写暑假个人计划大全(19篇)

时间:2023-11-28 09:32:57 作者:字海

暑假是一个与亲友交流互动的好机会,我们要安排一些有意义的聚会和活动。小编整理了一些暑假计划范文,希望能给大家在制定计划时提供一些参考和借鉴。

个人暑假计划

昨天,忙完了毕业班的最后一点事务,终于可以安安心心过我的暑假了。不过,也许是猛地从极忙步入了极闲,一时间竟有些不适应。每天看电视和睡觉成了主旋律,更要命的是昼夜颠倒极其严重,所以在家数日,似乎反而憔悴了些,看来,还是不健康生活方式惹的祸呀!

于是郑重决定,要给自己的暑假立一个健康生活计划,虽然我这个人实施没有外界压力的计划,通常以自制力不够而失败告终,不过这次在众多朋友的监督下,还是要努力努力再努力的!

1、生活要有规律。每天早上可以睡到自然醒,不过晚上还是10:30以前睡觉比较好,毕竟不工作,没有熬夜的必要,只是有时哀叹,我这个人晚上头脑比较灵活,要想写写东西什么的,白天实在效率不高。三餐要定时,特别是早餐和午餐。

2、在上班期间养成的好习惯要坚持。首先就是喝水,在学校天天水杯不离手,在家里怎么就总记不起来要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,还不喜欢喝白开水和茶,垃圾饮料灌了多少下肚,实在不应该!其次就是做事抓紧有计划,在学校每天都充实得很,在家反是闲了就什么都不好好抓紧了。

3、保持一定的运动。平时可以借口没时间,现在没借口了吧?可惜一看到沙发就两脚发软,非靠上去才舒服,浑身的赘肉就是这么被养出来的。前两天强迫自己半小时以内的路程都用走的,还走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小时以上,活动活动筋骨。朋友还要我陪她去练健身,原来我觉得是浪费钱,现在想想有“钱”督促,说不定我还自觉点儿呢。

4、多读书,多修身养性。在家电视成了主旋律,实在不好,还是要读书,书中的知识和电视网络是不一样的,我本是好书之人,不能作践了我们家五门书橱千余册书啊。另外,以前还喜欢书法和绘画,也是修身养性的好东东,亦可重拾起来。

5、给自己定些学习目标。今年,得给自己学个什么,既感兴趣又实用的。虽然暂时还没考虑周全,不过一定要不断本站,这样才能不为社会淘汰啊!其他方面也要有目标,人就是越闲越懒的。

目标先定这么多,每天要督促自己一定做到!

大学个人暑假计划

时光匆匆,一个学期过去了,又要来临了暑假。我想我恶意去做很多事,所以,暑假伊始,我首先要制定一个符合我这个大学生的暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好我的暑假计划中完成每件事情的时间。

1、要完成暑假作业,

2、出去旅游一番,

3、学习一种技能,

4、加强写作能力。

一、完成暑假作业。

1、7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。

每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)。

2、7月11日至7月14日:完成英语作业。

每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

二、旅游。

三、学习一种技能。

学习烧饭做菜。

四、加强写作能力。

2、阅读四大名著。

你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

暑假个人工作计划

一年一度的暑假开始了,我可以自由安排暑假了。

第一,认真完成老师布置的每一项作业,字迹要清晰正确。

二、借用初三学生的课本,预习课文内容,为下学期升入初三打好基础,取得好成绩。

第三,暑假拜访长辈,写下自己的所见所闻和趣事,写一篇生动的优美文章日记,提高自己的写作能力。

第四,多花点时间在书店看书。只有博览群书,才能博学多识。书店是你在知识的海洋中自由畅游的好地方!

5.我们不能忘记文化和体育活动。每天晚饭后去打羽毛球,或者去小公园锻炼。当然,和街对面的邻居下棋和一起去也是必要的。

="text-indent:2em;text-align:left;"以下就是暑假我的“恐怖计划”

暑假个人计划

自古以来阅读就是一种既普通又直接但却非常有效的求知方法。作为教师,从书本中获取知识就显得尤其重要。所以我们理应多读书,用书来净化心灵,用书中的知识充实自己。也能通过这样的途径学习他人的先进经验,让自己能更加胜任教育教学工作。因此特定暑假阅读计划如下:

1、通过读书活动,转变教育观念,提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。

2、通过读书活动,使自己业务精良,胜任新课程教学,成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师。

3、通过读书活动,树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,建立新型的师生关系,塑造良好的教师形象。

4、通过读书活动,丰富自身个人文涵养,强化自身修养,使自己的精神世界变得更为丰富多彩。

1、坚持“读书促进思考,思考促进成长”的原则,将精读与泛读相结合,读书时及时记下自己的读书体会,将读书与反思相结合,不断促进自己的专业成长。

2、将读书融入教学的相关环节和步骤,不断更新自己的教学观念,提高自己的教学实践能力。

3、通过读书活动让自己能学会享受阅读、享受教育、享受人生,提高生命质量。

2、每天要保证至少一个小时的读书时间。即使再忙,这段时间也不能省去。这一个小时内要避开外界的纷扰,真正做到静心静神,沉溺于书中,从而读出意味、读出情趣来。

3、同时,要力争作点读书笔记,或标注,或摘录,或质疑,或反思,不提高自己的各方面素质与综合能力。

1、朱华忠的《教育,诗意的栖居》。

2、闫学的《跟苏霍姆林斯基学当老师》。

3、储晋的《让孩子从此不怕写作文》。

4、现代家长。

个人暑假学习计划

暑假中,我经常和学生交流生活、学习情况,发现一些学生有一份很好的暑假生活学习计划,在这里把这些计划介绍给大家,以供大家参考。

a份计划:(自律型英语、数学为相对弱项)。

新初二年级以上。此类计划比较合适有一定自律能力,具备一定学习能力,特别是具有自学能力的学生使用。

一、计划实施的目标:

1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;。

2.加强运动,提高身体素质;。

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施:

1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)。

2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)。

3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。

8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)。

9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

10.每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。

11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

三、时间安排:

1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律:

1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。

个人年暑假计划

这学期的学习生活又即将到末尾了,马上就要迎来大学又一个暑假。以前的暑假都白费了,所以在这个暑假里,我会制定好暑假学习计划,把这个暑假过的更有意义些。暑假学习计划如下:

一、看课外书,积累写作素材,写读书笔记。

在新一个暑假里,我打算读一些课外书,看完书后写一篇读书笔记,把书中的优美句子或者段落摘抄下来,并写出自己读书的感受,这样不仅能丰富暑假的生活,还能积累一定的写作素材。写读书笔记还能锻炼自己的写作技能。一个暑假规定自己每天都要看书,不管多或少。课外书看得多了,对自己的学习也是有好处的。

二、反复看之前学期学的课本。

暑假时间充裕,因此打算把以往几个学期的书本知识在看几遍,尤其是专业书,毕竟自己是个大学生了,专业知识越牢靠,对自己以后工作有很大的作用。假期里,重复温习书本上的知识点,对不懂的地方深研究,自己在不懂,就记下来,等到新学期开学,再去一个个的问,这样便能够让自己的学习进步。以前的暑假就是玩,这个暑假学习正好,毕竟也只有两年的时间,还是珍惜时间去学习的好。两年里也有很多的书了,特别是专业书,都必须进行二次学习才行,不然很容易就忘记了,所以要反复的看书,才能把书中重要的知识点记下来。

三、备考下学期的英语四级考试。

暑假时间正好,在校每天要上课,时间到没有那么充裕了,所以这个暑假,我就开始备考四级。每天早上起来背单词,晚上在记一遍单词,做些相关读的练习,从网上购买一套四级英语试卷,在家里做一下练习,这样不仅巩固了英语,也打发了漫长的暑假时间。在英语方面的学习,就是要多下点功夫,不然都无法克服艰难。

我吸取以往暑假的教训,在本学期休假之后,就进入到学习阶段,把自己用知识武装起来,假期不学习显得太过可惜了,从今年开始,就让自己去努力的学习,在这个大学里,不要让自己后悔没有努力。假期除了可以玩,还能学习,所以这个假期,我就要去坚定自己的学习,希望假期过完回到学校,不会让自己遗憾大学暑假过得没意义。我相信经过一个暑假的学习,我一定能让自己的学习跟上来的。

个人暑假计划

1、早上起床时间控制在6点至6点半左右,然后马上去做一下运动,大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后吃一下早餐等等的。

2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。

再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书

3、下面说说下午的任务(忘记说了,午饭之前你也可以去运动一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作业,注重理解。因为下午背的东西,一般都不太容易记住。

5、总的来说,你一天要有9-10小时的睡眠时间,劳逸结合,才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!

个人暑假计划

中午:午饭后读书1小时、午休1小时;。

下午:练习快板40分钟、4:30—6:30游泳(游泳班结束后可自由安排);。

晚上:晚饭后弹琴1小时;散步或出去玩;9:00—10:00亲子共读;10:00睡觉。

注:中间空闲时间可自由安排。

个人年暑假计划

暑假将至,炎炎夏日即将来临,20xx年的暑假,你制定了怎样的。

工作计划。

呢?下面是本站小编收集整理的个人20xx年。

欢迎阅读。

快乐的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:

学习计划。

生活计划。

1.争取6月21日至7月10日完。

成语。

数两门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文二年级上册,并有重点的选择背诵练习中的古诗、儿歌、成语等。

3.每天练习写一面字。

4.每天完成一面口算。

5.每天读书两小时。

6.每天可以看看动画片,但时间不能太长。

7.完成写话,写写。

日记。

第二,生活计划:

1.培养个人的生活能力,比如:自己洗澡、洗小件的衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。

4、和父母去北京旅游。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

计划1·饮食卫生。

隔夜的剩菜最好不吃。

计划2·食用水果。

夏天吃桃子含铁量高。

营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。

俗话说:“桃养人杏伤人”,据营养免疫学专家介绍,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。

计划3·出汗问题。

夏天多汗要补糖盐水。

夏天容易多汗,所以很容易造成体内矿物盐缺乏。缺盐到一定程度,就会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状,严重的还会造成脱水、昏厥等危险情况。因此,夏天在出汗情况下应该适量喝一些淡糖盐水,补充体内流失的矿物盐。最好每天补充一两碗淡糖盐水,而糖、盐的比例以适合自己的口感为准。

计划4·防备中暑。

准备好度夏的药品。

夏天来临之前要先备足度夏药。有防中暑的药物,如仁丹、十滴水;预防蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒,需要备好风油精、红花油、碘酒等;防急性肠炎、细菌性痢疾,最好的药物是氟哌酸胶囊、痢特灵、藿香正气水;游泳时如果出现红眼病,应该有眼药水、红霉素或利福平眼膏使用;创可贴是划破手指碰破皮,出现伤口时的好帮手。

计划5·清补健脾。

宜多食用清淡食品。

在饮食滋补方面,夏天以清补、健脾为原则,要选择具有清淡滋阴功效的食品。清补食品是指一些低热量的食物,并且食物在制作方法上要以蒸煮为主,像鱼类、肉类最好不要煎炸。夏季的清补食物宜多选择绿豆、白扁豆、西瓜、薏米、莲子、荞麦、豆腐、鸭肉、猪肉、鲫鱼、虾、甘蔗等。另外,夏日高温炎热,多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用,如苦瓜、苦笋。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用。可取其未熟嫩果当蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可加肉炒。苦笋味道苦中带甜,性凉而不寒,具有消暑解毒、健胃消积等功效。苦味食品虽然有解毒、消暑的作用,但也不宜多吃,否则会引起恶心、呕吐等症状。

计划6·玩电脑。

少玩电脑多运动。

有的青少年一玩电脑,就是五六个小时,还要面临精神压力,极大影响了肠道的消化、吸收、蠕动功能。久而久之,就会形成便秘甚至痔疮。老年人则因为脏腑功能衰退、精血不足、肠道失润,而导致老年性便秘。这个时候,适度而规律的运动,可以促进身体机能,增强肠道的消化、吸收和蠕动功能,提高身体的新陈代谢率,同时帮助放松心情,能有效防止直肠癌的发生。

昨天,忙完了毕业班的最后一点事务,终于可以安安心心过我的暑假了。不过,也许是猛地从极忙步入了极闲,一时间竟有些不适应。每天看电视和睡觉成了主旋律,更要命的是昼夜颠倒极其严重,所以在家数日,似乎反而憔悴了些,看来,还是不健康生活方式惹的祸呀!

于是郑重决定,要给自己的暑假立一个健康生活计划,虽然我这个人实施没有外界压力的计划,通常以自制力不够而失败告终,不过这次在众多朋友的监督下,还是要努力努力再努力的!

1、生活要有规律。每天早上可以睡到自然醒,不过晚上还是10:30以前睡觉比较好,毕竟不工作,没有熬夜的必要,只是有时哀叹,我这个人晚上头脑比较灵活,要想写写东西什么的,白天实在效率不高。三餐要定时,特别是早餐和午餐。

2、在上班期间养成的好习惯要坚持。首先就是喝水,在学校天天水杯不离手,在家里怎么就总记不起来要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,还不喜欢喝白开水和茶,垃圾饮料灌了多少下肚,实在不应该!其次就是做事抓紧有计划,在学校每天都充实得很,在家反是闲了就什么都不好好抓紧了。

3、保持一定的运动。平时可以借口没时间,现在没借口了吧?可惜一看到沙发就两脚发软,非靠上去才舒服,浑身的赘肉就是这么被养出来的。前两天强迫自己半小时以内的路程都用走的,还走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小时以上,活动活动筋骨。朋友还要我陪她去练健身,原来我觉得是浪费钱,现在想想有“钱”督促,说不定我还自觉点儿呢。

4、多读书,多修身养性。在家电视成了主旋律,实在不好,还是要读书,书中的知识和电视网络是不一样的,我本是好书之人,不能作践了我们家五门书橱千余册书啊。另外,以前还喜欢书法和绘画,也是修身养性的好东东,亦可重拾起来。

5、给自己定些学习目标。今年,得给自己学个什么,既感兴趣又实用的。虽然暂时还没考虑周全,不过一定要不断本站,这样才能不为社会淘汰啊!其他方面也要有目标,人就是越闲越懒的。

目标先定这么多,每天要督促自己一定做到!

暑假个人学习计划

为了度过一个充实有意义的暑假生活,根据平时的学习特点,我特制订以下。

1.周一至周五上辅导班,放学后做好课时训练。建立错题本,将不会的题记录下来,重点巩固。

2.晚上8点钟预习明天将要学习的内容,不懂得知识点必须查清楚或者第二天问老师弄明白。

3.放学后回到家第一练习生字2张田字格,背。

成语。

每天背2个成语星期六、星期天两天的数量加倍即每天写4张生字,背4个成语。

4.数学每天必须做10道数学题,每天由我给她出题。必须当天完成。

5.每天写英语26个字母大小写4遍,要求书写认真,格式正确。否则重写。最后要求曹妍做一个懂事的孩子,爱护弟弟,爱自己的爸爸妈妈。

暑假学习计划个人

新的学期开始了,我有点惶恐,总是害怕跟去年一样游神,成绩一直不前进。今年提前给自己新的学期定个学习计划:

通过前几年的教训我总结了我为啥成绩不理想的原因。一、上课有时候不专心,回家总想着玩和看电视,对上课老师讲的没有完全消化,所以很多题都是模棱两可的,不太善于预习和复习。二、写作业磨蹭,每天总是写作业时候东想想西想想,磨蹭到很晚,还不太喜欢家长促督我看书,词语和句子总是不能好好运用,导致我每次考试时候作文总是拉分严重。今年我一定要改掉这些坏习惯。

假期里我通过学习好的姐姐传授经验觉得不错,所以也总结一下新的学期也要实施。

读,即课前预读,也就是阅读新教材及参考资料。画,阅读之前准备一支笔和本是必要的,课文有关概念、定理、重点圈上画线。写,写预习笔记,写出课文重点和难点,自己的见解,和提出疑难问题。记,将预习最后阶段对新课知识进行记忆,如重要的词和句及段落,重要的概念和结论。

上课尽量看着老师,盯着老师,用眼神交流,可以减少开小差的机会;勇于积极回答老师的问题,认真听讲而思考。

课堂笔记主要记录内容:老师列出的提纲,老师强调的重点,课本上没有由老师补充的内容,结合所讲内容需要加强部分,疑点,老师讲的结题方法技巧,思路及方法。

四、回家要多看课外书。

利用课余及假期时间多看书,看好书,积累好词好句,希望对我的写作会有帮助吧。

今年一定要严格要求自己,争取再把成绩往上提升点,加油!

暑假个人学习计划

一个学期过的真快啊,不知不觉又到暑假了。暑假,要把实验室的项目做好,希望开学的时候,我的程序有很大的进展了,甚至于争取能有篇小论文出来。

因为项目的需要,都拒绝了刘老师的帮助请求了,因此一定要把项目做好,要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外,一定要好好来武装自己,很重要的一个暑假。

好多的书想好好看一遍,php、算法导论、c++primer、stl源码解析、大话设计模式、高级程序设计,似乎我很贪婪,因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。

早上:7点起床。

上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。

9点-11点,专家系统。

中午:11点-13点,午饭、午休等。

下午:13点-17点,专家系统。

晚上:17点-19点,晚饭等,在九度灌灌水,呵呵。

除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养。

个人暑假计划

一、作息时间安排:

7:30——8:00起床,刷牙,洗脸,吃早饭。

8:00——10:00做暑假作业。做四十分钟休息十分钟。

10:00——11:00看电视。

11:00——12:00吃午饭。

12:00——14:00看课外书,顺便把一些好的成语,名言名句摘录下来。

14:00——15:00上网。

15:00——17:00户外运动(打羽毛球,或者骑自行车等)。

17;00——18:00晚饭。

18:00——20:00画画。

21:30睡觉。

二、我除了把老师布置的作业按时按质地完成,还看了几本小说书,例如《爱的教育》《钢铁是怎样炼成的》《三国演义》等等。把其中的好词好句摘抄在一个本本上,以后可以随时翻翻,灵活运用到写作上。把教过的书本上的内容读读,要背的英语单词背背,还时不时地让妈妈给我默写,俗话说“温故而知新”嘛。

三、单日上午我会去学学游泳,不去游泳的日子会和小朋友一起打打羽毛球,骑骑自行车,或者转转忽拉圈,滑轮等活动。

四、自己能在这个暑假学到更多书本上没有的知识,也希望自己开心愉快地过一个快乐的暑假。

暑假个人发展计划

欢乐的暑假足足有两个月的时间,小朋友们都迫不及待了吧!这位小同学的暑假打算不可谓不丰富,你也一起来看看吧!

快放暑假了,我的心情别提有多高兴了。我在心里默默地盘算着,有哪些事情要趁这暑假赶快做,有哪些好玩的要在暑假里玩个痛快。在此,我做了一个暑假记录。

上网打游戏。

紧张的学习结束了。当然要轻松一下咯,好久没打qq堂和泡泡堂了,这个暑假,我一定要玩个痛快,如果想跟我单挑,那就let’sgo。

去野炊。

我想,对城市里的孩子来说,野炊应该是很新鲜的东西吧。拿上吃的、锅,穿上运动鞋来到空气清新的野外,吃着自己煮出来的东西,那种感觉是所有星级饭大饭店所不能比美的。

去存钱。

我的压岁钱都快有5000多元了,可是还没有一个“安全”的栖身只所。所以趁暑假这个机会,我一定要把钱存入银行。而且存如银行后还有利息,真是一举两得呀!

看电视。

已经有好久都没有看电视了,打开电视,调到少儿频道,一部部好看的动画片展现在我的面前,这仿佛不是现实世界,而是多姿多彩的动画世界。

发表。

作文。

个人暑假计划范文

前几天突然意识到,如果今年暑假的两个月时间在家里晃过,未免有些奢侈。想想自己本科时凡事都不尽心(打篮球除外),已然落后别人好远。现在抱着去美国读博的计划,若再不努力,一年后必将重复本科申请时的感慨。于是,去做暑期实习的念头冒出来了。

身边的人听到说我想去做暑期实习,第一反应就是“你都要出国了,为啥不趁暑假在家多陪陪爸妈”。说的也是,此番出国不知何时才有时间好好陪家人,这样是不是有些不近人情?打电话告知家里,家里说年轻的时候就该把前途摆在第一位。多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚,坦然面对自己的不近人情。

找实习,我首先想到的是msra,于是去惊动系里已在msra实习的两个大牛,他们都热心地提供了建议和帮助,只是后来发现msra有只招在校生做实习的规定,于是作罢。然后我开始考虑中科院的研究所或者其他it公司。很快,我决定先去了解北京自动化所有没有实习的机会,一来我想做偏研究而不是偏工程的工作,二来自动化所在我感兴趣的领域算是国内的。接下来事情进展得异常顺利。我把想到自动化所实习的计划告诉了保研在那的同学后,由于我们方向接近,他把我直接引荐给了自己的导师,而他导师又是一个非常非常nice的人,再加上科大学生的良好声誉,就这样,一切水到渠成。我真是个幸运的人!

最后,感谢家人,感谢在这过程中给我提供无私帮助的三位同学,感谢自动化所那两位很nice的老师,也感谢用自己的优秀诠释着“科大学生”的师兄师姐们。

暑假个人学习计划

1、早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等。

2、上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周2、4、6那就写作业,连写3个小时,因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时。

3、睡觉,2小时,应先睡觉,因为刚吃过饭,看完电视,上午又累那么长时间。

4、下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时。

5、玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势。

6、看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。

7、刷碗

周1到周5去图书馆、

周日自行安排:主要调整好心态。

首先,纠正孩子的放假观念,不要让孩子认为,放假就可以作息不规律,不眠不休,沉迷游戏和网络。合理安排假期作息,保证适度睡眠,避免孩子长时间沉迷于电视或电脑,是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。

一般来说,青少年应保持8小时左右的睡眠,年龄越小所需睡眠时间越长,10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9—10小时。孩子放假在家,没有了第二天上学的严格时间限制,难免熬夜晚起,但为了孩子的身体健康,家长们要根据情况加以控制,避免“越歇越累”的情况出现。

其次,鼓励孩子走出家门。多参加户外活动,并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙,锻炼时间较少,单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中,独自进行户外运动很难坚持,但有不少锻炼方式可以选择,比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等,如果场地和条件确实有限,爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30—60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。

关于家务,每天为孩子安排一些力所能及的简单家务,不仅可以减轻父母的负担,也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要,增加了成人感和成就感。

再次,请一定慎重选择课外辅导班,尊重孩子的意愿,不做无用功。家长望子成龙心切,同时也担心孩子落后于他人,常常为孩子同时报好几种补习班,使孩子还没有调整休息好,就背起另一种包袱,这样做的都是无用功。上面说过,我家孩子二年级寒假的时候,意识到英语重要性之后,我给孩子添置了外研通,配套的有新概念英语和一些故事读本。之后学习时间便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去学习:他很乐意问家里的每件东西用英语怎么说;很喜欢用外研通点读笔在所有带字的纸上,屏幕上,墙上点来点去;每天会按时间去学习新概念英语,并随着点读笔的声音练习发音。之后就如我说的,当上了英语课代表,呵呵。现在孩子在班里英语也是名列前茅的。

所以说,假期学习还是要从孩子的兴趣点出发,并一定要尊重孩子的兴趣和想法,避免让孩子有过大的压力。

最后,强调一下。父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子,可以视孩子的自主意识、自理能力而定。关于我给大家的暑假学习生活表,大家还是根据孩子自我调整一下。我也在不断调整中。

暑假个人学习计划

为了适应“高效课堂范式”教学,我们应该不断提高自己的教育理论和学术水平,增强自己的知识更新能力和教育教学能力,不断从各个方面提高自己,提高自己的综合素质。我制定了个人暑假训练计划,如下:

广泛阅读各种书目可以丰富和更新自己的专业知识,理解生活化和情境化课堂教学的真正含义,提高自己的教学水平。同时,要更加注重学习和思考,把自己的教学实践和理论结合起来,通过总结和反思,形成自己的教学风格。近期打算集中阅读关于高效课堂范式的视频和关于教育教学的书刊,如《新课程背景下的有效课堂教学策略》,以便及时更新教育理念。工作之余,我打算欣赏一些文学书籍,写下自己对阅读的想法,不断充实自己。

当前的新课改对我来说是一个挑战,也是一个难得的锻炼机会。我会积极向同龄人学习,走进同组老师和优秀老师的课堂,虚心向大家学习。积极参与校内校外教研活动,与同组教师就教学突发事件、教学感悟反思、学生思想问题及解决方案进行交流学习。在实践中提高自己的教学能力。

在以后的教学中,我会尝试使用各种灵活的教学方法来激发学生的学习兴趣。及时反思每节课,争取每学期有两次高质量的反思和教学设计。同时要坚持每天有所收获,每个月写一篇高质量的教育教学论文。并一如既往地按时参加外教的科研培训活动,提高教研能力。

1、勤于学习,树立终身学习的理念。

(1)坚持学习。活到老学到老,树立终身学习的理念。

(2)多渠道学习。要做一个愿意学习的人,在书本上学习,学习政治思想理论和教育教学理论。

(3)广泛学习。广泛阅读有用的书籍,学习各个领域的知识和技能,特别是学习现代信息技术,不断构建和丰富自己的知识结构。

展望未来,明天,xx,未来创新。永远把工作和思考结合起来,边思考边工作,边工作边思考,创造性地工作。

3、乐于写作,提高教育科研水平。

面对未来的工作,我充满信心,有很多美好的想法。我会用自己的激情和规划踏入这份富有挑战性的工作,在实践中积累经验,促使自己早日成长。走进学生的内心,创造多彩的生活,学习,再学习,在学习中不断超越自己。

大学个人暑假计划

再过两个星期,我的大一学习生活就要结束了。真的很怀念这一段时间,因为它教给了我太多太多的东西。尽管有点舍不得,但还是要结束。学习生活,也要先暂时画上一个圆满的句号。

我将最近一段时间事情,做了一个简单的安排:。

7.02~7.04为复习时间,尽管以前学的东西,落下了一些,但是我想在这几天内,应该可以补上,我相信自己可以做到的,加油!

7.09,大一学习生活告一段落。然后,我就可以坐上早晨七点的火车回家喽!

7.09~7.14回家做自己喜欢的事,然后按照计划行事。呵呵~~。

7.15~8.28出去打工,磨练一下自己,相信会很有收获的!

在大人们口中所谓的“轻松”的大学生活,还是让我有点不知所措,手忙脚乱。。。。。。

丰富,忙乱,复杂的大学生活终于要插入一段小序曲——暑假。

所以呢~呵呵呵……我就写了一份暑假计划书,准备过一个精彩、丰富、快乐、幸福、有意义的假期!

生活是如此的美好!要学会珍惜生活,好好享受生活。

玩的昏天黑地,玩的不知东西南北(告诉你,我本来就没有方向感)。

但该回家时,还得回家,坚决不让爸爸妈妈担心!

执行时间:整个暑假。

执行长官:本人及那些好兄弟、好挚友、好哥们儿、还有最佳损友。

四、计划内容。

1、回家。

从开学到现在已经四个月,还没有回过家呢!每次父母打电话问我什么时候回家,我都说快了,快了,但没给过一次确切的时间。我想,今天在这里,我可以给爸爸、妈妈一个准确的时间,7月9号,我就可以回家了,爸、妈,我想你们了...

2.给父母做一次晚饭。

爸爸、妈妈每天都在外面忙碌,晚上回来后,还得自己做饭。每次想到这里,我的心里就会很难受。以前在家的时候,我都会早早的把饭做好,然后我会静静的坐在家里,等待着父母回来,每次一家人坐在一起吃饭的时候,我就会觉得自己很幸福、很高兴。可是,自从上了大学以后,就再也没有了这种感觉。不知道为什么,每次自己吃饭的时候,总会想起父母,唉...因此,给父母做一次晚饭,就成了我回家后的第一件事。相信那个时刻,应该是最温馨、最幸福的时刻。为了这一时刻的到来,我要再坚持两个星期,哪怕是再苦再累,我也要坚持!

3、去看望爷爷。

离开家都这么长时间了,也不知道爷爷的身体怎么样了?好想他啊!记得高考结束以后,大部分时间我都是陪在爷爷的身边。每天陪爷爷出去散步,这似乎成了我生活中不可缺少的`一件事。但到了大学以后,不知道每天有没有人陪在爷爷的身边,有没有人和爷爷一起去散步。我想我回家后的第一件事,就是和爷爷一起去散步,和爷爷聊聊天,陪他说说话。在学校这一段时间,每次给爷爷打电话的时候,我总有一种想流泪的感觉,可能还是和爷爷的感情最深吧。从小到大,父母很少管过我,每次都是爷爷教会我做人的道理。回到家后,我想和爷爷多呆一会,向他讲讲我在学校里遇到的人和事,这样,我会觉得很幸福、很高兴!

4、去找老同学。

自从上了大学,就和以前的朋友联系变少了。我想利用这个暑假回家,找他们聚聚、聊聊天,找回曾经熟悉的感觉。同时,我也答应了我的一位朋友,暑假回家会去找他们的,说实话,我真的不想让自己再失信了。记得五一的时候,我就曾说过会回家找这位朋友的,但没想到,我失信了。但不管怎样,这次我会努力做到的,不会再失信的,要不然就真的对不起这位朋友了。

5、聚会。

呵呵!这个就交给你们了。时间、地点由你们选择,我不发表任何意见哈~~。

6、生日。

好期待啊!这个暑假会是什么样子的呢。

哇!说了好多啊,呵呵,这将是一个与众不同,无与伦比,独一无二的假期。

总而言之、一句话,我很期待这个暑假!

大学暑假个人计划

暑假已经来临,漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。特别是六年级的学生,更应该把这个由小学向中学过渡的暑假过得轻松与亏,充实而有意义。

一、科学合理地制定暑假活动计划游民星空。

假期中任务繁多,想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整,根据暑期时间合理安排,最好制定一份暑假活动表。一切活动应该严格按照计划表进行,但还是要注意劳逸结合。

二、认真复习,迎接中学的入学编班测试。

这个测试是小学阶段学习的一个总结,暑假中,要把六年纪学习的所有内容认真复习一遍,还要制定一个复习计划表。争取测出好成绩,给老师们留下一个好印象。

三、培养自己的兴趣爱好,发展自己的特长。

根据自己的兴趣爱好,积极参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,对将来的发展是很有帮助的。

四、勤奋读书,注意积累,善于写作,灵活运用。

利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如:世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。

此外,暑假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。

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