心得体会不仅是对过去的总结，更是对未来的规划和目标的思考。如果你对写心得体会感到困惑，不妨看看以下这些优秀的范文，或许能够解决你的问题。
大学生同上思政大课个人心得体会
新型冠状病毒引发的肺炎疫情肆虐蔓延以来，众多医护人员不计个人安危，奔赴抗疫一线，为我们筑起了一道生命防护墙。在党中央的英明领导下，全国人民团结一致、上下齐心共抗疫情。这场疫情防控阻击战既为学校思想政治理论课建设提供了鲜活感人的事例与素材，同时也提出了新的要求。在这个特殊时期，长安大学马克思主义学院积极筹划和安排抗击疫情的思政课建设工作。学院利用网络召开专题视频会议布置相关工作，利用学院工作群、教学工作群、在线教学群、系部主任群、名师工作室群以及各系部工作群等不同的qq平台，就疫情防控与课程建设进行学习研讨，积极沟通协调、布置落实工作任务。
连日来，学院各系所、教研部、名师工作室的老师们充分利用网络平台坚持集体备课制度，做好春季延期开学前的在线教学的各项准备工作;同时依托班级群、课程群，围绕“爱国主义、敬畏生命、社会责任感、规则意识、爱与感恩”等主题，先期开展抗击疫情时期专题思想政治教育工作。他们通过学习研讨，准确把握疫情形势，不信谣、不传谣、科学防控、从容应对，积极传播网络正能量。除了开展疫情防护知识教育外，他们结合各自课程特点和实际，以疫情防控为主题，搜集整理相关素材，认真分析总结和反思，把挖掘典型事迹，凝聚和传播社会正能量，作为思政课理论教学和实践教育的重要内容，从而把在抗击疫情的严峻斗争中形成的抗疫精神融入思政课教学中，充分发挥其思想引领和政治引领作用，使得思想政治教育更加生动有效，更加贴近实际、贴近生活。
大学生同上思政大课个人心得体会
“感恩”是一种对世间所有人所有事物给予自己的帮助和恩惠心存感激的表示，并铭记在心，付以爱的回报。“感恩”是一种认同，是一种钦佩，是一种回报，是一种生活态度，是一种美好的情感，是一种品德。感恩也是一种爱，当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。
思品教研部特别重视对学生的感恩教育，在每年的《思想道德修养与法律基础》实践课中都要求学生写一封“给父母的公开信”，以感恩父母的养育之恩。进而让学生认识到：人的一生中，我们领受了父母的养育之恩、老师的教育之恩，单位领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了又要接受晚辈的赡养、照顾之恩;作为单个的社会成员，我们也都要从社会大环境里获得了一定的生存条件和发展机会。我们生活在大自然，也要认同大自然给与我们的恩赐。感恩之心能稀释我们心中的狭隘，会使我们已有的人生资源变得更加深厚，使我们的心胸更加宽阔。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以要学会“感恩”。感恩教育就是让学生知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活，从而自己也要爱别人、帮助别人。
在今年抗击疫情的非常时期，教研部老师们一致认为，要通过感恩教育，让学生看到社会大爱，看到面对这次灾难，广大医务工作者不顾个人安危，逆向而行，尽心尽责，全力救治病患，体现了最伟大的人道精神和职业品格，看到这个国家、政党和民族的凝聚力与行动力。在艰难时刻，要用宽容、善良和感恩的心，认识和理解我们身边的一切，从而保持积极、健康、阳光的良好心态。
大学生同上思政大课个人心得体会
大家知道，近代中国是在黑暗之中艰难前行，中国共产党登上历史舞台，中华民族迎来了浴火重生的曙光。孙中山先生曾经感叹：近代中国是一盘散沙。为什么一盘散沙呢?就是没有一个强有力的组织。共产党成立以后，深入到群众当中，起到了团结群众凝聚群众的作用。比如在抗日战争时期，中国共产党为什么能成为中流砥柱?就是能够发动群众，高举抗日团结民族统一战线的旗帜，组织群众实行全民抗战，最终取得胜利。新中国成立以后，每一次磨难的实践都充分证明，只要有党的坚强领导、科学决策，有党组织发挥战斗堡垒作用、党员冲锋在前发挥模范带头作用，就一定能够带领群众战胜困难、取得胜利。所以，全国人民的众志成城，是根本的成功之道。人民群众是历史的创造者，只要我们相信群众依靠群众关心群众，全心全意为人民服务，我们就会有力量，所以依靠群众的前提是要以人民为中心，充分为人民服务。
胸有大志。这场战“疫”，我们从全方位的极限压力测试中看到了集中力量办大事的中国制度优势，看到了中国共产党以人民为中心，将人民群众生命安全和身体健康放在第一位的价值情怀，看到了一方有难、八方支援的伟大中华民族精神。所有这些，将赋予我们穿越艰难险阻、创造美好未来的坚定自信和强大力量。大写的青春里应有大写的青春梦想，要让青春梦想在中华民族复兴的伟大梦想里绽放。心有大我。这场战“疫”，让我们与身边或是远方的人们同呼吸、共命运，同生死、共患难。疫情终将结束，与祖国和人民唇齿相依、生死与共的爱和真情却将长存。大写的青春里应有大写的家国情怀，要让青春走出孤芳自赏的小我，把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我，与时代同步伐，与人民共命运。肩有大任。大写的青春不能缺少过硬本领，用过硬本领来回应时代挑战和责任担当。行有大德。灾难面前，大德就是大仁、大智和大勇。大写的青春需要美德同行。
大学生同上思政大课个人心得体会
今日，我与全国大学生一同上了一堂疫情防控思政大课，感触颇深。是一个不同寻常的年份，新年初始我们就遇到了严峻的考验，新型冠状病毒的爆发与蔓延，威胁着无数国民生命健康，一时间人人自危，而正如艾四林教授所说的，生命安全和身体健康无疑是幸福的重要基础，值此危难之际，举国上下万众一心，与病毒进行了一场没有硝烟的战“疫”。在这场战役中，有医疗人员坚守岗位，与病魔搏斗，有医生护士舍小家为大家，驰援武汉，有党员干部挺身而出，领导防疫，有仁人志士慷慨解囊，捐赠物资，面对突如其来的疫情，所有人在党的领导下竭尽所能，众志成城，全力抗疫，若把这次疫情比作一次大考，中国无疑已经交上了一份令人惊叹的答卷，作为新时代大学生的我，为这样的祖国感到无比自豪!
大学生上思修课的个人心得体会
通过学习思修的课程探求人生意义、价值观以及根本态度与看法使我们确定经过深思熟虑、符合自己能力与顺应社会要求的人生追求。书中的价值精华对于人生的征途具有指导意义让我们在青年时代确定好自己的人生方向。书中的道德、价值观、社会公德等部分恰如其分的展示了人生的价值所在何种舞台更加适合我们何种人生追求更具有人生意义这是一种更高更深层次的道德要求号召我们向崇高的灵魂看齐。在我们迷茫时鞭策着我们在我们堕落时驱动着我们在我们失落时激励着我们。这本书就像一位无言的智者默默的带着我们温存与智慧在潜移默化中提升了自身的素质修养。记得有人说过看好书就像品茶越品越有味道虽然思修给我的感觉还未那么浓厚但是至少让我的精神与心灵得到沐浴一杯暖暖的心灵之水款款地流过心河。有什么样的决定就会造成什么样的命运而主宰我们作出不同决定的关键因素就是个人的价值观。一个人之要想成为社会上的领导人物他就必须清楚知道自己的价值观同时确实按照这个价值观过其人生。
如果我们希望做出不凡的成就只有一个方法先找出自己生命中最重要的价值观是那些然后确实遵照这些价值观去过每一时。每一刻。但凡我们每个人都想经过奋斗获取成功可每每经受失败的摧残后很多人停住前行其实只要我们拥有坚定的信念良好的心理素质和坚持不懈的努力那么我们终究会取得我们希望的成功达到我们渴求的高度拥有花开灿烂的美好前程。于社会要心怀一颗感恩之心时刻想着的是给与而不是索取应当肩负起身上的责任履行自己的义务。多一份爱与关怀多一份理解与宽容我们需要的是付出与奉献的精神对于社会我们需要做的还着实太多不管是否滋润大地至少去努力过。通过学习思修我们不再忽视对内在的要求和精神的追求而是将更加努力的完善自己的品格注重心灵的内在美。思修带来的是栉风沐雨的良化与沉淀是思想高度的增加点。在拓展视野学习科学文化知识的同时我们也在感悟和提升着自己的品质修养。
很快,这个学期就要结束了,我们也接受了一个学期的思修课的思想熏陶,不由心生感慨,有了自己的种种心得体会,在此就与大家分享一下,与君共勉。
在阔别了懵懂的三年高中生活后,我们在面对崭新的大学生活时,却是感到新鲜却又不知所措。在学习、生活、以及人与人之间的交往中有太多的问题,需要我们去面对去思考去解决,去适应转变,同时又要健康成长,提高修养,完善人格。大学时期是人生道德意识形成、发展和成熟的一个重要阶段,在这个时期形成的思想道德观念对一个人的影响尤为重要。本学期,我们就系统学习了思想道德修养,在此我就结合对本学期《思想道德修养》课程学习的亲身感受和个人所见所闻所思,谈一些我的体会和追求。
首先,在学习《思想道德修养与法律基础》课程中,我认为我们要明确思想道德修养与法律基础的重要性。在进入大学前,我同大家一样都有接触和学习过《政治思想品德》,已经对这方面有所了解甚至是体会。所以在我领到《思想道德修养与法律基础》的书籍时,我困惑了,甚至想吐槽“还有必要吗?”。但在学习后我才明白以前我们的认知原来是那么肤浅,而这门课程却具有鲜明的政治性和思想性,又具有较强的理论性和知识性,这是我从没接触过的。同时它是以马思主义为指导,以正确的世界观、人生观、价值观和道德观、法制观教育为主要内容,把社会主义荣辱观贯穿于教学的全过程,并且通过理论学习和实践体验,帮助大学生形成崇高的理想信念,弘扬伟大的爱国主义精神,确立正确的人生观和价值观,加强思想道德修养,增强学法、守法、用法的自觉性,全面提高思想道德素质和法律素质。
其次,在学了《思想道德修养》后,我深刻的感受到作为一名大学生,必须把理想信念放在首位,把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为坐标。大学阶段是人生发展的重要时期,是世界观、人生观、价值观形成的重要阶段,这也是我们在进入社会前的过渡时期,我相信每个大学生在初进大学的时候都会有一种迷茫,因为我们发现自己突然变了一种身份,于是我们开始打量这个偌大的圈子,寻找着自己的人生坐标和前进方向。而在这重要时期,我们不是需要迷茫的向前冲,更不是自甘堕落,我们需要的是思想的端正和明确的目标。确实,我与大家一样也有这种迷茫,也曾在迷茫时反思和反问过自己“我现在到底是在干什么?我这段时间做的事是否有意义呢?我又到底是为什么在奋斗呢?”前阵子我更是陷入了低潮,好在经过朋友们耐心的一番开导,我逐渐回到了正轨上来了,此时的我发现正是此门课程给我打下了扎实的思想和法律基础,让我正确地去认识世界和选择自己的人生道路,也让我在迷茫中反思,并且很快就认识到了自己的不足,确定了自己的目标。
大学生上思修课的个人心得体会
大学时期是人生道德意识形成、发展和成熟的一个重要阶段,在这个时期形成的思想道德观念对一个人的影响尤为重要。思想道德修养与法律基础课是大学生的必修课程,它体现着社会主义大学的本质特征,在培养社会主义事业的建设者和接班人方面和对大学生思想的塑造上具有不可替代的作用。
以下我将就个人实际分析学习思想道德修养与法律基础的重要意义。
《思想道德修养与法律基础》课是一门具有思想政治指导性、社会道德指导性以及社会实践性的课程,涉及内容十分广泛,现实性、针对性都很强。
思想是人的灵魂,良好的思想品德是一个人立足于社会的基础。思修课与我们的学习、生活联系密切。它开阔了我们的视野,关注了时代的脉搏,同时也解决了许多我们在生活中遇到的问题。思修课重在内心诉求和知行结合,它告诉我,作为一个当代大学生,应具有健全的人格与文明的素质,这才是一个大学生能够生活和学习的基础。
思修课让我领悟到人应当树立一个远大的理想,因为理想是一个人的信仰,一个人如果想生活得有意义,就必须要有追求,没有理想的人只是一具空壳;同时我们应当拥有崇高的信念,信念可以给我们自信,让我们在逐梦的路上做到不失望,不绝望。我们学生应当树立自己的学业追求,比如说如果想出国,想考研等等的同学就应该为此而奋斗,而不是浑浑噩噩地虚度光阴。等以后参加了工作,我们应当在工作圈内树立事业追求,追求自己所想要的岗位。不仅仅是理想,思修课同时让我领悟了我们应当继承并发扬我们的传统文化,让我们的传统文化在心里扎根,同时能在各类活动中发扬她,这是身为一个中国人最基本的文化意识。
除了传统文化,思修课还告诉了我们应该通过观察社会与日常生活感受到社会公德,同时应当恪守自己的道德底线,在不违背社会公德的情况下学习与生活。有的人虽然不触犯法律,但是在有道德底线的公民面前,我们会用自己的力量制造舆论,让社会去谴责那些违背社会道德的人。
除了社会道德,思修课同时加深了我的法律意识,通过近二十年的生活,我在许多法制节目与日常生活之中学到了法律,但是从来没有正式学习过法律,接触思修课是我第一次真正意义上地在课本上接触法律,思修让我懂法。
学习社会公德与法律并不是最终的目的,我们应当在法律与社会公德的基础之上,通过一个个不同高度的理想,来活出自己的人生价值。
不仅如此,思修课还教我学会了很多道理,我想这门课带给我们的不仅仅是书本上的知识,更重要的是做人的准则这些将使我们终身受益。
心得范文二：
刚接触思修课时,我并不了解这门课程的意义。经历了高考的洗礼,每天都在大量的题海中奋笔疾书,对于我来说早已经习惯了这样乏味枯燥的课程学习,所以并不了解《思想道德修养》这门课程。后来我发现这门学科不仅仅关系到我们大一新生的思想道德这些问题并且还关系到我们的大学四年时光如何度过、自己以后的人生如何才有意义的问题。通过思修课的学习,我有以下认识。
一.完善自我,充实自己,使自己变得更优秀。《思想道德修养》课程是一门以马克思主。
义、毛泽东思想和邓小平理论为指导,以为人民服务为核心、以集体主义为原则的社会主义思想道德修养教育课程,能使我们21世纪的大学生树立科学的世界观、人生观和价值观,形成良好的思想道德品质,将自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。刚进入大学生获得我们是很迷茫的,在新的陌生的环境,我们憧憬着未知的一切却又渴望着未知的一切,通过四修课的学习我了解到要培养自己的道德修养,努力做一个有理想,有道德,有文化,有纪律的一代新人。树立了理想就不会在为未知中迷失方向,并且可以更好的威力理想而奋斗,充实自己的生活,让生活变得有意义的同时自己也变得更优秀。《思想道德修养》就像是一盏指路灯,给我正确的指引,让我找到方向,在人生这条路上少点头破血流的悲怆,添些目标明确的激昂。
二.做正确的自己,与人为善。还记得在思修课上老师让我们看的清华大学才女朱令的视。
培养完善的人格和良好的心理素质。这也充分说明了“德”是每个人不可或缺的品质,从某种意义上说,我们只有坚持以德为先,德才兼备,才能为国家为社会做出更多贡献。
三.增强了解自我的能力,正确定位自己。怎样定位自己对每个大学生必修好好把握的,。
这关系到我们的大学三年时光如何度过、自己以后的人生如何才意义。依稀记得老师在课堂上我们未来希望从事什么样的工作,这有何尝不是一个自我定位,我想每一个现在一直在为自己未来理想而不断奋斗的人是幸福的;反观那些从不自我定位,从不思索自己以后人生的,不得不说是一个悲哀,因为他们不知道存在这里的理由,只能虚度光阴。这是我们每一人要引以为戒的。
总之,思修课教会了我很多东西,特别是学习《思想道德修养》课程后,我对大学生活和学习环境充满了热爱,以一种平和的心态处事,通过一些有益的活动,锻炼了自己能力,增强了自己的人格素质,完善了自己人格魅力的修养和陶冶。
大学生个人心得体会
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。
那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和 方法 如下：
第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立 科学 的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的 影响 已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有 规律 、劳逸结合、科学用脑、坚持 体育 锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心 内容 包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场 经济 和实现社会主义 现代 化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的 社会 责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康 发展 。
4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生 影响 和作用的环境包括生存环境、成长环境、 学习 环境、校园环境等。
第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学
生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的 理论 功底和生活实践经验，对学生所面临的心理 问题 具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心 理学 方法 和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有 治疗 功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康 教育 不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
大学生个人心得体会
要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。 在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。以前我总是缺乏独立性，经常感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。我每天作记录，记满一个星期，然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿成熟的衣服上课，那么以后就坚持穿成熟衣服上课，而不要因为别人的闲话而放弃，直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小，但正是我改正不良习惯的突破口。 重建勇气法。我开始选择做一些略带冒险性的事，每周做一项，例如：独自一人到附近的风景点做短途旅行；独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。通过做这些事情，增加了我的勇气，改变了我事事依赖他人的弱点。
赛的作战方案一样。 步骤三是在弄明白了我的职业将会帮助我实现人生更大目标之后，我着手考虑我的人生和职业规划中的具体细节了。这时候需要有一个详细的个人职业发展计划。这个计划可以是一个五年的计划，也可以是一个十年、二十年的计划。步骤四 是在形成了上面的具体的短期的目标之后，就可以策划一下将如何去达成它们。步骤五就是行动了。这会是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。最后就是不断地修改和更新人生和职业发展目标。人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
大学生上思修课心得体会
大学思政课程作为教育体系中的一门重要课程，旨在引领学生带头思考社会问题和人生目标，修养学生的思想道德。对于大学生而言，思政课程应该是其大学生活中难得的切身体验，也是其成长的重要部分。我作为一名大学生，上了一门思修课程，收获颇多，现在将我的心得体会整理成一篇文章，与大家分享。
第二段：选择思修课是一种价值观自我认知的初步体验。
大学生上思修课，第一步便是选择是否上这门课程。思修课程的内在意义，表面上是向学生传达社会价值观，引导他们成为具有良好道德修养的公民，但实质上在选择思修课程时，掌握、尊重和支持学生价值观自我认知的程度也显得尤为重要。课堂上翻开期末论文，评估学生成长的过程不仅仅是过去三四个月的努力和成绩，更是整个大学生活中价值观念和自我认知的反映。选择思修课便是一种价值观自我认知的初步体验，是在主动思考过程中的一次成长。
第三段：思修课让人懂得审视自己的内在。
在大学里，大多数专业课都是讲分数和应试技巧，考试成绩直接影响升学、就业。然而思修课程不仅仅是要记住知识点，更重要的是通过思辩和互动内化知识，让我们知道如何思考人生和思考自己。在这门课中，我们能够学习如何审视自己的内在世界，探索自身价值和人生意义的追求。只有通过不断思考，我们才能形成具有深度和广义的自我认知，这个认知会在日后的实际生活中相当有利。
第四段：思修课可以帮助人们发扬爱心和协作精神。
人心是善的，不管是在大学校园还是在社会上都可以看到那些热心助人的人们，他们用自己的肩膀去托起他人的希望，怀揣这爱心去接触世界。在思修课程中，我们可以学习到如何对待他人，将自己的想法和认识与他人交流贡献，去探讨一个道德的问题或是理念，去建设一个更为公正和有益于尽可能多的人的社会。思修课教会人们：去关注身边的人，去理解和尊重他们不同的人生轨迹，让我们在互相理解和支持的基础上有更大的可能产生更多的信任、协作和共育的精神。
第五段：结论。
思修课是一门将价值观、知识、情感和技能融合于一体的课程。它的内涵在于帮助大学生开发思维和提高思行水平，用知识探寻人生的意义。它不仅是一种课程，更代表了有关人性和社会性的挑战。关注人性，挑战社会性，接受思考启迪，大家也能通过这些身处大学时期罕见的课程去感受人生的美好和精彩！
大学生个人心得体会
即将在今年6月毕业的李琳，这些天走在校园的林荫路上时经常看到穿着学位服照相留念的同学。偶尔遇见认识的，便停下来打个招呼。开头第一句就是：“要毕业啦？”笑着调侃几句：“对啊，毕业以后你想见我就没那么容易啦……”校园广播里dj的声音也适时传出：“临近毕业了，如果还有ji体活动，请一定不要再缺席。校园里如果有山，那就再爬一次山吧；校园里如果有水，那就再游一次水。实在忍不住眼泪了，就请‘cry on my shoulder’。”说着、听着，她便觉得“这个校园马上就不属于自己了”。
五六月间，大学校园里有一种气氛叫毕业。考研的、工作的、出国的，去路都已尘埃落定，剩下的惟有等待。聚会、照相、写纪念册，似乎每个人都在准备着离开。从青涩稚嫩到内敛沉稳，从彼此陌生到互相熟悉，一起度过了4年岁月的他们，而今面临分别，一股说不出的离愁别绪在心头。
4年同窗，从此就要天各一方了。每个人都想穷尽心力为这段岁月画上一个圆满的句号。除了伤感地吃散伙饭、喝离别酒以外，拉上三五个老友结伴同行进行一次远足旅行也成为大学生毕业时的一项选择。
在旅途中尽情享受山水，感受自然，既能增进感情，又能成就自己的远游梦想；在旅途中一起回味曾经：从那首嘹亮的军歌，到那场激烈的比赛，还有那晚的促膝长谈。让4年的情谊在数日的朝夕相处中慢慢积淀、定格，让4年的青春在旅行中芳华永续。
出生于上世纪80年代的大学生，对旅行的定义中多半包含着少年时急于挣脱束缚、争取独立的热切盼望。十年寒窗，他们为了将来的安然被局限在涉世未深的校园，直到大学，才有了真正意义上可供支配的自由和时间。象牙塔里的日子固然悠闲，可外面的精彩更令初出茅庐的他们深深迷恋。一旦确定了要去旅行，那么时间和距离都只是个简单的问题。
据笔者了解，他们并不会做特别详细的出行计划，基本上都会提前联系自己的同学、朋友，甚至朋友的朋友，让他们“尽地主之谊”安排食宿。这样不仅可以节省大笔费用，而且还可以玩儿得随心、随意、随遇而安。对于旅游景点的选择也多是相信朋友的介绍，笔者采访时，不止一次听到这样的话：“去哪儿玩儿，对我们而言，最重要的是便宜，适合学生才行。”
前几天刚去深圳旅行过的曾少霞告诉笔者：“毕业旅行跟别的旅行是不一样的，它有更多感情的意义在里面，去什么地方其实并不重要，重要的是和谁在一起。短暂的旅行不仅可以让人眼界开阔，而且一路上有朋友陪伴，原本昏暗的心情也会明朗起来。不管玩儿什么，也不管去哪儿玩儿，都会很充实、很快乐。”
大学生个人心得体会
在我们的生活中，有这么一群可爱的人，他们注定是不平凡的。舍己为人、奋不顾身、义无反顾、无所畏惧等词，用来形容他们，也不足以彰显出他们的伟大。生的希望，是这群可爱的人带来的诠释，在国家困难之际，他们不顾自己的生命安全，为我们夯起一堵巨大的城墙，让我们不受病毒的侵犯。
20__年春节前夕，一场突如其来的“新冠肺炎”疫情笼罩着华夏大地。当封城和病痛遭遇春节二字，打乱了武汉这座城市正常的生活节奏，改变了湖北人的生活，今年的这个春节过得不平凡。
近日，我看到了一组医务人员摘下口罩的照片，由于长时间佩戴医用口罩，经历了连续多日超负荷工作,很多人的脸颊都过敏红肿了;有的为了抢时间救护病人，自己穿上了成人纸尿裤;为避免交叉感染，女护士剪掉美丽的长发，剃成光头;还有的鼻梁被口罩和护目镜磨出了血，着实令人泪目、心疼。但深深的压痕、疲惫的神态，挡不住医者之美;坚毅的目光，依然透射着必胜的光芒;年幼的孩子隔着防护栏探望几天没有回家的护士妈妈;有的还是20岁刚出头的90后，换了一身衣服，便学着像前辈一样，“以我所学，尽我全力”，与时间赛跑，与死神抢人!
多难兴邦。无论面对洪水、地震、sars，还是遭遇金融危机、贸易摩擦，我们党始终带领全国人民，一往无前，不懈奋斗，战胜了一个又一个的困难，创造了一个又一个奇迹。五千多年的中华民族，经历过无数次大风大浪而不倒，反而愈发强大，缘何?答案就是万众一心，众志成城。
疫情就是命令，防控就是责任。习近平总书记强调，要加强舆论引导，加强有关政策措施宣传解读工作，增强群众自我防病意识和社会信心。因此，必须进一步增强疫情防控宣传工作责任感、紧迫感和使命感，真正把做好防控宣传的细心、耐心、责任心，转化为阻击疫情的信心、决心、必胜心。要在防控宣传中善讲“俚语”，多讲“土话”，多用群众听得懂的“大白话”，确保防控知识入脑入心、直抵人心。84岁的中国工程院院士钟南山披挂上阵，冲到最危险的抗击疫情第一线;结婚刚一年的湖北省宜昌市第二人民医院icu年轻护士邓甜甜，不顾家人的劝阻，义无反顾地赶赴武汉金银潭医院，她说:“作为党员,必须冲在前面","如有不幸，捐献我的遗体研究攻克病毒”，武汉“95后小护士"慷慨承诺;医生父子隔防护玻璃彼此鼓劲打气,是父子、更是战友....于患者来说，“我不知道你是谁，我却知道你为了谁。”危情时刻，白衣天使成了钢铁战士;"迎着病毒走，勇做逆行者”的背后是大爱无疆的医者仁心，他们手挽手、肩并肩，筑起了一道坚不可摧的生命防线。
对于我而言，首先要待在家少出门，没有得到开学通知前，不去学校;外出戴口罩，同时要保持正常生活规律，保证充足睡眠，提高机体免疫力。要合理做好自己学习与生活计划，每天坚持执行计划，把难得的居家时光当成自我成长的机会。
这次疫情，让我意识到病毒的可怕，但是也让我感受到全国人民的万众一心，相信等到春暖花开的季节，一定会山河无恙，岁月安康。
个人心得体会大学生
个人心得体会对于每一个人而言都非常重要，尤其是对于大学生这样一个人生阶段而言更是不容忽视。通过个人心得体会可以让大学生更深入的了解自己的内心，更好的思考出自己的人生理想与人生规划。但是要想取得个人心得体会的收获，大学生们就需要关注一些方向。首先，他们需要学会关注自己的观察力，将自己的所见所闻、所思所想都变成个人心得。其次，大学生们需要学会在自己的所学与所做中发挥自己的主观能动性，积极尝试得到更多的经验。最后，他们还需要学会吸取身边人的经验和教训，这应该是大学生们一个重要的方向。
大学是一个轻松的环境，而这一环境正是使人们容易得到各种个人心得体会的地方。要获得个人心得体会，我们可以从许多方面入手。比如，可以在课堂中听取教授的讲解，积极参与课堂上的讨论，尽可能的去了解自己所学专业的更多的方面。同时，在校外的课余时间里，我们可以多读些书、看些电影或者是听些音乐，这样可以让我们更加深刻的体悟自己的生活。
在获得个人心得体会的过程中，有时我们会遇到各种各样的困难，甚至有些人可能会陷入迷茫之中。这时候，我们需要对个人心得体会保持着一个正确的认识。首先，个人心得体会是一种智慧的积累，而不是胡乱猜测或者是快速得出的结论。其次，个人心得体会应该是一种能够促进我们成长的方式，而不是让我们消极抱怨的理由。在这样一个认识的基础上，我们才能更进一步地获得个人心得体会的真正意义。
个人心得体会不仅给人们带来智慧上的启示，也有着广泛的实用价值。甚至可以融入我们今后的各个领域中。首先，通过个人心得体会，我们可以更好的了解到自己的优点和缺点，并且能够更好的针对这些问题进行补救，这样可以让我们做到全面真正的进步。其次，在职场中获得个人心得体会，我们能够更好地理解自己所从事工作的真正意义和价值，从而更加投入地去打造自己。最后，通过个人心得体会的积累，我们不断加深了自己对人生意义的理解，使我们做出的决策更加有意义，更加明朗。
第五段：总结及展望未来。
个人心得体会是我们从个人角度来认知、理解和认识自己过程的总结。在大学生活中有的人健康成长取得了更多的经验与收获，而有的人却没有走出迷茫。现在，我们需要站在更高的角度来看待个人心得体会，我们需要在将来不断吸取身边的经验和教训，积极融入到自己身处的环境中去，积极尝试，勇于创新，这样才能够成为一个有思想，有精神论调，有深度的人。
大学生党课的心得体会
第一段：引言（100字）。
大学生党课是加强思想教育，培养党员的先进性和纪律性的重要途径。通过大学生党课学习，我们不仅增强了党员意识，还提高了政治素养，锤炼了品德修养。下面我将从党课内容、教学形式、学习感悟以及对个人发展的启示等方面，谈一谈我对大学生党课的心得体会。
第二段：党课内容（300字）。
大学生党课的内容涵盖了马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论体系、党的路线方针政策等方面。学习对党的知识，不仅加深了对共产主义追求的理解，更增强了对中国特色社会主义的认同感和自豪感。党课还通过讲解党的历史、党章党纪，培养了我们对党的规矩的认同和自觉遵守。党课的内容使我们深刻认识到，只有坚守党的理论和原则，才能为去国家做出更大的贡献。
第三段：教学形式（300字）。
大学生党课采取了多种教学形式，如讲座、讲演、研讨、小组讨论等。其中，小组讨论给了我们很大的启发。在小组中，同学们可以互相交流、碰撞思想，不同的观点和意见碰撞能带来新的思考和认识。这种互动式的学习方式，激发了我们的思维和创造力。通过与同学们的讨论和交流，我深刻意识到，只有团结一致，齐心协力，我们才能实现共同的目标。
第四段：学习感悟（300字）。
在大学生党课的学习中，我体会到了自身的不足和不断提高的必要性。党课不仅是知识的传授，更是对我们个人思想的洗礼和教育。在党课中，我们要不断反思自己，查找自身的问题，努力在思想上与大党保持一致。党课的学习让我认识到在理论中补充自己的缺陷，完善自己的判断和决策能力，不断提高思想境界和思维水平。同时，通过大学生党课的学习，我对党的事业产生了更加深刻的感悟，增强了为实现中国梦贡献自己的力量的信心。
第五段：对个人发展的启示（200字）。
大学生党课对个人发展具有重要的启示。首先，党课的学习可以提升个人的政治觉悟和素质。通过学习党课，我们能够更加了解党的理念和政策，增强自己的政治敏感性和洞察力。其次，党课的学习锻炼了个人的领导能力和组织能力。在小组讨论和研究中，我们需要发挥自己的作用，站在整体利益出发，组织协调同学们的意见和行动。最后，党课的学习培养了我们的团队合作精神和服务意识。在党课中，我们学会了与他人合作，共同解决问题，这能够帮助我们更好地适应未来的工作环境。
总结（100字）。
大学生党课是我们思想教育的重要环节。通过党课的学习，我们不仅获得了党的理论知识，更塑造了正确的世界观、人生观和价值观。在今后的学习和工作中，我将不断用党课学习的成果来指导自己的行动，努力为实现中国梦的伟大事业贡献力量。
大学生上思修课心得体会
思修课，顾名思义就是思想道德修养课。在大学阶段，这门课程被置于至关重要的位置，设身处地地引导大学生思考生命、价值与人生目标。我是一名大学生，也在自己的大学阶段上过思修课程，我对这门课程的认识与体验经历感受颇多，特此为大家分享我的心得体会。
一、萃取出个人的人生观。
在思修课堂中，老师同学们分享自己的人生经验、人生观，让我深刻感受到每个人对于生命的认知都是不同的。我通过与大家的交流后，也从中萃取出了自己的人生观，也让自己能够更清楚了解自己想要成为什么样的人。
二、认清个人的社会责任。
在思修课上，老师告诉我们，我们作为社会公民要担负起社会的责任，实现自我与社会的和谐。我从这个角度认真思考了自己在社会中的位置和作用，进而发现，在自我成长和实现个人价值的同时，也必须把握好自己的社会责任。作为一名大学生，我要肩负起传承时代精神的使命，才能更好地为我们的社会做贡献。
三、完善内心的文明素养。
思修课让我清晰地认识到个人素养的重要性。我们不仅需要磨练自己的学业能力，更需要完善内心的文明素养。这包括关注他人感受，遵循道德准则，弘扬自身的正面价值观等。只有内外兼修，才能成为得到社会认可和尊重的人。
四、推动革新与进步。
多年来，思修课程一直在不断推进着革新与进步，课程内容更趋于实用性和鲜活性。比如，通过思修课，我了解了社会热点的前沿动态，掌握了创新创业的实用技巧，并在实践中不断积累经验。这为我未来的就业和创业发展起到了重要的引领作用。
五、固化传统文化精髓。
思修课中，许多传统文化贯穿始终，并得到深入的探究和解读。通过这一过程，让我更加了解和珍视中国文化传统，更加谦虚、认真地面向中华文化的智慧和精髓。思修课程赋予了我固化中华文化的精神支柱，也让我更自信地迎接未来的挑战与机遇。
总而言之，思修课所传递的不仅是精神享受，更是对人生和未来的导引。我相信，在思修课程的道路上，大家都可以感受到这种信念的渗透，成为更具内在修养、更具社会责任的人。这不仅对个人具有意义，更为整个社会的发展注入了更多的生命力！
个人心得体会大学生
作为一名大学生，我深刻地体会到了学习生活的苦与乐。在这个过程中，我积累了不少经验，并且领悟到了一些有关个人成长的道理。下面，我将分享我对于大学生这一群体的认识和体会。
在大学里，每个人都需要学会自律，培养好习惯。这些好习惯包括守时、抗诱惑、保持健康等等。在大学里，很多事情都要自己负责，学会管理自己的时间和精力，养成健康的生活习惯对于未来自己的成长都是十分必要的。
二、开拓自己的视野是成长的必经之路。
大学是一个多元化的社会场所，你可以遇到来自不同背景和地域的人，每个人都有着自己的故事。扩大交际圈、涉猎更广泛的知识，可以让你了解到更多领域和行业的信息，也可以激发对未知领域的好奇心和热情。因此，多参加一些课外活动、访问其他地区、了解其他国家和地区的文化等都是非常好的方式。
三、灵活应对挫折和失败是成功的前提。
大学生活，充满着机遇，同时也有着不可避免的失败和挫折。想要取得成功，首先要懂得在失败中学习、在挫折中成长。这个过程充满了痛苦和孤独，但是坚持下去，摆脱困境，你会发现自己更强大、更韧性。要学会接受不是很好的成绩，对于未来的规划多角度考量，绝不能被失败阻碍，除了不断地尝试，成功最坚实的方法就是继续失败并从中吸取教训。
四、努力并享受当下才是人生的真正意义。
大学生活，时间的消逝极快，一天天地过去，一年年地经过，大家的成长、事业、生活在消逝中逐渐发生变化。因此，我们要珍惜当前的时光，把握当下的一刻，然后用心努力去拼搏，在最有生气的时候，拥有最好的时光。
五、忠于自我，在大学中为成长寻找支撑。
最后一个道理是忠于自我。想要在大学时期中获得更多的支持，并使自己成长得更快，需要明确自己的目标和愿景，并与之一起成长。不仅仅要学习科学知识，还要发现自己真正擅长的事情，进一步探索自己的热点领域。在成长的过程中，提高思考能力、拓展视野、积极求知就尤为重要。
总之，作为一名大学生，我们要具备现代人的素质，爱劳动、勤奋学习、开拓视界、健康快乐、和谐团结、开拓创新。在这个关键阶段，不要忘记自己的初心，通过艰辛的努力，做一个有思想的、充满能量的人，这是我们每个人生命意义的不断体现。