讲话稿的撰写需要充分考虑听众的思维方式和接受能力，用合适的语言和思路引导他们的关注和思考。讲话稿的写作需要注意把握节奏和语气，以下是一些经典的讲话稿范文，供大家欣赏和学习。
老师国旗下讲话稿
同学们：
大家早上好!今天是第x周，学期已过三分之一。但今天我不跟同学们算账。因为大家已经够倒霉的了。
大清早的，为什么这么说?
但是你没我倒霉。只要升旗，总有老师讲话。反正都是听讲话，张三李四又有什么分别?所以，跟同学们比，我更倒霉。
一学期二十周，本来安排我讲话三次。每次我都巴望着要么下雨，要么放假，我岂不落得逍遥快活?既免得搜肠刮肚，口舌生疮;也免得大家昏昏欲睡，两耳生茧。可是，我就这么倒霉。一临到我讲话，天总是不下雨，学校也总是不放假，次次不落。我敢讲别人运气都比我好。
但我也还不是最倒霉的。最倒霉的是美国总统奥巴马。
20xx年9月4日，美国总统奥巴马表示他在9月8日，也就是新学年开始之际，要对全国学童作一次电视讲话，这引起许多美国人的担忧和反感。著名的卡图公共政策研究学会发表声明说，“喂，奥巴马，请别搅扰孩子。”更有家长和教育家批评这是一种给孩子洗脑的危险开始。结果奥巴马只好妥协，取消预定计划，只是通过网络发表了讲话。跟奥巴马相比，我渺小得多，却幸运得多。
可见，同一件事情，思考的角度不同，得到的结论也便不同。也就是说，评判一件事，我们的心态很重要。
同样是扫地，扫自家地跟扫学校地不一样。
同样是熬夜，打游戏跟写作业不一样。
同样是看书，看感兴趣的书与看课本不一样。
同样是一小时，跟冤家对头在一起与跟死党闺蜜在一起不一样。跟冤家对头在一起，如坐针毡，坐立难安;跟死党闺蜜在一起，如坐春风，浑身舒坦。
有时候换一个角度，我们的心态就会变好很多。从前，有一位老人家，有两个儿子。一个卖草帽，一个卖蓑衣。老太太天天担忧：一到晴天，就为卖蓑衣的儿子担忧;一到阴天，就要为卖草帽的儿子担忧。真是晴亦忧阴亦忧。一位智者开导她说：老人家，你应该这么想呀：晴天，我儿子草帽好卖，我该高兴;阴天，我儿子蓑衣好卖，我也该高兴。这样你不就天天开心了。后来，老太太想开了，果然也就天天开心了。
如果我们同学也能像这位老太太一样想得开，天天开心，那有多好啊。
早起是吧?反正早起晚起都得起。早起，父母省心，老师省心，自己开心;晚起，父母呵斥，老师批评，自己晦气，何必呢!
按时完成作业是吧?反正早做晚做都得做。早做，父母满意，老师满意，自己快意;晚做，父母催促，老师催促，自己着急，何必呢!
最后，请允许我节录一首诗歌来结束我的讲话：
是谁说过：看我们，我们，笑得像太阳。有了太阳，就有了早晨的晴朗，就有了火的燃烧水的荡漾风的飞扬。
每一天都有新的太阳一样红红含笑的脸庞，坏天气也会有好心情，我们的心情在乌云之上。早晨迎着太阳出发，晚上追着夕阳回家。相信吗?我们的脸上也会有万丈光芒!
谢谢大家!
老师国旗下讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
火红的十月，金色的季节，温馨的十月，幸福的时刻。在这金色与幸福中，在这激情燃烧的岁月里，在祖国和人民喜迎党的即将召开的日子里，我们度过了国庆与中秋的双节假期。在此，让我祝福我们的祖国繁荣昌盛，祝福我们的老师和同学们节日愉快。今天我们又满怀激情的走进了温馨、和谐的久违校园，站在庄严的五星红旗下，聆听着高亢雄伟的国歌，把幸福放在心里，把安全记在心中，因此，我今天国旗下的讲话题目是《安全常系心中》。
老师们、同学们，我们知道生活中安全最重要。只有保证我们生命和生活的安全，人生的一切才有意义。当我们听到有关小学生意外伤害事故发生时，我想，我们师生至少会想到：这些事故无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序带来影响;会给社会造成不稳定因素。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，所以，我今天向全体同学发出安全倡议：
1、校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。
2、放学按时离校，不在校园内逗留。
3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
4、保证用电安全，不乱动电源插座。
5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。
6、上学、放学途中要遵守交通规则。
7、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物。
8、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。
9、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。
10、不看不健康的书、报;不参与封建迷信活动。
同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
老师国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
在和煦的春风中我们又迎来了新的一周，首先谨祝老师们工作顺意，生活开心！祝同学们快乐学习，健康成长！
我今天交流的话题是《保护环境从心做起》。
其实，自从有人类以来，一切的衣食往行及生产、生活没有哪一样能够离开我们生存的环境。然而，就是这个人类赖以生存的环境，却总是被人类自己所破坏。人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服与掠夺上，却从来不曾想到对哺育人类的地球给予保护和回报，我们人类在取得辉煌的文明成果的同时，对自然的掠夺却使得我们所生存的地球满目疮痍。
面对此景，我们应当怎么办呢？
首先需要我们用心培养环境保护意识，真正意识到保护环境对我、对你、对他、对我们大家的重要性。
其次，需要我们用心践行环保理念。保护环境，我们的责任，虽然我们现在还只是个学生，没有能力去改变那些环境的大问题，但是我们可以从小事做起，为秀美的环境做出自己的贡献：
我们可以以爱护环境为己任，自觉养成保护环境的好习惯：用心爱护身边的环境卫生；不乱扔废弃物；不乱涂乱画；不踩踏草坪；不攀摘花木；……用我们的真诚付出换回洁净秀美的环境，换回充满生意的美好家园。
第三，保护环境不但要从自己做起，我们还可以用心向家人、亲戚、邻居做好环境保护宣传活动，影响带动身边的人一起来保护环境，爱护我们共同的家园。
同学们，让我们携起手来，从今天开始，从此刻开始，用自己的行动，一起去爱护环境，保护环境！只要我们从心做起，用心关爱我们赖以生存的环境，用心、用自己的行动践行环境保护的承诺，我们相信，有每位人士的用心关注，有每一个人的积极参与，我们的校园就会更美丽！我们的祖国就会更富活力！我们的生活就会更加幸福！
谢谢大家！
老师国旗下讲话稿
各位同学：
大家早上好!时间过得真快，这个星期是本学期第x周，学期将半，周六周日九年级要进行毕业班质量检测，预示着全面进入中考前复习阶段;七八年级下个星期举行期中考试;如果天气允许的话，我们还将在下个星期举办本届体育节之田径运动会。所以，对于我们来说，时间很紧，既要复习，又要备战运动会。
有同学说，老师啊，您知道我时间紧，还占用我们时间进行国旗下讲话?是的，“磨刀不误砍柴工”这句话想必我们大家都听说过。我们就是那刀子，父母老师就是那磨刀人。我们父母平时怎么磨刀?简单粗暴。我们原谅他们不是专业磨刀人。老师大概要算是专业磨刀人了，所以老师想在考前赛前帮大家磨磨刀子，并教给大家使刀的方法。
庖丁解牛的故事我们可能听说过。庖丁说过这样的话，叫“良庖岁更刀，割也;族庖月更刀，折也。今臣之刀九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。”庖丁为什么能做到这一点呢?因为他讲究使刀的方法。使刀有方法。“势如破竹”讲究的是顺势而下而不是硬砍。我们学习也是这样，听懂了再做作业，就犹如破竹。不听课，没听懂，直接拿作业来做，就像拦腰硬砍，不仅砍不断，而且伤刀子。还有，刀子砍柴，活柴容易砍，死柴死疙瘩。所以要及时完成作业，及时进行复习消化。
不管是倚天剑也好，屠龙刀也罢，只有我们爱刀惜刀，父母老师才不会频繁磨刀，我们这把刀子才不会磨损报废。
所以今天借这个机会帮大家磨磨刀子。也就是跟大家谈谈心态调整问题。既然命中注定要成为一把刀子，那我们就心甘情愿地做一把有作为的好刀子。
先说说体育节。举办体育节的目的是要增强体质，提升素质，还有重要的一点是磨练意志。奥运精神就是“更高更快更强”，就是要不断超越，超越对手，超越自己，超越极限，发挥潜能。体育运动还有一个好处，就是能让我们积极休息，调整情绪，更好地学习。所谓“文武之道一张一弛”。就怕同学们不能全身心投入。结果没运动好，也没学好，一事无成。希望大家在赛场上奋力拼搏，为班级争光。还希望大家妥善处理好学习与运动、休闲、娱乐之间的关系，玩就玩个疯狂，乐就乐个痛快，学就学个踏实。
再说说学习。学习是另一种比赛。好多同学感到学习压力大，负担重，幻想逃避。其实是逃不掉的。有一位成功人士感慨：毕业后才知道校园值得留恋，老师的话值得回味，读书生活令人陶醉。
第一，不读书行不行?我看不行。原因众所周知。过去很长时间，我们实行的是精英教育。只有一部分精英才能有读书机会，绝大多数人连读书的机会也没有，所以，多一两个人不读书无所谓。再说过去主要是农耕经济，对知识的依赖性比较小，读不读书对生活影响不大。现在是知识经济时代，对高科技的依赖性越来越大，活到老，学到老，尚且难以应付。所以，不读书在当今时代是没有出路的。
第二，读书是不是真的苦不堪言。我认为读书也苦也不苦，也累也不累。我们同学中流传一句话叫做“读书苦读书累，读书不如参加黑社会。”都说读书苦，但三百六行哪一行不苦?都说读书累，但三百六行哪一行不累?黑社会不苦?黑社会不累?黑社会把脑袋拴在裤腰带上的干活，早上出门，不知道晚上能不能进门，随时有掉脑袋的危险，岂止是苦，岂止是累?有同学说，父母好快活，又不要上学，又不要写作业。错。父母更苦，父母更累。母亲不苦，怎么年纪轻轻脸如土?父亲不累，怎么未老先衰驼了背?既然行行都苦，行行都累，我们就要有充分的心理准备。
读书又如长跑。刚起步时，差距不大，越往后来，差距越大;差距越大，越难赶上;越难赶上，越没力量。恶性循环，结果要么退出，要么失败。如果一开始紧紧盯着对手，不松懈，不掉队，即使跑到终点，不能获得冠军，也不至于输得太惨。
读书还像骑自行车上坡。从小学到初中一个坡，从初中到高中一个坡。从七年级到八年级也是一个坡。有同学上坡时很轻松，有同学上坡时很吃力，但都一路骑上来了。也有同学骑不上去。为什么?力不足，劲不够。因为他没有思想准备，因为他骑在平路上时没用力。等到到了坡前才用力，已经晚了，有力使不上。
所以，读书也是这样，万事开头难，就怕输在起点，就怕积重难返，怕就怕半途而废。
有同学说，我已经输在起跑线上了，我已经积重难返了，我已经半途而废了，怎么办?错。读书是一场马拉松比赛。我们现在只是处在这场比赛的某一阶段上，比赛还没有解释，结果还不能预期。只要我们奋起直追，我们还是有缩小差距的机会。西方谚语说“谁笑在最后谁笑得最好”就是这个道理。
读书还像淘金、拾荒。淘金、拾荒与读书本来风马牛不相及，但三者之间，却有一些类似的地方。先说淘金。淘金首先得找到金矿;其次得将金矿开采出来;再次得将金矿破碎了，拿水淘洗，所谓淘尽黄沙始到金。可见，没有一种执着的精神，没有一番淘洗的功夫，想得到金子是不可能的。
再说拾荒。拾荒首先得放下架子;其次得四处寻觅;再次得将拾荒所得进行分拣、归类、整理。没有一番分拣、归类、整理的功夫，则所得再多，不过是废品而已，不能利用，更不可能换钱。
最后说读书。读书，首先要选书。这个过程既类似于淘金者找矿，也类似于拾荒者寻觅垃圾。其次，要读书。这个过程既像淘金者开采矿石，又像拾荒者捡拾垃圾。再次，要对所读之书进行梳理，将书本知识系统化。这个过程既像淘金者之淘洗金矿，又像拾荒者之分拣垃圾。没有选择地读书，没有梳理地读书，则所读再多，不过书虫而已，是不可能得到真正的学问的。所以，尽管从表面上看，三者之间风马牛不相及，所谓隔行如隔山;但从本质上看，他们之间却是有相通之处的，所谓隔行不隔理。所以，读书者既要像淘金者那样贪婪，又要像拾荒人那样勤苦，只有如此，才能学有所成。
老师国旗下讲话稿
各位同学：
早上好!值此新春，首先向各位同学拜年，祝大家新年快乐，新年进步，心想事成，万事如意!
当然，今天的升旗仪式，我主要不是送祝福的——祝福的话我们已经听得太多。我是要和大家算账的。
大家也许要问：算账?算什么账?
我今天要和大家算这么几个账。
一是算算时间账。今天是农历新年正月廿三。正月过完了，年过完了。“正月好过年，二月好作田。”二月是农民准备作田的日子，二月也是我们学生开始用功的日子。一年之计在于春。冬天太冷，夏天太热，我们曾经一再为自己虚度光阴找过借口;双休日、节假日应该放松、应该休闲，我们曾经一再为自己浪费时间而找过理由。现在，新春伊始，不冷不热，此时不搏，更待何时?对于九年级同学，今天是3月4日，6月14日就是我们走进中考考场的日子，也就是说离中考只剩100天了。100天中，除了双休日，除了节假日，除了吃喝拉撒睡的时间，除了闲聊的时间，除了玩闹的时间，除了开小差的时间，真正可用于学习的时间真的不多了。所以，我希望同学们在这短暂的复习迎考阶段，要真正紧张起来，行动起来，比学赶超，奋力拼搏，用理想的成绩回报父母，回报老师，回报自己。所以，从这个意义上说，今天的升旗仪式也可以说是中考百日誓师大会。
二是算算升学账。按照去年的情况，我校一中、二中计划内外升学人数80人，白山中学升学人数120多人。今年我们的目标是一中二中升学人数达到100人，白山中学升学人数达到150人。能不能达到这个目标，既要靠我们老师们的辛勤努力，更靠我们每一个同学的奋力拼搏。
三是算算分数账。语数外理化政史750分，体育40分。除了要抓文化课，还要抓体育。体育是我们学校的薄弱环节，我们没有专职体育老师。体育也是我们不少同学的弱项，我们惯于养尊处优，没有养成良好的运动习惯。好多同学甚至连1000米、800米都跑不下来。这怎么行?现在天气不冷不热，早晨亮得早，晚上黑得晚，正是我们加强锻炼的好机会。我希望从现在起，大家就要在班主任老师的指导下抓紧锻炼，争取在体育考试时能够取得理想的成绩，至少不至于拖文化课的后腿。
我们和大家算账的目的，不是要找我们同学琵琶。我们是要我们同学警醒起来，行动起来，在这不多的时间里，奋力一搏，搏出成绩，搏出风采!
所以，我希望我们每个九年级同学，首先要准确定位，增强信心。其次要制定目标，不断提升。
我特别要提醒一部分偏科的同学，其实中考既是升学考试，更是毕业学业水平考试，难度不大，甚至比平时考试难度小，要有信心。
还要提醒一部分基础比较差的同学。基础差不等于永远差。某种程度上说，复习是走回头路。原先学得匆匆，记得朦朦。复习时没准会豁然开朗。这就是所谓的山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
再说，学习是一场马拉松。现在是这场比赛最后的赛程。谁笑在最后，谁笑得最美。只要比赛的结果没有最终出来，每个人都有胜出的可能，鹿死谁手还不一定。
当然，我们也希望七八年级的同学珍惜时间，抓紧学习，不松懈，不等待，未雨绸缪，打好基础，为将来的中考闯关积分。
谢谢大家!
国旗下老师讲话稿
大家上午好!
走过鲜花缤纷的盛夏，(金秋时节景色宜人层林尽染叠翠流金天高云淡大雁南飞秋高气爽的时节)(天朗气清)迎来谷沉稻香的金秋。在这个美丽的季节里，我们第四中心幼儿园举行了开园庆典。
首先请允许我代表幼儿园全体教职工对社会各界的大力支持与关心，表示衷心的感谢!对在场的各位领导、各位嘉宾在白忙之中抽出时间来参加我们的开园庆典，表示最热烈的欢迎与真诚的感谢!在幼儿园筹备开园期间，我校全体教师，他们都能积极为我们中心幼儿园献计献策，有许多教师，放弃了节假日休息时间，来我园帮助布置教室，在这里，我代表我们幼儿园的全体员工，对我校教师的这种团结、无私奉献的精神，表示由衷的感谢!
我们第四中心幼儿园是一所正规的中心幼儿园。总投资__多万元，全园总面积__平方米，分孝中、大三个年龄段班级，可容纳近__余名幼儿入园。园内建筑结构合理，布置安全、童趣、幼儿化，活动场地配有吊环、攀登、滑梯等多种大中型玩具。室内配有电子琴、电视机、vcd、消毒柜、电风扇等设备，另配有各种小型动手动脑玩具，购置了各种幼儿图书近__千册，让孩子们在娱乐的同时，既能开发智力，又能增长知识。为了方便孩子们休息，我们在每个班级都配备了儿童床，为每个学生配备了食品柜。
我们有一支敬业爱岗、专业优秀、大专以上学历的青年教师队伍，园内开设语言、计算、体育、美工、音乐和幼儿英语，使双语教学成为我园办学的特色教学。幼儿园以创“一流设施、一流师资、一流保舰一流管理”为目标，以“一切为了孩子，一切为了未来”为宗旨。
各位领导、各位来宾：教育是一项功在当代，利在千秋的伟业。社会的进步，呼吁着更多一流园所的涌现。我们坚信在政府和各级主管部门的关心下，在社会各界人士的支持下，在第四中心小学领导的正确指导下，我们必将充分发挥自身优势，开拓进取，勇于创新，为__的明天，为__的幼教，再添辉煌!
国旗下老师讲话稿
大家新年好!
首先祝愿诸位工作顺利、心情愉快，事业有成，虎年大吉!这几年里，有坚持住的也有各种原因离开的，不管走了的，还是留下来的，xx的发展，都有你们的汗水和心血，我代表xx幼儿园衷心地感谢你们!
这几年，xxx三位老员工们伴随单位从小到大，无论是今天的太平盛世、还是xx年和xx年的动荡低潮，你们都和单位共同度过。xx的一切都凝聚着你们的智慧、汗水、才干和艰辛。xx为有你们这样的员工而感到欣慰。特别是已经在xx幼儿园工作满四年的三位老员工，你们亲眼目睹并参与了xx发展的过程，成为xx的开拓者，并以不离不弃的坚定信念用勤奋、敬业、忠诚，铸造了xx的今天，用青春和激情续写着xx幼儿园的新篇章。幼儿园能取得今天的成绩，离不开你们诸位老员工的不懈努力。在这里我发自内心的向你们表示深深的敬意和感谢，你们太辛苦了!你们太委屈了!
四年，真的不算长，老员工他们与xx结伴而行;四年，真的又很长，原来的意气风发，现在的沉着坚毅;过去的清秀女孩，如今的初为人母;过去的活波可爱，当今的贤惠妻子;四年青春的流逝换来了今天实现梦想的喜悦!感谢你们，伴随xx成长的老员工们，是你们成就了xx的今天，感谢你们一如既往的为幼儿园的发展努力耕耘着，你们是幼儿园最宝贵的.精神和物质财富，你们曾经付出的智慧和辛劳，我们所有xx的员工将因为有你们而感到骄傲!将你们永远铭记在心中!将你们作为我们人生奋斗的榜样!我们向你们表示衷心地敬意，我们为你们而骄傲!我们为你们感到自豪!让我们从今天开始真心地全力以赴地为xx幼儿园的将来发展，贡献自己的智慧和才能吧!
太阳每天都是新的，虽然前进的道路是曲折的，只要我们这些老员工在，我们的精神就在，我们的斗志就在，我们的收获就在。世间自有公道，付出总会有回报，说到不如做到，要做就做最好，为我们美好的明天而努力奋斗吧!
老师国旗下讲话稿
同学们：
今天又到了周一，又迎来了一周一次的国旗下讲话，道理你们已经听得太多，今天来听听老师的心里话，告诉你们——师者的幸福!
在你们眼中大部分老师比较严肃，对你们要求严格，似乎不近人情，还有的同学认为老师和学生就是猫和老鼠的关系，但是你们知道吗，为什么老师可以守住这样清贫的职业，可以这么超负荷的工作，可以连自己的爱人和孩子都顾不上?那是因为你们，因为你们就是我们师者的幸福!
在假期拜访一位熟识的老教师，这位老教师深情地讲述了他身为师者的幸福，就在春节前夕的一天，老教师与妻子有事出门不在。回来之时，发现本来存之于菊花盆中用来滋养菊花的蛋壳，却整整齐齐地排列在门前的台阶上。老教师正在纳闷，蛋壳上一个个鲜活的名字却触动了他的心灵，一滴滴硕大的泪滴顿时洒落衣襟，因为那书之于蛋壳之上的是老教师曾经教过的一个个学生的姓名。可以想见，学生假期拜访老师，发现老师不在，便用这样的方式表达自己的敬意与新春的祝福。此时的这位教师又怎能不为之感动，为之幸福呢?虽然，没有亲眼见过这群学生的面，虽然没有亲耳倾听学生温暖的话语，虽然也没有收到学生的新春贺礼，但是如此特殊的祝福却足以让这位老教师深深感动，从而体悟到师者的幸福了。
这就是清贫职业的背后却收获着其他职业无法获取的幸福。这种幸福源于你们，源于你们那份纯洁的心灵，干净而明亮，纯洁而美好，不是金钱可以取代，不是物质可以替换，不是世俗可以理解的。
清晨，迎着朝霞的灿烂，聆听你们清脆的朗读，感受着你们的朝气;步入教室，明净的讲台，为老师讲课而擦得干干净净的黑板，看着你们有点疲惫却还强打起精神的眼睛，感受着你们的善解人意;节日里，一条条暖暖的短信，一句句温馨的话语铺天盖地，接踵而至，感受着你们的懂事;看着你们一次又一次的努力，一次又一次的奋斗，看着你们一路跌跌撞撞却异常执着的成长，这就是师者的幸福!师者的幸福就在这一桩桩不起眼的小事中，就在这一幕幕不经意的时刻与瞬间。
所以在这个庄严的时刻，我仍然要对你们提要求：要求你们认真对待在石门二中学习的每一个瞬间：要求你们上课时认真听讲;要求你们健康成长，要求你们成为懂得感恩和成为一个文明守纪的人，要求你们能毫不退缩，脚踏实地去创造自己的奇迹与辉煌，不因为别的，就因为你们是怀着石门二中每一位老师的幸福而不断前行!就因为你们就是我们的幸福!
谢谢大家!
老师国旗下讲话稿
尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：
大家上午好,今天我在国旗下讲话的题目是“我运动、我健康、我快乐、我学习”。
青春见证努力，微笑期待成功，上周四、周五，我校举办了“临清三中第13届秋季田径运动会”。经过一天半紧张、激烈、精彩、公正的比赛，本次运动会取得了圆满成功。此次运动会充分展示了临清三中全体师生积极进取、奋发向上的昂扬斗志。
在运动会中，运动员们不负众望：“重在参与”展现的是你们积极的状态，“为班争光”蕴含着你们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着你们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情。未参加比赛的同学当中，有许多同学主动担任着这次运动会的志愿者，他们的任务也是非常艰巨的。操场上到处都留下了这些同学们无私奉献的身影。他们为运动员送茶端水，为运动员嘶声呐喊，及时捡拾垃圾，通过广播传达祝愿和鼓励，同样是运动场上一道动人风景。
虽说比赛结果成败难料，但这场运动盛会是属于我们每一个人的。我们的付出都在这里得到肯定和兑现。体育精神，是一种自我超越精神，战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们认为我们完成了自己平时无法完成的比赛的时候，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神;是一种团结协作的精神，比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力，比赛后班级同学的搀扶，失败时听到的一句句温暖的安慰会让再坚强的人也感动万分。
结局并不重要，重要的是让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着、自信的精神。我们为获胜者喝彩，我们也为失败者鼓掌。在运动场上，为别人喝彩，被自己感动;在运动场上，我们证明自我，让生活更丰富，使生命更精彩。此次运动会在带给我们欢声笑语的同时，也让我们在竞技中成熟，在拼搏中成长。一句话，我运动，我健康，我快乐。
体育锻炼的舞台是人生大舞台的一个缩影，虽然运动会已结束，但我们的体育锻炼不能停歇，要持之以恒的坚持下去。在这里我也希望每一位同学至少要有一项自己喜欢的体育运动项目并坚持不断的去锻炼，以便使每一位同学都拥有强健的体魄，并在运动中收获快乐，真正体会到我运动，我健康，我快乐。体育比赛是短暂的，而学习的道路却是漫长的，我们更需要把运动场上这种坚忍不拔的拼搏精神发扬到日常学习生活中。运动会后，我们又将迎来新的挑战——高一高二年级下周将迎来重要的期中考试;高三的同学们正在积极备战高考的路上挥洒汗水，这一切都要求我们继续发扬拼搏精神,让我们抖擞精神，努力争先，用优异的成绩报答父母和老师!用最好的努力焕发出青春最绚丽的色彩!
最后祝愿我们三中的明天更美好，祝愿老师们身体健康，同学们学业有成!我的讲话完毕，谢谢大家!
老师国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天能站在这里作为代表发言，我非常激动，更感到很荣幸，在这里我要感谢__小学给我一个实现人生抱负的机会和展示自我风采的舞台。这里有关怀备至、平易近人的校领导和呕心沥血、诲人不倦的老师，能成为其中的一员，我感到无比的高兴和自豪。来到学校的这几天里，我深刻的感受到，__小学是一所焕发着勃勃生机的学校。以人为本，学风严谨，使__小学生生不息，朝气蓬勃；勤奋进取的校风，优异的教学质量，以及把所有学生培养成为全面发展的高素质人才的宗旨，使__小学在社会上赢得了广泛赞誉。
我认为，作为新教师，这本人生新篇章的扉页上应当写上这么四句：
第一句，教书育人是教师的天职。
教师必须以严谨、务实、勤奋的态度对待教学工作，精心备课，细心讲解，耐心解答，努力把学生培养成为德、智、体等各个方面全面发展的人。
第二句，为人师表是教师的本份。
言传不如身教，教师应当成为学生的道德榜样，以自己的道德意愿去醒觉学生的道德意识，以自己的道德感情去感染学生道德情感，以自己的道德行动去引导学生的道德行为。
第三句，终身学习、追求卓越是教师的根本。
“问君哪得清如许，为有源头活水来”。当今世界，知识更新日益加快，知识获取途径越来越多样化。因而教师必须持续不断的学习，刻苦钻研业务，不断提升和完善自己，才能担负起教师的职责和尽好教师的本份。作为新教师不但要向书本学，更要向经验丰富的教师请教，同时也要不耻下问，虚心向在座的同学们学习。
第四句，尽心尽责、服务学生是教师的使命。
教师与学生本质上是一种共生关系。在日常生活中表现为“想学生所想，急学生所急，谋学生所谋”；而在精神层面则表现为“价值理念的共享生成，行为风范的相互习染，精神风貌的共同塑造”。一句话，“尽心尽责、服务学生”就是“本着服务的心，对学生的未来生命质量负责”。这是教师不可推卸的使命。
成为一名新教师既是我的机遇，也是对我的挑战。在以后的工作中，我们要以成为一名优秀老师为奋斗目标，严格要求自己，不断提高，将一腔热诚投入到工作中，把一片爱心奉献给学生，真诚地为每一个学生的成长和发展服务，让自己在这个神圣的岗位上实现人生价值。
最后，衷心祝愿同学们在新学期学习进步，茁壮成长！祝愿老师们身体健康，工作顺利！
谢谢大家！
老师国旗下讲话稿
老师们，同学们：
大家好!
今天是20--年4月21日，我今天国旗下讲话的主题是《回顾期中测试》。
上星期五我们对一至六年级的语文、数学和英语进行了期中质量调研。当天中午起我们不少老师就放弃了休息，加班加点进行阅卷，所以部分年级的阅卷工作已完成，等待成绩的揭晓。在此，请允许我代表学校提前向那些勤奋学习、追求上进的同学、向在这次调研中取得优异成绩的班级和同学表示祝贺。
同学们，在我们为自己祝贺、鼓劲的同时，我们更应该感谢身边的每一个辛勤努力、任劳任怨的教师。正是由于他们全心全意地付出，呕心沥血地认真工作，才有了我们同学的好成绩。
同学们，成绩只能代表过去，收获之余，我们更应该看到不足。有的同学的学习成绩还不够理想，进步的幅度较小;有些同学学习目的不够明确，每天待在学校里不知道自己做什么，无所事事，不知道珍惜时间，没有进取之心;有些同学的学习态度还不够端正，不能认真听讲，不能认真完成老师布置的作业，不能正确对待每一次练习。
为此，我想借此机会向全体同学们提出几点要求：在学习上做到六个字：端正、刻苦、巧妙。
二、刻苦学习。有句话说得好：勤能补拙。勤指的就是勤奋学习，刻苦努力。纵观历史，古往今来所有的成功人士，包括我们的长辈们，没有哪一个不经过一个刻苦的阶段，再看看我们的前后左右，哪一个成绩好同学的没有经过刻苦学习?为什么要刻苦学习?因为人的先天智力没有多大的区别，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你成绩不理想，不是你的智力有问题，而是你学习不够努力，在习惯养成上不如别人，刻苦精神不如他们强。
三、巧妙学习。学习要有好的方法，好的学习方法是成功的基石。先预习后听课;先复习后做作业;先独立思考后请教别人。这说法，同学们并不陌生，我们老师一定说了很多次，可不少同学就是不愿意老老实实去实践，光是嘴巴喊难，从不去尝试，当然没有收获。其实，按照这样的方法学习，能加强自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有可能改变，学习成绩就有可能上升。良好的学习方法和习惯的形成，也必将为你今后学习的深造与事业上的发展奠定基础，它将使你受益无穷。
同学们，你为生活付出几分耕耘，生活就会回馈你几分收获。我们希望通过这次期中调研，能激发同学们争先创优的意识。更希望全体同学后半学期再接再厉，百尺竿头更进一步，争取在期末考试中，再攀高峰。那时我希望有更多同学，以自己的汗水赢得热烈的掌声，以自己的勤奋赢得更多的喝彩!
最后，祝全体同学学习进步。谢谢大家!
国旗下老师讲话稿
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
早上好!
严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去。今天在这庄严的升旗仪式上，我们又一次站在烈士鲜血染红的国旗下，心潮澎湃。今天讲话的主题是“先烈事迹激励我前进”。
有一本著名的小说《红岩》，不知有多少同学看过?这部小说里有一个人物，是我国，也是世界上最小的革命烈士，他叫宋振中，书里称他为“小萝卜头”，遇害时年仅9岁，和我们二、三年级的小朋友差不多大。他是在8个月大时随母亲一同被捕入狱的，在敌人残酷迫害下，每天吃着发霉的米饭，从不知道糖是什么滋味，整年晒不到太阳，天生健康的宋振中变成一个头大，个子小的面黄肌瘦的畸形孩子，所以称他为“小萝卜头”。他和所有同龄人一样，渴望到学校里去读书，学习本领为祖国作贡献，可敌人不让，他只能请地下党员和爱国志士背着敌人偷偷地作他的老师，小萝卜头在狱中刻苦地读语文，做算术，学俄语。没有笔和纸，他就用小石子在地上画，没有课本他就请叔叔阿姨们为他编写„„“小萝卜头”学习非常刻苦，监狱生活使“小萝卜头”懂得了许多道理，共产党员坚贞不屈、英勇斗争的精神给他留下了深刻的印象。由于他年龄小，特务们对他看管不是很严，他就在敌人的监狱里帮助地下党做了许多成年革命者不能做的革命工作，为建立新中国，立下了不可磨灭的功劳。在他9岁那年，与其他共产党员一起毫无畏俱地走向刑场，献出了自己年轻而又宝贵的生命。
同学们，我们不能忘记，正是由无数个像小萝卜头这样的先烈牺牲了自己的生命，才换来了我们今天和平美好的家园。
我们应该懂得这幸福生活来之不易，我们更应该懂得自己所肩负的责任和使命。21世纪是知识经济的时代，国际竞争日趋激烈，只有建设强大的祖国，拥有先进的科学技术和强大的经济实力，才能使我们的国家尽快赶上和超过其他发达国家。否则，落后就要挨打。落实到我们现在平时的具体行为中，就是要学习先烈，树立崇高理想;学习先烈，不怕困难、奋力拼搏;学习先烈，顾全大局，甘于奉献。认真上好每一堂课，认真做好每一次作业，扎实掌握各科文化知识，努力提高自己的综合素质和实践能力，健全我们的心灵，完善我们的人格，增强我们的体质，做文明守纪的好少年。
同学们，让我们一起用实际行动向先烈学习，让先烈们奋斗的事迹激励我们不断前进!谢谢大家!
升国旗老师讲话稿
尊敬的老师们、同学们：
今天中国旗下讲话的题目是——感恩老师。
在我们愉快地迈进新学年的时候，我们又迎来一年一度的教师节，这是我们国家第28个教师节了，在此，我们衷心地预祝全体教师节日快乐，身体健康，工作顺利!
教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。
当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。
老师们，同学们，乘着九月的'翅膀，我们走进了新的学年，我们的老师又开始了新的耕耘，今朝洒下爱心与汗水，明日迎来桃李满天。我们的学生也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园弥漫真情的祝福，让我们用自己最美的声音对亲爱的老师说一声——“老师，节日快乐!”
国旗下老师讲话稿
各位老师、同学们：
你们好!
“感恩”，是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢。每个人都应该学会“感恩”。教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养；社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书；传递文明，教师是桥；科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。
万里春风催桃李，一腔心血育新人。对老师的辛勤劳动，人们总是用动人的诗句来表达自己崇高的敬意和由衷的赞美。在我们的心目中，老师是美丽、淳朴、善良的爱心使者，她把自己的爱无私地奉献给我们每个人；老师像慈爱的母亲，用温暖的臂膀拥抱着我们；老师像辛勤的园丁，用甘甜的雨露滋润着我们；老师像一块块铺路石，用自己的青春年华为我们铺垫着一条成长的道路。
人说春蚕到死丝方尽，您——伟大的老师，您的爱，如阳光一般温暖，如春风一般和煦，如清泉一般甘甜；您的爱，细致而温暖；您的爱，高洁而伟大！此刻，我们心潮澎湃，思绪万千，千言万语无法深深表达我们的感激，万语千言诉说不尽我们心中对您的爱！
愿我们学生一声亲切的问候、一封表露自己感激之情的亲笔信、一个贺卡、黑板上一句祝福的话、讲台上一支鲜花或一杯茶、一封庆祝教师节的电子邮件……带给您节日的快乐和欣慰的感受。
古人云：“一日为师，终身为父。”值此第25个教师节来临之际，我代表全天下的学生在这个特殊的日子里，向我们尊敬的老师深深的鞠上一躬，衷心地对我们的老师说一声：“老师，您辛苦了！”
让我们弘扬尊师重教，感念师恩的美德，在全校乃至全社会营造人人尊师重教的良好氛围。让我们从身边小事做起，认真听好每位老师的每一堂课，完成好每位老师布置的每一项作业，真正从一点一滴做起，做到热爱老师，关心老师，尊重老师。影响身边的亲人朋友，为创造一个全社会尊师重教的氛围作出自己的贡献！
祝愿全体教师身体健康，青春永驻！
老师、同学们：
金色九月，秋高气爽。在这充满着丰收喜悦的时节，我们即将迎来第22个教师节，在此，我代表学校全体行政向辛苦耕耘、默默奉献的全体教职员工致以节日的问候，并衷心祝愿你们工作顺利，生活愉快！
大浪淘沙，方显真金本色；暴雨过后，更见青松巍峨！过去的一学年，是紧张而又令人振奋的一学年，是卓有成效的一学年，在这一学年里，全校师生员工齐心协力，以职校人特有的精神风貌，在探索中前进，在实践中升华，在创造中实现梦想，向社会交出了一份满意的答卷：不但成功举办了首届职教成果展，还顺利通过了国家级重点中等职业学校的评估验收，并在今年的高考中再创佳绩。这些都是我们全体师生用智慧和心血谱写的陈村职校历史上绚丽多彩的新篇章！
再过几天，就是第22个教师节了。九月，尊师重教是这个季节的主题，空气中弥漫着感念师恩的气息，尊师重教是永远的美德，过去的、现在的、将来的，所有的教师都应该享受崇敬与祝福；又是九月，教师节踏着轻盈的步伐缓缓而来，对于每一个人来说，在我们从顽皮稚童到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师一直是教育、激励、抲护我们的人，虽然他们生活平淡，却情系教育，心联学子；他们有蜡烛精神，燃烧着自己，却照亮了别人；在人类社会发展的历史长河中，教师承担着承前启后，继往开来的光荣使命，教师用自己的心血塑造了一代又一代人去开拓，支去进取！
陈村职校走过的十二年，是一部创业史，是一部奋斗史，又是一首赞歌！我们学校的老师来自全国各地，大江南北，为了陈村的教育事业，勤于执教，默默奉献着自己的青春，在这片热土上挥洒着汗水。他们当中，有佛山市优秀教师何向阳、王海平、有区优秀班主任谢权生、谈卫兵，有区教书育人优秀教师汤勇，还有更多默默无闻的部长，科长，班主任和科任教师。正是有这许许多多教师的努力，才使我校创造了一个又一个辉煌的！这些教师很值得我们每一位同学尊重和爱戴。我们职校一向来都有着尊师重教的传统，希望同学们继续发扬这个传统，尊重教师，聆听老师的教诲，努力把自己培养成德才兼备的高中生！
老师们，属于我们的节日即将来临，让我们继续发扬艰苦奋斗的优良传统，带领全体同学，携手并进，同心同德，抓住机遇，迎难而上，共同去弹奏二十一世纪的最强音，共同为我们陈村职校谱写出新篇章，我们也相信，陈村职校的明天会因我们的辛苦耕耘而更加美好！
老师、同学们，新的学期开始了，标志着新的征程即将远航，我代表学校祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步；祝愿我们的老师工作顺利，幸福安康，合家欢乐！谢谢！
国旗下老师讲话稿
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是:《妈妈我爱您》。
看到蓝天，我就想起了您;看到大海，我就想起了您;您给了我那么多勇气和力量，给了我那么多聪明和智慧。蓝天问我，大海问我，她是谁?我悄悄地告诉它们，是您，妈妈!
我给同学们讲一个特殊的故事，一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲，坐驴车、乘汽车、火车，辗转千里前来探望服刑的儿子，母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉，手开始抖。他知道母亲手里迢迢来探望他，一定是卖掉鸡蛋和小猪崽，节省了很多顿饭才凑足了路费。白天，母亲在地里劳碌;晚上，在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少个夜晚。服刑的儿子低着头，作为身强力壮的年轻人，正是奉养母亲的时候，他却不能。看着母亲褴褛的衣衫，看着母亲一口一口磕出的瓜子，他“扑通”给母亲跪下，他忏悔了。
母爱无言，母爱无私。同学们，面对这份博大无私的爱，我们该如何回报母亲的深思?宋朝朱寿昌年轻时和母亲失散，到晚年才打听到母亲下落，他不惜辞官，千里寻母，传为佳话;明代杰出的地理学家徐霞客一生游历山水，但每次远游都深深思念着母亲，采集奇花异草送给母亲当礼物;伟大的无产阶级革命家、军事家刘伯承幼年时便开始替母亲分忧，他每天早起，到地里干活，到工厂挖煤，晚上给母亲做饭、洗脚，他的孝心感动了很多人。同学们，听了这些感人的故事，你在想些什么?你平时都为母亲做了些什么呢?希望我们每个少先队员都能像下面这首小诗写的那样，做妈妈的好孩子。
妈妈，我爱您!
我的演讲完毕，谢谢大家!
国旗下老师讲话稿
亲爱的老师、同学们：
今天国旗下演讲的题目是《养成良好卫生习惯》。
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物„„„那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康.
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。
我的演讲完毕，谢谢。
国旗下老师讲话稿
老师、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是“团结进取、健康快乐”。
本周三，我校将迎来第十届田径运动会暨第十届教工运动会，这是一年一次盛会，也是各个班级、每一个学生和老师们展示风采的一个舞台。
运动会是一个竞技场，它对于我们参赛的运动员来说比的是更快、更高、更强的奥运精神，但对于我们所有的同学来说，比的是团结，是拼搏，更是强烈的集体荣誉感。
在参加运动会的过程中，我们希望所有的运动员都能够赛出风格，赛出水平。赛前做好热身活动，按时检录，有序入场;赛时服从裁判，拼尽全力，奋勇争先;赛后及时离开场地，科学恢复，好好调整。对于没有参赛任务的同学，希望能够做一名文明的观看者，不擅自进入比赛场地，在观看比赛的同时成为班级运动员的坚实后盾，为他们做好服务工作，我们更加希望全体同学以班级为重，关心、关注本班赛事，为本班同学助威加油，让运动会成为凝聚班风、团结进取的一项活动。
一个运动会让每个人都为之兴奋过，一个运动会让每个人都神采飞扬过。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!那奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗?那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，运动自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗青春的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。
只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵，就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们尝尽了失败的痛楚;在运动中，我们经历了委屈的挫折;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的内涵;在运动中，我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。运动传递健康，健康成就快乐!
我的讲话到此结束，谢谢。
国旗下老师讲话稿
王佳杰各位老师、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是:《珍爱生命之水》。
世界水日，正是地球向人类用水发出警示的时刻：它告诉人类，水孕育和维持着地球上的全部生命，如果没有水，人类社会就无法存在。
而我想说的是：增强全民的节水意识不应只是一天或者一周的事情，这应该是一个持续性发展的课题，需要每个人，每代人坚持不懈的努力，人人爱护水，节约水，反对浪费水，污染水。这样，大自然才能与我们和谐相处。
我们应当正确地认识到，节约用水，并不是限制人用水，更不是不让用水。节约用水，知识让人们合理地用水，高效率地用水，并不影响我们的生活质量。勤俭持家，勤俭立校，这是一种功德，也是一种美德，更是一种责任。
同学们，让我们行动起来，让我们珍惜资源。为共建一个节约型的社会而努力，不要让世界上的最后一滴水变成我们的眼泪。
我的演讲完毕，谢谢!
升国旗老师讲话稿
亲爱的老师、小朋友们：
大家早上好！我是中一班的温老师，今天很高兴作为教师代表进行国旗下讲话，今天我们来说一下冬天运动这个问题。
小朋友，现在是什么季节？（冬天）冬天来了，天气怎么样？越来越冷了。因为怕冷，许多小朋友都不愿意多运动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小朋友而言，是最重要得的。
首先，参加冬季体育锻炼，可以加强我们的体质，变得越来越强壮，提高身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，所以身体会越来棒的。
其次，冬季体育锻炼，大都在室外进行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。小朋友你们知道，太阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用；同时，它还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的'生长发育。我们小朋友正处在长身体阶段，多参加锻炼，多接受阳光的照耀，尤为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，那小朋友你们知道冬季有哪些锻炼的项目有很多。（跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等），都是很好的体育活动。每位小朋友除了积极的参加幼儿园组织的各项集体活动之外，在课后，我们还可以可根据自己实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
从上个星期开始，老师组织我们小朋友进行各种户外活动。下面，就以跑步为例，说说冬季体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。如：摆摆手，踢踢脚等。这样可以防止我们的肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的小朋友，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的小朋友一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
升国旗老师讲话稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天中国旗下讲话的题目是《怀揣一颗感恩的心》。
11月28日是美国一个古老的节日——“感恩节”。每逢“感恩节”，美国举国上下热闹非凡;按照习俗，人们前往教堂做感恩祈祷，举行化装游行、戏剧表演或体育比赛，品尝美味的“感恩火鸡”，借此感谢已经拥有的和即将得到的。
“感恩节”是美国的，但“感恩”却不分国度。
全身瘫痪的著名物理学家霍金之所以能克服常人难以想象的困难，创造出一段生命奇迹，源于他怀有一颗感恩的心;被誉为中国的跳马王的著名体操运动员桑兰，能够重新微笑着面对公众，这也源于她对给予她关怀和照顾的人们心存感激。
让我们对所拥有的一切时刻怀有一颗感恩的心吧!
让我们大家通过“感恩节”学会感激生育你的人，因为他们使你体验生命;学会感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。学会感激帮助你的人，因为他们使你度过难关;学会感激关怀你的人，因为他们给你温暖;学会感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志;学会感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。凡事感激，就能生出一份感恩之心。多一份感恩，就少一份贪婪与抱怨。感恩让人更加友善，让人更加平和。
让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧。让我们感谢父母：主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，尊重父母的劳动，培养勤俭节约的好习惯，做到不浪费、不乱花钱。努力做让父母放心的好孩子。让我们感谢老师：珍爱老师的劳动成果，专心听课，认真作业，用优异的成绩回报老师的谆谆教导。勤奋学习，刻苦钻研，插上创新的.翅膀，在知识的海洋里遨游。
让我们感谢学校：爱护校园中的一草一物，不随地乱扔果皮纸屑，努力创建一个整洁、和谐的校园。让我们感谢同学：珍惜自己和同学相处的每分每秒，不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。让我们感谢社会：遵守社会公德，遵守交通规则。关注弱势群体、关心社会公益事业，夜深人静时把电视的声音开得小些，给邻里一个安静的夜晚。
当然，我们能做的不仅仅是这些，我们只是想通过这些做法来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们行动起来吧，怀揣一颗感恩的心，把感恩这一美德发扬光大!
我的讲话到此结束，谢谢大家!