教学工作计划可以帮助教师提前安排好教学内容和时间，提高教学的有效性和针对性。这些范文还展示了如何根据学生的实际情况进行个性化教学计划的编写。
健康教育教案
1、有勇往直前的和战胜困难的决心。
2、发展幼儿的平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等能力。
3、增强正义感，提升合作意识。
1、幼儿观看过动画片《猪猪侠》。
2、荡桥一座、石头（能量石）若干、沙包20个、呼啦圈5个、篮子（红蓝各2）等。
3、幼儿红蓝臂带。
重点：幼儿的平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等能力。（夺能量石的过程）
难点：投掷（5米）
一、开始部分。
1、热身活动。
（平衡、钻爬、快速跑、跨跳、投掷等动作的训练）
2、幼儿。
3、以动画片《猪猪侠》内容中野狼君想要侵占地球，猪猪侠和超人强要找到能量石阻止他来导入活动。
二、基本部分。
1、创设情境，这里是仿照野狼君藏能量石的地方设置的，他设了很多的障碍，你们敢去拿能量石吗？激起幼儿战胜困难的决心和勇气。
2、幼儿观察游戏场地及“障碍物”，教师讲解游戏规则并引导幼儿说出过“障碍”的方法。
游戏规则：平稳的走过荡桥，钻过山洞（纸箱自制），走过独木桥，快速跑20米，跨过石块（呼啦圈），炸掉大门（沙包投进盒子），拿到能量石，跑到终点将能量石放进篮子。有一项未做到等于失败（被野狼君吃掉）。
3、榜样示范：请两个能力较强的幼儿尝试游戏，其他幼儿观察。
4、教师点评并作示范。（难点突破：投掷的技巧和方法）
5、游戏情境设置：拿到能量石可是大功一件，猪猪侠和超人争着要去，到底让谁去呢？国王决定让他俩比试一下，谁拿到的能量石多，就让谁去。
幼儿分成猪猪侠和超人强两组（系臂带）进行比试。
6、比试结果点评
a、拿到的能量石数量和被野狼君吃掉的数量。
b、投掷技巧。
建议猪猪侠和超人强两组合作完成，再尝试一次。
7、。（强调合作的重要性）
三、活动结束及延伸。
1、活动
2、请小勇士们舒展筋骨（抖手、踢腿、转头），休息一下，随时等待国王的命令，勇夺能量石。
健康教育教案
1、幼儿对拍球滚球有一定的练习基础，有个别幼儿能很好的掌握了运球的技巧。
2、幼儿对学校附近的成人篮球练习很感兴趣，会自行观看并模仿对篮球表现出一定的喜爱。
1、开发幼儿探索皮球各种玩法的兴趣，培养对篮球的兴趣。
2、练习排球培养动作节律，促进动作的协调发展。
3、热爱体育运动热爱生活、
掌握连续拍球，投球的技巧。
1、与幼儿等数量皮球若干，自制篮球框一个。
2、欢快的音乐，录音机。
今天皮球王国要举行皮球比赛，我们小朋友们一起去参加，搭上火车让我们一起出发吧。教师开火车带小朋友们到户外场地。
1、幼儿到场地自己挑选皮球，进行自由活动，探索皮球的各种玩法。
2、鼓励幼儿积极说出并示范自己的玩法，让孩子们一一展示。
3、教师简单小结幼儿的各种玩法，拍、滚、抛等并让孩子们加以练习。
1、出示自制篮筐一个，教师亲身示范投篮动作，让幼儿模仿练习。
2、将幼儿分成两队，轮流进行实物投篮练习。
3、教师调整幼儿投篮的距离，重点讲解幼儿在投篮中出现的错误，纠正方法。
4、将两队小朋友带到指定的场地，进行定时的投篮比赛。
5、幼儿快乐的投篮。
2、教师和幼儿开着火车离开了皮球王国。
在活动结束时对各个幼儿进行表扬，让他们享受胜利的喜悦，运动的快乐。
这次体育游戏活动。从幼儿的实际经验出发，满足了幼儿在篮球这方面运动的补充。音乐的带动，开火车到皮球王国的律动贯穿整个活动，使幼儿在开始和结束时都能保持良好的纪律。
健康教育教案
1、了解萝卜的种类，会按萝卜的特征进行分类，知道萝卜有丰富的营养。
2、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
3、乐于探索，能大胆表达，产生爱萝卜的情感。
教学重点：引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
教学难点：通过对胡萝卜的了解，幼儿乐于探索，能够大胆表达并产生爱胡萝卜的情感。
1、多媒体课件ppt（图片）
2、胡萝卜的食谱照片
3、教师扮演（兔子的手偶）
4、萝卜头饰（三个）
5、真实的胡萝卜
1、开始部分
小游戏《箩卜蹲》三人一组，
师：小朋友，我们一起来玩个游戏吧？有白萝卜，绿萝卜，胡萝卜，自己选择自己的角色。
游戏玩法：例如：白萝卜蹲白萝卜蹲，白萝卜蹲玩绿萝卜蹲。绿萝卜蹲绿萝卜蹲，绿萝卜蹲完胡萝卜蹲。(玩游戏的小朋友每人带一个胡萝卜的头饰)
2、活动过程
（1）、介绍罗卜的种类（出示ppt图片）
师：我们刚才说了几种罗卜呀？老师这里有一个萝卜园，咱们一起看看都有什么好不好！
师：咦，这里有好多的罗卜呀!我们一起来数一数好不好！（胡萝卜最多）
师：（画面上有一只兔子耳朵）这会是谁种的胡萝卜呢？我们来猜一猜？
（2）、小兔子的扮演者出场
兔子：我非常爱吃胡萝卜，因为它可以让我的眼睛变得很漂亮，而且更明亮呢！。
（3）、出示真实的胡萝卜
师：看！我这里有一个真的胡萝卜，它是什么颜色的呀？
师：你们想用这个胡萝卜做什么好吃的呢？（出示ppt食谱图片）
师：（专门挑不爱吃胡萝卜的）小朋友们和老师一起去找食堂阿姨，让他们给我们做我们爱吃的饭菜吧！（有胡萝卜有关的饭）
3、结束部分：
（1）欣赏儿歌《不挑食》
小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。
小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。
小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！
（2）欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。
健康教育教案
透过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。
培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
挂图。
一、故事导课。
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自我踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎样办？
让学生讨论。
熟读儿歌：
随地吐痰不卫生，
痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里，
三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？
学生讨论。
教唱儿歌：
果皮箱，张大嘴，
果皮纸屑丢箱内，
从小养成好习惯，
环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？
板书设计。
不随地吐痰健康清洁又礼貌环境整洁行为美。
老师健康教育教案模板
公司健康教育工作的重点是大力传播健康知识，倡导文明、健康的生活方式，有针对性地开展防病健康教育活动，努力提高系统职工的健康意识和身体素质，促进移动事业的快速发展。下面就是小编给大家带来的健康教育工作计划，希望能帮助到大家!
为切实增强全公司干部职工的卫生意识，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高生活质量与生命质量，改善干部职工工作、生活环境，为实现各项工作“加快发展、科学发展、又好又快发展”营造良好的社会环境，按照市政府的要求，结合我公司实际，特制定公司20年健康教育工作计划。
一、总体目标。
20年公司健康教育工作，通过开展各种形式的健康教育活动，进一步强化健康教育知识的宣传教育和普及，以达到营造健康环境，培育健康理念，优化健康设施、完善健康服务、造就健康人群的目的。通过以上目标的实现，使单位全体工作人员掌握更多的健康知识和卫生保健常识，增强卫生意识、创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式，并能够运用自己掌握的知识规范他人的不良行为。
二、具体工作及要求。
1、建立健全组织机构，落实健康教育组织保障。继续加强健教组织机构建设，不断调整和充实公司健康教育工作领导小组，确定分管领导和专(兼)职工作人员。加大健康教育投入力度，丰富健康教育内容和手段，大力开展爱国卫生运动，使全公司广大干部职工充分认识健康教育重要性、必要性，把健康教育工作作为精神文明建设的一项重要内容经常化、制度化。全年召开健教专题工作会议，研究健康教育工作的具体目标、落实措施及通报完成进度等情况。
2、积极采取多种形式，确保健康教育宣传到位。充分利用现有条件，在全公司范围内广泛开展健康教育宣传活动。一是认真组织干部职工学习市爱国卫生及健康教育有关文件精神，加强宣传教育，提高职工对健教工作的知晓率;二是因地制宜地在公司办公区域设置健康教育专题宣传栏，张贴宣传标语和宣传资料，每季度定期更新宣传内容，在全公司形成浓厚的健康教育工作宣传氛围;三是积极开展健康知识讲座，邀请健康教育专业人士授课，普及健康常识，提高职工自我保健意识;四是结合我公司实际，认真开展宣传资料的征订工作;五是号召全公司职工积极参与到“爱国卫生日”、“无烟日”、“世界结核病防治日”、“世界糖尿病宣传日”、“艾滋病宣传日”、“爱牙日”等宣传活动中，不断增强卫生意识、健康意识和自我保健意识，从整体上提高大家的预防保健知识和技能。
3、加强健康教育培训，建立职工个人健康档案。贯彻《中华人民共和国职业病防治法》等法律法规，对接触有毒有害作业的职工进行健康教育培训，减少和控制职业伤害、职业病及相关疾病发生。同时建立职工个人健康档案，定期组织在岗职工及离退休职工进行体检，对女职工加强妇女保健教育。
4、加强环境卫生整治，形成有益健康的工作氛围。加强办公区域和内外环境的整治，保持良好的清洁卫生。规范工作人员自身行为，强化卫生意识，养成良好的卫生习惯，防止疾病传播。加大控烟教育工作力度，加强对办公场所的控烟宣传，增强工作人员对“吸烟有害健康”的认识，自觉参与到控烟行动中来，早日实现无烟单位。
5、加强“四害”消杀力度，坚持开展爱国卫生月活动。高度重视、精心组织、认真开展、切实抓好“爱国卫生月”活动，以治理脏、乱、差和卫生死角为重点，动员全公司力量，广泛参与，做到早宣传、早动员、早安排、有领导、有组织、有安排、有计划。同时要结合爱国卫生月活动，开展好春秋两季以灭鼠灭蚊为重点的“四害”消杀活动，为环境卫生、健康防病做出积极贡献。
根据市创建国家城市工作要求，为积极开展健康教育工作，促进广大员工全面提高体质健康水平，结合工作实际，特制定如下工作计划。
一、总体要求。
做好企业健康教育，既是保护和促进员工身心健康，提高体质健康水平的重要工作，也是提高广大员工劳动生产率，促进企业与社会经济又好又快科学发展的综合干预措施，又是我市正在争创国家卫生城市和建立美好家园的重要组成部分。各单位要以创卫知识和相关职业危害因素防控、疾病预防、卫生保健、控制吸烟为主要内容，通过大力开展形式多样、内容丰富的健康教育与健康促进系列活动，使员工健康知识知晓率、健康行为形成率、健康基本技能掌握率达到创建国家卫生城市的基本标准，促进广大员工体质健康水平全面提高。
二、主要目标。
2、员工的职业相关健康知识知晓率90%以上;。
3、员工对创卫基本知识的知晓率90%以上;。
4、员工卫生健康知识知晓率80%以上;。
三、主要内容。
1、创卫基本知识与文明行为、环境卫生、除害灭病、食品卫生、饮水卫生等基本知识的宣传普及。
2、中国公民健康素养等基本知识的宣传普及。
3、开展相关职业病预防与职业有害因素个人防护知识宣传普及工作。
4、针对女工生理特点和根据本单位职业因素，开展相应的健康知识宣传普及工作。
5、开展禁烟、控烟活动与吸烟有害健康知识宣传普及活动。
6、开展合理膳食、清淡饮食、戒烟限酒、控制体重等健康教育。
7、开展相关突发公共卫生事件的健康教育。
四、主要范围。
集团各部室、中心和子(分)公司。
五、工作重点。
一是进一步完善建立组织与网络建设。
1、各单位要建立健全健康教育组织网络，成立由经理、分管办公室副经理、分管工程建设副经理和办公室主任(综合部部长)的健康教育领导小组，配备兼职健康教育工作专干。
二是进一步加强健康教育阵地建设。
各单位要开展形式多样的健康宣传教育活动，每年健康教育要有计划、有总结、黑板报、宣传专用橱窗等宣传阵地，其中宣传专用橱窗每季度1期，每年不少于4期，设置面积不少于2平方米，每期宣传必须有宣传主题(通栏标题)、有落款日期。
三是加强健康教育工作宣传与培训。
1、健康知识宣传。各单位要积极利用宣传栏、宣传标语等形式开展活动，每月开展1次以上的健康知识宣传活动。
2、健康知识培训。以创卫知识与公民健康素养以及相关职业危害因素防治知识为主要内容，组织举办一次以上的健康专题讲课活动，每次组织听讲人数为员工总数的90%以上。对新职工、女工、接触有毒有害因素职工，要进行岗前、岗位安全与健康培训，培训率达到100%。
3、健康素养普及。在全体员工中积极宣传普及健康素养与相关职业有害因素防治知识，使每一个员工的职业安全与健康知识知晓率达到90%以上、卫生健康基本知识知晓率80%以上。
四是各单位禁烟、控烟工作。
各单位要制定禁烟控烟管理办法和规章制度，开展切实有效的禁烟、控烟活动与吸烟有害健康知识宣传普及活动，在各有关作业场所以及会议室、办公室等禁烟场所达到“两有三无”即有禁烟标识、有人管理，场所无人吸烟、无烟具、无烟蒂)的标准。同时，各单位要结合本单位工作实际，积极开展市级无烟单位的创建工作。
各单位健康教育工作的规划、计划、总结，健康教育活动的过程性资料、健康教育资料、健康教育阵地资料以及有关健康教育的文件等，要收集、整理和分门别类，并将各种文字、图表、影像资料装订成册，规范建档。
六、主要步骤。
1、建立创卫领导小组，召开本单位创建工作动员大会，全面部署创卫工作。
2、建立责任制，层层分解工作任务，将创卫工作层层分解，具体落实到人。城建投集团创卫工作由市政府副秘书长、总经理罗少林负责，各单位创卫工作由各单位负责人全权负责。
3、按照国家卫生城市标准及省、市要求，及时整理资料上报市爱卫办。
4、全面推进各单位职工健康教育，抓好示范、树立标干，收集整理资料，建立健全档案。
七、几点要求。
1、加强领导，落实责任。各单位要高度重视创卫工作，将其纳入议事日程，建立创卫工作领导小组。实行“一把手”负责制，主要领导亲自抓，分管领导要具体抓。认真落实责任制，签订目标责任书，确保创卫工作落实到位。
2、加强保障，落实创卫经费。各单位要安排专项创卫工作经费，确保创卫工作顺利开展。
3、各单位要确定一名健康教育工作兼职信息员，做好各项健康教育工作技术指导与信息管理。
4、各单位要切实做好各项工作，做好资料整理存档，做好抑检工作，集团公司将组织督查工作进展。
燃气安全工作计划(三)。
为进一步加强我镇燃气安全生产管理，加快建立燃气安全隐患排查治理工作长效机制，全面提升燃气从业单位的安全生产水平，严厉打击非法经营等违法违规行为，坚决消除事故隐患，杜绝燃气安全事故发生，根据《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国消防法》、国务院《城镇燃气管理条例》、《特种设备安全监察条例》、《省燃气管理条例》等法律法规和市《关于进一步加强燃气安全监管工作的实施意见》结合我镇实际，制订燃气安全监管工作实施方案。
一、指导思想。
以“科学发展观”为指导，以国家有关安全生产法律、法规为依据，树立安全发展理念，坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，进一步整顿和规范燃气市场经营秩序，依法履行安全监管职能，消除安全隐患，确保村居供气、用气安全。
二、目标任务。
深化专项治理整顿，严厉打击非法违法行为;建立健全由政府统一领导、各部门齐抓共管、全社会共同参与的长效管理机制，实现我镇燃气安全监管工作常态化、制度化、规范化。
三、整治重点。
(一)推进隐患排查治理工作长效机制的建立。落实各相关单位安全隐患排查治理的主体责任，建立和完善隐患排查治理工作制度;定期进行隐患排查，建立隐患排查治理工作台账，形成隐患排查治理长效机制。
(二)依法查处燃气企业经营中的违法违规行为。查处充装不合格钢瓶、缺斤少两、掺杂二甲醚等违规行为;查处为未取得燃气经营许可证的单位和个人提供经营性气源的行为;查处销售不合格钢瓶等违法行为。
(三)依法查取小液化气供应网点经营中的违法违规行为。取缔不符合规划、无证照小液化气供应网点;查处价格欺诈、强买强卖、违章倒灌、倒残等损害消费者利益的违规行为;查处超范围经营、擅自在未经核准场所经营、非法改装液化石油气钢瓶、超量存放实瓶等违法行为。
(四)规范宾馆、饭店、小餐饮、企事业单位等用户的燃气采购、储存和使用安全管理。查处使用不合格燃气和不合格燃烧器具、不符合安全规范的瓶库使用行为;查处不规范瓶组、擅自改装燃烧器具、液相直烧、管道瓶装气混用等违法使用燃气行为。
四、职责分工。
各相关职能部门根据法律法规规定的职责，认真组织、有效开展燃气行业违法违规行为的查处。对各村居，机关各办、服务区、镇属各单位工作职责明确如下：
新河派出所、新河交警中队：负责依法查处禁行区域内未按“危险化学品道路运输车辆进入禁行区域时间、路线规定”的运输危险化学品行为;查处液化气运输超载行为;查处未取得危险化学品运输资质、擅自从事液化气运输的行为;负责危化品运输车辆的清理整治工作;规范“三车”(三轮车、电瓶三轮车、三轮摩托车)运送及其运输工具的安全管理;协助质监、行政执法中队做好对运输途中的气瓶检查工作。
村镇建设办公室：负责村居燃气行业的监督管理，做好日常检查管理工作，确保站内设备设施安全运行;加强应急救援管理，提高应对突发事件的能力。
安监中队：依法行使安全生产监督管理职权，指导、协调、监督、检查全镇燃气行业的安全生产工作，并将燃气安全纳入全镇安全生产监管工作内容。
行政执法中队：负责依法查处未取得燃气经营许可证或不按照燃气经营许可证的规定从事燃气经营活动的违法行为;依法查处经营单位和个人、燃气用户(重点宾馆、饭店、小餐饮、企事业单位)及有关单位和个人的违法行为。
消防中队：负责对宾馆、饭店、小餐饮、企事业单位等场所消防安全的监督检查，对不符合消防安全技术标准、存在消防安全隐患的提出整改意见，对严重危害公共安全的单位和经营者，报发证机关依法吊销经营许可证和工商营业执照。
工商分局：负责依法查处未取得营业执照或不按照营业执照的规定从事燃气经营活动的违法行为;在营业执照有效期内被依法吊销、撤销燃气经营许可证或者燃气经营许可证有效期届满的。
各办、服务区：将燃气安全作为安全生产工作的重要内容，负责本服务区的燃气安全监管工作，配备专兼职燃气安全管理员;开展燃气安全隐患排查，每月配合执法中队开展燃气安全隐患专项整治，重点整治宾馆、饭店、小餐饮、小液化气供应站等经营场所;负责重点单位隐患整改跟踪和督查，对治理不落实，整改不到位的，通知相关职能部门依法查处。
五、工作要求。
(一)提高认识，加强领导。机关各办、服务区，镇属各单位要认真分析燃气安全生产形势和存在的问题，充分认识燃气经营违规、违法行为的危害性和安全监管工作的重要性和紧迫性，牢固树立责任意识。为加强对燃气安全监管工作的领导，镇政府成立燃气安全监管工作领导小组(组成人员名单详见附件)，各办、服务区、镇属有关单位要抽调精干人员成立监管工作机构，切实加强对安全监管工作的领导。
按照市委、市政府工作的总体要求为做好健康教育与健康促进工作，提高全民健康素质，根据《浙江省健康教育与健康促进工作规划(20---20)》、20年全省疾病预防控制和爱国卫生工作重点，结合总公司实际情况，现将20年健康教育工作计划安排如下：
一、指导思想和目标。
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习实践科学发展观，坚持以人为本，求真务实的态度，切实提高全公司干部职工文明素质和城市文明程度，进一步提升企业的整体素质和文明形象，全力推动总公司经济建设、精神文明建设持续、快速、协调发展。
二、进一步加强健康教育阵地建设，扩大教育面，各单位要利用客运站场、公交车、出租车等各类宣传阵地开展多种形式的健康教育与教育促进活动，普及健康知识，增强广大干部职工和旅客的健康意识和自我保健能力。
三、进一步完善或修订内部管理考核办法和有关的规章制度，逐步实行科学管理、规范管理。继续安排专人具体负责单位爱卫的日常工作和健康企业建设工作，安排保洁员负责行政楼和东西两站内的卫生，大厅、过道一日拖二次垃圾日清，厕所每日保洁二次，去除异味，随时保持院内清洁;公共设施定期进行检查维护;积极配合市、街道工作安排，开展除“四害”工作。
四、加强监督检查力度，坚持定期或不定期的检查，把工作实绩纳入绩效考核内容，作为评选先进优秀的重要依据。对成绩突出的局室和个人给予表彰奖励;对工作不力的，追究有关责任人的责任。
健康教育教案
1、使学生明白一些科学进食的卫生常识。
2、让学生养成良好的进食习惯。
要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。
一、导入新课：
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：
1、（下头听教师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？……）。
向同学们讲述口水的作用，并使同学们明白洗嚼慢咽的好处。
a、有利于消化和吸收。
b、可吃出食物的美味。
c、提高食物的营养价值。
d、清除食物中的异物。
2、当心吃饭时讲话。
a、它是一种不礼貌的行文。
b、如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3、吃饭时狼吞虎咽的坏处：
a、加重肠胃消化的负担，引起胃病。
b、冲淡胃酸，引起消化不良。
c、饮食过量，引起肥胖。
三、巩固新知：
1、智力挑战。
2、才华展示。
3、总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
健康教育教案
了解人体健康的定义。
健康的定义
为什么说心理健康是身体健康的保证
教具(课前准备)多媒体演示
教学内容及过程
1. 导入：健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)
2.健康包含的几个方面(讲述)：
(1) 生理(身体)健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，
是其他各项健康标准的基本条件
(2)心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生
活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐;心理健康是身体健康的保证。
(3)道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是
损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
(4) 社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适
3. 阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
5、 指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：
(1)如何处理与同学之间的关系，特别是差生
(2)如何对待残疾人
(3)怎么处理和父母之间的关系
(4)关于自己的健康
教学反思：
学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。
容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
健康教育教案
1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自我的想法。
小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、ppt、人手一份笑脸和哭脸。
一、出示小兔子的心境图片，谈话引入。
师：昨日小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的（笑脸）。
可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的（哭脸）。
小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
二、出示两种心境图片，幼儿自由选择。
师：每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。
三、分析并找寻办法。
（一）分析原因。
（二）找寻高兴起来的方法。
1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧？如果你心境不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）。
四、关心小朋友。
（一）听听小朋友心境不好的原因。
（二）帮忙小朋友找到欢乐起来的办法。
师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。
（三）把这些办法编成一首诗。
师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。
我能够吃上一颗糖果，让自我的心境变得甜甜的。
我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的。
我还能够……。
五、延伸环节：
把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看一看，这样心境就会变得好起来。
健康教育教案
1、练习钻过离地60cm高的松紧带，发展侧钻的能力。
2、通过健身馆的游戏继续提高身体的协调性。
3、享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。
1、用八张小椅子分别拉好四根离地60cm的松紧带。
2、轮胎、垫子、拱门、平衡木、雪碧瓶若干。
3、录音机、磁带。
1、开始部分。
老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小xxx”。幼儿随着音乐的节奏与歌词，时而作出摇头摆尾的样子，憨态可掬。歌词的最后一句大意是:“扑哧”一声裤子撑破了。
教师：“今天天气真好，猪宝宝和妈妈一起活动活动吧。”
2、基本部分
(1)幼儿讨论减肥的办法：
教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢?”有的幼儿说：吃药，有的说：少吃点，还有的说：去健身馆锻炼。讨论热烈。
(2)幼儿练习离地60cm的松紧带下侧钻。(场地上有两根可供练习的长松紧带。)
教师：“猪宝宝们先要想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。幼儿开始了第一次钻的练习，什么样的都有：正钻，侧钻，爬钻等等。
(3)请个别幼儿示范讲解钻的方法：
教师：“你是怎么钻出去的?谁能做给大家看看?”(先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带移过去，再收回另一条腿。)
先请幼儿用语言说说，再请侧钻的幼儿示范。来自同伴的经验更容易为幼儿所接受。
(4)幼儿分组进行侧钻练习。
教师：“你们也会这样吗?去试一试。”(重点提醒幼儿降低重心，不碰到松紧带。)提供四组练习的场地，满足幼儿分散练习的需要，避免了碰撞。
(5)游戏：“健身馆”。
教师：“你们都能钻出篱笆了，那就钻到健身馆去选一样自己喜欢的器械锻炼吧。”(重点提醒幼儿，钻出钻进，)这是该活动的高潮：幼儿有的练习爬.有的练习走平衡.有的练举重.还有的玩轮胎，忙的不亦乐乎。
3、结束部分。
“健身馆”关门了，猪妈妈带着猪宝宝边做游戏边回家。游戏：“和妈妈说的相反”。
效果分析
该活动能从实际出发，选择幼儿感兴趣的游戏形式，把锻炼内容于游戏中，所以幼儿乐意参与。教学过程能以幼儿为主体，始终注意启发幼儿积极思维，促进了幼儿对体育活动的喜欢和对多种健身方式的了解。
健康教育教案
活动目标：
1、锻炼幼儿身体的协调能力和动作的灵敏性；
2、培养幼儿的合作意识和合作能力。
活动准备：
平整的场地、《健康歌》音乐、呼啦圈若干
活动过程：
1、整队，带幼儿进入活动场地，随《健康歌》音乐做运动，做好游戏的准备活动。
2、通过谈话法跟幼儿讲明游戏规则，把幼儿分为三个小组，每个小组的幼儿是一列"小火车"，三列"小火车"同时从起点出发，绕过障碍和终点标志，以先返回起点者为胜。若在前进过程中"小火车"断开，则需要回到起点重新开始。
3、强调活动过程中需要注意的安全问题和纪律问题，提醒幼儿注意安全。
4、活动开始：
玩法一：幼儿六人或七人一组排好队，后面的幼儿扶着前面幼儿的肩膀，形成"小火车"。起点和终点之间不设障碍，终点处设三个终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏，绕过终点标志先返回起点的是优胜者。
玩法二：幼儿六人或七人一组排好队，排头幼儿手拿呼啦圈做车头，每个幼儿套在一个呼啦圈里当作车厢，后面幼儿抓着前面幼儿身上的呼啦圈，连接起来开小火车，起点和终点之间设有障碍，终点处安排三名幼儿作为终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏，到达终点绕过终点幼儿再返回起点，先到起点的一组为胜。
玩法三：幼儿分小组创编游戏玩法，老师鼓励他们大胆创新。
5、活动结束：带领幼儿做放松运动，并整理活动器械。
6、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家里人玩开火车的游戏，并创编出更多的玩法。
估计幼儿可能会创编出抱着前面幼儿的腰开火车、或者前后的幼儿拉着手开火车等游戏方式，一定注意及时表扬表现好的幼儿。
活动反思：
语言表达能力不够或是不愿张口讲话的孩子，在平时的生活中可能受到过别人的嘲笑或是父母的原因。长此就造成了孩子不爱说话的习惯。日常生活中，我要让孩子要用语言表达自己的想法，不能是点头、摇头。在游戏中尽量安排那些语言发展较好的孩子和语言发展较差的孩子在一起玩，这样不但会培养孩子们的交往能力，同时也促进了孩子的语言发展。在预设教学活动中，尽量给予语言发展较差孩子发言的机会，并及时概括和纠正。只要孩子张嘴了，就要给予表扬。孩子在幼儿园受到的集体教育，是家庭无法给予的。在幼儿园里孩子学会了与同龄人交流，学会了与人合作，享受集体活动的喜悦和快乐。
总之，根据幼儿实际情况与身心特点，有的放矢地采取相应措施，才能达到预期的最佳效果。
健康教育教案
1.乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。
2.体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐
录音机， 洗澡歌的磁带， 沐浴露瓶一个，玩具小狗一只。
1.复习律动《刷牙、洗脸、梳头》，导入活动。
师：我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗？
我们刷牙、洗脸洗好了，现在我们来洗澡，好吗？
师：爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡，是怎样洗的呢？
2.引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。
请个别幼儿讲述并模仿动作，引导幼儿一起跟做。
3.幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。（动作有所变化）
4.刚才我们洗澡时，忘记了涂沐浴露，我们用沐浴露再洗一次，好吗？
5.以游戏化的口吻，请小动物来检查幼儿是否洗干净了，适当的提出小手、肚皮等地方没有洗干净，要求重心再洗一次。动作变换。
小朋友洗澡洗的真干净，现在，我们和小狗一起来跳舞，好吗？活动活动放《晚安》的音乐，幼儿和小动物一起跳舞。
健康教育教案
1、幼儿对拍球滚球有一定的练习基础，有个别幼儿能很好的掌握了运球的技巧。
2、幼儿对学校附近的成人篮球练习很感兴趣，会自行观看并模仿对篮球表现出一定的喜爱。
1、开发幼儿探索皮球各种玩法的.兴趣，培养对篮球的兴趣。
2、练习排球培养动作节律，促进动作的协调发展。
3、热爱体育运动热爱生活。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5、了解多运动对身体有好处。
掌握连续拍球，投球的技巧。
1、与幼儿等数量皮球若干，自制篮球框一个。
2、欢快的音乐，录音机。
今天皮球王国要举行皮球比赛，我们小朋友们一起去参加，搭上火车让我们一起出发吧。教师开火车带小朋友们到户外场地。
（一）引入活动
1、幼儿到场地自己挑选皮球，进行自由活动，探索皮球的各种玩法。
2、鼓励幼儿积极说出并示范自己的玩法，让孩子们一一展示。
3、教师简单小结幼儿的各种玩法，拍、滚、抛等并让孩子们加以练习。
（二）出示辅助教材，和皮球做游戏
1、出示自制篮筐一个，教师亲身示范投篮动作，让幼儿模仿练习。
2、将幼儿分成两队，轮流进行实物投篮练习。
3、教师调整幼儿投篮的距离，重点讲解幼儿在投篮中出现的错误，纠正方法。
4、将两队小朋友带到指定的场地，进行定时的投篮比赛。
5、幼儿快乐的投篮。
2、教师和幼儿开着火车离开了皮球王国。
在活动结束时对各个幼儿进行表扬，让他们享受胜利的喜悦，运动的快乐。
这次体育游戏活动。从幼儿的实际经验出发，满足了幼儿在篮球这方面运动的补充。音乐的带动，开火车到皮球王国的律动贯穿整个活动，使幼儿在开始和结束时都能保持良好的纪律。
小百科：皮球，一种空心球，弹性很好。
健康教育教案
1、使学生知道一些科学进食的卫生常识。
2、让学生养成良好的进食习惯。
要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：
1、（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？……）。
向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a、有利于消化和吸收。
b、可吃出食物的美味。
c、提高食物的营养价值。
d、清除食物中的异物。
2、当心吃饭时讲话。
a、它是一种不文明的行文。
b、如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3、吃饭时狼吞虎咽的坏处：
a、加重肠胃消化的负担，引起胃病。
b、冲淡胃酸，引起消化不良。
c、饮食过量，引起肥胖。
1、智力挑战。
2、才华展示。
3、总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
健康教育教案
1.掌握正确的'刷牙方法。
2.幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。
3.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
4.了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
一.猜谜语进入谈话：
1.怎样保护牙齿？
2、早晚不刷牙好不好？
3、睡觉之前吃糖好不好？
二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙
1、大哥哥为什么牙痛？
2、你觉得健康的牙好看，还是不健康的牙好看
三、教小朋友正确的刷牙的方法
1.利用动画教会幼儿刷牙的方法。幼儿边看动画便用食指学习方法。
2.学习《刷牙歌》
（1）欣赏歌曲，教师给歌曲按刷牙顺序加入动作，激发幼儿的学习兴趣。
（2）跟唱歌曲。
（3）在熟悉歌曲的基础上，幼儿跟着歌曲表演刷牙。
布置家庭活动，请幼儿和爸爸妈妈一起到超市选择自己喜欢的牙刷、牙膏，引起幼儿对刷牙的兴趣，培养幼儿早晚刷牙及食后嗽口的良好卫生习惯。
经过调查发现，幼儿都知道刷牙可以保护牙齿，但事实上很多幼儿不喜欢刷牙，不知道怎样正确刷牙。活动中不仅让幼儿懂得如何正确刷牙，而且让刷牙有了音乐，有了乐趣。请家长让幼儿选择自己喜欢的牙刷、牙膏，体现了对幼儿的尊重。不能强迫，只有让幼儿意识上接受了，才能让他愿意刷牙，喜欢刷牙。
小百科：牙齿是一种在很多动物上存在的结构，人类、两栖类、爬行类、鸟类和高等哺乳动物咀嚼食物的器官。牙齿是人类身体最坚硬的器官。
健康教育教案
1、遇到突发事件时，幼儿能镇定并选择安全地带逃离。
2、幼儿熟悉安全撤离路径，提高自我保护能力，增强安全意识。
紧急撤离的事例或图片、幼儿园紧急撤离图活动过程：
1、观看讨论(1)组织幼儿观看录象，暴力事件给人们带来的危害。
(2)提问："如果遇到暴力事情时怎么办?"引导幼儿说说自己的见识和感受。知道遇到突发事件不要慌，有秩序地撤离可以避免危害的发生。
2、图示解释(1)出示班级撤离图，带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置。
(1)引导幼儿讨论：为什么撤离时要走图中标注的路径?使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。
(2)带幼儿观察撤离路径的条件(几层楼梯、弯道情况等)，引导幼儿讨论：怎样走，到达安全地带最快?启发幼儿讲述撤离方法和注意事项。如可以分成两队，沿楼梯两侧迅速撤离;按顺序，不拥挤;听老师的指挥等。
健康教育教案
2、了解青春期特点。
3、为顺利度过青春期打好基础。
1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。由于男性的身体成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。
以身体成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：
青春期是一个过渡时期。
青春期是一个发展时期。
青春期是一个变化时期。
青春期是一个反抗时期。
青春期是一个负重时期。
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。帮助学生正确认识自身变化，顺利度过青春期非常重要。
教学后记：青春期有许多话题是学生避讳的，教学时注意激发学生兴趣，引导学生以科学的态度学习探究。
健康教育教案
纲要中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏，它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是孩子们非常喜欢的一种运动器械，它的可塑性强，玩法多样，可以利用它来发展孩子走、跑、跳、钻等运动能力，激发幼儿学习和锻炼的兴趣，培养幼儿的创造力和探索精神，体验游戏带来的快乐。
1、对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2、练习钻、跳、平衡等基本技能。
3、体验合作玩圈的乐趣
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5、体验游戏的快乐。
幼儿探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
练习钻、跳、平衡等基本技能
1、呼啦圈若干、沙包若干、平衡木、小椅子、纸箱。
2、背景音乐和课件
一、热身运动，激发幼儿参与活动的兴趣
教师带幼儿去郊游，通过和幼儿一起模仿各种小动物动作来活动上肢、腰和下肢的肌肉及各个关节。
师：“小朋友，今天天气真好，我们一起去郊游吧!”随音乐入场，放课件，来到树林，依次出现小鸟、小花猫、青蛙、大象、小白兔等小动物，师幼一起边说儿歌边和小动物一起玩，学学小动物。
二、引导幼儿尝试探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
1、提供材料，让幼儿自由探索玩圈
小朋友，这是什么?它是什么形状的?可以怎么玩?现在请每个小朋友拿一个圈，找一个碰不着别人的地方去玩玩，看看和别的朋友玩得有什么不一样。
在幼儿玩的过程中，教师可根据情况进行适当的引导。
2、交流尝试呼啦圈的多种玩法。
让孩子说出并演示自己的玩法，大家一起学一学、做一做
3、幼儿探索大家一起合作玩圈
(1)刚才我们是自己玩的，现在请小朋友两个人一起玩玩，看看还能怎样玩?
(2)现在请小朋友许多人一起玩玩，看看还能怎样玩?
三、创设情境，拓展游戏，让幼儿进一步体验玩圈的快乐。
1、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
小朋友们，今天森林里还来了一位朋友小猪，它知道小朋友们都喜欢帮助人，所以想请小朋友们帮一个忙，把粮食运回家。但是去小猪家很难走，要钻过山洞、跨跳小土坑，走过独木桥才能到达，你们怕不拍呀?那我们就帮小猪开始运粮吧!
动作要求：
(1)在钻山洞时，应把头低下，身子卷缩成团。
(2)跳越小土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时跳。(3)走过平衡木时，应两个胳膊打开伸平。
2、加大难度(双脚分合跳)
3、继续加大难度(双脚左右行进跳)
四、放松运动：
师幼一起随音乐做放松运动。
今天我们和圈玩了那么多好玩的游戏，还帮小猪运粮食了，开心吗?刚才玩的太累了，现在跟着老师一起听音乐休息休息吧：睡觉——起床打哈欠深呼吸——伸懒腰——揉眼睛——转转脖子——锤锤胳膊——锤锤腿——锤锤腰——转转膝盖——加上手的动作慢慢地走一走。
小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学习、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的'动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。
健康教育教案
1.了解一个人在家时的一些安全常识，如：陌生人敲门时不开门，不开煤气，不碰电器等，不做危险的`事情。
2.建立初步的自我防范和自我保护的意识。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.体验游戏的快乐。
歌曲《小兔子乖乖》、ppt。
一、演唱歌曲《小兔子乖乖》，导入活动。
1.教师与幼儿边唱歌边表演童话故事《小兔子乖乖》。
2.提问：
(1)小兔子一个人在家的时候发生了什么事情?
(2)大灰狼敲门的时候，小兔子是怎么做的呢?
3.引导幼儿根据歌曲表演内容回答。
4.师：小兔子真聪明，一个人在家的时候没有给大灰狼开门，保护了自己。
二、情景表演，引导幼儿知道一个人在家不给陌生人开门。
2.小结：小朋友们做的真棒，都没有给陌生人开门，保护了自己，真了不起。
三、播放课件，能够分辨一个人在家哪些事情是应该做的，哪些事不应该做的。
1.播放课件。
3.小结：在我们的生活中，我们会遇到一个人在家的时候，一个人在家的时候我们不能独自走在阳台上，不能将手放进插座中，不能一个人走出家门，我们可以在家，看看书，睡午觉，玩玩具。要注意安全。
四、学教授儿歌《一个人要安全》，巩固幼儿一个人在家的安全知识。
小朋友，要记牢。一个人，呆在家，危险动作不去做，插座开关不乱动，小刀碗筷不乱碰，陌生人来敲门，千万别把门打开，做个安全好宝宝。
五、在音乐歌声中结束。
教师和全班幼儿一起边唱边跳《小兔子乖乖》。
1、通过游戏的方式让幼儿在快乐中收获了知识。
2、在教学过程中应注意个体差异，让每个幼儿积极参与到游戏中来，鼓励胆小的孩子。
3、给幼儿足够的空间，让幼儿充分发挥自己的想象力.。
健康教育教案
(1)、水是生命之源，世界上最早的生命就是诞生于水中，在成人的组织中水的比重约占 70% ，中年人的组织中水的比重约占 60% ，老年的组织中水的比重占 50% ，其中血液里的占 90% ，脑组织里占 85% ，肌肉里占 75% ，骨骼里占 50% ，而新生儿体内的水可高达 80%-90% 。如果人体中水的比重低于 50% ，人的生命就会受到危险。
水对人的健康来说很重要，但是现在我国的水质受到严重的污染。中国科学院 1996 年发布的国情研究报告指出：中国 532 条河流的污染状况进行的调查表明，已有 436 条河流受到不同程度的污染。中国湖泊达到富营养水平的已超过 63.6% 。在中国人口密集的地区、湖泊、水库已经全部受到了污染。
由于水质的污染，污水已成为人类健康的隐形杀手，世界卫生组织（ who ）调查显示：
* 全世界 80% 的疾病是由于饮用水被污染造成的；
* 全世界 50% 儿童的死亡是由于饮用水被污染造成的；
* 全世界每年有 2500 万儿童，死于饮用被污染的水引发的疾病；
* 全世界 12 亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病。
* 总之，水是生命之源，健康是人生一切的基础，热爱生活，关注健康！
(2)、水环境污染知识简介
研究表明，水中的污染物通常可分为三大类：生物性、物理性和化学性污染物。
1. 生物性污染物包括细菌、寄生虫和病毒。有关致病细菌和寄生虫已有较好的灭杀方法。但对致病病毒的研究尚不够充分，也没有公认的病毒灭杀要求标准。人类由粪便排出的病毒达 100 种以上，它们经过不同的途径污染水源。 通过常规的净化与消毒处理，脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒、轮状病毒、甲型肝炎病毒等能够部分存活。随着水环境污染状况的恶化，水体中原有的病毒亦可能发生变化，并出现新的病毒。
2. 物理性污染物包括悬浮物、热污染和放射性污染。主要是自来水厂站到民用、公用水龙头几公里长、常年锈蚀、微生物大量滋生的铁质水管线、阀门掉落的锈渣儿等，在各种大中小型电热水器、暖瓶、茶杯以及我们的身体中常年大量悬浮和沉积污染。放射性污染危害最大， 一般存在于局部地区。
3. 化学性污染物包括有机和无机化合物。随着分析技术的发展，至今从源水中检出的化学性污染物已达 2500 种以上。 目前应该高度关注的主要有： （ 1 ）介水传染病，由水中生活性污染物造成。饮用不洁水或食用被水污染的食物可引起伤寒、霍乱、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等传染性疾病。此外，人们在不洁水中活动，水中病原体亦可经皮肤、黏膜侵入机体，如血吸虫病、钩端螺旋体病等。
( 2 )致突变、致癌和致畸作用。水体中常见的致突变污染物如氯代甲烷、丙烯腈等，可引起生物体遗传物质发生突然的'、可遗传的效应；石棉、砷、镍、铬等无机物和亚硝胺、苯胺等有机污染物作用于机体可诱发肿瘤的形成；甲基汞、五氯酚钠等致畸污染物可通过妊娠中的母体干扰正常胎儿发育过程，使胎儿发育异常而出现先天性畸形，也可直接作用于生殖细胞，影响生殖机能和出生缺陷。
( 3 )水环境内分泌干扰物质的危害。某些化学性污染物如邻苯二甲酸二丁酯、对硫磷、合成除虫菊酯等可干扰机体内一些激素合成、代谢或作用，从而影响机体的正常生理、代谢、生殖、生育等功能。
不洁的饮用水对个体造成的严重伤害如下：
超标的重金属和杂质：各种怪病和肿瘤
大肠杆菌：肠胃炎、腹泻、泌尿系统感染、胆囊炎等
沙门氏菌：伤寒、副伤寒等
志贺氏菌：细菌性痢疾等
溶血性链球菌：溶血性黄胆病通过水传播的流行病仍有发生。
(3)人类社会的饮水革命
第二次革命：20 世纪 60 年代，非污染源的污染造成了难以或不能生物降解的有机物。通过氯化消毒会产生有机卤化物毒性更大。除去浊度和病原菌；除去多种多样的有机、无机微量污染物称为深度净化技术。
3.水质污染与健康
漂软 资料 水污染的现状令人触目惊心，所带来的危害非常巨大。
目前我国符合饮用水卫生标准的仅占10%，基本符合标准的占20%，不符合饮用标准的达70%。以地下水为饮水的城市，90%以上的地下水受到不同程度的污染。
北京的生活用水污染主要集中体现在输水管线及小区高位水箱的使用上（通常居住在城市高层楼房并非直接饮用自来水，而是汲取楼房水箱里储存的自来水）。 造成自来水污染的主要原因： 1。
建房使用的管材质量低劣，易锈蚀影响水质； 2。供水管网有渗漏点，当停水时产生负压，污染物进入管道； 3。
管网区域内管道接触施工或维修时不文明操作形成开放性污染； 4。部分用户自用的储水设备（包括备用水箱、热水器、座便水箱等）防回水开关不严密，使备用水与自来水交叉污染； 5。
个别用户特别是经营性用水大户违章修改管道，使供水管道与其它管网相连通，形成系统污染等。 有关方面的数据显示，我国高层楼房的二次供水水箱的饮用水有80%以上的不符合饮用水标准，大肠杆菌、氨氮和亚硝酸盐等超标明显。
《中国卫生信息报》曾报道：“最令人担心的是高层建筑的储水箱，管理不到位、清理不及时，几乎在每个城市都是令人头疼的问题，尤其是夏季高温，这里简直成了细菌、蚊蝇滋生的温床，有的水中居然能放出活生生的红虫！有的储水箱里落水而死的老鼠泡得比猫还大。” 也许大家会想：居民已经喝了几十年的自来水（或地下水）为什么现在就不能继续喝？这是因为 随着科技的进步和工农业的迅速发展，大地受到污染的程度也愈来愈严重，被自然界净化的地下水已不复存在，更不适合直接饮用。
目前地下水常见的污染来源有： 1.工业废水及其他工业废弃 2.农业用的农药、肥料随着灌溉水渗透到地下； 3.家庭污水、粪池及排水设施； 4.其他污染物经河流、湖泊渗入； 5.垃圾掩埋及其他污染物之渗漏； 6.海水入侵。 由于水质的污染，污水已成为人类健康的隐型杀手，世界卫生组织（who）调查显示： 全世界80%的疾病是由饮用被污染的水造成的； 全世界50%儿童的死亡是由饮用被污染的水造成的； 全世界12亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病； 全世界每年有2500万儿童，死于饮用被污染的水引发的疾病； 全世界因水污染引发的霍乱、痢疾和疟疾等传染病的人数超过500万. 由于水污染而造成的主要疾病有： 1.癌：癌症科学研究发现，癌症就是有害物质在人体细胞内外体液中的长期积累而造成细胞组织的损害，从而造成急性恶化；而癌细胞的扩散也是通过细胞体液来进行的，其它的疾病、炎症等也是由于细胞内水的有害物质引发的； 2.结石：人的肝脏功能是把各种养料分解合成，变成身体必须的养分，由血液输送到心脏，再由心脏通过血管将养分运送到五脏六腑及60兆细胞。
肾脏则是过滤网，从身体各部回来的血液，混合着许多废物和杂质，经过肾脏的过滤，从尿道排除体外。这时常常有一部分杂质会在体内积累，日积月累就会造成各种结石症。
3.心脑血管硬化：长期饮用不洁净的水，有些污染物就会沉淀在血管壁上，加速了心脑血管硬化。高血压、心脏病、脑血栓等疾病，和长期饮用不洁净的水有直接关系。
4.氟中毒：长期饮用高氟水可导致中毒，骨中摄入过量的“氟”会使骨骼中钙质被置换，造成人体骨疏松和软化，使人弯腰驼背，严重的还可丧失劳动能力。儿童 7~8岁之前，牙齿表面失去光泽、发黑脱落，一旦形成残留终生。
5、消化系统的病，如： 大肠杆菌--肠胃炎、腹泻、泌尿系感染、胆囊炎等； 沙门氏菌--伤寒、副伤寒等； 去贺氏菌--细菌性痢等疾； 溶血性链球菌--溶血性黄胆病； 6、超标重金属引发的疾病，如： 铅--肾病、神经痛、麻风病等； 砷--神经炎、急性中毒甚至死亡等 镉--骨骼变形，腰背痛、中毒、红血球病变等； 磷--有机磷中毒、呼吸困难等； 钙--结石症、痛风等； 汞--神经中毒症、精神紊乱、疯狂、痉挛乃至死亡； 铬--肾脏慢性中毒、造成肾功能紊乱、癌等。 7、其他疾症， 如： 三氯甲烷等卤代物、荧光物――致癌； 放射线异物--改变人体遗传基因并导致人体产生相应疾病； 农药、化肥、除草剂、亚硝酸盐--毒素积累、中毒性肝炎、肝炎、肾炎、泌尿系统的病等。
人体内的水每5~13天更新一次，如果占人体比重70%的水分是洁净的，那么人体内的细胞也就有了健康清新的环境。健康、洁净的水可使人体的免疫能力增强，有利于促进细胞新陈代谢，那么体内的细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件。
人得病的机率自然就会减小了。专家告诫我们，在关注求医的同时，还要注意使源源不断的好水补充到细胞当中去，努力为细胞创造一个清新健康的生存环境。
健康教育教案
1、让学生了解户外的好处。
2、培养学生养成户外的良好习惯。
重点、难点
多媒体课件。
一课时
小朋友们，你知道什么是户外活动吗？又知道户外活动有哪些好处吗？今天我们学习了第13课就知道了。
1、听师范读课文。
2、生边听边思考：听了你知道了什么？
3、读完后指名说一说。
4、提问：天气晴朗的时候，我们该出去开展哪些有意义的活动呢？
5、让学生充分说一说。
6、提问：开展这些活动有什么好处呢？
7、让学生同桌互相说一说。
8、小结：户外活动项目很多，如：踢球、打球、丢沙包、爬山、跑步、游泳……经常锻炼身体好，健康快乐生病少。
说一说
户外活动有什么好处？你喜欢什么户外活动？