作文是一种文字的魔法,通过优秀的作文可以把读者带入一个奇妙的世界。在这个专题中,我为大家整理了一些优秀作文的范文,希望能够给大家的写作提供一些思路和参考。
暑假我学会了游泳作文
炎炎夏日终于到了,妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳,妈妈先去服务台刷卡并出示健康证,然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙,它就是一块圆圆的铁芯,往衣柜的锁孔里一扣进去,衣柜的门就可以打开了,真神奇啊!换好泳装带好泳帽,我来到浅水区泳池,先去练潜水。妈妈替我计时了,最长时间能潜12秒了,妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下,我来到了深水区练习。我拿了块浮板,妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳,然后两只脚用力拍打水面,但脚不能抬得太高了,渐渐地我能游20米了。经过三天的练习以后,妈妈叫我不拿浮板试一试。
妈妈让教练教我练习的步骤:
1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直;
2、低下头,憋好气,两脚往后一蹬,脚伸直向前划去;
3、两只手交替拼命向前划,为了减少水的阻力,手划动时要高过水面;
4、同时,脚要配合好手的划动频率,这样身体就向前移动了。按照教练教的方法,我练习了几次以后,我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊,不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了,最远的距离我能游10米了。我想以后多练习,一定还能游得更远!
暑假我学会了游泳作文
你们可能会说:“学游泳有啥稀奇的?”那我告诉你:因为我天生很怕水的。但是这个暑假,妈妈说要带我去苏州水上乐园玩,我不想老是看着别人尽兴的玩水游泳,希望自己能克服怕水的恐惧学会游泳。
我跟妈妈说:“妈妈,我想学习游泳,你能教我吗?”妈妈说:“当然可以。”于是,妈妈带我来到源深体育馆的游泳池教我游泳。这个游泳池非常大,最深的地方有2米,最浅的地方才0。5米。
我们换好泳衣,来到泳池边,我开始跟妈妈学了起来。妈妈先教我闷水换气。妈妈让我先深吸一口气,然后潜到水里,在水里只能吐气不能吸气,开始的时候我没有掌握好换气的顺序,以至于刚潜下水一会就不小心呛了口水,我不停的咳嗽,喉咙和鼻子十分难受。妈妈对我说:“慢慢来,别急!记住一定要浮上水面后才能换气。”我小心翼翼的试了几次,果然可以换气了。
学完闷水换气后,妈妈说:“我们开始学习划水。双脚慢慢离开地面,不要害怕,人会浮起来的。手掌扒水,双脚蹬水。”我开始不能理解,觉得手脚和不配合,妈妈见我这样又对我说:“你可以想象一下青蛙是怎么游水的,你就能明白手脚是怎么配合的?”我不敢双脚离地,怕会沉下去。于是,妈妈托住我的腰部,帮助我浮在水面上,我的手脚就象青蛙游泳一样的姿势划水,蹬水。慢慢的,我的手脚开始能配合了,我对妈妈说:“是这样吗?”妈妈说:“对了。”就这样,妈妈开始慢慢的松手了,我就一头闷进水里,手脚配合的游了起来,虽然只游了几步,但是我终于学会了蛙泳的基本姿势。
我终于学会了简单的蛙泳,这个暑假,我过的真开心。
暑假我学会了游泳作文
说起我的游泳经历,很搞笑。刚开始第一次看到这么大的游泳池,忍不住停顿了一下。我进这么大的游泳池,不会沉到底吧?但是学了之后,一想到这个想法就觉得可笑。就在我蛙泳不熟练的时候,每次游泳看到岸上没人,我就拼命向岸边游去,生怕自己抓住水沉到底。即使呼气也不能把头钻下去,也不能长时间呼气。一次,终于,你累了。但是在蛙泳的学习过程中,一个偶然的机会彻底改变了我对游泳的恐惧。
那次,我、陈辰和一个小男孩都是游泳健将。我们玩水枪。我和陈辰在一个小组里,小男孩们在一个小组里。早上我把水枪扔出去,让我赶紧游过去接住。看到的时候,我傻了眼。我不太擅长游泳。我被水呛到了怎么办?然而,我忍不住了。为了不让小男孩赢,我投怀送抱,但发现吐气时间长一点,钻得深一点,也没什么大不了的。
在接下来的蛙泳课上,我不再害怕蛙泳,动作也变得很流畅,不像之前的游泳课,像是逃命一样。
我学仰泳的时候,感觉就很不一样了。因为我练蛙泳很熟练,即使仰泳被水呛到,也能马上浮出水面。正因为如此,我信心倍增,敢于尝试池中仰泳。有一次,教练突然把浮板拿走,让我直接躺在水上。但我一出水,水就没经过护目镜,抓起几口水。这真的是“失去妻子和士兵”。很快,我急中生智,利用蛙泳姿势浮出水面。但是在后来的课上,我也一步步提高了仰泳技术,最后变得非常熟练。
学会这两种游泳方式后,我就可以像一条快乐的小鱼在水的怀抱中游泳了。不像以前的旱鸭子,来到游泳池只能泡在浅水池里洗冷水澡。同时,我在体育方面也取得了一些进步。
暑假里的收获作文
今年,妈妈给我报了一个游泳班。
第一次上课,刚开始我不敢下水,还是老师拉着我下水。老师先教我们下水,我只憋了五秒就上来了,我看见她们都憋了二十到三十秒。我有一次下水,我成功了。
老师又教了我们另一个动作——蛙泳。刚开始我不会,我准备放弃。妈妈说:“失败是成功之母。”我听了妈妈的话,我一遍又一遍地练。我每一次想放弃的时候,都想起了妈妈说的那句话“失败是成功之母”。所以我不放弃,终于我学会了。
有一次,老师带我们去小河里面游泳。老师说:“我们比赛游泳。”同学们同意了。老师说:“开始!”我们都拼命地游。老师说:“停!”我是第一名,吕一晨是第二名,诚诚姐是第三名。我得了一件泳衣,吕一晨得了一个泳帽,诚诚姐得了一个泳镜。老师带我们回去了。
老师告诉我们一个好消息和一个坏消息,你们猜一猜。好吧,我告诉你们。好消息是去文化广场比赛,坏消息是只能参加两个。我们都想参加。老师说我:“我们比赛一次,谁是一二名,就可以参加。”我们都想参加,拼命地游。老师说:“好!”我和吕一晨是第一和第二。我们两个人去参加,最后我们大获全胜。
通过参加游泳班,我懂得了付出多少,就会收获多少。
暑假里的收获作文
啊,我成功了!我学会了游泳!我浮在水面,手脚不停地划动,看着水底不断向后移动的图案兴奋地大叫。
今年暑假,我参加了济宁市教育局组织的中小学游泳培训进校园活动。
第一天,我们学的是憋气和漂浮。我只能憋几十秒,钻出水面,大口大口地喘着气,脸憋得通红。而我旁边的同学却能憋一分多钟,还非常自如,原来她们早就会游泳了。看着他们在水中像小鱼一样穿梭,我心里真是羡慕,也很着急,好想马上就会游泳啊!
可是一口吃不成大胖子,我必须认真听教练讲解,全心练习。练习憋气时,我把头埋进水里,感觉憋不住了想抬头喘口气,可教练一直按着我的头,憋得我都要窒息了。在水中喘口气吧,结果呛了好多水,连续品尝了几口水后,我憋的时间长了些。
第二天我们学习的是蛙泳腿,这个对我来说难度大了些。蛙泳腿的分解动作有四步:收腿、翻脚、向外蹬脚、脚夹紧伸直,做动作时关键是快蹬慢收。练习时,我总是翻不好脚,教练用力压着我的脚,我仿佛听见骨头被压得咔咔响。在水中练习时,我一次次被教练拎上岸来纠正动作无数次失败后,我开始怀疑自己是不是永远也学不会游泳了?可是我不想放弃,回家后继续做了很多遍蛙泳动作。
第三天,教练刚一挥手下水,我怎么感觉可以浮起来了?而且腿也能自如地划动?还能划出好几步才用换气?太棒了,我终于可以自由自在地在水中游起来了!我在水中游着,笑着,这种感觉太爽了!我成功了!
暑假里的收获作文
去年暑假,妈妈给我报了一个游泳培训班。上课的时间是下午一点到三点。虽然耽误了午休时间,但是我非常高兴,因为我真是太喜欢游泳了。
第一天,妈妈带着我来到龙湖庄园游泳馆。我在那里买了泳衣、泳镜、泳帽等。我换上衣服来到游泳池,教练已经在等着我了。我看清清的水,心里有一点点害怕,不敢下水,教练过来把我抱到水里,托着我从浅水区游到深水区,又从深水区游到浅水区,我感觉不害怕了。在水里真舒服,我要快点学会游泳。接着教练教我一套蛙泳的动作要领——收、翻、蹬、夹,一二三是手部动作,这些是基本功。
我趴在游泳池边练基本动作一百次,我趴在池边的防滑垫上练了一会儿,腿和肚子都垫疼了,但是我仍然坚持练习我相信胜利一定属于我。
第二天做完基本动作练完了,教练带着我下水了,我在水里很紧张,我想起来手部动作却忘记了脚部动作,动作很不灵活,多亏教练耐心的提醒,我才慢慢地熟练了在水里的动作。
第三天做完基本练习,老师叫我独自下水,我在水里只游一次就站起来了,我不会在水中换气。教练开始教我做手部动作的时候吸气,在水里呼气。我跟着练习了几遍,我在水里能继续游两次、三次……一节课下来,我能游五六米了,我学会了游泳。
在接着的四天里,我越游越熟练,我在水里能从浅水区游到深水区,能游二十多米了,我真是太开心了,我终于学会了游泳。这也让我明白不管做什么事都要坚持,不放弃才能取得成功。
暑假我学会了游泳作文
因为我经常生病,在我三岁多的时候,妈妈带我去学习游泳,增强体质。
那时候,我训练太狠的时候会缺氧,每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛,两眼发黑,只能听到水花声,旁边的一切都停止了下来,仅有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中,“呼吸,我渴望呼吸”,在我心底深处的一处角落里,传出一句又一句这样的话,最终到了岸边,所有的物体又“活了过来,空气赐予了所有物体的生命,我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来,大大吸了一口新鲜的空气,有氧气真好。
我一天比一天努力,学习游泳一年后我参加人生的第一次游泳比赛,我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名!
之后,我的游泳成绩越来越好。我陆续拿到了南山区冠军、深圳市冠军,还飞到无锡参加全国邀请赛,拿到了亚军,以及参加上海全国邀请赛并拿到了冠军。
之后,之后……我还会继续努力,在游泳池中创造更好的成绩。
坚持,努力,一切皆有可能!
二年级暑假作文:我学会了游泳
我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳时的泳衣,再回想起那一个个搞笑的画面,现在还忍不住大笑呢。
记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴的不得了,一放学,我便飞快的跑回家告诉爸爸。
爸爸一听就说好吧,一会儿我就带你去。说完他就像变魔术一样拿出了游泳用具。我和爸爸换好衣服带好用的东西就来到了家门口的中原人家的游泳池。
哇!这水可真清啊,看着那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游。我也想试试,可是脚一碰到水又缩了回去,心想。我这种不会游泳的人要是不小心掉进深水里,那肯定要完蛋了。
爸爸见我这个样子就对我说怎么啦,不敢下去吗,胆小鬼。我是个很爱面子的人,一听这话我马上走进水里。心想不就是下水吗,有什么了不起,水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的腰部走到我就慢慢停了下来,生怕再往前走,就会被淹到我了,爸爸对我说快伸平腿。没事的,没事的。
他用强有力的胳膊撑着我的腰。我就好像浮在了水面上,爸爸又说两腿使劲往后蹬双手向两边滑。我不一会儿就会游了一点儿了,爸爸见我进步如此快就开了个玩笑,把手放开了。谁知我扑通一声就沉了下去,一连呛了几口水,好不容易才站起来,只是觉得鼻子酸溜溜的。耳朵好像被什么东西给堵住了十分难受。
爸爸看着我这副狼狈的样子,不由得笑了起来,我不理他。只想自己试试,能不能有,于是我吸足了气,闭上眼睛。身体往水里一扑两腿使劲的向后蹬双腿,双手用力向两边滑。在凭自己的直觉向前游两边耳朵翁划水的声音,游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇,我游了好远啊。
我高兴地呼喊着我会游泳啦,对面儿的爸爸望着我愣住了,他吃惊的说。哇,你了,这回该轮到我笑了。怎么样,我学游泳进步快吧。以后我可以和爸爸一起游泳比赛了。
暑假我学会了游泳的作文暑假我学会了游泳英语
在这个暑假里,爸爸妈妈为了让我学会游泳,决定让我暑假去学游泳。有着强烈兴趣的我欣然接受。
学游泳的第一天,我忐忑不安的来到游泳池,只见大游泳池展现在眼前,泳池里的学员们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
这时,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。第一节课是漂起来,老师说;“在水上漂非常简单。\"说起来容易做起来难,我刚把头埋进水里,就害怕得手忙脚乱,人沉到水底,喝了好多水,我十分沮丧,眼看进度被别的同学甩开一大截,我真是心急如焚。学游泳要“有勇气”,就在我歇气时教练不经意的给我了一个启发,不就呛几口水,有什么好怕的,不知道哪里来的勇气,我慢慢的`在水中挣扎,不知不觉的我就浮起来了。
最好笑的还是学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,我一到水中就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要划手比赛,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯向前游,老师见我这样,说到:“没关系,你先浮起来,在有规律的打腿和划手,老师会在一旁保护你的。”
就这样,我游一次就喝几口水,那感觉真是让人难受,但一想起爸爸妈妈对我的期望,我就重振旗鼓,终于,通过多次的练习,我会游泳了,学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是我暑假里的一大收获!
暑假里,爸爸帮我去报名了游泳学习班,我也很乐意学游泳,游泳不仅是一项技能,还能锻炼我的身体,最重要的是我喜欢玩水,这下有得玩了,我好高兴。
晚上,我学完了游泳,妈妈接我回家。路两旁的路灯都亮了,它们照亮了黑暗的天空。夜市上像过年一样热闹,有卖烧烤的,有卖炸串的,有卖衣服的。妈妈给我买了鸡肉串,我非常高兴。我和妈妈就上楼了。
楼道里非常闷热,没有一丝凉风。妈妈上楼的速度非常快。我游完泳之后,现在非常累,就跟不上妈妈的脚步,慢慢地落后了。我对妈妈说:“你快等等我。”妈妈没有听见。我又大着嗓门喊了一声。妈妈还是不理我,自己上楼了。我很生气。
我的心里感觉到也很委屈,眼泪在眼眶里转来转去,可是我忍住了,没有掉下来一滴眼泪。我听不到妈妈的脚步声了。但是,我听到妈妈在开门关门的声音,我知道妈妈已经到家了。于是,我只好独自一人上楼了。回到家门前,我突然心生一计,就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了,我的身上一会儿就汗流成河了。这时,几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着,好像在说:“我的肚子饿得咕咕叫,我终于找到美餐了。”蚊子们高兴极了!不一会儿,我的身上就被这些可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上非常痒,甚至想跳到月球上。但是,我的两只手在身上挠啊挠,就是不敲门。
我等了一会儿,听到了妈妈准备开门的声音,我急忙藏到了角落的最里边。妈妈从屋里走出来了,我偷偷地看着妈妈向楼道里望去。妈妈还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴,偷偷地笑了。这时,妈妈听到了我的笑声,发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。妈妈亲切地说:“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地点点头。
今天晚上,我真是聪明啊!竟然能给妈妈开一个逼真的玩笑,我真高兴!
今年暑假,游泳馆培训开班了,听到消息,我十分兴奋,打算利用这个暑假学学游泳,也凉快凉快!到了游泳馆,我换好游泳衣,教练首先教我们做热身准备运动,之后,我们一个个像小鸭子下了水。
“哎呀!游泳池里的水真凉,我冷得牙齿咯咯响,全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作,先吸一口气,然后把头埋在水里吐气;刚开始,我被呛了几口水,鼻子也酸溜溜的,经过反复练习,我学会了换气,在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点:收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水,我穿着背漂手拿浮板,两腿像小青蛙一样用力一蹬,真是有趣极了!当游到深水区时,我有点害怕,但看到其它小伙伴都游到深水区,我又大胆了起来。过了几天,我们又开始学手部动作了。先把手伸出,埋头吐气,打开外划,渐渐抬头,打开内划,吸气收回。
经过一番努力,我终于学会了游泳,不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。
暑假里,爸爸妈妈带我来到美丽的海边城市厦门,在这里我学会了游泳。我们#fromend#来到海边,第一次看的大海,我情不自禁的叫道:“真美啊!这里的海真蓝啊!”我迫不及待地跳进了水里,没站稳,喝了好几口海水,真咸啊!我双手拼命往前划,可是身体就是要往下沉,爸爸在旁边偷偷的笑。以前看见运动员在水里做各种优美的动作,我以为学游泳很简单,想不到还真难啊!
这时妈妈递给我一个游泳圈,我坚决不要,我今天一定要把游泳学会。爸爸走过来对我说:“好样的!我来教你吧。游泳的时候,脚一定要用力往后蹬,双手要使劲往前划。”爸爸在前面做示范,我再后面跟着游,不一会儿,奇迹出现了,我的身体附在了水面。我高兴极了,妈妈也在旁边为我鼓掌加油。暑假里我终于学会了游泳。
同时我也明白了一个道理,什么事情不是天生就会的,需要经过不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
暑假我学会了游泳作文
暑假,我看着许多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍,我也想体验一下游泳的乐趣,便让妈妈带我去游泳馆。
刚到体育馆,我就迫不及待换上泳衣,佩戴泳镜和泳帽。来到游泳池旁,我迟疑了一会。这时,妈妈说:“怎么了?不敢下去吗?胆小鬼?”我揪着嘴说:“不就是下水吗?有什么可怕的?”
我顺着台阶爬下去,碧蓝的水很快就淹没我的膝盖,然后直逼我的胸口。我一狠心先把头放在水中憋气,双手左右摆动,脚前后蹬着。因为脚蹬的幅度比较大,失去了平衡,所以没有游起来。于是,妈妈来到我的身边,耐心指导我如何游泳。渐渐的,我学会了脚蹬。
过了一段时间,妈妈以为我学的差不多了,便把手放开了,谁知我笨手笨脚,脚往前滑,身子一下沉进了水里,咕噜咕噜喝了几口水,耳朵里嗡嗡直响,好不容易才站起来,鼻子酸酸的,十分难受。妈妈看到我狼狈的样子笑着告诉我:“想要学会游泳,必须让身体浮在水面上。”我半信半疑的望着她,又点了点头。
于是我再次尝试,深吸一口气,把头埋在水中,脚和手都不停的摆动,尽量使自己浮在水面上。经过一段的努力,我终于学会了游泳。
通过这几次尝试,我体会到只要不懈努力,就一定能成功。
暑假我学会了游泳作文
去年暑假,我学会了游泳。今年暑假,这两天连续三十五度以上的高温,我和爸爸热得不行了,就去和平公苑的游泳池去游泳。
刚开始下水时,由于近一年没游了,有些动作已经淡忘了,所以只能先在水里试着游了几下。渐渐地,我把以前学会的游泳动作都回忆起来了,感觉越游越熟练了。可是,我还是不敢到深水区,只能在浅水区游来游去。
第二天,我先在浅水区里游了一段时间,发现自己已经能够一下子游出10米远了。于是,我自信满满地到了深水区,尝试从这一头游到那一头。刚开始,感觉有点累,但慢慢地越游越好,越游越快,竟一下子游了四个来回。
爸爸看我蛙泳的基本功已经非常扎实了,又开始教我蝶泳。蝶泳比蛙泳的姿势复杂得多:两腿要并拢,然后向上弯曲,再不断地用力往下打水;双手伸出水面往下压;手脚的动作和头部的动作要配合默契。但这么复杂的动作,我竟然一下子就学会了,令爸爸赞叹不已。爸爸说,如果有机会,继续请教练教我自由泳和仰泳。我真期待我能尽快学会各种各样的游泳姿势,成为全能型的游泳健将。
学游泳,成为我暑期里的赏心乐事。这个暑假,有游泳的陪伴,不亦乐乎!
暑假我学会了游泳作文
我看到别人都会游泳,我很羡慕,于是,今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。
开始上课了,老师先让我把头伸到水里学憋气,前两次,我常常被呛着,后来慢慢的学会了憋气。老师拉着我的手让我憋着气浮在水面上,然后慢慢的放手,就这样我学会了飘浮。接着,老师让我趴在地上学蛙泳的动作,体会“提、翻、蹬、夹”的动作要领,然后我在水里尝试练习,经过反复练习,我很快掌握了蛙泳的动作。接下来,老师又教我换气,刚开始,我不敢换气,露了一点儿头,老师说:“换气时要把嘴露出水面,才能换气。”听了老师的话,我大胆练习,终于学会了换气。我高兴极了。我可以像小青蛙一样在水里游泳,像鱼儿一样在由自在地玩耍了。
我终于学会了游泳,游泳成了我暑假生活中的一部分。