军训心得体会是对自己在军训过程中所得到的启示和感悟进行总结和反思。以下是小编为大家整理的军训心得体会范文，希望能给大家带来一些思考和自省的机会。
暑假军训心得体会
暑假军训是每个学生必须经历的一个过程，它不仅锻炼了我们的身体，也让我们更加懂得团结协作的重要性。在这一个月的训练中，我们不断地挑战自己，不断地超越自己，让自己变得更加坚强了。那么在这段时间里，我从中学到了什么？今天我就来分享我的心得体会。
第二段：坚定的意志力和毅力。
炎热的天气没有打败我们的意志力，我们在日复一日的训练中坚持着，没放弃一秒。经常在训练时会有同学受伤、病倒，但是在此刻，我们都会表现出自己的关心与爱心，给予他们鼓励和支持。在这之中，我明确体悟到一个人的力量是有限的，而团队的力量是强大且无穷无尽的。
第三段：全面锻炼的身体素质。
除了锻炼精神意志，在这一个月的军训中，我们的身体素质得到了全面锻炼。在长跑、俯卧撑、仰卧起坐等训练中，我们挑战了自己的极限，而这一切的辛苦努力都是值得的。我有了更好的体能和身体素质，在以后的学习、生活中都会受益匪浅。
第四段：交流合作的重要性。
在这个训练的过程中，我们必须与队友进行紧密合作，这促进了我们之间的互动、对话和沟通。我们不仅加深了相互之间的了解，还互相学习，使得我们更加志同道合。在训练的过程中，有些训练只有大家齐心协力才能完成，这更加提高了我们的团队合作精神。
第五段：总结。
总的来讲，这个暑假军训的经历让我认识到了训练的重要性，也让我懂得了团结协作的重要性。通过这天天的锻炼，我严格要求自己，培养了耐心和毅力，身体素质和团队合作技巧都有了显著提高。这段时间的经历，让我明白了人生的真谛，那就是只要真正努力，就一定有回报。
暑假心得体会高中
暑假的某一天，告别了城市的喧嚣，来到厦门鼓浪屿的沙滩，享受大自然带来的乐趣。
太阳下山了，金光照耀着鼓浪屿的沙滩。岩石上的贝壳像彩虹一样闪闪发光。此时的鼓浪屿海滩最美。我踏上这片金色的沙滩，想接近这一切美好的事物。
我穿上沙滩鞋，走到一个高约1。5米，覆盖着牡蛎壳的大礁石，色彩斑斓，仿佛刻有经文；再近一点，岩石上布满了贝壳，就像渔民用的旧渔网。蹲在岩石下，你会发现牡蛎壳和上面的缝隙里到处都是蜘蛛状的螃蟹。如果用蜘蛛来形容的话，我觉得它们是世界上最可爱最漂亮的蜘蛛：看看——，它们流畅地反射着夕阳的金色余辉。一把威武的大钳子，光滑的八条腿，更是诱人。一双水汪汪的眼睛直视着厦门岛，仿佛在想象着有一天，他们会游过浩瀚的大海，参观这座现代化的城市。
突然脑子里闪过一个想法：给螃蟹建一个“游泳池”，看看它们是怎么游泳的。
动手吧。我找了一些颗粒比较大，水分比较少的沙子，在后面堆了一个“i”字形的沙坝，压的很紧，然后开始建“游泳池”。
我在有水流的沙洲前挖了一个洞，用挖出来的土把它围起来，然后挖深，把坑边抬高，再在坑边挖一个洞，水流进了“游泳池”。等你做完了，我兴奋地抓了一只小螃蟹放在“游泳池”里，我就仔细看着。没想到，它沉入坑底，沿着沙墙爬出坑外！我想：自然界还是有那么多惊喜的，今天我有了一些新的发现。
不知不觉，天渐渐黑了，我不得不离开美丽的海滩。再见了，可爱的小螃蟹，我永远不会忘记在沙滩上的这段快乐时光！
暑假军训心得体会
这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的'样子依旧浮现在眼前。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。
军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗?在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。
暑假军训心得体会
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的.感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训？军训有什么好处呢？军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨几朝夕，数风流人物，还看今朝。交院的明天会更加辉煌灿烂。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路走好！
痛可以感觉到帽檐已经湿漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头！平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去（军训时间几乎都是以秒为单位），整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。
庆幸的是教官好像看透了我的心思，立刻发出了休息的命令，整个人就如同一个泄了气的气球。刚才挺直的背马上弯曲了下来，有一种往下坐的趋势，突然，人机械地停在半空中，腿不能弯曲了，仍然保持着立正的姿势，急忙伸出手去敲敲那没有知觉的脚耳边又响起轰雷般的吼声：停！5秒休息时间结束。哎！又是新一轮的姿势定形。
经过一个小时的漫长等待，军训会操比赛结束。第三名是......喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的不是很好听，虽然我们唱得有些走调，但是这歌声清晰地留在我的回忆里，因为团结就是力量！团结让我们这56个陌生的人拧成了一股绳；团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进；团结让我们这四天流尽的汗水转变为可喜的收获。
在艰苦的军训中体会到乐是我最大的收益。高中三年的学习就像是一座防守坚固的城堡，苦中作乐则是我最好的武器。
暑假军训中暑心得体会
暑假是学生们期待已久的放松和休闲时光，然而，对于大部分大学新生来说，暑假却意味着忙碌而严格的军训。军训是一种训练志愿者早期军事纪律和培养战斗力的重要方式。然而，在炎热的夏日，暑假军训中暑现象屡见不鲜。在这一点上我深有体会。下面，我将分享我在暑假军训中暑后的一些心得体会。
暑假军训通常在炎热的夏季举行，让人体力消耗过度。我记得，在我们军训的第二天，天气酷热，温度高达摄氏35度，太阳毒辣地照射着我们。训练场上没有一丝的遮阳设施，我们站在那里没有一点防护，从早上六点开始训练，一直持续到中午十二点。在这样的高温环境下，我感觉我的体力消耗得非常快，肌肉酸痛和头晕目眩的感觉开始出现。由于没有意识到中暑的严重性，我没有即时向教官报告自己的情况。
中暑是一种非常危险的情况，它可以严重危害到我们的生命和身体。我在这次中暑后深有体会。在中暑之后的几天，我感觉自己身体虚弱，头晕欲倒。我很害怕，担心自己是否能够康复。经过医生的仔细检查，我被告知我有中暑的症状，医生警告我必须休息好，以免病情恶化。我深切地感受到中暑的可怕之处，它对我们的生命是如此脆弱。
从中暑的体验中，我开始认识到对于军训学生来说，合理的饮食和饮水是非常重要的。在炎热的夏季，我们的身体极易失去水分。然而，由于训练时的严格规定，许多同学都不敢喝水。这是非常危险的行为。在这个过程中我得出了一个教训，那就是我必须随时随地补充水分。事实上，良好的水分摄入不仅仅能帮助我们对抗中暑，还能提高我们的体能和耐力，使我们能够更好地完成训练任务。
此外，我还发现合理的休息也对于预防中暑非常重要。在炎热的天气下，我们的身体容易疲劳，过度的训练会导致我们的身体无法适应训练。有时我们会因为训练而疲劳不堪，但我们仍然要坚持，这是非常错误的做法。相反，我们应该合理安排休息时间，给我们的身体和思维一些休息时间，以便更好地适应军训的要求。只有这样，我们才能更好地完成训练，远离中暑的危险。
温暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠闲的炎热氛围的好时光。而对于正在军训中的学生们来说，暑假军训却意味着酷热、挑战和中暑的风险。然而，通过我的体验和教训，我意识到合理的饮食和饮水习惯，以及充足的休息，可以帮助我们更好地应对暑假军训中的中暑问题。现在，希望我的体会可以帮助更多的人在暑假军训中远离中暑，保持身体健康和精神状态的最佳状态。
暑假军训心得体会
暑假军训已经成为高校学生必不可少的经历，这不仅是一次锻炼身体的机会，更是一次磨练意志的实践。参加暑假军训让我深刻认识到了身体和精神的重要性，并懂得了如何成为一个坚强、勇敢的人。接下来，我将分享自己的心得体会。
一、坚持就是胜利。
军训是对我们意志力的一次大考，这里的训练质量要比平时的训练加强很多，训练强度也更大。而坚持便是我们必须有的品格。一开始，我也曾经想过逃跑，但坚定的意志助我度过了难关，最终顺利完成了训练。坚持让我发现自己的潜力，不断挑战自我，从而取得了不一样的经验。
二、团队合作的力量。
团队合作是军训最重要的一个环节，没有团队的默契配合，就无法完成训练。这次军训，我参加的是步兵排，我和我的队友在一起默契配合，达到了良好的效果。在训练中，我们不断地彼此激励，相互帮助，互相扶持。这种默契和配合让我感受到了团队合作的力量。
三、安全教育的重要性。
军训期间，我们的安全教育学习非常严谨，包括校园安全、交通安全、心理安全等的内容。这使我们不仅加强了意识，而且也增强了自我保护的能力。这些安全教育课让我们自我保护意识得到了提高，同时，也让我们更加清楚了解何时何地该注意什么。
四、挑战的魅力。
参加军训让我体验到了挑战的魅力，尝到了成功的滋味。也因为这一次挑战，让我更加明确目标，更加坚定了前进的信念。在通过这次军训后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑战，并愈加感受到了“成就感”的强烈体验，这也是我一生中难忘的经历。
五、坚持不懈的精神。
军训让我们遇到了许多磨练，但“坚持不懈”的精神感受到了很充分的体现,学习班步入课程后虽然感觉有点吃力，但每次起初开口训练口号时，身体仿佛突然被带动，像是可以在任何环境下做任何事，集体配合逐步趋于一致。这种坚持不懈的精神，似乎是每个人成为强者的必经之路。
总之，暑假军训让我收获了很多，锻炼了意志和体魄，培养了团队合作意识，更是在实践中内化了许多价值观、自我约束力。这让我在未来的学习和生活中有了更坚定、自信、勇敢和坚韧的信心！
暑假心得体会高中
暑假，是每个中学生期盼的时刻。伴随着空气中弥漫的阳光气息，我们迎来了放松的机会。高中暑假作为青春的桂冠，更是我们展现自我的舞台。回首这个暑假，我在家中和外出旅行中都有了新的体验和收获，对于高中生活有了更深刻的认识。
第二段：在家中收获与成长。
在家中度过的暑假期间，我感受到了家人的陪伴和关心。家中的那一份宁静与温暖，让我可以慢慢回归自己，好好反思和总结上学期的不足与不完美之处，进一步明确下学期的目标与计划。此外，放松的心态也让我有了更多的时间去阅读，学习一些课外知识，拓宽我的视野。在家中，我更了解到了家人的辛勤付出，深深感受到了家庭的温暖与团结。
第三段：外出旅行的收获与启示。
暑假最让我兴奋的事情之一，莫过于外出旅行。和朋友们一同踏上旅途，领略不一样的城市风貌，是一种难以用言语表达的愉悦感受。在旅途的过程中，我见识到了不同地域的文化、风土人情，并与当地人有了深入交流，拓展了我的社交圈。此外，旅行也锻炼了我的独立思考和解决问题的能力，在面对路途上的突发事件时，我学会了沉着冷静，理智应对。这些经历让我更加自信，有勇气面对挑战和困难。
第四段：关于高中学习的思考与规划。
回过头来，我深思熟虑了高中生活的意义与出发点。作为一位高中生，不仅仅要顾及课堂上的学习，还要关注课后的拓展与积累。因此，暑假是一个非常重要的时间段，需要我们制定科学的学习计划，通过课后辅导和自主学习，进一步夯实已掌握的知识，并预习和扩展新的知识。同时，高中生活除了学习，还需要培养多元化的兴趣爱好，参与社会实践和志愿服务，提升自己的综合素质。因此，我将充分利用暑假时间，坚持每天规定的学习时间，提高自己的学习效率，并选择一到两项感兴趣的活动进行参与和锻炼。
第五段：展望未来的高中生活。
通过这个暑假的回顾和反思，我对自己的未来有了更明确的认知。在接下来的高中生活中，我将坚持积极向上的态度，面对改革与挑战，继续努力学习，追求卓越。我将加强自己的时间管理和自主学习能力，培养良好的学习习惯和团队协作能力。我坚信，只有努力拼搏，才能争取到理想的大学和未来的人生。
结尾总结：
回首暑假，我在家中和外出旅行中都回味了一段美好的时光。在家中，我得到了家人的陪伴与理解，学会了感恩与珍惜；而外出旅行让我开阔了眼界，长大了不少。暑假的收获和体会不仅帮助我反思自己，规划未来，也让我更明白高中生活的重要性和意义。在即将到来的高中生活中，我将更加努力地学习，追求更高的成就，迎接未来的挑战与机遇。
暑假军训中暑心得体会
暑假，作为中学生的宝贵的假期，通常是由于各种各样的活动而充实起来。军训就是其中一种，它意味着为期数周的严格训练、炙热的炎夏与挑战自我的机会。然而，这种训练也不时会给参与其中的学生带来某种程度的身体不适，尤其是中暑问题。在我自己的暑假军训经历中，我亲身体会到了中暑的辛酸，同时也获得了一些关于如何预防和应对中暑的宝贵的心得体会。
在军训的第一天，我们团队被要求在高温下长时间待在烈日之下。由于我没有做好充足的防护准备，不久后我就感到头晕和虚弱。这时，我才意识到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官汇报了情况，并得到了第一线救护。通过接受及时的凉水治疗和休息，我顺利恢复了体力。这次中暑让我深刻认识到，预防中暑是至关重要的。
从那时起，我开始注意预防中暑的方法。首先，要适当增加水分摄入。在炎热的环境里，身体会更容易缺水。因此，我们应该每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的饮料。此外，应该穿着透气、宽松的衣服，尤其是选择深颜色的衣物，因为它们可以更好地吸收和散发热量。此外，还要避免在炎热的时段中长时间暴露在阳光下，最好选择在清晨或傍晚进行户外活动。这些预防措施对于保护自己不受中暑的困扰至关重要。
另一个可以预防中暑的方法是提高体质。良好的体质可以帮助我们更好地应对高温环境。我开始每天进行固定的锻炼，增强自己的体力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧运动都被证明可以提高心肺功能，增强身体抵抗力。此外，良好的饮食习惯也是不可忽视的。我们应该摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体的正常代谢和防止体力下降。通过提高体质，我们可以极大程度上降低中暑的风险。
同时，及时发现中暑的症状，并采取相应措施也是非常重要的。中暑的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、皮肤潮红、口渴等等。一旦出现这些症状，我们应该立即停止活动，找到阴凉处并就地休息。可以用凉水或毛巾敷在脸上，用水冲洗手腕和脚踝等大血管处，以帮助散热。如果症状严重，甚至可以通过冰块或冷水浸泡的方法来降低体温。当然，最好还是寻求医生的帮助，确保得到正确的治疗。
综上所述，通过亲身经历中暑，我意识到预防中暑的重要性。适当增加水分摄入、穿着合适的衣物、避免长时间暴露在阳光下以及提高体质等都是预防中暑的有效方法。同时，要能及时发现中暑的症状，并采取相应的措施来降温。只有做到这些，我们才能够在暑假的军训中充分发挥自己的潜力，健康地度过这段时光。
教师暑假军训心得体会
教师暑假军训是学校组织的一项重要活动，旨在增强教师的团结协作能力，提高紧急情况下的应变能力，培养教师积极向上的态度，同时也是一次严格磨练身心和锻炼意志的机会。参加军训，对于教师来说意义重大。
第二段：组织与训练。
教师暑假军训通常由专业教官带队组织，从组织到细致入微的训练项目都充满了思想和科学。训练分为理论宣讲与实践应用，团结师生之间的关系得到不断加深。教官经过个别指导与集体辅导，使教师们相互交流、相互学习，增进了友谊，形成了一种特殊而深厚的情感。
第三段：个人的成长与收获。
在教师暑假军训中，教师们每天都要参加早操、队列训练、士兵障碍训练、射击等一系列严格的项目。经过长时间的紧张训练，个人的体力得到了明显的提高，同时也培养了耐力和毅力。更为重要的是，在军训期间，教师们发掘和磨砺了自己的潜能，尝试跨越自己的极限，感受到了自己身上更多的潜力和能力。
第四段：思想与团队的重要性。
在军训中，教师们不仅仅是个体，更是整个团队中的一员。团队的能力和战斗力高低，直接影响着整个团队的效果。所以，教师们在训练中时刻提醒自己要增强团队精神，以身作则，树立榜样，树立了一个感受教师职责与担当的平台。团队协作是每个教师必须要培养的素质。
第五段：军训对教师工作的影响。
教师暑假军训让教师们感受到了军人的顽强拼搏精神和坚韧不拔的意志力，这对教师日后的工作具有重要的推动作用。在军训中，教师们明白了不仅仅要关心学生的学习，更要关心学生的身心健康，培养学生的团队合作意识和克服困难的能力。只有在集体中实现个人发展，才能真正发挥教育的价值。
总结：教师暑假军训是一次锻炼教师身心素质的宝贵机会。军训的过程虽然艰辛，但带给教师们的收获是巨大的。通过参加军训，教师们除了学到了更多专业知识和技能外，还培养和锤炼了自己的团队合作精神。军训不仅拉近了教师与学生之间的距离，更加深了教师之间的友谊。教师们将军训的经验与感受融入到教学中，传递给学生，进一步提升了教师的素质，为更好地教育事业贡献力量。
高中暑假心得体会
八月初，我怀着激动的心情同妈妈、三妈、姐姐、张叔叔和钟叔叔等组建了一支“队伍”出去旅游，我们首先去了“国色天香”乐园，一走进乐园，犹如置身于花的海洋，真让人分不清是人还是花!再往前走，到处弥漫着水雾，在炎热的夏季感受到的是春的气息，秋的凉爽。在乐园里，我们玩了刺激的“转转椅”、“过山车”、“骑木马”，还看了精彩的马戏。怀着不舍的心情离开了乐园，又来到“西部欢乐谷”，一进入“欢乐谷”，“哇噻，好冷、好冷哦!”和外面的.城市简直是两个不同的“世界”。我们把所带的能穿的衣服全往身上“套”了，瞧：我穿了两件短袖背心，可笑的妈妈双手抱着肩，已经把游泳衣都披在身上。多么个性的打扮呀!可是还在发抖呢!这还不算什么，晚上睡觉还开着电热毯呢!在这里我们感受了冬的寒冷。可是再“冷”的天也没能影响到我们玩的心情。我们泡了温泉、玩了电、看过鬼屋、逛了动物园、击了鼓，还看了猴戏。带着冬的寒冷出了谷，一出谷我们怀着兴奋的心情直奔盼望已久的死海而去。
四个小时飞快地过去，眼看天快要黑了，我们的大“队伍”要转移阵地，回宾馆休息了，大家依依不舍地上了岸，我的脸上还挂着盐呢!这个暑假令人陶醉，让人回味!
高中军训心得体会
今天，我们即将结束军训。
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和优美。第五个程序是《lon don bridge》。我再次上台表演，我们的歌感动了所有人。唱完了，还是感觉到了余音绕梁。第六个节目是读《我爱祖国》，三个朗诵者的声音。
孩子不懂，他们有很好的教训。闭幕式结束后，我们一个个离开会议室，跑到宿舍，收拾东西，依依不舍地一步一步下楼。我们在这里住了八天，对它产生了感情。我们要离开这里，我们都想再见到它。
这里的老师和学生会分道扬镳，有些可能再也见不到了。我们都热泪盈眶，互道再见！
为畲族文化做出贡献！
教师暑假军训心得体会
第一段：介绍教师暑假军训的背景和目的（约200字）。
随着教育改革和发展的需要，越来越多的教师参加了暑假军训。教师暑假军训旨在通过军事训练，提高教师的身心素质，增强其教育教学能力。通过这种方式，教师能够更好地适应教育改革的要求，为学生的全面发展提供更好的教育环境和指导。
第二段：军训对教师个人修养的影响（约300字）。
教师暑假军训在个人修养方面有着重要的影响。首先，军训让教师更加注重自身的身体健康，通过长时间的训练和锻炼，使教师的身体素质得到有效提升。同时，军事训练还能培养教师的坚毅意志和顽强精神，使其具备应对困难和压力的能力。此外，军训还强调团队协作和合作精神，教师通过互相配合，共同完成任务，培养了教师之间的团结合作和相互支持的意识。
第三段：军训对教师教育教学水平的提升（约300字）。
教师暑假军训对教育教学水平的提升有着深远的影响。一方面，军训加强了教师的纪律意识和组织能力，使其在教育教学过程中更加注重规范和有序。另一方面，军事训练让教师培养了耐心和细心的工作态度，教师通过严格的训练，提高了自己在知识传授和学生指导方面的能力。此外，军训还注重培养教师的创新精神和解决问题的能力，使其能够更好地应对教学中遇到的各种问题和挑战。
第四段：军训对学校教育环境的改善（约200字）。
教师暑假军训对学校的教育环境也起到了积极的改善作用。通过教师的军训经历，学校可以借鉴军队管理模式和军事训练方法，加强学校的纪律教育和组织管理，营造一个更加有序和良好的学习氛围。同时，军训还培养了学校教师之间的团队合作精神，促进了教师之间的交流和合作，提升了学校的整体教育质量。
第五段：结论（约200字）。
总之，教师暑假军训不仅对教师个人的修养和教育教学水平有着重要的影响，而且还能为学校的教育环境改善做出贡献。通过军事训练，教师能够提高自身的身体素质和心理素质，增强学校教育教学质量。因此，教师暑假军训应该得到更广泛的推广和重视，以进一步提升我国教育教学的水平和质量。
高中军训心得体会
七天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的七天里，我懂得了军训的真正意义，知道了xx为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为xx人。”的含义。
在七天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。
就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿三十分钟。虽说只是三十分钟，但在烈日当空下，同学们都一个个地倒下了。还好，教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下，并为他们抹汗。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就惨了，动的同学再加十分钟。啊！军令如山，大家只好服从。
当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。而且，他们都很后悔当初没读好书，所以，他们没天白天就进行训练，而晚上则打着手电筒看书。听到这些，我的眼眶都有点湿润了。我不能想象他们是怎么熬过来的，比起教官们，我不禁有些惭愧了。是啊，如果我们有这么好的学习环境和生活环境而不努力读书，该是多么对不起父母和家长啊！我也知道了xx坚持每年军训的真正意义。
在训练中，让我感受最深的要数拉练了。拉练，也是xx每年军训的一个必须的项目。要求我们从xx跑步到xx。再回到xx，全程大约一个小时。而规矩就是：每个班必须要全部同学回到xx才算赢，也就是说一场团体战。这是xx为了锻炼我们的集体凝聚力而开展的。一开始，大家都兴致勃勃地跑出校门，没有一点累的感觉。但是到了中途，不少同学都泄气了，还有几个同学受伤了。这就难办了。可是，尽管同学们只认识了不到三天时间，大家还是左右扶搀，帮助有困难的同学。集体的力量是多么伟大啊！大家好像早已不把名次和荣誉放在眼里，只要大家都平安就很满足了。
这次的拉练，把原本是散沙的我们合成了坚硬的混凝土。高一（x）班，已不再是散沙一盘了。
在七天中，我们不只军训一个项目。每天晚上，都会有一位学校领导开报告会。在这些报告会中，我学会了许多。懂得了做人的正确价值取向，集体注意的价值取向。懂得可xx学风的意义，认真刻苦，是苦学精神；求实创新，是科学精神。懂得了xx学生学习的苦乐观：1.吃苦的过程是财富；2.先苦后甜贵在先苦；3.苦得其所。更学会了许多科学学习方法，我们要学会科学借助，因为“借”也一种学问。
七天军训，让我受益匪浅，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的学习中，我会把这种坚持不屑，吃苦耐劳的精神融入到学习中去。
高中暑假心得体会
假期是如此的空虚和无聊。没有旧的读书声，没有老同学的欢笑和喜悦，没有老师叽叽喳喳的讲课声和粉笔在黑板上的“咔嗒”声。唯一的感觉就是和平。
现在，第一个假期摆脱学习负担后的轻松愉悦的心情早就消失了。早上，我再也不担心迟到了。即使太阳升得很高，我仍然懒在床上思考，但睡了一大觉后做白日梦时，我感到无聊和可笑。于是我赶紧起身拿了一本以前最想看的书，但前几个字总是在我面前晃动；我想提支笔做数学题，可是我的思维好像这么晚了；我别无选择，只能放下书看一会儿电视，但我总是让？冗长的广告打断了生动的情节。日子是如此无聊和乏味。这种感觉很容易给人一种平淡单调的感觉，会导致惯性潜伏在内心深处。
整天过着无聊单调的'生活，想心情愉快的出去，可老天不买我的账。烈日灼地，大街上来来往往的人都大汗淋漓，我又要待在家里了。恐怕又是无聊的一天。有一天，我看不到天空中的太阳，但天在下雨。我站在我家门前，看着天上的小雨，然后看着脚下崭新的鞋子。算了，脏了会挨骂的。
回到家，我躺在床上，脑子开始不由自主地思考。不，日子不能这样过下去了。应该回答我；“教书可以教你，但你可以坚持”。我说：“我能行，教教我就好！姐夫”。“既然你这么想学，我就教你。”姐夫说。对了，每年姐夫都去火把节，还拿过冠军。于是姐夫牵着马在前面，我骑在马背上，很紧张，怕被它甩下来。就这样，我慢慢的转了几圈，心也慢慢的放松了，于是我接过姐夫手里的绳子，马飞快的跑了。我心慌，不知道该怎么办。我还没回过神来，就被一匹马摔倒了。我很害怕，但我没有哭。
这次我认真听了姐夫的话，慢慢学会了一些骑术，比如缰绳、鞭、脚、腿、跨。这些动作综合运用，信息自然通过肢体语言传递给马。第二天，我不需要姐夫牵马了。我可以自己骑了，不再害怕了。我上了马，用手拍了一下，马就开始跑了。我很高兴，因为我终于学会了骑马。通过这次骑行，我明白了，要想学好技术，实现梦想，就要努力，但不能一步登天。面对困难，我们必须克服困难取得进步，才能成功。经过这次经历，我对未来的生活更加自信。
暑假心得体会高中
迈入活后，繁重的学习让我有些喘不过气来，但是同时也给我带来了充实的生活，让我心里得到了满足。所以导致我迎来了珍贵的暑假后，反而有些觉得无聊到空虚了，总想给自己的找点事做。
于是我在朋友的介绍下，来到了我们学校附近的一家餐厅，跟老板商量这里还招不招人。老板人很好，同时可能因为我平时在学校的时候也经常来这里吃饭的缘故，对我很熟悉，当知道我想打暑假工，进行社会实践的时候，毫不犹豫的就答应了下来。就这样，我在这个夏天开始了我人生中第一次社会实践。
在这段时间，我在餐厅中主要负责工作，包括接引客人，结账算账等等工作。事实上这对于一向比较害羞而且经验不足的我是一个全新而艰巨的挑战，我不得不笑脸面对一个个陌生的客人，回复他们的`各种问题，并向他们接受本店的特色菜。而在结账算账方面一开始也是一个难点，因为这一岗位讲究的就是兼顾速度的精确计算，这让初次接手的我手忙脚乱的，越想着快点帮客人结好账越是显得混乱。幸好有着老员工赵姐的帮助，我才能够度过这一难关。
经过这段时间的实践工作，我充分的了解到了业的工作模式，对于结账算账也有了自己的一点心得，每当顾客进来的时候，我都能够露出甜甜的笑脸迎接顾客，并为他们推荐我们店中热卖的菜品和饮品，获得了顾客的广泛好评。同时也让我对于社会上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，对于父母的辛苦工作多了一丝感触。
事实上，在工作期间，我发生了很多意外情况，有些是我的操作失误造成的，有些则是一些突发情况。而面对这些问题和情况我却常常表现出手足无措的样子，别说处理问题了，自己能不去添乱就是很好的情况了。这一现象让我在事后常常后悔，不断地如果当时我怎么做会怎么样，进行不懈的努力改正。另一点就是我的身体素质问题了，也许是常年在温室里生活学习，我的体质偏弱了一些，在前台工作时间一长就开始感到疲惫，每天早上都有赖床的迹象，相比起其他员工们充沛的体力和精力，我实在是差的太远了。
这次社会实践为我带来了宝贵的社会经验，认识到了学习的重要性，让我这个一直在温室的稍微见到了温室外的风景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工资的时候，看着手里的钱我不由得发出感叹，钱真的不好赚，我想我以后会用更加努力的学习来回报父母对我的付出，在未来凭借着的成绩获得一份令父母为之骄傲的好职业！
暑假军训心得体会
从大学军训之后，从来都想不到自己还有机会去尝试多一次军人的生活。军训，对于每个人都别有一番滋味在心头，而对于我，已经成为一种宝贵的难得的一种机会和经历。从高中，到大学，到现在，上天给了我三次磨练的机会，让它成为一种力量，成为一种在困难时给我的动力，成为一种更坚定更坚强的生活态度。
今年的暑假军训如期地进行到一半，我们学到的是站军姿、走齐步、正步、跑步等各种训练内容，还有就是在磨练我们的意识，一种吃苦的意识、一种坚持的意识、一种团结的意识、一种植遵守纪律的意识等。
每天我们都在烈日下晒过，皮肤火辣辣的疼，腿酸过、脚痛过，但是我们从来没有松懈过，每天训练完之后没有一个人衣服是干的，因为我们认真努力的汗水已经把它占据。在训练场上看到教官在队列间来回奔波指点的身影，在点评时仔细地指出我们的误区，用哑却底气十足的口令，让我们抖擞起精神，其实最辛苦莫过于教导我们的教官。
六天训练下来，我们虽然达不到教官的要求，但是我们用我们的泪水向教官证明我们正在努力中。当然，这些要求相信我们会用剩下的时间来实现。
其实这些时间训练下来，我最讨厌的就是站军姿，在艳阳的太阳下，二三十分钟的军姿，脚掌由正变到麻，衣服从干到湿，每次汗水到我的脸颊、到我脚，这些都是一种对人的磨练，也是对自己的一种考验。
军训除了苦涩的训练之外，还有我们的军歌，每次吃饭通过唱军歌去把我们训练的劳累全部呐喊出来，让我们变得更加轻松。还有就是我们平常休息时，我们相互之间的交谈使我们军训多了一些欢笑声，使我们的生活不在单一枯燥。
时间已过一半，机会已更再难得，自已也将会更加珍惜余下的时间。
暑假心得体会高中
暑假期间，我在xx燃气公司进行了。时间是xx年7月25日至8月28日。实习期间努力将自己在学校所学到的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间不迟到、早退，认真完成领导和同事们交办的工作，得到领导和同事们的肯定，同时也发现了自己的许多不足之处。
回顾实习生活，感触是很深的，是丰硕的。实习期间我被分配在公司实习，办公室在一个机关中，是沟通上下、协调左右、联系各方，保证机关工作正常运转的枢纽。能有机会在办公室实习对我来说是一次很好学习的好机会，同时也是一场挑战。作为一名，我的主要工作具体方面包括文件发送，电话记录，指令下达，传真以及信件收发等。由于这项工作便于对整体运作模式的观察，因此担任此项实习工作更能够将学过的专业知识与实际相对比。
刚开始去的时候，还真的有点不适应，感觉自己什么都不会做，还好后来在老师的鼓励和帮助下，我也开始有了点感觉，对公司环境开始渐渐适应了。由于以前在学校里的时候条件的限制，我对日常办公自动化和工具维护这两个方面接触的比较少。虽然大的器、激光打印机、传真等我都见过，但是都没有具体的操作和维护过，所以对这些方面我都只有一个大概的印象而已。不过后来在老师的一一介绍下，我对一般的.打印机和传真等方面都有了一定的了解。在开始的工作中，由于对和工作环境还不太熟悉，因此工作效率比较低，也出现了一些错误，比如发错报价单、文件指令下达效率低等，但是经过后来的弥补，没有造成经济损失，同时经验教训并且努力在与员工沟通和协调方面下功夫，了解人员关系，适应企业环境，渐渐比较熟悉的掌握了业务技能，后面的类似工作便能应付得比较得心应手。由于业务方面的熟练，企业领导对我提高了信任程度，并且交给了我一些较为复杂的工作。
在这里通过协助同事们工作，我学到了办公室的一些日常事务管理知识。这里经常组织一些活动，通过组织和参与对我的组织能力和处理事情的能力有了很大的提高，并有机会参加一些社交场合，对自己以后的发展也奠定了一些基础。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我的感觉。不过有一点是明确的，即课堂与社会实践的关系，以课堂为，通过实践将理论深化。
高中军训心得体会_高中军训心得
为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。
随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。
随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。
在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：__同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。学生身体有点不舒服，老师让他们休息，但是他们都说没事，我能坚持。
坚持，一切皆有可能。