寒假五个一活动实践心得体会大全（17篇）

通过记录心得体会，我们可以更清晰地表达自己的想法和观点，增强自信和表达能力。小编整理了一些优秀的心得体会样例，供大家参考学习，希望能够对大家的写作有所启发。

寒假实践活动心得体会

20xx年2月21日、22日，我参加了经开区文教局组织的20xx年寒假校长培训。通过学习，使我的思想观念有了较大转变，思想意识水平有了较大提升。1天半的培训，时间虽短，但培训的内容丰富，形式多样，既有纪检政策的解读、名家的学术报告，又有一线校长的经验分享。让我受益匪浅。

“责任担当，追梦奔跑”是这次培训的主题，也是石局长对我们大家的鼓励和鞭策，同样也是我感触最深的一句话，有责任才能担当，有梦想才能追逐奔跑。

作为一名学校总务工作者，责任担当就是做好本职工作，总务就是服务，工作就是责任。我们的职能就是服务于师生，服务于教学，要把服务二字及时的落到实处。虽然总务工作不是中心，但是要服务中心；总务工作不是大局，但又牵动大局；总务工作不是小事，但又必须从小事做起。

在总务工作岗位上，责任担当更重要。责任就是一种担当，一种约束，一种动力，一种使命，一种做人的`态度。有了责任心，才能敬业，自觉把岗位职责、份内之事铭记于心，知道该做什么，怎么去做；有了责任心，才能尽职，一心扑在工作上，有没有人看到都是一样；有了责任心，才能进取，不因循守旧。准时、准点、保质、保量地完成任务，日复一日，年复一年，这就是我们总务工作者的责任、奉献、使命。

我是一名总务工作者，我愿意为学校的发展付出，愿意为教师学生付出，这就是我的“责任与担当”。20xx年，我将更加努力，更加细致，更加创新地“追梦奔跑”，出色完成自己的工作。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

寒假乡村实践活动心得体会

在现代社会中，因城市化的快速发展，农村地区的衰落问题越来越严重。许多城市的青少年缺乏与乡村地区的接触，这使得他们缺乏对乡村地区的真实了解。因此，寒假乡村实践活动为此而出现。其目的是帮助青少年更了解农村地区和农民的生活状态，加深对乡村地区的认识，同时也为青少年提供一个机会来展示自己的社会责任感和实践能力。

在寒假期间，我和同学们加入了一项乡村实践活动。我们首先来到了一个小村庄，开始了我们的实践活动。我们的任务是为当地老人们提供帮助，包括在农田里帮助收割农作物、给老人提供医疗卫生服务和在小学帮助学生们汉语和英语的学习等等。

在整个实践活动中，我们收获了很多。我们发现，这个小村庄中的老人们如此勤劳，乐观而又坚忍不拔。他们虽然贫穷，但是纯洁而幸福的生活状态给了我们极大的震撼。我们也感受到了乡村地区的生态环境和建筑风格的独特之处以及对社会的贡献。

三、实践活动的意义与价值。

这次参与乡村实践活动不仅帮助了当地老人们，更重要的是提高了我们的社会责任感和实践能力。在实践中，我们更加深入地学习了人与人之间的关系和互相沟通的重要性。我们还学会了怎样在不同环境中相互合作，如何在团队中有效地协作。这一系列的经历并不仅仅是我们作为一个人增长的经验，还对我们的成长和未来的发展有镇定的指引和帮助。

尽管我们的活动得到了一定程度的成功，但是还存在一些不足之处。最主要的是我们的实践能力还需要进一步的提高。同时，我们还需要更好地理解乡村地区和农民的需求。这是一项长期而不断的努力。

五、实践活动的结论与建议。

总的来说，寒假乡村实践是一场很有意义的活动。乡村地区和农民的生活是我们应该知道和了解的，同时我们也应该更好地展现出自己的实践能力和社会责任感。未来，我们应该在课堂和实践活动中加强这类经历，帮助学生们成长和发展。我们也应该多跟当地老人们交流，更好地了解他们的需求，并为他们提供更多的帮助和支持。

寒假亲情实践活动心得体会

寒假是学生们渴望已久的假期，也是家庭团聚的好时光。为了增进亲子关系，许多家庭会选择参加亲情实践活动。这个寒假，我和家人一起参加了一次寻根之旅，对此我收获颇多，下面我将就这次活动的目的、过程和心得体会进行阐述。

首先，寻根之旅的目的是让家庭成员更好地了解自己的根源。在繁忙的日常生活中，我们时常忽略了对身世和家庭历史的思考，对祖辈的敬畏之情也在潜意识中逐渐淡化。而寻根之旅将我们带回到了最初的起点，让我们感受到了根的力量和深厚，让我们更加了解自己的家族背景和文化传承。在这个过程中，我们从容不迫地走过祖先曾生活过的地方，听着父母一遍又一遍地诉说他们的童年回忆，我仿佛看到了家族历史书中的活生生的人物，对家庭的责任和使命也有了更深入的认识。

其次，寻根之旅的过程是一次亲情实践的历练。我们一家四口齐心协力，共同度过了愉快而充实的时光。在寻根之旅的过程中，我们分工明确，每个人都有自己的职责，这增加了彼此之间的默契和沟通。我负责记录和拍照，父亲负责行程安排，母亲负责解读历史，弟弟则负责给大家带来欢乐。这一次亲情实践的历练，让我们更加深入地认识了彼此，也让我们更加懂得珍惜亲情，更加珍视家庭的团聚。

再次，寻根之旅的过程让我深感社会的变迁和家族文化的传承。在现代化的高速发展下，许多老城区逐渐破旧，很多曾经重要的家族建筑也面临拆迁的命运。同样的，许多传统的习俗和文化也有着逐渐消失的趋势。通过这次寻根之旅，我亲眼目睹了家族旧址凋零的景象，也了解到了家族文化的脆弱性。这让我深感到了传统文化的重要性和继承责任。我下定决心将家族文化传承下去，不仅要为自己的后代留下一片有根有温度的土地，还要为社会和国家的发展做出一份贡献。

最后，寻根之旅让我对家庭的重要性有了更深刻的认识。亲情是我们生活中最为珍贵的财富，而家庭则是亲情的有机结合。通过这次活动，我更加深切地感受到了家人之间的关爱和支持。在寻根之旅中，团结和理解是我们家庭团聚的重要基础。在每个景点和路途中，我们总能看到家人们守望相助、互帮互助的情景，这让我感到无比温馨和幸福。在日后的生活中，我将更加珍惜家庭，秉持家庭的价值观和传统美德，用心呵护每一个家人，为家庭创造更多的幸福和温暖。

通过这次寒假亲情实践活动，我对家庭有了更加深刻的认识。家族的根源和传承，家人之间的互动和默契，以及对社会和家族文化的思考，让我懂得了亲情的珍贵和家庭的重要性。寒假的这段时间，不仅让我度过了充实的假期，更让我在思想和心灵上得到了滋养。我相信，这次寻根之旅会成为我一生难以磨灭的记忆，同时也会让我在以后的生活中更加珍惜家庭的温暖和亲情的宝贵。

年“五个一”寒假社会实践活动心得体会

今日学习了《习近平治国方略：中国这五年》的相关内容，开始真正具体的理解了中国的民主。

在世界政坛上，中国式的民主和西方的民主一直被拿来比较讨论，而大多数其实也不能说出个所以然来。在观看了有关中国这五年变化的纪录片学习了习近平总书记的治国方略和理念，我对于两个民主有了自己浅薄的理解。

中国的民主思想是由马克思主义中的共产主义这一目标以及中国文化中的兼爱非攻等传统思想共同交织形成的，它带有独特的中国色彩。其中，最鲜明的一点就是“我为人人，人人为我”，中国的民主具体完整产生的时间是中国民主革命时期，它的出发点和目的是为了能够团结所有能团结的力量。而西方民主不同，它的出现是为了能够对抗皇权对资本主义的压制，它本身带有资本主义的特点，权利在其中占有很大的比重。

“共同富裕”就是中国民主最好的写照，这一远大而又坚定的目标是中国现在乃至未来长时间所要奋斗的方向，而习近平总书记带领中国向这一目标迈进的具体方略就是与人民同行，就是做到不放弃任何一个人，要做到任何一个人不掉队，少了任何一个人都不能说是共同富裕。

我们可以从中国脱贫攻坚战中看到这一信念的坚定程度，无论是小山沟还是偏远海岛亦或是边境村庄，只要是中国国土上的地方都不能掉队，都要跟上“共同富裕”，而实现这一切的方法就是扶贫。

在拥有960万平方千米的土地、14亿人口的中国进行扶贫，其中的困难可想而知，但是党中央就是义无反顾，这就是中国民主。领导阶层要全心全意为人民服务，所以在脱贫攻坚战中许许多多的村支书倒在了脱贫攻坚战胜利的前夕。我个人认为中国的民主是牺牲，某些人的牺牲才能获得利益最大化从而能够聚集一切能够聚集的力量，做到真正的劲儿往一处使。

而现在的疫情，中国的民主又发挥了巨大的作用，是因为中国理念里的我为人人，人人为我，让大家自愿隔离接受检查，人民和国家站在一起。我们不会觉得自己的利益受到侵害，因为我们牺牲一部分利益是为了获得全体人民的共同利益。

而作为当今大学生我们对于习近平总书记这一治国理念，需要学习领悟的是，进入社会发挥自己作用的时候，我们要能够做到与人民群体站在一起，不能单纯地考虑自己的利益是否会受到损害，而是要思考如何为大众群体赢得多一点的利益，只有这样，我们的中国才会愈发进步，继续发展。

实践活动心得体会寒假

愉快的寒假生活已经结束，为了让每个少先队员度过一个“安全、充实、健康、文明”的假期，结合慈溪市少工委有关工作要求，20__年的寒假，__小学少先队大队部为孩子们制定了“践行尚德教育欢度猴年寒假”的活动方案。

开学伊始，孩子们带着微笑，带着寒假的收获回到了春意初显的校园，交上了一份令人满意的“寒假答卷”。

这次寒假活动，大队部分四部分要求学生过一个有意义的寒假。

一是开展“尚德”活动，奉献一片爱心，争当“尚德小标兵”。要争当“尚德小标兵”得从三个方面入手，那就是“敬老人，孝父母，爱同伴”。孩子们通过送老人礼物，给老人表演节目，陪老人吃饭等形式给村里的孤寡老人带去了春节的喜气;通过帮助父母劳动，对父母说感谢等形式向父母回报了恩情;通过为同伴制作贺卡、礼物等形式增进了同伴间的友情。这项活动，全校有335名队员参加活动，大队部择优选出了64位“尚德小标兵”。

二是开展实践活动，发扬传统美德。大队部鼓励学生积极参与社会实践活动，争当“小小践行家”;合理利用压岁钱，争当“小小理财家”;学会当家作主，争当“能干的小管家”;开展环保活动，争当“环保小卫士”。队员们通过照片、写理财经、制作环保作品等形式，认真完成了这项活动。

三是开展读书活动，建设书香家庭。大队部给各个年段推荐了优秀书目，建议全体学生寒假读好书，好读书，争当“小小阅读家”;一到四年级找爸爸读、找妈妈读，争当“书香家庭”;五、六年级读书写感受，争当“未来小作家”。队员们用照片、读后感的形式，充分展现了自己过了一个有意义的寒假。

四是增强自护意识，加强安全教育。要求队员们做到绿色上网;欢度春节;注意安全;文明卫生。

这次活动的展现形式除了发各类奖状外，大队部还把各项资料收集起来，制作成手抄报在橱窗展出。最特别的是，大队部还将精美的贺卡、礼物、环保作品等收集起来，进行了一次展览，号召全体队员利用中午时间参观各类优秀作品。队员们在欣赏交流的同时，也得到启发，为下一次的寒暑假活动储备了知识和能力。

寒假实践活动心得体会1

除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、小学语文、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。

第二，从事教学工作需要“耐心”：面对一个年仅7岁的一年级的学生，他对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”。

另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。

同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我是“受益匪浅”。

实践活动心得体会寒假

今天，我们班的综合实践活动——“生活中的垃圾”完成了成果展示课的内容。同学们因为亲自去活动了，所以汇报起来很有条理。我原本以为农村的孩子在成果展示课上的表现不及城市的孩子，但今天的表现我很满意。

本次活动同学们通过上网查询，看电视，访谈资深人士，查课外书，走访调查，实施考察，亲自实验等方式分别对垃圾的来源，垃圾的处理，垃圾的分类，垃圾的危害，垃圾的变废为宝等内容进行了研究。全班共分为五个组，分别设立赵旭斌、相丽佳、高源、李雪舰张宏艳为组长组织研究。

在开题课上，大家对我班每天产生的垃圾，我班的高峰家庭一周产生的垃圾和我校每天产生的垃圾情况进行了了解。通过了解发现我们日常生活中产生了许多的垃圾，于是我们设立了本次综合实践活动的主题——“生活中的垃圾”。然后我充分放手，让学生各抒己见，说明自己真心想要研究的有关生活中的垃圾的问题。

同学们畅所欲言，最后在教师的引导下设立了本次活动的五个子课题，即垃圾的来源，垃圾的处理，垃圾的分类，垃圾的危害，垃圾的变废为宝。然后我们全体同学以最想要研究的子课题为载体开始自由结组，然后从组员中举手表决了该组的组长赵旭斌、相丽佳、高源、李雪舰张宏艳。然后每组的组员在组长的带领下，在教师的指导下撰写了研究计划，组员们也都建立了联系卡。看着他们的积极劲，我真的很高兴。

此后同学们利用了一个多月的时间进入研究活动，教师也及时了解同学们的活动情况，并给给予了他们相应的指导，还有很多的同学为了研究共同的子课题互相通了电话，那劲头真是十足。

在成果展示课上，各位组长先介绍了本组的研究课题及分工情况，然后各成员分别阐述了自己的活动情况，他们的语言虽不是很精炼，但都介绍的条理很清晰，在同学们的汇报过程中，我感到同学们是真心投入到活动中了，并把自己的活动过程记录了下来。

其中研究垃圾的变废为宝的那一组，有很多成员是亲自动手做了一些作品。吴迪、刘硕等同学的作品还不错呢?他们通过展示实物和介绍制作过程还进行的。同学们都听得很认真，时常对他们的介绍和作品报以掌声。

通过本次活动，同学们更深层次地认识到了垃圾的有关知识，从学生了解垃圾的种类，认识垃圾与生活环境的关系;提高环境保护能力、社会实践能力;培养学生收集、分析和利用信息的能力。

通过上网，走访调查，实施考察等活动，考察身边的环境，认识人们日常生活环境中的问题;再组织学生开展社会宣传活动，增强社会责任感。同时也让孩子们热爱大自然、理解人与自然和谐发展的意义;自觉的从身边小事开始，关注周围、国家乃至世界性的环境问题;提高环保意识、养成环保习惯。

寒假实践体会。

年“五个一”寒假社会实践活动心得体会

在建党百年之际，党召开了十九届六中全会来回顾这段百年征途，确定百年岁月的历史意义，领悟百年征程的历史经验，为未来发展明确目标。2022年是共青团建团一百周年，身为新时代的青年，我们应当以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导核心，全面贯彻十九届六中全会的精神，使党放心，强国有我！

建党百年以来，我们党一直高举马克思主义的大旗，不断推进马克思主义中国现代化。这次会议也更加彰显了习近平新时代中国特色社会主义思想的真理力量、实践力量、精神力量。作为新时代的青年，我们应牢记使命，不忘初心，为中国未来贡献出自己的力量。

学习十九届六中全会精神，将“经验”融入思想。身为当代青年，我们要全方面深刻学习党百年的历史经验。党的十条历史经验，是党在这百年风雨中，牺牲了一个又一个革命前辈所总结出来的。我们要坚持党的领导，坚持人民至上，坚持理论创新，坚持独立自主，坚持中国道路，坚持胸怀天下，坚持开拓创新，坚持敢于斗争，坚持统一战线，坚持自我革命。这十个坚持，是党经过了无数次血的教训而得出的经验。身为新时代的新青年，我们要将这十条经验融入我们的思想，在我们进行行动时，借鉴经验，附注努力，为党做实事，为人民做实事！

学习十九届六中全会精神，将“坚持”融入心中。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”，唯有“坚持”才会让一件事情可以成功。我们要将理想铭记于心，用“坚持”将理想实现。新的时代，新的使命，我们作为新一代的青年，必须坚持马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要性思想、科学发展观，全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，坚定信念，为党分忧，向着新的使命，坚持向前，奋勇前进！

学习十九届六中全会精神，将“奋斗”谱入行动。四个时期四个飞跃，是我们中国共产党在这百年中奋斗而来，一切皆是来之不易。这四个飞跃，是多少优秀前辈们努力奋斗而来，他们的奋斗故事也证实了一点，我们要坚持中国共产党的领导，坚定信念，听党的话，跟党走。而我们当代青年也应当向他们一般，将个人命运与国家前途联系在一起，将为人民服务、向社会奉献作为“奋斗”的最高理想！

壮丽的事业召唤青春力量，伟大的时代成就青春梦想。我们生逢盛世，唯有将奉献刻入骨髓，才能在又一个百年中激情奋斗、在激情奋斗中顽强拼搏、在顽强拼搏中勇于奉献，让我们的中国，在这个新时代永远焕发耀眼的光芒。

初中寒假实践活动心得体会

今天是妈妈工作的最后一天，明天就放假了，我决定上午帮妈妈送报纸，下午和妈妈一起大扫除。

我早早的爬起床等着妈妈的召令，快过年了，我的身心都在沸腾着。手机一响，我就迫不及待的骑着自行车狂奔，只想着快点送完，就可以快点过年了。可事与愿违，时间一分一秒过去，报纸却没见多少。我从没想过送报纸也会这么累，我原以为只要把报纸投入报箱就可以了，想着从前电视上演的主人公潇洒的把电视甩入报箱，我对此充满了憧憬。可如今看来，那情节完全是骗小孩的。报箱就那么点空，要是能随便一甩就能进去，那我只能说你是神抢手。而且就算你能甩准，可那愈来愈高的楼层绝对不只是摆设，关闭的严严实实的窗户也绝不是吓唬人的，要是这样你还能甩进去，那我就相信世上有神仙。尽管已经到了冬天，我的背仍然有一层薄汗，一阵冷风拂过，我冻的直打哆嗦，可真是美丽冻人啊！想到妈妈每天都要送这么长的路程，工作总结我的心暖烘烘的，妈妈为了我付出了那么多，我一定要更努力一点，也许我没有别人那么聪明，但我可以比别人更努力，想到这儿，我的脚步更加快了…终于送完了，我的脚又算又软，可身体却不冷了，不知道是因为长时间运动还是心里的暖流流遍了全身。

回到家我立马用热水泡了泡脚，酸痛感立马消失，真爽啊妈妈却来不及休息，开始给我做饭。我心里实在不好意思，便起身帮妈妈洗菜。正当我准备看电视的时候，不经意瞄到餐桌上还没来的及洗的碗，看了看正在忙碌中的妈妈，我小心翼翼的拿起碗向厨房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗洁晶就开始猛刷。手有些裂开了，洗洁晶刺的我手有些疼，我尽情的发挥着忍者神龟的精神，总算结束了，看着被洗刷的干干净净的碗筷，我感受到了什么叫痛并快乐着！被妈妈用赞赏眼光看着的我顿时感觉到轻飘飘的，可下句就直接把我从天堂打入地狱。“快吃饭，等下还要大扫除呢”唉，我知道今天能不能瘦个几斤肉下来。我立刻开始狼吞虎咽，开玩笑，不吃饱点，等下怎么干活啊！解决完食物，我就开始想怎么对付这些顽固分子，赖在我家快一星期了，最全面的参考网站也没见做了什么贡献，净搞一些破坏。注意到门上有一层薄薄的灰尘，我露出了灰太狼一般的奸诈笑容，它就像小羊一样任我宰割。唰起袖子，拿上抹布就使劲搓。没办法，实力太悬殊了，仅仅5分钟它就被我搞定啦！可解决一个两个没问题！一网打尽还真需要力气，手实在拿不起来了，坐在沙发上休息了哈，又开始帮妈妈摆鞋子，打打下手。不知不觉天已经黑了，剩下的就交给爸爸了，美美的吃了晚餐，趴在床上很快睡着了。大概是真的累了吧！一夜无梦。

经过今天的事，我深切了解到妈妈工作的辛苦和不易，作为子女的我们不仅要好好学习来回报父母，在当下也要抽时间为父母做些力所能及的事，为父母分忧！

文档为doc格式。

双减寒假实践活动心得体会

寒假是学校放假期间，学生们可以放松心情，享受充实的假期。而在疫情影响下，今年的寒假与往年大不相同。为了让学生度过一个充实而有意义的假期，我校组织了一系列的双减寒假实践活动。通过参加这些活动，我收获了很多，体验与成长，并对未来有了更清晰的规划。

首先，我参加了志愿者活动。在疫情当下，社会需要更多的志愿者，我也积极响应号召。我和同学一起去了当地的社区，为老人们提供帮助，比如购物、打扫卫生等。通过这个过程，我真切地感受到了帮助别人的快乐和满足感。老人们对我们的帮助表示感激，这让我更加明白，在自己力所能及的范围内帮助他人是多么重要。

其次，我参加了一次冬令营活动。这是一次户外拓展活动，我们去了市郊的一个农村地区，与当地的孩子们一起度过了几天的时光。这次活动给了我很大的震撼，看到那些孩子们简朴的生活环境，我意识到自己的幸运。我和他们一起玩耍、学习，互相学习对方的优点。通过与他们的交流，我学到了一些实用的生活技能，例如如何制作简单的手工艺品。这次活动让我更加珍惜现在所拥有的一切，并且激发了我关爱弱势群体，投身公益事业的热情。

青少年实践活动是双减寒假活动的一大亮点。我报名参加了一个为期一周的冬季野外生存训练营。在这个过程中，我收获了很多实用的知识和技能，例如如何搭建帐篷、如何找到水源等。这些知识不仅给了我在野外生存的能力，也让我学到了如何合作与沟通，这对我未来的职场发展非常重要。此外，这次活动也锻炼了我的意志力和适应能力，面对陌生的环境和困难，我学会了乐观面对、不怕困难。

除了以上几项实践活动外，学校还开办了一系列的讲座和培训班。我参加了一场关于职业规划的讲座。在这个讲座中，老师详细介绍了各种职业的特点和就业前景，让我更好地了解自己的兴趣和潜能，并对未来的职业发展有了更明确的规划。此外，学校还组织了一系列的技能培训班，如编程、手工制作等。通过参加这些培训班，我不仅学到了新知识，还培养了动手能力和创新意识。

通过这些双减寒假实践活动，我受益匪浅。我学到了很多知识和技能，也锻炼了自己的各方面能力。更重要的是，我对未来有了更清晰的规划和定位。通过志愿者活动，我懂得了帮助他人的重要性；通过冬令营活动，我懂得了珍惜现在的一切；通过青少年实践活动，我提升了自己的能力和意志力；通过讲座和培训班，我对未来的职业发展有了更明确的认识。

总之，双减寒假实践活动让我度过了一个充实而有意义的假期。通过这些活动，我不仅收获了各种知识和技能，也锻炼了自己的各方面能力。更重要的是，我对未来有了更清晰的规划和定位。我相信，这些收获将对我未来的成长和发展起到积极的推动作用。希望明年的双减寒假实践活动更加丰富多彩，让我们有更多机会锻炼自己、展示自己。

寒假超市实践活动心得体会

本次我进行寒假实践活动的单位是xxx超市。它是位于我们市中心的一家综合性的购物中心。我在这家超市的工作岗位有导购员、收银员，还有保洁员。本次我的实践活动圆满结束，并且达到了我预期的目的。实践的内容包括了主体、总结以及实践体会等内容，并且附实践论文一篇。以下是我对此次为期2周的实践活动的具体说明。

主体主体内容共包括了3个方面：实践前期工作、实践过程以及实践的体会。以下我将会分别从这三个方面来谈谈我此次实践的收获。

实践前期工作在实践前，我先了解了下附近几家超市的情况，并通过分析自身的条件，最终选择了较为合适的一家进行寒假实践活动。在确认了进行社会实践的地点之后，我联系了超市的负责人，并对实践一事征得其同意，自己是无偿对超市义务劳动，他也表示愿意提供力所能及的帮助。

在正式超市进行实践活动前，我首先向相关负责人了解些具体的情况，包括工作人员的概况，工作的日常以及对自己所要进行的工作的规章熟悉。其中，我认为对超市内秩序的维持和收银，是我此次实践活动的重点。为此，我首先了解了超市管理规范并记录了其中重要的几点：

1.服务态度要认真，要谨记顾客就是上帝。

4.应当按时上下班，不可迟到早退，有违者扣奖金。

5.超市内保持清洁，禁止抽烟明火。

以上就是我根据超市内的条例自己简单记下来的几点。从事超市工作是一件简单但是重要的事情，直接关系到了社会的稳定和发展，我整理好了自己的状态，准备投入到这为期两周的实践活动中。

实践过程今天是我实践活动的第一天，也就是上班的第一天吧。负责人把我交给了人事部的李经理。李经理简单的给我介绍了超市内各方面的工作，总结起来大概分了5类：一类是关于货物的存取和搬运工作，一类是关于超市内清洁和物品分类及标价摆放的问题，一类是超市收银问题，一类是关于超市内保安问题，最后一类是关于超市内的秩序维持问题。因为是第一天来，他先让我熟悉下超市内的各方面环境以及各个环节的大概工作流程，好在心里有个底。我大概在经理部呆了多半天，听了经理的介绍后，对这里的工作有了大概的了解，并认识到，其中两类是适合我们女生的工作，今后的实践重点也就放在了这两个方面，当然其它方面也会简单的涉及一点，用来全面的完成我的实践活动。随后的一天时间里，我在超市的各个岗位都流动了一遍，做到了初步的熟悉，我知道接下来的将会是几天忙碌的实践活动了。

超市的上班时间是8点整，我早上起来收拾好后就来到了超市内，经理在昨天就交代我今后几天的实践内容就是在超市正式员工的帮助下进行其中一类的工作就是关于对超市内物品的摆放以及标价问题。这是一项看似简单实际操作起来却又十分繁琐的事情，首先，物品种类繁多，虽然有专门的区域共你来区别摆放，但是由于现在临近新年，某些东西的消耗特别巨大，就需要我们特别的忙着补齐所消耗的货物，以求做到供需平衡，要把需要的东西摆放正确，才不会误导顾客，才能避免不必要的麻烦，总之这是一种一刻也不能停下来的活，还需要你集中精力去认真的做；其次就是物品的标价问题，这是整个环节的重中之重，因为在超市买东西，上面的标价一定要正确，避免标价错误导致不必要的`纠纷，而超市内形形色色的各类物品多如牛毛，就需要一个人的耐心和细心，才能完全胜任这项工作的。我花了很多时间在记住某件物品的价格，可是有时候还会记错，在其它姐姐的帮助下，我才能顺利的完成，这里不得不佩服这些超市的工作人员。接下来的几天我一直在这个岗位上工作，跟着姐姐们学习到了不少东西，也从中吸取了不少经验。在这个岗位工作的同时，有时其它岗位有需要帮助的时候我也会帮助，比如超市内货物的搬运，由于人手的短缺，我也帮忙搬运小件物品，那天还是我身体最累的一天，不过，这类工作一般是有男生来做的，我们只能帮着搬运或者暂时看管的。其中还有帮助保安维持超市秩序的工作，当带上那个袖标的时候，感觉还真有一种沉甸甸的责任感，过年了人流特别的多，我们主要进行了人员的疏散和引导，以维持超市内正常活动秩序。

前面的工作大概持续了一周多，在接下来的几天，经理把我安排到了收银台，让我在一位姐姐的指导下进行收银结账的工作。这是另一个适合女生的工作类别，是特别需要细心才能够胜任的工作。不用说，这是超市内最简单最繁琐却又最重要的工作。这个工作不仅要对顾客保持着几乎机械式的微笑，还要求反映迅速而不出错，在实际工作的时候，我心里是十分的紧张，连手心都捏着一把汗。这个工作是在反复的对账与收账重复的，如果没有耐心，是不能顺利的完成这项工作的。此外做这个工作还要在之前的工作的基础上才能做，因为你要了解一下物品的大概价位，才能对特别的顾客的一些突发事故做出相应的反应来。总之，这个工作我一直做到我实践2周结束，感觉每天都提心吊胆的，生怕收账时会出什么问题，还好，我坚持到了最后，并且我的工作得到了李经理的肯定，自己的付出总算也没有白费。

实践体会这就是我的第一次社会实践，它引导我走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会。这次社会实践活动让我更新了观念，吸收了新的思想与知识。让我明白社会才是学习和教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现，在那片广阔的天地里，我的劳动，我的付出得到了让我兴奋的回报。

而且在这个过程中，我也深深认识到了作为一个从事超市工作者的辛苦，做工作没有简单与难之分，只要有付出，就一定能都得到回报的。

总结在这为期14天的实践活动中，使我充分认识到，没有任何一项工作是轻松的，虽然是这种从事超市工作的人，他们的辛苦不仅仅身体上的，因为我深深的感觉到，要做好自己手头的工作，履行好自己的职责，是件多么不容易的事：我们必须要具有很好的耐心和毅力，并且要足够的细心才能够很好的完成这项看似简单的工作。

寒假社会实践活动心得体会

相当年实施素质教育的时候，我就记得学校要求学生要全面发展，如何才能全面发展，谁也不知道，没有实践过，后来慢慢的没有人提素质教育了，不过学校的教育也发生了变化，学校追求的不仅仅是成绩了，而且开始考虑学生的综合素质了，尤其是大学生。现如今，初中生甚至于小学生都被要求要提高综合素质了，期末成绩单上也不仅仅是语文、数学成绩的分数了，也会加上许多其他条目。

学生放寒暑假的时候老师会要求学生要进行社会实践，那么什么是社会实践，这个必须知道，要不然就不知道怎么写实践心得了。社会实践也就是参加的一些社会性活动，是校园之外的，比如说兼职、假期实习等。

如果你参加了社会实践，那么怎么写实践心得呢?所谓心得就是体会，参加了寒假社会实践有什么体会。

一般社会实践报告会有一个固定的格式，主要由以下几个部分组成：

1.实践目的

2.实践时间、地点

3.实践单位或部门

4.实践内容

5.实践体会

6.表示感谢

写寒假社会实践活动心得也可以按照上面的6步分段描写，上面6各部分相当于文章提纲，只要你在对应位置添加适当内容就是一篇实践心得。当然你也可以写得更简单一点，主要就是你的体会，做任何一件事你都会有收获，即使没有物质上的，你也会有体会，比如你参加了田间除草的实践，你就会体会到种田的辛苦，就会珍惜粮食，这就是心得，就是重点。所以书写寒假社会实践活动心得的时候，只要围绕体会写自己的感受就是一篇好的文章，不要太拘泥与格式。

寒假社会实践活动心得体会

社会实践活动心得体会寒假

在这个寒假里，我过了一个非常有意义的春节，虽然没有和家人一起过节，但是我还是觉得很充实很快乐。虽然很累，但是我不后悔。

因为我宿舍有两位同学去年已经做过列车乘务员了，所以对这份工作是有一定的了解的，知道这份工作真的辛苦，而且过年不能回家，记得刚开学的时候就听到我们学校有乘务员的工作，那时我就说我肯定不会做这份工作，过年怎么可以不回家呢?但是就在上个学期某一天，可以说突然心血来潮吧，很想做这份工作，那时就对自己说，让自己辛苦一点，明白生活的艰辛，不管以后有什么接口，都不能不做这份工作。所以到乘务员招聘时，我毅然就报名了。但交了后说真的有点后悔了，想到过年不能回家心里就很怕….面试完后不久，还没到公布结果的时候就有一份名单出来，我看上面没有我的名字，我还很庆幸的说，幸好没有通过面试，但最后结果是这份名单是错误的，自己还是通过了面试，拿到了这份工作….

工作之前有一大堆的培训，培训的时候又浪费了我大量的复习时间，到11号，工作正式开始了，接下来就是繁琐的工作了，具体的工作细节我在这里就不写了，说说总体感想吧。

回顾自己一个月的工作，总的来说自己没有后悔，虽然有很多做过的同学不断的劝我，要我不要去做，很辛苦的，而且要常常受气，但事实证明，我没有后悔，而且工作的很开心，首先很幸运自己能分到这一组，组员都是很好相处的人，在这一个月的日子里，我们共同生活，共同工作，共同受苦，每次出车回来在车上聊天时候，都是最放松最开心的时候，我们可以分享我们工作时的趣事，或者受到的委屈，我们都会互相安慰，那种感觉真的很好。在火车上，工作真的很累，一开始的第一趟车，跑的是临班车还好一点，回来的时候不用载客，我们可以好好休息，在火车上唱歌、聊天。第二趟开始，我们开始跑温州的正班车，这时我们才真正感觉到春运的恐怖。明白乘务员的辛苦，人真的好多，垃圾真的好多，人的素质真有带提高，记得春节前的最后一班车，客流量达到了高峰，超载差不多90%，人多垃圾也多，当旅客下的差不多的时候，我们就要开始打扫卫生了，看到一个车厢的垃圾，到处是瓜子、方便面盒、还有一些果皮，真的有种欲哭无泪的感觉，单单垃圾袋就装了将近20袋，有的旅客素质真的很不行，每次打扫干净又往地上扔垃圾，而自己的语气也越来越不好了，从一开始的“请”到最后大声的说，，，而且有时候还会受到上级的一些批评，哪里哪里做的不够好，自己两头受气，感觉真的很委屈。但这些感觉都是暂时的，每次放客时，看到旅客回家开心的笑容，都会觉得自己很骄傲，自己的工作值了，刚才的那些委屈早就烟消云散了。

寒假社会实践活动心得体会

时光匆匆，转眼间，寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前我也是不怎么懂得的。但是，经过这次的寒假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

社会实践活动心得体会寒假

实践是检验真理的唯一标准，我们从书本上学习到的理论知识需要全部运用到实践活动中去。下面是由小编为大家整理的“社会实践活动。

寒假”，仅供参考，欢迎大家阅读。

挥手告别了“一心只读圣贤书”的时期，步入了大学，一个从学校走向社会的过渡时期。在这个时期，我们开始逐步接触社会。这对我们有了更高的要求，既要注重理论学习，也要开始面对社会的挑战。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解社会、开阔视野、增长才干。此外，在社会实践活动中可以认清自己的位置，发现自己的不足，对自身价值能够进行客观的评价，从而使我对自己有一个正确的定位。

社会实践的第一天，受到xx市红十字会的委托，我做为家乡志愿者协会的一员，和其他志愿者一起慰问了一户特殊人家。临近过年，我们给贫困家庭带去了米、面、油还有大家集资的慰问金。虽然不多，但也是人们的一片心意。这一天让我体会到了许多生活的不易，同时使我感受到了我是多么的幸福，明白了即使生活中有再多困难也总有办法挺过去，只要有信心有毅力，就不怕眼前的困难。这次的慰问让我坚定了信心，以后我会给他们我所能给予的的帮助！

社会实践第二天，随着年味越来越浓，我来到了集市帮同学卖春联。从早上开始摆摊挂货、卖货，再到晚上收摊，这一天感觉很累，但也很充实。体验到了每份工作都很不容易，但看着大家买春联时脸上洋溢的笑容，我感受到了不一样的节日氛围。

越长大，越知道父母在目送我们远去时内心的牵挂。

经过这个假期的实践，我感触良多，见到了社会真实的一面，实践的过程我让印象深刻，它给我带来了很多意想不到的收获。在社会实践中我和很多人进行交流，从他们身上学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的知识，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义。认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

说百遍不如做一遍，大家都认为现在的大学生欠缺的就是实践。那么，xx商行的寒假社会实践就来了。

在培训之后第二天，黄墩支行就趁热打铁，组织我们第一批大学生进行了团体营销。在支行x行长和负责人x姐的安排下我们就带着火一般的热情开始了第一次活动。

首先我们在大厅帮助客户办理日常业务，尤其是帮助一些老人更换新的存折并在客户确认单上签字。这些老人非常高兴，说之前来办的时候自己什么也不懂，大堂经理顾及不到，现在有大学生的帮助，可以轻松办理各项业务，省时省力还能清楚明白地了解自己账户的情况。这时我就觉得虽然自己做的并不多，但是老人们都很开心，这也从侧面体现出此次活动的重要性，也让我们觉得及时帮助需要帮助的人是多么必要！

在最为关键的电子业务营销中，我们感触更是深刻：宣传电子银行业务的同时，设身处地从客户角度出发介绍适合客户使用的业务，这些话说起来容易做起来难。我们主动接触客户，为客户服务，齐心协力克服各种困难，获得了非常满意的结果。客户们都说学会网银，及时跟上时代的步伐，多亏了大学生们的宣传，能够学到简便的方法就不用每次业务办理都要到柜台，提升了办事效率，也方便了生活，进一步增强百姓对农商行的业务自信。

电子银行业务的推广能够跟上社会主义新农村的发展脚步，推进城镇一体化，也促进农商行的发展。但是在活动中我也发现网银的使用量虽然在不断增加，但在农村的大背景下，推行电子业务还是有很大的阻力，我想这也是作为社会实践的大学生和银行工作人员都需要克服的问题。不过呢，我相信把工作人员的经验和大学生的创新意识有机结合起来一定能够有效解决这个问题！

在这次短短的团队营销活动中，我们不光对个人的网银业务有了更加熟练的掌握，更是整体提升了自己的价值，营销策略在慢慢成形，沟通能力和换位思考能力在慢慢增强，工作的严密性和认真度在慢慢强化。我们每一位大学生都非常感谢xx商行创造这次机会让我们锻炼自己，我们也会好好把握，认真做好每一件事，在2018年春节xx商行的寒假社会实践中遇见一个更好的自己。

社会实践是大学生课外活动教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会发展、民生实际，增长经验阅历，在奉献社会的过程中，树立远大理想，提高综合素质，为经济社会发展贡献智慧和力量的重要机会。作为一名大一的学生，社会实践应在结合我们实际情况，真正的踏入社会，而不是为了实践而实践。我觉得我们在社会实践前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从实践中锻炼自己、提高能力。所以，在这次寒假中，我在牡丹江市进行了一次社会实践活动。这次社会实践我主要的任务是在牡丹江市机电公司做装卸员。此次我是服务群众，深入基层，亲身体验家乡和人民生活水平所发生的巨大变化。主要负责施工材料装卸工作以及相应的整理工作。面对一系列繁忙的日常工作任务及繁重的外协、验收任务，我和现场同事们一起共同探讨，在工作中找方法，从资料中找答案，以慎重的态度，完成了一项又一项的任务。从这些工作实践当中，这些工作细节当中积累和汲取了大量的宝贵的经验。

在这次的实践当中我受益匪浅。首先，此次社会实践活动给我自身带来了一些巨大的利益，我在实践的同时学会了很多在书本里学不到的知识，增长了社会经验阅历。虽说装卸工作看似简单，但其中有很多省力的技巧。我们在工作中要学会观察，把所要装卸的东西整理的规规矩矩，这样才有利于更有效率的完成工作。其次，这次社会实践让我看到了一些生活在基层的劳苦人民，体会到了民生，体会到了生活的不易。作为一名大学生，从来没有体会到生活的不易。在家里都是衣来伸手饭来张口的，父母也不让我做一点家务，生怕耽误了学习累坏了身体。但是这次实践活动却让我懂得了生活的不易。有很多上了年纪的人依旧战斗在这么辛苦的岗位上，但为了生活，他们从来没有叫过苦，说过累。作为社会的未来之才，我深刻的明白要从基础做起，只有脚踏实地，才能仰望天空。

这次社会实践活动我深入社会基层，了解了民生实际，自己也增长了社会经验阅历，在奉献社会的同时提高了综合素质，为社会贡献了微薄的智慧与力量。短暂的实践活动的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧。我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。并且作为一名大学生，我认为这样的社会实践是有必要的，为我们将来步入社会工作打下坚实的基础，是一项很有实际意义的活动。

现代社会中许多都是三口之家，在这里，我们并不难发现其实大多数养尊处优的不是父母，而是我们。可能因为我们大多数都是独生子女的关系吧！有的家长太爱自己的孩子了，那种爱不是真正的爱，那是溺爱。说到这里，培养孩子的自理，自立能力就变成了比学习成绩更为重要的当务之急。所以，做家务便成了培养孩子的自理，自立能力的首要选择。

做家务既是体力劳动又是脑力劳动。其实，在做家务的过程中我们学会了如何整理物品，如何把家务干的又快又好。在这个过程中，我们不难发现，做家务就像是学习，重要的是掌握好的学习方法。拥有了好的学习方法，做家务也就很轻松了，同时也达到了事半功倍的效果。

在美国，有许多打零工的“少爷”们。比如美国孩子—-17岁的史蒂文。他是父母的独生子，父亲开了六七家文具连锁店，母亲温妮是一家商业银行的业务巡视员，按中国人的眼光，他简直是一个“少爷”。可是他却利用假期来到奎恩镇帮助毕力夫妇修理破旧的庄园。史蒂文到小镇来，是温妮开着自家的“雪拂莱”轿车送来的。温妮说：“需要他干些什么说清楚，他一定会完成的很出色。”果然，史蒂文就住在那栋乱糟糟的房子里，每天就吃面包，喝热牛奶，每周回家改善生活。三周后，他把需要修理的地方拆除的干干净净，里里外外没积存下一点拆下来的东西。他也理所应当的得到了800美元。他的妈妈温妮说：“史蒂文上个假期去我们银行总部打工搞清洁。每天要扫四十多个厕所，同事们对我说，史蒂文打扫的厕所比以往任何一个清洁工打扫得都干净。”说着温妮露出了自豪的神情。

由此可见，我们要的不仅仅是学习成绩还有自理，自立的能力。一味地追求学习成绩，只会让许多孩子变成“高分低能”的人。在这个千变万化，科技发达的社会，我想肯定不会需要“高分低能”的人。亲爱的中学生们，请看看父母日渐发白的头吧！让我们多心疼心疼父母吧。

返乡实践活动心得体会寒假

一年一度的寒假，尤其是对于在外求学的我们来说，一旦回到家乡，除了享受亲情之外，更多的是要进行返乡实践活动。这是一种注重思想感受，注重对家乡发展作出贡献的一种模式，下面我将从个人身份、实践场地、实践内容、实践心得等几个方面来谈一下我的体会。

一、个人身份。

每个人的家庭背景、文化程度、个人性格等都是不一样的，因此在进行返乡实践活动之前，我们应该先了解自己的身份，并思考如何把自己最好的一面展现出来。比如，我是一个全日制本科生，家里的经济条件较好，文化程度较高，因此我觉得我在做好实践工作的同时，应该积极主动地帮助家里做一些力所能及的事情，为家里的经济压力和家庭和谐做出贡献。

二、实践场地。

返乡实践活动的主要场地就是家乡，这个地方与我们的幼年时期结缘最深，也是我们最亲切的地方。在进行实践之前，我们需要对家乡的情况做好了解，了解当地的文化、历史、经济发展状况以及相关法规等。只有透过了解，才能够更好地为家乡出谋划策、提出建议。比如，我家乡的经济发展十分缓慢，尤其是美食方面，缺少精品店铺，因此我在实践期间主动向家乡相关机构提出建议，希望通过引进优秀餐厅等方式提高家乡的知名度和吸引力，从而促进经济发展。

三、实践内容。

返乡实践活动的最终目的是为了促进家乡的发展，因此实践内容十分重要。我们应该根据家乡的实际情况，提出可行的发展方案，针对家乡面临的问题提供切实可行的解决思路。比如，我家乡居住的老年人比较多，因此我在实践期间主动提出了关于建设老年活动中心的建议，同时积极组织家乡的年轻人来参与志愿活动，提高家乡社区的凝聚力。

在进行返乡实践活动之前，我们都会充满期待和憧憬，但真正实践的时候，却会遭遇许多问题和难题。但我相信，只要我们抱着一颗敬畏之心，踏实做好实践，就一定能够在实践中获得成长。比如，我在进行返乡实践活动的过程中，遇到了许多困难，但通过与当地政府、企业、居民的艰苦交流和社会调研，我有了更加深刻的认识和理解，知道了如何更好地为家乡作出更大的贡献。

五、总结。

返乡实践活动是一次难得的机会，可以帮助我们更好地了解家乡的情况并为其发展添砖加瓦。但具体的执行过程中却是非常艰辛的，也要依据个人实际情况进行调整。不过，无论如何，这次实践经历对于我们的成长都有所帮助。我相信，只有更好地把握这一机会，才能积累更多经验，并能够为成为更加优秀的未来人才打下坚实的基础。