小学心理健康教育学期教学计划(专业17篇)

时间:2023-11-27 13:40:56 作者:LZ文人

在新的学期即将开始之际,我们需要制定一个学期计划好好规划自己的学习和生活。以下是小编为大家整理的学期计划范文,希望能够帮助大家制定一个清晰明确的学习目标和计划。

小学四年级心理健康教育教学计划

一、教学目标。

1、学习心理与智能发展指导。

(1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。

(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

(3)引导学生养成良好的学习习惯。

(4)学习策略的辅导。阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

2、情绪、情感、情操教育。

(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

(3)学会保持积极心境的方法。

3、坚强意志与耐受挫折的教育。

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

二、教学准备。

准备相应的心理健康的事例,准备活动的器材和道具。

三、教学措施。

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

【教学进度安排】。

学海苦作舟4课时。

多想增智慧4课时。

排除心中忧4课时。

【教学中应该注意的问题】。

1、以心理健康课为载体,采用团队活动、故事、心理剧等形式,引导学生树立心理健康意识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。

2、个别咨询与辅导。

采用与学生一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予指导,排解困扰。

3、发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主平等相互尊重的新型师生关系,在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。

4、加强与家长的沟通与交流,指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

小学心理健康教育教学计划

小学生心理健康教育就是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。

小学生心理健康教育就是素质教育的重要组成部分,就是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时,切实有效地对小学生进行心理健康教育也就是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。

小学生心理健康教育的根本目的,说到底就就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不就是孤立进行的,而就是服从于小学生素质教育的总目标,即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨,以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点:

(1)要促使小学生形成健康的心理素质。

(2)要维护小学生的心理健康,亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响。

(3)要增进小学生的心理健康,即根据小学生成长发育的规律、特点和需要,采取各种形式和方法,提高小学生的心理健康水平,促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。

(1)讲授法,即通过课堂教学、辅导答疑和学科渗透等形式,以小学生喜闻乐见、便于接受的方式宣传普及心理健康知识。

(2)认识指导法,旨在提高小学生对心理健康的认识程度和水平,如指导阅读、举办故事会、参观访问、课堂讨论、自我表述和自我评价等。

(3)活动体验法,即通过亲身参与,加深体验,以丰富和发展小学生良好的情绪和情感,如做游戏、示范表演、实地观察、写作文、谈感想、绘画、演讲等。

(4)行为改变法,即在引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为基础上,鼓励良好行为,改变不良行为,有目的、有计划地进行行为训练、行为塑造、榜样示范和游戏性的奖励和惩罚,以达到良好行为养成和强化之目的。

(5)自我调控法,即通过引导小学生自我教育来提高小学生的自我调控能力,以利于增进心理健康,如鼓励和要求小学生写日记、周记和小结,适当组织展览,谈收获、体会、感受等。

1、智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并针对智力的不同成分,如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的.训练活动等。

2、学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机,训练学生养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法等。

3、情感教育,即教会学生把握和表达自己的情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感,体察与理解别人的情绪情感,并进行相关技巧的训练。

4、人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,知道学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则,包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝,以及尊重、支持等交往原则。

5、健全人格的培养,即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质,如独立性、进取心、耐挫能力等。

小学心理健康教育教学计划

小学阶段是孩子心理发展的重要阶段,帮助孩子提高心理素质,形成积极乐观、健康向上的心理品质,为未来的幸福生活奠定基础。

从小学三年级开始,学生进入了小学中年级阶段的学习与生活,从心理发展过程来看,从三年级开始,学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变化,学习活动的游戏性特征减少,学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强,对学生进行的科学教育一般从三年级开始。

一方面身体的发育、学习与生活的变化使三年级学生的心理有了迅速的发展,他们有了一些合理性的独立思考了,有一些自己的主见了,能够参与大人的谈话,而不像以前那样随意插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎,敢尝试去做一切事情,不像以前那么听从权威。这些现象表明了三年级学生知识经验的扩大和认知能力的发展,但另一方面,三年级学生又表现出行事理性不足的特点。在这一时期,学生的学习兴趣开始分化,学生对于不同学科的学习动机出现了差别,学科偏爱开始出现。学生控制自己情绪的能力得到发展,情绪表现的方式和强度与低年级学生相比,其适宜性更高,一般较少出现忽哭忽笑的现象。进入少年期后,随着交往能力的提高,学生之中开始出现关系较好的、比较稳定的`好朋友。

1、锻炼有意识记的能力,增进记忆品质;

2、能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后;

3、有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力;

4、自觉地控制和改变不良行为习惯,初步学会休闲,提高自我保护意识;

1、通过面向全体普及各种心理健康知识,引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。

2、加强针对性训练,采取多种形式培养学生良好的心理品质。

3、在集体中体验人际交往的乐趣,在学习中品尝解决难题的快乐,在活动中学会调节情绪。

4、培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

小学四年级心理健康教育教学计划

四年学生经过了三年的学习生活,已经适应了新的环境,在思维能力,语言表达能力,社会交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析。

对于小学生来说,心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活,是一次质的飞跃。从进人校门开始,学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容,成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等,对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

四年级是小学儿童发展的关键期,在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期,主要体现在:思维方式多样化,有一定的创造性思维,情绪趋于稳定,情感有一定的选择性,道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下,使其更好地认识自我,适应学习和生活环境,提高学习能力,发展人际关系,树立正确的道德价值观。

以此为目的这部分教材安排了八次活动:

1、我是什么样的人。

2、快乐导航。

3、学习需要好习惯。

4、告别懒惰。

5、我有好朋友。

6、克服“害羞”有妙方。

7、做个自立的好孩子。

8、老师眼里的我。

三、教学目标。

1、了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。

2、让学生发现学习、生活中的快乐,培养良好的心理素质。

3、让学生了解哪些好习惯,及好习惯在学习中的作用。

4、知道懒惰的危害,养成好的习惯。

5、知道什么样的人是朋友,朋友之间要如何相处。

6、知道如何克服“害羞”方法,让自己乐观,大方。

7、学会自己约束自己,做个自立的孩子。

8、认识自己的优缺点,养成好的习惯,让老师看到最出色的自己。

四、教学重点。

重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力。

五、教学措施。

1、根据四年级学生心理发展特点,课程以学生的活动体验为主,从每两周一次的心理健康活动课入手,教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。

2、老师作为启发者,营造宽松、真诚、民主的课堂气氛,让学生有话想说,想说就说,敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。

3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。

六、教学进度。

小学心理健康教育教学计划

《成长教育》就是为了使同学们都能健康地成长而精心编写的。通过《成长教育》,既关注了学生的心理需求,又激发了学生的学习兴趣和热情,在培养学生的实际能力和安全教育中,锻炼了学生的批判性思维和创新思维。

二、学生情况分析。

五年级共有学生35人,由于他们是农村孩子,模仿力强,接受新事物快,而且他们的性格、世界观正处于可塑性阶段。因而这一时期对他们进行行为规范,心理健康,安全自救,生命历程的教育是至关重要。

三、教材分析。

本册地方课程是宁夏回族自治区教育厅中小学教材审查委员会审定的书,内容分为五个单元。第一单元是面对灾难,帮助学生掌握应对灾难的自护、自救技能,了解防疫的知识,学会灾难带给我们的丧失;第二单元是行为规范,帮助学生养成良好的生活和行为习惯;第三单元是心理健康,帮助学生提高心理素质,拥有积极乐观的生活态度;第四单元是安全自救,帮助学生学会保护自己,应对各种突如其来的不测与灾害;第五单元是珍爱生命,帮助学生掌握保护自身健康的技能,了解生命的珍贵,从而珍爱生命。每课中又设计了四个基本栏目:七彩虹、辨辨说说、指南针和成长脚步。使学生在通过感受和体验,实现心理和行为的转变和改善。

四、教学目标。

1、帮助学生养成良好的生活和行为习惯;

2、帮助学生提高心理素质,拥有积极乐观的生活态度;

3、帮助学生学会保护自己。应对各种突如其来的不测与灾害;

4、帮助学生了解生命的珍贵,从而珍爱生命。

五、教学措施。

1、在教学中,应是根据三年级学生的特点,创设各种生动活泼的活动,强调从活动中学习。

2、重视学生的学习与生活和社会实践联系,在探索事物的发展、变化过程中感知周围是的特征,让探究成为地方课程学习的主要方式。

3、主要进行直观形象的教学,运用挂图、实物、多媒体等组织教学,运用观察、信息搜索、讨论、调查、社区活动等形式,充实教学过程。

4、让学生与社区、家庭建立联系,采用“问问别人”的方式,培养学生社会实践能力。

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小学心理健康教育教学计划

学校教育要树立“健康第一”的思想。学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见问题,尽可能避免意外事故的发生,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础。

六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期,既带有少年的天真,有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的神话,六年级学生内心世界比较丰富。除了注意事物外表的形式之外,更注意对事物的分析和主观体会,对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中,六年级学生可以找到主要矛盾,抓住事物的关键,同时表现出不服输的反抗精神,往往家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感增强,他们不希望老师家长把他们当小孩对待,但他们在独立处理人际和其他实际问题上还很不成熟,需要成人指导和帮助。

1、确立学习目标,掌握正确的学习方法,学习如何有效地利用学习时间,获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感。

2、让学生懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。科学使用网络,有所节制,切不可过分沉迷。

3、形式正确的集体意识及友谊观,克服不良的小团体意识,培养面临毕业升学的适当态度。

4、进行初步的青春期教育。

1、让学生明白要成为一个成功的人,就人从小立志,坚持不懈地努力奋斗,付出许多代价,还要具备良好的心理素质。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能,能成功。

3、让学生学会不但学会与同性交朋友,而且要学会要与异性交朋友。

4、让学生找到自己的缺点和优点,正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并要学会欣赏别人,珍惜生命。让学生明白上网时间过长,会影响休息,要分清网络虚拟世界。

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍。提高心理健康教育水平,增强自我教育能力。

五年级第一学期心理健康教育教学计划

1、自我意识逐渐增强。

五年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期,是学生形成自信心的关键期。在对自我评价上,他们开始不再完全依赖他人的评价,开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。在接受别人的评价中发现自身的价值,产生兴奋感、自豪感,对自己充满信心。有的还表现出强烈的自我确定、自我主张,对自己评价偏高,有时甚至“目空一切”,容易导致自负心理。相反,有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视,往往对自己评价过低,对自己失去信心。

2、情绪不稳定。

五年级学生由于生活经验的不足,在陌生、严肃、冲突、恐怖等情况下,容易产生紧张情绪。他们的自我调节能力差,难以释放心理压力,遇到小事情就容易心情变坏。他们喜欢与同伴一起游戏、学习,但情绪很不稳定,极易激动、冲动,常为一点小事而面红耳赤,而且情绪变化极大,并表露在外,心情的好坏大多写在脸上。

3、意志力下降。

从五年级开始,学生逐渐进入少年期,此时会出现一种强烈的要求独立和摆脱成人控制的欲望。因此他们的性格特征中也会表现出明显的独立性。同时随着年龄的增长,他们对外部控制的依赖性逐渐减少,但其内部的自控能力又尚未发展起来,还不能有效调节和控制自己的日常行为。所以,学生在意志特征上表现出一种自制力和坚持性下降的趋势。

针对小学五年级学生的心理特点,心理辅导活动课可以从情绪、学习、生活消费、人际交往、自我意识等方面进行有计划、有目的的心理辅导。

1、自我意识方面:

通过辅导活动,引导学生正确认识自己、合理地评价自己和他人,欣赏并且悦纳自我,树立自信心。

2、情绪方面:

通过活动课,掌握一些调节情绪的方法,初步学会调节自己的心境。

3、学习方面:

通过学习心理和行为习惯训练,培养观察力、想象力和多角度思维能力,激发学习兴趣,养成仔细做作业、自我检查、制定计划等良好的学习习惯。

4、人际交往方面:

通过系统的人际交往心理和技能训练,学会尊重、赞美、宽容、坦诚、礼貌待人,初步掌握人际交往的技巧。善于与更多的同学交往,学会与人分享快乐、烦恼,了解合作的意义,树立合作意识。同时体会父母、老师的爱,关心父母、老师,初步认识男女生的差异,树立性别角色意识。

5、生活方面:

学会合理消费,提高学生的自理能力和自我保护意识。

1、通过面向全体普及各种心理健康知识,引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。

2、加强针对性训练,采取多种形式激发学生的兴趣和培养学生良好的`心理品质。如情境模拟、角色体验、现场操作、智力游戏、兴趣展示、故事接力等活动。

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

5、家庭、学校、社会媒体要注意宣传安全防范,让孩子保护自己。此外,对孩子的被动保护不能过分,要让孩子增加活动机会,学会运动中的保护技巧。

6、五年级学生自己有选择和分析对比的经验,所以他们开始注意自己的外观衣着形象设计。这是走向成熟的标志之一。家长和教师应该注意引导,让他们学会正确打扮自己。

中小学年新学期健康教育教学计划

本年级学生都来自不同的单位,受到不同的家庭教育,身体素质各不相同,学习习惯不同,卫生习惯也不同,因此,学生的健康成绩有很大的差异,为了上好健康教育,课增强学生的健康意识,使他们养成良好卫生习惯和学习习惯,使每个学生的身体素质都有不同程度的提高,特制定本学期的教学计划。

二、教学要求。

1、让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。

2、增强儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。

3、使学生知道坐、立行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。

4、通过教学,使学生在列队做到快、静、齐。

5、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。

6、通过教学,使学生知道饮食与健康的重要性。

7、通过教学,让学生了解安全知识,增强自我保护意识。

8、通过教学,让学生了解碘缺乏病的症状及危害,清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。

三、实施目标的具体措施。

为了达到以上目标,圆满完成这一学期的教学任务,让学生真正有所得,有所获,。我制定了以下几条措施:

1、认真备好每一节课,做到有。

教案。

上课。

2、采取多种教学手段,吸引学生参与到课堂教学中来。

3、列举大量事实例子,与课堂教学相结合。

争取每堂课小结时,让学生说说自己的想法或感受。

四、教学进度。

第1周:手的卫生(1课时)。

第2周:刷牙(1课时)。

第3周:教室要清洁(1课时)。

第4周:早睡早起习惯好(1课时)。

第5周:正确的坐、立、行姿势(1课时)。

第6周:用眼卫生“六要”“六不要”认真做好眼保健操(1课时)。

第7周:快乐的课间十分钟(1课时)。

第8周:早餐要吃好(1课时)。

第9周:不吃变质的食物(1课时)。

第10周:少吃零食不偏食(1课时)。

第11周:不喝生水、碘缺乏病和地方性氟中毒病(2课时)。

小学五年级心理健康教育教学计划

根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

加强小学生心理健康教育,是适应21世纪竞争日趋激烈,培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求,也是针对当前我国小学生存在的心理素质方面的弱点,进一步提高其心理素质水平,实施素质教育的现实需要。在未来人才的综合素质结构中,心理素质越来越重要,人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。

通过本学期的学习,让学生充分认识自己的优缺点,学会调整自己和老师的关系,制定有效符合自己的学习目标。通过正确认识自己,培养良好的性格,保持健康的心理状态。

1、教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进健康心理状态的培养。

2、通过各种形式进行心理健康知识的宣传,为学生创造一个优美健康的学习环境。利用各种检查、竞赛促使学生产生良好心态,培养良好心理状态。

3、联系实际结合教案内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高学习适应能力,用良好的心态积极学习。

通过我对班级情况的了解和对教材内容的熟悉,依据《新课程标准》和《心理健康教育教学大纲》的要求,本学期心理健康教育课教学工作做以下安排。

1、培养学生热爱学习、敢于尝试的好习惯。与同学友好相处,做到宽以待人。

2、认真钻研学习《新课程标准》和《心理健康教育教学大纲》,熟悉教材内容,备好每一节课。

3、积极进行心理健康教育课的课堂教学改革,提高课堂效率。

4、结合学校的实际情况,教师采用灵活的教学方法,充分调动学生热爱学习的兴趣。

5、经常带领学生参加适当的社会实践活动,培养他们大胆创新,勇于竞争的实践能力。

小学一年级心理健康教育教学计划

一年学生进过了两年的学习生活,已经适应了新的环境,在思维能力,语言表达能力,社会交往能力等有了很大的提高。

对于小学生来说,心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活,是一次质的飞跃。从进人校门开始,学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容,成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等,对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

而一年级是小学儿童发展的关键期,在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期,主要体现在:思维方式多样化,有一定的创造性思维,情绪趋于稳定,情感有一定的选择性,道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下,使其更好地认识自我,适应学习和生活环境,提高学习能力,发展人际关系,树立正确的道德价值观。

以此为目的这部分教材安排了十次活动

1、自我认识(活动一和活动二)

2、人际关系(活动三和活动四)

3、守规矩(活动五)

4、思维训练(活动六和活动七)

5、学习策略(活动八、活动九和活动十)。

重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力

1、根据一年级学生心理发展特点,课程以学生的活动体验为主,老师作为启发者,营造宽松、真诚、民主的课堂气氛,让学生有话想说,想说就说,敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。

2、从每周一次的心理健康活动课入手,具体来说,在课堂教学中,以活动课为主题化理论,通过多种途径,多种手段,有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等,同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学,使之更加生动形象直观。

3、对少数有心理困惑或者障碍的学生,进行有效的个别咨询或团体辅导,让他们能尽快摆脱困惑,健康快乐成才。

小学生心理健康教育的教学计划

3、学生能对生涯有个初步的认识。

二、我的困惑。

1、觉察自己目前的生涯状态;

2、宣泄自己进入新环境后的困惑;

3、分享和了解别人的困惑;

4、学习如何处理这种困惑。

三、校园寻宝。

1、学生能了解心理辅导的对象、内容和重要性;

2、学生能了解心里有困惑时可以寻求的帮助的资源和途径;

3、学生能学会写心理日记。

四、人生依然有梦。

1、通过辅导使学生体验内心真实的需求,重新点燃追求理想和愿望的热情和活力。

2、理解实现梦想的可能性与可行性。

五、许我一个未来。

1、使学生意识到通过自己的努力可以把梦想转变为现实;

2、帮助学生掌握制定人生目标的重要意义和具体办法,通过具体的练习学会制定目标和计划。

六、考试心理辅导。

1.辅导学生掌握降低考试焦虑的方法;

2.指导学生掌握有效的应考技巧;

3.指导学生掌握放松训练的方法。

小学生心理健康教育教学计划

根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。下面是本站小编带来关于20xx小学生心理健康教育教学计划的内容,希望能让大家有所收获!

本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的。

工作计划。

德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。

一、指导思想:

提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

二、具体目标:

1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。

2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、重视学生心理团体辅导工作。

4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。

6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)。

三、内容要求:

1、学习心理与智能发展指导。

(1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。

(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

(3)引导学生养成良好的学习习惯。

(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

2、情绪、情感、情操教育。

(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

(3)学会保持积极心境的方法。

3、坚强意志与承受挫折的教育。

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

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初一下学期心理健康教育教学计划

1让学生明白听到并不代表是正确的,要小心地听话,正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。

2使学生掌握倾听的正确方法。

班级全体成员

教室

45分钟

心理情景剧,没有五官的人头像

一.热身引入

谈话:是的我们从婴儿开始就在学着倾听,听亲人的呼唤,听自然界的风雨声,听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生,都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声,可他感受不到儿童的纯真,他可以听到旁人的哭声,可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能,但是在实际生活中,倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分,当我们急于表达,各说各话的时候,倾听就往往被忽略了。

二.游戏:《悄悄话》

每10人一组,全班分成4组,老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话,由第一个同学往后传话,传话过程中不能与其他人听到内容,请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。

交流与分享:1.你们小组成功或失败的经验是什么?

2.做完这个游戏你有什么感受?

三.小组活动:《你画我说》

四个同学上台表演,两人一组,其他同学在台下两人一组

活动规则:1.一个扮演盲人,一个扮演明眼人.

交流与分享:1.通过这个活动你有什么感受呢?

2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?

四.情景剧表演

(剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言,有两个同学不断的插嘴,争先恐后急于表达自己的意见,不让对方把话说完,在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时,对待他人的发言,有一个同学,面无表情,看起来好象很认真,其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔,脸朝窗外;有一个学生面带微笑,摇头晃脑,还轻声哼着歌,不断地翻书,看手表。)

学生表演情景剧,表演完后学生谈谈:上面的情景中,作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。

五.学生谈谈

如何做一个合格的倾听者,如:态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。

六.学生练习

跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时,体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时,别忘了提醒自己做个合格的倾听者。

学生谈谈学会倾听的好处,如:增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。

七.教师总结归纳

当人们深刻地明白了倾听的道理,我们就会发现倾听无处不在,与我们的生活息息相关。学习离不开倾听,工作离不开倾听,生活也离不开倾听。借助倾听,你可以知道智者的教诲,你可以领略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

同学们,让我们学会倾听吧,当我们能够沉静地坐下来,目光清澈地注视着对方,抛弃我们的傲慢和虚荣,微微前倾你的身姿,向对方投去鼓励的目光,那么你就会有意外的收获。

二年级下学期心理健康教育教学计划

在大力提倡素质教育、推动教育改革的今天,心理健康教育日益显示出其特殊的重要性。近年来随着社会经济迅猛发展,社会变化的日新月异,学生的心理也随社会环境变化产生了许多波澜。他们的心理问题已经成为社会所关注的重要问题。学校加强心理健康教育,帮助学生解决心理问题,培养学生健全的心理素质,既是学生健康成长的需要,也是我校推行素质教育的重要内容,是培养高素质人才的重要保证。对于我校要实现一流的学校,一流的教育目标,学校心理健康教育应该说是一项基础的教育工作。本学期,我校将继续对学生开展心理健康教育,及时做好学生的心理疏导工作,使全体学生保持心理卫生,健康成长。从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。

全日制小学二年级心理健康课本,按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个广州市小学素质教育培养目标,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。

1、通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善合群,负责守信,开拓创新,追求卓越,不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

1、我们并不笨让学生对自己充满信心,克服学习上的困难。讲授法、小组讨论法实物投影

3、贪吃的小猫懂得贪心令人讨厌。我们不能贪得无厌。表演法、讨论法实物投影、头饰

10、“小眼镜”的苦恼懂得眼睛多明亮,要好好爱护它。讲授法、演示法实物、挂图

中小学年新学期健康教育教学计划

从小培养学生良好的健康素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义下面是本站小编带来关于中小学20xx年新学期健康教育教学计划的内容,希望能让大家有所收获!

一、指导思想:

根据中学生心理发展状况,有计划、有目的地对学生施加直接或间接的影响,使学生保持积极健康的心理状态,培养学生良好的心理素质,从而达到提高学生整体素质、发展其个性的目的,促进德、智、体、美、劳等多方面的和谐发展。

二、心理健康教育的目标:

心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

心理健康教育的具体目标:

1、使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;。

2、培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;。

3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,帮助其调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、教育任务:

心理健康教育的主要任务是:

全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。按照:"积极推进、实事求是、分类指导"的工作原则,要普遍开展心理健康教育工作。老师要在具有较全面的心理学理论知识和进行心理辅导的专门技能以及提高自身良好个性心理品质上有显著提高。具体表现为:

1、揭示影响中学生心理健康的因素及其作用规律,提出解决这些问题的措施和方法,保障中学生的心理健康和谐地发展。

2、指导中学生运用心理学原则和方法克服心理障碍,使行为更趋于完美健康。

3、向中学生、教师、家长宣传推广各种维护心理健康的科学知识和方法。

4、指导中学生了解和掌握人际交往的心理卫生知识,克服交往障碍,提高社会适应能力。

5、配合医务工作者,对各种因心理因素引起的学生身体疾病进行有效的治疗。

四、教育内容:

普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、亲子关系维护、生活和社会适应等方面的常识。低年级主要包括:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。中、高年级主要包括:帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。具体内容有:

1、中学生的学习心理卫生教育:主要有学习方法的指导,学习困难的诊断,应试技能的培养和考试焦虑的解除,以及指导学生科学用脑等。

2、中学生的情绪、意志心理卫生教育:主要有中学生的情绪,意志特点分析,不良情绪产生的原因诊断,不良意志品质的改善等。

3、中学生的个性心理卫生教育:主要有不良个性的矫正,良好道德情操的培养及独生子女的教育等。提高学生承受挫折的心理能力,正确对待各种挫折。4、特殊中学生群体的心理卫生教育:主要有超常与弱智学生的诊断与指导、品德不良学生的矫正、残疾中学生的心理卫生等。

5、中学生的性心理卫生教育:主要有中学生性意识的认知、性道德的培养以及性教育等。

6、学校管理与中学生心理卫生教育:主要有教师与心理卫生,教学与心理卫生,奖励惩罚与心理卫生,校风建设与心理卫生等。

7、家庭、社会与中学生心理卫生教育:主要有研究家长、家庭结构、社会环境对中学生的影响,以及如何优化、适应家庭与社会的心理气氛等。

五、教育途径与方法:

1、在学校各育、各科教学中渗透心理教育。学校各育、各科教学应当以素质教育的总体目标为依据,结合自身教育、教学的内容、要求等特点,建立相应的心理素质培养目标,使各育、各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进,并通过促使学生心理素质的发展真正提高各育、各科教学质量和效益。

3、开展心理辅导工作,开设心理辅导课,加强对学生的心理训练和心理指导。帮助学生发展积极、正确的自我观念,自我意识,学会客观地分析自我,分析自我与环境的相互关系,学会自我心理行为的控制和调节,使学生在学校、社会、家庭的活动与交往中,保持健康的、积极的心理状态,发展良好的人际关系,培养自我教育、自我发展的能力。

4、发挥自我教育在培养学生心理品质中的重要作用。学校、班集体要把学生的自我教育纳入整体教育计划,通过开展课内外教育活动,指导学生“以人为镜”,学会观察、分析、评价自己,逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。

5、建立心理咨询室,同时开设心理咨询热线电话,设立心理咨询信箱,通过个别心理咨询,解决学生的各种心理问题和心理障碍,使学生都能健康成长。

6、建立学生心理档案。对学生进行心理测试,通过有关心理测试,对班级或年段的学生的心理素质情况进行评估,将评估结果向学校领导和有关部门报告,以便有针对性地对学生进行心理健康教育,可根据具体情况开展专题心理辅导讲座、团体心理咨询、个别心理咨询以及心理治疗训练等。

7、开展心理卫生运动,通过年段集会、主题班(团)会、学生家长会、出版心理卫生教育专刊、印发宣传学习材料播放录像等,积极普及心理卫生常识。

六、师资建设:

提高学校教育的质量,关键在于建设一支高素质的教师队伍,而教师职业心理素质又是教师素质的核心。教师的职业心理素质和教育心理素养是两个密切联系、互相影响的方面,教师良好的心理素质,是提高教育心理素养的基础。一方面,学校要加强教师集体的建设,优化人际关系,让每一个教师成为参与学校教育、管理的主体,发挥每一个教师的自主创造精神,另一方面需要不断引导教师在教改实践中,加强对教育学、心理科学理论的学习,更新教育观念,切实提高教师教育心理学素养,以将心理健康教育自觉地运用并渗透在教学教育工作的过程中,使教育、心理科学不仅成为教师提高教育水平,进行创造性劳动的有力武器,也成为教师不断认识自我、进行自我教育、提高自身素质的工具。为此,要求全校教职工要重视继续教育,不断地学习心理学原理,同时学校将定期选派教师参加有关部门组织的心理学培训,鼓励教师撰写心理健康教育论文,定期召开心理健康教育研讨会,努力提高教师应用心理学原理的水平,从而提高教师的理论与实践能力。

七、经费投入:

学校每年按计划投入各种必需经费(含师资培训费、资料费、办公费及其它辅助资金等项目),确保学校心理健康教育正常开展。

八、领导机构:

学校成立“学生心理健康教育领导小组”。

九、咨询机构:

学校设立“学生心理辅导室”。

成员:

心理辅导室地点:

心理健康教育办公室地址:

一、指导思想:

提高学生的心理素质,提高学生心理健康的水平是教改的重要内涵,国家新制定的中小学德育大纲中己明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

为了更好的促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,根据学校心理健康教育工作的要求,本学期的计划如下:

二、具体工作:

1、完善心理健康教育工作体制。形成在校长领导下,由政教处牵头,以班主任和心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制,在全校广泛宣传。

(二)进一步完善心理咨询室的硬软件配置,使心理健康教育工作更具规范性、科学性。

1、进一步对心理咨询室的硬件进行完善。

2、进一步完善学生心理档案,做好资料收集工作、个案研究的搜集整理工作和个案跟踪研究工作。

3、发展校园网络资源优势,利用网络平台和学生实现对话与沟通,及时引导并解决学生的心理问题。

(三)开展多种形式的心理健康教育活动。

1、在开展心理教育常规工作外,加强学校心理咨询室的宣传工作,通过。

黑板报。

宣传栏等出一期心理健康知识专栏,普及心理健康知识。

2、邀请有关专家为全校教职工进行1—2次有关教师心理健康及心理健康教育技能的讲座,减轻教师的精神紧张和心理压力,让他们学习一些调节心理的技巧,增强应对问题的能力,提高心理健康水平。

3、根据不同年龄学生的发展需要,在不同年级举办心理健康知识讲座,开展心理健康教育工作。对毕业年级学生进行1-2次考试焦虑的心理辅导。

4、对有较严重心理问题的学生进行跟踪调查,并提出建议,以帮助问题学生真正从心里阴影中走出来。

(四)加强学校与家庭的联系,营造适合学生身心健康发展的社会、家庭环境。

结合家长学校有针对性举办1—2期的亲子教育等心理辅导专题讲座,对家庭教育加强指导。

三、具体工作安排:

1、心理咨询室新学期宣传。

2、问卷调查。

3、邀请专家对全体教师开讲座。

4、心理讲座。

5、出一期心理健康宣传板报。

6、教师心理健康讲座。

7、家长学校:亲子教育。

8、毕业班考前心理辅导。

9、组织高年级撰写心理小论文。

10、家长学校。

11、就咨询个案与部分家长沟通。

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小学生心理健康教育教学计划

根据《关于深化教育改革全面推进素质教育定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育若干意见》,根据小学教育特点和小学生心理发展规律,通过各种途径继续认真开展小型多样心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康初步知识,促进学生人格健全发展。

总目标:培养和造就具有良好文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔意志品质,自立自强生存、生活能力,有强烈爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战高素质人才。

具体目标:

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。

2、使学生明白什么是真正友谊,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持密切感情联系,有集体荣誉感,并掌握一定社会行为规范,提高学生社会适应能力。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔毅力,培养个人灵活应对品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理内部和谐。矫治学生问题行为,养成正确适应学校与社会行为,消除人际交往障碍,提高人际交往质量。

5、通过心理健康教育,引导学生认清自己潜力与特长,确立有价值生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率生活。

1、立下坚强志—坚强意志与耐受挫折教育。

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔意志品质。

(2)培养学生形成处事果断良好习惯。

(3)培养学生良好自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。

(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。

(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。

(3)正确认识性别差异,接受发育过程中身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确交往心态。

3、迎接新挑战―――人格养成教育。

(1)引导学生树立发展健全人格愿望与动机。

(2)注重学生自我人格养成教育。

(3)对有人格障碍学生进行重点辅导。

1.坚持以人为本,根据学生心理、胜利特点及发展规律,运用心理健康理论和方法,开展丰富多彩活动,培育学生良好心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3.提高全体学生训练素质,充分开发他们潜力,培养学生乐观、向上心理品质,促进学生人格健康发展。

4.对少数有心里困扰或心理障碍学生进行科学、有效心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

二年级下学期心理健康教育教学计划

1、认识受欢迎的人的特质。

2、反思不受欢迎的人的特质。

3、推选出本班最受欢迎的人。

地点:教室

活动时间:35分钟

活动方式:即兴小品表演;讨论;投票选举

教具:

1、课题黑板

2、选票、自测卡等

3、一份小礼物

同学们,你们知道一个人一生的成就决定于什么吗?有关专家声称,人一生的成就20%决定于智力,80%决定于人际关系。爱因斯坦也说过:“智力上的成绩,依赖于性格上的伟大,这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好,获得大家的支持,那么你就会心情舒畅、学习成绩上升;相反,如果你不与同学交往,受到大家的排诉,你就会缺乏安全感,产生严重的焦虑,自卑等不良心理,学习成绩无法提高,甚至不能进行正常的生活和学习。所以,不论现在和将来,我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。这一堂课,我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质,并且选出我们班中最受欢迎的人,下面的活动请我们的宣传委员来主持。

选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头,表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。

归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。

受欢迎的人:待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。

不受欢迎的人:冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。

1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票,无计名填写,交上。

2、打乱后重新发下

3、统计选票得出结果

4、请最受欢迎的人亮相

自测题中肯定的回答越多,越受大家的欢迎

老师:影响人际关系的因素很多,如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。其中人的因素最为重要。虽然我们现在做得还不完美,但只要我们从自身的实际出发,跟据自测题目中的项目,慢慢积累不断改进,努力完善自身修养,一定会成为一个受欢迎的人。

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