朝着积极奔跑国旗下讲话稿(专业18篇)

时间:2023-12-02 20:56:08 作者:笔砚

国旗下讲话是我们向国家和人民表示忠诚和担当的重要方式,同时也是展示自己价值的机会。下面是一些富有感染力的国旗下讲话稿,让我们一起感受爱国情怀的力量。

调整心态积极迎考国旗下讲话稿

一转眼,学期即将结束。考试季节又来了,同学们已经感受自己面对的压力,心理负担都比较重,家长活得也不轻松,每时每刻都守在孩子身边,一会儿担心他们书读不完,一会儿又担心他们营养不够,内心的忐忑,比自己上考场还要恐慌。其实,考试并不用这么紧张,调整好自己的心态,以最轻松的情绪,最放松的心态去参加考试,才会发挥自己的最佳水平,取得一个令自己满意的成绩。在这儿,我给大家介绍几个减压法,你不妨试试。

第1招:学会为自己打气。

每位同学都应该以乐观的态度面对考试,给自己设定一个实际的目标,不要要求过高或过低,别给自己无谓的压力。在复习阶段,考试之前,更应该经常为自己打打气,要相信自己一定行,这样所有的紧张、不安、灰心丧气的情绪也会逐步消除。

第2招:采用科学的复习方法。

每位同学可以先将一学期所学的知识,做一个系统的复习,梳理知识与知识之间的联系,把完整的知识框架记忆在脑海里,然后再针对自己的薄弱环节,找出自己掌握得不够扎实的部分,进行重点复习。这样既节省时间,复习的效果也非常好。

再者,可以拟定一个温课的'时间表,然后按部就班地温习,这样可以消除时间紧张的紧迫情绪以及由此产生的压力。

第3招:要有放松心情的时间。

在这段时间里,同学们应该试着放下担心,放松心情,利用空余时间到户外走走,呼吸新鲜空气。比如到公园散步、做些有益身心的运动,让脑筋“休息”一下。同时注意保证每天都有9小时以上的睡眠时间,确保吃好每一顿饭,注意营养,这对迎接考试都有帮助。

希望每位同学都能发挥自己的最佳水平,快快乐乐地迎来暑假!

积极迎考国旗下讲话稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是三(1)班的李想想,很高兴今天能在这里给大家做国旗下的讲话,我演讲的题目是积极迎接考试,争取优异成绩。

勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜。它永远激励着我们不断地追求,不断地探索。我国著名的教育家陶行知先生曾说过:人生两个宝,双手与大脑。用脑不用手,快要被打倒。用手不用脑,饭也吃不饱。手脑都会用,长大不得了。这就告诉我们,每个人都应该学会手脑并用,把烂笔头和聪明大脑结合起来,刻苦学习,一心向上,才能取得好成绩。

在复习阶段,我们要温故知新、查漏补缺,把所有的作业本和测试卷都整理出来,找出原来的错题,进行归纳总结,分析错误的原因,吸取经验教训,再做一些同类的题目进行巩固,并学会一题多解,举一反三。

众所周知,有耕耘才会有收获,每个人内心总有那么一股强烈欲望,期盼收获,渴望成功。在复习阶段,我们不需要好高骛远,只需要踏踏实实地复习,勤勤恳恳地努力,多一点投入,少一点观望,多一点实干,少一点浮躁。滴水能穿石,聚沙可成塔。

如何使自己发挥出好的水平,取得理想的成绩,主要取决于考生的心理因素。请大家放下背上的包袱,用平和积极的心态,坦然地迎接考试,放飞梦想的翅膀。

考场上,我们要沉着应试,严谨细致。不必过度紧张,平和心态,决胜千里外。初三国旗下讲话稿积极迎接考试,争取优异成绩初三国旗下讲话稿积极迎接考试,争取优异成绩。只有情绪处于最好状态时,个人能力才会得到最好的发挥。我们所要做的就是要仔细审题,掌握解题的方法,做完题目务必要多检查几遍。因为马虎很喜欢拜访我们。

梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出,悬梁刺股,凿壁偷光,这些千古美谈时刻提醒我们要保持一种坚持不懈、顽强拼搏的精神。人生不拼不精彩!我们只有拼搏才能感受奋斗的艰辛与成功的喜悦,只有拼搏才能激起内心里那份无穷的力量,只有拼搏才能在自我超越中展现人生那华美的篇章!不懈追求,一切皆有可能。

最后,预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩。

我的演讲完毕,谢谢大家!

积极迎考国旗下讲话稿

一转眼,学期即将结束。考试季节又来了,同学们已经感受自身面对的压力,心理负担都比较重,家长活得也不轻松,每时每刻都守在小朋友身边,一会儿担心他们书读不完,一会儿又担心他们营养不够,内心的忐忑,比自身上考场还要恐慌。其实,考试并不用这么紧张,调整好自身的心态,以最轻松的.情绪,最放松的心态去参与考试,才会发挥自身的最佳水平,取得一个令自身满意的成果。在这儿,我给大家介绍几个减压法,你无妨试试。

第1招:学会为自身打气。

每位同学都应该以乐观的态度面对考试,给自身设定一个实际的目标,不要要求过高或过低,别给自身无谓的压力。在复习阶段,考试之前,更应该经常为自身打打气,要相信自身一定行,这样所有的紧张、不安、灰心丧气的情绪也会逐步消除。

第2招:采用科学的复习方法。

每位同学可以先将一学期所学的知识,做一个系统的复习,梳理知识与知识之间的联系,把完整的知识框架记忆在脑海里,然后再针对自身的单薄环节,找出自身掌握得不够扎实的局部,进行重点复习。这样既节省时间,复习的效果也非常好。

再者,可以拟定一个温课的时间表,然后按部就班地温习,这样可以消除时间紧张的紧迫情绪以和由此发生的压力。

第3招:要有放松心情的时间。

在这段时间里,同学们应该试着放下担心,放松心情,利用空余时间到户外走走,呼吸新鲜空气。比方到公园散步、做些有益身心的运动,让脑筋“休息”一下。同时注意保证每天都有9小时以上的睡眠时间,确保吃好每一顿饭,注意营养,这对迎接考试都有协助。

希望每位同学都能发挥自身的最佳水平,快快乐乐地迎来暑假!

调整心态积极迎考国旗下讲话稿

各位老师、各位同学:

一、要确立好目标。在走向目标的途中,最忌好高骛远不实事求是,不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影。建议参考中段考成绩和平时成绩相结合,确立好一个切实可行、符合实际的期末目标。

二、要充分利用好边角时间。所谓边角时间就是除了课堂学习时间外的可利用时间,如,早读前15分钟,午饭后的空余时间,还可以利用晚修前的时间等等。这些时间如果能充分利用起来,哪怕只是记记单词,背背古诗或者是做一道数学题也是不错的。

三、要紧跟老师的复习节奏。每一节复习课都是经过老师精心设计的。在复习课中,老师必定和大家一起回顾每一类知识的重难点,对前面学过的知识进行浓缩梳理,所以不能错过任何一节复习课,大家要认真参与,不应在复习课上开小差出现跑神的现象。

“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”我相信只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,就一定会在期末考试中取得理想的成绩。

我今天国旗下的讲话完毕,谢谢大家!

调整心态积极迎考国旗下讲话稿

我认为有两个办法:一是统筹计划,惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人,时间多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上,把一些零散的时间“焊接“起来,才铸就了令人羡慕的丰碑。二是要见缝插针,持之以恒。”见时间之缝,插学习之针”。当我们在排路队时,当我们焦躁不安地等车时,与其把时间浪费在东张西望上,还不如记几个公式,背一段文章!与其让时光白白流走,不如再想一遍老师在课上讲的重点……诸如此类的时间在我们生活中是很多的,只要我们保持“挤”的恒心与韧劲,锲而不舍,钻之不懈,就一定能聚沙成塔,集腋成裘,把枯燥变成愉快,把遗憾变成慰藉,把空虚变成充实,把流逝的光阴变成有用的财富,把有限的时间变成无限的力量!那时,你一定会发现你生活在一个全新感觉的天地里,倍感快乐和轻松!

本学期剩下不多的时间,由你来把握。相信你一定能抓住它,驾御它!

最后,祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开!

积极迎考国旗下讲话稿

时间过的真快,一晃一个学期即将过去,马上就将迎来期末考试了。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是对老师们辛勤工作的最好回报。我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为了帮助同学们做好期末复习,我给大家几点要求:

1.认真复习,

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。以严谨、务实的态度,充分做好复习迎考工作。

2.调整心态,沉着应考。

考试是紧张的,我们要重视考试,又要正确对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨练。考试时要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。

3.合理安排作息时间。

建议同学们在家长或老师的指导下,制定好学习计划,合理安排时间,按时完成作业并自主学习课外知识和阅读学校的推荐书籍。

4.要强化记忆。

要密切配合教师做好复习迎考工作,积极主动完成教师布置的任务,提高自己的复习效率。

我相信:只要我们全力付出,就一定会取得好的成绩,向家长、老师交出满意的答卷!预祝同学们都能考出好成绩!谢谢大家!

调整心态积极迎考国旗下讲话稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是来自初一的xx。今天,我演讲的题目《如何调整心态开始新学期》。

结束了欢乐的假期,我们又投入到繁忙的学习中来。然而,可能有一些同学仍停留在放假的状态中。面对依依不舍的假期,恐怕难以一下子适应学校紧张有序的学习。那么,我们该怎样调整心态,以积极地劲头投入到新学期呢?我认为,总的来说就是要为新学期的学习做好一切充分的准备。

第一,我们要改变假期中的自由散漫,及时调整好我们的作息时间,恢复到早睡早起的状态,保持精力充沛,这样我们的学习效率才能提高。

第二,学习用品要备好。购买的用具应简单实用,不可过分花哨和时髦,以免因玩弄文具而做小动作,分散我们的`注意力,从而影响我们的学习。

第三,要抓紧时间预习新知识,做一些相关练习。在有疑难的地方做记号,以便上课时认真听老师讲解。

第四,听课认真,养成勤学好问、边听讲边做笔记的好习惯。保持求知的积极心态,互相学习,主动交流,共同提高学习效率。

第五,课后坚持复习。“温故而知新”强调了复习的重要性,使我们每天学到的新知识印象更加深刻,掌握的更加牢固。

同学们,“态度决定一切!”心态是成功的关键,拥有好的心态,获得好的成绩!让我们调整好心态,以饱满的热情迎接新学期!

最后,祝同学们在新学期里学习进步,心情愉快!谢谢大家。

朝着积极奔跑国旗下讲话稿

尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

秋风送爽,沐浴着满载希望的第一抹晨曦。新的一个学期,已经在我们全体师生员工紧张有序,全面扎实的工作、学习和生活中开始了。今天,同学们整齐整洁、大方得体、精神抖擞,充分展示了我们石竹学子应有的朝气和活力、礼仪与修养、品位和内涵;我坚信这个良好的开端预示着我们必将又有一个大有作为的新学期。

我今天演讲的题目是:信心满怀积极作为,勇创新的辉煌。

老师们,同学们,过去的一年,在各级领导的关心和指导下,在社会各界的支持下,在以高彦春校长为核心的学校领导班子引领下,在全校师生员工的共同努力下,我们石竹学校在办学思想建设、学校管理、教育教学质量、教师专业发展、学生全面发展、办学效益的示范性和辐射性等各个方面取得了令人瞩目和令自己自豪的成绩。

老师们、同学们,我们学校一直是一多有理想、有目标、有勇气,有实践能力、不断创新的学校,我们取得成绩远远不只如此。在此总结成绩知识为了让我们总结过去,从而清醒而理性地正视现实,面对未来。

现在升上了高二,感觉自己还有点沉浸在美好的高一生活中,但是现在在艺术班每个同学每天都做着自己喜欢做的事情,唱歌,画画。大家是那么开心的生活着,有目标才有奋斗的冲劲。刚升上高一的学弟学妹们,也许你们还没有完全与这个石竹大家庭融合在一起,还没有适应关于这个学校的一切。但是,要知道,我们是要在一起相濡以沫生活三年的。所以,尽快抛开不必要的杂念,放下过去,展望未来,让自己变得更加优秀才好。

其实真的只有自己张大了,你才能整整的去了解很多事情,上了高二来回想高一,我刚进石竹的时候,觉得石竹管理很严,同学们都是快成年的人了。还何必搞得像管三岁小孩子一样呢?可是一年过去了,才发现其实很多时候都只是站在自己的角度去想事情,那么偏激那么的跟风。很多事情根本没有自己想的那么糟糕。其实都是一些不必要的想法占据了自己的思想,何必呢,还不如把想这些无聊的`事情的精力花在学习上。高一的学弟学妹们,不要去抱怨你身边的人或事不好,不要去埋怨谁。你们要知道,你们现在很幸福。真的,我不是站在学校的角度来做劝说者,只是身为比你们高一届的一位学姐来说我自己的心得而已。希望你们可以明白。我们现在拥有的这一切都不是谁应当给你的。心中应该有个明确的理念,让自己时刻明白自己做什么。我也是从高一一步一步走过来。也许我不能深入你们的心思去了解你们在想什么。但是,这也算是对你们的一种祝福吧。

我们大家都是幸运的普通人。但是经过努力让自己变成人上人不是更好么?我们必须付出努力,才能增长本领,成就自我,希望同学们能遵守纪律规则、遵照社会伦理规范、希望你们自信自强,在困难和挫折面前永不低头;希望你们有着扎实的基础知识、善于学习、勤于思考,有丰富的想象力,能掌握科学的学习方法。

“生于斯时多幸运,愿以此身长报国”。我们要不段追求进步,发扬精神,做高素养的现代中国人。和学校一起努力把我们办成"高质量、现代化、特色明、国际性”的全国知名学校,回报家人和社会。

最后,我作为高二九班艺术班的一份子,希望借此机会,表达我的心声,伙伴们,不管将来如何,大家是否会各奔东西寻找自己的前程,但是我想说,接下来的日子里,我们一定要风雨同舟,一起努力,相互扶持,帮助,这么一直好好的生活着,一直这么好好的学习着。为了自己心中的梦。

拼吧!不管前方有多少荆棘等待着我们,不管生活会有多少酸甜苦辣,我们都要一起面对。向着胜利的方向前进!

我的演讲完毕,谢谢。

积极投入共同打造阳光大课间国旗下讲话稿

积极参加体育活动,对于师生体质的发展,对提高我们的学习成绩,丰富我们的业余文化生活,培养集体主义精神,培养顽强拼搏的斗志,健康积极向上的心态,都起着积极的作用。体质的好坏,直接影响到未来社会的发展,影响到个人的幸福,健康的身体是生存的基本条件,是享受生活的根本保障。

运动会也是检阅我校运动水平高低的一个标志,也是各个班级、每一个学生和老师们展示风采的一个舞台。为期两天半的运动会,在取得优异比赛成绩的同时,使得本次运动会成为一个欢乐、团结、文明、进取的大会,充分展示了全校师生良好的精神风貌,也预示着戚实中的明天会更加辉煌。

大家应当注意的'是:作为一名学生,主要的任务是学习,但是大家要注意理顺体育锻炼和学习的关系,只有合理的安排体育锻炼时间,才能取得更好的学习效果。每天抽出一点时间,活动一下身体,将更有精力去完成学习任务。

为了改善我们的体质,响应“阳光体育”运动的号召,学校努力开发丰富多彩、新颖多样的体育活动形式,积极开展大课间活动,做到“人人有体育项目、班班有体育活动”。那么,如何进一步提高大课间的质量?在此,我盼望我们全校师生进一步提高认识、积极投入。

进退场要求做到快、静、齐。各班迅速到达集合地点。在下楼的过程中队形整齐有序,注意安全。到达指定集合地点后,各班成一路纵队,坚持安静,不说笑,不喧哗。听从体育老师指挥,各班按照顺序慢跑进场。跑步过程中注意本班的队形,学生在队伍中不说话,保持安静。从几日前的消防演习中可以看出,我们能够做得更快、更好。到达场地后,体育委员位于本班的最前方,主动整理本班的队形,准备做操。做操结束后,听从体育教师的口令指挥,迅速向前靠拢,慢跑向活动地点。

做操时要求我们能够做到精神饱满,动作整齐,准确有力,节奏感强。

分散活动要求在指定地点进行活动,不乱窜乱跑,集体参与;活动时要互相协作、谦让,互相帮助,有序开展活动,安全第一。

最后希望各班能积极参加阳光体育运动,积极倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念,真正热爱体育锻炼,让运动成为生活习惯。

阳光大课间让学生与老师走向户外,拥抱自然、拥抱阳光,活跃于操场、球场,释放自我、融于团队。阳光大课间增进了师生间、生生间的交流与友谊,在校园里奏响了“阳光、健康、和谐”的旋律。

积极锻炼身体你我共同参与国旗下讲话稿

谁不愿意拥有聪明的头脑?谁不愿意拥有强健的体魄?拥有聪明头脑的人比比皆是,然而,拥有强健体魄的人又有多少呢?大家都知道,身体是革命的本钱。有人说:身体健康是1,而学习,事业都是0,只有在1的基础上,这个数字才能越来越大,否则只能是一串毫无意义的0。

我们是二十一世纪的接班人,肩负着时代的历史重任,而身体是知识的载体,只有健康的体魄,良好的心理素质,才能使我们更好的工作和学习,才能迎接各种困难和挑战。

毛泽东说过:“文明其精神,野蛮其体魄。”毛泽东就是这样,他不但酷爱学习,还很重视锻炼身体,即使冬天也坚持冷水浴,还多次到大江大河里游泳。还有俄国总统普京,年轻时不仅多次在苏联大学生运动会柔道项目上获奖,还一度成为圣彼得堡市摔跤和柔道冠军,并获得桑勃摔跤和柔道大师称号。在他当上总统后,不管有多忙,每天总要抽出一个小时的时间来运动。由此可见。积极锻炼身体对我们的日常生活和学习都有很大帮助。

然而,目前我们在体育锻炼中常有一些不良现象。比如上操过程中出操不出力,体育课上逃避体育锻炼等,这都是需要我们克服并改正的。我们每天在学校都有课间操和眼保健操,时间虽然不长,但仍需要认真去做。运动贵在坚持,体育锻炼的效果不是一次两次、一天两天就能达到的。有些同学锻炼身体是“三天打鱼,两天晒网”,心血来潮就跑上几圈,没心情就好几天不做运动,这不仅无益反而有害健康。

其实,锻炼的方法很多,只要我们有心,主动去做,就会发现运动其实很简单。在家里,我们可以伸展手脚,尽量放松,增强身体的协调性;在学校,我们可以跟与个人体质选择足球、篮球、羽毛球等球类活动或跑步来锻炼身体,这不仅可以培养自己的思维和反应能力,还能增进同学间的友谊和加强合作精神。

同学们:生命诚可贵,健康价更高。请尽快加入到锻炼的行列中来吧!早一点让健康、灿烂的笑容永远绽放在你的脸上。

初中生积极向上国旗下讲话稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好,今天我为大家带来的演讲叫做理想,点亮人生。

我们每个人都从幼年一步步走向成熟,就像沿着一条河流逆勇而上。而河流的源头,屹立着一座雄伟高峻的雪山,令人神往。我们把它称之为――理想。一个最美的字眼!理想,包含着我们对未来的向往,对未来的希望,对未来的美好的憧憬。可是,那令我们心驰神往的雪山又岂会让我们轻易到达?于是,漫长人生路上,我们开始追寻心中的理想。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,追求理想的道路不会是一马平川,而是充满着坎坷与荆棘。孤独,寂寞,挫折,打击更可能常伴你左右。但是没有血的历练不能成为真正的将军。同样没有各种苦难的磨练又怎么能有能力的提升。一颗坚定的,勇往直前的,无所畏惧的心,能够支持你披荆斩棘,走向成功的终点。理想信念就是激励我们向着既定的目标奋斗前进的动力,是人生力量的源泉。我们如果有了坚定的理想,就会以惊人的毅力和不懈的努力,成就事业,创造奇迹。

千里之行,始于足下。行动很重要,空有理想有什么用。去奋斗,去努力,去实现,才有价值。

有一位哲人说过:梦里走了许多路,醒来还是在床上。它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在梦幻式的理想也就是空想中生活。虽然空想的意境有时候很美妙,甚至远远超越了按步骤实现的理想,但它们最终都会流于虚幻和空无。

所以,用理想点亮人生并不是一句宣传的空口号,我们应该将其付诸于实际行动中来。实践,只有实践才能化理想为现实。理想之花灿烂,理想之果甘美,要想使理想开花结果,必须用辛勤的汗水来浇灌。

理想是永远的力量!理想是激情,是碰撞,是寒夜里前行,风雨中追寻的方向;理想是梦境中萦绕,心底处纠缠的向往;理想是困境里咬牙,孤独中坚持的倔强;理想是烈火中放歌,雷鸣里翱翔的狂放;理想是孤独时忍耐,流泪时微笑的坚强……如果有一天,你能够大声地说出自己的理想,并且感到世界上最快乐的事情莫过于为理想而奋斗,那么,你成长和前进的道路就不会再有恐惧,就会充满着理想的光芒!

让我们放飞理想,用理想点亮自己的人生吧!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

生命因奔跑而饱满国旗下讲话稿

尊敬的老师,亲爱的同学:

清晨,非洲草原的狮子与羚羊从睡梦中醒来,一头狮子对自己说:“今天,我必须奔跑得更快一些,这样我才能追上跑得最慢的羚羊,不至于被饿死。”一头羚羊对自己说:“今天,我必须奔跑得更快一些,才不会被狮子咬死。”

于是,所有的生物都在自己的世界里面不停地奔跑着。

奔跑,原本只是人类逃生时的一种本能。在原始社会,我们的祖先们作为丛林中的弱者,面对各种野兽,许多天灾,都只能撒腿而跑。

但进化到了文明社会,奔跑却演变成了一项运动,被赋予了一种精神。每个人的奔跑姿态尽管相似,但目标却各有不同。而奔跑的最高意义,是学会如何承受打击与失败――在不断的打击与失败的疼痛中,仍然一次次去挑战耐力、意志与恒心的极限,去竭尽全力冲刺终点,并在追逐number-one的过程中,去发现一个唯一的自己。

跑步是一个人的'旅行!任凭汗水肆虐,依然执着向前。从中,你能学会自律与自信,享受内心深处的自由,打破自我束缚的牢笼。你能懂得怎样去爱自己,更能知道怎样去爱别人。你也能坚持一步一步前行,享受过程并能因收获成果而感动。跑步是一种状态,更是一种心态!

奔跑是一种速度,一种力量,一种自信,一种展现。

一粒种子,必须以奔跑的姿态历经寒冬,冲破深埋自己的厚厚土层,才能将生命的绿意伸向蓝天。

一滴水珠,必须以奔跑的姿态流入小溪,奔向江河,汇入大海,才会永不枯竭,才能成就其波澜壮阔。

一抹闪电,必须以奔跑的姿态划破阴沉的苍穹,才能使自己在天宇中大放异彩,魅力四射。

在我们脚下的这片土地上,每个清晨,都有一群孩子在迎着朝阳奔跑,那就是站在这儿的你们。在奔跑中,你们告别了对被窝的依恋;在奔跑中,你们共同呼吸,并肩前行;在奔跑中,你们绽放最美的青春。就在这个周五,你们之中的先行者,九年级的同学,将迎接一次奔跑的洗礼——体育中考。在体育中考中,我有理由相信,你们一定会用自己最昂扬的姿态去让湘俊未来的名字更响亮。也让更多的学弟学妹们,继续紧紧跟随你们的脚步,学习你们,超越你们。

人生,就是一场自己与自己的较量:让积极打败消极,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的清晨,告诉自己:努力付出,就总能遇见更好的自己!

积极迎考国旗下讲话稿

梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出,悬梁刺股,凿壁偷光,这些千古美谈时刻提醒我们要保持一种坚持不懈、顽强拼搏的精神。本文是本站小编为大家整理的积极迎考de。

仅供参考。

老师们,同学们,大家好! 。

时间过的真快,一晃一个学期即将过去,马上就将迎来期末考试了。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是对老师们辛勤工作的最好回报。我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为了帮助同学们做好期末复习,我给大家几点要求:

1.认真复习,

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。以严谨、务实的态度,充分做好复习迎考工作。

2.调整心态,沉着应考。

考试是紧张的,我们要重视考试,又要正确对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨练。考试时要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。

3.合理安排作息时间。

建议同学们在家长或老师的指导下,制定好。

学习计划。

合理安排时间按时完成作业并自主学习课外知识和阅读学校的推荐书籍。

4.要强化记忆。

要密切配合教师做好复习迎考工作,积极主动完成教师布置的任务,提高自己的复习效率。

我相信:只要我们全力付出,就一定会取得好的成绩,向家长、老师交出满意的答卷!预祝同学们都能考出好成绩!谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是三(1)班的李想想,很高兴今天能在这里给大家做国旗下的讲话,我演讲的题目是积极迎接考试,争取优异成绩。

勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜。它永远激励着我们不断地追求,不断地探索。我国著名的教育家陶行知先生曾说过:人生两个宝,双手与大脑。用脑不用手,快要被打倒。用手不用脑,饭也吃不饱。手脑都会用,长大不得了。这就告诉我们,每个人都应该学会手脑并用,把烂笔头和聪明大脑结合起来,刻苦学习,一心向上,才能取得好成绩。

在复习阶段,我们要温故知新、查漏补缺,把所有的作业本和测试卷都整理出来,找出原来的错题,进行归纳总结,分析错误的原因,吸取经验教训,再做一些同类的题目进行巩固,并学会一题多解,举一反三。

众所周知,有耕耘才会有收获,每个人内心总有那么一股强烈欲望,期盼收获,渴望成功。在复习阶段,我们不需要好高骛远,只需要踏踏实实地复习,勤勤恳恳地努力,多一点投入,少一点观望,多一点实干,少一点浮躁。滴水能穿石,聚沙可成塔。

如何使自己发挥出好的水平,取得理想的成绩,主要取决于考生的心理因素。请大家放下背上的包袱,用平和积极的心态,坦然地迎接考试,放飞梦想的翅膀。

考场上,我们要沉着应试,严谨细致。不必过度紧张,平和心态,决胜千里外。初三国旗下讲话稿积极迎接考试,争取优异成绩初三国旗下讲话稿积极迎接考试,争取优异成绩。只有情绪处于最好状态时,个人能力才会得到最好的发挥。我们所要做的就是要仔细审题,掌握解题的方法,做完题目务必要多检查几遍。因为马虎很喜欢拜访我们。

梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出,悬梁刺股,凿壁偷光,这些千古美谈时刻提醒我们要保持一种坚持不懈、顽强拼搏的精神。人生不拼不精彩!我们只有拼搏才能感受奋斗的艰辛与成功的喜悦,只有拼搏才能激起内心里那份无穷的力量,只有拼搏才能在自我超越中展现人生那华美的篇章!不懈追求,一切皆有可能。

最后,预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩。

我的演讲完毕,谢谢大家!

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

清晨,我们相聚在此,能够站在国旗下讲话,我感到很荣幸,谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会,今天,我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!

期末考试就快临近了,我们都进入了紧张的备考阶段,同学们,你们做好准备了吗?在这里,我想给大家提点建议,有不足之处,请大家批评指正。

第一,与时间赛跑。

时间就是生命,时间就是一切,也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩,但是一分钟的时间,绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中,时间是最公正的,但也是最短暂的,只有争分夺秒去努力,只有与时间赛跑,我们的成绩才会有更多的进步,期末考试才会变得轻松自在。

第二,与汗水相伴。

锲而不舍,金石可镂;锲而舍之,朽木不折;坚持到底,不懈追求,一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公,永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,可见,成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此,只有我们不断努力,不怕辛苦,不畏艰难,汗水会化成雨露,取得期末考试的大捷。

考试,诚信做人”的意识,我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中,杜绝作弊,坚决不能投机取巧。

各位同学,大鹏一日同风起,扶摇直上几万里,要想取得期末考试的好成绩,努力是必不可少的,信心也是非常重要的。此时此刻,我们都应当以学习知识为首要任务,不虚度青春,努力拼搏实现人生的价值。让我们都养足精力,充实头脑,在期末考试中打好漂亮的一战,让我们迎接期末考试的到来,让所有的人都为我们欢呼,让我们以优异的成绩踏上高年级的阶梯!

我的演讲结束,谢谢大家!

期末考试国旗下讲话稿:静心复习积极备考

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是来自八年七班的叶芷,积极备考,认真复习,迎接期末考试。今天,我演讲的题目是:“积极备考,认真复习,迎接期末考试。”

时间如同白驹过隙,伴随着新年的脚步而来的,是我们的期末考。期末考,是对我们的一次考验,考验的是我们本学期里学习的态度和学习的成果。狄慈根说过,重复是学习之母。认真复习,就一定能取得好成绩!在这里,我想跟同学们分享几个复习的好方法:

影响学习的因素很多,在学习过程中,难免会有一些没有完全掌握的“漏网之鱼”。要通过复习,检查自己的疑惑和不足,及时找老师或同学帮忙解决。大家可以专门用一个本子来整理自己的错题或是比较重点的题目,彻底掌握那些题目的做题方法。这样的话学习中的漏洞和欠缺,就得到了弥补,就不怕碰到自己不擅长的题目啦。

在考前的前几天,可能考查的知识点很繁杂,而你的复习时间不够充足的话,那么或许你将知识点看完一遍之后,在脑海中还是一片空白。为了防止遗忘,就要采用提高“回头率”的方法,就是看完一部分、一章、一节之后,再回头重新扫视一遍,加强记忆,融会贯通。这样的话,知识就得到了巩固,被牢牢地锁在脑海里了。

孙子兵法里说:谋定而后动,知止而有得。意思就是不打无准备之仗,方能立于不败之地。计划可以减少我们复习的盲目性、随意性,大大提高复习的效率。我们可以针对自身的不足,合理地分配各个学科复习的时间和重点复习的薄弱知识点,制定一个计划表,并且认真地按照计划表来复习,让复习更有目的性。

如果同学们觉得期末考试带来的压力太大,那就多去欣赏欣赏附中的美景吧。感受附中的晨曦轻抚脸庞,体会附中小草的坚韧不拔,放松身心,劳逸结合,迎接期末考试。

期末考试,给我们带来了些许紧张和兴奋。这份紧张,也许来自父母慈爱的目光和若隐若现的白发,也许来自老师孜孜不倦的教诲和付出,又或许是来自自身的希翼和目标。这份兴奋,可能来自同学之间的有力竞争,可能来自即将迎向新学期的高涨热情,又或许是来自对自己的肯定和自信。相信处理好这些紧张和兴奋,带来的将会是学习时的细心,认真,努力。

最后,希望同学们都能取得自己最满意的成绩,加油吧!

我的讲话到此结束,谢谢大家!

期末考试国旗下讲话稿:静心复习积极备考

老师们,同学们:

大家好!

时光如梭,弹指一挥间,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将过去,不知不觉在本周我们将迎来期末考试。这次考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的一次最好的机会。我们不能要求每个人都成为优胜者,但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为了帮助同学们做好期末复习和最后的考试,我给大家提几点建议:

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、会复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。以严谨、务实的态度,充分做好复习迎考工作。这样,才能把遗憾变成慰藉,把有限的时间变成无限的力量!

同时,在复习过程中要注意以下几个方面:合理安排复习时间,安排一个切实可行的复习计划,抓紧时间,认真复习,努力提高复习质量。强化系统记忆,熟记概念、公式、词汇、定理等。要遵照老师们的指导,积极主动完成教师布置的复习任务,提高自己的复习效率。

(二)调整心态,诚信考试。

考试是紧张的,我们要重视考试,又要正确对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨练。考试时要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。考试答题规律以及技巧性方面的内容,希望大家多总结、归纳。每次考试都是一次人品的检测。考试是严肃的,来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果,考试作弊是自欺欺人的做法,不能弥补自己学习上的漏洞,相反会让自己失去了做人真诚。所以,我希望大家秉承“诚信至上”的原则,以饱满的精神,自信地踏入考场。严肃考场纪律,杜绝作弊,让竞争在平等、公平、和谐中展开,让一切的付出和汇报真实、纯净。

同学们,考试对我们来说虽是一种压力,但我们只要学会负重就不会跌倒;考试虽是一种挑战,但他能磨练我们的意志,坚韧我们的心灵;考试更是一种难得的机遇,因为它能提升我们自身的素质,能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。希望同学们端正心态,把考试看作是一个舞台,一个展示自己才华的舞台。

最后,祝同学们学业进步,考试成功!谢谢大家!

同学们,记得有一位哲人这样说过:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是选择的机会,那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说,我们每一个同学才是真正的富翁,因为你们有朝气有活力,拥有许许多多的机会。

我们汇聚在通化一校,作为学校的一份子,我们自豪,我们骄傲。因为我们有着优越的学习条件和生活环境。在这里,我们发展着自己的个性,培养着自己的能力,努力学习、刻苦拼搏,我们将为自己的人生奠定一个坚实的基础,为今后的发展创造出无数个选择的机会。

勤奋出天才,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读,有书赶快读,读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神,一定能取得令人满意的成绩。下面我提供几点建议供同学们参考:

一是要制定合理的复习计划,对今后的学习作出详细、科学、合理的安排。二是要完整的温习一遍教材,理清知识要点,掌握最基础的知识。三是要明确重点,攻克难点,侧重疑点。复习更重要的是查漏补缺,对于一知半解的疑点决不可轻易放过。四、讲究方法,适当做题。复习的方法多种多样,不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。当然复习时适当地做题是必不可少的,在练习中使知识点得到了巩固,运用能力得到了提高。

同学们,学习是一件“苦差事”,但当你深入其中时你会发现其中包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,相信大家一定会在期末考试中取得理想的成绩。人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即,你做好准备了吗?请记住,“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”相信大家只要经过了努力就会取得一份收获!

最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

生命如诗,岁月如歌,时光不容许我们回味,转眼已然到了期末。面对即将到来的期末考试,我将我喜欢的一句话、一副对联、一个童话送给我喜欢的同学们。

一句话:当我冷眼旁观时,生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时,生命是一只金色的蝶。这句话告诉我们,对于生活,我们不仅要正确面对,更要积极对待。对于期末考试,同样也是。对于期末考试,我们必须知道考试不是目的,而是一种手段,是一种检测学生学习状态的手段,是一种及时调整老师教学策略的手段,因此,考试不仅是知识的检测,更是人品的检测,所以,我们面对考试,必须学会尊重他人,更尊重自己,诚信应对,亮出真实的自我,展示优秀的人格。同时,这句话还告诉我们要充分准备,积极迎考。成功总是垂青于有准备的人,厚积薄发才是成功之道。尽管离考试还只有x天,但我们依然要抓紧时间,紧张复习,力争为期末考试做最充分的准备。

一副对联:这幅对联,特别适合于考试。它让我们用一种平和的心态,以一种以不变应万变的心态去迎接考试。每一年,我都将这幅对联赠给我的孩子们。这幅对联就是:“题难,我难人亦难,我不畏难;题易,我易人亦易,我不大意。”在考试中,我们就要学会以这种心态去面对。面对各种题型,不忘乎所以,也不惊慌失措,努力做到细心审题,冷静思考,认真答题,合理安排时间,做到基础题不丢分,难题力争得到分,从而答出自己的最好水平。

一个童话:一只猎狗和它的主人去打猎,他们发现了一只兔子。于是猎狗就去追赶,可是,猎狗追的气喘吁吁,最后还是无功而返。主人生气的说:“你怎么连一只兔子也追不上?”,猎狗说:“我已经尽力了。”,一只松鼠看到得以逃生的兔子,说:“猎狗那么凶猛,可是,你为什么能逃脱它的追逐呢?”兔子说:“因为我做到了竭尽全力。”同学们,当你们在期末考试时,在交卷铃响前一分钟,还在认真思考,还在沉着的将可能正确的答案清晰的写在卷面上时,你就真正的理解了这则小童话的真正寓意。

同学们,一句简短的话,一副耐人寻味的对联,一个永远让人深思的童话,如果对你们以后的学习、生活能有所启发,那就是我最大的欣慰。最后,我预祝同学们在期末考试中能取得优异的成绩。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

积极参加冬季体育锻炼国旗下讲话稿

亲爱的家长、尊敬的教授、同学们:

你们大家好!

阳春三月,鸟鸣始翠。本日,在这个万众注视标日子,“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动将要落下帷幕。

在此次活动中,不管刮风下雨、冰雪寒冬,都异国阻挡我们进步的步调,因为我们知道冬季只能冻住地皮,却冻不住生命。冬季的严峻冷漠只是对向那些懦弱的魂魄与鄙陋的生命,而对付我们坚固的意志和坚强的精神,却赐与了忘我的锻炼。跑步,他矫健了我们的体格、培养了我们坚固的毅力和拼搏的精神,它救助同学们在活动中学会了如何彼此救助、赞成、鼓励和互助,学会了恭敬与明白、学会了如何克服坚苦。

恭敬的家长、教授,我谨代表参加阳光体育长跑的同学,向始终在博客上给我们鼓励和赞成的各位家长表现衷心的感谢,是你们给了我们气力,鼓动了我们的斗志,加强了我们克服坚苦的勇气!感谢教授不管工作多么忙碌,每天都坚定带领我们长跑,为每一篇博客文章写复兴,使博客成为师生交换的另外一种平台。同学们,固然此次阳光体育冬季长跑活动结束了,但我想,这只是万里长征的第一步,我们还会把如许的长跑活动坚定下去,同学们:你想变得健康吗?你就跑步吧!你想变得英俊吗?你就跑步吧!你想变得聪灵吗?你就跑步吧!

感谢大家!

积极参加冬季体育锻炼国旗下讲话稿

老师们,同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的主题是《积极参加冬季体育锻炼》。

寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

我们正是长身体的时候,适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质,促进生长发育。常言道:“冬练三九,夏练三伏”,越是气侯条件不好,也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练,每次15~20分钟;还可在课余时间打篮球、跳绳、踢毽子。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来,不能一口吃成个大胖子。有些家长和学生看到运动员的身体好,素质好,自己也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会练出毛病来。因此,初次参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。

体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳远、球类、体操等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动,在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的.项目。

体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们,为了做到科学地锻炼身体,让我们自觉行动起来,制定计划,有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提高身体素质,展示出良好的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。

我发言完毕,谢谢大家!

积极参加冬季体育锻炼国旗下讲话稿

老师们、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。冬天这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不仅能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

准备活动可以提高身体各器官的运作,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

学生应在体育教师的指导下适当穿得暖和些,但也不要过于厚重,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而导致感冒,在运动中休息时,切记穿上外套,不让风寒趁着毛孔张开时,侵入体内导致生病。

大雾天气不宜长跑,因为运动时呼吸会加深加快,雾天,空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,能见度大大降低,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外,还要注意不要在冻实的河流、池塘中滑冰,以防伤害事故的发生。

冬季气候寒冷,有时还会有风沙,因此,锻炼时不要大口呼吸,应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。为了你的健康,让我们一起来锻炼吧!

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐