中小学教学管理常规心得体会大全（17篇）

在学习中，及时总结自己的收获和不足，形成心得体会，有助于加深对知识的理解和记忆。"勤奋是成功的基石，心得体会了这一点后，我下定决心要加倍努力，争取取得更好的成绩。"

中小学生教学常规管理心得体会

经过两年多的教学，不断的参加不同培训和听课。我对新课堂有了以下几个方面的体会。

学习是学生在学校必须去做的一件事。是快乐着，还是抵触着去做？这是一个很值得思考的问题，也是不得不面对的问题。如果一个人总是积极的面对生活，那么周围的一切事情就会变得美好。遇到的事情也会乐观的去面对。所以，我一直以为你逼着学生去做一件事情。还不如让他快快乐乐的去接受。在我的课堂上，我一直营造一种轻松的环境。让学生对我这一科目感兴趣，这样就不用花很多的时间去追他们学习。我一直相信兴趣是最好的老师，在玩中学，在学中玩。

我认为无论是你担任的是班主任还是科任老师，你都要全心全意去关爱学生。了解学生，了解他的家庭，了解他所接触的人，关心他的事情。如果学生出事了要站出来帮他解决，哪怕是一点点小事，只要学生找到你就尽全力去帮助他。同时，也要让学生了解你自己的想法，了解你的生活，让他觉得他们理你很近，愿意去接触你。这样就算再调皮的学生也会被感动，这样的课堂氛围便会使和谐的。

在课堂上千万不要存在优生与差生的想法。要时时刻刻的鼓励学生，树立他的自信心，这样凡是遇到他会回答的问题，他都会积极的回答。让他觉得他是可以的，这个课堂他是被需要的，他是可以做一些事情的。

中小学生教学常规管理心得体会

我校通过多次语文教师展开讨论：怎样构建高效课堂的教学新模式？本着《语文课程标准》提出：语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究的学习方式。那么“自主、合作、探究”的高效课堂教学模式到底是怎样的模式呢？我认为，现今的高效课堂教学模式就是在教师的启发、帮助下，充分发挥小组学习、全班学习的群体作用，在合作中学习，培养学生主动探究、团结协作、勇于创新的精神和多种能力，让不同层次的学生都拥有同等的参与和发展的机会。

如何构建“自主、合作、探究”的高效课堂教学模式，我通过教学实践总结以下几点：

教师要把微笑带进课堂，把激励带进课堂，要有和蔼可亲的教态、饱满的精神和良好的情绪，不断加强师生之间的情感交流，让学生以课堂主人的身份参与到课堂学习活动中来，营造一种民主、平等、和谐、愉悦的氛围，促使学生主体参与能力的提高。切记教师把不良情绪带入课堂，例如，愤怒，急躁等情绪。

在课堂教学实践中要挖掘以趣教学、以情导学的因素，运用直观、形象的教学手段来再现教材的内容，提供和谐的情境，着力给每一个学生创造轻松愉悦的心境和成功的机会，使学生树立自信心。

兴趣是影响学生学习质量的重要因素。语文教学只有激发学生学习兴趣，才能不断强化学生的主体意识，实现从学生自觉学习的目的。

（1）通过电教媒体、直观形象的教具、启发性的提问、富有感染力的导语等，创设情境，缩短学生与教师、学生与学习内容及学生与学生之间的距离，帮助学生形成最佳的情绪状态，积极主动地参与学习。

（2）根据教学活动进展的需要，让学生担当角色，扮演角色。使学生产生强烈的情绪体验，从而全面地投人学习。

（3）课堂教学中，教师要注意全面把握学生的学习情况，及时进行学习评价。多肯定、多表扬、多鼓励，让学生感受成功的喜悦，保持学习兴趣，进一步增强学习的自信。

小学生活泼好动，课堂教学中，教师要积极组织课堂活动，使学生积极主动地动手、动口、动眼、动耳、动脑，使学生全身心地参与学习活动。在组织活动时，一要注意参与的全体性。让全体学生积极参与，不要使活动成为少数尖子学生的表演舞台。二要注意活动的实效性。教学过程中每一项活动都应该紧紧围绕教学目标进行，使活动真正起到激发情感、调动学生参与积极性的作用。三要注意活动的多样性。教师要根据教学需要，灵活采用学生自学、同桌商议、小组讨论、全班交流辩论等形式。

在教学中做到以上三点，我想高效课堂教学新模式就不再难以实现，老师们的教学烦恼和学生的学习压力也会减半。

中小学教学管理方面心得体会

承担班主任工作总体的一个感觉——烦、累、千头万绪。学校的一个工作中心便在班主任，需要班主任在其中穿针引线，使得整个教学工作得以正常、稳定地进行。

一、正确认识班主任的工作职责，领会学校的工作思想和思路。

行，能否获得良好的效果，取决于班级的管理。所以班主任的一项重要职责集中体现在对整个班级的综合管理上，服务于整个学校的教学上。这一点作为班主任要有清醒的认识。

其次，班主任工作的展开，不能盲目，要认真学习学校阶段性的工作方针和政策，要明了学校阶段性的中心任务是什么？为什么要以此任务为中心，要到达怎样的目的？这一点班主任往往有所忽略或轻视，导致工作重点不突出，管理效果不明显，甚至适得其反。

二、管理班级要“严”字当头，但严要得法，严要有度。

文章来源网络整理，仅供参考学习如何“严”的问习题。既严得得法，严得有度。

首先、立规矩，使学生有章可循。常规管理是班主任的一项重要工作，它的主要目的在于培养学生良好的道德行为习惯和学习习惯。组织学生学习《实验中学生日常行为标准》、《实验中学生守则》和确定班规，明确要求和监视检查并行，只要这样才能保证各项管理办法的贯彻执行，否则，班规校纪将成为一纸空文。在施行个人量化管理的过程中，班干部分兵把口，各负其责，学生的一切表现全部纳入其中，结果定期公布，及时总结归纳，这项措施严密合理，具有较强的可操作性，有利于培养学生的自我管理和自我约束能力。其次、严要有尺度。这就是说，对学生的严格要求要有一个守则、一个限度，不是盲目无度的。譬如说，“学业不良”型后进生，是由后天环境影响和教育不良引起的，这类学生往往有着良好的遗传素质和物质条件。其中有些学生做事草率，作业匆忙导致书写潦草，潦草出现差错；有些学生贪图享受不做作业或打折扣；有些学生上课淘气，不专心听讲，以致教师讲的知识一知半解等等。对于这品种型的“后进生”，教师就要以《实验中学生守则》来严格要求，对照《实验中学生日常行为标准》选择适当的场合与其个别谈话，使其改过自新。对待“后进生”就应诲人不倦，耐心辅导，不达要求，绝不罢休。这就是以“严”导其行。

文章来源网络整理，仅供参考学习之以情，晓之以理，帮助其认识错误，吸取教训，从知非中改，这也是一种严。

三、抓住时机，引导学生迈出坚实的第一步。

运用目的激励作用，让学生尝试成功。良好的开端对于一个班集体和每一位学生来说都非常重要。由于我班是特长班，学生的特长可塑性很强，我就用多种方法给他们创造成功的机遇，制定一些通过本身努力很快就能到达的近期目的，并且在和学生的交谈及接触中，流露出对他们的期望和信任，使他们尽快体验到成功的喜悦，抓住这个时机，及时给予表彰和肯定，使学生树立了信心，鼓起了前进的勇气。其次、提出更高的目的，鼓励学生再次成功。目的实现以后，我再巧妙地指出其“美中不足”，提出新的目的，使学生在鼓励和自信中朝着更高的目的去拼搏、奋斗。这样，班集体就会永远处于不断努力、不断进步和开展的运动之中，班集体很快形成了积极向上、团结战斗的良好气氛。

四、坚持正面教育，讲究转差艺术。

文章来源网络整理，仅供参考学习立或逆反情绪，那么教师的一切工作都将“劳而无功”。“慈”主要通过对学生的身体、生活、学习等方面的关心来表达出对学生母爱般的关心。

这里分两部分。一方面，使得任课教师成为你班级管理的助手，需要班主任经常从任课教师那里获取班级中的一些信息，听取他们的意见。好的要及时表彰，不良的要给予严厉的制止，创造任课教师与学生之间良好的师生关系及良好的上课气氛，这也是提高本班学科成绩非常重要的一点。另一方面，建立一个有凝聚力的、有楷模示范作用的班委会队伍，使得他们成为班主任的得力助手，辅助班主任的班级管理。

上述就是我的一些领会。教学有法，但无定法。同样班主任工作4/5。

5/5。

文章来源网络整理，仅供参考学习。

中小学课堂教学常规管理心得体会

20xx年3月12日至18日我校组织学习了县中小学常规管理实施细则。在这次学习中让我深刻地明白教学常规是学校教学管理实现规范化、制度化的保证，是维持教学秩序，提高教学质量的重要举措。

在这次学习中我进一步了解了我县新的教学常规的内容主要包括教学目标、教学计划、备课、上课、作业辅导、教学评价等内容。常规给我们在备课上课方面提出了具体要求，在作业辅导和教学评价方面为我们制定了标准。明确了我们教学工作的每一个细节。这使我们今后的教学工作更加规范。

教学常规在人们的心中，颇为反感，一说查常规，众人反对。大家开始补、写查缺补漏，忙了半天，效果甚微。不是人们水平太高，而是人们认识欠妥，没有认识到常规的重要性及考评的科学性。作为一项考评制度，他的执行与评估必须要严密。有了这项常规，执行就必须严格，不徇私情，这样才有说服力。

通过学习，使我更深刻地体会到：教师要不断加强自身的学习，提高认识，努力提高理论上的修养，自觉的加强业务的锻炼，在钻研业务上狠下功夫。经常以教学常规为镜子，不断地审视自己。对照自己的教学行为，把更多的知识传授给学生。

在今后的工作中我认为教学常规应从以下几方面入手：

备课不仅备教材，还要备学生。熟悉教学大纲，明确考核要求，做到有的放矢。加强集体备课。针对所教学生的学习情况，制定恰当可行的教学目标，并完成详细的教案，才能胸有成竹地应对学生各种动态的生成情况，才能对症下药，游刃有余。准备好学生上课所需要的材料，使我所教的科学课真正意义上让学生有所收获。

抓住重点，突破难点，不能为了课堂气氛的调动而故意离题千里。真正的课堂活跃，让学生主动探究做学习的主人。培养学生的小组合作能力和具备一定的科学素养，课堂中建立在师生教学相长的基础之上的。精讲精炼，因材施教。

我们的作业的布置主要是课外观察和记录，和语文数学的作业是不同的，不是加重学生负担。而是培养学生学习科学的兴趣，在生活中一点一滴地培养学生学科学、爱科学。同时也要及时检查作业，其实是观察记录的情况。要有鼓励与批评，及时调动学生的积极性与主动性。

深受体会，学常规不是多余的，而是十分必要的。只有学好常规，才能自觉地遵守常规，指导自己的教学，才会取得良好的教育教学效果。

在今后的工作中，我将按教学常规管理办法，结合“以学为主，多元互动”的教学模式，积极吸收他人在教学常规中的先进经验，补充完善自己，努力缩小差距，争取更大的进步。

中小学生教学常规管理心得体会

我在这十多年的工作中，一直担任中、高年级的语文教学工作，在教学中，我发现了学生在作文时的一些“共病”：

一、内容抽象笼统，叙事不具体；

三、生造词头，疙里疙瘩，辞不达意；

四、不能正确使用标点符号。

这些问题在小学生，特别是农村小学生中是相当普遍的，究其原因，我个人觉得，这与农村学生的见识面相对有点儿窄有着很大的关系。学生看得少，见得少，这就导致学生在作文时，提起笔来无话可说，或者写出来的话干巴巴的，就象是一道无色无味、无营养的菜，令读者读来毫无兴致。

针对学生在写作时出现的这些问题，我在平时的教学中是这样做的：

一、多看多想

对于前三类问题，我要求学生在平时的学习和生活中，要多看多想。“行千里路，看万卷书”。多看，既要多看一些别人的优秀作品，(可以是优秀作文选，也可以是一些名著。)从中学习别人在作文时的技巧和方法，还要尽可能地利用节假日跟着家长走出去，到大自然中，到一些城市中去，通过浏览自然景观、观看人文科技等来增长自己的见识，开阔自己的视野。

除此之外，我还要求学生要在平时学会观察生活。有句话说的很好“生活中不是缺少美，而是缺少发现”。在平时的生活中，在每天上学、放学的路上，我们都可以观察，在观察实际的人、物、景的过程中，要抓住观察对象的特点，把我们所看到、听到、想到的东西记录下来。天长地久，日积月累，看得多了，想得多了，记得多了，这就是我们写作的素材。

二、多学多练

对于学生不能正确使用标点符号，我是这样做的：

我先讲常用的标点符号的用法，然后学生运用练习，我看了之后加以批改，学生改错；我再讲，学生再写，我再批改，学生改错后再写。概括起来就是：

我讲，你做，我看，你改；我再讲，你再做，我再看，你再改，你再做俗话说熟能生巧，只要用得多了，学生自然对标点的用法就能够正确运用了。

我教给学生的方法很笨，但是是很有效的。我所接手的每一班学生，经过一段时间的磨合、学习，作文水平都有了明显的进步，学生对作文都不是那么害怕了。我所辅导的学生在县里的各种作文竞赛中都有不俗的成绩。

中小学生教学常规管理心得体会

化学是一门自然科学，与日常生活和生产有着极为紧密的联系，在教学过程中，应尽量从化学在实际社会生活中的应用入手，努力为学生创设一个贴近生活实际的“生活化”问题情境，让学生体验化学与日常生活的密切关系，认识学习化学知识的意义与作用，增强学习化学的兴趣和动机，激发探索科学奥秘的情感，培养分析和解决与化学相关的实际问题的能力。

在学习氧化还原反应时，为了让学生感觉到这一理论知识实际上距离他们很近，我便展示一包薯片，问学生薯片袋为什么鼓鼓的？这个问题情境的创设一下子就引起学生的注意和兴趣，随后的教学活动沿着问题的解决而展开。怎样才能让袋子鼓起来？学生会想到充入一些气体，围绕“应该充入什么气体？”顺利地引导学生带着问题进入氧化剂和还原剂的学习。

学习影响气体溶解度的外在因素时，展示一瓶大家熟悉的碳酸型饮料，打开瓶盖，看到很多气泡逸出，这是这生活中常见的一幕，以此生活常景展开一系列问题：逸出的气体是什么物质？如何证明该气体是二氧化碳？为何打开瓶盖二氧化碳会大量逸出？为何喝下碳酸型饮料容易打饱嗝？对于熟悉的实际生活体验，学生觉得非常亲切，很愿意进行探究，最终对于影响气体溶解度的外在因素了然于胸，成功体验了从生活走进化学、从化学走向生活的道理，同时还巩固了对于二氧化碳与碳酸的化学性质的认识。

新的化学教材内容和编排体系上都突破了传统学科知识体系，不再从结构、性质、制法、用途等方面系统地学习和研究有关物质，实现了向生活的回归。从学生已有的经验出发，引导学生从身边的化学物质和现象入手，学习有关的构成和变化。化学产生于生活，又实践于生活，让学生切身体会到化学对社会发展的重要意义，从生活走进化学，从化学走向社会。

苏霍姆林斯基指出：“在人的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者、研究者，在儿童的精神世界时里，这种需要特别强烈。”教科书中呈现的知识，是科学家们早已发现，已成定论的知识，虽然学生学习并非是去寻求人类尚未知晓的事物，但也绝非是贮存知识的容器，消极被动地接受教育者的灌输。建构主义学习理论认为：人的精神世界是自主地、能动地生成建构的，而不是外塑的结果，人人都有创造的潜能。从这一意义上看，学习活动不仅是由认知和情感共同参与的过程，也是一个知识“再发现”或“重新发现”的过程。探究学习能够激发学生学习兴趣，教师应善于创设联系生活和教学内容的课题，或把探究目标让学生直接探究，或把探究目标转换成系列深度题进行探究。

化学与社会紧密相连，它与社会生产及生命、环境等方面有着广泛而紧密的联系。无论是生活中接触的新材料和新药物，还是新能源开发、环境保护等社会热点问题都与化学密切联系。因此从社会热点中提取素材、创设问题情境，也是一种有效的学习途径。

在课堂上通过讲述妙趣横生的化学故事来创设恰到好处的问题情境，可以激发学生学习的兴趣，启发学生积极思考、探究，让学生自觉融入学习活动之中。

在学习“二氧化碳性质”时，我讲述了这样的故事：在意大利那布勒斯深山峡谷中，有一个著名的山洞，当地人称它为“死狗洞”传说洞里有一只屠狗妖，当人牵着狗进入山洞时，人安然无恙，狗却昏倒，甚至死亡。科学家波曼尔决定探索此洞的秘密。他一手牵着狗，一手拿着火把走进洞里。没走多远，狗昏倒在地，他马上蹲下查看究竟，这时他感到呼吸困难，并看到手中火把的火焰飘浮不定。波曼尔抱着狗跑出山洞，放声大笑：“原来这屠狗妖就是……”不待故事讲完，学生已经开始思考，屠狗妖是什么？为何那屠狗妖只杀狗而不杀害人？它具有什么物理性质？化学性质又有哪些？在我的引导下，学生进行了一番讨论假设，并设计出实验证明二氧化碳的性质，在认真观察实验后，学生对于二氧化碳性质的认识可谓是印象深刻。

通过实验，学生可在培养科研能力与创新意识的同时，了解到学科发展与科技创新的前沿，受到了良好的科学研究氛围的熏陶。而对于学生自行设计的实验方案，需经教师和学生一起认真讨论确认实验方案确实可行后才允许进行实验。整个实验过程由各组自行安排、自我组织实施和管理。实验时组员之间分工协作，独自完成，遇到问题请教老师，查找原因、分析原因。有利于对学生进行知识、能力、素质的综合培养。

中小学教学管理常规心得体会

教育是人类社会特有的一种社会现象，是一种有目的、有意识的活动，为了更好地实现学校的教育教学以及人的发展目标，确保师生在校身心都能健康发展，必须加强学校的常规管理，本人通过多年的教育教学得出几点肤浅的见解，现总结如下：

实行常规管理的重要目的是维护学校良好的教育教学秩序，使全体师生养成良好的行为习惯。而习惯的养成来自于“时间”，没有切实可行的规章制度来约束，便没有长期一贯的坚持执行，没有一视同仁的严格要求，良好习惯的养成就会落实到虚处，如我校制订了客观公正的量化考评制度，在制度面前人人平等，全体教职工就能自觉地遵守，从而形成自然有序的工作氛围。

最重要的是做好安全防范工作。学校安全工作直接影响到师生生命安全和国家、个人财产安全，事关学校和社会的稳定发展。加强全校师生的安全教育，保持对安全工作的高度敏感性，防患于未然。我们要树立六种意识、开展“六防”教育、克服四种疏理、坚持“四不放过”、营造“四讲”氛围。六种意识：即“大于天”意识、“责任”意识、“忧患”意识、“第一”意识、“防范”意识、“共管”意识；开展“六防”教育，即防盗、防火、防震、防溺水、防触电、防交通事故教育活动。

教学管理工作是学校工作的中心环节，因此我认为要经常强调教学常规管理，工作如期落到具体、落到人、检查及时、检查到位，发现问题及时整改。如果我们疏忽教学常规管理的任何一个环节，教学管理容易变成瘫痪，从而影响教学的质量。学校的各项教研活动要井然有序地开展，要求老师认真钻研教材、认真备课，做到心中有数。上课时，对所有的知识点做到了如指掌。认真组织安排骨干教师和经验丰富的老教师带头开好每周的教研活动，相互学习，相互促进，取长补短。组织好每期考试工作。并考后做好试卷分析和教学质量评价。重视激励，使每位师生都能保持向上的发展势态。

学校各项工作开展过程中，教干之间，教干与老师，老师与老师，师生之间都会因各人所在角度不同，观点不同而导致具体工作上的冲突，有时也会因利益问题而产生矛盾，常规性工作也往往因突击性活动的开展而受到干扰，这就需要学校管理者善于发现矛盾，及时进行调节，沟通大家的思想，让大家明白每一项工作都是为实现共同的目标，为此，大家要顾大局，识大体，求同存异。

无论在教师的教育教学活动中，还是安排纪律、卫生等各方面的活动中，有些问题还不是师生现有能力一下子能驾驭的，这时教育管理者要及时发现并满腔热情的给予指导和帮助。从某种意义上讲，这种实实在在的指导和帮助比简单地提要求，严格的检查和严厉的批评来得更富有“人情味”，也容易产生良好的教育和管理效果。管理就是“服务”而不是“命令”和“监督”，这一思想应该贯穿于学校常规管理的始终。

学校管理既要要重视物质激励，又要重视精神激励。但精神激励不总是那种给予赞赏、表扬或荣誉的传统式精神激励，而应该是一种新型的精神激励，即赋予更大的权利和责任，使教师甚至是学生都意识到自己也是学校管理者中的一员，进而更好地发挥自己的自觉性、能动性和首创性，充分挖掘自己的潜能，以实现其自身的人生价值，共建和谐优质的校园。

中小学教学管理方面心得体会

教师要与学生平等对待，建立一个平等的师生关系。要求学生做到的，教师要严格要求自己，自己首先做到。这样，学生才能信服，才能树立教师在学生心目中的形象和威信。因此，教师要以身作则，树立威信，才能给学生以榜样的示范作用。

二、建立良好的师生关系。

教育学认为：“教学活动既是以传授知识和吸收人类间接经验为主的实践活动，也是特定的情绪中的人际交往活动。”因此，每一节课都是师生双方情感体验的过程。教师要充分相信学生、尊重学生，和谐的师生关系，是学生主动获取知识的情感基础。在工作中，我以真诚、平等的心态与学生相处，我的真心换得了学生对我的诚意。在孩子心中，我不仅是老师，更是一位可以信赖的大朋友。他们愿意把心里话对我讲，学习和生活上有了困难愿意向我寻求帮助，课堂上，在对联知识的探索中，课堂气氛既严肃又轻松，大家积极思考，踊跃发言。甚至已经下课了他们也经常围着我问这问那，从孩子们的神情和言谈中流露出他们对知识的喜爱与渴求。在实践中我也体会到，良好的师生关系可以转化成学生学习的动力，使学生体会到成功的喜悦，可激发学生产生自信、自强、奋进向上的决心。

三、教学形式要多样，激发学生兴趣。

在课堂教学过程中，不能老采用一种教学形式，这样可能会使学生感到没有新鲜感，提不起学习的兴趣，容易在课堂上开小差。教师在设计课堂教学时，应利用各种教学方式方法，使教学过程形象、生动。除了利用多媒体教学外，在上课时，为了激发学生兴趣，我会将全班分为若干组，每组有小组长，进行比赛，比速度，比成功率，比美观，这样，学生们在“玩”中就自然学到了东西。教学经验表明，经常变换教学形式，容易激发学生的兴趣，提高学生学习积极性和学习效率。

四、教师要学会倾听。

教师要学会倾听，善于倾听。倾听本身就是褒奖对方谈话的一种方式，是接纳对方、尊重、理解对方的具体体现。你能耐心听别人倾诉，就等于告诉对方你的态度，无形之中会提高对方的自尊心、自信心，加深彼此的情感交流。因为倾听能使教师走进学生心灵、了解学生内心需要;倾听，将使我们教师更虚怀若谷，博采众长，锐意进取，内涵深厚。在倾听中师生理解沟通，最终实现教学相长，课堂教学就有了灵性。

中小学教学管理心得体会

本周我认真学习了《山东省中小学教学基本规范》，本规范包括九章五十条，涵盖课程管理、教学管理、教学实施、课外指导、教学评价、教学研究、组织保障等方面。

第一章中明确提出：教学是学校的中心工作，学校的一切工作必须服从和服务于教学。学校各部门要树立教学中心思想，努力保障和服务教学活动，积极维护正常的教学秩序。中小学教学应面向全体学生，尊重学生身心发展规律，尊重学生主体地位，尊重学生个体差异，遵循学科教学规律，科学有效地实施教学活动。

第二章课程管理方面提出了学校要根据办学理念、育人目标、办学特色和学校实际，科学规划学校课程，制定并落实学校课程方案。规范中重点强调，学校应当按照国家课程方案、课程标准开齐、开足、开好课程，不得以任何名义增加或缩减规定的课程、课时。学校重视音体美，提高学生素质，让学生快乐健康成长，为国家培养全方面的建设人才。

第三章明确规定了学生的.作业量：小学一、二年级不留书面家庭作业，其他年级语文、数学书面作业总量每天不超过1小时，其他学科不留书面家庭作业；初中语文、数学、英语、物理、化学书面作业总量每天不超过1。5小时，其他学科不留书面家庭作业；高中作业布置每天总量不超过2小时。

第四章规定了备课、上课的规范要点。备课。包括集体备课和个人备课。研究课程标准、教材及其他资源，分析学生的认知基础和情感基础，准确把握教学重点难点，预测学生的认知障碍等。规范教案撰写。教案应包括课题、教学目标、教学重点难点、学情分析、教学活动及时间安排、教学准备、教学过程、板书设计、作业设计、教学反思等内容。禁止抄袭现成教案和课件。上课。坚持立德树人，尊重学生的学习主体性。处理好预设与生成的关系，创造性地使用教案，因材施教。面向全体学生，实施启发式、讨论式、参与式教学，倡导自主、合作、探究式学习，重视对学生动手操作、制作、演示与示范的指导，尊重学生经验，促进学生生活和学习经验与教材文本的连接。

第五、六章规定了课外指导与教学评价。科学协调课堂教学和课外活动安排，组织和指导课外活动要做到有目的、有计划、有实效。教学评价要尊重学科特点。教学评价要采取科学方式。倡导定性评价与定量评价相结合，过程评价与终结评价相结合，规定内容与自选内容相结合，书面测试与口头测试、动手测试相结合，学科测试与特长测试相结合。

第七、八、九章则对教学研究、组织保障等做出了规定。不满三年教龄的青年教师每学期听评课20节以上；三年教龄以上的教师每学期听评课15节以上；校长和负责教学的中层及以上干部每学期听评课30节以上。做好听课笔记和评议记录，加强与执教教师的交流研讨。鼓励开展校际间听评课活动。

自从学习了《山东省中小学教学基本规范》后，我深深认识到，作为一名教师，既要上好课，又要关注个性差异，因材施教。既要加强业务学习，提高自身素质，还要博览群书，开阔视野。

中小学五项常规心得体会

中小学阶段是每个人接受教育的重要时期，为了养成良好的学习习惯和生活习惯，中小学生需要遵守一些常规。这些常规既包括课堂上的纪律，也包括校园生活中的行为规范。通过遵守这些常规，学生能够规范自己的行为，培养自律和责任感。在我的中小学生活中，我也深切感受到了遵守这些常规的重要性，并从中受益匪浅。

第二段：遵守课堂纪律的体会。

在课堂上，我们需要遵守相应的纪律，比如不随意讲话、不打闹、不偷看他人试卷等。这些规定确保了课堂秩序的正常进行，为教学提供了良好的环境。我深刻体会到课堂纪律的重要性，因为只有保持安静、专心听讲才能更好地理解老师的教导。我还注意到，遵守课堂纪律能够促进良好的师生关系，老师会更加愿意与积极的学生进行互动。同时，遵守课堂纪律也能够树立良好的形象，让同学们和老师对自己产生尊重。

第三段：校园行为规范的体会。

除了课堂纪律，中小学生还需要遵守一些校园行为规范，比如不乱扔垃圾、不搞破坏、不欺负同学等。这些规范保证了校园的整洁有序，为学生提供了良好的学习和生活环境。遵守校园行为规范不仅是对学校的尊重，也是对自己的尊重。我意识到，只有在一个和谐的环境中学习和生活，我们才能更好地发展自己的才能和能力。此外，遵守校园行为规范还能培养团队合作意识，促进同学之间的友谊和融洽关系。

第四段：培养自律和责任感。

遵守中小学的常规不仅让我们养成良好的习惯，还培养了我们的自律和责任感。通过遵守规定，我们学会自我约束，养成守时守信的习惯。我发现，只有遵守规定，才能更好地完成教师布置的任务，提高学习效率。同时，遵守常规也能够提高自己的责任心，不仅对自己负责，也对他人负责。这种积极的心态和态度在我中小学生活中的各个方面都起到了积极的推动作用。

第五段：总结和展望。

总结一下，遵守中小学的常规对我们的成长和发展至关重要。通过遵守课堂纪律和校园行为规范，我们能够创造良好的学习和生活环境，提高学习效果和生活质量。此外，遵守常规也能培养自律和责任感，使我们成为独立自主、有担当的人。展望未来，我希望能够继续保持良好的习惯，坚持遵守各项规定，并将这些习惯延续到大学和工作中，实现自己的人生价值。

学习萝岗区中小学教学管理常规心得

教学管理常规心得体会

期中调研时学校要求重新学习《展茅小学数学教学常规》，现将教研组的学习及实施心得汇报如下：《展茅小学数学教学常规》从三大方面提出了明确的要求。

一是对学校教学常规管理提出了明确的要求；

二是对教师教学常规提出了符合新课标理念的要求；

三是对学生学习常规提出了行之有效的建议。

每一方面的内容都十分详尽，作为数学教师的我们严格遵照常规进行教学管理，严格执行课程计划，加大管理、指导力度；同时我们认真执行教学常规，对照自己的工作找出不足，把教师劳动前移，严格按照备课要求进行备课。抓好备课、上课环节，不断学习新课标，理解新理念，钻研教材，精心设计教学每一个环节，养成课后反思习惯，做好教学札记，提高自己的教学水平，促进自身教学素养的提高；让学生彻底改变以往被动的学习的习惯，改变学习方法，形成主动学习、自主探索、合作交流的学习习惯。

学习《展茅小学数学教学常规》，并如何把《常规》积极实施于我们的日常教学教育中，收获颇多，现主要就常规学习与校本培训的结合及学习课堂教学常规两方面的内容汇报如下：

落实教学常规实施细则，教研组尝试着与校本教研形成合力。常规作为学校教学的一种管理手段，不仅对教学工作提出明确要求，而且对校本教研也有促进作用。教学常规落实的好坏，不但决定了校本教研的质量，同时也决定了学校教学质量。反过来校本教研活动也是教学常规的一部分。校本教研的目的就是解决学校里一线教师教学工作中遇到的新情况、新问题提出的研究方案。本学期我校的校本培训的一块主要内容就是关于作业的分层性及对学生进行评价的分层性。各位数学老师都能就自己所任的年级及学生的年龄特点，积极开展研训。校本教研的落实，很大程度上推进了学校教学常规的管理。教研组充分利用每周三下午的教研活动时间，扎实有效地实施校本培训，不使之流于形式。

通过教学常规的学习与实施，我们更深刻地体会到：教师要加强学习，提高认识，努力提高理论修养，不断加强业务锻炼。以教学常规为镜子，时刻对照自己的教学行为，更好的服务于学生。努力让自己的课堂充满生趣，吸引学生，使学生产生兴奋。有人说过，没有人听课时，也要把它当成有人听课，这样才会迅速提高自己的课堂教学水平，只有这样做才是对自己负责，对学生负责。可以说课堂教学是每一位教师的生命，在课堂上“讲究教态的艺术、语文的艺术，学会倾听，学会交流，学会欣赏，学会用必要的肢体语言表情达意，使学生得到多方位的启示和感受”。就会将学生的注意力紧紧的抓牢，也就无需烦恼自己在课堂中的失态。

另外在平时教学过程中容易出现的细节问题也要引起高度重视。例如：在上课时的口头禅，总是爱问学生：“明白了吗?”自己不觉得，但也许真的会带给学生厌烦的感觉，所以课堂上我们要注意以下七个问题：

一、注意每节课前的侯课时间的利用。

二、注意尽量不在课堂批评学生。

三、注意观察学生脸色。

四、注意学生生成的问题。

五、注意学生的信心和兴趣。

六、注意使用延时评价。

七、注意下课不拖堂。

教学就是教与学，两者是相互关联，不可分割的，有教者就必然有学者，虽然学生是被教的主体，但却是教学过程的主导，一切的教学常规的拟定都要依据学生的发展需求，所有教学常规实施的心得都会依据学生的成长历程而获得。因此，了解和分析学生情况，有针对地性教，是实施素质教育、规范教学常规、提升教学品质的重要途径。

中小学教学管理方面心得体会

班主任是班级的主要管理者，要管理好一个班级则需要班主任做大量深入细致的工作，而且还要不断学习别人的先进经验。以下工作心得体会范文《中小学班级管理心得体会》由工作心得体会栏目为您精心提供，欢迎大家阅读参考。

班级作为学校教学活动的基础单位，其管理水平的高低，对学生健康全面的发展，对完成教育和教学的各项任务起着举足轻重的作用。

近年的班主任工作实践中，我觉得要搞好班级工作，应该坚持一个标准，调动两个积极性，依靠三个方面的力量，发挥四套班子的作用。使学生受到严格的行为规范的约束，又能在宽松自如的氛围中充分发挥自己的个性特长。

期我们班的八分钟自主活动内容的安排、少先队活动计划以及班级评比标准，都采用征稿的形式，发动全班同学献计献策，再结合老师的见解，取得共识，大家共同制定和执行。学生愿意干的事，干起来热情高，干劲大，成效也好。三是要求全班同学参加日常管理形成轮值制度，每个人都有机会履行班级管理职责，增强责任感和参与意识，为管理好班级献出自己的一份力量。四是在各项中尽量不冷落每一个人。凡大型活动必须做到各司其职，人人有份，绝无局外之人。

调动三个方面的力量，即是要充分调动和运用学校、家庭和社会三个方面力量参与班级管理，以提高班级管理工作的成效。

2/8。

心理学专家朱智贤说过：学生在学习上出现的问题常与行为品德有关。不从根本上去抓品德教育，就不能促使他们健康诚长。我班采取多种形式的班队会，针对性的主题会，师生间的思想交流，制度化的班级周评小结等，在实践中证明是行之有效的。

发挥四套班子的作用，即指少先队中队委、小队委、科代表、小组长的作用。这四套班子是班级的中坚力量，他们的模范作用如何，他们对班级管理的成效如何至关重要。在选举这些干部时，我坚持做到：人人参与竞选，力求把大家信赖的好同学推选出来，使他们一开始就具有良好的群众基础。每次主题班会，每次大型活动都要求班委全部亮相并轮流登台，使每个人都能策划活动、主持活动、锻炼和培养学生的才干，把班级各项活动开展得形式多样。

增强大家的集体观念和竞争意识。

班级管理工作千头万绪，工作方法千差万别，形势和任务又在千变万化，让我们在实践中去探索。

总结。

行之有效的方法和经验，使班级管理工作的水平不断跃上新台阶。

班主任工作是管理人的工作，是全面贯彻党的教育方针，按照德、智、体全面发展的要求，来实施对学生的教育和班级管理工作，使每一位学生都得到健康全面发展。以下工作心得体会范文《班级管理学习心得体会》由工作心得体会栏目为您精心提供，欢迎大家阅读参考。

201x年3月学校组织全体教师观看班级管理的讲座。看后，我深受启发，尤其是管理艺术，对于曾当过二年班主任的我，受益匪浅。

通过学校组织的这次学习，认真研究了一系列教学经验后，不难发现这样一个事实，那就是：高效率的班级管理，是教学成功的一个不容忽视的重要因素。我们甚至可以这样说，教学离不开管理，班主任们又能从中得到一些什么有益的启示呢?我认为有以下几方面：

一`“以人为本”的班级管理思想。

关于管理，一靠民主，二靠科学。他说：“普通学生能做的班委不。

4/8。

做;班委能做的班长不做;班长能做的班主任不做。”这样分工到位，责任到人，各司其职，多令人羡慕啊。这是一个人人向往的理想中的班主任角色。“民主”管理提高了学生对管理活动的认识，最大限度地调动了学生参与管理的积极性、解决了学生服从管理，投入管理的问题，以“以法治班使班级管理形成制度化，走向了自动化;二者结合，不仅没有损伤被管理者的积极性，还在一定程度上极大地解放了学生的个性与创造性，使班级管理沿教师设计的预定轨道上运转，达到了理想的管理效果。

二、在教学中运用“自我管理”思想。

5/8。

在在的“人”，而不是驯服物，所以在教学中他是引导者而不是驯服者，是平易近人的长者而不是高高在上的人。学生更容易接受这种朋友式的导师。亲其师信其道，学生在轻松自主的环境下更大限度的吸收知识，这远比我校学生被动式学习得来的成果大。

魏书生这种教学方式值得我们每位教师深思，借鉴。

一个良好的班集体对每个学生的健康发展起着巨大的教育作用。以下工作心得体会范文《班主任班级管理工作心得体会》由工作心得体会栏目为您精心提供，欢迎大家阅读参考。

建立健全、学习落实各项规章制度，组织强有力的班委会，对于一个班集体的发展来说是必需的“刚”，但是建设健康的班级文化更有其不可或缺的“柔”的作用。把班级建设成为孩子们的精神乐园。就能很自然地产生一种潜移默化渗透心灵的力量，泰戈尔曾说过：“不是棒的打击，而是水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完美。”为此，我十分注重班级的文化建设。

6/8。

二、自身练好内功。

其实一个老师，特别是班主任，值得学生信赖的首先不是他的学识，而是他的人格魅力，榜样力量。孔子云：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”搞好班级各项工作，班主任必须要提高自身的素质，树立权威。班主任要苦练“内功”，要以人格影响人格，要以情感唤醒情感，做行动的楷模，给学生向上的动力。可想而知，班主任知识丰富、能力超群、人格高尚，就能在学生中树立起使人敬服的声誉和威望。如果班主任能够通过他的智慧和才干在学生心目中树立起权威，那么在工作中就能起到“不令而行”的效果。否则学生是很难与他积极合作的。

三、关爱学生。

列夫•托尔斯泰说：“如果一个教师把热爱事业和热爱学生结合，他就是一个完美的教师”。爱是教育的基础，是老师教育的源，有爱便有了一切。必须有爱心，一个班级才会让学生感到家庭般的温馨。只有在这个爱的大家庭中，每一个同学才会如兄弟姐妹般的互相关心、互相帮助、互相照顾、互相鼓舞。要营造这样温馨的班级，我做到了以下几点：

热情的人，向上的人，优等生不仅是学习成绩优，更重要的是人品要优。这些成天被人赞誉的学生，只有严爱才能克服他们自身的弱点。扬起他们前进的风帆。

3、博爱中等生。中等生往往是一些班主任容易忽视的群体。他们不像优等生那样容易产生优越感，也不像后进生那样容易放弃自己。他们希望老师重视他们。对这类学生，我摸清他们的心理特点，调动他们的积极因素，始终如一的尊重、理解、信任、关爱他们。

班主任的工作千头万绪，但我还是想强调一点：一点一滴无声的爱是很关键的，爱心所至，必将春风化雨暖人心。我相信只要我们撑一支爱的长篙，向青草更青处漫溯，终有一天，我们将满载一船星辉，并在星辉斑斓里放歌。

8/8。

中小学教学管理办法心得体会

20xx年7月10日至12日，有幸参加了莎车县教育局举办的“莎车县中小学管理干部培训”为期三天的学习。此次培训是我县教育系统近二十年来举办的规模最大的、涉及人员最多的一次培训会，也可以说是我县教育系统级别最高的一次培训会，他对于我县教育发展具有非常重大的意义和影响。现谈谈自己的感受与想法。

一、培训规模大，培训方式、方法恰当合理此次培训参加人包含莎车县各级各类学校校长，教务主任，教研室主任及所有中层以上教学管理干部、参加人数之多、层次之广、涉及面之宽，都是莎车县教育系统近二十年的首次。从培训者层面上看自治区专家、乌鲁木齐市专家，他们讲解的内容涉及面广、层次合理，从培训方式方法上看，有集中的通识性培训、也有分内容和分专业的分组培训。总的来说，此次培训的安排是恰当的、合理的、是卓有成效的。

其次，聆听了我县县委副县长镇平同志的讲话，他从人的本性与教育管理层面进行了详细的阐述，使我们从人的本性方面了解了教育的重要性与必要性，以及为如何做到扬善戒恶提供了理论依据，再次还提出了三个方面的要求。接着我们聆听了乌市23中学书记吐尔孙肉则同志，乌市双语实验中学46中学书记艾尔肯，塔瓦库力同志，自治区教学能手阿米娜阿卜杜热一木，哈利丹木，麦麦提依明等同志精彩讲座。这些讲座全面更新了我的教育理念，更新了教育观、育人观、学生观、成才观，丰富了管理知识与方法，受益匪浅。

三、落实各项政策、规章制度，加大培训力度培训的目的是为了提高教育管理水平，提高教育教学质量，为了推动莎车教育实现更好、更快地跨越发展，这就要求我们不仅要健立健全各项科学、规范的规章制度，而且要不折不扣地抓好落实，真正实现我县教育的跨越式发展。同时，要加大对各类中层干部的专业培训力度，更好地扩宽其视野各学校也要加大对普通教师的`培训力度，提高全体教师的知识面，提高教学业务能力，促进教师专业化可持续发展，真正能为莎车教育更好地服务，从而提高我县教育教学质量水平。

更多的努力！通过培训，我认识到在学校管理中，校长是主要的领导者，而教导主任是校长的助手，也是学校管理中的主要角色之一，并且是诸多活动的组织者。教导主任工作的能力直接影响着学校各项工作的安排与实施是否合理与顺畅。所以做为一名教导主任必须要认清自已的角色，加强自身的学习提高，增强自己的素质，从而才能适应工作的需要。总之，此次培训目标明确，意义重大深远，各位参训者感到收获颇多，受益匪浅，为管理者的能力提升提供了丰富的营养，为打造团结协作的团队作出了示范，为各校更好地发展提供了好的参考。因此，我觉得此次培训是及时的、必需的、有百利而一害的同时为我自身的可持续发展、学校、教师、学生的可持续发展起到了促进作用，我将把此次学到的知识与方法灵活地应用于本人的工作实际之去，创新出符合我校的管理方法，提高自身能力与素质。

中小学五项常规心得体会

开学伊始，我们迎来了新的学期。在这个学期中，我们将再次经历音乐、体育、美术、劳动和科学五项常规的学习和实践。这些常规的学习让我们在知识的同时，锻炼了我们的身体和动手能力，并培养了我们的想象力和创造力。下面就让我们一起来分享一下关于中小学五项常规的心得体会吧！

首先，音乐常规给我们带来了无限的快乐。在音乐课上，我们学习了很多优美动听的歌曲，还学习了一些简单的乐器演奏技巧。通过跟着音乐老师的指挥，我们熟练地演奏出动人的旋律。每当我们站在舞台上时，面对观众们的掌声和欢呼声，我们心中都充满了自豪感和成就感。

其次，体育常规带给我们体魄和勇气。每天上体育课，我们进行各种各样的体育锻炼，如篮球、足球、羽毛球等。通过体育常规的学习，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了团队合作精神和意志力。在比赛中，我们感受到了团队之间相互配合和默契的重要性，也学会了面对失败时要勇敢面对和积极反思。

第三，美术常规让我们感受到了艺术的魅力。美术课上，我们学习了绘画的基本技巧，了解了色彩的表现形式和构图的要点。通过美术常规的学习，我们的画技得到了很大的提高，不仅可以画出美丽的风景和人物，还能够借助画笔把我们的想象力和创造力全情地展现出来。美术常规不仅是对我们审美能力的培养，也是对我们思维的锻炼。

第四，劳动常规让我们更加热爱工作生活。在课堂上，我们学到了许多实用的劳动技能，如编织、厨艺、园艺等。通过劳动常规的实践，我们充分感受到了劳动的乐趣和劳动带来的成就感。当我们亲手编织出一个精美的手工作品、亲手制作出一道美味的菜肴、亲手种植出一片美丽的花坛，我们的心情会变得格外愉悦，获得了一种莫大的满足感。

最后，科学常规引导我们探索科学奥秘。通过科学常规的学习，我们了解了许多自然现象背后的原理，如光的折射、水的蒸发等。我们还开展了一系列的实验活动，如培养细菌、制作电路等。这些实践让我们亲身感受到了科学的神奇和乐趣，培养了我们的观察力和实验能力，也激发了我们对科学的兴趣和探索的欲望。

总之，中小学五项常规的学习丰富了我们的课程内容，丰富了我们的学习生活。通过音乐、体育、美术、劳动和科学的学习和实践，我们不仅培养了自己的身体素质和动手能力，还培养了我们的创造力和探索精神。这些常规的学习和实践让我们更加热爱学习生活，也让我们的未来变得更加丰富多彩！

学习中小学教学常规心得体会

“坪山新区中小学教学常规”就是规章制度、工作规程以及保证这些规章制度正常运行的一种机制。在平时的教育教学当中，我们应该严格按照教学常规来要求自己，但是认真学习之后，发现自己还存在一些问题，还要进一步学习改进、自我反思：

1、备课是提高教学的关键，通过对所教内容的一备、二备才能对教材熟悉，才能为自己在课堂上的熟练驾驭提供保障。在平时的备课当中，我们应该认真钻研教材，掌握重难点，为课堂上重难点的突破想好方法，为学生的理解搭好台阶，极力做到思路清晰，贴近学生。但通过对教学常规的学习，我发现在自己的备课当中做得不够，不仅仅只是书本中那几篇课文，变“教教材为用教材教”。应更多的将眼光拓展到整个“生活”这一大课堂中,引领学生学会思考，学会感恩等等。

2、备课，要备教材之外还要备学生。要对你的学生有充分的认识，了解他们的特点和学习习惯以及知识储备情况等。老师的教学设计知识预想，需要学生的配合和感知，越接近他们就越吸引他们，学生自然会很好的配合，课堂效果必然很好。优化教法学法；设计教学过程；预设思考问题和检测练习；合理设计板书；认真撰写教案。

再者，备学生时，我们要充分信任学生，相信学生的理解力，创造力，敢于创新。

3、课堂教学是每一位教师的生命，每一位教师都试图让自己的课堂充分生趣，吸引学生，让学生一上课就兴奋。这当然也是我的追求，但在平时教学当中，却有着许多松懈之处。因为没有他人听课，对自己上课的每一句也不多加考虑，甚至有时是想到哪说到哪。有人说过，没有人听课时，也要把它当成有人听课，这样才会迅速提高自己的课堂教学水平，只有这样做才会是对自己认真负责，对学生认真负责。如果遇到不听话、走神、令你气愤的学生，我们也不能横眉冷对，甚至不理不睬，任其不良发展；相反，我们要适当引导，及时指导。当然，如果我在课堂上“讲究教态的艺术、学会交流、学会欣赏，适当的时候用必要的肢体语言表情达意，使学生得到多方位的启示和感受”就能将学生的注意力紧紧的抓牢。

4、教学反思是对自身的教学进行较为系统的梳理，是根据素质教育的要求、新课程的主张，记录教后的体会与认识，仔细分析课堂教学过程、行为的得失，甄别教学设计与实际教学的差距。成功了，自己是如何成功，依赖的是什么，下次遇到相类似的问题，我也还可以用这种方法应对；失败了，如何才能成功，通过什么方法可以做得更好？当时自己可以如何应对？这个学期我就很注重教学反思，通过这样的思考，对自己的教学帮助是很大也有很多的心得。

5、在学习中我发现对于学生的作业布置，也还存在一些问题，语文、数学、英语学科要有书面作业，任课教师在作业设计与布置中要坚持课内与课外相结合，量与质相结合，注意多样性和层次性，以满足不同层次学生的需要。多样的作业形式可以让学有余力的同学能够更充分锻炼，让每一个学生都有锻炼的空间与时间。但我校的学生自觉性尚待提高，如何找到这样一个平衡点，才能够将多种作业形式的作用发挥至无限大。

中小学五项常规心得体会

随着教育事业的不断发展，中小学生的常规也成为了教育中不可忽视的一部分。中小学五项常规包括了早操、朗读、课间操、晚自习和寒暑假作业。这些常规让学生养成了良好的生活习惯，帮助他们更好地适应学校生活和学习。在这篇文章中，我将分享我在中小学五项常规中的体会和心得。

第一项常规是早操。早操是一天的开始，它通过锻炼身体帮助我们清醒大脑，增强体质。每天早上，我会和同学们一起站在操场上，跟着老师的指导做各种各样的体操动作。在这个过程中，我感受到了活动肢体的愉悦，同时也提高了我的协调能力。早操还培养了我和同学们的集体意识和团队合作精神，让我们更加团结和互助。早操不仅使我身体更健康，还让我学会了坚持和不放弃的重要性。

第二项常规是朗读。朗读是一种阅读方式，通过声音把书本中的知识传达出来。朗读可以提高我们的语言表达能力和阅读理解能力。在进行朗读时，我们要用心去感受文字的韵味和情感，同时学会合理运用语言的语速、语调和停顿。通过反复朗读同一篇材料，我能够更好地掌握词汇和句法结构，提高我在学校演讲和诵读比赛中的表现。朗读还可以培养我们的耐心和专注力，让我们更加喜欢阅读和书本中的世界。

第三项常规是课间操。课间操是中小学生在上课间休息短暂时间内进行身体活动的一项常规。在课间操中，我可以随意活动身体，放松大脑。身体的活动可以帮助我们缓解长时间静坐带来的疲劳和压力，让我们更加专心听课。课间操还可以增强我们的体力和耐力，提高学习效果。在课间操之后，我感觉轻松愉快，状态更为高效。因此，课间操是我们学习路上不可或缺的一环。

第四项常规是晚自习。晚自习是学生在晚上复习课程和完成作业的时间。在晚自习期间，学校提供了安静的环境和良好的学习氛围，让我可以专心致志地进行学习。通过晚自习，我可以检查和巩固当天所学知识，提前预习和复习需要掌握的知识。晚自习还让我明白了学习的重要性和艰辛，教会了我如何合理安排时间和克服学习中的困难。晚自习是一个提高学习效能的绝佳时机，它帮助我养成了良好的学习习惯。

第五项常规是寒暑假作业。寒暑假作业是学生在假期期间完成的学习任务。寒暑假作业要求我们在没有老师监督的情况下独立完成，这需要我们自觉、自律和自主学习。通过完成寒暑假作业，我可以加深对知识的理解和掌握，同时提高写作和解决问题的能力。寒暑假作业还帮助了我培养时间管理和自主学习的能力，让我在学习中更加独立和有条理。

中小学生五项常规在培养学生良好生活习惯的同时，也提供了许多学习和成长的机会。通过早操、朗读、课间操、晚自习和寒暑假作业，我不仅提高了身体素质，更培养了自我管理和合作精神。这些经历对我来说具有重要意义，让我学会了坚持、努力、专注和自律，成为了更好的自己。中小学五项常规是我学习和成长路上的贵宝，我会继续保持并传承下去。