国旗下是我们共同的家园，我们要团结奋斗，共同创造美好的未来。以下是小编为大家整理的国旗下相关的图片，让我们一起感受庄严肃穆的气氛。
一分钟国旗下讲话稿
我们常听到人们说：“永远不要放弃。”这句话可能是要鼓励别人，也可能是表示自己的决心。相信自己的人，不管经历多少次失败，都会不断试着要达到目标。我认为，有成功的决心是每个人都应该有的重要特质。因此，我认为我们应该永不放弃。
其中一个理由是，如果我们太轻易放弃，就几乎无法完成任何事。我们第一次尝试新事物会失败，这是很平常的事，所以我们不应感到气馁，而应该要再试一次。而且，如果我们总是一失败就放弃，就无法培养新技能并且不断地成长。我们应该永不放弃的另一个原因是，只有再努力一次才能从错误中学习。如果我们不再试一次，那么我们所学到的教训就白白浪费了。最后，我们应该永不放弃，因为当我们努力达到目标的时候，我们就会培养出自信，而这种自信将有助于我们在生活的其他领域中获得成功。如果我们不挑战自我，我们就会开始怀疑自己的能力。
小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔;小溪因为选择了大海，才能尽情流淌;青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强;花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的梦想。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的.勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。
中学生一分钟国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是《把握青春，勤奋学习》。
青春是搏击风浪的船，学习则是船的动力，作为年轻一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识。
对于九年级的哥哥、姐姐们来说，中招考试已并不遥远，面临着人生的第一次选择，你们应该加倍努力，刻苦学习，为迎接中招考试做充足的准备；对于我们八年级学生来说，八年级是初中学习的一个转折点，我们应该好好把握，努力学习，不断提高自己；而七年级的弟弟妹妹们也千万不要放松，你们现在的努力是在为以后的学习打下坚实的基础，只有地基打牢了，房子才会盖得更高。同学们，无论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努力，抓住这段易逝的光阴，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。
每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。孟子告诉我们：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空乏起身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。常言道，一分耕耘，一份收获。有了辛勤的劳动，才会有收获，不劳而获的事情是不存在的。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于勇于探索，敢于创新的人。因为勤奋，xx从一个鞋匠的儿子成为童说大王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《xx》；因为勤奋，爱迪生才会有一千多种伟大的科学发明；还是因为勤奋，中国古人才留下悬梁刺股、凿壁偷光、襄莹映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾说过：在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择了勤奋。卡莱尔更激励我们：天才就是无止境的刻苦勤奋的努力。
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样刻苦努力，不懈追求的精神，因为只有这样我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手，在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。人生能有几回拼搏？人生能有几个花季？过去的就无法改变了，所谓黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，就是这个道理。
同学们，我们一起努力学习吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用学问把自己武装起来，用行动证明自己存在的价值吧！
我的演讲完毕！
谢谢大家！
小学生国旗下讲话
敬爱的老师、同学们：
大家好！
今天是母亲节。昨晚我躺在床上，心里想：妈妈生我，照顾我，严格教育我，每天努力为我们准备好吃的饭菜。我想给妈妈好好考试，给她一个惊喜。
早上，我偷偷把我写的一封信放在妈妈的柜子里。我还把在学校找到的金色花瓣拼成一个“爱”字，贴在一张漂亮的纸上，和信一起放进信封里。我想：妈妈看到会很开心的。我悄悄给妈妈发了一封信后，拿起工具，帮妈妈打扫房间。中午，妈妈发现了信，摸了摸我的头，说：“妈妈收到你的母亲节礼物，很开心。今天，你有意识地帮她打扫房子。等你长大了，真的懂事了。现在你只需要好好学习，好好练小提琴，听妈妈的话，这才是对她最好的回报。”晚上，我们买了一个漂亮的蛋糕给妈妈庆祝母亲节。蛋糕上有一段粉红色的爱情，爱情上写着母亲节快乐。点蛋糕的时候，我特意让服务员的姐姐把这些字写在蛋糕上。母亲节，不只是今天，我觉得每一天都应该是母亲节。我想为妈妈做的一件事就是以后好好学习。
今天母亲节，我想对妈妈说：“亲爱的妈妈，我爱你！”
小学生国旗下讲话
记得小时候，姥姥曾给我买了一盒橡皮泥，有红的、黄的、紫的，真是五颜六色，漂亮极了!当时我高兴得一蹦三尺高，心想：同学们都有橡皮泥，今日我也最终有了!第二天，我就把橡皮泥带到学校，同学们看到了我的橡皮泥，很羡慕地说：“我们能够玩玩吗?”我点了点头，于是，她们便争先恐后地抢了起来，不一会就抢光了。看着光光的.橡皮泥盒子，我悲痛地哭了起来。小伙伴们吓坏了，一个个不知所措。
回到家后，我把自我独自关在屋子里，默默地流眼泪。“叮当、叮当”门铃响了，我听见姥姥去开了门，还和来访的人说了几句话，是一个小女孩的声音，到底是谁呢?不一会儿，姥姥走进了我的房间，说：“汝汝，不要哭了，你的小伙伴让我把这个给你。”我接过一看，原先是一封自制的道歉卡，我好奇地拆开看了看，上头写着几行醒目的大字：刘正汝，对不起，我们不是有意拿走你心爱的橡皮泥的，请原谅。----王文欣、王语含等。我看后，眼泪又一次流下来了，心里在埋怨自我：怎样这么小气呢?有东西不就是要和好伙伴一齐分享吗。我想起自我玩过王文欣的布娃娃、小海螺，吃过王语含的薯片……想到那里，我再也坐不住了，急忙跑出门，去找她们。
从那以后，我们几个天天一齐，一向到我转学才和她们分开。但我们的友谊却一向没变，一到节假日，我们又会一齐痛痛快快地疯玩。
因为分享，我得到了欢乐;因为分享，我感到了幸福，让我们一齐学会分享，去感受朋友之间的友情和欢乐吧!
国旗下一分钟讲话稿
各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天，我演讲的主题是：交通安全牢记于心。
今天，是xxx月x日，是我国的第xxx个全国交通安全日。交通安全关系到我们每一个人的生命安全，关系到千家万户的幸福生活。现在全国交通安全形势不容乐观，每年由于交通事故死亡人数达近六万余人，其中有很多是中小学生。
今天，就交通安全工作，我想给同学们提以下几点要求：
1、骑自行车在公路及街道上行驶，必须靠道路右侧或慢车道行驶，不准并列行驶或争道抢行，在城市不准闯红灯，不准与机动车抢道、抢桥，要让机动车先行。
2、骑自行车不准撑伞，不准双手离把或一手扶把，不准做一人踏车的.游戏式骑车，不准互相追逐，扶肩并行，载头猛拐，曲绕行驶，不准攀扶其他车辆在人行道上行驶，转换时必须伸手示意，不准拖带其他车辆或一辆带一辆。
3、不管步行或骑车在公路街道上行走时，必须靠右行走或人行道上行走。
4、不管是步行或骑车，在横穿街道、公路或交叉路口时，要遵循一看，二慢，三通过的原则，应注意来往车辆，在无来往车辆时通过。
5、严禁在机动车临近时横穿公路、机耕路。
最后，祝同学们高高兴兴到校上学，平平安安回家团聚！
谢谢大家！
小学生国旗下讲话
孩子们，你可记得，头顶上的这片蓝色的天空，曾给予你无限的瞎想；脚下这片浑厚的土地，你和伙伴曾纵情地奔跑其上；那朵在路旁静静绽放的黄色小花，让你顿悟出了生命的美妙；那只可爱的小狗，曾给你带来了友谊和欢乐。因为有了自然，因为有了其他生命的存在，我们才得以存在，生命也因此变得更加丰富多彩。
古人有一句极深刻的活：师法自然。什么意思？大自然是老师！说得真棒！大自然给我们上过的课的确很多很多，且一节比一节美妙，一堂比一堂迷人．在南美的南部，曾经发生过这样一件事，一个秋日的下午，一片临河的草丛突然起火，顺着风游走的火舌像一条红色项链，向草丛中央一个小小的丘陵包围过来。丘陵上无数的蚂蚁被逼得连连后退，他们似乎除了葬身火海已别无选择。但是就在这时，出乎意料的情形出现了，只见蚂蚁们迅速聚拢，抱成一团，滚作一个黑色的“蚁球”冲进火海。烈火将外层的蚂蚁烧得噼啪作响，然而。“蚁球”越滚越快，终于穿过火海，冲进小河。河水把“蚁球”卷向岸边，使大多数蚂蚁绝处逢生。“蚂蚁成球”，让我们看到团结就是力量。是的，类似的故事很多很多！温柔的水珠能滴穿岩石，那是在教我们坚韧！蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳！含羞草默默地收拢叶片，那是在告诉我们切莫张扬！是的，大自然是最好的老师！只要我们肯学，天天都有收获！
我们应该怀抱着一颗感恩的心去面对自然，面对与我们同在一个地球上的其他生命。可惜我们存在与自然之中，同时作为自然的一部分，却常常忽略了自然所带给我们的那些神奇的经历和美妙的感受。我们尽情地享用着自然所给予的无私的馈赠，却常常用漠然的态度去对待他，甚至去伤害和破坏它。有人乱扔垃圾纸屑，有人浪费污染水资源。有人破坏花草树木。孩子们，你们是祖国的未来，希望你们用心感恩，更要用行动感恩。我们随手捡起地上的纸屑就是在感恩，我们低碳出行就是在感恩，我们节约用水就是在感恩。 滴水成川，积土成山，保护环境感恩自然，从你我做起，让我们的蓝天更加蔚蓝，让我们的空气更加清新，让我们的河水更加清澈！让我们的自然更加美丽。
小学生
红灯短暂而生命长久,为了更好的宣传交通安全知识,更好的珍视我们的生命,就要把"增强交通安全意识 提高自我保护能力"这一交通安全主题贯穿于现实生活的每一天,并以此为契机把交通安全教育深入持久的搞下去,真正抓出实效.在此,向全体师生再次发出倡议:
1,我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,树立交通安全文明公德.
2,当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生.
3,当我们穿马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快横穿马路.
4,严禁12周岁以下的学生骑自行车.
5,放学后不要在校门口因等人而堵塞交通,有车接送的同学,要告诉家长尽量不要因停车而影响同学们的出行,停车时离校门要远一些.
6,倡议各班组织召开一次交通安全主题班会,总结过去,查找不足.每个同学都要审视自己的交通行为是否做到遵守交通法规,是否做到安全出行,把交通行为与自己的生命安全紧密的联系在一起.
2.
尊敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是：《维持有序课间 争做文明学生》。
同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学没有进行有益的活动，只是一味地在走廊内追逐打闹。好多同学楼上楼下拉拉扯扯、跑来跑去，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，累得气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，多影响学习呀!还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。有的同学为了一点小事就争吵不休，甚至大打出手，真是没有一点君子风度!
同学们，我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，具备礼仪修养是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、给他人带来愉快、和谐，也能给自己带来快乐、温馨。
走进校园，环顾四周。洁净的校园一尘不染，整整齐齐;红花绿草，鸟语花香;朗朗书声，清脆悦耳。置身于这样的环境，我们的身心也更加愉快。走进这样的校园，你的一声问好就是一天中最动人的语言;你的一个微笑就是校园里最灿烂的阳光;你从容优雅的身影，就是校园里最美丽的风景。
看，那是谁?他弯腰捡起了一片躺在地上的废纸，把它投进了垃圾箱。他捡起的不仅是一片废纸，还是一份责任，一种好习惯。
看，那是哪一个班级?排着整齐的队伍走在楼梯上，遇到别的班级还能主动避让。他们让出的不仅是几尺宽的楼梯，更是一份安全，一种风度。
同学们，请让我们的课间多一些快乐的欢笑，少几声刺耳的尖叫;请让我们的课间多一些有趣的游戏，少一些疯狂的奔跑;请让我们的校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。
今天，就让我们在国旗下立下誓言：维持有序课间，人人有责;争做文明学生，人人有份。祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花!
我的演讲完毕，谢谢大家!
小学生国旗下的讲话演讲稿一分钟
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演讲稿。
一分钟，希望对大家有帮助。
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。
然而，有的人拉帮结伙，胡作非为，互相利用，把友情建立在所谓的哥们、一己私利的基础上……这些都是经不起时间考验的!在交友之道上，有些人却走的轻松自如。这是因为他们坚持了交友的原则，那就是：志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人。
巴金说：“友情是生命中的一盏明灯，离开它，生存就没有了光彩;离开它，生命就不会开花结果。”确实，友情能给人的一生增加欢乐和勇气，能使人集思广益而不至于孤掌难鸣。但重要的就要看你如何择友，如何建立和发展友谊!
而现在有的同学，和一帮所谓的哥们，吃吃喝喝，拉拉扯扯，打架斗殴的事件时有发生。这是学校和同学们所坚决不能容忍的，所造成的后果也只有自己来尝!也希望大家引以为戒，要交益友，不交损友!建立和发展真正的友谊!
志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人，正是我们处世交友的原则。只有在这个原则的基础上，我们才能赢得诚挚的友情，得到欢乐!
老师们、同学们：早上好!我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃?一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
同学们，赶快行动起来吧!耕耘了总有收获，付出了必有回报。
中学生一分钟国旗下讲话稿
大家好！
一辈子忙忙碌碌的，为了什么？为了吃饱，为了穿暖？为了生存，为了理想？从懂事起，就有人告诉你这辈子该有个东西，叫理想，它是你一生忙不完的追逐。于是乎，我们这辈子算是交代了，然后忙于各种不同的追逐，拼命追，拼命追。
这是一个艰辛而又痛苦的过程，大家都在经历着，包括我自己，都还没头没尾的追着。有时候会停下来，东瞅西望一番，或稍做休息，或有所改变。才发现，每个人被不同的事物所困扰着，事业啊，爱情啊，亲情啊，友情啊，各种情，各种酸涩。
在经历了短暂的小甜蜜过后，依旧不停的继续追逐，追逐那些个还没有想清楚为什么要去追的东西。然后有些人就开始感叹了，活着真累啊，有些人就开始赞叹生活的美好和和谐。的确，怎样的情绪就有怎样的一个世界观。以前总听到说，世界观是大同的，只是大家价值观不一样。
那为什么会不一样呢？还不是因为被其他的思维左右了自己。于是乎出现了很多形容人的词语，什么＇凤凰男’‘孔雀女’‘拜金女’‘猥琐男’人类的创造性是可怕的，一直在领教着。就像‘up’这个词，我一直以为是个介词，没想到它也可以被当成动词而且用的如此生猛。
“nolovenoup”
怎样，是否生猛？同意的请举手！为了能给人以更好的人生导向，于是出现了很多给人指出方向的东西，于是就有了作家，导演，演员，编剧，制作人等这些个职业。
往往人们会在其中找到自己或者别人的某些个影子，然后对号入座感叹一番，合上书，关上电视，继续赶路，继续追逐。
当然，我不是在说我们懦弱，只是……我们更脆弱，好好生活吧。时间总是一如既往，我们的日子也是如此~不要总停留在过往里，时间久了真的会无法自拔，我们追逐的总在前方~后面的更多的是我们历尽坎坷的样子。拍拍身上的灰尘，继续往前吧。不奢求能当个好人，只要尽量的不去伤害其他人，我们就很优秀了。毕竟，我们只需对自己负责的。
我的演讲完毕！
谢谢大家！
小学生升国旗下讲话
国旗随着雄壮的国歌在校园中冉冉升起，整个校园弥漫着庄严肃穆的氛围，能够激发学生发自内心的高尚情感，引起学生深度的思考。以下是爱汇网小编为大家整理的关于小学生升国旗下讲话的资料，给大家作为参考，欢迎阅读!
老师们同学们大家好;
今天我演讲的题目是“让创新精神陪伴着我们成长”。“创新”，是“北京精神”的精髓。即突破常规、推陈出新。创新是民族进步之魂，是城市活力之源，它体现了北京积极进取、追求进步的精神状态。近年来，北京在经济发展、科技进步、城市建设、社会管理等方面取得的成效见证了这座城市的创新精神。建设世界城市，北京仍将以创新赢得机遇和未来。
我们的学校也很注重培养学生的创新思想，每学期都组织科技节活动，让我们用自己的双手，丰富的想象力，创造出精美的作品。我们不仅要努力学习科学知识，掌握科学方法，更重要的是要加强自身科技创新意识和创新精神培养，不要使自己变成知识的容器，而要成为智慧的发生器。古希腊科学家阿基米德曾说过：“给我一个支点，我可以撬动地球。”那么就让我们以此为支点，撬起“创新式学习”的杠杆，为将来担负起祖国繁荣重任练就最坚实的臂膀吧!
我的演讲到此结束。谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好!
春天已来临，万物正复苏，小草在发芽，大地将披上绿装。春姑娘披着杨柳向我们走来了，花枝招展的，走着笑着，她将陪伴着我们走向那收获的季节。让我们携手共进，在老师的辛勤培育下，勤奋学习，善于思考，勇于实践，再创新的成绩。同学们，天气渐渐暖和起来了，我们在校园里，在田野里……沐浴着和煦的阳光，我们跑着、跳着、嬉笑着，玩起各种健康而有益的游戏，有益于身心健康，丰富着课余生活。我们是个快乐的天使，我们是家长和老师的希望。在这美好的季节里，我向同学们提出两点建议：
第一、要树立植树意识，爱护花木，保护森林，爱护环境。
同学们，你们知道为什么要植树吗?我们知道，植树可以绿化和美化环境，而森林是保持生态平衡的卫士。森林可以调节气候，有了森林，地球上的气候会变得正常稳定，风调雨顺，可以减少干旱与洪涝的灾害，地面水土就不易流失，地球上的空气可以得到净化。海岸边有了防风林带，可以挡风，大大减轻大风对陆地建筑物的破坏。沙漠地带有了防护林带，可以阻止沙漠对人类的危害，缩小沙漠的面积。另外，树木还可以给我们提供生活能源和加工材料呢。一句话：树木是人类的亲密朋友。说到这里，我不是要求同学们都去植树，因为我们年龄比较小，能力有限，如果有机会可以和家长一道去植树。将来，我们长大了，再为我们美丽的家园多植树。目前最重要的是要树立植树意识，懂得植树造林的重要意义，爱护树木，爱护校园里的一草一木，维护身边的环境。
第二、开展放风筝活动。
放风筝，是娱乐，是放松，对人的身体健康非常有益。清明节前后，正是放风筝的最好时节。在明媚的春光里踏青放风筝，可以活动四肢，舒展筋骨，可以尽情地呼吸着新鲜空气，促进人体的新陈代谢，改善血液循环状态，可以消除眼肌疲劳，调节和改善视力，预防近视和弱视。
国旗下讲话结束，谢谢同学们!
回首过去的一年，真的令我们感慨万千，在过去的这一年里，我们有收获，也有失落;有进步，也有泪水;有思考，也有迷茫;有欢笑，也有酸楚……过去的一年中，我们跟着老师在知识的海洋里遨游，学到了丰富的文化知识，掌握了各课技能，各方面素质都得到了发展提高，同时，我们也不忘加强体育锻炼，增强体质，因为我们知道，有了好的身体，才能有可能去做好任何事情。在今天素质教育的大环境下，我们个个都健康成长，全面发展。当然，我们也有不如意的地方，比如你的小队长没有当好，我的学习进步不快，有的同学上课发言不太积极，如果你有这些不足，那么请你不要紧张，不要灰心，更不要放弃，只要我们有决心，有行动我们会有所进步的。
同学们，看到那飘扬的五星红旗了吗?看到那正冉冉升起的太阳了吗?只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实地去做好每一件事，认真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获。只要我们用新的心情去迎接新一年的到来，那么我们的每一天都会像天天升起的太阳一样都是新的，每一天都会阳光灿烂。同学们，加油吧，我们的明天会更好!
上一
小学生国旗下讲话
不懂得演讲的学生人格就不完整,涉外交往能力就比较弱,影响孩子一生的发展。以下是爱汇网小编为大家整理的小学生国旗下讲话，给大家作为参考，欢迎阅读!
同学们：
早上好!我想问一下昨天是什么节日?(母亲节)对，每年的第二个星期日是母亲节，是全天下所有妈妈的节日。在这一天，我们做儿女的都要为自己的母亲献上一份节日礼物。有谁昨天为妈妈呈上礼物的请举手?一个拥抱、一张卡片、一声谢谢、一束鲜花、一次劳动等都可以是母亲节的礼物。如果昨天你不小心忘记了，不要紧!只要你每天都听话懂事，每天健康、平安、快乐地生活，就是给妈妈最好的母亲节礼物。
母亲，她是把你带到这个世界的人，她是我们大多数人开口叫的第一个人，她是我们受委屈后第一个要找的人，她也是我们放学后肚子饿了第一个要找的人，她是我们口袋空空时第一个想到的人，她也是我们有时候觉得唠叨觉得烦的人。有一个人，她永远站在你内心最深处，她愿意用自己的一生来爱你;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报…….这个人，叫母亲;这种爱叫母爱。
早上，当我们睡眼朦胧地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时，是谁一遍遍不放心地叮嘱?当我们饿扁了似的回到家中，是谁早已为我们准备好了点心?当我们挑灯作业时，又是谁看着无声的电视怕影响我们。是什么样的人才能做得这么多却不求一点回报呢?是妈妈。
现在电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，同学们，你感动了吗。“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地承受。
同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，记住母亲的生日和节日。为母亲洗洗脚，捶捶背，给她一个大大的拥抱，一句暖暖的祝福，一个感恩的微笑。在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，或者在妈妈忙碌完后帮妈妈捶捶背，说一声妈妈您辛苦了。有时候，独立做好我们自己的事，不给妈妈添麻烦，不让妈妈不开心，对妈妈来说，就是一份欣慰。也有时候，多和妈妈谈谈心，与她一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在用行动告诉妈妈：妈妈，我爱您!
同学们，回家试试看，用一种你喜欢的方式向妈妈表示感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝顺孩子的快乐。做一个懂感恩，会感恩，能感恩的人，你的世界将更加阳光灿烂。
校长，各位老师以及各位同学：
大家好!今天，我想分享的课题是《我们要勇于面对挫折》。在生活中，人生难免遇到挫折，造成挫折的因素有很多，其中一种就是把学习的目标定得过高。
一般学生在遭遇挫折时，往往会感到沮丧，这使学习和生活都会受到影响。当学生在遭受挫折的时候，不妨一试以下几种方法调适。
第一，找出失败的原因。失败的原因有很多种。但只有找出原因后，才能寻求解决问题的`方法。这样，成功的可能就更加大了。
其次，再接再厉。如果因一次的失败就灰心，那就永远不会成功。所以必须勇往直前，继续奋斗，朝向设定的目标。
第三，将情绪转移到别一件事上。我们可以通过自己的爱好，兴趣使自己的情绪得以调适。也可以利用宣泄来放松。面对挫折时，不如找几个亲人或朋友，把想说的话又说出来。这个方法不仅可以消除压力，还可以减轻疲劳，简直就是一举两得。
在结束演讲前，让我来提醒大家，面对挫折时，我们都必须以积极的态度来面对挫折。谢谢。
弹去五月的风尘，迎来六月的时光，当鲜红的太阳跃上地平线时，我们迎来了新的一周。一个盼望已久的“六一”节即将到来了，她像一个小姑娘，穿着五彩的霞衣，手捧着鲜花，沐浴着六月的风，轻轻地，向我们走来了。借此机会，我代表四年级全体同学向敬爱的老师和亲爱的同学们致以节日的祝贺，祝大家节日快乐!今天，我在国旗下演讲的题目是：《同一片蓝天同一个梦想》。
每当“六一”儿童节的时候，我们都兴高采烈地欢度着自己的节日，但是你是否知道这“六一”节的来历?是否知道当年确定儿童节的时候，是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。那是在第二次世界大战期间，1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年的6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。
同学们，有一首歌，我们一起唱了多少年，这就是气势磅礴、昂扬向上的《中国少年先锋队队歌》;有一面旗，我们一起举了多少年，这就是星星火炬组成的中国少年先锋队队旗;有一种礼，我们一起行了多少年，这就是五指并拢、高举过头顶的队礼;有一种标志，我们一起戴了多少年，这就是中国少年先锋队独有的象征——红领巾;有一种誓言，我们一起高呼了多少年，这就是中国少年先锋队的誓言。让我们再一次高呼吧!高呼：准备着，时刻准备着，为共产主义事业而奋斗!
同学们，虽然我们中国孩子生活在一个和平的环境中，但是世界并不太平。霸权主义、强权政治和恐怖主义时刻威胁着娇嫩的“和平之花”，不少地区和国家还弥漫着战争的硝烟，我们希望，我们期盼——让战火中的孩子，有一张课桌，平稳的课桌，不被导弹的气浪掀翻!有一间教室，洁白的教室，免遭炸弹的单片击穿!和我们一样在鲜花中读书，和我们一样享受着蓝天!让我们的梦想不再是梦想!
同学们，就让我们一起努力学习吧!是金子，总有发光的时候;是玫瑰，总有盛开的日子。在知识的海洋里，让我们踏浪而歌，奋勇前进，撑起勤奋之舟，托起明天的太阳。为世界的和平而努力!为中华之崛起而读书!让祖国为我们骄傲!让我们无愧于我们的青春!让我们无愧于我们的童年!
我的演讲完毕，谢谢大家!
小学生国旗下的讲话
利用国旗下讲话的机会利用国旗下讲话对小学生进行爱国主义教育是很好的机会。以下是爱汇网小编为大家整理的小学生国旗下的讲话，给大家作为参考，欢迎阅读!
各位老师，各位同学：
大家早上好!我今天国旗下讲话的主题是：上好每一门课，上好每一堂课。
同学们每天在知识的海洋里畅游，每当被肯定时一定非常自豪。许多同学努力奋进，获得了一次又一次成功。然而我们看，还有一些同学上课时手中始终有玩具，总想着找人聊天、玩闹。
我们每一个学生来到学校都是为了什么呢?学习知识和本领。那么你们有没有问过自己，我在学校里学到了什么，学会了什么。
我们在学校里要学的东西很多：语文、数学、英语、音乐、美术、体育等等，语文、数学、英语是知识性较强的课程，音乐、美术、体育等等是培养我们技能，陶冶我们情操的课程。我们要做一个全面发展的，优秀的小学生，就要认真学好每一门课。
我们在校的学习时间很短，每天只有六小时，还要去掉午间休息活动等。如何在有限的时间内学好每一门功课，就需要上好每一节课，向课堂要效率。怎样才能上好每一节课，怎样才算上好每一节课，下面请听听老师的建议吧。
建议一：学会静下心来听
听老师的话，听同学的话，听录音或vcd等，通过听来接收信息，并作出自己的分析和判断，对的、错的，懂的、不懂的，我们都要知道。
建议二：学会大胆的说
这里的说，不是课上随便乱说话，而是有目的、有序的。是大胆的朗读或是发表自己的见解，不要怕自己读的不好或读错，也不要怕自己回答的问题不对，但一定要是你经过思考的，动了脑的，那么哪怕错了，也是给自己提高的机会，因为有的东西并不是我们一学就能会的。
建议三：学会合作学习
俗话说，三个臭皮匠顶个诸葛亮，很多课上老师都会让我们进行合作学习，合作学习是让大家发挥各自的聪明才智，互相的帮助，共同的探讨来解决问题。在合作学习中，每一个人都要积极的参与，而不能只做一个旁观者，如果你不懂你也可以问，以此来学习。
最后，老师相信只要你认真上了每一节课，那么你每一节课一定会有所获的。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好。今天我发言的'题目是：文明行为，从我做起。
有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。”我们应该做什么样的人呢?大家会有不同的答案，但每个答案背后都有一个基点，那就是做一个文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的帮助，是见到师长时的一声“您好”，是不小心撞倒别人时的“对不起”……文明是一种品质，是一种修养，是受人尊敬的行为。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。
良好的文明习惯就像一缕温暖的阳光，照亮了他人，也使我们自己身心愉悦精神振奋。良好的文明习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。现在，我们正处于人生成长的关键时期，这个时期的所作所为，将潜移默化地影响我们一生的行为习惯，同时也会影响到良好道德品质的形成。
在我们的学校，同学们大都讲文明，懂礼仪，但仍有不尽人意之处，随地吐痰，乱扔废弃物，大呼小叫，践踏草坪等现象时有发生。改变一种不良习惯，就养成一种好习惯，养成一种好习惯，就形成一种好品质。为了培养文明的行为习惯，我们要把文明放在心中和重要位置，时时刻刻与文明交往，不要把文明的行为习惯当作小事因为每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。在学校，如果大家都养成了良好的行为习惯，学校就会秩序井然，更加和谐有序，对我们的学习也大有裨益。
让我们养成文明习惯，为建设文明校园贡献自己的力量。从现在做起，从小事做起，告别不文明言行，培养文明习惯。相信通过大家的共同努力，我们一定能建造出一个更加有序、和谐的校园!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我们六(2)班国旗下讲话的题目是《感受读书的快乐》。
书是人类进步的阶梯。知识就是力量，在知识爆炸的时代，多读书，读好书成为每一个人的心愿。作为知识载体的书籍早已成了知识的代名词。读书学习在造福社会的同时，也是塑造自我，完善自我，提升自我，实现自我的重要途径。读书明理，读书识大体就是这个道理。
然而现在不少同学失去了对读书的浓厚兴趣。他们有时间看电视，玩游戏，却没时间读一两本好书。不少人甚至不知道中国四大古典名著是什么。
那如何让我们享受到读书的乐趣呢?一是要认真阅读老师推荐的好书，着力培养我们的阅读兴趣。二是倡导快乐读书，无功利读书。读书旨在修身养性，增长知识。只要自觉读书，无功利读书，才能快乐读书。
学校的诚信书廊、班级图书角，就是为了能让我们随时可以阅读而准备的，让我们一起每天坚持多读书，在读书中增长知识，陶冶性情，在阅读中培养和感受读书的乐趣。本周的周教育点就是晨午间读书，让我们朗朗的读书声荡漾在校园的每一个角落吧。
谢谢大家!
小学生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！
沐浴着凉爽的秋风，我们又迎来了这个星期的升旗仪式，今天国旗下讲话的主题是：“养成教育”倡议书。
转眼间，我们已经在校园中度过的时光快一个月了。在新学期的伊始，我们都在准备着。初到的七年级同学准备着适应全新的校园环境，八年级准备着为九年级的学习打好坚实的基础，而九年级的同学们正争分夺秒的准备冲刺。为了我们自身能够更好地、健康地发展，我们面临着一个全新的挑战，那就是养成良好的习惯。
其次，我们需要养成良好的生活习惯。平日里，生活节俭，不相互攀比；生活有规律，按时休息，会珍惜时间；关心父母长辈，主动承担力所能及的家务等等，这些都是值得提倡和学习的良好习惯。面对每天的生活，我们要有自己最佳的节奏感，把握住时间，这样胸有成竹的来养成良好的习惯。
作为学生的我们，当然是把学习作为首要任务。好的学习习惯是我们获取知识的捷径，没有它，学习只能事倍功半。成绩优异的同学无一例外都是有良好的学习习惯：上课专心听讲，勤于思考，积极参与讨论，用于发表自己的见解；认真预习、复习，自觉按时完成作业，考试不作弊坚持原则等。在学习上，学会以培养良好的学习习惯的方式来克服自身的困难，清楚前进道路上的重重障碍，登上理想的高峰。
在紧张的学习之余，还不能忘了坚持锻炼。拥有一个强健的体魄才能保障我们能好好学习。我们要“一会”“二学”“三别”“四带”“五无”。
一会：会唱国歌；二学：学习雷锋陈纳；三别：向粗鲁告别，向陋习告别，向坏事告别；四带：把礼仪带进校园，把微笑带给同学，把孝敬带给长辈，把谦让带向社会；五无：地面无痰迹，室内无纸屑，桌凳无刻画，墙壁无脚印，出言无脏语。
在此，我们向全体师生发出倡议：养成良好习惯，创造美好校园！
小学生国旗下讲话稿
各位教师、同学们：
早上好：
在这天朗气清、秋风送爽的日子里，新学期绽放着金色的笑脸向我们走来。看到教师们、同学们富有朝气的面容，喜悦的我相信大家在暑假里必须过得很充实，尽情的享受盛夏给我们带来的欢乐！
回顾刚刚过去的上半年，是令人喜悦的半年，是丰收的半年。在直溪小学全体师生的共同努力下，我们学校在改革中求发展，在发展中求创新，发扬求真务实的精神，取得了许多可喜的成绩。教育教学质量稳步提高，学校文化内涵不断扩大，办学的品位也不断提升。直溪小学每一份子身心健康、各具风采。
教师、同学们，成绩只能代表过去，让我们振奋精神，团结一心，以新学期为新的起点，勤奋学习，欢乐生活，健康成长。为此，我向大家提几点期望和要求：
1、百学须先立志。期望同学们都能规划好自我的将来，树立远大的发展目标。美国一个权威的社会调查机构以往对一批25年前毕业于哈佛大学的毕业生如今的境况进行调查研究，发现凡是当年有远大目标的人如今都成了社会的精英，而当年具有中期目标的人如今属于社会的中产阶级，而一些没有目标的人如今靠社会救济金生活。从这个事例中我们都能感受到一个人立志的重要性。愿我们从此刻开始，树立自我的发展目标，这是我们每个人发展和前进的前提。
2、博观而约取，厚积而薄发。纵贯古往今来的王侯将相、大儒名师，都是一些将学习当作自我毕生志趣的人。睡“警枕”的司马光、“铁棒磨成针”的李白……期望我们都能在生活的大课堂中，善于发现、善于思索、善于获取知识，使自我“活到老，学到老”，最终学会做人、学会做事。
3、完善自身思想素质，使其贴合社会主义公民道德规范要求。期望同学们养成良好的礼貌行为，养成良好的卫生习惯，养成良好的学习习惯，懂礼守纪，少先队大队部将根据学校的要求，强化行为规范、礼仪规范、学习规范。内化好行为习惯，经过行之有效的评比活动帮忙大家构成良好的道德素养。
4、学习成绩到达“更高、更好、更上一层楼”。期望同学们在教师的教育下，能主动进取地参与学习，进取探讨好的学习方法，自主合作学习，全面提高学习成绩，争取全面发展，提高综合素质。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。祝愿大家在新的学期里有新的目标、有新的发展、有新的收获。
我的讲话完了，多谢！
国旗下的讲话一分钟演讲稿
如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!
回眸往昔，风流江山如画。抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰;第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。
乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，我们是90后!
历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!
谢谢大家！
国旗下的讲话一分钟演讲稿
尊敬的领导、敬爱的教师、各位同学：
大家好!
很高兴今日的晨会我能够站在那里，开学快两个月了，我和我们班团体的每一位成员都相片的很愉快，已经基本适应了高中繁重的学习生活规律。和初中有着很大不一样的是：此刻的学习需要我们有更高的自学性和更强的自学本事。在这方面，由于教师和同学的帮忙，我逐渐克服了以前单纯依靠教师课堂授课以及课后复习巩固不足的缺点。不仅仅能够做到课堂上认真听讲，并且在课后也能够及时复习，遇到疑难问题及时向教师同学请教。正是缘于你们的帮忙，在这次月考中我才取得了必须的成绩。
在此，我谨向你们表示我最忠心的感激，并恳请你们能在今后的学习过程中，一如既往地给予我支持和鼓励。我也会尽自我所能帮忙其他需要帮忙的同学，争取和大家一齐共同提高。
小学生国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天,我在国旗下演讲的题目是《节约用水,从我做起》。
我们居住的地球是一个蓝色的星球，为水所覆盖，但大部分是咸水，无法直接饮用。世界上约有14亿人正面临着缺乏饮用水的危机，每年都有500万人因饮用受污染的水而死亡。我国人均淡水为世界人均水平的四分之一，被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说，已是当务之急。今年的3月22日，是第19个世界水日，提醒我们时刻建立节水意识!
当我们泡上一壶香香的花茶，在夕阳的窗下读一本好书时，请不要忘记用那剩余的茶汁浇灌窗前盛开的兰花;当妈妈把我们的校服洗得洁白如新时，请不要忘记帮她把洗衣的剩水拎到马桶边，方便冲洗厕所;每天刷牙、洗澡、涂肥皂的时候，请不要忘记在心里提醒自己——别一直开着水龙头;当你看见有同学在校园内玩水枪时，请立刻上前制止;当你看到别人往河里倒垃圾、扔废电池时，请马上劝阻……我们可以做得事情还有很多很多，总结起来却只有一句：节约用水，从我做起!
请同学们大声的跟我说：节约用水，从我做起，从现在做起!
我的讲话结束了，谢谢大家!
幼儿园国旗下讲话一分钟
大家早上好！
我是延炼幼儿园中一班的小朋友张钰茜，今天我很荣幸地站到国旗下讲话，在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗迎着朝霞，沐浴着阳光冉冉升起。
转眼间来到幼儿园已经三年多了，从幼儿园的小弟弟，小妹妹长成了大哥哥，大姐姐，我们的知识一天天丰富，我们的能力一步步提高，我们每一点进步，每一次成功，都离不开我们亲爱的老师，在这里我代表所有的小朋友向老师说一声“谢谢”。
新学期我们迎来了很多新朋友，我们中班的哥哥姐姐会有一个崭新的面貌。
在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领，祝愿所有的老师永远健康美丽。谢谢大家！
国旗下的讲话一分钟演讲稿
有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简便的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金以往说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐仅有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应当珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。
小学生国旗下讲话稿
各位同学、各位教师：
大家早上好！
今日我国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅仅能锻炼身体，增强体质，并且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒本事，增强抵抗各种疾病的本事。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒本事。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒本事比一般人增强8—10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗本事增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼，理解阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还能够加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有进取的作用。
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前必须要做好准备活幼。准备活动能够提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，仅有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最终，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”。
多谢大家，我的演讲完毕！
小学生国旗下讲话稿
亲爱的老师和同学们：
早上好！
随着经济的发展，广州变得越来越美丽，路上川流不息的交通景象随处可见。然而，由于一些人的交通安全意识薄弱，不可逆转的悲剧已经在繁忙的道路上上演。当你看到一个鲜活的生命消失在车轮下，当你发现一阵笑声和笑声埋藏在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景，你能不感到难过吗？道路交通事故仍然是各事故领域的“头号杀手”。
交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：
2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹；
4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
同学们，安全教育是生命教育，我们不但要牢固树立安全意识，更重要的是要树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力。同学们，生命不仅仅属于自己，更属于所有关心、呵护、需要你们的人。为了家中给了你们生命和关爱的父母，为了学校里给了你们知识和智慧的师长，为了教室里给了你们友谊和快乐的同学，你们应该每时每刻都要关注交通，保护生命，平安出行。交通安全，永远伴随同学们生命中的每一天！