小习惯成就大人生演讲稿（实用22篇）

人生总结将我们的经验和教训进行梳理，为我们提供了反思和成长的机会。通过总结人生的经历，我们可以更加坚定自己的目标，勇敢地追求自己的人生价值。

习惯成就人生演讲稿

习惯成就人生演讲稿

亲爱的老师、同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是《习惯，成就人生》。

因为习惯于失败后的崛起，爱迪生用电灯照亮了世界;因为习惯于被否定后的努力，达芬奇用色彩震撼了人类;因为习惯于追究“不知道”背后的秘密，牛顿用万有引力解释了地球存在的意义。有人说伟人的例子最具有说服力，我说我们也可以。如果问上一句为什么，那么我会说：“因为习惯成就人生。”

良好的行为习惯是我们一生学习、生活和工作得以成功的基础。有一位哲学家曾说过这样的话：播下一个行为，你将收获一个习惯;播下一个习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。

事实的确是这样，好习惯不仅会使你在学习生活中不断进步，更会为你日后在社会上生存奠定基石，因为社会、国家、世界越来越需要人才，而一个拥有良好习惯的人则更容易成才，从而推动社会进步，站在社会发展的风头浪尖。而且，相信我们每一个人都不甘庸庸碌碌的度过这一生，也都想要证明自我存在的价值。我们是祖国未来的挑担者和驾驭者，我们有权利更有义务承担起这一切，真正做到让世界因我们而精彩!

可是，在现实生活中，我们身上却有很多不良习惯，它们像挥之不去的梦魇，让我们不自觉地做出一些错误的事情，像走廊墙壁上的手印、脚印，操场上的果皮纸屑，体无完肤的桌椅，这一切都是由我们的不良行为习惯造成的，也许有的同学会说，养成良好习惯谈何容易，那么请让我告诉你：当初是怎样一步步染上恶习，现在就怎样一步步克服它，养成良好的习惯并不难，关键在于你是否有这份勇气和决心。

同学们，你们知道吗?培养习惯重在一个月，关键在头三天，它就像一根缆绳，每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破!让我们从现在的点点滴滴做起，坚持下去，坚持才有习惯，习惯在于坚持，养成了良好的习惯，才能成就我们璀璨的人生!

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尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“小习惯成就大人生”。

“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”这是爱比克泰德说过的一句话。习惯可以决定人的一切，决定未来！不知现在的人这么认为，古时北宋大文学家欧阳修，自幼天资过人，但是由于家境贫寒，家里没钱买纸买笔，欧阳修的母亲为了让儿子习文练字，想出了一个巧妙的办法，用毛草代替毛笔教小欧阳修练字。欧阳修没有辜负他的母亲对他的期望，勤奋刻苦、坚持不懈，终于练成了一手好字，成为远近闻名的神童，而他的精神感染并影响了很多人。他也是通过培养好习惯、拥有好习惯到丰富自己的人生、决定了自己的未来！可见，养成好习惯是多么重要啊！

习惯改变人生，好习惯有益一生，坏习惯有害一生！改良你的习惯吧！会使你的人生更精彩！

我的演讲到此结束！谢谢大家！

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我为大家演讲的题目是《好习惯成就你的人生》。与大家一起聊一聊关于课堂课间良好行为习惯的养成。

俗话说，好习惯可以使人受益一生。在课堂课间这块园地里，我们洒下辛勤的汗水，就会换来花朵的芬芳；我们播下好习惯的种子，就会收获成长的果实。

那么，怎样养成良好的学习生活习惯呢？下面我就从课堂和课间的行为规范的要求，与大家共勉。

课堂规范：我思考，我钻研，做课堂的小主人

一、早读课。我们要放声朗读，声音洪亮，字正腔圆，读得如痴如醉，仿佛我就是故事情节里面的主角呢；看，我是一棵神奇的丝瓜，正在考虑如何生长；瞧，我变成了一直勤劳的麻雀，正在努力地拣细细的树枝；听，我又变成一只嗡嗡作响的蜜蜂，正在坚持不懈地采集着花粉……同学们，热爱朗读吧，让朗读成为一种享受，让朗读成为你一生的习惯。

课堂规范，说了这么多，总结起来就是：一要早准备，多预习；二要认真听，多思考；三要踊跃答，勤动手；四要重复习，完作业。要想学习好，课堂来确保；要想成绩强，习惯是保障。“所有的学习能力中，会听讲比什么都重要！”如果你长期在45分钟的课堂神游，知识的漏洞就会像堤坝的管涌一样越来越多，这时你就是挑灯夜读都难以弥补的！终究一天你知识的堤坝可能就会缼堤甚至奔溃的！同学们，请记住老师给我们的这个忠告吧！

课间规范：我参与，我活动，做快乐的小主人

课间是同学们自由的天地。是你锻炼身体，增长才干的舞台，是你培养兴趣，放飞快乐的天空。但自由是相对的，它以自我规范，自我约束为前提。那么，怎样做到课间良好的行为习惯呢？我这里与你分享一下几个场景，希望你我他就是这几个场景的主人。

场景一：眼保健操时间到了，“一二三……”随着广播声的响起，我们端坐在教室里，熟练地做起眼保健操，动作是那样的标准；当跑步操的音乐声响起，我们整齐排队等候，踩着强劲的鼓点，伴着激昂的旋律，我们在校园奔跑，安全而有序。那是一条条游动的长龙，那是我们青春的背影。接着，我们做起了整齐的广播体操，或者玩起了各种体育活动。我们一天天更健康，更健壮。

场景二：午饭时间到了。我们在食堂外有序排队，食堂阿姨给我们盛饭菜的时候，我们说声“谢谢”，上下楼梯，文明谦让；走到自己的座位上，津津有味地吃着饭菜。珍惜粮食，爱护卫生。

场景三：我们在校园活动，或是在走廊上漫步，发现了几片垃圾，我们随手把它捡起来，丢进垃圾桶里。大扫除活动，我们按各自的分工，认真地打扫着地面，擦洗着门窗，在我们的辛勤劳动中，教室变得窗明几净，操场变得干净卫生。

还有课外活动有条不紊的进行，课间十分钟的安全有序开展……

这一幕幕场景中，我们努力用自己文明的言行、良好的习惯塑造着最美的风景。当然，也有很多同学，离这些场景中的言行还有差距，甚至有个别同学还破坏着这些风景，损坏着班级和学校的形象。对于这些不好的言行，不好的习惯，我们都要加强监督，给予制止和批评，让它们无处藏身！

总之，课间行为习惯怎样规范和养成呢？归纳起来有一下几点：一要有规则意识，要敬畏规则，遵守校规校纪；二要文明用语，礼貌待人；三要兴趣广泛，全面发展；四要勤劳刻苦，持之以恒。五要爱护环境，勤俭节约。

我的演讲完毕，谢谢大家！

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各位家长好!

非常高兴，工作日的时间大家都能放下手中的事务，来到孩子成长学习的地方。这份对孩子成长的重视让我感到非常幸福!其实，我们天使班的幸福何止是今天这样一次聚会。

两个学年以来，田湉、罗子妍、张钿硕、闫言、曹非、吴子谞、曹锦妮、邓竣文、周戴维等孩子的父母都为班级做了太多的事情，有的为班级购买纳米擦，有的为孩子的作业本敲章，有的帮助孩子打扫，有的参与学校节日活动;席杨翼、钮聃宸、唐杨知鱼、刘淑华、邓竣文的父母还参与到孩子的活动课堂，大显才艺，陈彦霏、许恬婧、殷瑞泽、邓竣文、朱岩的父母还为孩子带来一堂堂生动的家长课，朱逸飞妈妈还放弃了每周一的休息时间前来学校护导，席杨翼妈妈帮助学校舞蹈社团展开专业教学。还有很多很多的例子，说也说不完，有了这么一个个热心互助的家庭，孩子们的成长怎么能不幸福呢!

我想也正是因为有我们班这样一群家长，所以席杨翼、田湉、王芳颖、陈彦霏、袁昊昊、罗子妍、许可、曹非、孙韩轩、郭瑞、邰振宇、周铄等孩子能在学校校级社团中有更多发展的平台，其中特别要和大家分享的是田湉、罗子妍在区级体育运动会中分别摘得优异的成绩，田湉顺利通过选拔，有幸参加苏州市比赛，席杨翼、王芳颖参与的拉拉队、体操社摘得苏州市比赛特等奖，陈彦霏、王芳颖、顾嘉馨参与的美文吟诵喜得市一等奖的好成绩，罗子妍因为突出的写作发表情况，被评为文萃小学小作家称号;田湉被邀请参与文萃小学小作家暑期夏令营活动。陪孩子成长的两年真的有还多欢乐的事值得分享。

除了这些出色的孩子给我带一个又一个惊喜的同时，还有很多孩子以他们向上的姿态值得我们去表扬和肯定。李沈杰，从一个普普通通的孩子成长为一个认真负责的大男孩，上课总能见到他特别的专注，而他踊跃的发言和端正的坐姿也在感染身边的同学，课间作为组长的他也经常用自己的方法帮助同组学习困难的同学;魏宇轩，一个以前害怕陌生环境的小男孩，现在积极投入班级学校活动，课间经常能见他快乐地和同学玩耍，课堂上也越来越活跃主动;刘奕轩，开朗活跃的他也开始精细管理自己的生活和学习，课间还能见他主动提醒同学整理桌椅、地面;还有胡俊新、邰振宇、吴子谞、周戴维、孙韩轩等孩子都成长得很快，为他们的进步感到骄傲。再此特别表扬班级的班干部，许愿、许可、田湉、陈曦、袁昊昊、刘奕轩、曹非和8位组长许恬婧、胡俊新、李沈杰、胡羽薇、张钿硕、陈彦霏、王诗琪、陈曦，能够以身作则、用好的行为去影响身边的同学。

在开家长会之前，我也联系了许可、曹非等孩子的家长，想来听听他们是如何培养自己的孩子的。所以，今天也有幸请来许可妈妈和我一起聊聊帮助孩子养成自主学习习惯的好方法。

许可妈妈经验介绍。(沈老师摘录分享)。

好的习惯养成需要21天，重视第一个月的培养，才能事半功倍。在第一个月注重以下几个方面的培养。

1。完成作业的习惯。

2。朗读背诵的作业检查。

3。生字默写的检查。

4。重视孩子书写态度。字迹能很好的反应孩子是如何对待他们的作业。

5。培养孩子自主检查的习惯。(检查过程要可视化)。

6。教育是1+1〉2，这里的1是父亲和母亲，教育需要父母亲一起参与进来，合作起来。

7。扶孩子上马，帮助孩子顺利度过低中年级过渡。三年级和一、二年级不同，三年级老师会布置必须完成的作业任务，而随着课业的加重，学校活动的增多，孩子很容易出现心急烦躁的现象。这个时候就需要我们家长像一年级一样，扶孩子上马，培养孩子良好的学习习惯。

分享两句话和大家共勉：1。孩子的教育你一旦错失了，就再也补不回来了。2。任何时候开始都不晚。

习惯需要每一天去做才能真正养成，学习通过每天点点滴滴付出才有好的回报，生活方面的习惯也是一样。作为孩子们的班主任，我也非常关注还的生活习惯。课间哪个学生已经做好了课前的准备，桌椅是整整齐齐的，地面是干干净净的，桌肚是井然有序的，书包拉链是记得拉上的，课外书没有破损的现象等等，这些细节都需要我们去关注。在观察孩子的这些行为习惯的同时，你也会非常有意思发现：一个成绩出色的孩子他在生活上往往有一个非常好的习惯，而课文、文具丢三落四，或者说桌肚乱糟糟的孩子在学习、交友上也经常会遇到很多问题。

今天的家长会的主题是“习惯”，当身边冒出越来越多出色的孩子的同时，作为孩子们的语文老师、班主任，我也非常为那些还没有开花的白百合担忧，担心他们会因为学习生活习惯的不到位而延迟开放的日期，错过童年的美好。当然，如果你正好是那位白百合的家长，请你也不用操之过急。孩子的成长不需要过多的批评、责备和打骂，他们需要可能就是我们每一个人真正耐下心来，认真陪伴，传递亲子之爱，而孩子所有的负面情绪与不良行为，都在考验我们每一位家长的教育智慧。希望大家汲取更多的教育的智慧，让每一朵花都有属于他们的花季，让每一个天使都是心平气和，欢乐而天真。

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尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《习惯决定成败，细节成就人生》。

人们常说，从一个人的一举一动一言一行中，就可以看到一的人的品德和文化素养。一个人的优秀，离不开家庭教育和学校教育，我们从小父母都会说：“这不能做，那不能做。”在学校老师常常提醒我们上课要认真听讲，注意力要集中。老师从一点一滴，重复耐心的教育着我们。久而久之，我们就养成一种好习惯，这种潜移默化、日积月累的好习惯，让我们终生受益。

同学们，让我们共同携起手来，遵守学校纪律，遵守学生守则，做到自我收敛，自我约束。让我们的校园保持一个“安静”“和谐”的学习氛围。只要我们每个人都管好自己，不喧哗，不随便讲话，是对同学的尊重、是对老师的尊重、更是对自己的尊重。

教育静了，人心静了，我们才能安静的'去学习、去思考、去认真的做好身边发生的每件事。让我们从安静起步，从身边的小事做起，只有这样，习惯才能成自然，知识的清泉才会源源不断的流进我们的心田，我们的人生道路才会更加广阔，我们才能插上腾飞的翅膀，在空中翱翔。

谢谢大家！

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尊敬的评委老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫王祺元，来自萧县实验小学五（8）班，我开朗、活泼、自信、阳光。今天我为大家演讲的题目是《好习惯，成就你的人生》。

英国作家查·艾霍尔说：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。”可见，习惯的力量顽强而巨大，它经年累月影响人的品德，决定人的思维和行为方式，主宰人一生的成败。

美国学者特尔曼从1928年起对1500名儿童进行了长期的追踪研究，发现这些天才儿童平均年龄为7岁，平均智商为130。成年之后又对其中最有成就的20%和没有什么成就的20%进行分析比较，结果发现，他们成年后之所以产生那么明显的差异，其主要原因就是前者有良好的学习习惯、强烈的进取精神和顽强的毅力，而后者则甚为缺乏。

习惯如“水滴石穿，线锯木断”。孔子说过：“少成若天性，习惯如自然。”纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人不知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作.

习惯的力量如此巨大，我们怎样才能养成好的习惯，成就我们的人生呢？

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，让我们从今天做起，从小事做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯。讲文明，懂礼貌，"谢谢”“对不起”“没关系”要脱口而出；弯腰拾起一片废纸，举手擦去玻璃上的灰尘；课前预习，课中专注，课后复习，成为自觉的行为。

让我们养成自信、勤奋、诚实、勇敢、宽容等好习惯,让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。

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各位同学、各位老师：

早上好！

我今天讲的题目是：好习惯成就好人生。先请同学们听一个小故事：父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多。儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”

有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。

到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”

牛应声而动。

英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”事实确实是这样的。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。

正如培根所说“习惯真是一种顽强而巨大的力量。它可以主宰人生。”要拥有美好人生，必须养成好的习惯，让它服务于我们。

同学们，学期已经过半，开学至今，对于养成训练方面，我们德育处提了：养成文明礼貌、讲究卫生、爱护公物、安全记心中等习惯。请同学们想一想，这些好习惯，你们都养成了吗？相信，绝大多数的同学已养成了不少的好习惯，这些好习惯将伴随你们，令你们今后的人生路走得更顺畅些。可也有那么一小部分同学，他们在养成训练方面的表现不令人满意。下面，老师选取几个镜头，请同学们辨别对照一下。镜头一：每逢吃水果、牛奶，从食堂到教学楼随处可见牛奶的包装袋和水果的外皮；镜头二：不少同学在食堂吃好饭，食堂外面明明有路，可他们就是喜欢在草坪上走；镜头三：课间，总看见有同学在走廊、教室里追逐打闹；镜头四：午间，总有同学不做好作业就玩……刚才我所说的那几个镜头，只是我们所见的不和谐镜头中的一部分。当然，这些镜头所反映的只是我们身边的一小部分同学。可只要我们掉以轻心，放松对自己的要求，这种不和谐镜头会越来越多，使我们离良好的习惯会越来越远。同学们，为了我们自己的将来、为了我们美好和谐的校园，让我们从现在开始养成良好的习惯吧！

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爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”

曾经一位诺贝尔奖的获得者来到法国巴黎聚会，记者采访学者：“请问你在哪所大学，哪所实验室学到了你认为一生中最宝贵的东西？”学者的回答让人出乎意料：“幼儿园，在幼儿园里老师告诉我们饭前要洗手，有东西共同分享，睡觉不能打扰别人，玩完的东西要放回原处，有错误要改正，学习上多思考，多动脑，多观察大自然，从根本上说我们学到的就这些。”

有一个公司招聘员工，应聘者一路过五关斩六将，最后还剩下十几人，老板说：“我去接一个电话。”然后他到了一个监控厅看他们，他们没有一个坐在那里老老实实的，不是说话就是站起来到处走动，老板回到了那里说：“你们行为习惯太差了，都回去吧！”一个不良的习惯让机遇与自己擦肩而过。如果说生命是一片充满生机的原野，那么，好习惯就是这片原野上悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，就不会再因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我；有了这条路，就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天的更走近我们渴望中的新生活。

有位教育家说：“习惯就仿佛是一条缆绳，我们每日为它缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”其实，习惯既可以养成，也可以打破，只是绝非一蹴而就，而是需要长期的养成。习惯左右了成败，习惯改变人的一生。一句话，成也习惯，败也习惯。

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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。有一个故事，说一个德国人，喝醉了酒，摇摇晃晃，为手中的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……一个酒鬼能做出如此的举动，这就是习惯的巨大力量。

今天，我结合自己的学习生活来谈谈《好习惯成就人生》。

法国思想家培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，我们每个人都会有一些不同的习惯，而好习惯会让我们终身受益。正是由于勤于思考的好习惯，造就了爱迪生这个天才，李时珍习惯了尝百草，所以写成《本草纲目》。

“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运”。我们从现在起，要养成好的行为习惯和学习习惯。

我喜欢看书，平时也习惯看书。记得刚上一年级时，因为平时看书量较多，认识的字也比较广，所以班主任老师让我每天上台领读。可由于我那浓重的温州方言口音，总会引来某些同学的嘲笑，严重打击了我敏感的自尊心。但妈妈并不因此放弃我，她坚持要我每天在家朗读，又怕我厌读，还特意买了许多诗歌朗诵的书，从短篇开始逐渐变成长篇诗歌，加之诗歌的语调比较有感情，而我也渐渐喜欢上了朗诵，更重要的是我的方言有了大的改变，自信心也增强了。妈妈为了让我坚持，又下载了“为你诵读”和“荔枝fm”等让我在手机上朗读，并经常微信转发，亲戚朋友老师们的点赞给了我更大的鼓励。

著名教育家叶圣陶先生说过：“积千累万，不如养个好习惯”。岁月悠悠路漫长，要养成好习惯得有坚韧的毅力，只有坚持才能养成好习惯。让我们从现在做起，昨天的习惯造就了今天的我们，而今天的习惯决定了我们的明天，祝愿我们所有的同学都能有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

感谢大家和我一起分享好习惯的益处。

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尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

礼仪是校园文化的重要表现形式，具有良好礼仪习惯的人首先给人以“赏心悦目”之感，能调节人与人之间的关系，在学校，礼仪能使老师与学生、同学与同学之间的关系更加和谐、融洽、友善，使校园的文明氛围更加浓厚。

我们高中生要着装得体，按要求穿着校服，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满，体现我们高中生的爱国情操。

校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好等等。

大千世界，芸芸众生，人与人之间难免磕磕碰碰，有时甚至失礼失态，一句“对不起”就能使怨气烟消云散，反之，可能会造成意想不到的后果。在人际交往中，学会道歉，是我们从小学做人的很重要的一项道德修养，我们要学会说“对不起”，力争做个文明中学生。而且，语言是交际的工具，文明用语则是通往心灵的金钥匙，在交际中能否使用文明用语，反映着一个人的修养，而且影响到整个社会风气。讲脏话粗话的世界是“黑白”的，讲文明用语的社会才是“彩色”的。当然，生活中的文明礼貌用语还有很多，“您好”“请”“谢谢”“欢迎”“再见”“劳驾”“没关系”“请原谅”“早上好”“请稍等”“请坐”“给您添麻烦了”等等许多……注意各种场合使用的礼貌用语，成为一个彬彬有礼的人。

除了语言，行为也要文明。如果人人都不注意环境卫生，你扔一张纸，我扔一张纸，如果每个人都随手往地上扔果皮纸屑，那么，我们的家园不就变成垃圾堆了？要搞好环境，不能光靠打扫，更要靠我们每个人来保持，不乱扔垃圾，不随地吐痰，创建文明的校园。

同学们，本月我校开展了“三讲一做”主题教育活动，教育我们要养成良好的行为习惯，而良好的文明礼仪习惯是一切好习惯的根本，让我们借此为契机，挑起传承礼仪的使命，养成良好的习惯，为我们的未来奠基，为我们的人生奠基！

我的讲话完毕，谢谢大家！

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敬重的各位老师，亲爱的同学们：

我们好！

今日我说话的标题是《好习气，益终身》。

法国专家培根说过习气是人生的主宰，我们应该尽力寻求好习气。行为习气就想我们身上的指南针，指引着我们的举动，爱因斯坦有句名言，一个人获得的成果通常取决于性情上的巨大而构成性情的正式平时日子中的一个好习气，好习气养成的'越多，个人才干就越强，养成了好习气，就如同为愿望插上了羽翼，它将变成打下坚定对柱石，小时分的鲁迅，先生就养成了不迟到的好习气，她要求自个抓紧时间，时间叮咛自个但凡都要早做。

有这么一个故事也许我们听过很多遍：一家闻名的公司揭露招聘办理人才，在应聘者当中，又高学历的人，也有谈锋十分出众的公关人员，更有从前从事过办理工作的人，但是，到了最终，担任招聘的公司老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者，有人问老总：为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢？公司老总回答说：一个有好习气的职工，即是一座金矿，有这么人格魅力的人，必定能够为公司发明更多的财富。是的，当一个人养成了杰出的习气，他的人格魅力便会天然得到提升。

我们常说。播下一个举动，便会收成一种习气，播下一种习气，便会收成一种性情，播下一种性情，便会收成一种命运，同学们，期望你们从小将好习气好人生，的种子埋下，永恒心去浇灌，去成果你们生命的精彩！

谢谢大家！

习惯成就人生演讲稿

各位敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

在人生的路途中，我们难免会遇到各种各样的挫折，痛苦与坎坷；成功与失败；幸福与伤心……在遭遇挫折之后，最好的办法就是——微笑着面对失败。

《傅雷家书》中说：“人一辈子都在高潮，低潮中浮沉。唯有庸碌的人，生活才如死水一般平静。”我们只要在高潮不过分颓废就好了。每一个人都有自己的人生路。这条路并不是平坦，充满阳光，常常会遇上狂风暴雨的时侯。但是不管如何，只要我们微笑面对，将嘴角轻轻上扬，就能让人从中获取无限的力量。

笑对人生，人，本该如此。心胸如海，意志如钢，失败了，总结教训。让自己心中的.希望永远闪动。从头再来。要知道，人生本来就是一场胜负占半的游戏，而游戏的筹码，就是一颗“笑着的在失败面前永不放弃的心。”

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各位敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

生活多姿多彩。虽然很多人一辈子都是隐形的，但总是在人生经历中显露出来。通过观察生活中的每一种颜色，我们可以解读多彩的生活和多彩的生活。

一个人从出生开始，经历了一个无色的童年和一个白色的童年，然后开始接触到真实的五彩缤纷的色彩，于是开始在白色童年的画面上描绘自己的人生历程。少年如火初升的太阳，青年如橙黄初升的太阳，成熟如绿荫的华盖，中年如黑叶的枝条。在晚年，每个人都在自己的生活中涂上了无数的颜色：新鲜和辉煌是成功和满足；那浅浅的.光芒，是奋斗名利后久违的寂静与安宁；黑暗的是挫折和苦难。生活中经历的无数色彩凝结成玛瑙般的晶石。

经历了所有的色彩，老人终于可以安静地享受生活，然后先微笑，然后慢慢闭上眼睛，停止跳动。他丰富多彩的人生，最后总结在平静的黑色里。看，一个人的一生就是这样，类似冷暖色的变化。也许生命和色彩就包含在这个简单而复杂的过程中。

生活需要色彩，生活的色彩是多彩的。五彩缤纷的色彩是人们通过奋斗和奋斗，承受和承受，感动和感受一生而获得的。这就是我知道的生活和色彩。

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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！我是四年（1）班王xx，今天我演讲的题目是：“好习惯成就好人生”著名科学家培根在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”美国心理学家威廉詹姆士也曾说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”

可见，一个人的习惯对于他的人生是何等重要。因为，好的习惯是开启成功的钥匙，它能使我们孜孜以求、克服困难，成就美好的人生。纵观历史，大凡获得成功的人，都具备良好的学习、生活习惯。鲁迅先生在少儿时期就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡是都要早做。这位伟大的作家在文学史上创下了辉煌的成就，成为有史以来世界十大文豪之一。

清代名臣曾国藩毕生勤奋好学，抓住一切读书机会，持之以恒。正是因为有了这种良好的读书习惯，才使得他博闻强记，学富五车，终成国之栋梁。相反地，坏的习惯则是一扇通向失败的大门，它会让人无所事事、碌碌无为，毁其一生。这样的事例也不胜枚举。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴。

最终，勤奋、认真、惜时如金的'人收获鲜花与掌声，懒惰、马虎、挥霍光阴的人收获泪水与悔恨。所有这些都告诉我们：有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

同学们，少年时期正是养成习惯的黄金阶段。今日的习惯，将决定我们明天的人生。因此，我们在平日的学习生活中，要养成良好习惯，比如：习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于在同学交往中理解、宽容，形成与人融洽相处的素养；习惯于提前预习，课后复习，形成高效的学习方法……而这些良好习惯的养成是日积月累而成的，是一天天努力的结果。正所谓“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海”。

这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起，坚持不懈，形成良好习惯。同学们，春天是一个充满希望的播种季节，让我们将好习惯的种子在自己的心田深深地埋下，用细心去施肥，用恒心去浇灌，终有一天它能为你插上成功的翅膀，奠基美好的人生，成就生命的精彩！亲爱的同学们，让我们始终坚信：好习惯成就好人生！

我的演讲完毕，谢谢大家！

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各位敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

朋友们，不知大家怎样看待自信与成功这一问题呢?

在当今的社会中，有人为一时的失败而徘徊不前，有人为人生的坎坷而一蹶不振，这都是没有自信的缘故。

有这样一首歌，头顶一个天，脚踏一方土。

这首歌告诉我们，做人要自信。

自信并不是一个遥远的梦，它是我们心中一道绚丽的彩虹。只要它一出现，便会带给我们雨过天晴的'喜悦。

不是么，低头很简单，把腰向下一弯，便可以了。那么又是什么支撑着我们直挺挺的腰板呢。

自信是成功的关键。

高尔基只读了小学三年就不得已促学回家了，但是他不。最终写下了不朽著作。让我们再看看十六岁的桑兰，她在意外受伤后并没有畏惧，她坚强的对世界说：我要站起来，那么朋友，让我们也站起来吧，自信的站起来吧。

别说自己不行，我们可能屡屡失败，屡战不前，但是，只要自信就有希望，有希望就会成功。

别说自己不行，人生路上本来就是荆棘丛生，踏过去，继续向前方。

自信人生，让我们聆听希望展翅飞翔。让我们坚定信仰眺望远方。

朋友们，让我们对自己说：我要飞翔，哪怕没有坚硬的翅膀，我们用生命和热血铺路，没有一个季节能把青春阻挡。

习惯成就人生演讲稿

各位敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

非常高兴，工作日的时间大家都能放下手中的事务，来到孩子成长学习的地方。这份对孩子成长的重视让我感到非常幸福！其实，我们天使班的幸福何止是今天这样一次聚会。

两个学年以来，田湉、罗子妍、张钿硕、闫言、曹非、吴子谞、曹锦妮、邓竣文、周戴维等孩子的父母都为班级做了太多的事情，有的为班级购买纳米擦，有的为孩子的作业本敲章，有的帮助孩子打扫，有的参与学校节日活动；席杨翼、钮聃宸、唐杨知鱼、刘淑华、邓竣文的父母还参与到孩子的活动课堂，大显才艺，陈彦霏、许恬婧、殷瑞泽、邓竣文、朱岩的父母还为孩子带来一堂堂生动的家长课，朱逸飞妈妈还放弃了每周一的休息时间前来学校护导，席杨翼妈妈帮助学校舞蹈社团展开专业教学。还有很多很多的例子，说也说不完，有了这么一个个热心互助的家庭，孩子们的成长怎么能不幸福呢！

我想也正是因为有我们班这样一群家长，所以席杨翼、田湉、王芳颖、陈彦霏、袁昊昊、罗子妍、许可、曹非、孙韩轩、郭瑞、邰振宇、周铄等孩子能在学校校级社团中有更多发展的平台，其中特别要和大家分享的是田湉、罗子妍在区级体育运动会中分别摘得优异的成绩，田湉顺利通过选拔，有幸参加苏州市比赛，席杨翼、王芳颖参与的拉拉队、体操社摘得苏州市比赛特等奖，陈彦霏、王芳颖、顾嘉馨参与的美文吟诵喜得市一等奖的好成绩，罗子妍因为突出的写作发表情况，被评为文萃小学小作家称号；田湉被邀请参与文萃小学小作家暑期夏令营活动。陪孩子成长的两年真的有还多欢乐的事值得分享。

除了这些优秀的孩子给我带一个又一个惊喜的同时，还有很多孩子以他们向上的姿态值得我们去表扬和肯定。李沈杰，从一个普普通通的孩子成长为一个认真负责的大男孩，上课总能见到他特别的专注，而他踊跃的发言和端正的坐姿也在感染身边的同学，课间作为组长的他也经常用自己的方法帮助同组学习困难的同学；魏宇轩，一个以前害怕陌生环境的小男孩，现在积极投入班级学校活动，课间经常能见他快乐地和同学玩耍，课堂上也越来越活跃主动；刘奕轩，开朗活跃的他也开始精细管理自己的生活和学习，课间还能见他主动提醒同学整理桌椅、地面；还有胡俊新、邰振宇、吴子谞、周戴维、孙韩轩等孩子都成长得很快，为他们的进步感到骄傲。再此特别表扬班级的班干部，许愿、许可、田湉、陈曦、袁昊昊、刘奕轩、曹非和8位组长许恬婧、胡俊新、李沈杰、胡羽薇、张钿硕、陈彦霏、王诗琪、陈曦，能够以身作则、用好的`行为去影响身边的同学。

在开家长会之前，我也联系了许可、曹非等孩子的家长，想来听听他们是如何培养自己的孩子的。所以，今天也有幸请来许可妈妈和我一起聊聊帮助孩子养成自主学习习惯的好方法。

许可妈妈经验介绍。

好的习惯养成需要21天，重视第一个月的培养，才能事半功倍。在第一个月注重以下几个方面的培养。

1、完成作业的习惯。

2、朗读背诵的作业检查。

3、生字默写的检查。

4、重视孩子书写态度。字迹能很好的反应孩子是如何对待他们的作业。

5、培养孩子自主检查的习惯。（检查过程要可视化）。

6、教育是1＋12，这里的1是父亲和母亲，教育需要父母亲一起参与进来，合作起来。

7、扶孩子上马，帮助孩子顺利度过低中年级过渡。三年级和一、二年级不同，三年级老师会布置必须完成的作业任务，而随着课业的加重，学校活动的增多，孩子很容易出现心急烦躁的现象。这个时候就需要我们家长像一年级一样，扶孩子上马，培养孩子良好的学习习惯。

分享两句话和大家共勉：

1、孩子的教育你一旦错失了，就再也补不回来了。

2、任何时候开始都不晚。

习惯需要每一天去做才能真正养成，学习通过每天点点滴滴付出才有好的回报，生活方面的习惯也是一样。作为孩子们的班主任，我也非常关注还的生活习惯。课间哪个学生已经做好了课前的准备，桌椅是整整齐齐的，地面是干干净净的，桌肚是井然有序的，书包拉链是记得拉上的，课外书没有破损的现象等等，这些细节都需要我们去关注。在观察孩子的这些行为习惯的同时，你也会非常有意思发现：一个成绩优秀的孩子他在生活上往往有一个非常好的习惯，而课文、文具丢三落四，或者说桌肚乱糟糟的孩子在学习、交友上也经常会遇到很多问题。

今天的家长会的主题是“习惯”，当身边冒出越来越多优秀的孩子的同时，作为孩子们的语文老师、班主任，我也非常为那些还没有开花的白百合担忧，担心他们会因为学习生活习惯的不到位而延迟开放的日期，错过童年的美好。当然，如果你正好是那位白百合的家长，请你也不用操之过急。孩子的成长不需要过多的批评、责备和打骂，他们需要可能就是我们每一个人真正耐下心来，认真陪伴，传递亲子之爱，而孩子所有的负面情绪与不良行为，都在考验我们每一位家长的教育智慧。希望大家汲取更多的教育的智慧，让每一朵花都有属于他们的花季，让每一个天使都是心平气和，欢乐而天真。

习惯成就人生演讲稿

我们好，人的习气很简单养成，一旦构成习气便很难改掉，但是好的习气成果好的将来，在生命的路途中，每个人都会遇到各式各样的艰难，有些人徜徉于岔道的搅扰，停在原地，手足无措。而那些具有杰出习气的人，在艰难面前镇定自若，应付自如，所以他们脱颖而出。英国闻名哲学家培根就曾说过：“习气真是一种坚强而无穷的力气，它能够主宰人生。”是的，没有人天生就具有超人的才智，成功的捷径恰恰在于形似不起眼的杰出习气。

在生命的路途中，每个人都会遇到各式各样的艰难，有些人徜徉于岔道的搅扰，停在原地，手足无措。而那些具有杰出习气的人，在艰难面前镇定自若，应付自如，所以他们脱颖而出。英国闻名哲学家培根就曾说过：“习气真是一种坚强而无穷的力气，它能够主宰人生。”是的，没有人天生就具有超人的才智，成功的捷径恰恰在于形似不起眼的杰出习气。

在日本，有一家食品公司要招聘一位清洁检查员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理单位，他高雅的谈吐，厚实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人回身离去的时分，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的双眼，成果可想而知，一个没有杰出清洁习气的人如何能够做清洁检查员呢？再看看我们周围，有人勤勉，有人懒散；有人仔细，有人大意；有人勤俭节省，有人铺张浪费；有人明日的工作今日做，有人今日的工作明日做……勤勉节省的人收成美好，铺张浪费的人收成苦楚；今日的工作明日做，一切的愿望皆成空，明日的工作今日做，一切的愿望皆成真……有如何的行为习气，就会有如何的人生！下面，我就如何养成杰出的学习习气给大学提一些建议：首先，建立目标，按部就班。一个好习气的养成不会是垂手可得的，要想完结他，就得建立久远的.目标，一步一个脚印的举动起来。

俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习气，不能心急，但必定要说到做到。例如，想背完1000个单词，能够分红多天来完结。今日背10个，明日背10个，日复一日，这么不只不会给自个构成太大的压力，而且当你完结目标时，会品尝到一种史无前例的成功的喜悦。

络的危害性了，就不能再找托言深陷其中；认识到自习课说话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。一朝一夕，坏习气会离你越来越远，天然，成功会离你益发的挨近。美国闻名教育家曼恩说：“习气像一根缆绳，我们天天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，就让我们去为好习气的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成果生命的精彩！

谢谢我们！

习惯成就人生演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我讲话的主题是《好习惯成就美好人生》。著名心理学巨匠威廉詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变；行动变，习惯就变；习惯变，性格就变；性格变，命运就变；命运变，人的一生就改变。

法国作家培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。”的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，与非智力因素的关系十分密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。

高一的同学，你们结束了三年初中生活来到高中校园，开始了高中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得特别重要。而初二、初三、高二、高三的同学，自身的许多习惯也需要完善。可以说，你养成了什么样的习惯直接决定你的成功。亲爱的同学们，请尽快养成下面的这些好习惯：

二、行为习惯：讲文明，不随地乱扔垃圾；懂礼貌，见到老师要问好；重团结，同学之间和睦相处；树诚信，以诚信待人接物；多沟通，常与家长老师交流。

三、精神方面：有理想，有追求，对未来有明确的目标；有毅力，做事坚持不懈；爱祖国，铭记祖国于心。

在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的`品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而中学阶段无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的重要时期。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

最后，祝老师们身体健康，祝同学们学习进步！

谢谢大家！

习惯成就人生演讲稿

各位敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

在现实生活中，每一个人现在所处的方位，大部分原因是以往的生活情绪所决定的`，如果想改动未来的生活，使之一往无前，那么必定要改动自己此时的主意和情绪，若是坚持错误的情绪，恐怕到后来再怎样努力都是虚无的。

得到不是意图，而在于过程，就像乘车旅游一样，在没有到达意图地之前，必定不要错过沿途的景色，由于你的意图地或许并没有它更美好。

改动自己其实就是充分自己，许多人惧怕改动，怕一切都和原来不一样了，其实你不必惧怕，或许在你改动的过程中，会遇到费事和波折，不要灰心，由于成功现已离你不远了。

列夫托尔斯泰说过：想懂得的一门常识，先得供认自己的无知，在生活中很多的人都不会低头，都不会讨教，不会改动，认为这样会没有体面，其实在很多时分没有常识才真正丧失了体面，由于没有常识的人，自命清高的人，不会高人一等，所以咱们要耐性的去改动，去讨教。

没有改动观念的人，一但沉淀过久，便会使人失掉应战的勇气，无法去创新事业。

习惯成就人生演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是高一（2）班的xx，今天我演讲的题目是《好习惯成就好人生》。

学者培根曾说过：“习惯是人生的主宰，人们应努力地追求好习惯。行为习惯就像我们身上的指南针，指引每个人的行动”。何为“习惯”？习惯就是一种自动化的行为，是一种潜移默化而养成的固定模式，是一种影响人发展的重要因素。放眼古今中外，多数成功人士都有一套优秀的好习惯。大文豪托尔斯泰一生热衷于运动，使他可以精力充沛地完成巨作；美国作家马克吐温坚持早上背诵好词佳句来积累素材；美术泰斗齐白石老先生在90岁高龄仍每天坚持绘画5幅作品，奠定了画坛泰斗的.地位。

同学们，我们正处于青春期，这也是一个习惯养成期。我们随意的一举一动，都可能让我们养成一个终身的习惯。作为一名新高一，我们还有很长的未来和很大的潜能，这更要求我们拥有好习惯。可我们身边仍存在着有违校风校纪的现象：那些在国旗下窃窃私语的同学；那些在自习课上谈天说地的同学；那些在操场上扔下果皮纸屑的同学仍随处可见。再来看看那些品学兼优的学生们：在学习方面，他们有勤思好问、乐于钻研的好习惯；在品德方面，他们有尊敬师长、礼貌待人的好习惯；在卫生方面，他们有爱护环境、不扔垃圾的好习惯；在生活方面，他们有勤俭节约、劳逸结合的好习惯。我想，正是因为这些良好的行为习惯，使得他们饱受称赞。

习惯决定性格，性格决定命运。拥有了一个好习惯等于拥有了一把成功的钥匙。那些圆梦清北的学霸们，哪一个没有好的学习习惯？那些威武庄严的军人们，哪一个没有严谨的军事作风？那些备受推崇的成功人士，哪一个没有敢于拼搏好的习惯？我们有志于成为像他们一样的人，就要学习他们的好习惯。

同学们，我们进入了xx一中，就说明我们选择做最好的自己。xx一中以“精致教育”为训，从细节上培养学生，时刻注意学生的行为习惯养成。培育出一代又一代令人自豪的一中人。同学们，我们正值风华正茂，又来到xx一中这样好的平台。我相信，只要我们肯于重视自己的习惯，再加上学校良好的氛围，我们一定能在这灿烂的花季，绽放出最美丽的花朵！

谢谢大家！

文章。

习惯成就人生演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是19号选手——王xx，来自20xx级34班。今天，我演讲的题目是《习惯成就人生》。

著名文学家叶圣陶老先生曾说过这样一句话：“什么是教育，简单一句话讲就是要养成习惯。”习惯往往看起来是一些不起眼的小事，但它却蕴含了足以改变命运的巨大能量。

人类第一个登上太空的人——加加林，为何能在众多的宇航员中脱颖而出，缘于在参观模拟舱时只有他脱下了自己的鞋子，因为他有一个爱护的习惯；著名科学家——牛顿，为何在被一个普通的苹果砸到后，却发现了常人难以想到的伟大理论——《地心引力》，因为他有一个思考的习惯。那我国的世代文人又是如何取得成功的呢？文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》，孙子膑脚《兵法》修列，不韦迁蜀，世传《吕览》……他们能名传千古，是因为他们有面对困难挫折，永不放弃，与之斗争的习惯。

养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。大家熟知的疯狂英语的创始人李阳老师，每天坚持五点半起床晨跑，六点开始读英语，直到工作。就这样日复一日，年复一年，李阳老师变得不锻炼就浑身难受，不读英语就寝食难安，他说：“我养成了一个‘可怕’的‘坏’习惯，但就是这个‘坏’习惯让我达到了成功的彼岸！”

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人勤俭节约，有人铺张浪费；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的.人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……有怎样的习惯，就会有怎样的人生！美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就人生的精彩！