饺子的做法(模板22篇)

时间:2023-12-13 10:37:17 作者:翰墨

常常进行作文写作的训练可以提高我们的写作水平和语文素养。这些优秀作文范文是我们学习写作的好帮手,可以帮助我们提升作文水平和思维能力。

包饺子馅做法

做法:把猪肉去皮洗净后切成肉末,也可以用绞肉机代替人工绞碎,把白菜剁碎成末,与猪肉末均匀混合,加入姜末、葱末、胡椒粉、料酒、香油、精炼油调和。

2、萝卜瘦肉馅。

材料:瘦肉、白萝卜、葱丝、姜末、花生油、盐、味精。

做法:把猪肉绞碎,白萝卜洗净擦丝,与猪肉馅混合在一起,加入葱丝、姜末、花生油、盐、味精等一起调和均匀。

3、山药馅。

材料:山药、鲜肉末、葱花、姜末、糖、百草粉、白胡椒粉、香油。

做法:把山药去皮后切片,放在锅中蒸20分钟,取出后捣成泥状;将山药泥与瘦肉末、葱花、姜末、糖、百草粉、白胡椒粉、香油等一起搅拌均匀即可。

4、鱼肉馅。

材料:去皮鱼肉、肥膘肉、韭黄、葱花、料酒、姜末、精盐、味精、高汤。

做法:把鱼肉用清水洗净,去除粗刺后用到剁碎成泥,把肥肉和韭黄切碎,将这些材料一起放入到碗中,加入一些高汤,然后把料酒、葱、姜末、味精、精盐都加进去,搅拌均匀即可。

你的活力早上是从一份饺子开吃的吗?早餐点各种飘着香气的饺子让人馋嘴,但是一份饺子也是蛮贵的,而且可能不太卫生。如果你手艺活够好,小周末不放在鸡在家做饺子,美味又营养。下面一起看看饺子馅有哪些营养价值吧!

饺子馅有肉类、蔬菜类、以及素肉结合的,相信你会更喜欢素肉结合的饺子馅哦,酱紫口感更好,而且营养更丰富。

肉类饺子馅。可以给你补充的大量的动物蛋白和多种矿物质。

蔬菜类食物做成的饺子馅,能够给人体提供丰富的膳食纤维,有助于肠胃的消化和吸收。

素、肉类饺子馅。营养比较全面,补充蛋白质的同时,还能补充维生素和各种矿物质。

包饺子其实也是一门学问哦,如果妈妈没有传授你包饺子的诀窍,快来黏着百科吧!下面跟大家介绍两种好看的饺子馅包法。

1、第一种包法。

(1)圆皮放上馅,对折,中间捏上,图一中黑色的线捏上;

(2)图二红点对折,捏上。

2、第二种包法。

(1)饺子皮中间放馅料,对折,用手指沾点水,比较容易捏紧。

(2)拿的姿势,肉馅不分往外,传统的就直接扭上就可以,但是元宝状的,要从上往下扭。

(3)大拇指压着一个槽,把角捏在一起,别捏太多,多了元宝就歪了。

饺子馅调味的时候一时下重手,倒了太多盐,或者加了太多酱油,也是蛮心塞的。有没有补救的方法?这个时候您就需要准备一个土豆,可以在加点馅进去,这样我们就不会感觉那么咸了。

1、如果饺子已经包好,那么调汤汁的时候,多放点醋,蘸着吃。

2、如果拌好馅了,还没包,可以加点糖,可以中和咸味。在煮的时候可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟,用掺有白酒的`水浸泡,有明显的去咸效果。你也可以=再加点馅进去,剩下的饺子馅包好冷冻起来,下次再做也可以,但是如果是素馅的饺子馅这样做可能会影响口感。

如果没做过饺子,很有可能在调馅料的时候倒下来了。新手的话,建议简单一点哦,调料不放多基本没什么问题。下面介绍几点要注意的地方,一起来看看吧。

1、和面时,加一点盐,可以增加面团筋力,防止下锅后破皮。

2、饺子煮熟后,放在盛有温水的盘里过一下,再装盘就不会粘在一起了。

3、拌肉馅时,加点用花椒和八角泡的水,不仅可以去腥味,而且肉馅鲜嫩。

4、包馅时不要太多也不要太小,如果可以的话尽量将馅里的水分挤出来。

5、如果是做肉馅的话,肉要剁馅,然后加入盐、姜粉、色拉油、香油搅拌上劲儿。爱吃韭菜可以可以放点韭菜,然后再放点鸡蛋搅拌均匀。

北吃饺子,南吃汤圆,每到新春佳节,琳琅满目的菜肴换了一遍又一遍,但总少不了的,依然是这些传统的怀想。

以前的我很不喜欢吃饺子,但家里大多是北方人,吃饺子是在所难免的,每到逢年过节,就有白白胖胖的皮薄馅多的饺子被端上了饭桌,在家人的眼中,那是无上的美味,是过年最好的象徵。时光匆匆,就这样如水般一年一年的流淌,我却始终对饺子提不起多少兴趣,每次过年,吃饺子于我来说,都仅仅是为了完成任务才勉强为之。

如今的我,远隔家乡千万重山水,这一年的冬至,我竟然第一次那么想念饺子的味道,更加想念妈妈拿着铁勺子在锅里翻腾着饺子的情景,那些饺子在滚开的水中翻滚雀跃,袅袅的白气萦绕在整间厨房,交织出一屋融融的温暖。

还记得小时候,爸爸擀面皮,我捧着一摞擀好的圆圆的、雪白的面皮跑到厨房,妈妈在那些面皮里加上猪肉白菜的馅,两手一捏,一个个饺子就像士兵列阵一样摆在了案板上。这些年来,一有机会,我也试着去捏饺子,可是怎么也包不出妈妈包的样子,妈妈总是笑笑说,以后你在外面,可是连饺子也吃不到嘴里了。当时的我不以为然,我说不吃便不吃,反正我也不喜欢。

“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。”当我走在异乡的街道,小雨分外的冰凉,北风尤其的凛冽,人群格外的陌生,思绪,不自觉地飘回到流去的过往,似乎只有在心灵的最深处,才残存着那一米阳光。

那一刻,我终于明白,我思念的不是饺子,而是故乡,是亲人。每当自己独自将超市买来的速冻饺子扔进锅里的时候,我总能想起妈妈搅动汤勺的样子,鼻子都不由自主的发酸,记忆中的美好总是匆匆逝去,每当无奈的孤寂蔓延在心间,那曾经的安暖就显的弥足珍贵。

此次春节回家,当那一盘饺子再次摆在我的面前,还是那样圆圆滚滚,我却似乎品出了前所未有的美味。当我把它们一个个吃完咽下,再喝下一碗热腾腾的饺子汤,我懂得了,饺子的真谛,不是馅多皮薄,也不是肉多菜少,而是那一抹深情的乡思,是那一顾静淌的流年,是那一份暖暖的记忆。

对饺子的思念,是我对家乡的眷恋;对饺子的思念,是我对父母的牵挂;对饺子的思念,是我对往事的牵绊;对饺子的思念,是这个冬季难舍的静逸安暖。

饺子的思念,绵长悠远。

花样饺子做法

如果没做过饺子,很有可能在调馅料的时候倒下来了。新手的话,建议简单一点哦,调料不放多基本没什么问题。下面介绍几点要注意的地方,一起来看看吧。

1、和面时,加一点盐,可以增加面团筋力,防止下锅后破皮。

2、饺子煮熟后,放在盛有温水的盘里过一下,再装盘就不会粘在一起了。

3、拌肉馅时,加点用花椒和八角泡的水,不仅可以去腥味,而且肉馅鲜嫩。

4、包馅时不要太多也不要太小,如果可以的话尽量将馅里的水分挤出来。

5、如果是做肉馅的话,肉要剁馅,然后加入盐、姜粉、色拉油、香油搅拌上劲儿。爱吃韭菜可以可以放点韭菜,然后再放点鸡蛋搅拌均匀。

马蹄饺子做法

五花肉200g。

玉米半根。

低筋面粉80g。

胡萝卜半根。

辅料。

浓汤宝一个。

生抽适量。

盐1g。

清水20g。

料酒适量。

1.面包机加入清水。

2.启动和面程序。

3.30分钟揉成光滑的面团。

4.分成10克一个的圆形小面团。

5.用擀面杖擀薄擀圆做饺子皮。

6.玉米切碎。胡萝卜切碎。马蹄切碎。全部混合一起。

7.五花肉切沫。

8.加入浓汤宝一盒。

9.加入生抽,盐,料酒。搅拌均匀。

10.取饺子皮捏成自己想要的饺子形状。

11.坐锅烧水至开。放半勺盐。

12.放饺子下去煮至熟即可。

13.美味啦。

马蹄饺子做法

难度:配菜(中级)。

时间:1小时以上。

主料。

猪肉碎。

饺子皮。

玉米。

马蹄。

胡萝卜。

辅料。

生抽。

生粉。

十三香。

1.准备好各种材料,胡萝卜,马蹄剁碎待用。

3.准备饺子皮!是谁想到把饺子皮制作好来卖的~好方便啊哈哈~。

4.把馅儿包入饺子皮中,不要贪心包太多喔,否则容易露馅。如果饺子皮粘合不好,可以用水在饺子皮边划一圈,有助于粘合。哒哒~饺子饺子!

5.蒸的煮的煎的炸的,爱咋咋滴吧哈哈~。

花样饺子做法

做法:

1、生姜和香葱先用清水浸泡,抓捏成葱姜水。一边用筷子顺时间方向搅动绞肉,一边慢慢加入葱姜水。1斤肉约加入3两的葱姜水。

2、加入生抽,盐,料酒,芹菜碎,糖,十三香粉,香油,白胡椒粉,顺时针方向搅至肉馅起胶质。

3、中筋面粉用热开水搅至成成团。

4、待略凉后,用手和成团,盖上保鲜膜松弛15分钟。

5、鸡蛋加少许盐,入锅内煎成蛋皮。

6、豆角,水发木耳、胡萝卜,蛋皮分别切成碎。

7、将松弛好的面团搓成长条状,切成小份。

8、案板上洒干粉,将面团擀成圆饼状。

9、包上内馅。(不要太多)。

10、将饺子皮向中间捏紧。

11、再对角捏紧。

12、用双手将对角处撑开,并捏紧。

13、将饺子放在蒸架上,再用小匙分别将四色馅料填入。

14、锅内烧开水,放上蒸架,加盖大火蒸10分钟即可。

包饺子馅做法

猪肉芹菜馅饺子的主料有:面粉、猪肉、芹菜,它的配料有葱、姜、鸡蛋、盐、酱油、香油、胡椒粉、料酒。

各个食材在猪肉饺子馅的主要作用:

面粉:面粉经水调制成面团后,制成饺子面皮。面粉主要是淀粉成分,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质,平常人都可以食用。好面粉的颜色为淡黄色或白色,触摸时有凉爽感,尝起来有细微的甜味。

猪肉:猪肉在饺子中剁碎后成为饺子馅的主料。猪肉是我们平时最常见的肉类,它富含细纤维、维生素和矿物质,具有优质的脂肪酸。多食猪肉,能够有效的改善缺铁性贫血。选购猪肉时,要注意观察猪肉的颜色是淡红色或鲜红色才是好的猪肉,触摸猪肉时感觉不黏手,有稍干或者湿润的感觉。

芹菜:芹菜有淡淡的挥发性清香味,在饺子馅中作为辅料,增添香味,促进食欲,芹菜对于高血压患者有一定的辅助治疗。并且芹菜具有高纤维,能够促进肠胃蠕动。

其他的配料主要用于饺子馅中,以增添饺子馅的香味和口感味道。

1、取适量的面粉放入容器中,再放入鸡蛋,加适量的水和成面团,静置容器内醒发。

2、在面团醒发的`同时,制作饺子馅。把芹菜的根部、叶子摘去不要,剩下的芹菜梗放入沸水里焯一下后,拿出切细成末状。

3、把猪肉拿水冲洗,沥干,去猪皮,尽量多用精瘦肉,肥肉少许,剁成肉馅。

4、把葱、姜洗净后,切成末,备用。

5、把剁好的肉馅放入容器中,加入料酒,腌制一会儿。

6、把处理好的肉馅、切细的芹菜、葱、姜一起放入容器中,加入盐、鸡蛋、酱油、胡椒粉、香油。搅拌均匀。

7、醒发好的面团揉搓成条,切成均匀的小面团,擀成大小差不多的饺子皮。

8、用饺子皮包好饺子馅后,放在撒了面粉的砧板上,以免黏住弄坏饺子。

9、把包好的饺子放入沸水中,待饺子煮熟后,捞出。

花样饺子做法

做法:

1、南瓜去皮切片蒸熟后,压成泥、

2、面粉放一大碗里,放点盐,把南瓜泥放进,加水把所有材料拌匀揉成光滑的面团、醒20—30分钟。

5、肉馅放饺子皮中间,然后对折,再反过来捏成元宝形状、

7、煮好的饺子捞起放在碗里,可以加肉汤,也可以沾辣椒醋一起吃。

马蹄饺子做法

难度:切墩(初级)。

主料。

五花肉一斤。

木耳5颗。

香菇3颗。

盐适量。

蚝油适量。

玉米淀粉适量。

葱花适量。

1.木耳和香菇放用开水提前泡一会,五花肉躲碎,(怕麻烦可以直接在买肉那让别人用搅碎机搅碎)。

2.马蹄洗干净,然后削皮,剁碎。

3.将肉,马蹄,木耳,香菇放盆里搅拌均匀再加上适量的蚝油,盐,花生油调好味。

4.再放入葱花拌匀。

5.开始包饺子咯,边边粘一点水方便粘黏。

6.成品就是这样,虽然包得也不好,但是心意最重要哈。

冬至饺子做法

在中国北方,饺子是家家户户必不可少的冬至节气食物。今天小编给大家分享2016冬至饺子做法大全,大家快学起来啦。

用料1 (饺子皮):

中筋面粉 300克

冷水 150克

用料2 (饺子馅):

牛肉馅 300克

鸡蛋 1个

葱姜 适量

麻油 2大勺

盐 适量

胡椒粉 适量

卷心菜 300克

香菜 1小把

1、牛肉馅加葱姜末、盐、胡椒粉、鸡蛋、麻油按一个方向搅拌上劲;

2、卷心菜切碎,加1小勺盐腌制10分钟,让卷心菜出水,然后挤掉水分;

3、牛肉馅里放入切碎的香菜和卷心菜末拌匀即可;

4、面团分块搓长,滚刀切成等量的小剂子;

5、剂子逐一沾粉压扁,擀成圆片;

6、包入适量的馅料,中间先捏紧,再捏紧两边。

2、现擀现包的饺子非常好煮,只要水量够多,大火烧开,滚水下入饺子,用铲背轻推以防粘在锅底,再点三次水就可以了。

用料:

菠菜

韭菜

鸡蛋

饺子粉

虾仁

胡椒粉

色拉油

2、韭菜洗净,切均等的小段;

3、虾仁切小碎块;

6、在盆里放入饺子粉,加入菠菜汁,揉成光滑的面团滚圆,松弛10分钟;

7、松弛后的面团滚长,切成均匀的小剂子;

8、撒上干面粉滚圆,用手掌按扁;

9、用小擀面杖擀成中间稍厚,边缘薄的饺子皮;

10、在饺子皮中间放上饺子馅,将饺子皮的上下两端捏合,用双手的拇指和食指对着饺子皮的边缘向饺子馅对捏即可。

已不是第一次尝试包饺子了,制皮与包饺子的手法对南方人来讲是必须攻克的难题。皮的软硬厚薄、包的技巧与花式,绝非一日之功,好的饺子皮薄馅香,溢满汁水,可谓炉火纯青了。当然,我们不必强求巅峰之作,循序渐进,日趋熟练,图个热闹,吃个开心。

高筋面粉 150克

低筋面粉 120克

胡萝卜 1根

鸡脯 200克

冷水 100ml

油豆腐 10只

香葱 5根

生姜 1/3块

黄酒 1大匙

生抽 2小匙

芝麻香油 1小匙

盐 3小匙

白糖 1小匙

鸡汤 40ml

2、30分钟后重复揉面,面团有弹性时再静置30分钟;

3、胡萝卜去皮切细丁,开水里淖软沥干,油豆腐剁成细末;

4、鸡肉剁成末,葱姜切末,拌入鸡肉中,加黄酒、生抽、香油、盐和糖拌匀;

6、拌入胡萝卜丁和油豆腐末,搅拌均匀;

8、烧开水后下入饺子,用爪篱的背面轻轻划散,沸腾后加冷水,重复三次,即熟。

1、二次揉面的窍门可使饺子皮更有韧性;

3、搅肉必须朝着同一个方向,这样才能使肉馅起粘;

4、小面剂的切口朝上按下,擀的时候才容易成圆形。

包饺子馅做法

大虾仁饺子大伙都爱吃,干虾仁饺子馅的饺子你是否吃过呢?干虾仁虽没有新鲜大虾仁那饱满嫩滑的肉质,但剁碎用来包饺子也是十足的鲜、香!吃货们别不信,下面为大伙推荐干虾仁饺子馅的做法,赶紧来学一学,包你吃过就停不了口哦!

材料:虾仁500g,香菇200g,木耳100g,红薯粉丝200g,面粉500g,生粉50g,葱姜蒜末适量,八角适量,花椒1勺,盐3小勺,味精2小勺,糖2小勺,蚝油2小勺。

1、把虾线挑干净,洗干净后切小丁,用半个鸡蛋清和生粉腌20来分钟。

2、红薯粉丝用温水泡上,大约泡15分钟,入开水煮3—5分钟,捞出放入凉水里过一下。

3、面粉适量,把刚才剩下的那半个鸡蛋倒进去,揉成面团备用。

4、香菇(香菇不用焯水,否则就没多大香味了)木耳(提前泡发好的`)切丁,葱姜蒜切末,红薯粉丝切小段备用。

5、鸡蛋打散,锅内放油,油热后将鸡蛋炒成鸡蛋碎,盛出备用,再放油,烧至八成热,放八角花椒,待其炒至变成黑色时关火,将八角花椒捞出来。

6、等油温凉一点儿后再开火,倒入葱姜蒜末爆香后倒大约一匙的蚝油再倒入香菇木耳煸炒几下,再放入红薯段、鸡蛋碎,略炒几下关火。调下盐、味精、糖,馅就拌好了(虾仁不直接放到馅中,留着包的时候再放)。...

饺子的做法

食材准备:

黄瓜,面粉,鸡蛋,玉米粒,油,盐,蚝油,味精。

方法步骤:

1、黄瓜洗净,擦成细丝,再用刀剁碎,撒上一小勺盐,腌制出水分;

2、挤去黄瓜汁,黄瓜汁不要倒掉,鸡蛋打散入锅炒散待用;

3、玉米粒用搅拌机打成蓉,将所有原来混合,放入盐、鸡精、耗油,搅拌均匀;

4、然后将黄瓜汁加入面粉中揉面,静置半小时后分成小剂,擀皮;

5、然后将馅料包入饺子皮中,水烧开后放入饺子,煮熟即可。

饺子的做法

1.原料图。

2.莲藕切丁焯水捞出沥干。

3.猪肉加芹菜,葱末姜末一起剁碎。

4.调入所有调料,加2汤匙水,搅拌均匀。

5.包成饺子。

6.煮熟即可。

因为用的红烧酱油和蚝油,所以没有放糖。如果用酱油的话,可以适当放点糖。

莲藕的比例要掌握好,不能多了。而且一定要焯水。比例不当的话就像某人说的吃的一嘴藕末子。

1.莲藕味甘性平偏凉,一般人群均可食用,尤其适合高热病人、吐血者、高血压、肝病、肺结核、缺铁性贫血、营养不良、食欲不振、老幼妇孺、体弱多病者食用。

2.藕性偏凉,脾胃消化功能低下、大便溏泄者、女子月经来潮期间和素有寒性痛经者不宜生吃。

3.莲藕可止血消瘀,适合女性产后食用,但不宜过早,一般产后1~2周食用为好。

4.藕本身含有单宁,不宜用铁锅煮,而宜选用铜锅或砂锅;否则在高温下会发生化学反应,生成黑色的单宁铁,使食物发黑并有特殊气味,影响食欲及人体对铁的消化吸收。

5.藕节,即藕与藕之间的连接部分有止血的功效,常用于治疗吐血、咳血、尿血、便血、流鼻血及子宫出血等症,吃莲藕时不应去掉。

饺子的做法

面粉,包菜(圆白菜)半个,五花肉末500克,金针菇一把,小葱5-6棵,料酒,盐,香油,生抽,老抽。

1、将五花肉末,倒入盆中,加入盐、料酒、清水、生抽、老抽、用筷子朝一个方向搅拌上筋。

2、包菜切碎末,金针菇切碎,小葱切碎。

3、把包菜末、金针菇碎和小葱放入肉中拌匀,再加香油拌匀即成馅料。

4、和面,现在天气热,我一般是面粉和清水2:1(如果是100克面粉,加50克清水就可以。)和成面团,盖上湿布或保鲜膜醒上15分钟。

5、案板上撒上干面粉,然后将面团搓成长条,切成小剂子,将小剂子按扁,用擀面杖擀成薄片。就可以包饺子了。包的时候捏紧,不要露馅即可。

6、烧开一锅水,放入饺子,再次烧开后加入一小碗冷水,反复3次,饺子浮上水面就可以吃啦。

西洋菜500克,饺子皮(厚皮)600克,猪肉馅500克,色拉油,盐,盐,饺子醋。

1、西洋菜清洗干净,切碎装入大盆,加入2小勺盐腌10分钟。

2、把西洋菜挤干水分。

3、挤干水分的'西洋菜倒进肉馅中。

4、加入少许色拉油、盐,翻拌均匀。

5、包饺子。

6、煮饺子,锅里放多一点水,煮开,下饺子,加入1小勺盐。

7、加入少许色拉油,煮饺子放油、盐可以防止饺子粘连。

8、锅里水开就加入大约半碗的凉水,连续三次,饺子就熟了。

9、用笊篱捞起饺子,沥水。

10、装盘,倒上饺子醋。

猪肉馅(精肉)半斤,白菜4片叶子,葱1根,盐2勺,鸡精1勺,胡椒粉1勺,食用油2勺,香油1勺,糖1勺,饺子皮30张。

1、先把白菜切碎,加入盐杀5分钟。

2、然后,加入凉水泡1,2分钟。

3、用漏勺捞出攥干,放入盆中待用。

5、放入肉馅,白菜,切碎的葱。

6、加入调料搅拌均匀,馅就ok啦。

饺子的做法

3.猪肉绞馅,放胡椒粉、五香粉、盐、糖、生抽、少许料酒按一个方向搅拌均匀。

4.然后加入切碎的虾仁搅拌。

5.加少许芹菜水和虾仁水依然按一个方向搅拌,再放置几分钟后待肉馅充分吸收水分。

6.再次加芹菜水继续搅拌,直到肉馅搅拌成蓉状。

7.面饧好后,切成均匀的几块,取其中的一块搓成条状,用刀切成剂子,用手掌按扁。

8.擀面杖擀成饺子皮,加馅包成不同形状的饺子。

9.擀成饺子皮,加馅包成不同形状的'饺子。

10.锅中加水,煮饺子,煮熟即可。

饺子的做法

做法。

1.新鲜的荠菜摘洗干净,用沸水烫一下,捞出攥干水分,荠菜切碎待用。

2.白菜切碎末。

3.姜切末,葱切碎末,蒜切碎末。

4.炒锅放油,油热后放蒜末、葱末爆香。

6.和面,面与水的.比例是100:55,和成面团,醒30分钟,擀饺子皮、包饺子。

7.饺子下入开水锅中,水开后加一小半碗水,反复三次即可。

饺子的做法

猪肉馅500克,白菜300克,西芹500克,花生油96克,芝麻油24克,盐10克,酱油30克,大葱5克,姜8克,味精3克,胡椒粉2克。

1、将葱姜切成末,然后放入开水当中浸泡十分钟。

2、肉馅加入酱油30克,盐10克,葱姜水,花生油6汤匙,味精,胡椒粉,顺时针搅拌均匀。

3、将芹菜放入开水中焯一下,20秒之后。捞起来过凉水,沥干水分。

4、将沥干水分的芹菜切成末状,然后放入肉馅当中。

5、将白菜切碎同样倒入肉馅当中,加入花生油2汤匙,加入盐1.5茶匙,加入芝麻油搅拌均匀。

饺子的做法

相比之下,蛋类和蔬菜为主要原料的素馅较为健康,其中油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。由于蛋类含磷较多,这类馅料应当配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。而粉丝之类纯淀粉材料营养价值低,不应作为馅料的主要原料。

在肉类的馅料中尽量多搭配一些含有膳食纤维和矿物质的蔬菜是比较好的,当然也可以加入一些富含可溶性纤维的食物,如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。

它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。

“酸性”的肉蛋类和精白面粉,应当与“碱性”的蔬菜原料相平衡,最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料。而且要注意的是,馅料中的肉类为九分瘦肉,并不要添加任何的动物油和植物油,并提高蔬菜的使用量,这样才能降低饱和脂肪和热量的摄入,才能达到营养均衡。

虾仁500克,草鱼肉150克,少许盐,姜末。

1.先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,做成鱼胶。如果家中有搅拌机,可直接放入搅拌机搅拌,同时有冰块加入更好,可以让鱼肉鲜嫩中有嚼头。

2.虾仁去线,直接用刀面压住,一碾,虾泥就出来了,加入适量姜末。虾仁和鱼胶按3∶1的比例放入盆中,加一小匙盐,搅拌均匀。

3.虾仁饺子包好后,水开锅后过一分钟后就可以捞起,放入碗中后撒上一点切好的香菜或时蔬。

建议虾仁饺子不要放其他材料,也尽量少用辅料,因为但是虾仁非常易熟,而其他材料较虾仁难熟,如果等到其他材料煮熟,虾仁就不够嫩滑了。饺子皮一定要擀薄些。

小麦面粉500克,鸡蛋150克,韭菜200克,对虾150克,肥瘦猪肉100克,盐8克,味精2克,料酒15克。

1.面粉加入适量温水,和匀备用。

2.把大虾去头、去皮洗净。

3.韭菜洗净切碎。

4.鸡蛋打入碗内搅匀,炒熟。

5.把虾切成大点块。

6.在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味。

7.把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀。

8.将面团用擀面杖擀成多个薄皮,分别放入适量馅,包成饺子。

9.将包好的饺子摆放入蒸锅中,蒸熟即可。

鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油。

1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸。

2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷水,如此反复三次,把浮起来的.饺子捞起来即可。

4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。

以上就是小编为大家介绍的关于饺子的做法以及怎么做饺子馅好吃的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了饺子怎么做好吃,所以喜欢吃饺子的朋友就可以参考文章中的饺子馅原则去做饺子馅啦,这样做出来的饺子馅会更好吃。

饺子的做法

1.虾黄瓜鸡蛋。

2.将虾去头、去皮、去虾线切碎。

3.黄瓜擦成丝。

4.鸡蛋摊成鸡蛋饼。

5.将鸡蛋切碎。

6.将虾、鸡蛋、黄瓜放入容器中放入料酒、盐、胡椒粉、香油搅拌均匀。

7.将面粉和成面团,醒发10分钟。

8.将面团搓成长条。

9.揪成小剂子。

10.将小剂子搓圆。

11.擀成圆片。

12.在圆片上放入馅。

13.包成饺子。

14.锅中水开放入饺子,点3次水就熟了。

夏天用凉水和面,冬天用温水和面。因为是煮饺子,所以面要和的硬一点。黄瓜虾仁饺子因为味道比较鲜美,所以受到很多人士的'喜欢,尤其是老年朋友可以多吃一些,可以促进消化,具有一定的补钙效果,虾仁的营养物质丰富,是不错的调理身体的食物。

饺子的做法

面粉500克,猪肉水饺馅500克,茴香菜200克。调料大葱30克,香油10克,盐3克。

1、将茴香去根清洗干净切成3毫米的`小段,大葱切指甲片。

2、将茴香段与大葱片同放到拌菜盆中,用香油拌匀,加入盐再同猪肉水饺馅拌匀在一起即成。

3、面粉加水揉成面团,下剂后用擀面杖擀成中间稍厚的圆皮,包入制好的馅心,下入开水锅煮两分钟即成。

鲜香爽口、有独特的茴香清香味。

花样饺子做法

做法:

1、鸡胸肉洗净并剁成肉末备用。

2、将鸡胸肉末、红辣椒末、高丽菜末、葱花一起搅拌均匀。

3、将调味料加入作法2中搅拌直至馅料有粘稠感即可。

4、将面团搓条后切成小团,擀圆包入白菜馅,入开水煮开后开锅再继续煮三分钟便可。

饺子的做法

面粉放大盆中,慢慢加入清水并用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成软硬适中光滑的面团,蒙上保鲜膜放一旁静置。

原料:芹菜、白菜、猪前腿肉、葱花、生姜末、盐、酱油、花椒、生粉、鸡精各适量。

做法:将芹菜白菜洗好,锅中烧水,将芹菜白菜过水焯一下,时间不宜过长。将焯好的芹菜白菜切碎,用手将水攥出,或者拿纱布袋装好,再将水挤出,水挤的越干越好。将前腿肉剁碎,放入少许葱花生姜末,加盐和酱油拌匀。

将挤好的芹菜和白菜放入肉糜中加盐一起拌匀。锅中烧热放油,加入少许花椒炸香,将花椒去掉,将油倒入肉馅中。加生粉鸡精少许拌匀即可。

原料:芹菜、猪肉糜、京葱、鸡蛋、生姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、芝麻油、味精、食用油、芝麻各适量。

做法:京葱切末。生姜切片加入少许水用料理机打碎,滤去姜渣备用;或直接切成姜末。芹菜摘清洗净后在开水中汆烫至软。捞出晾凉后切成粒状。用手挤去水分(不要挤得过分干,会影响口感)。肉糜内加入一个鸡蛋。加入适量姜末,先搅拌至蛋液和姜末完全吸收进肉中。加入适量老抽,生抽,料酒,盐,糖。加入京葱末,搅拌至肉糜有一定弹性。加入芹菜粒,调入适量葱头油,继续搅拌匀即可。

原料:猪肉、芹菜、香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐各适量。

做法:将猪肉剁成泥,一点点加入约两勺水,加入香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐沿一个方向充分搅打上劲儿;芹菜洗净,用开水焯烫一下,捞出过凉水,控干水分,切成细末,攥干水分;放入肉馅中沿一个方向搅打上劲儿即可。

原料:猪肉馅、芹菜、鸡蛋、酱油、料酒、香油、花椒、葱姜、胡椒粉、五香粉、盐、糖各适量。

做法:芹菜摘去叶子,撕去老筋,洗净沥干水分后切小丁;用小奶锅将适量水煮开,放入花椒,略煮后关火。捞去花椒,放凉即为花椒水;肉馅中打入一个鸡蛋,加入少许花椒水,用筷子顺一个方向用力搅拌,加入适量酱油、料酒、香油、糖、盐、葱姜末、胡椒粉和少许五香粉,搅拌均匀至上劲儿,然后放入芹菜搅拌均匀即可。

原料:猪肉、芹菜、葱、姜、鸡蛋、酱油、食盐、芝麻油、十三香、胡椒粉、味精各适量。

做法:猪肉一块洗净备用。芹菜去叶洗净沥干水分,切成小丁,放进盆中撒适量的'盐静置。等芹菜水分浸出,取一干净布,放入腌制的芹菜丁。挤干芹菜里的水分。将猪肉切块剁馅,中途加入葱姜一起剁。快剁好的时候,加入挤掉水分的芹菜。将肉和芹菜一起剁均匀,放入盆中,打入一只鸡蛋,加入调料,调拌均匀,饺馅即成。

将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子;将剂子撒上一层薄面,用手压扁;用擀面杖擀好饺子皮。

将馅料放入皮中,对边捏合;两边分别捏合;饺子就包好了。

先将水煮沸,水沸腾后加入适量冷水,加入包好的饺子,等再次沸腾,饺子全部浮起后捞出即可(可以重复一次,加入2次冷水)。

1、肉馅加水的时候要一点点加入,边加边沿一个方向搅打上劲儿;。

2、不喜欢吃芹菜叶可以把芹菜叶摘掉,不过我觉得芹菜叶比较有营养,现在都不摘;。

3、拌肉馅的时候放花椒水比放清水味道好很多。

4、饺子皮擀成中心部分稍厚些的圆片为宜。

5、煮饺子,水开后再下饺子,一次不要煮太多,以防止粘连。

6、包饺子的面要和得软硬适中。太软,包和煮的时候容易破;太硬,擀皮的时候会很吃力。

7、调好的馅料,如果有时间,可以放入冰箱冷藏30分钟以上,使其更入味。

饺子的做法

茴香150克,五花肉100克,面粉300克,姜葱、生抽、香油、味精、花椒粉、盐、淀粉各适量。

1、茴香洗净,控干水分,切细末。

2、猪肉剁细,姜葱切细末,加入茴香末。

3、加入花椒粉、盐、味精、生抽、香油、淀粉搅拌均匀,制成馅料。

4、提前和好面,饧半小时,擀成面皮。

5、馅料包入面皮儿,捏成饺子。

6、煮熟后蘸汁食用。也可以蒸着吃。

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