通过写日记，我们能够更加清晰地观察自己的内心世界，了解自己的情感变化，从而更好地调整自己的心态和行为。以下是一些优秀的日记范文，希望能够给大家带来一些思考和启发。
第一次睡觉作文
小时候，我是一个胆小如鼠的人，大白天我都不敢一个人呆在家里。特别是在我5岁的时候，非常害怕，但我又想找个机会来练练自己的胆子。
机会终于来了，那是一个星期六的晚上，爸爸妈妈都要开会，只有我一个人在家，才开始我很高兴，心想：我终于有一个机会锻练自己的胆子了。可他们刚走不久，我就有点害怕了，腿脚还不时的发抖，忽然，一个可怕的恶魔出现在我眼前，他长着又尖又长的牙齿，张着血盆大口的嘴巴，眼里布满了血丝，好像要把我吃掉呢！突然，一只又大又肥的老鼠向我扑来……啊！老鼠朝我的脸咬来了，我赶快打了自己一个耳光，哎！幸好是幻觉，要不然就死定了。
为了不让这样的幻觉再出现，我就把所有的窗户和门关闭，拿着扫把到处乱打，然后把自己藏在被子里，但我脑海里还是有他们的踪影，越想越怕，越想越怕，脑袋都快要爆炸了，怎么办呢？一个人睡觉真不好！突然我想出了一个好主意。我钻出被子，从房间拿出两张图片贴在我床头，一张是孙悟空，另一张是猫，让他们做我的守护神，这样我就不会被恶魔和老鼠吃掉了。
虽然我是一个人睡，但睡得很香，因为我用我的智慧战胜了恶魔和老鼠。我还懂得了：恐惧来自内心，想要战胜恐惧，就必须战胜自己。
第一次睡觉
《第一次自己睡觉》第一次自己睡觉在我的日常生活中有很多的第一次，第一次烧饭，第一次参加比赛，第一次自己吃饭……而我第一次一个人睡觉的情景历历在目，令我难以忘怀。那天妈妈要出去吃饭，只有我一个人在家，我终于可以玩了，但是毕竟没有白吃的午餐，妈妈可要晚回家了，那、那就意味着今晚我要。我迟迟不敢关灯，但总想起鬼片里让人恐惧的一幕，我终于冲破心理障碍，关了灯，我睁大眼睛环顾四周，看着那暗灰色的窗帘缓缓的飘动，诶呀，不想了，大立柜，里面会不会有人，啊！！！！这时我已经紧张到极点，手心里冒出了冷汗，原来伸展的腿缩了回来，我又使用了应急措施，盖上大被子，我紧紧的缩着头，这时，门发出了“吱吱”的声音，我全身是汗，忍着不让头出来，刹那间，我感觉到这个夜晚的漫长。我不断的翻身，想办法让自己入睡，汗还是不停的流，脚、身子都开始发热了，就这样我又过了半个钟头，心想妈妈怎么还不来呀，这时上眼皮提出和下眼皮打架了，这预兆着我要胜利了。
“自己睡觉这么简单啊！”说完我就睡着了。第二天，我开始大口气说“自己睡就是爽啊！”。妈妈反问：“那为什么盖厚被子，还缩着。”“我、我……”从此，我终于敢一个人睡了。这个第一次，是我迈向成功的第一步。同时，我也得到了一个启示：万事开头难，只要闯过第一关，就没有过不去的火焰山。你们可别笑我胆小，当你们身历其境时，就知道什么是汗流如雨喽！
第一次睡觉作文
我们每一个人，都要经历许许多多的第一次，有喜有忧、有笑有泪的，如:第一次上幼儿园，第一次考试,记忆犹新的是晚上自己睡觉了。·记得那天是秋高气爽阳光明媚，四年级刚开学不久我也刚满十岁，妈妈一脸认真的表情对我说:“你已经十岁了，你说过十岁就一个人睡觉的哦!”我心想:长这么大，都是妈妈陪我睡的呀！现在让我一个人睡觉，岂不是为难我嘛！
·已经快九点半了，妈妈催我赶快去睡觉，我心不干情不愿的一小步一小步的走到房门口，慢吞吞的推开房门。躺在床上，眼睛瞪得大大的，看着妈妈精心布置的房间，心里一下子舒服了许多。可是关了灯，我的心都快跳到喉咙眼里。一把抱住床头的长腿兔，让它陪我度过这个令人恐惧的夜晚。看着朦朦胧胧的窗户，心想:“会不会有吸血鬼、蜘蛛精把我一口吞了，那我可就惨咯!”想着想着也觉得太可笑了，分明就是自己在吓自己嘛！闹钟：“滴答滴答……”的.在我耳边响着，也不知道胡思乱想了多久，我实在是困了不知不觉的进入了梦乡。·第二天，睁开眼睛一切都好好的。妈妈给了我一个大大的拥抱，夸我长大了。经过那一晚我也觉得自己长大了变勇敢坚强了！
日记：第一次睡觉作文
摘要：为帮大家更有效的提高自己的写作水平，精品作文网收集并发布了四年级日记：小学生作文大全。
今晚我一个人睡觉。
我脱衣睡了，妈妈说了句晚安，便回房了。
只有我一人了，看了看四周，黑乎乎的。突然，看见了一只猫头鹰向我眨眼睛，我怕极了，眼泪不禁流了出来，一转头，又看见一只大妖怪向我袭来，不争气的眼泪又从我的眼中流出，刚想到妈妈房中。但又转念一想，我堂堂七尺男儿，流血不流泪。当遇到困难时，更不应该退缩，得勇往直前，不能放弃。想着，我探出了头，把眼泪擦干，望着漆黑的房间，已有些不再恐惧。不知不觉，进入了梦乡。
从我独自一人睡觉后，我明白了已给人生哲理，在困难面前，哭是没用的。必须靠自己的力量克服它，不再害怕他。
更多关于四年级日记作文请点击：日记作文。
第一次睡觉作文
说到睡觉“打圈”，大家应该很少见吧，可就在前天，星期五晚上，我睡觉就打了一个“圈”，让家人着实对我的睡相“赞美”了一番。
这一天极为平常，晚上我也照常入睡了。半夜，我做了一个梦：我梦见自己和爸爸在街上走逛，其实，还在为星期三的“六一狂欢”我们表演的西门豹买服装。我走过一家服装店，又绕了一个圈到了这家服装店买东西。当买完衣服后我们又绕另外一条路回去了。
不就，我因为有学习被妈妈叫醒了。
“儿子，你怎么睡觉打圈圈呀？”
“啊……啊……有吗？”我吞吞吐吐地说道。这时候我才发现，原本正睡着的我已经绕了一个圈，对着窗户那边了。
“对了，妈妈，我昨天晚上做了一个梦，我曾经两次走过同一家店门口，而且绕了一个圈！”
“这就对了嘛！”妈妈笑了。
第一次睡觉作文
因为我在睡觉时常常打呼噜，我妈妈总是睡不好，所以我决定准备自己睡觉。
妈妈怕我在睡觉时害怕，就不让我自己睡。但是为了让妈妈睡得好，所以我坚定地说：“放心吧！我不害怕。”妈妈这才放心下来，自己回去睡觉了。
我进了房间里，抱着毛茸茸的小猴子，一起盖上被子，慢慢闭上眼睛，突然，一个脚步声在楼道里咚咚地响，我心里开始紧张起来，以为有什么大怪兽在门口走着，也许是饿了，所以才出来吃人。
我躲进被窝里想着，为什么我这么惨，我在心里慢慢想起妈妈说的一句话，世界上没有妖魔鬼怪，只是自己在吓唬自己，我振作起来去看看到底怎么回事。
我慢慢地打开大门，闭着眼睛不敢向外面看，生怕有一个大怪兽，站在我面前，让我一看马上被这样的场景吓晕。我先睁开一只眼睛看看有没有东西，一看没有，又把另一只眼睁开，看看有没有东西，一看也没有。哎！吓死我了，也许是有人上楼走的声音吧！
所以我放松了许多，心里也踏实了，回去安安静静地睡觉了。
从这件事我能感觉到，如果不大胆体验的话，什么事都做不好，以后，我会更加大胆练习自己独立的能力。
第一次单独睡觉
实验小学三年级1班支舒婧。
就在我该上一年级的时候，一天晚上妈妈笑眯眯地对我说：“都该上一年级了，还不自己睡觉，羞不羞呀！”可我就是不想自己一个人睡，因为我怕夜里有鬼，会把我吃掉，妈妈听见我这一说，笑着说：“肯定是你想多了，世界上就没有鬼，妈妈没办法说过我。
这次该老爸出场了，就对我说：“你要是独自睡觉，老爸什么都给你买。”我听了这句话，高兴的不得了。
我就开始自己一个人睡觉，我总是浑身发抖，睡都睡不着，一闭眼，眼前都是魔鬼，吓得我都不敢睡了，我还听见可怕的声音，我从窗户往外看，原来是风吹着树上的叶子发出的声音，我就立刻把窗户关注了，我就一直在想怎么还不天亮，我就一直盼呀盼，我盼的都不耐烦了，我一看表才十二点半，太失望了，我就拿起一个能把妖魔赶走的可爱熊一起睡，我才放松的睡着了。
到了第二天早上我对妈妈爸爸说，我敢自己独自睡觉了。
第一次睡觉
“哇，鬼啊，鬼啊，妈妈，快过来，我好怕呀，它正朝我走来呢！”唉！其实这是我平生的时候。
记得在七岁以前，我从来都是和妈妈一起睡的，我从来都没有离开妈妈的怀抱。
可是有一天这一切都发生变化了。清晨，小姨给妈妈打过来电话，原来是小姨要去出差，让小妹妹过来住上两天，晚上小妹妹便来了，她仅有五岁，而且还有一双大大的眼睛，非常机灵。到了晚上睡觉的时候，妈妈突然意识到一个问题：那张床上睡不下四个人，妈妈只好恳求我委屈一下到那个屋里去睡上两晚。虽然有千万个不愿意，但我又不得不同意。当我走进那间屋里时，我便开始后悔，看到床周围的东西，像无数双眼在盯着我。
就在这时，我看到窗前有一个白影，这就出现了刚开始的第一幕，于是妈妈飞快地跑了过来，我紧紧地搂住妈妈，“妈妈，有鬼，有鬼”。我指着窗前说。
“孩子，别怕，那只是窗帘在动”……..
虽然把我吓得不轻，但是这也锻炼了我，这为我今后自己一个人睡铺上了黄金道路。
第一次自己睡觉
我已经八岁了，该自己睡觉了。爸爸妈妈用几个月的时间陆陆续续地给我购买了床、衣柜、书桌等家居用品。开学前一周，妈妈宣布，我要一个人睡觉了！我很开心，因为我梦寐以求的这一天终于到来啦！
第一天，等我爬上床，我才知道自己一个人睡觉没有我想象的那样容易。首先得让自己睡着！我总是胡思乱想：房间里有没有鬼呢？她会趁我睡着的时候来吃我吗？我床底下会不会有一只很吓人的大蜘蛛呢？等我睡着了，它会不会悄悄地爬上床呢？。想啊想，想累了结果睡着了。可是睡了没有多久就醒来了。我起来看见周围黑漆漆的一片，好像有鬼正在向我走来，我害怕极了，大声地喊妈妈，妈妈赶紧跑过来陪我睡到了早晨。
第二天我居然一个人睡到了早上六点才喊的妈妈，妈妈以为万事大吉，我接下来肯定可以自己独立睡觉啦！结果第三天我又恢复到了第一天的状态！接下来的几天，我再也不肯自己睡了，每天都要和妈妈一起睡。妈妈睡在哪张床上，我就像小跟班一样，赶紧跟着爬上哪张床！
自己睡，可真是不容易呀！
第一次独自睡觉
在人的一生里都有许多第一次，比如：第一次说话，第一次走路等等，但对于我来说，一年级的那次，我一直清楚的记得。
一年级的那天晚上，我上完卫生间，回来的时候听见爸爸妈妈说什么，于是我就竖起耳朵仔细地听，爸爸说：”不能让这孩子跟我们睡了，他已经上一年级了。“妈妈说：”是啊，他已经长大了，该学会独立了。“过了一会，妈妈过来说：”你长大了，该学会独立了，今天你就一个人睡吧。“我听到这个命令，看看我的小床，感觉很阴森，心里充满了害怕。我就想：会不会有鬼呢？不行我得想个办法，忽然我想到我有一把桃木剑，于是就把它挂在床头，哈哈，这下不用怕了。恩这下可以睡了，我就安心的躺在床上大睡起来。
几天回想起来，当时我是多么天真幼稚啊！
第一次独自睡觉
童年会遇到许许多多非常有趣的事情，其中有一件事最让我难忘，那就是。
记得那是20xx年初夏的一个晚上，晚饭后爸爸一本正经地对我说：“珊珊，现在天气已经慢慢的热了，再说你也已经长大，该自己一个人睡觉！”我高兴地说：“好吧！一个人睡觉多自由。”爸爸似乎不放心地问：“真的？”我拍拍胸膛非常自信地说：“君子一言，驷马难追！”爸爸瞪大眼睛，竖起大拇指说：“好样的，很勇敢！这么定了。”我满不在乎地点了点头。
一觉睡到第二天早上，我起来后发现自己不但没什么危险，而且还精神饱满。从此以后，我知道了：其实世界上就没有鬼，只是自己吓自己。我也养成了自立、自强的好习惯。
第一次独自睡觉
上一年级以后，我就产生了一个想法：我想有一个属于自己的“小天地”。于是，我就跟妈妈商量我要自己一个房间，要独自睡觉，妈妈高兴地答应了。还把二楼阿姨的房间给了我，阿姨搬到一楼的房间里，妈妈还给我买了一张新床和家具，把房间布置得很讲究，我也非常高兴。
晚上，我走进房间里，开始还是很兴奋的，可是一关上灯，我就害怕起来，冷气“呼呼”地吹着，好像妖魔鬼怪在飞来飞去。椅子、桌子也似乎也在跟我作对，有时发出一些奇怪的.声音，吓得我不知怎么办才好。只好用被子盖住自己，捂得全身都是汗，眼睛也闭酸了，不知过了多久终于睡着了。突然外面几声狗叫又把我吵醒了，又偏偏想起姐姐讲的那些很恐怖的故事，吓得我大叫了起来：“妈妈，快来救我啊！”可是妈妈睡得很香，听不见，我只好把被子盖在头上，稀里糊涂地又睡着了。第二天，我醒来了，发觉自己安然无恙。哦，原来都是自己吓唬自己，从那以后我再也不怕了。
第一次独自睡觉
每个人不管做什么都有第一次，比如学自行车·滑板车等。我给你们讲一讲我！
其实妈妈早就给我准备了小房间，可我一直没有勇气，单独一个人睡觉。大概二月前的一天，我觉得自己长大了，可以一个人睡觉了，就对爸爸说：“我今天睡我的小房间里。”爸爸用嘲笑的口气说：“你可以吗？不要夜里吓的尿裤子。”我气的像一头愤怒的狮子，但我知道，这样争辩下去也没用，一定要用事实证明。这样，我开始了，刚开始我在床上又蹦又跳，感觉挺好的。可正当我闭眼时，窗外吹了一阵风“呼呼……呼呼”我心里的“心魔”不知不觉又开始“活动”了。我突然感到有一群“妖魔鬼怪”三五成群，陆续达到我的房间里。于是，我想出了a。b计划，来安慰自己。a计划开始了，想一些快乐的事情，刚想起科幻片，就有想起恐怖片《侏罗纪公园》。a计划失败了，于是我开始实行b计划，我在纸上画了一只兔子，又写了“我是清白的”五个大字。接着赶快躲进被窝里，像刺猬一样缩成一团。可我的心还是忐忑不安，于是想到去爸妈那边去睡觉。可这时，两位天使出来了。“好天使”说：“你不说你长大了吗？可以自己睡了！”“坏天使”说：“竟然想就去做吧！”我想：“言必信，行必果，说道就要作到。
想着想着，我睡着了，做一个梦……突然“轰隆隆”打起响雷，我又被惊醒了，我想雷公也跟我作对。又过去了十几分钟，终于再一次地睡着了，可没睡多久，闹钟就“叮铃铃……”地响起。早上起了，我戴上了“黑眼镜”。妈妈说：“儿子怎么变成一只“小熊猫”啦！我听了后也笑了，以后再也没有这样了。
这见事让我明白了，恐惧并不可怕，只要把自己想象成超人，去打败“它”，就不用怕了。
第一次独自睡觉
生活中有很多难忘的第一次。第一次走路，第一次说话，第一次骑车。但是，让我记忆最深刻的还是。
记得七岁那年，我自告奋勇地对妈妈说：“妈妈，我已经是男子汉了。今天，我要尝试自己独立睡觉。”
我还没缓过神来，就听见楼上传来一阵阵脚步声。我内心的恐惧开始作怪了，心想：会不会有鬼闯进家里来袭击我？我忐忑不安，心里像揣了一只小兔子似的怦怦乱跳。这时，脚步声越来越近，我故作镇定地不停安慰自己：不要怕！我是男子汉。世上哪来的.鬼，那都是骗小孩的。
我心里渐渐地放松了警惕，周围也变得静悄悄的。慢慢地，我眼皮开始打架了。我翻了个身正准备睡觉，不经意地看了一眼窗户，却发现窗帘上有个影子在晃动。我吓得赶紧闭上双眼，一把将被子蒙在头上。原本平复的心一下子又提到了嗓子眼，心想：没有鬼，难道有妖怪？我心里越发紧张，寒毛都竖了起来，身体不由得打了个哆嗦，紧紧地抱住我的毛绒玩具，整个房间只听见有一个小心脏在砰砰地跳动。
我想去开灯，可伸手不见五指，怎么摸也摸不到开关，吓得我一身冷汗。经过几次失败，灯终于开了，房间就像白天一样明亮，我心里数着绵羊：一只、两只、三只……渐渐进入了梦乡。
第二天早上，阳光明媚。我把昨晚睡觉的经历告诉了妈妈，妈妈笑着对我说：“不要怕，小朋友第一次独立睡觉都害怕，只要自己勇敢一点，任何事情都能做好。”
从此以后，每每想起这件事，我都记忆犹新。
第一次独自睡觉
在人生的道路上，有许许多多的笫一次，比如第一次做饭、第一次煮饭等……在我的人生印象中，最难忘。
星期五，晚上，快要七点了。妈妈还没有回来，我有点忐忑不安。忽然，叮铃铃，叮铃铃，家里的电话响起来了。我拿起电话筒礼貌的说:“你好，请问你找谁。”电话里传出妈妈的声音，里面说:“宝贝儿子，今天我有可能不回来，你吃完饭，记得早点睡觉。”电话挂了，过了一会儿，我吃完了饭，洗完了澡。
我坐在沙发上看电视，忽然天空乌云满布，轰隆隆——轰隆隆，天上打着雷。我听了非常害怕，就直接关电视上楼睡觉了。我以前都是和爸爸妈妈睡，但是这是我，我有些害怕。
我躺在床上，睡也睡不着。外面下着大雨，雷轰隆隆的响起。我下楼去喝水，忽然家里停电了。我非常的害怕，忽然想起前几天看的鬼片电影，一个身穿红色连衣裙的女鬼把嘴张的有脸盘那么大。我闪电搬得速度从向厨房拿起两把菜刀和一把水果刀，戴着哥哥的摩托车头盔。慢慢的.上了楼，我刚把这些东西放了下来，窗外发出呜呜响，我看向窗外，一个红色的东西在飘。我见了戴着哥哥的摩托车头盔和两把菜刀。我冲了过去，我把窗户打开了。我想一刀劈过去，认真一看，原来是一个红色的塑料袋。
我见它是一个红色的塑料袋，放松了下来。然后把两把菜刀、一把水果刀和哥哥的头盔随便一丢，然后躺在床上，一下子就睡着了。
第二天妈妈回来，看家里这么狼狈，以为家里进贼了。非常担心，看看我有没有在家。看见我还在床上睡的这么熟，就非常放心。我起来之后看见妈妈，然后把昨天的事全部告诉了妈妈。然后妈妈没有什么怪我。
在人生的道路上，有许许多多的第一次，每经过一次第一次，你就会觉得自己长大了很多。
第一次独自睡觉
那是我读三年级的时候，我还是个走读生，天天晚上与父母一起睡，但是总要离开父母羽翼的呀！于是，爸妈决定从独自睡觉开始训练我的'独立性。我知道后，既有些害怕又有些兴奋，害怕的是爸爸妈妈不再陪我睡觉。兴奋则是因为这是第一次独自睡觉，不知道是什么滋味。
第一次自己睡觉
这次考试我又考了100分，爸爸为了奖励我，给我买了期盼已久的公主床，这也意味着我要自己睡了。
吃完晚饭，妈妈说：“闫瑾，从今天开始，你就一个人睡吧，好不好？”“行”听妈妈这么说，我高兴的`一蹦三尺高，我穿上睡衣就钻进妈妈给我叠好的被窝。
妈妈走后，我兴奋的偷偷睁开眼睛，想看看我这个美丽的童话王国。房间里漆黑一片，什么都看不见，我有些害怕。忽然，我看见一个小红点，这不是《西游记》中闪着红光的妖怪吗？，我吓的连忙用被子蒙住头，感觉那个小红点还在那里，我更害怕了。我只好大声的喊妈妈来。妈妈来了，我委屈的说：“妈妈有妖怪，我怕，我不想自己睡了。”说完，不争气的眼泪已经从眼眶中流了下来。妈妈走过来，摸着我的头说：“傻孩子，那不是妖怪，是电视机的电源没关。世界上是没有妖怪的。你放心睡吧，就当妈妈在你身边搂着你，好吗？”
听了妈妈的话，我不再那么害怕了，便闭上眼睛，一会儿就进入了甜蜜的梦乡。
叮铃铃，叮铃铃，闹钟响了。我睁开眼睛，看到太阳已经把整个屋子都照亮了，我高兴的笑了。从此，我再也不怕一个人睡觉了。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。