自我鉴定是检验自己发展过程的一面镜子，可以帮助我们看清自己的不足之处并寻找改进的方向。在下面的范文中，你可以找到一些值得关注的自我鉴定写作技巧和方法，希望对你有所帮助。
自我鉴定的作用特点
1 ． 自我鉴定 的概念： 自我鉴定 是对自己某一阶段内的政治思想、工作业务、学习生活等方面情况进行评价而形成的书面文字。
2． 自我鉴定 的特点篇幅短小，语言概括、简洁、扼要，具有评语和结论性质。
3．自我鉴定的作用
（1）总结以往思想、工作、学习，展望未来，发扬成绩，克服不足，指导今后工作。
（2）帮助领导、组织、评委了解自己，作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。
（3）重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结，具有史料价值，被收入个人档案。
自我鉴定的作用
今天学习了尼尔森老师《正面管教》第八章《班会》，说实话，我自己本身就是一个零散的人，所以我的教学和管理都是零零散散断断续续的，这也是为什么我对学生的管理一直不好的原因。但是今天尼尔森老师警醒了沉睡的我，这其实都是我自己的错，从原来给孩子们定期开主题班会，到很少开班会再到对班会都没了模糊的意识，这条路走得很快，而我退步地更快。
尼尔森老师指出：有效的班会能够给孩子们机会，培养气象重要的感知力和技能中的所有优点，这是一条捷径，但是很多时候作为班主任我们都本末倒置了，只关心学生的学习成绩，关注上课听讲能力，但是恰恰缺少了一种班会的形式来让孩子感知尊重感和存在感。
开主题班会或者家庭会议的目的是让孩子们充分表达自己的想法，能够通过班会来表达对自己同学朋友的感激之情，另外能够把每个人身上存在的不良行为放在一起进行头脑风暴进行解决，因为有学生参与制定的规章制度，孩子们更容易遵守和执行。
每周在开班会的时候可以给孩子思考后发言的权利，让他们主动把问题和困惑放在班会的议程上来一起解决，孩子们通常比老师有更好的方法来解决问题，特别是通过通脑风暴的活动更能够激发起孩子们解决问题的智慧，锻炼他们的能力。
当然作为老师我们开主题班会，要真真正正让孩子成为班会的主角。不要以我们说教为主，客观对待孩子出现的问题，不表达自己的态度，也不要试图通过班会来控制孩子。当然有效的班会需要技巧的，在本章节中尼尔森老师给出了非常有建设性的有效班会的八大要素：孩子们围成一个圆圈—练习致谢和感激—设计一个议程或者主题—培养沟通的技巧—懂得每一个人都是独立的存在—角色扮演和头脑风暴—分辨之所以做一件事情的四个理由—专注于非惩罚性的解决方案。
班会或者家庭会议的定期召开能够不断培养孩子们相互尊重和相互感激，培养他们的感恩之心，更让他们积极参与到班级建设中来，这样他们才能够培养起主人公意识和价值感。也能够帮助行为不良的孩子们尽快改正自己的缺点。
亲爱的老师们，请重视班会对孩子重要的影响，每周拿出专门的时间来开一个主题班会，让孩子们充分感受到集体荣誉感，培养他们除了学习能力之外的其他品德和能力！
自我鉴定的作用特点
含羞草能够预报天气。
1.含羞草是一种能预兆天气晴雨变化的奇妙植物。如果用手触摸一下，它的叶子很快闭合起来，而张开时很缓慢，这说明天气会转晴;如果触摸含羞草时，其叶子收缩得慢，下垂迟缓，甚至稍一闭合又重新张开，这说明天气将由晴转阴或者快要下雨了。
含羞草叶子开合快慢所以能预兆天气的阴晴，主要是由于在含羞草叶颈部，有一个小鼓状的薄壁细胞组织—叶褥，在叶褥里充满了水，当你用手触及含羞草叶子时，叶子一振动，叶褥下部细胞里的水分立即向上向两侧流去，这样叶褥下部便瘪了下去，而上部却鼓起来，叶柄便下垂了，叶子闭合。所以叶子的闭合与张开，是因叶褥的膨压作用所引起的。而叶褥的膨压作用与空气中的湿度密切相关，在空气湿度很小时，叶褥的膨压作用明显，叶子的闭合与张开速度快;在空气湿度很大时，叶子的开合速度便慢。所以含羞草叶子开合速度的快慢，间接地反映了空气中湿度的大小，可以作为天气预报的参考。
2.小叶被触动则闭合下垂，为趣味性观赏植物。在植物数学上常作为实验材料。
个人档案里的自我鉴定范文
篇幅短小，语言概括、简洁、扼要，具有评语和结论性质。
(1)总结以往思想、工作、学习，展望未来，发扬成绩，克服不足，指导今后工作。
(2)帮助领导、组织、评委了解自己，作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。
(3)重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结，具有史料价值，被收入个人档案。
个人档案里的自我鉴定范文
工作以来，在单位领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，无论是思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获，现将工作总结如下：
思想上，积极参加政治学习，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法规。
工作上，本人自年工作以来，先后在某某部门、某某科室、会计科等科室工作过，不管走到哪里，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。我已熟练掌握储蓄、会计、计划、信用卡、个贷等业务，成为行业务的行家里手。
学习上，自从参加工作以来，我从没有放弃学习理论知识和业务知识。不但掌握和提高了金融知识，也有了一定的理论水平，完全达到了本科生所具有的水准。学习理论的同时，更加钻研业务，把学到的金融知识融会到工作中去，使业务水平不断提高，并于年参加全国中级经济师资格考试，顺利通过同时被行里聘为中级师。
当然，我还有很多不足之处，说话做事粗枝大叶。与人交流沟通有待进一步完善。我喜欢自己的专业和工作，所以有信心改进不良习惯。在今后的工作中，我将继承和发扬自己的优势，学习改进不足。适应企业发展要求，努力把自己的工作做得更好。
吴某某。
总之，以上就是本站的小编为各位朋友们分享的关于个人档案里的自我鉴定范文的内容，大家有没有好好的研究范文的写法呢?希望上面的内容可以为大家带来灵感。
自我鉴定的特点
篇幅短小，语言概括、简洁、扼要，具有评语和结论性质。
（1）总结以往思想、工作、学习，展望未来，发扬成绩，克服不足，指导今后工作。
（2）帮助领导、组织、评委了解自己，作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。
（3）重要的'自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结，具有史料价值，被收入个人档案。
自我鉴定的结构由标题、正文和落款三部分构成。
（1）标题。自我签定的标题有两种形式：
1）性质内容加文种构成，如《学年教学工作自我鉴定》。
2）用文种"自我鉴定"作标题。如果是填写自我鉴定表格，不写标题。
（2）正文。正文由前言、优点、缺点、今后打算四部分构成。
1）前言。概括全文，常用"本学年个人优缺点如下：""本期业务培训结束了，为发扬成绩，克服不足，以利今后工作学习，特自我鉴定如下："等习惯用语引出正文主要内容。
2）优点。一般习惯按政治思想表现、业务工作、学习等方面的内容逐一写出自己成绩长处。
3）缺点。一般习惯从主要缺点写到次要问题或只写主要的，次要一笔带过。
4）今后打算。用简洁明了的语言概括今后的打算，表明态度，如"今后我一定×××，争取进步"等。
自我鉴定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要实事求是，条理清晰，用语准确。
（3）落款。
在右下方署明鉴定人姓名；并在下面注明年、月、日期。
本人近一年以来，能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策。遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步；学习目的明确，态度端正，钻研业务。勤奋刻苦，成绩优良；班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。
不足是学习成绩需进一步提高。今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。
吴××
20××年×月×日
自我鉴定本人特点
我是xx学校公共关系专业的应届毕业生，本人性格开朗、大方，掌握良好的礼仪知识和接待工作经验，头脑灵活、反应敏捷，能够灵活处理工作中的突发事件。我认为，前台接待工作代表着公司的形象，岗位虽然平凡但却十分重要，因此要做好前台接待工作需要具备极强的责任心。我愿意和和公司一起努力，共同托起明天的辉煌。我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。
我的老师曾经告诉我说："你不是在修补而是在创造；永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。"我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。在这过程中，我边学习边实践。如果我能实现这个"未来"，我就认为我真的成长了。并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，更幸福。如何来解释未来呢？也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。
建议书的特点和作用
(一)。
建议书。
的特点 第一，建议书是面对有关部门或上级领导提建议时使用的一种书信。它没有公开倡导具体实施的特点，而只是作为一种想法被提出来，具有较强的文本性特点，作为一种假想的条条而存在。 第二，建议书是必须被有关部门、领导批准认可后才能被实施的。所以建议书具有较强的可塑性，它不是最终的定文形式，它可以被修改，被增删，甚至被弃之不用，这要由具体的情况来定。(二)建议书的作用 首先，建议书是人民群众发表意见，提供建议的一种工具。在社会主义制度下，人人平等，又都是国家的主人。所以每个人都有责任和义务对一些关系到国家、集体或个人的某些利益的事情发表自己的看法。所以写建议书是党的群众路线的一种很好的体现，它必然增强人民群众建设社会主义祖国的热情和责任感，密切党和群众的联系。 其次，建议书可以充分调动各方面的积极因素，集中广大群众的智慧，更好地推进工作的顺利开展。畅通建议这条渠道，可以扩大建议的范围，扩大建议的来源途径，切实调动广大群众的积极性，使许多合理化建议和建设性的意见可以反馈给有关方面和政府机关，帮助他们更好地开展工作。
足球的特点合作用
足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。下面是小编为大家整理的足球的特点合作用，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、整体性
足球比赛每队由 11 人上场参赛。场上的 11 人思想要统一，行动要一致，攻则全动， 守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比 赛结果。
2、对抗性
足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控球权，达到将球攻进对 方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近 时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次 数达 200 次以上，可见对抗之激烈。
3、多变性
足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运 动项目，比赛中运用技、战术时要受对手直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具 体情况而灵活机动地加以运用和发挥。
4、艰辛性
足球比赛中，运动员要在近 8000 平方米的场上奔跑 90 分钟，跑动距离少则 6000 米， 多则 10000 米以上， 而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作， 若平局后需决定胜负 的比赛则要加时 30 分钟，如仍无结果，还需以踢点球决定胜负，因而运动员的能量消耗是 很大的。一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降 2-5 公斤。
5、易行性
足球竞赛规则比较简练、明了，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛 人数、 场地和器材也不受严格限制， 因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运 动项目。
1、有利于良好的心理品质及思想品德的形成
经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养 人的意志力、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、 密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
2、有利于增强体质、促进健康
足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育 运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质， 并能使人的高级神经活动得到改善， 尤其是能增强人体的心血管系统、 呼吸系统等内脏器官 的功能，从而促进人体的健康。据测定，一名优秀足球运动员的'肺活量比正常人要多 2000 -3500 毫升，安静时的心率要比正常人低 15-22 次/分。
3、有利于精神文明建设
在改革开放的今天，足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中 得到情绪体验、从看足球中得到艺术享受、从谈论足球中得到思想交流，足球运动丰富了人 们的业余文化活动，提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生 活的重要组成部分。它吸引着千千万万个市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的 标志之一，它是精神文明建设的载体。
4、有利于振奋民族精神
在重大国际足球比赛中取胜， 能激发人民团结拼搏、 积极向上的精神和爱国主义热情。 如喀麦隆足球队进入世界杯赛前 8 名时， 总统拜耶授予守门员恩科诺和前锋米拉最高公民爵 位——“勇敢勋爵”，对全体队员及教练员也授予“勇敢勋章”。他在讲话中称赞他们为整 个非洲提供了一个经验，即“团结一致，为争取胜利而奋斗”。再如 1981 年 1 月，当中国 队在香港战胜朝鲜等足球队，获得第十二届世界杯亚大区小组冠军时;1987 年 10 月，当中 国队在东京战胜日本队获得进军汉城奥运会的权利时， 神州大地一片欢腾景象， 极大地鼓舞 了为四化建设的中国人民，振奋了民族精神。
5、有利于人际交往与国际交往
1、扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的方法，实用性很高。在碰到对方防守的时候快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。
2、人球分过
一要注意分球的力度，太大则会超出自己的控制范围。二则是要注意自己身体的重心，要尽量把重心调整到你要冲刺的一侧。
3、急停变向过人
这个技巧要注意观察对方球员的重心和状态，然后突然向反方向迅速移动，如果在高速运球中则会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。
4、马赛回旋
这个动作要求球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。
5、踩单车
传球技巧
首先：将非主导性的脚摆在足球的旁边，离球大概一个脚板的距离，将非主导性的脚尖指向要传的方向，之后将另一只脚稍微抬起来，再利用同一只脚的内侧去踢。
控球技巧
首先：用主导性的脚背轻轻将球踢向你要踢的方向，当对方逼近时，用同样脚的内侧推向反方向。
射球技巧
第一：离球大概三到五步的距离
第二：将较弱的脚尖指向要射的方向
第三：用脚尖往球的方向慢跑，非主导性的脚在最后一步时应该站稳，而且两只脚的距离在最后一步比较远，这样才能确保主导性的脚，击中球时的力量比较大，主导性的脚踝要锁紧，并且要击中球的正下方，球才能离开地面向龙门飞去。
1、锻炼身体
足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的，而是跑着踢的，在绿茵场上不停的高速跑动，弹跳，身体对抗，在运动中锻炼了身体。
2、缓解压力
生活在都市的白领阶层，白天要承受工作带来的巨大压力，压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。
3、结交朋友
足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己一把组织不了那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。
4、吸引异性
由于足球运动的激烈对抗，不太适合女孩参加，然而很多女孩又特别喜欢足球运动，因此她们只能到球场去关注喜欢踢足球的男性了。在绿茵场上尽情奔跑，挥汗如雨的男性是很有魅力的。
5、培养团队合作意识
足球是一项最能体现团队协作的体育项目，场上分守门员，后卫，中场，前锋等几个位置，相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利，因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。
6、永不服输的精神
足球比赛必须要分出胜负平的，没有人希望自己的队伍最终输掉比赛，因此在比赛中都有一种永不服输的精神。
大数据的作用及特点
很多人觉得大数据好像离我们很远，其实我们在日常所使用的智能设备，就需要大数据的帮助。比如说我们运动时候戴的运动手表或者是运动手环，就可以在我们平时运动的时候，帮助我们采集运动数据及热量消耗情况。进入睡眠时，还可以帮助监控我们的睡眠，从而对这些数据进行分析，对未来阶段进行规划。
2、帮助企业。
有了大数据企业就可以更便捷的收集到客户的爱好，从而帮助分析客户的需求。再根据每个客户的需要来提出应对方案，推测客户喜爱什么样的产品，对企业起到很大的帮助，也节省了很多时间和精力。同时大数据可以收集到市场上的各种产品数据，对未来市场走向进行预测，并对企业当前情况进行分析，为接下来的走向提供一个参考依据。
3、医疗数据收集。
大数据可以通过数据收集来预测疾病的发生，从而做出预警，同时可以针对这些信息来提供一些治疗方法，开拓思维。还能够对一些医疗数据进行记录，对dna序列进行解码。
自我鉴定有作用
（1）往思想、工作、学习，展望未来，发扬成绩，克服不足，指导今后工作。
（2）帮助领导、组织、评委了解自己，作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。
（3）重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结，具有史料价值，被收入个人档案。
排比句的特点及作用
值得注意的是排比必须是三个或三个以上的短语或句子排列在一起，这是辨别排比的一个依据;另外还要注意，三句的内容要相关，语气要一致辞。归纳起来，排比有以下特点：
1、内容集中，增强气势;2、叙事透辟，条分缕析;3、节奏鲜明，长于抒情。
排比的种类：(中小学生了解即可)。
1.成分排比即一个句子中的一些成分组成排比。例如：
这些云在落日的映照下，转眼间变成一道银灰、一道橘黄、一道血红、一道绛紫，就像是美丽的仙女在空中抖动着五彩斑斓的锦缎。(三上《北大荒的秋天》)。
2.分句排比即一个复句的各个分句构成排比。例如：
雪峰插云，古木参天，平湖飞瀑，异兽珍禽……九寨沟真是个充满诗情画意的人间仙境啊!(四上《九寨沟》)。
3.单句排比例如：
春联中有的描绘了美丽的春光，如“又是一年芳草绿，依然十里杏花红”。有的展现了祖国欣欣向荣的景象，如“春回大地千山秀，日照神州百业兴”。有的`歌颂了劳动人民幸福生活，如“勤劳门第春光好，和睦人家幸福多”。更多的是表达了人们对新的一年的美好祝愿，如“梅开春烂漫，竹报岁平安”。(四上《春联》)。
4.复句排比。例如：
也许，就在不远处，有一只体态粗壮的金丝猴，正攀吊在一棵大树上，眨巴着一对机灵的小眼睛向你窥视。也许，会有一群善于奔跑的羚羊突然窜出来，还没等你看清它们，又消失在前方的丛林中。也许，你的运气好，会在远处密密的竹丛中，发现一只憨态可掬的大熊猫，正若无其事地坐在那里咀嚼鲜嫩的竹叶。也许，你还会看见一只行动敏捷的小熊猫，从山坡跑下谷底，对着湖面美滋滋地照镜子。(四上《九寨沟》)。
对偶是二个语言单位，而排比是三个以上语言单位。排比要求结构大体相似，字数要求不甚严格。对偶以要求平仄对仗为佳，排比则无此要求。
排比不是顶真，后者不要求结构、长度相同，只要求后一个句子的第一个词语是前一个句子的最后一个。
排比不是反复，后者是用词基本相同的句子重复出现以加强语气。
建议书的特点和作用
随着社会一步步向前发展，能够利用到建议书的场合越来越多，建议书是面对有关部门或上级领导提建议时使用的一种书面材料，具有较强的文本性特点。你写建议书时总是没有新意？下面是小编帮大家整理的关于建议书的特点和作用，希望能够帮助到大家。
第一，建议书是面对有关部门或上级领导提建议时使用的一种书信。它没有公开倡导具体实施的特点，而只是作为一种想法被提出来，具有较强的文本性特点，作为一种假想的条条而存在。
第二，建议书是必须被有关部门、领导批准认可后才能被实施的。所以建议书具有较强的可塑性，它不是最终的定文形式，它可以被修改，被增删，甚至被弃之不用，这要由具体的情况来定。
首先，建议书是人民群众发表意见，提供建议的一种工具。在社会主义制度下，人人平等，又都是国家的主人。所以每个人都有责任和义务对一些关系到国家、集体或个人的某些利益的事情发表自己的看法。所以写建议书是党的群众路线的一种很好的体现，它必然增强人民群众建设社会主义祖国的热情和责任感，密切党和群众的联系。
其次，建议书可以充分调动各方面的积极因素，集中广大群众的智慧，更好地推进工作的顺利开展。畅通建议这条渠道，可以扩大建议的范围，扩大建议的来源途径，切实调动广大群众的积极性，使许多合理化建议和建设性的意见可以反馈给有关方面和政府机关，帮助他们更好地开展工作。
建议书是个人或者单位有关方面为了开展某项工作，完成某项任务或进行某种活动而倡议大家一起做什么事情，或提出合理化的意见，建议时使用的一种文体，也叫意见书。
建议书是作文的一种形式。其内容很广泛，像弘扬雷锋精神，开展精神文明活动，援助贫困山区孩子读书，开展工作活动家等，都可以写建议书。
建议书是面对群体时，虽然也带有建议，但主要是宣传、鼓动对方去做，具有一定的'号召性。建议书是面对领导和有关部门时，一般是中肯地提出自己对对方工作的意见和自己的建议，没有要求对方去做的意思。不具有号召性。
建议书的格式和一般书信大体相同：
1、标题
通常只写“建议书”三个字，有时为了突出建议的具体内容，可以写《关于×××的建议书》。题目要写在第一行的中间，字体大一些。
2、称呼
提出的建议希望得到哪些人的响应，称呼就写哪些人。要写在第二行顶格，后面加冒号。（ 如：尊敬的校长：）下一行可加您好；再加感叹号。
3、正文
正文就是建议的内容，从第三行空两格开始写。先写这个问题是什么，再写提出建议的理由，最后写建议的具体内容。如果内容较多，可以分条写。
4、结束语
可写一句“希望x x能采纳我/我们的全部建议。”
5、结尾
写祝福语
6、署名
空行在右下角写出建议人的姓名，即提出建议的团体的名称或个人的名字。
7、日期
写在建议人姓名的下方。
1、文本性较强
建议书是面对有关部门或上级领导提建议时使用的一种文书面材料。它没有公开倡导具体实施的特点，只是作为一种想法被提出来，所以，具有较强的文本性特点。
2、可塑性较强
建议书是必须被有关部门、领导批准认可后才能被实施的，所以，建议书具有较强的可塑性。它不是最终的定文形式，它可以被修改，被增删，甚至弃之不用，这要由具体的情况来定。
3、存在不确定性
建议书是面向有关领导或部门提出建议，是否被采纳要由有关领导或部门决定。
武术的特点和作用
我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。下面小编为大家介绍武术的特点和作用，希望对大家有帮助！
(一)寓技击于体育之中：武术最初作为军事训练手段, 与古代军事斗争紧密相连，其技击的特性是显而易见的。在实用中，其目的在于杀伤、制限对方，它常常以最有效的技击方法，迫使对方失去反抗能力。这些技击术至今仍在军队、公安中被采用。 武术作为体育运动，技术上仍不失为攻防技击的特性，而是将技击寓于搏斗与套路运动之中搏斗运动集中体现了 武术攻防格斗的特点，在技术上与实用技击基本上是一致的，但是从体育观念出发，他受到竞赛规则的制约已不伤 害对方为原则。如在散手中对武术中有些传统的实用找击 方法作了限制，而且严格规定了击打部位和保护护具，短 兵中使用的器具也作了相应的变化，而推手则是在特殊技 术规定下进行竞技对抗的。因此，可以说武术的搏斗运动具有很强的攻防技击性，但又与实用技击有所区别。
套路运动是中国武术的一个特有的表现形式，不少动 作在技术规格。运动幅度等方面与技击的原形动作有所变化，但是动作方法仍然保留了技击的特 性。即使因连结贯串及演 练技巧上的需要，穿插了一些不一定具有攻防技击意义的动 作，然而就整套技术而言，主要的动作仍然是以踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，是套路的技术核心。它的攻防技击特性是通过一招一式来表现的，汇集百家，它的技击方法是极其丰富的，在赦手。短兵中不宜采用的 技术方法，在套路运动中仍有所体现。
(二)内外合一，形神兼备的民族风格：既究形体规范， 又求精神传意。内外合一的整体观，是中国武术的一大特 色。所谓内，指心、神。意等心志活动和气总的运行：所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相 互联系统一的整体。
武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过武术功法和投法来体现。“内练精气神，外练筋骨皮”是备 家各派练功的准则，如极拳主张身心合修，要求“以心行气，以气运身”。形意拳讲究“内三合，外三合”，少林拳也要求精、力、气、骨、神内外兼修。此外武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧 密相合，完整一气，做到”心动形随”，“形断意连”,势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。这一特点反映了中国武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式 。
变化练习内容和方式，即使一时没有器械也可以徒手 练参、练功。一般来说，受时间、季节限制也很小。 较之不少体育运动项目，俱有更为广泛的适应性，武术能在广大民间历久下衰，与这一特点不无关系利用 这一特点可为现代群众性体育活动提供方便，使武术 进一步社会化。
(一)提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。
系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，几乎都参加运动，使人的身心都得到全西锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄;对内能理脏腑，通经脉，调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。
武术套路运动和搏斗运动，都是以技击作为它的中心内容的，周贡通过武术锻炼，不仅能够达到增强体质的作用，而且能够学会攻防格斗投术，特别是武术功力训练，更能发挥技击的实效性。
武术的搏斗运动，通过次防技术练习，拳打，脚踢，快摔等动作的运用，井在文字中互相扬长避短，攻彼弱点、避彼锋芒，讲究得机，得时、得势，从而提高判断力和应变能力。这无疑能提高人们克敌制胜和防身自卫的能力。尤其对公安武警和边防指战员更有实际意义和作用。
(二)锻炼意志，培养品德，练武对意志品质考验是多面的。练习基本功，要不断克服疼痛关，磨练“冬练三九、夏练三伏”，常年有恒，坚持不懈的意志品质。套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
“教武育人”贯彻在武术教习全过程中，“未曾习武先学礼，夫曾习武先习德”，传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中，一向重礼仪，件道德，“尚武崇德”。诸如尊师爱友，包含了深刻广泛的道德内容，互教互学，以武会友，切磋技艺，讲礼守信，见义勇为：不凌弱逞强等品德。激烈的攻防技术和人生修行结合起来，是中国武术传统道德观念的体现。在社会的发展中，武德的标准和规范也不尽相同，尚武而崇德不仅能很好地陶冶憎操，还会大大有益于社会精神文明建设。
(三)竞技观赏，丰富生活武术具有根高的观赏价值，无论是套路表演，还是散手比赛，历来为人们喜闻乐见。唐代大诗人李白好友崔宗字赞他”起舞拂长剑，四座皆扬眉”杜甫在《观公孙大娘弟子舞剑器行》著名诗篇中有“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂”的描绘。汉代打擂台，“三百里内皆来观”。都说明无论是显现武术功力与技巧的竞赛表演套路，还是斗智较勇的对抗性散手比赛，都会引人入胜，给人以美的享受，都具有根高的观赏价值。通过观赏，给人以启迪教育和乐趣。
(四)交流技艺，增进友谊：武术运动蕴涵丰富，技理相通，人门之后会有“艺无止境”之感。群众性的武术活动，便成为人们切磋技艺，交流思想，增进友谊的良好手段。随着武术在世界广泛传播，还可促进与国外武术爱好者的交流。许多国家武术爱好者喜爱武术套路，也喜爱武术散手，他们通过练武了解认识中国文化，探求东方的文明。武术通过体育竞技、文化交流等途径，在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。
自我鉴定本人特点
大家好！我是来自xx学校市场营销专业的xxx，我喜欢读书看报，因为它能丰富我的知识；我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我到底是个什么样的人呢？我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。既然今天竞聘的是营销经理一职，我想谈谈自己对营销的理解。营销不等同于推销，但推销是营销的重要组成部分。要想做好营销工作，首先就要做好自我推销。让一个陌生人信任自己是有一定难度的，但只有客户相信可以，才会相信自己的产品，才能更好的将产品推入市场。我想“做人，做事，做生意”大概就是这个意思吧！
我觉得作为一名营销经理，除了应该具备一定的营销知识外，还应具有良好的沟通、协调能力，能够吃苦耐劳，具有良好的团队合作精神，讲究职业道德。身为班长的我，在三年的时间里，组织了班级各种各样的活动。通过组织这些活动，提高了自己的组织协调能力，加强了团队合作意识。同时也让我充分认识到，个人的能力毕竟很有限，只有通过团队合作，集思广益，取长补短，才能更好的完成工作。如果这次我有幸竞聘上营销经理，我想打造一个平台，让自己的同事在一种轻松却不失严谨的氛围中工作，大家相互合作，具有良好的团队精神。
同时我认为，营销也是一种服务。既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推动我们在工作中不断创新，全身心投入工作的动力。激情加上挑战自我的意识，我相信我能胜任这份工作。希望通过我的求职个人自我介绍能给您认识我的努力与真诚。谢谢！