写培训心得体会是对培训效果的检验和总结，有助于提高培训的质量与效果。以下是一些具有思想深度和实践经验的培训心得，希望能帮助大家更好地总结和归纳自己的学习成果。
体育技能培训心得体会
斗鸡、打陀螺、摔泥炮、踢石子、丢手绢……这些游戏曾经陪伴着我们的童年，带给我们无限的快乐。但随着时代的发展、科技的进步，这些被视为“草根”游戏或“弄堂”游戏的民间体育游戏渐渐游离于我们的生活之外，更是绝缘于现在的孩子。他们整天被学业包围。在课余时间，除了电视、电脑、网络游戏之外，不知道还可以玩些什么游戏，体质下降、性格孤僻成了他们的通病。这些状况的出现，无论是对学生的健康发展，还是对学生的情趣培养，都是极其不利的。
“民间体育游戏”是我国优秀的民族文化遗产，具有鲜明的中华民族传统体育特色，充满了浓郁的泥土味，它对场地要求较低，活动器材简便，随时随地即可进行，学生易懂、易学、易传。它不仅可以提高学生灵敏、协调、柔韧、力量、速度等素质，而且能增强学生的体质，促进学生身心健康，并能开发学生智力，符合学生身心发展规律，对培养学生民族精神和加强生命教育具有较深远的影响。我们认为应该让民间体育游戏走进课堂，将其有机地与体育教材进行整合，不仅可拓展新课程的教学内容，而且对学生了解民间体育游戏的精髓并体会“草根”游戏的快乐，继承弘扬民间体育文化具有积极的影响作用。
民间体育游戏内容广泛，其表现形式也各不相同。在体育课堂教学中，选编民间体育游戏内容要坚持以下基本原则：
1.民族性。
民间体育游戏源远流长，具有浓郁的乡土气息和鲜明的民族特色。随着社会的发展和进步，民间体育游戏逐渐地发展了民族的体育价值观念、功能结构和方法手段。因此，民间体育游戏进入课堂，要结合学生思想品德教育的要求，进行筛选或改编，使其达到既锻炼身体，又使学生受到良好品德教育的要求。
2.趣味性。
趣味性是游戏的生命，兴趣是学生创造的源泉。民间体育游戏内容丰富，形式多样，符合学生好动、好奇的年龄特点。与其它游戏相比它不是单纯的动作模仿与重复练习，而是在整个活动过程中学生都是主动的、自发的玩，可以自已制订和改变规则，使情感得到宣泄和释放，既愉悦了身心，又强健了体魄。
3.易操作性。
整合民间体育游戏要把握因地制宜、就地取材等有利因素，在方法、手段、场地、器材的选用上要具有很强的操作性。
4.多样性。
民间体育游戏内容广泛，如：有发展学生平衡、躲闪能力的斗鸡、踢石子、老鹰抓小鸡；有发展走、跑、跳、投、掷等运动能力的抽陀螺、滚铁环、跳橡皮筋、跳竹竿；有发展学生投准能力的丢沙包、打弹子等游戏。这些游戏的开展形式也丰富多样，可集体，可分组，也可单独；可室内，也可室外。民间体育游戏的内容及形式的多样性，为学生开拓了广阔的游戏天地。
5.竞争性。
民间体育游戏具有竞争性，它使学生在轻松、愉悦、自由、安全的氛围中，顺利开展游戏，使学生在游戏中体验失败与成功，增强自信，挖掘竞争意识，提升学生的抗挫折能力，促使学生主动地去迎接激烈的竞争，在点滴的成功中增加对体育的兴趣，提高能力，促进身心的健康发展。
1.广泛搜集。
在搜集与整理民间体育游戏的过程中，可利用查阅网络、文献资料等方法，也可发动学生、家长、朋友等人脉资源，对各县市民间的体育游戏进行搜集。
2.精心筛选。
民间体育游戏在一定程度上表现出时代和地方的局限性。因此，我们对收集到的第一手民间体育游戏资料，进一步精心筛选和整理，充分注意游戏的教育性、科学性和思想性，选择一些积极健康的、寓教于乐的、适合学生的民间体育游戏。
3.教材处理。
民间体育游戏作为一种体育文化，进入体育课堂必须经过一定的教材化处理和转换，才能作为教学元素，我们可结合学校的环境条件等选择使用，在形式与内容上尽量保持原貌，对于一些在内容、情节、规则等方面不符合时代精神、不符合学生年龄特点的游戏或者安全性不强的民间体育游戏，我们可不采纳，或重新编写改造，使其符合学生身心发展规律、并具有积极的教育意义。
4.开发器材。
学生开发体育器材的空间非常广阔，可以根据自己的喜好和条件收集器材，如废弃的旧瓦片、破碎的麻袋布角、断落的毛线、废旧的轮胎、谷粒、干豆子等。在老师的引导下，精心设计、细心加工，制作出让自己称心如意的小器材：如“捉子”的器材可采用将沙子包于麻袋布角中缝牢，也可让学生将废弃的旧瓦片随意敲打成一个个小圆圈，也可用干蚕豆直接用于“捉子”的游戏。这些自制的材料都深受学生的喜爱，由此也进一步激发了学生对民间体育游戏的兴趣，从而也提高了学生的创新精神和动手能力，也能更好地为民间体育游戏进入课堂提供器材上的满足。
器材的开发应用，必须是安全实用多样，使学生能兴趣盎然、放开手脚积极地参与活动，在轻松快乐的氛围中完成学习目标。
1.运用于课的开始与结束部分。
（1）以激发学习兴趣为主的形式。如“斗鸡”、“炒黄豆”、“老鹰捉小鸡”等游戏在课的准备部分出现，目的是提高学生学习兴趣，活跃课堂气氛，同时培养学生的灵敏性与反应能力。
（2）以提高基本活动能力为主的形式。如：“猜拳跳远”是以“石头――剪子――布”的形式进行的立定跳远游戏，可以用手或脚进行，也可以二人或三人的形式进行游戏，并可以针对学生年龄特点选择练习距离的长短。这样的练习方式比让学生对着沙坑反复练习“立定跳远”更具趣味性与竞争性，能使学生在竞争的氛围和愉悦的心境中达到教学目标。
（3）以放松身心为目的的形式。如“抓手指”、“猜拳过关”、“脚尖脚跟脚尖跳”、“猜拳接龙”游戏在课的结束部分的运用,让学生在愉快中放松全身肌肉，愉悦身心，使心率尽快恢复到平静状态。
2.与教学内容的有机结合。
从练习效果看，用相近的教材进行整合。如“滚铁环”和走与跑基本教材中的“耐久跑”进行整合；如“打天斗”（侧翻过橡皮筋）游戏与体操教学中的“侧手翻”内容相整合；“石头、剪子、布”与跳跃基本内容中的“立定跳远”教材进行整合；“猜拳追逐”与“快速跑”进行整合等。
3.民间体育游戏在室内体育课的快乐衍生。
江南地区阴雨较多，很多学校都没有室内运动场地，一到雨天，学生不是自修就是下棋，学生对室内体育课感到索然无趣。而引进民间体育游戏后，可以安排学生玩“拍三角”游戏，一方面可培养学生的动手能力，让学生自己学习折叠三角板的技巧；另一方面也培养学生的合作、合群、友爱的精神，而且在拍的过程中还能提高学生的身体协调性和灵敏性。在室内游戏中，我们还可以让同桌学生相互玩“织绳”，让前后桌四名学生一起玩“捉子”游戏，这些游戏不仅用材简单，操作容易，而且学生的参与面大，学生的练习兴趣也浓。
在体育课堂教学中，我们本着“古为今用，旧法新玩”的理念，引进民间体育游戏。通过改革与创新，将它与体育课堂教学有机结合，充分展示体育文化的内涵，构建有利于学生全面发展、终身发展、可持续发展的整合目标，使学生在内容丰富、寓意深刻，形式生动活泼，富有趣味性的民间体育游戏中得到全方位的锻炼，达到生理、心理、社会的“三维健康”。
随着体育新课程的不断深化实施，民间体育游戏在体育课堂教学中更显示出其独特的作用和魅力。让我们重拾民间体育游戏的快乐，让学生在体育课堂中体验“草根”游戏的无限魅力吧！
体育大赛感想心得体会
体育大赛是学校里一件备受关注的盛事，每年一度的体育盛宴不仅给学生们提供了展示自己的平台，也让我们深刻感受到了体育运动的魅力。通过参与体育大赛，我深刻体会到体育锻炼对于身心的双重保健作用，懂得了体育竞技中的团队合作的重要性，进一步增强了自信心，并获得了身心的全面发展。
首先，我深刻认识到体育锻炼对身体健康的重要性。参加体育大赛需要经过长时间的训练，这不仅增强了我的体力和耐力，也培养了我的意志力和毅力。体育运动使我每天都有足够的运动量，促进了我的血液循环和新陈代谢，提高了我的抵抗力。感谢体育锻炼，我减少了生病的次数，也因此更加珍惜自己的健康。
其次，通过体育大赛，我深刻领悟到团队合作的重要性。在比赛中，我们每个人都发挥出了自己的最佳状态，充分发挥了团队成员的优势，通过互相配合和默契，最终达到了良好的成绩。参与团队项目，我学会了倾听队友的声音，学会了信任和鼓励。我体会到，只有全力以赴的合作才能最大限度地发挥个人和整体的潜力。团队合作的价值观在体育运动中得到了最真实的体现，这将对我以后的人生发展产生重大影响。
再次，在体育大赛中，我收获了自信心。作为一个运动员，参加体育大赛是检验自己实力的机会。正所谓“自信是成功的第一步”，只有相信自己的能力，敢于面对挑战，才能在赛场上展现出最好的自己。我通过体育大赛意识到，无论比赛结果如何，重要的是在这个过程中锻炼自己的勇气和毅力。只有不断挑战自己，才能让自己达到更高的境界。
最后，体育大赛让我全面发展。在体育运动中，我不仅仅锻炼了身体，还将体育精神融入了日常生活。比赛中的竞争让我明白了努力和奋斗的重要性。同时，体育大赛也培养了我的意志力和对困难的逆境承受能力。在锻炼的过程中，我学会了正确面对困难和挫折，在失败中寻找问题和改进自己。体育大赛促进了我个人能力的全面提升，让我在各方面都更加成熟和自信。
通过参与体育大赛，我对体育锻炼的重要性有了更深刻的体会，懂得了团队合作的重要性，也获得了身心的全面发展。体育运动不仅可以锻炼身体，还可以培养自己的意志品质和积极向上的人生态度。我将会一直保持热爱体育运动的热情，不断努力，不断超越自我。同时，我也希望通过自己的经历，能够影响和激励更多的人加入体育运动，享受体育带来的快乐和收获。体育大赛，让我爱上体育，爱上了生活！
体育大赛感想心得体会
体育大赛是学校中一项重要的活动，不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。参加体育大赛让我受益匪浅，我深深感受到了团队合作的力量，也认识到了自己身体素质和心理承受能力的不足。通过这次体育大赛，我明白了体育精神的价值，也明确了自己在未来体育活动中需要提升的方面。
第一段：感受团队合作的力量。
体育大赛是一项集体项目，我们所在的班级需要通过团队合作才能取得好成绩。我们班在体育老师的精心指导下，经过反复的训练和磨合，逐渐形成了紧密的团队。在比赛中，每个人都不顾个人成绩，全心全意地为班级争取荣誉。每个人都充分发挥自己的特长，互相配合，共同努力。我们互相鼓励，共同进步，最终赢得了班级的第一名。这次体育大赛让我深刻体会到团队合作的力量是无可比拟的，只有大家一起努力，才能取得更好的成绩。
第二段：认识到了身体素质的不足。
体育大赛要求参赛选手有较好的身体素质，这对我们来说是很大的挑战。在我参加比赛的过程中，我意识到了自己身体素质的不足。我发现自己在某些方面需要更多的体能训练，如耐力、柔韧性等。这次比赛中我面对了很大的压力，几次因为体力不支导致失利，这让我深感体育锻炼的重要性。通过这次体育大赛，我明白了身体素质对于参与各种活动的重要性，我决心在以后的日子里积极锻炼身体，提高自己的身体素质。
第三段：意识到心理承受能力的重要性。
体育大赛的比赛环境紧张，要求选手时刻保持专注和冷静。在比赛中，我遇到了很多困难和挑战，这让压力倍增。我发现自己在比赛中容易紧张和焦虑，这影响了我发挥出最佳水平。后来我向老师请教，老师告诉我保持冷静和专注是参加比赛的关键。通过调整自己的心态，我渐渐学会了如何应对比赛的压力，并在后来的比赛中有了更好的表现。这次体育大赛让我认识到心理承受能力对于取得好成绩同样重要，这也让我下定决心在以后的比赛中加强心理素质的训练。
第四段：体育精神的价值。
体育大赛不仅仅是为了竞争，更是为了培养学生的体育精神。体育精神包括团队合作、坚持不懈、积极向上等价值观念。通过这次体育大赛，我深刻体会到了体育精神的重要性。在比赛中，每个人都全力以赴，不放弃，争取更好的成绩，这是体育精神的具体体现。这次比赛让我明白了体育精神不仅在比赛中有价值，也对我日后的生活和事业有重要的意义。体育精神教会了我如何与他人合作，如何坚持不懈，这些都是我成长的宝贵财富。
第五段：未来的努力方向。
通过这次体育大赛，我对自己有了更清晰的认识，也明确了未来努力的方向。首先，我会加强身体素质的训练，提高自己的体能水平。其次，我会注重心理素质的培养，让自己在比赛中能够保持冷静和专注。同时，我会继续培养和践行体育精神，不仅在比赛中，更在生活中积极践行。我相信，未来的努力一定会让我在体育活动中取得更好的成绩。
总结：
通过这次体育大赛，我感受到了团队合作的力量，认识到了身体素质和心理承受能力的重要性，体会到了体育精神的价值。这次比赛让我明确了未来努力的方向。我相信，通过不断的努力和锻炼，我一定能取得更好的成绩，在各个方面都实现自己的进步与突破。
体育学科技能培训心得体会
近年来，体育运动在我国的发展迅猛，体育学科的技能培训也成为越来越重要的一项工作。我有幸参加了一次体育学科技能培训活动，通过这次培训，我受益匪浅。在这里，我想分享一下我对体育学科技能培训的心得体会。
第一，体育学科技能培训注重理论与实践的结合。在培训中，我们不仅学习了丰富的体育学科知识，还进行了大量的实际操作。例如，在跳远项目的培训中，我们学习了跳远的基本原理和技巧，然后进行了跳远的实践训练。通过理论与实践的结合，我们能更好地理解和掌握所学的知识和技能。
第二，体育学科技能培训注重培养学生的动手能力。在培训中，我们不仅被要求理解和掌握体育学科的知识，还要通过实践来提升自己的动手能力。例如，在乒乓球项目的培训中，我们不仅要掌握乒乓球的规则和技术，还要通过实际比赛来提升自己的乒乓球水平。通过这种培训方式，我们能够更好地将所学的知识应用到实践中去。
第三，体育学科技能培训注重团队合作的精神。在体育学科培训中，我们经常要进行团队合作。例如，在篮球项目的培训中，我们要分组进行对抗性训练，需要相互配合和沟通。通过团队合作，我们能够更好地发挥自己的优势，也能够学会相互支持和协作，培养了团队精神和合作意识。
第四，体育学科技能培训注重培养学生的创新能力。在培训中，我们被鼓励通过创新的方式解决问题。例如，在游泳项目的培训中，我们学习了不同种类的游泳姿势和技巧，然后通过自己的创意来设计新的游泳动作。通过这种培训方式，我们能够培养自己的创新思维和解决问题的能力。
第五，体育学科技能培训注重培养学生的心理素质。在体育运动中，身体的机能和心理素质的稳定性是相辅相成的。在培训中，我们接受了一些心理素质的训练，例如增强自信心、保持专注力等。通过这种培训，我们能够更好地控制自己的情绪，提高自己在体育运动中的表现。
总之，体育学科技能培训不仅是教育和培养学生的身体素质，更是提高学生综合素质的重要途径。通过这次培训，我深刻地体会到体育学科技能培训的重要性和意义。我相信，在未来的发展中，体育学科技能培训将会越来越受到重视，为我国的体育事业发展提供更多的支持和动力。作为一名体育学科爱好者，我将继续努力学习和提高自己的体育技能，为我国的体育事业做出自己的贡献。
体育技能培训心得体会
作为一名刚刚踏入教师工作的我，各方面都还显的十分幼稚，所以当我刚踏进校园，自己就下了决心，要多学习，多向老教师讨教，更希望能得到名师的指点。
当学校领导指认我去参加“领雁工程”这个为期两个月的培训，我想我的希望得到了实现，但是听到这个消息的时候，是又喜又忧，喜的是作为一名新教师这次学习机会是十分难得的，忧的是自己能做好各项工作吗？当时是怀着忐忑的心情踏上了去培训班的路。
5月4号到蓉蒲学院报了到，领一些材料，准备迎接明天培训的开始。第二天上午先有领导进行开班式的讲话，结束后，马上听了全国著名特级教师钱金铎老师的成长经历，从当初的偶然机会踏上教师岗位，到现如今的辉煌成就，我想这是离不开当时钱老师的刻苦勤奋的。有道是：“机不可失，事不待我。”只有自己通过努力，刻苦，还做到锐意创新，我想做到以上前提，离成功就近了一步。后来又听了舟山优秀教师王依群的成长经历，这两位老师的成功都离不开勤奋。
从听两位优秀教师成长经历开始，接下来的两个星期，每一次都能听到不同类型的讲座，每一次都能感受到思想火花的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，在这里，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。作为一名新教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我们具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅。
在这次的“领雁工程”培训中，很多专家教学方法培训使我的教学理念得以提升，从我们很多体育教师讨论中得到了最重要的资源，从体育的教学方法讲到如何综合的应用各种教学方法。为我们如何提高自己的教学水平，完善教学方法打开了一扇大门；一节节好的观摩课使我的思路更加开阔，我学到了新的教学方法。学到了如何写教学设计，如何在课上组织，如何精讲。
在培训中我知道了体育课在教学过程中，一切要以学生健康为指导思想，“以学生发展为本，面向全体学生”，认真钻研教学大纲和教学内容的重点、难点，并在教学过程中准确把握；积极拓展相关学科知识，恰当地融入体育课的教学之中。通过各种教学方法的灵活运用，来调动和发挥学生的学习积极性和主动性。注意学生的个体差异，关注教育对象的年龄差异，采用恰当的教学法，充分体现因材施教。
通过参加本次培训，让我能够更加虚心的向他人学习，取他人之长，补自己之短。同时，感悟到在教学实践中，要经常自己审听自己的体育课，多写写自己的课后反思，在审听自己的课时，自己以旁听者的身份对课堂教学的目标实施，教学方法等从教育学、心理学教学原则等角度进行审视和分析，帮助自己及时发现教学中成功和不足的地方，在总结经验和教训的同时，寻找更科学更完美的教学方式和教学手段。也可以将自己的课堂实录送他人指教，在互听互评中提高教学水平，经常审听自己的课，也可以将自己课堂的亮点、不足用笔记下来，认真做好教后记，和课后反思。通过对教学过程的自我剖析，有助于自身素质能力的培养和提高。
尽快掌握现代教育教学理论与方法，从学生实际出发，对不同类型和不同个性的学生有针5、要创建以人为本的体育教学氛围，和学生打成一片，变课堂的主宰为学生的良师益友。
6、转变以往以教为中心的教学指导思想，充分发挥学生的主体作用，为学生的学习和发展创造空间。
7、要真正树立健康第一的指导思想，促进学生身心的和谐发展。
8、深入学习《新大纲》和《课程标准》切实体会其精神实质。并把自己的体会大胆适用于实践中，让实践来检验。
在教学实践中，应着重围绕《新程标准》进行改革。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，这才是增进健康的第一步。在内容上应选择能增加提高学生身心健康水平又能终生延用的体育项目，或根据各校的特点和实际开发一些学生的运动项目，如球类、健美操、武术等。在教学方法上应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”，使学生爱上学习项目。在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的`主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏戏功竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。
1、让学生有白由支配的时间，我在实践课中，每节课留出20分钟左右时间，在教师指导下，充分发挥学生的主体作用，让学生更好地进行各人兴趣的活动，培养其自主锻炼的能力，达到终身锻炼的目的。
2、要给学生提出问题、思考问题、讨论问题和回答问题的机会。如在实践中学习广播操，学两遍后让出几分钟时间，充许学生进行讨论、思考问题或提山问题教师再做有针对性的回答，很好地达到学习的目的。
3、教学内容选择具有弹性化，应根据个别差异是向不同层次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，让学生自主选择练习点.进行升降，由于部有成功的机会，学生学习的兴趣大增。
还有，对于体育课的考核不应进行一刀切，由于学生之间个体差异太大，某个同学可以轻松拿100分的项目对于个别学生来说及格比登天还难，严重挫伤部分同学的兴趣及学习的积极性.因此，在考核中应多方面进行评价，如考勤、参加锻炼的积极性、练习效果、体育基础知识、学生自评、教师评价等各方面的综台，主要观察学生的进步情况，使之热爱体育，达到终身体育的目的。
体育技能培训心得体会
2010年11月17日~19日，我们组6人在进修学校参加了全市体育教师培训。全市1百多名体育教师参加培训。
首先，市进修学校体卫科科长林老师和州体卫科田主任简单说明这次培训目的和日程安排。
其次在进修学校体育馆进行体育教师基本功培训。
18日在公园小学观摩4节课，下午进行反思和专家讲课。
现在，简单就简单谈一谈我们组学习后得到的一点体会。
第一天严格的考勤制度，让每位教师都从内心深处重视起了这次培训。每位体育老师都认真地听、认真地记、认真地练。通过学习，让我更深刻地认识到教师在教学过程中应与学生积极互动，共同发展，努力处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习。通过典型课堂案例和理论结合，让我学会如何去激发学生学习兴趣，鼓励学生积极做到学会学习，学会必备的动作技能，通过创设情境，满足学生个性化学习和发展需求，使学生达到身体的、心理的、社会适应的整体目标。
特别是延吉市第十二中学的王显刚教师的耐久跑教学，那么小的场地里组织进行耐久跑教学。教学设计独特，学生也喜欢练习，真的感受深刻。
培训是为了更好地进行教学，做一名成功的教育实施者，我们将从以下几方面做起：
1、与时俱进，以“健康第一”为指导思想，与新课标标准教学理念接轨。
2、树立体育教学的主体教育观念。提高自己的专业知识，研究出更适宜中学生学习的方法，强化自己的综合素质，增加自己的人格魅力，感染学生以提高学习积极性。
3、教学中，以学习体育与健康知识、技术和方法为主要内容，以身体练习为主要手段，以发展学生体能和增进学生健康，培养终身体育意识和能力为主要目标来要求学生。
4、教学中，要改变现状，尽可能的增强学生的运动乐趣，引入新兴体育，引导学生之间的团结互助、互谅互爱，共同创作。
5、教学中，努力实现艺术与体育的有机结合，让学生在轻松愉快的音乐中锻炼身体，提高学生的韵律感和协调性，让学生把上课当作一种享受，在快乐中达到锻炼身体的目的。
6、教学中，对现有教材内容进行改造，发展学生的个性和特点，激发学生的创新意识与参与热情，努力达到趣味化、游戏化。
总之，短短两天的培训，使我的教育教学观念有了很大的变化，让我认识到我们每一位体育教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。我不再满足自己只是一个一板一眼的“教书匠”，虽然我成不了教育家，但我愿意做一个有个性，有想法，有追求的好老师！如果我真的用心去做了，我的学生也会更快乐，更幸福，相信追寻路上的我也一定会在工作中多得到一份快乐，一份幸福！
体育技能培训心得体会
今年暑假，很荣幸的被单位推荐参加全国体育传统项目学校体育师资培训学习，在来培训的途中我就一直告诫自己，一定要好好把握这次绝佳的机会，虚心学习，认真交流，以最大限度提高自己的教学水平。
这次培训充满着对新课程理念的深刻阐释，充满了智慧，让我们开阔了视野。虽然不能说通过这短短的几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。通过这几天的学习，收获颇多。学习内容的全面，知识的系统和身体机能的训练，以及授课的专家不同的风格，都让我体会到了组织者的用心良苦。专家们富有激情的讲解深深地感染着我们，激励着我们，让我更加明确了如何在工作中做一名优秀的体育教师。学习期间，我们感触最深的是“责任”。老师们冒着炎热天气坚持传授理论知识，进行校园舞蹈、体育游戏和专项动作技术培训，每个学员在教师责任感的感染下克服了天气炎热的困难，坐下身来学习，静下心来悟道，学习热情高涨。通过学习，我们也深深感到自己的理论水平、知识结构、综合素质和优秀体育教师还有很大差距，但我们有决心、有信心在以后的工作实践中更加努力，不断完善自我。
专家们实例翔实，精彩纷呈的讲座把我在实际教学训练中的困惑逐一化解。通过培训，我感觉科学选才是很重要的。科学选才是每位教练员从事体育训练必不可少的问题。怎么样选才呢？要根据学生的身体形态、身体素质、技术基础、心里素质、文化成绩、家庭因素等来综合分析，全面权衡利弊再进行选取。通过培训，我还学习了如何提高课堂的有效性。在课堂中贯彻“以学生的发展为本位”、“从学生的兴趣出发”等理念进行课程设计，应以运动技术为基础，不是以玩为主，目的要让学生有所收获。
通过几天的培训，学员们互相学习、取长补短，交流了情感、发展了友谊，更新了知识，拓展了视野，为今后的体育教学和体育训练储备了经验。
我参加了教育局组织的20xx年小学教师岗位素质能力（全科）提升培训。在这学习培训中我聆听了教授的精彩讲座，给我以深刻的启发与思考。听完这些讲座不仅让我了解了前沿教育教学改革的动态，而且也理解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。
念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的.内容，这才是增进健康的第一步。
在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，教师可以到学生中间，充当他们的一员，学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。在教学方法上我们应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法．勇于突破以往教法的框框．如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”等，使学生爱上学习项目；在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。
总之，通过这此培训学习，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐！
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体育技能培训心得体会范文
近年来，随着人们健康意识的提高和生活水平的不断改善，体育运动逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分。而体育技能的培训就显得尤为重要。在我参加体育技能培训的过程中，我深刻地体会到了培训的好处和收获，下面是我对此的心得和体会。
首先，体育技能培训能够培养人们的身体素质和运动能力。通过系统的训练，不仅能够提升我们的身体素质，增强体力，还能让我们在特定的运动项目中掌握或提高相关的技能和技巧。例如，在篮球技能训练中，我通过反复的运球、投篮、盘球等练习，不仅技术水平明显提高，而且身体灵活度也有所增加。这对我们的身体健康和个人形象的提升具有重要意义。
其次，体育技能培训能够培养人们的团队协作意识和合作精神。在体育运动中，团队合作是非常重要的。无论是足球、排球还是篮球，只有每个队员都能够积极参与、相互配合，才能有更好的表现和成果。通过体育技能培训，我学到了尊重队友，互相帮助不仅能够提高整个团队的战斗力，也能够让自己变得更加积极向上。这种团队协作意识和合作精神不仅在体育项目中适用，在生活和工作中也同样重要。
再次，体育技能培训能够培养人们的坚持和毅力。在体育技能的培训过程中，会遇到各种各样的困难和挑战，比如体力上的疲劳、技术上的不足等等。但只有坚持下去，通过不断的努力和训练，才能够取得进步和突破。在篮球技能培训中，我曾一度感到力不从心，但是教练的鼓励和我的毅力让我终于成功完成了连续三个小时的训练。这样的经历让我深刻体会到了坚持和毅力的重要性，这也将成为我今后成长中的宝贵财富。
最后，体育技能培训能够培养人们的自律和自信。在训练过程中，我们需要按时参加，认真投入，严格要求自己。只有养成自律的习惯，才能够保证训练的效果和进步。同时，通过不断地挑战和突破，我们的自信心也会得到提升。在比赛中，我曾多次因为技术不够自信而失去了机会，但是通过体育技能培训，我逐渐增强了自己的自信心，不再害怕面对挑战和竞争。这样的自律和自信也将对我今后的学习和工作产生积极影响。
总之，体育技能培训的好处和收获是显而易见的。通过培训，我们能够提升身体素质，培养团队协作意识和合作精神，锻炼坚持和毅力，培养自律和自信。这些对我们的身体健康和个人发展都具有重大的影响。所以，我相信在未来的学习和生活中，体育技能培训将继续发挥着重要的作用。
大学体育心得体会感想
体育作为大学生活的重要组成部分，在我们大学生的成长过程中扮演着不可忽视的角色。通过参与大学体育活动，我们既能够锻炼身体，保持健康，也能够培养团队协作意识，增强自信心。在这个过程中，我收获了很多宝贵的体验和感悟，下面就来谈谈我的大学体育心得体会。
第二段：身体的健康是一切的基础。
大学生活充满了各种学业和社交的压力，而体育活动可以成为缓解这种压力的最佳方式之一。在大学体育课堂上，我们可以充分发挥自己的潜能，挥洒汗水，锻炼身体。这不仅可以增强我们的体质，提高我们的免疫力，还可以陶冶我们的情操，丰富我们的精神世界。通过参与运动，我逐渐发现，只有身体健康，我们才能在其他方面有更好地表现和发展。
第三段：锻炼团队协作意识和个人能力。
在大学体育课堂上，我们经常参与各种团队项目，如篮球、足球等。这种集体项目能够锻炼我们的团队协作意识和个人能力。每个人都有各自的优点和弱点，通过与队友合作，我们可以互相补充，达到团队目标。我曾在一次篮球比赛中遇到了一个棘手的问题，我无法突破对手的防守。但是，我的队友鼓励我不要放弃，通过他们的帮助和指导，我最终克服了困难，得分成功。这个经历让我明白，一个人的力量有限，而团队的力量是无穷的。
第四段：培养自信心和积极心态。
在大学体育课堂上，我们不仅要面对各种运动技能的挑战，还要面对来自其他同学的竞争。每当我在跑步比赛中与其他同学竞争时，我总是思虑过多，失去了自信心。但是，我逐渐明白，自信心是成功的关键。通过和优秀的队员比较，我看到了自己的不足之处，也看到了可以提高的空间，这激发了我持续努力的动力。在大学体育课堂上，我学会了不怕失败，保持积极的心态，相信自己一定能够取得更好的成绩。
第五段：结语。
通过大学体育的参与，我真正感受到了体育的魅力和意义。体育不仅仅是一种运动，更是一种生活态度和人生哲学。它教会了我们面对挑战和困难时保持勇敢和坚定，它让我们体会到团队的力量和团结的重要性，它培养了我们的自信心，塑造了我们积极向上的心态。通过大学体育的学习和实践，我对体育有了更深刻的认识和理解。我将把体育精神融入到自己的生活中，用积极的心态去面对生活的挑战，努力奋斗，追求卓越。
体育技能培训心得体会范文
体育技能培训是现代社会对于个人发展的一个重要方面。我在参加体育技能培训课程后，获得了很多收获和体会。以下是我对于体育技能培训的心得体会。
首先，通过体育技能培训，我意识到了坚持的重要性。在训练过程中，我遇到了各种各样的困难和挫折。有时候训练很累，感觉无法再坚持下去，但是我意识到只有坚持下去才能取得进步。每次面对困难，我都告诉自己不能放弃，要坚持下去。正是这种坚持不懈的精神，让我在体育技能培训中不断提高。
其次，体育技能培训让我学会了如何与他人合作。在团队项目中，我们需要密切合作才能取得好的成绩。通过与队友的交流和协作，我逐渐明白了一个人的力量是有限的，而团队合作能够将个人的力量发挥到极致。这种合作意识不仅在训练中发挥作用，也在日常生活中成为我与他人相处的重要原则。
第三，我在体育技能培训中体会到了自律的重要性。训练需要时间、耐心和吃苦，只有自律才能让训练变得更加高效。通过规律的训练，我培养了自己的自律能力，学会了如何合理安排时间和控制自己的欲望。这种自律不仅在体育技能培训中有用，也对我的学习和生活产生了积极影响。
另外，体育技能培训还让我对健康有了更深刻的认识。体育锻炼可以增强体质，锻炼身体的同时也能保持健康。通过体育技能培训，我学会了正确的运动方式和方法，也学到了专业的健身知识。现在，我不仅在培训中注意保护自己的身体，也将这种健康的生活方式贯彻到了日常生活中。
最后，体育技能培训让我对自己有了更多的自信。通过训练，我发现自己能够完成一些之前认为不可能的动作和技巧，这让我对自己的能力有了更深层次的认识。在体育技能培训中，教练和同伴的认可和鼓励，也让我对自己的能力充满了信心。这种自信不仅在体育领域中有用，也对我的生活产生了积极的影响。
总之，体育技能培训是一次宝贵的经历，让我在体育、团队合作、自律、健康和自信等方面都有所提高。通过这次培训，我明白了只有持之以恒、积极合作、自我约束和不断挑战自我的态度才能取得进步。体育技能培训不仅仅是提高技能水平，更是一种全面发展的过程。我相信通过这次培训所学到的技能和心得，将在我的人生中产生持久的影响。
体育技能培训心得体会范文
在我成长的过程中，体育运动一直扮演着重要的角色。无论是在学校还是社交活动中，我都喜欢参与各类体育运动，这不仅有助于我的身体健康，还培养了我的团队合作意识和竞争意识。然而，要想获得真正的技能提升和进步，我意识到需要参加一些专业的体育技能培训课程。近期，我参加了一次排球技能培训课程，从中获得了许多宝贵的经验和心得。下面就是我对这次培训课程的心得体会。
首先，我意识到细致入微的基本功训练是技能提升的基础。在排球培训课程中，我们首先进行了基本的传球、发球、接发球等基本动作的训练。我们的教练十分注重细节的训练，帮助我们纠正动作中的不正确细节，例如腿部力度、手部握球的角度等。通过不断练习并且接受教练的指导，我意识到只有在基本功扎实的基础上，我才能够更好地掌握技能，达到更高的水平。
其次，合理的训练计划是技能提升的关键。在我参加这个排球培训课程之前，我常常盲目地练习，没有明确的目标和计划。而在培训课程中，我们的教练制定了详细的训练计划，包括每天的锻炼时间、不同技能的重点培养、以及集体训练和个人训练的安排等。这样的训练计划不仅让我更有针对性地进行训练，也让我有了更加明确的目标和方向。通过艰苦的训练，我感受到了自己的进步，同时也更加明白了合理的训练计划对技能提升的重要性。
另外，培训课程还教会了我合作与竞争的平衡。在排球比赛中，团队合作和个人能力同样重要。在培训课程中，我们进行了大量的集体训练，学习如何与队友配合，默契地进行传球和进攻。同时，每隔一段时间，我们还会进行一些个人技能的比拼，鼓励孩子们相互竞争，激发潜力。这样的训练方式不仅加强了我们与队友的默契，也增强了个人的自信心和竞争意识。
最后，这个培训课程让我明白了坚持的重要性。学习新的技能和培养新的兴趣，都需要付出持久的努力和时间。而在培训课程中，我学到了每天坚持锻炼和训练的重要性。有时候，我可能会感到疲倦或者没有动力，但是我意识到只有坚持下去，才能获得真正的技能提升和进步。通过持久的努力，我的排球技术有了明显的进步，这也让我更加相信只要坚持努力，就一定能够取得更大的成果。
总的来说，这次排球技能培训课程对我产生了积极而深远的影响。我意识到技能的提升需要细致入微的基本功训练、合理的训练计划、合作和竞争的平衡以及持久的坚持。这些心得体会不仅对我的体育技能提升有着重要的指导作用，也对我今后的学习和生活产生了积极的影响。我相信只要我不断努力和磨炼，我一定能够在体育运动中取得更大的成就。
体育教师专业技能培训心得体会
这几天邵阳县教育局给全体的体育教师业务培训，听了好几位精英教师的发言。这次学习感触颇多，简单如下：
首先先说一下我学到的最重要的一点，就是罗老师对我们要求，一定要上好体育课，让农村的学生健康成长。我总体感受就是：发自肺腑。姑且不谈论罗老师的专业情况，就从他的谈话就让人感觉到他是一个积极向上、责任心强的好老师。同时也是我第一次听到罗老师站在为全体学生根本利益、人生发展的高度去谈论这次培训。我觉得很实际到位，需要我们每个一线的体育教师深刻的反思！
球不了解、不吃不透，总是半桶水的水平。这样时间长了，学生也就越来越不想学我教的足球了，长此以往对学生的教学也会出现错误的情况。这次的培训把平时的教学中出现的许多问题加以清晰化，明朗化、规范化，对今后的教学起到了重要的推进作用。
通过这次培训，在今后的的工作中，我决定做到以下几点：
一、体育教学实际上就是一个长期的，反复的过程，需要教师“拳不离手、曲不离口”，只有把平时的体育课当做是自己不断充电的过程，认真去研究每一位学生，“找己不足、扬己之长”，营造和谐的课堂氛围，争取师生共同进步。
二、明确学习目标，尤其是体育教学的中的总体目标、阶段性目标和课时目标一定要明确，甚至是每一节你要干什么一定要清楚，让学生干什么、达到什么样的要求一定要具体，只有做到事无巨细，教学实践才不盲目。
三、灵活运用资源。把现有的资源和周围的（学生及生活中）资源加以利用，力求普遍化，多强化，在实践中不断的提高学生的身体素质，只有素质提高了，什么样的运动孩子们都能够灵活运用，否则再多的都是空话！
四、多学习研究。只有平时下功夫，才能做到课堂不盲目。体育课看似简单要想上好其实是件不容易的事情，就好比“画虎画皮难画骨”、形似神不似，就是这个道理。
实际情况，要想搞好体育的教学，全面的提高学生的素质，更需要领导阶层转变思想，严格执行国家的政策。
大学体育心得体会感想
第一段：引言（120字）。
大学体育是大学生活中不可或缺的一部分。在大学期间，我积极参与了体育活动，并通过这些活动获得了许多宝贵的体验和感悟。在这篇文章中，我将分享我对大学体育的心得和体会，并探讨它对我在大学期间的成长和发展产生的重要影响。
第二段：身体健康与心理压力（240字）。
大学生活充满了各种各样的挑战和压力，而参与体育活动是缓解这些压力的重要途径之一。通过参与体育活动，我不仅保持了身体的健康和活力，还能够释放内心的压力和焦虑。无论是慢跑、球类运动还是团体游戏，体育活动都给我提供了一个远离学业压力和琐碎烦恼的环境，使我能够全身心地享受运动的乐趣，减轻精神负担。
第三段：团队合作精神和领导能力（240字）。
大学体育活动中的团队合作是培养个人领导能力和团队合作精神的理想途径。在比赛中，我明白到一个成功的团队需要每个队员负起责任，并且通过协作来实现共同目标。我学到了如何有效地沟通、协调和支持团队中的其他成员，这对于我在大学和将来的职业生涯中都非常有价值。此外，体育活动还教会了我如何在压力下保持冷静并采取明智的决策，这是我作为领导者所必须具备的重要素质。
第四段：坚持与毅力培养（240字）。
大学体育需要长期的坚持和毅力，这为我培养了不屈不挠的精神和坚持不懈的毅力。在面对困难和挑战时，我通过体育活动学会了不轻易放弃，勇往直前。通过每天的锻炼，我养成了良好的习惯，不仅提高了身体素质，还塑造了我的意志力。我意识到成功并不总是一帆风顺的，但只要坚持不懈，最终会取得回报。
第五段：结语（360字）。
通过大学体育活动，我不仅获得了身体和心理的健康，还培养了团队合作精神、领导能力和坚持不懈的精神。大学体育给我提供了一个全面发展的平台，使我探索自己的潜力并成长为一个更加优秀和自信的人。我相信，这些体育经历将在我未来的人生中发挥重要作用。我也希望其他的大学生能够重视体育活动，通过参与体育锻炼去发现自己的潜力、培养自己的能力，并且以积极的心态去迎接大学生活中的各个挑战。通过体育活动，我们不仅可以塑造健康的身体，还能够培养品德、锻炼意志力，并发掘出自己更加强大和坚韧的内心。在大学体育的点滴经历中，我感受到了团队的力量、拥有了高昂的斗志，也学会了追求卓越和极致的努力精神。
体育感想心得体会
体育是人类的重要活动之一，具有强身健体、磨炼意志、增进友谊等诸多好处。很多人参加体育活动并非为了达到某项成就，而是为了享受运动带来的快感和满足自身的锻炼需求。我也是其中之一，下面我将分享一下我从体育活动中获得的感想、心得和体会。
第一段：体育能改变我们的心态。
体育是一项以身体和心理健康为目标的活动，许多人因为体育而得到身体锻炼和心理放松。我也是这样，我在体育活动中得到了身体和心理上的改变。体育锻炼使我的身体变得更加健康，并且也使我更有信心和积极的态度去面对生活中的各种挑战。同时，参加各种体育活动可以让我们接触到不同的人，也可以使我们在经历胜利和失败时，学会如何处理复杂的情况。
第二段：团队体育带来的友谊。
除了个人体育运动，我更喜欢参加一些团队体育运动。在团队体育中，我们需要与队友密切合作，配合默契，这使我们真正地理解“人是群居动物”这个道理。在这种互相依赖的环境中，我们会建立起真诚的友谊，这种友谊能够帮助我们在人生中克服各种挑战，并在困难时一起努力。
第三段：成长与进步。
无论是个人体育运动还是团队体育运动，我们都可以通过参与来促进自己的成长与进步。成长与进步并不只是在技能上的提高，也包括在心态上的变化，如变得更加自信、变得更加勇敢、变得更加坚韧等。我们可以通过体育活动，不断挑战自己，不断突破自己的极限，从而不断提升自我。
第四段：体育精神的重要性。
参加体育活动不仅是一项锻炼身体的方式，也是一种培养体育精神的方式。在体育活动中，我们能够承受压力和痛苦，并努力实现自己的目标。体育活动能够培养我们的竞争意识和团队意识，并且也让我们学会如何尊重他人和自律。
第五段：结语。
总之，在我看来，体育不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种磨练心灵和锻炼意志的方式。通过体育活动，我们不仅能够达到身体和心理健康的目的，也可以培养出一颗正义、友善、勇敢和自律的心，进而在热爱生活的同时，也拥有了完整的人格和品格。
体育教师参加技能培训心得体会
本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的体育老师呢?怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系?怎样才能……?我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
首先，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。
其次，在教学中，田径教学是我们每个教师最为头痛的，有些项目在教学中没有一点趣味性，但通过学习让我重新认识了田径、重新认识了田径教学。杨教授教授采用实例、用肢体语言、讲解示范形象生动的从教学目标的制定、教案的写法、组织教法等多方面进行了阐述，让我明白“制定教学目标是一个技能，好的目标可以引导你，目标制定的不好会套住你”。通过这次培训，对于我来说是一次难忘的'充电机会。步入新的世纪，面对初见端倪的知识经济，如何实施素质教育，如何进一步提高教学及管理水平，提高教学科研能力，是摆在我们每个人面前最现实的问题。
这次国家给我们提供了这个再学习、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了业务素质。我们坚信通过本次培训对我们的教育和帮助，以及通过自身的勤奋努力，相信我们会成为新世纪基础教育战线上的精兵强将。更加至力于自己钟爱的教育事业中，更加投身于教学工作中。