中班教案保护环境卫生范文（17篇）

中班教案的编写需要注意教学内容的选择和安排，以确保教学的系统性和连贯性。通过研究这些中班教案，提高我们的教学设计和组织能力。

保护环境卫生中班教案

1、以谈话的形式导入：

教师带幼儿分别进行讨论激发幼儿的制作兴趣。

2、幼儿意愿找到自己的合作伙伴进行制作。

在过程中教师做幼儿的支持者、合作者，尽量满足幼儿的需求，给与适时的指导与帮助，使孩子们能获得成功。

3、作品展览与讲评：

请孩子们说出制作的过程，将自己的成功与伙伴共同分享。教师尊重孩子们的意见将垃圾箱放在有用之处。

总结：

（1）教师会适时地进入给予指导与帮助。

（2）引导幼儿充分地说出自己的想法以及如何与伙伴合作的想法，孩子们带着想法，有目的的制作减少了盲目性。

教学反思：

整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

中班保护牙齿教案

1.明白早晚刷牙的重要性。

2．学习刷牙的方法。

3．欣赏儿歌的韵律。

牙刷、牙膏、小镜子。

可以张开口的手偶、假牙和蛀牙图样、纱布。

牙齿模型、幼儿自备的牙刷。

1.出示牙刷、牙膏，请幼儿说说它们的用途和在什么时候使用。

2.请幼儿照镜子观察牙齿的颜色、形状。

3.老师预先在手偶的嘴巴里贴上假牙，其中一只是蛀牙。在手偶的脸上贴一块纱布，老师假扮手偶，发出呻吟声，请幼儿猜猜手偶不舒服的原因。

4.手偶请幼儿找找他的牙齿哪里有一个黑色的大洞，请幼儿讨论蛀牙的原因，例如：吃太多糖果，又没有早晚刷牙。

5.请幼儿替手偶想想办法怎样治疗蛀牙，例如：定期检查、早晚刷牙、少吃糖果。

6.老师出示牙齿模型示范刷牙，幼儿利用自己的牙刷模仿刷牙的动作。

请幼儿检查自己有没有蛀牙。

1.能模仿刷牙的动作，掌握刷牙的方法。

2.能坚持早晚刷牙。

请幼儿记录一星期里刷牙的次数。

1.在活动区投放牙齿模型、张贴刷牙步骤的流程图，进行刷牙练习。

2.请班中有蛀牙的幼儿说说自己长蛀牙的原因及牙痛时的感受。

中班保护地球教案

录像片段、小小外星人、挂图一副。

使幼儿懂得要保护环境。

让幼儿能主动参与保护环境。

（一）导入并引出课题。

“小朋友，你们好，今天我们班上来了一位小客人，你们看他是谁？”外星人“贝贝”出现引起幼儿的注意。

“贝贝”我介绍：“hello！小朋友，你们好！我的名字叫贝贝，来自另外一个星球。我们的星球上什么也没有，很荒凉，妈妈告诉我，地球是个很美的地方，我就来到这里。可看到的并不像妈妈说的那么美。我拍了几幅照片，小朋友你们看。

（二）基本部分：

1、播放录像片段（1—3幅图），并提问：“谁来说一下他们这样做对不对？”（幼儿回答）为什么不对呢？；（幼儿回答），幼儿一边回答教师一边播放。

2、小结：“他们的行为都不对，因为这破坏了我们美丽的环境，那么小朋友应该怎样做？”（幼儿回答）。

4、人们在不知不觉的破坏着我们的环境，看地球妈妈都流下了伤心的眼泪，小朋友你们能不能想个办法让地球妈妈笑起来？（幼儿回答）。

5、小朋友的办法可真多，老师把小朋友的办法编成了《拍手歌》，小朋友想不想听？老师把《拍手歌》教给幼儿。

《拍手歌》。

你拍一，我拍一，不要随意扔垃圾；你拍二，我拍二，人和动物好伙伴；你拍三，我拍三，烟囱别再冒黑烟；你拍四，我拍四，正当绿色小卫士；你拍五，我拍五，植树种草保水土；你拍六，我拍六，不让清水变黑臭；你拍七，我拍七，地球妈妈穿花衣；你拍八，我拍八，美丽地球我的家；你拍九，我拍九，保护环境齐动手；你拍十，我拍十，美丽“家园”永保持。

6、教师播放录像，让幼儿欣赏美丽的地球，教师进行讲述。

7、教师幼儿装扮图片“幼儿园”。

（三）结束部分：

秋天到了，幼儿园落了好多树叶，小朋友和贝贝去院里把落叶捡起来好吗？还等什么，让我们快出发吧！

中班教案：保护环境卫生

近日里我班孩子出现乱丢垃圾，破坏公共设施，如：乱花教室墙壁，折树，乱丢垃圾等等不良行为。

活动目标。

1、让孩子认识到乱丢垃圾破坏环境这些不良行为的严重性。

2、通过视频，图片、故事，实例等等感化孩子，使孩子知道破坏环境是不好的行为，要从我做起，从身边的小事做起。

3、另举如何做才是保护环境等等。

4、探索、发现生活中的多样性及特征。

5、培养幼儿的观察力和动手操作能力。

重点难点。

引导孩子认识破坏环境的严重性，爱护环境的重要性，明确保护环境从我做起。

活动过程。

一、开始环节、

听儿歌《我是小画家》赞美小画家的勤劳，让环境变得美丽，引导孩子想想：我们小伙伴怎么才能让环境变样、、、、出示优美环境的图片(让孩子对优美环境有个基本认识。接下来给孩子们出示另一组图片，满地垃圾，墙上胡乱踩脚印，树枝被折等。

并提出问题：那组图片让你满意?满意的在哪?

另外的为什么不满意，从哪看得出来?

二、基本环节、

听故事，同时结合图片，影视片段，对优美环境做初步认识，通过教师图片影视片段的进一步解释说明，使孩子更进一步了解其中的美。跟孩子互动交流自己对以上优美环境的认识，感受。从内心感觉环境的优美。

转到教学重点：可是近日里，我发现我们周围的一些不好的现象，出示一系列不良行为的图像，让孩子们说说不好在哪，他们是怎么影响环境卫生，破坏我们身边环境的。从观察，发现到说说自己的看法，已经对这些现象有初步的认识，我从中做进一步解释说明，引导说出不好的行为对环境的影响。重点想想：我们面对这些现象该如何做?说出本节课的主题(保护环境从我做起)并逐一让孩子们接受爱护环境的的重要，如何做到保护环境。

三、结束环节、

少数孩子因为是独子，在家里饭来张口，衣来伸手。对保护环境意识认识不够。

四、延伸环节、

让孩子回味优美景色，同时请小朋友课后认真观察周围发生的破坏环境的现象，想想我们该怎样制止，并如何使我们周围的环境更美。

小班《保护环境卫生》教案

现在的人们生活质量上去了，但是环保意识没有跟上。马路上垃圾箱设了很多，可垃圾还是到处都有；河岸边也有垃圾筒，可河面上依旧会有飘浮的袋子。虽然有环卫工人一直在做保洁工作，可是效果也甚微。看来光靠保洁是没有用的，只有唤醒人们的环保意识，才能让环境变得整洁美丽。于是我设计此活动，用形象的情景结合身边的环境状况，帮助孩子们感受到环境污染的危害，从而唤起孩子保护自己身边环境的决心。让他们从小就树立起保护环境的信心，真正做到保护环境从我做起、保护环境从身边的小事做起。

1、通过活动，了解环境污染的原因及危害。（重点）。

2、知道怎样保护自己身边的环境，具有初步的环保意识。（难点）。

多媒体课件；淀山湖镇环境照片一套。

一、谈话导入，引出话题。

前几天，老师收到了小猫的来信，他寄来了两张照片，让我们一起来看看吧！

播放课件。

（评析：活动开始简洁明了，以小猫来信引出活动，既能激发幼儿学习的兴趣，又能使孩子直奔主题明确活动的.要求。）。

二、观察图片，猜测环境变化的原因。

1、这是小猫一年前拍的照片，看看这个地方怎么样？

教师小结：小猫生活在一个美丽的地方，有清清的河水、蓝蓝的天空、绿绿的草地，还有美丽的鲜花。

师：小猫生活在这里，心情怎么样？

师：对，生活在这样的环境，心情一定会很好。

2、这是小猫最近拍的照片，看看现在它的家变得怎么样？

师：看了这张照片你有什么感受？

3、那么美丽的家园怎么会变成这样？你们猜猜这是什么原因？（幼儿猜测，教师根据孩子的猜测进行回应。）。

幼1：乱扔电池污染环境。

师：对呀，我们以前学过的电池的污染性很强的。

幼2：大批的树木被砍掉了。

师：大批的树木被砍伐了，空气会怎么样？

幼2：不新鲜。

师：对，树木有净化空气的作用。大批的树木被砍伐了，空气就会不新鲜。

幼3：乱扔垃圾也会让环境变差的。

师：乱扔垃圾不仅会影响环境的整洁，而且垃圾腐烂会发出难闻的气味，也会影响身体健康。

（评析：通过让幼儿观察两张环境的照片，初步了解环境变化的原因，为下一环节做好铺垫。猜测是为了让孩子运用原有的生活经验参与到学习中来。教师的及时回应帮助孩子把零碎的生活经验进行了梳理，整合成新的完整的知识经验。）。

过渡：那么，到底是不是和小朋友说的一样呢？我们一起来听听小猫是怎么说的？

三、教师播放课件，知道环境变化的真正原因。

1、讲述小猫的来信。（播放课件）。

2、提问：

（1）听了小猫的话，那你知道是什么原因造成环境污染的呢？

（2）住在这样的环境，小猫的心情怎么样？身体怎么样？

幼1：小猫的.心情很不好，身体也一天不如一天。

幼2：小猫心情很糟糕，时间久了还生病了。

（3）那么你觉得小猫它喜欢那种环境？（播放对比的图片）。

幼1：我觉得它喜欢以前的环境，因为以前的环境美丽舒适。

幼2：我觉得它喜欢一年前的环境，因为那时的环境好，有花有草空气新鲜，河水清澈风景优美。

3、教师小结：对呀，小猫肯定会喜欢美丽又整洁的环境。

（评析：通过让幼儿倾听来信，使幼儿了解环境污染的真正原因及危害，让幼儿判断小猫的态度能引发孩子的共鸣。这一环节能够萌发孩子们保护环境的意识。）。

四、结合自己的生活环境展开讨论，了解环境污染的原因，培养幼儿保护环境的意识。

1、老师带来了一些我们镇环境照片，看看你喜欢哪些环境？说说你喜欢的理由。

幼儿操作，老师指导：这是什么地方？说说你喜欢的理由。

集中交流：你喜欢哪一张环境照片？

2、哪些环境是不喜欢的呢？怎么会这样的？我们该怎么做？

（评析：通过让幼儿观察我们身边的环境，说说喜欢和不喜欢的原因，怎样做可以让我们生活的环境变美，通过师幼间的互动提升了孩子的知识经验，进一步激发了幼儿保护身边的环境的意识。）。

五、延伸：

我们大家都喜欢美丽的淀山湖镇，但是我们镇有很多地方需要我们保护。我有好主意，我们都来做环保小卫士，把你们刚才的想法画出来，过几天我们到街上去做个宣传，让大家一起来保护我们美丽的环境。

保护环境卫生中班教案

1、萌发爱护树木，热爱大自然的情感。

2、感知树木被损坏的严重后果。

3、能运用已积累的知识经验设计环保标志。

集体。

1课时，35分钟。

1、重点：懂得爱护树木、保护环境的道理。

2、难点：能运用已积累的知识设计环保标志。

经验准备：同爸爸妈妈一起查找有关树木的资料或图片。

物质准备：布置“郊外”场景；磁带、多媒体课件、幼儿作画用品及一些废旧材料。

一、教师以游戏的形式，组织幼儿到活动场地。

1、师：让我们一起开着“幸福快车”去郊外吧！

2、幼儿观看配班教师的舞蹈表演“小鸟找家”，提问：小鸟在干什么？

二、教师使用多媒体课件讲述故事“小鸟和大树”

提问：

1、小鸟喜欢生活在什么地方？

2、当小鸟从南方飞回来的时候发生了什么事？

3、它的树朋友到哪里去了？

4、树木被砍伐了会带来什么危害？

小结：树木被砍伐就不能净化空气，空气就不新鲜了；小鸟们就没有家了；容易发生水灾、旱灾；会出现沙尘暴。

三、怎样保护我们的树朋友，组织幼儿互相讨论。

树木是人类的朋友，保护树木要靠大家来完成，为了增强大家的环保意识，我们国家就将每年的`3月12日做为中国植树节。

四、分组设计环保标志，教师巡回指导。鼓励幼儿利用已有的废旧材料制作立体的标志。

结束后，把设计好的标志投放到需要的地方。

幼儿园中班教案《保护环境卫生》

中班保护眼睛教案

1.知道眼睛的作用，懂得保护眼睛的重要性。

2.了解保护眼睛的方法，注意用眼卫生。

3.大胆与同伴分享交流自己的经验。

4.培养良好的卫生习惯。

5.了解健康的小常识。

电脑课件故事图书图片拼图操作盘音乐。

1.谜语激趣、引入课题。

师：那我们一起来猜个谜语吧：

上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。(眼睛)。

师：对了，是眼睛。你们怎么知道的呀?(出示图片课件)。

师：哦，眼睛能帮助我们看东西，那我们还能用眼睛干什么呢?(幼：看东西、看书、看电视……)。

你们看看老师的眼睛还能做什么?”(师用眼睛表演生气、高兴)。

2.自由探索、获得感知。

师：眼睛有这么大的作用，那你们知道要怎样保护眼睛吗?谁愿意来说说。

这里也有很多关于保护眼睛的资料：小朋友可以这儿看一看、想一想图片中哪些做法是对的，哪些是不对的，并把它们分一分、贴到黑板上，然后把了解到的保护眼睛的方法记录在我们的表格上;也可以拼拼图看看你发现了哪些方法，还可以看电脑、看图书，看看你们发现了哪些保护眼睛的方法。

3.分享交流、提升经验。

师：(以拍手的方式引导幼儿集合)小朋友可以和自己旁边的小伙伴说一说你发现了哪些保护眼睛的方法。

师小结：小朋友知道了很多保护眼睛的方法，让我们一起来记住它们吧。(播放课件进行小结为幼儿展示正确的用眼方法和保护方法)。

别忘了要多吃水果蔬菜，让营养均衡，这样我们的眼睛才能更亮更有神哦。

师：眼睛让我们看到了蓝天、白云、小鸟，看到了很多美丽的景色，它是我们重要的朋友，所以小朋友们一定要好好保护我们的眼睛，让它永远明亮。

4.情感体验、加深感知。

师：看了这么久，眼睛也累了，让我们一起来做做《爱眼健康操》，休息一下吧——。

在音乐中，幼儿跟着老师边唱边跳，律动出室，活动自然结束。

自由探索获得感知的过程中，有部分幼儿参与不够的现象，在此环节应加以改进，争取面向所有幼儿。

中班教案我能保护

1、通过绘本了解正确的表达爱的方式。

2、能勇敢拒绝自己不喜欢的事情，学会保护自己。

3、通过视听讲结合的互动方式，发展连贯表述的能力。

4、理解故事内容,知道做事要认真、要有耐心。

ppt和背景音乐。

一、引出绘本《不要随便亲我》，请幼儿欣赏。

1、欣赏绘本，引发幼儿对绘本内容的猜想和兴趣。

二、分段欣赏绘本，理解绘本内容。

1、教师与幼儿一同欣赏绘本，教师有感情的讲述绘本内容。

2、通过提问和猜想的方式，引导幼儿理解绘本内容。

三、绘本内容延伸。

1、教师引导幼儿思考总结。鼓励幼儿能对自己不喜欢的事情说“不”，学会保护自己。

2、请幼儿讨论：有什么好的方法既可以表达爱，又能让人接受。

活动反思：

爱要大声说出来，同样不喜欢也要大声说出来。活动中孩子们通过绘本视频的欣赏间接了解：面对自己不愿意接受的亲吻正确的做法。

通过本次活动，孩子们大胆跨出对陌生人，甚至是对自己不愿意的事物大声说：“不。”的第一步，大胆地把自己内心的意愿表达了出来。但是在实际过程中孩子们还缺少这方面的体验，日常生活中应该提升孩子的经验，有让孩子说出“不”的机会。

中班《保护耳朵》教案

保护耳朵活动目标：

1、知道耳朵的功能，会用耳朵辨别不同的声音。

2、懂得耳朵对人的重要性，了解保护耳朵的办法。

知道耳朵的功能，了解保护耳朵的方法。活动准备：

音乐、铃鼓、黄豆、ppt活动过程：

一、导入活动

1、通过复习歌曲《小手拍拍》导入活动

播放《小手拍拍》音乐视频，教师带领幼儿一起做律动。

2、重点提出耳朵来讲。提问：耳朵在哪里，长什么样？幼儿讨论并回答。

教师总结：耳朵摸起来软软的，像数字3，每个小朋友有两只小耳朵。

二、具体过程

1、了解耳朵的用处（1）耳朵能听见声音直接提问：耳朵有什么作用？幼儿讨论并回答。教师总结：我们的小耳朵能听见各种各样的声音。（2）游戏环节—猜一猜。

师：现在，请小朋友们把眼睛闭上，看看你们能不能猜到老师在干什么？我看看你们谁最厉害，猜的又对又快。

幼儿们闭上眼睛后，教师做动作，让幼儿猜出老师在干嘛。

师：咦，奇怪，你们不是都闭着眼睛吗，怎么还知道我干了些什么呀？

幼：我们听见了，用耳朵听的。

（3）再次游戏，让幼儿感知耳朵的用处。

让幼儿闭起眼睛，分别请个别幼儿上来说话，让其与幼儿猜出他是谁。提问幼儿耳朵能干什么？教师总结：

我们的耳朵可以听见各种各样的声音，说话声、拍手声、音乐等等。通过游戏让幼儿知道耳朵除了能听见声音，还有分辨声音的功能。

2、讨论保护耳朵的方法

教师播放ppt图片，让幼儿观察图片上的行为，并进行讨论提问。（1）不用力揪耳朵。

（2）不用棍子或者尖的东西戳耳朵。

（3）避开噪声，例如鞭炮的爆炸声，当发现有人燃放鞭炮时，我们应该站得远一些，或用手捂住我们的耳朵。

a、教师拿出黄豆提问：那我现在想把这颗黄豆塞进耳朵里行吗？幼：不行，那样就听不见了。

教师总结：小朋友们说的很对，我们千万不能把这些小东西放进我们的耳朵里，那样做是很危险的，会伤害到我们的耳朵。

b、游泳玩水、洗澡时，要加强对耳朵的保护，一旦有水入耳，应及时将水倒出，或者用毛巾马上擦干。 c、耳朵生病时，要及时看医生。

三、结束部分

做律动《小手拍拍》结束活动。

保护眼睛中班教案

1.通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。（认知）

2.知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。（情感）

3.学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）

知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操

眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）眼保健操的音乐

一、谜语导入

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉

二、了解眼睛的构造，用途

1.出示图片引导幼儿观察。

2.请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1.欣赏情景表演或看图片

（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

（2）小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1.教师示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

2.幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。

保护视力中班教案

1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。

2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。

3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

4.注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。

5.不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。

6.不直视太阳(尤其是在正午)和电焊光，以免烧伤眼睛。

7.患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人。

保护眼睛的方法:。

1、光线充足。

光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。

2、反光要避免。

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

3、阅读时间勿太长。

无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正。

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

5、看书距离应适中。

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

6、看电视距离勿太近。

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。

7、睡眠不可少，作息有规律。

睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。

8、多做户外运动。

经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡。

不可偏食，应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。

1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。

3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素a和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。

5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。

6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。

7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。

上网对眼睛的损害通常都比较大，要注意眼睛的休息，不要连续不断的几个小时上网，坐姿要正确，多往远处看看绿色植物，可以在电脑旁摆放绿色植物盆栽，做眼保健操，平常可以吃点对眼睛有好处的食物，例如胡萝卜，枸杞子之类的东西。其实最重要的还是要尽量减少上网的时间，电脑都有辐射，不止对眼睛有伤害，经常上网对皮肤也不好的。

屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。

长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。

用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。

闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。

菊花养眼。

民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。

菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。

菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。

《保护耳朵》中班教案

1、了解耳朵的特征，懂得耳朵的用处大。

2、知道耳朵可以听见声音，知道保护耳朵的重要性。

3、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯。

4、培养良好的卫生习惯。

ppt，图片：耳朵，耳垂，耳廓；数字3，“？”；耳环、眼镜、音乐盒。

养成好习惯，注意保护耳朵的健康。

一、了解耳朵的外形特征与简单的构造。

1、耳朵谜语：圆圆脑袋一座山，兄弟两人住两边，各种声音能听见，从小到老不见面。

2、（出示人的耳朵图片）这是我们人类的耳朵，它象什么？

小结：看上去像数字3，也有点像一个大大的.“？”

3、提问：看看摸一摸你身边好朋友的耳朵，告诉我发现什么？（软软的是耳垂、弯弯的是耳廓）。

小结：人的耳朵是长在脑袋左右两边的，是由耳垂、耳廓和内耳构成的。

二、了解耳朵的用处大。

人长得耳朵有什么用？

过渡语：耳朵的作用就躲在这3个数字的后面，在每一个数字后面藏着一件东西，代表耳朵的一种作用。

眼镜——架在耳朵上——支架的作用。

耳环——戴在耳朵上——装饰的作用。

音乐盒——听声音的作用——听听各种各样的声音。

小结：耳朵的作用可真大啊，不但可以听声音，还有装饰的作用，让人变得更美丽，还有支架的作用，夹住许多的东西。

过渡语：耳朵是一个非常重要的器官，我们的生活时时刻刻离不开耳朵（出示图片）。

1、小朋友听故事。

2、接线员听电话。

3、飞行员戴耳机，接受地面上的命令。

4、医生戴听诊器，听出人们健康还是有病。

提问：耳朵这么重要，我们要不要保护耳朵呢？应该怎么保护耳朵呢？

小结：要保护好耳朵，就不要发出噪音，不能把小东西塞在耳朵里，不随便挖耳朵，做一个爱护耳朵的好孩子。

刚才我们学的本领其实就是一首散文诗散文诗《耳朵有什么用》，回去爸爸妈妈或者和同伴讲一讲。

整个活动中，幼儿都在积极地参与活动，大胆表述自己的发现。从活动效果来看，教学难度适宜，教学准备充分，视频资料、课件的运用有效帮助幼儿对动物耳朵功能的认识，引导幼儿不断探索耳朵的秘密。学会如何保护好自己的耳朵。

保护视力中班教案

【教学目标】：

让学生了解正确用眼和保护视力的重要性教具准备挂图模具。

【重点难点】：

教会保护视力的具体方法注重用眼卫生德育渗透从小养成保护视力的良好习惯。

【教学过程】：

一、看图思考，分析模具引入新课。

二、讲解课义：

1、保护视力的重要性：眼睛是心灵的窗户，是我们学习、生活、感知世界产生视觉的主要器官，如果失去视力，眼睛就丧失了它应有的功能，还给生活、学习造成很多不便和麻烦。(教师要求全体同学闭上眼睛，再请班长到讲台前来做动作，问同学们能不能看见，知不知道班长在做什么?让学生体会能看见与看不见的区别。再请已患近视眼或视力不良的同学，现身说法，说说视力不良对自己学习、生活造成哪些影响)。

2、引起视力不良的原因：(1)长时间、近距离、看书、写字，书写的字体太小。(2)乘车时走路时或姿势不正确时看书、写字，如躺着看书，爬着写字等。(3)看电视或玩电脑游戏时间过长，导致视力疲劳或被电磁波幅射损伤眼睛。(4)学习环境不良的影响：如采光不足室内太暗或阳光直射反光刺眼，黑板反光等。(5)学习用具不合适所致，如笔芯色彩太浅、线条太细或长期书写的字体太小、太潦草，致眼睛疲劳。(6)严重的沙眼及其他眼疾，没有及时治疗或治疗不彻底，用不干净的手或手帕揉擦眼睛，细菌感染诱发炎症，导致视力下降。(7)体质瘦弱或长期营养不良，特别是维生素a等缺乏。

3、保护视力的主要方法：《眼保健操》(1)除以上几条要尽量避免外，教师应强调做好眼保健操的重要性，必须长期坚持做好眼保健操，是保护眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。(2)详细讲解眼保健操的四要求：双手要干净、指甲要剪短、穴位要准确、用力要适当。(3)做眼保健操四要点：揉、挤、按、刮的基本手法，如：“揉”是手指用力时，带动肌肉在穴位的局部作局限性运动，而不是手指与皮肤，作相对的无限制运动，那样就不是“揉”，而是叫“擦”了。教师要及时性地纠正学生的错误动作及不正确穴位，每个要点，选一个做得准确的学生来作示范。(4)看书、写字要做到“三个一”，一是眼睛距离书本一尺(25---35cm)。二是胸口距离课桌沿一拳头(6—8cm)。三是握笔的手指距离笔尖一寸(2---3cm)。(5)读书、写字姿势要正确，不要养成弯腰驼背、歪歪扭扭的坏习惯，这样既不利于学习，不但影响视力还影响形体健美。(6)连续看书、写字30分钟---1小时，要让眼睛休息5---10分钟。(7)课间休息时间应该起来活动、活动四肢，远眺绿色树木和花草，可缓解视疲劳。(8)积极参与体育锻炼，课余多到户外活动，晒晒太阳可促进体内维生素a和d的合成，维生素a和d有利于视力的保护及身体骨骼的发育和健康。(9)合理的摄入均衡的各类营养素，适当补充对保护视力有帮助的食物，如蛋类、包括蛋黄，奶类、豆类、鱼类特别是要多吃海鱼、海虾等海产品，必要时补充维生素a和d，动物肝脏、葫萝卜等。

三、思考：

1、我们在日常学习和生活中用眼不卫生的现象有哪些?

2、有哪些地方做得不够好，需要调整?

3、看书、写字眼睛距书本的正确距离是多少?

四、作业：你的视力能达到5、0吗?如果不能，快到眼科去检查原因。

中班《保护耳朵》教案

1、了解耳朵的功能，对人体的作用。

2、知道如何保护耳朵。

3、发展幼儿空间辨别能力和空间想象力。

4、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。

录音机、磁带、图片

幼儿已有相关知识经验分析幼儿知道耳朵的重要性，是我们了解外界环境的重要器官，但对于如何保护耳朵了解较少。

--教师带领幼儿以开火车形式进入活动室。

--教师出示谜语"左一片、右一片，隔座山头不见面"。请小朋友们猜一猜。

--幼儿相互观察耳朵说一说耳朵是什么样子的？（前面凹进去，后面凸出来，这样的耳朵才能听得更远更清楚）。

--请幼儿说一说自己都听到过哪些声音，从而了解耳朵的重要性。

--放录音、听故事。想：应该怎样保护自己的耳朵？

--幼儿根据自己的'经验结合图片学习怎样保护耳朵。

--教师引导幼儿说出，除了保护自己的耳朵在日常生活和学习中，还要注意不伤害别人的耳朵。

--教师带领幼儿学小花猫走路离开活动室。

听故事是幼儿很易于接受的教学形式，通过听故事，加深了对耳朵的重要性的认识，有了保护耳朵的意识。

幼儿根据自身已有的经验和老师出示的图片的引导，很轻松的掌握了保护耳朵的方法。

教学内容附录伤心的小耳朵夜深了，大树公寓里安静极了，玩了一天的乐乐，欢欢，鼠标娃娃也都躺在自己的小床上发出了呼噜，呼噜的鼻鼾声。

"咳、咳、咳"咦？是谁在咳嗽啊！噢原来是乐乐的小耳朵。欢欢和鼠标娃娃的小耳朵赶紧关切地问："你怎么了？是生病了吗？"乐乐的耳朵生气的说："都怪乐乐，他今天游了一天的泳，把水都灌到我的身体里了，它也不管，害得我浑身湿淋淋的，都生病了。"说完乐乐的小耳朵委屈的哭了起来。看到乐乐的小耳朵哭了，欢欢的小耳朵也生气的说："欢欢也不知道保护我经常带我到有很大噪音的地方去，今天欢欢在家里听音乐时，把音响的声音调的大大的，震得我嗡嗡直响，什么也听不见了。"说完欢欢的耳朵扭了扭身子难过的趴在一边。

"唉"鼠标娃娃的耳朵叹了一口气说："鼠标娃娃也是个粗心的孩子，他根本就不知道保护好我，每年冬天我都被冻得青一块紫一块的，可难受了。这不前几天鼠标娃娃还把一粒小豆子塞进了我的身体里，多亏医生把小豆子取出来了，不然我可受罪了。"小耳朵们在一起你一言我一语越说越生气，最后它们决定要离家出走了。

教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

自我保护中班教案

1．初步懂得要注意安全，保护自己，知道不做危险动作。

2．学习履行一些简单的安全行为。

重点：使幼儿初步懂得在日常生活中要注意保护自己的身体安全。

说明：幼儿年幼无知，缺乏安全意识，只有“动之以情，晓之以理”，才会引起幼儿积极主动地学习保护方法的愿望和动机，才会真正地“导之以行”。

难点：使幼儿分辩安全行为与危险动作，学习日常生活中的一些基本的安全行为和保护自己的方法。

说明：由于幼儿生活经验贫乏，很难预见自己各种行为的后果，也不会分辩安全行为与危险动作，以致于在学习中感到困难。因此，应将分辩安全行为与危险动作，以及学习保护自己的方法视作难点。

中班幼儿仍然保留着直觉行为性思维的特点，对自己行为的计划性、预见性较差。因此，生活中的安全事故时有发生。据此对幼儿进行安全保护方面的教育是十分必要的。

感知讨论——操作实践——强化巩固。

1．引导幼儿感知讨论。

建议教师利用区角活动、园内观察活动、视听活动等环节，引导幼儿感知讨论，引起幼儿对安全问题的重视。

例一：在语言区角内，增设《橡皮膏朋朋》图书若干册和录音带，供幼儿阅读、倾听。并适时设问，引导幼儿讨论。如：朋朋的鼻子怎么会又红又肿呢？它的头上为什么经要贴橡皮膏了？朋朋应该怎样做就不会变成橡皮膏朋朋了呢？（新故事在《生活》教第90页）。

2．幼儿集体或分组操作实践，教师因人而异地进行指导。

中班幼儿仍然保留着直觉行为性思维的特点，对自己行为的计划性、预见性较差。因此，生活中的安全事故时有发生。据此对幼儿进行安全保护方面的教育是十分必要的。

从幼儿的'实际情况看，他们对安全方面的知识并非一无所知。在前几年的生活中，有意无意，或多或少地积累了安全方面的知识。在此基础上，若能进一步运用他们的原有经验，并从情感激发入手，引起幼儿对安全的“警觉“，这样，才能使教育的要求真正地转化为幼儿自觉的安全行为。

首先，从设计多种情境，提供多方信息着手，引起幼儿对安全问题的关注，让他们在看看、听听、讲讲、议议中初步懂得保护的重要性，为以后的教育作好铺垫。

其次，结合日常生活、或创设特定的情景帮助幼儿了解什么情况下易发生安全事故，了解哪些是危险动作，怎样做才是安全行为，通过一些实践活动和操作，以学习一些简单地保护身体的方法。

中班《保护牙齿》教案

2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。

3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点：知道保护牙齿的重要性，学习刷牙的方法。

教学难点：掌握正确的刷牙方法。

1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过。

2、饼干、杯子、镜子、桶（幼儿刷牙吐水时使用）。的蛋壳各一个。

3、故事《没有牙的大老虎》，护牙图片若干。及多媒体课件。

4、模型一副；幼儿人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子。

5、音乐《漱口歌》《刷牙歌》。

一、引出课题，激发幼儿兴趣。

看课件《没有牙的大老虎》，思考：“老虎的牙齿哪去了？”“故事里的老虎大王为什么会有蛀牙？”

二、了解蛀牙形成的原因。

1、小朋友不注意保护牙齿，就会长蛀牙的，小朋友们有蛀牙吗？请小朋友把嘴巴张开，用镜子看看，自己的牙齿是什么样的，有没有黑点，有没有小洞洞？”

3、“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？（出示图片）。

4、借助"醋泡蛋壳"的小实验引导幼儿了解，蛀牙是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。

牙齿非常有用，我们要保护自己的牙齿，“怎样才能使我们的牙齿不疼不生病呢?”

1、养成饭后漱口的好习惯（漱口水会把食物的残渣清理掉）。

教师教幼儿学习漱口的步骤和方法。

2、早晚使用含氟牙膏刷牙（含氟牙膏可以有效去除引起蛀牙的细菌和牙垢，复早期小蛀斑。）。

3、少吃甜食和含糖的饮料。（注意少吃甜的东西，如糖果，饼干等，因为甜食和含糖的饮料含蔗糖，加上空气中的细菌就会产生蛀虫，蛀虫蛀掉牙齿后，遇到冷热酸甜就会酸痛）。

4、还要定期进行口腔检查（早发现问题就能早治疗）。

四、掌握正确的刷牙方法。

1、老师利用模型，边示范，边讲解。老师示范讲解正确的刷牙方法。

上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。刷的时候里里外外都要刷，里面也要上下刷。

2、幼儿徒手演习刷牙的方法（在音乐《刷牙歌》的伴随下）。

通过这一教学活动,旨在让学生掌握刷牙的正确方法。

3、幼儿到盥洗室，认真正确的刷牙。

通过讲述保护牙齿这一教育活动，我觉得我班幼儿对如何保护牙齿这一内容十分感兴趣，在活动在组织过程中，我尝试运用了多种类型的师幼互动方式来推动幼儿的发展。在幼儿看课件《没有牙的大老虎》时，将几个问题抛给幼儿，“老虎的牙齿哪去了？”“故事里的老虎大王为什么会有蛀牙？”引导幼儿思考，蛀牙是怎样形成的呢？再通过吃饼干，逐个让幼儿看看，闻闻、摸摸醋中蛋壳，让幼儿知道吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里，时间久了牙齿就象浸泡在醋里的蛋壳，会变软，变黑，久了牙齿还会掉落，此时的师幼互动达到一个小高潮，从而提高幼儿保护牙齿的意识。幼儿了解蛀牙形成的原因后，启发幼儿讨论如何预防蛀牙？怎样保护牙齿？通过保护牙齿的课件，使幼儿形像的观察了解到了牙齿的作用，掌握了正确的刷牙方法，特别是我在我在讲述正确的刷牙方法时，有的孩子都争先恐后的替我讲述，好像他们是老师似的，因此幼儿对“刷牙”的动作就有了一定的'兴趣，因此在学习刷牙的时候，孩子参与的积极性很高，孩子都浸在了欢乐愉快的氛围之中。同时也在快乐的学习中懂得了怎样保护牙齿，并掌握正确的刷牙方法。

活动的不足之处：

1、我的肢体语言不丰富。

2、幼儿积极性较高，课堂活跃，幼儿纪律有点乱。

3、课件保护牙齿得声音有点小，使有的幼儿听得不太清楚，如用多媒体效果会更好。