在编写演讲稿时，可以通过插入适当的例子和引用名人名言来增强说服力。以下是一些脍炙人口的演讲稿范文，希望能给大家写作带来一些启示和指导。
学会知足演讲稿：《知足感恩
尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们：
大家好!今天，我演讲稿的主题是：《知足、感恩、幸福》
人要学会满足，不要太过贪婪。人之所以会心累，就是因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的物质，坚持和放弃，其实是你面对人生的一种态度。人之所以不知足，是因为虚荣心太重。俗话说得好，知足者常乐。但又有几个人能办到?人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。
漫漫人生路，值得追求的东西实在太多。得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人、有的.事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。世事如棋局，不执著才是高手;人生似瓦盆，打破了方见真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
人们常常在追求幸福，那幸福是什么呢?幸福不在于你拥有什么或者你是什么人，而在与你正在做什么。幸福不在于拥有金钱，而在于成功的喜悦和创造的激情。
朋友，请问：你，幸福吗?你幸福或者不幸福，幸福都在你身边不悲不喜;你或悲或喜，幸福都在你手心不来不去。抓不抓的住那是你的事。
朋友，你开心吗;你开心或者不开心、那今天你还要过吗、还想迎接明天吗、你该怎么样对待明天?明天是无辜的，它并不是为了你一个人存在，它顾不上你，所以你不能去怨它。应该是你去掌握它，去感受它，那么你会有不少的收获。抬头望望天空，有时候云来云去，并不是每时每刻都是万里无云，也不是每时每刻都是白云团团。就像我们的生活，它并不是事事称心如意，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。学会看开，才能没有那么多不顺。既然明天它顾不上你，那你就去抓住它，去驾驭它，给自己创造奇迹，世上没有运气这回事，运气这事只不过是一个逃避抱侥幸的心理。
你开不开心幸不幸福，是在与你身边的人开不开心幸不幸福。只要你把你的开心和幸福分给自己身边的每一个人，那么你会发现，其实你比他们还要开心还要幸福，别那么自私，大家好才是真的好，大家开心才是真的开心。让周围的气氛都活跃起来，让分子运动越剧烈，好把开心都传给每一个人。那么幸福就真的可以绕地球两圈。
每个人的幸福都是自己的缔造者，不要去想自己没有的，多想想自己有的，你会发现其实你很幸福，要学会知足。
一个知足的人生活才能幸福。
知足感恩演讲稿
大家晚上好!
有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业;有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪!我们既然选择了这份职业，就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献给他而无怨无悔!
作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业;知足于学生的爱戴和家长的信任;知足于清新而富有生机的校园氛围;知足于人生的平淡，平淡的人生也可点缀纷繁!
人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作去奉献。即使多舛的命运给你带来苦难，带来绝望，但我们仍要心怀感恩。一个人学会了感恩，才能托起世界的脊梁。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。世界的主宰―――人，更要充满感恩之情。一颗感恩的心，化干戈为玉帛，一颗感恩的心，化腐朽为神奇;一颗感恩的心，化冰峰为春暖。人生路上，缺少了感恩，就缺少了阳光雨露。心怀感恩，就能回报社会，报答自然。
作为一名教师，我也拥有一颗感恩的心。我感谢学校，给我提供了工作的平台;感谢领导，给了我无微不至的关心和帮助;感谢同事，给了我兄弟姐妹般的温暖，更要感谢学生，给我自信，激发我无穷的工作热情。给我快乐，促使我对生活更深层的热爱。生活在我们这个集体里，我快乐无比，幸福无比。知足是我快乐的源泉，感恩是我快乐的延续。亲爱的朋友们，请和我一样怀着知足，感恩的心快乐地工作吧!
作为一名教师，当你站在讲台上面对天真可爱的面庞时，当你站在讲台上目视渴求知识的眼睛时，你会想到什么?是民族的发展，国家的富强?还是家长的期望?孩子的未来?此时此刻，你是否想到自己肩负的责任和使命呢?作为教师的你，怎样才能体会这份爱，表达这份情呢?如果让我回答，我会义无反顾的选择敬业。之所以选择，我会热爱，之所以热爱，我会执着，之所以执着，我会奉献。因为我们拥有着培养祖国花朵的责任，教书育人是我们的天职和本分，也是我们的信念!是啊，我们用一根教鞭守着一方净土，两袖清风执着着一份清淡，三尺讲台献上一片爱心。奉献不仅仅为了别人，也为了自己的`心灵。奉献多一点，付出多一点。每个人的心灵之花就会绽放最美丽的笑颜，我们的世界才会越变越美好!其实，奉献对任何人都不苛刻。常言道，播种善良，收获友爱;播种希望，收获未来。我们既然选择了讲台，就选择了默默奉献，如果我们不付出，不创造。不追求，那我们的青春必然在似水年华中悄悄逝去。让我们行动起来，释放我们的热情吧!伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，让我们用爱心搭起桥梁，用真心铸成友情，用关心凝成团结，把我们平凡的人生献给这壮丽的事业吧!为花儿纵情绽放，为桃李处处芬芳，让教师的生命在耕耘于奉献中——熠熠闪光。
今天，新世纪的太阳正在我们面前升起，新时代的师德号角已经吹响，让我与你，你，你们一道，献身这阳光的事业吧!让我们携起手，肩并肩，用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希翼放飞理想，用知足带来感恩，用感恩促进奉献，用青春和热血谱写师德的新篇章!
知足的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
鸟儿快乐地飞翔，因它把握住自己的幸福——拥有一双翅膀;大海欢快地咆哮，因它把握自己的幸福——拥有广阔的胸膛;玫瑰尽情地开放，因它把握自己的幸福——拥有美丽的舞姿。万事万物都有属于自己的幸福，重要的是紧紧地把握与收藏。
满足便可拥有幸福。人家常说：“知足者常乐。”一个不会满足的人永远得不到幸福，因为他的双眼被欲望蒙蔽、他的心被欲望捆绑，即使拥有再多，也不会感到幸福，这是何等的悲哀。陶渊明因为满足田园淳朴的生活，所以才有“景翳翳以将入，抚孤松而徘徊”的闲情雅致;胡忠因为满足高原奋斗拼搏的生活，才有其奉献十几年的感人事迹。人因为满足而享受生活中的幸福。
心存感激便可拥有幸福。大自然给予人类太多太多的东西：新鲜的空气，清澈的淡水，温暖的阳光，各类植物、动物，以及人类生存了几十亿年的地表。这些都是人类生存必不可少的，而我们没花一分钱，没付出任何东西而是用它们，我们没有资格抱怨什么，因为它们本不属于我们，而我们应该用感恩的心来对待这一切。当我们心存感恩，任何一件事、任何一件物品都可以让我们享受到其中的幸福。
幸福其实很简单：早上醒来有杯白开水放在床头就是幸福;有爸爸、妈妈的关怀就是幸福;考试失败有人安慰就是幸福;与朋友一起逛街聊天就是幸福……幸福就在眼前，不要还傻傻地寻找什么幸福，它就触手可及，在你懂得感恩、学会满足的旁边。
生活中处处有幸福，不要等到老了后悔没有把握住幸福……。
知足常乐的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
懂得知足常乐，一颗知足心远胜于千千万万的财富。
在学校要知足，“这次考试考得不错啊！进步很大。”是的，对于我来说进步是很大，但离我的期望分数还有一定差距。不行！于是我茶不思，饭不想，整夜在题海中飞翔，做梦也做几何题目，紧张的情绪搞得一家人都要疯了，上课时眼皮又在打架，这样反而退步了。
看来，我要知足啊！对于这次月考，要把成绩稳定，才是重中之重，不要每天都想向前冲，“贪多嚼不烂”，有一颗知足的心，学习才好提升。
在家中要知足，“过年了……”过年永远是孩子们最快乐的时候，无论是红色还是美食谁不喜欢呢？而我又是那种对美食抵抗力为零的人，最丰富的年夜饭要开吃了，我赶紧洗手，不知是因为兴奋还是什么，冰凉的手我也感到暖和。哇！菜食真丰富，有冒着热气的“珍珠”元子，黄白相间的鱼糕，香喷喷的鱼头……这是视觉与味觉的盛宴啊！我便大开胃口。……这肚子真难受，这几天的暴吃，让身体不舒服。要知足啊！有这么多好吃，贪多，身体都要垮了，有一颗知足心，生活才能美好。
在社会要知足。春天暖暖的阳光，斜射入树林，春风拂脸，多么惬意的阳光啊！我与队伍出来春游，到了中午，老师让我们解散，淘气的我与伙伴一起玩，走着走到了一个用圈圈玩具的地方，二元一回合，我运气特别好的圈到一个四驱车，看着伙伴羡慕的目光，我便与他们花光了所有的钱，可什么都没得到了。面对小时候的事，现在想来，里面有一定的道理，对于无意得到的奖品，要知足，不要贪心的想得到所有的，在社会上，人如果都有知足心，也不会赌博上瘾了。有一颗知足的心让我发现社会上的圈套。
人要有一颗懂得知足常乐的心，才能让生命开出快乐的花儿。
知足演讲稿
因为古人云：知足者常乐。亚里士多德倾听了，缜密地思考之后，发出了“我爱我师，我更爱真理”的至理名言；但丁思考了，倾听了，反复地求索之后高喊：“走你自己的路，让别人去说吧！”思考让倾听显得如此与众不同，前人尚懂思考与倾听的结合，我们更该让思考的光芒照亮倾听走来的道路，让倾听的余音浇醒思考的迷茫。”她努力支撑着站起来，抱着我一边安慰，一边往山下走，“摔疼了吗？”“不疼，就是害怕。它每天就这样幻想着，也正是这个幻，使它成了一棵挺直高大的青草。天寒雨大，上哪里去找？我们只好自己往医务室走。想要在高考之后，腾空而跃。我不知道，它何以有这样的本领，以千万年如此长久的时间跨度，生生不息地滋养哺育这世间的万生万物？我想这其中，必有一套既定的生命规则。我端着杯子说；“干杯，希望你倒那儿不要迷路，哈哈。“是不是太累了，要不然今天别去上班了。”看来又没有我们的份了。”我想童年的“真”是每一个人心底最真的“真”。第三，注意学科间的渗透，通过不同学科知识的渗透，不但可以加深对各科知识的理解，还可以把自己所学知识构成一个整体，有助于提高能力。否则学分甭要了得了。”这是艾森豪威尔将军在二战中说的一句话。这点我承认。现在连你快八十的父亲和你六岁多的孩子，也都知道了山的那边有些什么了。
对着时空的'变幻镜，将我体表上所有的白发和皱纹一条条的减去，于是，我重新拥有了光鲜的皮肤、乌黑的头发。而感动是人类最纯净最美好的情感，同时它在滋润着每一颗寂寞柔弱的心灵，季羡林先生为了那棵紫藤萝，为了“愚氓灭美”而痛心疾首；舒婷更会离开嘈杂去倾听露珠的寂静之味。信息提示反复震动，我再次摸出电话咬咬牙摁了关机键。这类不够积极的做法的缘由如同一片还算大的地方，但已经布满了前人的足迹，后人找不到更好的出路。你的成就相隔千年，依然照耀今天，依然使人们对你顶礼膜拜。夜晚，一味浓密的黑笼罩住天空，月亮如淑女端坐一方，银色的星在天际游荡，月亮她零零落落洒下眼泪，泪珠拼命划着夜幕，仿佛要撕开它找回失去的阳光。相信未来，不会遥远。因为，每个人都是其他人的局外人。播种汗水浸润的信念，收获果实累累是希望，春天注定属于每个人。放眼望去，翠竹千竿，一碧万顷，颇为可观。阿嘴说：“牛，十五班的小庙容不了你这座大睡佛了。想到爷爷在世最疼我，而我却不能送他最后一程，一种悔意顿上心头。每个人都有他存在的意义。正在想，曹操直截了当的问：当今时态，汉室已无希望。我很喜欢村上春树对一个事物细致的白描。拿着安静的手机发呆，偶尔抬起头拍下幽暗的夜空。青竹遥缀月黛崎，柔烟一缕倚天际。怎么整了张过气明星脸，如果整一张什么陈冠希、潘玮柏还好。在这迷失芳香的夜里，我喊着受伤的旋律，有谁在乎我的眼泪。是非曲直本来就没有绝对的判断与概念。那种付出和感动注定我们活得太傻，爱的太累。如旧的风。但当他将锅里的食物让给别人而后仅剩一点残羹却被嗤之以鼻是，他的目光失去了原有的光彩。那种痛、钻心。石榴性味甘、酸涩、具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，石榴的营养价值也很高，维生素c含量比苹果、梨高出一倍。面对选择的路口，我们不能犹豫，不要计较眼前的得失，未到生命的尽头，永远没有人知道这一次选择所带来的真正意义。成功时，父爱又是鼓励与警钟。
懂得知足演讲稿
“孩子们，我们要懂得知足，不能贪得无厌，因为知足才能常乐呀……”老一辈人的教导总是萦绕在耳边，时时刻刻提醒着我们。可是对于这一句又一句的谆谆教导，却令我百思不得其解，就像有一团棉花堵塞着我的思路。
知足一定常乐吗?这个问题苦恼了我许久，脑海中总有一个声音在不停地敲打着我——知足并不一定常乐!
有一位年轻的小伙子，他的所作所为与大多数同龄人不同。当大家都在努力打拼，为了自己的未来而奋斗时，他却选择了安逸。大学毕业后便成日待在父母留给他的房子里无所事事，完全没有要出去找份工作的想法，成日就是呆在家里打游戏，连填饱肚子都是依靠父母，可以说是除了必要的生理活动基本不会动弹。亲戚们来劝他工作，他选择充耳不闻;朋友们来找他一起学习，他也笑着拒绝，没有一丝一毫上进的念头。如若别人问他为何如此不知进取，他便会理直气壮地回答道：“对于现在的生活，我很_知足，也很开心。有句老话说得好’知足常乐‘嘛!我为什么要自找麻烦呢?”面对他的回答，我无力反驳。但是难道这样就是知足常乐吗?我却不敢苟同!
而有这样一位运动员，经过无数个日夜的艰苦训练，在为国家赢取了多枚金牌，取得了无数至高荣誉后光荣退役了。她本可以依靠她的过往成就，无需再努力便可以过上安闲舒适的日子，但她却不满足于现状，选择了继续学习。在清华大学取得硕士学位后，又前往剑桥大学深造，完成了他的博士学位。“我不是比他们更聪明，我只是比他们更努力。”这是她时常说起的话，她就是——邓亚萍!“活到老，学到老”也是她一生所秉持的。她并不觉得自己有多么了不起，也并不满足于现状，她觉得这个世界上还有许多未知等待着她去探索。这样的不知足是我所敬佩和信仰的。
知足不一定常乐。我认为人不仅要有着不满足于现状的拼搏精神，更要有不断追求更高境界的永恒信念!
学会知足的演讲稿
尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们：
大家好!今天，我演讲稿的主题是：《知足、感恩、幸福》。
人要学会满足，不要太过贪婪。人之所以会心累，就是因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的物质，坚持和放弃，其实是你面对人生的一种态度。人之所以不知足，是因为虚荣心太重。俗话说得好，知足者常乐。但又有几个人能办到?人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。
漫漫人生路，值得追求的东西实在太多。得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人、有的事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。世事如棋局，不执著才是高手;人生似瓦盆，打破了方见真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
人们常常在追求幸福，那幸福是什么呢?幸福不在于你拥有什么或者你是什么人，而在与你正在做什么。幸福不在于拥有金钱，而在于成功的喜悦和创造的激情。
朋友，请问：你，幸福吗?你幸福或者不幸福，幸福都在你身边不悲不喜;你或悲或喜，幸福都在你手心不来不去。抓不抓的住那是你的事。
朋友，你开心吗;你开心或者不开心、那今天你还要过吗、还想迎接明天吗、你该怎么样对待明天?明天是无辜的，它并不是为了你一个人存在，它顾不上你，所以你不能去怨它。应该是你去掌握它，去感受它，那么你会有不少的收获。抬头望望天空，有时候云来云去，并不是每时每刻都是万里无云，也不是每时每刻都是白云团团。就像我们的'生活，它并不是事事称心如意，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。学会看开，才能没有那么多不顺。既然明天它顾不上你，那你就去抓住它，去驾驭它，给自己创造奇迹，世上没有运气这回事，运气这事只不过是一个逃避抱侥幸的心理。
你开不开心幸不幸福，是在与你身边的人开不开心幸不幸福。只要你把你的开心和幸福分给自己身边的每一个人，那么你会发现，其实你比他们还要开心还要幸福，别那么自私，大家好才是真的好，大家开心才是真的开心。让周围的气氛都活跃起来，让分子运动越剧烈，好把开心都传给每一个人。那么幸福就真的可以绕地球两圈。
每个人的幸福都是自己的缔造者，不要去想自己没有的，多想想自己有的，你会发现其实你很幸福，要学会知足。
一个知足的人生活才能幸福。
知足的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
古言道“知足常乐”。在社会中，我们必要懂得知足，懂得知足的人不一定会成大事，但在人生中一定不会忧伤，不会被利益和金钱蒙蔽住心灵的眼睛，才能在人生的道路上享受到更多的幸福。
那么何为知足?知足便是不过分企求，不贪婪，在现实生活中或许你会发现有些人，各方面的条件更比你差，但是他却每天乐呵呵的这是为什么呢?因为他有一个知足的心啊!《老子》：“知足者富”这富并不指物质富有而是指精神富有，因为他有知足的精神，所以，他每天快乐似神仙，能在遭不公平想想自己已经尽力了，在工作不顺时想想我能每个月拿固定工资，在友情遭遇背叛时想想我还有亲人，在流浪时想想我还有拥有自由，这便是知足。
那么如何做到知足呢?在现实中许多人一但遭遇挫折便烦恼，便哭泣，便怨天尤人，痛骂老天的不公平。“一腔幽怨“如洪水般滔滔不绝。如果他们拥有一颗知足的心，便不会那么伤心，苦痛就会减少许多。你可以在自己人生遇到困难时能想想那些比你还不顺的人，你心里便会有一种自豪感。春上村树的散文集里曾有过一个词叫“小确幸”便是微小但确切的幸福。他说自己选购内裤，把洗涤过的洁净内裤卷摺好放在抽屉中，就是一种微小而确切的幸福，这种心理便是变相知足，这种知足只需要在人生中仔仔细细地体会生活中的各种“小确幸”，你的人生便会充满快乐。或许你给自己确定一个很小的目标，你完成了这个目标，你会感觉得到一个满足感。
现实生活中这样活生的例子比比皆是。为何总唤醒你们呢?所以人要有一颗知足的心啊!
只有拥有一颗知足的心，才能有一个幸福快乐的人生，只有拥有一颗知足的心才能有一个不怕挫折，逆来顺受的精神，只有拥有一颗知足的心才会有一个充满春天芬芳的美好心灵!
知足常乐的演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我今天国旗下讲话的题目是《知足常乐》。
常言道：知足常乐。如今的我们处在繁华的世界里，忙于手头的工作，忙于眼前的利益，或许快乐离我们越来越远了。
古时候，人们热爱自然，把一切情怀、期盼都寄托于自然。陶渊明面对苦难仍能“采菊东篱下，悠然见南山”；苏轼面对不能反回官场的定局，他毅然丢开个人愁怀，从美妙的自然风光中寻找乐趣。
有人可能觉得他们的避世逍遥的态度是消极的，但正是他们这种知足常乐态度，才使得他们过着洒脱般的人生。没有太多顾虑，没有太多悲伤。
苏格拉底曾经说过这样一段话：当我们为奢侈的生活而疲于奔波的时候，幸福的生活已经离我们越来越远了。幸福的生活往往很简单，比如最好的房间，就是必需的物品一个也不少，没用的物品一个也不多，做人要知足。
记得曾经看过一篇文章，一位富豪说，他曾经还会因拿到一笔报酬而快乐，而现在，却很少能感到快乐，唯一一次快乐过，只因为一次汽车抛锚，让他能步行去工作，他看到了路上曾经忽略的美景。
我想快乐其实很简单，但我们需要控制我们强烈的欲望。当我们的无谓的需求减少时，生活就会让我们感到满足，便会增添一分快乐。平淡才是生活的本色，平平淡淡才是真。
在我们学习生涯中，我们或许会因为几次考试的失败而让自己与既定的目标擦肩而过，但其实每一次考试，我们都会有所得，这便也是一大进步。知足，并不代表我们止步于眼下，但我们也不能否认我们的付出。付出了，有所得，便也是人生的快乐。
我的讲话完毕，谢谢老师们和同学们！
知足演讲稿
知足者常乐."足"中正浸透着对已有一切的珍惜。只有在珍惜中,生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中心灵才能体会出身边的美丽。又何必让欲望迷住你的眼睛。
每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在欲望的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止尽的欲望。
我的腿可以灵动自如。
我的身体可以翩翩起舞。
我有爱我和我爱的亲人朋友。
我有幸福美满的家庭。
我还有优越的条件和学习环境。
对了，我还有一颗追求梦想的心。
没有双臂的人游泳，没有双腿的人奔跑，全盲弱视的人打手球......他们乐观，他们勇敢，他们执着，他们的身体有各种各样的残缺，但他们的精神和心灵却是那么的高尚而纯净！
多少健全的人，为些许利益你争我斗，遇到点困难轻言放弃，受到点挫折垂头丧气。生活的浮躁、价值观的沦落、感情的淡漠，多少人金钱至上，买名车穿名牌，养情妇当情人，吃喝成风，。这些健全的人心灵却是残疾的。他们的生活中充满了抱怨，抱怨这个社会变了；抱怨为了生计而奔波劳碌，无法享受真正的生活；抱怨自己的理想不能实现，但是他们有没有想过，和这些身体残疾的人们相比，拥有健康是多么幸福的事情，拥有健全的身体，有什么事情不能做到呢！
我们看得到四季更替，日月星辰，五颜六色，男女老少；
我们听得到犬吠鸟鸣，天籁之音，山涧流水，情人细语；
我们能轻松地奔跑跳跃，我们可以用双臂拥抱爱人；
我们不幸福吗？我们拥有的这些不值得珍惜吗？
快乐，就让我们自己创造，不要抱怨无人给予。
珍惜我们拥有的一切，包括最容易被遗忘的健全的身体吧！
知足常乐的演讲稿
尊敬的xx各位评委老师：
大家好！
我今天演讲的题目是：知足常乐。两千多年前，先哲老子向人们提出了"知足不辱，知止不殆"的忠告。老子认为，人的祸患多源于自身永不知足的贪婪本性，只有做到知足知止，才可以安全长久。正所谓"知足常乐，能忍恒安；知足常足，终身不辱；知足常止，终身不耻。"。
古往今来，无数历史事实反复证明了老子的这一人生智慧。和绅、希特勒不就是因为贪欲无度没有做到"知足知止"而最终走向灭亡吗？相反，那些在学习、工作中"不知足"而在理念上、物质上"知足"的人，却做到了幸福长久。所以，老子一再告诫人们："罪莫大于可欲""祸莫大于不知足，咎莫大于欲得""知足之足，常足矣"。
知足才能常乐。知足是一种智慧，一种心理的健康，一种精神上的节制与坦荡；快乐是一种心态，一种人生追求，一种人生的最高境界。知足常乐，贵在调节。知足者能认识到无止境的欲望和痛苦，于是干脆压抑那些无法实现的欲望，这样看来未免消极，却也减少了痛苦。在实现欲望之内拼命奋斗，一旦得到所求，快乐便油然而生了。只有经常知足，在自我能达到的范围之内去要求自己，而不是刻意去强迫自己，才能心平气和去享受独得之乐。知足常乐，对事，坦然面对，欣然接受；对情，琴瑟各鸣，相濡以沫；对物，能透过下里巴人的作品，品出阳春白雪的高雅。做到知足常乐，良好的心态就会和待人处事并驾齐驱，充满和谐、平静、适意、真诚。真正做到知足常乐，人生就会多一份从容，多一些达观。
"宁静致远，淡泊明志"中蕴含着诸葛亮知足常乐的清高雅洁；"采菊东篱下，悠然见南山"中尽显陶渊明知足常乐的恬淡自得；"宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒"透露出刘海栗知足常乐的豁达胸襟。凡事想得开，拿得起，放得下；得之淡然，失之泰然。这是智者的情怀，这是对知足者的回报。
要做到知足常乐，我们就应该怀有一颗平常心。所谓"摆正心态，快乐生活，快乐工作。"一个人之所以快乐，不是因为他拥有的多，而是计较的少。这就是一种知足知止、知足常乐的心态。只要看淡尘世的物欲烦恼、名利得失，坦然面对一切，快乐就在我们的心中。
快乐就这么简单。朋友生日的一朵玫瑰，父母亲朋的一个关切的眼神。快乐无时不在，快乐无处不有。只有心胸开阔的人，才能真切体会到；只有知足常乐的人，才能做得到。
现代社会充满竞争与挑战，物欲横流，世事无常。不管面对什么样的人生境遇，只要铭记老子的教诲"知足知止"，做到知足常乐，灿烂的阳光就会普照我们所有的日子。
知足演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生贵在知足，知足才能长乐。
知足会为我们点亮前进的明灯，为我们插上幸福的翅膀。那么那些不知足的人呢？一些不知足的商家，为了获取更多的利益，制造出许多骇人听闻的“毒奶粉”“地沟油”等事件。一些不知足的明星通过自曝丑闻来炒作自己以图更大的名气。这些不知足的人就过得幸福吗？不，他们过得不幸福。不知足的商家因为对财富的贪婪，他们不择手段最后受到法律的制裁；不知足的明星因为对名气的追求，他们不顾廉耻最后遭到社会的唾弃。
知足来自对自己拥有的事物的珍惜，来自自己对简单平凡的事物产生的“心”的体会。现在的社会虽然是五光十色的，但五光十色的背后却潜藏诱人走上歧途的因素。那么我们怎样脱掉这些危险因素的糖衣，认清它的本来面目，这就需要我们有一颗知足的心。只有懂得知足，才不会因带来的短暂快乐而摧毁自己，才不会因贪图蝇头小利而使自己置身监狱，更不会因一时的虚荣而使自己备受责骂。做到知足其实不难，只要我们懂得珍惜，那么知足就会常伴在你左右，带你体会那平凡背后的精彩，看到那白云背后的蓝天。
知足常乐，幸福长存。让我们拨去眼前的虚无的财富之云、名利之云，去看一看属于知足者的幸福天空。
学会知足的演讲稿
做人要学会知足其实，在我们生活中，很多事情都是公平的，上帝并没有偏庇任何人，没有贵贱之分。所以，每个人都应该学会知足，不要天天抱怨，要微笑面对生活。
我们对生活应该是充满知足，充满期待，充满向往的！知足现在，期待明天，向往未来！