大破冰心得体会(热门16篇)

时间:2023-12-05 00:23:25 作者:文锋

心得体会是一种积累和总结的过程,可以节省我们后续的学习和工作时间。在这里,小编为大家整理了一些经典的心得体会范文,希望能够给大家提供一些建议和参考。

大破冰心得体会

xx月9号,集团90多号人马浩浩荡荡开赴明阳天下开展为期两天的拓展训练。之前得之这个消息的时候,我们就激动了好几天。人力资源部把拓展项目名称发给我们的时候,群众们都吓了一跳,这些项目特别象满清十大酷刑:团队破冰、断桥、背摔、鼓动人心、七巧板、电网、驿站传书、求生。又是电网又是冰还断桥,简直是冰火两重天。不过无论是刀山,还是火海,我们都义无反顾!

明阳天下畔。从我们住的房间望出去很美,特别象超级海景房,吼吼。

闷热了很多天的成都,在我们到达龙泉后,以一场大雨和电闪雷鸣迎接了我们。幸好培训公司有预案,小雨不影响培训,大雨转作室内。

明阳天下拓展基地培训师让我们先放松,后面的同学给前面的同学按摩,男女的界限一下打破,大家都笑嘻了。

大家很认真的在玩,手捏鼻子游戏。

这是我们上台玩的第一个游戏,大家一起用食指抬竹竿。很简单的游戏,居然第一次尝试失败,通过失败大家意识到团队协同作战的重要性。

明阳天下拓展基地公司首先让我们站好,报数,从1到6循环。报完后,我们自然根据自己的数字被分成了6个小组。这样,平时一个部门的同事和领导就被分配到不同的小组,打破部门的壁垒和陌生的同事合作是我们开始的第一步。

明阳天下拓展基地培训师要求我们每个组,要自己创意队名、队歌、队口号、队形象标识logo、选队长和秘书。要求队长不能是平时工作的领导,换位思考,也让平时的领导被咱们群众领导回,这自然赢得了广大群众的热烈欢迎!明阳天下拓展基地培训师还要求给每个人取昵称,不能叫职务,无疑增加了彼此的亲切感。于是我们每个人都有小名,如:明明、波波、兰兰,似乎回到了幼儿园。

明阳天下培训师问:活动完了干嘛?我们异口同声的答:吃饭!其实活动完了是思考和总结,汗~~每次吃饭大家都要先高唱队歌,耗费大量卡路里大家吃饭特香。

每次项目完后,都要在小树林里作总结、谈感受。

破冰心得体会

在这个假期中,我感触最深的就是做事要认真踏实。这也是我第一次经历学校的社会实践,这次的实践让我受益匪浅。我是一个喜欢和人交流的人,我也很喜欢和周围一些人交流。我不但能够把我的兴趣爱好带给别人,同时我也在这个过程中学到了很多知识:首先在交际的人中,必须要真诚。这是现在社会的一大课题,在交际中,你不可能仅仅把我们的利益和权力交给别人。要真诚地对待别人,才能得到别人的认可。在社会中,你要学会虚心向别人请教,要自己去摸索不断的积累人际交往的技巧,要自己去判断是与非,才能成功地应对各种挑战。

其次,我觉得人必须要有能力。在社会中有几个能力可以依托你。你一定要有这个能力。一般在社会上有很多事情你必须要去做,但千万不要小看能力。只要你愿意去做,那就一定要做到。能力不是依赖人的能力,而是依靠人的思维。能力就是做事的思维。在社会里你可以想像自己的能力,自己的思维。这就是想锻炼你的思维,你的思想。

再次就是你要有耐心。社会是一个大舞台,你不仅仅要运转,还要做好。你要有耐心。这个社会不是想象中的那么简单,你要想把你想要做的事做好就必须要有耐心。在社会上不要被人找到像你一样,有很多事情是你没去做,你不去做的,就要去承受。如果你只是一味地做那是远远不够的,你还要学会看到它,只有你亲自去做,才能真正做到做好。这也是你所必须做的。在社会中,你不可能把你的想法完全放在别人的手中。别人也不可能把你当成是你的'老板,而你要把你想要做到做好的人放在第一位,只有你做的好了,你才能被别人认可。如果你只是做了一件你该做的事,那你就不会有什么价值。别人会为你做到。如果你的能力不够,那么就要去帮助别人。这也是我在这次社会实践中获得的最大的收获。在社会上就是一个字,要是一个人做不好这是我的失职。我们就要学会虚心接受别人的意见,同时也要把这种意识传给别人。不仅要自己学,还要人人帮助。

破冰心得体会

我想分享一次我人生中的破冰之旅,那是一次深度体验与个人成长的旅程。

破冰,这个词对我来说,曾经是一个陌生的概念。当我知道有这样一次破冰之旅时,我决定参加,因为我想了解这个过程,看看它将如何影响我。

这次破冰之旅是在一个远离城市喧嚣的乡村度假村进行的。参与者来自不同的行业,年龄从20岁到40岁不等。活动开始时,我们都有些拘束,彼此之间还有些陌生。

破冰活动开始,它要求我们分成几个小组,每个小组需要完成不同的任务。这些任务挑战我们的团队协作能力,创新思维,以及沟通技巧。我和我的团队一起工作,克服了无数困难,最终完成了任务。

这次经历改变了我。我更加信任和尊重他人,也更加了解自己。我学会了如何更好地沟通和协作,也更加珍视每一次与他人合作的机会。我明白了,团队的力量是巨大的,每个人都有其独特的价值和贡献。我也更加欣赏和尊重不同的观点,学会了在团队中接纳和尊重他人的想法。

破冰之旅让我更加开放和勇敢。我学会了放下过去的包袱,勇敢地面对新的挑战。我也更加欣赏生活中的每一个瞬间,珍惜每一次与他人相处的机会。

这次破冰之旅对我影响深远。我感谢那次经历,它改变了我,让我更加了解自己,也更加珍视和尊重他人。我希望通过分享这次经历,能够让更多的人了解破冰之旅,体验它带给你的变化和成长。

大破冰心得体会

破冰行动》以2013年广东省公安机关开展的雷霆扫毒“12.29专项行动”真实案例为创作素材,讲述了东山市当地不法分子进行大规模地下冰毒生产,并腐蚀当地政府官员作为他们的保护伞。在这种复杂危险的环境背景下,以李飞(黄景瑜饰)为代表的缉毒警察,不畏牺牲,拼死撕开当地毒贩的保护伞,为雷霆扫毒“12.29专项行动”的顺利展开扫清障碍。

仅看了《破冰行动》前三集,便发现这是一部充满悬疑感和超快节奏感的良心制作。第一集李飞深入毒窝实地缉毒,引出故事的前因;第二集他就被算计几次险些死掉,好容易捡回一条命,;在第三集他又被抓了起来,故事达到了一个小高潮,都说身正不怕影子斜,可奸邪势力互相联合起来想要置人于死地,再怎么小心谨慎也难免遭算计。

而扮演李飞的黄景瑜也进步特别大,学过巴西柔术的他不仅动作戏坚持上阵,这次在心理、情感上的把握也尤为准确,很好地完成了形象塑造的人物,与吴刚、王劲松等戏骨的对手戏也可圈可点。吴刚则举手投足都是戏,甚至一个微表情都能掺杂好几种情绪在里面,精湛的演技令人拍案叫绝。王劲松虽然刚开始戏份少,但一出场所有的焦点都在他身上,可谓举足轻重。期待吴刚和王劲松两位大佬正面飚演技,相信很多人都会因此更爱他们。

其实,《破冰行动》最让人内心震慑的不是缉毒警李飞的九死一生,也不是敌人在暗我在明的杀机四伏,而是其原型是曾真实发生的中国特大缉毒案件——雷霆扫毒“12.29专项行动”。虽然是改编自真实案件,可案件背后的现实性和现实意义仍然发人深省。就如导演傅东育在谈及创作的独特性时表示,“《破冰》根据真实案件创作而来,所以对于案件本身会尽可能多的去还原,其现实性与现实意义是不言而喻的。”

正面人物与反面人物背后,是关于人性的思考。

剧中除了展现了缉毒警察的精神,更想探讨的是案件背后所引发关于人性的思考,现实的思考,同时要挖掘每一个正反面人物。

在案件原型中这个被称为第一制毒村的博社村,近两成的村民都在制毒贩毒。在第一集开头部分就能明显看出,剧集真实还原了“三甲”地区的塔寨村、祠堂等独特的地方文化,但在这些历史悠久的地方文化早已被利欲熏心的制贩毒人员玷污腐蚀,甚至连老弱妇孺也牵涉其中。盘根错节的地头文化,缉毒警内部和毒贩成员之间的里应外合,让缉毒行动难上加难,近乎成为了不可能完成的任务。

导演傅东育还说过,“这部剧更多的是要写人的故事,而并非局限于案件上。”所以剧中无论是正向的警察还是反面的制毒贩毒者,每一类角色以及每一个人物的刻画都是值得推敲的,除却人物的真实性,人与人之间的关系,人与社会背景的联系等等,最终呈现出怎样的一种社会状态和人性善恶的揭露,都是具有深刻意义的。

平民英雄和底层民生,是老百姓最关注的,也是《破冰行动》的创作者们关注的。没有刻意放大警察在剧中的光环,也关注了贩毒人生活的困境和错误发生的起因等等,不盲目宣扬某种个人英雄主义,而是把整个事件摊开,供人探讨,这本身就是深刻描摹民生人物的扎实剧集代表。

破冰心得体会

以下是一份:

破冰,是人际交往中非常重要的一个环节。在过去,我常常感到在社交场合中无法融入,无法与他人建立深入的'联系。但是,通过这次破冰活动,我深深地感受到了它所带来的积极影响。

在这次破冰活动中,我们通过各种有趣的游戏和活动,打破了尴尬和紧张的气氛,让我们快速地相互了解,建立联系。我深刻地感受到了破冰所带来的积极变化,它不仅让我们更容易地接受对方,还让我们更愿意分享自己的想法和感受。

在这次活动中,我学到了很多。我学会了如何更好地与他人交流,如何表达自己的想法和感受,也学会了如何尊重他人。同时,我也发现了自己的潜力和能力,让我更加自信和勇敢。

总的来说,破冰不仅是一种技巧,更是一种态度。在人际交往中,我们需要开放、包容、尊重和信任,才能更好地与他人建立联系。通过这次破冰活动,我更加深刻地认识到了这一点。

破冰心得体会

在拓展训练中破冰是拓展训练四个模块的第一模块,可想而知,它起到的是一个重要的垫脚石的作用,就如同一栋高楼的地基,决定着后面活动的效果和效率。那么,破冰模块究竟是什么?又为什么要有破冰模块?且该如何破冰呢?明阳天下拓展公司就此对破冰模块做了详细的解读。

首先,破冰应该包括三层含义,其一是参训学员之间的关系解冻,团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。 其二,是参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。其三,是参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受而通过破冰对教练产生正确的看法,认可教练,接受教练。

再由b向大家介绍自己的小伙伴a;或是“找自己“即在每个人身上贴上不属于自己的名牌,再由个人去找自己的名牌,并和佩戴自己名牌的学员认识等等。而如果学员是对机构和教练不信任,则需要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。设置的游戏要教练多与学员沟通,加强双方双向交流。

明阳天下拓展公司针对破冰模块,设置了许多破冰游戏,如“你看我像什么“让学员从他人的眼睛认识不同角度的自己;亦或是”超级访问“通过采访的形式使学员们互相了解团队成员的姓名,职业和爱好。明阳天下拓展公司也表示,他们会努力开发更多的破冰游戏,将学员们更好地带入拓展培训中。

破冰心得体会

一部以缉毒为主题的电视剧《破冰行动》在全国热播,吸引了无数观众。该剧取材自20xx年广东雷霆扫毒“12.29专项行动”中的陆丰扫毒、歼灭“制毒第一村——博社村”的真实事件。

作为一名喜欢追剧的年轻人,我其实对此类剧本不是太感冒,但因为《破冰行动》改编自真实大案,在观看前几集之后,从其浓郁的写实风格和缉毒之艰难来看,剧情确实震撼人心,主人翁执着办案,大公无私的精神,难能可贵。

通过观摩,尤其是剧情的真实,我深深感受到,中国的形势真的很严峻。回想起以往在电视新闻中看到的缉毒场景,毒贩贩毒手段的科技化、智能化升级,着实大大增加了缉毒民警破案的困难度。

更能让我想象到,缉毒民警的每一次出勤,每一次战斗,每一次破案,除了付出巨大的心血,他们与毒贩较量的“每一次”,都是生与死的较量。

特别是“李飞”与亲身父亲重圆,最后亲眼目睹父亲被毒贩杀害的那一刹,着实让人心痛,催人泪下,也让更多人深刻理解了缉毒民警的心酸史,懂得了岁月静好,但该履行和须肩负的责任。

这部剧,无论从主角还是配角,每一集都有一个主题,都有一段故事,都有一场精彩的较量。从国家到地方,“禁毒”已不再是一句口号,一个从新闻、从电视上了解的熟悉又遥远的名词,这个词语已经深入民心,扩大到全社会,是每一位老百姓都应该牢记并自觉抵制。

随着“6·26”禁毒日的到来,“禁毒”再次回归大众视线。我坚信,我们身边的“禁毒”工作终将会取得长久性的胜利!

在此,向《破冰行动》中的演员,我想说,你们演的太精彩!对从事缉毒工作的民警,想说,xx,xx,你们真的太优秀!对身边的人想说,珍惜生命,从你我做起,自觉抵制,用自己的努力和辛勤,换回自己应有的幸福生活。

破冰心得体会

破冰活动,是一种促进团队协作、提高团队凝聚力的训练。通过参与活动,我深深感受到了团队精神的重要性,也获得了宝贵的实践经验。

在活动开始之前,我对团队精神和协作的理解并不深刻。然而,在活动进行中,我逐渐明白了团队协作的重要性。例如,在需要团队合作才能完成的任务中,每个人都发挥自己的专长,积极为团队贡献力量。我们的成功并非源于一个人的力量,而是整个团队共同智慧的体现。这让我深刻体会到,团队协作的力量远比个人能力更强大。

在破冰活动中,我积极投入并尽最大努力去参与。我发现,当我真诚地对待别人,主动与他人交流,我们的团队配合变得更加默契。这也让我明白,尊重他人、主动沟通是增进团队凝聚力的重要途径。

在这次活动中,我不仅学会了如何更好地与他人协作,还学会了如何在团队中发挥自己的作用。我意识到,每个人都是团队中不可或缺的一部分,我们需要互相尊重、互相学习,才能共同进步。

综上所述,破冰活动让我深刻体会到了团队协作和团队精神的重要性。通过亲身参与,我不仅提高了自己的团队协作能力,还获得了宝贵的生活经验。在未来的学习和工作中,我将继续努力,发挥团队精神,为团队贡献力量。

破冰行动心得体会

破冰行动是一种团队建设活动,旨在打破成员之间的隔阂和僵化,增强沟通和协作能力。最近,我参与了一次破冰行动,并从中得到了一些珍贵的体会。在这篇文章中,我将分享我对破冰行动的理解和感受。

首先,破冰行动的第一步是构建信任。在活动开始之前,我们被分成了几个小组,并给予了一些任务。我所在的小组由陌生人组成,我们之间没有任何交流和联系。然而,通过一系列的团队合作练习,如盲目寻找伙伴、共同构建结构等,我们开始互相了解,建立起相互之间的信任。这个过程中,我们学会了倾听和分享自己的想法,不再抱着独善其身的态度,而是变得乐于合作和接纳他人的观点。

其次,破冰行动可以让我们了解差异和相似之处。在合作的过程中,我们能够观察到不同人的行为模式和习惯。有些人善于提出创新的思路,有些人善于分析问题,有些人善于组织和指挥。而每一个人的所长与所能相辅相成,互补形成一个强大的团队。通过尊重和欣赏差异,我们可以更好地利用每个人的优势,达到团队的整体效益。另外,我们也意识到,无论我们多么不同,我们在价值观和目标上都有共同点,这让我们更容易相互理解和接纳。

第三,破冰行动教会我们如何应对压力和变化。在团队活动中,我们面临很多突发状况和意外情况,需要在有限的时间内做出决策和行动。这种情况下,压力和焦虑是不可避免的。通过参与破冰行动,我们学会了冷静思考和集中注意力,在压力下做出正确的判断。我们学会了调整自己的计划,适应新的情况,以应对变化和挑战。

第四,破冰行动展示了团队协作的力量。在一次次的任务中,我们学会了如何相互依赖和协作,无论是在制定计划、分工合作还是在执行过程中互相扶持。我们鼓励并支持彼此,共同克服困难和障碍。通过团队协作,我们的效率大大提高,成就感也进一步增强。同时,我们也认识到团队的成功不仅仅取决于个人的能力和努力,还需要整体的协调和配合。

最后,破冰行动教会了我们品尝成功和失败的滋味。在一系列的挑战中,我们有时会成功,有时会失败。成功时,我们感到自豪和鼓舞,对自己和团队有了更高的期望;失败时,我们懂得了接受和总结经验教训的重要性。破冰行动教会了我们坚持和勇于挑战自己的精神,无论成功与否,都对我们有所启发和提升。

总之,破冰行动是一次意义深远的团队建设活动。通过构建信任、了解差异、应对压力、展示团队协作和品尝成功与失败,我们从中学到了很多宝贵的经验和知识。这些体会不仅对我们在团队中的表现有所帮助,也对我们日常生活中与他人相处和合作有积极的影响。破冰行动让我们更加明白,只有团结一心、互相信任和协作,我们才能更好地面对各种挑战和困难。

破冰的心得体会

第一段:引入破冰的概念和重要性(200字)。

破冰是指在人际交往中解开尴尬和僵化心态的过程,它对于建立良好的人际关系至关重要。在与陌生人交谈或进入新的社交场合时,我们常常会感到紧张和困惑,这时候破冰的技巧就发挥了作用。通过破冰,我们可以增进彼此的了解和沟通,建立起真诚的关系,为未来的交往打下基础。是的,破冰不仅仅是一种技巧,更是让人们互相靠近、互相了解、互相信任的过程。

第二段:破冰的技巧和策略(300字)。

破冰的过程中,我们可以运用一些技巧和策略来缓解紧张和尴尬的气氛。首先,我们可以运用幽默和笑声,通过适当的笑话或幽默的言辞来破除僵硬的气氛,使对方愉快和放松。其次,我们可以积极谈论一些与对方共同关注的话题,比如当前热门的事件、电影或音乐。这种共同点能够拉近彼此的距离,使得交流更加顺畅。再次,我们可以采取一些非语言交流的方式,比如身体语言和眼神交流,来传达友好和诚意。这些技巧和策略可以帮助我们更加自如地与他人交流,消除隔阂和陌生感。

我个人在破冰的过程中也积累了不少经验和心得。首先,要抱有开放和包容的心态。我们应该对不同的人和不同的想法保持包容和接纳,以便顺利地与他们建立联系。其次,要保持真诚和坦率。只有真诚地表达自己的想法和感受,才能让对方感到我们的真实和诚意。再次,要主动展示对对方的关注和兴趣。通过询问对方的情况、经历和兴趣爱好,我们可以进一步了解对方,激发对方的兴趣和积极性。最后,要保持耐心和理解。破冰并非一蹴而就,有时候需要花费一定的时间和精力。我们应该给予对方足够的时间和空间,耐心等待和理解对方的反应。

第四段:破冰带来的好处和影响(200字)。

通过破冰,我们可以创造出积极的人际关系和社交氛围,带来许多好处和影响。首先,它能够增进双方的了解和互信。当我们成功地破冰时,我们将会更好地了解彼此的价值观、兴趣爱好和人生经历,从而建立起更加真实和稳固的关系。其次,它可以促进实质性的交流和合作。当人们在破冰后建立起真诚和信任的关系时,他们更愿意分享自己的想法和看法,进行深入的交流和合作,从而激发更多的创造力和效率。最后,它有助于创造积极的情绪和情感。“破冰”所带来的亲近和友善的触感可以消除孤独感和隔阂感,提高人们的幸福感和满足感。

第五段:总结(200字)。

破冰是一项关系到我们人际关系和社会交往的重要技巧。通过采用适当的技巧和策略,我们可以有效地解除交际中的尴尬和紧张,建立起真诚和稳固的人际关系。同时,破冰还带来了许多好处,例如增进了双方的了解和互信,促进了实质性的交流和合作,提高了人们的幸福感和满足感。因此,在社交场合中,我们应该勇敢尝试破冰,为自己和他人创造更多的机会和可能。

破冰游戏心得体会

第一段:引入破冰游戏的意义和效果(200字)。

破冰游戏是一种常见的团队建设活动,旨在帮助团队成员认识彼此,打破陌生感,建立良好的工作关系。在现代社会中,人与人之间的交流变得越来越重要,而破冰游戏正是提供了一个积极开放的环境,使得人们能够更加自然地相互交流。通过参与破冰游戏,我深深体会到这些游戏对于个人成长和团队合作的重要性。

第二段:自我介绍类破冰游戏的体验和感受(300字)。

最常见的破冰游戏之一就是自我介绍类的游戏。在这些游戏中,每个人都需轮流自我介绍,并分享一些有关个人的信息,例如姓名、年龄、兴趣爱好等。在这个过程中,我深感到,自我介绍类的破冰游戏有助于增加团队成员之间的互相了解。在听到别人介绍自己的同时,我们也能更好地理解他们的背景和个性,为进一步的合作打下基础。在这些游戏中,我学会了如何简洁明了地表达自己,同时,也懂得了倾听和尊重他人的重要性。

第三段:合作类破冰游戏的体验和感受(300字)。

合作类的破冰游戏通常需要团队成员共同努力完成特定任务。这些游戏要求团队成员相互合作,协调行动,以取得成功。在一次合作类的破冰游戏中,我深刻体会到团队合作的重要性。每个人都有自己的才能和特长,在团队合作中,我们需要互相信任和尊重。当每个人都明确自己的角色和任务时,团队可以更加有效地达成目标。通过这些游戏,我明白了团队合作的力量,知道了成功需要每个人的共同努力。

第四段:刺激类破冰游戏的体验和感受(200字)。

刺激类的破冰游戏往往具有竞争性和挑战性,旨在激发个人的潜力和活力。这些游戏可以帮助个人克服困难、寻找解决问题的办法,并在紧张的环境中展示自己的能力。参与这些游戏,我发现自己充满了热情和动力,积极面对挑战。在压力之下,我能更好地思考和行动,做出正确的决策。这些刺激类的游戏不仅仅只是让我们获得乐趣,更是教会我们如何在困难面前坚持和努力。

第五段:总结破冰游戏对个人和团队的重要性(200字)。

通过参与破冰游戏,我意识到这些游戏对于个人和团队的发展都起到了积极的作用。个人在其中能够积极参与、展现自己的特点和优势,发展出自信和自尊的态度。同时,在游戏中培养了个人的合作意识、团队意识和领导能力,使个人与团队更加协调和融洽。破冰游戏不仅仅是帮助我们更好地认识自己和他人,还让我们在轻松愉快的氛围中学会如何与他人相处,妥善解决问题,争取共同目标的实现。

总结:通过参与破冰游戏,我体会到这些游戏对于个人成长和团队合作的重要性。自我介绍类的游戏增进了团队成员之间的互相了解,合作类的游戏培养了团队合作精神,刺激类的游戏激发了个人的潜能和活力。通过这些游戏,我的沟通能力和团队协作能力得到了提升,我也学会了如何在团队中合理发挥自己的作用。因此,破冰游戏是一种非常有益的团队建设活动,对于个人和团队的发展都具有重要意义。

破冰心得体会

我是青岛某中学的老师,20xx年8月27日有幸参加了学校组织的一场拓展训练,刚到慧人方舟的培训基地进行的项目就是破冰。顾名思义,破冰即在培训当中把人们的注意力引到一起,把人与人之间的隔阂消除,从而达到团队融合,离开怀疑、猜忌。破冰项目的活动之一就是进化游戏,即两队人员通过剪子包袱锤赢者进化,由最初的鸡蛋开始进化成小鸡、大鸡、凤凰和人,输者则是要退化。大家很投入地参与了这项游戏,当时场景热火朝天,每个人脸上都挂着笑容。通过这种游戏我们刚到来时的隔阂消失,大家很快就融进一个团体中,我们以一个团队自称,每个人都是团队中的一员。

所以在今后的.工作中,这种破冰游戏我们可以用在一个班级的组建过程中,通过游戏打破学生之间陌生、紧张和茫然感,使学生能够尽早、快乐地融入班级中去,也使班级能够尽早成为一个团结的集体,通过这些训练学生的集体意识。

破冰心得体会

在明阳天下拓展训练中心正式启动。一天的活动是结束了,无法知道春天的花红柳绿,无法知道夏日里风雨过后彩虹的清丽,无法知道秋天成熟收获时的金色,无法知道冬天里白雪皑皑的样字。

虽然自己不是受训者,但作为一名参与者而言,收获亦颇丰:活动一之——“破冰之旅”——找朋友。

在完成了开营仪式,纪律强调——无条件的服从、分组,确定各组组名、口号之后的第一个活动。学生多少都带有嬉戏的成分,可经过了灭灯、戴眼罩的准备之后,在主训师的严厉要求下、在背景音乐的烘托下,学生慢慢地融入到活动当中,身临其境,真真切切的感受到在黑暗当中,独自摸索、孤立无援时的内心惶恐、担心和害怕。在狭小的活动空间中,同学们小心翼翼的往前探寻、摸索,双手无助的在空气中摇摆,不时地和其他同学碰撞在一起。

黑暗中向着自己所认为的目标摸索。

是啊,我们不知道我们所碰到的人是同队成员还是去其他队的,不知道我们碰到的人是好人还是坏人,我们没有了自己的`目标,不知道自己的方向在哪里,如同无头的苍蝇乱飞乱撞。

我们不是聋子,不是瞎子,我们不是残疾人,但当我们带上眼罩。

的那一刻起,我们就是瞎子,我们的身边有多少的残疾人,他们无法知道春天的花红柳绿,无法知道夏日里风雨过后彩虹的清丽,无法知道秋天成熟收获时的金色,无法知道冬天里白雪皑皑的样字。

破冰起航心得体会

破冰起航是每个人在人生中都会经历的时刻。不论是开始一段新的工作,还是展开一段新的感情,抑或是开启一个新的阶段,都需要克服一些困难和障碍,迈出第一步。我也曾经历过许多次破冰起航的时刻,从中我学到了很多,有了一些心得体会。

首先,在破冰起航之前,我们要做好充分的准备。破冰起航需要我们面对不确定性和风险,因此在开始之前,我们需要做好充分的准备。准备包括了对目标的明确定义和规划,了解所需的资源和知识,以及心理的准备。例如,当我准备展开一次新的工作时,我会先了解相关的知识和技能,做好充分的调研和规划,以及预先考虑到可能遇到的困难和挑战。有了这些准备,我就能够更加自信地迎接新的起航。

其次,在破冰起航的过程中,我们要保持积极的心态。破冰起航往往伴随着一些未知和不确定性,我们可能会遇到一些困难和阻碍。但是,我们不能因此而气馁和退缩,而应该坚持积极的心态。积极的心态能够帮助我们克服困难,推动我们不断前进。在面对困难和挑战时,我会告诉自己要相信自己的能力,要相信一切都会好起来。这样的心态让我能够坚持并最终度过了许多困难的起航阶段。

第三,在破冰起航的过程中,我们要不断学习和成长。破冰起航是一个充满学习机会和成长的过程。通过面对挑战和困难,我们能够积累经验,提升自己的能力。例如,当我开始一段新的感情关系时,我会不断学习如何与对方沟通和相处,如何处理冲突和矛盾。通过不断学习和改进,我能够更加成熟地面对起航时的困难和挑战,让自己不断成长和进步。

第四,在破冰起航的过程中,我们要与他人合作和沟通。破冰起航往往不是一个人的事,而是需要多方合作和支持的过程。与他人合作和沟通是解决问题和克服障碍的关键。例如,在开始一段新的工作时,我会与同事进行合作,共同解决工作中遇到的问题和困难。通过与他人的合作,我能够借鉴他人的经验和观点,收获更多的智慧和解决问题的方法。与他人的沟通也能够减轻起航时的压力和孤单感,共同承担风险和困难。

最后,在破冰起航后,我们要总结经验和反思。破冰起航是一个学习和成长的过程,我们要及时总结经验和反思自己的表现。通过总结经验,我们能够从中吸取教训和经验,提高自己的能力和水平。例如,当我完成一项新的任务时,我会总结整个过程的优点和不足,找出改进的方向和方法。这样的总结有助于我提高自己的工作能力,并为下一次的起航做好充分的准备。

总而言之,破冰起航是人生中不可避免的时刻。通过对破冰起航的经历和反思,我学到了很多。准备、积极心态、学习和成长、合作与沟通、总结和反思,这些都是破冰起航过程中需要重视的方面。希望每个人在面对破冰起航时能够从中得到启发和帮助,勇敢迈出第一步,开启新的旅程。

破冰心得体会

周日是大家去北方交大附中返校的时间!从周一分班考试考完了以后大家都在希望这一天的到来因为能知道自己分班考试的成绩还可以和新同学各自的交流一下!

周日这天终于来了,老师通知我去11班。我提前一个小时进班!到了班里看见来的比我早的同学们在打扫屋子布置黑板于是我也加入了!帮助他们擦地擦桌子时间过得真快1:30了!

活动开始了大家各自把自己名字写在黑板上!开始了我们今天的“破冰之旅”了!

第一个活动是抓小狗游戏规则是你的左手顶着你左边人的右手你的'右手订着你右边人的手!老师喊3!2!1!你必须不能让你左手不能被人抓到还得抓到你右边人的手!被抓到三次的表演一个节目或者说一句祝福的话!我们班有一个人被抓到了4次其他人都安全第二个活动是滚雪球!规则是第一人说自己喜欢什么东西第二个人说自己坐在在喜欢吃什么水果旁边的xxx以此类推......

第三个活动是人体雕塑!规则是发一张白纸在纸上写出你们的队名,画出队的logo,口号,人体雕塑,队员签名。

这次的“破冰之旅”让我们认识了新同学,彼此认识了,还让我懂得了团结是最重要的!如果不团结什么事也办不成!

破冰心得体会

7月9,集团90多号人马浩浩荡荡开赴明阳天下开展为期两天的拓展训练。之前得之这个消息的时候,我们就激动了好几天。人力资源部把拓展项目名称发给我们的时候,群众们都吓了一跳,这些项目特别象满清十大酷刑:团队破冰、断桥、背摔、鼓动人心、七巧板、电网、驿站传书、求生。又是电网又是冰还断桥,简直是冰火两重天。不过无论是刀山,还是火海,我们都义无反顾!

明阳天下畔。从我们住的房间望出去很美,特别象超级海景房,吼吼。

闷热了很多天的成都,在我们到达龙泉后,以一场大雨和电闪雷鸣迎接了我们。幸好培训公司有预案,小雨不影响培训,大雨转作室内。

明阳天下拓展基地培训师让我们先放松,后面的同学给前面的同学按摩,男女的界限一下打破,大家都笑嘻了。

大家很认真的'在玩,手捏鼻子游戏。

战的重要性。

明阳天下拓展基地公司首先让我们站好,报数,从1到6循环。报完后,我们自然根据自己的数字被分成了6个小组。这样,平时一个部门的同事和领导就被分配到不同的小组,打破部门的壁垒和陌生的同事合作是我们开始的第一步。

明阳天下拓展基地培训师要求我们每个组,要自己创意队名、队歌、队口号、队形象标识logo、选队长和秘书。要求队长不能是平时工作的领导,换位思考,也让平时的领导被咱们群众领导回,这自然赢得了广大群众的热烈欢迎!明阳天下拓展基地培训师还要求给每个人取昵称,不能叫职务,无疑增加了彼此的亲切感。于是我们每个人都有小名,如:明明、波波、兰兰,似乎回到了幼儿园。

明阳天下培训师问:活动完了干嘛?我们异口同声的答:吃饭!其实活动完了是思考和总结,汗~~每次吃饭大家都要先高唱队歌,耗费大量卡路里大家吃饭特香。

每次项目完后,都要在小树林里作总结、谈感受。

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