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难忘的第一次游泳作文
今天,是我学游泳的第一天,我害怕极了,就感到我的心脏都快要跳出来了,妈妈抚慰着对我说:“别怕,任何事物你都要尝试一下,不然你永远学不会游泳。”我在心里对自己暗暗鼓励着。
到了游泳馆,我又害怕得不敢下水,游泳老师对我说:“别害怕,你一定能行的!”可是,老师和妈妈再怎么劝都不管用,老师和妈妈都很无奈,我心想:我一定能行的.,就像老师说的一样,我能行,毕竟我是第一次尝试游泳,我为自己打气!
我开始游了,游到一半我突然看见妈妈举起大拇指,正对着我,意思是说:你真棒!我看到这个手势就游得更起劲儿了。可是,一不小心我游得太费力,把水喷到鼻子里了,我赶紧游到岸上拿了一张纸巾把鼻子里的水擦干净。
这时我终于明白,我们游泳不能太起劲,这样反而会游不好。经过我们不断尝试,终于学会了游泳,我真是太开心了。
当我不会游泳时,我就一直用浮板游。
我看姨父游的很快,就自己做了一个不正确的蛙泳泳,我游得很快,但是姿势完全不正确。
姨父看到我这样游,说:“蛙泳不是这样的,蛙泳是要先让手动,再让脚动,你这样虽然游得快,但是非常费力气,正确的蛙泳是游时要做成一个青蛙要跳的样子,还要用出一般写作业的力气。”
我想了一下子,说:“游泳居然比我想象的要难一百倍呀!”姨父说:“看我游得快,还动作标准,知道了吗。”我说:“我知道以后游泳我会仔细看的。”
游泳看上去简单,但学起来却很难的哦,但是只要我们认真去尝试,就会成功哦。
第一次学游泳的难忘经历作文
暑假,爸爸为了让我得到更好的锻炼,便带我来到了游泳馆。进了大厅,穿过更衣室便来到了游泳池旁。本来我以为游泳简单的不得了,所以想都没想该不该戴泳圈便一头扎进水里。顿时,水向我鼻子里,嘴里灌,我拼命挣扎着由于长时间没吸上氧气,眼都黑了,恐惧占据了心理,当我感到脚着了池底后,一股强烈的逃生欲望操控着我,我两脚用力一蹬,浮上了水面,我猛吸一口气,顿时感到舒服多了。可身体还向池底沉,幸好被一位叔叔捞了起来。
这时,爸爸走过来,知道了怎么回事时,问了问我有没有事。我刚休息了一会儿,爸爸要我再下水,可我吵着闹着要回家,因为我怕。
难忘的第一次游泳作文
今天晴空万里,我们一家一起去游泳。
到了游泳馆,我看到有些比我还要小的小朋友,游得非常快。我心里非常着急,看到这么小的小朋友游得这么快,可自己却是对游泳一窍不通。
于是,我马上跳下水,准备要游泳了。我开始游的时候,一个不当心忘记把泳镜带上了,眼睛、鼻子、耳朵里全是水。呛得我喘都喘不过气。会游泳的妈妈看见了,急忙把我扶起对我说:“俗话说,事勿忙,忙多错。学习游泳是不可以急的,要慢慢来。”
我听了妈妈的话,开始慢慢学习游泳。一开始我在妈妈的帮助下能游一点点了,后来妈妈让我自己游。我游啊,游啊,突然一个小朋友向我游来,我没有看见一下子和那个小朋友撞在一起了。
那个时候水向我和鼻子扑来,我只感觉鼻子酸酸的,痛痛的,有种说都说不出来的难受。妈妈看见了,又对我说:“你不能像个无头苍蝇一样乱游,毕竟你还不会游泳。”
经过这件事让我知道了,不管做什么事情都不能急,要慢慢来。
难忘的第一次游泳作文
从小就很想怕水。好像一个大怪物要把我吞了。为了让我适应水,爸爸让我和陈老师一起学游泳。
一听到这个消息,我就魂飞魄散,立马躲到床底下,不去就得去!爸爸像囚犯一样把我带到车上。我撅着嘴心想,死神来了!
转眼间,我来到了一家酒店。妈妈帮我换了泳衣,问我:“你害怕吗?”我努力克制自己不在妈妈面前表现出恐惧,于是对妈妈说:“我没事。”
我和妈妈走进了游泳馆,那里有一个大游泳池。幸运的是,里面没有太多的人。我只是看着穿花泳衣的人,心里像块大石头,不敢下水。我妈说服我后,我决定试一试。
我慢慢走下梯子,离水一平方时,我的心“扑腾,扑腾”,加快了速度。我双手紧紧抓住栏杆,不一会儿,栏杆上出现了水汽。我稳定了一下情绪,慢慢的把一只脚伸进水里,显然没有我想象的那么恐怖。我跳了。
太好了,我已经接触过水了!
第一次学游泳的难忘经历作文
人生中的第一次很多很多,比如:第一次受到表扬、第一次上学、第一次学作文、第一次受到批评,等等。可以说没有经历过第一次的人,什么都不是!
游泳就是游泳,青蛙就是青蛙,根本就不是两个相关的,不过你们知道吗?游泳中的蛙泳可是从青蛙的游泳姿势转化过来的!我第一次学游泳的姿势就是蛙泳哦!
教练刚开始交我们学习蛙泳时,是交腿部姿势哦,老师先将两腿弯曲,然后两腿先向前移然后向后移,老师将这个动作连续做了几次后,便叫我们自己练习几次,然后下水。
过了几分钟后终于可以下水了!我在水里游泳时将头发露出水面,其余的部位都在水面的下面。不过我总是游不快!是什么原因呢?我想了一会儿,终于知道了其中的原因,游泳时应该整个部位都要在水面下面!
短短的一个小时过去了,我想没有一次能比着这一天快乐了!
第一次学游泳的难忘经历作文
怀着一份看海的兴奋与激动,今年暑假,我们一家三口跟团准备去往蓬莱和与蓬莱隔海相望的长岛。
盼啊盼啊,在经过了一晚上的长途跋涉,我们来到了蓬莱这个小城。下午是游泳时光。海滩上遍布着细细的五彩斑斓的小石子,偶尔还有被潮水冲上来的残缺的贝壳,上面遍布着岁月的沟壑。望着一望无垠的大海,我恨不得一下跳进去,享受戏水的欢乐。不过,还要先做一下准备工作。
“老爸,我的游泳圈呢?”我跑到老爸身边。
“在这儿呢,别急。”说着,老爸拉开书包,伸进一只手在里面翻腾。“让我找找,哎呀,好像没带呢……真没带!忘咱们车里了!”
一听这话,我立刻急了:“叫你带个啥都记不住,真是关键时刻掉链子,你要是当科学考察队员就惨了,去南极没带棉袄,冻死你。”
“没事,没事。”老爸竟然还若无其事地说,“有我看着你呢,没事。我给你说,那些带游泳圈的人永远也学不会游泳。”
谬论!我心里说,那些会游泳的人开始不都是戴着游泳圈的!尽管如此,我还是跟老爸下了水。海水很凉,但是依然掩饰不住我的忐忑。上次游泳是在什么时候?好像是两年前烧烤的时候,戴着游泳圈游的。游泳池我一次都没去过,不知道能游好不能。
“好了,就在这儿吧。”老爸的一声话语打断了我的猜想。“你基本上没游过泳,先练练基本的憋气。深吸一口气,然后趴下去,全身放松,就能浮上来了。”
一个浪头打来,我竟然有些站立不稳,踉踉跄跄走了几步。此时,在我的内心里,已经充盈对游泳的渴望。我戴上潜水镜,长长的吸了一口气,然后把脚从水底一收,整个人就沉下去了。一股凉意传遍全身,外界嘈杂的声音仿佛一下子消失了,取而代之的是一片安静。在水中,似乎一切都变得空荡了。我有些慌乱,不过很快想起了爸爸的话,四肢舒展开来,整个人呈趴的姿势。我感到一股强大的升力推着我向上浮。那感觉真是美妙。这让我想起了做过的一个盐水泡鸡蛋的实验,现在我就跟那个盐水里的鸡蛋差不多吧。又过了几秒钟,我感到憋不住了,脚一蹬地,头便浮了上来。
爸爸拨水来到我身边,说:“你刚才做的不错,不过,头还要再低些,两脚还得再伸开点。”我听了爸爸的话,又试了几次。连续几次我憋气都憋得很顺利,不由得有点得意,心想这太简单了,结果下一次我在水下憋气的时间长了点,浮上水面的时候又急着换气,喝了好大一口水。海里面的水真是咸,我嘴里涩的不得了,赶紧上岸去喝了点随身带的白开水。
不知不觉,一个小时过去了,到了旅游团集合的时间,我们离开了这片海。希望在接下来的两天里,我能够在长岛学会游泳,度过一个愉快的海边之旅。
难忘的第一次游泳作文
我好想从小就很怕水,水好像一个大怪物要把我吞掉似的。爸爸为了让我去适应水,就让我跟陈老师学游泳。
我一听到这个消息,吓得魂都没了,马上躲到床下,可是不去也得去啊!爸爸像压犯人一样把我带到车里,我嘟着嘴,心里想着,死神就要来了!
一眨眼的工夫,就来到了一个宾馆。妈一边帮我换好泳衣,一边问我:“你害不害怕?”我努力想克制自己,不让自己在妈妈面前表现出害怕,于是,我对妈妈说:“我……还好。”
我和妈妈走进了游泳大厅,那里有一个很大的游泳池,幸好里面的人还不算太多。我呆呆地望着穿着花泳衣的人们,我心中像压了一块大石头,不敢下水。在妈妈百般说服下,我决定来试一试。
我慢慢地顺着梯子下去,到离水面还有一格的时候,我的心“扑腾,扑腾”地又加快了速度,我双手紧紧地抓住栏杆,不一会儿,栏杆上都冒出了水蒸气。我稳定了一下情绪,把一只脚很慢很慢地伸进了水里,显然不像我想象的那么恐怖,我“扑腾”一下跳了下去。
太棒了,我已经会接触水了!
难忘的游泳经历作文
一次,我和爸爸去游泳,那件事使我非常难忘。
我和爸爸把衣服脱了,然后把一些游泳装备穿上,就到了游泳池。只见爸爸一跳,他就成了一只善于在水中游泳的鸭子,我从梯子上慢慢下来,快乐地游泳就开始了。
这时,我突然觉得自己好像在往前进,往后一看,原来是爸爸在推我,爸爸就像推进器一样,一直给我前进的动力。在爸爸的帮助下,我终于艰难地“游”到了尽头。
当我准备游回来时,发现爸爸已经在起点等我。我努力地往前游,中途不小心朝水下一看,结果一头扎进水里去了,我立刻把头伸出来,哎呀,差点要被憋死了!
最后,等我上来后,冲了个凉水澡。离开游泳馆时,我就想:今天可真是一个美好的日子,因为有爸爸跟我一起去游泳。
难忘的游泳经历作文
每个星期我都盼望着星期五的到来,盼望着每个星期五的游泳课。
刚开始学的时候,教练让我们先跳水再游泳。我胆小,心里老是想着一些不吉利的事,这让我心里充满了恐惧。排在我前面的同学一个个跳下水游开了。看着他们开心的样子,我既想像他们一样,可又感到害怕。
终于轮到我跳了。我腿脚虚软,几次靠近池边又退了回来。教练在一边给我“加油”。我想:难道我真是一个胆小鬼吗?不行,我不能让别人看我笑话。于是我鼓起勇气,闭起眼睛,两腿弯曲,用劲往前一跳,只听“噗咚”一声,我终于跳了下去。水呛进了我的鼻子,我只有一个想法,快点游上岸。我拼命地往前划,费了九牛二虎之力,终于游到了池边。
我吃力地爬上岸,休息了一会儿,又下到了水里。这时妹妹过来对我说:“教练说每人必须游三圈。”说完,她向前方游去。我叹了口气,只好小心翼翼地向浅水区游去。终于游完了一圈,我仍然十分紧张。去游第二圈时,我总想扶着岸边向前游,妹妹又说:“这样游多没意思。”我想也是。这时教练来对我说:“不用怕!你试着憋气,闷在水里会不会沉下去?”我按照教练的方法去做了,果然安然无恙。教练的话,让我信心十足,跳水时放松了许多。接连游了两圈,大有进步,我很有成就感。
游泳课不仅让我学会了游泳,而且锻炼了我的胆量和意志。
难忘的游泳经历作文
这段话说得虽平静,但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废,我不能向困难屈服,我打定主意:一定要学好游泳!
今年暑假,爸妈给我报了游泳班。不知是我不够努力,还是先天的不足,无论我怎么游,也不如别人快。在教练的一次次“狂吼”中,我的信心被一点点地挫败。好不容易挨过了二十天的.“狂风骤雨”,我对游泳的热情早已烟消云散,连游泳馆也不想再踏进一步。无疑,我还是一只只能在岸上观望的“旱鸭子”。
爸爸见一次次对我的驱赶都“无济于事”,只有给我做“思想工作”。“孩子,学什么都不能半途而废,俗话说得好:‘世上无难事,只怕有心人’。你只要坚持,肯吃苦,学游泳还有什么难的呢?你还练不练习,自己决定吧。”
这段话说得虽平静,但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废,我不能向困难屈服,我打定主意:一定要学好游泳!
一天天顶着烈日直奔游泳馆,一遍遍接受烈日的燎烤,一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飞猛进。三米、五米、七米……我终于能划出澜澜碧波,游到对岸,到达了成功的顶峰。
做一件事,不能克服困难、不坚持怎么能成功?这次学游泳让我明白:无论做什么事,都要不怕困难,肯吃苦,能坚持,才能成功。
难忘的第一次游泳作文
从小妈妈就把我送去上游泳课,一到了游泳池,当时我是个小毛头,根本不知道害怕,“扑通!”一声就往水里跳,还好教练及时把我救了起来,马上帮我把浮板背在后面,让我一往下跳就可以浮在水面上。教练先教我踢水,最好笑的事是教练跟在我后面时,我一不小心踢到教练的鼻子,害教练呛到。最后,老师终于把我背上的浮板拿掉,我已经可以在水上游狗爬式了,回到家,我迫不及待跟妈妈分享上游泳课发生的事,妈妈还口头嘉奖,让我学习起游泳更有兴趣。每当妈妈送我去上游泳课时,我都是兴高采烈,不会抱怨呢!
学完如何浮在水上之后,接着才是魔鬼训练的开始,首先,当然是学最基本的自由式,在岸上练了许久的动作,下水前,教练千叮咛万交代,不要游歪,会游到水深的地方,果然,有些同学游歪了,差点沉下去,最后被教练救起来,结果被狠狠臭骂了一呢,幸好我没有游歪。游自由式要一直左右换气,害我一直呛到,但我不气馁,努力学习,直到有一天,教练推荐我去参加幼儿园组的游泳比赛,当天,好多人来帮我加油,我努力游呀游,果然不负众望,得到了冠军,那闪着荣耀的奖牌,到现在我还挂在书桌前呢!
上了小学之后,游泳的时间变少了,妈妈只能利用暑假带我去玩水,有时到了游泳池,熟悉的场景,让我想起小时候的回忆;有时去海边,海浪拍打岸边,哗啦啦的浪花唱起快乐的'歌,好像要我投进他的怀抱。三年级开始,学校安排了游泳课程,再次亲近泳池,是我最开心的事。
每次碰到水,我就彷彿变成了一只自由自在的小鱼……尤其是夏天,冰冰凉凉的水让人暑气全消,水能洗涤我的疲累,水是我的活力来源,我最喜欢游泳了!
难忘的第一次游泳作文
今天,我第一次去游泳,妈妈带着我和弟弟,我开心不已!路上一直问:到了吗?到了吗?到了之后,我刚刚下车就看见三个大字“游泳馆”我飞一般的跑了进去,坐在沙发上等着那两个慢家伙!
我们拿了钥匙,换上游泳衣,到卫生间去上个厕所,走过一个水池,然后到游泳池中先泡一泡,让我完全适应水温,在区深水区之前,我要先去浅水区活动一下,这就是游泳前我要做的所有事了,如果不做这些游泳就容易腿抽筋的!
游泳池非常非常干净,空气也非常非常干净,水也很干净,所以我很喜欢这个游泳馆,以后每次游泳都去那,那就是“圣菲城游泳馆”。那里几乎没有不干净的地方,那不管水多深都能看见底,真是非常非常干净,干净到一点垃圾都没有,哈哈,干净吧!
我先到游泳池里,在那里一直泡着,或者来回在边上走走。然后我才开始游泳,游泳时我是不会换气的,因为我没学会换气呀!不过我一口气能游好远呢!最后我会找一些好朋友,让他们和我一起玩,有时比赛谁游得快,有时在水下面翻个跟头,憋憋气等等。有时我们也会玩跳水呢,躺在上面平翻进水里,可刺激了。还在水下吐泡泡,好玩极了。
因为每次都是我先走,所以一般都是三个人一起玩!要不然我走了之后,谁和剩下的那一个人玩呢!游泳之后,我先去洗洗澡,再去换上衣服,把钥匙还回去就可以了!
第一次游泳让我感到快乐无比,也很舒服呢!
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难忘的第一次游泳作文
暑假的一天,骄阳似火,妈妈听说中考跑步和游泳是二选一,可我天生就跑得慢,就决定在暑假里让我学会游泳。
我换好泳衣,一进游泳馆,哇!好气派啊!我们的教练先让我们做了一些热身运动,然后下了水,我刚接触到水,我整个身体没入水中,一种不知名的恐惧席卷而来,就是要立马沉下去那样,我赶紧从水里起来,喉咙被水呛得生疼,心里暗中打起了退堂鼓。
接着,教练告诉我们在游泳的时候,一定要用嘴巴呼吸,否则很容易呛水。然后教我们学习憋气,憋气时至少要在水下憋35秒钟,然后再练习漂,漂的姿势是收腹,身体放松,身子挺直,漂在水上即可。练习了一会儿就要学蛙泳腿,就是收、翻、瞪、夹这四个步骤,练了一段时间后就要练蛙泳手,在练蛙泳腿的`时候,我也是吃尽了苦头,但也终于学会了蛙泳腿。这个蛙泳手也是很容易学会的。
教练告诉我们:“练换气是有一定的难度,要是稍有不慎,就会呛水。”我熟练地趴在水里,把蛙泳腿和蛙泳手都用上了,可我在换气的时候总是会呛水,导致我剧烈地咳嗽。教练见了就说:“你的手在呼吸中慢点划,身体放松。”我按照教练说的去做。果然,没过多久,我就可以在浅水区游得很熟练了。教练见我们都学会了蛙泳,就带着我们到深水区去练习了,我们一个个小心翼翼地从梯子上爬了下来,个子矮的下水之后紧紧地抓着扶杆,教练给我们每人一根泡沫纸棍,这样浮力更大,就是这样,我们也勉强会游,但只要多练习,也会很熟练的。
这次游泳,不仅让我学到了一个本领,还让我领悟到了坚持不懈才能成功的道理。
难忘的第一次游泳作文
今天第一次学游泳了,我又期待又有点害怕。张老师说要憋气,我在路上就开始练习了。
开始上课了,张老师先让我在游泳池里沿着池壁走一下,适应适应环境。走完后,张老师说:“游泳都是用嘴巴吸气,鼻子呼气,一定一定要记住。我们先来练憋气了,先看我做一遍。”说完,他用力地用嘴巴吸了一口气,头没入水中,开始了憋气,大约20秒后才出来。
接着,老师让我自己来一遍,但我有点害怕。我说:“我经常会想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里,再灌到脑子里,不就变成人们俗称的‘脑子进水’了吗?”张老师笑着说:“这怎么可能?耳膜会把耳朵保护好,不让水流进去。你就放心大胆地去做吧!”
说着,张老师牵着我的手,我们一起深吸了一口气,蹲到水底,结果我才坚持了四秒就起来了。张老师问是不是紧张了,我点点头。张老师又说:“没关系,不用紧张,就像在水里睡觉一样,只不过要憋着气而已,多练习几次就可以了。”我调整好呼吸,又练习了几次。果然,越练越好,最后我坚持到了二十五秒,我兴奋极了。我想,可能是因为我放松下来了。在水下,我还跟张老师玩起了石头剪刀布的`游戏,我赢了他好几次,他还冲我竖起了大拇指呢!我更开心了,完全没有了刚开始时的紧张。
原来,学游泳也没什么可怕的呀!
难忘的第一次游泳作文
今天,我们玩了一个叫做“游泳接力赛”的游戏。
梁首先告诉我们规则:四人一组,先讨论谁先做第一,第二,第三,第四。这次我们将参加4*100自由泳接力赛。然后,梁教练把我们分成几组,梁,我和两个新来的男孩,叫大象队。梁、张、七诗妹和她的弟弟叫小熊。我们队分成一个男生为第一,我为第二,另一个男生为第三,和梁为第四。小熊队分为:第一棒是张,第二棒是祁师姐,第三棒是祁师姐的哥哥,第四棒是梁。比赛开始了,“准备,开始!”在梁教练的指挥下,小熊们和小熊们匆匆地游着。不一会儿,张就看到游得更快了。我心里很紧张,怕他们打我们。他们队的第一棒游到了100米的终点,然后七诗妹开始游第二个100米。然后我们队第一条腿游完了,第二条腿我游的很快。过了一会儿,我追上了七妹诗。我继续游,50米就到了终点。我赶紧转身,一蹬就游到了100米的终点。我游啊游,终于游到了100的尽头。我们队的第三棒又向前游了。然后,小熊队的第三棒开始游泳,但是我们的第三棒还是领先了一点。他们游回来了!我们尽力为我们队的第三名欢呼。他游到这里了!梁,作为最后一名短跑运动员,自然想以最快的'速度比赛,所以她游得很快。而他的哥哥梁,——,也显示了他最快的速度。这两个人本来并驾齐驱,但是到了五十米的时候,梁的慢慢地转过身来,所以他没能追上梁的。梁游得越来越快。哦,看,梁已经游到了5米、4米、3米、2米和1米。哦,梁是干的!我们的小熊队打败了小熊队!我们很开心。
这真是一场快乐而有趣的游泳接力赛。