编写工作计划书可以帮助我们预测和解决可能遇到的问题,有效应对变化和挑战。希望通过以下的工作计划书范文,大家对于工作计划书的结构和内容有更加清晰的认识和理解。
体育教学年度工作计划
本学期,为了使高二所有班级每位同学都能通过体育课达到锻炼身体、提高运动技能的目的,并能形成一个自觉参与体育锻炼的意识,为终身体育打下基础,为此我制定了更具体,具有针对性的教学工作计划。
全面贯彻党的教育方针,认真落实《学校体育工作条例》和新课标精神,积极推进素质教育,强调体育在促进学生全面发展上的突出作用;重在提高教学质量,坚持树立“健康第一”的思想,提高学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平,通过形式多样的教学手段,培养学生对体育的兴趣和爱好,并形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,懂得科学锻炼身体的方法。为培养“德、智、体、美”全面发展的高素质人才打下坚定的基础。
1、坚持学校体育工作的方向,以提高学生整体素质为根本宗旨,注重培养学生的竞争意识、合作精神、坚强毅力,激发学生的创新意识和创新能力。
培养学生自主进行体育锻炼的习惯。
2、树立“健康第一”的指导思想,以增强学生体质为目标。
3、加强自身基本功锻炼,围绕体育课堂教学,提高自身素质水平。
4、努力工作,认真完成学校安排的各项工作。
认真研究教材,改进教学方法,提高体育课教学效果。
毛病。
3、充分利用体育场地、器材。
在体育课或体育活动前,做好准备工作,检查体育器材的安全性,消除不安全隐患,在活动中加强学生的安全教育和保护,避免出现事故,发现问题及时处理或上报,出现问题,找学校负责领导协商解决。
4、加强学生的健康教育,上好健康课。
5、积极参加学校组织的各种活动,把学校交给的各项工作做好。
总之做好一个体育老师不容易,但是我会努力的,这么多年的工作经验给我提供了极大的帮助,让我知道如何辅导好学生和保持好和学生之间良好的关系。
体育教学年度工作计划
制定工作计划的过程是个思考的过程,制定好工作计划以后,在心中基本上对某个项目已经有谱了,“胸有成竹”了。制定的过程中,已经将工作思路理清了,下面做起来就自然“水到渠成”了。下面是小编给大家整理的体育教学年度工作计划,希望大家喜欢!
为贯彻落实《学校体育工作条例》,进一步加大学校体育工作力度,提高学校体育工作水平,特制定计划如下:
一、从学校体育教育现状出发,完善体育管理机制,明确个人职责,为体育工作的开展铺平道路。
我校建校历史悠久,体育特色鲜明,教师素质普遍较高,学生体育基础牢固,学校对体育课设置课时充足,体育设施器材齐全,有较好的体育工作条件。
本学期学校领导从思想上达成共识,对体育工作充分重视,由学校陈校长主管具体的体育工作,相信在他的督促协调下我校的体育教育教学工作一定会步入一个新的台阶。
体育教师日常工作实施目标管理,三名体育教师都有明确的工作目标,建立奖惩制度,从根本上调动体育教师的工作积极性,为体育教师创造一个良好的工作环境,力争使他们安于工作勤于工作,促进学校体育工作的发展。
二、学校体育教育坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生开展工作。
体育是学校教育的重要组成部分,努力提高学生的身体素质和健康水平是实施素质教育的重要目标之一,也是德育智育美育的基础,在开展具体的体育工作方面,本学年应做好以下几点。
1、加强体育教研活动,规范体育课堂教学,提高教学质量。
学校成立体育教研组,组织体育教师学习《体育教学大纲》,钻研教材,交流教学经验,并使之制度化经常化,努力提高教师的业务素质。
体育教师依据学科特点进行教学,努力改进教学方法,采取灵活多样的教学方式组织教学活动,使体育教学步入正轨,在授课时突出对学生体育能力的培养。
2、以《学生体质健康标准》为切入口建立检查评估制度,对所学课程及时测试,以督促学生学习,提高学生锻炼的积极性,力争使全校学生的体育达标率保持在95%以上。
三、开展课外体育活动,丰富学校文体生活。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分,是实现学校体育目的任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节,是增强体质的有效措施,是发展竞技体育,发现和培养体育人材的必经之路。
学校加强对课间操课间舞的管理,由体育教研组长老师按时组织。建立课间操常规,严格纪律,保证课间操舞顺利开展。成立课间操检查小组,在精神面貌出勤人数动作质量等方面,以班级为单位进行检查评比,并将检查结果纳入班级百分竞赛,定期公布成绩。在本学期力争使我校课间操舞形成自己的特色,努力做到“四个一样”,即:进出场一个样;队伍队形一个样;做操质量一个样;教师学生一个样。
即将开始新的学期,新学生,新同事,一切都是崭新的。相信我们体育组,从思想上、政治上,工作上严格要求自己。认真备课、刻苦专研教材,确实上好两操一课,抓好课外训练工作。加油、努力,把工作做的很好很好!
本学期将体育课分成三部分进行教学。
1、课本知识不能丢根据学生的特点和学校新配备的器材授课,并注重新生的体育习惯行为的养成。逐渐构建符合地方特点的特色课堂。借鉴学习美国的sofit课堂学习评价体系,完善教学行为。
2、训练工作进课堂春季运动会我们不满意,我们不气馁,我们要努力。体育课中,在面向全体学生新授课的基础上,加强对尖子生的指导工作。
3、课堂新授、复习、巩固大课间加大新生两操活动的训练量,改变以往新生拉后腿的局面。继续规范3、4、5、6年级的动作质量。
二、两操工作。
为迎接剪彩、大开放。校领导、体育教师和各任课教师的带领、配合下,充分利用早操和课间操时间,从内容、形式、时间、空间上调整大课间。
三、训练队工作。
在存分选材、刻苦训练、思想一致、研读规则、早开始的基础上出成绩。
四、体育室管理。
1、做好新进体育器材的接受验收、整理归类、入账使用工作。
2、存分利用已配备体育器材。存分体现哥器材的使用价值。
一、指导思想。
为了更好地贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,以育人为宗旨,以促进学生身心健康为目标,深入贯彻学校体育,卫生工作两个《条例》,深化体育教学改革,增强学生身体素质,提高学校体育运动水平。
二、工作目标。
1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规;。
2、以素质教育全面深化体育教与学方式改变;。
3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展;。
4、认真完成这学期趣味体育节开展工作;。
5、继续以教科研为先导,深化教学改革,提高教师教学科研水平,全面推进素质教育;。
6、全面提高学生第八套广播操技术动作;。
7、全面提高学生的身体素质,严格执行《学生体质健康标准》;全面提高教学质量。
三、教学重点。
努力提高学生的身体素质和健康水平,规范体育课堂教学,提高教学质量。
四、教学难点。
提高学生锻炼的积极性,力争提高全校学生的体育达标率。
五、教学措施。
1、从学校体育教育现状出发,完善体育管理机制,明确个人职责,为体育工作的开展铺平道路。
2、学校体育教育坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生开展工作,对所学课程及时测试,以督促学生学习,提高学生锻炼的积极性。
3、开展课外体育活动,丰富学校文体生活。
学校加强对课间操课间舞的管理,建立课间操常规,严格纪律,保证课间操、舞顺利开展。在本学期力争使我校课间操、舞形成自己的特色。
4、学校组织学生以班级为单位,利用下午第三节课的时间,进行体育锻炼,由各班主任负责,体育教师与班主任密切配合,帮助各班制定执行锻炼计划,并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划,做好组织发动工作,进行思想教育,保证活动时间和活动质量。学校将定期对各班锻炼情况进行评比,及时总结,形成制度。
一、学生情况分析:
我所教学的对象是三年级学生,学生上体育课的纪律比较差,每次上课之前的集合排队每次要浪费很多的事情,每节课的准备运动如做操或者跑步,学生们过于活泼,导致秩序大乱,学生们都比较喜欢自由活动,女生喜欢跳牛皮筋或者跳绳,男生喜欢打乒乓球或者篮球,特别是喜欢玩球类,由于此类的运动缺乏创意跟新奇感,今年我想还是多安排新鲜的游戏及课程或者竞争性的游戏比赛让学生发掘很多体育课的兴趣特长,使学生更好的提高身体质量的同时学习接触更多的体育项目,让其善于学习新知识,掌握能力也逐渐提高,更使同学间彼此关照,共同克服困难,班级凝聚力比较强。
二、全册教材基本分析:
知识从跑,跳过度到投掷,由下肢发展到对上肢的发展,以及上下肢之间的协调发展,知识难度逐渐提高,以及中间结合体操,武术知识,要求全面培养学生各方面的素质.
在这册教材中,提高学习跳上,跳下能力,以及俯卧挺身的能力,加大学习难度,知识向多方面发展,延伸,特别是向更深的一层发展练习,使学生多接触挑战,如果敢于挑战,那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的,反之,则达到不好的效果,形成畏惧的心理,因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了,要学习向更高更远的发展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度.体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等,对技能学习提出了新的要求,从这可以看出:体育渐渐地深入到我们身心,发觉体育,真的可以使身心健康,提高体育综合素质。
三、教学的重点:
教学的难点:学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中,把球控制在自己手中,以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一,比如有个别学生身体先天因素的原因,要使他们在体育课中也能锻炼身体,这是更难的,所以我安排了一些简单的跑跳动作,因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。除此之外,柔韧性,弹跳能力等对学习技术的影响,身体的平衡能力,上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
四、教材总体目标:
1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;。
2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;。
3、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;。
4、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;。
9、学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;。
10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;。
11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;。
12、在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
五、教学的具体措施和辅助手段:
由于新课标的下达,今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造,发扬创新精神,使自己的课堂中成为主人,学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中,以游戏的方式贯穿全课程,在游戏中结合比赛,使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作,先在教室进行讲解,配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示,使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学,陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手,自己想象,制造体育课上需要的工具,让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识,比如在课堂中讲解在跑步中如何正确的呼吸,以及奥运会的一些知识等等。
一、指导思想:
新的学期开始了,为了开展良好的`教学工作,顺利完成本学期的教学任务,本学年度坚持全面贯彻教学大纲,本着“锻炼身体、健康第一”的指导思想,激发学生的运动兴趣,促进学生健康成长,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。
二、教学条件分析:
二年级的学生年龄大多数在10岁以下,年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是二年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化,二年级学生心理趋向稳定,显示出一定的个性特征,个人能处理的问题越来越多,自信心不断增强,一年级的恐慌心情已经很少见到,即使遇到了什么困难,自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育,在此基础上进行启发诱导,提高其积极性和竞争意识。
三、教学目标:
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质,特别是柔韧素质和力量素质。进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。
4、通过体育锻炼培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
5、知道体育锻炼对身体健康的好处,知道一些自我保护的简单常识与方法,养成良好的卫生习惯。
6、培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。积极参与体质测试,争取优秀。
7、体验参加体育锻炼的乐趣,培养认真观察,积极思考,与同伴相互合作、守纪的良好品质和习惯。
四、教学措施:
1、在教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学,让学生乐于其中。
2、从实际出发,根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况,实事求是、讲究实效、改革创新,确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷,使学生在原有的基础上学好本课程。
3、要求全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
三月份纠正眼保健操、学习新广播体操四月份30米快速跑、前滚翻的学习五月份坐位体前屈的复习、考核六月份30秒跳短绳、立定跳远。
中学年度体育工作计划
《课程标准》指出:“高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长,促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新,教学内容的多元化,教学形式的多样化,教学评价的多维性。都从传统模式中带来更新与改革。其中教育必须为社会主义现代化服务,必须与生产劳动相结合,培养德,智,体等多方面全面发展的社会主义事业建设者与接班人为指导思想,指导体育与健康课程必须贯彻健康第一的思想,强调以学生发展为本,突出健身育人课程理念,特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展,促使学生自觉、积极地进行体育锻炼,以全面发展体能和提高所学的运动技能水平,培养积极的自我价值感,为终身体育奠定良好的基础。”
高三年级的学生中有部分男同学躺倒不干且学习习惯不好的,经过上学期的常抓不屑虽有好转,但还有极少的同学不但自己不学好,还影响其他后进同学的进步。还带了个别同学开始有偷懒的行为。总体来看大部分的同学还是好的,是在向好的方面发展的。
第1周—第4周。
1、体育与健康理论知识。
2、武术理论知识。
第5周。
1、短跑教学。
2、游戏。
第6周—第11周。
1、复习短跑。
2、武术搏击(实践课)。
第11周—第14周。
1、中长跑、游戏。
2、篮球—单手肩上投篮技术。
第15周—第16周。
1、复习单手肩上投篮技术并在比赛中应用。
第17周—第18周。
1、全面复习本学期内容准备考试。
第19周—第20周科目考试计划应达到的目标和力争达到的目标:
1,身体发展目标:促进学生身体的生长发育,发展体能,提高健康水平。国家体锻达标合格率力争达到90%以上,为我校连续保持体锻达标区先进单位作努力。
2,心理发展目标:体验体育健身的乐趣,认识体育健身活动与身心发展的关系,培养自信心,调节情绪的能力与坚毅果敢的意志品质。
3,能力发展目标:掌握和运用体育健身基础知识,基本方法和技能,初步具备自评自锻的能力。自觉遵守体育行为准则,善于合作,敢于竞争,增强集体意识。
体育学年工作计划范文
一、学生心理发展的特点:
1、三、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。
2、三、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
3、三、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
4、三、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。
5、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生.
二、教学目标:
2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
三、教学重点:
安全教育,队列队形,立定跳远。
四、教学难点:
安全教育,前滚翻。
五、教学措施及注意事项。
1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。
体育部下学年工作计划
随着新学期的到来,体育部已经在院领导、老师的指导下,同学们的关注中全体体育部成员的共同的努力下,制定工作计划。
体育部会同各部门和主席团及各班级打好体育部会在适当时候举办一些小活动,团结体育部,增加部长和干事以及运动员之间的感情关系,以保证,促进体育部各项工作的顺利开展。
学生会体育部12月份。
忙完了一年一度的新生篮球赛,院学生会体育部开始了新一轮的工作,在十二月里,院学生会体育部有以下计划:一:加强部门内部建设。院学生会体育部在十二月里工作的重点是部门的内部建设。严格例会制度,对部门新干事进行培训,加强内部团结,采用新的例会制度——干事主持例会制,挖掘部门内在潜力,提高干事的办事能力和增强干事的积极性。二:配合院学生会的各项工作,积极参加院学生会各部门举办的活动,三:确定院学生会体育部干部名单后,干部进行交流讨论,制定一系列改革和发展方案。四:制定对各系体育部的考核方案。五:加强与院学生会各部门的交流,例如和其他部门进行友谊篮球赛。六:策划十二月份的院学生会内部趣味运动会。在这个月里,院学生会体育部将不断完善自我,努力更出色。
体育部工作具有工作时间相对集中、工作强度大、工作针对性强等一系列特点。其主要可以分为院篮球比赛、院拔河比赛、院长跑比赛以及执行团委学生会所给予的各项任务。
具体部分的计划内容院篮球比赛。
为增进我院各系学生之间的交流,由体育部举办院20xx年学生篮球赛。届时,我部将向学校相关部门请批场地;同时对各系班级进行宣传。积极组织,周密准备,合理安排,公平裁判。保证球赛公平公正,并且达到促进学生友谊,增加我学院运动健身的良好氛围。
同时我们还会举办院拔河比赛、院长跑比赛等一系列活动以丰富同学们的校园生活并加强各系间的联系与合作。
下学期体育部将随时待命,根据团委学生会所下达的各项命令,积极完成。对于其他部门的工作,体育部也将尽力配合,使学生会的工作得以更顺利的进行。
由于目前学院工作的具体日程没有定下,所以只能参考往届体育部的工作时间来确定工作进度,如与现实有出入,以现实情况另行制定相应的工作计划。
运动点燃激情,我们畅想运动的激情,舞动我们的活力!体育部如同一支永远跳动的音符,丰富我们的大学生活!为进一步丰富同学们的校园文化生活,努力营造积极向上、健康文明的校园文化气氛,体育部将通过开展丰富多彩的体育活动、娱乐活动来陶冶同学们的高尚情操,展示同学们的体育才华,分享个人的技能特长,让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体!
一、九月上旬:做好“迎新生”入校工作,把老师安排体育部份内的工作坚决做好,并积极协助其他部门工作,尽力把每名新生安排到位。刚开始就要做到让新生对本院的学生会感到有责任心、有威望、热情高的目的,让更多的有责任心的新生积极报名学生会。
二、九月下旬十月初:把“学生会纳新”工作做好充分准备,严肃做到“公平、公正、公开”制度,让每位学生感到满意,让每位老师感到满意!
三、十月下旬:如果能策划开展一场“舞会”的话,体育部将积极参与当中,舞会前积极把场地布置安排工作做好,维持好场内秩序,积极带动每一位在场者参与之中,坚持做到体育部无一人提前离场,做好收场工作。
赛顺利开展,也要做到“公平、公开、公正”制度,注重安全问题,让“迎新篮球赛”取得圆满成功。
五、十一月下旬:“迎新晚会”开展前积极配合其他部门进行宣传,让每位热爱表演、有才艺的学生积极参与晚会中,做好各项准备工作,管理好场内秩序,做好“干干净净的来,干干净净的走”的卫生要求,把每年一度的“迎新晚会”开展的更加精彩,更加辉煌!
六、“乒乓球羽毛球比赛”、“三人篮球赛”、“趣味运动会”积极主动拉赞助进行开展,尽量减少体育学院的费用开支问题。把每场赛事做到圆满!争取搞一些创新!
七、做到“计划---工作---总结”方案:
通过各项工作的科学准备与计划,做到各个突破。
目的:
同时做到行之有据,事后总结,为今后工作开展积累经验和教训。具体措施:
在进行各个工作前做好书面计划,工作事后书面总结,使体育部工作资料化。
晃晃乎,时间急速飞奔,又是一个春暖花开,家和人乐的季节,走过夏雨,踏过秋河,饱经风雪,我们正向新的一年迈步。
半年来,我们配合学院和班级工作,通过体育将学院和班级联系在一起。期间不敢说自己付出了什么巨大的努力,也并没有做什出么惊天动地的大事,但半年多的工作里,总算找到了些工作的自信,想想自己走过的脚印,是一个个留在了校园的土地上,实实在在。
如何再接下来的工作里,作出些实在的事,是我下半年工作所应该思考的。
(一)体育部在组织建设方面:
(1)强化体育部所有成员的责任意识,在三月底之前完成体育部内部机构调整。
(2)为更好建设学院的体育工作,学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点,尤其是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受广大学生们喜爱的体育活动,我们体育部以开展体育活动为载体,让同学们多做经验的交流,促进自身的全面发展,发扬体育文化的核心作用。
(3)和其他学院保持紧密联系,更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足,加以改正,保持先进:同时把我院的体育文化向校外推广,加强我院在其他院校中的影响力。
(4)与学生会各部联手,建立友好的交流平台,可以在学习他人之长的同时补己之短,并可以在以后的工作中获得帮助。
(5)在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻、体坛盛事以及奥运知识,使我院同学能在20xx年奥运会到来之前了解更多的体育知识,这将是我们体育部所要慎重考虑的。
(二)体育部在活动开展方面:
(1)学院系统内部篮球赛。
篮球作为学校的传统体育项目,其受欢迎的程度,从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬,举办篮球比赛,不仅可以强化同学的锻炼意识,还可以激起同学们之间良好的竞争意识,并且可以在校篮球比赛到来之前为我院选拔合格的比赛队员,可谓是一箭三雕。但是我们也应该注意到篮球比赛的缺陷——这从去年的比赛中就恶意辱骂中伤的情况中就可以看出。如何举办好篮球比赛,这对于我们体育部将是一个不小的考验。
(2)学院系统内部羽毛球大赛。
篮球是男生热中的项目,从全面考虑,我们也不应该忽视女生的体育兴趣,羽毛球作为女子体育的主要项目,不论从竞技还是人群角度上看,都是一个不错的选择,并且由于上学期没有举办,引起了同学们的失望情绪非常之高,对我们体育部的工作能力也产生了质疑,因此,下半年中,组织一场友好高效的羽毛球比赛,也将是我们体育部不可推卸的责任。
体育部从同学中来,最终也要能回到同学中去——为同学们多服务,服好务——让我部在团委的领导下,在同学的肯定中可以飞得更高,走得更远。
早操,还要一如既往的认真的去对各班级的出勤人数进行检查;由于去年忙于校庆的各项工作和活动,原定的篮球排球比赛被取消,今年3月23日我部将举办男篮女排比赛;四月中下旬我部将配合生活部举办“趣味运动会”。五月份,校运动会将与大家见面。具体事宜和计划如下:
一、早操情况。
二、篮球、排球比赛。
3月23日我院将举办男篮女排比赛这也是我院比较传统的比赛项目。这也是这一学期的第一个比赛,所以我部一定会把它弄好,我们会做好充足的准备,可能的多想一些问题,具体事宜,我部将安排出一个详细的活动计划。
三、趣味运动会。
四月份由生活部与体育部共同举办的趣味运动会又要和大家见面了,趣味运动会,顾名思义就是集体运动会与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在快乐中体会体育的精神,我部将全力配合好生活部,我们坚信这将是一场非常成功的运动会。
四、校运动会。
五月份,烈日炎炎,我们也迎来了第三十四届校运动会。上届运动会我院取得了传统项目第一,运动项目第四的成绩。这一次有08同学这股新鲜血液的注入,我们针灸推拿学院在比赛项目中一定会再创新高。我们部则会负责为这次运动会选拔运动员,对他们进行适当的训练,为取得好的成绩奠定基础。
活动成功的举办贡献我们自己的力量。
小学体育学年工作计划
以学校工作计划为指导,贯彻“健康第一”的方针,坚持以人为本的理念,继续贯彻《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神,切实推动全国亿万学生阳光体育运动活动的广泛开展,吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,参加体育锻炼,树立终生体育的思想观念,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平;积极投入二期课改,不断提高体育课教学质量和效果,推动学校体育工作的开展。
(一)广播操:
继续抓好日常广播工作,充分利用每天的早操时间,通过体育老师,学生干部和班主任的齐抓共管,切实提高早操质量,做好领操员的培训工作;其次,继续抓好室内操,韵律操,规范操节动作要求。
1、继续抓好每天早晨的早操进退场工作,做到精神饱满,动作整齐,使学生自觉养成良好的身体形态和习惯。
2、重点做好新广播操的教学工作。
(二)教研组建设和体育教学:
1、继续认真学习体育与健身课程教材,提高对二期课改的认识,探索体育课功能的转换,以课堂教学为重点,加强教学探讨,全面提高学生素质。
2、保证学生每天一小时的活动时间。认真参加每次教研活动,学习外校先进经验,并结合我校实际情况,有选择地加以运用,使我校体育工作上一个新台阶。
(1)注重每次“研训一体”的学习机会,积极参加各种展示活动,学习外校经验,深入学习“教纲”。
(2)认真备好每堂课,课前准备充分,合理布置场地,放置器材,抓好基本功教学,提高学生活动进教学方法的重要依据。
(3)课后及时小结,写好随笔或个案,作为提高、改进教学方法的重要依据。
(4)加强师德修养,坚决杜绝体罚与变相体罚学生的现象;注重教师形象,上课着装符合要求,示范正确,讲解清晰,语言规范。
(三)常规工作:
1、继续抓好体育常规,规范体育课请假制度,培养好体育小干部,成为老师的好帮手。
2、安排好各班体锻活动课,修改完善活动内容,并组织学生在指定地点开展活动。
3、继续做好体育资料整理工作,接受有关领导的检查,指导。
4、贯彻体育工作“普及与提高”的方针和学生体育大联赛精神,组建各班运动队伍并开展活动,参加各类校级小型竞赛活动,普及群众性活动,保障学生每天一小时的活动时间。
5、上好每周的兴趣课,普及学生体育运动。
(四)运动队业余训练和学生体育活动:
1、坚持“健康第一”的思想,贯彻“普及性,德育融入性”原则,做到100%学生参与体育锻炼活动。
2、继续开展校田径队训练、足球队、棋队工作,各个运动队制定好详细的训练计划,合理安排好运动时间,推进和提高学校体育竞赛水平,增强竞争能力,使运动队水平逐年提高,可持续发展。
体育学年工作计划
以《新课程标准》为指南,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。将《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规,坚持“健康第一”的宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的重要部分,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,深化教学改革,全面推进素质教育。认真贯彻《学生体质学生健康标准》。创建“主动参与、强身健体”的健身氛围,争创学校的田径、中国象棋体育特色,培养全面发展的学生。
1、严格执行新课程标准,开足体育课、上好体育课,增强体魄,培养学生健康心理和社会适应能力。扎实执行学生体质健康标准,认真做好测试、登记、汇总、统计、上报等工作。
2、积极进行体育教科研研究,继续配合学校课题组进行艺体类子课题《体育教学课堂生活化》的研究。
3、积极组织校极各项体育活动,推动我校学校体育工作的进一步发展。
1、制定好学校体育工作计划及个人教学工作计划。
2、进行体育常规强化训练,抓广播操,抓队列,加强广播操队列的评比和检查力度,出台学校广播操队列日常评比办法,使广播操和队列更加规范。
1、加强体育课堂安全教育,在学生中开展安全活动教育,对学生进行安全知识的传授,增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理,让学生懂得正确使用器材的方法,并养成爱护学校公共财产的良好行为。
2、对学生进行《学生体质健康标准》的练习方法指导,并进行针对性的锻炼,使学生对《学生体质健康标准》熟悉、重视。
1、全面开展《学生体质健康标准》测试准备工作。
2、按要求布置撰写体育教学学科论文。
全面开始进行《学生体质健康标准》测试工作。并认真登记整理各项测试数据。
1、上旬完成《学生体质健康标准》测试工作,进行数据汇总、统计。
2、中下旬完成体育术课考试,评定学生体育成绩。
3、进行学校体育工作总结。
学年度体育工作计划
为了提高教师实施课程改革的能力和水平,加强体育课改教研活动,提升我校课程改革的整体水平,努力实行新课程标准。学校始终坚持以“健康第一、育人第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。本学期学校有如下打算:
1、要求体育组的每一位老师要认真备课,认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。
2、抓好校运动队(田径队、乒乓球队、排球球队、游泳队)的建设和训练工作,为这学期学区举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、六一儿童节举行全校性的队形队列比赛。
5、教师教育、教学论文、个案的撰写。
2、抓好学校田径队组队训练。为4月底参加学区举行的小学生田径运动会做准备。
3、做好游泳训练队的工作。
4、体育课常规教育和安全教育。
1、校排球队、乒乓球队组队。
2、搞好体育室的布置、器材的摆放等工作。
3、参加区小学田径运动会。
1、校各运动队训练继续抓好训练工作以及做好六一活动的一切准备。
2、六一队形队列比赛。
1、开展五、六年级班级的排球赛。
2、开展一、二年级班级的跳短绳比赛。
3、开展三、四年级班级的乒乓球比赛。
体育学年度工作计划
以《新课程标准》为动力,深入开展教育。
教学。
研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。
二、工作目标。
1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。
2、抓实传统项目,加强业余训练,提高运动质量。
三、工作重点及主要措施。
1、狠抓课堂常规,提高课堂质量。
本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据大纲,新教材,积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。建立好体育科研小组,有计划,有步骤地实施教科研,多统计数据,以论文的形式来汇总。上课多练,多讲,以达到提高学生身体素质的目的。
2、规范实施《学生体质健康标准》。
严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操一舞活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。
3、积极开展教科研活动。
根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。
4、抓好学校运动队的训练。
我校是长跑传统项目学校,建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。
5、做好器材管理。
有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。
四、工作安排三月份。
1、制订体育工作计划,召开体育教师会议,部署学期体育工作。
2、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。
3、各训练队制定训练计划,健全梯队建设。
4、积极准备崇阳县中小学生乒乓球篮球比赛。四月份。
1、积极搞好体育教学工作与乒乓球篮球训练。五月份。
1、认真备战崇阳县中小学乒乓球篮球比赛。
2、准备6.1体育活动方案和计划,组织学生训练。六月份。
1、认真做好6.1活动。
2、考查学生体育成绩。
4、体育资料归档。
体育学年工作计划
新的一学年即将开始,对于我们学生会体育部的工作又是新的开始;新开始就得有新的形象,做出新的成绩。回顾上学年,我们体育部工作认真。成绩可佳;展望新学年,我们必定再接再厉努力把体育部的工作做得更好。
体育部职责:体育部要正确了解艺术学院情况,结合我院的实际情况一切从实际出发,组织全院学生开展体育活动认真完成院团委领导所布置的任务,虚心接受院团委领导的考核、检查和批评,加强部门与部门之间的合作,充分开展我院的各项体育活动。
在协调部门内部关系是做到:公正。公平,以正确科学的方法协调,尽力杜绝矛盾出现,我们的目标是建立一个快乐,和谐,积极向上的团队,在这个集体中大家都能活跃。团结。有自己的主见有自己的思想,积极开展批评与自我批评使我们体育部不断进取。
在协调部与部之间的关系时做到:加强部门与部门之间的合作,相互体谅,相互学习,有事相互商量处理,共同进步共同发展。
在协调部门与主席团关系时做到:认真服从主席团的指挥,全力完成主席团所布置的任务,积极开展工作,有事向主席团汇报。
在新的学年里,我们体育部的工作也将会有新的面貌,我们体育部将会从以下几个方面开展工作:
首先,就是我们体育部的内部改造,在开学初我们部要对刚刚加入体育部的大一新生进行一些关于本部的培训与指导,争取让他们尽早的能够全力的投入到学生会的工作中来。
、在11月份前后,我们体育部拟组织进行院里的迎新篮球比赛,继续举办这项活动的意义在于篮球比赛是一项协作性很强的运动。因为现在基本是独生子女,所以我们希望通过这项比赛能加强同学间友谊,更能增强大家的团体合作和集体荣誉感,这就是我们坚持将这项活动延续下去的意义所在。今年我们希望新老生都能够踊跃报名,输赢是次要的,参与比取胜更重要。有句话说生活中重要的不是凯旋而是奋斗。这将是我们举办活动的意义,以希望更多的同学能够参与,希望老师能够给予大力的支持。我们体育部会根据以往的经验加于总结尽我们全力办好此活动;通过这次活动融合了学习气氛以及提高同学之间的团队合作精神;到时候也需要各部门的鼎力相助。
、再次,还要组织进行好学校级别的足球、篮球、乒乓球等体育竞赛,认真服从校级领导、学生会竞赛章程,认真进行运动员选拔,认真宣传竞赛项目,争取做到人人参与,全民健身的目的,展现出艺术学院的面貌与特色。
最后,全力为四月末的运动会做准备,前期做好运动员选拔、方队训练、运动员训练等工作。备战学校运动会,这是每年体育部的工作重点也是工作难点,不过我相信我们大家不会在困难面前低头,我们要提高运动员的激情、观众的热情。我们有信心也有能力出色的完成运动员的训练以及保障后勤工作,为我院能取得好成绩而奋战到底!
以上是体育部20xx—20xx年的初步的工作计划,在未来的工作中,我们体育部将以高涨的热情和严谨的态度去做好每一件事,努力完成上级交给我们的每一个任务,我们体育部在以后的工作中将会努力做到以下几点:首先在赛前都会对参加比赛的运动员做好动员工作,不仅要赛出成绩也应赛出风格。其次,将“文明比赛”的精神传达给每个参赛球员,保持我们艺术学院道德风尚突出的优良传统。再次,我们还将在每次活动之前开展前期宣传工作,使尽可能多的同学参与进来。最后,在活动结束后,体育部内还会进行总结,为下次活动积累经验。我们真诚希望体育部能够真正起到活跃学院体育文化活动的作用,为同学们撑起一片快乐的蓝天。
小学体育新教师学年度教学述职报告范文
小学年度的工作计划
2022体育老师工作计划
大学体育委员工作计划
幼儿园学年第一学期工作计划
高中体育教研组工作计划
体育学年工作计划
体育教研组将进一步树立“健康第一”指导思想,以学校本学期工作目标为导向,求真务实,切实落实学校课堂教学管理实施精细化方案,积极开展教学教研活动,转变教学观念,试运行新课程改革,完善体育课程改革方案,把体育工作做实做好。认真完成学校安排的各项工作,推动学校体育工作有效高质的深入开展,把小学办成体育特色的学校。
1、加强师德建设。做到言教身教相结合,继续致力于教研组的组风建设,提高教师的工作热忱,发挥每一个教师的工作热情,团结、严谨、进取,共同把学校的体育工作做实做好。
2、狠抓教学常规、保证教学质量。根据学校统一部署,抓好备课、上课和教学总结各个环节,组织评课议课,积极推动常态课的规范性教学,通过实施新课程标准,促进教育观念的进一步更新。
3、抓教研学习、提高体育教师的理论水平和教学实践能力。坚持教研组活动,不断提高教育教学水平,相互切磋,相互帮助,通过努力和不断完善,以促进全组教师教学水平的不断提高。组织体育教师积极参加各级各类专业知识、技能培训,不断丰富专业知识,提高教学水平。
4、精心策划、组织好各项体育活动。进行学校运动队的分工,拿出确实有效的措施保证学校运动队的正常开展,做到有分工、有保障、有计划、有梯队建设;积极参加各级各类小学生体育的比赛。更要加强对学生的道德意志品质的培养,赛出成绩,赛出水平,把东屏小学办成体育特色的学校。
2、制定学期教学计划。
3、组建各运动队,选拔体育尖子生,并进行正常的训练工作,积极备战县运动会。
4、县男子、女子篮球赛。
5、一年级学生广播操训练。
6、修改、完善大课间活动方案。
7、体育器材添加与管理。
1、参加县田径运动会比赛。
2、对《国家学生体质健康标准》做准备工作。
3、规范“两操”
4、队列队形训练工作。
1、进行国家学生体质健康测试,完成数据上报工作。
2、校体育节活动。
3、十二月份:
4、组队进行冬季训练。
5、开展听课、上课、评课等教研活动。
1、教研组工作总结。
2、考核工作。
3、学期结束工作。
文档为doc格式。
学年体育工作计划:..
一、指导思想:
认真贯彻和落实体育工作条例,大力推进素质教育。以加强、发展与提高为指导思想,切实做到教书育人、德育育人、体育育人,促进学生德、智、体全面发展,使我校体育工作再上新台阶。
二、工作目标:
加强基础教育,改进教学模式,力求创新。认真贯彻落实教育教学法规和体育工作条例,争取出新成果。
三、工作重点:
1、认真贯彻和落实体育工作条例,加强体育工作的规范化管理。
2、加强教师基本功的培训,关心青年教师的成长,做好师带徒工作。
3、充分发挥骨干教师的模范作用,努力使我校的体育工作在原有的基础上再有创新。
4、建立和健全我校体育工作管理档案,使我校的体育管理工作更加规范化,制度化。
5、认真学习体育教学大纲,刻苦钻研教材,加强和提高教师工作能力和教学水平,在教学中有所创新。
四、教学工作:
1、认真学习大纲和学科改进意见,认真备课、钻研教材,提高教学质量。
2、加强教学工作管理与指导工作,努力使我校教学工作更加规范化、科学化。
五、阳光体育大课间、课外活动和体育与艺术“2+1”项目工作:
1、加强阳光体育大课间、课外活动和体育与艺术“2+1”项目的指导与管理工作,使我校的体育与艺术质量好上加好。
2、开展全校学生的广播操队列比赛活动,加强和提高学生的整体意识。
3、加强课外活动的管理工作,确保学生每天一小时的课外体育活动时间,并做到专时专用,随机检查。
4、认真抓好各类训练工作,有措施、有目标、有计划。
5、积极开展群众性的单项比赛活动,提高广大师生的全民健身意识。
六、竞赛与训练工作:
1、认真抓好运动队的训练与管理工作,做好训练计划和人员记录。
2、组建两支长年训练的专项运动队,并有专人负责训练(田径队、篮球队)。
3、组织全校性的广播操队列比赛。
4、组织召开学校趣味运动会。
学年体育工作计划:..
为全面推行全民健身计划,丰富校园文化生活,培养班级集体荣誉感,调节紧张的学习情绪,做到劳逸结合,提高我校的女子篮球的水平,特组织高中女子高一高二定点投篮比赛,现将有关事项通知如下:
一、参赛办法:
分为高一、高二组,以班级为单位参加比赛,每班限报1名领队(班主任),4名运动员,其中队长1名。
二、比赛办法:
1、每名运动员在五个规定点上进行原地投篮,每一个点投一次,共投5次,1分点有3个,2分点有1个,3分点有1个,全班4人的成绩相加则为该班级的最后得分。
2、比赛采用淘汰制,出场顺序由抽签决定,若比赛结束,出现双方积分相等的情况,则双方各派其中一名队员在罚球线进行复加赛(每名队员一次机会),若再相同则各派另一人再进行复加赛,依次类推,直至分出胜负。
三、各班级在3月30日中午前把报名表上交到北三楼小办宣慧女老师处。抽签时间与地点另行通知。
四、比赛时间与地点:暂定为4月17日开始,每天的中午与课外活动时间,高中部水泥篮球场。若雨天则顺延。
五、录取名次与奖励:
高一年级组取前六名,高二年级组取前六名,发奖状以致鼓励,并在相应班级的《四项竞赛》中加分。
体育学年度工作计划
围绕“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《学校体育工作条例》,坚持科学发展观,坚持务实创新的工作作风,以提高体育教学质量,促进学生健康成长为根本;切实提升学校体育工作整体工作的影响。
1、加强体育教师的政治理论学习,全面提升体育教师的政治思想素质,促进师德观念,丰富体育教师的政治头脑。
2、加强体育教师职业道德教育,积极开展精神文明建设,关爱每一名智障学生,不体罚和变相体罚智障学生。
3、进一步学习强化学校体育课程标准,转变老的思想观念,用现代教育教学的新理念来指导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,以学生的身心发展和社会适应性为出发点,培养学生积极锻炼、主动学习的好习惯。
4、加强集体备课,明确体育教学的目的、任务、要求、手段和方法,勇于实践,大胆创新,不断进取,全面推进素质教育。
5、加强体育课堂教学,全面树立“健康第一”的指导思想,激发学生的运动兴趣,帮助学生通过体育锻炼和体育活动增强体质,并掌握体育基础知识、基本技术和技能,体现快乐体育,体现团结互助的团队精神,培养终身体育的意识。
6、加强眼保健操和课间操的管理工作,强化效果和质量。继续完善和推动大课间活动。
7、加强体育卫生保健工作,体育卫生相结合工作,确保健康第一。
8、重视体育课安全问题。体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的重要问题。首先,强化教师责任心,要用满腔的热情去关爱智障学生,对学生充满爱心。其次,健全体育课堂安全制度,上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;合理安排学生运动量。再次,在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。在针对目前学校处于建设中,存在安全隐患,体育教师要特别注重安全教育,确保学生体育教学过程中的安全性。
三、积极开展阳光体育活动、广播操、眼保健操和组织召开广播操比赛。
1、协助教导处组织开展大课间活动,合理分发大课间活动器材、有序安排大课间活动内容,让每一位学生都能够参与到体育活动中来,并且都能够享受体育活动带来的乐趣。
2、认真做好大课间活动计划实施工作,对于班级要区别对待,做好大课间活动的统计工作,对于活动开展不够丰富、放鸭式管理的班级要提醒其整改,对于好的班级要给予表扬。
3、广播操训练要规范化,动作一个样,队伍一条线,集合队伍三分钟体育教师要到场,以保证广播操的质量,真正达到提高智障学生身体素质的目的。因天气恶劣不能进行广播操,班主任要安排好学生室内活动。
四、加强体育教学科研工作,不断提高体育教学质量。
1、体育教师要加强理论学习,不断提高自身的素养,注意体育资料积累工作。
2、体育教师要认真写好论文的撰写工作,参加各级各类的小论文评比活动,青年教师要认真做好论文的撰写工作,不断提高体育教师的理论修养。
3、组织好体育公开课教学。查找不足。
学年体育工作计划:..
同学们可根据自己的实际情况进行有选择的训练。但要求同学们一定要在每次的训练过程中必须围绕自己的弱项强化练习,认真完成各组的运动量。分清主次安排好各项练习时间比例。
一、提高速度(50m、100m)训练方法及要求:(男生满分为7秒2、女生为8秒2)。
方法与步骤:
1、先进行热身:内容:跑步较差的可选慢跑2*200m,较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50—100次。(用时5—6分钟)。
2、行进间的50m快速跑6—8组。要求每组必须尽全力跑。每组间隔1分钟。(用时10—15分钟)。
3、素质练习:单脚交换跳(每只脚连跳三个换另只脚跳)要求:跳30m*4—6组。每步越大越好;高而远。每组间隔2分钟(用时8—12分钟)。
二、提高一分钟跳绳的训练方法及要求:(男女生满分为170次)。
方法与步骤:
不会跳的同学:
1、空摇绳:拿两条跳绳。一手一条同时空摇,将绳摇成立圆。
体会抖腕动作。要求:摇到两手同时摇,左右两边绳都能成立圆。
2、双脚并拢跳:两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。100个*4—6组。要求:靠踝关节的力量跳起。配合两手空摇。
3、一分钟跳绳:完整动作。由慢到快。跳5组。每组间隔1分钟。
会跳的同学:
每次跳时必须超长时间的跳。每组时长为1分30秒。10—12组。每组间隔30秒—1分钟。要求:不要因卡绳就终止,要学会脚快速往前跨同时起动跳绳。坚持这组时间完成。
三、提高实心球的训练方法及要求:(满分男生8。70米女生6。80米)。
方法与步骤:
1、热身运动:慢跑2*200m再做手腕、肩关节运动、腰部运动。
2、头顶手腕抛球:两脚前后开立,双手持球高举于头顶手腕后屈,抖腕将球抛出。(可先徒手无球进行动作模仿练习数次)20次。要求:要用手腕的力量将球抛出。
3、上体后弓抛球:两脚前后开立,双手持球高举,上体做后弓,重心落于后脚。后脚湾曲。用腰的力量将球抛出。20次。要求:尽可能用腰部的力量将球抛出。
4、全身协调用力抛球:后脚蹬地—腰部用力—手臂前挥—手腕抖腕的用力顺序。反复多次练习。要求:各环节要协调一气呵成。开始时不要用太大的劲抛球。不要一时追求远度,要认真体会用力的顺序掌握好动作要领后渐渐加大力度。
文档为doc格式。