身心健康素质个人总结(优秀14篇)

时间:2023-11-30 19:44:09 作者:琴心月

个人总结有助于发现自身的优点和不足,并对未来的发展制定更明确的目标。接下来,让我们一起来看看小编为大家搜集的一些个人总结范文,希望能够给大家提供一些写作技巧和思路。

个人素质提高总结

遵循“政府推动、全民参与、提升素质、促进和谐”工作方针,县妇联在县全民科学素质工作领导小组的领导下。结合本部门实际,积极推进我县实施全民科学素质行动计划的各项工作,取得了阶段性成效。

一、切实加强领导。

为加强对《纲要》实施工作的领导,县妇联对实施《县全民科学素质行动计划纲要》以下简称《纲要》工作高度重视。成立了领导小组,由妇联主席廖雁苏任组长,副主席蒋未香、蒋小燕任副组长,23个乡镇场妇联主席和县直妇委会主任为成员。领导小组办公室设县妇联,由蒋未香兼任办公室主任,负责办公室日常工作。今年2月10日,领导小组制定了县妇联实施全民科学素质行动计划纲要工作方案》研究了贯彻实施《纲要》主要工作,并提出了明确要求。

二、认真抓好四大重点人群科学素质行动计划的落实。

积极行动,县妇联高度重视《纲要》实施工作。实施重点人群的科学素质行动计划。一)以科学教育为关键,积极推进未成年人科学素质行动。积极推进新教学的改革,围绕素质教育,对中小学生素质教育进行充分研究探讨并事先在二中,沱江镇中学试点,取得很好成效。县妇联以开展“争做合格家长,培养合格人才”活动为载体,与学校一起不定期召集母亲座谈,提高母亲的科学育儿素质,充分发挥家庭在未成年人科学素质教育中的重要作用。二)以科技培训为抓手,积极推进农民科学素质行动。一是深入推进农村女党员、基层女干部科技素质培训工作。县委组织部、县妇联、县扶贫办联合对全县的农村女党员、基层女干部实行新一轮分批轮训,使他掌握2-3门实用技术和专业技能。二是实施农民科技培训工程。加强对农村女青年、女种养能手、女科技示范户的培训,着力培养有文化、懂技术、会经营的新型农民。三是开展各种形式的科技下乡和群众性、社会性、经常性的科普活动。积极开展科技文化卫生“三下乡”科技专家进万家”科普影视巡影”农村科技信息直通车”农村青年科技文化活动月”妇女科技直通车”等活动,全县农村宣传科学发展观、社会主义荣辱观,提高了农民的科技意识和专业技能,建立科技人员与农民互动的科技服务长效机制。三)以培训竞聘活动为载体,积极推进城镇居民科学素质行动。一是实施技能型人才培养培训工程。县劳动保障局、县人事局、县妇联等部门,依托其他职业教育培训机构,开展各种形式的劳动预备制培训、再就业培训、创业培训、农民工培训,增强职工竞争择业和自主创业的能力。二是深入开展“春风送岗位活动”充分利用媒体,通讯设备广泛宣传招工信息。今年3月5日,县瑶族文化广场公开举办招聘会,本次专场招聘会,共有省内外56家用人单位进场参加招聘,提供就业岗位11300个,进场参加免费求职人员4600余人,达成就业意向1200余人,极大地促进了城镇居民素质的提高。四)以干部教育为切入口,积极推进女领导干部和女公务员的科学素质行动。县委组织部、县人事局和县妇联高度重视女领导干部科学素质的教育培训工作,把优秀女公务员和女领导干部名册列入女性人才库。干部教育中分批培训,加强科学教程的内容,普及科技发展成果,宣传科学思想和科学方法。县妇联在今年三八节还举办“法律知识进社区,家庭和谐促稳定”专题法纪律竞赛活动,为妇女干部学法用创造了一个很好的平台。

县《纲要》实施工作开局顺利,总的来说。并取得初步成效。但是还应看到实施《纲要》一项崭新的工程,工作量大面广,涉及到很多部门和社会各个方面,前期的实施工作中还存在一些突出问题,主要表现有:对公民科学素质建设重要性的认识不足,重视不够,思想上存有“重经济、轻科普”重眼前、轻长远”重经济指标、轻人文环境改善”倾向,过分强调客观困难,存有畏难情绪,女性尤其如此。

将重点做好以下几个方面的工作。按照今年我县实施《纲要》工作计划。

举办全县妇女科学素质知识竞赛活动、发放宣传单;三是指导和推动全县妇女实施《纲要》工作落实并列入年终考核,一是组织制定县妇联贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》意见;二是继续开展主题科普活动。年底将组织工作组对全县妇女学科技情况进行检查验收。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

大学综合素质个人总结

1.xx同学能与同学友爱相处,对班级工作认真负责,尤其是卫生清洁,总是任劳任怨,一丝不苟,从不推诿。敢想敢说敢问敢辩。思维灵活,接受能力较强,勤于思考,大胆质疑,学习成绩稳步提高。踏实肯干,每次劳动都任劳任怨。多次在院运动上获奖,并且在院学生会工作非常认真,努力!

2.xx同学,思想积极要求上进,为人诚恳,团结同学,学习勤奋刻苦,成绩优良,善于思考,注重培养创新意识,有较高的专业理论水平和较强的实践操作能力。担任学生会心理部副部长和班级副班长等职,工作尽心尽责,具有较强的组织管理协调能力,主动积极的参加体育锻炼,综合素质好,是一名品学兼优的大学毕业生。

3.该同学在校期间能够遵守学校各项规章制度,学习刻苦认真,具备一定的理论知识和实践能力。积极参加院系各类活动并获奖。在学生会心理部任副部长,在班级担任副班长,有一定的群众基础,做事踏实稳重,尊敬师长,团结同学,是一名合格的大学生。

4.xx同学在校学习期间,目的明确,态度端正,学生成绩优异(优良合格),系统地掌握了专业基本知识和基本理论,具有较强的(一定的)科学研究能力和创新能力,曾获得国家励志助学金院级一等奖学金等。该生任班级班长团支书,学生会宣传部副部长等,工作认真负责,组织管理能力强,勇于开拓,深受同学信赖和支持。平时,该生性情平和,尊敬师长关心集体,遵守纪律,和同学关系融洽,并积极参与各项集体活动,是一名优秀的毕业生。

5.该同学在校期间能够遵守校纪校规,学习刻苦努力,成绩优良,具备了一定的专业素养。能够积极参加院系举办的各类活动,并在院运动会中多次获奖。在院学生会中任职期间能够以身作则,对工作矜矜业业,责任心强。团结同学,乐于助人,是一名品学兼优的大学生。

6.xx同学政治上要求进步,能严格要求自己,为人诚实正直,尊敬师长,团结同学。大学期间一直担任班级组织委员,工作踏踏实实,认真负责,得到了师生的一致好评。学习刻苦努力,能够较好地处理工作与学习之间的关系,学习成绩一直名列班级前茅。积极参加学院和班级组织的活动和社会实践活动,生活简朴。在校期间表现优秀,曾获院级奖学金,多次参加各种比赛并获奖。综上所述,某某同学是一名全面发展的大学生。

7.该同学在校期间遵纪守法;学习勤奋,有钻研精神,专业知识扎实,有一定的英语知识基础,知识面较宽;对工作积极,责任心强,有较强的组织协调能力,注重理论联系实际,积极参加社会实践活动,团结同学,乐于助人,生活节俭,作风正派。该同学在校期间能够遵守校纪校规,学习刻苦努力,成绩优良,具备了一定的专业素养。能够积极参加院系举办的各类活动,并多次获奖。团结同学,乐于助人,是一名品学兼优的大学生。

8.脸上总有自信的微笑。快乐的看书学习,快乐的参加各种活动,在快乐的大学生活中不知不觉的收获,不知不觉的成长。一学期来,专业修养与综合素质都有很大的提高,你的大学学习是快乐而有收获的。

9.了解自己的兴趣爱好和特长,能够给自己制定学习计划,充分利用起课余时间,按照自己的进度向前冲,已经超前学习了不少专业课程,勤于思考,善于思考,学计算机有灵气。

10.性格冷静,待人热情,聪明有活力,总是有一份好心情,总是带着一份笑容,平静面对生活中的困难。学习上有方法有技巧,能合理安排自己的时间,与同学们相处很好。大家都很喜欢你。

11.以快乐的心情面对学习和生活,常常能发现生活中的快乐,能与同学分享快乐,所以大家都愿意和你交往。能积极的与老师沟通,自觉开展课堂外的学习,合理安排自己的课余时间。

12.成功的组织了音乐协会一个学期来的各项工作。有创意,有能力,想到做到。懂得挖掘和组织外部资源为己所用。专业学习有灵气,综合素质高。

13.踏实认真,为人诚恳,能承受压力,有吃苦耐劳的精神。心胸开阔,严于律己宽以待人。是目前本专业任职时间最长的班长,这样的民主选举结果,就说明了同学们对你的信任和肯定。

14.总是快乐的样子,总是好奇的样子。对学习对生活态度积极,踏实认真的做好老师交待的每一件事情,日有所进,学有所成。与同学们相处融洽,与舍友关系也很好。

15.迅速适应了电子商务专业的学习,对专业学习有极大的热情,能合理安排自己的课余时间,积极参加体育运动,大学生活积极健康向上。

学生素质评价个人总结

我决心:

1,树立一个信心:我能我行。

2,创立一种学风:认真刻苦。

3,凡事从“认真”开始,认认真真地读书,认认真真地上课,认认真真地做作业。

4,学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”,“书山有路勤为劲,学海无涯苦作舟”,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。

5,培养一个习惯:自觉自愿 .学业进步,贵在自觉。我们要在老师的指引下,培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。学习成绩还不是十分优秀,虽然我的成绩一直在进步,但却始终达不到最理想的状态。所以我要努力打好基础,更多的`自主学习,我要掌握正确的学习方法,从而迎头赶上,勇往直前。

我同学的联系还不够紧密,主要原因是自己作息的时间安排上不够合理,未能十分有效地工作与学习,导致时间使用的紧张,无意中减少了与同学交流的时间。所以我要努力找同学交流,了解同学们的所感所想,积极主动的和同学进行交流,与大家和谐相处。我在工作中有时处理问题还不够成熟,这主要表现为工作中魄力不够,做事情不够果断,比较优柔寡断。我要方面积累经验,在过去的学习生活中,要注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法,同时,要弥补自己办事方式、方法存在的不足之处。

身心健康个人总结

为保障师生的身心健康,促进疫情期间师生身心健康发展,9月15日晚,修水十小开展了《“疫”路同行从心出发》的疫情期间居家学习心理指导讲座,以此鼓励引导学生积极面对疫情,微笑面对生活,做一名快乐、自信、健康、开朗的十小学子。

本次讲座由该校心理咨询教师朱意菊老师主讲,朱老师带着孩子和家长们从心理方面、生理方面、行为方面、认知方面认识了自己的“情绪”并教给大家5种缓解压力和焦虑的.方法。

该校三千多名学生和家长一同收看了此次讲座。家长们纷纷表示,此次讲座就像及时雨,解决了孩子与家长的心中疑惑,让家长与孩子相处更加和谐。

“莫道浮云终蔽日,严冬过尽春蓓蕾”,学校将持续开展相关活动,让全体学生健康生活,快乐学习。

个人综合素质总结

敬爱的党组织:

在过去的一年里,在党组织严格要求下,在支部党员帮助教育下,在深入学习贯彻党的十七大精神和“两会”相关精神的基础上,我对党的认识更加深刻,思想理论上日渐成熟,政治头脑更加清醒,特别是通过党内一系列活动的锻炼,尤其是学习贯彻党的十七大精神,使我进一步增强了党性,党员个人考评总结。这一年我的收获是非常大的,特向党组织汇报如下:

近一年以来,我不断加强自身的理论学习和个人修养,积极学习贯彻党的十七大精神和“两会”相关精神,在这个不断学习和锻炼的过程中,我更加深刻认识到,党的先进性要通过广大党员的先锋模范作用来体现。作为一名大学生党员,要提高为人民为社会服务的本领,就必须学好专业知识,打牢知识功底,同时要扩展自己的知识面,要做到博和专的统一,以适应21世纪高度发展的需要,同时要不断接受实践的磨练和考验,把实践活动融入到实际学习生活中去,“读万卷书,行万里路”,做到理论和实践的统一。

去年六月初,我参加了院两委的竞选,随后成为文学院新一届的学生会主席。在院两委的一年时间里,在领导老师和广大同学的支持和帮助下,先后成功开展了一系列活动,也取得了一些成绩。去年暑假,我参加了文学院“海西春雨行”福安范坑的社会实践。这一阶段时间,我主要在策划文学院2008年的暑期社会实践活动。作为文学院“长歌溯流光”迎新晚会的总负责,前期我带领着一帮同学策划晚会的具体事宜,中期进行晚会人员分工和各部门的协调工作,后期身体力行,做好晚会的后勤和善后工作,为晚会的成功举办贡献了一份力量。在过去近一年里,学校迎来教育评估和百年校庆两大盛事之际,院两委为此开展了系列配套活动。在国庆、元旦和五一节期间,本人组织和策划了院“迎十七大,庆国庆”游园活动和元旦嘉年华游园活动以及五一欢乐游园活动,入党自传《党员个人考评总结》。同时,作为百年话剧的统筹负责人之一,积极配合话剧组进行话剧演员的海选、挑选、排练以及后期的正式演出工作。除了学校的两大盛事之外,去年又是我院承办第七届校宿舍文化节,我全程参与了宿舍文化节之征文比赛、宿舍生活短剧大赛以及颁奖晚会,保障了宿舍文化节的圆满结束。今年3月5号是中国志愿日,我和相关部门再次携手组织了“奥运伴我行”宣传活动,同时对我院的志愿者进行重新注册和登记工作,规范我院的志愿者工作的开展。

在我任院主席期间,文学院学生会爱心超市获得“省百佳”志愿集体;文学院学生会《中文联合报》获得全校报刊评比第一的好成绩;文学院社团部在第五届社团文化巡礼月中获优秀组织奖;文学院学生会在首届“邮政杯”书信征文比赛中获优秀组织奖;文学院学生会在第十届校学生新闻采访大赛一举攘括团体奖一等奖、个人奖一等奖和赛事评论二等奖、赛事评论二等奖以及人物及赛事通讯三等奖五项奖项的好成绩;文学院在迎接教育部本科教学工作水平评估知识竞赛中获得二等奖;文学院福安范坑中学的实践基地被评为校“十佳”社会基地。

作为个人,我先后被评为校暑期社会实践先进个人和院“迎评促建先进个人”;参加了福建师范大学27年eoc世纪精英干部培训活动并获得结业证书;在文学院第二十八届田径运动会中取得立地跳远第八名的成绩;同时在参加由中国青年报社主办的'“我心目中理想的大运会”征文活动,获得唯一的一个全国一等奖的好成绩。

由于以前不重视学习,专业成绩一向是我的薄弱所在。自从被批准为预备党员之后,尤其是转正之后,除了加强专业学习之外,我还不断增强自身的综合素质。在过去一年时间里,我相继在中青网、福建大学生在线、湖南教育在线发表了37篇文章月,我正式成为中青网校园通讯社的通讯员。5月7号,我的一篇作品《参与就是一切,金牌是微不足道的》获由中国青年报社主办的“我心目中理想的大运会”征文活动唯一的一个一等奖,在5月7号的中国青年报上全文刊发,并被中国教育新闻网、中青网校园通讯社、易飞网、网易等众多媒体转载。

在近这一年里,自己做了一些工作,发挥了一个党员的作用,但是,检查起来,所存在的缺点和毛病也是不少的,在党组织的帮助教育下,有的克服了,有的还需今后努力改正,主要缺点表现为自身先锋模范作用的发挥仍有待加强,尤其表现在专业学习成绩方面;其次是马克主义思理论学习不够重视。今后我一定加强自身的专业学习和理论学习,做大学生的表率和榜样。

在过去的一年里,有过付出,有过成绩,也有过缺点,有过不足,但正是在广大同学,尤其是支部党员的帮助教育下,我才能不断克服缺点和不足,进一步明确了一个人在组织上入了党,是自己政治生活新的开端,要把入党作为继续前进的新七点,用党员标准更加严格得要求自己,真正实践自己的入党誓词,使自己无愧于共产党员这以光荣称号。

大学素质评价个人总结

我们知道,没有完全理想的或完美的教练。认识是个不断的过程。我们通过不断地重新评价自己比如我们知道些什么,我们还需要知道什么来延续我们自我发展的进程。根据经验,我们发现为了使个体的职业不断得到提高和发展,需要有连续性的研讨交流。然而,不是每个人都能成为教练。虽然许多训练技巧可以通过培训和实践获得,但研究和经验表明,有10种个人素质是有效的、成功的教练的特征。

1、自我感知的能力。虽然我们并不主张教练要进行缜密的分析,但要成为一个成功的教练,很明显需要有一定程度的自我认识和自我接受的能力。我们的自我感知能力越强,选择余地和自由就越多。与其他任何从事“帮助”他人的工作一样,能够意识到激励我们自己的因素是很重要。

2、激励他人的能力。教练不能使被训练者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教练能够意识到被训练者的发展需要并激励他们认同自己的情感和价值观,为获得和实现他们的最高目标而努力。成功的教练能激发被训练者内在的动力而不是使用外在的压力。教练的信念是使被训练者发展自己的潜能。教练可以使被训练者克服任何妨碍达成其目标的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡过他们认为困难或痛苦的生活。成功的教练激励和鼓励那些犹豫不决和失败的人勇于承担风险和建立安全网络。失败是一种反馈,是成长的机会。不愿意冒失败危险的教练和被训练者会停滞不前。

3、建立关系的能力。教练看起来应当是可接近的、友好的、值得信任的。他们把训练看做很重要的事。教练必须是乐于助人的、有办法的、并且能充分地表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。训练的成功很大程度上取决于教练和被训练者之间的关系。

4、变通的能力。与有固定的课程安排的培训师不同,教练的日程表是灵活的。教练与被训练者一起,确定优先考虑的事情和目标,并制定行动计划以实现行为的改变。然而,这一日程安排并不是固定不变的,也色的教练能够调整日程并且进行“课外”训练以适应个人的不同需要。是对被训练者重要的事情而不是对教练重要的事决定着日程安排。

5、沟通的能力。许多人在与合作者、同事和客户产生交流困难时常采用训练这种方式。还有一些人需要私人教练帮助他们度过不同的过渡期,包括亲人关系或伙伴关系的困难期。教练应该拥有广泛的人际交往和沟通的技能,并对他人的担忧表示出敏感和耐心。教练要能够对被训练者移情,表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。教练要能够聆听,提出能激发热情的适当的问题,经常做出清晰的、直接的反馈。重要的是,教练必须愿意进行坦诚的交流,能够清楚地识别出不受欢迎的行为,而不要过于顾及被训练者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。

6、前瞻的能力。训练意味着行动。自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。如,我们如何达到某个目标或改变某种行为?被训练者会如何对待新观点?教练不能只是停滞在训练开始时的状态,或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被训练者最初是不成功的,好的教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。

经过一年的大学生活与学习我们早已褪去了当初刚入校门时的青涩与懵懂从一名大学“新人”逐渐变成大学“老人”。在这个过程中我们有过欢笑有过泪水。前途总是光明的然而过程则往往是曲折的。然而那些或坦荡或曲折的道路那些学习生活中的欢乐与困境都让我们学习到了许多并且为我们接下来的大学生活甚至是今后的人生添砖加瓦。这一年来 我感触良多对自己也有个更加客观的评价与总结。

在智育方面,我严格要求自己,按时上课,不旷课和早退,并在课堂上认真听讲,学习各种理论知识和专业科知识,并及时运用自己的所学,使学以致用。课后认真复习自己的所学,按时完成老师所布置的各种作业,配合老师的教学工作。在课下,我也看了一些自己专业课相关的书籍,扩大自己的知识面,并了解最新的科学进展,以便跟上时代的步伐。又经过一年的学习,我的理论知识和专业知识得到了很大的提高和丰富,我会在新的学年里认真学习,为使自己成为一名社会和国家需要的高素质综合型人才而不断努力。

首先最重要的智育素质刚入大学时由于无法快速适应大学完全不同与高中的教学模式曾经有段时间也曾出现了迷茫感。不过在经过了一段时间的磨合期后我也终于可以感受到大学课堂的魅力大学课堂更加地开放更加地自由我们也能学到更多以往无法学到知识。然而机遇与挑战并存大学的课堂更多地要求我们自学能力。完美的成绩背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在学习中只有课前预习加上最重要的课堂认真听讲最后及时复习才能取得优秀的成绩。当然和老师同学的交流也是提高学习效率的好方法之一。这点上我在大一做得并不很好不过我相信在接下来的大学学习中我会更加刻苦努力争取更远大的理想目标。

在智育素质上面对大学各种各样的兴趣团体校园活动以及为同学服务的学生会组织我们都应该积极地参与其中这可以很好地锻炼自我也可以很好地扩大我们的交际圈都说朋友是人生的一大财富。而丰富多彩的校园活动也是对自我的全方面锻炼参加活动可以拓宽我们的视野。在这个方面我也许做得还不够好但是我也积极参加校园的文艺活动参加了多场演出这也让我感到十分快乐。在接下来我应该更加地积极。

珍贵的四年大学生活已接近尾声,感觉非常有必要总结一下大学四年的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习,我也打消了初衷,开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样,而是一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累,自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的,要学会“方法”,做事情的方法。古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,但说起来容易做起来难,我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的'座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。

一、思想方面

大学四年以来,在学校老师的精心培育和教导下,通过自身的不断努力,无论是思想上、学习上还是工作上,都取得了长足的发展和巨大的收获。思想上,坚持四项基本原则,拥护党的各项方针政策,自觉遵守各项法律法规及各项加油站规章制度,自觉向党组织靠拢有幸成为了一名党员,学习上认真学习管理规范、积极开展创新。

二、学习方面

在大学四年期间,我严格要求自己、突破自己。大学的成绩名列前茅。除了掌握专业知识外,还不断的通过社会实践的方式来检验自身的能力。不管遇到什么问题,不管出现了什么问题,我都需要虚心诚恳的请教随时总结随时反省。在校丰富的课外实践有效的锻炼了我的设计才能。我曾参加了第五届全国大学生广告设计大赛,并获得了国家级优秀奖,广东省省级优秀奖,学校三等奖等殊荣。也参加了许多大赛,获得了一些肯定。例如:第七届全国大学生美术作品年鉴入选奖、广东省首届高校油画学院奖入围、美术作品留校等殊荣,我为了提高自己,用行动证明自己,用成绩证明自己在努力变得更好。

三、工作方面

在工作中我在前辈和老师的指导中尽心尽职的做好工作。在学校的工作中受到了很大的鼓励,曾经两年连续获得了学校“优秀学生干部”的称号,在实习期间也受到学校的表彰,赋予了“优秀实习生”的称号。本人在工作中尽心尽职、认真负责、虚心向人请教。在工作中与同学和同事的关系融洽和-谐。具有良好的沟通。

俗话说:“活到老,学到老”,本人一直在各方面严格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的道德修养书籍,勇于解剖自己,分析自己,正视自己,提高自身素质为能保质保量地完成工作任务.

总之,四年来取得了一定的成绩,但与优秀党员的要求相比,仍存在一定的差距,我将在今后的工作中不断努力克服和改进。更加努力,力争如期转为正式党员,并努力成为一名优秀的共-产-党员。

开心的暑假转眼就结束了,明天又要开学了,转眼间就从大一的新生变成大二的学姐,时间过得真的好快。马上就要开始大二紧张又忙碌的日子了,我想,本文由我的简历网 http:// 首发,是时候该总结一下自己的大一生活了,并且对大二的学习生活有一个很好的规划,这样才能使我的大二过得更加充实而有意义。

最近看了好多高中同学写的一些日志,都是关于自己大一生活的。很多同学都感慨自己的大一就这样在不知不觉中过去,感到没有什么收获,过得很没有意思,甚至感到空虚无聊,他们似乎失去了原有的那种对未来的期待和追求。于是,我也在想自己大一的学习生活到底过得怎么样,我到底有没有在虚度光阴,在想了好久后,我终于很庆幸自己并没有和同学一样有空虚无聊的感受,而是感觉自己的大一生活过得相当充实,多姿多彩,有滋有味。

想到一年前我收到录取通知书,满怀对大学的憧憬和学医的理想来到海南医学院,对自己对未来充满着自信和信心,直到现在我仍然如此。我不知道为什么,自己总是这样的自信,我一直在想,也许是从小得到了家人太多太多的关爱,无形中总是有一种力量在支持着我,所以当我面对自己学习、生活中的一些困难挫折的时候,或者在面对一些选择而彷徨的时候,心中总会给自己力量,我会对自己说,有什么好怕的,有那么多爱你的人支持你,你还怕什么呢?是啊,我就应该这样自信,这样坚强,这是骨子里无法改变的东西。我承认我真的很幸运,幸运地被自己最想去的第一志愿学校录取,幸运地学着自己报考时最想学的第一志愿专业,所以,我不会像那些因为服从调剂而去自己不喜欢的学校学习不喜欢专业的同学一样天天抱怨,怨天尤人。我在享受自己前十二年寒窗苦读换来的成果,对,就是享受,正因为自己喜欢,自己热爱,再加上我一如既往地自信和摩羯座女孩的坚持执着,我的大一才可以过得这样精彩。

上大学最重要的当然是学习,那我就先总结一下自己大一这一学年的学习情况吧!大一的第一学期刚刚开始大学生活,所以课程很轻松,只有基础化学、计算机和英语是考试课,其余的课程都是考查课;可是到了大一下学期,课程马上加重了,组织学与胚胎学、系统解剖学、计算机和英语四门考试课,再加上很重要的考查课医学物理学和有机化学,以及组胚、解剖和分析化学的实验课,真的让这一学期的课程排得非常满,而我们的任务也很重,组胚和解剖是两门最重要的课程,课程难度也很大,需要记忆的东东也很多,所以,毫不夸张的讲,大一第一学期还没感到很累,而大一第二学期真正体会到了学医的辛苦。既然自己坚定不移地选择了学医,那我就会一直这样坚持下去。暑假在看《杜拉拉升职记》的时候,她的一句话深深地印刻在了我的脑海里。“人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。”我很坚信摩羯座女孩的坚持就是她成功的基石,这不仅是杜拉拉的,也是我的。所以在自己的坚持和努力下,自己大一的成绩还不错,至少还算令自己满意。我在同学那里看到了她从老师那儿偷偷拷回来的成绩排名,我真的很纳闷,都已经是大学了,怎么还会有排名,学姐说,这很正常,只要你还在上学,就总会有排名。那好吧,排名似乎也很好,我的成绩很稳定,两个学期在班级的总平均成绩的排名都是第六名。虽然我没有给自己制定什么很高的要求,但是我感觉自己似乎可以更好一些,我不想让自己活得很累就只为追求第一名,我只希望明天的自己能比今天再进步一点点。

我承认自己绝对绝对不是那种死读书的学生,甚至是那种非常爱玩的学生。但是我对于学与玩还是很有原则的。学习的时候任何事情都别想打扰我,我会全身心地投入到学习中;同理玩的时候也是如此,我会全身心地投入到玩中,怎么开心怎么玩,怎么高兴怎么玩,而且我发现自己还蛮会玩的,暑假出去旅行就是关于我爱玩的很好的例子。说到暑假的旅行,恐怕没有谁可以像我一样,不仅开心地看了上海世博会,玩转了上海,还自己一个人独行游遍了江南,如此潇洒地玩真是让我心中无比骄傲啊!

接着聊聊我的生活。大一第一学期很多新生都忍受着难熬的思乡之情,我似乎是个另类,好吧,我承认我巴不得自己可以离爷爷奶奶老爸老妈远一点,好让自己快点成长起来,所以跨了大半个中国跑到这么远的地方上学,而我的选择似乎又是正确的,因为我的确在没有家人溺爱的情况下成长了。经过了两个学期,我可以把自己的生活料理得很好了,自己洗床单被罩衣物,自己整理床铺衣柜书柜,一切都井井有条,我甚至都不相信自己可以把自己照顾得这么好,甚至有一天和老妈视频时,她强烈要求要检查我的衣柜床铺和书桌,我很淡然地用摄像头给她扫了一眼,她都惊讶于我的进步,这真是一件很有成就感的事情。

下面说说大一我在学生会的工作吧。刚到学校,我也和很多新生一样加入了学生会,有所不同的是,我很理智地只加入了公共卫生学院学生会的宣传部,原本是预防医学系学生会,后来因为升为了二级学院,所以就改为学院的宣传部了。第一学期干得很卖力,而且也很快被学长赏识,运动会学院的龙虎榜也很放心地交给我和另外一个同学去完成,而且效果很不错。由于升为二级学院,并且进入了第二学期,所以我就被任命代理宣传的工作,因为宣传部人手不够,只有我一个人辛苦,甚至一周要出几份海报,虽然感到累点,还是工作地很开心。接下来筹备两代会,忙得手忙脚乱,还是很成功地竞选成为了第一届公共卫生学院的学生会委员,并且正式当选学生会宣传。这一年学生会的工作真的很锻炼人,从掌握工作技巧,到得到老师和学长的认可,以及巧妙地处理各种复杂的事宜,培养自己的人际交往能力,甚至积累一些社会经验。是的,社会经验,人们都说大学是个还算单纯的小社会,当我用单纯的眼光来看待问题的时候,我发现原来自己真的很幼稚,当我用复杂的眼光来看问题的时候,发现似乎还没那么复杂,是的,这就是很让人纠结的大学小社会。

说了这么多我的大一生活,你认为我的生活可能会无聊空虚没意思吗?当然不会。大一这一年,我过得真的非常充实,无论学习生活还是社会交往的各个方面,我都在逐渐成长,所以在这样忙碌充实的大一生活里,似乎没有时间让我去无聊空虚寂寞。也许每个人的生活状态不同吧,当然所追求的未来和生活也会不同,我无权去评论别人的生活,而我只要过好自己的生活,找到自己的快乐,这就足够了。记得老妈对我说,她不会像其他的家长那样,对自己的孩子有多么多么高的要求,这样不仅家长很累,孩子也同样感到很疲惫,最重要的是无论是家长还是孩子都不会感到开心。所以她只希望我简简单单地快乐生活,她给我现在生活定位的第一位并不是学习,而是希望我有一个健康的身体,这也是她支持我学医的原因。因为无论何时,只有一个健康的身体做保证,才可以大胆地去拼搏和追求。因此我一直很注意保重自己的身体,不只是为了家人,更为了自己。生活定位的第二位则是快乐开心的心情。没有开心的心情,每天都阴沉着脸,幸运之神永远不会光顾你,因为你根本就不值得被幸运眷顾,就更不用说可以抓住身边的各种机遇和享受自己快乐幸福的生活了。所以你总是会看到我开心大笑、保持微笑、偷摸儿傻笑的样子。生活定位的第三位才是学习,毕竟作为学生,学业还是很重要的,但是学习不应该成为一个人的负担,而应该去享受学习时的快乐,这样不仅不会感到疲惫,还会更有动力。我现在仍然坚持着老妈给我的这三个生活定位,让自己的身体、心情、学习变得更好,与此同时,我发现我的生活也真的是那样充实,多姿多彩。

大一使我的大学生活有了一个良好的开端,即将到来的大二,我也应该有所计划和准备。首先,要经常锻炼身体,在身体健健康康的同时,抓紧自己的时间,学好自己的专业课。这学期的课程很多,而且都非常重要,在顺利通过的同时,争取更好的成绩,这就需要我的坚持和努力啦!与此同时,九月份的计算机二级考试要抓紧复习,争取一次通过;十二月份的英语四级考试,要做好备战,一次拿下。生活上仍然要好好照顾自己,干净利落。学生会的工作仍然要努力,把宣传部干好,锻炼自己,大气干练。人际交往上要加强交流沟通,不断积累自己的社交经验。对了,还有最最重要的一条,那就是随时随地保持一个好心情,开开心心充实地度过每一天。这就是我对大二新学期学习生活的展望。

加油!go go!相信自己,加油啊!

素质综合测评个人总结

今年是我进入大学的第一年。一年来,在各级领导和老师、同学们的关心帮助下,通过自身不断努力,各方面均取得一定的进步。现总结如下:

思想政治学习方面:积极参加学院及班级组织的思想政治学习教育活动,不断提高自身的政治素质。并递交了入党申请书,积极向党组织靠拢。生活中团结同学,担任班长职务,以身作则,积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动,积极维护班级荣誉,能够为实现集体目标付出最大努力。

学习方面:学习刻苦,态度认真。但在今后的学习当中仍有许多地方需要改进。我通过这一年的大学学习,对于专业方向、节奏、程度、难易度等等,也有所了解,投入了不少时间在学习上。在大学的后几年中,我对学习任务有了更高的要求,在这样的关键时刻,我会加倍努力学习,争取使自己的成绩有所突破。

体育方面:积极参加院校级的体育活动,对数种体育项目有着浓厚的兴趣。通过对体育的学习使自己在体育素质、体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。

劳动方面:能够积极参加各项劳动。并在假期帮助父母做家务和一些力所能及的.事,通过大量劳动不仅强健了自己的体魄,还使自己深刻的体会到作为一名劳动者的光荣与快乐。

快乐。新的学年里,我一定要认真的学习,戒骄戒躁、勤勉敬业,在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。

综合素质评价个人总结

时光荏苒,今年已是我进入大学的第二年,一年来,我在老师和同学们的关心下、帮忙下,同时也透过自身的努力,各方面均取得必须的进步,此刻总结如下。

思想方面,我追求上进,思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所作的贡献来衡量的,我认真学习党的各种理论,并努力把他们付诸实现,对党有了更清晰的认识。学习方面,初入大学我是有点放松的,但是看到身边的同学学习刻苦认真,我也收起了简单的态度,学习刻苦,态度认真。但在今后的学习过程中仍有需要改善的地方。透过这一年的学习,我对专业方向、难易度、程度和老师讲解节奏都有了了解,在今后的学习中,我会提高对自我的要求,加倍努力学习,争取使自我的成绩有所突破。

工作方面,整个学年中本人担任了班文体委员的职务,本着为同学服务的思想为班群众作出了杰出贡献,带领班级在学院各项比赛中获得较好名次;用心组织班群众活动,团结同学,使班级团结向上,稳步发展。

生活方面,本人自觉遵守作为一名大学生的守则,用心参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱班群众,乐于帮忙他人,劳动用心肯干,自觉锻炼身体,养成了每一天跑步的习惯,经常参加学校与学院组织的各种课内外活动。一年的大学生活给了我提升自我的机会,比如经常去图书馆看书并结交了一些很好的朋友,学到了为人处世的方法,锻炼了自我的潜力。这些经历使我明白了机会要靠自我争取,争取到了就总会有或多或少的收获,不争取的话就什么也得不到。

大学是一个大家庭,群众生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,这使我变得更坚强更独立,更适应于将来的社会生活。我要为自我的将来负责,要成为一个有用的人,为此我要努力践行自我的承诺,从这天开始,从此刻开始。就像这句名言所说的那样:生活要靠自我来勾画,不一样的方式会造就不一样的人生。

今年是我进入大学的第三年。

两年来,在老师和同学们的关心、帮忙下,透过自身不断努力,各方面均取得必须的进步。现总结如下:

德:在日常生活中我努力以身作则,用心响应共青团委的号召,尽自我最大的努力帮忙所以有困难的人。

用心参加各种群众活动和社会实践,认真学习了一些伟大人物的先进事迹,使自我的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。

智:学习刻苦,态度认真,只是在学习方法和潜力上有些欠缺,在今后的学习中需要改善。作为21世纪的接班人,新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的要求,经济日新月异,科技翻天覆地,所以更多、更快、更广的吸收新知识即成了放在我们面前务必解决的一个问题,我透过这两年的大学学习,对于专业方向、节奏、程度、难易度等有了更多的了解。在大学的后两年中,对学习任务有了更高的要求,在这样的关键时刻,我会加倍努力学习,把更好的成绩带进大四。所以,如果说这是对我的压力,到不如说是对我的`考验,我必须会全力以赴。

体,包括身体和心理两个方面。大学三年里,我掌握了科学锻炼身体的基本技能,养成了良好的卫生习惯,用心参加学校、系和班级组织的各项体育活动,身体健康,体育合格标准达标。

在心理方面,锻炼自我坚强的意志品质,塑造健康人格,克服心理障碍,以适应社会发展要求。

总之,过去的两年,是不断学习、不断充实的两年,是用心探索、逐步成熟的两年。同时也要认识到,眼下社会变革迅速,对人才的要求也越来越高,社会是在不断变化、发展的,要用发展的眼光看问题,自身还有很多的缺点和不足,要适应社会的发展,得不断提高思想认识,完善自我,改正缺点。

在新的一年里,我要学会学习,学会创新,发挥自我才能和特长,把握有限的大学时光,努力使自我的人生价值得到最大程度的实现。

光阴如梭,转眼间已经进入了大四。在过去的一年中,我一如既往的坚持自我的一贯作风,刻苦勤奋,认真的学习自我的专业课程,在期末考试中取的了相当好的成绩。同时也努力学习了三个代表等先进理论,并尝试在学习生活中运用和实践,从而使自我德、智、体等多方面综合素质都有了显著提高。

德育方面:身为一名光荣的共青团员,在日常生活中我努力以身作则,用心响应共青团委的号召,尽自我最大的努力帮忙所以有困难的人。用心参加各种群众活动和社会实践,认真学习了一些伟大人物的先进事迹,使自我的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。

智育方面:从踏进大学校门那一刻,我就对自我所学的专业无比热爱,怀有极度浓厚的兴趣,我对自我所学的每一门课程都认真对待,并利用课余时间努力学习与专业相关的各方面知识,尽最大努力提升自我的专业技能,为使自我成为一名社会和国家更需要的高素质综合型人才而不断努力。

体育方面:北京申奥成功对国人是一个极大的鼓励,也从而带动了我国体育事业的蓬勃发展,在这种全民健身的大环境下,我也利用课余时间用心参与各种体育锻炼,尽管很苦,很累,但这都无所谓,因为我明白:只有健康才是人类最宝贵的财富。

劳动方面:由于从小在农村长大,不知不觉在成长过程中我就养成了热爱劳动的好习惯,在校期间,我经常参加各种义务劳动,打扫公共卫生,我们宿舍良好的卫生状况一向是我们引以自豪的,也是大家有目共睹的。

能够说,在过去的一年中,我取得了相当辉煌的成绩,当然这都离不开学校领导和老师的辛苦栽培,在新的一年里,我要继往开来,不骄不躁,发挥自我有限的才能和特长,把握有限的大学时光,努力使自我的人生价值得到最大程度的实现。

通过这段时间的学习,我真正了解到了我自己。我是个普普通通的女生,这段时间以来,经过了多次的考试,我的成绩不算很好,而且我也没有班级取得什么荣誉,不过以后我会刻苦认真的学习而且要德智体美劳全面发展,争取为班级争光,为学校争光。我以后还要用实际行动来证实我所说的一切,从现在开始,我要刻苦学习,用认真的成绩来报答父母和老师。

告别了小学,进入中学。心里很烦,没心思听课,成绩下滑。但是以前不爱和同学交流的我,现在和班里同学的关系很好,在进入中学的时期,我还没做过为班级争光的事情,现在想起来真的后悔,我总结了自己的经验教训决定以后做到:1、认真听讲,努力把学习成绩提上去。2、尽我的最大努力为班级做些争光的事情。3、努力搞好与同学的关系。上面的过失,我一定会努力补好的自开学到现在有3。4个月了,我在班里有了小小的立足之地。我跟同学们的关系也算紧密吧。说实话近期的学习不太好,课也上的马马虎虎,没打好基础。课下没有好好的复习,自己制定了计划,可总是没有毅力去完成,看样,还是我的不扎实引起。回首昨天成绩也不是太突出。在班里也只能占到前15名,成绩总是让薛老师头疼,班级里,同学之间虽然打好了基础,但在学习上总是进步不了。对于这段时间的我,我感觉是差劲极了,让我感觉我都不认识自己了,拿我的成绩来说吧!60,70分还不够丢人的,30,40来分就别说了。纪律上来说,上课说话,违反纪律还不承认。

在这个学期里,我和同学之间相处的还可以,我会努力和同学相处的更好。我有时上课说话,不遵守纪律,影响同学学习,也影响了自己的学习,我要改正。我学习不好,是我上课不认真听讲,做小动作引起的后果。我应该改正这些不好的习惯。我没有为班级争得荣誉,也没有为自己争得荣誉。以后我要好好学习,改正缺点,我会努力在这个学期我的表现不是很好。希望老师多多原谅。以前的时候还违反纪律。以前的就过去了,以后我打算改变一下自己。要努力的学习,不违反纪律。这个学期马上过去了,即将成为历史,要从新的一天开始,以后我要努力加强我的学习,学习不好什么都不用说。所以学习是最重要的,以后的文盲是没有学会怎么样学习的方法,所以学习没有方法是不行的。以后我要找一个提高学习方法的速度,不断的超越自己。

在这个学期我的表现不是很好。希望老师多多原谅。以前的时候还违反纪律。以前的就过去了,以后我打算改变一下自己。要努力的学习,不违反纪律。这个学期马上过去了,即将成为历史,要从新的一天开始,以后我要努力加强我的学习,学习不好什么都不用说。所以学习是最重要的,以后的文盲是没有学会怎么样学习的方法,所以学习没有方法是不行的。以后我要找一个提高学习方法的速度,不断的超越自己。

通过较长一段时间的学习,我觉得一下子长大了许多。自初中的这一段时间我不再像小学生那么不知道学习了。中学的课程紧张了许多,科目也比以前多了许多,让我感到有点不适应。学习的紧张性让我有点跟不上,但是我已经努力了。

我在这段时间里虽然尽自己的努力去学习了,但是我的学习成绩依然没有进展,在学校里,在这个充满欢乐的家里我一会绝对不会再像以前那样,要把所有的精力都放到学习上,想方设法让自己的学习成绩提高,为自己的班级争得荣誉。

这一学期,是我的成绩下降的最快的时期,我非常后悔,也许是我又变了一个新的学习环境,不太适应,但是我自己也不太相信这个理由。因为我的英语以前和现在相比就是一个天上一个地下。我的体育现在已经很好了,我希望我的体育运动就保持现在的状态。我下一步打算在学习上加把劲,争取期中考试考个好成绩。我的好朋友很多,并且关系特别好,如姐妹一般。

通过这一段时间的学习,让我明白了许多道理。我为了一个团结友爱的班集体而感到高兴自豪。我为有许多乐于助人的同学而感到欣慰,我爱我的班集体。

过去的半个学期中,我虽然没有为集体争得荣誉,但是我会自觉遵守并维护集体纪律,认真完成班集体交给的各项任务,努力为集体添光彩。

“金无足赤,人无完人。十全十美的人在现实生活中是不存在的。可是每个人都有优点,也有缺点。既有长处,也有短处。我一定会努力借鉴别人的优点和长处。在期中考试中的,我的成绩并不理想,从现在的这一刻起,我要从零开始,吧所有的精力都放在学习上。确立目标。争取在期末考试中考一个理想的成绩,相信,只要努力了,就一定会有回报。

我自上初中一年级以来,在学校领导和老师的谆谆教导下,无论在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。本学年我曾被评为__县“优秀共青团员”和县的“三好学生”。下面就是我一年来的具体表现。

在德育方面。一年来,我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度,按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课,在学习《思想政治》课中,懂得了真善美,学会了做人的道理,尊敬师长,团结同学,关系集体,坚持真理,修正错误,自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响,认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动,在思想上和行动上向团支部靠拢,并加入了中国共青团。

在智育方面。明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中,勤奋刻苦、自强进取,努力学好各门功课,掌握科学的学习方法,合理安排时间,有惜时的良好的学习习惯。我全面地学习了本学年各学科的理论基础知识,同时把所学的理论知识应用于实践活动中,把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面,培养自己其他方面的能力,积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此,各学科的成绩有了一定的进步,去年第一学期期末统考中,我获得了整体综合分第二名,本学期中段考整体成绩一等奖。

在体、美、劳方面。我十分重视体育课和劳动课,积极参加各项体育运动和劳动,不断地提高自己的身体健康水平,锻炼了自己的坚强意志,懂得了劳动能创造一切的道理,进一步培养和提高自己的审美能力。

但我也有好些不足的地方。在一年的学习生活中,同学们有时向我提出一些疑难的问题时,我觉得还不够耐心地向他们讲解,态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来,做一名品学兼优的中学生。

学生素质评价个人总结

本学年的学习结束了,为发扬成绩,克服不足,以利今后学习,特自我鉴定如下:

优点。

政治思想表现上:

在这一年中,我积极参加政治学习,关心国家大事,拥护党的各项方针政策。坚持写入党申请书,并有幸在大二下学期参加了党校学习,并取得了良好的成绩!

通过一年的政治学习,我着重学习了“八荣八耻”。并有一下的学习心得:

中华民族是一个有着强烈荣辱感的民族。在我们的社会里,是非、善恶、美丑的界限不能混淆。否则,社会和谐不起来,经济发展不起来,民族精神振作不起来,国家也强盛不起来。锦涛同志提出的“八荣八耻”,旗帜鲜明地指出我们应该坚持什么,反对什么,倡导什么,抵制什么,应当成为每个公民应有的价值取向和行为准则。

学习了这“八荣八耻”,我深切地感受到奋进的中国,不仅要向世界展示物质文明的丰硕成果,而且要向世界展示我们崭新的精神面貌。作为祖国的未来和希望,我们应当从我做起,从现在做起。在思想上积极追求上进,明辨是非;在学习上刻苦努力,精益求精;在生活上勤俭节约,节约水电,不攀比;在工作岗位上热心为同学服务,大胆创新;在行动上坚决反对有损民族形象的丑恶行为,讲文明,讲礼貌,守纪律,遵守社会公德和校规校纪。让我们积极行动起来,努力学习科学文化知识,树立正确的世界观、人生观和价值观。自觉把“八荣八耻”作为心灵的准则和行动的指南,弘扬社会主义荣辱观,共建社会主义思想道德新风尚,为构建社会主义和谐社会贡献力量。

另外,对党的认识方面,我也有更深刻的认识。

中国共产党是社会主义职业的领导核心,这种领导地位,是在马克思主义的正确领导下,靠全国人民的支持和拥戴,靠共产党自身的正确决策和努力奋斗,在长期的革命和建设过程中,只有中国共产党,才找到了国家和民族振兴的正确道路。尤其是党的十一届三中全会以来,在总结国内外经验教训的基础上,在建国以来取得的巨大成就的基础上,开辟了我国历史的新纪元。

一切从实际出发,实事求是,是实现主观与客观相统一的根本保证,是毛泽东一贯倡导的中国共产党人的马克思主义的思想路线和最根本的思想方法、工作方法,是中国共产党的生命线和一切工作准则,是党领导革命事业不断前进的根本保证。中国共产党的历史,就是马克思列宁注意的普遍真理和中国革命与建设的具体实践日益结合并在这种结合中不断以新的内容丰富发展马克思列宁主义理论的历史。

工作方面:

这学年在0402班担任班长的工作,在工作期间,我积极履行自己的职责,尽自己所能当好班长,为班上的同学服务,有一定的奉献精神。所做的工作包括,成功组织同学们春游秋游,成功申请优秀班集体,尽能力搞好每一次的团日活动。我还积极与辅导员沟通,起到了连接辅导员和同学的作用。另外,尽力的帮助其他干部的工作,让整个班集体的工作仅仅有条。

学习方面:功课学习,比去年有了一定的进步,学到了一定的专业知识,专业素养增强!另外,还坚持练习吉他和篮球,两项均有明显的进步。

其他方面:社团活动,加入了音乐协会,并担任协会的外联部长,主持协会的外联工作。社会实践方面,暑期和高中同学一起回家乡搞补习班,自己从中学到了很多丰富的社会知识,更清楚的了解自己的能力,也提升了自己的能力!

缺点。

我认为学习不行是我最大的缺点。

我的学期一直没有任何起色。我总结了原因:自己没有把学习当作中心工作来做,而把其他的一些事情,例如人际、爱好等事情当作主要工作来做,学习态度也不够认真。

在学习方面,我的认识很深刻了,也有了更深刻的教训。

思想政治方面:我向党组织靠拢的步伐比较缓慢,因为自身的不足,特别是学习方面,至于政治思想的学习方面,也有待提高。

今后打算。

来大学就上要学习的,如果没有学到真正的知识,不仅对不起自己,更对不起在家辛辛苦苦的父母。自己已经想明白了,大三打算收心了。在大学的日子已经过去了一大半了,剩下的日子打算要好好学习!一下是对自己的要求:

第一,把学习当作大三生活的主要任务,至于其他的事情次要,甚至可以放弃。第二,努力提高自己的学习成绩,向党组织靠拢。

第三,养成良好的学习和工作习惯,克服以前的不良习惯。

第四,努力学习英语,争取大三过英语四级!第五,加强专业知识的学习。

大二学年自我鉴定。

大二过去了。我个人认为我本人这学年的校园生活主要由二个主要部分组成:校园学习生涯和社会实践生活.一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟,因而在成绩上一直都得到肯定,每学年都获得奖学金。在不满足于学好理论课的同时也结合我的专业性质注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此课余的时候我就在外面做起了兼职,也经常就同学和朋友电脑硬件和软件的方面的问题给予以热情的帮助和解答.

学校的各种活动我都热情的参加,在20xx下半年至20xx上半年间参加学院组织的网面设计大赛,并获得不错的成绩,与同学合作做出属于我们班级的自己的主页。在本学年由我们学院组织的校篮球和排球的比赛中,我也以身作则,积极挑选队员备战.功夫不负有心人,我们终于改写我们班在大一的体育各项比赛中不景气的历史:虽然没有做到出类拔萃,但也有所突破.

为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用,实践结合理论的思想,xx年暑假我以熟练的计算机技术应聘入xx电脑公司技术部任兼职售后服务人员,并被聘为xx电脑公司在本校的校园总代理。自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我在出的出色为公司客户服务的过程中,也大大提高了自己的实践能力.由于我的认真负责和做成绩而受到公司领导的一致好评。

素质拓展活动个人总结

一、活动背景:

九月,新生的到来为大学校园注入了新鲜的血液,我们美丽的校园。

届第二任学生会干事纳新工作的圆满结束,我院的学生会工作也即将步。

入正轨。作为计算机学院、软件学院团总支学生会,我们有义务也有责。

任使新一届学生会干事与11级班委更快的适应大学生活。

二、活动目的:

1.团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;。

2.营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;。

3.正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增。

强归属;。

4.增进了解、加强沟通;增进目标认同,激扬团队士气;。

5.大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人。

意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发。

潜能,熔炼团队的目的。

三、主办单位:

计算机学院、软件学院团总支学生会。

四、活动对象:

第二届第一任部分学生会干事,第二届第二任学生会干事,20_。

级班长团支书。

五、活动时间:

20_年10月23日。

六、活动地点:

南操场及其周边。

七、活动流程:

上午:

1、8:00集合完毕后,将所有参与人员分为3组;。

2、每组在拓展项目“同心棍”、“地雷阵”、“生死电网”、“深潭。

取物”(项目具体内容见附件)这4个项目中任选一个进行,之后各。

小组互换项目,直到各小组都将这4个项目全部进行完毕;。

下午:

1、3:00集合完毕后,将所有参与人员随机分组依次开展“做。

长城”、“背对背夹气球”、“四人五脚”这三项拓展活动(项目具体内容。

见附件);。

2、“四人五脚”活动比赛制,决出排名;。

3、每个项目进行完之后队员之间要分享经验与心得;。

4、全部项目结束后,全体人员集合,结束总结,讲评。

八、活动器材:

蒙眼布、哨子、长绳、气球、拔河比赛的绳子、铃铛、硬纸片、塑。

料瓶、长竹竿。

九、经费预算:

批条:绳子一包(10卷)。

卡纸(10张)。

气球(3包)。

附件:素质拓展训练项目详细内容。

计算机与信息工程学院。

示范性软件职业技术学院。

团总支学生会。

二〇一四年十月二十三日。

附件。

上午:

游戏一:同心棍。

一.情境导入:秦汉时期,佛教一直被打压,再一次官方的包围中,巡。

抚为了找借口给少林是出了一道题,让他们出人站成一排每人伸出。

一根手指,然后将峨眉棍放于他们的指上,之后让他们将峨眉棍放。

在地上,在这期间,只要有一个人的手指离开了峨眉棍,少林将被。

抄斩。这个刁难的题目被少林的和尚们奇迹般的同心协力完成了,

所以峨眉棍又称为同心棍。

二.项目名称:同心棍。

三.项目性质:团队协作项目。

四.项目任务:所有队员在无外力帮助下将竹竿放于地上,下落过正中。

手指不能离开竹竿。

五.场地要求:空旷的大场地。

六.游戏规则:

1.所有队员分为20人一组,并分两排1面对面站好。

2.每位队员都伸出自己的食指和对面的队员交叉防止同一水平高度。

3.在下降的过程中参加人员的手指不能离开竹竿,离开这将被视作失败退出团队。

4.时间为5—10分钟,越时没完成的队伍将视为失败。

游戏二:地雷阵。

一.情境导入:解放初期,在中国的边境线上,有两个人误入了邻国的。

雷区,他们一个是聋子,一个是瞎子。雷区因长期的雨水冲刷导致地雷。

裸露在地表,但是无论他们谁踩上地雷他们两个都将面临死亡。正是在。

这种情况下瞎子在子的帮助下共同走出了地雷阵。他们坚定地把自己的。

命运交给了对方,也是这种信任让他们共同走出了困境。

二.目名称:地雷阵。

三.项目性质:团队协作项目。

四.项目任务:所有队员在不借助任何外物的情况下,蒙眼队员在同伴。

帮助下共同走出地雷阵。

五.场地要求:空旷的大场地。

六.游戏规则:

1.让每个队员找一个搭档。

2.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

3.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点。

站好。他的同伴后退到他身后两米处。

4.每对时间为10分钟,一组中所有队员全部过去为满分(100分),少一对扣5分。

游戏三:穿越电网。

一.情境导入:抗战时期,有一群无辜的百姓被日本兵关起来了,有一。

天傍晚传来一条消息,监狱里的人都将在明天上午被偷偷的枪决,所有。

的人决定当晚集体大逃亡,监狱的门已经被偷偷打开了,现在面对他。

们的是一排电网,巡逻的士兵每30分钟经过一次,当时,所有的人运用。

他们的智慧和团队力量,通过电网了,全体得救。这就是有名的、也是。

我们即将进行的项目:生死电网。

二.目名称:生死电网。

三.项目性质:团队协作项目。

四.项目任务:所有队员在不借助任何外物的情况下,不碰触网绳,全。

体通过电网,即挑战成功。

五.场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树。

六.游戏规则:

每个网仅限一个人通过,通过后该洞封死,不许再次使用。

穿越者和帮助者不能使身体的任何部位接触网绳,身体的任何部分也包括头发、鞋带、衣角、钥匙等附属物品。如有违规后,该穿越队员将要求返回重新选择另一个网洞进行穿越,刚才的这个网洞被封死。

穿越网洞是唯一到达电网对面的方式。(通过者及未通过者不能到异侧进行帮助。)。

项目时间为30分钟,所有的队员全部通过得满分100分,没剩下一人扣十分。

游戏四:深潭取物。

二.目名称:深潭取物。

三.项目性质:团队协作项目。

四.项目任务:所有队员有仅有的绳子在队员不接触湖水的情况下取到。

任务物品。

五.场地要求:空旷的大场地。

六.游戏规则:

1.所有队员不得接触地面,碰到者视为死亡,所在小队将减少一人。

2.绳子不得碰到任务物品和地面。

3.每队至少用3种不同的方法取到任务物品。

下午:

游戏一:坐长城。

各队所有队员围成一圈站立,要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟,紧凑站立。主持人一喊“坐下”,各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此游戏可各队同时进行,依各队坚持时间的长短定胜负。

游戏二:背对背夹气球。

将气球充满气,两个人背对背夹住气球,一人面向终点,另一人背对终点。女生可以步行前进,男生需跳跃前进。以10分钟为一轮,运送气球多着胜出。

游戏三:四人五脚。

每组分4队,每对男女交叉排成一排,相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起,两队或三队定距离计时赛跑,快者为胜,其他队依快慢给分。

素质拓展工作总结_素质拓展个人总结

由我们教学信息部主办的“全校信息员素质拓展活动”于x。

1128下午13:30正式开始。为了提高内部的凝聚力,增强各院系信息员之间的团结协作能力,加强彼此之间的信任度,加深彼此的了解和友谊。我们准备了具有不同针对性的游戏。

同时,为了完善内部的建设,提高自身能力,总结经验教训,为下次活动打下良好基础,我们针对此次活动进行比较深刻详细的总结。具体内容如下:

策划一开始我们把问题简单化了,以为素质拓展只是一些简单的游戏,很多其他的都没有考虑进去。于是部长让我们四个人在几天内负责把策划完善,他并没有明确说明。所以当我们四人在一起完善时,大家各抒己见,讨论激烈,有些问题争着谁也不让谁。呵呵,后来回想起来,心里还真是觉得暖暖的,蛮舒服的。在我们讨论完之后,上一级部长又经过一场激烈的讨论,终于定稿了。经历这么多,策划一开始我们把问题简单化了,以为素质拓展只是简单的一些游戏,很多其他的都没有考虑进去。于是部长让我们四个人在几天内负责把策划完善,他并没有明确说明。所以当我们四人在一起完善时,大家各抒己见,讨论激烈,有些问题争着谁也不让谁。呵呵,后来回想起来,心里还真是觉得暖暖的,蛮舒服的。在我们讨论完之后,上一级部长又经过一场激烈的讨论,终于定稿了。经历这么多策划肯定是各种情况都考虑的到位,所需物品都提前准备好了,要卖的耶是提前买好了,人员安排也是很到位的,个部长都积极配合。在活动前,各院系对参与人员数量做了较好的提前预计和核对。在活动过程中也是灵活把握时间,使活动较好的按计划进行。整个活动大家玩的蛮好,特别开心,最后信息员也都拿到奖品,大家都照相留念。

在活动中交流较少,只是忙于自己的事情,对活动的整体把握能力不足。活动进行中,纪律总体不错,但各组组员的响应力不足。部长的参与提高了游戏的趣味性,同时带动了活动的又一高潮。在活动中各个游戏间的衔接环节做得准备不太充分,使游戏没有形成统一的整体,过渡比较生硬,需要在下次活动中提高重视。部分裁判也不是很认真负责,计分不准确,导致别人有意见。。。

以上就是我们办此次活动的总结。我们会总结此次的经验及教训,争取在下次活动中做得更好,为促进内部的建设做出自己的贡献。

素质教育个人总结

深化素质教育,要让孩子们自己当家作主。中国少年先锋队是少先队员自己的组织,应当让少先队员自主自动,自己的活动自己搞,自己的事情自己做,自己的干部自己选。少先队里人人都是小主人,人人都有资格当选,选举队委,应给予每一个队员平等的权利。要选出孩子们心中的中队委,老师决不能自己指定某些同学担任,这样剥夺了队员们自己当家作主的权利。中队委的作用也不会很明显。在本期的中队选举中,我充分让孩子们'当好自己的家,作好自己的主',收到很好的效果。

一、明中队委改选要求,鼓励人人参与。

孩子们一听,热闹开啦!三年级的孩子表现欲极强,人人都想试一试,平时调皮的孩子也问:'老师,我也可以写自荐信吗?'我说:'你是我们中队的队员,为什么不可以参加竞选?你要相信你自己。'我主动帮助孩子们如何写好自荐信,赢得更多的选票。有的孩子回家请家长帮忙,星期天有不少家长打电话问竞选要注意哪些情况,孩子们自主参与竞争的强烈意识,也常常地感染了家长。

二、自荐中队委演讲,无计名投票选举。

第二周少先队活动前,我作了初步调查,全班48人,写了自荐信的有39人,多数同学作了精心准备。根据三年级孩子不够稳定的特性,为了让他们的竞争意识更强,参与中队管理的同学面更大,我和副班主任商量,最后决定选a、b两套中队委班子,轮流当值,互相竞争。

自荐中队委活动在庄严的队歌后开始了。孩子们一个接一个,态度诚恳,神情庄重,有的孩子的自荐信让我们听了非常感动,教室里掌声不断响起。大个子熊俊舒,平时很调皮,常和同学为了一点小事殴打,吵架,我没少帮助过他,看见他一步一步走上讲台,没有了往日连扭带跳的样子,我觉得他好像变了一个人,当他站定后,举起右手为大家端端正正了一个队礼,同学们愣了一下,继而响起一片掌声:'老师们,同学们,我个子大,跑得快,声音特别响亮,老师表扬过我口令喊得好,现在我们做操没广播,我愿当体育委员,为大家服务。我当上体育委员后,一定要改正平时吊儿郎当的坏习惯,把字写好,成为同学们的好干部。如果没有选上,我也不气馁,继续努力,争取下次选上。请大家投我珍贵的一票吧!'言语是那么真诚,感人,全班48人,他获得了40票,当他得知自己当选后,高兴得热泪盈眶。就这样,由孩子们自荐演讲,无计名投票选出了a、b两套班子共14人。对没选上的同学,队员们主动提出希望。

选举完后,有许多一直在外面观看的家长赞叹:'这些娃儿好乖,好会说!''看起长大多了!'有没上台自荐的家长问自己孩子为什么不自荐,并指出他与别人存在的差距在哪里,鼓励他们下轮参加竞选。连任四届的中队长卢璐是个优秀的孩子,这次没竞选上中队长,我给她和她家长讲:'中队长不连任,让更多的孩子当队长,显示他们的身手。'她和她家长非常赞同,说这样有利于孩子的成长。

这次自主竞选中队委活动,真是做到自己的活动自己搞,自己的事自己干,自己的干部自己选,不仅培养了孩子们自主意识,参与意识,竞争意识,也锻炼了他们的能力,影响到了他们的心灵深处,波及家长,收效是很大的。

三、中队委不负重望,中队工作运作出色。

后经民主选举出来的,他们是队集体的领头人,是队集体的核心所在。他们能紧紧依靠、团结、吸引队员们一起参与,设计队工作,设计出更贴近队员们的生活的活动,使活动有声有色。

明确了各委员的工作范围要求后,工作于第三周开始正常运作了。早上,学习委员在教室带领同学早读,劳动委员带同学去扫工地,课间有体育委员集合、整队、做操……少先队活动由中队委按大队部要求,讨论,与我商量,由中队委自己设计,自己搞。每逢遇到节日,孩子们只要想搞,我总大力支持,帮他们出谋划策,买奖品。三八节搞了'献给妈妈的歌'、圣诞节搞了'圣诞狂欢夜'、六一节搞'欢乐的六一'等等,孩子们自己写串词、联节目、搞排练,自己从家里带化妆品化妆,家长送相机,每次活动都搞得生动活泼。记得去年圣诞节,彭森宽家长送来一颗圣诞树,活动室里,文娱委员忙着给大家化妆……一次一次的活动,锻炼了孩子们的能力,又丰富了他们的生活,增强了班集体的凝聚力。

事实证明,我们的新中队委是不负重望的,每周的流动红旗评比,我们都能得上;运动会体操比赛、接力赛我们样样夺魁,本学期评为巴蜀好集体。一切成绩的取得,与我们这支得力的中队委分不开,他们是我得力的左右手。通过这次中队委改选,我明白了一个道理:相信孩子们,让他们当好自己的家,作好自己的主,让他们在充分表现自我的过程中,看到自己的价值,享受无穷的乐趣,得到难以忘怀的教育。今天他们能当家作主,明天就能成为合格的公民。

不知不觉中一个学期就要结束了,回顾这个学期的工作,基本上是比较顺利的。我所享有的收获,我会用于下个学期的工作中,我所碰到的问题我会认真思考,想办法解决。在这个学期中,本人能在保持原有良好工作态度的基础上,不断进步,不断进取,不断学习,虚心向有经验的老师学习。为了保持优良的工作姿态,以使下一学年能以更优秀的面貌去继续工作,现将本人这学期的工作情况进行全面的总结,总结如下:

一、思想方面。

在这学期里,我从思想上,利用师德师风教育活动端正自己;从行动上学电脑技术,学教学技能等;在生活上注意形象,为人师表。一学期来,我积极参加政治学习,努力提高自身的思想觉悟,服从学校的工作安排,默默无闻地配合领导和老师们做好校内外的各项工作,得到了领导和同事的肯定。这些肯定使我在以后的工作中变得更有信心、有动力去做好每一样工作。

二、工作方面。

这学期主要的工作主要包括在三个方面:一是担任九年级共4个班的信息技术课的教学,二是学校远程教育资源的接收、整理、运用及设备的检修、维护等工作,三是学校相关文件资料的打印及各项数据的录入、核算等。

为了做好微机室管理工作,更好地完成教学任务、为教学服务,本学期继续以发现和培养具有综合素质的学生为小组长,具体分工,连带促进,使各班每个组在上课时都能相互配合,共同遵守微机室的规章制度,按老师要求进行正确操作,养成良好的学习习惯和卫生习惯。

在远程教育管理方面,除及时认真地做收远程教育资源的接收、整理、刻录外,配合教务处为教师运用资源做好配套服务,如多媒体教室设备的调试、接收设备的维护、资源的浏览和整理等,同时认真做好各项记载。

在设备维护方面,本学期本人对学校的微机进行了检修、保养,力求它们能够正常的工作,为学生创造一个良好的学习环境。

三、业务方面。

作为一名信息技术老师,应具有比别人更超前的目光,及时掌握最新的科技资讯。为此,我平时还虚心请教有经验的老师,经常上网浏览新课程教学及信息技术教学等资料,学习更多、更好、更新的知识。同时积极参加教研活动,多争取机会听评课,从中学习别人的长处,领悟其中的教学艺术,努力使自己向一名科研型教师看齐。

虽然工作量比较大,但为了提高教学水平和提高业务水平,本人在大量收集别人优秀设计、优秀架构,向有经验老师请教的基础上,利用本人有限的时间建成学校网站和个人教学博客,以利于同行间的交流和学习,方便学生与我的交流,也有利于及时掌握学生的动向、引导学生学习。在教学之余,我也注重积累和总结,本学期我被评为优秀教师。

四、考勤方面。

我在做好各项教育教学工作的同时,严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与私人之间的关系,不迟到不早退,有时还会加班加点,这同时煅练了自己。对学校的工作尽职尽责,不论是学校分到的哪一项工作,我都配合同事尽自己的努力把工作做好。

“越是对事业爱得深,越感到自己对事业的不尽职。”在以后的教学工作中,我会在保持原有优良作风的基础上不断发展,我一定要发扬优点,改正不足,扬长避短,争取更大的成绩。

学生素质评价个人总结

光阴似箭,一晃一年的大学生活过去了。我从进入电机学院就读以来,一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中,虽然有成功的泪水,也有失败的辛酸,然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何,过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。

本人本学期,一直遵守学校的各项规章制度,具有良好的思想道德品质,各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心。尊敬师长、团结同学,对于自己的职责认真负责,担任xx-x期间严格执行老师要求,高质量完成自己的份内工作。

学习和健康方面。主要指学习目的、学习态度、学习成绩,以及重视课外体育锻炼、身体健康、心理健康等方面的情况。

课余时间,本人积极参加体育锻炼,增强身体素质,也热爱劳动,班级值日时热情投入。并且积极参加学校开展的各项文体活动和公益活动,丰富了课余生活,使自己在各方面都得到了相应的提高。

在校期间,本人一直勤奋学习,课堂专注听课,积极响应;平时作业认真完成,及时上交、校对;同时做好课后的预习、复习工作,养成良好的学习习惯,能较为扎实的掌握基础知识。

3.存在的主要缺点和今后的努力方向。

缺点:纪律方面、学习方面、待人处事方面、对待班集体方面等等。

最后一年高中生活,虽然累,但很有意义。

那些年前自己还是个幼嫩的人,经过学习只会讨乖,希望别人的赞赏。不过,再幼嫩也要变的坚强,心里面成为一个强人的追求没有改变。在那么多的日子中,不要因为走的太远而忘记出发的初衷,“做人要忠于自己”。

个人素质总结学习方面

在领导和同事们的帮忙和指导下,我基本完成了工作任务,但同时也意识到自身仍存在许多缺点,如政治理论学习的深度和广度还很不够;工作方法需要改善,工作不够大胆,不够自信,工作水平需要提高等。在今后的工作中,我将发扬优点、改正缺点,努力完成每一项工作任务,锻炼自我的才干,勤奋工作,大胆实践,以高度的工作职责感、以科学严谨的态度,以扎实认真的工作作风,努力搞好本职工作。

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐