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中学青春期健康教育工作总结
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青少年的成长是一个充满着神秘感的过程,青春期是身心巨变,成长的关键期。到了这个时期,青少年生理的突变和心理的多变,使得他们有时情绪显得混乱无序、喜怒无常、甚至会有一种恐怖感。多疑、嫉妒、自卑他们的心理被轮番袭击。这个时期,身心变化给他们带来了很多烦恼。青春期健康的教育显的尤为重要。了解自己身体的生理变化,促进心理健康的发展是我校青春期健康教育的两条主线。下面是近年来我校在青春期健康教育方面几点做法小结:
一、学年初有计划,学年终有总结。有目的有计划有步骤的开展青春期健康教育工作。每学年初学校德育工作计划中青春期健康教育计划是重点内容之一,并且有明确的要求和安排,年级组青春期健康教育计划是以学校青春期健康教育计划为依据,结合年级学生实际情况制定相应计划,班级青春期健康教育计划则根据学校和年级组的有关要求,结合班级实际情况制定出具体计划。计划体现青春期健康教育的针对性,总结验证青春期健康教育的实效性。
二、资源整合,家庭、学校、社会三联动。作为联合国卫生组织授予的健康促进金牌学校。我们充分利用健康教育所,疾病控制中心,社区街道等社会力量,为学校青春期健康教育收集更多宣传学习资料和学习参观培训机会。在各类健康主题日之际,积极与社会联合组织“青春期生殖健康图片展”、“防毒防艾主题教育”、“健康教育征文漫画活动”、“拒吸第一支烟做无烟下一代签名活动”等。通过短信平台,家访,校园网络,家长学校,家长会,家长委员会等渠道及时与家长沟通联系,家校联动共同关注孩子的健康成长。
三、学校进行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨会、午会广播、校园网络、校报校刊、校园网络、板报、宣传橱窗、班会、课堂等多渠道宣传教育。除此之外,每年一次的科技节和校园文化艺术节也注重穿插相关教育。多渠道的宣传也给多形式的教育创造了条件。校医的《健康知识》专题讲座,班主任组织设计开展的“如何看待早恋”、“男女生如何正常交往”、“爱情与友情”等主题班队课。专职心理老师《考而不死视为神》等考前焦虑心理辅导讲座。《青春期健康》讲座主题教育录像收看等。
四、课堂渗透青春期健康教育。充分发挥和挖掘学科德育作用,课堂教学教育中渗透青春期健康教育,尤其是体育、音乐、美术、社会、语文、科学等课,提出了明确的`教学目标要求,突出其青春期健康教育教学目标制定。这是我校在近年来及今后德育工作和学生健康教育工作主要开拓发展方向。也是学校德育工作提倡全员德育的切入口。结合学校德育工作的新形势,结合新课改标准,学科渗透德育,应该作为德育工作实效性体现的有效途径。我校坚持全员德育的理念,在全体教师的培训学习会上积极提倡和灌输这一理念,同时经常性向全体教师开展学生心理辅导的培训等讲座。促进学校青春期健康教育的稳步发展。
五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮点。在新的形势下,学生心理健康问题日益突出,老师掌握心理辅导的方法,及时走进学生的心灵,成为学生心灵的导师。已成为一名成功的老师必备的条件之一。心理健康教育一直备受学校重视,心理专职曾鹏老师本身也是一位钻研兢业型教师。作为在嘉兴已有一定知名度的曾老师,在校内多次为教师,学生,家长开展心理辅导方面的专题讲座。同时联合教科室、德育处一起利用课余时间研究课题,如《青春期叛逆心理和家庭教养方面的研究》,《住校生生活适应性问题的探讨研究》等。在心理专职老师的带领下,学校青春期健康教育中对学生心理健康教育的研究应该是起步早,理念新,意识强,见实效。学校心理辅导室给很多青春期遇到困惑的学生,给家长教育孩子遇到迷茫,给老师遇到问题学生束手无策时给予及时的指导点播和帮助。曾鹏老师作为我校专职心理辅导老师,多次被电视台,兄弟学校等邀请给家长老师们做讲座辅导,得到大家的认可好评,也充分体现了我校心理健康教育工作的辐射作用。
每个人的青春都是短暂的,只有不断地锤炼和陶冶自己情操的人,才能养成良好的道德行为习惯,从而体现出优雅的气质和高尚的品质。为了让孩子们愉快的度过一个充满困惑的青春期。我们将不断探索,不断努力!
青春期教育总结
为了进一步加强青少年思想道德教育,普及青春期健康知识教育,有效提高学生的生理和心理健康水平,学校领导高度重视青春期健康教育工作,认真贯彻《中华人民共和国人口与计划生育法》和上级教育主管部门的要求,有计划地开展青春期健康教育活动。
青春期健康教育是提高中学生身心素质,实施素质教育的重要内容。
开展青春期健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。
我校始终把青春期健康教育作为教育的重要内容来抓,经过一年时间的探索与实施我校青春期健康教育已经取得一定的成果。
一、统一思想,深入贯彻
在县生育关怀领导组、县计生协会、教育局和镇政府的领导和支持下,由校长亲自担任组长的青春期教育工作活动领导组,高度重视,各施其责,精心安排,使此项教育工作落到实处,收到成效。
第一,严格按照上级要求,积极开展活动,充分利用有效资源,努力拓宽青春健康教育渠道,创造条件,开足开齐课程,将青春期健康教育直接渗透到教育教学工作中。
第二,教育因人而异,内容安排科学合理。
我校根据学生的实际情况、年龄特点、认知水平等,利用专门的课堂时间,进行青春期专题讲座和主题班会课,适时学生进行青春期生理、心理、卫生等知识教育。
第三,认真开展青春期教育课题研讨会和教研活动,提高教师教育水平,使老师在教育教学过程中更好地实施青春期健康教育活动方案。
第四,在县关工委牵头和帮助下积极开展“关爱女孩行动”,从学生抓起,从娃娃开始,抓住根本环节,采取得力措施、标本兼治、解决实际问题,努力消除性别歧视观念,倡导男女平等,保护妇女儿童合法权益。
二、创造条件,人人参与
青春健康教育活动的开展不能单纯只是教师、家长的说教,更应侧重充分发挥学生主体作用,我校积极创造条件,让学生也参与到青春期健康教育活动中来,做到人人参与,使他们能够发泄自己的内心世界,真情流露,有感可发。
努力营造氛围,创造情境。
在开展每学期一次的手抄报和征文比赛活动中,学校要求学生主要以人口理论、计生法律法规、关爱女孩、青春期心理、生理卫生保健、性知识、早恋、心理健康等为比赛内容,采用论文、小品、相声、谜语、杂文等进行创作,在这项活动中学生积极性很高,班班都有人参加,作品书写工整、内容丰富、版面设计新颖、形式灵活多样、充满时代特色,具有鲜明的特点、强烈的吸引力和很强的宣传力度,受到老师和同学们的一致好评。
努力拓展空间,开展生动活泼、喜闻乐见、丰富多彩的文体活动。
三、坚固青春期健康教育阵地,措施得力
社会的复杂,家庭教育的缺位,理想与现实的差距、异性交往等,常常会使学生产生心理问题,他们紧张、自卑、冲动、失眠乃至神经衰弱。
青春期健康教育的内容不单是传授心理、生理知识,还包括性心理、性道德、性法律知识及性病防治等,涉及的内容广泛,我校积极开设的箱庭疗法则为学生搭建了一个学习、倾诉的平台,在这里,交流的障碍不复存在,他们可以无拘无束的让心灵畅游,彻底改变了过去只重视单向的大众传播教育方式,转为双向的教育手段。
办好每月一期的青春期健康教育报纸(心之舟简报),以普及心理和生理健康等知识内容为主,以提高学生心理健康水平为宗旨,坚持知识性、实用性、趣味性相结合的原则,因此,深受学生们地喜欢。
在每班设立“青春飞扬”宣传角,推选青春期健康教育班级宣传员,落实学校布置的班级青春健康教育宣传的各项工作,收集、发放、保管有关青春健康教育班级宣传材料,主动参与班级青春健康教育宣传工作,营造良好氛围,从我做起,从现在做起。
利用宣传橱窗进行青春期健康主题教育,利用青春期健康教育活动基地播放青春期教育电影及专题片,利用校园广播系统进行专题辅导,利用国旗下讲话及时进行有针对性的教育,加强宣传力度。
让学生知道该怎么做,更应该让学生明白,只有直面自身的问题,运用科学方法,增强自我调节、自我控制意识和自我保护能力。
为使心理教学能够适应基础教育改革发展的需要,提高学生的心理品质,开发学生的心理潜能,塑造良好的人格,我校通过多方面准备,成功举办了以“非常青春,非常自信”为主题的青春期教育讲座,对学生进行适当的心理干预,为学生的心理发展提供必要的服务、指导和帮助。
我们这次讲座针对的对象主要是七年级和八年级的女生,为什么要特别针对女生开展这样的讲座呢?人们的传统观念一直认为女生比男生文静、乖巧、懂事,可以让老师、家长少操心,相对男生而言,女生的自我管理能力确实较强,对自己需求的表达方式上也要含蓄些,正因为这样,在家庭教育和老师的班级管理工作中容易被忽视。
事实上,根据我们的调查发现,女生比男生更加关注自己的心理状况,相对来讲心理负担也会更重些,因此女生对于抑郁、焦虑和恐怖的体验显著高于男生,所以女孩子的心理健康问题更需要老师家长的'关注。
五一前我就开始搜集资料,精心备课,制做了图文并茂的多媒体课件,主要涉及了以下几方面内容:女性生殖器官特征;月经形成原因以及应对措施;青春期发育及性心理;男女生应如何正常交往,避免早恋;女生的交际艺术及如何进行自我保护,最后提醒她们要走好自己的路,过一个快乐、充实、无悔的青春期!课堂中既让学生感到亲切自然、通俗易懂,又让学生体会到学习科学的性知识是严肃必要的。
学生观看了课件中链接的几个青春期教育的影片资料,这些资料向她们揭开了人类生殖和发育的神秘面纱,满足了她们对于科学知识的渴求,消除了一部分同学因好奇、无知而扭曲的思想。
同时课堂中穿插了几个师生互动的活动,例如说到该怎么与异性相处这个问题,我们就以讨论的形式展开,一开始学生略为害羞,我加以引导,很快她们就进入状态,大胆地说出自己的想法以及自己所遇到的困惑,希望老师和同学们能够帮助解决。
这更加让我感觉青春期教育是个不容忽视的问题,在青春期这一特殊阶段迫切需要加强师生之间家长之间的沟通,及早发现青春发育的问题,同时鼓励学生主动进行生理、心理咨询。
课后我做了个小范围的反馈调查,有些学生说按照上面介绍的祛痘方法来做还真有效,更多的同学关注的是如何与异性同学相处交往以及与老师家长的沟通问题,课后有很多同学给我递来纸条诉说她们正在烦恼的事,我一一给予答复,帮助她们正确全面地看待事物,同时提出解决的办法,希望她们更快更好地走出青春期的困惑和迷茫。
本次讲座严格按照制定的教育活动精心组织,同时获得了全体教师的积极配合和支持,通过这样的宣传教育,提高了学生青春期心理生理卫生知识,使学生能科学地面对青春期自身发生的各种变化,为学生掌握健康知识,提高自身身体素质,为学校各项工作健康地开展奠定了基础。
对中学生适时地进行青春期教育,正确加以引导,既是促进和保护青少年健康成长的需要,也是加强社会主义精神文明建设,保证国家和民族兴旺发达的需要。
青春期教育使我们的学生清楚地认识了自己,认识了同龄人,正确地认识到青春发育期的变化,消除了各种消极因素,增强了自我保护和免疫能力。
学生们能及时把学到的知识应用到日常生活中去,逐步培养了良好的卫生行为习惯。
通过教育,学生的自尊、自爱、自重、自强的能力有所提高,能正确处理男女同学之间的关系。
通过教育,学生们懂得了青春的宝贵,把精力投入到学习中去,从而使校园洋溢着蓬勃向上的良好气氛。
我们有信心把青春期教育和心理教育工作做到更好,为我们的学生茁壮成长辅就一条健康成长之路。
小结: 5月15日下午,我校在七年级全体女生中举办了以“非常青春,非常自信”为主题的青春期知识讲座。
我校举办这次讲座的目的是为了全面提高青春期少女的心理素质,宣传普及在这一特殊时期她们会出现的正常的心理现象和生理现象,帮助她们正视这些变化,采取正确的方法处理身体上的变化,同时介绍了关于性与生殖健康知识,积极引导她们掌握性知识,调适性心理,为接下来紧张的学习和生活做好铺垫。
讲座刚开始时学生略微害羞,随着课堂中一系列活动的展开,学生开始大胆地说出自己的想法,积极与同学老师交流遇到的烦恼和解决的办法。
此次讲座使她们对出现的困惑和迷茫有了正确的认识,对心理疾病起到了预防作用,同时增强了她们的自我肯定意识,增加了自信。
青春期是青少年身体发育的关键时期,也是心理多变的重要时期,在这人生的特殊时期朝气和活力常常伴随着躁动与困惑。
了解自己身体的生理变化,促进心理健康发展,对处于青春期的学生来说是至关重要的。
在这一时期对青少年进行积极、有效、科学、稳妥的教育,帮助他们了解和获得青春期相关的科学知识,对学生逐渐形成正确的世界观、人生观、价值观,促进他们健康成长十分重要。
一、年初制定青春期教育专题计划,期末有总结。
二、有目的、有计划的上好健康教育课。
在教务处安排下上好每两
周一次的健康教育课,精心备课,认真板书。
对学生进行了青春期生理、心理、性道德、性传播疾病及预防、爱滋病预防等青春期知识教育。
三、采取多种形式进行青春期知识宣传。
一月中旬,利用寒假期间,在校阶梯教室对高年级女生进行了青春期生理、心理、月经期卫生、预防早恋等讲座,播放了《自信的成长》cd教育片,《女性青春期性知识》磁带。
十月份组织学生去市科技馆观看了青春期教育图片展。
十一月份组织学生观看《青春在线》青春期专题教育片。
十二月份开设了心理健康教育讲座。
每月进行一次橱窗健康知识宣传教育,本年度进行了《青少年的特点,如何对待他们?》、《青少年犯罪心理综述》、《思维的态度决定人生》等知识宣传。
经常利用校广播、小报进行青春期知识教育。
四、理论联系实际,在日常生活、学习中进行青春期教育。
生活指导老师、班主任、任课老师、值班导护人员等关心、爱护学生,在生活中帮助学生顺利渡过生理变化期,注意观察学生的心理变化,及时和他们谈心,开导、疏导、帮助解决心理难题,及时制止早恋行为。
每个人的青春都是短暂的,只有不断地锤炼和陶冶自己情操的人,才能养成良好的道德行为习惯,从而体现出优雅的气质和高尚的品质。
我们将继续做好青春期教育,让这些孩子在学校、家庭、社会帮助下严格要求自己,充分依靠自身的努力,养成良好的道德行为习惯。
青春期教育教案
班会目的:
1、学会正确对待青春期对异性的好感;
2、通过活动,帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊,
3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊,形成健康的异性交往观念,并能利用“异性效应”不断完善和提高自己,顺利地渡过青春期。
【教学过程】。
一、创设情境。
泰坦尼克号;蓝色生死恋;红楼梦;影视海报……听到“爱情”这个话题,你们心里有什么感受?是羞涩,是兴奋,还是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我们都要无法回避。
二、论说爱情。
(一)各学习小组开展讨论:我怎样看待中学生早恋?
(二)小组展示:
1、将观点写上黑板,
2、阐述各自观点,
3、适当展开黑板上观点辩论。
三、明辩爱情。
1、青春的爱(喜欢不等于爱情)。
2、青春期对异性的好感是正常心理。
3、爱情与友情的区别。
四、早恋成因分析:
内部原因:虚荣心作怪,错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉,继而引发互相攀比女朋友,或者相关暴力事件;责任心太差,低下的道德水平造成对早恋持有游戏的态度,不敢对双方的感情负责,不敢对造成的伤害负责。
外部原因:受爱情书刊、影视作品等影响,受成人恋爱影响,比如前几年《还珠格格》热播时,很多青少年都开始疯狂模仿;还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代沟,没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。
那么畸形早恋产生的`根本原因是什么呢?是同学们对学习兴趣淡薄,从而此类“外物”很容易使同学们分心。孔夫子说:年少之时,血气方刚,戒之在色。同学们正处于学习的大好时机,如果能对学习产生浓厚的兴趣,就能坚定信念,自觉做到珍惜时间,不虚度青春韶华。正气于内,邪不相侵,就不会出现学习的时间想着他(她),不会拿学业为代价去畸形早恋,当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件,从而能够正确处理自己感情发展需要,将男女同学之间的友谊正常化。
五、早恋的危害。
1、早恋会影响学业。
2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。
3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出现打架、斗殴现象。
六、早恋的对策。
1、理想观价值观高尔基说:一个人的志向越远大,他的才力也就发展的越快。
2、日常行为规范的教育。
3、违反纪律、是一种不理智的行为。
4、构建严整、和谐、民主的班集。
5、加强班级文化建设,用丰富的形式引导学生,树立正确的交友观。
6、家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。
七、总结:
爱在心中是一股催人奋进的力量,但有时候“爱”在行动上可能会成为我们成长的绊脚石!以上我们就时下部分中学生的行为做了讨论,接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事,也许它是一种没有结局的故事,也许只是成长过程中的一种模糊而美妙的感觉,但我相信它们都纯真美好,希望在这样的交流中我们能够更好的认识自己以及这样一个美妙年华中我们所经历的一切美好。最后前后呼应提出问题:我们在恋爱吗?理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件:相对稳定的人格;经济上的独立;了解、容纳、关怀他人的能力。
青春期女孩的教育
特点:进入青春期以后,身体发育很快,呈现出明显的第二性征,如身高、体重明显增长,女性乳房发育,身体逐渐丰满。
要注意的是,这一时期体重的增长,不仅包括脂肪细胞的体积增大,还包括细胞的继续分裂而导致的脂肪细胞数目增加。而增加的这些脂肪细胞将不再消失。所以,这一时期体重管理对以后的体重有直接的影响。
文档为doc格式。
青春期教育工作总结
不知者不罪,青春期时,学生身上的问题很多,在大人看来有些是很幼稚,但从小到大,学生在这方面的受到的教育是微乎其微,大人对敏感问题尽量回避,学生有时感兴趣问起,也是一棒子打死,这是罪在大人;受到社会发展的不良风气的影响,学生关于青春期的知识基本上来自影视剧等片面的知识,所以误学误用贻害无穷,看青春期教育的观后感(原创)。罪在社会学校教育的滞后性,看了这几个视频,让教师也系统的进行了青春期的教育,有了正确的操作方法,只要在实际中加以检验就能更好的服务学生。
教书育人,我们不单单教文化知识,正所谓两条腿走路,才能稳中有快,而人的身心健康的教育将对人产生一辈子的东西,我们因为难堪而大胆的忽视,是不能容忍的,这让教育是单脚走路,失却了本应有的平衡,是很危险的。对于青春期要讲的内容很多,本文就学生的'恋爱观发表一下看法:高中学生恋爱现象很普遍,一个源于好感,对异性的渴望及占有欲,一个受到电视杂志等媒体的影响,好像在恋爱很风光,本人认为最重要的是,现在学生学习很压抑,学的很幸苦,在家得不到家长的安慰,家长要的是成绩,学生与家长无法交流,在彷徨中寻求另一半。现在教育问题只注重智育的教育,忽视了人身心的培养,好像是看是很正常,但一条腿走路,总不是长久之计。教育缺乏长久考虑,缺乏为学生的身心健康服务,一旦学生的在学业上有所失败,往往失去方向感,学生的想法是很单纯的,这个时期的情感是比较丰富的,睹只能解一时之困,而不是长久之计。
这几年我在处理这些问题和观察其他老师处理这类问题的时候认真的反思、探究,得出了这样的结论:正所谓日久见真情,学生之间产生好感的情况很多,无非是相处时间久了,或是坐前后桌互相说得来,有时个别学生也明目标张胆的谈恋爱,我们不能火冒三丈,草草批评一顿,就此了事,学生往往故伎重演,很难能阻止的了,因为情感产生后,恋人之间的思想如同白痴,不可能有良好的区分好坏,有的就是冲动。强硬的对质就是两败俱伤,这有何必,平等的交流对是处理之道,谈恋爱属于情感问题,采用的方法只能是疏导,而不是防堵,就像“大禹治水”,洪水来了,你靠防堵,洪水总要找到宣泄的地方,你越堵,洪水越多,大堤的压力就越大,最终洪水决堤,带来的危害就更大。我们称之的恋爱,无非就是学生之间的一种好感,这种好感是可以引导的,我们可以把这个问题摆到桌面上和学生进行心灵的沟通。给学生讲什么爱情?什么是婚姻?在这个年龄里我们要面对的是什么?学生这么做错了吗?在这个年龄这么做带来的是什么?怎样转移自己的情感兴趣?爱情是由物质基础的,不是花费着自己父母的血汗在那里风花雪月,这是对爱情的玷污,爱情是浪漫的,而婚姻是现实的,我们稚嫩的双肩是挑不起我们的未来的,你看看你的父母,在婚姻的殿堂里更是需要责任和承担的,需要养活家庭,养活父母子女,而不是天天卿卿我我的。如果我们在学校里不能很好的打拼自己的未来把自己成长为一个德智体美劳全面发展的人,成为一个有自己事业和未来的人,爱情和婚姻都是妄谈的。另一个方面,如果我们今天花着父母的血汗,在这里不务正业,那么我们就是一个不负责任,没有承担的青年,我们的未来是黯淡的。我们同学都应该有远大的理想和志向,去追逐自己的梦想,把对异性的好感当做一种动力,等几年后,你事业有成,又到了成年人该婚嫁和迎娶的时候。我们的所想的就都是正确。所以现在我们要转移兴趣,通过体育锻炼、正常的同学交往、刻苦学习等许多途径让自己浮躁、喧哗的心灵宁静下来,冷静思考以致远的时候,等过了这三两年的狂躁的年龄后,你的思想就会回归到正常的理性生活的角度。”
疏导大于防堵,给学生一片健康成长的天空吧!
中学青春期健康教育工作总结
参加了在教师进修学院举行的由计划生育协会举办的“生育关怀—青春健康”培训班。
通过这一课程的培训我认为,青春健康教育主要针对目前在校、闲散在社区的、以及年龄处于10—24岁的青少年,为青少年提供青春期教育宣传方面的服务。通过为期2天的培训,不仅使我学习到了性的知识、性行为带来的后果,预防艾滋病病毒的感染、预防意外怀孕、安全套的认识和使用以及未来家庭的计划等内容。这些内容的授课填补了对青少年青春健康教育工作方面这一环节上的不足,增强了要做好对青少年在性健康心理上的重要关注。在今后的工作中,在与青少年的接触中可以适当普及一些青春期性健康的一些知识,对于一些有更加深入了解性教育方面的青少年,可以个别对其进行心理上咨询与辅导,或者开展有针对性的小组活动,让社青能对性健康教育有所的了解,帮助他们安全度过青春期,健康成长。
青春健康教育是一项非常重要的工作,可以通过参加这一班的基础上,运用所学习到的知识,帮助未婚的青年坦然的面对性与生殖健康问题,学习性与生殖健康、预防艾滋病,提高自我风险评估以及同伴/伴侣沟通的能力,不断提高青少年的道德意识、责任意识。
青春期教育工作总结
为了进一步加强青少年思想道德教育,普及青春期健康知识教育,有效提高学生的生理和心理健康水平,学校领导高度重视青春期健康教育工作,认真贯彻《中华人民共和国人口与计划生育法》和上级教育主管部门的要求,有计划地开展青春期健康教育活动。
青春期健康教育是提高中学生身心素质,实施素质教育的重要内容。
开展青春期健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。
我校始终把青春期健康教育作为教育的重要内容来抓,经过一年时间的探索与实施我校青春期健康教育已经取得一定的成果。
一、统一思想,深入贯彻。
在县生育关怀领导组、县计生协会、教育局和镇政府的领导和支持下,由校长亲自担任组长的青春期教育工作活动领导组,高度重视,各施其责,精心安排,使此项教育工作落到实处,收到成效。
第一,严格按照上级要求,积极开展活动,充分利用有效资源,努力拓宽青春健康教育渠道,创造条件,开足开齐课程,将青春期健康教育直接渗透到教育教学工作中。
第二,教育因人而异,内容安排科学合理。
我校根据学生的实际情况、年龄特点、认知水平等,利用专门的课堂时间,进行青春期专题讲座和主题班会课,适时学生进行青春期生理、心理、卫生等知识教育。
第三,认真开展青春期教育课题研讨会和教研活动,提高教师教育水平,使老师在教育教学过程中更好地实施青春期健康教育活动方案。
第四,在县关工委牵头和帮助下积极开展“关爱女孩行动”,从学生抓起,从娃娃开始,抓住根本环节,采取得力措施、标本兼治、解决实际问题,努力消除性别歧视观念,倡导男女平等,保护妇女儿童合法权益。
二、创造条件,人人参与。
青春健康教育活动的开展不能单纯只是教师、家长的说教,更应侧重充分发挥学生主体作用,我校积极创造条件,让学生也参与到青春期健康教育活动中来,做到人人参与,使他们能够发泄自己的内心世界,真情流露,有感可发。
努力营造氛围,创造情境。
在开展每学期一次的手抄报和征文比赛活动中,学校要求学生主要以人口理论、计生法律法规、关爱女孩、青春期心理、生理卫生保健、性知识、早恋、心理健康等为比赛内容,采用论文、小品、相声、谜语、杂文等进行创作,在这项活动中学生积极性很高,班班都有人参加,作品书写工整、内容丰富、版面设计新颖、形式灵活多样、充满时代特色,具有鲜明的特点、强烈的吸引力和很强的宣传力度,受到老师和同学们的一致好评。
努力拓展空间,开展生动活泼、喜闻乐见、丰富多彩的文体活动。
社会的复杂,家庭教育的缺位,理想与现实的差距、异性交往等,常常会使学生产生心理问题,他们紧张、自卑、冲动、失眠乃至神经衰弱。
青春期健康教育的内容不单是传授心理、生理知识,还包括性心理、性道德、性法律知识及性病防治等,涉及的内容广泛,我校积极开设的箱庭疗法则为学生搭建了一个学习、倾诉的平台,在这里,交流的障碍不复存在,他们可以无拘无束的让心灵畅游,彻底改变了过去只重视单向的大众传播教育方式,转为双向的教育手段。
办好每月一期的青春期健康教育报纸(心之舟简报),以普及心理和生理健康等知识内容为主,以提高学生心理健康水平为宗旨,坚持知识性、实用性、趣味性相结合的原则,因此,深受学生们地喜欢。
在每班设立“青春飞扬”宣传角,推选青春期健康教育班级宣传员,落实学校布置的班级青春健康教育宣传的各项工作,收集、发放、保管有关青春健康教育班级宣传材料,主动参与班级青春健康教育宣传工作,营造良好氛围,从我做起,从现在做起。
利用宣传橱窗进行青春期健康主题教育,利用青春期健康教育活动基地播放青春期教育电影及专题片,利用校园广播系统进行专题辅导,利用国旗下讲话及时进行有针对性的教育,加强宣传力度。
让学生知道该怎么做,更应该让学生明白,只有直面自身的问题,运用科学方法,增强自我调节、自我控制意识和自我保护能力。
为使心理教学能够适应基础教育改革发展的需要,提高学生的心理品质,开发学生的心理潜能,塑造良好的人格,我校通过多方面准备,成功举办了以“非常青春,非常自信”为主题的青春期教育讲座,对学生进行适当的心理干预,为学生的心理发展提供必要的服务、指导和帮助。
我们这次讲座针对的对象主要是七年级和八年级的女生,为什么要特别针对女生开展这样的讲座呢?人们的传统观念一直认为女生比男生文静、乖巧、懂事,可以让老师、家长少操心,相对男生而言,女生的自我管理能力确实较强,对自己需求的表达方式上也要含蓄些,正因为这样,在家庭教育和老师的班级管理工作中容易被忽视。
事实上,根据我们的调查发现,女生比男生更加关注自己的心理状况,相对来讲心理负担也会更重些,因此女生对于抑郁、焦虑和恐怖的体验显著高于男生,所以女孩子的心理健康问题更需要老师家长的关注。
五一前我就开始搜集资料,精心备课,制做了图文并茂的多媒体课件,主要涉及了以下几方面内容:女性生殖器官特征;月经形成原因以及应对措施;青春期发育及性心理;男女生应如何正常交往,避免早恋;女生的交际艺术及如何进行自我保护,最后提醒她们要走好自己的路,过一个快乐、充实、无悔的青春期!课堂中既让学生感到亲切自然、通俗易懂,又让学生体会到学习科学的性知识是严肃必要的。
学生观看了课件中链接的几个青春期教育的影片资料,这些资料向她们揭开了人类生殖和发育的神秘面纱,满足了她们对于科学知识的渴求,消除了一部分同学因好奇、无知而扭曲的思想。
同时课堂中穿插了几个师生互动的活动,例如说到该怎么与异性相处这个问题,我们就以讨论的形式展开,一开始学生略为害羞,我加以引导,很快她们就进入状态,大胆地说出自己的'想法以及自己所遇到的困惑,希望老师和同学们能够帮助解决。
这更加让我感觉青春期教育是个不容忽视的问题,在青春期这一特殊阶段迫切需要加强师生之间家长之间的沟通,及早发现青春发育的问题,同时鼓励学生主动进行生理、心理咨询。
课后我做了个小范围的反馈调查,有些学生说按照上面介绍的祛痘方法来做还真有效,更多的同学关注的是如何与异性同学相处交往以及与老师家长的沟通问题,课后有很多同学给我递来纸条诉说她们正在烦恼的事,我一一给予答复,帮助她们正确全面地看待事物,同时提出解决的办法,希望她们更快更好地走出青春期的困惑和迷茫。
本次讲座严格按照制定的教育活动精心组织,同时获得了全体教师的积极配合和支持,通过这样的宣传教育,提高了学生青春期心理生理卫生知识,使学生能科学地面对青春期自身发生的各种变化,为学生掌握健康知识,提高自身身体素质,为学校各项工作健康地开展奠定了基础。
对中学生适时地进行青春期教育,正确加以引导,既是促进和保护青少年健康成长的需要,也是加强社会主义精神文明建设,保证国家和民族兴旺发达的需要。
青春期教育使我们的学生清楚地认识了自己,认识了同龄人,正确地认识到青春发育期的变化,消除了各种消极因素,增强了自我保护和免疫能力。
学生们能及时把学到的知识应用到日常生活中去,逐步培养了良好的卫生行为习惯。
通过教育,学生的自尊、自爱、自重、自强的能力有所提高,能正确处理男女同学之间的关系。
通过教育,学生们懂得了青春的宝贵,把精力投入到学习中去,从而使校园洋溢着蓬勃向上的良好气氛。
我们有信心把青春期教育和心理教育工作做到更好,为我们的学生茁壮成长辅就一条健康成长之路。
小结:5月15日下午,我校在七年级全体女生中举办了以“非常青春,非常自信”为主题的青春期知识讲座。
我校举办这次讲座的目的是为了全面提高青春期少女的心理素质,宣传普及在这一特殊时期她们会出现的正常的心理现象和生理现象,帮助她们正视这些变化,采取正确的方法处理身体上的变化,同时介绍了关于性与生殖健康知识,积极引导她们掌握性知识,调适性心理,为接下来紧张的学习和生活做好铺垫。
讲座刚开始时学生略微害羞,随着课堂中一系列活动的展开,学生开始大胆地说出自己的想法,积极与同学老师交流遇到的烦恼和解决的办法。
此次讲座使她们对出现的困惑和迷茫有了正确的认识,对心理疾病起到了预防作用,同时增强了她们的自我肯定意识,增加了自信。
青春期健康教育教案
活动目的:
1、让学生学会释放紧张的情绪,懂得松弛之道。
2、让学生集体体验放松的感觉,掌握自我放松的要领和技巧。
活动时间。
大约20分钟。
活动道具。
放松音乐。
活动场地。
室内。
活动程序。
1、热身“过电”游戏。
全体同学以圈形站立,伸出左手手心向下,伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。老师随机喊一些数字,当喊尾数是7的`数字时(如27、37、47、107、…),学生要设法左手抓,右手逃,以体验心理紧张的感觉,可反复几次。
2、让让学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部、腿部。
(1)手臂部的紧张。伸出右手,握紧拳,紧张右前臂;伸出左手,握紧拳,紧张左前臂;双臂伸直,两手同时握紧拳,紧张手和臂部。
(2)头部的紧张。皱起前额部肌肉,像老人的额头那样皱起,皱起眉头;皱起鼻子和脸颊(可咬紧牙关,使嘴角尽量向两边咧,鼓起两腮,仿佛在极痛苦状态下使劲一样)。
(3)躯干部位的紧张。耸起双肩,紧张肩部肌肉;挺起胸部,紧张胸部肌肉;拱起背部,紧张背部肌肉;屏住呼吸,紧张腹部肌肉。
(4)腿部的紧张。伸出右腿,右腿向前用力像在蹬一堵墙,紧张右腿;伸出左腿,左腿向前用力像在蹬一堵墙,紧张左腿。
3、让学生进行想象放松。
播放轻柔的音乐,根据主持人的指导语让学生进行想象放松:
“我仰卧在水清沙白的海滩上,沙子细而柔软。我躺在温暖沙滩上,感到舒服,能感受阳光的温暖,身边听到海浪声音,感到温暖而舒适。微风吹来,使我有说不出的舒畅感觉。微风带走我的思想,只剩下一片金黄阳光。海浪不停地拍打海岸,思维随着节奏飘荡,涌上来又退下去。温暖的海风吹来,又离去,带走了心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓,只有蓝色天空和大海笼罩我的心。阳光照着我全身,身体感到暖洋洋。阳光照着我的头,感到温暖与沉重。
轻松暖流,流进右肩,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进我右手,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,又流回我右臂,感到温暖沉重。又流进我后背,感到温暖沉重,从后背转到脖子,脖子感到温暖沉重。
我的呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进左肩,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进了左手,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,又流回左臂感到温暖沉重。
我呼吸变慢、变得越轻松。心跳也慢,越有力。轻松暖流,流进右腿,感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流流进右脚,感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流,又流回右腿,感到温暖沉重。
呼吸变慢,越来越深,越来越轻松。轻松暖流流进腹部,感到温暖轻松,流到胃部,感到温暖轻松,最后流到心脏,感到温暖轻松。整个身体变得平静。心里安静极了,已经感觉不到周围的一切,四周好像没有任何东西,我安然躺卧在大自然中;非常十分自在。
(静默几分钟后结束)。
4、学生分享体验感觉。
注意事项。
1、放松的环境要保持安静,光线不要太亮,尽量减少其它无关刺激。
2、学生可以找到任意一个放松的姿势,使自己处于放松、不紧张的状态,可以靠在沙发上,可以坐在椅子上,也可以躺在地板上。
3、放松时,学生闭上眼睛并配合深慢均匀呼吸。
4、放松训练不是一朝一夕能够奏效的,必须经过数周乃至几个月的练习,方能收到明显的效果。因此,要持之以恒地坚持训练。
活动扫描。
1、活动点评:
紧张和疲劳是现代许多人的感觉,对中学生而言,他们在繁重的学业压力下,情绪容易紧张焦虑。学会放松,不仅可以松弛自己的紧张的神经,而且也是一个人生活所应持有的态度。放松技术有很多种,它们对调节情绪都是比较有效的,效果大小因人而异,主要取决于是否真能掌握要领。要领主要有二个:
(1)在整个放松过程中要始终保持深慢而均匀的呼吸;
(2)要能体验随着想象有股暖流在身体内运动。显然,要掌握好两条要领必须经过多次练习和反复体会。
放松前的紧张动作是为了更好地体验放松的感觉,这种感觉越强,人的记忆就越牢固。放松训练对增强机体的能量水准,消除消极情绪,促成积极的心理状态,有重要作用。考试焦虑患者、那些人际交往中容易怕羞紧张的学生可以从中得到明显的收益。
这个游戏中,大多数学生都能按照老师的提示语进入放松状态,但也有少数学生达不到松弛的状态,作为老师不能操之过急,要有耐心。
青春期教育工作总结
青春期是青少年身体发育的关键时期,也是心理多变的重要时期,在这人生的特殊时期朝气和活力常常伴随着躁动与困惑。
了解自己身体的生理变化,促进心理健康发展,对处于青春期的学生来说是至关重要的。
在这一时期对青少年进行积极、有效、科学、稳妥的教育,帮助他们了解和获得青春期相关的科学知识,对学生逐渐形成正确的世界观、人生观、价值观,促进他们健康成长十分重要。
二、有目的、有计划的上好健康教育课。
在教务处安排下上好每两。
周一次的健康教育课,精心备课,认真板书。
对学生进行了青春期生理、心理、性道德、性传播疾病及预防、爱滋病预防等青春期知识教育。
三、采取多种形式进行青春期知识宣传。
一月中旬,利用寒假期间,在校阶梯教室对高年级女生进行了青春期生理、心理、月经期卫生、预防早恋等讲座,播放了《自信的成长》cd教育片,《女性青春期性知识》磁带。
十月份组织学生去市科技馆观看了青春期教育图片展。
十一月份组织学生观看《青春在线》青春期专题教育片。
十二月份开设了心理健康教育讲座。
每月进行一次橱窗健康知识宣传教育,本年度进行了《青少年的特点,如何对待他们?》、《青少年犯罪心理综述》、《思维的态度决定人生》等知识宣传。
经常利用校广播、小报进行青春期知识教育。
四、理论联系实际,在日常生活、学习中进行青春期教育。
生活指导老师、班主任、任课老师、值班导护人员等关心、爱护学生,在生活中帮助学生顺利渡过生理变化期,注意观察学生的心理变化,及时和他们谈心,开导、疏导、帮助解决心理难题,及时制止早恋行为。
每个人的青春都是短暂的,只有不断地锤炼和陶冶自己情操的人,才能养成良好的道德行为习惯,从而体现出优雅的气质和高尚的品质。
我们将继续做好青春期教育,让这些孩子在学校、家庭、社会帮助下严格要求自己,充分依靠自身的努力,养成良好的道德行为习惯。
青春期教育讲话稿
亲爱的同学们:你们好!
不知同学们是否意识到有这样一个问题正在困扰着我们,特别是在座的女同学们。这个问题是什么呢?这就是人们经常提及的中学生早恋问题。我想,在座的同学们比我清楚,不管我们承认不承认,这确是一个事实。那为什么单单请了你们女同学来呢?众所周知,早恋对女生的种种危害和不良影响,远远大于男生。因此,今天我就想和同学们谈谈这个问题。如果我的观点和建议能给同学们提供一点帮助,那就是我的愿望。
首先,我想和同学们谈谈这样一个问题:一个17、18岁的中学生,为什么会对异性产生一种微妙的感情,即对异性产生一种爱慕的心理呢?其实,这并不是什么怪现象,而是一个人进入青春期的一种生理反应和心理状态。
生理学告诉我们,中学生产生朦胧感情,有着多种客观原因。
从生理方面来说,一个人从小学到中学,从初中到高中,从少年到青年,在身体不断成长发育的同时,在性方面也日趋成熟。性的发育和成熟引起性意识的觉醒,渐渐出现对异性的一种敏感、新奇、兴奋和要求。处于青春期的青年同学,总想接近异性,愿意和异性-交往,常常以欣赏的心理和友好的态度对待异性的言行和思想行为。进入高二、高三年级,有的同学表现出对异性-爱的憧憬,喜欢打扮,愿意在异性面前表现自己,显示自己的力量、才华、风度、甘心情愿为异性服务,以博得欢心。
我们再从社会原因来看,目前的文艺作品、电影电视、录像等,没有爱情描写的很少,青年学生由于阅历较浅,辨别鉴赏能力差,他们那种朦朦胧胧的感情被这些外因所激发、诱导,往往会表露出来,对异性产生-种微妙的感情,有的甚至会出现缠绵不休,若即若离,有的发展到好象难分难舍。这里,我请同学们注意,这种情况在很大程度上只是一种单纯的异性间的互相吸引,它带有相当大的冲动性和盲目性。值得一提的是,我们有的同学把这种浮光掠影的异性吸引误当成“神圣的爱情”去追求。对于这些同学的举动,在我们这些经过恋爱、成家阶段的成年人看来,是既可笑又可怜的。因为我们都知道,这些同学这样下去,绝大多数人肯定要自找苦吃,将要付出昂贵的代价,而成功的可能性却很小很小。
我们不妨举几个新闻例子:……
我这样认为,恋爱是人生的必经阶段,青年人适时地恋爱,找到一个称心、理想的爱人,可能会成为他生活、事业的动力。但是,如果过早的谈恋爱,就可能会成为他前进的阻力,甚至会酿成苦酒,葬送青春。因此,我们应该正确地认识和对待这个既诱人又严肃的课题。那么,怎样认识好这个问题呢?下面我谈几点看法,供同学们参考。
1、 要正确认识和处理友谊和爱情的关系。
友谊和爱情是两个既相联系又有区别的概念。
友谊是人们之间建立在共同利益、相互理解和相互信任基础上的一种高级情感。爱情则是一对男女基于一定的客观物质基础和共同的生活理想,在各自内心形成的最真挚的仰慕,并渴望对方成为自己终身伴侣的-种强烈、稳定、专一的感情。
友谊和爱情是有联系的,两者都是人类所特有的-种高尚的道德情感。友谊是爱情的基础和桥梁,爱情往往通过友谊得以建立和发展。
但是,友谊和爱情又有着本质的区别:
(1)、情感不同。友谊是同志或朋友之间的深情厚意,它不具有异性之间的吸引,因而它表现在情感上带有平和、深沉的色彩。爱情则是一对男女的相互之爱,并渴望对方成为自己的终身伴侣,它在友情的基础上,加上了异性的吸引,表现在情感上就较为炽热、奔放、激情。
(2)、对象不同。友谊是广泛的交往,友谊通四海,朋友遍天下。爱情则是在一对男女之间发生的。友谊之花可以向一切至诚奉献,爱情却如一颗美丽的明珠不可分为两半。
(3)、稳定性不同。友谊可能是暂时的,它会因环境的改变、工作的调动、思想认识的分歧等,随时可能发生变化;而爱情关系一旦确立以后,则要经得起时间的延续,空间的分离,患难与共,白头偕老。
(4)、承担的义务不同。在友谊关系中,主要承担道德义务,朋友间要真诚、热情、互助、讲原则;而爱情在缔结婚约前承担道德义务,在婚后除了承担道德义务外,还要承担家庭和法律的义务,并受法律的保护。
(1)、从学习、成才的角度看,时有春夏秋冬,人有幼青壮老,万物皆有其时。中学时期是一个人的黄金时期,思想活跃,求知欲强,记忆力好,没有什么其他负担,是长身体、长知识、学本领的最佳时期。人的-生属于在学校学习阶段的时间总共也不过那么十几年,如果错过这段宝贵的光阴,必定会影响他的一生。中学生学习的课程多,任务重,精力有限,时间宝贵。读书学习需要时间,需要精力,谈恋爱也需要时间,需要精力。而一个人的时间和精力是有限的,把时间用于恋爱,就不能集中精力读书,这个道理是显而易见的。在爱情和学习上我们只有一个选择:以学业为重。我们都应该记住培根的话:“既使心中有了爱,仍然要约束它,使它不妨碍重大事业,因为爱情一旦干扰情绪,就会阻碍你坚定地奔向既定目标”。
(3)、从思想、心理的角度看,中学生的阅历浅,社会经验不足,心理多变,往往表现出幻想、动摇等不稳定的情绪和较浓厚的感情冲动的色彩。对对方了解不深,对自己把握不住,容易以轻率的态度、简单的方法处理问题,很少考虑后果。特别是由于各方面都还不成熟,缺乏坚强的毅力,自我控制和约束性差,不能控制自己的感情,还没有足够的力量抗御来自各方面的诱惑,搞得不好,在所谓“爱”的漩涡里越陷越深,不能自拔,做出遗憾终生的事情来。值得我们注意的是,我们有些女同学和社会上一些男青年交往,接触过多,这种危险性就更大。我们都知道,2002年12月1日是第11个世界艾滋病日,它的主题是“关注青少年,预防艾滋病”。目前,全球每天新增1.5万艾滋病病毒感染者,有8000人死亡,其中1600人为不满15岁的儿童;就是说,每时每刻都有人感染上艾滋病。艾滋病的死亡率为100%,艾滋病的危害不仅仅是它的致命性,还在于他惊人的流行速度。20年间,艾滋病病毒感染者已达5800万人,死亡2180万人,艾滋病在全球的迅速蔓延,已不仅仅是一个卫生问题,也是一个威胁全球人类生存的重大问题。联合国秘书长安南在当日发表讲话中说,“艾滋病向青少年袭来这样的事情发生在非洲,也发生在亚洲,谁也说不准它在什么时候就会来到我们孩子的身边。”可见,诸如艾滋病、淋病、梅毒等性传播疾病正悄悄地威胁着当代中学生的身心健康,一不留神,就会抱憾终生。
我想在座的女同学都读过小说,看过不少诗章,天真活泼的少女,贤淑温柔的妻子,纯朴善良的母亲……,这都是无数诗篇赞美过的女性。在人们的心中,女性是纯洁、无私和伟大的,女性是人类之爱的最高体现。但是,我们还应该知道,至少我想让在座的同学们知道,这并不是女性的全部外延,正如组成世界的不只是纯一的暖色-样,世界上还有这样一些女性,他们或许还不为人们所认识,或许人们从心里就不愿认识他们,但他们毕竟是女性的-部分。
人格、尊严,是一个人最基本的品格,女性的人格和尊严更是一个多世纪以来用流血斗争才取得的。但是,人类社会这一伟大的成果,却这样被他们轻易地丢掉了,随意地放弃了。作为老师,我有责任向我的学生,向在座的女同学们大声疾呼:尊重你们的人格,勇敢地维护你们的尊严,抵御来自一切方面的诱惑。
另外,由于中学生接触的面比较小,现在认为是自己理想中的人,将来接触面扩大了,与更为理想的人接触时,便会产生一糸列的矛盾和感情纠葛,很麻烦的。只有到了思想、心理相应成熟以后,才能真正懂得爱情,理解爱情。因此我个人认为,倘若你想要获得真正的爱情,就应该等到真正懂得爱情之后才去恋爱。只有到了这个时候,理智的闸门才能控制得住爱情的潮水,使它流得热烈而又不会越过堤坊。
(4)、从经济角度看,谈情说爱需要一定的经济条件作为基础。中学生在经济上尚未自立,完全依赖父母,拿什么去谈恋爱呢?另外,恋爱是建立家庭的准备阶段,而中学生尚未就业,还需要进一步读书深造,完全没有建立家庭的精神准备和物质准备。
当然,话又说回来,人到了一定的年龄,总是要谈恋爱的。我只是想对同学们说,不要过早地谈恋爱,人的成长道路和植物生长一样是有规律的,当发芽则发芽,当拔节则拔节,当结果则结果。不到开花之时勉强开花,花不香;不到结果之时勉强结果,果不甜。
总之,中学生还不具备谈恋爱的条件,必须用理智来控制、对待刚刚萌动的朦胧的爱。也许同学们心里都充满了玫瑰色的种子,但是,它还没有到萌芽的季节,过早盛开的鲜花,只能结出过早凋谢的苦果。过早地谈恋爱,只能使你那朵美丽的生命之花过早地凋谢。
当然,中学生也需要爱,需要父母之爱,需要同学间的友爱,需要老师关怀的爱。但是,我觉得,对于同学们来说,更需要的是成熟的思考,需要丰富的经验,需要的是理想的大厦落成之后所应该得到的爱……。
有的同学问我:现在我已经恋爱了,该怎么办呢?我的回答是:从早恋中解脱出来。
怎样解脱?象居里夫人那样。居里夫人中学毕业后为了挣钱到巴黎去上大学,就到乡村一个有钱人家当家庭教师。这家的大儿子卞西密尔爱上了她,她也爱上了这位漂亮的大学生。俩人陶醉在初恋的甜蜜之中,并计划结婚了。当时的玛妮亚还不满19岁。由于卞西密尔的父母坚决反对,卞西密尔的决心动摇了。当时的玛妮亚内心十分痛苦,曾有过“向世界告别的念头”。但是,突然的打击拔开了热情的迷雾,玛妮亚终于意识到,由于自己的年轻,这场恋爱完全是感情占了主导地位。还不懂得怎样选择自己的终身伴侣,也没有学会从本质上认识人。玛妮亚看到了自己和对方在性格上的差异,原来热恋的对象并不象自己想象的那样可爱了。终于,理智和意志使她摆脱了个人的苦恼,保持并坚定了向科学进军的生活目标。后来,玛妮亚到巴黎求学,在追求科学的共同工作和生活中,找到了自己理想的伴侣皮埃尔.居里,他们共同为人类做出了贡献,也得到了幸福。
我们从居里夫人的故事中应该得到这样的启示:年轻的时候,对闯进自己生活的异性,要用理智来调节自己的感情,不做感情的奴隶,任随感情来摆布自己。不要让你的心那么容易打动,不要过早地卷进恋爱的漩涡。因为,青春期是人生的黄金时期。青春期之所以宝贵,就在于它正处于人生发展的高峰时期:生理变化的高峰,智力发展的高峰。然而,青春也是悄纵即逝的,因而,古今中外许多学者,都一致强调抓紧青春韶华学习知识的重要性。由于中学时期所学各门功课是日后营造知识大厦的.基石,是人生知识链条中关键的一环,所以,对这一段学习时间应倍加珍惜。而不该被恋情困拢。纵使阴差阳错,有了感情,也该埋在心底,暂时珍藏,让他晚些开花结果。这样,你就赢得了走向成熟的时光,你就拥有了对爱情重新申视的机会,做出成熟的选择。到时候,即使不能“有情人终成眷属”,(说实话,中学生谈恋爱十有八九不能成功,有的甚至可以说百分之百不能成功),但是如果你以学业为重,你就会更成熟,更懂得爱,将有更好的选择,而终生无悔。
我希望已经谈恋爱的同学,能够用坚强的意志去克制自己情感的流露,用理智的力量去战胜自己感情上的冲动,把爱的萌芽深深埋在心底。多参加集体活动,少单独活动。在努力学习和集体活动中充实自己的生活内容。这样,你就一定能走出早恋的误区,迈向成熟的明天。
那么,我们女同学应该怎样与异性-交往呢?
(1)应以集体和小组活动为主,尽量避免过于频繁的个体接触。
(2)若有单独与异性接触的机会,要使自己处于受保护和开放的环境中。
(3)珍惜少男少女的纯洁友谊。
(4)择友要慎重,交往要适度。
(5)与异性-交往应把握活动内容的有益、健康,避免庸俗、低级的内容。
我们女同学还应该自觉遵守性道德规范(当然,男生也一样)。
(1)男女平等,相互尊重,相互理解;
(2)自尊自爱,举止高雅适度;
(3)消除性无知,性愚昧,性神秘等旧观念,树立科学的、纯洁的现代性观念;
(4)理智、情感与行为的高度统一。
同学们,看着你们日渐成熟,一个个都变成亭亭玉立的少女,这就好像小毛虫经过了蛹的阶段,蜕变成美丽的蝴蝶一样。我们既感到欣喜,又不免担心。可以说你们的表现有时比较成熟,有时则仍然幼稚;有时尚能自立,有时仍然需要父母、师长及其他成人的帮助。在这个时期的你们,对一切的人和事,都会有新的体会和观感,在这个生理和心理均同样面对改变的时刻,你们最需要的就是一个温柔而亲密的朋友,这个朋友可以是你们的父母,也可以是你们的老师。
热忱地欢迎在座的各位同学,到校长室或医务室来畅谈你们的心情和感受,困惑和疑虑。
同学们:青春期是人一生中朝气蓬勃、充满活力的一个时期,也是人的生长、心理发育的一个关键时期。这个时期,你们有很多美好的理想,也会遇到重重的困惑。为了让大家面临青春期能更好的认识自己,能够微笑着认真地对待自己这个特殊而美好的时期,今天,我从女生该如何认识自己,如何掌握青春期的自我保健方法,如何交往以及如何如何自救自护问题等方面向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。
进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。体重的增加与骨骼的增长有关,也与肌肉和皮下脂肪的增加有关,皮下脂肪的分布以乳-房、臀部、上臂内侧等处为多,皮下脂肪的增长是持续的,有时甚至达到过胖的程度。这种情况一定要引起注意,为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦,你一定要保证收支平衡,即你营养和能量的获取要与其消耗相等。
月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象,为正常女子发育中独有的现象。什么是月经,月经是指女性子宫内膜在分泌影响下周期性剥脱,血液从体内排出的现象。第一次来月经称为初潮。有些女孩来得早一些,有些女孩子来得晚一些,时间早晚主要与营养、体质和环境等有关。
在月经期间有一些情绪变化是正常的,因为月经要引起体内分泌的变化,由于许多少女内分泌尚未完善,体内雌激素和孕激素分泌不平衡,常伴随着月经出现周期性的情绪变化,如烦躁、易怒、紧张、焦虑、抑郁等等。有的还伴有头痛、腰痛、腹胀、嗜睡、乳-房胀痛等轻度的躯体不适反应,因此要保持心情舒畅,不要动不动就发脾气,不然可能导致月经异常,如月经过少、痛经、闭经等,影响身体健康。遇到烦恼事情时最好出去散散步,听听音乐等。当然,如果有出冷汗、恶心、呕吐、腹泻等严重症状时应及时去医院就诊。
由于月经期间引起大脑兴奋性降低和盆腔出血、子宫颈打开等生理上的变化,可导致身体抵抗力降低,容易感染疾病,影响健康及以后的生育能力,因此女孩子们要注意经期卫生。主要从以下方面着手:
(1)月经期间可以正常学习,但一定要避免身体和精神上过度劳累的情况;月经期间可以照常上体育课,但不要剧烈运动。
(2)注意防寒保暖。因为寒冷刺激可能引起子宫以及盆腔内血管过度收缩,导致痛经或月经失调。因此月经期间最好不要吃冷饮,不要用凉水洗衣服,不要洗冷水浴,雨天一定带上伞,避免淋雨。
(3)饮食方面。月经期间最好不要吃辛辣刺激性食物。
(4)保持身体卫生。由于血是细菌最好的培养基,所以女孩子在月经期间一定要每天清洗一次外阴,但不要采取坐浴方式,以免脏水进入阴-道,引起感染。洗澡应淋浴。经期不能游泳。卫生巾应该选用柔软、清洁消毒及吸水性强的,注意勤换卫生巾。
总之,坦然而欢愉地对待月经现象,注意经期卫生,身体上、心理上的不适就很少发生。
与异性-交往首先要端正态度,培养健康的交往意识,如果我们在交往中发现对方的苗头不对,要调整自己的态度。
在与异性-交往中,有的人拘谨、畏缩,有的人又过分热情,显得轻浮不庄重。怎么行事才能在异性-交往中留下良好印象?下面教给你一些得体的做法。
(1)衣着要整洁大方,同自己的身份相符,不要浓妆艳抹,也不要穿奇装异服,那样容易给人以虚浮轻簿之感。对异性的魅力并不表现在外表上,而是由内在的修养和品性决定的。
(2)言行举止要文明礼貌,不要大声喧哗,靠声音压倒别人往往是缺乏修养的表现。当然说话过分小声又显得畏缩拘谨,缺乏自信心。不要随便打断别人的谈话,也不要在听别人讲话时心不在焉。自己心里想说什么,就说什么,不要夸大其词,也不要转弯抹角,更不要矫揉造作。
(3)待人要不卑不亢。不卑,就是不卑躬屈膝、讨好巴结、低三下四,维护人格尊严;不亢,就是不傲慢自大,似乎自己总比别人高一等,这会引起别人的反感。
(4)不要故作深沉,不懂装懂。“知之为知之,不知为不知”,不要强不知以为知。
(5)讲信用、守时间。说办到的事一定要办到,自己没有把握的事情,即使碍于面子不宜当面拒绝,话里也要留有可能办不到的余地。
(6)不要打听别人不愿让你知道的事情,多嘴多舌,常会引起别人反感。
女孩子是弱势群体,由于体弱力微,所以容易受到侵犯。那么我们该怎样来保护自己呢?老师觉得我们该从自身做起,在日常的生活学习中,处处提高自我保护的意识。我们要做到以下几点。
1、你若外出,应了解环境,尽量在安全路线上行走,避开荒僻和陌生的地方。外出时一定要告诉父母你要到哪里去,是和谁一起去的。
2、晚上外出时,应结伴而行。衣着不可过露,不要过于打扮,切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出,一定要通知家长接送。
3、外出要注意周围动静,不要和陌生人搭腔,如有陌生人跟随,应尽快向大庭广众之处靠近,必要时可呼叫。不要轻易相信陌生人,不要和陌生人搭话。尤其是陌生人编借口让你跟他走,你一定要保持警惕,敢于说“不”。
4、外出时,随时与家长联系,未得家长许可,不可在别人家夜宿。晚上9点前一定要回家,如果需要留宿在女同学家里,并且留心门是否扣好,更重要的是要让父母知道。
5、要有安全意识,若遇到不法行为,首先要镇静,临危不惧,遇到坏人纠缠要用力挣脱和大声呼叫,要敢于说不,要在气势上表现的并不相信和不惧怕对方,见机跑到人多的地方。
6、不可随便享用陌生人给你的饮料或食品;拒绝不怀好意的异性提供的不健康的书籍。不能随便接受他人的礼物,不要让小利小惠模糊视线,不贪图享乐。要防范有明显恶意的坏人,同时也要警惕以善意的面目出现的“好心”人。
7、应该避免单独和异性在家里或是宁静、封闭的环境中会面,尤其不能独自到异性的家里去。
8、不要让人随便接触你的身体,不管是否认识,尤其是单独相处时,一定要回避异性过分的举动。如果碰上有人故意碰你的身体,一定要严厉制止,不能表现的胆怯懦弱,可以跑到明亮、人多的地方求救。假如跑不开,要用自己的高声,用强硬的态度,用手中可利用的东西拼命反抗。
9、独自在家注意关门,拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人,也可告知等家长回来再说。
10、晚上单独在家睡觉,如果觉得屋里有响声,发觉有陌生人进入室内,不要束手无策,更不要钻到被窝里蒙着头,应果断开灯尖叫求救。
11、受到侵害,要尽快告知家长或报警,切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据,让疑犯逍遥法外。
12、不要去各种酒吧或歌舞厅等成人娱乐场所。
13、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上,父母总是最疼爱自己的人,只是有时他们表达爱的方式有些偏差,一旦因为赌气而离开,那么,他们内心该是多么焦虑和痛苦,更严重的是,离家出走以后,将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。
14、如果自已做了什么错事,不要让人作为把柄来要挟你,威胁你听从他的摆布。应勇敢的承认错误,做一个心地坦荡、光明磊落的女孩子。
总之,女同学要多一个“心眼”,碰到一些不如意的事,要保持冷静,要与坏人斗心、斗智,寻求家人、老师、同学和民警的帮助。这一点是非常重要的。作为女孩子来讲,走好每一步,洁身自好,才能健康成长,才能成为一名优秀的女孩子。老师和父母对你的提醒也好,忠告也好,指责也罢,大家要充分理解这是对我们的爱护,我们一定要明白自己当前的主要任务是学习,现在应该努力珍惜自己的感情,增长才智,不要在人生的春天挥霍自己的夏天。
青春期教育活动方案
四、参加人员:宣威小学五、六年级女生。
五、活动目的:根据学生情况,开展青春期心理和生理健康教育活动,向学生宣传青春期生理卫生常识,教给学生减轻心理负担的方法。
六、活动内容:青春期生理健康讲座、青春期心理健康教育。1、宣威小学周荣娥老师对学生进行青春期生理卫生教育。
(1)青春期生理特征。(2)月经期生理卫生。(3)如何选择卫生巾。(4)月经期体育运动与保健。(5)宣传“四自”精神。(6)回答学生提问。2、宣威小学罗兴敏老师对学生进行青春期心理健康教育。
(1)正确看待青春期生理变化。(2)正确看待青春期异性交往。(3)如何减轻过重的精神压力。
青春期教育教案
本人由于参加过c证培训和多次班主任培训,对于学生的青春期问题非常关注,所以本次网上学习看到继续教育科目中有《青春期教育》的科目觉得非常实用。如果我们高中教师能够有意识地学习青春期教育的有关知识,对于管理和教育学生应是非常实用的。
本人认为高中生主要问题有以下几点:
1、感情问题上的空白,随着年龄的增长,身体的各器官发育良好,性器官的发育,以及青春期的原因导致了男女生之间的误会与隔阂。学生间谈恋爱情况比较普遍,而且恋爱对象不稳定,恋人间容易发生冲突影响正常的学习,甚至影响班级其他学生的正常学习。班级学生也容易孤立谈恋爱的学生,很奇怪的是,恋爱双方中,女生往往更容易被孤立。
2、学习压力的增大,竞争意识的增强,对周围身边事物的认知能力加强。十多年的读书就看最后的高考了,虽然今天的高考不像苦人所说的“一考定终身”,但是目前的高考还是人生当中最重要的事情,所以学生学习压力增大也是很正常的事情。学习压力大的例子,在我这几年的教学生涯中碰到频率非常高,特别是那些交了较多赞助费而家境又相对困难的.学生。
3、学生的抑郁行为,学生在日常学习生活中遇到各种各样的挫折,如果不合理的进行释放或疏通,往往会导致学生的抑郁的增加,问题逐步上升,产生各种暴力行为或者反社会行为。
4、自我安全感问题,学生在生活中往往不信任同伴或者家人,认为自己没有安全感。不被社会认同或者人际交往问题的不协调等原因是造成学生自我安全感的消失主要因素。另外,学生与学生,学生与家长,学生与老师之间的沟通较少也是造成学生自我安全感消失的因素之一。
本人针对以上问题,特别是青春期感情问题,结合继续教育科目中《青春期教育》所学的内容,我认为处理学生问题的方法有:
1、加强学生与各方面的交流沟通,让学生主动的说出自己的压力在哪些方面。这样学生也不容易陷入恋爱的困境,特别是一些单亲家庭中缺少和家长沟通的学生,更容易有机会把自己的不合理的情绪宣泄出去。同时又减少了学生和恋人间的交流时间,久而久之和恋人间的感情也容易淡漠。
2、通过班会课让学生更好的了解生理和健康知识。甚至可以开设一些专门的恋爱课,告诉学生爱情是神圣的,尤其是初恋每个人一生都只有一次机会,所以一定要珍惜,要发自肺腑的爱别人,对自己和恋人都要负责,如果因为高中生活压力大,或者因为青春期萌动而不负责任地谈恋爱,那就是对初恋的亵渎,对爱情的不负责任等等。
3、开展必要的性知识教育。
通过班会课,分男生和女生单独开课效果较好,最好和其他兄弟班级一起开课,或者学校有能力的话,可以请一些外面的专家来做讲座,学生对这类课,表明上看很排斥,但实际上听得是很认真的,高中生受中国传统思想影响下,既想听性知识,又怕别人说他们不正经,如果通过正面的性知识教育去学习,总比学生通过非正常途径去学习性知识要好得多。
4、培养学生爱的情感,正确认识和区别友谊与恋爱。
引导学生感受亲情、友情,建立高尚纯洁的友谊,互帮互助,认识到人生存在的动力不是金钱和名利,而是一种热爱之情,但又不能产生和生理上的依恋之爱,避免早恋现象,以防浪费精力和时间而影响正确的学习和身心受到伤害。使学生做到自尊、自爱、自强、自立。
总之,高中生正处于人格重建和极易扭曲的危险期,需要建立一套完善、科学的辅导和治疗体系,家长和教师对学生应进行切实可行的健康教育。《青春期教育》的学习对于高中教师来说是比较实用的。
青春期心得体会_青春期教育总结
在青春期,人的生理和心理都将在这一时期发生巨大变化。以下是由小编整理关于青春期。
的内容,希望大家喜欢!
正处于青春期的中学生们是家庭、学校、社会关注的焦点。面对繁杂的社会环境,加之自身成长中的生理和心理变化,中学生们表现出了青春期的骚动以及极端的迷茫和困惑。青春期教育已是当前的突出问题,它关系着整个下一代的成长。重视学生的青春期教育,关注学生的青春期心理健康教育是新时期教育教学的重大课题。
一、学校开展多种青春期教育的教学方式。
(1)把青春期的教育融入各学科的教育之中。
各任课教师,尤其是生物课、品德课教师要充分利用教材,结合学生平时的困惑,时时对学生实施青春期生理、心理和道德修养的教育。做正面科学的指导,使学生认识自己身心发生变化的原因,养成良好的习惯,培养良好的心理素质和道德修养。
(2)适时地开展青春期教育专题讲座,播放影音资料。
针对学生的发育提前,家庭教育不系统的现状,分别组织男、女生观看有关少男少女的性发育和保健的影音资料。结合中学生存在的哥们义气和男女生交往的问题,政教处和年级组有针对性地讲男女同学的正常交往和友谊可以带来快乐、增强勇气、提高能力;指导学生明确选择朋友的标准,端正交朋友的态度,结交真正的朋友;请名人做专题讲座,组织讲述成功人士青春期的先进感人事迹,告诉同学们青春期是学习锻炼的良好时期,要奋发图强、积极向上。榜样的力量是无穷的,在榜样的感召下,同学们知荣辱、辨是非,把全身心投入到学习中去。
(3)注重对个别学生的教育。
对个别有问题的学生,通过心理咨询和家访,了解学生不听家长的意见,产生与家长、教师对抗情绪、厌学、对异性过分的关注、早恋等问题的根源。通过个别说服教育,帮助学生正确认识自我、了解别人、加强自我的控制和调节,把精力集中到学习上来。
(4)建立健全学校。
规章制度。
建立健全学校规章制度以约束学生,培养学生们的良好品德。根据学生生理、心理的特点,建立有关的规章制度,用它来管理约束学生的思想和行为。如对仪表和着装作具体的规定,告诉学生一个人外在的美不是根本美,内在美才是真正的美。严禁未成年学生上网吧,使学生在规范的学习氛围中,把精力投入到自己的学习上。
(5)开展丰富多彩的集体活动。
运动会、篮球赛、文学艺术比赛、音体美特长比赛活动、法制小知识竞赛、社会实践活动等的开展,为学生的身心发展创造了良好的条件。在活动中注重与青春期的教育接轨,如开展“争做五好小公民”、“文明礼貌月”、“八荣八耻”、“迎奥运、促和谐”、“构建阳光校园”等读书活动,让学生读资料,写感想。结合中国的传统节日,不失时机地促进德育工作的开展。
(6)请司法人员做法制报告。
通过司法人员讲述真实的案例,使学生在失足的少年那里吸取教训,从反面例子中受到深刻的教育。
二、家庭和学校共同配合,齐抓共管。
1、尽可能少关注学习,给孩子减压。
虽然一直比较关注孩子的学习,相反并没有营造一个和谐的学习氛围,不要总盯在孩子的学习上,必须要认识到孩子已经18岁了,他可以对很多事情持自己的观念和看法,包括对自己的学习也一样,不要认为家长每天紧盯着就可以提高孩子的成绩,事实上这些关注是徒劳无功的,越关注,孩子越反感,越从心里拒绝发奋学习。事实上已经是这样。
孩子上了高中,学习有一个调整和适应的过程,这个阶段,孩子在学习方法,学习动力上出现问题时,家长根本没有办法解决。这时不要直面面对,让孩子自己去面对,去寻找解决问题的方法。家长可以和老师进行全面沟通,在适当机会即使反馈给孩子。少直面关注孩子的学习,尽管表面上不谈学习,孩子也知道这是父母心中的头等大事。家庭氛围出现松动,孩子带着轻松的状态去学习,一旦孩子带着问题和父母沟通,就会让孩子由被动服从转变为主动的诉说。
2、和老师建立沟通。
在与老师交流的过程中,辩证地倾听老师的声音,倾听老师对孩子的评价。综合老师的意见。从老师那里了解孩子的长处和缺点,把这些当做话题的出发点,在不经意间去引导。
3、关注孩子的话题(兴趣)。
对学习关注,对生活关爱。我们有一句话是“和孩子一同成长”,不惑之年的我们从意识、到知识、到意念都落伍了,向孩子学习是我们真正要做的事,否则,我们钻不到孩子的内心去的,更得不到孩子的青睐的。可以在孩子兴趣点上,努力和孩子拉近距离,取得共同点。说白了是迂回战略,做父母是一件太不容易的事。
4、交流从餐桌文化开始。
一家三口从最轻松的话题,看似无意的闲聊,对准孩子的兴趣,让孩子从中开口。如果孩子在放松的时刻,有意识地然让孩子帮助打下手,让孩子从中更理解父母亲。
5、掌握沟通的技巧。
倾听,是沟通最好的“语言”。平等、认真地、一字不差地,放下手里的任何事情听孩子把事情说完,然后把自己对问题的分析和建议呈现给孩子,怎么做、做什么样是孩子自身发挥的事情,倾听的前提是尊重,就是说我们是平等的,孩子行为的对与错,父母都要尊重,在这个前提下,非常诚恳地谈自己的见解,就到此为止。这样孩子的行为的结果还会和你商量,谈孩子的经历后的见解。
学了心理健康教育专题,我懂得了心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得:
一、教师自己必须是心理健康的人。
通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导。
教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。
以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!
一、正视心理问题,塑造学生健全人格。
健全人格是学生走向社会必需的一种素质,而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期,他们在长大过程中,还有许多不成熟的地方,必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”,掌握学生的兴趣和爱好,丰富学生的生活,使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手,教会学生学会。
自我评价。
自我调节自我控制,从而形成自身较为稳定的人格特点,以期达到人格塑造不断完善的目的。
二、对青春期的学生进行心理指导,教给学生心理调适的方法。
进入青春期的高中学生,随着生理发育成熟,不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足,感情易冲动,自制力缺乏,极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性,顺利渡过青春期,需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机,以有关青春期、性心理方面的知识为引导,层层分析,就会深入学生心灵,使学生从中得到启迪。此外,还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题,教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导,其说服力远远胜过空洞的说教。
我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围,定期对学生进行青春期教育,其中包括现代的青年观,青春期生理、心理知识,观看青春期知识录像带,设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题,利用多种形似组织学生座谈讨论,指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限,认清科学的人生观,树立远大理想和崇高的志向,教育学生珍惜青春期大好时光,专心学习,让学生认识自我,做到自爱、自尊、自重、自强,具有一定的自我控制能力。
三、架设心灵倾诉的立交桥,开展心理咨询。
人的心理活动有其隐蔽性的一面,学生希望通过咨询,尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解,在咨询工作中我们始终遵守保密原则,一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机,针对学生的实际情况,运用心理咨询技术,对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导,从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩差的学生,既要进行学习目的性的教育,又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法,使他们改进学习方法,求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等,都应想办法帮助他们排除,以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时,要语气温和、态度诚恳,要选择适当的场所进行交谈。这样,会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己,完善自己,促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。
四、建立新生入学健康档案及心理档案。
在新生人校后,学校每年对学生进行体检,对每一位学生建立健康卡片,以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试,学校制定出了课间操达标评分标准,设计了课间操质量一览表,从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核,由此,提高了课间操的质量,也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼,更利于身体健康。
教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平,建立起每个学生的心理档案。如:可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案,以便日后的管理和教育、教学活动。
通过上述工作的开展,使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征,又兼顾每个学生的个性特点,对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察,真正做到因材施教、有的放矢,对症下药。
青春期是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期,又被称为人生的金色年华,所以青春期是人生发育的关键阶段,中学生正好处于青春期阶段。步入这一时期的青少年,一方面多数刚从小学进入初中学习,他们需要适应环境的变化,以及许多新的社会要求;另一方面由于身体的形态、生理正在发生着急剧的变化,由此造成了一系列的心理变化。对于自己身体的变化,特别是性器官的发育、第二性征的出现,以及遗精或月经现象,往往会产生一些疑惑不解的问题,但由于传统观念的束缚,性教育一直为人们所回避、摭掩,认为这是“禁区”。和孩子谈“性”,只会把他们往邪路上引。家庭和学校在对孩子们教育中,多数只强调对孩子的品德方面的教育,而把“性”教育抛开不提,这样势必造成他们性知识匮乏。而青春期带来的生理和心理方面的因素使他们又不能正确对待自己身体方面的变化和反应,从而产生害羞、忧郁、焦虑、恐惧等消极情绪,以及早恋、手淫、出走、轻生等不良行为,严重地影响了其生理、心理健康,甚至导致某些生理、心理疾玻因此,在初中阶段加强学生青春期教育是十分必要的,那么,怎样结合生物教学对学生进行青春期教育呢?我认为有以下几点:
一、紧密结合课堂教学:
初中生物分别讲述男女性生殖系统组成和功能;受精、胚胎形成和发育;人体发育的分期;青春期的形态和功能发育;青春期性发育;青春期营养卫生;遗精及其卫生;月经期卫生和青春期心理卫生等知识。因为性知识是科学知识,不应该把“性”看作是羞耻的事情,更不应该回避。所以教学中教师的态度要真诚、大方,直面学生,是什么讲什么,绝不能羞于启齿或半遮半掩、结合这一系列的知识的学习,可以使学生获得适合自己发育水平的性知识,从而正确对待自身出现的身心变化,求得心理平衡。
二、利用图画、模型、录像等教学:
为了加深认识,在教学中,先组织学生分男女两组观看《人体的奥秘》录像,在集体让他们了解自身的生理结构,能正确认识生殖器官,不要产生神秘感,在男女同学相处时,做到相互帮助、勉励,共同进步,建立真诚的友谊。
三、明确正确积极的引导方向:
有关性知识的内容,课本上讲的不全面,知识面较窄,如对引起遗精,月经的原因,对精卵结合是受精必要条件及子宫孕育、阴-道出生等只讲了大概:甚至没有出现性行为、早婚、未婚怀孕等词汇、因此,应当让中学生了解与他们日常生活直接相关的足够的信息,以实现控制自己的行为和作出理智的选择。针对这方面,及时对学生进行性生理和性心理方面知识的传授及其卫生知识指导,使学生正确了解男女生殖器官的构造和功能,了解性生理发育和性意识发展的规律,并讲述受孕过程,让他们做到自尊和自爱。对女孩子,指导她们的经期卫生保健,养成良好的卫生习惯。对于男孩子指导他们正确认识遗精和频繁遗精及产生原因,如何戒除频繁手淫的不良习惯等。使他们的精力转到学习上来。
四、树立正确的交友观。
少男少女在相互交往中,难免有时把握不住友谊和爱情的界限,不能正确对待同学之间的友谊,有时错把同学之间的正常交往误认为是爱情,或模仿成人,作出一些不合时宜的举动。而部分家长和教师因为怕孩子过早陷入谈情说爱,就以有色眼镜去看,从而在他们的心灵中留下阴影。应告诉孩子们,他们思想远未成熟,正确看待友谊。对于爱情,只有以后跨入社会,广泛接触异性,才会有比较和鉴别的眼光,因而就会寻找到真正适合于自己的终身伴侣。
五、做学生的知心姐姐。
对于一些不愿当面说的事情或对心里、生理方面的疑惑,可以让学生采取写信的形式,并采取保密措施,保护他们的隐私,和学生建立台上是教师,台下是知心朋友的关系。及时解决他们生活中的烦恼、心里的障碍,让他们健康地走过青春期,把精力投入到学习上。
青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期,我们应抓紧时间努力学习。对我们表现出的正常生理现象,不必焦虑,要正确对待,做好心理和生理卫生,积极参加各种有益的文体活动和社会活动,多与同学、家长交流,集中精力主动学习,孝敬父母,尊敬师长,健康渡过人生中最美好的金色年华。
青春期教育教案
本年度,认真贯彻执行上级教育主管部门的要求,有计划地开展生理卫生教育、青春期教育。严格按照年初制定的教育活动精心组织。师生高度认识,积极配合,通过课堂、板报、讲座、参观等形式多样的宣传教育活动,提高了学生的青春期的生理、心理、卫生知识,使学生能科学的面对青春期自身各种变化,健康的在学校渡过青春期初期阶段,积极开展健康教育活动工作,为学生掌握健康知识,提高学生身体素质,为各项工作健康的开展奠定了基础。现将本年度开展的青春期教育工作做如下总结。
精心安排,使工作落到实处,收到成效。教育因人而异,内容安排科学合理。根据学生的实际情况、年龄特点、人知水平等适时对学生进行青春早期生理、心理、卫生等知识教育。进行青春期专题教育。教学管理严格,教育工作不走形式。
实施集体――班主任――学校――家庭多管其下共同教育方法,共同关注青春期教育。
(一)集体教育。
充分利用集体舆论和活动进行青春期教育特别是青春期心理教育是一种很好的形式,对学生来说,他们一天中的大部分时间都处于集体之中,学校是一个大集体,班级是一个小集体,青春期教育每周一课时,进入班级常规教育中;另一方面与学科相结合,在不经意间增进学生之间的了解,净化他们的思想。
1、通过课堂课件对学生进行青春期健康教育讲座。主要内容包括:如何控制自己的情绪、如何和家长、长辈和谐相处、如何与同学特别是异性同学建立良好的`友谊、如何正确看待一些不良现象以几如何处理与家长、同学之间的矛盾等。
2、要求学生对教师教育的热点问题展开了讨论和辩论,教师在学生讨论中加以正确的引导,使学生之间达成科学的共识,用集体舆论促使学生心理健康成长。
(二)个别教育。
本年度在进行青春期教育时,牢牢抓住与学生的接触机会和时间,对学生的了解也最深。学生如有异常,可以及时的发现。使老师真正成为联系学生与心理辅导室、学校之间的纽带。在工作中通过个别谈话、主题班会、家庭联系等形式开展青春期教育,良好的青春期教育融洽同学之间的关系,发挥学生的潜力,促进集体的建设。
(三)家庭教育。
(四)学校教育。
学校将充分利用各部门的作用、和教师特长,在校园内开展了形式多样的青春期教育活动。利用课堂、广播、卫生宣传、影视资料等方式向学生传输青春期个人卫生、心理健康等知识;请专家对学生进行青春期知识讲座和培训,让学生进一步了解青春期教育的相关知识,使学生了解了自己的成长过程中生理心理能够正常的发展;组织学生观看了青春期教育相关电影、电视;利用远程教育和互连网络让学生了解青春期相关知识和案例,使他们接受教育;学校成立了以少先队辅导员为主的学生心理辅导室,帮助学生解决成长中的各种疑问和困惑,使他们心理得到及时的疏导,促使学生心理健康成长;对学生进行青春期知识竞赛,组织学生进行写小论文,学生参与积极性非常高,效果非常明显。结合6.26禁毒日在学生进行了一次“珍爱生命,远离毒品”的主题教育,结合12.1防艾日对学生进行了一次有关艾滋病知识的介绍和知识培训。
总之,青春期教育是一个敏感的话题,我们作为教育者为了孩子能在青春期这一特殊的人生阶段健康、平稳的成长,我们将不断探索,不断努力,使学生愉快的度过一个充满困惑的青春期。
家长咋教育青春期孩子
发挥家庭教育灵活机动的优势,充分利用生活现成的情境,自然地恰当地进行教育。孩子身处其境,感受其事其人,父母在旁边给予观念的点拨、态度的选择、行为的指导。此法关键在于时机的把握。请看一位小学生的作文:上车后,我找到了一个座位。我爸爸有胃病,我让爸爸坐。谁知车没开出一站远,他倒站起来让给旁边一个女的坐,我很纳闷,让座位也得给老弱病残,凭什么让给这个女的?我不满地瞥了爸爸一眼,他假装没看见。下车后,爸爸看我还撅着嘴就笑着说:“傻小子,你没看出来,人家是孕妇。”我爸又说了一段我的妈妈怀我时是多么不容易。“你妈经过十月怀胎,才把你带到人间的,很辛苦的。”
买一本或者借一本适合青少年阅读的青春期教育科普读物,让孩子自己阅读,开开窍,从中受受启发。别惧怕性知识性科学进入你家,封锁这方面知识是不明智的,其实也封锁不住的,孩子好奇,从非正常渠道获得的非科学的性知识,会更令家长不放心。选一本好书,就是请来一位好老师。孩子自己读自己琢磨,比父母在一旁喋喋不休要科学多了。家长要注意两点:一是选书要适当,选《性知识手册》就超量了,选《更年期保健》就超前了;二是不一定当面交给孩子,随意放在孩子能看到的桌子上,不必叮咛,孩子肯定会翻阅的。
所谓观念渗透,是为了避免父母的生硬灌输、直接说教而采取的一种议论生活中其他教育素材,从而取得性道德、性教育观念的暗示方法,这对小学生和初中生有明显的教育效果。例如,全家人坐在一起看电视,一位姑娘轻率相信他人而上当受骗,夫妻叹息一番,议论一番,还可以假设姑娘婉拒对方的情节,让孩子续编后面发生的故事。
青春期孩子精力充沛,活动能量很大。家长不要以为整天学习就可以拴住他们的心。父母的任务是把家庭生活安排得丰富一些,每逢周末,安排一些全家参与的趣味活动,让孩子盼望着周末双休日的到来。例如,春游、远足、一人一菜烹饪赛、春节家庭小制作等,家长要鼓励孩子学习摄影、绘画、弹琴、集邮、登山、游泳等,这样就可以使孩子的注意力、兴奋点转移到健康有益的活动中,为他们充沛的精力找到用武之地。
允许、支持孩子记日记,要求写真人真事,提倡写真情实感,留下少年时成长的足迹。
这既是持之以恒的意志锻炼,又是文字表达能力的训练,还是引导孩子正确认识环境、认识自己的自省自律的好方法。孩子如果把日记锁起来,也很正常,应该允许孩子有自己的小秘密。其实,允许孩子在日记中编写自己的幻想情节,创造一些子虚乌有的事情,在日记中浪漫一番,这是合情合理的心理宣泄,有利于性格内向孩子的心理调适。
警钟长鸣”等栏目中报道的一些刑事案例中,受骗的少女、贪小便宜的少年,都可以作为一家人交谈的话题。议论中,父母的道德标准、价值观念、行为准则、审美意识无形中都会影响孩子,这比耳提面命式的说教要有效果。
父母作为成熟的男性、女性,在孩子眼中是具有榜样作用的,父亲是山,母亲是海,身教胜于言教。孩子会记住:爸爸作为丈夫,是如何敬业、如何顾家,如何爱护妻子,如何关心孩子的;妈妈作为妻子,是如何勤俭持家,如何继续充电争取再就业的。尤其是夫妻双方是如何对待老人的,是否孝敬,会在孩子心中留下深刻印象。家长在家庭中扮演多重角色,这将是孩子将来进入家庭的角色参照。如果父亲只顾自己,整天喝酒打麻将,打骂妻子儿女,如果孩子的母亲花钱无度,懒于下厨房,整天让孩子吃速冻食品,那么这个孩子将来的小家庭也不会太美满。
每个家庭都有每个家庭的特点,都有自己特殊的地方,家长们应该因地制宜,做出灵活的、富于变化的选择,给青春期孩子一个良好的家庭影响。
家长咋教育青春期孩子
1:正确引导青春期的孩子,首先家长自己态度得端正,不要一有风吹草动就大惊小怪,和孩子交朋友经常谈心,沟通,不要以为自己是家长,就用教训的口气和孩子说话.其次,要经常和孩子一起户外活动,看电视正确引导.该讲的知识一定要讲清楚。
2:生理和心理方面:青春期年龄段的孩子,生理逐渐发生变法,对于身体的变化,孩子紧张、焦虑、害怕,羞涩之中又希望有人能帮助自己得以舒缓。这种清况下,很多事他们都处于好奇阶段,似懂非懂,开始有独立性,自增心逐渐增强。
社会经济的日益发展、人们生活水平的日渐提高,孩子的青春期提前到来已经是一个不争的事实,这是一个必须面对无法回避的问题。孩子步入青春期,诗人瑜之为美好的花季,但生理学家称青春期“心里动荡期”:或“心里风暴期”。
孩子们身体迅速发育,性生理也逐步成熟,但心理上则处于“断乳期”,孩子们的心态会出现前所未有的敏感和不稳定,处于这一特殊时期的孩子,无论从生理上还是心理上,都经历了一场巨变,从孩子的心理变化来看,主要表现为:求知欲增强,交往需要增加,有虚荣心,喜欢刺激,富于幻想,易接受暗示,模仿力强,有好胜心,易于冲动,爱感情用事,有较强的独立意向,希望根据自己的想法、兴趣去行事,认识问题直观、片面,缺乏成年人具备的分析判断、辨别能力。
这种身心发展的不平衡,使孩子抵抗外部世界的干扰能力显得相当脆弱,一旦遇到外界不良因素的刺激,很容易作出越轨的举动,实施违法犯罪。所以家长特别要注意孩子的生理和心理变化,做好心理辅导,因为我们做家长的经常跟孩子接近,比学校老师有更多的优势。
过去“哄骗瞒”的不科学性大家早已明白,正确的教育应该是注意对青春期心里健康的疏导,对个别处于青春期心理萌动、焦躁的孩子,家长应该格外关怀,经常和其谈心,对孩子可能出现的心理障碍,应“预防为主,及早发现,对症治疗,长期跟踪”,这时,必须要跟学校老师结合,共商帮助孩子的方法。只有家长的心理“健康了”,孩子们才可能“健康”,为了自己的孩子在各方面都很优秀,能健康成长,尽量抽时间与孩子们在一起,多与孩子沟通,平等的与孩子一起看待他们成长的问题,多鼓励、给他(她)们以自信,培养他(她)们积极乐观的人生态度。
思想意识方面:思想从单纯走向复杂,开始有自己意向,不再有什么话都与父母说了,有了自己的世界和秘密,把心事都写在日记里,还仔细地锁起来,要是家长翻看了,往往是十分愤怒、伤心。但同时他(她)们是非辨别力弱。尤其法律意识特别薄弱,犯了错、违了法都不知道。