员工减压活动总结(精选15篇)

时间:2023-11-14 20:53:59 作者:琉璃 员工减压活动总结(精选15篇)

活动总结是对近期活动的回顾和总结,可以帮助我们发现问题和总结经验。小编整理了一些优秀的活动总结范文,希望可以给大家带来一些启发和帮助。

公司员工活动总结

为了丰富职工的文化生活,增加团队的凝聚力,促进员工之间的相互交流,我司于2月22日举办了“元宵节活动”。活动已结束,现做如下总结:

1、活动的组织关于工具的组织及场地的布置

(1)要改正的地方:做这项工作的时候是大家一起参与的,有的人完成一项任务之后,往往不知道下面该干什么,总是问组织人,而此时组织人也在进行自己的工作,这样不仅打乱了别人的工作,也可能使工作做的不到位,要进行二次返工。这样的结果就是,人员很累,效率很低。

(2)今后的改正方法:采取总负责人总负责制。总负责人在活动计划中就把每个活动组织人的职责写清楚,计划通过后,每个组织人按计划的时间完成自己的任务,最后向总负责人汇报,发现问题后及时改正。不能出现“做了没有”,“我以为谁谁谁做了”这样的问题。要做到职责清晰。如自己中途遇到突发事件,需做别的工作,要及时告知负责人,并进行工作交接。这样不仅可以提高组织中每个人员的积极性,还能够提高配合效率。最终达到人员不累,效率很高的结果。

2、活动进行中应急措施及活动临时变动的问题

(1)活动开始前,厂里来货,需要有人卸货,这是一个突发的状况,对活动的进行产生了一定的影响。

(2)在进行“猜灯谜”的活动时,原定的比赛规则在实施过程中效果不是很好。后听取了现场领导及员工的方法,才使比赛顺利的完成了。

今后改正的方法:不适应的比赛规则在今后其它的比赛中将不再使用,对于新的比赛规则在今后的活动中首先推行,并及时做调整以及改正。

(3)在计划公布之后,比赛报名截止之前,唱歌比赛报名的人员不足3人,这样就及时改变了方案,不采取比赛的形式而是大家自由参加。

今后改正的方法:当事先准备好的比赛遭遇执行不下去的情况时,要及时改变策略。这种策略应该是组织人员在做计划的时候进行讨论过的并且结果一致认同的。

首先,此次活动我是做为一名协助人员来参加组织的,并且也是第一次这么深入的接触这些事情,学习到了很多的东西,同时也感觉到了在组织活动中,自己对于整个活动的大脉络没有一个清晰的认识,导致了在工具的组织及场地布置时有些手忙脚乱,没效率。其次,在参与最初计划时没有考虑时间的问题,我个人觉得项目有些多了,一天下来有点累,最后大家的积极性不高了。最后,在整个组织活动开始之前,应确定,总负责人、负责人、及组员,让每个人能够明了自己的身份,自己的责任,为以后分工做一个划分,避免产生矛盾,还可以提高效率。当然,对于我自身来说要学习的东西还很多,希望借此机会能够丰富自己的工作经验,增加自己的知识,增强自己的能力。

减压活动总结

1、你是否能“消灭”引起你紧张的所有因素?也许你想,当然不可能,如果能的话我们就不会感到有压力了,但是退一步,眼界更开阔时我们会发现,有些原本我们认为必须马上完成的任务事实上完全可以根据重要性分出轻重缓急来,重要的工作马上完成,次要的和不那么重要的可以先放一放,待时间充裕时完成。每一个新的压力源都可能使我们感到的压力呈几何级数上升,幸运的是,压力也能呈几何级数下降。

2、如果无法控制压力源,你能否改变对待压力源的态度?我们对事物的看法实际上决定了我们感到多大的压力。我发现碰到一些问题时,只要我不停地提醒自己,从长远的角度来看,类似事件将使我离目标更近一步,我就能控制住自己,感觉压力其实没有那么大。当然这种方法并不能完全消除压力,但至少能使压力变得更容易接受。

3、80分标准。以前做事的标准是要做就要完美无缺。事实上,并不总需要这样,并不是所有的工作都得尽善尽美。当你发现有数不清的事情需要你集中精力时,不妨排出先后顺序。不那么重要的工作只要达到80分就够了,把100分留给最大、最重要的项目。其他事完全可以放到一边不做。

在心理上减轻压力。

一是不要故意给自己加压。不少人对社会对家庭对自己都有不同程度的不满,她们中有些人喜欢在压力中生活,在压力中挑战难题,便有一种惬意的满足。但不是每次都有好运气,压力多了会压得自己喘不过气来,久而久之会祸及自己的身心健康。

二是以独特的方式适应社会,每个人都有每个人的活法,你走你的阳光道,我过我的立交桥,你有你的精彩,我有我的自豪。立足点不一样,闪光点不一样,要敢干以自己独特的方式适应社会,并为社会发挥自己的光和热。走自己的路,作自己的事。

三是知足常乐。人不可缺乏进取心和奋斗精神,但一味地追名逐利反而会得不偿失。只要努力过,且通过努力进步了,收获了,就不要对自己苛求。

四是学会宣泄。一个人的健康是要达到身体上、精神上和社会上的完善状态,如果觉得自己的心理压力过大,可以去看心理医生寻找解脱的良策。当遇到不如意的事情时,可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、看电视、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不愉快的情绪,也可以找适当的场合大声喊收或者痛哭一场。

来源:人民网。

员工元宵活动总结

冷冷的清晨,带着一颗热忱的心踏上去会的路上,说实话,还真的挺期待游园会的,虽然负责人太忙还没来得及告诉我们这个游园会要做一些什么,但却希望游园会能圆满成功。

一下车,看见高沙文体广场还挺大,可是也太荒无人烟了吧,真担心游园会是否能举办成功,当场地都布置好了,万事俱备只欠人了,来的人真的不算多,看见有些励志会的人都冒着寒风出去市场帮忙宣传我们今天的活动,希望更多的人都能来游园会,当时真的挺感谢她们为励志会的付出。虽然最后来的人不多,但比一开始真的好很多了。

在游戏当中,虽然在负责游戏的有序进行,可是我也偷偷的去其他摊位的游戏去玩,真的玩得挺开心,游戏最终并不是要为了换奖品,更是享受游戏本身,我在其中也找回了不少童真。

整个活动下来,给我第一个感觉就是冷,但同时还感觉到励志会的人他们真的.为这个活动付出很多。虽然还是有很多不足的地方,如安排得比较晚以致来玩的人很少,也缺少宣传这一个环节等等。相信通过这次游园会不仅带给我们乐趣,更是从活动中发现不足,认真对待,避免下次举办类似的活动又出现这次出现的错误。期待着下次游园会的到来,也相信从这次中吸取教训后,游园会会越来越精彩!

员工活动总结

本次户外拓展活动,对我个人而言,是一次真正意义上的体能与意志力的挑战。期间,我深深体会到:强健身体是我们最宝贵的财富,它是战胜一切困难的基础,是我们更好学习、生活、工作的前提条件。

我深深感受到飓风团队互助友善、不离不弃的团结协作精神。拓展思维是本次活动的又一亮点,运用到实际工作中,给我们采购工作的`启示是:社会在不断发展进步,营商环境在变化之中,行业竞争行无常手段等,所有这些都需要我们每一位采购人员改变传统观念和思维模式,加强供需双方协调沟通,细化、落实零件采购订单执行,合理调配有限资源,以期达成满足生产安排、订单及时交付的良好共识。

公司员工活动总结

(一)根据公司办公会关于旅游活动的指示精神,行政人事部首先从上到下征求了大家的意见,统一了选点的思想认识,布置各部门提前做好工作安排,全体员工积极参与了这次有益活动。

(二)出方案。为了使全体员工在本次旅游活动中达预定目的,针对旅游路线选择、旅游安全注意事项、乘车车号、具体活动安排进行了综合考虑研究,由张总打前站,提前预定住宿房间,并带领张红、喻弘、黄春莲作为先遣部队到达龙泉山庄安排食宿。由黄总带领员工随后,行政人事部协助领导全程管理。

(三)行前叮嘱、确保安全。为了保障此次活动顺利进行,行政人事部提前告诉公司员工携带个人必用品并下发活动具体通知,要求员工注意整个活动期间的安全及防暑注意事项,确保人身、财产安全。

笑声一:猜酒拳、赢快乐,增加员工凝聚力八月六日傍晚,公司员工先后到达龙泉山庄,此时已由公司先遣人员安排好食宿。就餐时,由行政人事部钟书记讲话,给各位员工传达公司组织此次活动的意义及目的,席间罗总和黄总分别作了讲话,总结了公司发展历程及现况,特别感谢在座每位员工的努力使得公司逐渐走向正轨,真诚的讲话让席间各位员工都特别感动更增添了积极工作的动力,大家发自肺腑的纷纷端起酒杯相互敬酒表示祝贺,席间,大家更是抛开了平日工作里的事情,轻松的以重庆酒桌游戏“猜拳”挑战各位老总,黄总、罗总也爽快迎战,带领员工相互比拼。猜拳带给大家是一片欢乐,更多的还是带给大家团结、互助、凝聚,营造了有青春、活力的氛围。

笑声二:游山谷、享清凉,增进员工互关怀八月七日上午八点在山庄吃过早饭后,旅游队伍便浩浩荡荡出发到了黑山谷南门,开始了一天的游览避暑之旅。黑山谷集渝黔自然山水的“幽、秀、险、奇”于一体,有峭壁峻岭、幽峡飞瀑、森林竹海、碧水溶洞、仿古栈道、云海浮桥、原始植被、珍稀动植物等各具特色的自然景观。刚进大门,大家都难掩兴奋,拿出相机纷纷拍照留影。由钟书记短暂宣布完注意事项后,就结伴开始了游览。山谷内气候宜人,风景优美,让大家都忘却了工作压力,尽情玩耍。走人行栈道和浮桥,游览了犹如珠帘垂空,玉帛迎风,天女散花的飞云瀑、神龙瀑、夜郎公文峰、九曲画屏等。走在幽凉的山谷间,看着清澈见鱼的湖水,大家都欢快的互相拍照留念,期间更是手拉手玩耍,从中也增加了部门之间的协调,让大家感受到了集体的团结氛围。经过几个小时的步行与休息,游览即将结束之时,大家余兴未尽,纷纷下水打起水仗,尽情感受此次活动带来的探幽览胜,回归自然的心情。欢愉的游玩气氛也感染到其他的同行游客,使得一时间欢歌笑语响彻山谷。笑声三:活动结束,感动依旧,收获颇丰下午三点,大家到集合地点清人数后,乘坐景区电瓶车驶离景区。到达北门出口,公司车辆已由先行的黄总等从南门驾驶到北门,大家井然有序的依次上车离开黑山谷,离开万盛,离开我们这次心动的避暑之旅。此时的一个小细节特别让人感动。

大家在游览了一天之后,都困乏的在车上睡着了,而黄总带领罗总、陈总、张总等却亲自为大家驾着车,把短暂的休息时间让给了员工,随时随地体现出公司对员工的关怀,让员工都特别感动。晚上六点,大家安全抵达重庆共聚晚餐。旅游圆满结束,但在旅游途中感触颇多,想象联翩而至,收获颇丰。

从我们这次旅游的途中看到公司各部门员工团结协作,遭遇险要路段总是相互协作、相互搀扶,大家在旅途中的感触颇多,也经历了这样或那样的问题,面对自己的工作如何增强沟通、调整心态、从新面对工作才是这次旅游收获的重点之中。

员工元宵活动总结

今年10月初,接到元宵节典的任务。决定组建活动筹备小组做准备工作,实实在在的把每项工作做好。考虑到参加人数的需求;场地的限制;筹备小组决定以趣味运动会分小组活动的方式筹备此次活动。在活动筹备期间筹备组人员在各人的工作之余,少眠少休的为活动做准备。元宵节活动的前一天筹备组成员积极布置会场,每个人都工作到很晚,为了把活动安排得更好,大家都无私的奉献。活动效果证明了决定是正确的,准备是充分和有序的。充分体现了公司员工的纪律作风和精神面貌。全体员工有强烈的大局意识,有责任感,团结协作能力强,体现出了一种拼搏向上的精神!

本次元宵节典活动的得到了公司领导的大力支持。措施有力,准备和各种协调会推进着活动工作不断进展!为确保活动的顺利进行,及相应后勤保障。筹备小组多次召集小组成员开会讨论,根据各阶段最新情况安排任务,明确各方面阶段工作任务,使整个准备工作有条不紊的开展,各方面工作紧密衔接、配合。

各队队员配合方面十分突出。活动期间的掌声给人印象十分深刻。各组组长在全面按要求执行筹备组各项组织措施的基础上,还负责本队的报名和宣传工作,组织宣传工作做得很好,有序、守纪,配合默契,充分体现出一种良好的精神风貌。活动筹备期间各小队之间传递经验,交流展示,充分体现出“友谊第一”的精神,活动期间各队队员争先恐后,积极参加趣味运动会的`各个项目,磨练的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力。充分体现出一种“团结协作、不甘人后”的精神。

元宵节活动是一次综合性的活动,是以人为本的活动,特别是以每位同事为本,要办大事、办重要的事,就要集中力量,形成合力,形成拳头,。所以要使每位同事都参与到活动中来。通过我们的元宵节活动增加大家的凝聚力,体现我们拼搏进取的精神。有了凝聚力和拼搏进取的精神我们的企业进一步加快发展,做大做强,发展才是硬道理。我们要继续积极开拓公司的企业文化建设,把庆典期间的敬业精神延续到工作中去,为公司的发展做出应尽的贡献。

总之,通过这次庆典活动体现了各部门的协调应急能力,同时锻炼培养了一批企业文化活动骨干,发掘人才是这次元宵节活动的一大收获。为以后深入的搞好企业文化宣传工作打下了良好的基础。通过这次活动,我们看到了公司发展的潜力,凝聚的力量就是公司明天的希望。这次庆典活动增强了凝聚力、向心力,进一步激发了广大员工热爱公司、关心公司、建设公司、发展公司的热情。总结过去,为的是展望未来,我们要走的路还很长,我们深感肩负重担,我们仍须耕耘不息。成绩只能代表过去,更好的成绩等待着我们去获得。明天一定会更加美好!

员工元宵活动总结

元宵节的活动我提前一个星期进行了设想并制定了方案,但是由于我个人缘由,导致自己在整个活动的人员安排及流程等方面漏掉了许多的东西如:宣传时遗忘预备宣传条幅,孩子节目的负责人没有安排到位,甚至是整个流程也通知的不明确!因此,在没有把握的前提下,我们取消了第一次的方案,同时换了一套新的活动方案将园外的活动改到园内进行,我们想做一次开放的自主的活动却失败了,缘由在于:

1、没有很高的把握就进行了活动。

2、活动前期的预备过于匆忙和简洁。

3、活动的环节没有过于认真推敲。

4、活动的开放性和自主性带来了控场的困难。

5、活动中的`人员安排不够合理。

6、将工作外的心情带到了工作当中来。

通过这次活动的失败我明确的是:要么不做要做就做到最好!我还懂得工作和生活本是一体,但是要想胜利就要将两者进行自我的分别!吸取以上失败的缘由,我进行了自我批判和自我反省,争取下次的活动不能再犯这些低级的错误了!

员工生日活动总结

自制定“集体生日会”活动方案以来,--月--日,我们举办了--月份的生日会,通过此次活动,公司与员工之间、同事与同事之间的凝聚力得到了提高,员工与公司的距离更为接近。具体作如下总结:

一、共同用餐的交流。

在--月份生日的员工,由行政部组织与公司高层领导唐荣、生产厂长黄松林、行政经理卢毅强到三河农庄聚餐。席间,大家进行了集体的交流,并向员工讲述公司今后的规划、公司的远景及公司的奋斗目标,使之成为员工的一个职业规划,通过努力与公司共同成长、共同奋斗。讲述了公司的一系列改革和管理方针,帮助员工尽快的调节工作方式、方法适应公司的改革及管理方针,做到与公司的步伐一致。领导们还与员工进行单独沟通,了解员工的生活情况,帮助员工解决生活上的困难,在事后予以跟进;指导员工今后如何应对及处理的方式方法,提高员工在处理事情的能力。通过交流,员工感觉在鸿毅工作上能更加的顺心、开心,且得到公司的认可,让员工有一种成就感!通过此次沟通,员工感觉在鸿毅上班,不单是在工作水平上有所提升及得到高薪,在待人处事技巧等方面也有所受益及提高。二、卡啦ok聚会用餐后员工在卡啦ok的聚会,不单是歌唱、聊天。全体员工共同参与一些小游戏,让员工体验到快乐!体会到团结协作、相互配合和帮助!同时也考验了个人的反应能力等方面。锻炼了员工的胆识,增进了员工之间的友谊。

二、公司的收获。

1、以上活动,得到员工的好评,在社会当中可认为是口碑的宣传,公司往后的人气会有提升,具体到招工等方面会更容易,有助于员工的稳定性。

2、公司与员工之前的距离更近,员工有一个了解公司的平台,公司对员工的凝聚力量更强,影响力更广。

3、同事之间多了一个交流的平台,对今后工作的协作更为有利,工作、生产效率相对会有进一步提高。

4、公司选拔、考察储备人才也多了一个通道。

5、公司政策、制度的实施多了一个便捷的渠道宣传。

三、活动的建议。

此次活动总体比较成功,针对此次活动,员工也提出了一些建议,希望能得到公司的改善:1、卡拉ok显示屏太小,新增一台屏幕稍大的显示屏。2、歌曲相对比较经典,保留的同时,输入一些流行的歌曲。

四、今后的改进。

1、深一步的了解员工的兴趣爱好,然后开展相应的活动。2、邀请外厂人员联谊。3、请每位寿星讲生日感言,对公司的发展方向提出自己的看法,我们做好汇总,吸取或升华用于公司今后的改善,让员工都成为公司的主人!4、集体生日会的所有成员合影,冲洗照片,写上祝福赠予每一位成员。5、将鲁班师傅诞和本次庆生会的照片出一期板报,让公司全体人员都看到公司是有真真正正在为员工考虑、真真正正有在进行、实施各项活动的。

总的来说,本次活动还是取得了好评,我们会吸取本次活动的不足,更好的组织下一次活动,成功的向员工表达公司对员工的关注,提高员工的归属感和对公司的认同感。

员工活动总结

对本次拓展培训,我有几点感悟:

一、回顾本次拓展培训的各项团建活动,都体现了pdca循环的运用。pdca循环分为四个阶段,即计划、执行、检查、处置。充分解读、理解规则,做好计划是一切工作成功的基础,强大的执行力是工作成功的保障,过程中的检查、纠偏可以保证工作不跑偏,总结经验,纳入标准是下阶段工作的开始。

二、领导作用。本次拓展活动,领导亲自参与,身先士卒,各队队员深受鼓舞,信心满满,充分发挥聪明才智,团队精神得到极大的熔炼。联系到工作,各级领导主动担当,冲锋在前,何愁团队无士气,工作任务不达成。汽油机公司当前的生产经营正处于旺季,品质工作是重中之重,公司领导及其重视,我相信汽油机公司上下一定会以本次活动为起点,无惧风浪,协力前行,保质保量完成订单交付工作。

企业员工活动总结

时间真是流逝得太快了,20__年的生活就这样结束了,在这年底时候来回想这一年的成长与工作情况,也是有着非常多的感慨,看着自己一步一步地走过来更是让我真正的感受到了自己在这份工作中的努力与改变。

我是在年初的时候进入到企业的,刚开始自己的工作时对任何的事情都不够熟悉,同时在每天的工作中也是非常的慌乱,大多数时候都是按照领导的安排按部就班的进行工作。但是如今经过了一年的磨炼,我已经是能够较好的在工作中去认真的完成一切,同时让自己能够在工作中去得到更多的成长。对待工作的态度我一直都还是保持着该有的状态,面对工作更是非常的认真,非常的努力去完成好每一件任务。

在进行工作的过程中也总是会又着各种的困难在我的身旁围绕,让我没有办法真正的做好自己的工作,更是阻挡着我的前进。在这个时候我往往都是会向领导与同事请求帮助,在他们的帮助下去学习,做完成好自己的工作,更是让自己在其中学习到更多的知识。现如今我更是在其中得到了较好的成长与发展,也是让我在工作上可以更好地进行,当然那些自己的成长与改变,也是让我的人生得到了更棒的成长与改变。

与各位同事的相处就像是在与身边的朋友一般,不仅仅是在工作上提供帮助,同时也在生活上促进了我更多的成长。我非常喜欢现在我的工作环境与方式,一方面可以让我在其中得到更好的成长,另一方面也能够让我收获到更多的情谊,让我的生活都变得更加的充实与幸福。

工作的过程中,我也是经常会因为个人的疏漏或是其他而犯下较大的错误,所幸领导每次对我的饿工作都是有非常认真的检查,更是可以及时的捕捉到我的错误,让我可以尽快去改正,避免了为企业带来较为严重的伤害。另外,我在进行工作的过程中还是会出现一些不好的情绪,甚至会扰乱工作的'进行,使得工作完成上会有较大的问题。这些都是我个人的不好之处,所以在接下来的时光中,我都是需要立即去改正,尽可能的让自己在下一年中有更为优秀的成长与表现。

如今一年的时间已经是过去了,所以在接下来的生活与工作中我都是需要努力地去改变自己,争取让自己更为优秀的成绩与表现来让自己得到更棒的成长。如今的我更是会尽全力的去促成自己的成长,去做好自己,争取让自己能够更棒的完成好自己的工作,让领导看到我的成长,更肯定我的努力。

员工团建活动总结

在公司党委和项目党支部的正确领导下,紧紧围绕公司团委工作大局,积极发挥团组织优势,从服务青年出发,突出特色,扎实的开展了团的各项工作,各项工作都较为顺利地进行,现将一年来团委的工作总结如下:

一、制度建设进一步健全。

由于项目团支部宣传委员辞职,在项目党支部的正确领导下,成功召开第三次团支部会议,对团支部宣传委员进行调整,并对团支部成员的工作做出明确要求。制定各项规章制度,工作目标,使团的工作纳入重要议事日程并制度化,程序化、规范化。团支部成员共15名,第三次团支部会议任命李聪同志为团支部宣传委员,理顺团员组织关系,巩固和完善团组织。

二、加强青年思想政治工作取得一定成效。

团委坚持以科学的理论武装团员青年,结合分公司发展经营,学习总公司职代会会议精神,结合团干更换频繁的实际情况,对新任团干进行了共青团基本知识和青年工作方法技巧单独辅导和培训,组织举办了新老团干工作交流座谈会,帮助大家尽快进入工作角色,适应工作岗位,为做好共青团工作打下基础。

三、创新工作方式,抓住团员青年的特点,结合岗位实际围绕党政工作,积极开展各项活动。

"青年突击队"的成立有利于利用团员青年的优势,发挥团员青年的积极性,努力使之成为爱岗敬业,积极进取,艰苦奋斗的模范,紧密围绕工程实际情况,脚踏实地,爱岗敬业,保证工程顺利进行。团委从实际出发,从青年的需要出发,在公司和项目的共同努力弘强的文娱活动中,满足青年的兴趣爱好,让青年参加自己喜欢的文化娱乐活动,以便更好地发挥团员青年的作用,展现团员青年的青春活力,提升青年的文化修养和艺术鉴赏水平。

四、工作中存在的不足。

1、共青团工作不够深入、不够扎实,和生产经营结合的不够紧密,文体活动的开展没有充分的发挥出企业团组织服务生产经营中心的作用。

2、青年思想引领不足,没有充分发挥共青团占领青年思想阵地制高点的作用。

3、对单身青年的生活关心不够,尤其是在恋爱交友方面,团委的工作没做到位。

4、在项目外部竞争更加激烈、任务更加繁重的情况下,开拓创新意识需要进一步增强,青年队伍的生机和活力需进一步引导和调动,团委会在明年的工作中高度重视这些问题,采取有效措施加以改进。

员工团建活动总结

周年庆活动是一次综合性的活动,是以人为本的活动,特别是以每位同事为本,要办大事、办重要的事,就要集中力量,形成合力,形成拳头。所以要使每位同事都参与到活动中来。通过我们的周年庆活动增加大家的凝聚力,体现我们拼搏进取的精神。有了凝聚力和拼搏进取的精神我们的企业进一步加快发展,做大做强,发展才是硬道理。我们要继续积极开拓公司的企业文化建设,把庆典期间的敬业精神延续到工作中去,为公司的发展做出应尽的贡献。

总之,通过这次庆典活动体现了各部门的协调应急能力,同时锻炼培养了一批企业文化活动骨干,发掘人才是这次周年庆活动的一大收获。为以后深入的搞好企业文化宣传工作打下了良好的基础。通过这次活动,我们看到了公司发展的潜力,凝聚的力量就是公司明天的希望。这次庆典活动增强了凝聚力、向心力,进一步激发了广大员工热爱公司、关心公司、建设公司、发展公司的热情。总结过去,为的是展望未来,我们要走的路还很长,我们深感肩负重担,我们仍须耕耘不息。成绩只能代表过去,更好的成绩等待着我们去获得。明天一定会更加美好!

员工活动总结

首先,感谢公司的各位领导及主管领导给予我这次学习的机会。

在酸甜苦乐的培训生活中,让我看到一种团队精神和力量,第一节课学员思考互动训练,当所有学员积极参与不顾往日的斯文,将人的本性、热情、积极的一面显露时,就成了我心中永远的记忆,当大家互相拥抱,握手时我突然明白什么是真正的团结友谊,一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才灿烂。我们生活在一个集体里,唯有团队,才能为团队增光,为自己添彩,才能促成灿烂的锦绣,游戏玩到报数分成a、b组时,我分在a组,第一次输了,看到我们凤首在为我们的失误受罚,我很内疚,惭愧;第二次,第三次b组输了,一次又一次做俯卧撑,在平时看来,平凡而略显娇弱的身躯却在那一刻爆发出无尽的能量和韧性,章显无疑。看到他们颤抖的双手,额头上渗出豆大的汗珠却顾不得去擦,没力气将压平的身子抬起,看着他们一次又一次的跌倒又一次次的爬起,不抛弃、不放弃,他们坚持着,强忍着肌肉的酸痛,面对困难与挫折,没有抱怨,只有坚持,有如此负责的凤首,我发自内心的佩服,那时我默默的流泪,祈祷,心里呐喊着,坚持坚、持……人的耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量,一个简单而有价值的游戏,就是坚持最简单的体验方法,曾经我也是因为害怕而不能坚持,但现在不一样了,我有了这段精彩生活,将来的路上要面临更多的挑战,我也会坚持到底,决不放弃。

其次,让我体会很深、感触很深的是,我的内心发生了变化,人没有高低贵贱,只有转变观念,端正心态,以专业获得肯定,用实力赢得尊重,学历不等于学习力,没有低素质的原工,只有高标准的管理做我所学,学我所做,树立正确的人生观,价值观是立身的本质,成才的导向,对未来一切具有强烈的责任感,以各种方式进行学习,提高自身修养,在人生的这个重要时期利用我生命的本钱塑造好真、善、责、爱让人生变得更有价值。人生如流水,我懂得珍惜时间、珍惜生命、珍爱亲情、友情,我会珍惜和他们相处的每分每秒,用心去关心、了解他们,勇敢面对人生,人生最大的敌人是自己,只要突破自我,我坚信,只要努力去做,去奋斗,目标是一定能实现的。

在以后工作中我会全心投入工作,带领团队,尽职尽责,勤奋塌实,兢兢业业,把所学到的知识,充分融入日常工作中,把工作做到最好,以此来回报公司领导和主管领导多年来对我的栽培,我相信会有一个美好的明天,我会继续努力!

文档为doc格式。

员工团建活动总结

为更好地激发职工的工作激情,树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识,增强职工的责任感及归属感,展现汉十人的`风采。十一月下旬和十二月上旬,枣阳所全体职工分两批参加了以“激扬青春,放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。

星空下,拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后,所有的参训人员被分成了两组,由大家举荐出两名队长。集思广义后,拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体,就这样产生了。在之后的培训中,队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程,保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧,大家围坐在篝火旁,做着各种小游戏,虽然山里的温度有点低,但是大家的热情却很高涨,欢声笑语充斥在山间。

第二天清晨,在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目:“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。其中镭战,是指在模拟的军事场景中,模拟军事实战,进行军事任务的游戏。是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动,同时又是一个体验个人意志和素质的运动。我们在教练的安排下进行了“废墟战”和“城堡战”,整个镭战游戏中,不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力,而且充分发挥了团队合作精神。

下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中速降是在教练的指导与保护下,利用绳索由岩壁顶端下降,队员自己掌握下降的速度、落点,以到达地面。面对这项挑战自我的项目,大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上,真的有种高处不胜寒的惧意,在教练的鼓励及耐心教导下,我们迈出了克服心理恐惧的第一步;悬在半空中,掌握不了平衡,不敢继续下去的时候,在同伴的呼喊及帮助下,我们迈出了第二步;在同伴的鼓励及教练的保护下,我们鼓足勇气,镇定从容的面对风险,从自我激励、自我控制到超越自我,我们最终走向了成功。

此次活动中,我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性;体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性;体会到团队中每一个成员的特殊价值。

活动在大家的积极参与下圆满完成,以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点,将培训渗透在参与者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、团队的盲点,有效的挖掘出自身和团队的潜能,加强了职工的团队协作意识,增强了凝聚力和战斗力,展现了汉十青年的青春活力与风采。

心理减压游戏活动总结

为响应院大学生心理健康教育与咨询中心的号召,提高我系学生心理健康水平,营造良好的心理健康教育氛围,按照学院文件要求,我系紧紧以“微笑?微爱?微成功”为中心,于20__年5月开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康主题活动,鼓励学生用积极乐观的情绪面对生活,助人助己,同时学会从自我的一个微小改变开始,提升自信,优化学生良好的心理素质,树立正确的学生心理发展观。本届心理健康宣传月的活动使我系的大学生心理健康教育工作进一步走向深入。

20__年是我院深化教育改革取得阶段性成果的一年,心理健康教育作为我院教育改革的重要组成部分,也取得了丰硕的成果。在院领导的重视,大力支持下,在巩固己有的成绩的同时,本着促进我系心理健康教育更加深入健康地发展,适应基础教育改革的发展需要,全面推进素质教育的目的,我们在总结过去的.成功经验的同时,对工作提出了更高的要求,不仅从提高学生心理素质入手,开发学生的心理潜能,塑造良好的人格,进一步推动素质教育的实施,同时通过心理辅导和心理咨询,对学生进行适当的心理指导,完善了我系心理健康教育的立体网络,还不断加大宣传力度,拓宽心理健康教育的渠道,继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。

心理健康月活动开展以后,我系领导高度重视此次活动,从活动策划、组织安排、活动经费、活动场所、活动宣传、各种关系协调等等具体步骤的实施都充分体现了我系各级领导对大学生心理健康教育工作的重视和支持。此外,本次活动组织认真,准备充分,每个活动从策划到宣传、准备都是经过深思熟虑,在活动决策前系领导和学生会干部进行专题讨论,决定细节。并组织系学生会干部及各班班长、团支书积极学习院大学生心理健康教育咨询中心印发的《心灵鸡汤》报,开展了形式各样的宣传活动,认真按照文件要求执行并结合我系实际情况进行活动,并且在学生中收到良好反响,充分调动了学生的积极性,开展具有心理健康教育意义的班会,征文,征集照片等活动。所以虽然活动种类节目繁多,但本次活动的各个环节进行有条不紊,秩序井然,组织到位,效果堪佳。现将本月心理健康宣传各项工作总结如下:

首先我系学生会宣传部进行了广泛的宣传活动,做到每班每人知晓,积极参与此次活动。通过给11级全体团支部书记,班长开会,要求每班举办心理健康宣传活动,组织同学们学习《心灵鸡汤》小报,并要求各班以开班会的形式,组织学生深入了解心理健康对学生成长的重要性。各班积极响应此次活动,班干部迅速策划活动,组织同学们寻找有关心理健康的实例,每位同学积极参与其中,找到了众多具有代表性的典型实例,接着各班分别在本周召开了“关注心理健康”的主题班会,整个活动过程中同学们的热情都很高涨,绝大多数同学都参与进来了,就一些心理健康方面的案例,同学们主动发言,各抒己见,充分调动了大家对心理健康的重视程度。通过本次主题班会提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们对心理健康的保健意识。懂得了人际交往和建立和谐的人际关系的技巧。同时大家也开始审视自我,从自我做起,积极帮助同学和同学之间和睦相处。此次心理健康活动让同学们开始从一个健康的角度审视自己,从而以一颗积极乐观的心态善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

其次,为配合心理健康活动月的总的工作要求,使全体同学们更加深入的体会、感受自己的重要,我系制作了以“阳光心苑”为主题的心理健康宣传展板。展板展出期间,前来观看的同学络绎不绝,很多同学边看边做记录。同学们纷纷表示,宣传板唤起了他们对于自身心理健康的重视,使大家学会了调节心理状态的方式和方法,对同学们提升心理素质,加强心理修养,培养心理调节能力起到了积极的作用。最后,我系面向全系学生开展了以“微笑·微爱·微成功”为主题的征文活动,征集图片工作进行的比较成功,我系学生积极投稿,优秀作品也较多,此次活动在学生中得到了反馈,不仅体现了我系学生较强的动手能力,而且在丰富同学们的课余生活的同时,让更多的同学培养了健康的心态以及健全的人格,鼓励了学生要有乐观的心态又使学生反思自己的行为,改正不良行为与思想,提高了心理适应能力,完善人格全面健康发展,对学生提高心理素质起到了重要的促进作用。

通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动,广泛的宣传了心理健康知识,提高了大家对心理健康问题的重视程度的活动,不仅使学生从中享受到活动带来的快乐,更重要的是,让同学们领会到心理健康工作的重要性,为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础,并帮助大学生坚定理想信念、端正生活态度、缓解心理压力,放飞人生理想。一个月以来,在我系领导的高度重视下,在我系领导及全体学生的辛勤努力下,心理健康月活动圆满结束,取得了一定成效。今后,我系还将再接再厉继续加强心理健康教育工作,努力在全系营造良好的心理健康教育氛围,使学生们在一个充满关怀、热情,充满了理解与爱的环境中成长,为把我院打造成学生心灵的港湾及快乐和谐的阳光校园而不懈努力。

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