良好习惯的广播稿范文(21篇)

时间:2023-12-06 16:31:40 作者:笔尘

广播稿的内容可以包括新闻、访谈、专题报道、音乐节目、广告等多种形式,可根据具体需要来撰写。如果你想了解一些成功的广播节目案例,不妨看看下面这些精选广播稿。

广播稿:增强安全意识养成良好卫生习惯

习惯是由于重复或练习而巩固下来的,并变成需要的行为方式,它是一个人不需要外在监督和意志努力就能自动实现的行为,它可以使行为经常化、巩固化。

卫生习惯的范围很广,包括环境卫生习惯、个人卫生习惯、饮食卫生习惯、体育卫生习惯、心理卫生习惯、预防疾病的习惯等。学生卫生习惯的好与坏,是关系到学生个性品质发展的重要因素,学生养成了良好的卫生习惯,既保持了环境的整洁,又增强了他们对疾病的免疫力,促进学生的生长发育,增强学生的体质,使学生的精神面貌得到改善,促进学生其他良好行为习惯和完美人格的形成。

卫生习惯是从幼儿园时期就开始的教育内容。那么,是不是到了高中、大学,养成良好的卫生习惯就不必再强调了呢?某媒体曾经刊登了对某中学的学生进行的卫生习惯方面的调查,结果不容乐观。该调查的被访者有93人,结果每天早起早睡的占79.57%,每天坚持30分钟以上体育锻炼的只有26.88%,每天一次大便的78.49%,坚持每天三餐后漱口的只有39.78%,就连每天早晚两次刷牙的也只有76.34%。即使在大学阶段,良好的卫生习惯也不是人人都能坚持的。

此外,过去我们对学生的环境卫生习惯和个人卫生习惯强调得比较多,而对于良好的饮食习惯不够重视。当学校里出现越来越多的“小胖墩儿”、“小眼镜儿”,当高血压、高血脂的发病率在未成年人中不断上升的时候,更多的原因应该在学生的卫生习惯中去找。学校和家长要互相配合,一方面教育学生认识到良好的卫生习惯的重要性,另一方面要督促他们加强自律,努力克服坏习惯。

良好的卫生习惯将会使孩子受益终生,学生阶段养成良好的卫生习惯,到孩子们长大后独立生活时就更容易选择和坚持健康的生活方式。

养成良好的学习习惯广播稿

你们知道中国科技大学少年班吗?那里的一位同学周峰在谈到自己成绩优异的原因时,周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强,从不需要别人提醒,更不需要别人强制,学习时,他总是全神贯注,从不走神,即使稍有走神,也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,同学们从小就应该培养一种良好的学习习惯,那应该培养哪些良好的学习习惯呢?下面就为大家介绍几种良好的学习习惯,作为我和同学们努力的方向。

科学家巴斯德说:“机遇只偏爱有准备的头脑”,一心爱学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶,普通人烧出的是开水,而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了,普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心,而鲁班却想到了发明锯;造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个:就是因为瓦特、鲁班、平时一心爱学,所以,这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

专心致志的学习习惯,是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆,一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情,如果硬要同时做,必然使每件事的质量都有所降低。所以,一心二用不利于提高学习效率,学习就应该专心致志。

认真思考的学习习惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”科学家爱因斯坦,在整个科学生涯中,正是凭这种“善于思考”的精神,才提出了划时代的“光量子”概念,创立了相对论。

养成讲究学习卫生习惯,重点应克服以下几种不良习惯:(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合,及时消除大脑和眼肌的疲劳,提高总体学习效率。(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视,容易引起眼睛疲劳,严重时就会造成视力损伤,而且还可能因为条件反射,引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。

良好学习习惯的养成不可能一蹴而就,需要我们长期努力,坚持不懈。最后我用一句话作为结束语:“养习惯、一生益、同学们、要牢记;春争日,夏争时、养习惯、不宜迟。”

今天的广播到这里就结束了,我们下次再见。

广播稿:增强安全意识养成良好卫生习惯

在广播站锻炼的学生都知道,我们广播前一般都会提前做好广播稿,没有广播稿就不会有好的节目效果,广播稿要怎么写呢?以下是小编帮大家整理的广播稿:增强安全意识,养成良好卫生习惯,仅供参考,大家一起来看看吧。

合:老师们,同学们,大家中午好!

a:碧蓝的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在无忧无虑地鸣唱。这个世界最生机盎然的就是生命!正是这一条条鲜活的生命,让我们的整个地球也鲜活起来。可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

b:有位名人说过:“安全是‘1’,安全以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了,那么所有的‘0’也就没有意义。”看来安全是何等重要。

a:食物是我们人类生活中必不可少的,但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒的.发生。

b:食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中,我们时常会看到为了求方便,有些同学会从校门口路边的小摊随意买一些吃的,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,大多是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,容易损伤胃粘膜,增加患很多疾病的危险,比如脂肪肝、高血脂、高血压、胆囊炎、胃病、肥胖,甚至可能增加心脏病和多种癌症的危险。

a:所以,我们应该注意食品安全,掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点请大家注意:

(1)不去卫生条件较差的马路餐桌或个体摊点进餐或购买食品;

(2)生吃的蔬菜、瓜果类的食物要去皮或洗净表皮上的残留农药,最好在开水里烫3~5分钟再食用。

b:(4)食用鱼、虾、肉,蛋、奶等食品必须保证选料新鲜、干净,不要吃隔夜变味的饭菜。

(6)要注意个人卫生,养成饭前便后洗手的良好习惯,尽量不要用手直接接触食物;

(7)坚持一日三餐,做到有规律进食,不暴饮暴食,根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食,特别要注意患病期间的饮食卫生。

a:生活中最值得珍爱的是生命,最需要重视的是安全。只有安全得到了保证,我们生命的花朵才能芬芳烂漫,我们美好的追求才能得以实现,我们拥有的一切才有存在的价值。

b:同学们,让我们从现在开始,增强安全意识,养成良好卫生习惯,学会合理的选择食品,拒绝三无产品,为了我们的健康共同努力吧!

养成良好习惯的广播稿

的老师们!亲爱的同学们!红领巾广播站又和大家见面了!我是广播员孙嘉怡。当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。带走一片笑容,永远与我们同行。我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

同学们,天气逐渐转暖,我们在减少衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。

本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。下面,我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。

饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到感染。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的'卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

1、要养成良好的个人卫生习惯。

3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

4、每天都要打开教室的窗户通风,保证空气的清新、流通;

5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。

养成良好的行为习惯广播稿

亲爱的老师、同学们:

讲卫生是我长期以来的好习惯。妈妈却总是说我晚上不洗脸,不刷牙,不洗手,不洗脚。可是我每天都是从脸到脚的都洗一遍,并且洗得干干净净,不留一点脏痕才肯上床睡觉的。

很节俭。这是我的第二个好习惯。比如:我每次买笔的时候,我总是只买一支笔,多买几支笔管儿,因为笔是不容易坏的,这样既方便又省钱。因为我懂得爸爸、妈妈挣钱不容易的。 很勤劳。我爱干活,每天起床以后,我都把我的卧室搞一遍“大扫除”,扫地、擦地、擦桌子。还要打开窗子通风吸收新鲜空气。

爱学习。当然指的是英语学科,每天我都把新学的英语单词背诵默写,不管什么情况都不会影响我的这个好习惯。所以每次测验我都能拿到90分以上。

爱运动。我给自己设计了一个训练计划表。早上起床到法院大院的运动场上锻炼10分钟,再跑步绕大院一周约10分钟。不管刮风下雨,我都会坚持不懈的。

我有五个好习惯,讲卫生,爱节俭,爱劳动,爱学习,爱运动。我还算得上是一个好孩子吧!

养成良好习惯的广播稿【】

女:一只木桶盛水的多少,取决于最短的木板,而不取决于最长的木板。人的失败往往由于自己的某种缺陷所至。好的习惯是人们走向成功的钥匙,而坏的习惯是通向失败的敞开的门。

男:让我们拥有良好的习惯,其重要性并不亚于有一个好的学习成绩。健康的人生的基础是良好的行为习惯的培养,不管是美好的品德,还是较强的学习能力,一切都基于良好习惯的培养,抓住了习惯培养这一条主线,就抓住了问题的要害。

女:对于我们来说好习惯的养成是一个需要成人共同努力的过程。帮助我们养成良好的行为习惯,是老师和父母重要的责任之一。为了我们有一个美好的未来,改掉我们身上一些不好的习惯,虽然有点难,但是,我们却必须做养成良好习惯校园广播稿养成良好习惯校园广播稿。

男:让我们先来听听我们要养成多少个好习惯吧!

男:很多吧!它一共有九九八十一个好习惯!在我们每个人生命的路途中,每个人都会遇到各种各样的困难,有些人徘徊于岔路的干扰,停在原地,不知所措。而那些具有良好习惯的人,在困难面前从容不迫,应付自如,所以他们脱颖而出。是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

女:下面,我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议:

男:首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的`行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。

女:其次,学会时刻自我约束。

如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。

男:美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”

女:同学们,就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时,让我们拉杆起航,成就生命的精彩!

男:又到了我们该说再见的时候了,同学们,咱们下次见!

女:再见!

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养成良好卫生习惯广播稿

乙:亲爱的老师们。

合:大家中午好!同兴小学校园广播又和大家见面了。

甲:我是主持人。

乙:我是主持人。

甲:四月是个春暖花开的季节,你还知道四月是个什么月吗?乙:我知道,四月是全国爱国卫生月。

甲:是的,因为卫生工作关系到每一个人,所以大家要在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。

乙:本期的红领巾广播有四个方面的内容:一介绍世界卫生日;二是饮食与健康、三是养成良好卫生习惯、四是卫生日常见小知识。甲:4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

乙:接着我们来聊一聊“饮食与健康”的问题。

饮食(又称四月红领巾广播稿甲:生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒。注意饮食卫生,包括以下几点:

乙:个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。

甲:餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺),吃饭之前用开水烫一遍,饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内,妥善保存好,吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净,并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。

乙:饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。有些同学喜欢在路边、大街上、校门口,在那些小摊小贩那儿,买麻辣烫、臭豆腐、肉串之类的食品,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

甲:春天是一个美好的季节,但同时也是一些疾病高发季节。我们为大家介绍一些健康小常识。乙:春季是流行性感冒多发的季节。流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的`急性呼吸道传染病。临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,在校学生或幼儿园儿童是流感易患人群。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。主要预防措施包括:

甲:多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。乙:我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。甲:平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。乙:我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

甲:根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

乙:不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

甲:要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。

乙:对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。

甲:另外,对于过敏体质的同学来讲,因为自然界中的过敏源有很多:如花粉、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物等。

乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:校园广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;同学们,老师们,感谢你们的收听!本次播音到此结束!明天同一时间,再见!

养成良好的学习习惯广播稿

合:大家早上好!

甲:伴随着这熟悉的乐曲。

乙:聆听着这动人的旋律。

乙:我是主持人段雅婷。

乙:说到习惯,我想到了查艾霍尔的一句名言“有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运”。

自学是获取知识的主要途径。提前预习,是培养自主学习的精神和自学能力,提高听课效率的重要途径。提前预习教材,自主查找资料,研究新知识的要点重点,发现疑难,从而可以在课堂内重点解决,掌握听课的主动权,使听课具有针对性。

甲:2、专心上课的习惯。

教与学应该同步,应该和谐,因此学生在课堂上要集中精神,专心听教师讲课,认真听同学发言,抓住重点、难点、疑点听,边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了,也还是要认真听,要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析,找出解决问题的最佳途径。并在这过程中,尽量多理解记忆一些东西。

乙:3、善于提问的习惯。

我们要积极质疑问题,带着知识疑点问老师,问同学,问家长。

学问、学问,学习就要开口问,不懂装懂最终害自己,提问是主动学习的表现,能提出问题的学生是学习能力最强的学生,是具有创新精神的学生。

甲:4、独立作业的习惯。

作业是教学活动的重要组成部分和自然延续,是学生最基本,最经常的独立学习实践活动,也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的过程也是一种学习和积累的过程。做作业的目的是巩固所学的知识,是培养独立思考能力,不是为了交教师的差,或是应付家长。所以我们要重视做作业,在做习题时要认真思考,总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。

乙:5、整理错题集的习惯。每次考试之后,90多分的、70多分的、50多分的学生,如何整理错题?扔掉的分数就不要了,这次50分,下次60分,这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。

甲:6、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强,让人家推着走,而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以,我们就要培养同学们定计划的习惯。

乙:7、大事做不来,小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。优秀学生做优秀的事,后进学生别盲目攀比。大的目标够不到,赶快定小的目标。难题做不了,挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来,小事不肯做,高不能成,低不肯就。上得去、下不来,所以要让我们永不言败。

甲:8、认真观察、思索的习惯。每门学科都要求学生有良好的观察力。数学的能力培养要以学生对图形关系与自然界数量关系的观察为基础;科学更离不开精确的观察和对生命现象和动植物进行持久的观察;语文的写作训练自是不用说。这些观察要求我们不仅能感知事物的外部特征,还要能抓住事物的本质特征。光看不想难以得出结论,因此,还需要养成边观察边思索的习惯,勤于观察的同时还要勤于思考。我们要从身边的生活小事开始,经常提出问题并与他人讨论,能自己发现问题,提出问题,解决问题。

甲:司马光是个贪玩贪睡的孩子,为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑,在先生的谆谆教诲下,他决心改掉贪睡的坏毛病,为了早早起床,他睡觉前喝了满满一肚子水,结果早上没有被憋醒,却尿了床,于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕,早上一翻身,头滑落在床板上,自然惊醒,从此他天天早早地起床读书,坚持不懈,终于成为了一个学识渊博的大文豪,写出了名著《资治通鉴》。

乙:听了这个小故事,我想大家一定对“好习惯的养成受益终生”这句话有了更深刻的理解。

甲:相聚的时光总是那么短暂,今天的播音即将结束。

乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;甲:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

甲:感谢大家的收听,本次播音到此结束,下期再见。

在学校广播站锻炼的学生,我们广播前一般都会提前做好广播稿,广播稿写得好才会有好的节目效果,来参考自己需要的广播稿吧!以下是小编收集整理的养成良好......

养成良好习惯的广播稿

敬爱的老师们!亲爱的同学们:

同学们,天气逐渐转暖,我们在减少衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。

本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

一、饮食与健康。

饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。下面,我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。

饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到感染。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

三、现在正值春季,春季是各类传染病的高发时期,请大家做好以下几点:

3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

4、每天都要打开教室的窗户通风,保证空气的清新、流通;

5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。

养成良好的行为习惯广播稿

亲爱的老师们,亲爱的学生们:。

当新年还在我们身边荡漾的时候,新学期已经早早开始了。“人很勤奋,春天很早。今年春天来得早,新学期也是。中国人推崇的传统生活习惯是早上起床扫院子。“早晨”字表示勤奋,勤奋。俗话说,勤奋胜于快乐。我们早早投入到工作和学习中,要用勤奋和勤奋来陪伴我们的未来。

这学期,我们江海一小学将更加注重师生良好行为习惯的培养,为学校的良好声誉做出贡献。法国学者培根曾说:“习惯是人生的主宰,人要努力追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每个人的行动。纵观历史,大多数成功人士长期坚持良好的行为,养成习惯,形成天性。鲁迅小时候养成了不迟到的习惯。他要求自己快点,总是告诉自己一切都要早点做。坚持久了就成了习惯。这个是“跑一辈子”他在中国乃至世界文学史上取得了辉煌的成就,成为世界文学史上十大作家之一。可以看出,行为习惯对一个人各方面的素质起着决定性的作用,尤其是对我们小学生来说。就拿和我们关系密切的学习来说吧。我们经常看到这样的现象,有的学生平时不努力,不认真学习,考试往往得不到高分;我们也看到有些同学只在周末玩,把作业拖到周日晚上,开了夜车也做不好。其实完全是学习习惯和方法的问题。众所周知,一个好的、科学的学习习惯和方法可以让我们高效、轻松地学习。如果你不能养成良好的习惯,比如不注意听,不热情地说,不钻研难题,这些习惯不仅不能提高效率,还会对你的身心发展产生不利影响。所以,我们学习的时候,最重要的是养成良好的学习习惯;“好习惯会让你受益终生。这样可以事半功倍。

“读万卷书,行万里路”中华民族历来是一个爱学习、勤学习的民族,是我们民族精神力量的不竭源泉。我们的童年就像生命的春天。只有热爱学习,勤奋学习,养成良好的行为习惯,为各方面的素质打下良好的基础,长大后才能成为祖国、人民和社会的有用之材。

亲爱的同学们:昨天的习惯造就了今天的我们;今天的习惯将决定明天的我们。让我们从现在开始,从今天开始,培养良好的行为习惯,做一个和谐社会的文明天使,共同创造辉煌的未来!

良好习惯的广播稿

男:我不是你的影子,但我离你最近。

女:我不是你的手足,但我最听你的。

男:我是成功人士的英雄。

女:对失败者来说,我是个坏人。

醉:我是谁?

我已经习惯了。

大家:下午好,老师们,同学们!六年级五班智能窗电台特别节目《养成好习惯,做个好孩子》现在开始。

男:我是主持人张和平。

女:我是主持人穆于飞。

穆于飞,你知道什么是习惯吗?

女:我告诉你,习惯是在长期的生活实践中逐渐养成的一种行为,比如每天早晚刷牙,饭后漱口。习惯是一种经常重复的行为。比如我每天放学回家做的第一件事就是写作业,这也是一种习惯。

男:太好了!我认为习惯是一种无意识、无意识的行为。比如我写作业的时候,总是趴在桌子上。有时候我想改变自己,却控制不住自己。

男:我做完作业后帮父母做家务。这是热爱劳动的好习惯。我一有时间就看课外书。这是读书的好习惯。我每天早上起床,去户外锻炼身体。这是热爱运动的好习惯。我从来不乱花钱。我把爸爸妈妈给我的零花钱都存起来,然后买学习用品。这是节俭的好习惯。

男:我排队的时候爱说话。我喜欢在睡觉前躺下来看书。有时我会随意扔垃圾。

女:习惯不是一成不变的,坏习惯是可以改变的。

男:只要你有毅力,坏习惯就会向你告别。

习惯广播稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我是xx班的xxx,今天我主持的广播题目是《掌握好的学习方法》。下面我从语数英三科来谈谈我的学习方法:语文学习好方法:

课前先看一遍下一节课要讲的内容,能看懂的就放过,看不懂的就用笔标出来,上课时看老师怎么讲。这样,听课就有了针对性,效果当然也要好一些。

在课堂上全神贯注,集中精力,认真听讲。积极思考,大胆回答问题。课堂上要多动脑筋,学会思考,与教师进行思想对话,使自己的思路跟着老师讲课的思路走。听课时,不放过任何一个疑点。

课后一定要复习。因为人的大脑在储存新的信息的同时,又要把先前的信息忘掉一部分。只有循环记忆,反复复习,才能把知识学习得扎实、牢固。

作业做完后,可以看一些课外书籍,世界名著,老师推荐的书或自己喜欢的书。读书量大,知识就会十分丰富。写作也需要素材,只有多看书,多留心身边的事,写作时才会思如泉涌,写出的文章才是好的文章。古语云:“读书破万卷,下笔如有神。”也就是说只有多读书,才能写出好文章。

数学学习好方法:

1、勤于思考。

思考能发现题目的特点,找出解题的突破口、简便的解题方法。只有勤于思考,经常开动脑筋,脑子就越用越灵活。

2、认真听讲。听讲时要做到全神贯注,聚精会神,跟着老师的思路走,不能开小差。

3、做好练习。课后作业也是学习和巩固数学的重要环节。我很注意解题的准确度和速度。专心致志地独立完成作业,力求一次性准确,而一旦有了错,要及时改正。而速度是为了锻炼自己注意力集中,有紧迫感。我经常是这样做的,在开始做作业时定好闹钟,这样有助于提高作业速度。考试时,就不会紧张,也不会顾此失彼了。

4、做好复习、预习。对数学的复习,预习我定在每天晚上,在完成当天作业后,我将第二天要学的新知识简要地看一看,再回忆一下老师已讲过的内容。

英语单词记忆法:

1。分类记忆:把单词进行分类,如:颜色、文具、动物、食品、称谓、职业等,进行分类记忆。

2。加法记忆:如:after+noon=afternoon,school+bag=schoolbag。

3。感官记忆:记单词时,尽可能地用多个感官,耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。

4。卡片记忆:自制单词卡片随身带着,有空就拿出来读一读,记一记单词。

5。复习记忆:记住了的单词,过段时间不看就忘记了,所以每隔一段时间要进行复习,巩固所学单词。

6。睡眠记忆:晚上睡前读两遍要记的单词,然后睡觉。第二天醒来后再读两遍,这样记忆效果不错。

7。尽量多听录音。这是最有效的学习方法。听得越多,语感就越好,而且英语发音就越好听。

8、通过大量读、背英语,巩固已经学会的单词。

学习英语单词的方法很多,一定要在平时多看、多读、多记上狠下工夫,才能真正把英语学好。

我的广播到此结束,谢谢大家!

习惯广播稿

亲爱的同学们:

同学们,今日的习惯,决定明天的你们。因此,在今天的学习生活中,同学们一定要养成一些好的习惯,比如:热爱祖国,生国旗奏国歌时自觉肃立、敬礼;文明礼貌,微笑对待每一个人;学会尊重,耐心听别人把话说完;保护隐私,别人的东西不乱动;诚实守信,说到做到;习惯于主动打扫卫生,形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健康的体魄;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;习惯于提前预习,课后复习,才能形成高效的学习方法;在这里,我向所有同学提出倡议:

一、严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》;

二、认真和听取学校文明督导员对你的规劝和教育。

最后,我想送给同学们几句话:“积一千,累一万,不如养成好习惯”、“扔一次垃圾,心灵就蒙上一层灰尘;捡一次垃圾,心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”、“文明谦让,让出安全,让出和谐”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”、“好习惯使你终身受其益,坏习惯使你终身受其害。”……同学们,希望我们从小将“好习惯”的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩!

同学们,今天养成好习惯,明天成就好未来吧!

习惯广播稿

高:同学们,老师们:

非常高兴,我们又相聚在周四的红领巾播音时间。我是高兴,今天有我和宋冰冰一起和大家聊的话题是“好习惯伴成长”。

宋:法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”一个人如果养成了一种良好习惯的话,那么,他将一生受用无穷。鲁迅先生小时候,就养成了不迟到的习惯,他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来提醒自己,要求自己抓紧时间,时刻叮嘱自己凡事都要早做,他这样长时间地坚持下去,就形成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的足迹,成为世界有史以来十大文豪之一。可见,行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。

高:是啊,良好的习惯对于我们小学生来讲,更为重要。它就像我们身上的指南针,指引我们正确前行,助我们快乐成长。

宋:高兴,开学以来,我发现我们的大部分同学能自觉遵规守纪,做到文明用语,礼貌待人;做到认真上课、自觉作业;做到有序活动、爱护公物等等,正因为有了大家良好的行为习惯和学习习惯,才使得我们体会到良好的习惯带给我们的真正的自由,才使得我们能在洁净美丽的校园内享受学习与生活的快乐。

高:恩,特别是在红领巾监督岗的严格、文明执岗中,更多的带动了我们全体同学良好的行为习惯,扔废纸屑的少了,追逐打闹的不见了,楼道里同学们下课都能轻声慢走。

宋:但是,我们也发现了一些问题,例如:上下学在校门口有的同学还让家长送或接至大门口,严重的堵塞了交通,不便于安全出行;还有上下楼梯时靠右走的同学不多,很多同学习惯于跨越台阶,跳上蹦下;校园里环境保持不够随处可见一些小纸屑,有的同学即使看到了,也不弯腰主动拾起;上课铃响之后,教室里没有完全保持安静,有些同学课前的准备工作还没有做好,课前一歌不能坚持。

高:对,又如,眼保健操不认真做、忘记佩戴领巾等等。一个同学的不良行为,往往影响了整个班级,一次不遵守纪律,往往影响了班级荣誉,破坏了班级形象。同样,我们每一位同学的举止言行展现的是学校的风貌,关系着学校的荣辱。因此,学校要发展,班级要进步,需要我们每一个同学的共同努力。

宋:高兴,你说怎么才能使同学们都爱班级、更爱学校?怎样为班级争光、为学校争荣?

高:其实,只要我们从每一个小细节做起,改正自己的一个小缺点做起,一定能成功。比如:将在走廊上奔跑喧闹的坏习惯,改为轻声慢步走;主动弯腰捡一捡地上的纸屑;改正不在墙上、黑板报上乱涂乱画的习惯,保持校园的清洁等。

宋:是的,我们每个同学还要时刻提醒自己遵守纪律,严格要求自己,只有这样就能为班级争光、为学校争荣。

高:同学们,昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定了明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,从一点一滴做起,培养良好的行为习惯,让好习惯伴我们快乐成长!

宋:感谢大家的收听,下周四同一时间再会!

习惯广播稿

11月12日五(4)班。

开场音乐:《我相信》。

a:敬爱的老师们!

b:亲爱的同学们!

合:大家好!

a:当灿烂的阳光温暖整个校园,胸前的红领巾正迎风飘扬。

b:让我为你采撷一缕阳光,留住一丝清风,让金色和红色印染。合:今天是20xx年11月12日,新城小学“红领巾广播站”开始广播了!

a:我是五(4)中队的熊欣格。

b:我是五(4中队的陈海波。

合:今天红领巾广播站的主题是:让文明成为一种习惯。

b:人们常说,“播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。”因此,今后我们要特别注意良好习惯的养成。老师、家长都很关心我们的学习成绩,其实更关心我们是否能从小养成良好的习惯。在家里和学校是不是一个样?课上与课后又是不是一个样?我们要在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面完善自我,与人友好相处、诚实守信,我们在努力学习过程中,一定要培养良好的生活、学习习惯,这样我们会终生受益无穷!

a:本学期的学习时间已经过去一半,目前有部分同学可能放松了对自己的要求,在这期间也可能养成了一些不良的习惯,如随地乱扔纸屑果皮,不注意校园文明礼仪等,这些不良的习惯既破坏我们优美的校园环境,也会影响了我们刚入学的一年级小朋友。所以,希望同学们在下半学期里,能树立主人翁意识和责任感,从身边的一点一滴做起,严格要求自己,克服不良习惯,争做低段小朋友们的好榜样。b:如果说生命是一座五彩缤纷的百花园,那么,好习惯就是这座花园中盛开的一朵美丽的小花,她的果实对生命的成长往往影响深远,就像鸟儿偶尔衔落到一个荒岛上的一粒树种,这不起眼的种子往往就是覆盖荒岛的森林的孕育者,是改变荒岛的“荒之命运”的制造者!a:如果说生命是一片充满生机的原野,那么,好习惯就是这片原野上悄然踏出的一条心灵之路,有了这条路,就不会再因误入荆棘之丛而被伤害,就不会在漫漫的岁月里迷失自我;有了这条路,就能去漫游我们的理想之国,就能一天比一天的更走近我们渴望中的新生活。

b:如果说生命是一部激越高亢的乐章,那么,好习惯就是这部乐章中用不断的拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌,唱着这首歌,就能享受到生活的节奏之美;唱着这首歌,内心深处就会涌动着一种催促着自己奋发向上的力量。

的寻宝图,是一本在生命的银行里不断扩展我们人生价值的存折。b:每一个孩子都有不同的习惯,养成好习惯使孩子终身受益。反之,一旦养成坏习惯,改变起来就比较困难,不仅会影响孩子的学习、生活、性格、行为等,而且会影响孩子的将来,甚至会耽搁孩子一生的前程。

a:坏习惯就像是行驶在岁月之海上的理想之轮里的老鼠,早晚有一天会把船底啃穿,使其在不知不觉中沉没,而好习惯则是高挂在这理想之轮上的风帆,有了这风帆,不管是哪个方向的来风都能让它成为推动我们前进的动力,从而把我们送到自己渴望到达的港湾。

b:一个人的.反复的行为便形成了习惯,而习惯又反过来塑造了你独特的自我。因此,好读书和思索的人,收获知识和智慧;处处总是习惯为他人打算的人,收获的是快乐和幸福;遇事总是抱着积极的心态、习惯往好处想的人,收获的一定是成功和人生的辉煌。

a:有位教育家说:“习惯就仿佛是一条缆绳,我们每日为它缠上一股新索,不要多久就会变得牢不可破。”其实,习惯既可以养成,也可以打破,只是绝非一蹴而就,而是需要长期的养成。习惯左右了成败,习惯改变人的一生。一句话,成也习惯,败也习惯。

从小养成良好的习惯多么重要。

a:我曾经读过一首名为《钉子》的小诗,内容是:丢失一个钉子,坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁,折了一匹战马;折了一匹战马,伤了一位骑士;伤了一位骑士,输了一场战斗;输了一场战斗,亡了一个国家。

b:刚刚读到这首小诗,感觉一个钉子能与一个国家有什么关系,这不是危言耸听么?细细品味,才发现诗里寓意着一个宏大的哲理,那就是:防微杜渐至关重要。要想成功必须从小事做起,从良好习惯的养成做起。

时候,想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片废纸而已,没什么大不了的,设想如果全校学生人人都扔一片废纸,校园是什么样?我们尊重别人的劳动了吗?把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去,其实并不需要花多长时间,费多大力气,只是举手之劳,说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯,校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习,人人都会心情舒畅。

b:同学们,我们应当不懈地培养好习惯,用我们的优秀行为感染周围的人,影响周围的人。比如,出入教室时,轻轻地带上门;放学了,随手关上教室的灯;在公共场所,轻声慢步;见到老师,礼貌问候,上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。a:作为新时代的学生,我们的一举一动,一言一行都是我们内心情感的外露,都是我们品德情操的体现。俗话说,没有规矩不成方圆。在学校,我们要成为合格的学生,最基本的就是要遵守校规。在此,我们特别提醒大家要注意养成以下一些良好的行为准则。b:1.说普通话,讲文明话。

2.早晨到校后,认真早读。

3.轻轻说话,慢慢走,上下楼梯靠右行。

4.排队集会静齐快,列队整齐有精神。

5.课前做好准备,学习用品摆放整齐。

6.课上专心听讲,积极举手发言。

7.整齐而安静地排队前往食堂用餐。文明就餐,爱惜粮食,节约水电。

习惯广播稿

学生甲:老师们、同学们,大家好!今天的好习惯广播开始了,我是xx班的xx。

学生乙:大家好!我是xx班的xx。我们刚刚搬入新校园,不得不接触一个必要的话题,就是校园公物的爱护与珍惜。爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物,是一个人道德修养的体现,也是社会公德在校园里的体现。校园里的一切设施,都是为全体学生服务的公共设施,是让我们学习和生活更方便的设施。试想,一个同学不爱护公物,十个同学不爱护公物,百位学生不爱护公物,那么我们的校园将不是我们学习的乐园,也必将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。所以,爱护公物是全体同学生活和学习的需要。

学生甲:爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识,更是学会做人的关键时期。这一时期,良好习惯的形成,对于今后步入社会,立足于社会都不无裨益,成功是好习惯的积累。每位同学现在所作的一切,均是为将来夯实基础的。所以,舍弃不良习惯,培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为是不道德的,将为社会所不容,将为人们所不齿。

学生乙:同学们,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单,但意义重大;一个人做一件好事容易,做一辈子好事难。长久地将爱护公物坚持下去,也并非易事。

学生甲:爱护公物,从我做起。让我们小心翼翼地挪动桌椅,轻手轻脚地开门开窗,花草树木,切勿践踏攀折!爱护公物,从小事做起。不要在雪白的墙壁上留下痕迹;不要让无辜的水管歪七扭八,更不要让教室门在你和同学的追逐中撞得砰砰乱响!

学生乙:爱护公物,从身边做起。随手关灯,节约每一度电;拧紧水龙头,节约每一滴水;捡起地上的纸屑和饮料瓶,保持环境卫生。对于一切破坏公物的行为,要勇于揭发,勇于制止;对于亵渎文明的一切行为,应该敢于批评指正!

学生甲:爱护公物,要像爱护自己的眼睛一样,爱护学校的一草一木;爱护公物,要像珍惜自己的眼睛一样,珍惜学校的一点一滴!

学生乙:老师们、同学们,手边留情花似锦,脚下留情草如茵!关心学校,我们的职责;爱护学校,我们的义务;热爱学校,我们的心声。让我们厉行节约,爱护公物,积极行动起来,共建我们美丽的校园!让爱护公物成为我们每位同学的自觉行动;让爱护公物成为我们每位同学的良好习惯。

学生甲:让我们携起手来,杜绝损坏公物的行为;让我们行动起来,抛掉自私自利的陋习,以博大无私的善心、善行去爱护公物,从我做起,从小事做起,从今天做起,让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿,更加和谐宜人吧!

学生乙:好,今天的广播到此结束,谢谢大家,再见!

习惯广播稿

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是今天的主持人。

乙:我是今天的主持人。

甲:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。

甲:带走一片笑容,永远与我们同行。

乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。

甲:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

乙:今天我们为大家带来了《如何养成良好的卫生习惯》、《好书推荐》、《点歌台》三个环节。

乙:同学们,三月月是个春暖花开的季节,可你还知道三月月是传染病高发月吗?因为个人的卫生习惯关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生清洁,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。

乙:一、饮食与健康。

食品卫生与安全知识宣传,旨在增强同学们的食品卫生与安全意识,掌握相关常识,具备安全防范能力,从而更好地热爱生活,关爱生命,保护自己。

饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维持自身的健康。合理的饮食,充足的营养,能提高一代人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。不合理的饮食,营养素过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害,饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病,甚至各种癌症等。不仅严重影响健康,而且会缩短寿命。

饮食中长期营养素不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒,甚至可引起恶性肿瘤。

甲:二、养成良好卫生习惯。

生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒。

要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:

1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。

2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺,吃饭之前用开水烫一遍),饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内,妥善保存好,吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净,并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。

3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。选择食品时一定要新鲜、干净,不要吃隔夜变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方,食用时一定要再蒸熟、煮透,夏季气候炎热,一定要喝开水,或凉开水。生水中含有大量矿物质和细菌,未经煮沸饮用也会发生中毒。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。

乙:三、卫生日常见小知识。

1、什么是食物中毒?

食物中毒事故时有发生,严重威胁人们的健康和生命安全。,食物中毒主要指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患。

2、食物中毒有什么特征。

食物中毒的潜伏期短,发病经过急骤,在相近时间内可能有大量同样的病人发病,呈暴发过程,中毒症状出现早者一般多在食后1-2小时,出现晚者1天左右,吃同一食物的人几乎同时发病。如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重者甚至出现休克,那就表示极有可能发生食物中毒,应及时送医院抢救,同时要保留现场,留取病人的呕吐物、排泄物及剩余食物,送验确诊。

3、冰箱内食物也能引起中毒。

冰箱冷藏室的温度一般在0—5℃左右,这温度对大多数的细菌的繁殖有明显的抑制作用,可是一些嗜冷菌,如大肠杆菌、伤寒杆菌,金黄色葡萄球菌等都依然很活跃。它们的大量繁殖自然会造成食品的变质。所以,食用这样的食物后,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等全身症状。这就是人们所不知道的“电冰箱食物中毒”。

4、预防肠道传染病,应严格执行《食品卫生法》管好饮食卫生。

个人预防肠道传染病,应做好以下几点:食熟食、饮开水、洗净手。

甲:最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望:

1、热爱生活:关爱生命,保护自己。2、注意卫生:养成好习惯。

3、管好嘴巴:防止“病从口入”4、合理膳食:营养平衡不挑食。

5、勤俭节约:吃饱不浪费。

(音乐起)。

甲:接下来我们走进《好书推荐》栏目,今天我们为大家带来了一本畅销书,它叫《窗边的小豆豆》。

乙:《窗边的小豆豆》讲述了作者上小学时的一段真实的故事:小豆豆因淘气被原学校退学后,来到巴学园。小林校长却常常对小豆豆说:“你真是一个好孩子呀!”在小林校长的爱护和引导下,一般人眼里“怪怪”的小豆豆逐渐变成了一个大家都能接受的孩子,并奠定了她一生的基础。

这本书不仅带给全世界几千万读者无数的笑声和感动,而且为现代教育的发展注入了新的活力,成为20世纪全球最有影响的作品之一。

甲:窗边的小豆豆简介有两个人物是非常让我感动的,一个是小林校长,那么有新意,有创意的学校,学习方式,吃饭方式,开运动会方式,小彻子真是幸运,人生当中碰到这样一位校长,不是每个人都那么幸运的。看了窗边的小豆豆简介,知道的确是一本好书,老少皆宜。每个人,每一次阅读,都会有所收益。

乙:大家是不是已经被这本书吸引了呢?那就快去买来读一读吧!!

(音乐起)。

甲:接下来是《点歌台》栏目。

乙:让歌声为你送上深情的祝福!

甲:让歌声传递你们美好的心声!

乙:今天,我们503班的全体同学为全校师生点了一首歌,希望大家在这个阴霾的日子里有一份阳光的心情!

甲:请听《父亲》。

(歌曲起)。

乙:同学们,老师们,在送完祝福的同时,我们的节目也已经接近尾声女:是啊!也该是我们和大家说再见的时候了。

甲:感谢你们的收听!本次播音到此结束!下次节目再见!

乙:再见!

《播放音乐》。

习惯广播稿

开场白:点击生活故事,感受校园精彩;热爱尚新课堂,放飞童年梦想,在这熟悉而又温暖的音乐声中,铜山小学红领巾广播又和大家见面啦!希望大家能喜欢。

甲:敬爱的老师。

乙:亲爱的同学们。

合:大家上午好!

甲:我是主持人。

乙:我是主持人。

甲:xxx,你看过《好习惯养成之90天》这本书吗?

乙:没有啊,你看过了?

甲:是的,看过这本书后,我觉得养成一个好习惯其实很简单,只要坚持下去,我们一定能成功。接下来,就听听我读这本书时的随笔摘录吧。行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。

习惯的形成大致分三个阶段:

第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。

第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段:21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你“效劳”。

乙:那么,知道了一个好习惯的养成只需90天,好习惯的养成对我们又有什么作用呢?

甲:我们都说,生活就是一方沃土,你播下什么,就收获什么,“播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运”。习惯是一个人发展的重要基础,是人生的终身伴侣,它决定着人生的成功与失败,好习惯是一把开启成功的钥匙,坏习惯是一扇通向失败的大门。

乙:孔子说得好,“少成若天性,习惯如自然”,培养学生良好习惯必须要从我们现在开始抓起,从小事抓起,从细节抓起,让培养良好习惯成为我们每天学习中必不可少的一部分,点点滴滴,扎扎实实,重视而不轻视,精细而不粗略,在学习中训练,在活动中训练,在训练中养成,最终“习”之成惯,给我们一生的智慧,给我们一生的财富,给我们一生的幸福。

甲:天下大事必成于细,天下难事必成于易。只要我们凭着自己的细心、耐心、信心坚持始终如一,相信明天一定会看到我们那惊人的变化,分享到播种的快乐,领略到收获的喜悦,体味到不俗的人生,欣赏到校园中那一道独特靓丽的风景。

乙:我们再起来听一个真实的故事:

北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的大写字台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换:哎哟,这个好看,哎哟,那个好看。

甲:10分钟后,总经理回来了,他说:“面试已经结束,你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没开始呢?”总经理说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

乙:故事听完了,大家想一想,能够最后参加总经理面试的这几位学生,是从千军万马中挑选出来的,难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的,真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

甲:今天同学们听了这个故事,知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西,相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西,是吗?可是,明天,后天,一星期以后,一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事,又会不经意翻别人的东西了吧?但是,一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯,不要说一个月,就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

甲:可见,良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识,因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说,优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯,不论何时何地都能自觉地做该做的事,远离不该做的事。

甲:不久前,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。”不知大家是否看到过,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

甲:我们红领巾广播站全体成员呼吁:做一个懂文明、有礼貌的好少年,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

乙:千学万学学做真人,说的就是我们先学做人,学做文明人,学做社会人,文明校园,从我做起,从每一件小事做起,让文明礼仪之花在校园处处盛开。

甲:本期的红领巾广播到此结束,谢谢大家收听!

习惯广播稿

b、同一个校园,有不同的心语。

a、青春之声,倾听你的声音,诉说我的心声。在这里让快乐倍增,让忧愁无影无踪。

首先我们来说说诚实守信的习惯对一个人来说,“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念,也是每个公民的道德责任,更是一种崇高的“人格力量”。

是的我认为要做一个诚信的人,我们应该做到。

1、诚实守信,说了就要努力去做。

2、答应的事确实难完成的,应向对方说明原由,用诚挚的态度向对方表示歉意。

3、借了别人的东西要按期归还,说话要算话。

嗯,就应该这样。相信同学们都可以成为一个诚实守信的人。

1、耐心听他人说话,不随便打断他人说话。

2、用心听对方说话,不要一边听一边考虑自己的事。

3、听到别人的批评时,不要激动,平静地听他把话说完。

4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活,一旦妨碍了他人要及时道歉。

5、未经允许,别人的东西不乱动。

对于我们校学生来说,我们要做的有:

1、晚上按时睡觉,早上按时起床。

2、放学后按时回家,不在马路上溜达玩耍。

3、回家后,马上完成老师布置的作业,当天事当天毕。

4、做事有计划,不盲目、不拖沓。

最后我们要说下懂得感恩的习惯。每个人都应该学会感恩,学会感恩是人性的体现,懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤,只有懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报。

好的,第一我们应该、听从父母、老师的教诲,不顶撞父母、老师。第二我们要体会父母、长辈的艰辛,主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。第三要主动替父母干一些力所能及的家务活。第四要孝敬父母,以优异的成绩报答父母的养育之恩。第五要尊重环卫工人、交通警察的劳动。

你说的真好,同学们一定要记住:良好地行为习惯是决定成功与否的先决条件。亲爱的同学们,今天的校园广播到这里就结束了,希望我们的节目能给大家带来收获和喜悦,让我们期待下次的相约,再见。

习惯广播稿

各位同学:

中午好!在美妙的乐曲声中,第二期专题广播和大家见面了。今天,我与大家一起分享的题目是:好习惯,益终身。

首先,请同学们听一个故事:在印度和泰国随处可见这样的场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上,无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐习惯了不挣扎,直到长成大象,可以轻而易举的挣脱链子时,也不挣扎。同学们,小象是被链子绑住,而大象则是被“习惯”绑住了。可见,所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动,习惯的力量很大。英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根,在谈到习惯时深有感触的说:“习惯真是一种顽#强的巨大的力量,它可以主宰人的一生。”因此,养成良好的行为习惯是非常重要的。

说到养成良好的行为习惯,又让我想起一个故事:1998年1月21日至28日,全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间,有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说:“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了,接着问:“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业。这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊!良好的行为习惯会影响人的一生,有了好习惯,失败不容易;没有好习惯,成功不容易!

同学们,从这些小故事里,从你自己的生活经历中,你是不是也认识到了这一点呢?其实,在我们身边,老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。每天清晨,文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位;教室、走廊、包干区等区域,总能见到值日生认真打扫卫生的身影;课前准备时间,同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学习;上课时,同学们认真倾听老师的讲课,倾听同学的发言,并不断地参与学习思考,有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言;课间,同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业,同学能主动上前道一声:“老师,我来帮您!”;在自己不小心做错了事后,能主动承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时,能宽容同学,跟同学道声:“没关系”;放学的时候,有同学见到叔叔阿姨能主动问好,见到家人来接能主动迎上去,打招呼;离开教室之前,有同学见到个别同学的椅子没有移放好,能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最后一个离开教室时,关上门了,还不忘检查一下,看看窗户是否关实、插好。这些同学的行为表现,多好!他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质。

俗话说得好,“沙不积无以成高塔,水不积无以成江河”。人的优良品质和良好的行为习惯,是一天一天培养起来的,可以享用终身;同样的道理,“小洞不补大洞吃苦”。一个人不注意克服小毛小病,不加以自我约束,常以恶小而为之,必然会变成大毛大病,令人遗恨终身。同学们,你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期,你们一定要善于培养自己良好的行为习惯,为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础。那么,怎样培养良好的行为习惯呢?下面我重点介绍四个方面的行为习惯的培养。

一、培养良好的文明礼貌习惯。

我国是一个具有悠久历史的文明古国,历来有“礼仪之邦”的美誉。在人与人的交往与合作过程中,礼仪是否周全,不仅显示其修养、素质,而且直接影响到事业的成功。

1、要学会使用礼貌用语。“赠人一言,重如珠玉,伤人一言,重于刀割。”由这句话可见语言文明的重要性。在平常的学习和生活过程中我们要常用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等文明礼貌语言。

2、要学会礼貌动作。礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬。如见到老师要敬礼、问好;见到熟人要主动打招呼;递物给人要用双手;进教师办公室要敬礼;进他人房间要先敲门等。

习惯广播稿

培养好习惯的校园广播稿男:我不是你的影子,但我和你最亲密。女:我不是你的手脚,但我最听你的话。男:对成功的人来说,我是功臣。女:对失败的人来说,我是坏蛋。甲:我到底是谁?合:我就是习惯......

培养良好的习惯要从小做起,要坚持做,学校也应当做好带动的角色。小编整理了一些关于好习惯的广播稿,仅供参考!关于好习惯的广播稿一:让我们都养成好习惯男:我不是你的影子,但我和你最亲密。女:我不是你的手脚,但我最听你的话......

广播稿:好习惯,益终身。

各位同学:中午好!在美妙的乐曲声中,第二期专题广播和大家见面了。今天,我与大家一起分享的题目是:好习惯,益终身。首先,请同学们听一个故事:在印度和泰国随处可见这样的场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大......

各位老师、同学们:大家早上好!自从上次广播会后,同学们在行为规范上有了比较大的转变,讲文明懂礼貌的同学多了,注重环境卫生的同学多了。但通过一个阶段的观察后,还是有部分同学做得不够好,还有很多不足的地方......

红领巾广播稿:好习惯益终生。

甲:亲爱的同学们:大家好!很高兴红领巾广播又和大家见面了。今天,与大家一起分享的题目是:好习惯,益终身。我是播音员。乙:我是播音员。甲:首先,请同学们听一个故事:在印度和泰国随处可见这样的场景:一根小小的柱子,一截细......

广播稿:好习惯成就好未来。

敬爱的老师,亲爱的同学们:大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了!人们常说,播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。可见,养成良好的习惯是多么重要......

敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家下午好!甲:踏着轻快的脚步,沐浴着柔和的阳光,xx县解放路小学红领巾广播站———第七期解小之声又和我们相聚在这美好的时刻。乙:本期解小之声有我们五(1)中队主播......

甲:敬爱的老师们!乙:亲爱的同学们!甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!甲:我是广播员甲。乙:我是广播员乙甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。乙:留住一丝清风,播撒希望明天......

5月国旗下讲话:培养良好习惯。

敬爱的老师,亲爱的同学,大家早上好!今天我们演讲的题目是:培养良好的书写习惯书写贯穿于我们的生活、学习之中,已经成为我们不可缺少的一项技能,也造就了不少有修养、学识高的人才,更为人类文化事业的传承起着至关重要的作用......

学生甲:老师们、同学们,大家好!今天的好习惯广播开始了,我是xx班的。学生乙:大家好!我是xx班的。今天我们接着谈爱护公物的话题。爱护公物,是人类文明的重要体现,是文明社会人人崇尚的社会公德,也是一个文明人不可或缺、珍贵......

甲:敬爱的老师乙:亲爱的同学们合:大家上午好!甲:我是主持人。乙:我是主持人。甲:红领巾广播又和大家见面啦!乙:本次播音的主题是《让我们都养成好习惯》甲:培根说:习惯是人生的主宰......

养成好习惯的校园广播稿敬爱的老师们!亲爱的同学们!红领巾广播站又和大家见面了!我是广播员。当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。带走一片笑容,永远与我们同行。我激动,我们再次在红领巾广播站相遇......

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