活动总结可以提供一个宝贵的机会,让我们反思自身在活动中的表现和感悟,进而获得成长和进步。活动总结范文:这次活动让我们深刻认识到团队合作的重要性和力量,激发了大家的积极性和创造力。
拓展活动总结
x月x日下午,幼儿园聘请第三方培训公司对全体教师开展团队凝聚力拓展活动,全体教师统一身着园服,以饱满的精神迎接未知的挑战。现总结如下:
在x教练的带领下,通过“齐眉棍”开营破冰游戏,激发了全体教师的应战热情。教师们在经历了“桃花朵朵开”、“风吹雨打”、“初级、升级、终极兔子舞挑战”、“机会与机率”等系列破冰游戏后,团队融合度马上升温。在此基础上,王教练以报数相同为规则,引导教师们组建了三支团队,通过完成推选正副队长、旗手,自创队名、口号、队歌,绘制队旗、自编队形等一系列任务,实现了熔炼团队的目的,增强了教师们的团队归属感,也激发了教师的创造力。
团队个性化展示后,“乐活小分队”、“hans”队和狗仔队迎来了团队分组挑战项目——“大手笔”、“极速60秒”、“挑战5分钟”(不倒森林、解手链、我们是最棒的团队),在此环节中,既考验了团队的合作力、智慧力,也考验了队员们的抗挫力和应变力,有效地磨练了团队。
拓展过后,大家打开心门,心中无限的感恩话语在感恩环节尽情表露,平时说不出口的感激的话都通过此环节表达出来,队员们不约而同地表达对幼儿园提供此次培训的充分认可和肯定。
通过本次拓展活动,提高了教师之间默契程度及信任度,营造出融洽的组织氛围,增强教师的归属感,并培养了教师的思维创新能力及良好的团队合作意识。
拓展活动总结
20××年12月20日早上,大家一大早从公司出发,伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地――樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上,至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。因为是第一次参加户外拓展培训,教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项,再通过一些破冰游戏活动热身后,所有的参训人员被分成两组,由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。集思广义之后,拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体――“凌峰队”和“腾龙队”。在之后的培训中,队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程,保证不落下一位队员。
这次活动主要由狼腾拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,主要是通过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程,让队员在规定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率。到达活动地点后,在教练的分工与队员的合作下,全部活动围绕以下活动项目内容展开:
共同进退。每个小队分成两个小组,6―7个人分别站在两块长长的木板上行走或后退,大家一起喊迈左脚,迈右脚,这个就是要团队人员齐心合力才能完成,体现一个团队分工配合的重要性,做到步调一致。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神,可以在日常工作中提供更和谐协调的人文环境。
高空攀岩,这个就是考验每一个队员的耐力和勇气了。因为是高空进行的活动,教练先是讲解了装备穿戴的步骤及标准,再告诉我们给每个队员加油的口号,然后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至10米的高度。通过这个项目的培训,感受体能极限,锻炼坚持到底的决心和毅力,以体能训练为载体,达到心理素质提高和升华的目的,体验生理极限与心理极限的关系;挑战自我、超越自我、认识潜能开发的重要性,吸取别人的经验、教训,用有限的资源实现最大的效果。员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高,也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。
鼓动人心。这是一个近两年体验式培训界的人们从韩国引进中国的新项目,它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四个阶段:形成期、动荡期、规范期和高效期,并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。在活动中让大家直观显著地感受到人球合一,人鼓合一的以十当一的和美(和谐之美)境界。教练安排每队十几个人围成一个圆圈,一起拉住一面鼓,鼓的一圈有很多绳子,每个人只允许拉住绳子的末端,然后将一个排球放在鼓的中央,大家一起摆动绳子使排球在鼓面上跳动,刚开始的时候,由于没有掌握到诀窍,大家乱成一团,一看球往左边,就一窝蜂地拉着鼓往左边跑,结果搞得筋疲力尽,而球在鼓面的撞击次数也没有超过十次。于是我们暂停下来思考,首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平,这导致球忽左忽右地胡乱弹跳;其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆动幅度太大,更难掌握鼓面的水平;然后我们还发现,大家一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。针对这三点,我们一一想办法克服,将高矮大致相等的成员均匀分配在不同位置,同队中高的稍稍放低绳子,而矮个子的则稍稍拉高绳子,使鼓面尽量保持水平,同时,在跑动过程中尽量用小碎步,而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作,其余人只要跟着节奏跑动就行了。经过这样的调整后,我们各队又设定了自己的目标数量,经过大家一起的努力,我们终于达成设定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道,在工作中要达成一个目标,必须要团结一致、要有密切的配合,在遇到困难时要鼓励我们的团队一定可以成功,要有锲而不舍的精神才能成功。
极限时速。教练把25个数字牌随意摆放在一个大的圆圈当中,两个队在听到开始的口令后才可以采取行动,所有队员不能进入圆圈内,圆圈内只能保持一个人在里面拍数字,数字必须按从1到25这个顺序来拍,不能漏拍或同拍,并且圆圈外面队员的身体部位不能超过圆圈的线,否则视为无效成绩。了解活动规则后,教练让两队的成员各自商讨出自己的方案来完成这个活动,并且告诉我们最好的成绩是在30秒内拍完这25个数字。两队不断的尝试新的方法,改进每次的不足,最后终于以27秒的成绩拍完这25个数字,打破了记录。此活动项目考验的是人的机智与应变能力,提高人的综合素质,增强队员的时间紧迫感,锻炼队员的分析能力,增进团队间的交流和协助。一个公司的正常运作离不开一个高素质的团队,而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。 整个活动进行了多个项目的培训,基本上达到预期的效果。活动结束后教练让大家就此次活动进行了全面的回顾与总结,并让大家积极分享自己的心得感悟。随后全体合影留念。并安全返回公司。
参加此次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些平时很少交流的员工,在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊,团队协作精神得到提高。期望公司今后可以再进行这样的培训活动。
拓展活动总结
为期两天的野外拓展活动结束了,感慨良多,受益匪浅。在这里把自己在活动之后的感想做一个总结。
两天以来,付出的是汗水和眼泪,收获的是成长。学习到了团结、团队的力量,留下的是满满的感动。我也找到了自己发展的路,找到了需要自己拼尽全力去捍卫的旗帜。
两天以来,看着那一支支不辞辛苦、不畏酷暑、只为着一个共同的目标在拼命地团队,一个又一个的被无情的淘汰。我似乎都听见了我心碎的声音了。大家都在说,如果能够再给我一次机会的话,我一定能够做的更好。但现实是残酷的,胜利只属于强者,能生存到最后的,也只有强者。因为这是一个弱肉强食的世界。不能说我们不努力,只因为别人比我们更努力。不能说我们不优秀,而是因为别人比我们更优秀。
通过这次训练,我最大的收获,就是我成长了。终于不再懦弱,敢让泪水肆无忌惮的从脸上流过而不去遮遮掩掩,终于敢于站出来,用自己的肩膀去扛起一份责任,而不因为害怕出错而变得畏畏缩缩。因为我找到了那面能够让我拼尽全力去保护的旗帜,我也找到了我的目标,看到了我的希望。当听到董事长那发自肺腑地声音时,我震撼了,这是一种发自内心的震撼。谁会想到,在董事长如春风和煦般笑容的背后,承受着如此巨大的压力。用一个女人柔弱的肩膀,为我们扛起了一整个的平台,供我们自由的学习,让我们尽情的成长。即便企业到了生死存亡的时刻,还在惦记着员工的再就业能力。既没有裁员,也没有降薪。这是一种怎样的胸怀?我只能说:比海阔、比天广吧。这是伟人、是领袖才具有的胸怀,所以,**也终将会成为一个伟大的企业。
通过这次训练,我还认识到了团结、团队的力量。8米高空断桥,没有栏杆、没有扶手,只有两块30厘米宽的木板和中间1.2米的间隔。一直自诩胆子较大的我,当爬到8米高空时,不由自主的胆怯,双腿发抖,感觉快要窒息了。当然也冒出过好几次放弃的念头,当我看到底下那一张张布满汗水的脸颊和一声声加油、鼓励的声音时,鼓起勇气,一歩跨了过去。在团队同伴们的加油和鼓励声中,我成功了,成功的战胜了我自己。更让我惊讶的是,接下来的女同事也都一个接一个的跨了过去,虽然有的被吓哭了,但没有一个人放弃。彼此说的最多的一句话是:加油,别害怕,我们还有赢的希望。一切只为了团队。
在毕业墙环节,翻越4.5米高墙,更是展现出了团队的力量。底座的人用自己坚实的肩膀为后来者撑起了半边,后来者丝毫不怀疑底座是否坚实,毫不犹豫的踩在对方的肩膀上,并放心的把双手交给上边的人,一点都不怀疑自己会不会被掉下去。在大家同心协力的配合下,圆满完成了任务。那一刻,每个人脸上都洋溢着幸福的笑容,每个人都是成功者,每个人内心都充满了成就感,我觉得这就是团队的精神。人心齐,泰山移。一个人的力量是渺小的,当加入到团队中后,力量就会有无穷大。
此次拓展训练,期间所学习的、所经历的许许多多注定会给我留下深刻的印象,也将会伴随着我的一生。在活动中,我们都大声的喊出了自己的誓言,我也会谨记我的誓言,盯紧目标,拼尽全力的做结果,来守护我们**这面大旗。
拓展活动总结
又到了一年一度的新人团队融合拓展活动。20xx年12月19日下午一点,在初冬温暖的阳光中公司新员工户外拓展活动正式拉开序幕。大家随机分成了两个小组,“红队”和“蓝队”,进行了六项竞技类比赛:踩气球、雷区取水、同心鼓、齐步走、拔河比赛和蒙眼跳绳。其中“雷区取水”“蒙眼跳绳”展示了团队信任与合作;“踩气球”时每位成员都必须战胜自我,释放潜能;“同心鼓”中每位组员必需锁定焦点,细心敏捷,达到极限;“齐步走”和“拔河比赛”则是每个团地必须团结一心,其利断金,培养团队协作才能的升华。
“通过这次活动我对拓展训练有了进一步的认识,也坚定了我对今后的工作的信心。”来自计划部的***激动地说,“训练过程中,不少项目看似困难、危险,但只要踏踏实实、一步一步地谨慎进行,都可以顺利通过。”
“没有完美的个人,只有完美的团队。”来自财务部的***称,通过训练,她在参与中学习,在学习中感悟,不断超越自我。“拓展训练还教给我感恩,感恩公司,感恩我们的团队。作为公司的一名新员工我感受到了团队的温暖和信任的力量。我很高兴能够成为这可爱团队中的一员。”
来自生产部门的***深有体会:“给我印象最深的是“齐步走”项目。没一起绑上腿的时候,真的没觉得这个项目有多难,可所有人绑上腿的那一刻我真有点惶恐,感觉走路不是用自己腿在走,不但得自己保持平衡走下去,还得兼顾旁边的同学步伐一致,做到所有人一同向前大步跨越。虽然很困难,但我们彼此信任,配合默契,用双脚传递信心。在这个项目中,让我明白不管面对多大的困难,只要彼此配合,认准了一个目标,朝那个方向去努力,一定可以取得成功!”
谈到印象最深刻的项目,我个人觉得是相信他人,为成功赢取时间————“蒙眼跳绳”项目。“蒙眼跳绳”是一项很简单的活动,就是在规定的场地上,戴上眼罩原地转3圈,根据团队合作伙伴的指示,走到指定的地方,摘下眼罩,跳绳跳5下,之后把眼罩带回去给下一个伙伴。虽然这项活动看上去很平常,但是它恰恰验证了人与人之间的交流及信任度。信任源于生活中工作中的点滴积累。游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让“蒙眼跳绳”者心中充满信心,“蒙眼”所带来的恐慌和茫然也会降低很多。工作中我们相信自己,信任这个团队的`每一个成员,效率就会越高,不必要的浪费就会越少,成功的机会就会越大。成功得越多,那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话:自己的能力是有限的,而团队的能力是无限的,相信他人就是相信自己。
既然是农场拓展,肯定不能忘了品尝农场生产的蔬菜,地瓜和土鸡。拓展结束后,大家diy了包水饺,烤地瓜和烤土鸡,感谢烧鸡工程师***等等的辛苦劳动让我们吃上了喷香喷香的烤土鸡,香甜香甜的地瓜。品尝着简单又可口的水饺,大家仿佛忘记了拓展带来的劳累。
半天的素质拓展结束了,但那些别开生面的训练项目,如经典电影画面深入脑海,犹在眼前:忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗水与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外拓展项目有效加强了新同事与老员工之间的沟通与合作,培养了大家相互间的信任和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了团队的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
明年我们将再次出发!!
拓展活动总结
年7月16日,公司组织全体员工及公司所在地相关业务单位、政府单位进行以“突破自我、熔炼团队、铸力前行”和“乐生活(合肥)分公司20xx年茶话会”为主题的系列活动,员工此次拓展训练通过撕名牌、齐眉棍为主的拓展项目,锻炼团队团结一心,共同拼博的精神,培养团队协作,相互信任。
这次员工拓展活动公司聘请了三位专业的拓展教练负责对员工团队合作能力的培训,主要是通过户外实体活动,事先由拓展教练设定一个要完成的目标,让队员在规定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务,通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作效率。到达活动地点后,在教练的分工与员工的合作下,全部活动顺利展开,其主要围绕以下二项活动展开。
(1)撕名牌――锻炼团队团结一心,共同拼搏的精神游规则:
1、每个人后背上都会贴上自己的名字,叫做名牌;2、双方可以采用运动战或者正面战,在不伤害对方的情况下把名牌撕下来即为胜利;3、a队把b队名牌全部撕下来,即a队获胜。如果游戏中一人名片被撕断则被淘汰。
(2)齐眉棍――培养团队协作,相互信任,坚持不懈。
通过这次拓展训练增强了大家的自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,同时增进了对集体的参与意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队,而我们的每个人就是团队中的一员,自己能克服困难,因为有队友们的支持,有他们的精诚协作,我们才能取得胜利。同理,在工作的过程中,如果我们都是孤立一人,没有同事们的协助,支持,理解,工作也是很难开展,再好的想法也是一句空话。虽然只有短短一天的时间,但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助。
拓展活动总结
时间飞逝,不知不觉寒假已经慢慢靠近,一学年的工作也划上了句号。我们即将迈进新的一年,通过本学年的磨炼与学习,我们又成熟了很多,对工作也有了更深层次的认识。在这一年里,电商1301班委和同学们工作积极,态度认真,密切配合,圆满的完成了本学年院方交予我们的工作任务。素质拓展活动工作有条不紊地进行,丰富了大家的课余生活,拓宽了大家的见识。以下是部分活动小结:
一、感恩教育活动
活动背景
端午节为中国国家法定节假日之一,并已被列入世界非物质文化遗产名录。端午节最初是中国人民祛病防疫的节日,吴越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗;后因诗人屈原在这一天死去,便成了中国汉族人民纪念屈原的传统节日。过端午节,是中国人二千多年来的传统习惯,由于地域广大,民族众多,加上许多故事传说,于是不仅产生了众多相异的节名,而且各地也有着不尽相同的习俗。其内容主要有:女儿回娘家,挂钟馗像,迎鬼船、躲午,帖午叶符,悬挂菖蒲、艾草,游百病,佩香囊,备牲醴,赛龙舟,比武,击球,荡秋千,给小孩涂雄黄,饮用雄黄酒、菖蒲酒,吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等。
开展情况
1.活动当天组织班级全体同学向食堂阿姨动手包粽子。
2.包完粽子到自习教室通过播放视频以及ppt展示向大家普及端午节起源传说和节日习俗意义。
3.组织同学们玩游戏、放松心情、舒缓压力。
4.组织班级同学分组讨论对端午节的意义以及自身感受和对将来的展望。
5.组织同学们写感恩信,感恩父母老师以及身边的人。
6.当天活动全班28人全部到齐,参与度很高,都比较积极。
取得效果
同学们学习了包粽子。首先要准备好粽子叶,老北京包粽子的粽子叶一般是苇叶,用在包粽子上就被称为粽叶。过去,粽子叶都是老人们去自己摘的,现在北京城周边没有芦苇荡了,这粽子叶也只有去超市买了。很多人认为粽子叶越绿越艳越好,其实不然,越绿越艳的粽叶有可能是用颜料染成的,正常的粽叶应该是黄绿色略显陈旧;正常的粽叶包出的粽子有一种粽叶的香味而不是其他的怪味;如果煮完粽子之后,水是淡黄色,那说明这粽叶没问题,否则,那粽子还是不要吃了。享受到了自己的劳动成果。
同学们知道懂得感恩,感恩亲人、朋友以及身边的人。感恩是一种处世哲学,也是生活中的大智慧。人生在世,不可能一帆风顺,种种失败、无奈,都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时,是一味埋怨生活,消沉、萎靡不振?对生活满怀感恩,跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”你感恩生活,生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩,只知一味地怨天尤人,最终可能一无所有!成功时,感恩的理由固然能找到许多;失败时,不感恩的借口却只需一个。殊不知,失败或不幸时更应该感恩生活。感恩,使我们在失败时看到差距,在不幸时得到慰藉、获得温暖,激发我们挑战困难的勇气,进而获取前进的动力。就像罗斯福那样,换一种角度去看待人生的失意与不幸,对生活时时怀有一份感恩的心情,则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰,对现实的逃避,阿q的精神胜利法。感恩,是一种歌唱生活的方式,它来自对生活的热爱与希望。一个智慧的人,不应该为自己没有的东西斤斤计较,也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩,为自己已有的而感恩,感谢生活给予你的一切。这样你才会有一个积极的人生观,才会有一种健康的心态。
过一个有意义的端午节,丰富大学生活。在热烈的气氛中,同学们开怀畅谈自己的理想,憧憬未来,同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗,明白将祖国己任,将社会为己任的美好理想。通过各种方式了解名人的伟大理想,并且把自己的理想与祖国的前途和命运结合起来,为中华民族的伟大复兴而努力!
存在问题
本次活动虽然取得圆满成功,但是在举办过程中也存在一些问题:
1.同学们对包粽子不熟悉,不愿意积极动手,造成大量材料浪费。
2.视频播放以及ppt展示时间过长,比预期超时一小时。
3.一开始同学们的积极性不高,互动效果不好。
4.有同学着急准备考试,不愿意参加班级活动,加大宣传力度,将参加活动作为一种激励机制,去刺激同学们积极参与,调动积极。
5.此次活动经费超支。
经验总结
通过这次活动,同学们过了一个愉快充实的端午节,缓解了学习压力。并让同学们对端午节有了更深层面的认识与理解,并从中学会感恩。另外,通过这次活动,增强了班级凝聚力,有助于班级和谐建设。
二、电商建电联谊
活动目的 本着展现商学院学生和水能学院学生校园生活和积极的精神风貌,搭建班级和班级的友好桥梁,丰富学生大学生活,带动整个班级活力,提高同学工作积极性,加强班级凝聚力的目的。一方面通过此次的联谊让自己的大学生活多了份色彩、结交更多的朋友,有利于自己更好更快的融入集体、珍惜人与人之间最纯真的友谊;另一方面有助于班级与班级之间的交流,有利于班级今后的发展与活动的开展,我们电商1301班和建电1301班一起举办了这次圣诞联谊活动。
准备情况
联络工作方面,我们通过原本两班已认识的同学牵线搭桥,由两班负责班委共同商讨和决策。
班委)主动参与组织活动,展现了很高的积极性。策划书在前两周确定,主持人也提前熟悉了活动的流程和游戏的玩法。活动场地申请由我班生活委员完成。
活动前期准备方面,每个班都需要出三个节目,且需要多样化,同学们积极参与,所以节目很快就确定了下来。活动的奖品及道具严格按照预算购买,考虑到活动奖品针对不同的排名需要有一定的区分度,选择了巧克力、挂件、笔记本、圆珠笔芯作为奖品,建电班更是贡献了以往他们班活动剩余的奖品出来。提前一天,两个班统计了参加人数。
宣传方面,我们在周一的晚自习进行了活动的宣传及动员,告知了本次活动的具体内容、时间及地点,每个班也发放了纸档的活动策划书,并要求班长和团支书在各自班上进行宣传,在两个班的共同群里共享了活动策划书,让同学们提前了解活动的具体内容。
开展情况
活动当天,全体班委提前一小时去布置场地,主要是摆放板凳、圣诞气氛装饰和检测多媒体设备。活动开始后,气氛一直很热闹,没有预计的拘谨,同学表演的节目也都很精彩,,掌声不断。游戏环节,主动参与的同学很多,两个班的同学能进行很好的互动。有不少同学当场结识便熟络起来。整个活动下来,比我们预期得还多了半个小时,同学们也都载兴而归。等同学们散场后,班委留下来负责扫尾工作,打扫地面,将凳子搬回原处,关门还钥匙。
本次活动的主题是“和尚班和尼姑班的圣诞”,由于专业性质,我们班女生占四分之三,而建电班男生占六分之五,所以主题贴切,两个班在一起男女比例人数也得到了均衡,活动开展各方面也比较容易。此次活动丰富了大学集体生活,促进交流,加强了各个班之间团结合作的目的,同时也为同学们提供了一个互动交流的平台。
我们选择了六个节目和三个游戏,充分展示了部分同学的才艺,也调动了同学们的积极性。其中有一个节目是两个班各出了几名同学共同排练了一个话剧,由于时间紧促,不是太熟练,但这却是两个班友谊建立的标志。三个游戏分别是萝卜蹲、爱的抱抱、大冒险。我们在定游戏的时候特意定了这三个需要全民参与的游戏,一来可以调动气氛,二来可以让每位同学都能参与,增加情感交流。
虽然是我们班第一次组织跨院班级之间的联谊活动,但活动进程协调有序,安排得当,活动过程中并没有出现组织部当及重大失误的情况,圆满得完成了本次活动。
存在问题
1.活动宣传不到位,友班人员基本到齐,我们班却有五六个人没来,参与度不高。
2.活动的时间把握上没有控制好。原来预计两小时结束,结果拖延了半小时,有两个节目也很可惜得没有展示出来。
3.没有提前告知同学注意场地卫生,导致最后打扫卫生的班委比较辛苦。
4.由于游戏都是全体参与,游戏规则也不是很简单,在讲解规则和控制秩序上浪费了很多时间。
经验教训
从本次联谊活动中,我们也得到了提高和改进。活动策划中要充分考虑活动的具体流程,细化每一项活动内容,规避每一个可能出现的状况。各项活动的宣传也要加强,并且在活动开展前再次提醒下同学,以免有的同学忘记或是记错时间。
三、心理健康教育活动
活动目的
大学生正处于青年中后期,生理的成熟与心理尚未成熟之间的不同步,也形成了一种“生长痛”――心理问题比以往任何时期都多,这是一种发展到这一年龄阶段必然要遇到的情况,但也需要我们的足够重视。本次心理活动以“让生活充满阳光” 为主题展开,针对种种心理问题,对当今大学生的心灵成长及行为习惯做出正确引导。况且,我们已进入大学一年多了,同学们对大学生活多多少少也都适应了,此次活动也能更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,让同学们一起在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。让小矛盾都在活动中化解。
拓展活动总结
这是一个无需任何道具.并且具有竞争性的快速游戏。
使队员彼此对抗。
1.每名队员选一个搭档。
2.各组搭档要双脚并齐,面对面站立,距一臂之隔。
3.两人都伸出胳膊,四掌相对。整个游戏过程中,不允许接触搭档的其他部位。
4.每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡,以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡,均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位,则扣除一分。
5.让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。
・各组的优胜者是谁为什么
・游戏过程中什么办法最有效
1.要求队员不能快速推对方。
2.各组的获胜者继续结对,开始下一轮淘汰赛。重复下去,直到诞生总冠军为止
拓展活动总结
《伞花朵朵开》这个主题活动已经结束,我们以这个主题活动开展了四周,通过这四周的学习,孩子们学到了很多的知识,他们对伞的概念也有了更深入的认识。在主题开展初期,我们通过家长帮助孩子收集了各种大大小小、不同种类的伞,在收集的过程中孩子们对伞有了初步的了解:如伞的材料、伞面的图案、如伞的功能??但是这些经验都是支离破碎,不成体系的。因此,我们将重点放在帮助孩子串联、衔接他们的零散经验上面,并按课程需要及时补充、给予新的经验,如开展了活动《爱画画的公主》、《伞可以做什么》、《伞王国》等等。实施下来发现孩子对于伞的兴趣特别浓厚,但一些关于伞的.知识还是一知半解。
随着主题的深入,我们尝试拓展幼儿关于“伞”的思路,如:在《像伞的植物》活动中,我们带领幼儿探索了自然界的“小雨伞”,知道了一些像伞的植物,认识了它们的不同形态和特征,知道了它们的用途;在《开伞、收伞》活动中,我们让孩子们积极探索,学着自己开伞、收伞。期间,孩子们还掌握了一些正确使用伞的安全常识,如,开伞时不能对着、当心夹着手;不能拿伞当玩具打来打去会伤人;撑伞时要把伞举高些,免得遮住视线等等;《伞的儿歌大会串》活动中,孩子们津津有味地唱着改编的《蚂蚁避雨》、《小雨伞》、《下雨歌》,别提有多高兴了。还创设体育游戏《过伞关》,在《我是一把小雨伞》活动中,我们让孩子们尽情的做出了各种伞的样子。
中学拓展活动总结
66的地质中学拓展活动圆满结束。由于对象是初一的小孩子,此次活动过程中有些意外情况出现;现对活动过程中一些小问题进行一下总结。
1.在上午的团队建设中,每个小组都要选出一个组长。但是初中生们可能还没有意识到组长不仅仅是一个职务,更是一种责任。在整一天的活动下来,组长们很少发挥出应有的作用。还有一个小组的组长是通过猜拳选出来的。这样在活动中就要求辅导员们要对组员进行恰当的引导。但也不能大包大揽。比如伟杰师兄那一组。主持人要求组长指挥唱歌,最后却是伟杰师兄自己指挥的。还有肥超哥哥在百足蜈蚣中叫他们喊“左右左”。其实这些可以让他们自己来,给他们多一点发挥空间。
2.在“百足蜈蚣”游戏中,我觉得安全因素没有得到很好的重视。因为小孩子比较焦躁,又好强,一串人绑在一起很容易摔跤。以后有这样的活动,应该提前告诉他们,这只是几组同时进行而不是竞赛。我们要体验的是这个过程。还有家宝师姐没有讲清楚规则,活动室要进行两轮的,使得绳套解了再系,耽误了一些时间,现场也比较混乱。
3.而“我喜欢我自己、我跟别人不一样”的活动显然是触动了他们的“要害”。有部分学生想了半天都想不出为什么喜欢自己。这次活动正好给他们一个认识自我并树立自信心的好机会。不过我认为分享的方向还可以延伸到认识别人、对别人的赞扬上。如果时间允许的话,可以接着“赞美别人”这一个活动。由此也可以看看他们有多投入,对刚才别人讲的东西吸收了多少。
5.“同舟共济”这个游戏的难度太大了。他们完成不了会有很大的挫败感。建议修改一下游戏规则:先上去三个人玩一轮;然后再加两个人继续玩……以此类推,看到最后小组的`多少人可以完成这个任务。也就是挑战自我,而不是与其他组比。否则,就像殿霞师姐那一组成功之后,肥超哥哥那一组就开始急躁,坚持了很久的三角阵型再次轰然倒下。
6.“建高楼”。觉得老师的引导与有些欠妥。只一味的强调高是不好的。没有打好基础哪能建起高楼?建议引导语换成5.12地震中什么什么房子倒塌了,老师为了救学生(只是打比方)而牺牲了。那么现在让我们建造一座坚固的塔楼来纪念这位伟大的灵魂工程师。就是要让他们明白“万丈高楼平地起”,学习也是一样。只有现在打好基础,将来才能有所作为。
大概就是这些了。希望下一次我们可以做得更好。也希望我们以后有机会多到市区的中小学去给孩子们做拓展。不一样的活动对象,有不一样的心得体会,不一样的心得体会又可以让我们又不一样的进步!
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拓展活动的总结
从拓展活动设计的原则与拓展活动设计的理念入手,探讨了如何在英语课堂中设计拓展活动环节,从而开展有效的课堂教学,提升学生的语言运用能力。今天本站小编给大家整理了拓展活动的总结,谢谢大家对小编的支持。
1月20日下午,大学生活动中心频频传出欢声笑语。为进一步增强我校学生工作队伍的凝聚力和战斗力,树立互相配合、互相支持的团队精神和整体意识,形成积极向上的组织氛围,在这个岁末年终时节,学工部精心策划组织了一次别开生面的年终总结活动——学工团队素质拓展训练。校党委副书记、副院长梁书杰出席并亲自参与活动。学工部、校团委,各系党总支书记、副书记及全体辅导员54人悉数到场。本次拓展训练特别邀请我校体育教学部郭延安老师和梁健老师担任教练。
活动正式开始前,全体学工人员共同观看了学工部制作的20xx年学团工作大事记。随后校学工部部长黄晗作了动员发言,阐明本次活动旨在通过素质拓展项目的训练,提高全体学工人员综合素养,增强学工队伍的凝聚力和战斗力,希望全体学工人员以积极的心态投入其中,通过拓展训练释放自我、认识自我、突破自我。
口号。
形成团队文化并且进行团队风采展示。整个训练过程每一项拓展活动都蕴涵着深刻的含义。在每次活动结束教练都会与队员们分享训练感受交流。
心得体会。
通过参与、体验和感悟,学生工作人员对团队文化有了更深刻的理解:“没有优秀的个人,只有优秀的团队!”,每一名学工人员都不是独自奋斗的个体,而是在学校学生工作队伍大家庭中朝着同一个目标努力的一份子;一个优秀的团队必须有明确的目标和规划;团队的凝聚力、成员之间的相互激励、包容,都能使团队在面对困难时表现出超越自身预计的卓越战斗。
训练活动在阵阵欢声笑语中画上了圆满的句号。回顾20xx,学工团队付出了太多辛劳与汗水,同时也收获了太多的成长与喜悦;展望20xx,我们豪情满怀,敬业修身、立德树人,力争在服务学生成长成才与学校转型发展中迈上一个更新、更高的台阶。
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》精神;更好地配合学院素质教育与拓展训练办公室的工作;加深电子信息系师生对大学生素质教育与拓展训练工作的认识,本学期电子信息系以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新能力和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素质为目的,紧紧抓住大学生成才和核心职业能力培养这一中心任务,开拓创新,努力工作,组织了丰富多彩的活动,取得了阶段性的成绩,现将工作情况总结如下:
一、统一思想,统一计划,统一实施。
以《中共中央国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》精神与学院素质教育与拓展训练办公室的工作思路为思想,以电子信息系实际情况为基础,充分调动教师的积极性,挖掘教师资源。广泛统一的在系内外开展形式多样的素质教育与拓展训练项目,制订了详尽的。
工作计划。
二、加强领导,措施得力,保障素质拓展计划的实施。
电子信息系领导对素质拓展的工作给予了大力的支持,从具体项目的审定到实施,都做出了明确指示。在本学期的学生素质教育与拓展训练工作中,电子信息系有15位老师积极参与主持、认真组织了8场讲座与11项竞赛,每项活动都以培养大学生核心职业能力为目的,组织学生进行职业技能训练和创意竞赛,开阔了学生的思维,提高了学生的技能水平。
1.本系教师讲座。
本学期校内教师根据系部相关专业组织了八场特色鲜明的讲座,具体如下:
(1)20xx年9月11日由毛玉梅开展了《新生,请找准你的快乐》的讲座,对象为本系所有12级新生;10月22日,由毛玉梅老师开展题为《演讲艺术》的讲座,对象主要为全校学生。
(2)20xx年10月29日,由居华倩教师开展题为《影视后期特效鉴赏》的讲座,对象是全校学生。
(3)20xx年11月12日,由毛玉梅老师开展题为《情绪控制与心理健康》的讲座,对象主要为全校学生。
(4)20xx年11月19日,由谭建斌老师开展题为《虚拟机技术在嵌入式系统开发中的应用》的讲座,对象是全校学生。
(5)20xx年11月05日,由金虹老师开展题为《大学生职业生涯规划讲座》的讲座,对象为全院学生。
(6)20xx年11月26日,由林涛老师开展题为《大学生如何提高自己的核心竞争力》的讲座,对象为全校学生。
(7)20xx年12月03日,由林涛老师开展题为《光伏技术-解决能源危机的最优方案》的讲座,对象为全院(光伏专业优先)。
(8)20xx年15月05日,由王慧老师开展题为《美术鉴赏—中国画与油画》的讲座,对象主要为全校学生。
2、校外专家教师讲座(专家讲坛)。
姓名性别单位职称/职位讲座题目时间地点。
男总经理计算机专题讲座20xx年11月学院图书馆多功能报告厅。
孙韵林男博士光伏电站设计与应用分析20xx年11月22学院图书馆多功能报告厅。
男爱康公司爱康总监高效晶体硅太阳能电池技术20xx年11月学院图书馆多功能报告厅。
男尚观公司关于物联网专业知识及发展前景介绍20xx年11月学院图书馆多功能报告厅。
舒江东男本科光伏电站成本控制设计与施工20xx.12.19学院图书馆多功能报告厅。
三、调动广大师生积极性,贯彻落实大学生素质拓展计划技能大赛。
学生是素质拓展的主体,学生实践水平的高低,直接影响到素质拓展工作的好坏。电子信息系老师根据不同阶段和层次的学生不同的成才需求,广泛开展素质拓展活动,本学期我系主要组织了二大类(人文艺术类、职业技能与社会实践类)共12项竟赛活动,为学生的全面发展提供必要的训练和帮助。提高了广大学生的思想道德素质,营造浓厚的校园文化氛围。极大地丰富了学生的业余生活,提高了学生的综合素质。具体如下:
1.职业技能与社会实践类(7):
(1)20xx年11月,为了提高大学生的摄影水平,学校通过一些积极健康、主题突出的摄影,让大学生积极地参与进来,记录了美好的瞬间,又丰富了校园文化,我们举办了校园摄影大赛,并评出一、二、三等奖。比赛过程中,我校学生用自己清澈的眼睛、透彻的镜头、睿智的头脑、活跃的思想、充沛的情怀,挖掘校园文化,表现和谐校园的景、情、人和事,关注社会的重大活动,表达大学生自己的真切生活感受与真实境遇,捕捉生活中令人心动的影像,记录我们大学的美好瞬间。这个比赛不仅让电子信息系艺术设计与多媒体的学生学以致用,而且让热爱摄影的学生提供了一个平台。
(2)20xx年11月开展了诚信征文,诚实守信是中华民族的传统美德,是每个公民的基本道德规范,是个人的立身之本,是社会运行之规。一个人只有讲诚信,才会有信誉,才能赢的人们的信赖和尊重;一个社会拥有诚信,社会生活才可能健康有序;一个国家讲诚信,才能立足于世界民族之林。我院学生积极参加,热情高涨,这个诚信征文比赛不仅提高了我院学生对诚信重要性更进一步的认识,,同时又丰富的校园的文学氛围,最后评出一、二、三等奖。
(3)20xx年12月学院开展了第二届ccit全国信息技术水平大赛photoshop选拔赛,以电子相册比赛形式,主题是毕业季,主要面向大三学生,10届多媒体同学参赛人数最多。对即将踏上社会的他们来说,三年的大学生活是如此美好,往事历历在目,他们把这三年来的一些美好瞬间做成相册,这个比赛不仅让他们记住过往的美好,而已也让他们铭记最初的梦想,从而更有勇气的踏上社会,开始他们的新生活。最后由主办比赛的老师和学生干部评委评出一、二、三等奖。这个第一届的电子相册大赛,取得了满意的效果,收获了不一样的感动与喜悦。
(4)20xx年12月份第二届“魅力校园,精彩瞬间”ppt大赛、计算机网络安全知识竞赛和光伏知识竞赛拉开了帷幕。
第二届“魅力校园,精彩瞬间”ppt大赛不仅丰富了学生的校园生活,也让他们懂得了世界上并不缺少美,只要有一颗发现美的眼睛即可,最后由老师和学生干部评委评选出了一二三等奖及优秀奖。
计算机网络安全知识竞赛参赛人数甚多,让学生们了解近几年来高速宽带网络的新理论、新技术、新方法和新应用,帮助学生梳理现代网络新技术的知识结构,尽快掌握网络新技术的重要内容,跟踪网络学科的最新发展,全面了解网络最新前沿技术,组织教研室的教师分别评出一、二、三等奖及优秀奖。
光伏知识竞赛让光伏专业的学生更加了解本专业的发展前景,也让他们对本专业的职业规划有了明确的目标,这个比赛意义非凡,得到了光伏专业学生的好评。最后由老师评出一二三等奖及优秀奖。
2.人文艺术类(3):
(1)20xx年12月,全院举办了色彩作品大赛,比赛以水彩(水粉)画、传统工艺美术作品进行评比,参赛选手以艺术设计的同学居多,这个比赛效果不错,最后评选出一二三等奖。
(2)20xx年12月,为同学们提供一个展示自身艺术才能的平台,培养学生创新意识,提高我院学生的审美与创意能力,电子信息系第四届个人形象设计大赛开展了。有了往年举办的经验,这一次,学生干部加大力度宣传,吸引了很多学生参加,通过初赛,有13个人进入决赛,其中2个是财经系的学生,比赛过程中,选手们展现出高雅的姿态及符合自身品味的服装,还有各种各样的才艺表演,赛后评选出一、二、三等奖及优秀奖,,毛玉梅老师进行了点评。通过这个比赛,作为当今大学生的我们,对自身的品味气质等方面有了更高一层的认识。
(3)20xx年11月全院开展了家居产品设计大赛,本次比赛与校外比赛“丽江杯”链接,主要面向艺术设计多媒体工业设计专业学生,这个比赛的目的即使为了提高设计专业学生的技能,也给他们提供一个齐奇发异想的平台,在12月份,由老师评出了该比赛校内一二三等奖及优秀奖。
四、因为时间等因素没有开展的活动。
1.由胡庆烈,张松涛教师负责的比赛:电子产品维修比赛,电子产品制作比赛,因教师工作繁忙,没如期举行,预计下个学期继续进行。
五、存在的不足。
1、活动深入程度不过高,学生的参与与研究不够深入。
2、活动组织形式单一,不够丰富且在宣传、展示、展览方面组织一般。
综上所述,我系将会发扬优点,弥补不足。时刻以“成就卓越未来,引领时尚生活”为主题开展广泛的校外素质教育与拓展训练项目,通过拓展训练可以发现学生自身潜能、增强自信、改变自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的意志品质;启发想象力和创造力,提高解决问题的能力;改善人际关系,更为融洽地与人合作,从而打造具有核心竞争力的卓越团队!
5月22日至5月24日,公司组织员工去奉化溪口的宁波原动力训练学校培训,目的就是“挑战自我,熔炼团队”,同时希望大家能调节紧张的工作状态,愉悦身心。尽管天公不作美,但是两天半的时间坚持下来也证明了我们育才人建设整个团队的信心和决心,收获颇多。
22日下午,公司一行人浩浩荡荡地出发,兴致勃勃地到了目的地。路上的迷人山色和湖景,公园式的校园,让大家见到了“原动力训练”这几个字眼后少了几分本应有的敬畏,取而代之的是来放松的心情。住进学生时代的集体宿舍,吃大锅饭,封闭式的生活,难免让人缅怀自己学生时代的场景。晚饭后稍事休息了一会,教练便对我们“洗起了脑”,强烈灌输团队精神意识,喊口号(ps:大家都说像在搞传销,还真有点像),一阵洗脑过后,“团队”这两字估计已在大家头上余音环绕、呅呅作响。由于我们公司人多,教练把我们分成了三组,每个小团队拥有自己的队名、队训和队歌,出于长辈培养新人的好心,分组采用反串的方法,我被幸运地选为二队队长,另外配备队秘一名,尤其新鲜,好不兴奋。
23日天刚刚亮很多人都已经起床聊上了,可见兴致非一般,雨有点大,但是风雨不可能成为阻挡我们前进的绊脚石,我们的项目照原计划进行。分队的第一个项目:背摔。这应该算“新手入门”项目,但是对于第一次尝试的人来说还是心有余悸,以至好几个包括我自己摔的时候脚的姿势是微缩的,不过每个人还是摔得那么干脆,这对一个团队来说是个好兆头,说明我们队彼此之间是想互信任的,使我们也更有信心完成接下去的项目。
第二个项目:高空跨步逃生。7米高空,两跨悬在空中,窄如独木桥,跨之间实际间距不长,但站在那么高的地方别说发力跨过去,稍微往旁边看看脚就会发软,我第一个挑战,谁叫我是队长呢,再说保险也很牢靠,深呼吸一口,眼睛只盯着对面的踏板,拼了,一发力,心斗了一下,过了,好像比想象的轻松嘛,回去的时候信任突增,虽然教练加大了间距,我还是马上跨了回去,谁叫我腿也长呢,hoho~。这个项目我不得不佩服长辈们的勇气,尤其是女士,他们绝对都是好样的!我们队全部通过,感觉一个字——爽。我看了下其他两队的同仁们也都过去了,我从心里为他们加油鼓劲,看到女士们每通过一个大家那个高兴劲儿,不得不感叹一下我们自己:到底是一个公司的!
第三个项目三个队一起进行配合,一半人扮哑巴,一半人扮瞎子,由哑巴帮助瞎子过各种障碍,我很幸运,扮瞎子,连滚带爬,在偶尔会说话的哑巴大哥帮助下,完成还算顺利,不知道各位扮瞎子的人情况如何。~~等摘了眼罩之后,只听一位年长的“瞎子”大叫:“黑眼不好当,宁当欧佬不当黑眼!”全场爆笑。
三个项目下来,我们也算从新手入了门,下面大的挑战正式开始——露营,野外生存!激动!山路十八弯,坐在车上都那么刺激,后排乘客时不时有人喊出“啊、哇”之音。近一个小时的盘山绕湖之后,下车,各自背好沉甸甸的大包小包,徒步前行。比想象的好些,我们露营的地方在一座像极庙宇的房子里,两人一个帐篷,更没想到短短几分钟我们就分好人搭好了帐篷,可以看出大家彼此之间关系都很融洽。露营自然少不了野炊,生火、洗菜、煮饭、做菜,大家都忙得不亦悦乎,有的串队指导生火、借火,还有借锅借油盐酱醋的,惹得大家笑声连篇。看到雨天的炊烟升起总算放心了,有饭吃咯。夜幕降临,篝火生起,几个小时的欢声笑语环绕山顶,响彻天际。深夜里我半夜醒来的时候只听到左鼾声右鼾声,可见大家真的很累,各位此起彼伏的鼾声和听不大懂的梦话成了第二天一大清早大家闲聊的话题。比教练预想的要早,我们6点半就吃完了自己做的早餐,而教练规定我们6点半起来,哈哈,虽然有点累,看来大家兴致都没减。
最后一个活动:夺宝奇兵。计划5小时完成,自带干粮。还没到午饭时间,我的干粮就被我消灭一空,幸好我们队女生还算多,占了光了,嘿嘿。路上大家分工明确,互相帮助,配合默契,虽然走了弯路,虽然有人脚起泡了,摔跤了,但是我想大家的感觉应该跟我一样:累并快乐着。3支队伍磕磕碰碰但总算也提前完成了任务。回去的路上,大家互相讨论起“夺宝奇兵”,那笑声,更有一番滋味。
就像培训中教练说的一样,每个项目我们都可以拿它跟我们的工作和生活对照,有些我们平时认为不可能完成的事在大家的共同努力下顺利完成了,而且比想象的还轻松。加油,育才人!向前进,育才!
拓展活动总结
人与生俱来的天赋除了模仿力之外还夹杂着天生的惰性,这是无可厚非的事实。每个人都或多或少的带有惰性只是有的人流露的多些,有的人内敛一些而已。尤其是在春季的时候,春暖花开万象更新,在这美好的时光里由于我们在冬季休憩的时间久了再受春季暖洋洋的环境等一系列外界因素的影响,这种惰性也就越发的明显。所以从调动公司所有员工的积极性出发,在20xx年新的一年里更加全身心的投入到我们的光彩事业中去,集团组织的这次春训拓展训练活动是非常有意义非常切合实际的。至少我个人在这次春训活动中觉得是获益匪浅,感触颇多!
通过这次春训,首先就我对这次活动的组织出发而言,觉得通过这次活动发现了许多自己工作中存在的不足。虽然前期有将近一个月的时间和集团公司人员对接和准备,但到了训练基地后还是陆续发现了不少工作中没有考虑到和做到的地方,因此在以后不管是在日常工作中还是再次组织类似的活动都需要不断的提高和改善,尽自己最大的努力把工作完善化、细致化。因为这些经历和经验都将是我们以后人生路上的宝贵财富!
有了新的认识同时也对我们今后的人生奋斗起到到了推波助澜的作用,让我们明白没有天生的成功者,也没有天生的失败者只有不努力的惰者!今天的辉煌与成功并不代表明天的成功与辉煌,要时刻保持高度的危机意识感,不要沉溺于现有的安逸生活中否则你终将会被别人取代被社会的生存法则所淘汰。只有通过不断的`提升与加强自身能力你在能才社会大流中逆水行舟!
在为期七天的训练中,集团还为我们安排了其它丰富的户外活动课程。譬如:户外拓展训练活动。拓展活动的一系列项目活动都非常有意义,从表面上看它只是一个小游戏实际上它延伸出来的内容是非常深厚的。它折射出来的社会理念是:任何一个团队一个组织,若要完成一个项目,团队必须具备高度和谐、高度统一和较强执行力的前提下共同努力才可以完成。倘若夹杂任何个人英雄主义和其它负面因素在其中,这个项目都不会取得理想的成果。
在体能及户外拓展训练的同时,集团为了丰富我们的专业知识还为我们准备了丰富的精神大餐。邀请来了业内知名的房地产专业讲师和教授,为我们讲述和剖析当前中国房地产现状和发展前景。通过这些专业老师的授课,不仅让我们对房地产界有了新的认知,同时也提升了我们这些业余人员的专业知识水平。一个公司倘若只是个别人员的能力提升,而不是整体员工能力的提升都不能算是说这个公司的整体实力增强了,只有整个团队一起提升一起进步这个公司才会实现真正意义上的强大。因此这次春训活动的组织是非常重要的,它不仅让我们所有员工增强了吃苦精神同时也磨练了我们的意志力;它让我们明白任何事情依靠团队协作比个人英雄主义完成的更出色更效率;它让我们明白没有随随便便的成功者,只要坚定不移的朝着目标奋斗终究会有收获。
拓展活动总结
20xx年12月9日是一个值得我们回味和珍藏的日子,xxxx的管理层们举行了一次拓展训练,这是一种新鲜的培训方式,脱俗于传统的书本灌输,它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。短短两天的时间,正像此次拓展的宗旨一样,它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。
在训练前,我对于“拓展”这个词还是非常的陌生,只知道他是一种游戏,一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参加了活动。所以也很怀疑自己是否能完成当天的活动。在活动中,面对一个又一个困难,个人的力量是渺小的,然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关,在享受每个成功的喜悦之余,我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动。深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的;在高强度的训练中,汗水与雨水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。
在当天的'活动开始前,我们的教练给我作了一个团队合作的小游戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识。游戏结束后,通过报数的方式随机组成了我们的队伍,我们初步组建了自己的团队。随后我们小组推选了周敏和何志鹏为我们团队组长。在团队中大家都很尊重他们。这时候是发挥我们队员想象力和创造力的时候,每个队员的积极性都很高,很快我们的队名、队歌、口号全部确定下来并得到队员们一致拥护。然后由队长和我分别给其他队伍展示并介绍了我们这个团队,自此团队的形式和结构已经基本确定。虽然我们彼此都比较熟悉,但是我们这个小团体在后面的活动中调节、消除隔阂,同舟共济、共度难关,都离不开大家前所未有的信任和相互鼓励!
虽是短短的两天,而且天气也有点冷,但每一个队员都在专心完成团队的每一项任务。通过此次拓展训练项目,使每一个参加训练的队员都进一步认识、提高了自己,同时更感受到团队的作用。团队,不是“团伙”,一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。
在这次培训中,让我感触最深的就是无论什么时候,我们的团队都要团结一致勇往直前。在训练中,每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的,它需要一个团队中每一个成员相互协作,共同完成,只有这样的团队才是战无不胜的,而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任,积极地做力所能及之事,将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员,要有与团队一起拼搏的精神,同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起,才能将工作顺利完成。
在本次训练中,一共做了3项目有“漫步人生”“高空跨断桥”“翻越障碍墙”每一个项目都不是很好完成,需要整体团队的默契配合才能完成。其中“高空跨断桥”两个项目给我留下了很深的印象。能否在最短的时间里,在信息不充分的条件下,既要集思广益,又要充分发挥团队的领导作用,要快速形成有效决策并进行实施,这是一个团队成败的关键。同样,我们在工作和生活中,每个人也应该找准自己的位置,自己做自己适合的工作,不管是在工作中还是在生活中,都要有计划的安排好做事程序,踏踏实实,才能做好我们的每一件事情。另外一个项目是“高空跨断桥”,在9米高空中,跨越1。1米宽的断桥,在地面上,1.1米的距离并不远,我们都能很轻松的过去。但是上了9米高空后,在独木桥上跨越,对于我来说真的很困难,我站在上面,脚就不由自主的发抖,害怕。在我要跨越的时候,我试了很多次都不敢跳,最后在朋友的鼓励下,并且自己也知道到了这步也没有办法了,只能自己独立完成。在教练的指导下,鼓足勇气完成了任务,虽然时间上是久了点,但是我也战胜了自己。其实我们每一天都在断桥上,我们的人生每天都在接受类似的考验。我们在行动中一定要不急、不燥、不温、不火,有一颗输得起、赢得起的平常心是我们迈向成功的关键。
这次我们参加本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益匪浅,能够把自己的体会、感受转化为实际行动,这个大平台上发挥我们团队协作精神!让我们握紧双手,努力奋进,拥抱世界吧!
拓展活动总结
公司一行35人在公司大门集合出发,固然雨一直在下,但丝尽不影响我们激奋的心情,经过一个多小时的车程我们来到了tz拓展练习基地。这里群山环峙,峰峦叠嶂,荔枝环抱,自然风光优美怡人,让我们享受到生态大自然清山绿水的无穷风光。
终极由于下雨的影响,我们两天来的练习都是在室内进行的,但经过教官的公道编排,通过一系列的拓展项目,两天来整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣,加深了我们彼此间的了解,而且给我带来深刻的思考与启迪:。
一、空杯心态。
“蚂蚁”教官打从一开始就多次夸大要我们每一个学员要怀有“空杯心态”,让每一个人忘记自己的身份,忘记自己的头衔,这里没有老总、总监、经理,我们不分男女老少,我们只有一个身份:学员。
一个空的杯子才能再往装进往东西,一个浅显的道理揭示了一个人人存在的题目。确实在我们的现实工作中,很多时候我们会将过往的成功,以往的经验,用于新的环境,新的工作,新的角色中,得到的结果和自己前期计划是群众差距甚远,导致四处碰壁,造成了很大的障碍,也让自己陷进了瓶颈。这些时候,我们就该具备“空杯心态”,将自己倒空,别被那些成就、经验、利益、学识等,看似重要的东西给束缚了自己。而从我的观点来看,“空杯心态”实在就是对过往荣耀、失败的一种舍弃,也是对自己的一种变相的否定,只有真正地舍弃之后,才有更多的空间往获得更多的东西。可是否定别人很轻易,否定自己却需要很大的勇气,但也只有如此,才能找到自己的不足,找到自己应该努力的方向!在现在物欲横流,个性张扬的社会形态,人们越来越多的是在关注着自己拥有了什么,怎么才能更好的.捉住自己的东西。一个人也只有两只手当你总是抓着自己以为很重要的东西时,却又丧失了往抓更有价值的东西的机会。
二、制度制定。
实在我们不难发现,两天来所进行的游戏并不是要考验我们的体能或耐受力,而是让我们在完成游戏的过程中往体会、往体验、往感觉、往感悟。可以说,有一百个参训者,就会有一百个不同的感受,有一百个不一样的心情。明确的目标,同一的领导、有能力的团队成员、详尽的计划都是一颗颗闪亮的珍珠,而将这些珍珠穿起来的线就叫规则。所以,在每一个项目开始前,教官再三夸大的就是规则。而我们是否意识到教官制定的游戏规则就比如我们公司的规章制度呢。我们试问一下我们公司的制度清楚吗?公道吗?在执行吗?制度是具有权威性的规则、标准和行动方案的集合。制定制度是为了完善、改进并促进今后工作,并让大家明白在工作中能够做什么和不能做什么,以及大体上如何往做。
在日常工作中,我们发现有制度而不落实制度的情况大有存在,定制度,不予实施,要制度何用?比如我们拓展中的游戏,时下幼儿园毕业典礼主持稿那怕你很快完成了,但没有按照规则来执行,完成又何用?制度是约束行为的规范,在执行落实制度上,不能口头笼统地“严厉处理”,要增强执行力度。建立必要的赏罚措施,明确制度执行责任人岗位的责、权、利关系。领导必须模范遵守规定,带头执行制度,要帅之以正、不徇私情、上下一视同仁。让身边人做到的,自己首先做到,这样才能保证上、下一致共同执行制度。在公司治理中我们也经常会发现,制定一套好的制度比谴责下属更有效。
三、充分的策划。
“运送球”项目中,我们有些操之过急,事先没有策划好,多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验,而在“愚公移山”项目中,我们全体做了充分的演算与策划,终极找到了最优方案而胜出。这让我想到在今后的工作中,事先要做好周密的计划,磨刀不误砍柴工,多花时间做计划是很有必要的,每项工作都要精心策划,每个细节都要运筹到位,否则就会出乱子,甚至前功尽弃。而上升到公司的发展,我们更轻易发现在竞争日愈激烈的市场环境下,企业要想获得长远生存就必须制定一系列发展策略。而在这一系列策略的形成是要根据市场环境,通过理论研究、市场调查充分策划而成的。
四、同一的指挥。
纵观我们两天来的练习项目,“七巧板”、“同船共济”、“孤岛求生”、“愚公移山”、“同共进退”等,无不彰显了同一领导、同一指挥的重要性。在20__年公司也因应实际运行情况,对组织架构作了重新调整,按理应权责明确、同一指挥的。可现实往往是,基层员工感觉领导太多,谁都可以发号施令,谁都在管,似乎有题目时却不知谁能终极负责落实。这种组织方式,仍然缺乏清楚的职责分工,固然看似职员不少,但真正负责的人未几,且负责人的责权不明确,既违反了同一领导的原则,又使治理的效果事倍功半,进步了治理本钱,降低了治理效率。
治理必须讲求秩序,即所谓“凡事各有其位”。公道的秩序是按照事物的内在联系确定的,有赖于有效的组织。责任主体不明确,双重或多重命令对于权威、纪律和组织的稳定性都是一种威胁。假如不留意坚持同一指《成功源于自信》挥与同一领导原则的严厉性,对公司造成的损害将难以估量,在市场形势瞬息万变的今天,增强应变能力,进步反应速度终将受到制约。这个题目,值得我们各级领导、各层次治理职员反思。
五、团队的气力。
在这次练习我们谈得最多的就是团队,像“愚公移山”、“同船共济”、“七巧板”、“孤岛求救”、“同共进退”几乎没有一个不是靠团队协作来完成的,合作使我们融进团队,合作使我们气力大增,合作使我们真正熟悉到团队的重要性,正像有人说的:“不要以为你什么都行,离开团队,你可能一事无成;也不要以为你什么都不行,有了团队,你也许什么都行。”所以,要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好,以团队的利益作为最大的利益,尽全力做好自己任务的同时,更要留意整个团队的协调与配合,只有这样,才能赢得胜利。竞技中是这样的,在以后的工作与学习中更应如此。体会还有很多,但真正理性的分析可能不是一次拓展练习就能总结得出来的。我们已由“行”而“知”,但更重要的是要真正做到“知行合一”。
拓展练习是结束了,正如练习前“田鸡”老师所讲的一样:拓展只是一种练习,是体验下的感悟。我相信每一个人体验完了,都会从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中往,能真正把在拓展中得到的启示运用到工作和生活的困难当中,还需要一个更长的历练时间。
我们也发现,在集体游戏活动中,我们干劲十足,完成任务又快又好,但一旦回到工作岗位上,一旦生活重回平静、平凡,我们很难说还能够把自己的精神调节到最佳状态,满怀---,全力以赴往过好天天的生活、完成好手头的工作任务。大家都清楚,要突破自己、改变自己很难,但假如不突破,不改变等待到来的也许只有失败。
户外拓展活动总结
为期两天紧张而极具意义的户外拓展活动,在洋溢着丰收的笑容里,落下了帷幕。这次拓展主要让参加活动的员工通过全程的活动项目,深刻的体验信任、坚持、互助、合作,锻炼大家勇于面对困难、增强彼此间沟通的能力,让员工真正的敞开心扉、分享快乐,体验彻底的身心放松带来的快感,达到了预期的效果。
经过了四个小时的车程,我们终于按计划到达了目的地,整个室内的拓展我们安排了很多的环节,每个环节大家的参与度都非常的高。趣味问答中,题目都是来自整个团队,所以抢答的过程中,竞争得相当激烈,掀起了一阵又一阵的高潮。筷子传橡皮圈是一个整队大作战的游戏,需要团队中每个成员的配合,由于是计时的,所以大家都好紧张,越紧张往下传的难度越大,惹得笑料不断。最后根据描述竞拍奖品,更是把整个活动的氛围推到了至高点,每队想拍,总又觉得后面的应该会更好,结果等啊等啊,最后等到的只是每人一包清风抽纸,笑翻了全场。
由于前一天晚上一直在下雨,到第二天上午还在下雨,所以本打算上午举行的户外拓展不得不取消,趁这个难得的机会,让大家在度假村里好好的休息。
吃完午饭,雨变小了,天公作美,一上车就雨后放晴了,为我们下午黑龙潭徒步穿越带来了极有利的天气。整个黑龙潭,从山下走到山上都是石阶梯,山陡、潭多,瀑布多,景色非常诱人。只身在山中,在纯自然的环境下,通过优美的风景、开阔的环境、身心得到了全部的放松。在徒步行走的两个小时中,虽个个都满头大汗,但大家没有一点要放弃的想法,个个情绪都高仰,一路上互帮互助,共同勉力,在轻松愉快的氛围中走完了全程。
一直听说捧河湾大峡谷的瀑布是全北京最高的瀑布,已经下了十几个小时的雨了,所以瀑布应该很大,勾起了我们足够的好奇心。一到了峡谷的,连景色都来不及欣赏,大家就迫不及待的往山上走。到了山顶,眼前的一幕真让我们惊呆了,瀑布的源头真很高,但水却少得可怜,完全没有想象的“飞流直下三千尺”,只有一些小水流。在这样失望的环境下,并没有影响我们的心情,在瀑布下的潭中,两组队员在皮艇里面玩起了水上运动,你推我躲,最后反尔是推的进了瀑布低下,惹得大家都捧腹大笑,虽然湿了身,最后的成果却是显著的。
此次活动我们做了足够的宣传,横幅、微博互动实时跟踪,走到哪儿把我们的动态就带到了哪儿。活动结束的时候,我们评出了“最佳宣传奖”,龚文斌童鞋以发送和转发43条微博获得了这个奖项----保温杯一个。
两天的行程,在9月x日18:30划上了圆满的句号。室内、室外拓展活动是一种挑战,不仅是体能、更是反应;挑战的不仅是个人、更是团队。活动虽然结束了,但活动所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过此次活动让我们增强了自信心,战胜了患得患失的心理,让每位成员超越了自己,完成了看似困难的事情,更增进了对集体的参与意识与责任心。
工的人文关怀,营造了全体员工团结、紧张、严肃、活泼的工作氛围,是一次有意义的旅程。
甲-----通过本次野外活动,开拓了大家的视野,放松了绷紧的工作情绪。尤其以互动活动,活跃了项目组气氛,增进了同事之间的同事友谊,促进了团队内部的沟通与交流,暂时释放了压抑在心中的长期的工作压力,使大家在工作的同时体会到了生活的乐趣,期待下一次活动的到来。
乙-----从什么时候开始,我们把事情看得太复杂,设定很多的框框,很多的规则。拓展活动时,因为抢答器道具问题,三个队伍各抒已见,争个不停,最后以最简单的看谁举手快定抢答权结束。前往黑龙潭的路上,因为下雨,大家在讨论是去景区还是直接回市区;当车子行至黑龙潭停下时,雨过天晴了,帮我们做了最好的决定。行走在青山绿水间,大家开心的笑着、叫着,释放积累许久的压力,找回了最简单的快乐!
丙-----就本次合同项目组精灵谷之游来说,对于一个新人第一次参加项目组的团队活动,机会非常难的,在放松之余,让我体会更深的是团结的力量和学习的必要性,记得在ktv房间里面的一个游戏“递橡皮圈”现在想起来记忆犹新,我想信任一词就来源于此吧。在工作中,我们得信任自己的伙伴,伙伴也就会信任你,有了信任,大家工作在一起,就会轻松愉快,工作就会更加的出色,团队才会更有力量,拧成一股绳,发挥出更大的作用。
丁-----在秋风秋雨中我们来到了精灵谷,马上活动开展,在一片激情和混乱中我们组最终赢得了神秘大奖,体现我们组的团结协助精神。虽然旅途疲劳,但是我们还是在晚上把活动坚持做到了两点,第二天天气好转,大雨后的山区空气格外清新,爬爬小山,看看小溪,吹吹秋风,瞬间忘掉了所有的疲劳,感觉就是一个字“爽”!
团队拓展活动总结
一:
素质拓展中团队一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……
团队项目并不是靠一个人的智力,体力和能力就能很好完成的项目.它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标.在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最关心的是如何组织,协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好,团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致.
那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如电影深入脑海里,犹在眼前,尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任,不然怎么敢鼓起勇气往后倒,因为他们知道他们的身后有自己的团队,他们的团队一定会接住他们的,因此他们不惧怕,有一个同学从小恐高,当她迎着风站在跳台上时,内心紧张到无法形容,听着大家的嘶喊声,又充满了勇气.终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去,当她重重的砸在队友的手上时她哭了.不是因为她怕了.而是因为开心,因为感动.因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧,那一刻的心情是多么的澎湃.我想只有亲身体会才能懂.还有一个项目就是爬人梯墙,一个3米多高的木墙不借任何外力,靠团队合作征服它.有一个场景很多同学都深深的记得,大个子的男生首先爬上去,健硕的男生半蹲在墙木板下,给女同学们当踏口.其他女生在周围作护手,防止同学从上面摔下,大家各司其职.在短短的2分多钟就已经完成了挑战.看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的,感受莫深,让每一个同学发自内心的触动了。
在这次素质拓展活动中,同学们的体验和收获主要有以下几点:
1、一个团队里,要充分相信队友,相信他们的能力,相信他们是尽力的;
2、做好团队中的一员,维护团队要不遗余力;
3、学会换位思考
素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论他们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟.在这次活动里,感悟最深的真的应该是团队的意识,从一个人到一个团队是个飞跃,在团队的范畴里,他们不能仅仅考虑的是个人的利益,而是应该以团队的利益为上,很多时候我们扪心自问:一个人能干什么?是的,一个人确实能干很多事情,但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了,我们更加注重的是团队的力量.而是在团队的大家庭里,我们可以得到更多的关爱和温暖.一根筷子,容易折断,那么十根筷子就折也折不断了.
“拓展是一种培训,是震撼下的理念,体验下地感悟”.的确,回头再细细看这些项目的设置,每一个项目都有它在现实生活中,工作中的意义.每个人循规蹈矩的生活,很难有机会重新思考与认识自己,拓展便为学生开启了这道门,使他们亲身体会到了那些早已熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的认识自我,勇于去尝试新的事物,使自己具有一定的开拓创新精神.并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用,资源的合理分配的重要性.团队中个人风险与牺牲精神,以及有明确的目标,合理的解决方法,是一个团队成功达到目标的保证.
世上无难事,只怕有心人.没有什么不可能完成的任务.绝不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己.很多同学表示通过这次的训练,他们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩.同时也明白了,所谓的团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风.奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量.承诺是团队成员共同承担的集体负责.没有承诺,团队就如一盘散沙.做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体.使学生在学会团队精神,信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人.更学会了自然中放松,在游戏中学习,在欢笑中感悟;能认识到群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心.更为融洽地与群体合作.
通过亲身体验拓展,学生得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结.它改变了这些十八岁少男少女的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟到了创新的重要意义.思维拓展了,落脚在实践上。在这次活动中,大家都感触很多,也学到了很多很多.不仅仅懂得了,更加深刻的体会到了作为一个大学生应该有的素质,相信学生们都知道,也明白,只是看能否真正的做到而已。经过这次素质拓展,我相信大家都能加以改进自己的本身不足,成长成才。
拓展训练给了学生一次终身难忘的经历,让他们在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会了挑战自己,学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。学生在空间上说,“我想这次锻炼的不光是我们的身体,还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言,考验无所不在,使得各自有了不同凡响的体验。这一天,我们都很成功,都很自豪,因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界,游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时,最大限度地挑战了自我,更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后,每个队伍都围坐一起总结训练情况”。在分享彼此胜利的喜悦同时,也分析队友失误的原因,并能将每次训练与日常工作情况联系起来,我想这也是素质拓展的成功之处。
团队拓展活动总结二:
起初是怀着一种不想去的心态,但是当到达目的的时候发现,这个地方真的是适合出来放松自己!而后是开拓者的一番教导使自己心态有所改变!
在这一天里所有的伙伴都有代号,我是地瓜,一个很好记的名字,看来我也很适合做地瓜啊!每个人的代号都很好玩,(水桶,八哥,饼干,男人,女人,南瓜,葫芦娃,樱桃…..)心情更是放松!
第二个团队xxxxxx的活动让我深刻的体会到了合作的重要性,开始我不相信这个任务会在1分钟全部站起来,但是后来经过我们的多次练习,终于把这个任务完成了,虽然那时的自己出了一身汗,但是还是很开心,不过得感谢八哥的相助!
提到那个让我现在还是比较害怕的任务,很大一部分原因是自己不相信自己,目前我都还没有确定下来,以前一直都是自己只相信自己,也许还有一点点跟那时的心态有关,但是真的在掉下来的一瞬间,觉得团队的合作真的是非常默契!(踩伤了华仔,在此感谢啦)
午餐吃的不错,当时一大冲动,自己应该叫做饭桶了!现在还惦记着凉拌芹菜和黄瓜!下次有机会一定还会去!
下午的第一项马兰花的游戏自己很幸庆地瓜我是惟一的一位没有输的参赛者,看着伙伴的惩罚,好笑,好玩。不过让我想起抄写的16份资料,真的就是在什么地方有什么样的游戏规则!到什么地方做什么遵守游戏规则了!
本以为1-30的智力游戏很快就会完成,结果比我想象的难了很多,第一次我们就找出来了6个数字,后来是11个,再后来是17个,再后来是19个,到最后一次是51秒找到了30个数字!每一次失败我们都会找到这次绊脚石是绊在了哪?寻找解决的办法,有聪明的葫芦娃把我们很多的数学算法的题都做出来,以至于我们有很快的速度完成任务!数字从不同的角度看就会有不同的发现,17连到一块,再反过来放,就看不懂了!多了解姚明的蓝球号是23,以前从不关注!现在却是有所收获!
最后的牵手游戏,让我深刻的体会到什么时候都要活出自己真实的一面,学会感恩,学会孝敬,学会想起家中的亲人。虽然在外面混真的很辛苦了,但是爸爸妈妈奶奶永远都是我背后忠实的支持者!成功的时候爸爸妈妈奶奶会替我高兴,失败的时候他们会安慰我,所以我更应该想起他们,更应该去关心他们!小小的一份回报会让他们很开心,很知足!
生命中有你们的存在,我很幸福!
很感谢你们让我有这么愉快的一天,也希望我们在以后的工作中大家一起加油!创造更好的成绩!加油实践家的各位优秀伙伴!
团队拓展活动总结三:
为更好地激发职工的工作激情,树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识,增强职工的责任感及归属感,展现汉十人的风采。十一月下旬和十二月上旬,枣阳所全体职工分两批参加了以“激扬青春,放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。
星空下,拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后,所有的参训人员被分成了两组,由大家举荐出两名队长。集思广义后,拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体——“穿山甲”、“老虎团”,就这样产生了。在之后的培训中,队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程,保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧,大家围坐在篝火旁,做着各种小游戏,虽然山里的温度有点低,但是大家的热情却很高涨,欢声笑语充斥在山间。
第二天清晨,在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目:“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。其中镭战,是指在模拟的军事场景中,使用仿趁军事装备,模拟军事实战,进行军事任务的游戏。是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动,同时又是一个体验个人意志和素质的运动。我们在教练的安排下进行了“废墟战”和“城堡战”,整个镭战游戏中,不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力,而且充分发挥了团队合作精神。
下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中速降是在教练的指导与保护下,利用绳索由岩壁顶端下降,队员自己掌握下降的速度、落点,以到达地面。面对这项挑战自我的项目,大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上,真的有种高处不胜寒的惧意,在教练的鼓励及耐心教导下,我们迈出了克服心理恐惧的第一步;悬在半空中,掌握不了平衡,不敢继续下去的时候,在同伴的呼喊及帮助下,我们迈出了第二步;在同伴的鼓励及教练的保护下,我们鼓足勇气,镇定从容的面对风险,从自我激励、自我控制到超越自我,我们最终走向了成功。
此次活动中,我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性;体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性;体会到团队中每一个成员的特殊价值。
活动在大家的积极参与下圆满完成,以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点,将培训渗透在参与者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、团队的盲点,有效的挖掘出自身和团队的潜能,加强了职工的团队协作意识,增强了凝聚力和战斗力,展现了汉十青年的青春活力与风采。
这次活动地点设在北京市怀柔国家级景区青龙峡,恰逢“六一儿童节”由网站的小马哥、令狐、可晗、鸽子、孙小画、孙小眼、猪头春、罗滢、高洁、进阳、鹏鹏、王卓、李桢、江卉和瓜南共计15名小朋友踊跃参加。
6月2日早上8:30大家在东直门长途汽车站集合,坐936公交车直奔青龙峡。去青龙峡的车很少但是排队的人却是最多的,其实在排队候车的时候团队精神已经发挥出来了,大家依次有序地排着队在得到检票阿姨的暗示后集体迅速地抢占了车厢的前半部分。(此处正如令狐小朋友日前所言,真乃神人也。)
稍等!镜头切回,实在不得不展示一下我们小队在想队名和diy队服上展露的才能。首先,我队队名定为“刺马队”,刺马:意义之深远,乃我队才子令狐大侠谋划也~哈哈,有了队名后大家开始动手装扮队服。小小炫耀一下哦~~我写的“刺马”二字还小有点体儿嘎嘎嘎。大家发挥想象施展才艺完成作品,下面颁奖:最具创意奖是我们副队长可晗;“苦大仇深奖”是罗滢;“老黄瓜刷绿漆奖”是猪头春;“扮可爱奖”是江卉;令狐唰唰唰地在衣服上画了个威猛的武士,不过把手画反了,左手画到右手边了哈哈哈哈。据摄影师孙小眼透露,时至此时对方还未想出队名,我方经过一轮长时间队服展示后,对方宣告“b首队”诞生。
now~拓展训练活动正式开始。小马哥担任总摄影师为我们忙前忙后地拍照、孙小眼由于眼小聚焦的优势特任总摄影、我队队长令狐因为才高八斗被征调任命总裁判。双方队长安排队友选择比赛项目,活动中的踩地雷、第六感、蒙眼投球、八足蜈蚣是充分展示队友相互合作、互相信任的活动项目。踩地雷、第六感、蒙眼投球中由于我方默契配合向众人展示了我们的实力呵呵。悄悄地说本人天生方向痴但是在蒙住眼睛后由于队友的指导,相互配合的十分默契,在踩地雷的项目中越战越勇连着两次赢得比赛。最值得称赞的就是八足蜈蚣项目,每队4人做俯卧撑的同时头脚相连组成蜈蚣状,比赛中双方队长遇到问题快速及时的给出解决,针对问题做出合理的调整,安排队友重新应战,喔噻那叫一个帅!
比赛中,还发生了一点小插曲,在进行蒙眼找人的活动时对方队长鹏鹏同学和我方队友进阳,由于方向偏差差点出现生命危险,但是大家及时地阻止了他们继续向前,而且鹏鹏和进阳也是互相手拉手的生怕对方摔倒,这一幕真是好感人啊!~~我们的拓展训练进行的很顺利,大家玩得也相当的起劲,活动最后大家留下签名和最想说的话来纪念我们这次户外拓展训练活动。
活动结束全体收工,激动人心的烧烤篝火晚会来了,这时需要展现的是我们全体人员的密切合作能力一个字——吃!细节掠过,战果还是不负众望的。又一轮酒足饭饱过后,大家开始抽签唱儿歌一展歌喉,我们唱的实在太好了激起了远方的朋友对歌的兴致。因此,唱儿歌的活动就升华为了对歌大赛。大家在遇到这种突如其来的挑战时再次体现了一下下团结的力量,一首接一首的歌曲,铿锵有力滴回击着对手,对手应接不暇以至于唱了很多首我们已经唱过了歌,很是搞笑!最终结果当然不用说了我方压倒性获胜,但是我们也遇到了个很尴尬的问题是,由于天黑难辨敌人真面目,大家拼命对歌了半天竟然不知道对手是何方神圣,大战过后我们几位男高音的嗓音都变得“磁性” 了许多,大多都是在那边张了半天嘴不知道说了什么。
总总之之啦,这次的活动一个字就是“太好玩啦!” 谢谢
团队拓展活动总结四:
参加此次拓展训练的共有31人,其中有公司高层,办公室各科室经理及科员,车间各关键岗位人员以及仓库部分人员。拓展地点:南海金沙同大培训基地。
早上8:45分,怀着激动、紧张而又急切的心情,我们一起坐上了客车,直往目的地开去。在车上,hr部的周经理为我们简要讲述了一下这次拓展的几个要点:“首先,此次拓展训练目的主要是锻炼我们团队的一种协作能力,沟通能力和处事能力;第二,活动安排,上午是一连串的活动,中午午餐后,下午继续接受更具挑战性的训练,到了晚上,我们将一起搞野炊,节目还挺丰富的;最后强调一点的是,此次拓展,首先要端正自己的心态,放下自己身架,重在参与,要明白,我们是一个团队,而我们的每个人就是团队中的一员。”在车上,我们还哼起歌来。因为距离比较近,所以很快我们就到达了目的地。
接我们的是一个中等身材,皮肤黝黑黝黑的教官,训练场地周围没什么楼房,感觉比较荒野。穿过小道,我们来到了其中一个训练场所,一张红色的横幅醒目地展现在眼前,上面写着几个醒目的大字—“同在麦田,同一梦想”,这是我们的口号。远看左边,已有一些公司的员工在那里培训,正大声地喊着口号,那种氛围就是不一样。
到了训练地的第一件事,教官给我们每人发一套迷彩服(短袖上衣,又宽又松的长裤,加上一条硬硬的皮带)。很快,我们就换上军服,感觉像回到了大学军训的时候,青春活力又回来了,呵呵……心情还真不一样。
在十分钟的时间内,我们31人分成了两组,各组分别成立了队长,队长助理(主要负责拿队旗),部长(集安全、卫生、后勤等职责,身兼数职),还各自创立了队名,队号(口号),队歌(简要的几句歌词)。两队分别是:第一队—麦浪队,其口号是:团结互助,激情麦浪,队歌是《明天会更好》的高潮部分;第二队也就是我们那一队—给力队,口号是:团结协助,给力麦田,我们的队歌是《月亮弯弯照九州》的高潮部分。在十分钟内,我们就成立两个的团队。教官说:“队长助理要保管好自己本队的队旗,旗在人在,旗倒人倒。”全场人笑了。然后,我们进行士气的提振,教官说:“各位队友,上午好!”然后我们大声喊:“好(同时往右上方举起我们的右手),我神采飞扬,yes!”试了几次,声音洪亮起来了,士气也渐渐提振起来了。
接着就是活动的开始……
第一个游戏—“教官说”。
游戏规则:当听到一句话前面有“教官说”三个字的时候,你就要做出相应的动作,该句话前面没有“教官说”这三个字的时候,你就不能做动作。同时,游戏开始的时候会有一句“教官说:游戏开始”,游戏结束的时候也会提示“教官说:游戏结束”。
我们分成两个横排,盘腿而坐。教官开始发言:“教官说,游戏开始。教官说,举起你的左手(此时我们相应地举起了左手)。再举起你的右手。(此时我们也很快地举起了我们的右手)”动作做出后,全场一下子笑了起来,我们很多队员才醒悟过来,自己犯规了,因为该句话前面没有“教官说”三个字。有了第一次意识,我们应该会变聪明点。吴教官说:“第一次全军覆没(全场爆笑)”。游戏继续开始,教官说,游戏开始。教官说,举起你的左右(我们举起左手)。教官说,再举起你的右手(我们举起右手)。击掌一次(我们击掌)。”这一次我们又全军覆没了。……游戏进入第八轮,我们还是全军覆没,然后教官让我们先讨论讨论对策,有队员发言,“我们只需集中精力与教官说三个字后面的一句话,其他的不要理”,另一队员说,“我们不要看这教官手势,他会误导我们,我们可以试着闭上眼睛去听,同时,我们不要急”。第九轮开始,吴教官继续说:教官说,举起你的左手。教官说,再举起你的右手。教官说,击掌一次。教官说,击掌两次。教官说,击掌三次。教官说,把手放下(此时全场松了一口气)。给自己掌声鼓励(我们掌声很响亮)。又是一次全军覆没,因为我们的游戏还没有结束。吴教官说:“在我们训练史上,最高历史记录是第十七次才通过,你们要不要突破这一记录呢?”我们队员们士气十足地说:“不要”。最后,终于在第十次,我们胜利了。只听见掌声在耳边响个不停。
第二个游戏—“说与做”
游戏规则:全部队员男女间隔,手拉手,肩并肩,以教官为圆心,围成一个圆。第一次,教官怎么说,你就怎么说,也跟着做一样的动作;第二次,教官怎么说,你就反着说,也反着做;第三次,教官怎么说,你怎么说,但做是相反的;第四次,教官怎么说,你就反着说,但动作跟教官说的要一致。
教官问:“全体队员准备好没(喊:准备好),第一次,教官怎么说,你就怎么说。全体队员往左跳一步(我们跟着喊也跟着做),再往左跳一步,往右跳一步,往前跳一步”,这次我们跳得很顺畅,而且圆圈还没怎么变形。游戏继续,“第二次,教官怎么说,你们就反着说,也反着做。此时,很多队员开始觉得有点困难了。不过还算可以。”,到第三次和第四次的时候,我们就开始乱了,不知道怎么做,怎么说了,搞不清方向了,分不清前后左右,整一个圆圈不像样。
游戏结束后,教官问:“大家认为那几次比较困难(回答是:最后两次),为什么?从这个游戏中有什么收获呢?很好玩?不知所措?”一队员说,“团队协调得不够好”,另一队员说,“因为说的跟做的不一样”。“对,就是因为说的跟做的不一致。当然我们现在只是一个简单的游戏,跳出游戏,可以想象,如果在一个公司或企业,大家都是说一套做一套,没有真正说到做到,落到实处,公司的会出什么乱子呢?基层员工看到上层领导都是说一套做一套,又会怎么想呢?当然,不是说我们公司怎么样,只是希望大家都能够明白这一道理,因为大家都是公司一员,只有同心协力,才能搞好。”大家都低下了头,一副若有所思的表情。
整一个上午,很开心地渡过了,有取得胜利的喜悦,有吸取教训的反思,相信,大家都在游戏中获得了自己想要的东西。
吃过午饭,下午13:15我们的训练继续开始。教官说,“先看看你们经过一个上午,状态如何,‘各位队友,大家下午好’”,大家仿佛没反应过来,一阵子才说:“好(举起右手),我神采飞扬,yes!”大家笑了。教官接着说,“看来大家的'状态一般,不过呢,等一下接着就有更加刺激的游戏等着你们,让你们绝对清醒(大家仿佛都动了起来)”。
接下来,我们玩了两三个游戏,“梅花梅花朵朵开游戏”(这个纯属的非常搞笑的一个游戏,主要是最后输了的要表演节目,这个游戏结束后大家还在捧腹大笑,有些笑到眼泪都流出来了),“荒岛求生”(游戏规格:有三个荒岛,一个叫盲人岛(岛上的人都是看不见东西的),一个叫哑人道(岛上的人都不能说话),一个叫珍珠岛(这个岛上的人是正常人),每个岛都有各自的游戏规格和要求,岛与岛之间很遥远,做手势,大喊均看不见,听不到,珍珠岛的人需把盲人岛和哑人岛的人救到珍珠岛,用一块长长的木板做船,而工具呢又放在盲人岛那边,……一个营救的过程。这个游戏主要教我们如何进行上下层级的沟通、协作,把盲人岛人员比作基础员工,哑人岛的人员比作中层干部,珍珠岛的人员就是高层领导。这个游戏以我们各组队员谈各自看法结束了。)
休息片刻,一个非常刺激的游戏即将开始了—“高空断桥”,大家的心情一时涌动起来。
教官说:“是否感觉自己很强,战胜自己的感觉很开心吧!”其实,是真的很后怕,不过,如果让我再来一次,我会更加勇敢,因为,尝试过,我知道,我自己能行,其实没有自己想的那么难,克服了,就成功了。
另外,这一挑战活动也让我明白一个道理,自己能克服困难,因为有队友们的支持,有他们的鼓励,我才勇敢地踏出了这一步,在此,最想说声:谢谢您们!同理,在工作的过程中,如果我们都是孤立一人,没有同事们的协助,支持,理解,工作也是很难开展,再好的想法也是一句空话。
上一个活动是是一个挑战自己的,战胜自己的一个环节,接下来,我们继续接受更高难度的挑战,团体作战,翻越四米多高的墙(教官跟我们说是“成功墙”),没有任何工具,只有我们这个团队。
男队员站出去了。接着,教官跟我们讲了活动的规则,“一,全体队员不允许墩墙上去,二就是拉手的方式(接着跟我们做了个示范),三,整个过程全体队员不允许说话,只有总指挥一个人可以说话(因为等一下做垒人的时候下层队员如果一旦承受不了,我们听不到他们说话,很容易出事。),违反其中任何一个规则,整个活动将重新来。自己本队定一个时间标准。”
我们开始做垒人的架势,总指挥做好安排,谁在第一层,谁在第二层,谁先上,谁后上,人员定好后,挑战开始。第一次,翻越过去一个人,第二个上去了。教官很严肃地说:“停。知道为什么停吗?(回答:有人说话了),你们以为下面的人好受吗,你们上去一个他们就要承受一百多斤的重量,是不是你们觉得很好玩,你们有理会过你们队员的感受吗?”队员们都不吭声了。一阵调整后,挑战继续。上去一个,继续上去一个,第三个接上去了。教官有发话了:停。(因为第三个人上去的方式违规了),知不知我可以让你们继续上,上完后再重新来,知道违规为什么你们不叫停。看来,在这个公司,你们都只懂得索取,自顾自己,你们有想过别人吗?你们有想过下面帮助你上去的他们吗?很好玩,是吗?如果你们觉得自己不行,可以选择放弃,把你们的队旗原地烧掉,然后走人。而就可以在我们训练史上多了一个例子,此前已有三个团队是失败的。你们想成为第四个吗?”队员们大喊,“不想,我们要征服”。调整后,看得很多队员,注意力都集中起来了,神态,表情,士气大不一样,仿佛身边的环境都在变了。挑战继续,一个,两个,三个,……该做什么的,做什么,每个人都很清楚自己要干什么,很自觉,因为,我们都坚信,我们有目标,我们不是做不到的,我们能成功翻越。最后,我们是胜利了的,全部队员都成功翻越,“5分29秒”,完全超出了我们给自己的标准时间。
一个合照,留下了我们这天的拓展训练的结束。
晚上,我们搞了一个野炊晚餐(发现麦田的男士们煮菜很有一手,老板也亲自下厨,弄得有色有香,花色多样。),大家欢聚一起,拓展训练圆满结束。
说不出的感受,道不出的感动,感谢公司为我们提供如此好的一个机会,也希望我们参加比赛的队员们能发挥自己特长,有所担当,把此次拓展所学到的真正运用到我们的日常工作中,为公司,也是为自己尽最大的努力。我将永远铭记这一天—2013年11月6日。
团队拓展活动总结五:
在合作中能体会到团队的力量与精神,在竞争中能体会到自我的潜能和智慧,上周六在公司的带领下我们来到广州笑翻天体会到了这两点,这是一个非常有趣的户外活动,比上半年的旅游有意义多了,激发了大家集体协作的能力,提高了大家共同面对问题共同解决的意识。
一天的活动,项目很多,我记得的有攀越高墙、穿越电网、空中钢丝、孤岛求生等等,项目意义非凡,考察我们的团队的组织能力、沟通能力、协作能力、应变能力,在笑翻天乐园也让我们玩疯了,“笑翻天”了,这绝对是磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队最好的方法和活动。通过这些项目活动,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。在活动中,我们在攀越高墙时,失败了四次,甘当人梯的同志为了团队,肩膀都受了伤。一个人在事业上能取得成功,他的脚下必定有人甘当基石。一个团队能有辉煌的成绩,离不开各个成员的密切配合和团队意识。
本次训练活动毫无疑问,这次员工户外活动达到了既丰富员工的业余生活,又能磨练意志、超越自我、熔炼团队、协作创新的目的,这样的体验模式更有助于挖掘员工的内在潜能,提高团体凝聚力,增强工作意识。在训练中依靠彼此间的信任、协作和支持,一次次地挑战自我、战胜困难,加深了对团队精神理解,体会到了工作中信任、协作的重要性,并表示要将本次拓展训练活动受到的教育启示运用到工作中去,为维护社会稳定、促进经济发展作出积极贡献。
通过这次活动,让我们明白完美的团队建设需要靠我们每一个人去努力,让我们共同创建一个相互信任、相互合作、有效沟通、团结互助的工作环境,并把这种优秀的作风带给我们的每一个客户。
公司拓展培训活动总结_拓展培训活动总结
笑翻天乐园心得体会:8月9日清晨,怀着激动、兴奋、跃跃欲试的心情把喧闹的城市抛在身后,坐在去往笑翻天乐园的汽车上。当车穿过片片绿荫到达风景如画的帽儿山时,看着那碧绿的山、清澈的水,顿时,生活的压力不翼而飞。这两天的训练让我了解认识了很多,感受也挺深。
在第一项热身活动中,让每个人用鲜为人知的个性特征来描述自己时,才真正的认真审视自己,发现一直忽略了自己我检测,而“同心杆”这个小游戏又让我们深刻的意识到一个人与一群人差别,一个团队虽然都有心达成同一个目标,但心劲使不到一起还是徒劳。而这时恰恰显示出一个带头人的重要性,有个人把大家的心劲拧在一起才可以让同心杆同心,这也正是我们做楼长的应该思考的,我们有没有让公寓员工的思想凝聚在一起,部门的各楼长的思想凝聚在一起。一根手指的力量是微弱的,而一个拳头的力量却是很大的,这点让我在进行背摔这一项目时体会最为深刻,当我们在成功接住二百多斤的队友后那种成功的喜悦是难以言表的,因为这是一个人或几个人都难以实现的,但在我们大家齐心协力下实现了这个难以达成的目标。而员工之间缺乏的正是相互合作,大多数人都是以自我为中心,忽略了我们的集体,这样我们的成绩很难提高,只有我们的心往一处想,劲往一处使,才会有更好更骄人的成绩。
而在竞合雷阵和竞合电网这两个项目中的体会是信息的交流与合作的重要性,人与人之间一个集体与另一个集体之前要相沟通、相互合作,达到双赢。在这两个游戏中我们都想让自己胜利,而千方百计的让对方失误想把别人治之与死地,都只想到了竞争,而忽略了合作,至使到最后我们都没有得完成我们的任务。在团队分享中所思考到的,也许你自己能有十元钱的收益,如果你与别人合作你会有一百元的收益,而别人同时会有一千元的益,这时看你怎么去看待这个问题了,如果你与别人比你是比别人差十倍,你如果与自己相比,你却比你原有基础上的成绩高出十倍,何乐而不为呢?因为把别人踩到脚下的时候你自己也相对损失了很多。
而在孤岛求生这个项目中,首先让我感受最深的就是“团队”这个概念。不论是在哪个层面的员工,都是非常重要的,“孤岛”就是一个企业的来控制整个营救计划的大局,必须得等到有人来告诉他们做什么,不然他无法行动。但如果这些人缺一也是不可的,因为基层掌握的是无限的资源,而核心的力量是必须在有效的资源被利用后才可以发挥其作用。而必须要清楚事情什么事是必须先做什么事后做,要怎么去做,考虑也一定要周全,不然不会成功的达成最终的标。
最后就是我们的“毕业墙”了,所有的人组成一个大的团体,都要翻过这4米高的庞然大物,看似比登天,因为这不是几个人合作就能完成的项目,但我们这个大的团队把种种困难给克服了,看到甘当人梯的队员们的伤痕累累,看到大家都成功翻越后的激动的神情,了解到齐力断金的含义,真不不知道大家齐心协力后还有什么事情做不到。
感动心灵的故事还有很多很多,这次训练使我重新认识了自己,也重新认识了别人。每个队友身上都有闪光点,他们就像我的兄弟姐妹,也许随着岁月的流逝,两鬓逐渐斑白,青春渐渐远去,这段故事却能够成为心灵鸡汤,时时滋补,使我的心保持年轻。
拓展训练活动个人总结_拓展训练活动总结
为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地经过了重重考验。
拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下头是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一齐,感动着那里的每一个人。经过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。
第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,可是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原先难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候,训练教师讲了一句话我十分有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮忙。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最终,如果一种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最终很难完成。这就要大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,最终必须会顺利完成的。
经过午餐时间的修正,午时训练的第一项是“电网逃生”,任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不一样面积空挡组成的“电网”,全队触电网累计不能超过三次。项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,可是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然提前十分钟全部经过。项目结束后,讨论的时候大家都谈了自我的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合作精神,互相信任,在自我经过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自我能克服心理困难,最终都能安全经过,充分体现了团队力量。
训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要倒了!”,不仅仅能够感受到队友们的自信心,也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目,与其他队友的全心保护和自我对团队的高度信任分不开的。我个人对自我要求异常高,仅有当自我做好了,才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果,这无疑离不开整个人力资源部全体人员的进取参与,以及各店面经纪人进取配合,当然也有自我付出的心血和努力。一个人如果期望得到别人的尊重和信任,首先就要自我尊重自我,自我信任自我;一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂,是团队精神支柱。”如果要想使自我的人生更加精彩,更加欢乐,那就充分在团队中展现自我吧!
本次拓展训练最感动人的项目莫过于最终的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁,我已经两腿发软,可是当我看到同事们一个个都胜利经过时,在一个同事的鼓励下,我鼓起了勇气走到墙壁下,开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后,剩下的一个人更是让我们惊心动魄,经过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声,使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去,可是最终的喜悦战胜了感动,让这一瞬间的感动埋藏到了心里,我为自我身为一名商行人而感动骄傲、自豪!
“纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行”。经过此次拓展训练,让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大,仅有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜、攻无不克。期望我行以后会多组织类似的活动,使员工们能够不断地升华自我,真正做好“岗位主人翁”
拓展活动总结
项目组织:由诺和诺德(中国)制药有限公司全程赞助,青海格桑花教育救助会负责组织诺和诺德青海20xx年拓展营!
项目目的:格桑花将孩子从大山,从草原带到城市,从出发前就设计实施体验、引导等环节,让孩子成为整个活动的主人,自然而然的参与到项目策划、管理和实施当中来,在体验活动的同时得到能力提升,认识自我。
执行时间:20xx年8月9日至8月13日。
参加人员:14名来自全国各地诺和诺德(中国)制药有限公司爱心志愿者;
青海省尖扎县坎布拉尕吾昂完寄宿制小学30名藏族儿童及1名带队老师索太;
青海格桑花教育救助会工作人员袁静及毛姗姗。
拉森林公园,以及尖扎县尕吾昂寄宿制小学,孩子们青海留下最美好的记忆,儿时憧憬的向往!