写心得体会可以帮助我们总结经验教训，避免犯同样的错误。以下是一些值得学习和参考的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发和提升。
同上一堂奥运思政大课直播心得体会
我国跳水天才众多，中国跳水队也被称为梦之队。其中诞生不少跳水皇后，比如郭晶晶，在跳水运动中绝对的强者。早早退役的她如今又复出了，将以国际泳联代表的身份担任跳水评委。在孩子和工作面前，她选择了工作。另外一位跳水皇后陈若琳，中国最多的奥运金牌获得者，5枚奥运金牌。此次将担任东京奥运会跳水比赛裁判。
东京奥运会增加了冲浪、滑板、攀岩、空手道四个项目，增添这些项目无疑是为了自己多拿几块金牌，作为东道主，肯定会变着法子为自己谋金牌的福利。还增添了一些隐藏项目，比如，比如柔道的混合团体。这个单项等于是直接送给日本一块金牌。反正怎么对自己有利怎么来，不过也能理解，也只有东道主的机会，才能让他们多拿几块金牌。
与上届奥运会比，东京奥运会男女混合项目从里约的9个增加到18个，女性选手比例在历届奥运会中达到最高。增加的男女混合项目包括射箭混合团体赛、田径4x400米混合接力、柔道混合团体赛、铁人三项混合团体接力以及射击三个男子项目变为男女混合项目等。
得益于“促进男女平等”这项大原则，乒乓球混双成为了2020年东京奥运会的正式比赛项目，颇受中国国球爱好者关注。目前，奥运会上乒乓球有男、女团体，男、女单打4个单项，这次增加混双后，乒乓球奥运金牌总数将达到5枚。
总之，我们现在是强国，已经不需要用体育成绩来说话，已经不需要体育成绩来提高全民的自信。我们现在只想着中国代表团能一切顺利，成绩很重要，尤其对于运动员来说，但今年最重要的不是成绩，而是安全!
奥运会是一场全球盛典，也是一个大课堂。中国人办奥运会是第一次，这个第一次让世界看到了中华文明昨日的绚丽与今天的新貎，也使中国人学到了很多东西。中国人举办奥运会的过程，就是一个不断学习、不断加深对世界了解的过程。
奥运会是学习奥林匹克精神的大课堂——7年筹备，奥运知识走进了千家万户，全国各地举办了成千上万场奥运知识讲座和竞赛活动。“奥运进社区”、“奥运进校园”，到处都可以看到这样的标语，也都可以感受到全民了解奥运的热潮。很多中小学都开设了奥运知识课，有的大学还开设了“奥运文化讲堂”。占世界人口1/5的中国人对奥林匹克精神的了解，这是奥林匹克运动史上的伟大进步。
奥运会是学习体育知识的大课堂——有些体育项目，很多中国人过去听都没听说过，现在谈起来却如数家珍。当你听到邻居老太太饶有兴味地说起篮球比赛中的“3分球”，你一定不会再觉得大惊小怪;当你看完中国女子佩剑团体以一分之差痛失金牌后，一定会有兴趣上网查一查佩剑比赛的来龙去脉。正是从这一场场激烈的竞赛中，我们学到了很多体育知识，这些知识也增加了很多青少年对一些项目的兴趣，激发起我们更积极地参与体育运动的热情。
同上一堂奥运思政大课直播心得体会
精神是支撑一个人、一个民族，一个国家的主要动力，精神的力量是无穷无尽的，一个国家要有一种精神，才会变得有力量，精神是最宝贵的财富。在此次东京奥运会赛场上，中国健儿们在比赛中表现出了团结、拼搏与热爱，向世界诠释了中国奥运精神。
7月29日，在东京奥运会乒乓球女单半决赛中，中国选手孙颖莎以4：0战胜日本选手伊藤美诚。在第二局比赛过程中，面对3：9的不利局面，孙颖莎没有放弃，她努力拼搏，发挥出了中国精神，发挥出了奥运精神，最终连得8分实现了直接逆转。这份逆转得以实现的根本原因，正是永不言败的奥运精神。无论面对怎样的困难，永不放弃始终是一种豪情和信念，正是这种信念使她获胜，也使我感动。
8月5日，在奥运会女子10米跳台决赛中，我国年仅14岁的跳水运动员全红禅夺得冠军，其中有3次跳出满分的好成绩，这是史无前例的，简直惊为天人!但这成功的背后不仅有许多艰辛的努力，还有坚持不懈的精神。对待自己想要完成的事情，一直都在不放弃，这就是精神。
“苦心人，天不负”群不见越王勾践卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;“有志者，事竟成"，项羽破釜沉舟，百二秦关终属楚，同样是厨师疱丁解牛“游刃有余"，这就是意志和日复一日的磨练和坚持!奥运会健儿们正是用这种伟大的精神创造了生命中的价值。他们找到了属于自己的天地，每个人在赛场上都是一道绚丽的风景线!
奥运会上，我见识到了许多厉害人物，也学到了许多。台上一分钟，台下十年功，做任何事情都是不易的，而学习也是如此。人外有人，天外有天，学无止境。我一定要向这些奥运健儿们学习，努力奋斗，努力拼搏，坚持不懈的刻苦学习，去追求自己的理想与目标，从现在做起，从自身做起，要向祖国健儿们一样厉害。长大后发挥自己的一技之长，为祖国献上自己的一份力量!
奥运圣火，你是灿烂的阳光，照亮了生命，你是炽热的信念，激励着人们前进。生命因你而美丽，生命因你而出色，生命因你而绽放，中国奥运精神会永远的传承下去。
同上一堂奥运思政大课心得感想
历时十七天，这个“命运多舛”的东京奥运会，迎来尾声。
东京奥运会作为历史上唯一一次推迟一年的奥运会，所以它注定不凡，也将充满挑战与困难。在全国人民注视的巨大压力下，我们国家运动健儿仍取得了好成绩。我们运动员们共取得了三十八枚奥运金牌，八十七枚奥运奖牌的好成绩!
回首这一路来，满是荣耀和困难，但我们的运动健儿，却打破来层层变故，获得了世界对我们中国的运动员的认知。
我们的祖国人民不仅打破来老旧的思想观念，更是打破了外界一直辱骂我们的“东亚病夫”称号，让我们不再是那守着老旧思想，且身体素质极差的中国人，而是新思想、守道德、尊他人、身强体壮的中国先锋者。
回看奥运会，我们曾记得那手拿银牌的体操运动员肖若腾，他站在“手拿金牌的日本体操运动员”旁边，却比日本选手更加强大，更加突出。我们可以在他那满脸笑容的脸上，看到一种令人震撼的拼搏精神。他可以说是虽败犹荣，原本可以拿走金牌，但他却拿了银牌，但每一个观众都知道发生了什么事，他们没有发出嘘声，却是发出雷鸣般的掌声，观众这一刻都佩服肖若腾，更佩服他的“拼搏精神”，这是“金牌”换不来的。
在东京奥运会上，更是发生一大神迹，我方短跑苏炳添，在男子一百米半决赛上，跑出了九秒八三的好成绩，打破亚洲记录，更是成为第一个挺进男子百米决赛中的亚洲人和黄皮肤，虽在决赛中得了第六名的成绩，但他却没有失败，他又一次地证明了亚洲飞人是属于中国的，更体现了苏炳添的拼搏精神，虽然没有得到金牌，但是我们中国人知道苏炳添的拼搏精神是“金不换”的!
这一次奥运会有不平，也有喜悦。不平日本的裁判的判决，喜悦我们的金牌和奖牌都常居榜首。最后美国夺回榜首，但我们不算失败，我们是榜二。这一路走来，我们的运动员没有退缩，勇敢面对，这样的拼搏精神是“金不换”的，更是伟大的!
同上一堂奥运思政大课直播心得感悟2
对于征战奥运的中国军团而言，首金更意味着一种历史的记忆，让人刻骨铭心。犹记得，1984年7月29日，在洛杉矶奥运会上，中国选手许海峰以566环的成绩夺得男子自选手枪射击比赛金牌，成为中国第一个在奥运会上获得冠军的运动员，当时堪称是举国欢庆。许海峰的突破，也标志着中国人在奥运史上“零”的突破。
彼时，首金印刻下一个东方大国走向世界舞台的步伐，民众为之欢呼，完全可以理解。如今，中国已经成为世界第二大经济体，也早已不再信奉“金牌至上”，赢得金牌固然可喜，未能冲顶也不必落寞，但无论如何，首金仍具有提振士气、鼓舞人心的作用。这块由“00后”夺取的金牌也再次表明，新生代已经站在舞台中央，成为不可忽略的新势力。
特别是，在后疫情的语境下，这届已经延期的奥运会来之不易，可以说，全世界都在期待新的突破，期待借助一次奥运盛会开启新局。如今，来自地球各个角落的人们不仅相聚在一起，还顺利击落首金，无论如何，这是一个不错的开端，是一次胜利的突破。
每一届奥运会也都是一个外交的舞台，有竞逐，更有突破。期待着久困于疫情中的各国人民能够有更多交流，达成更多共识，为全球抗疫、经济复苏贡献各自的力量;也期待这届东京夏季奥运会，以及半年多后盛装登场的北京冬季奥运会，成为照亮世界经济、开启新发展的那一束光。
同上一堂奥运思政大课感悟心得
9月25日下午，我观看了同上一堂奥运思政大课，聆听马龙、杨倩等奥运健儿的故事。看完之后我感受颇深，备受鼓舞。
这个夏天，中国体育代表团在奥运会和残奥会赛场上披荆斩棘，闪耀东京，但体育的魅力从来都不止是这些，赛场上，中国奥运健儿家国热血与青春梦想一次又一次共振的背后，是中国体育的薪火相传，是初心滚烫的敢打敢拼，是全民健身的火热激情，是历久弥新的奥运精神。
中国奥运健儿正以硬实力，讲述着一个发展中大国的拼搏故事，以自信和自强标注了国家发展进步的新刻度。中国体育代表团以永远向上、奋斗拼搏的精神风貌，在拼搏历程中砥砺前行，让青春在接续奋斗中绽放光芒。从在赛场上通过争金夺银来“提振士气”，到提升国民素质、增强公民意识，中国体育健儿引领的体育运动，正在为国人带来实实在在的好处。“没什么不可能”!奥运赛场上，一代代中国运动员接续成长，爱国主义、顽强拼搏、永不放弃，这些宝贵品质始终在传承发扬。
2021年东京奥运会在8月8日落下帷幕，热血沸腾的各项比赛让每一个人都记忆深刻，中国共获得88枚奖牌，每一个运动健儿都为此付出了艰苦努力。竞技体育，总有胜负，但即便失误了也绝不轻言放弃，虽然落后也坚持奋起直追。以这份拼搏不止、奋斗不息的劲头，中国选手们在赛场上赢得了荣誉，也展现了风采。为所有为国征战的中国奥运健儿点赞!他们的每一次全力以赴都值得我们报以最热烈的掌声!
同上一堂奥运思政大课观后感心得
新时代，中国体育人肩上也承担了更新的使命和更重的责任，在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期，体育将扮演更为多样的角色。面对东京奥运，我们要争金夺银，但需要做的，又远不止争金夺银。
党的十九大报告已经为我们描绘出建设体育强国的宏伟蓝图。新时期体育呈现的新形态，新时代人们对体育的新诉求，都要求中国体育人要带着新思想、新理念、新目标，踏上新征程。我们要让全民健身蓬勃发展、竞技体育异彩纷呈、体育产业突飞猛进、体育文化日新月异，“四驾马车”齐头并进，为“奥林匹克”给出多维的中国式阐释。
奥运会早已不再单纯是运动员比赛成绩的简单集合，而是综合精神激励、文化传承、国家展示、合作交流等等要素的大平台，在这样的大背景下，东京奥运会对中国代表团的考验将不仅仅在赛场内，更在赛场外。
运动员们需要全力争取优异的成绩，践行更快、更高、更强，为国争光，为社会发展提供强大正能量。但这些成绩的“含金量”需要更高，要求运动员们严格遵守体育规则和体育道德，不断突破自我超越极限，展现民族精神，成为青年一代的楷模。
评价代表团表现的标准也将不再仅限于金牌、奖牌数量，还要看我们是否在友好竞争、对外交流、沟通合作等方面充分展示了中国的大国情怀，以体育为纽带搭建各国、各地区之间互利互信的桥梁。
奥运会是竞技场，也是大舞台，在互联网科技日益发展、世界各民族之间沟通越来越顺畅的今天，奥运会的文化价值和产业价值也得到了越来越深入的开发，这种价值并不仅仅属于东道主，而是属于每一个参赛代表团。在的东京，如何发现和拥抱这些价值，也是留给中国代表团的一大任务。
我们前所未有地接近世界舞台中心，前所未有地接近实现中华民族伟大复兴的目标。在这个伟大征程中，体育正扮演着越来越重要的角色。关于“奥运”的考题也越来越多，越来越难。仅有一堆奖牌，已经远远凑不成人们心目中的完美答卷。人们需要看到能够真正代表中国积极向上活力的健儿，展示中华民族的卓绝风采，在世界舞台上全方位展现中国形象，为人类的和谐进步作出自己的贡献。
同上一堂奥运思政大课心得体会
中国体育代表团共派出431名运动员参加东京奥运会，刷新境外参加奥运会的规模和人数纪录。尽管疫情为训练备战带来诸多变化，但东京奥运周期，中国队选手的表现稳中有升：在东京奥运会33个大项、47个分项上取得了30个大项、41个分项的参赛资格。
奥运新手成为此次参赛的主力。据统计，中国体育代表团运动员平均年龄25.4岁。刚满21岁的射击选手杨倩将与队友王璐瑶共同承担夺取奥运首金的重任；14岁的全红婵在代表团中年龄最小，将在女子跳水10米台赛场完成奥运首秀。敢打敢拼、冲劲十足，运动健儿诠释着当代年轻人的青春气质。
赛场老将也是队伍中不可或缺的财富。他们自律、勤奋、信念坚定，在各队发挥着“定盘星”的作用。铅球运动员巩立姣、跆拳道运动员吴静钰、射击运动员庞伟、蹦床运动员董栋都将第四次\\踏上奥运之旅。“目标就是争取表现，不给自己留下遗憾。”对东京之行，董栋充满期待。据统计，此次中国队有11个项目的24名奥运会冠军参赛，其中19人曾在里约奥运会登上冠军领奖台。
乒乓球、跳水、举重等中国传统优势项目期待再续辉煌。女子举重队主教练张国政在结束20日的训练后表示：“要冲向领奖台！”有“梦之队”美誉的跳水队以老带新，10名运动员将参加8个小项的争夺。有的队伍则蓄势待发，誓要打出漂亮的“翻身仗”。射击队上届奥运会仅收获一金，此次参赛，力争奥运首金并非目标，多点开花、捍卫荣誉，全队将共同努力。皮划艇(静水)队此次参加全部12个项目的角逐，这是队伍除北京奥运会外首次全项目参赛，亦将全力以赴。
“摆在我们面前的必将是从来没遇到过的苦战硬仗，短兵相接、狭路相逢，比的不仅是竞技水平，更是我们的意志决心和精气神。”在中国体育代表团成立大会上，___如此说道——中国队，已经做好了“打硬仗”的准备。
同上一堂奥运思政大课直播心得感悟
时代的浪潮拍打社会的水车，一切欣欣向荣地迭代着。然而，在繁盛的外表下，仍存在掩不住的层出的问题。青少年肥胖率飞涨，近视率飙升，体脂率高居不下……“民族之体质日趋轻细”，不可不让人为之心忧。“佛系青年”大行其道，丧系文化蔓延，精神软骨病侵蚀理想……精神上的日渐衰微更令人心焦。强健个体的必要性，在这样的时代语境里极为突出。
强个体，必先强其筋骨。如果人生是弩，我们要把自己锻成最硬的柄，最韧的弓。旧有爱因斯坦坚持徒步走到皇宫;今有钟南山不辍锻炼，换来奔波在一线的身体底气。强健的体魄是源头活水，是高塔下的累土，是无数人生成就的不移基座。身体若是羸弱的，便常常带来精神的颓靡，成为横在前行路上难以逾越的山。于是乎我们可见，强健的体魄能为个人的生命燃起不熄的火把。
筋骨构成支架，精神却是填充血肉。王开岭曾说，“即使还在匍匐，也要一寸一寸地前进。”精神的生生不息，能够让我们的血更澎湃，生命更充盈。我们不能否认，万物生而不齐，体格上的缺陷或难避免，而精神上的站立却从不被桎梏。史铁生在壮年失去了他的双腿，再也无法奔跑在秋日的公园，无法为了理想奔走呼号。但他执起笔，扶正自己的志气，写下了“命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。”。中国，正是有了像这样的精神之焰，一步一步站立着走到了现在。
处于百年之唯有大变局，历史三峡风雨飘摇。疫苗还未全世界普及，病毒却多处变种;中东战事看似减息，实则暗流汹涌;国际关系空前承压，中国面前，有着远比过去五千年面临过的所有一切更艰难的挑战。
同上一堂奥运思政大课心得与感悟
2021年东京奥运会圆满结束，这是一场“特别”的奥运会，这场奥运会是历首次被推迟一年的奥运会，是一场现场无观众的奥运会，是一场无观众的奥运会。在这样一个艰难的环境下，中国奥运代表团取得了优异的成绩，令国人骄傲。
回顾奥运赛场，我们见证了奥运健儿们的成长，为他们喝彩，为他们自豪。也许这是老将们最后一次奥运会了，经此之后，他们将告别赛场，告别这个满载了他们青春、梦想、荣耀的赛场。他们的内心充满了遗憾或不舍，但他们已经老了，身体素质远跟不上比赛的要求。但是年轻人比他们更适合站在赛场上，去追逐属于自己的梦想。
逐梦奥运，发光的不只是领奖台上的一块金牌，是大家为之不懈努力奋斗、拼搏的精神，是一次又一次的练习，是团体赛中众人齐心协力的团体精神，是永远长存的奥运精神。
年仅十四岁的全红婵在艰苦的环境下，一遍又一遍的练习。家庭生活条件的艰苦并未打倒她。她的头发因为一天跳水400多次，被水漂成了黄色，就是这样一个顶着一头“黄毛”瘦瘦小小的、梦想有一天能开一家属于自己的超市的女孩，在女子10米台跳水中以466.2的高分夺冠。小小的身子内缊藏了巨大的潜能，在全红婵身上我们看到了她的努力，她的坚持不懈，永不言败的精神，这些精神、品质和金牌一样在她身上闪闪发光。
在1992年巴塞罗那奥运会上，一个瘦小的女孩子在高低杠比赛中脱颖而出，夺得了中国体操史至今一个满分成绩，在当时中国奥运代表团接连失误，整个赛场对中国队不友好，原定运动员在比赛前一天受伤的情况下，她顶着巨大的压力出场，在30秒内完成高难度动作，6位评委都给了10分满分。后来据她的教练说，当时她患有肝炎，可能无法继续，但她凭借自己的毅力，咬牙克服，最终创下了奇迹。她就是--陆莉，当时她年仅16岁，作为替补队员上场。在她身上，我们同样看到了为国争光的精神。
回顾历届奥运，体育健儿们在赛场上挥撒汗水，全力以赴，他们用青春与汗水、欢笑与泪水书写下一幅幅精彩的篇章。
金子很亮，但金子般的品质更亮。逐梦路上，让自己更闪亮。
同上一堂奥运思政大课心得感想
2021年8月8日，第32届奥运会在东京正式落幕，这是首届推迟一年开始的奥运会。本站https:///老将小将一起上阵，为中国赢得了共88枚奖牌。中国的00后小将让我们看见了什么叫“热血青春”，什么叫“青出于蓝而胜于蓝”，什么叫“拼搏”。看完以后，心中只剩二字：服了!
说起最让人印象深刻的00后奥运健儿，不得不提的是“双金”女神——杨倩。她在女子10米气步枪中成功为中国摘得“首金”，一时间，这个名字为众人所知;同时，她也是清华学霸。这样看起来，她好像是“锦鲤”附体，到目前为止都顺风顺水的。00后，16岁进入清华附中射击队，18岁进入清华大学经管学院就读，21岁获东京奥运会金牌，获全国三八红旗手称号，简直是普通人的梦想。可这些是天上掉下来的馅饼吗?不是，单说清华大学的学位就不是那么好拿，必定是付出常人数十倍的努力，而奥运金牌的获得，更是对心态、耐力的双重考验。杨倩在资格赛中，仅排名第七，转入决赛，她却以251。8环成绩打破奥运会十米气步枪纪录夺冠，这是运气吗?不全是，“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”这句话不是没有道理，得拼啊!得努力啊!比赛结束后那个做着美甲，双手拢心，脸上笑容灿烂的女孩，正在用实力证明吾辈少年，当以拼搏绘青春。
再说说最近我妈妈老爱对我说的那个和我同岁的姑娘——全红婵。这个来自广东省的姑娘，家庭条件比较困难，她的父母只是普通农民，其母亲由于车祸、身体不大好，全红婵夺金是为了给母亲治病，可在夺金后，父亲除了鲜花、掌声与奖牌，其他什么都没要，可见其优良品质。三跳满分的她，有一个朴素的愿望：开间大大的超市、采访中手舞足蹈的样子更是逗乐无数网友。年仅14岁的她，一跳成名，惊艳了世界。人们问她“成功的秘诀”是什么，只有一个字，那就是“练”，换个字来说：“拼”。一次又一次的入水，一天4000多个跟头，展现的是少年本色，奥运精神，体现的是吾辈少年，当以拼搏绘青春。
努力的人，运气总不会太差，就像杨倩与全红婵。我们正值青春，花样年华，是一生中最美好的阶段，拼就完了，总不能落下遗憾吧。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。吾辈少年，当以拼搏绘青春!
同上一堂奥运思政大课个人心得体会
毫无疑问，东京奥运会将会成为近年来最为特殊的一届。从5年的备战周期，到疫情防控下的诸多新规诞生，无不证明着这一点。今晚，这届备受瞩目的盛会终于要揭开神秘面纱。
东京奥运会将于7月23日至8月8日举行，历时17天。在滑板、冲浪、空手道等5个新项加入后，东京奥运共有33个大项，最终产生339枚金牌。由于比赛进程相对漫长，包括足球、垒球等项目已经先于开幕式开赛。
看点1：开幕式值得期待。
3月8日，国际奥委会及东京奥组委等五方发表联合声明，鼓励各代表团在本次奥运会和残奥会派出一男一女两名运动员共同担任旗手。此前中国奥委会宣布，中国女排队长朱婷和跆拳道奥运冠军赵帅将担任旗手;而东道主日本代表团则由篮球运动员八村塁和摔跤世界冠军须崎优衣共同担任。
由于疫情原因，开幕式将没有观众入场。对此奥组委表示，虽然会空场开幕，但是烟花秀以及运动员入场依旧可以看到，同时在现场也将听到观众的欢呼声。
东京奥运会上，为了强调团结、包容、非歧视和平等的重要性，对奥运誓言进行了大幅修改，或将首次加入“性别平等”的内容。在开幕式上，宣誓人数也从3人增加到6人，其中包括2名运动员、2名教练员和2名裁判员。
作为开幕式焦点，主火炬如何被点燃是大家热议的焦点，也是开幕式之前的“最高机密”。与以往不同的是，东京奥运会的主火炬远离开幕式体育场，位于东京江东区的临海处“梦之大桥”上。此次如何将主火炬点燃同样值得期待，而围绕最终点燃主火炬的人选，日本媒体推测，或将起用较知名的前运动员，且为女性的可能性较高。
看点2：中国军团蓄势待发。
本次出征的中国代表团总人数为777人，其中运动员431人，是中国体育代表团境外参赛规模最大的一届奥运会，其中参加过奥运会的有138人。运动员平均年龄25.4岁，年龄最小的是跳水队的全红婵，年仅14岁;年龄最大的是马术队李振强，52岁，二人年龄差达到了38岁。
本次东京奥运会的431名运动员中，有包括曹缘、赵帅、朱婷、钟天使、马龙、谌龙等24位奥运冠军领衔，他们将在各自项目上再次向金牌发起冲击。中国队在包括乒乓球、跳水、举重、射击、羽毛球、体操等项目中拥有一定集团优势，并在多个潜优势项目中有冲击金牌的希望。
本届东京奥运会的首枚金牌，将在当地时间7月24日10:45进行的女子10米气步枪决赛中诞生。而中国代表团的两名运动员杨倩、王璐瑶将在该项目向首金发起冲击。
作为两名后起新秀，二人有着出色的实力。出生的杨倩在之前国家射击队东京奥运会选拔赛四站比赛中，四次收获10米气步枪冠军;而小将王璐瑶在首次进入国家集训队后，便夺得亚洲射击锦标赛女子10米气步枪团体冠军。
7月21日，参加东京奥运会游泳比赛的选手在东京水上运动中心训练。中新社记者杜洋摄。
看点3：哪些项目是金牌大户?
根据东京奥运会官方网站的赛程和结果显示，田径、游泳、摔跤、柔道、射击所产生的金牌数量排在前5位。其中田径项目以48枚金牌排在首位，中国选手苏炳添、巩立姣、刘虹等人将出战。
排在第二位的是游泳，共计产生35枚金牌，首金将于当地时间7月25日诞生，张雨霏在女子蝶泳项目上有望为中国代表团摘金;摔跤以21枚金牌排在第三位;而射击和柔道将分别产生15枚金牌。
看点4：奖牌榜的前三甲会是谁?
作为一届特殊的奥运会，本次东京奥运会的后期备战是在新冠疫情背景下进行的，在国际赛事大面积取消、运动员们无法按之前计划备战的情况下，奖牌榜前景更加扑朔迷离。
在奥运会开幕倒计时100天时，著名数据公司gracenote发布了对本届奥运会奖牌榜的预测。美国将以43枚金牌、114枚奖牌排名榜首，中国以38枚金牌、85枚奖牌位居次席，东道主日本将拿到34枚金牌、59枚奖牌。而在昨日发布的最后一期奖牌预测榜中，前三甲依旧被美国、中国、日本占据。
作为传统体育强国，美国代表团早些时候公布了本次的613人名单，这一参赛规模仅次于美国主场作战的19亚特兰大奥运会。在田径、游泳等项目上继续强势以外，美国在体操、自行车等项目上同样拥有不俗的实力。
中国代表团在跳水、举重、乒乓球、羽毛球等项目上依旧有着不小的统治力，体操、射击等项目也有望在里约奥运会后重拾辉煌。
作为东道主的日本，此番也由582名运动员组成了历史上规模最大的奥运代表团。据悉，日本队计划在家门口赢得30枚金牌，从而超越之前16块金牌的奥运最佳战绩。
但此前日本奥委会主席山下泰裕在提及目标时认为，在疫情之下，难以理解提出奥运奖牌目标的意义，并指出日本代表团不会拘泥于“30枚金牌”。
看点5：贯穿始终的日本动漫元素。
的盛夏，在里约热内卢的马拉卡纳体育场，“东京8分钟”在闭幕式上压轴上演，哆啦a梦、大空翼、马里奥等形象一同在节目中亮相，日本动漫角色用“20东京见”向全世界发出了邀约。
在东京奥运会上，赛场内外也随处可见日本的动漫元素。
在日本具有超高人气的动漫《排球少年》中两位主角身披国家队战袍，在新建成的有明体育馆内，圆梦奥运会;设计师们也以国旗为基础，融合了日本特色动漫元素，为多个代表团设计了不同人物形象;此外，在开幕式上也有望出现融合展现当代日本文化的动漫游戏等“流行文化”。
今天，等待了5年的体坛饕餮盛宴将揭开大幕，东京奥运会，这本要承载荣誉的记事本将被翻开。
同上一堂奥运思政大课心得体会范文
奥运精神是什么?是“自信、自强、自尊”。三者中缺一不可。
自强是什么?是努力向上，是奋发进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求。自强者的精神所以可贵，在其依靠的是自己的拼搏奋斗，而非靠别人的帮忙。自强是自立的前提，不自强无以自立;自立是奉献的前提，不自立何谈奉献。自胜者强，自强者胜。有人说：“战胜别人的人只是有力量，而战胜自己的人才算坚强”。自强与成功有着内在的联系，虽然自强者未必都能成功，但“不自强而功成者天下未之有也”。
美国作家爱默生也曾说过：“自信是成功的第一秘诀。”
在成功过程中，有困难也有挫折，因此，选择了一件事，就等于选择了挑战自我。保持一个健康稳定的心理，是事物成功的关键。成功靠自信。自信多一分，成功多十分。坚持自学，不言放弃是成功者共同的成功特点。如果一个人抱着试试看、随大溜，甚至凭一时的冲动加入到一件事中来，想象不到自学的艰难和曲折，这样的动机难以产生持续的自我激励力，事情就不会成功。
奥运精神也是这样，只要努力向上做到自强、不言放弃做到自信、不灰心，不放弃做到自尊。我相信你一定会成功。
8月8日晚上，历时16天的第32届东京奥林匹克运动会落下帷幕，中国体育代表团奥运健儿不断超越自我、实现突破，取得38枚金牌、32枚银牌、18枚铜牌的优异成绩，实现了运动成绩和精神文明双丰收，让世界见证中国精神，为祖国和人民赢得了荣誉。党中央、国务院发来贺电，向他们表示热烈祝贺和亲切慰问。
夺金时刻彰显中国精神。东京奥运赛场上，中国奥运健儿克服新冠疫情带来的严峻挑战，勇于拼搏，超越自我，圆满完成参赛任务。从1932年刘长春代表中国单枪匹马独闯奥运，到1984年许海峰一击制胜零的突破;从2008年梦圆百年奥运，到2021年777人的中国体育代表团奔赴东京赛场续写篇章，中国奥运健儿不负党和人民嘱托，不忘初心，牢记使命，不畏艰难，敢于争先，迸发出强劲的中国力量。每块奖牌都是汗水和智慧的结晶，奏响《义勇军进行曲》的背后，是广大奥运健儿积极备战超乎常人想象的艰辛付出。他们弘扬奥林匹克精神和中华体育精神，以卓越的表现，践行“更快、更高、更强、更团结”的奥林匹克格言，为中国体育描绘出无比精彩的美好未来，向世界展示华夏儿女无以伦比的炫丽风采。
并非夺冠才是英雄。习近平总书记指出：“成绩不仅仅在于能否拿到或拿到多少块奖牌，更在于体现奥林匹克精神，自强不息，战胜自我、超越自我。”奥运会最动人的瞬间不是只有夺金时刻，那些拼搏与挑战、突破与超越，都在诠释奥林匹克的意义。东京奥运赛场上，我国体育健儿奋力拼搏、永不言败，实现了“使命在肩、奋斗有我”的人生誓言。苏炳添9秒98的历史性一刻，王春雨800米挺进前五，马龙与樊振东的顶峰相见，肖若腾的无冕，昕雯组合的憾失金牌，女排的伤痛与泪……并非夺冠才是英雄，他们一次次改写历史，实现新的突破，践行为国争光使命，增强了中华民族的凝聚力、向心力、自信心，比获得金牌更珍贵。
奥运赛场上不是只有竞技。奥运会不仅是世界性的体育竞技比赛，而且象征着世界的和平、友谊和团结，这就是奥运精神之所在。正如党中央、国务院给中国奥运健儿贺信中所写：“你们表现出你们与世界各国各地区运动员同台竞技、相互切磋，促进了交流，增进了友谊。”奥运健儿们场上他们相互激励，共同成长;场下，他们彼此拥抱，为对方喝彩，向奋进者祝贺。为参加本届东京奥运会，各国运动员克服新冠疫情带领的各种艰难险阻，跨越千山万水，不仅建立了弥足珍贵的友谊，更见证了世界和平、友谊团结、携手抗疫的不屈力量。
奥运圣火生生不息，奥运精神薪火相传。告别东京2021年奥运会，走进2022北京冬奥会，期盼巴黎2024年奥运会，祝愿中国体育健儿再接再厉、再铸辉煌，为在全面建设社会主义现代化国家新征程上汇聚团结奋斗、凝心聚力的中国精神不懈努力。
同上一堂奥运思政大课观后感
“初心不改”方为坚韧。在这个夏天，中国体育代表团在奥运会和残奥会上表现了中国精神，闪耀世界。但奥运健儿的魅力不止于金牌，而在于赛场上他们挥洒的汗水，是日复一日的练习和坚持。对此我们不以金牌多少论英雄，更多是享受所带来的活力和欢乐。
中国健儿正以强硬的实力，讲述着一个发展中国家的日益强大，有“00后”小将杨倩首次参加奥运会就为中国代表团拿下首金，有巩立姣用21年拿下中国奥运史的首枚田赛金牌……在今日思政大课中，他们分享了自我的幕后故事，这同样让人为之动容，激励着像我一样的青年人，去怀着属于中国人的志气、骨气、底气，过好自我的每一天。
经过此次奥运会，中国以礼貌大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，与奥运匹克精神完美契合，引领着全民运动，使之能够提升国民素质、增强公民意识，也将奥运精神的交接棒从老将传递到小将手上。
“远方有灯，脚下有路，眼前有光，在山沟沟里也能看到外面精彩的世界，看到完美的未来。”只要拥有梦想，不忘初心与使命，平凡人也能拥有属于自我的高光时刻。我们应铭记，一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当，应走好我们这一代人的长征路，不负韶华。
观看同上一堂奥运思政大课有感
9月25日下午，我观看了思政奥运大课，聆听了马龙、杨倩等奥运健儿的故事，我深有感触。古语讲“胜者为王，败者为寇”，可此次奥运会上的人情温暖，让我对成败有了更深入的理解。
在今天的思政大课中，英雄的中国奥运健儿们分享了自己的奥运幕后故事，这些故事，让人为之动容，也生动地诠释了奥林匹克精神。令我印象最深的是，巩立姣拿了下女子铅球项目金牌，这也是中国奥运史上的首枚田赛金牌。这枚金牌，她用了，在一次又一次的比赛中，她不断突破自我，不断努力，永不停歇。“之前虽然受过很多苦，但是最后因为一个理由让我留下来，那就是梦想，为了梦想我可以再努力一点”。作为新时代的青年应在奥运精神的指引下砥砺前行。
每一届奥运会都是一个外交的舞台，有竞逐，更有突破。期待着久困于疫情中的各国人民能够有更多交流，达成更多共识，为全球抗疫、经济复苏贡献各自的力量。
中国奥运健儿以自己的方式，讲述中国故事，以自信和自强为祖国的发展留下了新的注脚。看完后我和舍友的心久久不能平复，我们认为我们应该学习奥运健儿永远向上、奋斗拼搏的精神风貌，在平时的生活学习中砥砺前行，让青春在接续奋斗中绽放光芒。
在思政大课上再一次见证了我国运动健儿们的历史性瞬间，看得我热血沸腾，也会饱含泪水，为之骄傲。台上一分钟，台下十年功，每一枚奖牌都用无数汗水换来的。我为奥运健儿加油!
观看同上一堂奥运思政大课有感
东京奥运会已经结束，中国最终以88枚奖牌位居第二。在这88枚奖牌的背后是无数汗水与泪水的付出。中国人的体力相对于那些身强力壮的黑人来说本就较弱，想要战胜他们本就非常不易。运动员们只能付出加倍的努力苦练技巧，提升体力，为此不少运动员经常负伤，甚至有的常年患有颈椎、腰椎病。“吾辈定当自强，前辈们这盛世如你所愿。”这是残疾人周佳敏自强的目标。为了不辜负前辈、教练对她的期望，她每天坚持训练。近50磅的枪，一天训练10个小时以上，一周训练6天。身行多过于言教，她用自己的行动完美地展现出了最好的自己。
今天，我们看到了中国的盛世，那些奥运健儿们用自己的实际行动诠释了什么是爱国主义精神。他们克服重重困难，拼尽全力，突破极限就是为了让雄壮的国歌奏响在奥运赛场，响彻整个东京。全体中国人的志气、骨气、底气油然而生。这种强烈的爱国主义精神已经深深融入到一代代运动员的血液里，并将延续传承下去。
东京奥运会田径女子铅球冠军巩立姣说：当中华人民共和国国歌在日本东京响起时，那一刻，我觉得什么都值了。”运动员的目标是实现运动强国，展现出最好的自己，为国争光。他们真正地做到了不负青春，不负自己。
清华学霸运动员杨倩在今年更是一展雄风夺得首金。从小就被当做是别人家的孩子的她不仅学习优异，考上了清华，而且还是一名运动员。同样的暑假，你在家里躺着打游戏，上网聊天，人家却社会实践获得奥运金牌，这着实让人震惊。“过程走好了，结果不会差”杨倩的成就不开她背后的默默付出。
虽说我们无法在赛场上为国争光，但在未来我们一定会成为国之栋梁。
同上一堂奥运思政大课心得体会
一场喧嚣、快乐，又不失温情，以及历史厚重感的奥运会开幕式就这样呈现在了世人面前。
毫无疑问，这是一场能让每个人的心情都被调动起来的大聚会，充溢了激情与欢愉。百年奥运历史上首次移师南美洲，面对外界的质疑与吐槽，巴西人用一场充溢南美、桑巴风情的盛会让全世界为之沉醉，快乐应是现场最直观的感受。当地时间8月5日晚8时，北京时间8月6日早7时，2023东京奥运会开幕式在体育场实行。整场文艺演出将东京的历史、现在与将来集中呈现在世人面前，等元素的出场，体现出这个南美最大国家与自然、环保的'亲密联系。事实上，不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信念，这好像与人们对巴西人自由，又略带散漫的印象大相径庭。作为开幕式最大亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人如同置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热忱。
环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是东京奥运会开幕式真的超过了想象，低调却漂亮，祝愿全部运动员，期盼奥运顺当实行。
我对东京奥运会有足够信念，正如国际奥委会主席巴赫所说，多一分对巴西人的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美妙，多一分和谐，有理由信任，东京奥运会，将是一届胜利，又充溢亚洲风情和快乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。
观看同上一堂奥运思政大课有感
东京奥运会虽已过去，但奥运健儿带给我们的荣誉和精神，久久在我们心中回荡。
以梦想为光，走出迷茫的铅球运动员巩立姣更是为我们上了一节激励人心的课，“人一定要有梦想，万一有一天实现了呢”很显然她实现了，在夺冠的背后是她每天以吨为单位的投球训练，是精益求精的技术练习，是祖国强大后骄傲的内心，让她投出二十多米的优异成绩，迈过了二十米的大关，如今她已实现了自己的梦想，但仍坚持着投球，只因祖国的需要!这便是奥运精神的升华，为自我奋斗，为国家奋斗!每每体会，总热泪盈眶，这便是中华血脉的响应，这便是吾辈青年最伟大的追求目标，为中华复兴所奋斗!
勇往直前，不畏艰险的最具风度的运动员肖若腾更是深深感动着我，也不禁为他而感到遗憾，十分完美的动作并没有收获应有的荣誉，但他仍为冠军表示祝贺，这便是我大中华的高度，我们努力着奋斗着，更友善着!奥运健儿是最棒的，在我们心中肖若腾便是冠军，我们心疼他的努力，虽忍受着身体上的伤痛但他坚持着从不轻言放弃，这是我们的榜样，这就是我们的奋斗态度!
残奥会中坚强的茅经典更是深深牵动着我们的心，她从小优异，但上天给他开了一个不小的玩笑，因为训练时的一次意外使她今后只能坐在轮椅上，但这个坚强的小女孩并没有放弃，她更加努力的练习最终在残奥会上证明了自己夺得金牌，我衷心的为这个姑娘感到骄傲，他身上有着深深的魅力，我为她折腰，我们中国就是因为有这样的青年，有这样的奥运精神，我们才会大展光彩，中国才会越来越繁荣昌盛!
吾辈青年，应坚持不懈的奋斗，以梦想为剑，带中国走向新的辉煌!
同上一堂奥运思政大课观后感
不断攀升的奖牌榜背后，是运动员们日复一日苦行僧式的修炼，是对战术、技术动作一遍遍地精准计算研习，只为升起国旗、奏响国歌的那一刻。在干事创业的“赛场”上，党员干部也要起而行之、奋勇争先，悟出属于自己的摘“金”之道，努力成为新时代的优秀干部。
做跟党走的“排头兵”，摘碧血丹心之“金”。怀中一寸心，千载永不易。从中国恢复在国际奥委会上的合法席位到许海峰一声枪响实现中国奥运金牌零的突破，再到今天中国在国际奥运会上地位的举足轻重，这些伟大历史成就的取得是与奥运健儿的碧血丹心分不开的。回首百年，我们党在惊涛骇浪中启航，在摸爬滚打中成长，在攻坚克难中壮大，历经沧桑依旧风华正茂，饱受风雨依然保持年轻，其坚韧力量来自于无数共产党人对党忠诚，坚定不移听党话、跟党走。立足新阶段，放眼新征程，党员干部对党忠诚要保持“满格”状态，始终做到在党忧党、在党爱党、在党为党，任何时候都做到“风雨不动安如山”，不讲条件、不打折扣、不可动摇。将对党忠诚转化为疫情防控、防汛救灾、乡村振兴等急难险重工作的积极作为，处理好个人利益与国家和民族利益的关系，在本职岗位上建功立业，为国家富强、民族繁荣添砖加瓦。
做乘风破浪扛重任的“弄潮儿”，摘拼搏奋进之“金”。艰难困苦，玉汝于成。中国奥运精神是奋发图强、超越平凡、挑战自我的拼搏奋进精神。无论是“可以输，但不会轻易认输，一定要争一争”的张雨霏还是大腿受伤仍坚持训练、不为拿金牌只为破纪录的石智勇……无论是胜利还是失败，无论是喜悦还是遗憾，他们身上永远闪耀着永不放弃、拼搏奋进的豪情和信念。我国正处于一个大有可为的历史机遇期，这是中国从大国走向强国的关键时期，作为党和国家事业的中坚力量，党员干部要发扬拼搏奋进的奥运精神，要有宽肩膀、硬脊梁，自觉担起时代和人民赋予的责任和使命，以“不破楼兰终不还”的意志决心，用“千磨万击还坚劲”的拼搏劲头，奋发图强、改革创新、锐意进取，以更强的政治担当、更高的工作标准、更实的工作作风，勇攀干事创业的“峰”。
做清正廉洁做表率的“先行者”，摘廉洁奉公之“金”。世路无如贪欲险，几人到此误平生。在奥运竞技赛场上犯规意味着触碰红线，而犯规在很多时候都来源于“人心不足”。习近平总书记曾多次强调，党员干部把好用权“方向盘”，系好廉洁“安全带”。“清正廉洁”也是习近平总书记强调的新时代好干部必须具备的五项标准之一。追梦的“跑道”上，只有遵守规则的人才是名副其实的“追梦人”。广大党员干部要牢记习近平总书记的嘱托，时刻对自己严要求、高标准，拧紧“思想关”，绷紧“纪律弦”，明大德、守公德、严私德，做到见好处不动心、给钱财不伸手、遇诱惑不挪步，不逾矩、不“越线”、不放纵，秉持“权来之于民、用之于民”的思想，始终公正用权、谨慎用权、依法用权，努力成为一名让党放心、让人民满意的好干部。
“初心不改”方为坚韧。东京奥运会举重赛场上，一颗“爆炸头”吸引了大家的目光，来自中国的举重运动员侯志慧上台，抓住杠铃，吸气，抓举，挺举，成功!六次杠铃的举起一气呵成，全部成功，为中国代表团拿到一枚金牌。殊不知，成功的背后包含多少艰辛。5年前的2016年奥运会，因伤病被换下的她伤心不已，可“小猴子”没有放弃，在5年的备战时间里，凭借顽强且强大的坚韧之心守护着夺冠的初心，5年来每一天坚持训练终成奥运赛场上最后的王者。青年党员要学习她的坚韧坚守，树立起坚持、不放弃的能力，这样面对工作中的困难挫折，才能得心应手、游刃有余。
“一往无前”方为坚韧。“00后”小将杨倩首次参加奥运会就为中国代表团拿到了首枚金牌，在比赛的最后角逐中，还处于落后的杨倩展现了超出她年龄的稳定，一枪终结了比赛。这何尝不是一种坚韧呢!比赛过程中，结果瞬息万变，稳健的心态至关重要，不少运动员因为心态崩溃而发挥失常甚至放弃比赛，拥有坚持稳健的心态可见一斑。青年党员干部尤其要学习这种坚持稳健的心态，活泛、创新点多是青年党员干部的优秀特质，而急躁不踏实也是青年党员的特质，如何做到踏实稳健，保持良好的心态是青年党员干部必不可少的课题之一。
一场喧嚣、欢乐，又不失温情，以及历史厚重感的奥运会开幕式就这样呈现在了世人面前。
毫无疑问，这是一场能让每个人的情绪都被调动起来的大聚会，充满了激情与欢愉。
百年奥运历首次移师南美洲，面对外界的质疑与吐槽，东京人用一场充满南美、桑巴风情的盛会让全世界为之陶醉，“欢乐”应是现场最直观的感受。
当地时间7月23日晚8时，2021东京奥运会开幕式在东京体育场举行。整场文艺演出将巴西的历史、现在与未来集中呈现在世人面前，而热带雨林等元素的出场，体现出这个南美国家与自然、环保的密切联系。
事实上，东京人不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信心，这似乎与人们对巴西人自由，又略带散漫的印象大相径庭。
作为开幕式亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人犹如置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热情。
环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是东京奥运会开幕式真的超过了想象，低调却美丽，祝福所有运动员，期待奥运顺利举行。
“我对东京奥运会有充足信心，”正如国际奥委会主席所说，多一分对东京人的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美好，多一分和谐，有理由相信，东京奥运会，将是一届成功，又充满南美风情和欢乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。
“一个人的奥林匹克”，从刘长春“单刀赴会”，看破碎的山河，仁义者不屈不挠、爱国奉献。1932年，刘长春粉碎了“伪满洲国”企图利用奥运会宣传“政权”的政治阴谋，在《大公报》上庄严声明：“我是中华民族炎黄子孙，我是中国人，决不代表伪满洲国出席奥运会。”他的爱国行动，得到全国人民的赞赏和张学良将军的大力支持，最终在各方努力下，搭上了奥运末班车，站上了奥运会的赛场，成为中国历第一个参加奥运会的运动员。个人命运始终与民族命运血脉相连，近代中国饱受列强的欺凌与侵略，正是有像刘长春一样的仁人志士，他们用拳拳赤子心和殷殷爱国情，向世人展示中国人民不屈不挠、顽强拼搏的斗争精神，向世界表达了中华民族战胜一切困难的必胜信念，在争取民族独立和人民解放的道路上，才能战胜各种艰难险阻，不断从胜利走向胜利。
“奥运金牌零的突破”，从许海峰“射落首金”，看开放的中国，奋进者锐意进取、砥砺前行。1984年，新中国第一次派出代表团参加奥运会，许海峰百步穿杨，勇夺首金，这是具有里程碑意义的光辉时刻。个人奋斗始终与国家发展同频共振，不管是在奥运赛场还是在其他领域，无数像许海峰一样锐意进取的奋进者，不惧艰难困苦，为国家的发展而不懈奋斗，在经济实力近乎空白、国外技术全面封锁的基础上建设着国家。从无到有，从有到优，奋进者当以时不我待、追赶奋斗的时代使命感，在一次次急难险重的挑战中担当作为、奋勇争先，在各个领域不断实现更多“零的突破”。
“百年奥运梦想成真”，从北京奥运会惊艳世界，看新时代的中国，追梦人意气风发、阔步向前。2508年夏天，全世界聚焦北京，中国坚持“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”三大主题，以开放包容的胸怀、昂扬自信的姿态，向世界展示了一届优选绝伦的奥运盛事，让世界看到一个强大的中国正昂首阔步，迈向新征程。个人梦始终与中国梦有机契合，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，中国人民迎来了从温饱不足到全面小康的伟大飞跃。新时代的大幕已然拉开，作为新时代的追梦人，要保持“使命在肩，强国有我”的精神状态，将个人梦想融入国家梦想，不断拼搏奉献、开拓进取，增强做中国人的志气、骨气、底气，与祖国相向而进，同心共筑中国梦。
7月26日是东京奥运会的第三个正式比赛日，这一天对于中国体育代表团的三个“梦之队”来说，本应该是收获金牌的日子，但可惜的是，4银3铜的成绩让中国代表团开赛后首次比赛日无金牌入账。尤其是三支中国体育的“梦之队”，无论是乒乓球、跳水还是女子举重，都遗憾地和金牌擦肩而过，也同自己赛前包揽金牌的目标擦肩而过。
三个项目的三枚银牌虽然有些可惜，但比赛中我们看到比分虽然落后依然奋力拼搏的身影，感受到状态虽然不佳毅然坚持拼尽全力的信念，他们在比赛当中所展现出的这种勇于拼搏且不服输的精神，正是“中国精神”的具体体现。我们相信，在这样的“中国精神”的鼓舞下，无论是比赛还是逐梦，我们定能创造更大的奇迹。
比分落后，奋力追逐，是“中国精神”顽强拼搏的生动诠释。在这届奥运会跳水男子双人10米跳台决赛中，中国组合曹缘/陈艾森由于第四个动作的207b(向后翻腾三周半屈体)上出现了失误，从第三跳之后15分，变为了落后英国组合5.22分，最终以470.58分屈居亚军。在比赛中，我们看到，虽然第四跳出现失误，但我们的运动健儿并没有因此而气馁，在接下来的两跳中，竭尽全力实现了无可挑剔的完美跳跃，虽然最后屈居亚军，但他们在比赛中展现出顽强拼搏的精神令我们动容，“中国精神”的火种永恒，绝不放弃的根还在，顽强拼搏的魂没丢。敢拼，就能创造奇迹，中华民族正是靠着顽强拼搏的那股拼劲，靠着不畏艰难的那股血性，不断地冲破各种险阻，挑战所有不可能，于是才有了不断涌现的“中国奇迹”。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在攻坚克难中不断夺取一个又一个新胜利。
不屈不挠、超越自我，是“中国精神”自强不息的的铿锵表达。在这届奥运会举重赛场上，26岁的廖秋云代表中国队出战，以抓举97公斤、挺举126公斤、总成绩223公斤的成绩获得第二名，以1公斤之差不敌菲律宾老将迪亚兹。在挺举比赛中，我们看到，廖秋云第一把完成了118kg，第二把她挑战123kg，成功!而且打破了奥运会纪录!最后一把，为了反超菲律宾选手，廖秋云将重量加到126kg，成功!可惜最后被菲律宾选手反超。虽然无缘金牌，但她不屈不挠、不断超越自我的精神让我们备受感触，正如出征东京奥运会前，廖秋云在官方短片中说道：“让世界见证我的极限。”是的，她在比赛中不断超越自我，让世界看到了我们“中国精神”的磅礴伟力，正是这种禁得起沉默与汗水的自强不息，使中华民族从羸弱走向富强，实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在接续奋斗中不断实现一个又一个伟大梦想。
同心同德、团结战斗，是“中国精神”万众一心的最美注脚。在这届奥运会乒乓球首枚金牌决赛里，中国组合许昕/刘诗雯对战日本组合水谷隼/伊藤美诚，许昕刘诗雯虽然先胜2局，但遭遇逆转，遗憾收获银牌。在激烈决赛中，我们看到，双方比分紧紧相逼，你追我赶，打到大比分3∶3平，虽然一度被动，最后中国队5∶11憾失金牌，但他们在比赛里竭力拼到了最后，同心同德、团结战斗的身影让我们深刻记忆。竞技场上没有永远的赢家，国乒输球固然令人心痛，但他们之所以让国人感到骄傲，不仅仅因为他们是常胜之师，更源于他们不畏强手、团结一心的“中国精神”。正是凭借着这股精神，中华民族冲破西方国家封锁与围堵，克服各种重大自然灾害、应对改革开放进程中面临的种种挑战，进行了一次又一次的伟大斗争，谱写了一曲又一曲的时代壮歌。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在众志成城中不断取得了一个又一个发展奇迹。
没能夺金，或者优势项目“丢金”“失金”了，其实并不要紧，只要已经奋力一搏、竭尽全力。金银无别，精神永恒。让我们在伟大“中国精神”的鼓舞激励下，把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆，努力创造中国梦的更大奇迹。