活动伴我成长心得(热门16篇)

时间:2023-12-10 14:47:02 作者:碧墨

心得体会是在工作和学习中总结经验和感悟的重要方式,它能够帮助我们更好地认识自己和提升自己。阅读这些心得体会,我们可以看到不同人在面对相似情境时的不同思考和总结。

“悦读伴我成长”职教学生读党报活动心得体会[]

通过参加此次活动,大大提高了我研读党报的热情与听党话、跟党走的坚定自觉。党报里有权威的声音、社会的信息,更有提升修养的、有营养的精神食粮。党报授青年以“渔”,缕缕墨香可化为强大思想力量,作为一名大学生,更应该养成读党报的习惯,通过导读、领读、深读、研读的形式,开阔视野,弘扬人类优秀文化,汲取向善向上的精神力量。

年“悦读伴我成长”职教学生读党报活动心得体会简短【精选】

作为高校****员,只有丰富思政教育理论,创新方式载体,才能引导学生坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信,树立正确的世界观、人生观、价值观,励志听党话、跟党走。电信学院全体学工人必将在大量的阅读实践中丰富知识,开阔视野,引导学生在感悟祖国语言文字博大精深的同时悟出人生真谛,弘扬人类优秀文化,汲取向善向上的精神力量。

“悦读伴我成长”职教学生读党报活动心得体会[]

作为职教学生应养成阅读党报的好习惯,既要读得懂,记得住,更要学得会,用的好。将从党报获得的所学运用到实际生活中,远离诱惑,摒弃浮躁情绪,静下心来,始终把学习作为永恒追求。努力提高自身技能,扎实自身知识,端正自身思想,爱党爱国,积极投身于富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国建设中去。

“悦读伴我成长”职教学生读党报活动心得体会[]

通过本次启动仪式,我更加深入了解到做好青年思想引领,夯实青年信仰根基,才能引导广大青年学生学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行,自觉听党话、感党恩、跟党走。作为新时代的青年学生,要珍惜学习的机会,用阅读滋养心智,不断提高自己的政治素质,与党同行、不忘历史,把自己的奋斗、个人的学习与国家民族的前途命运紧密结合起来,为祖国的发展贡献自己的一份力量。

“悦读伴我成长”职教学生读党报活动心得体会[]

思想家老子有一句话“治大国如烹小鲜”,这句话的哲理就在于要完成一件事情,总要配合好各个要素之间的关系,最终产生1加1大于2的效果。“悦读伴我成长”职教学生读党报活动,充分利用了现有的优秀思政素材,将党报、学生的积极性、学生的专业、职教的发展有益的融合在一起,形式新颖、独特创新。特别是谢俐副司长的发言,深入浅出、内涵丰富,将职业教育中的思政教育、新的发展、新的期许展现出来,催人奋进,作为一名思政工作者,我将继往开来,继续产生更多成绩,以昂扬的面貌迎接党的二十大。

“悦读伴我成长”职教学生读党报活动心得体会[]

高校作为意识形态工作前沿阵地,肩负着为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供人才保障和智力支持的重要任务。通过形式多样的活动将读党报活动落到实处,一定能使广大青年学子获益良多,必将壮大高校主流思想舆论,占领高校宣传思想阵地,提升学生思想政治素质,促进学生健康成长。作为辅导员,我要在学生中积极倡导开展阅读党报系列活动,让阅读党报进宿舍、进班会、进团日,成为学生提高理论水平,丰富思想认识的有力阵地。

年“悦读伴我成长”职教学生读党报活动心得体会简短【精选】

今天我观看了“悦读伴我成长”职教学生读党报活动启动仪式,深受启发,学生思政教育是高校立德树人的关键环节,如何能将内容转化为学生乐于接受的素材是我们思政教育一线工作者的研究课题,职教学生读党报的形式为我们提供了一条创新思政教育模式,保障思政教育效果的重要途径,今后我们要注重从党报中汲取精神力量,挖掘教育素材,传递给我们的学生,同学生一起读党报、悟思想,用更直接的方式将道理讲透,让学生理解接受。

思想家老子有一句话“治大国如烹小鲜”,这句话的哲理就在于要完成一件事情,总要配合好各个要素之间的关系,最终产生1加1大于2的效果。“悦读伴我成长”职教学生读党报活动,充分利用了现有的优秀思政素材,将党报、学生的积极性、学生的专业、职教的发展有益的融合在一起,形式新颖、独特创新。特别是谢俐副司长的发言,深入浅出、内涵丰富,将职业教育中的思政教育、新的发展、新的期许展现出来,催人奋进,作为一名思政工作者,我将继往开来,继续产生更多成绩,以昂扬的面貌迎接党的二十大。

“悦读伴我成长”职教学生读党报活动心得体会[]

每一名党员干部,都要增强阅读党报党刊的自觉性,要让读党报党刊成为一种行为习惯。既要读得懂,记得住,更要学得会,用得好,努力成为一个高尚的人,有道德的人,有益于人民的人。认真学习党的理论知识做一名合格的教育工作者,争取为国家培养更多的合格的社会主义建设者和接班人。

伴我成长的心得体会

随着时间的流逝,我已经慢慢地从童年走向成年,从幼稚走向成熟。而在这个漫长而又充实的成长过程中,有许多人、事、物陪伴在我身边,给予我启发和帮助。在这其中,我深刻地感受到了陪伴的力量,并从中汲取了许多宝贵的心得体会。

首先,家庭是我成长道路上最真实而又坚实的支撑。我出生在一个普普通通的家庭,父母默默奉献着自己的爱。每当我遇到困难和挫折时,他们总是给予我最真诚的关怀和鼓励。在父母的陪伴下,我学会了坚强,学会了忍耐,学会了奋发向前。他们的爱无时无刻地激励着我,让我不断充实自己,追求卓越。在追逐理想的道路上,有他们的扶持,我感到无比幸福和自信。

其次,老师是我成长道路上最伟大的引领者。在我的记忆中,每一个老师都给予了我深深的印象。在每一个冷酷的冬天,老师总是在寒风中等待着我们,给予最温暖的笑容和最深情的关怀。在学习上,老师们总是尽心地给予我们最细致的指导和最专业的帮助。他们朴实而又坚持的职业道德,深深地影响着我,让我明白了为人师者的价值和使命。正是老师们的耐心教诲和真诚关怀,我才能获得更全面的知识和更深入的思考。

再次,朋友们是我成长道路上最忠实的陪伴者。朋友,是人生旅途中最重要的知己。在我的成长过程中,我遇到了许多朋友,他们各自在我的人生中发挥着不可替代的作用。当我遭遇挫折和困境时,是他们伸出了援助之手,给了我无尽的勇气和动力。在我追寻梦想的道路上,是他们与我共同前行,一起面对挑战和困难。朋友们的友谊和支持,使我更加坚定了自己的信念和决心。

最后,自我努力是我成长道路上最基础的动力。我深知只有付出才会有回报,只有努力才会有成果。在面对困难和挫折时,我告诉自己要坚持,要相信自己的能力。只有不断地学习和进步,我才能更好地迎接未来的挑战。所以,我每天都要努力奋斗,不断提升自己的技能和素质,为自己的人生赋予更多的意义和价值。

伴我成长的人和事,教会了我感恩、坚韧、友爱和自信。他们教会了我如何面对困难和挫折,如何珍惜每一次与人的相遇,如何获得成长和进步。我深深地感激他们,感激他们给予的爱和关怀。我要以他们为榜样,不断完善自己,做一个有用之人,为社会、为家人、为朋友贡献自己的力量。

在不远的将来,我即将面临更多的挑战和考验。然而,我相信我已经准备好了。在这个成长的道路上,我将继续保持一颗感恩的心,努力前行,追求更好的自己。无论遇到什么困难和挫折,我相信有父母、老师和朋友的支撑,我一定能够战胜一切困难,获得属于自己的成功与幸福。

伴我成长的心得体会,让我懂得了感恩、奋斗和友爱。我相信,只要坚持努力,未来的道路将会更加宽广,更加光明。

(总字数:1184字)。

伴我成长心得体会

从出生到现在,我已经度过了二十多个年头。在这个漫长的成长路上,有种种难以言说的经历和感悟。而这其中最重要的一部分,莫过于陪伴我成长的人和事。以下是我在成长路上的心得体会。

第一段:家庭悸动。

人的成长,最初也最重要的一步,莫过于在家庭中的成长。在我的成长历程当中,家庭是最为复杂的一环。家家有本难念的经,家庭中的人际关系也是错综复杂。然而,正是这些复杂关系的烘托,使得我经历了不少的人生风波,也懂得了如何与家人相处。以及当出现家庭悸动时,如何应对情形。这个经历,成为了我日后处理所有人际关系的基础。

第二段:朋友和童年回忆。

在孩提时代,我的朋友就是我心目中的“知己”。每当我遇到困难,这些朋友总会伸出援手,为我解决烦恼。回忆起原来的日子,童声童趣,种种欢乐的场景依然历历在目。我深信,这些童年回忆为我的成长之路铺开了信心的花路,使我努力不懈,不断迈向前方的道路。

第三段:学生时代。

学生时代是我人生的转折点,那是我获得各类知识和技能的第一阶段。在学校期间,我深刻地认识到了“自由、平等、博爱”的重要性。因此,我学会了坚守、拥抱我的价值观,并将之融入我的个性当中。

在学生时代,我也经历了很多甚至不给面子的挫败。但是,挫败并不是终点和悲痛的来源,而是一个非常好的启示。只有长期坚持,胜利的道路才会越来越宽。后来的我,因此具有了非常坚定的毅力和热情,而且在面对挫折时也能够从容应对。

第四段:职场历程。

毕业后,我迎来了一个新的开始——职业生涯。这个时期是我成长的最快也最痛苦的一段。历经数次试错,无论是从事产品经理、运营还是其他业务岗位,我都因为工作不够好而被开除,心情陷入低谷无法自拔。但久而久之,我意识到这些方式似乎是错误的。行业中不论出现了什么,只要有思考有认真对待,就会在职场中越发沉淀,并赢得大家的共敬和支持。

第五段:未来展望。

日复一日,年复一年,如今的我已经是一个成熟的人了。在如今的职场中,对于将来的线路和希望已经非常明确了。随着时间的推移,我将用别人想不到的办法和方法,创建自己完成自己的未来。同时,我也将对所有人——家人、朋友、同事——持续陪伴,为他们尽力。只要信心和勇气持续,我相信我在未来的路途上必将书写更加辉煌的篇章。

总之,伴我成长是我人生中最宝贵的礼物之一。身处在成长的痛苦中,我也许曾感到茫然失措。但是,成长的路途中,每个故事、每个挑战中都有了各自的教训。在这五个方面的经历过后,我有了新的眼光和豁然开朗的思维。我现在相信,我能够更加坚强有力的一步跨过走向未来的道路。

阅读伴我成长心得

故事由一位有高度责任心和爱心的小小老师开始,小小老师为了满足孩子们的期盼和希望,为孩子们亲手制作新年礼物,由于还差一件玩具发放,小小老师突发灵感,用一块块五颜六色的布头做出一个可爱的小布娃娃,因此而演绎出一个布娃娃奇遇的故事。

由于作者给予的遐想空间思远,把一个布娃娃由胆小怕事成长为勇敢的布娃娃,这个以布娃娃为题材的作品,暗示一个布娃娃成长经历,又似在倾诉一个分别离合的故事,起初我并不觉得内容精彩,当我一篇篇看下去之后,使我对这本书有了新的认识,使我津津有味地阅读下去,这本书写得特别精彩,文字流利,内容连贯,情节丰富,运用多种手法叙述,给我深刻印象,情景即使整个是虚构的',内容的情感得力于逼真,达到了真即是假,假即是真的程度,配加简洁生动的图画,在孩子阅读的同时,也培养了孩子对美术的欣赏和学习。

更好地培养孩子各方面的能力,看得出,现在儿童文学正在逐渐注重它的可读性和娱乐性,让孩子借鉴游戏及动漫的角色,经过分析改变,融入到故事里变成全新,又能让孩子喜欢图书,引导孩子快乐阅读,成为孩子自己喜爱的书,一本好书,一部好作品,能触摸到孩子的心灵,就是点亮孩子心灵的圣火,它能加强孩子对学习的兴趣,习惯和自信,同时又增强了认读趣味字的乐趣,孩子的成长都有一个过程,在她认读一部好作品时,这本好书将会影响到她的一生。

就如小布头它下定决心做一个勇敢的孩子,可是什么是真正的勇敢呢?作品首先呈现在孩子面前一个问题?什么方式视为勇敢呢?在拨动孩子好奇地前提下,引导孩子产生兴趣去认真阅读,并寻找他想知道的答案,在阅读的同时认识世界,了解自然,懂得人间事物,就如绵绵细雨滴成溪,江河入海流,知识的源泉也是如此,童年接受的心理习惯和认识会影响到他的未来,一本好书会让孩子拥有搏击长空勇敢的翅膀,去认识这个世界万千事物,所以我认为小布头奇遇记是一部非常好的作品,它讲述了一个现实生活并不存在的故事,在虚拟故事里,又有易懂的故事情节,地点,人物,情节,层次清晰,是一部孩子必读的教科书,孩子以能在完成基本课程后,自己主动阅读它并提出各种她还不知的问题,在我回答他正确答案的同时,我见证了她对这本书的喜爱和学习兴趣,我更希望女儿能通过阅读这本书后,深受教育和鼓励,真正做一个勇敢的女生,因为女儿在小时候受到过惊吓,非常胆小怕事,为此我很担忧他的内心世界会有不良阴影,希望寄托于像这样的好作品,能洗礼女儿那颗受过伤害的童心,让她从此勇敢的生活和学习,阳光健康的成长。

阅读伴我成长活动总结

“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”小的时候我还不知道是什么意思,也不知道书为什么有那些东西。那时候我还不认识字,我父母工作忙把我搁家里怕我搞破坏就给我两本小人书全是画,没几行字。我就拿过去看着画中那些图,有美丽的美人鱼、愚蠢的国王、漂亮的公主。等父母回来后,有空就给我读书里的内容,我一边看着书里的内容一边长大。

在上小学时因为正是好玩的年龄,所以没再读书。不过在上三年级时因为一次机会我喜欢上了看书,不过看的是作文书,我喜欢那些把自己身边的大小事记录下来,这让我觉得很有意思。在上初中后,班主任很喜欢读书,她说应该培养阅读的好习惯,用班费买了100多本书还有些是班里同学从家里自己带来的。不过班里的同学虽然爱读书却不怎么爱护图书我看书时总是发现有些书损坏了,每次我都拿胶布把它粘好。

书是人类精神食粮,人不应该只注重物质享受,应该多去图书馆,多去那里坐一坐,挑上一本好看的书静静地坐上一个下午。回味以及思考书中的内容,让这精神食粮进入脑中,让思想更上一层楼。

读书是一件很快乐的事,在午后的阳台上坐在椅子上手里捧着一本好书,在阳光的照射下细细的品读,是件很惬意的事。

读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书,不求甚解,每有会意,便欣然忘食。”当你枯燥郁闷,读书能使人心情愉悦;当你迷惘惆怅时,读书能平静你的心,让你看清前方的路;当你心情愉快时,读书能让你发现身边更多的美好事物,让你更加懂得享受生活。

自从我开始阅读后,我发现书中有很多有趣的知识,引得人不断深入、挖掘。所以我现在的知识面比以前扩大了不少。知识面一开阔,写东西也顺畅了许多。自从看书后自身的变化是巨大的,从一个不安分的改成了一个安静的`人,那是因为我从书中找到了内心的宁静。读书的好处和乐趣,大家就在书中寻找吧。

伴我成长的心得体会

人生的旅途中,常常有一些伴随我们的东西,它们陪伴我们走过时光的河流,见证了我们的成长。在我的生命中,有许多事物伴我成长,每一个细微的改变,每一个温暖的瞬间,都让我从中收获了许多。在这片文字的海洋中,我愿意和你分享我与伴我成长的东西的心得体会。

第一段:亲情的伴我成长。

亲情是一束灼热的阳光,它如同海市蜃楼般,在我的生活中闪烁着温暖的光芒。我所感受到的亲情,不仅仅是家人的爱,更是我成长过程中的坚强后盾。我的父母总是无条件地给予我关爱和支持,无论是在学习上还是生活中,他们总是陪伴着我,默默地鼓励我,让我在每一个困难面前都能坚定地前行。父母的关爱给我了底气,也教会了我怎样去爱和被爱。当我意识到这份珍贵的亲情时,我懂得珍惜,懂得回报,也懂得了如何去关爱他人。

第二段:友谊的伴我成长。

友谊如同一杯甘露,滋润了我内心的花朵。在我成长的过程中,友谊是一种宝贵的粮食,它让我在困难时期不感到孤单,让我在成功时刻有人与之分享。我记得小时候有一个最要好的朋友,我们经常一起度过美好的时光,互相鼓励,并在困难时期支持对方。他的存在让我懂得了朋友的重要性,也教会了我如何成为一个好朋友。友谊打开了我心灵的窗户,让我尝到了无尽的甜蜜和幸福。

第三段:经历的伴我成长。

经历是我成长路上的一座指示牌,它让我懂得了如何从失败中学习,如何在挫折中不言放弃。每一个经历都是一次成长的机会。回首往事,我曾经击破种种界限,在学习中失败过,经历过挫折和困难。但正是这些经历,教会了我勇敢面对困境,锻炼了我的意志力和坚持不懈的毅力。经历让我明白,只有坚持努力才能拥有更好的成长,只有经历过失败才能真正获得成功的滋味。

第四段:爱好的伴我成长。

爱好如同一簇火焰,照亮着我前行的道路。在我成长的过程中,我结交了许多志同道合的朋友,我们一起追求着各自的爱好,互相鼓励,不断成长。我的爱好是写作,每当我坐在书桌前,感受到那种字句从指尖流淌出的快感时,我明白了爱好给予我的快乐和满足感。爱好让我发现了自己的兴趣所在,也让我学会了自我表达,更重要的是,它给了我一种创造的力量,让我敢于探索未知的领域。

第五段:梦想的伴我成长。

梦想,如同远方的彩虹,它给予我前进的动力。每个人的梦想都有着不同的形状和色彩,我的梦想是成为一名作家。在我成长的过程中,我时刻怀揣梦想为我奋斗。即使在困难和挫折面前,我仍然坚持着,因为我相信只要梦想是真实而又有力量的,它就会伴我走过人生的每个阶段。梦想教会了我追逐自己的目标,梦想激励着我不断努力,不断追求卓越。

在人生的漩涡中,伴随我们成长的事物是如此的多样而又丰富。亲情让我们感受到世间的温暖和关爱;友谊让我们懂得珍惜和分享;经历让我们成熟和坚强;爱好让我们发现兴趣和才能;而梦想则给予我们前进的动力和目标。这些伴我们成长的东西犹如一座富饶的大陆,每一个心得体会都是我们生命中的珍宝。让我们怀揣着这些宝贵的心得,继续努力,勇往直前,去拥抱更加美好和精彩的未来。

伴我成长的心得体会

伴随着年龄的增长,我逐渐认识到自律的重要性。自律是一种约束力量,可以帮助我建立正确的生活习惯和学习方式。无论是每天早起锻炼,还是按时完成作业,自律都是不可或缺的品质。通过自律,我学会了珍惜时间,合理安排每一天的生活,不贪玩游戏、追剧,而是专心学习和提升自己。自律让我更加独立自主,有了强大的内心力量去应对各种挑战和困难。

二、持之以恒的毅力。

成长的道路上,我也深刻领悟到了毅力的重要性。只有坚持不懈,才能在面临困难时不轻易放弃。无论是学习上的困难还是生活中的挫折,我时刻谨记不放弃的信念。毅力让我在学业上不断进步,在面对挑战时不退缩,不断探索、追求。毅力让我变得更加坚韧有力,让我相信只要坚持下去,最终定能取得辉煌的成就。

三、与人为善的重要性。

在成长的过程中,我逐渐体会到与人为善的重要性。与人为善不仅可以培养良好的人际关系,还可以让我们的心灵更加宽阔。在帮助他人的过程中,我学会了关心他人,分享他人的喜乐和痛苦,懂得了关心他人的价值。与人为善不仅能够帮助他人解决问题,亦能培养我们的同理心和社交能力。只有与人为善,才能够获得更加丰富的人生体验并成为更好的自己。

四、知识的重要性。

随着时间的推移,我深刻意识到知识的重要性。知识是通往成功的一把钥匙,它能照亮我们前行的路。无论是在学校学习知识,还是自主学习吸收知识,知识都是我们不断成长的燃料。知识让我不断拓展眼界,了解更广阔的世界,它是思想的源泉,能够培养我们的思维能力和创造力。只有不断追求知识,才能在成长的道路上砥砺前行。

在不断伴我成长的过程中,我发现成长本身就是一种意义。成长是我们不断挑战自我,超越自己的机会,让我们从容面对生活的起伏和曲折。成长是一种积极、向上的力量,它让我不断自我反省,认识并修正自己的不足。在成长的过程中,我发现自己的潜力和能力远远超过了想象。成长让我变得更加自信、独立,拥有更广阔的视野和更大的胸怀。成长是一笔宝贵的财富,它让我变得更加有意义。

在成长的路上,自律、毅力、善待他人、知识和成长的意义是我不断领悟的心得体会。这些经验让我逐渐成为一个更好的人,更好的自己。随着岁月的流逝,我相信这些体会将伴我终生,并继续引导我在成长的道路上不断前行。

阅读伴我成长活动总结

有人说:“要想让语文成绩好,必须多做题目”我可不这么认为。试卷做的再多有什么用?做成书呆子可不得了,语文是必须灵活运用才能学好的。就比如说背书,死记硬背行吗?当然不行,背书要抓住课文的特点背诵才行。那怎么样才能提高语文成绩呢?我告诉你一个妙招:“阅读”。

静静的坐在书桌前,捧起自己心爱的书本,再来一曲小歌,这多么美妙啊!我读书可以读到废寝忘食。记得有一次,我在家里看《追踪小绿人》一看就是四五个小时,当我放下书的时候,一个上午都过去了。

还有一次我在家里看课外书,不知是书写得好还是我看的太入迷,我竟然和书说起话来了,我哥听我嘻嘻哈哈的,就问我:“你在和谁说话呢?”听我没反应,就走过来看看,不看不知道,一看牙笑掉,可是怎么也没想到我竟然是在和书讲话呢!

当然,我读书也是有收获的,就从图书馆说起吧。我喜爱大自然,所以我看的都是些《十万个为什么》《奇妙自然》《大千世界之探索自然》等等。我从花为什么是五颜六色的到骆驼的细胞,学会了学许多东西。到了家里,我自然就是书虫了;从《格林童话》到《女巫》家里的书都被我翻遍了。还有古诗我也喜欢,从床前明月光到明月几时有,我从古诗中体会、学会的东西也很多。如果都写下来的话家里都变成“诗乡乐园”啦!

阅读是一种享受,我希望这份享受不是我个人的,而是大家都能拥有的。让阅读与我同行,让阅读伴我成长!

书香伴我成长活动方案

世界著名作家高尔基曾经说过这样一句话:“书籍是人类进步的阶梯。”就是告诉我们读书可以增加知识,而且能使人变得更聪明。我就是这样,看书渐渐成了我的习惯。一本好书,就像一块吸铁石,只要一有空,就不由自主地捧起书看,有时会看得入了迷,连时间也给忘了。

由于我平时看书太多,好书看得入了迷,不知道休息,被“赏”了个假性近视,去医院一测,有了50度。妈妈立刻和我约法三章,少看书,看一会儿必须休息,这可把我急坏了,少看书可不行,但妈妈坚决不让步,我也无可奈何。有一次在表妹家偷偷借了本《康熙皇帝》的书,躲在房间里看,看到康熙发现大奸臣要用匕首刺杀他的时候,我竟“变”成了大臣,大叫一声:“小心匕首!”正巧,妈妈刚在卧室,听到我的尖叫声,以为有小偷溜进了我的房间,吓得一身冷汗,进来后发现并没有小偷,竟是我看书太入神而发出的声音。看到我对书如此痴迷,她终于向我做出了让步,不给我限定看书的时间。我高兴极了,终于可以随意看书了!我可以“大开杀界”了,一口气就借来了三大本《中国地理》和一套《感动一生的故事》。

随着年龄的增加,我看的书越来越广,种类也多种多样,从小学一年级到三年级,我最忠实的朋友――书每天和我作伴。现在我已是四年级的学生了,在书的陪伴中,争取懂得更多知识,使自己更加茁壮成长。

朋友,你相信吗?有了书,就有了美丽梦想;有了梦想,就会有美好的人生。

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