教学工作计划是教师有效管理教学时间和资源的重要工具。下面是小编为大家整理的一些教学工作计划实例，希望对大家有所帮助。
《公式联想表达》的教案
教学目的：
1、由”公式“引发联想，培养学生发散思维能力。
2、学会多角度思考问题，提高学生口头表达能力。
教学重、难点：
引导学生多角度思考问题。
教学过程：
一、课前三分钟：
[生]按照号数轮流《我看abc-------》。
（话题训练：就26个英文字母之一展开合理想象）。
[生]点评。
二、活动过程：
（一）导入：打出课件：
数字笑话：
b、0对5说：”你该把肚皮收收了！
c、0碰到9，（大吃一惊）：“哎，兄弟，怎么截肢了？”“。
d、学生猜：
0碰到（），很同情地说：”哎，怎么拄上双拐了！“。
师：瞧，”0“多有意思！（创见）。
这节课我们也好好表现一下，怎么样？
打出课件：
《公式联想表达》的教案
（二）、准备阶段：
师：我们先做一个小小的练习，造一个句子。
“我由_____想起了_________”。
下面请同学们把造好的句子念出来给大家听听，好吗？
[生]发言。
师：赞评。
（二）酝酿阶段：
打出课件：
w=x+y+z。
师：知道这是什么？
[生]：一个公式。
师：数、理、化有关这方面的公式多吗？请举例一下。
[生]：多------。
师：大家思考一下，看看你能否对这个公式有个认识。
[生]：思索。
w代表成功。
x代表勤奋y代表方法z代表惜时。
课件显示：
成功=勤奋+方法+惜时。
让我们齐读一遍，共同感受一下它深刻的内涵。
[生]：齐读。
（三）、成熟阶段：
师：一个简单的公式能够表达出如此深刻的含义，这多么有趣啊！
下面我们来试试进行公式演化的.训练，并由此进行联想。
打出课件：
1+1=1。
师：这个公式从数学上讲能成立么？
[生]：不能。
[生]：思考讨论。
提问回答：
师：评议。
备份课件打出：
a、一个南半球加上一个北半球就是我们的整个地球。
b、两根筷子合力能夹起一个鸡蛋。
c、一对夫妻只生一个孩子。
d、两个人的力量加在一起就是集体的强大力量。
师归纳：这说明只要我们转换思维方式，展开丰富联想，一定能赋予一个简单的公式许多生动有趣的含义。
那么就请大家展开丰富联想，列出你们感悟最深的公式来吧。
[生]：思考。
[生]：发言交流。
师：对学生的发言作点评。
插入课件一：
中考有7门，我语文成绩不好，若再不努力追赶，即使其他成绩再好，也是白搭，这叫“前功尽弃，一切趋于零。”所以我必须要加倍努力学好语文迎头赶上。
师问：这位同学的公式好不好？好在哪？
[生]评：这位同学联系自己的实际情况，为自己所列的公式赋予了很实在的内容，可谓恰如其分。
课件二：
13。
一个和尚有水吃，三个和尚没水吃。启示我们要团结和作，齐心协力。
师问[生]评：的确很不错。联想十分巧妙又有意义。
师：好，我们再来听听同学们的发言。
[生]：交流。
师：评。
（四）、归纳小结：
打出课件：
想象是作文的翅膀。
读书是作文的向导。
生活是作文的源泉。
听了同学们的发言，真令我感叹不已。本来枯燥无味的公式却能让大家赋予丰富的内涵，同学们的想法很了不起啊！
作文就是表现生活的，要表现生活，就必须要认识生活，而认识生活，靠的是我们对生活的感悟。善于感悟的人，联想、想象力一定是很强的，那么他写作能力也就不言而喻了。
四、布置作业：
写作：以本节课的内容或你所列的公式为题，写一篇不少于500字的文章。
《公式联想表达》的教案
(4)(1-5y)(l+5y)。
例3计算(-4a-1)(-4a+1)。
让学生在练习本上计算，教师巡视学生解题情况，让采用不同解法的两个学生进行板演。
解法1：(-4a-1)(-4a+1)。
=[-(4a+l)][-(4a-l)]。
=(4a+1)(4a-l)。
=(4a)2-l2。
=16a2-1.
解法2：(-4a-l)(-4a+l)。
=(-4a)2-l。
=16a2-1.
根据学生板演，教师指出两种解法都很正确，解法1先用了提出负号的办法，使两乘式首项都变成正的，而后看出两数的和与这两数的差相乘的形式，应用平方差公式，写出结果。解法2把-4a看成一个数，把1看成另一个数，直接写出(-4a)2-l2后得出结果。采用解法2的同学比较注意平方差公式的特征，能看到问题的本质，运算简捷。因此，我们在计算中，先要分析题目的数字特征，然后正确应用平方差公式，就能比较简捷地得到答案。
课堂练习。
1、口答下列各题：
(l)(-a+b)(a+b)；(2)(a-b)(b+a)；
（3）(-a-b)(-a+b)；(4)(a-b)(-a-b)。
2、计算下列各题：
（1）(4x-5y)(4x+5y)；(2)(-2x2+5)(-2x2-5)；
教师巡视学生练习情况，请不同解法的学生，或发生错误的学生板演，教师和学生一起分析解法。
三、小结。
1、什么是平方差公式？
（1）要符合公式特征才能运用平方差公式；
（2）有些式子表面不能应用公式，但实质能应用公式，要注意变形。
四、作业。
1、运用平方差公式计算：
(l)(x+2y)(x-2y)；(2)(2a-3b)(3b+2a)；
（3）(-1+3x)(-1-3x)；(4)(-2b-5)(2b-5)；
《表达爱》大班教案
现在的孩子多是独身子女,都以自我为中心，缺乏对别人的关心，遇到事情往往只考虑自己，不去想别人。我常看到这样的现象：活动中幼儿脱了衣服，结束时请他们拿衣服，他们只拿自己的，别人的衣服掉在地上也不去捡一下。为此我设计此活动，旨在激发幼儿的爱心。
1、让幼儿在各种情境中体验帮助别人带给自己的快乐。
2、激发幼儿的爱心，让幼儿懂得关心、体贴别人。
1、活动室布置成森林。
2、请多名教师或幼儿配合排练情境表演。
3、多媒体课件。
4、磁带：开火车音乐、摘果子、爱的奉献。
5、多种动物的简笔头饰。
（敲门声）师：谁呀？（我是森林邮递员小松鼠）。
（开门）师：请问有什么事吗？（这是xx班吗？这儿有一封给你们班的信）。
师：谢谢！再见！
这是谁来的`信呀？我们一起来看看！（师读信）。
音乐：开火车。
让我们乘上火车到森林里去吧！
师带领幼儿走向布置好的教室。
师：森林到了，我们来看看动物们都在干什么？
带领幼儿往前走。
情境一、猴奶奶在很吃力的摘桃子。
师：猴奶奶，你年纪这么大了，还要摘这么多的桃子干什么？
猴：这是今天游艺会上要吃的。可是我年纪大了，摘不动了，树又这么高，哎！
师：猴奶奶你别着急，我请小朋友来帮帮你！
小朋友，猴奶奶年纪大了，摘桃子很辛苦，你们愿意帮助它吗？
你准备怎样帮助它？
（幼儿自由表述）。
师：小朋友想了这么多的办法，真聪明！我们就用xx小朋友想的办法来帮猴奶奶吧！
（组织幼儿帮忙摘桃子。音乐：摘果子）。
师：小朋友我们再去看看别的小动物在干什么？（继续往前走）。
情境二、鼠弟弟一个人坐在草地上哭着。
师：鼠弟弟，你为什么不开心？
鼠：大家都讨厌我，没人跟我玩。
师：小朋友，我们来想个办法让鼠弟弟高兴起来。（幼儿想办法）。
小朋友真会想办法，我们去告诉鼠弟弟。然后请它跟我们来跳个舞开心一下。
（音乐：欢乐舞）。
情境三：播放课件。
师：听什么声音？
多媒体显示：我是森林电视台的小兔，现在播报紧急求援通知，乐乐合唱团马上就要进行演出了，可小动物们的衣服还没做好，谁来帮帮它们！
师：哎哟，合唱团要演出了，小动物还没打扮好，要是迟到了，怎么办？
小朋友愿意帮助它们吗？
（带领幼儿进入涂色练习区）。
师：小动物的衣服真多，我们赶快给它们打扮吧！
要求：涂得均匀，漂亮，抓紧时间，不要误了演出。
简单交流自己的打扮成果，教师给以肯定。
师：小朋友打扮的真漂亮，我们赶快给它们送去。
1、小朋友，你今天开心吗？为什么？
2、生活中你有没有得到过帮助？你感觉怎么样？
3、你帮助过别人吗？有什么感觉？
小结：今天我们过的非常开心，因为我们帮助了有困难的小动物，帮它们解决了困难。原来帮助别人会给自己带来这么多的快乐！以后我们要经常帮助别人，让别人快乐，也让自己快乐！做一个有爱心的小朋友！
师抬头看天：小朋友，天不早了，我们该回家了。让我们跟小动物说再见吧！
（在爱的奉献音乐声中出教室）。
《表达爱》大班教案
1.理解父母对自己的爱就藏在身边。
2.尝试简单描述父母爱自己的事例。
3.在看看、说说、学学的过程中，感受父母对自己的爱。
4.安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。
5.培养幼儿乐观开朗的性格。
物质准备：幼儿家庭生活照片、歌曲《让爱住我家》、情景图片。
经验准备：幼儿在生活中有与父母亲热的经历。
一、播放歌曲《让爱住我家》，激发幼儿参与活动的愿望。
教师和幼儿一起随音乐表演歌曲动作。
二、分段看图片，感受家人对自己的关爱无处不在。
1.观看第一组图片（清晨，妈妈用亲吻唤醒睡梦中的宝宝，宝宝笑着向爸爸妈妈说早上好。），了解起床时父母对子女的爱。
提问：宝宝醒来都看见谁了？爸爸妈妈是怎样叫宝宝起床的？引导幼儿回忆自己起床是和父母的亲情互动，并用简单的语言大胆表述。
2.观看第二组图片（宝宝肚子饿了，妈妈给宝宝做饭），了解为宝宝做饭是父母爱子女的表现。请幼儿说一说，妈妈为什么要给宝宝做好吃的饭菜？以聊一聊“宝宝最爱吃的菜”为切入点，回忆并描述爸爸、妈妈为自己做饭、看自己吃饭等生活场景，体会父母对自己的爱。
3.观看第三组图片（宝宝病了，爸爸妈妈给宝宝量体温、喂药、榨果汁、讲故事等。），理解生病时父母对子女的爱。
提问：宝宝生病了，爸爸妈妈都为他做了哪些事情？引导幼儿回忆自己生病时父母对自己的照料，感受父母对自己的爱。
小结：爸爸妈妈很爱很爱自己的宝宝，会笑着叫你起床，会给你做好吃的饭菜，会和你一起玩，还无微不至的照顾你……最爱你的人就是爸爸妈妈。
三、看照片，讲讲和爸爸妈妈在一起的快乐。
引导幼儿简单介绍照片中的人物，说出照片的`内容和自己的心情，感受和父母相处的温馨甜蜜。
小结：每个人的爸爸妈妈都很爱自己，爸爸妈妈都很细心的照顾我们，我们应该听爸爸妈妈的话，好好的爱自己的爸爸妈妈。
《表达爱》大班教案
1、学生阅读文本中的故事，深入理解并参与讨论，敢于发表自己的看法。有条理、清楚地讲述生活中的事情，联系当时情景，真实地表达自己的想法。在发表和表达自己的看法和想法的过程中提高学生的口语交际能力。
2、在故事中感受，在感受中创设情境，在情境中交流，在交流中碰撞，切身理解、感悟和回报父母的爱。教学重难点：让学生在交际与沟通中知道什么是真正的父爱、母爱，学会正确理解和接受“父母的爱”。
《全日制义务教育语文课程标准》（实验稿）强调淡化文体意识，倡导自由表达，强调口语交际要注意“倾听、表达、应对，做到说真话，表达真情实感，不说假话空话”。本文设计力求体现《语文课程标准》的这种精神，突显学生的交际能力。
五年级学生已经有了一定的口语表达能力，但怎样把事情讲清楚完整，能根据不同的场合不同的人物得体文明地进行交流等方面掌握的还不够全面。另外学生的口语表达水平参差不齐，因此，在这次交际中应多给那些交际能力欠佳的学生机会，让他们从中得到锻炼。
1、师生搜集有关“父母的爱”相关的资料。
2、教师准备多媒体课件。
一、联系生活，激情导入。
2、师小结：（深情地）没错，父母的爱情深似海，父母的爱是慈祥的笑容，是亲切的话语，是热情的鼓舞。从你们哇哇落地那一刻起，到教你们牙牙学语、蹒跚学步，父母付出了多少心血；当你们取得一点点进步，一点点成绩，父母亲便为你感到骄傲，自豪；当你们生病或伤心时，他们又是多么着急心痛啊！我们都是在父母的爱中一天天成长的。
二、交流三个小故事，理解父母的真爱。
师：今天我们就以父母的爱展开话题，进行讨论和交流（板书课题――父母的爱）。希望大家能积极地参加到我们的交流中来，大胆发言，（板书：大胆发言）尽可能地亮出自己的观点，展现自己的风采。
下面先让我们看看这两个小片段。（多媒体出示两个片段）。
片段一：妈妈很爱刘明明，在家里什么事情也不让她做，连书包都是妈妈帮着整理。有一次，妈妈出差，几天不在家。刘明明上学不是忘了带文具盒，就是忘了带作业本。
片段二：冯刚的学习成绩一直不太好，每次考试结束，是他最害怕的时候，因为少不了又要被爸爸训斥。爸爸每次骂完他，总是说：“我爱你，才会这样严格要求你。”
师：谁来读读这两个片段？（指名读两个片段）。
师：同学们，听了这两个片段，你对片段中的父亲或者母亲的做法，有什么自己的想法？给大家两分钟的时间思考！
生汇报。
汇报时，师提出要求：让听的学生评价，从而指出发表看法时要表达清楚，其他的同学要做到认真倾听。（板书：表达清楚，认真倾听）。
假如刘明明的妈妈或冯刚的爸爸就在你的面前，你会怎样去劝说她（他）呢？你想劝说谁？师扮演妈妈或爸爸，指名来劝说。（师引导：对于父母，我们说话时应注意什么？对，文明有礼。）可随机让学生请一位男老师扮演爸爸。
师：其实父母对自己的子女都有一颗深深的爱心，只不过表达的方式不相同罢了。
师：刚才许多同学发表了自己的看法，说得非常好，下面我们来看看第三个片段，请看大屏幕。（多媒体出示第三个片段）。
同学们自己默读，看了这个片段，你觉得李路杰的爸爸做得怎么样？
片段三：李路杰对什么东西都很好奇，喜欢动手试一试。有一次，李路杰把家里的电话机拆了，却再也装不好了。爸爸知道了，没有批评他，而是亲切的说：“既然你能拆开，就一定能把它装起来。”在父亲的鼓励下，李路杰终于把电话机装好了。
……。
生：李路杰的爸爸真好！当孩子犯错时不是一味批评，而是引导孩子解决问题，锻炼了李路杰的动手动脑能力。
师总结：第三个片段让我们明白父母应该像《学会看病》中的母亲那样，有意识地锻炼孩子独立生活的能力。李路杰的`成功是爸爸正确引导的结果。像李路杰爸爸一样，爱孩子，就要放手让孩子自立，让孩子去大胆尝试。最爱我们的人是父母，最疼我们的人还是父母。父母的爱体现在生活点滴里。我收集了部分与同学们生活紧密相关的图片，请大家用心观看！（多媒体出示图片，并播放歌曲《懂你》）。
三、联系生活，诉说故事，学会感受、理解与沟通。
师：孩子们，看了这些图片，我很震撼，不知你们有什么感想，是否也勾起了你对往事的回忆？你们是否能把你们生活中的父母的爱的故事告诉大家与大家共同分享呢？（多媒体出示话题）大家请看这些话题，我们可以从中选择，也可以自由发挥，给大家3分钟的时间，想好怎么说，注意把话说清楚完整！
（生在认真思考，后陆续有些同学举手）师：嗯，已经有许多同学跃跃欲试了！这样，下面请同学们先跟同桌说说，注意，说的同学要说清楚完整，听的同学要认真倾听，如果有什么不清楚的可以询问你的同桌。（师巡视，并指导说）。
师：好，很多同学都说得不错，下面我们一起来分享大家的故事！挑选同学代表上台和大家分享故事。
师小结：从你们的故事中我感受到了父母对孩子深深的爱，也感受到大家深深的自责。此时你们的心中一定有千言万语想和爸爸妈妈说，下面请拿出你的笔写一写你对父母想说的话吧。
五、播放歌曲《烛光里的妈妈》，完成小练笔。
写一写你对父母想说的话。
师小结：百善孝为先。“谁言寸草心，报得三春晖”，父母的爱是伟大的，无私的，让我们用实际行动去孝敬父母，感恩父母吧！
六、课外延伸，体验关爱。
1、选择其中的一则小故事，讲给家长听，并与他们交流看法。
2、把你写的对父母想说的话大胆地向父母表达出来。
〔设计理念〕把课堂延伸至家庭，意在为孩子创造一些与父母直接交流、沟通的机会，让学生在日常生活中积极主动地锻炼口语交际能力，融洽与父母的关系。
口语交际：父母的爱。
大胆发言表达清楚。
认真倾听文明有礼。
这次“口语交际”训练要求学生就课本中的三个小故事发表对“父母的爱”的看法，同时还要求学生联系生活，讲述生活中与文中三个小故事类似的事，再谈谈自己的想法。文本中的三个小故事简单明了，在生活中容易找到类似情形，不但为学生“口语交际”有感而发提供了情感的感触点，而且为学生联系生活讲故事开拓了思路。本次“口语交际”内容“父母的爱”与学生现实生活联系紧密，且仍然是当今社会备受关注的热点问题，具有很强的现实性和教育意义。
本次“口语交际”的内容离学生的现实生活很近，而且课本中也提供了可感的材料，学生是有话可说的，但是学生要从不同角度深刻地理解和感受“父母的爱”还是有一定的难度。学生要挖掘父母对爱的典型事例较为不容易。学生在“口语交际”中不能关注细节，进行细致描述，容易说大话空话；也较难从各个角度回忆，讲述故事，发表看法。另外由于“口语交际”教学相对薄弱，学生的倾听习惯和能力也有待加强。
经过一段时间的口语训练，学生的口语表达能力有所提高，在这节课中，我反复引导与鼓励学生，使他们较为大胆地表达了自己的想法与看法。在授课中，我发现，一部分学生还是不敢说话，怕说错话，怕说得不好，这时，老师就要多鼓励学生，从和他们的简单交流中找出让他们张嘴的突破口，不断启发引导他们把话讲清楚说具体，进而做到得体。还有就是当学生感觉自己无话而说时，老师要创设情境，比如我在引导学生分享和父母之间的故事时，就搜集了一些与孩子们生活息息相关的图片，再加上老师的生动介绍，相信一定勾起了学生对往日的回忆。这就是创设情境，打开思路。另外，口语交际能力不是一天两天就能提高了，所以教师要把口语交际渗透在平常教学的点滴中，对班级的每位学生的口语能力要有熟悉的了解，然后进行深入的学情分析，这样才能制订出完善有效的口语教学方案。让学生在点滴中无形地锻炼口语的表达，提高口语表达能力，使之说话表达清楚、得体，应对自如。
情绪的表达教案
本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导,重视学生的精神需要,重视个人体验,强调每一个主体都参与其中,通过教师与学生的心理交流,使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验,培养积极的情绪,帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展，让学生在活动中开发自己的潜能，培养自己乐观向上的心理品质。
嫉妒是对才能、成就，地位以及条件和机遇等方面比自己好的人，产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”，就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见，如在学习上来往密切，便会生气、怨恨；在社会评价方面，当别人获得成功得到赞扬，而自己默默无闻或是遭遇失败时，心中便会愤愤不平，充满妒意。此外，青少年还会因他人的身材长相，生活条件，各种用品等比自己强，而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人，闹情绪，使家长担心，尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题，有利于教师指导学生树立正确的人生观，形成良好的性格。
现代儿童绝大多数是独生子女，家庭人员较少，再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍，不够主动等现状，与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间，由于性格、生活等条件迥异，相处时难免有矛盾冲突，课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点，帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪，用积极的乐观的心态主动交朋友，与同伴建立起和谐的人际关系。
影响小学生心理健康因素很多 ,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响,小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康,而每个小学生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。
１、认知目标：
孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。
２、情感目标：
辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。
３、能力目标：
孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，愿意有意识地克服嫉妒心理。
认识到嫉妒是一种不健康的'心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得为他人喝彩。
学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地为他人喝彩。
１、多媒体
２、《草船借箭》片段
一、故事导入。
老师知道，大家都很喜欢听故事，那你们一定听过《草船借箭》的故事吧？好！让我们一同来回忆一下故事的主要内容：
（注：括号里面的部分是教师来引导，学生来回答，师生共同完成故事梗概。）
在三国时期，有一个著名的军事家，他叫（诸葛亮），他上知（天文），下知（地理），是个足智多谋的军师。而周瑜却嫉妒他的才干，想方设法要致诸葛亮于（死地）。于是，他设计让诸葛亮在（三）天之内造（十万枝箭）。在当时那种历史条件下，造十万枝箭大约用一个多月的时间，可见三天之内，这不是人力所能达到的，但周瑜却让诸葛亮签定了（军令状）。结果，都被诸葛亮识破了。诸葛亮借助（天气），利用（草船），成功地向曹操借了（十万枝箭）。
二、分析周瑜。
（《草船借箭》：周瑜让诸葛亮写军令状片段）
师生共同分析：周瑜的心理活动及性格。
诸葛亮立下军令状之后，周瑜很高兴，以为这回可以致诸葛亮于死地，可是他万万没想到，神机妙算的诸葛亮既然在一夜之内神奇般地“制造出”十万余枝箭，当他看到这些箭时是什么样的表情、神态、动作和心理呢？我们一起来看一下片段：
（《草船借箭》：当周瑜看到那十万枝箭时）
师分共同分析周瑜的人物性格：周瑜是个什么样的人？
小结：通过我们刚刚的分析，我们会发现，原来正是因为周瑜性格中过强的嫉妒心，决定周瑜后来终会被诸葛亮气死，可见，过度嫉妒害人又害己。那在我们生活中，学习中也有这样的现象。
三、身边的嫉妒。
情境剧：百分背后
现在请你在心里默默地想咱们班级里，你一个好朋友的名字，想好了吗？那好，现在就到他身边去，和他手拉手。你们每天都是形影不离的好朋友，可是现在有这样一件事发生：你们班老师刚刚发下来你们的考试卷，你刚刚及格，而你的好朋友却得了一个１００分，这时正巧放学了，会出现什么情况呢？请你们选择各自的角色，加上丰富的想象，把想到的情况真实地表演出来。
小结：
这样做，主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不舒服，甚至产生强烈的憎恨。总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。
可见，嫉妒心理是个双面佳人。适度的嫉妒心理能唤醒人们的进取心，使人产生赶上他人和超越他人的想法。而过度的嫉妒心理对人的成长是有害的。
嫉妒给我们带来的不良后果那么多，我们怎样想办法克服它呢？
四、如何克服嫉妒心理？
１、当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的话：
同学进步祝贺他，制定计划赶上他，
找找同学夸夸他，换个想法不恨他。
２、做一做，乐一乐；
唱一首你最喜欢的歌，讲一个有趣的笑话。回忆你最得意的事。
３、大声对自己说……
我也辉煌过，我也还一样会了不起！
４、你的好办法……
五、嫉妒的故事：
有一天，你做了一个梦，梦见有一个小天使出现在你面前，她说帮助你实现你的一个愿望，你有什么样的愿望呢？（生自由答）这时小天使说，无论你的愿望是什么我都会帮你实现它，但是我同样会把你的愿望的两份送给你的好朋友，现在你有什么愿望？你的愿望有变化吗？可这时同样的情形出现在一个坏孩子身上，这个坏孩子想了很久，最后他一咬牙告诉小天使：你挖掉我一只眼睛吧！
听了这个故事你有什么感悟？
六、生活感悟（格言警句）
小结：大家的感悟就像一些名言警句一样，比如：
１、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成就。
２、嫉妒是心灵的野草,它妨碍健康的思想生成、
３、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。
七、课外作业：
搜集关于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄报，把你们的心得和感悟写在日记里。
情绪的表达教案
1、让学生认识到青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观调控的。
2、学会调控情绪的方法。
3、掌握调控情绪的方法。
4、形成自我调控、自我控制的习惯。
5、懂得调控自己情绪对自己的学习和生活的重要性。
6、通过学习合理调控情绪，让自己保持积极、健康向上的心理。
7、学会观注他人的情绪，尊重他人，适时恰当的表达自己的情绪。
调控情绪的方法
调控情绪方法的运用
一、导入新课
《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。《三国演义》中周瑜是怎么死的？（被气死）设问：
1、周瑜是怎么死的？（气死的）
2、他为什么会被气死？（学生积极讨论，教师引导）
人有七情六欲，要善于调节自己的情绪。如果他能很好地控制自己的情绪的话，就不会被人气死了。在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的事情（如意、不如意），因此我们每个人每时每刻都保持轻松、愉快的情绪是不现实的，但是我们不应该做情绪的奴隶，听任情绪的摆布，我们应该做情绪的主人，学会用理智的力量控制情绪，用适当方式来转移、调整自己的情绪。
二、学会调控情绪（板书）
（一）情绪是可以调适的（板书）
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。
（二）排解不良情绪（板书）
活动二：模拟情景：李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
总结：初中生的情绪特点：不稳定性、强烈性、自控能力差
多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些初中生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更应该对情绪进行调节。
教师可以先让学生谈自己如何调节不良情绪的，教师总结即可。（学生谈的方法多集中在前两种）
活动四：出谋划策
请你给下面的同学出主意，开处方，帮助他们调控情绪。（见课本p66）
老师总结：我们同学提出了很多解决问题的方法，有：转移话题、改变环境，我们把他们叫做：转移注意力。在适合场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈运动放声歌唱或大声喊叫、写日记，我们把他们叫做：合理发泄法。自我安慰、自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华，我们把他们叫做：理智控制法。
具体介绍各方法的含义和方式
1、注意转移法：当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。
改变注意焦点；做自己平时最感兴趣的事；
改变环境，到风景秀丽的野外去郊游或散步……
2、合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。
在适当的场合哭一场；向他人倾诉；
进行剧烈运动；放声歌唱或大叫；
听听音乐；发发牢骚；写写日记；
声声吁叹……
3、理智控制法：
人都是有理智的，在陷入不良情绪时，应调动自己理智的闸门，去控制不良情绪，使自己的情绪愉悦起来。
（1）自我暗示：
（学生活动）：
1、考试时很紧张，这时我会xxxxxxx。
2、与他人发生冲突时，我刚要发怒，我会xxxxxxx。
3、当考试成绩不理想时，我会xxxxxxx。
这些方法就是通过自己的理智去控制不良情绪，这种方法就是自我暗示，不是通过外界条件来调节。
（2）自我激励：
通过外界的人、事物来约束、激励自己，使自己获得精神动力，从而更好地战胜困难和挫折。像林则徐的“制怒”条幅，时刻提醒自己。
（3）心理换位：
就是站在对方的角度想问题，与他人互换角色、位置，这样有利于增强相互之间的理解和沟通，可以消除一些不良情绪。我们同学之间、与家长之间、与老师之间，都可以用这种方法。
（4）升华法：
将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪转化为积极而采取的有益行为，产生积极情绪。战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出《孙膑兵法》，歌德在失恋的基础上写出《少年维特的烦恼》，司马迁在遭受宫刑后，完成《史记》，贝多芬再遭受双耳失聪的情况下，创作出《命运交响曲》。
（三）喜怒哀乐，不忘关心他人
王强当时的情绪表达是否合适？
你能想象当时李晔的心情吗？
情绪的表达是否只是自己的事情？
我们在运用一些方法调控情绪时，应该注意什么问题呢？
老师归纳：个人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情会引起不同的情绪感受，但个人在表达自己的情绪时，最好能考虑场合和他人的感受，否则有可能引起不尊重甚至伤害他人的情况。
老师总结：表面上情绪似乎是个人情感，其实不然，我们是生活在一个集体中，而人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。因此，情绪表达需要考虑他人感受，当喜则喜，当怒则怒，喜怒有常，喜怒有度，这是我们调控情绪的目标。如果我们能够在生活中对别人的情绪给与更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦会减半，同学们的情谊也将更加深厚。
三、课堂达标：练兵场
连连看：（请同学讲）
1、当你面对他人的批评时g、不要内疚，要记取“吃一堑，长一智”。
2、当你和家人有误会时b、不要难过，要理解父母的苦心。
3、当你做错事时c、不要委屈，要提醒自己“闻过则喜”。
4、当你对他人表现不满时d.不要愤怒，要选择“得饶人处且饶人”。
5、当有人对你不满时e、不要生气，要自勉“走自己的。
6、当你对新环境不适应时f.不要焦虑，要相信“人最终会战胜环境”。
7、当你和同学有矛盾时a.不要伤心，要懂得“矛盾无时不有”。
在什么场合下应该有什么情绪？
通过这节课的学习，我们知道人会有不良情绪的产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，及时地加以排解，我们要根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，让你天天拥有一份好心情！
情绪的表达教案
恋爱的实质，澄清一些错误的认识，避免走入感情误区。
中学生恋爱的心理动机是什么，真正的爱情是什么？
讲授课、讨论课
多媒体教室
一、 用音乐短片引出本节课的内容（时间：10分钟）
2、引导：大米是老鼠不能缺少的事物??
3、小结：爱情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我们的生活当中。
4、导入主题：青春期到来，少男少女们不知不觉中会对异性产生好感，这是正常现象，就像我们饿了要吃饭，渴了要喝水一样。少男少女们在性本能的作用下，不可避免地就会产生对异性的爱慕、好感、眷恋，以及想进一步亲近的欲望，这并不是丑陋，关键是我们应该怎样去做。
二、 游戏――摸摸那双手（时间：8分钟）
1、 规则，请男、女生各两位站在讲台上，再请一位男生蒙住眼睛摸四人的手，猜猜是男生的手还是女生的手。另外再请一位女生上台实践。
当你的手被男孩（女孩）触摸时和被女孩（男孩）触摸时，感觉有什么不一样？
三、爱情是什么？（时间：8分钟）
1、我们先来看看一则故事：
历史课上，阿力被一道不起眼的选择题卡了壳，他硬着头皮准备好挨老师的训。前排斜对面的娴悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他选a。阿力顺利过关，心中激情难平。他不时地打量着娴，回味她的微笑――怎么从来没发现娴的那么一笑会如此动人心魄？深夜，阿力无法入睡，他搂着松软的棉被，想着娴的红唇、笑容，似拥娴入怀??我爱上她了。阿力在心里低唤：“亲爱的娴。”
2、讨论：阿力与娴之间是一种怎样的感情？
3、爱情是什么？
爱情是共同建立在男女之间相互爱慕、相互关心基础之上的人与人之间的和谐、亲近的关系，以及由此而产生的感情。爱是一门艺术，它需要知识和努力。
4、 小结：阿力与娴之间的男女之情与真正意义上的爱情相比还差很远，处在青春期的少男少女很可能喜欢上外表漂亮或帅气的异性，但这种感情是喜欢而不是爱，喜欢不同于爱！那这时候的我们有没有真正的爱情？回答：有。
四、 初恋的美好（时间：1 0分钟）
1、一个男孩的来信
亲爱的老师：
你好！
我和一位温顺的女孩恋爱了。我们是中学生，明明知道恋爱不对，这个道理无论老师还是家长都讲过无数遍了。可是，感情到来的时候，想挡也挡不住。元旦那天，她父亲看到我送给她的贺卡知道了我们的关系，从此强行将我们分开。我们曾经山盟海誓，我相信我们彼此有很深的感情，我会依她父亲所言――等她5年。但我真的很害怕，人生有几个5年呀，5年，人的变化太大了，我怕山盟海誓也不顶用。
2、讨论：这个男孩该怎么办？
五、 布置作业：如果爱了，你会怎么做？
六、 教师总结：（同时播放《同桌的你》作为背景音乐）
周围的社会环境充满了诱惑，它会把清泉与浊流一并倒给我们，我们要靠自身去战胜污泥浊水的.冲击，只有了解自己青春萌动的特点，才能把握好青春的心绪。
初恋就像一朵盛开的鲜花，转眼就折断了。这花不会在记忆里凋零，只是突然间定了格：它永远是折断时那样美，它凝结着温馨痛苦的往事。有人曾经这样形容失恋：含珠的贝死了而珍珠不会死，珍珠会闪光。死去的贝就是爱情；留下的珍珠是记忆。每一个爱情故事都可能有两种结果：一是完美的结合；二是痛苦的分手。而历史上留下来的`爱情悲剧远远多于喜剧。
性是重要的，但它并没有重要到可以涵盖整个人生；
性欲也是重要的，但它并不比生存的欲望、发展的欲望、创造的欲望更加重要。
祝愿同学们拥有纯洁的爱情和美好的人生！
表达爱大班教案
活动目的:。
1、通过本次观察与体验活动，让幼儿对怀孕这一现象有初步的认识；学习表达爱的技能，激发幼儿对他人的爱。
2、为幼儿创设多项交流活动，发展幼儿的口语表达能力。
3、在分组活动中，巩固幼儿有规律的排序，同时培养幼儿的审美能力。
活动准备：
1、四维彩超录象、图片。
2、袋子若干，材料纸、笔、珠子等。
活动过程：
一、感受爱。
1、情景设置：我来帮助你。
老师提问：“小朋友，你们想一想，（出示想的'图画）我为什么要帮助朱老师呢？”
老师：“你们还没有出生之前也是在妈妈的肚子里的，那么想知道你在妈妈肚子里的样子吗？”
2、看四维彩超录像,让幼儿了解胎儿在母亲怀里的生长过程。幼儿看完后向朱老师提问，朱老师解答，同时请幼儿触摸、听她的肚子。
老师提问：
（1）朱老师，你吃饭和睡觉还和以前一样吗？
（2）你的宝宝什么时候出生？
（3）你为她准备了什么？
二、体验爱。
1、体验母亲怀孕的感受，幼儿分别做不同的事。
老师：“朱老师的肚子，她走路和做事时什么样的感觉呢？那我们把袋子系在腰间来体验一下吧。”
幼儿分成四组体验：（1）小朋友在座位上脱鞋、穿鞋。（2）请幼儿到楼下去取东西。（3）请幼儿帮助整理衣物、图书、玩具。（4）请幼儿扫地。
2、引导幼儿进行多项交流活动。
通过本次观察与体验活动，让幼儿对怀孕这一现象有初步的认识；学习表达爱的技能，激发幼儿对他人的爱。为幼儿创设多项交流活动，发展幼儿的口语表达能力。在分组活动中，巩固幼儿有规律的排序，同时培养幼儿的审美能力。
（1）老师：“那么有什么感觉？做事方便吗？朱老师你怀孕有多久了？体重增加了多少？”教师与朱老师、幼儿交流体验后的感受。
（2）幼儿与周围的老师进行交流，问她们怀孕时的感受。
（3）引导幼儿与“自己的宝宝”对话。
1、向妈妈表达爱。
老师：“小朋友的妈妈是很辛苦的，妈妈为了你们的健康成长付出了许多的爱，那你们爱妈妈吗？你们想对妈妈说句什么话？（出示说的图画）表达爱除了可以用嘴巴说，还可以用行动来表达你的爱，你们会在什么时候（出示时钟的图画）为妈妈做什么事呢？”幼儿一边说一边进行情境表演。2、向老师表达爱。
老师：“朱老师你怀孕了，你这么辛苦，可是还坚持来给小朋友上课，为什么呀/小朋友，你们爱朱老师吗？你们爱我吗？为什么？”鼓励幼儿大胆地想老师表达爱。
（1）老师：“还有一位老师说很爱小朋友，很想小朋友，你们猜猜她是谁？”幼儿看录象：杨老师快生宝宝了。
老师：“你们想杨老师吗？那你们想怎样表达对她的爱呢？”（出示手的图画）。
（2）幼儿分组制作礼物：
（a）宝宝的衣服。
（b）宝宝的拖鞋。
（c）宝宝的项链。
(d）宝宝的小手帕。
表达爱大班教案
活动目的：
1、通过本次观察与体验活动，让幼儿对怀孕这一现象有初步的认识;学习表达爱的技能，激发幼儿对他人的爱。
2、为幼儿创设多项交流活动，发展幼儿的口语表达能力。
3、在分组活动中，巩固幼儿有规律的排序，同时培养幼儿的审美能力。
4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
5、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
活动准备：
1、四维彩超录象、图片。
2、袋子若干，材料纸、笔、珠子等。
活动过程：
一、感受爱。
1、情景设置：我来帮助你。
老师提问：“小朋友，你们想一想，(出示想的图画)我为什么要帮助朱老师呢?”
老师：“你们还没有出生之前也是在妈妈的肚子里的，那么想知道你在妈妈肚子里的样子吗?”
2、看四维彩超录像,让幼儿了解胎儿在母亲怀里的生长过程。
幼儿看完后向朱老师提问，朱老师解答，同时请幼儿触摸、听她的肚子。
老师提问：
(1)朱老师，你吃饭和睡觉还和以前一样吗?
(2)你的宝宝什么时候出生?
(3)你为她准备了什么?
二、体验爱。
1、体验母亲怀孕的感受，幼儿分别做不同的事。
老师：“朱老师的肚子，她走路和做事时什么样的感觉呢?那我们把袋子系在腰间来体验一下吧。”
幼儿分成四组体验：
(1)小朋友在座位上脱鞋、穿鞋。
(2)请幼儿到楼下去取东西。
(3)请幼儿帮助整理衣物、图书、玩具。(4)请幼儿扫地。
2、引导幼儿进行多项交流活动。
(1)老师：“那么有什么感觉?做事方便吗?朱老师你怀孕有多久了?体重增加了多少?”教师与朱老师、幼儿交流体验后的感受。
(2)幼儿与周围的老师进行交流，问她们怀孕时的感受。
(3)引导幼儿与“自己的`宝宝”对话。
活动反思：
爱离孩子们已经越来越远了，孩子们被大人的爱包得水泄不通，不懂得怎样去同情、关心别人，事事以“自我”为中心，在生活中也缺乏谦让、友爱、团结的精神，常常为了玩具你争我夺，不会谦让。可孩子们总会长大，总会离开父母筑造的窝，他们要生存，不仅靠一技之长，更重要的是学会如何与人交往，如何同情、关爱别人，建立良好的人际关系。作为幼儿教师，培养幼儿高尚的道德品质是幼儿教育目标之一，要抓住日常生活中的一件件小事，把握教育的契机，方可收到事半功倍的成效。
表达爱大班教案
活动目标：
（1）通过活动，感受爱与被爱的幸福，体验生活的美好。
（2）能大胆的用语言表达对爱的理解与感受，并用不同的方式表达对别人的爱。
（3）愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
（4）培养幼儿敏锐的观察能力。
（5）在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动重点：
体验不同的爱，感受爱带给我们的幸福，并学习如何表达爱。
活动准备：
有关父母的爱的短片，动画《鹰爸爸和小鹰》，幼儿园里老师和小朋友之间的爱的短片，各种有关爱的图片，歌曲“我爱你”，爱心图片。
活动过程：
（一）导入部分：
a：出示爱心图片，引导幼儿观察，说一说它是什么，表达了什么含义？（它是桃心，爱心，它代表了“爱”）。
b：提问：爱带给我们什么样的感受？（小结：爱能带给我们温暖，快乐，幸福。）。
（二）基本部分：
a：播放动画，引导幼儿观察，说一说他们分别表达了什么样的爱？
动画一：观看动画，感受亲情间彼此的关爱，懂得孝敬长辈是一种爱。
提问：你找到爱了吗？都有谁对谁的爱？那在你家，你都感受到了谁给你的爱？那你是怎么做的？（感受到了来自爸爸，妈妈，爷爷，奶奶的爱，我也爱他们。）。
小结：孝敬长辈是一种爱，这种爱会带给大家温暖。
动画二：通过观看，懂得分享也是一种爱。
幼儿园也是小朋友的家，在这个大家庭里，你都感受到了谁的爱？
有来自老师的爱，小伙伴的爱，一起游戏，一起看书，一起吃饭等等，体验分享也是一种爱。
小结：分享是一种爱，这种爱会带给我们快乐。
提问：在生活中，谁给了你这种严厉的爱？（爸爸，妈妈，老师等）。
小结：严厉也是爱，这种爱会让你成长，也会让你进步，需要你用心体会。
b：鼓励幼儿用不同的.方式表达对别人的爱。
我们身边有这么多的爱，那你爱谁？那你怎样让他知道你很爱他？（用语言，动作等）播放歌曲“我爱你”，鼓励幼儿用不同的方式表达爱。
小结：爱要大声的说出来，还可以通过动作，行为来表现。要善于表达自己的爱。
（三）结束部分：结合图片和音乐，引导幼儿感受各种各样不同的爱。
小结：只要我们每一个人都心存爱，奉献爱，我们的世界将变得更美好。
活动反思：
爱是我们生活中经常提及的话题，常常会从孩子的口里说出老师，我爱你，让我很感动，但爱对孩子来说，这个感念很模糊，所以我设计了这节活动。
首先，在活动开始，出示桃心，是很直观的将幼儿引入主题，小朋友对此都很感兴趣，都能说出它的含义。
其次，动画贯穿始终，并以谈话的形式引导幼儿感受各种各样不同的爱，让幼儿很轻松的了解了这几种爱（孝敬父母是一种爱，分享是一种爱，严格要求也是一种爱）。
最后，活动以图片做延伸，让幼儿感受更多种不同的爱。
通过活动，增进了老师与幼儿，幼儿与幼儿之间的感情，在活动中体会到了爱带给我们的快乐与幸福。