检讨书可以让我们更加深入地了解自己，并且提醒自己不要重蹈覆辙。8.为了帮助大家更好地写好检讨书，以下是一些经典范文供大家参考，并从中吸取写作的灵感和技巧。
夫妻检讨书
亲爱的老婆：
此时此刻，我怀着深深懊悔、自责的心情向你递交这份检讨。
我要深刻向你反省此次错误，四天时间里因为我患上感冒身体虚弱没有与你取得联系，忽视了对你的关心，并且自己没有在日常注意照顾身体，而且在感冒之后也没有及时通知你我的病情，害你为我担心受怕。今天下午我也失信于你，答应你过十分钟来电话却给忘记了。
现在，我要向您仔仔细细地坦白过去四天发生的事情：四天前我身体就开始出现了发烧、流涕的状况，开始的.时候我还能够勉强支撑，只是安静地卧床休息。可是到了今天，我终于扛不住去了医院，医生说我换了重感冒，要是迟一步来可能会很严重。我庆幸当时在扛不住的时候想起了你，可是我原本想着是不耽误你工作，怕你受影响，于是我忍受病痛去了医院。此外，感冒会变动这么严重，是我没有想到的。
然而，不管怎么说，我的错误是客观存在的，我无法掩饰。我的主要错误是我没有好好的照顾自身身体，导致生了这么严重的感冒。还有，我长时间没有联系你，害你担心我，困惑我为什么没有联系。并且我隐瞒病情，让你为我担惊受怕。
为此，我决心深刻总结错误教训，今后一定要竭力悔改：
第一，以后我如果再感冒或是其他什么事情，一定要第一时间通知你，告之你我的情况。
第二，以后我要定期向你汇报我的生活、工作情况，不能再让你为我担惊受怕了。
第三，我要从此次错误当中充分吸取教训，并且在我感冒好了以后我要加倍努力对你好，好好弥补我的过失。
签名：xx。
时间：20xx年xx月xx日。
夫妻检讨书
亲爱的老公：
你好！
我们作为夫妻，不可能模样摩擦，也不可能不吵架，但是大吵是不行的，这次是身为你老婆的我无理取闹了，让你你们为难，真是十分的抱歉。这次吵架后，也让我真正意识吵架一定不能随便吵，不然伤的是两方的感情，是不太利于夫妻两人的感情发展的。所以我做了这份自我检讨书，也是希望老公能原谅我。
这次吵架，其实等我冷静下来，我都忘记了是什么原因发生的了，只知道自己后面对你说了很多过分的话，大概是真的伤到了你的心了，所以你才会那么的生气和难过，眼睛都红了。我们结婚这么久，早已不是恋爱时期的我们了，很多时候我们都是理智的，有多少年没有这么吵过架了。真的不记得了，但是这一次却是差点让我们两个分开，我却是感觉到了危机，尤其是从我们认识起，你就比较包容我，所以这次不知缘由的跟你吵架大概是被你宠坏了。当我们吵架后分开分别冷静的时候，我才发现我这些年来越发的小孩子了，所以才会这样找你的茬。
现在我去回想结婚以来的生活，发现好像没有吵过这么大的架，都已经伤害到你了，我知道你很难过，其实我也很难过，你眼睛发红的那一刻，我的心里特别的难受，所以吵架一结束，我就特别想跟你说对不起的，因为我好像每次犯错都是你在哄我，跟我说抱歉，所以这次的吵架可能是积累很多的矛盾引起的吧。不过现在不去想什么原因了，我想的是我一直都欠你一句抱歉，虽然夫妻之间不应该这么客气，但是当做错事的时候，还是要认错的，这样才不会让自己觉得什么都是别人的错，对待事情还是要理智一些的。所以在这里，真诚的跟老公说声“对不起”，希望你能原谅我，我经过这次的吵架发泄，我更加的喜欢你了，因为我不舍得你生气不开心，就像你从来也不愿我受委屈一样，我知道你也是一样的心情，所以我们就把这次吵架当成增加感情的促进剂吧。现在我们都已经冷静下来了，我希望我们夫妻俩可以互相拥抱，给予彼此谅解，一起去面对以后要经历的风雨，把这个家庭变得更加温馨。老公，我知道自己有很多缺点，所以以后会努力改变一些，让自己也变得好些，做你最爱的老婆。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
夫妻检讨书
亲爱的爱人：
你好！
我想了很久，这次吵架，我们都有错。我知道，我不该在气头上说了很多伤害你，也伤害了我们之间的感情的话。但在一起这么多年了，你也知道我的脾气。在吵架的时候，说的都是一些最伤人的话。我知道，这样会让我们的感情受到伤害，但我确实是控制不住自己。我觉得有句话说的对，越是对亲近的人，就越是会控制不住自己的情绪，说出的话也越伤人。
我们两个都有错，所以我们两个都应该改变自己。你改掉自己什么都不跟我说的毛病，我也会控制好自己的脾气，不因为一些小事就对你发火。因为工作的.压力，我最近的情绪很不稳定，经常会发脾气。我知道这段时间你受了很多的委屈，我也感到很抱歉，我之后一定会控制好自己的，不会把工作上的情绪带到家里。我们走到现在，其实是很不容易的。我们两个人一起经历了很多，虽然现在已经结婚了，但近几年离婚的人越来越多，所以我们应该要更加的珍惜我们之间的感情，好好的维护我们之间的这段感情。
我们认识了这么多年，结婚之前很少吵架，但结婚之后可能是因为生活中的这些小事，经常会有磕绊。这些其实是可以避免的，如果这些问题处理不好的话，就会影响到我们之间的感情。所以我们应该要克服这些困难，不然它们成为我们的阻碍。我觉得，我们在吵架之后，在彼此都冷静下来之后，应该坐下来好好的聊聊，解决这些问题。如果问题都不解决的话，只会堆积的越来越多，影响到我们之间的感情。我是想和你走的最后的，所以我们应该要努力的解决我们之间存在的所有的问题。
我有做的不对的地方，我知道，所以我以后也会改的。在吵架之后我们应该要积极的解决问题，彼此都进行反省，找出自己的错误。我们结婚还没有很久，还在磨合期，所以吵架其实也不是对我们来说只有坏处的，至少能够让我们知道对方对自己有哪些不满的地方，改掉这些不好的地方，让我们更加的适合。结婚了好像我们的相处方式也有了变化，结婚之前吵架都是你来哄我，但是结婚之后就是自然而然的就和好了。其实我觉得这样挺好的，不会太伤害感情。以后我一定会控制好自己的情绪的，我已经知道自己的错了，希望以后我们可以少吵架几次。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
夫妻检讨书
亲爱的老婆大人，我已充分认识到自己的错误给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的`心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大-法等功-法化解怨气，增加快乐。
4、早日升官“宰相肚里能撑船”，包容您的一切。
5、学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
以上种种，请老婆大人明鉴。
夫妻检讨书
尊敬的老婆大人：
我怀着深深愧疚的心情给你写下这篇检讨书，以深刻反省我在外喝花酒的错误。现在我的心情非常沉重，一方面对于自己的所作所为给你造成的伤害感到痛心，另一方面也对于自己的未来前途充满了忐忑与焦虑。
回顾这次错误，我由于在工作上需要应酬就与几名生意伙伴前往了ktv娱乐。这几个生意伙伴都是公司的.固定客户，公司领导对于这次的客户接待工作非常重视，非常重视得让我这个项目经理负责接待。我就陪同这几个客户在ktv点唱，本来没有考虑要叫人陪酒。可是由于当时ktv包间很大，光一群男人喝酒实在没有雅兴，我见客人也表现出很不耐烦的样子，就叫了几名衣着暴露的女子前来陪酒。过了大概两个多小时，我陪同客户从ktv走出，回到了下榻的宾馆。
对于这次经历，我开始跟你吵架的时候有些言词狡辩说自己没有错，全是工作上的应酬没有办法。可说起来我错误也是存在的：1，我本该知道这次客户接待工作当中的活动安排，涉及到ktv的话，我就应该提前跟老板请假一番，避免出入这类场所。2，我在ktv接待客户期间，为了让客户尽兴也装模作样得揉了一名女子在怀中，并且也喝了几瓶啤酒以祝雅兴。3，我承认自己做这个事情对不起你，伤害了你的感情。
这次错误暴露出我个人没有成熟稳重处事能力的错误，最关键的薄弱点还是应该避免出入这类花天酒地场所，谁叫我已经是有家室的男人了呢。对于我的错误，未来的改正措施尤其显得重要：
第一，今后在客户接待工作当中避免自己亲自接待，转而可以要求领导派其他同事负责接待。这样的一个措施有可能将我的人际交往圈进行了一定压缩，但是却能够让老婆安心放心，有效得稳固我的家庭关系，我认为是必要的。第二，对于这次错误要吸取经验教训，今后避免出入这类场所，杜绝与风尘女子的来往。第三，要时刻以家庭为重，以事业为重。要时刻记得老婆的好，要时刻挂念儿女的成长，在工作之余要抽出更多时间陪伴家人。
还有通过这个事情，我也发现到了一个社会现实。那就是这类喝红酒场所的开销很大，虽然我在经营房地产开发项目的利润很大，可是用于客户接待这部分费用也很高。倘若公司不注意节省这部分开销成本，那么公司运营也是具备相当风险的。还有这些一个个陪酒的风尘女子，个个衣着暴露，并且眼里只有金钱，毫无情义可言。我险些落入他们的狼爪，幸得老婆及时点醒，避免我陷入漩涡陷阱当中。
最后，我恳求老婆大人的原谅，从今往后我再也不会出入这类不良场所了。
签名：xx。
时间：20xx年xx月xx日。
夫妻检讨书
尊敬领导：
又是一年春来到，回顾自己在过去的一年里，存在许多不足。
其中最大的缺点是对安安的生活、教育问题上大包大揽，导致安安爸少有实践的机会。还差几天，安安就整整27个月了，在27个月里，安安爸为安安喂饭0次，独立带安安去上亲子课0次，教安安唱歌0首，教安安认字0个，晚上带安安睡觉0次，帮安安穿衣服2次(夏天)，为安安把尿3次。
安安妈清醒地认识到，由于自己的大包大揽，完全忽略了安安爸作为父亲的心理和想为安安作奉献的强烈愿望。安安爸非常了解、体贴安安妈，知道安安妈若不亲手为安安操劳心里就难受，所以一直以来，安安爸忍字当头，为了家庭的和谐，从不主动要求为安安喂饭、穿衣，甚至于假装拒绝生气：我不会给安安穿衣服!或者哄安安睡觉却故意比安安先睡着等等，从而间接、体面的满足了安安妈的大包大揽欲。
安安妈现在才知道，其实安安爸在作出这样行为的同时，内心是非常痛苦的，哪个丈夫不愿为妻子多分担一些，哪个父亲不愿为儿女多奉献一些，但安安爸为了家庭和谐、夫妻和睦，不得已隐忍了自己的真实愿望，为家庭作出了巨大牺牲。
这一切，都是由安安妈的`大包大揽造成的，在今后的生活中，安安妈一定要加以改进，让安安爸有机会多尽些父亲的责任。
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日。
深刻检讨书
尊敬的x老师：
我知错了，今天我怀着万分愧疚和懊悔以及沉痛的心情给您写下了这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。
真的很惭愧，在进大学之前我就告诫自己，一定要好好读书，这是我人生最后读书的机会。早在我刚踏进着个班级的时候，您就三令五申，一在强调，全班同学不得迟到，不得旷课，不得有违纪行为，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不得辜负老师对我们的一片苦心。
然而正如高尔基说过的那样：当你把一件事看的十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来。我没有禁的住网络带来的诱惑，我迷失了自己!老师的话已然成了耳边风。其实当我在游戏里疯狂升级的时候，应该是我在教室努力吸取知识的时光;当我在游戏里和别人拼杀的时候，应该是我在教室里和别人讨论问题的时刻;当我晚上游戏白天睡觉的时候，我应该做的是晚上睡觉白天学习的。
正当我在网络上兴奋遨游的时候，一则处分通知惊醒了我，当我看到我缺课的次数已多达30多节时，我的心情无疑从九天之上跌入海底深渊，其实我知道，我缺的课远远不止30多节。我平时没注意，当它来临的时候却又这么突然，其实也不突然，其实老师在大会上多次强调，不得迟到，不得旷课，不得有违纪行为，我也是被网络迷失了心，心里根本没有把老师的话装下来，所以我觉得这个处分很公正，至少惊醒了我，让我能够反省自己，检讨自己。
其实我的错误我早就应该发现了，老师不止一次把在床上睡懒觉的我叫醒去教室，也不止一次把正在上网游戏的我叫去教室。我都没有觉醒，反而觉得老师在多管闲事，现在我反省一下，我为我犯下的错误感到深深的自责：老师也是为我好啊!作为大学里面的老师，是没有义务管我们的，我难得的遇上一位好老师，为了叫我们前途着想，硬是每天早上我们一个个从床上叫起来，苦口婆心的叫我们去上课，可是我没珍惜好!真是后悔莫及。
再次深入思考自己所犯下的错误不只是一个原则性错误，更大的错误就是在思想上对学习没有一个正确的认识，来大学前就没能对大学生活定下一个明确的定义。来到大学之后，瞬间感到自己像断了线的风筝，没人去管，随风飘荡。一种放纵的思想开始在自己的心底萌发出来，对待每门课都是心不在焉，没有把学习放在一个确的位置上，正是这种无所谓的心态酿成我犯下如此大错。
我们读书时为了我们自己未来而读，是为了我们前途而读，是为了我们的后代而读，不是为了家长为了老师为了同学而读。只是自己但是思想觉悟不够高，没能够真真切切的去投入其中，对重要事项重视严重不足，就算有认识也没能在行动上真正实行起来，没有一个正确的学习态度。
我要感谢老师，如果没有老师让我在这段时间的自我反思，写下这份检讨书，我可能还在执迷不悟的过着自己的大学生活。那么，一年后的我将一无所获。现在，我已深深的认识到自己的错误，让我有了一个新的开始，所以最后恳请老师的原谅，也希望每个同学都能够重新认识自己，不要犯同样的错误!
检讨人：
x年xx月xx日。
深刻的夫妻道歉信范文
老公，这些天来我心理一直想你却执拗的不肯低头，等待你的“投降”因为从认识到现在一直是你让着比你大7个月的我，可这次你却不象过去那样问我，象我对你那样冷漠的依然面对着。我心理很难过，有时偷偷的想着你的好，却表明冷落冰霜般不可退步的对持着真的，很爱很爱你-我亲爱的老公!从前是，现在是，将来也是!
不同的是，从前我只爱你一个，现在不只一个，还有宝宝!我爱宝宝，虽然现在我的眼里心里都是他，但我也依然爱你，很爱很爱你!只是我不得不承认，现在我有些忽视你了!对不起，老公!请体谅我初为人母的幸福和紧张，要知道，爱宝宝，疼宝宝，是女人的天性，是发自心底的，深入骨髓的爱，深情而又不可动摇的爱，我们的宝宝是那么的可爱，叫我怎能不爱他，我们的宝宝还那么小，叫我怎能不疼他!只是我不该只顾着宝宝而忽视了你，更不该为了宝宝而对你发脾气。
昨晚你生气了，因为要急着给宝宝喂饭，我对你大声嚷嚷了，你生气了，理由是有了宝宝之后，我越来越急躁了，经常对你大声嚷嚷，也不再像从前那么温柔，那么关心你!我无语，故意不理你，但是看着又累又困的你，心里很心疼，尽管如此，我还是故意不理你，倔强如我，哪怕再没有道理，也是不肯主动认错的。
可是听你在旁边小心地低语我的“罪过“，我心里一千个对不起，我不知道你会是这样的感受，看来我是真的有些忽视了你，我把所有的精力和热情都给了宝宝，我不知道你平常所谓的吃醋是真的有些吃醋了，我似乎真的有些急躁了，白天工作的劳累，夜里喂奶的疲惫，让我变的急躁，可再累再烦，我也不会对宝宝发火，无意间却把火都发在你身上了。
我忘了，你是和我一起照顾宝宝的，不止我一个人累，你也很累，甚至你比我更累，晚上是你哄宝宝睡觉，虽然是我起来给宝宝喂奶，但是经常你也跟着起来哄宝宝，为了让我多睡一会，你也常常牺牲自己的睡眠陪早起的宝宝玩，可是我却经常忽视了这些，反而对你发脾气，我不再像从前那样粘着你，关心你。
但其实，我是依然爱着你!心里翻江倒海，可表面上我依然不动声色，我知道你再怎么怪我，最后还是会迁就我的。在你的怀里，在你没有错却要先认错的委屈里，我也承认了我的错误，虽然我一边承认一边故意在抱怨都是你的不对。
20xx年x月x日。
深刻检讨书
尊敬的老师：
今天我怀着愧疚和的心情和懊悔之情写下了这份深刻的检讨，关于迟到，对于一个大学生来说，是极其低级的错误，我们班是一个集体，在集体中我们要加强集体的观念，假如因为个人迟到而影响集体的荣誉，不仅自己会很自责内疚看，而且造成无辜同学跟着受牵连，所以在今后跑早操的`时候要定好闹钟，早起床，不会再犯同样的错误。
在迟到的背后，我们要认真反思，寻找错误背后的深刻根源，认清问题的本质，才能给自己和集体一个交代，从而得以进步，遵守校规校纪是我们内一个学生都因该做的，也是中华民族的美好品德，可是我作为当代青年却没有好好地把它延续下来，因此要加强自我的约束能力看，不能懒惰在这次检查中，不能依靠它来改正错误，只有真真切切的认识到自己的错误，才能给自己敲响警钟，监督我一步一步完善，他是做事，不在迟到。
如今在一次一次的强调下又发生了迟到，就是因为自己生活作风懒散，没有保持积极向上的态度，只会为了自己的错误找借口，作为已经给我们班级扣过分的学生来讲，又再迟到，真是不应该啊，想到都难受，以后我再也不会迟到了，幸好检查的比较晚，不然又…….
总之，以后会很注意的，不能再迟到了，虽然就迟到了一次，不过还是要引以为戒的，恩，不要迟到了，一定不要。
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
夫妻检讨书
亲爱的以及敬爱的老婆大人：
首先我要说一句，对不起，老婆我知道最近是我不好，我昨天不应该对妳大呼小叫，不应该说妳不关心我，还有前几天，妳说我以前是不是感觉妳很土，不敢带出去见朋友，我不该随口就说了一个是，因为我本来说我现在认为老婆大人是最漂亮的，我忘了考虑老婆大人总会往相反的方向考虑，总是认为我说的赞美之词都是谎话，即便我受了误解，我还是坚强的一次又一次的毫不吝惜我的赞美之词，对老婆大人进行热情洋溢的赞美。
然后我会在老婆大人的训斥下，依然犯错误，我不应该在老婆的英明领导下依然犯这种错误，我那种拍马屁的小人嘴脸充分体现了我的顽劣性，与老婆的英明与智慧比起来，我真的是难以在世间自容。可是经过我的充分考虑，我还是找个地方自容一下，从此下定决心，随时随地听从老婆的英明吩咐，老婆要做的事，再苦再难就当自己是二百五，那样也一定要完成老婆对我的'要求，因为老婆的快乐就是我的快乐，老婆就是我现在生命活力之所在，我的灵魂源泉之根本。
我的错误还在于犯错之后没有及时认错，而且做出了令更世人不能容忍，为世人所唾弃，所鄙夷，所发指的卑劣行径——对老婆大呼小叫，吆五喝六。中国自古便有，为夫者，应三从四德，对老婆讲话要轻声，听到老婆大声讲话要噤声，而且要清楚的认识到，老婆那不是大呼小叫，她是在对我好，激励我，我根本就没有资格去生气，扪心自问一下，那样老婆的一片苦心不就白费了，唉，都是自己不争气啊。
而且还有为老婆做什么都是应该的，不应该求得什么回报，自己每天老婆长，老婆短的叫，那是老婆给我的无上的荣耀，我应该珍惜，不应该奢求老婆也每天老公长老公短的叫我，老婆嘴上虽然没叫，可是心里无时无刻不在叫着我，想着我，我还不知羞耻的如此过分的要求老婆，被老婆骂也是活该。
经过一晚上的深刻反思，我充分认识到了我的缺陷与愚蠢，面对如此睿智而且富有风度的老婆，我的一些做法只能用三个字来形容，太愚昧，想想从我们谈恋爱开始，老婆是如此宽容大量的一次又一次的原谅我，当我孤单的时候陪在我身边；我生病时，把我的病自己来扛；我失落时，鼓励我，安慰我；而反观我，没能在老婆生病时，及时发现老婆生病，陪老婆去看病；做火车时，忘记带多点衣服，害的老婆一晚上都快冻僵了；老婆生气时，自己还添乱的跟的生气。想着这么好的老婆，我是怎么也找不到第二个了，我发现我是如此的幸运，可是麻木的我居然不知道珍惜，实在不应该啊。
深思熟虑后，我决定痛定思痛，以后痛改以往恶习，专心一致的对老婆，坚持以老婆的一切为中心，在老婆的英明领导下，继续把我们美好的爱情延续下去，坚决同一切破坏我们爱情的恶势力做斗争（当然绝大多数是我的不良作风），坚定不移，和老婆永远走下去。吾之真心，皇天后土，实所共鉴，希望老婆大人有大量，就可怜可怜妳老公，原谅我这一次吧。
20xx年xx月xx日。
夫妻的检讨书
老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!!!
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，亲爱宝贝老婆永远是对的。
20xx年12月18日白天给老婆打电话犯了非常严重的错误:
一、违背了老婆永远是对的之根本原则。
老公忽略了老婆永远是对的，也就是老婆的话就是命令，对于老婆的观点意图决定老公只能认同接受与执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。
我在电话中大吵大嚷还挂电话这一恶劣行径从根本上违背了这一原则，这首先说明在我的内心深处并没有完完全全认同这一原则，在老婆表达观点或发出指令时本能的进行了愚蠢的反对，并没有形成正确的条件反射。其次，说明我执行力低下，没有顾全恋人团结大局先执行最高原则，这也是对最高原则认识不深的一个体现。由于这两点原因，我违背了最高原则，犯下了如此严重的错误，请老婆宝贝大人给予严厉批评。
二、忽略了老婆容易受伤的心。
这是除了原则性之外最严重的问题.老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让她时刻感受到温暖.但是我却冲她大喊大叫，这严重伤了宝贝老婆的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，长此以往会导致皮肤加速变老甚至更年期提前，甚至影响到老婆对我的信任，这对一个团结和睦的家庭来说是一个巨大的'隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，我错了，毫无争议!
第二件是晚上喝了酒回老婆家住，又犯错误了。
事情是这样的，晚上在宝贝老婆大人家吃饺子单位领导同事出来喝酒找我，我就去了，在酒桌上忘了我家老婆大人对我的指示，(多吃饭、少喝酒，听老婆的话，跟老婆走)多喝了点，回到家竟然和老丈人、老丈母娘说我喝了一斤半，太低级了，太丢人了，完全没有估计老婆为我担心，真是错上加错，该打，该挨掐。不懂得自爱我的恶劣行径不仅深深伤害了老婆的感情，也损害了自己在老婆家人面前的个人形象，造成我在家庭地位与无形资产进一步下降与流失，这涉及到一个人的道德观与品质，这一点我的确存在着问题，这些问题在我犯错误的时候起到了推波助澜。
亲爱的宝贝霹雳啪啦无敌小导弹老婆大人，我错了，无论如何我不该对你大吵大嚷，喝酒竟说胡话，我是大猪大猴子大水怪大彪人大坏蛋，我最坏了，你就别跟我生气了，为了家庭的团结和睦你就原谅我这次吧，我保证再也不犯这样的错误了，为了弥补我的罪过，以后我给老婆端茶倒水洗衣做饭工资全交家务全干，保证你的心情舒畅保养你的靓丽容颜，保证你开开心心舒舒坦坦，时时刻刻感受到温暖!
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
深刻检讨书
尊敬的领导、同志们：
今天，我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书。由于本人的醉酒失态，出现了撕毁选票的重大错误，给选举工作秩序带来极为不良影响，我对此十分的愧疚。现在，我郑重对自己的错误行为进行深刻反思，深度挖掘犯下此次错误的原因，认真检讨自身思想、行为和作风中存在的各项问题，向组织表明改过自新、努力进步的决心，确保以后绝不会再犯类似错误，以自己的实际行动回报组织的信任和各位领导的关怀帮助。
(一)出现错误的原因。
当日，我在处饮酒过量，神志不清。导致出现了在选举的重要而严肃的场合做出撕毁选票的重大错误。出现该错误反映出我本人对自身约束力不强，个人控制能力较差的重大问题，客观上体现出自身学习意识淡薄、缺乏集体观念，思想态度不够端正、党性、责任心和综合素质有待加强等问题。我个人的不良行为已严重损害了选举工作的严肃性和重要性。在以后工作、生活中，我必当注重提升党性修养和改正自身作风，避免再次发生类似的问题。现在想来十分的后悔。作为一名党员，理应高度认识到选举工作的重要性，可是自己思想觉悟不高，导致生活作风不正，以至于出现了此次错误，辜负了领导和同志们的信任。
(二)整改措施。
犯下此次错误，不仅给选举带来了不良影响，更辜负了领导和同志们对自己的一片苦心。我现在十分的内疚，深感自责。错误已经铸就，除了自责忏悔，更重要的应是思考如何改正错误。我将立即戒酒、努力反省、认真自查，深刻反思自身还存在的其他问题与不足，积极思考如何努力提高党性修养、改进自身作风，保证不在犯下类似错误。
一是认真自省自查，深刻反省自身错误，认清饮酒给工作和生活可能造成的严重后果。结合各位领导同志对自己的批评指正深刻自省自查，真正给自己洗洗澡、治治病，切实找出自己思想上的病患所在、症结所在，努力改正克服，主动进步提高。
二是加强学习进步，不断提高党性修养和自身生活作风。作为一名党员，自己党性不足、素质不够，便作风不正，无法做好身为党员的本分。必须努力加强学习提高，不断充电加餐。一方面要努力钻研党史知识，主动加强系统学习，通过自主学习提高自身党性修养;另一方面要向老党员虚心学习，多问多学多看，主动向领导咨询、向老同志请教，加强沟通交流，以彼之长、补己之短，切实找准自身位臵、提升自身作风。
三是端正工作态度，虚心接受批评指正。不断的提高思想认知，端正态度，改进生活作风，切实改掉饮酒等坏毛病。并在工作、生活中认真开展批评和自我批评，主动接受各位领导和同志们的监督指导，正确认识善意的批评指正，梳理洁身自好、团结同志的正确观念。
最后，我再次为个人的不良行为对全体党员、各位领导和选举工作造成的困扰表示深深的歉意!发生这此事，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错，我愿意为我犯的错误负责并接受应有的惩罚。同时!我请求领导和同志们能给我一次机会，恳请领导和同志们相信我能够牢记教训、改正错误，并通过自己的行动来表示自己的觉醒。
检讨人：
201x年4月7日。