优秀大学生课程感悟（案例21篇）

优秀学生不仅在学科上有所成就，还在社会实践和公益活动中有积极贡献。如果你也想成为一名优秀学生，不妨来看看以下范文，或许会给你一些启发。

课程感悟心得

本学期开设的教法课，是我对教师这一行业有了更深的认识，使我了解了更多的教学方法和学习方法，期间先后经历了写说课稿、说课、写教案、交流、试讲、谈论、评课、议课、总结等几个过程。期间老师和同学都给了我很大帮助与启示。我感悟很深，受益非浅。我本次教学实习所作、所见、所感、所得一一回顾和总结如下：老师给我们讲授很多上课的技巧，我真正的感到了“实践出真知”这句话的内涵，自己亲身实践的东西是自己永生难忘的，这也是人类得以生活得更好的根本原因。这次教学法课程实习，我所学到的和感受到的是我终生受用一笔财富。

具体的来说，第一、怎么去写教案，一个具体的教案包括哪些，在写教案时应注意哪些。不同的课题内容选择的教学方法和教具应有不同，教学方法和教具应该选择较适合内容的，有所讲究。

第二、选择多媒体授课时应把课件做好，课件在一定程度上影响着上课质量和效率。本次教学法实习我又重新温习了课件的有些基本做法。在选择多媒体教学时也应适当在黑板上进行板书，这样有利于学生的注意力和积极性以及大概课题内容。

第三、跟小组成员一起讨论、选题、交流、试讲、谈论，我体会到了团结互助是必不可少的，力量的巨大。那种相互信任、诚心诚意的指点不足和怎么改进，我更是感到一种家的温馨。要想干好事得静下心来好好的想和去做，有同伴的一起合作更是有效率和快乐。

第四、经过自己的试讲和同学的试讲以及评课我觉得要想把一堂课讲好应该具备如下内容：讲授者课前好好研读所讲内容，做好分析和写好教案，对问题的分析和讲解应采用一些比较恰当合理的语言以及实例。在多媒体课件方面应以学生来思考课件怎么做才更容易调动积极性和兴趣以及易懂。在教态方面应以一种平和的一起学习的心态去与学生学习，利用自己的，魅力调动学生的学习兴趣，及时鼓励和批评学生，注意语言的圆滑和学生的接受情况。在教学方法方面应尽量采用讲授谈论法、案例分析法、对比法、引导课文教学法。在上课方面应与学生的互动学习，讲课语言修炼和普通话尽量标准，教态要好，给学生有亲切感和老师的样子!

刚开始试讲有些紧张，普通话不标准，只是方面出现了一些问题，教态方面做得不够且有些不自然，黑板板书字迹不公整，我将会在以后好好培养自己。我相信认真用心去好好做了一切都会变得非常容易和顺手。

大学生心理课程感悟

犯罪心理学是一门研究犯罪行为心理及其规律的科学。最开始了解到关于犯罪行为分析，心理学的应用其实是很广泛而实用的。关于犯罪心理学最初的印象是是来自于同学推荐看的美剧《犯罪心理》，虽然作为一部美剧为了吸引足够的观众群的兴趣使得每一集的情节紧凑，不会把案例分析的每一步都表现得那么透彻。但这之中表现的各种有关犯罪行为的心理画像和解析过程深深地吸引了我。更提高了我对于犯罪心理学这门学科的学习兴致。作为一个心理学专业的学生，也有通过这个课程的学习想要把这一块心理学的有关应用学习得更为深入的意思。

陈老师的课每次都有去听，虽然ppt的内容总体来说不多，但是讲解很细致丰富。在犯罪心理学这门应用性很强的课程里，基本原理的掌握是很基础的但也肯定是很必要的。从这学期的学习中我认识到，虽然作为一门单独的学科，犯罪心理学固然有其独特性和特殊性，但是它也是一门十分注重综合的学科，往往在对罪犯进行犯罪心理分析时，需要涉及到基本上所有领域的心理学原理和知识的运用，这跟我们平时学习的专业知识都是分不开的。

除了基本的原理内容的教授，为了让我们更加实质性的学习到罪犯心理学的有关应用，当然，我想国外尤其是美国心理学的发展走在国际前列也是原因之一，这样可以让我们学到更新的知识。陈老师采取了放电影然后分为各个小组自主进行犯罪分析报告的方式。记得在最开始老师说会有血腥恐怖，不知道我们能否接受得了。我的想法是心理学这一学科性质就已经决定了多少都会接触到人性和世界阴暗的一面，我们能做的就是学着去接受它。这也涉及到一个脱敏的问题，我也曾试想过，不是心理专业的学生，没有犯罪心理学的课程需要，我也不会这样严谨而专业性地去深入探讨其中犯罪行为的深层心理原因。这使我开始以一种科学性的态度去看待那些有变态心理的人甚至是罪大恶极的犯罪者，从最开始的只能理解变态杀人狂犯下罪案是不受自己控制的到能够真实的分析出他们是怎样从平凡的人一步步变成杀人狂魔。而不仅仅是最开始的单纯厌恶和逃避心理，我感受到了这其中心灵的强大与充实。

回顾这四次的课堂任务，我们组采取组长为第一作者，副组长作为辅助，每个组员都要交犯罪心理分析报告的做法。一般是在看完电影之后三天内先自己查阅相关影评和资料有初步想法或者写下初稿，然后开会讨论各自的犯罪心理分析思路，沟通交流，最终定下基本的结构和主题，分派各组员的任务即明确每个人负责写哪一块，交稿后由组长统一完善成一篇完整的犯罪分析报告。一方面是为了加强集体责任感，集思广益，保证报告的质量，这样一来，每次的作业都是组员们的共同结晶。另一方面也带动了组员一起成长，共同学习犯罪心理分析。每次撰写时，除了组里交代的任务，我都根据自己的想法把所有涉及到的罪犯行为都做了心理分析，写成自己的罪犯分析报告。在上课时认真听各组的报告内容以及老师的评述解析，对比自己的不足，加深自己对影片的了解，进一步学习各种犯罪行为的心理学分析方法，以求在下一次做到更好。在这个过程中，我看到了自己的成长。从最开始的不看相关影评就没有更深入的想法，到后来逐渐形成自己对影片中主人公犯罪行为的独有认识，并试着从专业的角度去评说。虽然离专业性还有一定的距离。但这之中，我收获了学习的快乐和一定的专业知识，体会到了小组团体协作的乐趣和自我成长的满足感、成就感。无奈学期短暂，我觉得自己在课程所学，依旧还不够。自己这一滴水比起犯罪心理学以及心理学这片汪洋，实在浅薄的不足挂齿，我只有始终以一颗卑谦的学习之心向比我更好的同学以及老师学习，才有希望最终达到心理学这条磅礴河流的来路与归途。

除了《犯罪心理》，我还看过的相关影片有汉尼拔系列：虽然各个片子质量存在差异，褒贬各异，看完全部才会真实理解汉尼拔是怎样从一个原本童年无忧的小男孩成长为一个犯罪史上最惊人悚闻的吃人狂魔。《七宗罪》，《秘窗》，《香水谋杀案》，《lietome》等，《电剧惊魂》系列还是不敢看，因为总觉得是侧重恐怖片性质的电影，不能承受将会带来的负面影响。

总的来说，在这个学期里，我学习到了犯罪心理学的各种理论知识，更在犯罪心理这领域的应用上学到了如何对变态杀人犯进行初步的犯罪心理分析。当然课堂上的教学只是一个引子，有一技之长相应的就应当承担一定的社会责任，通过学到的我将进一步加深专业知识的掌握，用一颗澄净之心载着它在浊世中负荷前行。

文档为doc格式。

课程感悟心得

若想在《恋爱课程》里搜寻爱的踪迹，也许最先觅到的，尽是些与想象相悖的关系，譬如滥情，譬如出轨。英格玛·伯格曼这部探讨情爱的作品，让一名情场浪子在情欲的流连中进退有度地翻云覆雨，放到当下来看，仍饶有趣味。

婚姻床与爱情墓。

英格玛·伯格曼佳作太多，提起他，难免先想起那些最为煊赫的电影。但看惯了他对宗教的探问、对心理的摸索以及对政治的质疑后，回过头来观赏《恋爱课程》，该会品出不少欢闹乐趣。

《恋爱课程》的上映时间是1954年，那时距离《第七封印》、《野草莓》的问世还有3年，伯格曼还处在名声鹊起的前夕。他借着这段故事，俏皮而乖张地探讨起两性关系的微妙。男主角大卫(甘纳尔·布耶恩施特兰德饰)当年从好友卡尔-亚当(艾克·格隆伯格饰)手中夺走玛丽安娜(伊娃·达尔贝克饰)后，结婚15年，并育有一女一子。然而当身为妇科医生的大卫与病患苏珊娜(依冯·隆巴德饰)胡混之时，从女儿妮克斯(哈里特·安德森饰)口中得知玛丽安娜重投卡尔-亚当怀里。戏剧性的一点在于，面对苏珊娜大吵大骂的分手，他忽而顿悟，赶上玛丽安娜去跟卡尔-亚当碰头的列车，又把当年的抢妻事件重演一遍。伯格曼把每个角色的性格都勾勒得非常鲜明，更借大卫与玛丽安娜的相处，给婚姻、爱情的探讨提供许多颇有意味的布景。

玛丽安娜当年本要嫁给卡尔-亚当，却在婚礼前躲在房内寻死觅活，直到大卫寻上门来，互诉衷情后推诿片刻，决定随心而行走到一起。而15年后，大卫面对苏珊娜的勾引，再次一本正经地拒绝，继而双唇交接。大卫就像是很多中产阶级男人的缩影，没有生计之忧，身怀引人资本。他在情感的抉择上颇有大浪漫主义倾向，会在情爱最为鲜嫩之时，愿意不顾一切地采摘。屡次谈起的一句“婚姻之床是爱情之墓”，印证着最初花团锦簇的恋爱不过是一时美好，反正花容月貌的女子总是慕名而来，前一朵红玫瑰再艳，也成蚊子血了。当然，玛丽安娜本就不是省油的灯，既然当年胆敢在亲朋面前与准新郎卡尔-亚当撕破脸大打出手，那么如今面对丈夫的不忠，借前男友激发一些醋意也未尝不可。而妮克斯面对父母关系的转变，也显现出桀骜不驯的一面，在父亲面前还继续表达想当男孩的意愿，总觉得女人对于男人的依附是个不可理解的愚蠢行为。

追溯伯格曼的过往，有太多能与电影对应得上的地方。他的父亲有着足够出色的相貌与仪态，身为路德教会的牧师，同样能够承载各式俊美女人的依恋。而出生中产阶级的母亲，同样有着姣好面容，有着炽热与浪漫的心性。她当年曾有过婚姻之外的感情，与丈夫也有感情破裂以致于要分道扬镳的经历。至于伯格曼自己，拍摄本片时，正在经历第三段婚姻，且开始与另一个女人发展起关系。对于这些，《爱情课程》其实都有很多映照。片中角色口中的忠诚，成了一个值得叹息甚或鄙夷的词汇。而且，伯格曼的父母因为孩子而没有离婚，电影中的大卫也在面对女儿的发问时，其实已经重燃起从旧情敌手上夺回妻子的热忱。

但即便夫妇二人车上重逢后，回想起许多昨日的快乐，甚至在结尾又重归于好，但这段婚姻所遮掩的暗礁，其实都已浮出水面。男人与女人之间不无黯然地讨论着感情细水长流后，如何步入一种平淡之中。男人掩饰着自己的呵欠，女人叹息着对方的老去。男人寻找着新的刺激，女人拧起自己的神经。男人的体面只维持得了三分钟，女人的长情打起了自己的嘴巴。

家庭的叛逆者伯格曼，用镜头语言质疑了一轮婚姻制度的苍白与可笑，但是倒也没有正儿八经地凶神恶煞，反而任由戏谑之意，流窜在男女你进我退的舞步间，让一丝不经意的狡黠，点亮这电影的色调。他构建了一个自由的国度，有情欲，有诱惑，有追思，有竞逐，看似任意妄为其乐融融，其实在每个人追求快乐的`背后，又蒙受着精神上的煎熬。虽是煎熬，却也没有太多辗转反侧的不痛快，一旦动力燃点，其实都是明快剧情的推动。

可以说，《恋爱课程》着力在这种旋转木马般的叮当作响中，让一个个躁烈角色，以浪漫的名义，大行扰攘之事。这么一种明丽轻快的风格，特别是最后酒吧里的一场心痒痒的勾引以及赤裸裸的刺激，也许不是很“伯格曼”。但当然，对于一名建树颇多的大师，也并不能用一条甚至一套标准去定义。在他漫长的创作生涯中，能够畅通无阻地尝试各种各样的风格，倒不失为影迷的福音。再说，对于情爱的描摹，他之前就已在《夏日插曲》、《女人的期待》等片中有过很不错的尝试，此番只是为这类情爱探讨的风格增添一层滤镜而已，内核始终在雕琢情感的保鲜与摩擦，以及撕扯中产阶级并不光鲜的到的外衣，那其实也是伯格曼擅长的领域。

这次跟随伯格曼一同试水《恋爱课程》的演员阵容当中，有两个特别重要。女主角伊娃·达尔贝克不久之前才拍完《女人的期待》，又将立马出现在伯格曼的下一部作品《夏夜的微笑》中，而以后，还会在《这些女人》等片中继续合作，她那独特的戏剧张力，给伯格曼的叙事带来许多丰润的色彩。而男主角甘纳尔·布耶恩施特兰德，更可堪称伯格曼的御用演员，二者的合作超过了20部，时间跨度也有数十年。他的可塑性更让人难忘，除了可以驾驭《恋爱课程》这类乖张的喜剧，《冬日之光》、《第七封印》等风格陡变的电影，也是手到擒来。一直到伯格曼自称的最后一部电影《芬妮和亚历山大的诞生》，都能看到他的身影。

课程感悟心得

非常感谢领导能给我去房山区教研室听小学语文一年级教材培训的机会，这次培训对接一年级语文教学的我来说意义重大，这是一个难得的机会，在这次培训会上聆听了几位老师新课程理念下的小学语文教学一年级语文上册教材。.

通过这次培训，我对教材又有了一个新的认识，教材不仅关注基础知识和基本技能，还关注学生的情感，态度和价值观。教材的编写从儿童的现实生活和童真世界出发,图文并茂，版式多样，风格活泼，色彩明丽，能够吸引学生阅读,激发学习兴趣。我们当教师的就应该理解教学目标，明白把握教材编排的意图和特点，选用恰当的手段，努力为学生创造一个良好的有利于学生发展的教学情境，从而达到激发学习兴趣，使学生积极主动的参与到教学中来。下面是我对本次培训的一点心得体会。

一、是对新课标的理解:我知道了语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分，是工具性与人文性的统一，是语文课程的基本特点。语文课程致力于学生语文素养的形成与发展，必须要面向全体学生，使学生或得基本语文素养。注重语文的熏陶感染作用，着重培养学生的语文实践能力，应该让学生更多的直接接触语文材料，在大量的语文实践中掌握运用语文的规律。在教学中尤其要重视培养良好的语感和整体把握的能力。语文课程必须根据学生的个体差异和不同的学习需求，语文课程应该是开放而又富有创新活力的，应尽可能满足不同地区，不同学校，不同学生的需求。

二、牢固树立生活语文的理念，将语文教学由课内拓展到课外。

首先，要更新理念，树立正确的语文教育观。要把学生从沉重的课业负担中解放出来，让学生“少做题，多读书”，让学生成为支配课余时间的主人。教学中要强调“精讲”，使学生能在课内完成大部分作业。《老子》中说得好，“有无相生”。如果我们用大量的作业把学生课余的时间塞得满满的，学生便丧失了自我发展的空间，窒息了学生的灵性，扼杀了学生的创造力，“有”反倒转化成了“无”。生活即课堂。培养学生具有日常口语交际能力，也只有在日常生活中不断实践，反复历练，把生活所得的一点一点累积起来，才会形成一个人的口语交际能力。所以，教师要打破课内课外的界线，树立大语文观，生活处处有语文，把口语交际的课堂延伸到学生五彩斑斓的生活之中，关注自然，关注生活，关注社会。

三、注重指导，增强实践，享受成功。

学习习惯的养成，仅有说教是不够的，应该紧扣课程标准、教材内容，对学生进行有关方面的指导。并在具体的学习实践活动中反复操练，使学生体验到收获的愉悦，从而促进学习习惯的养成。学习课文或阅读书籍后引导学生写一写自己的感受，远比让学生懂得如何做到“不动笔墨不读书”来得更有效些。写读后感是非常好的习作方式。学生在教师的启发引导下理解了课文，更易于把读后感写好，这既是写作自信心的培养，同时有利于学生提高阅读能力，写好其他文章的读后感。结合教材学习内容，激发学生乐于使用工具书，查找相关的资料。教师可以引导孩子探究使用工具书的基本方法，指导孩子认真阅读工具书，使学生熟练掌握使用方法，能随时利用工具书，迅速获取所要查找的资料。语文是民族文化的载体，语文教材的本身就是一种文化载体，而且是一种特殊的文化载体，蕴藏着我们民族深厚的文化历史。所以一年级语文教学时完全可以根据实际情况采用游戏、表演等实际活动将情景图所提供的内容进一步动作化、情景化，使学生全身心地置身于真实的教学活动情境中，增加实际体验，使学生愿学语文，提高学生语文素养。

以上就是我学习一年级语文教材培训的体会和收获。

课程感悟心得

首先，在设计之前一定要对所设计的系统有较为深刻的了解，并对用户的要求加以认真的分析，对所有分类进行功能模块化设计，画出功能分析图、业务流程图、数据流图和e-r图等，这样在进行详细设计时可做到有条不紊一步步地进行。

其次，认真分析数据间的关系，它们之间的关系如何建立。设计一开始就应建立自己的设计思想，在信息管理的基础上，再新建各种文件。

第三，在系统设计过程中，一定会遇到大量的公共变量，这些公共变量应在各个功能模块的一开始就加以声明，以便于今后对公共变量的管理。

第四，从理论到实践是一个艰难的过程，必须勤动手，才能发现问题，使自己得到真正的提高。

总之，通过这次数据库课程设计，使我学到了很多知识，让我进一步明确了系统开发的设计思想和方法加深了对系统开发的认识，巩固了所学的计算机知识，提高了软件开发的水平，为我今后在工作和学习上也提供了不少宝贵的经验。并且通过这次做数据库课程设计也使我也发现了自己在学习上的不足，主要是动手能力的不足，我会努力在以后的工作道路上继续充实自我，完善自我。

大学生心理健康教育课程心得感悟

我们是初来乍到的大一新生，在生理心理等方面也面临着不一样的挑战。学校为了让大一学生更好的融入其中，有更加健康的心理，开展了大学生心理健康这门课程，可谓是用心良苦。

在几个周日上了好几节课程之后，对于心理健康教育有了一定的认识，也是深有体会。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以对于初入大学的我们更是必不可少的优良素质。

心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

首先健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

健康的体魄则要求我们勤加锻炼，合理膳食。和谐的环境不仅需要个人做到慎独慎行，更需要每个人的自觉参与。正确的疏导则要求个人在遇到烦躁不安的事情的时候，懂得运用科学的方法适当缓解情绪，或是及时寻求他人的帮助。科学的诊治则需要个人在遇到迈不过去的坎儿，如长期抑郁，或是有外向孤独症的前兆时寻求医学上的帮助。

记得老师还提到了爱情学习以及个人成就感价值观等方面的意见。

爱情上要求我们对自己负责对他人负责，正常的积极向上的恋爱;学习上要求我们在完成个人学业的同时积极进取而不是在四年过去后回过头来发现自己其实一无所有;个人成就感方面建议我们无需刻意拿自己和他人作比较以此心情会变得沮丧失落，建议我们与过去的自己比较，有进步则有成就;还要求我们建立健康的价值观，谋前途念未来，而不是所谓的什么都无所谓的“佛系生活”。

还有最近面临的期末考试，老师要求以客观的角度看待，尽力去复习而不是一味地逃避或持无所谓的态度。

心理健康也是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

而在这些方面，我们还有很多路要走，积极改造自己也是一种对自己未来的负责的表现。

课程感悟心得

为期八周的构成研究课程让我感触彼深。自感觉这门课程的新鲜有趣到苦恼制作的困难，再到体会学习这们课程开阔思维的乐趣。这每一步每一时期在现在回忆起来都是学习中成长的宝贵历程。构成研究是实践性很强的学习，其中充满乐趣也极富挑战性.我们必须亲自去做，才能够体会到该"如何做"这要比整天在理论中找寻答案更有意义，这是显而易见的.

构成是物体有序形成的要素，设计离不开构成，平面构成，是一种视觉形象的构成，是将点、线、面这些基本元素按照一定的规律，进行排列、组合，产生出无穷变化的图形，从而给人一种特殊的视觉效果。它不同于绘画，也不同于其它一些图案，它实际上是一种带有某种规律性、抽象性的图案的设计。抽象图案依据从具象形态中提取的视觉元素如点、线、面等，运用点的分布，线的节奏变化，面的组合，以及黑白、色彩的对比，形成不同的空间变化、组合关系，表现情感、韵律和力量。平面构成可以使画面的关系，几何化，图案化等等，通过组合规律和构形技巧,几何作图的基本方法,构思、设计、表达，使设计内容更加艺术和完美。

立体构成是以纯粹的或抽象的形态为素材，探讨更合理，更完美的纯形态构成。它把感性的与理性的统一结合起来，按视觉效果，进行设想来构成理想的形态。

学习立体构成的关键在于创造新的形态.提高造型能力，同时掌握形态的分解、对形态进行科学的解剖，以便重新组合。立体构成的原理和思维方法为我们提供广泛的构思方案、为积累更多的形象资料，从中选优创造条件。我们掌握构成形态的认识是由浅到深，从自然形、变形、夸张到装饰形象，从提炼归纳到抽象形态的复杂过程。立体构成也是以自然生活为源泉，它可分解为点(块)、线(条)、面(板)，作为形态要求的形体，可在自然形态中找到根据。天、地、日、月、山川、湖泊、花草……从宏观到微观，无不具备特有的物象形态而无所不在。

立体构成和平面构成的学习步骤是一样的，都是有点线面这些基本要素入手。多个点同时出现时，强弱对比程度高的点将成为视觉中心，这是构成是角逐次的因素之一。一个好的作品就是要有他的视觉中心，杂而不乱，乱而不失中心。

立体构成与平面构成不同的是，它是有体量的。体和量难以分割。如果作品体量不明显，那就不够立体，通常会被老师点评为“很平面化”。所以，不管作品是给人以舒适，坚硬，令麽，还是亲和的感觉，除形状外，体块的质量也在视觉感受中起着重要的作用。

立体设计离不开材料的因素。有些想法，用纸做出来的和用铁丝做出来的东西，不仅感觉不一样，还关系着作品的成败。有些想法只能用某些材质才能做出效果。可以运用各种材料，哪怕是废物，能使你的作品发光，就是有用的东西。作品在于求新。

立体构成可以说是对平面、色彩与空间的综合理解。研究的方向是追求有关形态的所有可能性，这就要求从理论上加强对造型观念的认知，从诸多方面进行形态要素的分解、重构等视觉综合训练，从而加强对形态的全面理解和意识升华。作为形态这个研究的主体，我们除了对造型结构的把握外，还应在构成造型的材质和空间环境的互动上重点加强训练。

但这只是个开始，想要更好的学习这门课还必须投入更多的时间去学习和研究。

大学生心理健康教育课程心得感悟

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

课程感悟心得

这本书的序中写到：我国一些优秀的英语教学经验没能得到及时的总结，提高和传播。在教学第一线的广大英语教师忙于教学，无暇顾及适时地将实际经验上升为理论。我们对英语教育的科学性还缺乏认识，忽略了对英语教育与教学深入的分析和研究。

读完这本书，我对自己近年来的教学做了反思。结合这本读物，我认为作为教师，首先要做到提高自身素质。实施素质教育，关键在于教师的素质。教师的素质提高不上去，素质教育也就无从谈起。其次，教师本人要注意学习策略的'使用。教学有法，教无定法。世界上没有最好的教学方法，但是教学效果却有好坏之分。一节课下来，学生是否掌握了教学内容，是否达到了教学目标，这就需要一个评价的方法，而作业就是课堂的延伸，朱浦老师指出，目前，不少英语课堂教学已形成师生互动，学生积极参与，生动，和谐的课堂气氛。但学生一走出课堂，还是体会不到成功的喜悦，这主要是因为英语作业的内容和形式并未得到很大的改观。我们现在的作业布置中有常规作业，比如听磁带，做练习，背诵课文和对话等，这些都是作业的基础部分，在这基础上，我们还要会为学生布置一些拓展性的兴趣型作业。第三，多组织一些课外活动，主要由学生组织参加，老师协助指导，如英语角，英语小品，歌曲大赛等等。第四，掌握发展规律，深入了解学生。第五，尊重学生，信任学生。第六，激发学生的学习兴趣。第七，采用科学的评价策略，从忽视情感评价转向重视情感评价，让学生从评价客体转向评价主体。第八，从只注重学生学习结果转向既注重学生的学习过程又注重学生的学习结果，从单纯重视语言知识转向重视学生全面素质的提高。

在此书中，朱老师还提供了两条有益的点。一点是自由安排作业时间：比如让学生在预习课文时不能少于10分钟，如果你觉得对自己有益，可以多花点时间。还可以让学生自己决定做家庭作业的时间，并坚持在你定下的时间内完成。另一点是自主创设编制作业：教师可以让学生依据自己的英语学习经验，知识基础，兴致倾向，编制英语作业，让学生自己来设计，布置作业。这些成功的体验也会对学生的英语学习带来前所未有的推动作用。

总之，朱老师撰写的书中独到的见解与心得体会，使我得益非浅，这是一套对我们的英语教学很有帮助的好书，但是要完全读懂消化这本书，也不是一件很容易的事，还需要进一步的阅读和钻研。

课程感悟心得

读了王泽农主编的《初中物理新课程教学法》一书后，我学到了很多的知识，受到了很大的教育，知道物理教学要注重全体学生的发展，改变学科本位，了解了书中很多内容。受益匪浅。

1注重全体学生的发展，改变学科本位的观念。

2从生活走向物理，从物理走向社会。

3注重科学探究，提倡学习方式的多样化。

4注意学科渗透，关心科技发展。

5构建新的评价体系。

首先，应该明确评价的目的是为了提高学生的科学素养和教师的教学水平，促进学校教育管理水平的提高及物理课程的发展。

其次，《标准》下的学生评价体系，必须具有能够对学生的双基水平、探究能力、创造力水平、从事探究与创造所表现出的思想意识等方面进行评价的功能。

1、物理学习方式的转变。

在传统的教学中，学生的学习方式以被动式接受为主，学生缺少自主探索、合作学习、独立获取知识的机会，具体表现为：

1、教学以教师讲授为主，学生通过自己的时间和活动获取知识较少，学生查阅资料和集体讨论为主的学习活动较少。

2、作业以大量书面习题为主，而观察实验、读课外书、社会调查等实践性作业很少。

3、学生很少有根据自己的理解发表看法和意见的机会，同学之间、师生之间讨论交流的少。

这种单一、陈旧的学习方式，按照统一的要求看待每一名学生，追求单一的教学目标，忽视了学生的个体差异，忽视了学生的主体人格，忽略了人的主动性、能动性和独立性。

以自主、合作、探究为主的学习方式，符合多元化的智力理论要求，符合现代化的教育课程理念，强调了学习过程是师生交往、共同发展的互动过程，尊重学生人格，注重学生个体间的差异，充分满足了不同学生的发展需要，有利于学生学习兴趣、学习意识、学习习惯以及品质的培养。新的学习方式强调了学生对过程的体验，注重了学生情感、态度、价值观的培养，注重了学生主体性的充分体现，对于培养独立性和自主性，培养学生的创新能力有着重要意义。

1、自主学习。

注重学生自主性学习，要求教师在教学过程中既要充分发挥学生的自主作用，又必须做好学生学习的组织者、指挥者和合作者，既要使学生进行独立思考，又要帮助学生去发现知识获得的方法，促进学生思维水平的提高。

2、合作学习。

教师在教学活动设计实施的过程中，应该注重学生的合作能力和合作精神的培养，为学生的合作与交流创造机会，注重组织学生以小组的方式进行合作学习，开展开放式的讨论，培养学生的合作意识与合作技巧，使他们获得交流合作的经验和能力。

3、科学探究式学习。

科学探究式学习的目标以培养学生的创新意识和实践能力为核心，注重了情感、能力和知识三个方面的协调、统一和共同发展。

1、正确处理传统教学模式与探究式学习的关系。

2、教学活动设计指导的基本观点。

3、教学活动设计的环节。

4、多种形式探究性活动的设计。

1、教学活动设计过程须要注意的问题。

（一）创设符合学生认知心理特点的活动情景。

（一）力求使探究活动始于真实和接近学生所处的自然、生活和社会的环境。

（二）情景要有一定的综合性和复杂性。

（三）情境中隐藏着可能被学生发现的`问题，给学生发现问题和提出质疑的机会。

（四）情境具有可探究性。

（五）关注情景中“协商”过程的设计。

（二）充分开发和利用课程资源。

1、现代课程理念赋予课程资源的特点。

2、注重各类课程资源的开发与利用。

1、新课程理念对教师的基本要求。

1、教师面临的转变。

2、教师角色的转变。

3、教师必备的素质。

4、提高教师素质的途径。

1、教师自身的努力：教师的自省；教师的自学。

2、总结教学实践，参与教学探究。

3、积极开发各级教研活动。

4、加强物理教师的培训。

5、制定政策化的激励机制。

1、新课程理念下教材的特点。

1、坚持以学生发展为主体，促进学生全面发展。

2、注重激发、培养学生的学习兴趣。

3、突出学生的探究活动，把科学探究的学习和科学内容的学习放到同等重要的地位。

透

1、“以人为本”做好“转变”，体现“发展”是用好新教材的根本。

2、物理教学要着重体现学生学习的“自主性”，使用新教材的观键。

3、重视科学探究、注重学科渗透，提倡多样性是用好教材的基本要求。

4、重视物理知识的应用，关注物理知识与科学、技术、社会的联系是用好新教材的必需。

大学生活感悟

2.人生目标是人生道路的航标，是人生前进的动力。在自我迷失一段时间以后，我通过与高年级同学的交流以及与老师的沟通，初步确立了我的大学奋斗目标：全面发展。我决定通过大学三年的学习成为思想觉悟高，心理素质好，专业技术精，工作能力强的复合型人才。这也是新世纪对大学生的要求。

3.确立了目标，我们学生重新获得了源源不断的动力。因为对英语很感兴趣，我便以英语为突破口，为提高英语口语能力，我改掉了睡懒觉的坏习惯，每天早上在校园里大声地朗诵英语，用”疯狂“英语问候校园的一草一木。通过努力，学习成绩开始逐步提高。

4.大学生活是人生不可磨灭的记忆，你的每一次尝试，每一声叹息，每一次牵手，都在大学四年的日子里沉淀为永恒。

5.大学是我们每一个人梦想的殿堂，为了来到这个殿堂我们经历了风风雨雨。既然跨进了这道门槛，那么就让我们在这梦想的殿堂里尽情的挥洒个性吧。

6.大学不是幻想，不是梦想，更不是妄想，而是我们伟大的理想。只要我们为之奋斗，为之拼搏。总有一天我们会满载而归的!那时你会听到枫叶流舟，你会看到金菊在笑，你会闻到硕果飘香，因为你到了收获的季节!

7.别以为在学生会你能得到你曾经想要的。工作的热情很可能因为你所看到的所经历的一些事而改变，但是也不必惧怕。你有大一一年来适应或者承受，并做出是继续坚持还是退出的决定。

8.大学可能有真实的爱情，但是记住只是可能。很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡慕或者别的原因而在一起。所以，不必为任何分手而受太大的伤，记住，太大的伤，真爱，还是值得追求的。

9.如果你的家庭一般的话，那么记得你在大学有很多意外用钱的地方。比如二专业或者将来的各种班，为了你的家人和你自己的前途，永远别乱花钱。记住，永远。

10.很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。

11.很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。

12.大学四年来，我从来都不是一个人在前进，身边一直有几个同学一起在努力，一起进步。无论是直接保送，还是经过自己的奋斗最终考取，现在我们几个都上了研究生。当然环境并不是自然就有的，如果没有这样环境，一定要努力尝试去营造这样一种气氛，因为有几个人一起努力的话，大家的动力才会起来，这样可以达到事半功倍的效果。

13.四年是怎么样的一个概念呢?对于生活在每一天的人来说，这是个不短的时间，但从生命的角度来说，它只是很短暂的一段时光。四年其实只是个固定的时间段，但不同的人却在不同的处境中，从不同的角度将四年人为的有了长和短的.感受。记得刚上大学时还在感叹，“要在这里度过四年了，好漫长啊，怎么过呀……”，但如今就要离开这深爱的校园了，又不禁感叹，“四年就这样过去了，过的好快啊，面对熟悉的一切却是那么的不舍。

14.我将生命中的四年时光交给了我的大学生活，或者说，在生命中的大学驿站中，我生活了四年。在这四年中，我从陌生到逐渐融入生活，从所知甚少到知识的点点积累，从对长大的恐惧到坦然的面对和接受……我将自己完全投入到这四年的生活中，生活毫不吝惜地向我展示它的丰富而多采，却也毫不留情的磨平了我急躁的棱角，磨练了我曾经不够坚强的意志。

大学生活感悟

时间总在人不经意间溜走，三年的时间不长不短，而我们三年的大学生活也快接近了尾声。时光虽然过去了，但每每我们回想起大学生活的点点滴滴心中仍会感慨万千。

由于高考的失利，我带着沉重的步伐和无奈的心情走进了河南经贸的大门。虽然已开始对这里的印象并不是太好，但随着对学院慢慢深入的认识我知道我的选择没有错。

在这里，我们并不孤单，因为这里都是有着和我志同道合的同学朋友，我们会在以后的日子里一起努力学习、共同进步。

也是在这里我遇到了一群有责任心的领导和老师、遇到了我大学了的挚友—e105的姐妹们，是她们让我了解到了“大学生”的真正含义。

在现代，一个真正的大学生不仅要拥有丰富的知识，更要有崇高的综合素质和高超的综合技能。

大学的三年是短暂的，我们所能做的就是要好好把握现在，努力努力学习认真的总结经验和教训，制定人生目标，为自己以后的人生蓝图画图添彩。

大学生活感悟

我们都承认，大学出来的不都是精英，而实实在在的精英也占上不过毕业人数的百分零点几。但我们需要经历大学生活。那日子，那人，还有那些事，让我们在保留了热情，心气，韧性，还学会了隐忍，圆滑，机警。我们学会了去面对我们以前不曾面临，以后也不会发生的事情。我们曾几何时为自己的前途杞人忧天过，也为毕业的征程迷惘过，甚至工作了还不知道自己到底要做什么。因为我们忘记了一些“害怕”，却比很多人更“害怕”。因为我们被社会冠以“念过大学的人”。我们在大学待过，我们就不一样了？就比没念过大学的牛？大学生没有饿死的，有憋屈死的。大学生没有冻死的，有抑郁死的。大学生没有想死的，但每年都有被学校逼死的，或者被某些老师逼死的。我们经历过，庆幸的`是我们没有死，好好活着，活出个样来，以后去整死那些曾经想整死我们的人。

大学生活感悟

1、大学里的个人自由大于集体主义。

初高中时我都有在班里做班干部，自认为在工作上是问心无愧了，时时刻刻都想着怎么增加班级的凝聚力和增加同学们对班级的归属感。每当学校有活动是需要以班级为单位参加的时候，我就得绞尽脑汁去动员，因为那时候的我是绝对的集体主义者，在对待工作上所做的每个决定都是以班级荣誉为前提的，就算牺牲自己的利益也在所不惜，所以总会软硬兼施，威逼利诱同学们去参加活动。到了大学后，我也是班长，在一段时间的工作后，我发现适应不了，突然间变得好像是菜鸟了。因为当学生会组织点什么活动啊我们班都几乎没人响应，都说自己有事忙，平时上课也是，尽管老师苦口婆心的说了不要逃课不要逃课，可还是有挺多同学逃课，但老师们又几乎不发脾气的，一时间弄得我不知道从何入手去做工作了。于是我跟辅导员沟通，我问他：“为什么学院的老师都不发脾气的啊？还有就是无论我好说歹说，班里的人就是始终以自我为中心，感觉我们班是有名无实，我该怎样去做工作？”辅导员很淡定地说：“你要明白，大学不像中学，学生都是成年人了，老师不会去撕破脸皮骂人，同学参不参加活动是他们的自由，来不来上课也是他们自己的选择，学院强迫不了，但最终的后果也是他们自己承担。”哦，恍然大悟，自那以后我知道了中学的那套鞠躬尽瘁是过时了，大学应该用的是无为而治。

2、知识不能代替见识。

正所谓“百闻不如一见”，没经历过高考就体会不到高考的磨炼，没读过大学就尝不到大学的滋味，哪怕你在国内学的英语很棒，达到了专业八级的水平，可如果没到过以英语为母语的国家去游历一番，那始终就是一个缺陷，你不能切身地感受异国风情，就像读兵法一样，纸上谈兵是很无聊的，因为你没能把所学的兵法运用到战场上去你始终就是见识不到这个兵法的威力或者是否真的奏效。我相信有很多读语言专业的同学现在就有或者将来肯定会有强烈的愿望去自己所读的语言的国家去旅游甚至留学，那我建议就是只要是条件允许的，不管是不是读语言专业的同学，都应该到国外去见识见识，不说去学习什么先进的理念什么先进的技术，就是去旅游，吃喝玩乐，你也会成长的，包括视野的开阔和思维的成熟，这就是阅历嘛。

3、学会识人知人。

大学校园，有全国各地的学生，不同地域就有不同的文化，有人习惯不经常洗澡，有人异常节俭的，也有人唯我独尊的，总而言之，首先要懂得包容，然后是沟通。所谓“识人”，就是你要分辨出来哪些人是好人，哪些人是坏人。有坏习惯的人，例如挖鼻孔抠脚趾什么的，不代表他是坏人，可能就只是不拘小节而已，这些人反而是比较真实的人，不会背后捅你刀子。大学里交友是很重要的一环，无论是出于精神上的需要还是现实的理由，但不能滥交。好人，要深交；坏人，不露于色，默默保持距离。所谓“知人”，就要辨别出哪些是真小人，哪些是伪君子了。这两种人都不是好货色，但我的经验就是不怕得罪真小人，可以跟他明干，但对于伪君子，我要以伪还伪，甚至比他还伪。做一个有城府的人，我觉得这是必须的，有城府，不是说去损人利己，更多的是可以保护自己啊。

4、参加工作，历练自己。

在学生会众多的部门里一定要找到合适自己的岗位，参与到部门的工作中去，这过程中既可以锻炼自己的工作能力也可以认识更多的人，还有就是能让自己的简历可以写得丰满一些，对自己未来的职业发展也是有很大帮助的。还要有野心，要有做部长或者学生会主席团的`想法。因为你不仅要学会做下属时应该怎样去配合领导完成工作，还要学会站在领导的位置去考虑问题，怎样分配工作啊，怎样提高部门人员的士气啊，这都是要思考的。还要就是当你做到了学生会干部这一层时，接触的人物也会比你做干事时要多要优秀，这也是积累人脉的一个途径。同时，当你有到企业里或者单位实习的机会时，一定要抓住，因为实习期间的工作经历是无比重要的，做的工作更常态化，认识的人也会给你好多有帮助的建议。

5、要积极争取入党。

这我想不必多说了，只要中国还是在共产党的领导之下，那你有着共产党员的政治背景，无论是从商还是从政，都会比非党员要方便的，这是现实，真的不一样。

6、一定要带着理想度过大学四年。

不管你读的是否自己所喜欢的专业，不管你读的专业与你的理想差别有多大，都不要抛弃理想。因为如果你一旦没有了理想，很容易就过上浑浑噩噩的日子，中国的大学，四年是可以混出来的，可对自己是百害而无一利。

7、先敬业，后乐业。

同样，就算你不喜欢所读的专业，也不是逃课去玩的理由，难道初高中的课程你都喜欢？别给自己找借口，尽管专业你是不喜欢，但大学里的专业课程学的是技能呀，是可以谋生的知识，你不学，将来啃老？我觉得学新知识就是，也许会万事开头难，但你全身心投入进去找到道道后，那兴趣也就自然而然地产生了。

8、博览群书。

我是读商科的，就商科的同学来说，我觉得不需要精通某个领域的知识，而是知识面越广越好。一定要多看书，多吸收各方面的知识，因为市场是无秩序可言的，一个成功的商人对市场的判断，对政策的解读，要保证一定的准确性，靠的就是宏观思维，把各方面的因素都能够考虑进来，在大脑中经过逻辑演绎，最后得出结论。所以说这不需要专攻，商人就是“一样精不如百样通”。那其他读别的人文学科的同学，例如读经济金融的，除了看专业知识的书，也要多看一些历史啊政治啊心理学啊的书，因为我觉得分析一些经济数据，要考虑到得出这个数据有没有历史遗留因素，政策的干扰和社会行为的影响。总而言之，读书破万卷是绝对不会有害的。

大学生活感悟

如果生活是一本书，那么大学生活就是书中最美丽的彩页。如果说生活是一出戏，那么大学生活就是剧中最精彩的一幕。如果说人生是一段从生到死的漫长旅程，那么我们在大学生活中可以看到最美丽、最灿烂的风景。

带着家人的期望和兴奋，我的大学生活开始了。刚进入大学，一切都很奇怪：陌生的环境，与高中完全不同的生活和上课方式，完整的时间表，来自世界各地不同生活习惯的室友，没有老师监督的晚上自学helliphellip。在这个陌生的环境中，我就像一只孤零零在海上漂流的小船。我一时找不到方向。进入大学后，我发现事情并不像高中老师说的那么简单。每天都有全日制的时间表，各种各样的.活动和比赛，各科老师留下的实践作业大学生活就是这样。看起来很简单，但实际上很忙。

所以我开始思考大学生活应该是什么样的，在处理我不喜欢的专业时，我应该如何度过这四年。过了一会儿，我意识到我不能再这样下去了。我应该做点什么。所以我参加了各种比赛和活动。我很享受提高自己和充分发挥自己才能的过程。在取得必要的成就后，我开始对现状感到满意，认为这已经足够了，没有必要继续努力。果然，大学第一次期末考试后，我糟糕的成绩给我敲响了警钟。我意识到我不应该再像以前那样满足于现状。我不应该这么困惑。是时候更加努力工作了。

我开始思考“大学”这个词的含义。经过一段时间的思考，我开始顿悟。我认为“大学”一词可以与“大学”分开理解，“学习”和“大”意味着大学有一个大的环境、大的社会交流和广泛的知识，“学习”意味着大学里有更多、更广泛和更深的东西要学。据我了解，大学是我们学习科学文化知识、社会交往、道德修养、社会实践等综合技能的理想环境。有一段时间，我突然意识到，因为我找到了方向和目标，那就是努力学习各方面的知识，争取尽快成功。但是如果你想成功，它不会在一夜之间发生。这需要毅力和四年的坚持。

现在，我的大学生涯已经过去了一半。我回想起过去的大学生活：我每天上课、吃饭和休息，我觉得我有一个丰富的大学生活。目前，我没有任何值得夸耀的收获。我已经忙了一年了，我不明白我在忙什么，我有什么。追逐时间的尾巴，却不去想我的人生该怎么走。人们总是喜欢幻想，我也不例外，但我一次又一次地承受着梦想破灭的痛苦，因为我没有计划我的梦想。我总是幻想我能取得令人羡慕的成就，但我不考虑我的生活和未来。在幻想之后，我明白了我梦想的终点是茫然的。因此，在大学里最重要的事情是在心里为大学生活做一个计划。它不需要非常详细，但它可以给你自己前进的动力。

追求梦想的过程是痛苦的，但只有磨练的生活才会有更多的内涵。坚持四年很难，但很容易放弃。我始终坚信梅花闻起来味道鲜美，却不冷到骨子里去只要我带着活力和坚定走在这条路上，我相信我的梦想最终会实现！

课程感悟心得

我学习了（走向发展性课程评价——谈新课程的评价改革）以后，笔者受益匪浅，现将心中感受最深的地方略作回顾，以便将本书的理论知识更好地应用于教育教学工作中。

本书包括七个单元的内容，即，一是新课程改革与评价观的转变，二是发展性学生评价，三是表现性评价，四是学生成长记录袋评价，五是考试改革的目标与方向，六是发展性教师评价，七是如何实现教师专业发展。而在每个单元的学习中，都包括以下五个部分，即主体部分、条件部分、案例部分、研究性学习部分、培训建议。对每个单元每个部分的学习，都让我感受颇深。

在新课程改革与评价观的转变中，包含四个主题的学习，一是什么是课程评价，二是课程评价的功能，三是现行课程评价之批判，四是新课程改革的评价理念，五是行动研究：推进新课程评价改革的有效方法。

发展性学生评价指学生评价的基本方法，发展性学生评价的基本特点和实现发展性学生评价的基本程序。作为表现性评价，应明白什么是表现性评价，表现性评价的设计要点是什么。

关于学生成长记录袋这一板块，应认识学生成长记录袋的含义，知道学生成长记录袋的类型及构成，搞清楚如何制定学生成长记录袋评价方案，如何进行对学生成长记录袋的反思。

针对考试改革的目标与方向，认清考试的种类，知道现行考试制度存在的弊端，知晓考试改革的方向及需要澄清的几个问题。

教师的评价应走向发展性评价，内容包含五个方面，即审视现行教师评价制度，发展性教师评价的基本理念，发展性教师评价的实施步骤，掌握一堂好课的评价标准是什么，称职教师的个人品质是什么样的。

如何实现教师专业发展应充分考虑到三个因素，一是影响教师成长与发展的因素，其次教师自我实现专业发展的策略，再三是反思性教学。

在回想自己学习的过程中，态度端正，目的明确，在参加培训、自己研读学习、互帮互学的过程中，基本实现了学习（走向发展性课程评价——谈新课程的评价改革）中的教育教学新理念，掌握了其中大部分的知识、技能，培养的恰如其分的情感态度，中肯的.学习价值观，在平时的教育教学工作中，以学到的新理念来指导教育教学工作的实践，达到学以致用的目的，提升了自身的素质，发展了自己的能力，进而提高了教育教学质量，发展了学生的综合素养。

总之，学习了（走向发展性课程评价——谈新课程的评价改革），自己的理论知识丰富多了，教育教学方法有了改善，能以自主学习、探究学习、合作学习来实施课堂教学，教育教学质量比原来有了较大的提高，取得的一切成绩，应归功于新一轮基础教育课程改革小组，应感谢县进修学习的重视、支持及培训，应感谢乡教育行政的大力帮助。

愿此次培训学习结满胜利的果实，为祖国的教育事业做出应有的贡献。

大学生活感悟

新生大学生活感悟大学生活的感悟

在大一的学年当中，我积极的遵守着校训校规，规范自身的言行，在学校尊敬师长，与同学团结有爱，积极的响应学校的号召参加志愿者工作，服务社会，为贫困地区捐款，积极参加敬老院关爱老人等一系列的志愿者活动，参加无偿献血等活动。可以得到一些证件。

二、知识水平方面。

在刚进入大学的时候，在专业的课程上面存在着很多的问题，一定好好学，争取得到奖学金。在上课期间存在跟不上老师思维的情况，在经过自己的努力之后，在上课之前都认真做好功课的预习，上课认真的听老师讲课，在课后经常参加学校举办的专业讲座，在课余时间，经常同专业老师进行沟通，虚心的请教专业上的疑难点，周末在读书馆安静的进行学习，所以在大一学年，知识方面有着很大的提升。大一一定报考驾照，先学，以免以后上班没有时间学。

三、社团方面。

在大一这一学年，参加了体育协会，协会每周都会有规律的组织我们锻炼身体，另外再空余的时间我也会叫上室友出门打打球。参加一个社团即可，不用太多。还是四大社团选其一，学生会、社联、文艺团和国旗队。

四、能力方面。

在这一学年我的语言能力和组织能力有明显的提升，从大一开学我变参加了学校社团联合会的竞选，同时我也参加了班级的班干部竞选，通过同学们的投票，我竞选学习委员成功，在这一年带领班级的同学参加过一些大大小小的比赛，如辩论赛等，也在班级组织了许多的活动，带领同学们在学校获得了知识竞赛院级一等。参加英语四级考试，早考早放心，很多大学都是英语四级考不过不给学位证的。

大学生活感悟

生活是完美的，但并不是总尽如人意。食堂里每一天打饭菜的人是拥挤的，菜的`价格上升了，猪肉也就不敢多吃了。学校偶然也停电，其中要数读计算机专业的我们在黑暗里叫得最凶，看来大家还是爱惜自己的电脑啊。如果想去市区，就得坐公交车，车是旧的，却又偏偏要等上半个小时，且车上往往又拥又挤，另人不舒服。老师布置的作业，不会做的题目是常有的，抄作业成了天经地义，但班级的作业往往只有一两个版本，这种版本也常常只属于女生。偶然与同学发生点矛盾是有的，看不顺眼的事物也是存在的，于是我们的情绪就会渐渐的变坏，变得不乐起来，感觉日子并不是那么的完美。这一切见怪不怪，然而我们需要的是一颗淡定从容的心，知道坦然处方能见潇洒。多一些明白，少一点抱怨。

我不会对生活有太多的抱怨。他们说我是个寡言的孩子，又说我是个害羞的男孩（这种羞涩只在女孩子面前表现）。然而，我并没有就此而悲伤流泪。我看到了很多人的生活，却弄不清自己的生活，我的内心要求我不停地思索着。忘了是那位作家说过的话，“人生的真谛，别人无法教你，只能在生存的过程中慢慢品味。”我的大学生活很快就要结束了，真正到了我离开的那天，我不知道是该欢笑还是悲伤呢。或许若干年以后，我会深情地怀念这段日子，心存感激。

《渴望》是毛阿敏唱过的一首经典老歌，歌词是这样写的：

欲说当年好困惑。

亦真亦幻难取舍。

悲欢离合都以前有过。

这样执着。

究竟为什么。

漫漫人生路。

上下求索。

心中渴望真诚的生活。

……。

故事不多。

宛如平常一段歌。

过去未来共斟酌。

我的生活宛如平常一段段歌，而大学里的生活则是其中最美的一段。

大学生活感悟

感悟新课程

设计执教：江苏省金坛市实验小学张春明。

实录评点：江苏省金坛市教研室周怡和。

一、激趣。

师（笑问）：同学们，我们先一起做个游戏，好吗？

生（大声齐答）：好！

师：游戏的名字叫“我说你做”，猜一猜游戏的要求是什么,会做吗？（会）请大家做好准备。（学生很兴奋，产生跃跃欲试心态。）。

师：“举手”，（有的学生一时慌了手脚，不知所措。）“摸鼻子”，“拎住右耳”，很好，放下。（学生很快放松了身心，神情自然。）。

师：“生气的样子”，“高兴”呢？（完全进入了角色，忘记了这是课堂，有的还站了起来。）。

师：好的。同学们，反应敏捷，神情丰富。喜欢这个游戏吗？（喜欢。生似乎余兴末哀，一双双眼睛期待地望着老师。）。

师：那好，今天这节课我们就来进行“我说你做”的游戏。（板书：我说你做。）。

师：谁愿意暂时离开我们？（生抢着去，目的是呆会儿可以表演。）。

（选出王玉婷同学暂时离开教室。）。

二、增趣。

师：那下面我就开始表演了。（生个个拭目以待。）。

（师表演小品，生仔细观察。）（随着老师表演中的一记耳光，听课教师与学生哄堂大笑。）。

师：怎么样？看清楚了吗？还要不要再来一遍？（学生响亮回答：要。听课教师笑。）行，这下你们眼睛可得睁得再大点哦！

（师再表演，生再观察。）(生目不转睛，教室鸦雀无声。)。

师：看清楚了吧？现在谁能把刚才老师的表演说清楚，说具体？

（生先是一愣，似乎在回味。）。

师：那大家还是先自己练习着说说吧。

（生自由练习描述。）。

师：谁来描述？好，其他人请仔细听，看看他什么地方说得特别好，还有什么地方不妥，呆会儿提出你的意见。

（指名表述）。

生：一天，张老师正在专心致志地备课，忽然不知从哪飞来了一只苍蝇，停在了张老师的脸上。张老师用手一拍，没打到，反而打了自己一个巴掌。这时，他火了，就一下子把苍蝇打死了。

（末等老师开口，同学们纷纷举起了手。）。

生：他说得不具体。苍蝇一开始是停在张老师耳边的，并且张老师还用手一挥，说了声：“哪来的苍蝇？去去去！”这点他没说。

生：张老师那一巴掌打得很响，我听得很清楚。（生及听课教师大笑。）所以，他应该说：“张老师狠狠地用力一拍。

生：这时张老师很恼火，因为我看到当时老师眉头紧锁。张老师的表情也应该说。

生：当张老师看到苍蝇被自己打死后，十分高兴，还露出了笑容。这点他刚才也没说到。

……。

（生交流的.气氛异常热烈。）。

三、孕趣。

师：接下来，请同学们拿出小作文本，把它写下来。好吗？（生笑答：好！且兴趣盎然。）王玉婷（刚才，离开教室的同学。），难为你了，从选你出去，到现在进来，你一定听到了许多，也想了许多吧？（生点头）那好，你就把这些写下来吧！（生欣然接受。）。

---------------------------。

（生写片断）。

（指名王玉婷同学读心理活动的描写。）（言语间流露出迫切想知道张老师表演的是什么。）。

师：真是惟妙惟肖。我们的所做是不是。