中学生运动演讲稿（专业18篇）

演讲稿是中学生展示自己才华和思想的平台，我们应该珍惜每次机会。下面是小编为大家整理的中学生演讲稿范文，希望能够对大家的演讲有所帮助。

小学生运动会演讲稿

尊敬的各位领导、各位来宾：

老师同学们：

第xx届中学生田径运动会即将开始，此时此刻，我们的心情是如此的激动 昨天，看我们看见奥运健儿们在激情的赛场上挥洒着汗水。而今天，我们也将在运动场上，撒下汗水，收获梦中的希望；用自己的执著和毅力，收获沉甸甸的荣誉；用奋力拼搏铸就了金色的辉煌。我们各个都是强者，人人都将是胜利者；我们将会赛出风格，赛出了水平，抒写着自己壮丽的青春，续写了我校体育运动的历史。

虽然没有专业的赛场，可老师们精心准备，在各自的岗位上积极工作，热情服务，为同学们做出了表率，为运动员提供了一个公平竞争的平台，我代表学校所有同学向积极参加本次运动会的全体师生员工表示衷心的感谢！

虽然只有短短三天的运动会，但我们相信我们大家将表现出来的顽强拼搏精神和竞争意识，会长久地激励全体同学在今后的学习中战胜困难，超越自我，取得更加丰硕的成果，向更高更强的目标迈进，相信我们的明天会更加辉煌！

此时此刻，让我们把欢快留住，让欢快充满整个校园；让我们把喜悦留住，让喜悦写在每一个人的脸上；让我们把精彩留住，让精彩伴随我们的每一天；让我们把激情留住，让激情荡漾在每一个人的心田；让我们把惊喜留住，让惊喜走进我们的生活。

谢谢大家！

学生运动演讲稿

对中等职业学校学生体育课和课外业余体育运动中发生的运动损伤的`情况进行调查分析,结果表明,运动损伤发生率,发生场合,发生部位以及运动损伤项目与准备活动和个人因素以及关节部位力量练习等相关因素关系十分密切.

作者：张明高作者单位：成都龙泉职业技术学校,四川成都,610100刊名：湖南中学物理・教育前沿英文刊名：cuttingedgeeducation年，卷(期)：2009“”(12)分类号：g804.53关键词：运动损伤调查报告个人因素预防措施

中学生运动会演讲稿

各位领导、各位佳宾，老师们、同学们：

大家好!

在金风送爽、硕果累累的十月，也是在建校十周年之际，我们满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态迎来了学校的一次盛大节日——第十届__大学运动会。在此，我谨代表环境与资源学院，对运动会的胜利召开表示热烈的祝贺，向为筹备运动会而精心准备的老师、同学表示衷心地感谢!向本次运动会的裁判员、教练员、运动员表示崇高的敬意!

体育竞赛是一种用力来挥写，用美来传达，用速来超越，用度来衡量的运动形式，它传承的是人的个性化，体现的是人的成熟化，展现的是人的人格化。所以体育是教育事业的重要一环，发展体育事业，增强人民体质，是全面建设小康社会，促进人们全面发展的必然要求。

这次的运动会不仅仅是一场比赛，更是一个展示素质的平台，在这里既有体能和技巧的较量，也有道德素养的比拼。也是对同学们心理素质、身体素质、体育运动水平的一次验收，希望同学们在这个平台上一展身手，顽强拼搏，取得好成绩，为学院争光，为学校添彩!我相信，有体育教师的精心组织，有全体同学的积极参与，我们的校园因此会增添一份跃动、一份热情、一份精彩、一份生机和活力。

希望全体运动员发扬“更高、更快、更强”的奥运会精神，勇于拼搏，赛出风格，赛出水平;强体魄，精技能，扬我环资风采，去年我们就取得了优异的成绩，希望今年能继往开来，让我们激发自己的激情，通过激烈的竞争，坚持到底，奋力拼击，相信我们学院也定能再次取得辉煌佳绩。

希望全体裁判员、教练员和工作人员恪尽职守，以高度的责任心、热情的服务和无私的奉献，优质高效地完成赛会的各项工作;希望大家相互学习，加强交流，增进友谊，把赛会办成紧张有序、高效团结的盛会，为推进我院体育工作更快更大发展做出新的更大的贡献。

最后，预祝全体运动员取得优异成绩!预祝本届运动会圆满成功!

谢谢!

大学生运动会演讲稿

学生运动会演讲稿

裁判老师，亲爱的同学们：

在这阳光明媚的日子里，我校。

第一届。

冬季师生“三跳”运动会就要隆重召开了。作为一名运动员代表，我为我校一流的环境感到骄傲，为同学们蓬勃的朝气、昂扬的'斗志感到自豪！踏上跑道，面对着崭新的操场，呈现在我们眼前的不仅仅是比赛的舞台，更是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自己的舞台。

与素养。

对比赛，我们将发挥最好的水平，呈现出我们所特有的生机与活力；

对竞争，我们将坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，做到公平竞争，共同进步。

我们要严格听从老师和裁判的指挥与要求，避免与其他同学发生冲突，真真正正赛出风格，赛出友谊，赛出成绩。而拉拉队员们也应做好一切的后勤工作，热情主动地为运动员服务。同时也希望各位热情的拉拉队员们遵守比赛秩序，互相理解，互相照顾，当好运动健儿们坚强的后盾。表现出我们张小学生良好的道德修养。

最后，我预祝，我校。

第一届。

我的。

讲话。

完毕，谢谢大家！

学生运动会演讲稿

老师们、同学们:。

上午好!

追逐四月的和风，沐浴初夏的阳光!今天，我们__小学迎来了一年一度的春季田径运动会。

今天的__小学，风含情，水含笑，花儿更妖娆。

今天的__小学，在上级领导的关心支持下，群情激昂，英姿勃发。内强素质，外树形象，正迈着坚实的步伐，向着更高，更快，更强的目标迈进。

发展体育运动，增强人民体质，是党的要求，也是人民的希望。健康的体魄，充沛的精力更是每一个人工作和学习的最重要的条件之一。在全面实施素质教育的今天，体育教学工作已经摆在学校教育工作不可忽视的重要位置。

让我们共同祝愿运动会取得圆满成功!

学生运动演讲稿

摘要：快速能力是人体进行快速运动的一种能力。其基本的表现形式有：反应速度、动作速度、周期性运动中的位移速度。影响快速能力的因素有心理因素、生理因素、技术因素等。

关键词：学生、运动、快速能力、培养。

（一）确定以速度训练为主的指导原则。

田径项目的最大特点就是充分挖掘运动员的个人潜力，不论是跑、跳、投项目，周期性或非周期性项目，做整体动作或单个动作都是以速度为中心，力求技术力量平衡为训练的指导思想。根据弹道力学的抛射原理，人体运动的高度和远度都与腾起的初速度的平方成正比，这足以说明速度是决定成绩的.主要因素。

（二）速度训练与专项特点及比赛相结合的原则。

我们知道，短跑运动员的速度要比跳远运动员的短跑速度快，但没有跳远运动员跳得远，原因是跳远运动员能最有效地把水平速度转换为垂直速度、水平速度的合速度，达到最有效的距离，短跑属于周期性动作结构，跳远的助跑属于周期性，起跳、腾空、落地则是非周期性动作结构，所以专项不同，速度训练的方法、手段也不尽相同，两者应紧密结合。再如，跳远训练中只练习短程助跑起跳技术或短跑速度而与比赛不结合，势必出现短跑运动员跳远时助跑与起跳脱节的现象。所以速度训练必须遵循与专项特点和比赛要求相结合的原则。

（三）速度训练的运动负荷原则。

提高快速能力与练习强度、持续时间与见歇以及重复次数有着密切的联系，所以在安排速度训练时应遵循三项运动负荷原则。

1。练习强度。是运动负荷的主导因素，也是培养学生快速能力的主要刺激因素，接近最大强度完成速度练习，能使学生注意力高度集中，机体最大限度地运动。学生的动作频率快、幅度大，达到提高快速能力的目的。这时机体消耗大、恢复慢，长期下去易造成疲劳，往往是最大强度和接近最大强度与85%到90%的强度交替进行练习，以达到更有效地提高快速能力的目的。

2持续时间与间歇。根据人体的代谢特点（有氧代谢、无氧代谢、atp--cp)和速度练习的目的，工作的持续时间与间歇应有所不同。工作的持续时间随项目而定，径赛持续时间长，田赛时间短。所以间歇时间应以使学生的工作能力得到相对完全恢复为准则。

3重复次数。应根据学生的训练水平、个人特点及所采取的速度练习的性质和持续时间、课的任务等来确定重复次数。

二、培养快速能力的途径与方法。

素质是田径运动员提高成绩的基础，是影响快速能力的重要原因，由于快速能力与快速力量的生理机制和性质是一致的，故在培养学生快速能力中要特别注意快速力量的训练。有研究证明：柔韧性提高后可以增加力的作用范围与时间，提高运动速度，同时能使肌肉的协调性得到改善，从而减少肌肉阻力和增大肌肉合力。所以增加力量和提高柔韧素质都能提高学生的快速能力。

（一）通过改善技术，培养快速能力。

学生的快速能力在很大程度上取决于完善的运动技术，而学生本身不断地随各项素质的提高有所改进完善并适应。他们只有掌握与素质相适应的正确合理的技术，使动作的完成达到经济性、实效性，才能充分发挥已有的速度水平。如径赛项目的技术重点就在于处理好步频与步长的比例关系，步长的增加取决于柔韧素质，步频的提高则能更有效地提高成绩，从而培养他们的快速能力。

（二）通过克服速度障碍，培养快速能力。

速度障碍就是运动员的成绩提高到一定阶段后，神经、肌肉系统发展到一个高峰，跑进中长期形成习惯的频率、步幅、节奏、技术等都达到一个相对稳定的状态。成绩不再提高，出现障碍。克服速度障碍，提高快速能力的方法有：训练手段多样化，使中枢神经系统建立灵活多样的条件反射，以达到既培养学生的快速能力，又克服学生的速度障碍的目的。改变训练环境，使学生克服长期训练带来的紧张、恐惧等不良心理状况，达到培养学生轻松协调的快速动作和快速能力。

（三）通过克服心理障碍的训练，培养快速能力。

心理障碍就是运动员训练或比赛时所表现的恐惧、害怕、犹豫不决等一系列的心理变化，动作技术失去协调性，快速能力也就无从发挥。克服心理障碍，需要自己树立坚定不移的信心，发扬勇敢顽强的拼搏精神。采取的措施：改变训练环境，改进训练手段，广泛采用比赛，以培养学生的自信心。多安排比赛条件相近的竞赛和训练，达到在心理上适应比赛的环境，以克服心理障碍，培养快速能力。

（四）通过采用科学的训练手段，培养快速能力。

由于科技的进步，田径训练的各种器械纷纷涌现，从而使训练方法、手段多种多样，所受到的刺激也与日不一，更能充分动员机体的潜力，提高速度素质，培养快速能力。采用科学的训练手段，不但能克服速度障碍，增加运动性趣，还能提高运动的速度，达到培养快速能力的目的。

学生运动会演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

上午好！在这金秋送爽，菊花争艳；瓜果飘香的季节。我们xx小学举办的趣味运动会，即将召开。

我是运动员陈佳怡，很荣幸能够参加这次的运动会。今天，我们全体运动员欢聚一堂，虽然我们来自不同的班级，但我们是一个团结的`集体，我相信，我们的运动员同学，一定能在这次运动会上，大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果。我代表全体运动员宣誓，我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判，发扬勇敢顽强的拼搏精神，赛出风格、赛出水平，我们要竭尽全力，发挥出最佳成绩。

祝我们xx小学趣味运动会圆满成功！

小学生运动会演讲稿

尊敬的各位领导，敬爱的`各位老师：

大家下午好！

金秋十月风送爽，踏秋吉日庆重阳。

黄池故地菊争艳，一中校园桂飘香。

在这个恰逢九九艳阳天的美好日子里，我们一中组织了这次别开生面的趣味运动会。我首先代表全体教职工对运动会筹备小组成员前期辛勤的准备，表示由衷的感谢！对热情参与活动的各位领导、老师表示最诚挚的欢迎！

“趣味运动会”的召开不仅大大丰富了我们全体教职工的业余文化生活，也打破了教师整日学校、家庭两点一线枯燥乏味的旋律，同时也为教师紧张的教学生活注入了生机和活力！

老师们，我们知道：成绩来自努力，幸福源自体验！健康在于运动，快乐重在参与！“趣味运动会”的开展，就是在繁忙的工作之中，为大家提供适当的娱乐放松。这不仅可以让大家锻炼身体、增强体质、培养合作意识；同时也可以放飞心情、愉悦身心，振奋精神！让我们享受到生命律动的幸福和快乐！

我们一定会做到“将趣味进行到底”，充分“发挥个人主观能动性”，“确保安全，输赢两欢”！我们也一定会做到“趣味”并“团结”着，“快乐”并“健康”着！希望参加趣味运动会的每位老师们都能恣意挥霍激情与快乐，收获健康与喜悦！

当然，我们更会发扬“友谊第一、比赛第二”的优良传统，发挥“团结合作、重在参与”的良好作风，比出风格、比出水平！比出友谊、比出自信！比出快乐、比出幸福！

老师们：让我们在蓝天、白云、碧草、红花的一中操场上尽情展现我们教师的青春与活力！尽情展示我们教师运动的风采！让我们一起挥汗如雨，尽情欢乐吧！

最后：预祝我们的趣味运动会顺利、圆满、成功！

谢谢大家！

小学生运动会演讲稿

尊敬的老师们，同学们：

大家上午好，今天我演讲的题目是——运动会

在这阳光明媚，丹桂飘香的收获季节里，xx小学一年一度的秋季运动会即将拉开帷幕。“沙场秋点兵”的壮阔，给了我们难以言喻的激情。老师们为运动会的各项事宜在做准备，同学们为投入训练而忙碌，此时此刻，我热血沸腾、激动万分。“更快，更高，更强”的运动精神在耳边激荡。

如果说有一首诗最为动人，那就是运动。

如果说有一道风景最迷人，那也是运动。

不要说我们稚嫩，通过运动，我们正走向成熟，走向辉煌，走向灿烂。

不要说我们一无所有，通过运动，我们拥有强壮的身躯，矫健的四肢，我们将创造新世界，创造新人生，创造新明天。

运动的我们和我们的运动，是蔚蓝天空下最亮丽的一种存在，是广袤的大地上最壮观的一面旗帜。

“赛出风格，赛出水平”、“友谊第一，比赛第二”这些耳熟能详的运动标语是我们对运动的理解，也是我们对运动的承诺。

亲爱的运动员们，不论你们是否会获得第一，你们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，运动员们都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。你们是运动场上的英雄。每一项的竞赛都是意志对体能的超越，每一个坚持到最后的成绩，都是对目标的不懈追求，体育巨星姚明说：“努力不一定会成功，但不努力绝对不会成功”，永不言弃才能接近成功。。

纵然是雄关漫道，纵然是千山万险----运动的旗帜永远飘扬，运动的脚步永远向前。不断超越，正是体育孕含的精神，也正是人生追求的精神写照。让我们用运动实现自己的梦想，用运动写意我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”的口号伴随我们茁壮成长!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

小学生运动会演讲稿

各位^令页导、老师、同学们：

大家好!

不知不觉已经到了硕果累累，秋高气爽的秋天了。而我们的第22届校运会也随着秋风来到了我们身边。此时此刻，同学们一定是热血沸腾，兴奋万分。

同学们，俗话说：“热爱运动，就是热爱生命。”我们要经常锻炼身体，保持强健的体魄。就像齐白石爷爷，他患了一场大病，医生嘱咐他：“要经常运动，不要吃油炸的食物。”于是齐白石爷爷就坚持天天跑步、压腿......就是因为这样的运动，使齐白石爷爷活到了90多岁。

同学们，你们看，运动竟使身患大病的齐白石爷爷恢复了强健的体态。学习可以使人成为强者，工作可以使人成为强者。如果没有强健的体魄，我们可以成为强者吗?所以，我们要积极参加体育运动，有了健康的身体，我们就可以成为各方面的强者!

既然是比赛，有输就有赢。输了，不要气馁;赢了，不要骄傲，要再接再厉。同学们，我们要以百倍的热情参加这次校运会，赛出风格，赛出水平!

最后，祝校运会圆满成功 !

小学生运动会演讲稿

第xx届中小学生田径运动会即将闭幕了，此时此刻，我们多想让时光倒流！

昨天，我们怀着一个个崭新的期盼，期盼奇迹会出现。

运动场上，运动员们撒下汗水的种子，收获的是梦中的希望；用自己的执著和毅力，收获沉甸甸的荣誉；用奋力拼搏铸就了金色的辉煌。他们各个都是强者，人人都是胜利者；他们赛出了风格，赛出了水平，抒写着自己壮丽的青春，续写了我校体育运动的历史。我代表学校向在本次运动会中取得优异成绩的班级和运动员表示衷心的祝贺！

热情的观众同学们，发扬团队协作精神，为运动员的勇气喝彩，为运动员的拼搏呐喊，为运动员的成功表现而感到自豪，与运动员一起分享收获的喜宴。展现了蓬勃向上的精神风貌。

本届运动会虽然场地条件差，可老师们精心准备，在各自的岗位上积极工作，热情服务，为同学们做出了表率，为运动员提供了一个公平竞争的'平台，特别是教师接力赛更是给本运动会增添了新的亮点。我代表学校向积极参加本次运动会的全体师生员工表示衷心的感谢！

三天的运动会，时光短暂。但我们相信运动员们表现出来的顽强拼搏精神和竞争意识，会长久地激励全体师生员工在今后的工和学习中战胜困难，超越自我，取得更加丰硕的成果，向更高更强的目标迈进，相信我们的明天会更加辉煌！

此时此刻，让我们把欢快留住，让欢快充满整个校园；让我们把喜悦留住，让喜悦写在每一个人的脸上；让我们把精彩留住，让精彩伴随我们的每一天；让我们把激情留住，让激情荡漾在每一个人的心田；让我们把惊喜留住，让惊喜走进我们的生活。

谢谢大家！

小学生运动会演讲稿

老师们、同学们：

中小学生田径运动会即将闭幕了，此时此刻，我们多想让时光倒流！

昨天，我们怀着一个个崭新的期盼，期盼奇迹会出现。

运动场上，运动员们撒下汗水的种子，收获的是梦中的希望；用自己的执著和毅力，收获沉甸甸的荣誉；用奋力拼搏铸就了金色的辉煌。他们各个都是强者，人人都是胜利者；他们赛出了风格，赛出了水平，抒写着自己壮丽的青春，续写了我校体育运动的历史。我代表学校向在本次运动会中取得优异成绩的班级和运动员表示衷心的祝贺！

热情的观众同学们，发扬团队协作精神，为运动员的勇气喝彩，为运动员的拼搏呐喊，为运动员的成功表现而感到自豪，与运动员一起分享收获的喜宴。展现了蓬勃向上的精神风貌。

本届运动会虽然场地条件差，可老师们精心准备，在各自的岗位上积极工作，热情服务，为同学们做出了表率，为运动员提供了一个公平竞争的平台，特别是教师接力赛更是给本运动会增添了新的亮点。我代表学校向积极参加本次运动会的全体师生员工表示衷心的感谢！

三天的运动会，时光短暂。但我们相信运动员们表现出来的顽强拼搏精神和竞争意识，会长久地激励全体师生员工在今后的工和学习中战胜困难，超越自我，取得更加丰硕的成果，向更高更强的目标迈进，相信我们的明天会更加辉煌！

此时此刻，让我们把欢快留住，让欢快充满整个校园；让我们把喜悦留住，让喜悦写在每一个人的脸上；让我们把精彩留住，让精彩伴随我们的每一天；让我们把激情留住，让激情荡漾在每一个人的心田；让我们把惊喜留住，让惊喜走进我们的生活。

谢谢大家！

小学生运动会演讲稿

大家好!

我是学校田径队一员，在这风和日丽、丹桂飘香的金秋季节，正当全国人民欢欣鼓舞，庆祝建国x周年之际，迎来了我校一年一度秋季田径运动会。我很荣幸地能站在这里作为运动员代表为大家讲话。

此时，大家都很兴奋吧!我也和大家一样激动。此时此刻，眼前浮现出北京奥运会的精彩场面。难忘五星红旗一次次高高飘扬，难忘《义勇军进行曲》响彻云霄，难忘闪亮的奖牌……然而对我最难忘的，还是我们田径队的`训练，从今年暑假以来，我们没有休息，在体育老师指导和呵护下，我们不怕吃苦，不怕受累，勇于超越自己，一心想在10月举行的区运动会上，为我校争光，因为荣誉是最高的。

今天，为了保证本次运动会的顺利进行，我谨代表全体运动员宣誓：严格遵守比赛规则，公平竞争，坚决服从裁判，发扬奥运精神，团结集体力量，竭尽所能发挥出最佳成绩。

也希望全体同学团结友爱、齐心协力、文明观看、文明守纪。最后向为大会付出心血的老师们致以最诚挚的敬意，并忠心祝愿运动员们能在比赛中赛出风格，赛出水平!

谢谢大家!

中学生运动会演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

不久，学校将迎来一年一度的运动会。回首历年的运动会，每一位同学都以高涨的热情来迎接这一盛会。运动场上是运动员们挥洒热情，展示力量的舞台，他们奋斗过，努力过，跌倒过，爬起过，激动过，失望过。而运动场下是一千多个同学的聚精会神，是一千多颗心的紧密相连，是激昂澎湃，是热血沸腾的朝气与蓬勃！

泰戈尔曾经说过这样一句话：“静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”的确，运动是健康之本，健康是生命之本。要想有一颗积极地心态去迎接每天繁忙的学业就要做到每天进行适当的运动。

首先，体育运动能改善情绪。它能为郁结的消极情绪提供一个发泄口，心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其能够使遭受挫折而产生的冲动被升华或转移。

其次，体育运动能培养人的意志。艰苦、疲劳、激烈、竞争是体育运动的特点，在参加体育运动时总会伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此它有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风，团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质，还有使人保持积极向上的健康心态。

如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感；如果没有经历掷铅球的技巧，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱；如果没有经历过运动场面，不参与其中，就不可能体会因为胜利而欢呼的激情和喜悦。

当我们训练得满头大汗时，我们更清楚坚持到底就是胜利；当我们看到一遍遍的对列排练有满意效果时，我们更懂得了成功的背后就是付出；当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时，我们更明白了团结的力量是怎样的巨大。

我相信，有朝一日大家也会朝着理想拼搏而最终获得成功。同学们，老师们，让我们一起努力、一起期待运动带给我们的精彩！

最后，预祝运动员们能够在即将到来的运动会上取得好成绩。

谢谢！

中学生运动演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我演讲的题目是“我运动、我快乐”。

有一个真实的故事，告诉了我们体育运动的重要性。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活到了84岁，“这真是运动的奇迹。”

同学们除了在体育课、广播操、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上早点起来跑跑步再来学校;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

来吧，亲爱的同学们!让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

祝愿我们班的运动员能在本次运动会中取得优异的成绩!

中学生运动会演讲稿

1.胜负只在转瞬之间，不管结果怎么样，你们都走到了最后，你们都是最后的胜利者。

2.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧、在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强！

4.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱、一根小小的木棒，传递的是勇气和力量、一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏、加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

5.温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

7.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

8.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放；你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒；跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。

9.人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

10.就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

小学生运动会演讲稿

1.百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。立志创新校记录，勇夺奥运第一枚。

3.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

4.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

5.广播里听不到您的声音，领奖台前看不到您的身影，您说：“这是应该的”。

但是，如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱，就不会有那么多成功的喜悦，也不会有那么多凯旋而归。

您，才是真正的奉献者，相信经您之手，会有更多的胜利者涌现出来，才会有更多的冠军向我们走来。

一切感激的话都显得苍白无力，唯有向您道一声“您辛苦了，尊敬的裁判员”。

6.您是运动场上正义的化身，您是比赛场中公证的使者，您手中挥动的令旗，为比赛增添一道亮丽的风景线！我们为你高歌，我们为你欢唱，我们衷心地道一声：“辛苦了，敬爱的裁判。”

7.生活中，我们每天都在尝试，尝试中，我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空，运动员们，不要放弃尝试，假如你成功了，这就是下一次尝试的动力，假如你失败了，就总结经验，吸取教训，继续努力，无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利，无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！。

8.是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。

9.运动场上彩旗飘，运动健儿显英豪，跳跃身姿轻如燕，铅球飞落地动摇，百米冲刺如猛虎，投球奔跑本领高，运动健儿多自豪，风流人物看今朝。

11.几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊，几束鲜花，阵阵锣鼓，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。谢谢你，我们的啦啦队！

12.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

13.你象一只雄鹰，翱翔在晴空之中，你象一颗金星，闪烁在宇宙之中，你象一匹骏马，驰骋在战场之中，没象是头猎豹，疾驰在草原之中，你象一艘快艇，飞奔在海洋之中，胜利的果实等你摘取，希望的高峰等待你去攀登。

14.人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百屈不挠、勇往直前，在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

15运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们的拼搏身影，面对漫漫的征途，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，为我你们呐喊，加油加油。

16.赞百米运动员，百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。

17.致运动员，不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

18.致运动健儿。运动场上彩旗飘，运动健儿显英豪，跳跃身姿轻如燕，铅球飞落地动摇，百米冲刺如猛虎，投球奔跑本领高，运动健儿多自豪，风流人物看今朝。

19.整个运动场，处处闪烁着你们的身影，为了赛会的顺利进行，处处洒落你们辛勤的汗水，没有人称颂，你们毫无怨言，没有人注意，你们仍然默默无闻，你们的心中只有一个信念，那就是：服务于赛会，服务于运动员，我们满腔的热情只化为一句：，谢谢你们--大会工作人员。

20.运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！。

22.运动员，壮志骄阳似火，无悔绿色年华，为胜利高声呐喊，在生命里留下钻石闪光，运动场上是你们的汗水，天空中回荡的是我们的助威。