宝宝不挑食的教案(汇总15篇)

时间:2023-12-14 12:34:14 作者:MJ笔神

制定教学工作计划可以帮助教师保持工作的连续性和稳定性,提高教学效果。下面是一些教学工作计划的经验总结,希望对大家的教学工作有所帮助。

中班健康领域教案不挑食的好宝宝

活动目标:

1、创设情境,在理解儿歌内容的基础上,初步学会儿歌。

2、根据自己的日常生活经验,尝试更换原来的一些词。

3、培养幼儿乐观开朗的性格。

4、教育幼儿养成做事认真,不马虎的好习惯。

活动准备:

教学挂图《不挑食》、吃饭的场景(桌子、椅子、米饭、鱼、青菜、鸡蛋等)、小熊嘟嘟布偶。

活动重点:

学会儿歌。

活动难点:

根据日常生活经验,尝试更换原来的一些词。

活动过程:

1、观察图片,讲述内容:"真香呀,小熊嘟嘟在吃什么?"。

教师朗诵儿歌,然后请幼儿说说听到了什么。

2、创设情境,表演儿歌:"谁来当小熊嘟嘟?"。

3、幼儿仿编:"还可以请小熊嘟嘟吃什么呢?"请幼儿尝试仿编其中的一两句,教师将幼儿的仿编内容总结。幼儿将自己的仿编内容进行表演。

附:儿歌(不挑食)。

给米饭,吃。

给青菜,吃。

给鸡蛋,给鱼,

都吃,都吃。

为了长好身体,

小熊一点儿不挑食。

活动反思:

幼儿基本明白吃饭不挑食的道理,部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的,不挑食不是靠语言来表达的,也不是靠一日之功,要循序渐进,用行动来证明。所以我们在每次用餐前,就让幼儿复习儿歌,从而更好地吃完自己的一份,让挑食的幼儿一点一点吃,争取一天进步一点点。通过家校路路通告知家长,做到家园共同监督。孩子中在学到健康知识,明白不同的食物有不同的营养,懂得挑食对身体不好,并在生活中要养成不挑食的好习惯。

小班健康好宝宝不挑食教案

活动背景:

班上有些幼儿吃饭时爱吃的多吃,不爱吃的少吃或不吃,还有的幼儿不吃菜,为了使幼儿懂得不挑食的重要性,养成不挑食的好习惯,特设计这节教学活动。

活动目标:

1.了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

2.知道应该怎样吃饭,向吃饭好的幼儿学习。

3.能够愉快的参与课堂活动。

活动准备:

多媒体课件。

活动过程:

一、情境创设,激发幼儿兴趣。

1.出示《乐乐和佳佳》,幼儿认真观察。

2.引导交流,使幼儿知道吃饭对身体健康的`重要性。

二、出示图片,认识各种营养物质。

1.逐一出示,说出图片名称。

2.引导幼儿知道应该怎样吃饭,向吃饭好的幼儿学习。

三、跟我学儿歌。

四、观看视频《吃饭不挑食》。

进一步让幼儿感知吃饭对身体出,自:教,案网健康的重要性,怎样才是不挑食。

结束部分:

1.进行活动总结,引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭,不挑食,做一个快乐的健康宝宝。

2.唱着儿歌回到教室。

教学反思:

我班有好多孩子有挑食的现象,他们主要是不喜欢吃蔬菜,而且饭也吃的很少,在家也这样。通过这次活动以后,当天吃饭时,孩子挑食的情况就有所改善了。最可喜的是一位小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢!为了让他们天天如此,我特地在班里表扬了他们,让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里,我在孩子吃饭时来.源:教,案.网经常提醒他们,以表扬、鼓励的形式,让他们养成不挑食的好习惯。

小班健康教案教学反思好宝宝不挑食

1、愿意在集体中胆地表达自己的想法。

2、养成良好的饮食习惯,努力做到不挑食,不偏食。

3、初步了解食物与健康的关系。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

小狗和小狗妈妈的手偶。

一、导入活动。

欣赏故事《好宝宝不挑食》,知道挑食的危害。

1、教师戴上手偶,讲述故事《好宝宝不挑食》,引导幼儿发现挑食会对自己的。

身体有危害。

教师:小灰狗有一个不好的习惯是什么?

2、教师提出问题,引导幼儿了解,因为挑食,小灰狗越来越瘦,身体也越来越。

差,所以差点儿被风吹跑了。

教师小结:小灰狗因为挑食,越来越瘦,身体越来越差,所以差点儿被风吹跑了。

二、根据故事内容讨论。

1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问,小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯?

2、教师引导幼儿说说如何来助小灰狗改掉挑食的习惯。

教师:我们应该对小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?

3、教师小结:小朋友现在正是长身体的时候,身体需要各种营养。如果挑食,就会使小朋友的身体缺少营养,最后像小灰狗一样,长不高、长不,浑身没有力气。

三、说一说、想一想。

1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情况,找出这些食物的图片,助幼儿了解这些食物的营养价值。

教师:这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜欢吃的.?

教师:它们对小朋友有哪些营养价值呢?

2、小结:牛奶是补充钙,让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝让小朋友的眼睛更加明亮;肉补充热量,让小朋友更有劲儿。

小朋友入园将近一年,虽然老师每天吃饭都在强调不挑食,但有些小朋友还是挑食,一会儿不吃青菜,一会儿不吃肉。有的小朋友在老师的鼓励下,还能坚持把菜吃完,有的小朋友就是把不要吃的菜放在桌上,桌上一片狼藉。我们班顾笑语、汤俊琪特别挑食,所以这次活动着重针对这几个小朋友。

在故事提问时我特意我请了平时爱挑食的几个小朋友回答我们应该对挑食的小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?从而让他们知道不挑食才能身体好。

活动下来,幼儿基本明白吃饭不挑食的道理,部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的,不挑食不是靠语言来表达的,也不是靠一日之功,要循序渐进,用行动来证明。

好宝宝不挑食小班的教案

1、学习并认识四种新蔬菜的名称(认知)。

2、能说出多种自己喜欢吃蔬菜的名称(技能)。

3、知道多吃蔬菜身体好,逐步养成不挑食、不偏食的好习惯(情感)。

活动准备。

1、经验准备:已有已认识几种常见的蔬菜,并知道蔬菜的名称。

2、物质准备:多种蔬菜图片。

活动重难点。

1、重点:逐步培养幼儿不挑食、不偏食的好习惯。

2、难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

活动过程。

一、故事导入,观看《走进蔬菜园》。

调动幼儿已有经验,通过画面回忆自己已认识的蔬菜名称。

二、图片展示,了解各种蔬菜的营养价值。

1、教师逐一出示几张常见蔬菜图片,给幼儿普及这种蔬菜的营养成分和营养价值。

如:菠菜含有大量的胡萝卜素和铁,它能使我们的皮肤变光滑;胡萝卜里含有大量的胡萝卜素,小朋友吃了后,会让眼睛变得更加明亮;西红柿里也有许多的营养,像vc它能使我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

2、说一说我认识的蔬菜都有哪些。

三、认识新蔬菜。

1、教师说出芹菜的谜面:身材瘦瘦个儿高,叶儿细细披绿袍,别看样子像青蒿,香气扑鼻味儿好,请你猜猜会是那种好吃的蔬菜呢?(幼儿猜测,幼师互动)。

2、教师依次出示莲藕、山药、冬瓜,引导幼儿认识这种蔬菜,并带领幼儿了解其营养成分和营养价值。如:芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素,另外还含大量的纤维,有利于排便。

四、学习儿歌《不挑食》。

1、引导幼儿根据儿歌内容说一说小乌龟和小老鼠爱挑食,最后身体发生了什么变化?

2、通过儿歌,引导幼儿了解不挑食的重要性。

幼儿园小班健康教案:好宝宝不挑食教案

活动目标:

1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。

2、养成良好的饮食习惯,努力做到不挑食,不偏食。

3、初步了解食物与健康的关系。

活动准备:

小狗和小狗妈妈的手偶。

活动目标:

一、导入活动。

欣赏故事《好宝宝不挑食》,知道挑食的危害。

1、教师戴上手偶,讲述故事《好宝宝不挑食》,引导幼儿发现挑食会对自己的。

身体有危害。

教师:小灰狗有一个不好的习惯是什么?

2、教师提出问题,引导幼儿了解,因为挑食,小灰狗越来越瘦,身体也越来越。

差,所以差点儿被风吹跑了。

教师小结:小灰狗因为挑食,越来越瘦,身体越来越差,所以差点儿被风吹跑了。

二、根据故事内容讨论。

1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问,小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯?

2、教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。

教师:我们应该对小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?

3、教师小结:小朋友现在正是长身体的时候,身体需要各种营养。如果挑食,就会使小朋友的身体缺少营养,最后像小灰狗一样,长不高、长不大,浑身没有力气。

三、说一说、想一想。

1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情况,找出这些食物的图片,帮助幼儿了解这些食物的营养价值。

教师:这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜欢吃的?

教师:它们对小朋友有哪些营养价值呢?

小结:牛奶——是补充钙,让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮;肉——补充热量,让小朋友更有劲儿。

活动反思:

小朋友入园将近一年,虽然老师每天吃饭都在强调不挑食,但有些小朋友还是挑食,一会儿不吃青菜,一会儿不吃肉。有的小朋友在老师的鼓励下,还能坚持把菜吃完,有的小朋友就是把不要吃的菜放在桌上,桌上一片狼藉。我们班顾笑语、汤俊琪特别挑食,所以这次活动着重针对这几个小朋友。

在故事提问时我特意我请了平时爱挑食的几个小朋友回答我们应该对挑食的小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?从而让他们知道不挑食才能身体好。

活动下来,幼儿基本明白吃饭不挑食的道理,部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的,不挑食不是靠语言来表达的,也不是靠一日之功,要循序渐进,用行动来证明。

不挑食的好宝宝健康教案

1.引导幼儿知道,挑食不利于身体健康。

2.帮助幼儿养成良好的就餐习惯。

3.促进幼儿树立尊重他人劳动的意识。

1.各种饭菜的图片

2.各种蔬菜的图片或实物

(一) 导入部分。

1.教师:“小朋友,平时我们午饭都吃什么呀?”

2.教师根据幼儿回答的内容引入活动主题。

(二) 展开部分

1.教师:“老师今天带来了一些可口的饭菜,请大家‘尝一尝’。”

2.教师出事各种饭菜的图片。

教师:“这是什么饭?谁最爱吃?为什么?” 教师:“谁最不爱吃?为什么?”

3.教师根据幼儿的回答,及时把握幼儿的反应并进行总结。

4.教师出示各种蔬菜的图片或实物。

教师:“谁知道这个蔬菜的名字?谁最爱吃它?谁最不爱吃它?为什么?”

5.教师:“今天老师发现,班里原来有一些小朋友挑食,有好多的饭菜他们都不爱吃。”

6.教师总结:“饭菜香喷喷,我们只有好好地吃饭,才能身体好,才能快快长大。”

7.教师为幼儿念儿歌,并引导幼儿学习。

8.教师引导幼儿翻看《幼儿用书》。教师:“小朋友们,再看一看,书上的小朋友在干什么?” 引导幼儿看图,并说一说谁做得不好。

9.教师:“我们要做不挑食的好宝宝”

(三) 结束部分

1.教师与幼儿巩固儿歌内容。

2.教师提醒幼儿:“我们常吃的饭菜都是农民伯伯辛苦播种的,是厨房的叔叔,阿姨辛勤烹饪的,我们一定要养成良好的进餐习惯,不浪费习惯。”

好宝宝不挑食小班的教案

活动目标:

1、初步培养幼儿不挑食的良好习惯。

2、让幼儿理解儿歌内容,知道挑食是坏习惯。

活动准备:。

小白兔手偶。

活动过程:。

1、教师出示小白兔的手偶,引起幼儿兴趣。

教师:小朋友,你们看,这是谁?这是小白兔。今天,老师要给小朋友讲个故事,名字叫做《挑食的小白兔》。

有一只小白兔非常爱挑食,蔬菜一点也不吃,连看也不看一下。终于有一天,被妈妈送进了医院,又打针又吃药。医生说:爱挑食,不吃蔬菜,身体会很差,所以就会生病。经过这次教训小白兔现在就很爱吃蔬菜,再也不挑食了。现在小白兔身体特别棒,再也没生过病。

2、讨论。

(1)小白兔挑食、不爱吃蔬菜,好不好?

(2)如果你是小白兔,你会这样吗?

3、欣赏儿歌:

(1)儿歌的名字是什么?

(2)怎样才能做一个棒娃娃?

4、学习儿歌。

鼓励幼儿声音响亮地念儿歌。

附:

《长成一个棒娃娃》。

不吃鱼,不吃虾,不吃青菜不吃瓜,

天天吃饭吃不下,

哎呀呀,长成一根小豆芽。

又吃鱼,又吃虾,又吃青菜又吃瓜,

样样东西吃得香,

哇哈哈,长成一个棒娃娃。

小班健康好宝宝不挑食教案

1、创设情境,在理解儿歌内容的基础上,初步学会儿歌。

2、根据自己的日常生活经验,尝试更换原来的一些词。

教学挂图《不挑食》、吃饭的场景(桌子、椅子、米饭、鱼、青菜、鸡蛋等)、小熊嘟嘟布偶。

学会儿歌。

根据日常生活经验,尝试更换原来的一些词。

1、观察图片,讲述内容:——“真香呀,小熊嘟嘟在吃什么?”教师朗诵儿歌,然后请幼儿说说听到了什么。

2、创设情境,表演儿歌:——“谁来当小熊嘟嘟?”(一幼儿表演,其他幼儿朗诵儿歌)(集体边表演小熊嘟嘟,边朗诵儿歌)。

3、幼儿仿编:——“还可以请小熊嘟嘟吃什么呢?”请幼儿尝试仿编其中的一两句,教师将幼儿的仿编内容总结。幼儿将自己的仿编内容进行表演。

给米饭,吃。

给青菜,吃。

给鸡蛋,给鱼,。

都吃,都吃。

为了长好身体,。

小班语言活动课后反思:水果谜语。

在《水果谜语》的教学活动中,幼儿的表现没有我预想的好,在教学活动中我准备了三个谜语,在猜第一个时,“红果子,麻点子,咬一口,甜丝丝,“猜一种水果的名字,一开始幼儿能有兴趣的乱猜,不是水果的也猜了进去,对于这样的问题我也进行了引导而在与幼儿一起分析谜面的时候,发现多是我在讲,给我的感觉是幼儿听不懂,而且兴趣也没一开始好了,因此我也急于把答案说了出来。而在猜第二个谜语时,“兄弟几个真和气,天天并肩在一起,少时喜欢穿绿衣,老来都穿黄衣裳。”听完谜面后,发现幼儿不是很积极的参与其中,幼儿的表现还是不会猜谜语,但是我还是鼓励幼儿大胆的讲述自己的答案。可是还是没有我预想的那样。因此再一次的对谜面进行分析。在分析的过程中,我为了吸引幼儿的兴趣,出示了准备好的实物,边讲边让幼儿观察,发现幼儿对实物是比较感兴趣的。但是我也发现幼儿还是不会猜谜,兴趣没有故事的高。

对于这样的现象,我也进行了一定的反思,小班的幼儿对猜谜还是有一定的难度的,因为他们还不具有一定的知识经验。,所以谜底应是幼儿熟悉的,谜面描述事物特征是明显而生动的,用的比喻应和谜底实物相似的。再次,教给幼儿解谜技巧,即让幼儿仔细听谜面所描述事物的主要特征,然后要求他们对每一句描述应引起联想与分析,从事物特点上去猜。教师在组织幼儿进行猜谜活动之前,对于小班的幼儿教材的选择很重要,应该是幼儿所熟悉的水果,而且要形象,这样才能引起幼儿的兴趣。

当然猜谜不是一天二天就能学会的,是一个长期训练的过程,我也将在延伸活动中,饭后散步时以及教学活动开展前和小朋友们一起玩猜谜的游戏,相信,猜谜会让我们的孩子们愈来愈聪明!

中班健康领域教案不挑食的好宝宝

现在大部分的孩子都有挑食这个坏毛病,我们班的孩子也不能免俗,为了让孩子知道不挑食的重要性,我设计了这堂课,希望能让孩子们真正了解饮食均衡营养的重要性。

活动目标。

1、引导幼儿了解常见的食物,知道它们的营养价值,养成不挑食的好习惯。

2、帮助幼儿围绕中心话题来讲述。

3、积极参与游戏活动。

教学重点、难点。

重点;这活动的重点在于让幼儿知道各种食物的营养价值。

难点;{营养}这个词对幼儿来说难以理解,需要老师的具体解释和说明。

活动准备。

1、常见食物图片。

2、把教师布置成家的样子。

3、手偶人手一个。

活动过程。

(一)开始部分。

奇奇来做客为导入,小朋友们来招待这位客人。知道客人想吃什么,喜欢吃什么?

游戏。

游戏规则:

奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说:今天吃抓饭。然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前,再请下位幼儿继续游戏。

(二)展开部分:

根据已有的经验讲一讲:自己喜欢吃什么,为什么?

通过幼儿的讲述,简单的介绍常见食物名称和营养价值:(小朋友不能挑食,不然就不会长高,不健康,就不聪明了)利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。

请几位小朋友在集体面前讲一讲啊:喜欢吃那一种食物,为什么喜欢?

幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。

教师:小朋友,如果你每天都吃一样的东西,会不会烦呢?

以这种方式让有知道,光吃一种饭是没有营养的,所以不能挑食。

结束部分:

到厨房去参观,说一说叔叔,阿姨们在为小朋友们做什么饭呢?

不挑食教案

活动目标:

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养。

2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、引导幼儿对数字产生兴趣。

5、了解数字在日常生活中的应用,初步理解数字与人们生活的关系。

活动准备:

1、多种蔬菜。

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子。

3、丰富词汇:维生素。

活动进程:

进超市、《买菜》音乐导入。

师:小朋友,你们看这是什么地方?

幼:xx蔬菜超市!

师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。

师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

活动反思:

在以后的日子里,我在孩子吃饭时经常提醒他们,以表扬、鼓励的形式,让他们养成不偏食的好习惯。

不挑食教案

1.乐意倾听故事,大胆表达看法。

2.了解各种蔬菜的食用部分,尝试按食用部分对蔬菜进行分类。

3.知道多吃蔬菜身体好。

4.体验游戏的快乐。

5.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

1.准备常见的蔬菜实物若干。

2.教育挂图《挑食的聪聪》、学习包。

(一)讲故事引发兴趣:

1.教师可结合教育挂图讲故事《挑食的聪聪》。

2.组织讨论:为什么聪聪会生病?

(二)讨论蔬菜:

1.出示蔬菜实物,。让幼儿和小组同伴说说他们吃的是蔬菜的哪一个部分。

2.教师和幼儿一起讨论蔬菜的食用部分。

(三)学习分类:引导幼儿按蔬菜的食用部分对蔬菜进行分类。

结合挂图讲述故事幼儿能较好的`记住故事内容,通过观察图能够较为完整的回答教师的问题,而且知道要多吃蔬菜对我们身体健康才有好处。

不挑食教案

1.创设情境,在理解儿歌内容的基础上,初步学会儿歌。

2.根据自己的日常生活经验,尝试更换原来的一些词。

3.引导幼儿细致观察画面,积发幼儿的想象力。

4.通过观察图片,引导幼儿讲述图片内容。

5.让幼儿尝试叙述故事,发展幼儿的语言能力。

教学挂图《不挑食》、吃饭的场景(桌子、椅子、米饭、鱼、青菜、鸡蛋等)、小熊嘟嘟布偶。

根据日常生活经验,尝试更换原来的一些词。

1.观察图片,讲述内容:——“真香呀,小熊嘟嘟在吃什么?”教师朗诵儿歌,然后请幼儿说说听到了什么。

2.创设情境,表演儿歌:——“谁来当小熊嘟嘟?”(一幼儿表演,其他幼儿朗诵儿歌)(集体边表演小熊嘟嘟,边朗诵儿歌)。

3.幼儿仿编:——“还可以请小熊嘟嘟吃什么呢?”请幼儿尝试仿编其中的一两句,教师将幼儿的仿编内容总结。幼儿将自己的仿编内容进行表演。

附:儿歌(不挑食)给米饭,吃。

给青菜,吃。

给鸡蛋,给鱼,都吃,都吃。

为了长好身体,小熊一点儿不挑食。

1.在这次活动中很多小朋友能够积极参与活动,知道了挑食不好,并表示以后吃饭不挑食多食蔬,但是在活动中也有少数小朋友不爱发言,讨论不积极。

2.这次活动如果在放一些有关动画片让小朋友自己感悟挑食不好效果会更好。

3.今后要在活动设计的多样性上下功夫。

《不挑食》教案

1.知道不挑食的孩子身体好。

2.理解故事中的小兔从不爱吃蔬菜到样样蔬菜都爱吃的转变过程。

3.能勇敢地回答问题,表达自己的想法。

二、教学准备。

1.请班里一名幼儿戴头饰扮小兔,表演无论谁给他吃菜都摇头的情景。

2.蔬菜若干(萝卜、青菜、蘑菇等)。

3.小兔头饰一只。

4.故事磁带。

三、教学过程。

1.情境表演“小兔吃蔬菜”。

——一名幼儿扮“小兔”,小朋友给“小兔”吃蔬菜。边给它吃边说:我给你吃“xx”(蔬菜名)。“小兔”摇头说“不吃”。

——为什么小兔什么菜都不吃呢?你有办法让小兔喜欢吃蔬菜吗?

2.欣赏故事。

-------放故事磁带《露水蘑菇》,幼儿欣赏。

3.看挂图欣赏故事。

——爸爸让小兔做了哪些事?(松土、拔草等)。

——做完了事,小兔感到怎么样?(肚子咕咕叫)。

——为什么小兔原来不爱吃的菜现在变得真香、真好吃了呢?(帮助幼儿理解劳动后会有饥饿感)。

4.谈话:不挑食的孩子身体好。

——你有不爱吃的东西吗?为什么不爱吃?

——通过集体讨论,帮助幼儿懂得不挑食才能使身体更棒。

宝宝挑食怎么办

宝宝偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不好的饮食习惯,既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少,或只挑自己喜欢的的食物,会造成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊,甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。

老师、家长以身作则,不偏食、不挑食,要带着孩子吃,吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时,幼儿最喜欢得到别人的称赞,可以在挑食的孩子面前,大大称赞不挑食的'孩子,从而使孩子因羡慕而积极地效仿。

鼓励孩子做餐前服务,家长、老师可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中,让孩子充分发挥其创造力,面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会大开胃口。

不管是什么原因,家长、老师切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子,影响其食欲。要善于营造就餐时的快乐气氛,使孩子心情愉快,乐于进食。

孩子都有这样那样的理想,我们要因势利导。例如看到媒体上的足球运动员时,可以对孩子说"你看,这些叔叔的身体多棒,因为他们经常吃胡萝卜、白菜、鱼和肉,你长大了不是想当一名足球运动员吗?你可要从现在起开始吃这些菜呀!

孩子都渴望得到奖励。当一些孩子不爱吃蛋黄时,我们就许愿给他们买某种玩具,或者带他们到公园去玩,鼓励孩子吃下去。孩子吃了后及时表扬,并且一定兑现诺言,绝不失信。

全面了解偏食孩子的需求心理,当他不吃某种食物时,就停止他认为最有兴趣的活动,如看动画片、逛动物园等,这样孩子就会勉强忍受不愿吃的食物,时间一久,就能收到成效。

许多孩子偏爱吃点心、零食,等到了正餐时间又吃不下去。古语说:“饥不择食。”饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,所以对点心和零食的给予要严加控制。

安排丰富的户外活动

家长、老师合理安排骑小自行车、玩球、跑步比赛等户外活动,以消耗其能量,促进其食欲。同时禁止孩子刚刚做完剧烈运动后进食,因为此时是没有食欲的,要让他们洗洗手,安静一会再吃饭。

及时预防治疗幼儿的龋齿、寄生虫病及其他疾病。因为有病也可以改变嗜好,容易引起偏食。

不挑食教案

1.乐意学习儿歌,能理解其内容。

2.知道小朋友不挑食才能身体健康,逐步养成良好的进进餐习惯。

1.小动物图片(小乌龟、老鼠、小熊)。

2.与儿歌内容匹配的课件。

一、观察图片,引出“不挑食”的话题。

分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片。

1.提问:图片上有谁?

它们长的怎么样?

它们为什么会长成这样呢?

2.教师小结。

二、欣赏儿歌,理解儿歌内容。

1.教师有表情的朗诵儿歌一遍。

师:有一首儿歌说了他们的事情,我们一起听听看!

2.提问:儿歌的名字叫什么?

儿歌里谁挑食,谁不挑食?

3.幼儿再欣赏儿歌一遍。

4.提问:小乌龟、小老鼠长得怎么样?为什么?

小熊怎么样?为什么?

5.师幼一起念儿歌。

三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。

1.师生谈话:小朋友以后要向谁学习?吃什么食物对身体的健康有好处?

2.教师小结,鼓励幼儿不挑食,做个身体健康的.好宝宝。

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