小学心理健康活动课程方案(汇总17篇)

时间:2023-12-24 08:58:35 作者:薇儿

活动方案应该考虑到风险因素,并提供相应的应对措施,确保活动的安全性和稳定性。以下是一些活动方案的关键要素和步骤,希望对大家在活动策划中起到指导作用。

小学心理健康活动课程设计方案

20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。

为了把活动落实到位,特成立本次宣传周组织机构,具体如下:

组长:

副组长:

组员:

1、时间:12月8日上午。

2、地点:操场。

3、活动内容:学校领导讲话“正确看待心理教育,提高自身心理素质”,学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”,奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的.序曲。

心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、

活动三:心理格言朗诵比赛。

1、参加年级:三年级。

2、活动程序:

12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

12月9日(星期二)各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委:

活动四:讲故事比赛。

1、参加年级:四年级。

2、活动程序:

12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

12月10日(星期三)各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委:

1、参加年级:五年级。

2、活动程序:

作品上交时间:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四楼心理咨询室_老师。

作品展示时间:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。

3、地点:操场。

1、时间:活动周期间每天中午一点至两点。

2、地点:北教学楼四楼心理咨询室。

3、值班教师安排:

周一:_周二:

周三:_周四:周五:

温馨提示:请评委老师提前调好课参加活动。

小学心理健康教育活动课程方案

挫折中英勇站起来。

通过有意识地对孩子加强挫折训练,增加其心理承受力,让他们身心俱健,全面进展。

一、引入:

有一首唱歌得好:“不经风雨,怎能见彩虹”。外面的世界很精彩,有时也很无奈。我们生活在社会这个大家庭中,难免会遇到挫折,要如何英勇的站起来,面对挫折,这需要我们有一个良好的承受力量和顽强的意志。下面我们请同学们来谈谈自己经受过的挫折和解决的方法。

二、同学沟通。

三、叙述科学家战胜挫折的故事。

四、战胜挫折的方法。

切实有效地开展对青少年学生的挫折训练,以增加其社会心理适应力量。

1、承受挫折的心理预备训练。在挫折训练实施过程中,让自己明确并认同:一是挫折不行避开,人生的道路不会总是一帆风顺的;二是挫折成就人生,挫折处理得好往往就会成为人们走向新天地,进入新境地的起点,是人生的一种“特别财宝”。

2、正视挫折的非凡士气训练。

孔子说:“知耻近乎勇”,即帮忙自己树立自信念和士气,提高自己的心理承受力,学会战胜自己的虚荣和害怕。

3、要有战胜挫折的信念训练。人的`行为,只有以坚决的信念作支撑,才能不屈不挠,持之以恒。对于青少年学生来说,面对各种考试或竞赛名落孙山这样的严峻挫折,假如缺乏信念,失去信念,就会前功尽弃。假如信念坚决坦然面对,吸取教训,重振旗鼓,就会条条大道通罗马。

五、总结。

人生道路上不行能万事如意、到处顺当。常言道“天有不测风云,人有旦夕祸福”。谁敢断言永久不会遭受挫折?从社会心理学意义上讲,挫折是指由于阻碍到达预期目标的现实的或想像的阻力,因此而产生的心理状态。这种心理状态常表现为不快、担心、绝望或生气等。这些心理反响的强度则依靠于受阻行为的重要性,以及与到达目标的主观距离。在患病挫折状况下的行为反响会因人而异,有的表现为侵权行为、躲避行为、否认行为、冲动行为、自伤自杀行为和简洁化行为等;有的为摆脱挫折逆境而进入反思,并作出乐观的心理调适。

挫折既可能磨砺意志,也可能不同程度地给心理造成损伤,或者是自信念丢失、行为力量降低,面队挑战,为了将来不被挫折所吓倒,能经得起挫折的考验,战胜挫折奋勇向前,所以我们要从小培育自己的心理素养,要经受起挫折的考验。让他们成为经风雨、见世面、搏击长空的雄鹰。

中学生心理健康教育活动课程方案

(一)参与对象:初一、初二学生

(二)活动内容:心理中心负责下发测试材料。请各位同学认真阅读下发的材料,了解积极心理学上的24个优秀品质与6大美德,通过完成简易的《优点问卷样本》,了解自己的优势性格。

(一)参与对象:初一、初二学生

(二)活动内容:请各位同学讲述一个你自认为体现了你最好状态的生活事件。结合阅读材料,通过对这个事件的分析,总结一下自己在这个事件中表现出了一种怎样的性格优势。

(三)活动要求:每班不少于5份。请班长负责收集文字稿(字数200以上),最终以班级为单位将稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心(图书馆三楼心理办公室李燕老师处)。

(四)负责人:各班班长

(五)活动效果:届时挑选出优秀作品刊登在下一期的校园心理小报上。

(一)参与对象:初一、初二各班级

(二)活动内容:各班级利用教室后墙的展板,制作一个“优势墙”,将班内每个同学的优势性格展示出来。

(三)活动要求:

1、每个同学制作一个“优势种子”收集袋(卡),并写上姓名,张贴在“优势墙”上。(亦可为任课老师制作一个收集袋。相信当老师看到学生们写的自己的优点也会非常高兴。)

2、在活动一的基础上,将测试的结果(自己最强的五个优秀品质)写在自己的“优势种子”收集袋封面上,同时将活动二的文字稿复制一份,投入到收集袋内。

3、请同学们去发现某位同伴身上的优势性格,写下来,投入到该同学的“优势种子”收集袋。

“toxxx,你能坚持每天做10俯卧撑,从无间断,真的很有毅力啊!”等等,

备注:收集袋内的“优势种子”越多越好,但我们拒绝对同伴讲白色的谎言(包括不真诚的恭维),一定要将某种优势性格和具体的事例结合起来,让人听起来有说服力。

(四)负责人:各班班长

(五)活动效果:德育处将12月6日统一对展板进行拍照,并就展示内容展开评比。

心理漫画是人们借助漫画的手法将自己学习生活中的心灵感悟表达出来的途径,它不仅能诠释心理健康知识的深刻内涵,宣传普及心理学知识,提高我校学生心理健康意识,而且能激发同学们积极的学习动机,培养良好的学习心态,丰富课余文化生活,同时也能为广大爱好漫画的同学提供一个展现风采的舞台,在快乐中感悟人生。因此,我校特举行校园原创心理漫画大赛,现向全体学生征集作品。让我们携手同绘生活的画卷,共悟心灵的成长。现将活动具体事项通知如下:

(一)参与对象:初一初二学生

(二)主题:

用画笔描绘生活,用心灵感悟成长

(三)作品内容:

以日常生活为创作背景,以自身的感受和体验为立足点,以常见的心理现象为创作基础。要求参赛作品用漫画的形式体现自己在生活中的个性、理想和自己对心理健康发展的理解,要有一定的思想深度,诠释心理健康知识的深刻内涵,寻找充实心灵的方法。格调清新、高雅、健康。

(四)作品要求:

1、尽量使用规格a4或a3大小的纸张;

2、表现手法不限,黑白稿、彩稿均可,可以手绘,亦可电脑绘制;

4、题材紧扣校园生活,构思合理,内容健康,寓意隽永,深刻醒世,风趣幽默;

5、风格不限,主题自拟(例如,同伴交往、亲子沟通、学习压力、情绪困扰等);

6、参赛作品的所有内容均属原创;

7、在作品背面和注明作者姓名和班级。

(五)组织形式:

每位同学自愿参加,各班于12月10日之前将画稿交至行政楼一楼艺术教研组季海燕老师处。(备注:以班级为单位,各班至少上交5份作品,无上限)

(六)负责人:各班宣传委员

(七)活动效果:各年级评出一等奖4名、二等奖10名、三等奖18名,并选出优秀作品,校园展出。

中学生心理健康教育活动课程方案【】

通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

使学生懂得同学之间如何相处,怎样处理矛盾,如何提升学生的交往能力。

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往先来看情境表演:

二、通过故事讲道理。

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)。

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。

生:小芳不合群,因为小芳嘲笑小英,她受不了。

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)。

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点,要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容,犯错后要及时道歉)。

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)。

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。

同学之间。

学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)。

三、联系自身,谈想法。

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!

心理健康活动课程方案

为深入推进学院大学生心理健康教育,提高大学生心理素质,促进大学生全面健康发展,营造明和谐的校园化氛围。学生处(团委)决定在12月日全国大学生心理健康日期间开展“第十届12大学生心理健康教育活动周”活动。现将活动安排通知如下:

一、活动主题:“健康心灵你我共创”

二、活动时间:20_年12月日——12月12日。

三、主办单位:学生处(团委)心理健康教育中心。

院学生会心理部院心理协会。

四、活动安排:

序号。

活动名称。

时间。

地点。

主办单位。

1

12月日中午12点。

食堂门口。

院心理协会。

院心理委员联合会。

2

心理委员培训讲座。

12月日下午4:20。

东三阶梯教室。

主题“健康心灵,你我共创”

12月日—12月7日。

各班教室。

各班心理委员。

院学生会心理部。

4

心理影片赏析。

栋106教室。

院心理协会。

12月8日—9日。

图书馆-11。

院心理协会。

6

团体心理辅导。

12月12日。

图书馆-11。

五、活动要求:

1、请各系认真组织学生参与,确保活动取得实效。

2、请各系结合实际,围绕主题,广泛宣传,普及心理健康知识,让学生真正从活动中受益。

中学生心理健康教育活动课程方案【】

为了进一步加强我校学生心理健康教育工作,通过心理健康教育的各种形式,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围;同时为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台,促使学生认识自我、接纳自我,心系他人、帮助他人,经研究,校团委联合“心灵驿站”工作室决定在今年五月份开展我校第二届心理健康教育宣传月活动。现将有关事宜通知如下:

一、

悦纳自我,关爱他人。

团委“心灵驿站”工作室。

全校学生。

1、“悦纳自我、关爱他人”手抄报大赛。

时间:5月3日——5月25日。

2、“悦纳自我、关爱他人”征文大赛。

时间:5月3日——5月25日。

时间:团委安排。

4、“‘漫’感心理,‘画’行健康”心理健康漫画评比。

时间:5月3日——5月25日。

5、经典心理影片展播。

《hello,树先生!》(5月12日晚6点30分)(团委安排)(时长88分钟)。

《心理游戏》(5月19日晚6点30分)(团委安排)(时长105分钟)。

地点:心远楼二楼报告厅。

6、心理健康知识宣传展板。

时间:5月14日——5月20日。

地点:文心楼一楼大厅(针对学生)、食堂东门(针对家长)。

7、学生职业规划指导讲座,计划聘请翔平心理培训中心x老师;

时间:待定(团委安排)。

高二学生“构建和谐人际关系”,由本校x老师主讲。

时间:5月26日(团委安排)。

地点:心远楼二楼报告厅。

五、未尽事宜,另行通知。

心理健康活动课程方案【】

20xx年4月-5月。

1.阳光现场心理咨询。

分别在南北校区开展现场咨询活动,通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2、阳光心理团体辅导。

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式,让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我,通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识,觉察自己的过去和现在,更好地规划未来。

3、“阳光心理学校”培训。

以“着眼未来,做人生的领导者”为主题,围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容,通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训,普及大学生心理健康知识,促进大学生完善自我认识,营造和谐健康的心理氛围。

4、心理咨询中心体验日。

在4月27日下午向学生开放心理咨询中心,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和oh卡牌等活动,让大学生体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

邀请心理健康教育专家进行主题讲座,解读高校心理健康工作,特别是大学生危机干预与识别工作,提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6、心理委员素质拓展训练。

面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动,加强各学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,更好推动学院心理健康教育工作开展。

8、“我和你眼中的我”照片征集大赛。

通过征集两组照片,在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己,去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此达到察觉心灵,悦纳自我的目的。

9.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛。

推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创),并附上推荐理由,中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖,以心理微电影/动画为载体,增进大学生自我的觉察,记录成长历程,探查青春体验,提高大学生心理健康水平。

10.情绪配音大赛。

选择一部经典影视作品,为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机,声音是心灵的播放器,感受经典影音,分享情感体验,促进心灵成长。

各学院(部)要高度重视,围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题,积极参加学校层面的活动,并配套开展具有学院(部)自身特色的相关活动,积极推动学院心理健康教育工作,并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。

心理健康活动课程方案

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体,大力宣传心理健康知识,营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育,增强学生的心理保健意识,提高学生的心理健康水平,促进学生全面发展和健康成长。

二、活动主题。

沐浴心育阳光健康快乐成长。

三、活动时间。

贯穿20xx学年第二学期。

四、活动内容。

2、学校领导讲话――心理健康教育活动的目的、意义和基本要求。

3、学生代表发言。

活动二:“懂得感恩勇敢表达”(4月份)。

结合“三八节”“母亲节”为教育契机,围绕“感恩”主题,为了让学生懂得感恩,并勇于表达自己的感恩之情,面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。

一到三年级可以是以“给妈妈画一张画(做一张贺卡)”的方式进行;四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。

要求先在本班内展示评比,每班再上送5份学校参评。(评比时间:第十周前)。

活动三:心理主题黑板报比赛(5月份)。

各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。

三四年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;

五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

学校统一组织评比。

活动四:播放心理教育主题电影(六一节当天)。

电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱,并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间,播放心理电影,通过寓教于乐的方式,对学生进行积极健康的引导。

推荐电影目录如下:

1)缺乏学习动力:《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》。

2)缺乏信心:《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》。

3)自卑失落:《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》。

4)交流障碍:《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》。

5)失败或绝望:《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》。

6)厌倦生活:《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》。

8)紧张:《虎口脱险》、《小孩不笨》。

活动五:主题征文比赛。(6月份)。

面向三到六年级学生开展心理征文比赛。

征文要求:文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”,涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的,内容积极、健康、向上。

文体形式:文体不限,要求新颖活泼,恰当地表现文章内容。

文字组织:主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。

评比:每班上交两份进行全校评比,第十八周前完成。

活动六:心理知识广播站(整个学期内每月一次)。

校园广播站推出心理健康教育主题栏目(如“心灵之声”),于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。

学生:奖状和奖品班级:奖状并全校表彰。

五、活动要求。

(一)高度重视,认真落实。

全校务必高度重视该活动的开展,对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。

(二)紧扣主题,调整拓展。

为提高活动的实效性,力避搞形式,走过场。学校可在紧扣主题的前提下,根据自己的客观实际,对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。

小学心理健康教育活动课程方案

1、培养学生为班级尽责任,为班级添光彩。

2、人人心中有班级,我是班级小主人。

1、培养学生为班级尽责任,为班级添光彩。

2、人人心中有班级,我是班级小主人。

课件、图片。

观看图片。

1、(听一听)《小蚂蚁搬粮食》思考:为什么一只蚂蚁搬不动大蜗牛,许多蚂蚁却搬起来了呢?集体力量大。

学生读读讨论交流。班级的事就是我的事。

温馨小提示:只要齐心协力,我们的班级就是最棒的!班集体的荣誉离不开每一个人的努力。

2、(看一看)图片:打扫卫生美化教室整理图书竞选班干部。

3、(说一说)游戏:长勺喝水。

比一比,看哪个小组可以先喝到水?

思考:为什么有的小组能喝到水而有的小组喝不到水呢?

学生讨论交流。

锦囊妙计:

“一个人办不到的.事,许多人在一起,齐心协力、团结合作、就一定能办到。”

4、(讲一讲)。

a、我要为班级争光。

b、思考:你为班级做过什么事?今后我们还可以为班级做些什么?

c、学生讨论交流。

5、(想一想)。

a、怎样成为班级的小主人?

b、学生讨论交流。

6、(夸一夸)。

a、他(她)是班级的小主人。

b、学生讨论交流。

7、小结:

亲爱的同学们:为班级尽责任、添光彩。人人心中有班级,我是班级小主人。班级的事就是我的事。只要齐心协力,我们的班级就是最棒的!班集体的荣誉离不开每一个人的努力。一个人办不到的事,许多人在一起,齐心协力、团结合作、就一定能办到。

通过本节课的学习,同学们都知道了为班级尽责任,为班级添光彩。人人心中有班级,我是班级小主人。班级的事就是我的事。同学们都知道了:“一个人办不到的事,许多人在一起,齐心协力、团结合作、就一定能办到。”

活动课程设计活动方案

1、透过活动让学生认识到劳动的重要性。

2、体验劳动的欢乐,从小培养爱劳动的习惯。

3、教育学生尊重劳动人民,珍惜劳动成果的思想,珍惜父母的辛苦和劳动。

二、课前准备。

1、搜集名人或身边感人的劳动故事。

2、观察班上最爱劳动的同学有谁,用一句说话夸夸他。

三、班会过程。

(一)激趣导入:同学们,你们看看我们教室的环境怎样,你感觉到什么?这干净、整洁、舒适的环境是我们的值日生用他们的辛勤劳动创造出来的。劳动创造了美、创造了完美的生活,劳动是最光荣的!

(二)学会尊重劳动者。

劳动仅有分工不一样,没有贵贱之分,劳动者是最值得尊重的人。让我们为这些可敬的劳动者送上最美的赞歌吧!

(三)分享劳动的故事。

(四)表扬爱劳动的同学。

劳动是可敬的,劳动是光荣的。同学们,擦亮我们的眼睛,看看我们班上最爱劳动的同学有谁?他们平时是怎样做的?让我们向他竖起赞赏的大拇指,说一句赞美他的话!

(五)点燃热爱劳动之情。

四、总结。

同学们,我们都有一双灵巧的手,让我们用双手学会服务,学会劳动,学会创造,都来做勤劳好孩子;让我们用汗水描绘自我的梦想,用双手创造完美的未来!

小学心理健康活动课教案

经过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的'心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

调查问卷、课件制作。

讨论法,说说、议议。

一、课前填写调查问卷。

发一纸条,调查学生与自己父母的关系,不需写名字,请真实填写。

a、亲密;

b、比较紧张;

c、疏远和一般。

填完立刻收齐,统计。

二、根据课前统计情景,

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是,此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日,就让我们来学习如何走近父母。

三、出示一些图片,资料是。

1、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

2、放学迟迟不愿回家,贪玩。

3、经常“煲电话粥”

如果你有以上情景,父母会如何惩罚自己请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看。

四、从父母角度看。

投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。

心理健康教育活动课的设计方案

1、识记:心理品质的锻炼方法。

2、理解:培养锻炼心理品质的自觉性。

目标1。

目标2。

以讲授法、目标教学法为主。

投影仪、小黑板、教学挂图等。

(一)、认定目标:

师生共同认定教学目标,并注意强调重点和难点问题。

(二)导入新课:

我们已经知道,不健康心理对青少年成长有害。每个同学都希望自己心理健康,社会适应能力强,个性趋于完善。除了环境和教育的因素之外,它更是个人锻炼的结果。锻炼心理品质是每个人都需要的。它可使心理不健康的同学不断提高心理健康水平;它可使心理健康水平良好的同学继续保持和一进步提高。那和如何锻炼心理品质,培育健康心理呢?这节课我们继续学习这个问题。

(三)达标教学:

四、塑造良好道德、培育健康心理

了解和认识自己,在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全了解自己,主要表现在两个方面,一是过高估价自己。这种人以为自己处处比别人强,一旦别人超过自己,就产生嫉妒心理,因而适应环境能力较差,易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致身心疾病。二是过低估价自己。这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现,有自卑心理的人对外界的反应十分敏感,容易接受消极暗示。长期的不良情绪对身心健康的危害极大。我们了解自己的心理特点的目的是提高自己的心理健康水平。

2、要掌握正确的锻炼方法

(1)多读好书,优化道德品质和心理品质。

活动:请每人写出三条读书的益处。写完后交流。

书:用生动、具体、感人的艺术形象去反映生活,以潜移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。书:给我们知识,书给我们力量,书给我们享受,书与我们的心灵相通,激励人们树立进取精神。读书使人受益匪浅。在读书中要注意“广读书、读好书、记笔记”等。

(2)参加社会活动,锻炼道德品质和心理品质。(板书)

我们是学生,平时大多数时间生活在学校、家庭,不了解社会。只有走出校门,多参加社会活动,扩展视野,才能增强社会责任感。在参加社会活动中,会更多地感受到社会中的“真、善、美”,也会更痛恨“假、恶、丑”,心理承受能力会增强。所以要积极地参加社会活动,锻炼心理品质。

(3)参加美育活动,陶冶道德情操和加强品格修养。

(活动:请同学思考问题:“音乐、美术、书法、棋类、体育等活动,你最喜欢哪种?它对陶冶性情起什么作用?”)

这些活动可以陶冶情操,给人以美的熏陶和享受;可以修身养性,排解不良情绪,保持心理健康……今后我们要多参加美育活动,塑造健康的心理。

此外,我们经常亲近大自然,有益心理健康。走进大自然,使自己与其融为一体,充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒畅,心胸开阔,情绪放松,精神振奋。在大自然中还常能领悟到人生的真谛。大自然是我们生存的环境,在锻炼心理品质的时候,努力去亲近它,效果奇特。在生活中我们要增强环保意识,让大自然更加绚丽多彩。

活动:观看风景画,看后谈感受。

(四)达标小结:

通过本节课的学习,使我们懂得了人锻炼心理品质首先要了解自己的心理特点,这样才能有针对性地锻炼心理品质。了解自己心理特点的方法有比较法、他人评价法、心理测试法。锻炼心理品质是了解自己心理特点的目的。锻炼心理品质的途径有读好书、参加社会活动、美育活动、亲近大自然等。每个人可针对自己的特点和具体的条件选择适合自己的方法,了解自己,锻炼自己心理品质,成为心理健康的人。

(五)达标练习:

(1)了解自己的心理特点有哪些方法?你用过哪些?感受如何?

(六)作业:完成黑板上的习题。

(七)板书计划:略

小学心理健康教育活动课教案

2、帮助学生树立创新理念,突破思维定式,锻炼学生的观察力和动手能力;。

3、训练学生积极用脑,培养学生发散思考、灵活变通的思维习惯。

创新思维品质的训练,发散思维习惯的养成;创造力思维训练中学生主动参与和实践意识的培养。

游戏启发法、情景体验法、讲授法。

1、最喜欢《西游记》里的哪个人物?

2、一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时,跑来一个小孩,小孩着急地对公安局长说:“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人?”老头问。公安局长答道:“是我的儿子。”阅读故事,回答两个吵架的人与这位公安局长是什么关系?很多同学猜不出来的原因是什么?有人曾将这道题对一百个人进行测试,结果,只有两个人答对。后来,又有人将这道题对一个三口之家进行了测验,结果,父母猜了半天没答对,倒是他们的儿子(小学生)答对了。

1、例子。

钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯,你能既剪断绳子又不使杯子落地吗?(剪时,手只能碰剪刀。减一节多出来的绳子头)。

2、思维定势:就是习惯于用以往常用的思维方式来看待和解决问题。思维定势容易使我们产生思想上的呆板、千篇一律的解题习惯。

3、定势思维的作用。

积极作用:同学们在做同一类型的题时,你做得熟悉了,下次碰到你马上就会做了;又如我们骑车的速度很快时,突然前面出现一只小狗,我们马上就会刹车。

消极作用:容易使思维僵化,阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能,埋没我们的创造力。

1、打绳结(飞行赛)。

左右手分别拿着绳子的两端,打一个结。注意:双手不能离开绳子,也不能把自己的手捆在绳子里。(一张纸,哪组飞得最远)。

2、联想作画。

请同学们用老师做给出的六个简单图形拼成一幅画,给图画起一个名字,并说说画所包含的含义。

1、问:同学们,你们在生活中发现了哪些创新的事物,说出来我们一起分享分享。(印象最深的广告:法国依云矿泉水广告;飞机;《海底两万里》世界上第一艘潜水艇鹦鹉螺号;学校组织的面具大赛。)。

2、如何培养创造力。

(1)仿效后创新。

(2)善于观察,发现问题,提出问题,解决问题。

(3)多参加各种各样的活动。

(4)合理的幻想,并付诸行动。

有位拳师,熟读拳法,与人谈论拳术滔滔不绝,拳师打人,也确实战无不胜,可他就是打不过自己的老婆。拳师的老婆是一位不知拳法为何物的家庭妇女,但每每打起来,总能将拳师打得抱头鼠窜。有人问拳师:“您的功夫都到哪儿去了?”拳师恨恨地道:“这个死婆娘,每次与我打架,总不按路数进招,害得我的拳法都没有用场!”

创意无处不在,我们要有敢于创新的勇气,要有突破常规的意识,你会收获不一样的精彩。

小学心理健康教育活动课教案

现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存,小学生心理健康教育教案3。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹。

3、学生带好笔。学生奖品。

4、相应材料(4*55)。

5、小花50朵,大花1朵。

(一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)。

导入,揭题。

1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)。

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)。

师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件,返回到主界面)。

3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)。

师:把我们的心交给这句话,和老师一起慷慨激昂地说,……(教师手指课题)。

故事:如何战胜挫折(从海伦。凯勒身上得到启发)课件:图片话语话。

请学生回答。

那海伦看到了什么?(点击课件)老师请班里朗读最好的同学来读海伦凯勒的内心独白。

师:你读到了海伦的内心世界里了,这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动,让人感动。

名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐,你一定感受很深,讲出来与大家共享。

师引导:海伦面对人生挫折,没有自暴自弃,选择了与命运抗争,取得了成功。正因为如此(点击课件出示话)。

6、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书。

师:接下来这个故事是老师听来的,听后,深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。(点击课件)。

7、听老师讲故事:苏珊的帽子学生交流,教师引导。

苏珊在担心什么呢?

苏珊为何轻松自如了呢?

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗?

师:当别人遇到挫折时,应该伸出援助之手,帮助别人战胜挫折。

8、师:小组讨论,假如你的同学遇到挫折,你会教他一招战胜挫折的方法吗?

(点击课件)。

战胜挫折解决的办法有:a、发泄法:打枕头,写日记……。

b转移法:到外面玩,做别的事……。

c、换位法:别人遇到此事,会怎样做……。

d、安慰法:塞翁失马,焉知非福……。

e、求助法:找人倾诉,寻找办法……。

……。

教师根据学生的回答点击相应点,并引申拓展。

师:战胜挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上这一招半势。

(四)彩虹篇。

1、师:如果每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的宝贵财富,我们相信,风雨后,花儿绽放得更美丽!看!

2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:《阳光总在风雨后》。

师:中国女排重新登上世界最高领奖台,靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

师:对!《阳光总在风雨后》。

(五)升华篇。

师:老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件:。

千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。——郑板桥。

我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅。

卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。

学生朗读。读给自己,从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心,为自己鼓掌!

2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,。

你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花,请写上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成为你的名言。举一例后,互赠名言!

3、总结(背景音乐《阳光总在风雨后》)。

师:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

(点击课件)听,熟悉的旋律又充盈我们的课堂,让我们在歌声中结束这节课吧!

5、师:同学们、亲爱的少先队员们,张开双臂,挥动手中的小花,一起哼唱这首歌吧!笑着拥抱挫折吧!

小学生综合实践活动课程方案【】

村居爱卫生。

全校学生。

全体学生所在的村居、活动场所。

1、“村居小主人”志愿服务活动。

(1)学生自己组织在村居公共区域、绿化带、村道等场所开展卫生保洁工作,协助村居卫生保洁员清除卫生死角和牛皮癣。

(2)学生在村居广泛开展尊长敬老、助残帮困等其他形式的志愿服务活动。

2、“家庭小老师”活动。

(1)学生利用暑假,广泛收集、整理文明卫生知识和健康教育知识,主动与父母、长辈一起学习、互相监督、相互提高。

(2)积极鼓励学生为父母、长辈做饭、洗衣、整理家务,引导学生从自身做起,养成良好的文明卫生习惯。

希望全体同学通过自己的行动,小手拉大手与长辈一起为创建国家卫生城市,倡导文明生活方式作出自己的贡献。

中学生心理健康教育活动课程方案【】

1、了解青春期的心理健康。

2、了解青春期易产生的心理问题。

3、知道调节心理问题的途径。

深入理解青春期的心理健康的特征。

知道调节情绪、心理问题的方法。

为了使学生进一步了解青春期的心理健康,结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情,理解课本知识,掌握调节心理问题的方法,愉快的度过青春期,老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。

通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念,以及青春期发育的三个阶段,进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一,恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”,让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁,笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志,行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。)。

一、健康的心理特征:

为了培养学生的自主学习能力,老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征,老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后,学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征:

智力水平-----智力正常,在学习,生活,劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。

情绪控制-----能体察和表达自己和他人的情绪,情感,能控制调节情绪,合理宣泄。

人格塑造-----具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。人际关系----与老师、家长和伙伴的关系和谐,能做到互助互动,合理解决冲突,知道如何决绝。

学习水平----动机明确、态度积极,能形成良好的学习习惯,有正确有效的方法指导。

二、青春期的心理问题及原因。

青春期常见的心理问题。

这是一组心理测验题,请凭直觉考虑你的选择。

2,走出小屋,你面前有两条路,一条大道,一条小路,你选择哪一条?

5,翻过山地,一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行?

答案分析:

1,希望杯子不碎,说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补,说明你生活受过挫折,并希望很快平复。希望摔得粉碎,说明你的生活遭受过重大挫折。

2,选择大道,说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的,选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。

3,不喝就走,说明你做事情缺乏打算,或顾虑太多(担心水有毒)。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走,说明你做事有计划,懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑,或习惯为他人打算。

4,见到白发魔女掉头就走,说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静,懂观察有谋略。敢上前讲几句话,那你的魄力很大。

5,面对围墙翻过去说明尽管有困难,但你能够克服。绕路走说明你害怕困难,缺乏魄力。

6,马忠实,狗义气,兔子惹人爱,猫缠绵,虎凶悍,蛇狡猾,牛勤恳,猴活跃,羊温顺,猪懒惰,鹰有雄心壮志。

结合学生的自身的情况,鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来,让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下,很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来,各小组讨论总结,老师点评。

1、有时总觉得苦闷,无精打采,提不起劲儿---忧郁。

2、有时感到心情烦躁不踏实,坐立不安,莫名其妙的紧张---焦虑。

6、常发脾气,摔东西,大喊大叫,爱抬杠,控制不住自己---对抗倾向。

引起青春期心理问题的主要原因:

生长加速,性的觉醒,学习的压力,家庭的意外变故。

三、调节心理健康的途径:

积极从事体育活动,因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段,积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育,有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题,就进行心理咨询。

青春是一匹淘气的小马,会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此,要有效地对学生进行青春期心理健康教育,使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质,使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年,使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。

课堂练习:

请学生畅所欲言,讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子,以测试对这节课内容的掌握和理解。

拓展延伸:

当老师不在时,如何遵守班级纪律。

活动课程设计活动方案

目前对活动课程的认识、设计和实践存在几个倾向:一是有的借活动课程之名,行“应试教育”之实,从时间到内容都服从于应试学科拓展与延伸的需要;二是没有什么设计,完全放任自流,随意性很大;三是教育观念和方法没有换位,老师包办代替,学生没有自主权,体现不出活动课动手动脑等特征。

针对上述情况和根据《指导纲要》精神,我们强调九年义务教育活动课程设计必须遵循面向现代化、面向世界、面向未来的战略思想,全面贯彻教育方针,对学生有效地进行素质教育;因地因时因人设计活动,务求丰富多彩,综合运用社会、生活和学科知识,开展以学生为主体的、自主动手动脑的活动,使学生获得直接经验和多方体验,培养学生的主体意识、实践意识、创造意识,促使学生个性特长的发展,增进身心健康,为培养适应21世纪建设需要的全面发展人才作出贡献。

活动课程作为九年义务教育课程计划的重要组织部分,有其独立性,在设计时要根据活动课程自身的规律,遵循以下原则。

1.教育性、趣味性原则。

活动课程的地位与作用要求设计的活动课程要面向21世纪的需要,既要把爱国主义教育、中华民族优秀文化传统教育和中国革命斗争传统教育以及改革开放、社会主义现代化建设和现代科学技术、文化艺术不断发展等信息作为活动课程的重要内容,又要针对学生身心特点、兴趣爱好,寓教于乐,力求形象,具体、生动、活泼。如设计《火箭探秘》一是说明火箭是我国最先发明的,二是鼓励学生勇于探索未来火箭。

2.实践性、创造性原则。

活动课程是实践性很强的课程,重在能力的培养。要使学生在实践中,动手动脑,取得对事物的亲身体验,掌握发现问题和解决问题的方法。在活动课程的设计中,要注意发挥学生的创造性,使他们勇于独立思考,标新立异,掌握从不同角度观察、思考和解决问题的办法,起到启发学生创新意识的作用。《火箭探秘》不但给学生动手实践的机会,还给他们提出大胆设想、创新的思考。

3.导向性、自主性原则。

在活动课程设计中,必须明确学生是主体,教师的主要任务是给予指导和帮助。因此,在确立活动课程的内容和形式上,要克服主观性、盲目性和随意性。

在使学生有计划、有步聚地开展活动时,能给予学生较多的`选择活动和自己设计、组织、主持开展活动的机会,发挥他们的自主性,使学生在活动中能学有所乐,学有所得,增长才干。例如“迷路事件”这一活动全由学生份演各种角色,解决各种难题。

4.通用性与民族性、地方性相结合的原则。

活动课程要面向全体学生,在设计时,要注意到学生的民族差异、个体差异和兴趣爱好的区别,做到普及与提高相结合,通用性与民族性,地方性相结合的原则。编写时必须同时考虑从地域环境、经济发展、社会需求以及师资条件、场地设施、经费来源等方面的实际情况出发,突出重点,扬长避短,发挥优势,写出特色,注意其可行性和实效性。如《板鞋舞》是广西民间体育、文艺项目,在全国各盛市也可以通用。

5.灵活性、开放性原则。

活动课程有统一的目的和基本要求,活动内容应相对稳定;活动课程具有多样化的特点,需经常不断地改进和丰富活动的内容和形式;活动课程范围很大,不局限在课堂,要课内课外,校内校外相结合。根据这些情况,设计时,注意充分利用社会教育、家庭教育的资源和优势,能使学生广泛接触社会,联系生活、生产实际,从中获取知识和教益,体现灵活性、开放性原则。如《谚语知天气》使学生广泛联系实际,效果很好。

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