运动会是学校教育的重要组成部分，通过参与各项比赛，培养学生们坚持和努力的精神。接下来是一些取得好成绩的运动会训练策略和心理建设，值得借鉴和参考。
运动会三年级作文
光阴似箭，日月如梭，转眼间又到了一年一度的运动会。
同学们把操场围得水泄不通，运动员雄赳赳气昂昂地来到了比赛场，有的同学在准备比赛，有的在休息，还有的跃跃欲试……。
赛场上，同学们摩拳擦掌，生龙活虎。接力比赛开始了，随着“砰”的'一声，我们班的宋文昊如离弦的箭飞奔出去，又像一名火炬手，眼看就接近了一个接棒的同学，宋文昊突然放慢速度。终于轮到我了，我的心“砰砰“直跳，立刻跑了出去，因为我一直都没有放慢速度，所以我的接力棒掉了下来，浪费了时间，后面一个同学也跟我犯了同一个错误。结果接力赛取得了第三名。
下一个项目是足球赛，比赛开始了，啦啦对为自己的球队加油呐喊。第一回合由宋文昊开球，他快速地将球传给另一个同学，另一个同学带球绕过中场，又绕过对方的后卫，我们用力一踢，球划出一道美丽的弧线，射进了球门，这时场边的拉拉队也躁动起来，人声鼎沸。紧接着第二回合开始了，对方开球，他们把球传给另一个队友，那个同学一边带球一边来到我们球门前，我们的一个队友迅速铲倒了对方球员，这时裁判亮起黄牌，我们犯规了，对方发球，他们快速开出角球，却被我们挡住了，我们带球来到对方球门前一踢，不料，却被对方挡住，他们来到中场，传给另一个同学，另一个同学带球来到我们球门前，用力一踢，球飞进了球门，我们拉拉队非常丧气。最后，我们和对手打平。
这次的运动会，让我明白了团结力量大的道理。
运动会三年级作文
同学们盼望已久的运动会终于开始了。操场上立刻热闹起来，有的参加跑步比赛，有的参加立定跳远比赛，还有的参加接力比赛，加油声充满了整个校园。
跑步比赛开始了，裁判员枪声一响，运动员们就像勇猛的小豹子一样飞快地向终点冲去。获得名次的'同学们欢快地迎着掌声回到了自己的座位上。
立定跳远比赛也开始了，运动员们使劲地往前跳，一个比一个跳得远。比赛结束了，获得第一名的同学高高兴兴地跑到自己的座位上。
最后，接力比赛开始了，我们二年级的同学都到了操场上，我们都很欢快。如果接力赛成绩好的话，我们班就能得团体第二名了！过了一会，裁判员枪声一响，我们都用力地向前跑，我们就像明星，因为操场下其他年级的同学都在为我们二年级的同学加油。获得班级前三名的同学兴高采烈地回到了自己的位置。
这次运动会真热闹，我盼望下次运动会的到来！
运动会三年级作文
令全体同学都期待不已的学校运动会如期举行，但最最让人期盼的还是那隆重且盛大的运动会开幕仪式。
运动会开幕的这一天，天高、云淡、风轻，是一个不错又难得的好天气，大家的好心情也就从这一刻开始了。开幕式的方阵分别为彩旗队、军鼓队、各班学生运动队等。每一位参加开幕式的学生、老师，各个都精神抖擞、昂首挺胸。
现在是第一个方阵的彩旗队，同学们手中拿着一面鲜艳的旗帜，大家沿着操场一圈迈开步伐大步跑去，五颜六色的旗帜缓缓展开，渐渐迎风飘扬，在操场上构成一幕不可忽视的美丽景观，整个操场如同被环绕在一个巨大的彩色光环之中。尽管炎炎烈日让举旗的同学们都已经汗流浃背，他们依然卖力地挥动着手中彩色的旗帜。
接下来是第二个方阵的军鼓队，他们伴随着一声声铿锵有力的大鼓声、婉转悦耳的萨克斯声、美妙动听的小鼓声缓缓进场，所有的声音结合在一起形成一曲磅礴有力的`运动员进行曲。
在场的所有运动员都面带微笑、迈着坚定有力的步伐走来，那种自豪与喜悦之情时时刻刻伴随着每一位运动员。这时偌大的操场上，尽是一片隆重热闹的景象，如同披上了节日的盛装。
运动会三年级作文
20xx年4月20日上午，迎着柔和温暖的春日暖阳，郑州市火车头体育场一片姹紫嫣红，运动员进行曲响彻云霄，20xx年幸福路小学春季田径运动会顺利开幕了。
开幕式上，各个方阵的展示各具特色：篮球、啦啦操、足球、花样跳绳、乒乓球、跆拳道、轮滑……让人看得眼花缭乱。
我们三年级方阵的同学们穿着统一的服装，手持彩色翻花，迈着整齐的步伐，精神抖擞，意气风发地走到主席台进行表演。在表演过程中，我们随着《青春修炼手册》的音乐，不停地变换着手中翻花的颜色，一会儿红色，一会儿绿色，一会儿又变成黄色和蓝色。大家手中的翻花上下飞舞，整齐划一，博得了现场观众的一阵阵喝彩和掌声。
入场仪式结束后举行了升旗仪式，在雄壮的国歌声中，简单而庄严的升旗仪式开始了，同学们都举起右手敬队礼，仰望着徐徐上的五星红旗，直到五星红旗升起。
开幕式结束后，运动员都投入到紧张的比赛中，我在心中默默祝学校这次运动会圆满成功，同时也祝福我们班的运动员能取得优异的比赛成绩。
运动会三年级作文
星期三，我们迎着和煦的阳光，伴随着温暖的春风，迎来了欢快精彩的校田径运动会。
九点四十五分，伴随着运动员进行曲，我们迈着整齐有力的步伐，排着方队，进入会场。检阅完毕，当校长宣布”运动会开始”时，操场上顿时沸腾起来。比赛项目真多，有长跑、短跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……各个赛场，运动员奋力拼搏，裁判员认真履行职责，记录员专心致志，观众的加油助威声此起彼伏，络绎不绝，整个赛场热闹非凡！
你看那1500米长跑，比赛可激烈了！”嘭”的一声枪响，一个个运动员如矫兔般飞离起点，你追我赶，难分胜负，引得在场的观众兴奋不已。呀，坏了，一个运动员在中途摔倒！正当同学们准备上前扶起他时，说时迟，那时快，运动员”刷”地爬起来，像利箭般冲向终点！
跳高场地，轮到我班女将李敏出场了。霎时，几百双眼睛一齐投向李敏，我也在心里暗暗为她加油！李敏站在助跑线上，双手叉腰，慎静地望着那根似乎架在半空中的横杆。突然，她猛吸一口气，右脚往后用力一蹬，然后以密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快，忽然，一个轻快有力的起跳，身体像燕子似的腾空而起，一个轻巧的转身，飞过去了！“好！”“好——”顿时，全场迸发出雷鸣般的掌声和欢呼声。
运动会紧张而有秩序地进行着。当历时三天的运动会结束时，我们班竟夺得了全校第二名！虽然没有得到第一名，但我们仍然很高兴，因为我们心里都装着“友谊第一，比赛第二”！
三年级运动会日记
×月×日星期×天气×。
运动会是对运动员速度的检测，也是对运动员毅力的考验。可我能否通过这次考验拿到冠军还是个未知数。
说时迟，那时快，不知不觉我就站在了起跑线上，环视四周，哼，没有什么对手可言!我练了那么长时间，难道这么简单还不能夺冠吗?在抱怨声中“砰”得一声枪响让我顿时忘却了抱怨，往前飞奔了起来。那一刻，终点在向我招手，起点在为我祝福!就在要扑向终点时，有一个小孩竟往后跑，啊?!不会吧，人家都往前飞奔，他却往后跑，真是不可思议!紧接着他的行动打破了我的疑惑，他的脚渐渐地接近我的脚，以极快的速度踩下了我的鞋后飞奔向终点，结果他得了第三，我却得了倒数第三，我恨他，恨他的小人作为，恨他的狭隘举动!
这次的比赛成绩让我一时接近崩溃，可是我立刻醒悟了：我没这么脆弱，我是不会放弃的!
×月×日星期×天气×。
盼望着，盼望着，我校第十四届田径运动会终于被我盼来了!
首先是开幕式，开幕式的场面那是彩旗飘扬，鼓号阵阵，非常响亮。彩旗队的旗手把旗举得高高的，多威风啊!
比赛开始了。第一个项目是女子400米预赛。只听裁判员一声枪响，运动员们像离弦的箭一般，飞了出去，我们班的刘家烁跑在了第一位，其他运动员紧紧追赶，就是追不上她。我们踮起脚尖，伸长了脖子观看刘家烁的比赛。到了最后的100米，我们看见她没有劲儿了，我们就高声喊到：“刘家烁，加油，加油!”我们的老师也迅速跑过去，跟她跑完了最后一段路。刘家烁是第一名，她一蹦三尺高。
到了闭幕式时间，我们班得了二等奖，虽然没有得上第一名，但我还是很高兴的。
×月×日星期×天气×。
我们学校的夏季运动会又开始了。四月一日是运动会的第一天，上午因为爸爸妈妈有事外出，我也跟随他们一起出去了，于是没能参加，很遗憾。
下午我们急急忙忙赶回家，来到了学校，听陆老师说，上午我们班的比赛成绩都不错，个个都拿到了名次和奖品。下午三点我们参加了跳大绳比赛，这项比赛是我们的爸爸妈妈参加。参赛的家长认认真真的跳着，最后还是只跳了九十四个，我们班输了。但我们都知道，爸爸妈妈们已经尽力了。
四月二日上午的比赛更精彩。我们班参加了一百米接力赛的决赛，他们都跑的很好、很努力，也很精彩。虽然这次我什么也没能参加，但我也很高兴啊。因为我在为参加比赛的同学助威加油，为他们呐喊。希望下次运动会时，我也能参加几个比赛项目，同时也希望陆老师和罗老师支持我。
这次运动会在我们学校圆满而成功的结束了。
×月×日星期×天气×。
在这金风送爽的季节里。我们迎来拉一场别开生面的运动会。烈日当头，但我们这群“小精灵”都兴奋的聊着天，没有感到一丝炎热。
鼓乐队敲着鼓，鼓声震耳欲聋，开幕仪式开始了。大家都精神饱满地向前走。我们班呼喊着“奋力拼搏，赛出风格”。场面盛大。
开幕式完毕，激烈的比赛一个紧接着一个开始了。我参加了激动人心的800米长跑。每次接近我班时，同学、老师的欢呼声、加油声都鼓励着我。虽然我没有拿到名次，但我也努力了。每一次枪声，都牵动着大家的心，也总能引起大家的欢呼。一天的比赛，就匆匆忙忙的在加油声与欢呼声中度过。
第二天，比赛仍然紧张地进行。五年级的接力赛开始了，我班的运动健将们走上了赛场，我在班里默默地为他们加油着。最后是一年级的小弟弟、小妹妹的接力赛。他们争先恐后、不甘示弱，真是太激烈了!
一天半的运动会完毕了。经过这次运动会，我真正体会到了班级的温暖!
×月×日星期×天气×。
昨天，天气秋高气爽，我校举行了一年一度的秋季运动会。运动会开始前，首先是运动员入场，同学们穿着鲜艳的服装，迈着整齐的步伐，喊着响亮的。
口号。
走进会场。
运动会开始后，只见运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。最引人注目的项目是接力赛，我班选派了男、女生各十名参加比赛。
接力赛开始了，只听枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家争先恐后，你追我赶，不甘示弱。这时，场外的拉拉队员都激动地呐喊：“加油，加油。”最后，我们班取得了第二名，但我们还是很高兴。
运动会在欢乐的气氛中结束了，但欢乐的气氛仍然在我的脑海中久久地回荡。
运动会三年级作文
这个周末，天气特别好，是我们为备战校运动会进行训练的好时间。
下午，爸爸带我来到了我家附近的通途路小学，可是，很不巧，这里正在造大楼，暂时没有了沙坑，没法练习跳远。我们又来到了徐戎小学，这里的门卫老奶奶告诉我们，这里也没有沙坑，最后我们还是来到了自己的学校来训练。
开始，我练习跳远，练来练去，跳得总不理想，我很难过。爸爸看出了我的心思，就说：“别难过，我来教你一下。”爸爸教了我许多起跳动作，也有助跑的要求。我又练了很长时间，觉得比以前好了许多，我很开心。
练完跳远，我又到大xxx场练习垒球，一开始，我只能掷12米左右，在爸爸的指导下，最多已经可以掷15米多了。
经过这两天的训练，我的`两个项目成绩都有了提高，但比起上届的最好成绩还差了一些。不过，现在更有信心在校运动会上能到得好成绩，我会继续加倍努力的。
运动会三年级作文
4月16日，我们学校开展了春季运动会。
运动会开始了，运动员们一个个做好准备，比赛时也一个个争先恐后的，结果还是很令人沮丧，不管我们多么争先恐后，但是，我们总是比别的班的同学落后一点。
这是为什么呢？经过我的分析，原因主要有以下几点：第一，比赛时注意力有些不集中，等别人跑了一些路了，才反应过来跑。第二，准备工作做得不好，身体没有进入比赛运动的状态，比赛时有力也用不上，导致本来可以跑第一名的跑到了最后几名。第三点，力气不足。因生病、没有经验，一开始跑的过快等等的原因，但是，最常见的是身体素质不高，导致一系列的反应。
正对以上三点，我的建议是：一、集中注意力，脑子里不要想其他乱七八糟的东西，盯着跑道，一听到枪声就跑。二、做好充足的赛前准备，防止发生意外。三、增加锻炼的时间，增加锻炼强度，多骑自行车，多游泳，多去野外走一走，看一看，不要因为学习而忘记了体育锻炼，忘记放松一下。
以上就是我的三点建议，希望大家采纳我的建议，并祝大家在下一届冬季运动会中赛出佳绩。
运动会三年级作文
“加油！加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一浪高过一浪，原来我们学校正在举行一年一度的运动会。
裁判员一声令下，随着同学们的欢呼声，激动人心的跳绳比赛终于拉开了序幕。你看那位胖嘟嘟的，穿着蓝衣服的小男生，正是我们班的李运卓。他可是我们公认的“跳绳高手”，所以都对他报以最大的希望。我们在操场上拼命地齐声呐喊，给他加油。李运卓满载着我们的期望，拿着绳子，轻盈自如地跳着，那玉带似的绳子就好像是一个通人性的小精灵，任随摆弄。一分钟到了，他果然不负众望，以209个的成绩取得了胜利。我们高兴得拥上去把他团团围住。
正当我们沉浸在胜利的喜悦中，一阵连绵不断的加油声从耳边传来，寻声望去，只见接力赛即将开始。一声枪响，队员们好像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。一位小女孩好像箭一样冲过去，不料，她摔了一跤，旁边的同学喊：“加油，快站起来！”她听了这句话又勇敢地站了起来，跑向终点。“坚持就是胜利！”这句话果然不假。她就是我。
比赛结束了，可同学们的心情依然不能平静，沉浸在激烈的比赛当中，操场上欢声笑语久久不断回荡。
三年级运动会作文
今天我们学校开运动会，下午有拔河比赛，我们班的同学都争着要拔河，老师说：“重要的不是胜利，而是参与。”说着叫上午没参加的人都参加了，其中只有两三个大块头。
拔河比赛马上开始了，只见我们班的劲敌三（4）班来了，他们一个个像海盗一样，非常高大。
比赛的第一轮开始了，所有拔河的人脚靠着脚，手握着绳子，气势庞大。
绳子上的红领巾像一个小朋友一样跑来跑去，一会儿为我们助阵，一会儿为劲敌加油。眼看快赢了，可沈徐睿和周围同学跪在地上输了。第二局开始了，双方雄纠纠气昂昂，像斗红了的鸡，个个脖子通红，上气不接下气，几乎拼尽了全力。
突然红领巾瞬间偏向我们班，估计拔河的同学的血都像滚烫的熔浆一般的沸腾，眼看胜利就在前方，班上像有间谍一样，红领巾又回到了四班，我们班的蛮力终究比不上四班，但让我们明白了团结才会成功。
我们班如果再团结一点就可以取得第一名了！
运动会三年级作文
今天清晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地向北苑小学进发，参加第十一届育才小校园运动会。
运动会的赛事真多，有长跑、垒球、跳高、跳远、接力……。
比赛开始了，操场上顿时热闹起来。操场西边的跑道上是跑60米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。看台上的同学挥动着手，高喊着：“加油！加油！”帮他们呐喊助威。最后，我们班的余浩誉得了第一名，章景涛得了第二名的好成绩。在跳远的场地上，我们班有三位跳远选手，其中有一位是我。由于我在跳远中发挥出最好状态，跳出了3。01米的好成绩，取得了年级第二名，为班级争得了荣誉。
运动会三年级作文
今天，我们学校举行了期盼已久的趣味运动会，这可不是一般的运动会哦!而是趣味的。
这次比赛我们三年级比赛的项目有四个，分别是两人三足，背对背夹球，呼啦圈竞走，60米接力赛，我参加了两人三足，呼啦圈竞走，60米接力赛。
所以这个项目我们只获得了第四名，哎!真可惜!
我们班背对背夹球获得了第一名，接着，我们呼啦圈竞走和60米接力赛都取得了第二名得成绩。其中最可惜的要数60米接力赛了，因为我们中途掉棒，差不多停了10秒钟，结果四(1)班已0。9秒得优势取得了第一名，我们只能屈居亚军，虽然这次输了，但我相信我们的体育水平一定不比四(1)班差，我们下个回合见!
运动会三年级作文
一年一度的秋季运动会来了，我的心情既紧张又激动。一大早起来，我赶紧穿上衣服，可是一看窗外，天还很黑，一看表，才4：30分。哎，只好再睡了。等我第二次起来时，已经是6：20分。啊！时间正好！“妈妈，妈妈，快起床。”我晃了半天，也没见妈妈起来，只好自己泡面，吃完面，我就飞奔到学校。
7：00时，开始，学校还很安静，后来人越来越多，学校变得热闹了起来。7：30同学们排着长长的龙队，向华油第一中学挺进。
8：00，运动会的开幕式正式开始了！同学们，有的在手腕上带上美丽的丝带，有的手举五颜六色的气球，还有的手举鲜花，红旗。每个班级都喊着响亮的口号，每个班级有着自己的特色，很快，隆重的开幕式结束了。
第一个项目是1500米预决赛，运动员个个都跃跃欲试，都想为班级争光。大家在起点热身，有扭身，转胯，压腿还有转腕和试跑。只听“砰”的一声，运动员飞快地冲了出去，一圈，两圈，三圈，都是我领先了，但在第四圈的时候，一个三班的同学突然超过了我。当第二个人要超过我时，我因为太紧张突然跌倒了。心里想：快起来呀！绝不能输！我迅速的爬起来，也顾不上腿痛了，疯了一样的开始冲刺，同学们的加油声越来越大。我最终得了第三名。
这次运动会锻炼了我的意志，我希望自己在下次运动会上，再创佳绩，为班争光。
运动会三年级作文
在我的脑海中，藏着一块“金子”，它是我记忆中最难忘的事。
那是在去年秋季运动会的男子100米比赛，我笑容满面地在跑道起点准备着，心里想：虽然别人会比我快，但是我也不甘示弱，不会轻易认输。
随着裁判老师发令枪“砰”的一响，我眼疾腿快，一开始就把其他同学甩在后边，我遥遥领先，但是我并没有骄傲，飞快地挥舞着胳臂，摆动着双腿，心里默默念着“加油！加油！加油！”，旁边的啦啦队也激动地为我助威，我跑得更快了。
可是，好景不长，有一名同学飞快地跟上来了，后面的同学也跟了上来，“一名、二名、三名……”，我生气了，使出九牛二虎之力拼了命似地往前跑，旁边的啦啦队口中不断发出惶恐的叫声，终于追上了一个又一个，于是我更加起劲了，飞快地跑着，不一会儿，我再次领先，迫不及待地冲向终点，取得了100米决赛第一名。
那一刻别提我有多么开心了！
运动会三年级作文
x月xx日，我们一到三年级在区实验小学开运动会。
中午，我去参加跳高比赛。到第五个高度，我就跳不过去了，补跳也没用。我伤心地离开场地，自言自语地说：“为什么我去年能得第一名，这次就得不到呢？这也退步得太快了吧。”
这时许淇告诉我，我得了第六名，我伤心的心情顿时高兴起来。我急忙说：“快带我去看看！你怎么知道的？”我终于找到了我的名字，但是这个名字却排在最后。
下午，我去参加接力赛。当我跑的时候，我看到202班的小朋友只比我快一点点，我一加速，“嗖”的一下就超过她了。但是，最后两棒别的班又超过了我们，我们得了第三名。
回家时，我一边走，一边想，如果再开一次运动会，我一定要为班级再多拿一点分。