隶属于某个行业或组织的公司或机构，都可以被称为单位。以下是一些单位协作与沟通的技巧和方法，供大家参考借鉴。
如何进行自我介绍
研究生复试自我介绍分为中文和英文自我介绍两种，中文介绍各个学校的时间不等，但基本在3分钟左右，英文介绍比较简单，1分钟左右就可以。
在自我介绍时，首先要跟在座的老师问好，以示自己对老师的尊重。然后开始自我介绍。通常介绍自己的基本情况，姓名、学校、专业、家乡，兴趣爱好。介绍自己在学校的经历，参加过什么活动，取得了什么成就，发表过什么论文，好用数据跟故事来叙述，更加有说服力。介绍你为什么要考研，以及未来的规划。介绍这些的目的就是为了展示你与其他人相比，自己的优势是什么，自己的特长，展示自己的逻辑。
1、参加或组织过一些大型活动，比如参加过奥运会志愿者，重点介绍自己在这次事件中获得什么，有哪些收获。有些专业的老师会比较重视学生在课外实践经历。
2、工科类的专业，如果参加过省、国家级的比赛，同时在比赛中获得成绩，可以着重介绍一下。比如在比赛中你担任的角色，在团队中的地位。重要跟老师展示自己的动手能力和自我思考能力。
展示自己的优势，比如与别人相比你比较自律，自律给你带来了什么。你认真负责，同时列举自己认真负责的事例。注意在介绍是要实事求是，不要过于夸张，让人产生怀疑。
与报考专业无关的一些优势简单介绍一句即可。比如你报考的专业是工科类，你还有一个钢琴9级的证书，简单提一句，不要过多介绍与专业无关的优点。要让老师感觉你是一个积极向上，阳光自信的人。
自我介绍不要太过死板，语言可以适当的幽默一些，幽默却不失风度。有逻辑、有条理的介绍，要时刻可以使用连接词，首先，其次，最后，做到有重点的介绍自己。
1.面带微笑，自然亲切，落落大方，不娇柔，不做作。
2.使用普通话介绍，不需要字正腔圆，也要做到口齿清楚，表达委婉流畅。
3.切忌"背诵式"的呆板陈述，自我介绍可以提前打好腹稿，但是切忌面无表情，背书式的进行陈述，要做到面带微笑，适当的眼神交流，做到自信表达。写完草稿后，可以对着镜子多练习几次，一直到能够流畅的表达出来，同时表情动作、神态都做的很好才可以。机会只留个有准备的人。希望每一位考研学子都能不辜负自己的努力，考取心仪的大学。
如何进行自我介绍
阿尔弗雷德?诺贝尔：仁慈的医生本该在他呱呱坠地之际，就结束他多灾多难的生命。
主要美德：平素清白，不牵累别人。
主要过失：终生未娶，脾气暴躁，消化不良。
唯一愿望：不要被人活埋。
最大罪恶：不敬鬼神。
重要事迹：无。这样说是不够的，还是多余了呢?在我们这个时代，有哪些事情才能叫做“重要的事迹”呢？在我们这个被称为银河系的小小的宇宙漩涡中，大约运行着一百亿颗太阳，但太阳如果知道了整个银河系有多大，它肯定会因为自己的渺小无比而感到自愧不如。
（二）自我解嘲的。
散文。
（三）诙谐的“。
三字经。
中学生，副教授。博不精，专不透。名虽扬，实不够。高不成，低不就。瘫趋“左”，派曾“右”。面微圆，皮太厚。妻子亡，并无后。丧犹新，病照旧。六十六，非不寿。八宝山，渐相凑。计年生，谥曰陋。身与名，一齐臭。
（四）单口相声自述式——著名相声艺术大师马三立的自我介绍。
我叫马三立。三立，立起来，被人打倒；立起来，又被人打倒；最后，又立起来（但愿不要再被打倒）。我这个名字叫得不对；祸也因它，福也因它。
我今年85岁，体重86斤。明年我86岁，体重85斤。
我很瘦，但没有病。从小到大，从大到老，体重没有超过100斤。
现在，我脚往后踢，可以踢到自己的屁股蛋儿，还能做几个“下蹲”。向前弯腰，还可以够着自己的脚。头发黑白各一半。牙好，还能吃黄瓜、生胡萝卜，别的老头儿、老太太很羡慕我。
我们终于赶上了好年头。托共产党的福，托“三中全会”的福。我不说了，事情在那儿明摆着，会说的不如会看的。没有“三中全会”，我肯定还在北闸口农村劳动。
其实，种田并非坏事，只是我肩不能担，手不能提。生产队长说：马三立，拉车不行，割麦也不行，挖沟更不行。要不，你到场上去，帮帮妇女们干点儿什么，轰轰鸡什么的……惨啦，连个妇女也不如。
也别说，有时候也有点儿用。生产队开个大会，人总到不齐。队长在喇叭上宣布：今晚开大会，会前由马三立说一段单口相声。立马，人就齐了。
（五）亦庄亦谐的调侃式——著名漫画家方成的自我介绍。
方成，不知何许人也。原籍广东省中山县，但生在北京，说一口北京话。自谓姓方，但其父其子皆姓孙。非学画者，而以画为业。乃中国美术家协会会员，但宣读论文是在中国化学会。终身从事政治讽刺画，因不关心政治屡受批评。
（六）含蓄幽默的杂文式——当代著名作家贾平凹的自我介绍。
（七）简明清新条目式——中国台湾著名女作家琼瑶的自我介绍。
籍贯湖南，体重49公斤，1938年4月6日出生，属虎，o型血。不抽烟，不喝酒。不爱运动。最爱紫色，最爱冬天，最爱深夜，最爱吃柳丁。怪癖是不爱被陌生人拍照。基本个性好胜，不服输，别人认为我做不到的事，我一定要试试。
如何进行自我介绍
在有些同学眼里，可能面试不过是与考官聊聊天。殊不知，这看似轻松、简单的聊天里隐藏着大大的乾坤。一般来说，面试题不再集中于对考生基础知识储备的考察，而在于通过面对面交谈的形式，考查学生的知识面、性格特色等。
自主选拔面试内容一般都是尽量出开放性题目，没有标准答案，尤其是涉及社会热点，所以在高考前夕，学生不能完全“两耳不闻窗外事”。专门复习自己认为会考到的面试题，或临时抱佛脚这些都是没有任何意义的。自主招生不仅仅是考察书本上的知识，需要做到充分的准备，当这些知识完全被你掌握后，对面试的成功也就有了十分的把握。在这里有三点需要同学们刻意的准备。
考官可能会让当场表演才艺。除此之外最好是对自己特长的相关知识也要了解。
比如有位学生在电脑编程方面比较有特长，实际操作能力也还可以，但是被问及关于电脑编程将来的发展等问题时，却答不上来，原因就在于考生对自己特长的相关知识了解不够多，钻研不够深。
更有些考生，因为申报材料都是由父母和老师代劳，导致考生对自己申报的材料了解不够，甚至连回答与自己材料相关问题都有困难。面试官最常问的一个问题是：你为什么选择这个专业？有的考生竟然说是父母帮选的，可想而知这给面试官留下的印象会多糟糕了。如果说是自己决定的，选择这个专业，是因为我喜欢，那么一定能在“严酷”的专业面试中将备受面试官的赏识。
第二：时事热点的准备。一般说来，如果你的材料没有什么特别能够引人发问的地方，考官会问到这点的几率比较大，这类问题就需要你平时多看新闻和报纸，如果实在来不及了，可以上网查些最近的热点及网友的评论，一般不会考的很偏，都是当前的热点话题，考生要能对这些问题有自己的见解和想法。
中山大学自主招生面试中的一道考题将一名中学生考哭了！考官问：“你怎么看待开心农场的‘偷菜’行为？”该考生当场懵了，各高校自主招生越来越重视学生对时事的关注度，只顾埋头读书的“好学生”逐渐显得吃亏。
一位中大教授坦言，现在是信息社会，想要了解信息的渠道都很多。况且现在推行素质教育，国家要培养思维灵活、有创新能力的新型人才，因此不提倡学生再埋头死读书、读死书，要关心时事、关心社会。“名校正体现出这样一个方向。以往高考为了避免有人押题，往往回避热点，现在的考试更开放，出题迎着热点上”。
第三：是无法准备的问题，就是考察你个人素养的问题。这类题目种类繁多，但是无非是考察你的心理素质，随机应变的能力，表达能力，想象力等等，大家可以去网上找找历年面试题目，试着回答一下应该会有所帮助。
在回答问题时不必像在回答高考试题一样遵循过多的模式与套路，可以在试题要求的范围内开放地进行作答，并充分展现自己的风采。面试的大多数试题都没有统一标准的答案。各高校就是希望通过面试，考查出学生的真实水平，而不是被制造出来的优秀学生。还有现在社会上有许多针对自主招生的培训班，建议考生和家长不要盲目参加，因为所有的考官都非常富有经验，如果你是经过培训的，他一眼就能看出来。其实只要在日常生活中善于积累知识，多培养自己的应变能力和提高个人素质，对于这类考题应该也就没多大困难了。
如何进行自我介绍
领导老师见面会时：
各位领导、老师，晚上好!我叫卢敏嫦。很感谢三水中学为我们提供了这么珍贵的一次实习机会。我也是三水人，一早就被这间学校优雅的学习环境，先进的设施，丰富的资源所吸引，因此一直都希望能到三水中学实习。我是汉语言专业的，平时学习努力，专业基础知识比较扎实，自学能力强。担任过社团秘书处处长，班长等职务，课余时间尤其喜欢参加社会实践活动，如今年寒假去做列车员，参加三下乡支教活动等，经常参加社会实践可以让我学到很多东西，也提高了我各方面能力。这次到三中实习，希望能在各位老师的指导下，通过实际的教学实践提高自己的教学能力，希望各位领导老师多多指教。
面向学生时：
在学生面前你可以很大胆的介绍自己，然后与学生交流，有什么问题可以直接问直接答。
讲课的话就先准备体育方面的知识啊，和同学形成那种相互交流的形式。
各位同学，大家好!我是新来的实习老师，名叫卢敏嫦，大家以后可以叫我卢老师或者misslu。我是华南师范大学汉语言专业的，很高兴有机会在接下来的两个月里和大家一起学习。
我也是三水人，我姐姐和妹妹以前都是三中毕业的，因此对三中的学生勤奋、聪明、活泼早就有所耳闻了。我平时喜欢看电影，跑步，打羽毛球，课余时间也喜欢参加社会实践活动，比如今年寒假去做列车乘务员，以后的日子里如果有机会的话我很乐意跟大家分享我丰富的大学故事，如果大家平时遇到困难也可以来找我，我也会很乐意帮助大家的。我的上课要求是认真听讲，注意课堂纪律。希望在未来的日子里我们能成为朋友，共同进步!
如何进行自我介绍
其实，有时候，自我介绍比证件，名片之类的东西更重要，它可以“先声夺人”，很快给主考官留下良好的印象。
把握好时机。所谓好时机，一方面不破坏或打断考官的兴趣，另一方面又能够很快抓住对方的注意力。在需要等待的时候，一定要等待，而且努力使自己当好考官谈话的听众。
一定要自信。如果你先前了解考官和与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。
尽量表示友善、诚实和坦率。这不仅要从你的话语中自然流露出来，更应该从态度和眼神中体现出来。
清晰地报出自己的名字。你尽可能用诙谐的方式加深考官对自己的印象乃至好感。
格外表示自己渴望认识对方，使对方觉得他自己很重要。如你知道对方的职务，可以多重复一二次地称呼对方“某处长”、“某主任”的千万不要直呼其名，以表示自己对对方很尊重，且很荣幸结识对方。
当然，自我介绍并不一定要很完善，有时候可以留有余地，有时候需要借助旁人来介绍自己，有时候需要采取间接的行动方式，这就要看你能否灵活处理了。
求职应当注意哪些问题
1、首先是简历，所以制作一份漂亮的简历那是必要的，简历不必做的很花哨，大方得体就可以了。
2、衣服，其实不必穿的过于正式，但也不能随随便便，穿的大方得体干净即可。
3、面试之前确定自己想要选的职位，不要盲目的投简历，否则到时候你也不知道自己该选什么样子的工作。
4、不要要求公司太多，不要总是眼高手低，要从基层慢慢做起。
5、面试的时候要有礼貌，如果没礼貌的话估计没人会要的。
6、在被他们问问题时会的就答不会的不要多说，也不要过于自负，时刻紧张一些。
如何进行自我介绍
这个最好就是用粉笔写在黑板上，让同学和老师记住自己的名字，尤其是让他们知道应该怎么写，顺便把联系方式留一下，毕竟以后大家都是同学了，电话微信等联系方式还是很有必要的，尤其是在前期不熟悉学校环境的时候，多一些人的联系方式，关键时刻能起大作用。愿意说一下自己的年龄，可以简单的提一下，如果觉得是隐私可以直接忽略不提，毕竟除了女生之外，男生的年龄很少有人感兴趣，除非是宿舍里面排大小的使用。
这个也很是简单，大家来自全国各地，介绍自己的家乡之前，最好是加上省份，如果是当地却是很有名倒也所谓，但是对于很多人而言县城的名字都是陌生的，所以前面加上一个省份，相信很多人就有印象了，比如山东曲阜，孔子故里等，如果是有名人衬托就更好了，有特产也可以简单提下，毕竟一方面可以宣传家乡，另一方面也可以结实老乡。
很多人有打游戏或者是打篮球，踢足球的爱好等，这些兴趣爱好可以迅速的拉进和同学之间的关系，尤其是那些有着同样兴趣爱好的人，如果是男生的话，多一点的展示自我还可以给班级内的女生留下深刻印象，毕竟前期不熟悉的情况下，你的自我介绍给力就是加分的表现。
最后结尾的时候可以通过幽默或者是一些让同学留下印象的方式结尾，毕竟良好的印象可能就会给你接下来要竞选班级干部做铺垫，毕竟大家选择班长或者是团支书，肯定是要找一个相对比较了解的人，上去没有印象的人即使去竞争失败的概率也很大。
如何进行自我介绍
自我介绍的第一难关，就是让对方记住你的名字。
多数人的自我介绍，都只是介绍自己的名字而已。但是，除非是你十分优秀，或是面带明显特征，否则想让对方留下深刻印象，是非常困难的。必须要为自己的名字附加一个能让对方记住的解说。例如：
“我叫欧阳悟。悟虽然是孙悟空的悟，但因为身材丰满，常常有人取笑我是孙悟空旁边的猪八戒。”
名字较为奇特的人，不妨试着单字解说。比如“我是刘鹬文。鹬就鹬蚌相争的鹬，文是文章的文。”
就算是平凡的名字，只要稍加创意，也能让对方留下深刻的印象。
“我叫林晋，是个只想‘前进，前进’的人。”
叙述的同时，不断重复自己的名字，也有不错的效果。
如果你是一个药品销售员，一进药店的大门，就可以大方地向对方表明自己的来意：
您好，我是xx制药公司的xxx。我今天来是要跟贵药店洽谈代销药品的事情……我真心地希望能跟贵店合作，希望贵店……”
在这个自我介绍中，如果你没有这一番直接道明来意的介绍，没有很清楚地向药店店员说明此次前来的目的，没有表明自己的合作诚意的话，那么，对方很可能会将你当成一名普通的消费者，向你提供推荐药品、介绍功效等服务。而最后你却突然又说：“我不是来买药的，我是某某厂家的销售员……”那么药店店员就可能会有一种强烈的被欺骗的感觉，马上就会对你的药品推销产生反感情绪。这时，你再想展开推销工作肯定就困难了。
以下是一些可供借鉴的成功案例：
“下午好，林先生，我是大东公司的小静。我今天之所以特意打电话给您，为我们刚刚成功地与xx完成了一项重要的合作。我希望下个礼拜能到您那儿拜访，和您探讨一下我们与xx先生合作的成功经验。您看什么时候方便？”
“上午好，汪先生，我是卓越公司的小琳，我今天特意来拜访您，是为了告诉您一种能够有效提高工作效率的产品。我深信，同xx先生一样，您也会对这个产品感兴趣的。”
请记住：匆匆30秒的自我介绍，就有可能让你找到与客户的契合点。当你与客户心灵相通时，你的产品就已经卖出去了。
如何进行自我介绍
各位尊敬的考官，早上好。
今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸。
下面是我的面试自我介绍。
我叫黄建，现年24岁，汉族，大专文化，平时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在律师事务所工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事会计工作，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。加入销售人员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得销售人员是一个正确的选择，这些就坚定了我做好销售的信心和决心。
将销售工作做好，给公司带来收益，使自身不仅在物质方面获得提高，更重要的是我的人生因我的选择而精彩。
党员如何进行自我评价
每一个人都应该认清自己，知道自己时刻在做什么，知道自己有哪些优缺点，并且改正自己的缺点，发扬自己的优点，作为党员，这一点尤为重要，因为，他们要做好带头的榜样，那作为党员应如何进行自我评价呢?下面我们一起来看看党员自我评价范文吧!
作为一名党员，我时刻牢记自己的身份和使命。在工作中，我时刻不忘拿党员的标准来衡量自己的一言一行，严格遵守公司的各项规章制度，认真学习，努力工作，积极思考。一年来，在党组织的正确领导和精心指导下，和身边的同事一贯坚持以“三个代表”重要思想为指导，落实科学发展观。力求在工作、学习上不断进步，在党性修养上逐渐提高，充分发挥党员的先进模范作用。下面是本人的自我评价，请公司党委组织审议。
在理论学习方面。我通过认真学习党的路线、方针、政策，学习邓小平理论、江领导人“三个代表”重要思想和党的“会议”会议精神，牢固树立科学发展观。努力提高思想政治素质和理论素质，坚定政治理想信念，切实提高自己的思想认识。并且利用电视、网络、报纸、杂志等媒体关注国内国际形势，提高自己的政治敏锐性和鉴别能力。坚定立场，使自己在大是大非的问题面前，能够保持清醒的头脑。经过一系列的学习，我对共产主义的信念更加坚定了。此外，我还积极参加党支部组织的各种政治学习及教育活动，为自己补充新的血液。
在工作实践方面。我努力做好手中的每一件事。认真对待和完成领导交办的每一件工作，不管事务再繁杂，工作量再大，我总是尽最大的努力完成各项工作任务。以高度的责任感、使命感和工作热情，积极负责地开展工作。针对我公司品种多、批量小的`生产特点。我通过多入生产现场、多查阅相关资料、多与生产工人交流、多与技术员和销售员沟通，在计划制定、简化工艺、合理生产方面提出了一些见解和措施，并得到了公司采纳。从而大大提高了生产效率和产品质量。应公司需求我参加了医疗器械丛业人员上岗资格的培训，并取得了上岗证。为公司医疗康复器械系列产品的开发和生产奠定了基础。我将努力做到不辜负公司及领导对我的信任。
在群众生活方面。我坚持以“三个代表”为表率，在不断实现人民群众的根本利益上，真正做到亲近群众，植根群众，了解群众，造福群众，代表群众。真正做到能关心群众疾苦，对生病在家的员工及员工家属进行慰问，对有困难的员工给予力所能及的帮助。对公司员工遇到的难题进行耐心解答。
反思自己一年来的工作，我感到自己在以下几个方面还存在不足之处：
1、学习不够深入，对于一些新知识、新理论只是一知半解，缺乏刻苦钻研的精神。
2、平时临时性的工作太多，很少能够静下心来做好系统的工作规划，工作缺乏条理性。目前负责的工作，与领导的要求还有一定的差距。
3、创造性的工作开展的还不够，没有大胆的根据实际情况，拿出新办法，新思路和新对策。
4、交际能力还有待进一步的提高。
共产党是伟大的党，是正确的党，是光荣的党，是我国先进的政党，是引领全国人民走向繁荣富强的优秀组织。而我作为其中的一员，一定不会忘记自己的使命和责任。定会坚持不懈，全心全意为人民服务!
开学如何进行自我介绍
朋友，认识我吗?下面，我向各位做一下自我介绍。我叫x，现在在xx小学五年级学习，今年11岁。我家里有4口人，有爸爸、妈妈、姐姐和我。
我的外表嘛，说不上是英俊，但也不算丑。圆圆的脸蛋上，嵌着一双浓眉大眼，两只耳朵长在两旁，一个小嘴镶嵌在脸蛋中央，一个小嘴长在鼻子下面。我每天都是一个笑脸，即使有烦恼我也不会说出来。我有个乐天助人的特点。
记得有一次，我们中午放学，我走在回家的路上，忽然看见一个老奶奶身上背着很多东西，走不动了。我马上跑过去，问了一下情况。
原来今天老奶奶去走亲家，由于亲家给的礼物太多，老奶奶累得走不动了。于是我对她说：“老奶奶，我帮助你把东西背回家吧!”老奶奶高兴地回答说：“好，好。谢谢你，小朋友。”我一边背着东西一边搀扶着老奶奶。不一会儿，就到了老奶奶家。我把东西放到老奶奶的屋子里，老奶奶直夸我是一个好孩子。我听了，心里甜蜜蜜的。我这个人爱看电视，所以大部分精力都用在了看电视身上了。
有时候，我吃饭也要看着电视，看书也看着电视。一开始，我以为是一举两得，两全其美，可是接下来一考虑，还是一件事情也没有做好。
爸爸因此还给我订了一条规则：如果五年级上学期考考不到满分，不准看电视。我想：我以后要少看电视，把精力要用在学习上。我有许多优点，也有许多缺点。我以后要改正这些缺点，取人之长，补己之短。我要改变自我，做一个新的我。
开学如何进行自我介绍
亲爱的老师们、同学们：
我是一名正在就读初中x年级的中学生，既无渊博的学识，也无丰富的阅历。然而，在我快乐的生活中，在我人生的字典里，我始终坚信着这样两个字：勤奋。
从小，妈妈告诉我，勤奋可致富，奋斗方有为;后来，老师告诉我，“学而不厌”才能“水滴石穿”;现在，我明白了，辛勤劳动、艰苦奋斗是光荣，好逸恶劳、骄奢淫逸是耻辱。
茹贝尔说：假如你是一个穷人，你应该用你的操守来维护你的名誉;假如你是一个富翁，你应该用你的慈善来维护你的名誉;我说：假如你是一个学生，你应该用你的勤奋来维护你的名誉!
书山有路勤为径，学海无涯若作舟。
难忘在上小学五年级的时候，为了练习钢琴，我的手指磨破了，连写字都很困难。但是因为我的努力，我代表学校参加的才艺比赛获得了一等奖，为学校也为自己获得了好的荣誉。
难忘小学六年级的时候，我没日没夜的学习奥数，为了思索出一道难题，无数个夜晚我挑灯夜读到凌晨两点，为了考好奥数，有无数顿的午饭忘了吃，终于，皇天不负有心人，在奥数比赛中，我获得了骄人的成绩，捧回了沉甸甸的奖杯。
成功是短暂的，而勤奋却在人类的历史星河中长存。
夸父追日，不觉不休;精卫填海，夜以继日;愚公移山，岁岁年年;大禹治水，水不治，誓不把家还!头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，勤奋不止。宝剑锋从磨砺出，梅花仙子苦寒来!
同学们，别在网络游戏的天地间徘徊，别再痴迷于爸爸的富有妈妈的溺爱，别再以“小皇帝”“小公主”的名义重复那并不时髦的衣来伸手、饭来张口;别整天为了谢霆锋而发疯，为了周笔畅而欢畅。
同学们，父母给予了我们宝贵的生命，让我们用勤奋为他镀上尊贵，镀上荣耀，镀上无悔的抉择，镀上崇高的快乐!
朋友们，当我走下演讲台的时候，我可以不要热烈的掌声，也可以不要光荣的桂冠，但我要你们永远记住：你是勤奋的，你就是快乐的。
管理者如何进行自我提升
引导语：实践是最好的学习方法。管理者想要做得更好，必须反复演练，包括尝试、学习、观察、互动、实验，才能进步。以下是百分网小编分享给大家的管理者如何进行自我提升，欢迎阅读!
有研究发现：大多数组织中，总是只有几个特别优秀的，还有一些比较能干的，大多数表现平平，少数水平不怎么样的，以及几个糟糕透顶的。虽然大多数经理人都心存善念、头脑敏捷、有所建树，但只有少数人功成名就，大多数人都半途而废，不能充分发挥才能。除了外在原因之外，最重要的是，这些人没有在自身上花功夫。
首先，经理人往往低估了持续成长和进步所需的时间和努力。成为一个卓越的管理者，必须经历一个漫长而艰苦的自我修炼的征程，其时间之久超出大多数人的想象。卓越经理人必须要学会自我开发，从自身的亲身体验中学习，而不只是参加一些培训。这些经理人要理解追求卓越的漫漫长路，这样才能不断精进，而不是过早地停止前进，放弃梦想。
究其本质，管理就是要对一群人的绩效负责。体现在行动上，则是要发挥管理者的影响力，让每个人都创造佳绩，实现组织目标。为了影响他人，不仅要改变对方的行为，还要能改变他们行为背后的驱动力。笔者的建议是：每个管理者都要做到“管好自己，管好公司人脉，管好团队”。这“三要务”囊括了管理者在进步路上所需掌握的关键能力。
作为管理者，首先是要管理好自己。你的为人，你的想法和感受，你用什么信念和价值观指引自己的行动，特别是你如何与人交往，都会影响到他人。要想获得正面影响，你就必须培育他人对你的信任。这种信任由两部分组成：一是对你能力的信赖(你知道要做什么以及如何去做)，二是对你品行的信赖(你的动机纯正，而且希望自己的下属业绩优异)。
管理者也要管好公司人脉。任何组织都逃不开“公司政治”，因为有分工就有差异，有依存就有合作，资源稀缺就会有竞争。管理者必须学会面对这个现实，而不是选择逃避。为此，管理者必须秉持诚心和善意，积极在组织中创造各种有益于成功的条件，建立广泛的.人际关系，并悉心加以维护，这样就能影响那些不归自己管理的人，以获得他们的支持。
最关键的，管理者要学会管理团队。由个人组成一群人与真正的团队是有差别的，因此管理团队也不仅仅是管理人。真正的团队各成员会相互协同，彼此负责，大家有共同的使命，也有为实现这一使命而制订的具体目标和计划。有成效的管理者应该将所有下属作为整体来管理，通过团队去影响他们的个人行为，但在也要针对个人特点给予他们想要的关注。
这三种能力不是互不相干的，而是紧密结合，相互依存。比如说，要建立运转顺畅的团队，就必须给予团队成员所需的个别关注，就必须培养良好的人际关系。要建立稳固的人脉，就必须提出一个有感召力的团队使命，并辅以清晰的目标和计划。要管理好团队，还必须让所有人都信任你，而这又离不开个人管理。管理者必须定期自省，时时评估自己的表现。
实践是最好的学习方法。管理者想要做得更好，必须反复演练，包括尝试、学习、观察、互动、实验，才能进步。比如说，管理者要每天思考当天要做的事情，并树立特定的学习和工作目标，然后开始行动。行动之后，要检视自己的做法和结果，这是学习最有效果的关键环节。
在加强“内功”修炼的同时，不妨多走出去看看，积极参加一些人力资源管理圈子内的沙龙活动、培训讲座，多与业内人士交流，积极听取他人善意的批评和有利的建议。只有“集他人之长补己之短”，才能让自己在工作实践中不断更新方法，创新思想，不断完善和提升自我。只有这样不断演练，时时评估自己的进展状况，才能成为一个卓越的管理者。
如何进行出色的自我介绍
中国自改革开放以来,求职面试已经变得越来越普遍了。那么面试时该怎么做出色的。
才能退颖而出呢?下面是本站小编为大家整理的进行出色的自我介绍范文，仅供参考。
我是##，毕业于xxx大学xx专业。我是一个性格开朗的人，有较强的团队沟通意识和职业操守，对待工作也很认真负责，我相信这也是从事文员工作最基础的一点。除此之外，我的打字速度能达到每分钟80字以上，并且能够熟练的运用office办公软件。
很多人都会觉得文员的工作看上去很简单，但是我并不这样认为。文员肩负了一个很重大的任务，就是负责让公司的日常事务井井有条的进行，可以说发挥着一个重要的协调工作。我有这份自信能够胜任这份工作。
在今后的工作中，我会给公司带来更多的期望，不断成长。同时也会努力完善提高自己的能力，让自己能够把这份工作完成的更加出色!
我叫##，对于文字的记忆力好。个性开朗外向，对生活与工作热情向往，幽默风趣，能很好的与人相处，具有较强的适应能力。自我意识较高，不盲从、随波逐流。热爱集体，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要。在校期间学习、工作认真负责，尽力干好份内的事情。成绩良好，注重理论与实践的结合，积极参加学校与社会的各项实践活动。
对待工作认真负责，善于沟通、团队精神;有亲和力，乐观上进、有爱心;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，提高自己的工作能力，与公司同步发展。熟悉erp系统。
诚实正直的品格使我会用真心与付出去获取别人的回报，我会用努力与智慧去争取我的空间，让社会来容纳我。在每一次的社会实践活动中，我都尽最大努力去对待和完成它，并养成了吃苦耐劳、坚定自信、乐于助人的精神!
在精彩的大学学习生活中，我不但学到了专业知识，提高了综合素质，更重要的是学会了怎样做人。在努力学习本专业知识的同时，我不断充实自己，使自己努力成为当今社会所需的复合型人才。我相信我自己能够适应今天社会激烈的竞争环境。
我叫×××.所学专业财政学，毕业于西安财政大学。作为一名20xx年毕业的大学生，我所拥有的是年轻和知识，年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。
四年的大学生活似谈指一挥间，从刚跨入大学时的失落和迷茫到现在即将面对就业的问题，我知道角色在发生变化，这将是我人生中的一大挑战，这除了要有较强的适应能力和乐观的生活态度，更重要在于自己扎实的才学，这得益于自己四年在湖南农大的学习积累和技能的培养。
大学四年塑造了一个健康充实自信的我，自信来自于实力，但同时也要认识到眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断的变化的，更需要用发展的眼观可能问题，我自信自己还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展得不断的提高思想认识完善自己，作为一名即将毕业的大学生，我所拥有的是年轻与知识，我将不畏困难，奋力拼搏，为社会做出一份贡献。
我叫，是南京审计学院财政学专业的本科毕业生。我即将走完四年的求知之旅，四年充实的大学生活，培养了我科学严谨的思维方法，更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识。课堂内外拓展的广博的社会实践、扎实的基础知识和开阔的视野，使我掌握了扎实的财政学知识。我在所热爱的学生社团工作中养成的热心奉献、以集体为重、团结协作的优秀品质，使我深信在岗位上我同样可以为之倾洒我的真诚，做到爱业、守业、敬业!我竭诚希望我的才能可以为贵单位欣欣向荣的事业尽绵薄之力!
作为应届大学生，我还很稚嫩，但我明白：一个青年人，可以通过不断的学习来完善自己，在实践中证明自己。我相信，良好的自学能力和不懈的钻研精神一定能使我很快胜任我的工作。如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明：您的过去，我来不及参与;但您的未来，我愿奉献我毕生的心血和汗水!
如何进行自我保护作文
1、找一个舒适的、隐私的地方坐下来或者躺下来，以你认为舒服的姿势就行。
2、闭上眼睛，试着去排除心里的焦虑和恐惧。一般来说，当你试着开始这样做的时候，你会发现不让自己去想事情是很困难的。你越是不让自己去想，就越是禁不住去想起一些事情。出现这种情况的时候，不要强迫自己不去想，相反，你要静下心来，好像你能看到这些想法，然后让它们轻轻飘走。
3、消除身体的紧张和压力。从你的脚趾头开始，想象你的紧张和压迫正在慢慢远离你的身体，从你的身体消失。想象你身体的每一个部分，从你的脚趾头向上直到你的整个身体，都从紧张和压迫中释放出来。幻想你身体的每一部分会随着压力的释放而变得越来越轻。放松你的脚趾头，然后是你的脚，继续放松小腿、大腿、臀部、腹部等，直到你放松每一个部分，包括你的脸和头部。
4、缓慢地深呼吸。当你呼气的时候，你看到你的压力向乌云一样散去；当你吸气的时候，你看到新鲜的空气像一种光明的力量，充满活力和能量。
5、欣赏你现在的放松状态。想像你现在站在10层楼梯的上面，把从上到下的每一个画面的细节都仔细想像。告诉自己，你要从上面的楼梯下来了，从10层开始，一边走，以便数一数你走过的每一个台阶。同时想像你走过的台阶数，这些数字越大，你就越接近地面。你觉得你的身体正在越来越放松，你能清晰地感觉到每走一步，踏在台阶上的感觉。一直往下走，一边数数，直到你到达楼梯的底部。一旦你到达底部，想像自己是快乐和放松的。
6、把你所关心的问题说出来。用“现在时态”对自己进行心理暗示。注意：你的潜意识不明白你所说的话中否定和消极的部分。所以要避免使用否定的，消极的陈述。比如：不要说“我不想变得疲倦和暴躁”，应该说“我是冷静和放松的”。其他积极的陈述例如：“我很强壮，也很苗条”、“我是成功和积极向上的”等等。甚至比如当你背部疼痛的时候，你可以说：“爽啊，我的后背感觉实在是太好了。”。
7、根据自己的需要，重复第6步。
8、慢慢恢复正常状态。当你感觉心情舒畅了，就开始从楼梯的底层开始往10层走。同下楼梯一样，你一边数数，一边想想数字的细节当你走到10层的时候，你将会慢慢恢复正常的意识，同时保持平静和放松。
结束自我催眠。
当你恢复正常意识后，不要马上睁开眼睛。可以先躺一会，然后再起来。在你进行自我催眠之前，你要知道自己将会暗示自己什么。否则，在催眠过程中去想的话，会打断催眠。试着用别的自我催眠方法，看看哪种适合你。
另一种放松肌肉的方法是，紧绷你的肌肉10秒钟，然后放松。这时你会感觉到紧张的感觉不在了。除了文中提到的“上下楼梯”的办法，也有人认为想像一个自然优美的环境，坐下来想像会更有效。
如果你有失眠症状，按照上文，到达楼梯底部后，就顺便闭上眼睛，保持放松的感觉，你会发觉自己很容易就睡着了。
对于那些不能坐下来仔细想问题的人，你可以把这个当作是“冥想”的一个过程，适当调整你的想像过程，重点放在想问题上。
要衡量你进入催眠的程度是不太可能的。催眠是很自然的而且很容易就能达到，如果你相信自己已经到了催眠的状态，那么你就极有可能已经进入催眠了。
如果你觉得自己没有被催眠，可以试试其他方法，比如声音催眠技巧。
面试时如何进行自我介绍
当来到一个陌生的地方时，我们往往需要进行适当的自我介绍，自我介绍是我们重新认识自己的开始。但是自我介绍有什么要求呢？以下是小编为大家收集的面试时，如何进行自我介绍，希望能够帮助到大家。
一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。一、两分钟的自我介绍，犹如商品广告，在有限的时间内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印像，还要即时引发起购买欲。
想一矢中的'，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。所以，第一个问题，你是干什么的？现在是干什么的？回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。
然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的？你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。
用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。
清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。
如何进行求职自我介绍
倘若你此前确已取得了几校可资自豪的业绩，不妨把它们巧妙地组合的集装起来，以集中、全面地显示自己的优势、素质和能力。
一位业余主持人是这样介绍自己的:“我是一名爱做梦的、今年刚毕业的大学生。为培养口才，大学时我参加了校辩论队，在xxxx年全国大专辩论赛上，我所在的队获得冠军;我的体质不错，在今年上半年举行的全国大学生运动会上，我是我校女子篮球队的.中锋;后来我发现，我热爱主持人这种职业。一名出色主持人的条件要求很高，作为一名新兵，我这次是来学习的，请同行和评委老师们耐心地帮助我，我衷心地感谢。”
这位主持人在较短的时间内集中地把自己的素质、优势向观众和评委介绍了出来，并且无自夸自吹之嫌，给人以此人确实多才多艺、素质不凡的印象。
通过介绍家乡地域风情景物和名优特产的某些特性，巧妙地烘托自己的个性，也是一个好方法。如果家乡名优特产突出，就应从中报衍、阐发出与自己个性相关的内容;如果特产不明显、不特殊，那就挖掘地方特色，将地方特色与自己的个性巧妙结合起来。
一个来自云南的演讲员这样介绍自己:“尊敬的评委老师，我来自云南。也许老师们会感到惊诧，‘云南是阿诗玛的故乡，可是个佳丽辈出的地方，但是老师们千万别忘了，云南也是大理石的故乡，相信老师们能从我的身上看见大理石的朴实、厚重与刚强。”
这个演讲员以云南盛产大理石这一特产为生发的对象，由大理石的性质、特性引申到自己身上的“朴实、厚重与刚强”，显得自然贴切，不a痕迹，突出了自己的性格、本色和特征。
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用人单位如何对女职工进行产假管理
员工考核是企业中人力资源管理的重点和难点，其中对普通员工的考核方法也是很多管理者不断探索的一个话题，本文将着重说明如何对普通员工的月度工作进行绩效管理。
这里，普通员工的定义为:企业内除部门经理及以上人员的其他员工。月度工作任务，即普通员工的直接上级根据部门月度工作任务和重点给普通员工分配的工作内容。普通员工的月度考核可以使用月度工作任务考核法。
对月度工作任务进行绩效管理即包括四个阶段：月度工作任务确定、员工完成月度工作任务、对工作任务完成情况打分、就打分情况进行反馈。以下将分阶段进行说明。
阶段一：月度工作任务确定阶段。
月度工作任务的确定是部门经理对下属员工进行绩效管理的前提和重点。
首先对月度工作任务分配的具体方法进行说明。
在月度工作任务分配时，部门经理要根据本月度的工作计划及分工情况、各下属的岗位职责（参考岗位说明书），给各下属分别安排本月度的工作任务。工作任务的内容可以分为两大类，一类是基于岗位职责的常规性的、重复性的、例行的任务项，一般情况下每个月的月度工作任务考核表基本都包括这类任务项；另一类是属于非常规的、非例行的、工作内容确定性不强的任务项，一般需要根据工作计划来灵活确定，因此这类工作任务项每月不同。在分配工作任务的过程中，有两大要点：一是被考核者的工作任务一般不超过10项；二是工作任务和相应的权重要匹配，即权重要反映各项工作任务的重要程度。
部门经理将工作任务确定后，需要就每项工作任务的具体内容、关键成果、完成该项工作任务的关键时间节点要求、质量要求、过程中需要注意的问题、各项工作任务在考核表中的权重等与下属进行沟通，双方需要就以上内容达成一致，并在月度工作任务考核表上签字确认。
实际上通过给员工分配月度工作任务，就完成了对普通员工进行绩效管理的绩效计划阶段。
其次，要说明的是，在月度工作任务分配过程中要遵循以下五个基本原则：
原则二：重点突出。要根据本月部门的工作重点来确定各下属的月度工作任务，而非本月该员工的所有工作内容的简单罗列。即作为考核的工作任务项应该是该岗位重要的和关键的工作内容。
原则三：任务明确。在分配任务时，部门经理需要将工作任务的主要内容、关键工作成果、主要时间节点、数量和质量等要求进行明确界定。
原则四：任务可实现。工作任务应是与其职责及分工是对等的、被考核者可控的、在考核期内可完成的工作任务项。
原则五：保证两大均衡。第一，部门经理给下属分配工作任务，要保证所有下属的工作任务饱满，尽量避免下属忙闲不均；第二，部门经理给某下属分配工作任务，要保证该下属的工作在各个月份（如，某季度中的三个月要基本保证每个月的工作量比较合理）的工作任务量基本均衡。
阶段二：工作任务完成阶段。
本阶段即员工的绩效完成阶段。
在每月下属完成部门经理安排的工作任务过程中，部门经理需要随时跟进其完成情况，即对进度、质量等进行监控，对可能出现的问题和风险进行随时提醒，必要时提供相关支持或者解决建议。
阶段三：对工作任务完成情况打分。
对工作任务的完成情况打分，即对员工进行月度工作的绩效考核。部门经理对下属的工作任务完成情况打分，需要注意以下两点：
打分结果需要和下属进行沟通，肯定员工本月完成工作任务的成绩，指出不足和改进建议。
阶段四：就工作任务完成情况进行反馈。
部门经理对员工本月工作任务完成情况打分完毕后，需要给员工做出反馈。反馈的主要形式是进行面谈。面谈有以下四个目的：
上下级对工作任务的完成情况（结果）达成一致看法；
使员工认识到自己的成绩和优点；
指出员工有待改进的方面和改进建议；
就下月的工作任务与员工进行沟通。
至此，部门经理就完成了对员工进行绩效管理的一个循环，同时下一个循环也开始。
通过对普通员工的月度工作任务进行绩效管理，就有效地将部门的月度工作计划分解到员工，员工的工作任务完成又支撑了部门工作计划的实现。对普通员工的月度工作计划进行管理是非常有效的绩效管理方式之一。
面试如何进行自我介绍
各位考官好!
我是某某大学某某专业的学生，经过大学四年的锻炼，我在成长中不断的锻练自己，并在一定基础上有所提高。
思想上，我积极要求上进，以党员为目标严格要求自己。作为团委学生干部，我组织学院和系部的各类学生集体活动，取得了突出的成绩，如院运动会、文艺晚会、辩论赛、集体春游等;同时，还协助本班班委共同搞好班风、学风的建设，开展多种学术活动、组织文体比赛;我还利用课余时间深入了解各系团总支、学生分会和学生社团的日常职责及工作情况，协助各学生团体之间开展联谊活动，增进了各学生团体之间的交流。通过这些活动，不仅营造了良好的学习氛围，还丰富了校园文化，充实了新同学们的业余文化生活，还增强同学们的集体荣誉感、团队精神。多年以来，我与各社团共同成长，共同进步，走过了一段不平凡的.路程。
学习中，我脚踏实地，求实创新。一直努力的学习专业课知识，不仅成绩突出，曾多次获校内奖学金，国家奖学金，更在国内外大型竞赛中获奖，先后赢得某某某年首届某某某建模竞赛二等奖、某某某年全国大学生数学建模竞赛全国一等奖、和某某某年全国大学生数学建模竞赛全国二等奖;也早已通过英语四六级。
在工作中，我认真负责，踏实肯干。一时不忘严格的要求自己，先后获得院优秀学生干部、院优秀团员和院三好学生等多项称号。
这就是助我成长的四年。在这艰辛又可贵的四年里，我经历了人生不曾有过的许多东西，那些东西有辛酸也有快乐，有哭泣也有欢笑。我只能说四年助就了我成功的一半，我会继续努力做一个对社会更有用的人。
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如何进行幽默的自我介绍
1、自我认识。
2、投其所好。
清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
3、铺排次序。
内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。
如何进行自我管理范文
引言：自我管理的过程是现代营销人应该面对的一个课题，某种程度上也是心志模式的一种自我调节，自我管理顾名思义又叫自律，也就是个人行为上的一种自我习惯的约束与管理，只有很好的管理自己，才能够有条不紊的工作，全身心的为了自己的明天而工作，以下几点是总结的一些自我管理的方式和方法，在此与大家分享！
1、自我管理。营销人员为规范自身行为，建立积极、自信的心态而进行的有目的，多方法的步骤。
2、时间管理。要合理了解，把自己每天充实起来。有效运用时间的方法和步骤。
3、客户管理。营销人员一般都有固定的销售区域，营销人员管理着区域内所有的客户和潜在客户。如何合理安排和每一位客户接触时间，工作开展的步骤，先后顺序，处理好与每位客户的关系，是一项艰巨的管理工作。
4、财务管理。营销人员如何管理自己的收入和支出，业务开支如何适得其所，也是一项重要的工作。营销人员是一个管理者，要管理自己，管理客户，管理财务等等。
1集中全力。
销售是一门极富挑战的行业，必须集中全力以做好，销售能够锻炼一个人的意志与生存的环境，因为销售人员要面对不同的环境，不同的客户，销售人员只有将私生活简单化，尽量减少一切对营销工作没有帮助的事务，树立营销的目标，按计划完成工作目标，才可能成为顶尖营销人员。
2定下适当目标。
第三步，预定成功的期限。第四步，立刻着手执行。第五步，遇厥不废，贯彻初衷。第六步，写成誓文，朝夕墨颂，坚守勿渝。第七步，培养持久的耐力，运用高度的智慧，沉着应付一切意外变化。
3不断进取。
当一个营销人员不断刷新自己的记录，不断向着真善美的人生前进，这就是进取。定下目标后，就要抛开贪图享受或偷懒的心，向目标猛进。每一个人都有未尽情发挥的无比潜力，只要进取，必定会惊异自己竟有如此大的潜力。
4坚韧。
坚韧，就是苦力支撑，不达目的不罢休。营销人员须有不屈不挠的精神，远大的眼光，以应付销售工作的巨大心理压力。
5自信。
营销人员的自信心不仅有助于自己在心理上应付销售工作时遇到的各种挫折及诱惑，也可在接触客户时，取得客户的信任。此外，进行高效的销售，做好自我管理还涉及到其他一些方面因素：
（5-1）保持良好的身体条件“身体是革命的本钱”要想能高效工作，必须保持健康的体魄和心理。因此，你要养成良好的饮食卫生习惯；保证尽量充足的睡眠时间；经常进行一些体育锻炼和放松神经的娱乐休闲。并注重培养健康的心理和开朗的情绪，这一点非常重要。
（5-2）不间断学习营销人员需要不断的补充和更新知识，知识在销售过程中起着举足轻重的作用，国外的许多推销员都是mba硕士，长沙烟厂营销人员区别于其他厂家的显著就是素质高，有知识、懂技术。虽然营销人员上岗都经过短期培训，公司和调拔站也定期组织学习、培训。但这远远不够，更多的要靠营销人员利用一切空余时间学习，这样，才能真正当好客户的顾问，才能适应公司的高速发展。时间是可以挤出来的，比如你去拜访客户时，可利用候车时间或等客户的时间学习。
（5-3）增进与主管、同事的关系自我管理的一个重要方面就是处理好与公司、与主管、与同事的关系。正如你希望努力向客户提供最大程度的服务，你必须乐于为公司付出同样的努力，你经常会被要求做一些不愿意做的事，但不论怎样，要尽可能地实现公司的愿望，与你的希望被如何对待的方式一样来对待公司。
（5-4）对工作的责任责任要求你对工作勤勉并且注意细节，也包括态度，一种工作到尽善尽美的态度。有责任心的营销人员并不盼望一天或一周的结束，不为每天重复去做的工作而感到厌烦，他们对工作相当投入，并乐于付出大量的时间。有责任心的营销人员从不忽视家庭、团体、社会以及其他方面的义务，而是热情地完成它们，因为所有这些义务构成了充满活力的生活。
面试如何进行自我介绍
自我介绍，是所有面试中必定会碰到的第一个问题，主要是介绍自己的基本情况、优点缺点、优势特长、职位匹配性，以及对应聘职位的看法等。很多同学在自我介绍这一问题上走两个极端：一是事先没准备自我介绍模板，导致回答时断断续续、表达不畅;二是完全按照自我介绍模板念，导致自我介绍变成背诵文章。下面小编为大家解读面试如何进行自我介绍!
自我介绍一定要有所准备，而不能给自己借口说什么临场发挥，你要知道，当你的竞争对手在规定的时间内畅快流利地自我介绍时，你那不流畅的“临场发挥”会给hr什么样的评价。我见过一些没有准备自我介绍而在面试场合上支支吾吾的应聘者，从那时起，我就明白，为什么有些人总当炮灰、总当绿叶。
自我介绍因hr所给的时间不同，应当准备至少三份自我介绍模板，分别是一分钟、两分钟、三分钟的自我介绍。
自我介绍的内容可根据时间不同而有所侧重。
自我介绍不能如流水账那样描述自己的个人信息和经历，也不能像讲故事那样不厌其繁，而应当简洁。自我介绍的内容应当重点突出亮点、优势，尤其是与应聘职位相关的优势。突出别人有的我也有，别人没有的我还是有。要让hr在你脱口而出的时候就认定你是一个不可多得的人才。
自我介绍，是向招聘单位介绍你的个人情况，对自己各方面的展示。如果你对着稿或者诵读，效果会大折扣。
少数同学在面试的时候，没有把好自我介绍关，将自我介绍当做简历的平白直述，纯粹复述简历。殊不知，hr是比较反感这种行为的，hr手中经有简历。
如果是应聘和专业相关的职位，如财务岗位、法务岗位、技术岗位，本身具有与该职位相符或相关的专业，首先要突出专业背景，其次要强化专业背景。
强化专业背景，就是要突出专业优势。如果成绩较好，就要突出专业成绩，比如说是班级的前1%、年级的前3%、院系的前5%等。奖学金是成绩优秀的标志。要将几个奖学金合并例举，可采用“先后获得国家奖学金、励志奖学金、校一等奖学金”等语言表述。如果获奖次数较多，不要采用“多次”这样的模糊用语，尽量将其量化。
如果成绩较差，那么则要淡化成绩，而将表述重点放在与专业相关的实践活动上。以财务管理职位为例，将表述放在“多次参加财务管理岗位的实习工作”上。如先后在市会计核算中心、市资产管理公司财务部、扬帆物流公司财务部实习，具有较强的专业实践能力。
应聘某个职位，如果具备相关的实践经验，会较受招聘单位亲睐。如应聘法务岗位，列举在法院(国家机关)、律师事务所、法律援助中心、企业法务岗等实习实践经历。
强化与职位相关的实践经验，是自我介绍的加分项。
每个职位对性格特点都有所要求，我们应当“投岗所好”，尽量描述与岗位相关的性格特点，应聘销售岗位，要突出性格开朗、积极外向、喜好交际;应聘财务岗位，要突出性格文静、做事细心、责任感强;应聘技术岗位，要突出办事稳重、严谨有条理。可能部分同学会有疑问，性格特点是本身具有的，可以用描述无中生有吗?其实，我们也不是教你们无中生有，而是你应聘该职位，说明你本身具有从事该职位的意愿和优势，而且人的认识能力有限。如果你自己都不自信，那为何勉为其难应聘该职位。
优点特长，要视情况，主要是列举与应聘职位相关的优点特长。如应聘文艺策划职位，能歌善舞自然是最大的亮点;应聘文秘、文职岗位，写作功底扎实是最大的亮点。与职位无关的优点特长，如果没有特别需要，不需描述。
总之，性格特点和优点特长的描述要与职位相关，体现出相关性原则。
在招聘公告中，招聘单位一般都会发布职位表，职位表的备注有职位描述。突出职位描述的能力要求主要包括两点：一是根据职位描述转换表达方式;二是根据职位性质推出理应具备的能力素质。
对于前者，我们可以雀巢招聘要求为例，雀巢要求应聘人员具有敬业、执着和吃苦耐劳的.精神，具有良好的沟通和团队合作精神。同学们在自我介绍的描述中，可以不用完全照搬其要求，而转换成另一种表达方式。在自我介绍时强调毅力强、做事坚持不懈，能吃苦耐劳;而且在学生会工作期间，培养了良好的沟通技巧，具有强烈的组织意识和团队意识。
对于后者，根据职位的性质推断出理应具备的能力素质，如应聘销售岗位，即便职位表述只有“能吃苦耐劳、具有坚韧执着的品质”，我们都可以根据销售岗位的特点，推断出毕业生还要“能不断挑战自我，能承受较大的工作压力”。销售是看业绩说话，要有好业绩，就必须不断挑战自我，并能承受较大的工作压力。
对招聘企业来说，岗位计划是根据各个部门的用人需求制定的，每个岗位自然希望能招聘到符合该岗位条件，并热爱该岗位的毕业生。为了能留住人，也为了避免日后调岗麻烦，招聘单位更乐于关注那些渴望进入其单位，并对从事某个岗位表现出较大兴趣和决心的人。
作为一名应届生，没有必要装得老成世故，年轻人总需得有一些激情。在一些成长性公司里，年轻人的身体素质好，通宵熬夜工作并不少见，这种激情是基于对岗位的热爱。很多著名的公司，在创业初期，不都是几个年轻人一起熬夜备战，最终促成公司的成长与壮大的。阿里巴巴是个典型的例子。
自我介绍的总体思路按照个人背景、个人经历、能力要求、职位匹配、应聘意愿的先后顺序进行。
自我介绍要求：恰当把握时间+良好的表达技巧+适当的眼神交流。
自我介绍一般都有时间限制，要在规定的时间内以最简洁精炼的语言和丰富的内容表达出来。如果超时，势必会给hr造成不好的印象，尤其是在群面的自我介绍，每人只有一分钟，你超时，其他成员的时间不够，从而影响整个面试时间安排。
同时，自我介绍是一个固定的单问式，没有互动，如果表达不清楚，hr可能会听不清楚。在表达上，首先要注意自我介绍的条理性和逻辑性，让hr感觉你思路清晰、语言流畅。其次要注意语音语速，要抑扬顿挫，突出重点和亮点，不要让别人感觉你是在背诵，尤其是你按模板自我介绍的情况。
避免自我介绍沦为背诵，可在介绍的过程中与hr进行适当的眼神交流。自我介绍是一个互动的过程，而不是了无生趣的自我表白。