职业素质的自我评价职业素质自我评价(精选13篇)

时间:2023-12-16 18:28:46 作者:BW笔侠

自我评价是对自己在某个时间段内所展现的能力、成绩和表现进行客观评估和总结的一种方法。下面是一些自我评价的常见问题和解决方法,可以帮助大家更好地进行自我认知。

职业素质自我评价

大学毕业生一般都希望在较短的时间就能找到适合自己、服务社会的理想工作,这就要求大学生要了解社会现状,尊重客观规律,择业前要对自身素质进行一次彻底的了解和评价,对自己的专业特长、兴趣爱好、为人处世的能力以及个人的理想志愿等做一次全面充分的分析,对自己将来的事业发展有一个确切的定位。同时,也要根据社会对人才的基本要求塑造自己。这样,才能使自己在人才市场中有的放矢,在竞争中处于不败之地。一般来说,大学时代的自我评价包括一般素质评价和职业素质评价等。

素质是指人的生理上原来的特点,是人们完成某类活动所必需的主观条件和内在依据。素质的内容包括思想品德素质、生理素质、心理素质、科学文化素质和审美素质等。

它是从事专门工作的人自身所具备的条件。每个劳动者,无论从事何种职业都必须具备一定的思想品德素质、生理素质、心理素质、科学文化素质和审美素质等,但不同职业对以上五种素质的要求是不同的。人对职业的适应与不适应,主要取决于人的职业素质是否达到了职业对人的要求,不同的职业对人的要求就是对人的适应力的特殊要求,也就是对其素质优势的特殊要求。如果缺乏素质优势作基础,即使职业岗位给人提供的条件再好,也无济于事。

评价,是对人或事物的作用或价值的衡量,是对客观对象的主观认识过程。对自身的客观评价,是大学生以自我为客观对象,对自我认识过程。大学生在择业时的自我评价往往会受到择业观念的影响,因此,大学在进行自我评价时要处理好主客观统一的问题。

1 自我评价的内容 就大学生择业而言,除了对自己一般素质的评价外,对自己职业素质的评价通常包括对所选择职业的体力倾向、能力和个性等内容进行评价。

2 自我评价遵循的原则 自我评价是建立在自我观察、自我分析基础上的,对自我素质的全面评估。就原则而言,正确的自我评价应当注意掌握:

(1)客观性原则。对自己进行观察、分析、评价要以客观事实为基础和依据。不客观的评价就是过高或过低的评价。过高会使自己脱离现实,过低又往往会忽视自己的长处,使自己缺乏自信,过于自卑。

(2)全面性原则。自我评价应当全面,既要看到自己的优点和长处,又要看自己的缺点和不足。既要看到自己某一方面的特殊素质,又要看到自己全面整体因素。反之,任何一种片面、孤立、不分主次的自我评价都是不全面的。

(3)发展性原则。自我评价时应以发展变化的眼光看待自己的现实素质,作出客观、全面的评价,而且应当着眼于未来发展变化,预见自己将来的发展潜力和前景。

3 评价的基本途径 主要包括:自己与自己的比较,自己与他人的比较,自己与自己行为结果的比较,自己与社会需求之间的比较。

4 评价的方法 主要包括自我分析、听取他人的评价、进行心理测试等。作为处于择业期间的大学生来说,应当注意使用正确的自我评价方法。既要重视反省,又要广泛听取他人的评价;既要重视心理测量结果的重要参照作用,又不应对其迷信。总之,不论采取何种方法,都要注意相互之间的参照和综合,这样才有利于对自己做出准确、全面的自我评价。

所谓就业决策,是指大学毕业生为实现个人理想而进行职业取舍的过程,是大学生在择业过程中做出人生选择的一个重要环节。因此,对每一个毕业生来说,了解就业决策知识,培养和掌握科学的就业决策能力和技巧,在职业选择过程中将会事半功倍,否则就会多走弯路,影响择业目标的顺利实现。

1 政策因素的影响 不同时期的就业政策,体现着不同时期社会的需要,是人才资源配置的具体准则,也是毕业生就业过程中所遵循的基本规范。我国毕业生就业制度的改革,总的来说基本经历了“统包统配”和 “双向选择、自主择业”两个阶段。自主择业从本质上说仍然是双向选择的体现,而不是择业者的一厢情愿或随心所欲。比如:地区和城市的人才政策、用人单位的人才制度等都将对毕业生择业产生重要的制约作用。

2 经济因素的影响 首先,区域性经济发展的不平衡,经济发展速度快的地区往往会成为大学生择业的热点。另外,从职业的特点来说,经济的发展促进了社会职业门类的增加和分化,职业的专业性越来越强。同时,职业开始向多元化方向发展,职业不再有相对固定的范围。

3 教育因素的影响 社会上一切的教育活动都会对教育产生某种积极的或消极的影响。这些教育因素包括:家庭教育、大学前教育和大学教育等,另外社会教育和自我教育也会对大学生择业决策造成影响。我们应当认识到大学生所受到的不同阶段的教育具有互补性。各种教育内容的相互交叉和渗透,可以促进大学生整体素质的提高。因此,大学生应当自觉认识自己成长的环境与受教育的条件对个性形成的影响,并通过主观努力,改变自身不利因素,全面提高素质,为求职择业创造更加有利的条件。

个人素质的自我评价

在这初中三年里,学校、老师、家长、同学给予我关怀和教导,使我学到许多知识,懂得了做人的道理。我是一个聪明、善良、懂事、好学的人,在学校我能做到团结同学,尊敬老师,按时完成老师安排的作业和事情。热爱劳动,乐于助人是老师常常教导我们的做人之道。

在家里,尊敬父母,耐心听取家长的`教导,帮助父母做家务,减轻父母的负担。虽然我在学习上思维没有其它同学灵敏,但我勤奋好学,比别人多做多练。性格开朗、活泼、天真、成熟、温柔的我擅长有唱歌、跳舞、古筝、运动。在特长里,我曾拿过五个荣誉证书。我的理想是当一名广播音员。有理想有目标才能让人进步,我会继续发扬我的长处,努力改正自身的短处。努力学习,不断进步,朝着目标前进,做一个对社会有用的人。

初中个人综合素质优秀自我评价本人历任班干部职务,长期为同学们服务,参与组织了各项有益活动,培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神。

本人充分发挥在音乐方面的个性特长,积极参加了校园各项文艺活动,活跃在校内的各种文艺舞台上。此外,擅长打排球等各种球类,担任过长时间的排球队长,参加了历年的班级各种比赛。

本人关心了解时事,具有国家和民族自豪感,遵纪守法,举止文明,正直守信,有团队精神,热爱劳动,乐于帮助他人,并自觉爱护环境卫生。本人有较强的自学能力,勤钻研,肯思考,能合理安排好学习时间,善于摸索符合自身的学习方法,养成良好的学习习惯,理解能力强,思维敏捷,对问题有独到的见解。

个人素质的自我评价

虽然我们并不主张教练要进行缜密的分析,但要成为一个成功的教练,很明显需要有一定程度的自我认识和自我接受的能力。我们的自我感知能力越强,选择余地和自由就越多。与其他任何从事“帮助”他人的工作一样,能够意识到激励我们自己的因素是很重要。

。教练不能使被训练者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教练能够意识到被训练者的发展需要并激励他们认同自己的情感和价值观,为获得和实现他们的最高目标而努力。成功的教练能激发被训练者内在的动力而不是使用外在的压力。教练的信念是使被训练者发展自己的潜能。教练可以使被训练者克服任何妨碍达成其目标的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡过他们认为困难或痛苦的生活。成功的教练激励和鼓励那些犹豫不决和失败的人勇于承担风险和建立安全网络。失败是一种反馈,是成长的机会。不愿意冒失败危险的教练和被训练者会停滞不前。

教练看起来应当是可接近的、友好的、值得信任的。他们把训练看做很重要的事。教练必须是乐于助人的、有办法的、并且能充分地表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。训练的成功很大程度上取决于教练和被训练者之间的关系。

与有固定的课程安排的培训师不同,教练的日程表是灵活的。教练与被训练者一起,确定优先考虑的事情和目标,并制定行动计划以实现行为的`改变。然而,这一日程安排并不是固定不变的,也色的教练能够调整日程并且进行“课外”训练以适应个人的不同需要。是对被训练者重要的事情而不是对教练重要的事决定着日程安排。

。许多人在与合作者、同事和客户产生交流困难时常采用训练这种方式。还有一些人需要私人教练帮助他们度过不同的过渡期,包括亲人关系或伙伴关系的困难期。教练应该拥有广泛的人际交往和沟通的技能,并对他人的担忧表示出敏感和耐心。教练要能够对被训练者移情,表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。教练要能够聆听,提出能激发热情的适当的问题,经常做出清晰的、直接的反馈。重要的是,教练必须愿意进行坦诚的交流,能够清楚地识别出不受欢迎的行为,而不要过于顾及被训练者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。

。训练意味着行动。自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。如,我们如何达到某个目标或改变某种行为?被训练者会如何对待新观点?教练不能只是停滞在训练开始时的状态,或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被训练者最初是不成功的,好的教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。

改变有时是痛苦的。不管最终的结果和益处如何,被训练者经常抵制改变,害怕他们在这一过程中会失去一些东西。训练是与发展、成长和变化相关的,教练显示出的献身精神和毅力,以及关注于目标和行动计划的控制力,将最终带来其所期望的持久的行为变化。

。训练不是对所有人都有效的灵丹妙药,不是所有人都适合被训练。选择被训练对象和建立教练和被训练者之间的“良好配合关系”十分重要。一些人也许不适合学习和改变,所以训练对他们也许不是最有效的方式。训练不可能对所有的人都是好东西,没有任何一个教练无所不知或可以帮助所有人。好的教练通常能够意识到他们的能力和局限。

。教练应该收集被训练者的有关资料,以便决定他们的特定需求。虽然评估和会谈的技巧可以通过学习获得,但一个成功的教练会拥有一些特定的素质,这些素质使他们能够更有创造性地利用这些信息,诊断被训练者的问题所在,或提出令人振奋的解决办法。这些素质:真正了解所询问的问题;意识到什么是“错误”以及应该做什么;将理论运用于实际环境的能力;创造性一能提供新的观点和新的视角;独特的和新奇的解决问题的能力。

。教练不仅出售无形产品,他们同时还在推销自己。在一个竞争不断加剧的市场环境中,人们选择教练的时候,不仅考虑教练能否清楚地阐明他们自己的训练项目的必要性及特殊的益处,还要考虑他们所能提供的服务的质量。为了成功地推销自己并在商业上取得成功,教练要具有:事业心和对成功的强烈渴望,以自身和所提供的产品的强烈自信,具有成为自我开始者selfstarter的能力——使事情发生的能力,对于训练的“富有感染力”的热情,“能做好”的自信,有完成任务的精力、面对拒绝时的韧性和决断力,承担新的风险和挑战及进入未知领域的意愿,经常挑战自我并激励他们开发更新、更成功的销售战略的创新精神,对赢得新的业务的竞争性的渴望。作为从事人力资源开发的教练,尤其是在“以人为本”的今天,应当具有上述素质。为了提高在这一业务领域内成功的可能性,未来的教练应该检测自身的这些素质,找出自己的优势和劣势由注重物质激励到注重精神激励。

综合素质的自我评价

我热爱祖国,遵纪守法,为自己是中国人而自豪。祖国的每一个变化都影响着我的心。

我从小就养成了一个习惯。每当我在电视上看到国旗升起时,我都忍不住站起来敬礼。当国旗升起,国歌奏响时,我的心充满了骄傲,每天的新闻广播是我必须看到的。

学习后,坐在车里,看家乡的夜景,是让我最放松的事情,近年来家乡变化太大,立交桥、景观大道、休闲广场,人们的生活环境越来越好,我爱祖国,爱家乡,必须努力学习,努力为祖国和家乡的发展做出更多的贡献。

我是一名中学生。我可以按照《中学生日常行为准则》的要求,严格遵守学校的规章制度,业余时间外出,遵守公共秩序和交通法规,照顾公共设施。当我出去坐公共汽车时,我会主动让座或帮助有需要的人。我在劳动课上从不懒惰。

在家里,经常帮帮父母做家务,比如洗碗筷、擦地板、修理一些有简单问题的电器、家里电脑里的病毒后做系统等。当我的父母忙于工作时,他们可以在不在家的时候做一些简单的饭菜,帮助我的表弟和表弟学习。我父亲忙于工作,在家努力工作。

在学校与同学相处能够以诚相待,信守承诺,平时不管学习多忙,只要同学求我帮忙的事,我都会答应他们。比如他们组织的特色班会,需要我客串的,或需要我帮忙找的材料,我都会认真准备。

能主动帮老师组织各种活动,有一定的组织能力,各科老师都把我当成他们的好帮手。

能够积极参与各种活动,参与并组织班级和学校的各种内外活动,与学生相处融洽,关心集体,具有很强的集体荣誉感。愿意帮助他人,积极工作,不怕脏,不怕累。

学习态度正确,目的明确。各科成绩还可以,没有偏科,喜欢和同学讨论问题,自主学习能力强。能认真听讲,积极参与课堂讨论,主动完成各项学习任务,自觉独立完成各科作业。

能合理安排业余时间,按时起床,按时休息。在家上网找学习资料后,可以主动下线,不要在不好的网站上浏览,从来没有去过网吧,也没有网瘾。可以控制自己看电视整理房间和衣服,出去补课不用父母接,自我管理和自力更生能力强。

我有很强的团队精神,很乐意参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益。我可以表达我的个人观点。当别人的观点不同意时,我会尊重他的观点。即使是错误的,我也会尊重和鼓励他,以免伤害他的自尊。我善于与他人交流和合作。每当我有快乐的`事情,我都会和朋友分享。我的人际关系也很融洽。我热爱生活,我喜欢观察生活。为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不仅可以认识一些朋友,还可以拓宽我的视野。

认真负责。在各项工作中,我们可以团结学生,善于与他人合作战斗,具有较强的社会实践能力,快速接受新事物,乐观向上,爱好广泛,努力做好每一件事。积极进取,主动挑战一些困难。

通常注意锻炼,喜欢打篮球、乒乓球、游泳等,会骑自行车,有时早上会和父亲一起骑赛车。在班级体育委员会,经常组织学生和其他班级的学生参加比赛。在活动中,学生之间的矛盾可以帮助调整,冷静,不冲动。

喜欢听交响乐,爵士乐。喜欢相声,曾经参加过学校艺术节。

个人素质的自我评价

a、关心国家大事,关心家乡建设,并参加力所能及的公益活动。

b、对违反社会公德和违规、违纪、违法行为能进行劝阻和及时报告。

c、遵守社会公德,注意保护环境,讲究公共卫生,不乱丢垃圾,尊重他人劳动。

d、爱护公共设施。不浪费粮食、水电、不破坏公物。

e、尊敬老师,正确对待师生间的不同意见,能用恰当的.方式与老师交流看法。

f、珍爱生命,不吸烟、不喝酒。慎交网友,不进入营业性网吧。

g、勤劳俭朴,孝敬父母,生活上。

综合素质的自我评价

大学生活充实而紧张,我努力把自己培养成为一名社会所需要的人才。我始终坚持"天道酬勤"的原则,一日三省,自信品格的日趋完善;勇于行事,务实求新,自信工作有所成绩;三更灯火,寒窗苦读,相信学有所成。以下是我的自我鉴定。

在校期间,我始终以提高自身的综合素质为目的,以个人的全面发展为奋斗方向,树立正确的人生观和价值观,在思想上,要求积极上进,热爱祖国、热爱人民,遵守国家的法律法规及各项规章制度;有很强的上进心,勇于批评与自我批评,树立了正确的人生观和价值观。

社会实践方面,本着学以致用,实践结合理论的思想,利用假期在xx酒店实习,通过做服务生的工作使我更加深刻认识到,一定要投入到社会这所大学校自己才会真正地长大:对世事的人情冷暖不再一味愤愤,而是多了一份接受与面对,用感恩的心来面对周围的世界,其实生活很美好!回顾过去,自己仍然有不少缺点,如创新能力还不够强,有时候不懂得坚持,但我会尽可能地在以后的学习和生活中着重提高这些方面的能力,争取做到各方面都具有新素质的人才。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,这给别人留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎,与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更懂得了,考虑问题应周到,这在我处理人际关系时充分展示了出来。

我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人,而是他本身。

我的生活准则是:认认真真做人,踏踏实实工作。我的最大特点是:勇于拼搏,吃苦耐劳,不怕困难。在实际工作中,更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。

个人素质的自我评价

在现实生活或工作学习中,我们都不可避免地要写自我评价,自我评价是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。那么,怎么去写自我评价呢?以下是小编精心整理的个人素质的自我评价,欢迎阅读与收藏。

我们知道,没有完全理想的或完美的教练。认识是个不断的过程。我们通过不断地重新评价自己比如我们知道些什么,我们还需要知道什么来延续我们自我发展的进程。根据经验,我们发现为了使个体的职业不断得到提高和发展,需要有连续性的研讨交流。然而,不是每个人都能成为教练。虽然许多训练技巧可以通过培训和实践获得,但研究和经验表明,有8种个人素质是有效的、成功的教练的特征。

1、自我感知的能力。虽然我们并不主张教练要进行缜密的分析,但要成为一个成功的教练,很明显需要有一定程度的自我认识和自我接受的能力。我们的自我感知能力越强,选择余地和自由就越多。与其他任何从事“帮助”他人的工作一样,能够意识到激励我们自己的因素是很重要。

2、激励他人的能力。教练不能使被训练者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教练能够意识到被训练者的发展需要并激励他们认同自己的情感和价值观,为获得和实现他们的最高目标而努力。成功的教练能激发被训练者内在的动力而不是使用外在的压力。教练的信念是使被训练者发展自己的潜能。教练可以使被训练者克服任何妨碍达成其目标的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡过他们认为困难或痛苦的生活。成功的教练激励和鼓励那些犹豫不决和失败的人勇于承担风险和建立安全网络。失败是一种反馈,是成长的机会。不愿意冒失败危险的教练和被训练者会停滞不前。

3、建立关系的能力。教练看起来应当是可接近的、友好的、值得信任的。他们把训练看做很重要的事。教练必须是乐于助人的、有办法的、并且能充分地表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。训练的.成功很大程度上取决于教练和被训练者之间的关系。

4、变通的能力。与有固定的课程安排的培训师不同,教练的日程表是灵活的。教练与被训练者一起,确定优先考虑的事情和目标,并制定行动计划以实现行为的改变。然而,这一日程安排并不是固定不变的,也色的教练能够调整日程并且进行“课外”训练以适应个人的不同需要。是对被训练者重要的事情而不是对教练重要的事决定着日程安排。

5、沟通的能力。许多人在与合作者、同事和客户产生交流困难时常采用训练这种方式。还有一些人需要私人教练帮助他们度过不同的过渡期,包括亲人关系或伙伴关系的困难期。教练应该拥有广泛的人际交往和沟通的技能,并对他人的担忧表示出敏感和耐心。教练要能够对被训练者移情,表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。教练要能够聆听,提出能激发热情的适当的问题,经常做出清晰的、直接的反馈。重要的是,教练必须愿意进行坦诚的交流,能够清楚地识别出不受欢迎的行为,而不要过于顾及被训练者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。

6、前瞻的能力。训练意味着行动。自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。如,我们如何达到某个目标或改变某种行为?被训练者会如何对待新观点?教练不能只是停滞在训练开始时的状态,或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被训练者最初是不成功的,好的教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。

7、控制的能力。改变有时是痛苦的。不管最终的结果和益处如何,被训练者经常抵制改变,害怕他们在这一过程中会失去一些东西。训练是与发展、成长和变化相关的,教练显示出的献身精神和毅力,以及关注于目标和行动计划的控制力,将最终带来其所期望的持久的行为变化。

8、把握职业界限的能力。训练不是对所有人都有效的灵丹妙药,不是所有人都适合被训练。选择被训练对象和建立教练和被训练者之间的“良好配合关系”十分重要。一些人也许不适合学习和改变,所以训练对他们也许不是最有效的方式。训练不可能对所有的人都是好东西,没有任何一个教练无所不知或可以帮助所有人。好的教练通常能够意识到他们的能力和局限。

心理素质的自我评价

本人能严格遵守学校纪律,有较强的集体荣誉感,乐于助人,关心同学,与同学相处融洽;是一个正直诚恳,听话懂事,诚实质朴的`学生。老师和同学都很喜欢我。我能够尊敬师长,团结同学,基本上能遵守校纪校规。本人自控力还可以,但是也要提高自身的分析识别能力。以后我会在各个方面独立自觉,自己管理自己。

心理素质的自我评价

本人在此学期,一直遵守学校的各项规章制度,具有良好的思想道德品质,各方面表现优秀有强烈的集体荣誉感和对工作有责任心,坚持实事求是。本人待人诚实、热情,不怕吃苦,具有坚毅的品质。在本学期的学习和班级管理中得到了老师和同学的肯定,因此获得了三好学生等荣誉。

我在与小组合作交流时都能够主动发表自己的意见与建议,见解独特,也会接受同学的批评与建议!和同学一起完成研究性学习作业。和同学一起探讨问题。

能积极参加合作与交流的活动,你的适应能力很强活泼开朗,与同学相处融洽有很强的感染力。与他人团结互助,约束自己的行为。尊重身旁每一个人的想法,并且能与他人交换自己的意见,也会接受组员的批评与建议;能和同学一起完成研究性学习作业;能积极的参与大家的讨论当中,可以很快营造一个轻松愉悦的合作交流氛围。你热心帮助同学,看到同学有困难,总是挺身而出,让我们大家都体会到了分享集体智慧的快乐,体验到了合作、成功的'喜悦。

有社会责任感,环境意识,维护集体。有较强的责任心,对自己的行为负责。爱国旗、国家,有爱国意识。尊敬师长、爱护同学,举止文明。认识和珍爱生命。有生存技能与知识,掌握生活常识。正确生活观,热爱与关心大自然。

优点:尊敬老师、同学,师长。有良好的学习态度。仪容仪表端庄,助人为乐,见义勇为。善于与交流、沟通。上课积极回答问题,认真笔记,作业按时按量完成。

缺点:体育方面不是很优秀,望加强。积极参加一些活动,对增强自己的能力有一定好处。

素质的自我评价

随着“以人为本”的管理理念为越来越多的管理者所接受,人力资源开发力度大大加强,对管理者的要求也越来越高。管理趋势的这种变化要求管理者必须充分调动员工的积极性、开发员工的潜能,培训机构必须找到一种比传统培训方式更有效的学习模式。要真正实现“以人为本”的管理,最终为企业赢得竞争优势,需要的不仅是管理理论知识,更需要实际操作指导。现代人力资源训练就是这样一种符合成人学习特点的学习模式,一种最新的、民主式、参与式的管理技术。这在国外也是一个新兴的专业领域,而活跃于该领域的教练们 区别于体育界所说的“教练”就更加受到关注和首先成为被研究的对象。

我们知道,没有完全理想的或完美的教练。认识是个不断的过程。我们通过不断地重新评价自己比如我们知道些什么,我们还需要知道什么来延续我们自我发展的进程。根据经验,我们发现为了使个体的职业不断得到提高和发展,需要有连续性的研讨交流。然而,不是每个人都能成为教练。虽然许多训练技巧可以通过培训和实践获得,但研究和经验表明,有10种个人素质是有效的、成功的教练的特征。

2、激励他人的能力。教练不能使被训练者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教练能够意识到被训练者的发展需要并激励他们认同自己的情感和价值观,为获得和实现他们的最高目标而努力。成功的教练能激发被训练者内在的.动力而不是使用外在的压力。教练的信念是使被训练者发展自己的潜能。教练可以使被训练者克服任何妨碍达成其目标的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡过他们认为困难或痛苦的生活。成功的教练激励和鼓励那些犹豫不决和失败的人勇于承担风险和建立安全网络。失败是一种反馈,是成长的机会。不愿意冒失败危险的教练和被训练者会停滞不前。

3、建立关系的能力。教练看起来应当是可接近的、友好的、值得信任的。他们把训练看做很重要的事。教练必须是乐于助人的、有办法的、并且能充分地表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。训练的成功很大程度上取决于教练和被训练者之间的关系。

4、变通的能力。与有固定的课程安排的培训师不同,教练的日程表是灵活的。教练与被训练者一起,确定优先考虑的事情和目标,并制定行动计划以实现行为的改变。然而,这一日程安排并不是固定不变的,也色的教练能够调整日程并且进行“课外”训练以适应个人的不同需要。是对被训练者重要的事情而不是对教练重要的事决定着日程安排。

5、沟通的能力。许多人在与合作者、同事和客户产生交流困难时常采用训练这种方式。还有一些人需要私人教练帮助他们度过不同的过渡期,包括亲人关系或伙伴关系的困难期。教练应该拥有广泛的人际交往和沟通的技能,并对他人的担忧表示出敏感和耐心。教练要能够对被训练者移情,表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。教练要能够聆听,提出能激发热情的适当的问题,经常做出清晰的、直接的反馈。重要的是,教练必须愿意进行坦诚的交流,能够清楚地识别出不受欢迎的行为,而不要过于顾及被训练者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。

6、前瞻的能力。训练意味着行动。自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。如,我们如何达到某个目标或改变某种行为?被训练者会如何对待新观点?教练不能只是停滞在训练开始时的状态,或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被训练者最初是不成功的,好的教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。

7、控制的能力。改变有时是痛苦的。不管最终的结果和益处如何,被训练者经常抵制改变,害怕他们在这一过程中会失去一些东西。训练是与发展、成长和变化相关的,教练显示出的献身精神和毅力,以及关注于目标和行动计划的控制力,将最终带来其所期望的持久的行为变化。

大学生素质的自我评价

随着“以人为本”的管理理念为越来越多的管理者所接受,人力资源开发力度大大加强,对管理者的要求也越来越高。管理趋势的这种变化要求管理者必须充分调动员工的积极性、开发员工的潜能,培训机构必须找到一种比传统培训方式更有效的学习模式。要真正实现“以人为本”的管理,最终为企业赢得竞争优势,需要的不仅是管理理论知识,更需要实际操作指导。现代人力资源训练就是这样一种符合成人学习特点的学习模式,一种最新的、民主式、参与式的管理技术。这在国外也是一个新兴的专业领域,而活跃于该领域的教练们区别于体育界所说的“教练”就更加受到关注和首先成为被研究的对象。

我们知道,没有完全理想的或完美的教练。认识是个不断的过程。我们通过不断地重新评价自己比如我们知道些什么,我们还需要知道什么来延续我们自我发展的进程。根据经验,我们发现为了使个体的职业不断得到提高和发展,需要有连续性的研讨交流。然而,不是每个人都能成为教练。虽然许多训练技巧可以通过培训和实践获得,但研究和经验表明,有10种个人素质是有效的、成功的教练的特征。

大学生素质的自我评价

时间似流沙一样,在指尖灰飞烟灭。体验了入学时的紧张与兴奋,经历了大学学习中的困惑与顿悟,感受了大学生活的丰富与精彩,领略了那么多难忘的点点滴滴,在德智体方面取得了长足的进步,我觉得这些让我能够以更加成熟自信的姿态面对我未来的大学生涯。

德育方面:厚德载物,只有具有良好的品德才能海纳百川,只有怀有坚定的信仰才能勇往直前。大一一年的生活中,我始终要求作为共青团员及学生会成员的自己以身作则,积极投身于丰富的集体活动和实践活动中,不断提升自己的综合素质。在院团委老师及辅导员老师的指导下,在与周围同学的相互交流与学习中,在自己的不断思考反省里,我收获了真诚的朋友与师生情谊,得到了拼搏进取的信心与勇气,拥有了开创未来的胆量与魄力。

智育方面:作为一名神圣而光荣的医学生,我必须而且愿意为医学事业奉献自己的青春。学习过一本本沉甸甸的医学书,领略过一节节教授们精辟的讲解,我感到自己很充实。怀揣着最单纯的救死扶伤的梦想,我不断调整自己的学习习惯,端正自己的学习态度,明确自己的学习目标,改良自己的学习方法,在考试中取得了良好的成绩,掌握了专业理论知识,也提高了实践创新能力。

体育方面:身体是载知识之车寓道德之舍,对于我们青年人,拥有健康的体魄和青春的活力尤为重要。大学生活的相对轻松也给了我充足的时间来强身健体。通过经常与室友们在篮球场上龙争虎斗,在乒乓球台上切磋球技,我们保持了健康的身体,也有了更坚强的毅力。

劳动方面:在大一,我们宿舍评上了三星级宿舍。这得益于我和我的室友们对宿舍精心的装扮和辛勤的整理打扫。在家里,我开始承担了更多的家务活,毕竟爸爸妈妈都开始渐渐变老,而我已慢慢长大。我想,勤于劳动是热爱生活的表现,也让人更加积极向上,这些不经意的点点滴滴都是对品质的培养。

回首过去的一年,我想我可以说,我不后悔。人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当年轻的时候。我想我已经很好走完了这紧要的初入大学的一步。我对自己以及这个社会的的未来充满信心。

经过一年的大学生活与学习,我们早已褪去了当初刚入校门时的青涩与懵懂,从一名大学“新人”逐渐变成大学“老人”。

在这个过程中,我们有过欢笑有过泪水。前途总是光明的,然而过程则往往是曲折的。然而那些或坦荡或曲折的道路,那些学习生活中的欢乐与困境,都让我们学习到了许多,并且为我们接下来的大学生活甚至是今后的人生添砖加瓦。这一年来,我感触良多,对自己也有个更加客观的评价与总结。

首先最重要的智育素质,刚入大学时由于无法快速适应大学完全不同与高中的教学模式,曾经有段时间也曾出现了迷茫感。不过在经过了一段时间的磨合期后,我也终于可以感受到大学课堂的魅力,大学课堂更加地开放,更加地自由,我们也能学到更多以往无法学到知识。然而机遇与挑战并存,大学的课堂更多地要求我们自学能力。完美的成绩背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在学习中,只有课前预习,加上最重要的课堂认真听讲,最后及时复习,才能取得优秀的成绩。当然和老师同学的交流也是提高学习效率的好方法之一。这点上我在大一做得并不很好,不过我相信在接下来的大学学习中我会更加刻苦努力,争取更远大的理想目标。

在智育素质上,面对大学各种各样的兴趣团体,校园活动以及为同学服务的学生会组织,我们都应该积极地参与其中,这可以很好地锻炼自我,也可以很好地扩大我们的交际圈,都说,朋友是人生的一大财富。而丰富多彩的校园活动也是对自我的全方面锻炼,参加活动可以拓宽我们的视野。在这个方面我也许做得还不够好,但是我也积极参加校园的文艺活动,参加了多场演出,这也让我感到十分快乐。在接下来我应该更加地积极。

身体是革命的本钱,作为一个大学生,身体素质也十分重要,大学每周一节的体育课是不可多得的一个锻炼身体的机会,现今的大学生大多体质不好,缺乏锻炼,然而没有一个健康的身体,又谈何好好学习呢。所以在体育课堂上,我们应该充分锻炼身体,而在体育课堂之外我们也应经常晨跑或是晚间散步,对身体的投资是一辈子受益的。

大一的学习生活,我也许做得并不够好,我也有诸多缺点,但我相信在接下来的三年中,我会努力做得更好,成为一个优秀的大学毕业生,带着满腹经纶与高尚的品质走出校园,融入社会!

素质的自我评价

随着“以人为本”的管理理念为越来越多的管理者所接受,人力资源开发力度大大加强,对管理者的要求也越来越高。管理趋势的这种变化要求管理者必须充分调动员工的积极、开发员工的潜能,培训机构必须找到一种比传统培训方式更有效的学习模式。要真正实现“以人为本”的管理,最终为企业赢得竞争优势,需要的不仅是管理理论知识,更需要实际操作指导。现代人力资源训练就是这样一种符合学习特点的学习模式,一种最新的、民主式、参与式的管理技术。这在国外也是一个新兴的专业领域,而活跃于该领域的教练们区别于体育界所说的“教练”就更加受到关注和首先成为被研究的对象。

我们知道,没有完全理想的或完美的教练。认识是个不断的过程。我们通过不断地重新评价自己比如我们知道些什么,我们还需要知道什么来延续我们自我发展的进程。根据经验,我们发现为了使个体的职业不断得到提高和发展,需要有连续的研讨交流。然而,不是每个人都能成为教练。虽然许多训练技巧可以通过培训和实践获得,但研究和经验表明,有10种个人素质是有效的、成功的教练的特征。

1、自我感知的能力。虽然我们并不主张教练要进行缜密的分析,但要成为一个成功的教练,很明显需要有一定程度的自我认识和自我接受的能力。我们的自我感知能力越强,选择余地和自由就越多。与其他任何从事“帮助”他人的工作一样,能够意识到激励我们自己的因素是很重要。

2、激励他人的能力。教练不能使被训练者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教练能够意识到被训练者的发展需要并激励他们认同自己的情感和价值观,为获得和实现他们的最高目标而努力。成功的教练能激发被训练者内在的动力而不是使用外在的压力。教练的信念是使被训练者发展自己的潜能。教练可以使被训练者克服任何妨碍达成其目标的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡过他们认为困难或痛苦的生活。成功的教练激励和鼓励那些犹豫不决和失败的人勇于承担风险和建立安全网络。失败是一种反馈,是成长的机会。不愿意冒失败危险的教练和被训练者会停滞不前。

3、建立关系的能力。教练看起来应当是可接近的、友好的、值得信任的。他们把训练看做很重要的事。教练必须是乐于助人的、有办法的、并且能充分地表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。汇报训练的成功很大程度上取决于教练和被训练者之间的关系。

4、变通的能力。与有固定的课程安排的培训师不同,教练的日程表是灵活的。教练与被训练者一起,确定优先考虑的事情和目标,并制定行动计划以实现行为的改变。然而,这一日程安排并不是固定不变的,也色的教练能够调整日程并且进行“课外”训练以适应个人的不同需要。是对被训练者重要的事情而不是对教练重要的事决定着日程安排。

5、沟通的能力。许多人在与合作者、同事和客户产生交流困难时常采用训练这种方式。还有一些人需要私人教练帮助他们度过不同的过渡期,包括亲人关系或伙伴关系的困难期。教练应该拥有广泛的人际交往和沟通的技能,并对他人的担忧表示出敏感和耐心。教练要能够对被训练者移情,表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。教练要能够聆听,提出能激发热情的适当的问题,经常做出清晰的、直接的反馈。重要的是,教练必须愿意进行坦诚的交流,能够清楚地识别出不受欢迎的行为,而不要过于顾及被训练者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。

6、前瞻的能力。训练意味着行动。自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。如,我们如何达到某个目标或改变某种行为?被训练者会如何对待新观点?教练不能只是停滞在训练开始时的状态,或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被训练者最初是不成功的,好的教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。

7、控制的能力。改变有时是痛苦的。不管最终的结果和益处如何,被训练者经常抵制改变,害怕他们在这一过程中会失去一些东西。训练是与发展、成长和变化相关的,教练显示出的献身精神和毅力,以及关注于目标和行动计划的控制力,将最终带来其所期望的持久的行为变化。

相关范文推荐