最新公司秋季趣味运动会策划方案（汇总23篇）

一个成功的策划方案不仅要考虑当前的需求和情况，还要考虑未来的发展和可持续性。在这里，小编为大家整理了一些创新的策划方案案例，希望能给大家带来一些启发和思考。

公司趣味运动会策划方案

为广泛开展“阳光体育运动”，丰富校园文化体育生活，推进校园文化建设，激发广大师生积极参加体育锻炼的热情，推动全民健身运动的深入开展，切实提高我校师生的健康素质。经学校研究，决定于11月29日举办20xx年“阳光体育”运动会。

一、组织机构：

总负责：

校医、卫生检查：

安全检查：

二、竞赛项目：

1、径赛：

（1—2年级）60米、100米、400米。

（3—6年级）100米、200米、800米。

（1—6年级）接力比赛（每班男女各15人）。

2、田赛：立定跳远（1—2年级）、立定三级跳（3—6年级），投垒球（1—6年级）。

3、集体项目：（1—6年级）拔河比赛（每班男女各10人）。

三、参赛办法：

1、运动会所有项目，各班必须每人参加一项（身体有健康原因的除外）。

2、田赛、径赛项目各班男女各报5人，男女每人限报一项。每项限报一人。（接力、拔河除外）。

3、凡报名参加比赛者，不得无故缺席，因特殊情况不能参加比赛者，必须经竞赛组同意，否则，缺一人扣除团体总分2分。比赛中发现弄虚作假、冒名顶替，违犯规程者，取消比赛资格，并扣除该班级团体总分10分。

4、各参赛班级按规定将报名表（须男、女分开填写）经班主任签字认可后于11月21日以前上交体育办公室，过时不候，一经报名，不得更改。

四、竞赛办法：

1、采用最新田径竞赛规则；

2、径赛均为一次性进行（径赛一次、田赛三次）；

五、录取计分与奖励：

1、按年级和参赛人数，根据实际情况分年级录取名次与计分。

2、中、低年级分别设一等奖2名、二等奖3名、三等奖3名，高年级设一等奖2名、二等奖2名、三等奖2名。获得一等奖的班级奖励100元，二等奖的班级奖励80元。三等奖的班级奖励60元。

3、精神文明奖：评选3名，各班奖励50元。

六、裁判员安排：

略

七、未尽事宜由体育组修改。

公司趣味运动会策划方案

公司趣味运动会策划方案

展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！

20xx年3月7日，下午13：30—17：00。

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩。

1、大会主席一名（sk）；

2、总裁判长一名（sk）；

3、裁判员，记分员四名（mh）；

4、检录处一名（mh）；

5、赛事指挥一名（mh）；

6、赛事场记一名（mh）。

1、袋鼠跳：

比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的`第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。

道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队。

起跑线间距离20米，每条跑道宽1。2米。

详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须。

重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

2、端水梅花桩：

比赛方法：比赛由四队参加，每队10人，5男5女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10个人循环轮流。从开始计时，3分钟后比较终点的水量，多者获胜。道具：用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离20米，每条跑道宽2米。用30块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

3、智慧拔河：

比赛方法：比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的。

为胜利。拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜。

道具：长约20米的绳子三根。

详细规则：四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军；两队败者争夺第三名。

4、动感颠球：

比赛方法：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面。

鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

道具：绑着绳子的鼓四个，排球四个。

1、踩气球：

不能参与比赛。比赛时间到，保留气球多的人获胜。

道具：每组20个气球。

详细规则：自愿报名，够10人开始游戏。

2、喝啤酒：

比赛方法：每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者。

获胜。

3、呼啦圈：比赛方法：每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

1、每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。

2、所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

3、竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣2分。

4、整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：

全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；

全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；

违规次数少，服从裁判；

1、赛前分好比赛队伍（4队），每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗；

2、场地布置，在运动会开始前，由mh提前布置好11：30—12：30；

3、运动员入场仪式；13：30—13：40；播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周；各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气；各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

6、比赛开始（3小时）13：50—15：00；运动员检录（2—3分钟）并了解比赛详细规则；工作人员布置比赛赛道；运动员赛前练习（3—5分钟）；正式比赛（10—20分钟）；裁判员记录成绩。

7、两项比赛后，休息30分钟，进行趣味游戏环节15：00—15：30；踩气球；喝啤酒；呼啦圈。

8、继续后两项比赛15：30—16：40；

9、根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者；由总裁判长核算并公布成绩。

10、颁奖仪式（10—20分钟），获奖队感言16：40—16：55；由大会主席颁发奖品；获奖队伍代表讲话。

11、运动会主席评语，宣布运动会结束16：55—17：00；

12、运动员退场。

1、拱形门，横幅标语。

2、彩旗。

3、扩音喇叭，口哨。

4、各种比赛道具，积分表。

5、各队队旗。

公司趣味运动会策划方案

娱乐身心、携手共进。

活动宗旨。

友谊第一，比赛第二。

活动时间：20**年x月x日.早上9点。

活动地点：广州奥林匹克体育中心。

主办单位：***策划品牌。

三，具体活动项目。

趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等，下面挑一些做方案。

1、投靶掷准。

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

2、足式保龄。

比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

3、袋鼠夹球。

比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，

每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

4、孤岛求生。

预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。

5：跳长绳。

参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）。

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

6：袋鼠跳。

参赛者：每班10人。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

7.鸿运彩球。

比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

8.百米障碍跑。

9.疯狂毛毛虫。

比赛开始前,6名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

趣味运动会，以“释放激情，享受快乐，构建和谐”为主题，旨在弘扬企业文化，增进部门交流与互动，增强团队凝聚力和协作精神，丰富员工的业余文化生活。正因如此，在活动项目的`设计上，亦着重考察和培育团队的协作精神以及成员间的沟通和应变能力。

四、道具安排、工作人员的安排。

五，活动注意事项。

1.友谊第一，欢乐第二，比赛第三。注意行动切勿莽撞。

2.在活动过程中，老年人应该注意安全，比赛现场也有多位工作人员保护着。

4.请提前告知身体状况,如有心脏病,高血压,骨质类疾病或动过手术不久等情况,培训师会根据情况另行安排.

5.听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬基地设施.

6.极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责.

六，活动奖项、奖励规则。

七，活动经费预算。

八，活动其他事项。

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.工作人员持场地的卫生，工作人员保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

公司趣味运动会策划方案

一、目的：

激励广大教职员工积极参加体育锻炼，推进健康工程的落实，推动全民健身运动的深入开展。

二、比赛项目及奖励办法：

1、集体项目：拔河比赛。

高一、高二、高三、机关代表队分别派出10男10女参赛，循环赛，三战二胜制，分出一、二名。

2、个人项目：

女子比赛项目。

1）1分钟跳绳2）1分钟踢毽子3）乒乓球4）仰卧起坐。

男子比赛项目。

1）立定跳远2）定点投篮3）乒乓球4）俯卧撑。

3、每位职工个人项目限报2项，集体项目除外。报名以月奖发放所在单位为准，不准跨单位兼报。

4、奖励办法：

1）个人项目取前5名，分别计5、4、3、2、1分计入单位团体总分。

2）集体项目1、2名分别计10、8分。

3）参与率95%以上计20分、90%——95%计15分、85%—90%记10分，80%—85%记5分、80%以下不计分。

4）优胜单位总分计算办法：个人得分+团体项目得分+参与率得分。按得分高低确定优胜单位第一名、优胜单位第二名。

5）奖励标准：

个人奖：凡参与者人人有奖；获得名次者，按所获名次给予奖励。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。

集体奖：

拔河比赛第一名奖500元、第二名奖300元。

优胜单位第一名奖1000元、第二名奖800元；

三、比赛时间：

20xx年12月3日开始。具体各项目比赛时间听通知。

四、比赛地点：

塑胶运动场跑道。

公司秋季趣味运动会策划

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会，现将有关方案制定如下：

团结、合力、拼搏、超越。

（一）运动会组织委员会名单。

1、名单。

（二）具体工作内容。

1、会务组。

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作。

负责道具准备。

负责会场秩序及突发事件处理（医务和安全保障）。

负责比赛结果检录。

2、宣传组。

成员：xx（负责组稿摄影）。

3、裁判组。

（起点发令员）赵文超、李新宇。

（终点裁判员）郑洋潮、何龙花。

时间：11月15日（周二）15：00—18：00。

地点：xx。

（一）六人五足跑（每队男女队员各3名）。

1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、用时：约10分钟。

3、场地：50米长、10米宽。

（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）。

1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

2、用时：约3分钟。

3、场地：50米长、10米宽。

（三）抛绣球（每队男女队员各1名）。

1、比赛规则：

（1）接球者站于距抛球（网球）者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；

（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

2、用时：约15分钟。

3、场地：10米长、10米宽。

（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）。

1、比赛规则：

（1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；

（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；

（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行；

比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

（4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。

2、用时：约10分钟。

3、场地：50米长、10米宽。

（五）托球跑（每队6名成员）。

1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，第1名队员用乒乓球拍托一个球，从起点到终点，第2名队员再从终点返回起点，如此重复最后一名队员结束。球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。用时最少者名次最好。

2、用时：约5分钟。

3、场地：50米长、10米宽。

（六）双腿夹球接力（每队男女队员各1名）。

1、比赛规则：

（1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。

（2）必须从起点线后起步；

（3）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；

（4）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

2、用时：约10分钟。

3、场地：50米长、10米宽。

（七）拔河比赛（每队5名，至少2名女队员）。

1、规则：采用抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛。

2、用时：约10分钟。

3、场地：10米长、5米宽。

公司秋季运动会策划方案

为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，团队协作力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。

我运动、我快乐、我成长。

3.组委会机构及成员名单3.1事务组：

负责人：郝伟。

成员：杨鹏、李红江职责：

a.制定运动会各项工作流程;。

b.编制经费预算;。

c.做好各类物资的准备工作(按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等);。

d.负责协调各部门的工作;。

e.按规程要求接受运动员报名;。

f.负责比赛场地的划定;。

g.准备比赛用的各类表格;。

h.及时汇集各项目比赛成绩，统计各队得分情况并及时公布;。

3.2摄影组：负责人：何白梅。

职责：负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;3.3裁判组：负责人：张波。

成员：郝伟、黄鼎山、祝一超、周仲生、赵小林、徐宝川、梁国定、曹海。

华、黎俭能。

职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

3.4设备组：

负责人：祝一超。

成员：工程部全体同事。

职责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障;。

3.5医疗组负责人：吴对。

成员：保安队2名队员;。

职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。

11月10日至11月30日。

地点：厂区内。

1、运动项目。

a.拔河比赛(团体赛)b.跳绳比赛(团体赛)。

c.心心相印比赛(团体赛)d.滚雪球比赛(团体赛)。

e.呼啦圈竞走比赛(个人赛)f.懒人自行车比赛(个人赛)。

2、技能赛。

所有报名人员仅限本公司人员，身体健康者。

7.1本次活动团体赛共计划分为胶印车间、洼印车间、印后车间、物控中心、，管理部(包括行政部、财务部、销售部、工程部、质控部)等五大的部门，每个大的部门下可组织几个小的参赛队，参加各项团体赛。

7.2各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，会务组。

负责对各自参赛人员名单的核对;。

7.4个人项目，自愿报名参加，不受部门约束。

7.3参赛装备：统一穿厂服;。

7.4全部比赛项目采用淘汰制，直到第一名产生为准;。

8.2各项目按照流程表比赛;。

8.3闭幕式(宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、会务组长宣布运动会结束)。

9.1运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖杯以及奖品或奖金;。

9.2非运动员奖项：设最具激情参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗或奖品。

比赛规则另见通知。

公司秋季趣味运动会策划

为进一步丰富和活跃员工业余生活，增强团结、拼搏、协作、进取精神，持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案，活动安排如下：

团结协作，共创辉煌。

公司院内。

20xx年x月x日。

公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队。

（一）报名时间：10月22日-10月28日。

（二）报名方式。

1、各部门兼职管理员。

2、企划部：xxx联系电话：3100（内线）。

（一）袋鼠运瓜。

参赛者：4人。

比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向b点，将瓜交给b点的2号队员后返回起点取瓜；2号队员抱瓜跳向c点，将瓜交给c点的3号队员后返回b点接瓜；3号队员抱瓜跳向d点，将瓜交给d点的4号队员后返回c点接瓜；4号队员将瓜放进瓜筐后返回c点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。

规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。

注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。

（二）螃蟹接力赛跑。

道具：气球若干。

参赛者：每队10人5男5女。规则：

1）参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。

2）听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。

3）听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线。

4）中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5）抱气球跑者取消比赛资格。

（三）呼啦圈过山车参赛者：9人。

比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次比赛规则：

1）9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。

2）其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

（四）贪吃蛇参赛者：6人。

每队6名队员，比赛开始前，按“s”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。

（五）同舟共济参赛者：5人。

道具：两块木板。

规则：站在木板上，将鞋木板系在一起后比赛开始，5名参赛者共同前进船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

（六）双管齐下。

道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。

将两根吸管并排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。比赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。

（七）打保龄球。

男女混合项目，每队４人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

投球线。

（八）企鹅漫步。

道具：空纸箱9个。

参赛人员：每队9人。

比赛规则：队员们在两腿间、两臂与身体之间各夹一个纸箱，并且三个人要手挽手走完全程五十米，先到者优胜。

（九）瞎子敲锣。

参赛者：9人（每队派一组共三组，每组3人，1男2女）。

比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次比赛规则：

2）每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目敲锣次数1次。

比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

（十）大丰收。

道具：背篓5个，球10个。参赛人员：每队4人，2男2女。

规则：

1）参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。

2）接球时不能用手控制背篓。

公司秋季趣味运动会策划

1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

1、双龙戏珠。

参加人员：每次两队分别参加比赛。

道具：排球（2）；秒表（2）；口哨（1）。

裁判：2人；记分：1人。

比赛方式：

a、各队分成5组，每组2人，起跑线站3组，终点线站2组；

c、以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

比赛规则：

b、若有手托（扶）；没有在交接区交接者；则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。

2、乘风破浪。

参加人员：每次两队分别参加比赛。

道具：报纸若干、秒表（2）、口哨（1）。

裁判：2人、记分：1人。

比赛方式：

a、队员站成一排，准备20米的报纸，报子从头顶铺到地面；

b、所有队员依次走完报纸铺设的道路，用时最少者获胜。

比赛规则：报纸不允许损坏，如报纸有破洞，按每洞加时两秒记入比赛成绩。

3、两人三足。

参加人员：每次两队分别参加比赛。

道具：绑腿绳（40根），呼啦圈（2个），气球（120个）、秒表（2）、口哨（1）。

裁判：2人、记分：1人。

比赛方式：

c、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进；

d、以此类推，以最后一组冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

比赛规则：

a、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳，不能有剩余没踩破的气球，不能碰倒呼啦圈。

b、若有中途解开绑腿绳者，以0分计列当局成绩；有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩；当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。

4、单腿火车。

参加人员：每次两队分别参加比赛。

道具：秒表（2）、口哨（1）。

裁判：2人、记分：1人。

比赛方式：

a、每两队队员（10人）同时参加比赛，每队站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。（左右腿可交换，规则相同即可）。

b、每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，直到终点，用时少者优胜。

比赛规则：

a、途中不能有队员的脚接触地，如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。

b、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩，即不能发生火车“断裂”的现象，如果发生断裂，要重新搭上，并按每次扣2秒记入比赛成绩。

5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）。

参加人员安排：8人或多人同时参加比赛（每队选出一人参加比赛）。

道具：椅子（七张），锣鼓（音乐），口哨（1）。

比赛方式：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动，参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐，抢不到者淘汰出局，把一张椅子拿掉，继续比赛，以坚持到最后的人为胜。

6、齐心协力（拔河）。

参加人员：每次两队分别参加比赛。

道具：大麻绳（2根）、口哨（1）。

裁判：2人、记分：1人。

比赛方式：

a、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

b、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，

c、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

公司趣味运动会策划方案

为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我校将小学秋季教工趣味运动会，现制定活动方案如下：

一、组织机构。

组织策划：校长室、校工会、校体育组。

裁判长：燕裁判：青、徐华、李霞、朱琍。

主持：慧医务：萍后勤保卫：周大龙器材准备：体育组。

二、活动时间：

20xx年11月7日（暂定）。

三、活动地点：

学校篮球场。

四、活动项目：

1、比赛总则：以工会组为单位组队（共五队）参加，每人至少参加1项比赛，至多参加2项。各单项第一名积分为5分，第二名积分为4分，依次类推，（长绳积分翻倍）以总成绩决定各工会组的最终名次。

2、比赛项目及规则：

项目。

规则。

（1）1分钟短绳。

每工会组参加3人，以3人总成绩决定得分。

（2）毽子对踢。

两人相距2米，对踢毽，时间为2分钟，每工会组参加4人，以两对人的个数总和来决定成绩。

（3）“8”字长绳。

每工会组参加8人，2人摇，6人跳。时间为3分钟，以个数的多少决定成绩。

（4）分数加加加。

参加者每人投5个小沙包，起投线前放有三个呼啦圈，每个圈的分值不一样，投进一号圈得一分，以此类推。每工会组参加2人，以2人的总得分决定成绩。

（5）赶猪。

用杆子赶球，按规定的路线来回接力，以最终完成时间的长短决定胜负，各工会组参加3人。

五、实施步骤：

1、10月中下旬将活动规程下发到各工会组，工会组长组织训练及报名参赛。

2、11月4日前工会组长将报名表交至体育组赵姜燕老师。

3、11月7日中午召开工会组长会议，布置比赛相关事宜。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

公司趣味运动会策划方案

一,活动宗旨:。

展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更高,更快,更强,更新的目标迈进!

二,活动时间:。

201x年3月7日,下午13:30—17:00。

三,活动地点:。

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩。

四,人员安排:。

1,大会主席一名(sk);2,总裁判长一名(sk);3,裁判员,记分员四名(mh);4,检录处一名(mh);5,赛事指挥一名(mh);6,赛事场记一名(mh).

五,竞赛项目:。

1,袋鼠跳:。

比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队.比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜.若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.

道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.a,b两队。

起跑线间距离20米,每条跑道宽1.2米.

详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须。

重新套上后方可继续比赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.

2,端水梅花桩:。

内不会将桶装满.

3,智慧拔河:。

比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的。

为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

道具:长约20米的绳子三根.

详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.

4,动感颠球:。

比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面。

鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.

道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个.

六,娱乐项目:。

1,踩气球:。

不能参与比赛.比赛时间到,保留气球多的人获胜.

道具:每组20个气球。

详细规则:自愿报名,够10人开始游戏.

2,喝啤酒:。

比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者。

坚持到最后的人获胜.

七,评分标准:。

1分.

2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.

3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣2分.

4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:。

全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;。

全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;。

违规次数少,服从裁判;。

1,赛前分好比赛队伍(4队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;。

2,场地布置,在运动会开始前,由mh提前布置好11:30—12:30;。

周;各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜。

花,气球等)运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场。

中间等待宣布运动会开始.

准备不超过两分钟的演讲稿;。

5,运动会主席宣布运动会正式开始(1分钟);请sk领导宣布运动会开始;各队带到。

指

定休息区(比赛场地的四边,每队一边);。

成绩.

圈.

8,继续后两项比赛15:30—16:40;。

9,根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者;由总裁判长核算并公布成绩。

代表讲话.11,运动会主席评语,宣布运动会结束16:55—17:00;12,运动员退场.

九,场地安排:。

1,拱形门,横幅标语。

2,彩旗。

3,扩音喇叭,口哨。

4,各种比赛道具,积分表。

5,各队队旗。

秋季趣味运动会方案

为丰富教职工团员的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校团组织的凝聚力、向心力及团员教师的归属感，特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：1、愉悦心情，缓解工作压力。2、增加教职工之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。

3、增强教职工体质。

二、活动时间：**年5月。

三、活动地点：学校操场。

四、活动内容：

2、卡拉ok大家唱。

五、参加人员：学校全体教职工团员。

六、日程安排：

集合时间：5月1日上午8时30分在校操场集合。

午餐：12时——13时。

卡拉ok大家唱：13时——15时。

七、活动形式：

1、教师团员自行到校操场集合。

3、集体用餐。

4、集体到校操场开展露天卡拉ok大家唱活动。

八、组织机构：为确保活动的顺利开展，特成立活动小组。

组长：党支部书记。

副组长：工会主席。

组员：团支部书记。

团支部委员。

团支部委员。

九、安全保障措施；

1、对全体团员进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。

2、加强安全管理和保护措施，由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。

3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。

4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

校团支部。

公司趣味运动会策划方案

活动口号：我运动，我团结，我环保！(只是我个人写的，可以根据情况来修改)构思：运动会首当其冲当然是运动了啦，然后无论是运动还是做事团结是必须得，而环保则体现了我们大庙山人的修养和素质。

一、活动目的：激发学生们的参与热情，使学生感到体育的快乐和魅力，从运动中了解集体的力量，也培养学生团结协作意识。

二、参与人员以及分配：(见下文)。

三、时间：中午休息2个小时。

地点：橘园洲中学的(具体地点如大操场要有广播)。

四、活动流程安排(因为不知道几点开始所以大概写了下)。

宣布规则和准备要先花5分钟。

1、3分球投篮大赛(和备选项目1v1斗牛)35~40min开始时间：结束时间：

2、萝卜蹲20分钟开始时间：结束时间：

3、耳语传真20分钟开始时间：结束时间：

4、动作模仿20分钟开始时间：结束时间：

5、我爱环保20分钟开始时间：结束时间：

五、活动的具体内容。

1、活动名称：3分球投篮大赛。用时：35分钟活动以男生为主。

a地点分为有4~6个篮球场进行。

b报名要求在进行项目前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为4~6组。

c具体内容与赛制每人有1分钟的时间进行投篮，踩到线进球无效。裁判由文体部的成员组成，每个人要事先准备有一个秒表，最后由每个小组的裁判取每组的第一名或第二名(这个根据具体时间来改时间)。

以上用时25分钟。

接下来是精彩部分。

同样按以上的规则来进行活动，地点分为2个体育场进行决出4个选手。

最后决出123名。

以上用时10~15分钟。

d活动奖励：如证书、篮球、等等。

e活动总结：活动优点观赏性强，提高同学的积极性。

缺点缺少女生的参与。

1、活动名称：1v1斗牛。

a地点分为有4~6个篮球场进行。用时：35分钟活动以男生为主。

b报名要求在进行项目前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为4~6组。

c具体内容与赛制(一下是根据我平时打球总结有待完善)。

1、进攻方若是被防守方盖帽，抢断，将球拍出界，那么球权归防守方。

2、进攻方若投篮不进，球也归防守方(也就是没有篮板球)。

3、一般来说，在进攻方进攻时，要将球传给防守方，然后防守方再把球传给你，以示礼貌(也是为了防止偷袭等一些不公平的手段)。

以上用时25分钟。

接下来是精彩部分。

同样按以上的规则来进行活动，地点分为2个体育场进行决出4个选手。

最后决出123名。

以上用时10~15分钟。

d活动奖励：如证书、篮球、等等。

e活动总结：活动优点观赏性强，提高同学的积极性。

缺点缺少女生的参与。

(以上大型的活动，下面是小型的而且比较有趣)。

2、活动名称：萝卜蹲(就是快乐大本营常玩的那个)：。

a地点空旷的操场即可。总共用时：20分钟。

b报名要求随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制：

就是好几个人，条件允许的话每个人头上顶一种蔬菜的图片，其中开始的人喊一种蔬菜名比如说萝卜蹲，那么顶萝卜的那位就蹲一下，正确的话顶萝卜的人接着喊另一种蔬菜名，相对应的那位蹲一下，以此类推，可以速度很快，直到出现错的为止，这时可以处罚，比如说唱歌什么的就随便了，可将同学分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

d活动奖励：看你们文体部的情况来定，其实在处罚是大家能够开心就行了。

e活动总结：这个游戏比较好玩，应该会有男生和女生的参与。

3、活动名称：耳语传真。(构思也是来源于快乐大本营)。

a地点空旷的操场即可。用时：20分钟。

b报名要求随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制将人员分成两列，分别对头个同学说一句话，不让其他人听见，要求以做动作的形式来表达，以此类推其他的同学传给下一个同学，由列尾者报出结果，看两列队伍哪个正确率更高，以次结胜负。输的队伍要惩罚。

d活动奖励与惩罚：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。

e活动总结：游戏快乐有趣，一定大家会喜欢。

4、活动名称：动作模仿。

a地点空旷的操场即可。用时：25分钟。

b报名要求随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)。

c具体内容与赛制：各队分别派代表表演，由另一队模仿，一个一个往下传，最后将表演者的表演与最后一个模仿者的动作进行比较。(武术、舞蹈、其他表演，30秒，每队各派出5人参加，第一个其他队员背过身去)。

5、活动名称：我爱环保。

a地点同学的活动区。用时：25分钟。

d活动内容：我发现每次运动会有些同学很不文明乱丢垃圾，因此可以通过广播来开展环。

保教育，然后你们文体部的每个成员都要参加，走到一些不环保的不文明的地方来宣传环保的理念并且收集垃圾。

六活动所需道具。

1、篮球4~6个、裁判4~6个、配秒表4~6个。

2、5种蔬菜的图片，但一定要有萝卜。裁判1个。

3、要有纸和笔用来写同学表演的内容、裁判1个。

4、热情就够了。

5、每人一个垃圾袋和带有环保标语的牌子。

6、医务箱。

七、工作安排。

每一项节目都要在半个小时前准备好，可以指定几个一个成员来做，还要安排一个后勤人员来处理特殊情况，全部工作在一天前就要准备好。

八、安全问题。

到时候不一定有人受伤，安排一个人来处理医务箱，具体的可以去询问校医。

制作人：李文琪。

高一三班。

公司趣味运动会活动策划方案精选

  比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向b点，将瓜交给b点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向c点，将瓜交给c点的3号队员后返回b点接瓜;3号队员抱瓜跳向d点，将瓜交给d点的4号队员后返回c点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回c点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。

  规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。

  注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。

  (二)螃蟹接力赛跑。

  道具：气球若干。

  参赛者：每队10人5男5女。规则：

  1)参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。

  2)听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。

  3)听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线。

  4)中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

  5)抱气球跑者取消比赛资格。

  (三)呼啦圈过山车参赛者：9人。

  比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次比赛规则：

  1)9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。

  2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

  (四)贪吃蛇参赛者：6人。

  每队6名队员，比赛开始前，按“s”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。

  (五)同舟共济参赛者：5人。

  道具：两块木板。

  规则：站在木板上，将鞋木板系在一起后比赛开始，5名参赛者共同前进船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

  (六)双管齐下。

  道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。

  将两根吸管并排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。比赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。

  (七)打保龄球。

  男女混合项目，每队4人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

  投球线。

  (八)企鹅漫步。

  道具：空纸箱9个。

  参赛人员：每队9人。

  比赛规则：队员们在两腿间、两臂与身体之间各夹一个纸箱，并且三个人要手挽手走完全程五十米，先到者优胜。

  (九)瞎子敲锣。

  参赛者：9人(每队派一组共三组，每组3人，1男2女)。

  比赛赛制：按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次比赛规则：

  2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目敲锣次数1次。

  比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

  (十)大丰收。

  道具：背篓5个，球10个。参赛人员：每队4人，2男2女。

  规则：

  1)参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。

  2)接球时不能用手控制背篓。

公司趣味运动会活动策划方案精选

  1.两人三足跑：各班由8人参加，参赛人员需要用绷带绑在一起，比赛为50米距离接力赛，起点和终点各站四名两组，最后两名同学佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

  2.袋鼠跳：各班由6人参加，参赛人员需要把双脚放进准备好的布袋双腿跳跃前进，比赛为20米接力赛，起点和终点各3名同学，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

  3.跑火车：各班级由10名同学参加，参赛人员需要把左手放在前面的队员肩上右手抬起前面一人的右腿，哨声吹响时全部先前跳，中途脚落地的队伍总成绩时间加5秒，要的最后一名同学跳过终点线计时才算结束，比赛距离为20米，用时队伍少的获胜。

  4.夹乒乓球：各班级由5人参加，比赛距离为15米起点即为终点，参加人员需要用筷子夹起乒乓绕行障碍，期间乒乓球不能掉落，掉落则在总时间后面加5秒，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

  5.长杆跑：各班级由5人参加，比赛距离为50米（全程为一百米）起点即为终点，参赛人员需要双手同时握住长杆，同时起跑到中点绕回，用时队伍少的获胜。

  6.上球投篮：各班级由3人参加，时间为2分钟接力投球，选手每次投球必须运球回三分线在运球上篮投球，3人接力2分钟，时间结束进球多的获胜。

  7.螃蟹背西瓜：各班级由6人参加分为三组两人一组，比赛距离为三十米接力赛，起点即为终点，两人背靠背将篮球放入两人中间夹住，哨声响起开始起跑绕过中点回来将球交给下一组，比赛过程中球掉落则在总成绩后面加时5秒，最后一组佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

  8.赶猪跑：各班级由6人参加，比赛距离为50米接力赛起点即为终点，队伍3人在起点3人在中点，由第一名用软杆追赶足球，保证足球能够到达队友中，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

  9.乒乓球绕障碍：各班由3人参加，比赛距离为20米障碍接力赛起点即为终点，3人需要依次把乒乓球放在球拍上绕行往返途中不可用时触碰乒乓球，乒乓球掉落则在总成绩后面加5秒，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

  10.快速传球：各班由10人参加，比赛距离为10米，比赛人员需要借助手上的u型槽将球传如对面杯子中，当球脱离第一个人的时候第一个人迅速跑到队伍后面接力，接力过程不可用手触碰球或终点的杯子，求掉落需要从头开始，求落入杯子用时少的队伍即为获胜。

  11.水中捞月：各班参赛人员不定（为个人赛），参赛人员用筷子将浸泡在水里的弹珠夹入空的容器中掉落不算，限时为一分钟数量多的获胜。

公司趣味运动会策划方案

一、时间：

二、地点：

__体育场。

三、参加对象：

全市国有、非公企业负责人与青年员工，

四、具体要求：

以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。

五、流程安排：

1、市委领导致欢迎词；

2、团市委书记晓讲话；

3、运动员代表宣誓；

4、裁判员代表宣誓；

6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。

四、比赛项目：

集体赛：趣味接力赛；

五、比赛方法。

个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

(一)个人赛。

1、花样跳绳。

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

分16组同时进行。

时间安排：8：45-9：00正跳比赛。

9：00-9：15倒跳比赛。

9：15-9：35正编麻花比赛。

道具：跳绳(各参赛人员自带)。

裁判：16人。

现场仲裁(兼计时)：1人。

2、企鹅漫步。

比赛规则：(同上)。

分16组同时进行。

时间安排：8：45-9：40比赛。

道具：旗帜×20。

塑料球3×20。

秒表×2。

裁判：8人。

现场仲裁：1人。

3、自行车慢骑。

比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。

分2块场地同时进行，每组8人同时进行。

时间安排：8：45-9：40比赛。

道具：自行车(各参赛人员自带24寸自行车)。

秒表4×2。

裁判：8人(一人负责两道)。

现场仲裁：2人。

三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人；

个人赛颁奖9:30-9:45。

(二)集体赛——趣味接力赛。

接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

1、手足情深(弯道)。

参赛队员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具：

道具：发令枪×1。

发令员：1人。

现场裁判：8人(全程跟随运动员)。

2、山路弯弯(弯道)。

参加人员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

道具：凳子×8。

现场裁判(维持秩序)：2人。

3、宝贝新娘。

参加人员：每队3人。

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判(维持秩序)：2人。

4、齐心协力。

参赛人员：每队2人。

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：排球×10。

现场裁判(维持秩序)：2人。

5、地道英雄(弯道)。

参加人员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具：跨栏3×8。

护膝2×10。

秋季趣味运动会策划书

某某工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者，他们健康，积极，向上，趣味运动会策划书。在这个充满活力与光明的时代，新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。某某工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团，是个人性化的社团，注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示，故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。

某某工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动，志愿同行”为主题的趣味运动会，丰富青年志愿者们的课余生活，培养积极参与的热情和团队合作意识；活跃校青年志愿者协会内部的氛围，融洽各部门之间的关系；增进各部门之间交流，为今后工作中的友好合作打下基础；与此同时，也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。

主办单位：某某工学院青年志愿者协会。

xx年11月15日。

某某工学院苍梧校区篮球场。

某某工学院青年志愿者协会全体成员。

1、活动前期准备。

（1）项目策划部撰写趣味运动会策划书，送交理事会审核通过并告知各部门；

（3）宣传部安排活动拍摄人员；

（4）赛会服务部负责借10个篮球，2个乒乓球和4个乒乓球拍，姓名牌12张，呼啦圈10个，秒表4个，眼罩6个，皮尺，准备口哨15个，布条若干，24张奖状。

2、活动实施阶段。

（1）14:00所有人在篮球场集合，进行签到；

（2）各部长抽签决定比赛顺序，抽到同号签的组相互进行比拼；

（4）16:00开始进行3对3篮球赛；

（5）每项竞技比赛项目取前3名，并发放奖状，规划方案《趣味运动会策划书》。

3、活动后期总结。

（1）办公室负责写活动总结和新闻稿，并将资料归档；

（2）宣传部将活动照片等信息发布到人人，微博等多媒体平台上。

（1）后勤工作人员要维持好活动秩序，避免混乱；

（2）借用的篮球，乒乓球等物品要及时归还；

（3）活动经费及时开正规发票报销；

（4）活动中注意安全，避免事故发生；

（5）注意天气变化情况，如天气状况不好，要及时通知变更时间；

（6）活动项目根据风力情况，时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序；

（7）注意现场评分，务必做到公平、公正、公开；

（8）竞技实行参与即有奖方式，注意及时发放奖状。

1、横幅：5元*6米=30元。

2、口哨：0.4元*15个=6元。

3、姓名牌：1元*12张=12元。

4、奖状：3名*8个项目*0.5元=12元。

总计：60元。

大学生秋季趣味运动会活动方案策划

一、活动宗旨：

为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。

二、竞赛日期：

20__年11月3日。

三、比赛地点：

越秀校区南区田径场、南区篮球场。

四、参赛单位：

南湖学院以各系组队参赛。

五、竞赛项目：

（一）田径项目（以系为代表队）：

1、男子组：100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7.26kg）。

2、女子组：100m、400m、800m、4×100m、跳高、跳远、铅球（4kg）。

（二）集体项目（以班级组队参加）：

1、广播操比赛。

2、限时绕八字跳绳。

3、抱球接力。

六、竞赛办法及有关规定：

（一）田径项目比赛：

1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中20__级必报五人，每人限报二项（接力项目除外）。

2、参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。

3、4×100m接力，由各系组队。

4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。

（二）集体项目比赛：

1、学生广播操比赛（第八套），20__级全体学生参加，以班级为单位参赛。

2、限时绕八字跳绳（八人，男女性别不限，以班级为单位参赛）。

3、抱球接力（三男三女，以班级为单位参赛）。

七、录取名次和奖励办法：

1、田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。

2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分；4×100m各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。

3、田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。

4、集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。

5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。

6、以各系为单位设立体育道德风尚奖（评比条件另附）。

八、报名日期及要求：

1、报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表（可以发送至电子邮箱为_），纸质报名表务必于10月23日12：00—13：30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。

2、报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。

3、大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。

4、提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。

5、大会将举行开闭幕式，要求20__级学生全体参加，其他年级各系自行安排。

6、如雨天，比赛顺延。

九、本规程未尽事宜，另行通知。

公司趣味运动会活动策划方案

比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在a点原地转10圈跑向第二人处(b点处)并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从b开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中n环则在装有糖果的面粉盆中找出n个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

参赛人员：5人

比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置(两个人)带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意结束后完成比赛。

1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛

3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

刀 1 把

西瓜 4 个

脚靶 10 个

眼罩 2 个

筷子 2 双

乒乓球 10 个

盆 4 个

气球 1 包

纸条 6 张

调制饮品 数 杯

一次性水杯 一 包

全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。

1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

秋季趣味运动会策划书

为了提高我校学生身体素质，我校决定于10月24-25日举办秋季运动会，我经济学院秉承学校的方针宗旨，积极参加我校运动会。历年来，我院运动员人数逐年增加，成绩名列前茅。校运动会的规模大，参与范围广泛，赞助商宣传效果佳，在合作互惠的基础上，贵公司提供赞助是个明智之选。

1.运动会作为校级的“老招牌”活动，每年在全校范围内举行，受到学校的大力支持，拥有广泛的群众基础，受众面广。广大学生的关注度与参与度高。

2.我校在校大学生人数多，需求面广，拥有一定的消费能力，故大学生的消费市场是不可限量的。其无疑成为贵公司相当大部分的客源，贵公司参与赞助加强了对这部分人群的集中宣传力度。

3.近几年我们经济学院不断扩招，学生人数逐年增加。往年运动员成绩名列前茅，且有不断上升的趋势，这引起了校内多方关注。

4.运动会深入校园，以活动的形式进行宣传更亲近学生。相较于电视，报纸，街边广告而言更直接，有效地吸引人的眼球，赞助我们学院即可达到全校宣传的效果，成本较低但效果显著。

5.大学生是未来的，长期的消费群体。对其宣传拥有长远意义，能更广更深地开拓市场，积攒口碑和客源。

1.运动会比赛时间：20。

**。

年10月24—25日。

女子排球赛时间：运动会后一周。

2.参赛人数：

各学院学生代表队，参赛人数共计约1200人。

3.比赛项目：

运动会分为田赛和径赛共15项，分别于两个体育场进行。女子排球赛分为小组赛和晋级赛。

4.运动会承办单位：

安徽财经大学体育运动委员会，安徽财经大学体育教学部。

1.在运动会以及女子排球赛期间，可在校园内悬挂宣传横幅，向全校师生进行宣传。（任何宣传标语须经过双方协定方可使用）。

2.贵公司可在运动服上印上宣传标语，运动会期间，运动员穿着运动服进行比赛以及领奖等一切活动，做到全校范围内的活动宣传。

3.该运动服同时将用于女子排球赛的球员服装，伴随着整个赛程，将起到双重宣传的效果。同时扩大了宣传的时间跨度。

4.我校运动会的新闻及照片，将在校网站和院网站上进行刊登，从而加大宣传力度，扩大宣传范围。

5.如条件允许，可在校园内加入适量的造势宣传，具体事宜由双方协商而定。

1.活动经费由赞助公司提供。可直接提供资金，或间接提供印有宣传标语的运动服以及运动会期间所需要的其他物资。

2.赞助公司若仅以现金方式赞助且赞助金额在1500以上，或者以实物形式赞助且实物全资赞助，即可享受独家冠名权。

3.赞助公司亦可选择独家赞助或是和其他赞助方联合赞助，不同的赞助力度享受不同的权利。

1.运动会运动员服装包括女排服装：70套计1500元。

2.运动会用水：计200元。

3.赞助方宣传横幅：2条计120元总计1820元。

公司趣味运动会活动策划方案精选

  1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

  2.裁判必须做到公平、公正、公开。

  3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

  5.持场地卫生，保持现场卫生。

  6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

  7.望各班认真组织本班队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。

公司趣味运动会活动策划方案精选

  裁判员：发令1人，记录1人。

  比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

  比赛场地：学校操场。

  比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中线为中线，两边线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

  拔河赛制：

  1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

  2.比赛分组及比赛首场站位选择由各班班长抽签决定。

  3.淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。

  决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

  项目二：螃蟹运球。

  参赛者：每班16人。

  裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

  比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

  比赛场地：学校操场，10米。

  比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  项目三：跳长绳。

  参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

  裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)。

  比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

  比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多为冠军。名次取前三。

  项目四：袋鼠跳。

  参赛者：每班10人。

  比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

  比赛场地：学校操场。20米。

  比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端队员站在麻袋内，手提袋口向另一端队员跳去，然后将麻袋交给另一端队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

公司趣味运动会策划书

20xx年10月22日上午。(雨天顺延)

xx篮球场

公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油(在岗人员除外)

本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定组织奖(部门累积分数者，一、二、三名分别积3、2、1分)以及啦啦队奖(由公司领导评出)。

1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。

2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

1、奖品费用：

2、场地租用费：

3、道具购买：

4、影像租用：

费用总计

1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

2、工会负责本次活动场地联系及布置。

3、其他未尽事宜。

附件为初步设定的活动项目。

活动项目设置：

1、自行车慢骑

比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。

注：需至少三辆自行车(旧车为宜)

2、跳大绳

需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

注：需至少一根长约12米麻绳。

3、投篮高手

比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮(乒乓球)，另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。

注：需乒乓球若干、纸篓两个。

4、5人6足

动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

注：需绑腿工具若干。

5、双人送信

比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张a4纸，听到后令后出发，赛道25米，将a4纸送到终点的`框里后，紧接着跑回起点夹起另一张a4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如a4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。

注：需a4纸以及至少两个纸筐。

6、飞盘大赛

比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分者获胜。

注：需飞盘若干以及框架一个。

7、毽子大赛

比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。注：需毽子若干。

8、袋鼠跳跃大赛

障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。

注：需要麻袋若干个。

9、赶猪跑

比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

注：需短棒和皮球若干。

10、倒跑比赛

顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。