乒乓球队工作总结(实用15篇)

时间:2023-11-22 19:39:24 作者:飞雪

通过月工作总结,我们可以找出自己在工作中存在的问题并制定相应的改进措施。以下是小编为大家收集的月工作总结范文,仅供参考,希望能给大家提供借鉴和启发。

少年宫乒乓球队活动工作总结

本学期所辅导的乒乓球队员主要是由四、五、六年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的课余运动训练,队员的运动水平不断提高。

1、加强对队员的组织纪律管理工作,搞好训练首先要加强组织纪律性的教育,让学生明确体育训练的重要性,每次活动后及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划,发现问题及时解决。训练时间:每周三下午。训练纪律:教练员、学生都能严格遵守训练纪律,不迟到,不早退。大部分学生在训练中要刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能,光靠体育课是不够的,学生素质的提高不是一日之功,体育课上,不仅要锻炼身体,还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等,要做到课内和课外相结合,利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活,提高学生的身体素质和技能能力。

2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作,在全面发展的基础上,突出对体育特长生的培养,利用体育课在完成教学任务之后,对体育特长生进行有目的、有计划的辅导,发挥他们的特长,提高身体素质和运动技术水平,通过一个学期的努力,为各年级培养了一批体育后备人才。

3、比赛方面工作,通过举行比评选优秀选手并进行奖励,增强了学生的学习积极性。

1、学生身体素质较差,不能够坚持锻炼;

2、个别学生学习态度不够端正,不能做到坚持训练,迟到早退现象较多;

3、学校硬件设备紧缺,学生训练时间较少;

4、部分学生学习不够扎实。

5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够,这主要因为学生在训练中不能刻苦训练,怕吃苦而造成的。

1、总结过去一学期的训练工作,查找训练的不足,制定措施,在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。

2、积极和学校、班主任配合,取得家长的理解支持,实际解决学生的出勤、思想等实际问题,免除学生的后顾之忧,使他们全心投入到训练中去。

3、在训练中,教练员要做到区别对待,对症下药,发挥他们最大的潜力,力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。

4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论,应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。

5、加强梯队建设,为今后的乒乓球储备人才,使我校乒乓球运动有长足发展。

6、营造浓郁的乒乓球氛围,使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中,创设乒乓球文化,弘扬国球精神,使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。

乒乓球工作总结

本学期所辅导的乒乓球队员主要是由四、五年级的体育尖子队员组成。他们身体素质好,运动能力强,为做好训练工作奠定基础。现有乒乓球队员10人,坚持常年系统的课余运动训练,队员的运动水平不断提高。

1、加强对队员的组织纪律管理工作,搞好训练首先要加强组织纪律性的教育,让学生明确体育训练的重要性,每星期五组织学生进行队会,及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划,发现问题及时解决,每天训练时间安排:训练时间:大课间、技能课、晚学后;训练纪律:教练员、学生都能严格遵守训练纪律,不迟到,不早退。大部分学生在训练中不能刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能,光靠体育课是不够的,学生素质的提高不是一日之功,体育课上,不仅要锻炼身体,还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等,要做到课内和课外相结合,利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活,提高学生的身体素质和技能能力。

2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作,在全面发展的基础上,突出对体育特长生的培养,利用体育课在完成教学任务之后,对体育特长生进行有目的、有计划的辅导,发挥他们的特长,提高身体素质和运动技术水平,通过一个学期的努力,为各年级培养了一大批体育后备人才。

1、加强对训练队员管理,做好学生的思想工作,树立他们为校争光的思想。

2、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够,这主要因为学生在训练中不能刻苦训练,怕吃苦而造成的。

1、总结过去一学期的训练工作,查找训练的不足,制定措施,在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。

2、积极和学校、班主任配合,取得家长的理解支持,实际解决学生的出勤、思想等实际问题,免除学生的后顾之忧,使他们全心投入到训练中去。

3、在训练中,教练员要做到区别对待,对症下药,发挥他们最大的潜力,力争在比赛中取得更优异的成绩。

4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论,应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。

5、加强梯队建设,为今后的乒乓球储备人才,使我校乒乓球运动有长足发展。

6、营造浓郁的乒乓球氛围,使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中,创设乒乓球文化,弘扬国球精神,使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。

乒乓球工作总结

雪花飘落,转眼间我们的工作已进入了尾声。经过一学期的不断努力,我协会成员在社联的带领下工作积极,协调有序,在完成好自己本协会工作的基础上,协助其他协会,顺利完成了这一学期的工作。在工作中,我们悉心总结了大量经验,但也从中看到了不足和缺点,这些都将促使我们对做好下学期的工作十分有信心。将近期末,乒乓球协会的工作也即将接近尾声,这半年的学习和工作,有收获也有不足之处。现将对这学期的工作做如下总结:

大一新生入学不久,在社联纳新大会上,我们协会向各位有志于加入社联的同学分发了申请书,在经过严格的面试后,从10个报名的同学中择优选取了4人。

通过平常的训练,同学们丰富了业余生活,增进了感情,大家都希望这样增进团结的活动越办越好,越办越多。

这学期的工作中我学到了不少经验,也吸取了一些教训。我希望老师和同学对我的工作进行监督并提出宝贵的意见。我会继续努力,把工作做的更好。

乒乓球工作总结

本学期内,我们乒乓球协会将在不断总结上学期工作经验的基础上,做好本学的工作计划,争取在本学期把本协会办的更加出色,现对本学期作出如下计划:

我们将在纳新结束做好会员的统计工作,并及时上报社团联合会,然后及时召集会员开集体会议,对新会员进行编制,向会员发放会员证并对会员进一步讲解入会后的相关事宜,让会员做到心中有数。

我们将收集xx乒乓球比赛视频资料在合适的时间播放给新会员,让会员再次欣赏今年××会国球给我们带来的激情,同时增长会员的乒乓球技能,增加新会员的乒乓热情。

我们将计划在20xx年十一月份开展16级乒乓球对抗赛,这是新会员入会后的第一次比赛,届时我们将奖励男·女比赛名列前茅者,争取通过比赛提高广大会员的比赛热情,把新同学的乒乓热情推向一个高潮,同时也能通过比赛让会员结识更多的乒乓球爱好者,使会员可以不断学习、进步。

我们将继续开展我们协会的日常活动,在周末将带领会员到训练场地训练,届时将请到相关老师以及会内球技较好的师哥师姐对新会员进行培训,提高会员球技。

最后,下学期我们将在不断总结本学期工作经验·教训的基础上,争取把活动办的更加精彩,让新会员尽快的融入协会这个大家庭中来,不断壮大本协会!

乒乓球工作总结

学期即将结束,回顾自己在本学期乒乓球二课堂里所做的工作,虽说能做到热爱本职工作,认真学习新的教育教学理论,教学中能充分发扬民主,但为了能进一步总结经验,以谋求更大的进步,有必要对自己本学期的工作进行反思,因此总结如下:

首先,在飞速发展的当今社会,注重学习是让自己不被社会所淘汰的最有效的手段。本学期,我认真参加新教师培训,写好心得笔记。通过学习活动参与,我深刻明白了作为一名教师,特别是一名体育教师,干好本职工作,真正提高了自己的思想认识。

其次,积极参加业务学习。平时,我能积极利用课余时间,学习他人的成功经验,移植到自己的教学中去,达到事半功倍的效果。同时,不断学习和理解《新课程标准》,对课改要求有了一个全面的了解,促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。

(一)教学工作。

首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。

第三,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性,组织性,纪律性,集体荣誉感,不怕苦,不怕累,勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

第四,根据我们学校学生的具体情况,并结合自己的乒乓球专长,给五年级制定了符合他们实际情况教学计划。每节课完成适当身体素质练习后,积极开展乒乓球教学,让学生喜爱的乒乓球能在相对系统的学习下取得较大进步。近两个月的实验,我的课堂效率明显提高,学生身体素质既能得到提高,乒乓球技术也得到长进,并能得到我的肯定,其体育积极性大大提高。我的五年级学生能够做到人人挥拍有度,人手一只球拍。

本学期跟着体育组长,组织田径队进行训练,并做到训练有计划,阶段有测验,测验有记录,带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上,为不耽误学生的学习,我每天都是等下午下课后开始练习学生都是天黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,领导和班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。正是因为在学校领导个各位同仁的理解和支持下,能很好的完成训练任务。

本学期,通过多方努力,学校体育工作有了一定成绩,如我校获得区田径运动会团体总分第七名,区冬季三项赛团体总分第十名的好成绩。但是乒乓球队刚成立,尚需加大训练力度,克服种种不利因素,力争在下学期比赛中为我校取得好成绩。

一个学期以来,在广大教师的热情支持和大力帮助之下,我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作,发现问题仍有不少,如工作的计划性不强,工作中不够细心,希各位老师一如既往地关心、支持我,帮助我,使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。

20xx年7月3日。

乒乓球工作总结

为了更好的为上级输送体育后备人才,培养学生对乒乓球的兴趣,弘扬乒乓球文化,按学校计划,开设了乒乓球,本学期我们乒乓球对有22人。

我校开设的乒乓球,旨在发展育杰体育事业,为上级输送体育后备人才,培养学生对乒乓球的爱好,乒乓球是我国的国粹,少年儿童从小具有民族性、趣味性的艺术领域里,既锻炼了身体,增强了体质,又陶冶着自身的情操。

开设乒乓球社团的目的正是希望热爱体育、爱好乒乓球的孩子们把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球训练中,培养出更高水平的乒乓球队员,在学习、实践、感悟和创新。

在学习过程中提升了自己。是自己的学业及人生历程增添了新的靓丽色彩。

教学方法:教师先指导发球方法,接球方法,、学生排好队,每人发三个球,没人接三个球轮流对打。

在本学期的乒乓球活动中,已取得显著成绩的有六年级年级的:xxx、xxx。

以上同学在发球和接球方面已很有功力。以下同学:

由于是本学期是初学者,由于训练时间少,在发球和接球方面与优秀的学员还有一定的差距。相信他们会在今后的训练中缩短与优秀生的距离。

存在不足:

由于空间有限,乒乓球室只有两个球台,学生人数多,每个人训练的机会较少,教师在指导上不能面面俱到。附:本学期乒乓球对员名单:

乒乓球工作总结

本学期期初,本着对乒乓球这项运动的兴趣,我选修了乒乓球课程。经过将近4个月的学习与实践,我自觉收获颇丰。在此,对您一个学期以来的辛勤奉献表示衷心的感谢。

学期初初入课堂之时,我对乒乓球的背景知识和技术战法知之甚少,因而对这一课程感到无所适从,看到课上同学们娴熟的技法与飞扬的神采,我倍感压力,对今后的课程学习也颇感力不从心,当得知考试标准为正手位攻球60个时,我甚至担心自己根本无法完成课程学习内容。

随着课程的深入,我对乒乓球基本知识的了解也逐步增加,以课程前期教授的推挡和正手位攻球为例,其特点在于主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。

在课堂练习过程中,我充分利用短暂的一个半小时提升自己的技能,不断与搭档同学切换位置,相互练习推挡和攻球,同时我们在练习中相互纠正错误的技术动作。例如,在交流中我们加强了对推挡技术要求的记忆,同时将技术要求应用到实际操作中。推挡需要双脚与球台平行,左手提臂于腰际,球拍与球台平面平行,食指和大拇指将拍柄夹住,中指内侧顶住球拍背面,推挡时食指将球拍向自己怀中方向用力,同时大拇指将球拍向外推,转动手腕,当然球拍背面要横向平行于自己的前胸。在推挡击球的过程中,食指越用力,球拍就越向下压,这就根据球落台后弹起的高度调整,手腕固定后不得在击球的瞬间用力,大臂也不要用力,利用小臂的伸缩将球送出。在练习中,要求食指和中指将球拍夹住,大拇指轻轻搭在拍柄上,在实际练习中,因为落点和力度的变化,拇指用力压球可以加快球的速度。

在之后的课程中,我学习了正手位攻球的相关技术技法,例如,击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米,当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后,当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部,击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。

在完整学习了这两项技术并充分准备之后,此前畏惧的测试略显轻松,几个月的练习打下的坚实基础让我充分放松,相互推挡攻球后,完成了预定的目标。

测试结束后11分制三局两胜的教学比赛较之前一段的练习更具乐趣,同学们将所学应用于比赛,切磋技艺,在展示自身实力的同时也增进了相互之间的感情。虽然我的技术并不出众,但比赛中有好的气氛仍然让我身心愉悦。

继而进行的旋转球教学扩展了我对乒乓球技法的了解,经过两节课的练习与摸索,我在一定程度上掌握了部分旋转球击球与接球的方法,受益颇深。

当然,在课程教学过程中我也发现了部分问题,如缺少球台,课时较少,但总体上对课程没有本质影响。

最后,再次对您一学期以来对所有同学的帮助与付出表示感谢。

乒乓球工作总结

20xx年度的乒乓球教学工作即将结束,在这一年中我校较好的完成了体育教学工作,但在教学工作中还存在一些问题,需要在以后进一步加强和改善,下面就乒校一年来的主要工作做以下阐述。

在平时,能够长期带领学生坚持业余训练,并且做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上亦能够合理安排。使得学生在20xx年里球技都有了显著的提高。当然,在教学训练过程中特别重视人的认知规律和培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

我校下一步预备与小学、高专联合办学。与小学联合办学可以扩大招生,进一步扩大规模,增加学生生源。与高专联合办学可以给学生以后的出路保障,使学生练球更无后顾之忧。联合办学为学生进入、出路都提供了保障。加以时日,定会拓展青少年的乒乓球业余训练,吸纳更多的孩子们投身到乒乓球活动中来,提供一个极好的平台,为喜爱乒乓球运动的广大少年儿童开辟更为宽阔的空间。

在20xx年我们也举办和承办了许多比赛,其中有以青少年为主的纵横滑雪杯少年儿童乒乓球比赛,有以面向老年人为主的迎九九、庆重阳老年人乒乓球比赛,公安交通警察支队首届乒乓球比赛,每月一次的财税银、公检法领导干部乒乓球联谊赛,全球通杯乒乓球邀请赛比赛,阳光交通杯乒乓球百团大战,其中百团大战可以说是我市乒乓球历史上空前的,其规模之大、人数之多、参与面之广都是破天荒的。在124支代表队500多人的参赛大军中,上有六、七十岁的老爷爷、老奶奶,下有七、八岁的小娃娃。大家挥拍上阵,场面热烈,规模壮观,受到了全市各界的交口称赞。

在省比赛中,我校运动员取得了优异的成绩,荣辽宁省少年乒乓球分龄赛女子丙组单打第三名。辽宁省少年乒乓球锦标赛甲组双打冠军。“红双喜鞍山铁东杯”全国少年儿童乒乓球锦标赛少年女子团体第二名,女子乙组团体第五名,女子乙组单打第六名。下一届省运会队伍已经配齐。从这些不错的成绩上看,说明我市少年乒乓球队后继有人,如若加以时日定能展翅腾飞,叱咤乒坛。

乒乓球队训练总结

时间匆匆而过,忙忙碌碌的一学期又过去。本学期在中心领导的正确领导下我不仅圆满地完成了本学期的教学任务还在业务水平上有了很大的提高.立足现在,放眼未来,为使今后的工作取得更大的进步,现对本学期教学工作作出总结,希望能发扬优点,克服不足,总结经验教训,继往开来,以促进教育工作更上一层楼。这半年的教学历程,是忙碌的半年;这也是收获喜悦的一学期.现将有关方面总结如下:。

本学期我中心成立了乒乓球课外活动小组,我担任训练员。回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况,虽取得了一定的成绩,也有一些不足之处。乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

本人严格遵守中心的各项规章制度,不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。平时,勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,从不闹无原则的纠纷,处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

总之,教育工作,是一份常做常新、永无止境的工作。一份春华,一份秋实,在教书育人的'道路上我付出的是辛勤的汗水和真挚的泪水,但同时我也收获了充实与快乐。在以后的工作中我将一如既往用心去教诲我的学生,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛开绚丽的花朵。希望在以后的工作中能发扬优点,克服不足,总结经验教训,使教学工作更上一层楼。

乒乓球工作总结

现将我校乒乓球训练工作的筹建、组织、训练等情况总结如下:

乒乓球这项活动,是一项周期性较长的运动。乒乓球运动作为我们的国球,很值得我们去自豪。现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。它集健身性、竞技性、娱乐性于一体,具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢,使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强,并能改善心肌供血功能,不仅使心肌变得发达、有力,还能使心脏容量和重量都增加。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。也是保护我们视力眼保健操之一等等。乒乓运动有着诸如此类的好处,乒乓球当之无愧的成为我们首选活动项目,更加重要的是,这项活动设施简单,所需场地要求不大,活动经费不多,更有利于此项目更好的开展。

我们以推广普及乒乓球运动,激发学生兴趣,培养学生体育锻炼的良好习惯,达到强身健体的目的。发现苗子,挖掘人才,全面提高学校乒乓球技能水平。以乒乓球项目为特色建设,推进学校体育工作的改革,提高学校体育水平的层次。为了活动更好有序的展开,特成立组织机构。

乒乓特色班的开办,对选材有一定好处,有了选择的余地,但今年的特色班冒尖的不多,太普遍,下次招生特色班最好还是要挑选一下。为了更好的发挥特色项目的优势,培养坚强意志,强化训练兴趣,帮助他们找到解决问题的方法,并勇敢的战胜困难,从而激励他们努力训练,增强了克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。从而增强乒乓球训练的兴趣。总而言之,在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段还是多种多样的,只要我们能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣,学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高,在真正的比赛中取得较好的成绩。

乒乓球队训练计划

为迎接江夏区中、小学生乒乓球比赛”,我校特组建了一支乒乓球训练队。通过系统训练使我校乒乓球运动队具有一定作战技术水平,争取在比赛中取得优异成绩。

由于我校乒乓球队处于初创阶段,学生的基本功不扎实,理论知识缺乏,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。为比赛获得优异成绩,我们在四至六年级的学生中通过比赛,选拔出男女各5名队员,组建校乒乓球队。

每周一至周五早6:50-7:30

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。

第一阶段:(20xx年3月份):基本技术练习。

推挡球练习:能熟练进行推挡,削球练习:能熟练进行正反手削球,攻球练习:能进行基本攻球,发球练习:能两种以上发球方式。

第二阶段:(20xx年4月份):基本技术提高练习。

1、手攻球的连续性

2、移动中的连续发力进攻

3、掌握击球动作

4、基本站位

5、基本步伐

6、正反手攻防球训练

7、球的五条线路的训练,包括多球的训练

8、正反手发球技术的动作方法,正反手快攻技术的训练

9、正反手搓球技术动作方法,正手弧圈球技术动作方法

第三阶段:(20xx年5月份):对抗练习。

1、发球,如发球抢攻、左搓右拉结合、两面攻等

2、对攻,如推左变右等

3、搓攻,如搓左变右等

4、拉攻,如左打右等

第四阶段:(20xx年6月份):以赛前训练为主

1、由教师陪练打比赛。

2、学生队内的比赛,可女队和男队队员比赛,以提高比带成绩。

3、训练学生在比赛中的'心理素质。

1、球性练习:

(1)正反手的向上颠球

(2)正手攻球

(3)反手推档

(4)对攻

2、发球和接发球:

(1)发侧旋球。

(2)发下旋球。

(3)发奔球。

3、赛前训练。

(1)由教师陪打比赛。

(2)队内的队员比赛。

(3)观看比赛录象

乒乓球队训练计划

1、坚持“健康第一”的教学指导思想,我校以发展学生为本的办学理念,坚持“以德育为首,以教学为中心,以体健美,以艺启智,以体促德”的办学思路,实事求是地打造乒乓球特色学校,努力实践素质教育的“面向全体,全面发展,突出个性,培养能力”的办学思想。

2、我校把乒乓球列入特色教育项目,让学生从小学习乒乓球,继承和发扬“国球”精神,增加学生民族自豪感。我校乒乓球队的宗旨是:“发展国球运动,提高竞技技能,丰富校园文化生活”。提高学生乒乓球技术、技能和身体素质,培养学生顽强的意志、创新意识、合作精神,促进学生终身体育意识和习惯的形成。

3、我校乒乓球队口号是“爱我中华,爱我国球,勤学苦练,为校争光,永远争第一”。

二、训练目标

为提高我校乒乓球训练队水平及迎接各项乒乓球比赛活动,特制定本计划。

1、让低年级学生初步了解、掌握简单的乒乓球基本知识。培养学生对学打乒乓球的兴趣,初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作。

2、在专项训练上,加强高年级学生学习打乒乓球的基本动作。

通过一段时间的训练,教学生比赛,也通过比赛,锻炼学生们的心理素质,增进学生们的心理健康。

3、进一步加深训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中结合上。

4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,加强学生的身体素质。

三、训练时间

东洛中心小学乒乓球队成立于20xx年2月27日,在2月27日4月23日期间每周星期一到星期五进行训练,共训练40天。

每天训练时间:

下午:16:2517:30

四、训练内容

(一)启蒙阶段

1、乒乓球握拍方法和掌握基本动作及球性的培养。

2、掌握正确的近台攻球动作,以多球喂球为主。

3、掌握正确的技术组合(攻球两点、三点)。

4、单球练习以板数练信心、耐性和熟练动作,并逐步提高球速。

(二)初级阶段

1、单球多球结合,学会步法移动,以正手攻球为先,辅以反手拨球,动作组合以掌握击球时间和动作的协调性。

2、掌握正确的发力攻球动作。

3、掌握击球节奏的变化。

4、学着打左拨右攻,推侧打,正反手变拍。

(三)高级阶段

1、基本部分

(1)熟悉球性练习

a、推挡练习

b、攻球练习

c、接发球练习

(2)比赛

要求:全体队员互相比赛,从中得出最新排名;每天每个学生循环比赛,11分制,5战3胜。

2、强化部分

继续巩固训练内容,进一步加强各个方面的训练,并结合到训练与实践当中。再次,通过比赛,锻炼学生们的心理素质,增进学生们的心理健康。

五、纪律与安全

1、遵守各项训练制度,准时参加训练。

2、训练前10分钟,队员到达训练场地,做好准备工作。

3、乒乓球队员进入训练场地后,就必须讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德,守秩序、守纪律。

4、男、女队长一定注意管理好各自的运动员,严防各种不安全事故发生。

5、每天训练时必须向教练员打招呼(问好),训练中必须听从指挥,训练后向教练员汇报,训练中严禁随意耍性子。

六、队员名单

乒乓球工作总结

时间过的真快,一眨眼一个学期又过去了。回顾第二课堂活动时间,每周三、周五(下午)进行,以课堂教学为主。通过这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球动作要领。三年级至六年级的学生,当中一些是有些基础的,一些是一点也没有学过,水平是参差不齐的,所以教学过程中仍然有很多不足之处:如学生叫难接受等等;以后教学中我会从实际出发,讲解更详细、更透切。现将本期工作总结如下:

1、在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满足了不同类型学生的要求。

2、整个乒乓球教学,突出了实用性和趣味性的原则。既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了锻炼身体的习惯。

3、通过不同动作的学习,使学生提高了身体的协调性,增加了学生对参加乒乓球锻炼的兴趣。

4、学生上课积极性较高,能在老师的要求下积极锻炼,对学生本身增强体质,矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用,使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

总之,在学习过程中,还应采取循序渐进的教学方法,让学生由练动作开始,由不会动作到能熟练打出动作,从不会打出动作到能优化动作,从而形成学习乒乓球的教学模式。当然还有需要改进的地方,在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好地发展营造一个良好的环境。

乒乓球工作总结

这次参加了湖北省中老年乒乓球邀请赛的裁判工作,才第一次感受到了身为一名裁判员的自豪。虽然这不是第一次参加裁判工作,但是它是我裁判生涯的一次蜕变,使我由一名粗心大意、处事慌张的新手成长为一名自信大方,认真谨慎的合格裁判。通过这次比赛我对裁判工作有了进一步的认识和理解,增强了自身作为一名裁判员的素养。同时也提高了我的社会交往能力:对突发事件的应变能力,冷静的判断力,良好的心态和心理素质等。

大比分为二比一局分为十比八的情况下,一个关键的一球打完了,两人都以为比赛结束的时候,我用很奇怪的眼神看着他们,明明比赛没有结束。两人吃惊的看着我,我示意此球为擦边球,两人确认后继续比赛。也因为这一个球改变了比赛的结果,而这个球是我极其肯定的。如果这是第一次做裁判我肯定会怀疑自己,不敢立即果断判球。而这一次我坚信而且相信自己的眼睛,毫不犹豫做出了判断,也许这就是进步。

其次,通过这次比赛我对裁判工作的各个还节也有了进一步的学习和完善。再也不会像以前那样不是忘了翻小分就是忘了换对名牌。同时也对自己的职责有了更深的了解,我们裁判员是一个团体,只有每个人都做好了才能得到大家的认可。因此每次轮换的时候,我都很仔细的观察同组队友的表现,及时的发现错误并给予更正。同时服从安排,向其他优秀的裁判员学习,团结协作。在处理一些自己无法解决的问题的时候,要及时的向老师反映,请教如何解决。并且在解决协商的过程中尽量不与运动员发生分歧和冲突,要带着裁判员的职责和素养来解决沟通。

最后,通过这次实践,让我受益最大的就是自己在为人处世方面有了很大进步。尽管自己任然存在不足,但是相信在老师的引导和帮下我一定会做的更好。同时谨记老师教诲,无论做什么事都要动脑筋,善于思考,三思而后行。

乒乓球工作总结

时光荏苒,20xx年上学期本协会工作即将结束。我协会在学院领导、老师的关心和帮助下,在广大同学的支持和配合下,我协会围绕自己协会特色展开了一系列有关乒乓球的活动,并获得了师生的好评。即将过去的一学期,对于乒协来说,是较为不平凡的一学期,各项工作在全体乒协工作人员及会员的努力下,协会取得较为长足的发展。现将协会上半年工作报告如下:

本次工作报告含三部分内容:

一、本学期协会工作成果。

二、本学期工作经验及教训。

三、本协会未来发展之路。

本学期(5~16周)协会围绕“每月一次大活动,每旬一次会内友谊赛,每周一集训”的工作理念共举办了“华科、北院乒乓球交流赛”、“乒协会员攻擂赛”、“华科校园乒乓球大赛”三次大型比赛,及三次会内友谊联赛。同时在我协会训练部部长马国锋带领下开馆集训十余次。为了增进与其它社团的交流,我们积极备战社联举办的展板比赛,参与公益实践协会合举办的“5.12汶川祈福活动”及与书法协会合办了“六一游乐活动”,对于宣传我协会起到了积极的作用。“华科、北院乒乓球交流赛”是乒协换届之后举办的第一次活动,活动从筹备到举办共历时10天左右,在活动前期工作不是很充分的情况下,经过我们新一届全体乒协干事的努力,共计45场比赛的活动历经三小时顺利闭幕。最终我协会男子队员包揽男子单打金银铜牌。此次活动特点“花费资金少,提升运动员水平效果明显”,同时对于提升我们的凝聚力具有不可替代的意义。

“乒协会员攻擂赛”是本协会针对本协会会员举办的一次大型比赛,是围绕“由新生对抗赛冠亚季军及上届训练部成员守擂,会员攻擂”为主题的一次意在培养会员竞争意识的比赛。此次比赛为乒协会员提供了一次交流的平台,我们同时挖掘出了部分有潜力的乒乓球队员,为我们的球队注入了新的活力。

“华科校园乒乓球大赛”是值得全体乒协会员骄傲和感动的一次比赛。比赛前期我们吸取前几次裁判不足、学生参与性不高等教训作了充分的前期宣传工作,我们并针对可能会出现的问题作了细致的讨论,最终只开展了一天的现场报名工作,我们即达到了120比赛的预期目标,比赛进行扩招。最终186人报名,156人参赛的校园乒乓球大赛历经两天顺利闭幕。本学期协会利用每次开馆时间集“训练与比赛”于一体,同时实行奖励措施提高了乒乓球球馆的利用率,并提升了全体乒协会员的实战能力。

1、社团活动。

协会内部现在由财务部、训练部、策划组、组织部、外联部、网络部、宣传部组成。由于部门较多,分工过于明确,造成协调性不强、部门无任务或一件事要经多人之手才能解决等问题的出现,为了避免此系列问题,我们尝试着重组管理阶层,重组后改为理事会,下分常务理事(组织,训练)、办公室(秘书,宣传,财务)、外交部(网络,外联)三部分。整改后有利于为更多人提供锻炼的机会和空间,也有利于减轻会长的负担,增强各部的协调性。

3、会员管理。

我们最主要的责任是应对所有会员负责,为所有会员提供他们所应享受的待遇。因此为尽量避免会员流失,我们应在活动通知及宣传方面明确自己的责任,确保每次开馆训练及比赛通知到所有会员。同时为提升会员的积极性,我们争取明年能够为会员请到自己的指导教师,并尽量为会员提供更多的室内练球机会。

半年以来,我们的路上挫折与成功并存,但我们一直勇往直前。乒协在华科已经走过了十六个春秋,作为老牌协会,我们传承下来的并没有太多的物质财富与精神财富,但我们定会锐意进取,开拓进取,把协会工作越办越好。

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