通过制定教学工作计划，可以调动教师的积极性和主动性，提高教师的教学热情。借助这些教学工作计划的案例，我们可以更好地理解和掌握教学计划的编制方法。
篮球运球教案
本课以“健康第一”的思想为指导，关注学生个体发展，在学生动作技能个体差异及不同层次练习需求上，以学生能力发展为根本，以篮球游戏为主线，采用多种篮球运球方式与体育游戏相结合的练习形式，来激励学生完成行进间运球技能的学习。在上课过程中，注重激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，充分的发挥学生的主体作用和主观能动性，在师生、生生互动中培养学生的合作意识，学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法，有机渗透新课标理念，从而更有效的掌握行进间运球的技术。
行进间运球是发展学生基本活动能力的教材，是学生要掌握的基本技能和方法，是球类教学内容的重要组成部分。本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数活泼好动，但参与运动只是凭兴趣，有时显得很莽撞；而且还有一小部分学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活性、协调性也不好。所以，本课将从激发学生兴趣入手，引出体育游戏与运球练习相结合的活动方式，积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。
1.认知目标：学生懂得行进间运球的基本原理和方法。
2.技能目标：通过练习，使80％以上的学生初步掌握篮球运球的技术动作，提高动作的协调性，增强学生的自主练习能力。
3.情感目标：培养学生积极参与意识，使学生体验成功的乐趣，增强团队协作精神。
重点：运球的部位以及落点，五指自然分开，以肩为轴，按压球的后上部。
难点：全身协调发力控制球的方向和人球同速。
教学流程。
六、平均心率：120+5次分。
练习密度：35—40%。
课次。
教学内容。
课堂目标。
重难点。
1、熟悉球性。
2、原地高低运球练习。
使学生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低运球。
重点：运球节奏和重心。
难点：手、眼、身三配合。
1、复习原地高低运球。
2、行进间运球。
提高原地运球熟练度，初步掌握行进间运球技术,做到10米行进间运球不掉球。
重点：以肩为轴，按压球的后上部。
难点：全身协调发力控制球的方向和人球同速。
1、双手胸前传接球。
2、各种姿势的传接球。
学生能够掌握双手胸前传接球的动作，基本完成传球时翻腕、拨指动作，做到动作连贯、手脚协调，提高传球准确性。
重点：徒手传球伸臂和接球迎球缓冲。
难点：传球时的翻腕。
篮球运球教案
学段：小学（水平二） 单位：
坚持“健康第一”的指导思想，“一切为了学生的发展”以人为本，充分发挥教师主导和学生主体的作用，促进学生身、心健康成长。关注学生全体差异，进行差异性教学，确保每一位学生受益。注重学生终身体育意识的培养。
篮球运动已经深得青少年朋友喜爱，从小让学生熟悉篮球球性，掌握一定的篮球运动技能，培养他们的篮球兴趣，对他们未来参与篮球运动，进行体育锻炼能起到决定性的作用。
1.让学生初步掌握原地运球接上步持球动作技术和正确的运球接上步持球动作方法，提高运球和接球质量。使90%的同学知道运球上步持球的动作方法。并能进行较顺利的完成动作。进一步熟悉球感。
2.在学习过程中发展学生的上肢力量，促进大肌肉的.发展，提高学生身体协调能力。培养学生对篮球的运动兴趣。
3.通过游戏“红灯、绿灯” 和“运球接力”学习，让学生体验篮球运动的乐趣，知道与同学紧密合作的快乐以及集体的力量，懂得团队的胜利要靠全体队员的通力合作。
三年级同学刚刚进行篮球教学，对篮球的兴趣高涨，他们在水平一时已经学习了原地拍球和轻物抛接的动作，本节课之前，本人已经进行了原地运球，行进间滑步运球的学习，所以有了一定的基础。有个别同学因喜好篮球，对篮球运动有了一定的了解，并在课余有进行动作学习，因而有能较好地进行原地运球动作，特别是男同学由于大肌肉发展较好，动作比较到位。但对正确的篮球接球动作还比较生疏，动作生硬。特别是女同学对动作的理解比较慢，大肌肉水平低于同龄的男同学，因而动作质量不如男同学，这是课中要加强指导的方向。本课是运球的一个延伸衔接动作，在上步与持握球的时机上，要求同步，这有一定的难度。
小篮球运球是《体育与健康课程标准》水平二的学习内容，篮球技术中最基本的动作之一，这个动作学习的好坏直接影响其他篮球技术的学习质量，然而对于初学者来说动作生硬不协调。根据水平二学生的生理、心理特点，用生动形象的讲解，简化动作，从易到难的方法帮助他们解决新学动作的困难。让他们自己找到掌握篮球技术动作方法，必然能激起他们的学习篮球欲望。在篮球教学实践中，在学习“运球急停”“运球上篮”等连贯动作时，学生往往难以在运球中转换到急停或上篮动作。为突破这一难点，本人根据多年的篮球教学经验，在运球教学中，创立“运球接上步持球”这节课，为学生学习“运球急停”和“行进间上篮作”铺垫。因为这一动作是“篮球运球跨步急停”和“行进间运球上篮”的衔接及分解动作，学好了这一动作，大大降低“运球跨步急停”和“行进间上篮”的学习难度。而教学中这一环节，往往容易被大多数老师所忽视。这节课本人设计了“分解动作学习”、“个别指导”“学生展示”“游戏练习”几个教学环节，把技术动作细化让学生从游戏中去发现、去体会动作要领，激发学生的求知欲，让学生在“玩中学”、“趣中练”“乐中寻”从而掌握动作技术。
重点：运球接上步持球的动作方法
难点：上步与持球的时机把撑。
小篮球36个，篮球场一块。
（一）开始准备部分（准备热身）
1.引入新课
2.热身操（自编篮球操）
（二）基本部分（篮球技能学习）
学习运球上步持球的动作方法
1.复习原地运球动作：两脚前后开立，持球于腰侧，眼看前方，右手拍球，左手屈肘掩护球。（注意左手掩护球，眼看前方）
2.讲解原地运球接上步持球的动作方法：
运球接上步持球：两脚前后开立成弓步，运球
于体侧，然后拍击球上后部，使球击地反弹至右前方，
同时右腿前迈，双手伸出把球持握于手中。
3.师生共同学习原地运球接上步持球动作
4.学生自由练习，师巡视进行个别指导（注意加强女生的动作指导）
5.不同水平学生展示动作，师生共同评价。
6学生继续练习
7.游戏“红灯停，绿灯行”（行进间滑步运球接上步持球（跨步急停）练习）
方法：学生从端线出发，行进间滑步运球，听到“红灯”口令立即做上步持球急停，直到听到口令“绿灯”后继续滑步运球行进。
运球往返接力
1.讲解游戏方法：分四组站于篮球场端线后，听到哨声后立即运球前进，到达对面端线脚踩端线后运球往回，并在传球线做出“运球接上步持球（跨步急停）”动作，然后把球传给队友。然后跑回队伍后面。第二位同学接球后重复前一位同学的动作，直至球回到第一位同学手中止。先完成的队胜出。
(传球线)
2.学生进行游戏。
（三）结束部分
1.课小结，布置课后练习
2放松操（自编）
宣布下课，布置学生收拾器材。
篮球运球教案
1.能描述出小篮球行进间运球的动作要领，85%的学生能正确做出行进间运球的技术动作。
2.通过模仿、练习等方法，发展上、下肢力量以及身体协调性。
3.养成坚毅果敢、敢于克服困难和团结协作的精神，提高终身体育意识。
二、教学重难点。
【重点】手指控球时的部位与运球方向，按拍球的力量与身体协调配合。
【难点】跑动与运球的协调配合。
三、教学过程。
(一)开始部分。
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
上节课我们学习了小篮球的原地运球，我们来看一下同学们对上节课技术动作掌握的好不好?嗯，同学们表现的都非常好，看来上节课学习的都很认真。那么在原地运球的基础之上呢，同样是小篮球，同样是运球，本节课我们提升一下难度，学习一下小篮球的行进间运球。
2.队列队形练习：进行原地三面转法练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分。
1.游戏：两人双足跳。
方法：两人一组，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。发令后，两足人用侧跳至终点，再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手，应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。
组织教学：在课前画好的区域内进行。
2.徒手操：体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位，舒展大方。
3.专项练习：两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作规范，避免掉球。
(三)基本部分。
1.教师示范技术动作，启发学生思考要点。
提问：刚刚老师在进行行进间运球的时候，如何控制球的方向和高度?
学生回答，教师总结：拍球的后上方，控制拍球的力度。
组织教学：采用双轨式队形进行示范。
2.教师讲解技术动作。
动作要点：目视前方，上体稍前倾，以肘为轴，用力按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的侧前方，跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致;手、臂动作与原地运球相同。(口诀：按球后上要用力，落点脚外侧前方。)。
3.学生根据教师讲解示范进行分解练习。
(1)复习原地高、低运球，听教师口令进行高、低运球的切换。
组织教学：四列横队体操队形，全体同学同时进行，教师下达口令时进行切换。
要求：动作标准，发力协调，切换顺畅。
(2)走动中运球。
组织教学：四路纵队同时进行，教师巡视纠错。
纠错：在刚刚的练习中，老师发现很多同学在走动中运球时，触球部位不正确，无法控制球，导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑绕场运球。
组织教学：两路纵队绕篮球场同时进行。
纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球，在下面的练习中，同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。
(4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。
组织教学：全班同学成四路纵队，每路纵队为一组，每组每个同学依次绕杆运球，到最后一个杆后折返运球到起点，将球交接给下一个同学，依次进行。
要求：动作标准，发力协调，交接顺畅，不能掉球。
4.教师选出优生进行展示，学生进行自评、互评。
5.游戏—快速跑运球“长江黄河”
组织教学：将学生等分成两组，成四列横队散开，两两面对面相距3米站立，一组为“长江”，一组为“黄河”，分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时，“长江队”运球追“黄河队”，反之，“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。
要求：按要求完成，符合标准运球技术动作。
(四)结束部分。
1.放松活动—拍打上下肢。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材。
小篮球40个、标志杆16根、篮球场1片。
五、预计负荷。
练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。
六、课后反思。
篮球运球教案
1．通过本课教学，使每位同学积极主动投入到篮球学习之中，享受篮球运动，使85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法，以及对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
2、使80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
3、学生能积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽，兴趣高，积极主动，协作配合，在活动中身到满足。
一、情景导入（2′）
1、上课开始：学生整队，师生问好。
2、教师用激励性语言导入教学。
a：教师提问：同学们喜欢打篮球吗？学生回答：喜欢。
出示几张篮球明星的照片让学生指认。
学生回答：科比、詹姆斯、保罗、奥尼尔、姚明、易建联、林书豪等。
b：教师问道：“将来谁愿意当篮球明星？”
学生踊跃举手大声回答：“我！”
c：教师抓住学生的求知欲望的心理，告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练，要想成为一名篮球明星必须练好基本功！（导入练习）。
：nba精彩的表演吸引着学生，激发对篮球学习的兴趣
二、热身激趣（8′）
1.球性练习。
a．手指互拨球
b．三环绕球（颈、腰、腿）
c．胯下8字滚球
2.原地运球-行进间运球
a.用一种游戏活动方式，学生在篮球场内任意做各种运球练习，
（要求：必须双手换手运球）。例如：两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交*运球等。
b.运球游戏：在规定时间内，让学生在篮球场内随意运球，在护好自己球的情况下，争取打掉别人的球，看谁打掉对方的次数多。
教师积极参与，不断语言激励和提示学生：继续！注意球的控制。
三、学本领阶段（15′）
１行进间变向换手运球：学生脑海里想象明星运球，教师引导学生去探究。
体前变向换手运球口诀：
右手拍球右侧方,球从体前变方向；上体换手体压肩,变向前进推后方。
a：推进时遇到“障碍”如何换手运球？
b：换手后，又如何快速推进？
c：让学生带着问题去练习、去体会、去思考。
在设有3个“障碍”物条件下的练习。
让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组，（在实践中去感受、去掌握动作）。
a：教师注意观察，帮助学习上有困难的学生。
b：根据练习中出现的问题，让学生互相纠正。
c：根据学生出现的共性问题，典型示范，矫正反馈。
d：展开组与组之间的比赛，看谁运的好，进步快！
：积极主动，尝试成功
四．发展运动能力（11′）
游戏：运球连续过障碍
1、师：接下来一个环节，我们要通过运球连续过障碍来锻炼大家的意志，以及体前变
运球的能力。看看大家有没有战胜困难的信心和能力，大家有没有信心接受挑战！
2、教师示范动作，学生摹练。
3、师生。
五、调节与（4′）
1、游戏：抛球转圈并接球。
2、收还器材，本节课结束。
篮球运球教案
本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想，以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，让学生在老师的启发引导下，通过自学自练、互帮互学，积极主动参与篮球活动的学习。巩固提高篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球的简述动作。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高，感受成功的愉悦与满足。
篮球运动深受青少年学生的喜爱。原地运球是篮球最基本的技术动作，它分为高运球、低运球，根据循序渐进、先易后难的体育教学规律，特地组织学生学习低运球后再学习高运球，再过渡到学习行进间直线高运球。通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹，再进行篮球基本知识和基本技术的教学，让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术，培养学生的篮球运动兴趣，提高他们的上肢力量和身体协调性，发展身体反应和灵敏等素质，培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。
四年级的学生活泼好动，每天都对体育课充满了期待。据了解，篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动，但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。本着让学生从最基础的技术学起，并能学得扎实有效，我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。在激发学生学习积极性的同时，让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习，活跃课堂学习气氛，提高学习效果。
1、复习巩固篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球，体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。
2、发展上肢力量和身体协调性。
3、培养学生的竞争意识。
1、复习篮球原地高、低运球2、学习行进间直线高运球3、游戏：运球接力。
六、教学重难点。
重点：按球侧后方难点：运球与行进节奏协调配合。
本课以口诀教学法为突破口。在教学中，根据篮球运球的特点把重点技术提炼成口诀，用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领，并始终贯穿于技术教学环节。让学生在练习中能抓住口诀中的关键词语指导自身的篮球低运球技术学习，既激发学生学习积极性，又活跃课堂学习气氛，提高学习效果。
1、导入与热身。
通过常规练习，宣布本课学习任务和要求，使学生较好遵守课堂常规，明确课堂目标。队列队形练习中通过齐步走站成体操队形，使学生接受组织纪律性教育，培养良好的形象及精神面貌神。球操的创编把运球、玩球与韵律动作有机结合，既达到活跃气氛、激发兴趣，又为主教材的学习做好准备。球操后的玩球使学生的自主学习，创造性学习得到体现，也进一步活跃了课堂学习气氛。
2、学练与体验。
1)师生先复习低运球、高运球的技术，教师提示技术口诀，帮助辅导学困生掌握正确的技术动作。
2)学习行进间直线高运球，先集体学习技术口诀，教师讲解示范技术动作，提示重难点。教师然后组织学生进行集体直线高运球练习，行进间直线高运球先走后到慢跑，再过渡到听信号由行进间高运球变原地高运球或原地低运球的游戏练习，再进行散点的分组自由直线高运球练习。
3)教师巡回指导，辅导帮助学生学习正确的技术动作。
4)优秀学生展示运球动作。
5)通过游戏“运球接力”检查学生对行进间运球的掌握情况。
3、放松与评价。
教师引导学生在小组长的带领下模仿舞龙动作进行身心放松，教师适当提点并参与其中。最后教师对本课进行总结评价并提出要求。
1、心理效果预测：学生在老师、同伴的帮助及自身的努力下,学习兴趣高涨，原地高、低运球的技术得到巩固，初步体验篮球行进间直线高运球的技术，充分感受成功的喜悦、树立了良好的自信心。
2、生理负荷预测指标：
1、认真做好准备活动。
2、运球时避免与同伴相撞。
3、游戏时注意跑动的路线，避免相撞。
篮球运球教案
1、学生能懂得行进间运球在篮球运动中的重要性；能记住行进间运球的动作要领。
2、学生能够在练习中体会掌握行进间运球的动作要领，学生能够在游戏和教学比赛中熟练运用行进间运球技术。
3、学生通过游戏的形式练习积极性高，学生相互之间能够互帮互助。
4、练习密度在35%以上。
一、整队、检查学生执行教学常规的情况，提出希望和要求。
二、体育委员检查人数，并向教师报告本班出勤情况，师生问好！
三、宣布本课内容—篮球：行进间运球。
四、安排练习，布置适当运动量。
一、观看比赛。
组织：挑选班级里爱好篮球的五位同学和老师，进行三人制篮球表演。
要求：任何一方每一次进攻前都必顺运过一次球，目的就是让旁边观看的同学能够看清他们运球的动作。
教法：运用启发式教学。
二、自主熟悉球性练习。
组织：把学生分成两个小组，每组指定一个小组长，由小组长负责指挥学生练习。
要求：组长要想好练习方法，要能够调动学生的积极性。
教法：巡回指导学生练习。
三、自主熟悉球性练习。
1、在组长安排下进行各种各样的练习。
2、教师建议练习内容：原地运球练习、运球、抢球、传球练习、运球接力比赛、学生活动5分钟。
游戏一：让两小组的同学集体相互示范一次，相互纠正动作，然后两人为一组，互相学习互相纠正动作。
要求：动作掌握好的同学教得要细心，动作掌握差的`同学学习在虚心。有争议的地方问老师。
教法：巡回示范法，及时纠正法和鼓励表扬法。
游戏二：让小组长进行组织指挥。
要求：每一小组成员都要积极认真参与游戏，对老师建议的游戏可以采用，也可以选择其中一个，也可以自编游戏。
教法：积极参与学生游戏，并对学生存在的问题及时比赛。
四、教学比赛。
组织：把班级分成四个小组，在四片球场进行教学比赛。
1、听音辩位移：必须在半片场内运球，蒙着眼睛的同学听从引导员指挥追拍学生，被追的同学被抓住或运球失败都要替换蒙着眼睛的同学。
2、变方向跑：同学们先围成一个圈进行原地运球，圈内两个同学进行行进间运球追逐，被追的同学可以跑到圈上两个同学之间伸出一只手指向一位同学则反方向的同学必须马上运球跑出。
讲评：集合队伍对本课练习进行讲评，同时提出课后的练习要求。
1、集合队伍，认真听老师对本课练习讲评，同时认真完成课后锻炼作业。
2、归还器材教学反思。
3、师生再见。
篮球运球教案
2、移动技术练习：
起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：
成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
要求：
精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：
移动技术练习：
移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动：
两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。
(2)变向跑：
右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑：
放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。
(4)后退跑：
前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。
(5)跳步急停：
微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。
(6)跨步急停：
一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。
(7)侧滑步：
一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求
教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求，纠正易犯错误。
(1)起动：
组织：
成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守准备姿势。
教法：
看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求：
起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。
(2)变向跑：
组织：
遇障碍变向跑，如图。
教法：
快跑至障碍物前面变向快跑
要求：
要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。
(3)侧身跑：
组织：
利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。
教法：
教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。
要求：
绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。
(4)后退跑：
组织：
成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进行练习。
教法：
从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求：
踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。
(5)急停练习：
组织：
成二(三)列横排，间隔2米站于边线处。
教法：
发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看(听)信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。
要求：
急停时重心下降、停稳。
(6)滑步练习：
组织：
成体操队形听口令集体练习。
教法：
做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照“蹬(右脚)，落地(左脚)，跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求：
滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
篮球运球教案
1.练习侧步走的能力及动作的协调性。
2.提高动作的灵敏度和合作能力。
活动准备。
皮球若干、大筐四个。
活动过程。
一、开始部分。
1.幼儿练习单人沿线横着走。
2.幼儿两两结对背对背，两臂相挽，同时朝一个方向横着走。
二、基本部分。
1.幼儿两人一球练习多种玩法，请幼儿各自找个好朋友取球进行分散练习。
2.教师讲解游戏规则和方法：两只“小螃蟹”面对面或背对背，两臂相挽，中间夹一个皮球，模仿螃蟹（两人同时朝一个方向）横着走。
3.幼儿自由练习，鼓劢幼儿坚持长时间不掉球。
4.讨论：有什么方法能夹住球使它不掉下来。
5.幼儿再次尝试，师个别指导。
6.游戏比赛：幼儿两两结伴分为四队。当老师发出游戏开始的指令后，各队第一组幼儿螃蟹夹球走出发，将球运至对面的筐里，马上返回，接着第二组幼儿出发。四队幼儿以速度快组为胜。
三、结束部分。
1.放松活动。
2.收拾材料、场地。
活动拓展。
增强难度，在横向行走路线中增添障碍物供孩子练习。
篮球运球教案
1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。
2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。
（二）过程与方法。
通过课堂练习，了解运球在篮球比赛中的作用，提高学生技术能力，增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。
（三）情感态度与价值观。
培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德教育，培养团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点。
（一）教学重点。
（二）教学难点。
运球的落点控制及用力。
三、教学过程。
（一）准备部分。
1.常规教育。
1）师生相互问好。
2）宣布课的内容及目标。
3）检查服装。
效果目标：收心热身，愉悦心身。
2.绕圆圈抱球慢跑。
效果目标：热身。
3.球操。
1）球绕环。
2）胯下“8”字绕环。
3）向上抛球，并击掌，看谁次数多。
4）手指拨球练习：左右手拨球，单手肩上拨球。
效果目标：熟悉球性，建立对篮球学习的兴趣。
（二）基本部分。
动作要领：
运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。
1）当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。
2）手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。
3）当球弹起，张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球，这样可以熟悉球感。
练习方法：
1）原地高低姿听信号变化运球（改进提高原地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）。
2）原地左右手体前换手练习（解决体前换手运球手的正确击拍球的部位）。
3）体前换手运球的基本的分解练习：徒手练习、持球练习。
4）教师讲解示范、教师指导、纠正错误。
效果目标：
学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，抬头看前方的动作要领。
2.行进间体前运球。
动作要领：
1）正确的身体姿势。
2）良好的运球时观察前方的习惯。
练习方法：
重点：运球时按拍球的部位。
难点：能控制球。
口诀：按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致，球弹腰高看前方。
效果目标：
1）体会球的反弹规律，体会直线运球正确的击拍球的部位，解放目光。
2）体会行进间运球动作要领，在跑动中运球。
（三）结束部分。
带领学生做放松运动，总结动作要领。
在本节课的`教学中，协调性较差的学生可能难以完成动作，此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度，提高学生的积极性。
篮球运球教案
1、篮球：原地运球（复）；直线运球（新授）
2、接力游戏
1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。
2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。
2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。
2）95%以上的'学生对情感目标的接受。
一、准备部分
（1）常规教育和动员（2）师生相互问好
（3）宣布课的内容及目标（4）检查服装，安排见习生
（5）课前动员：教师参与活动并领队跑。（6）熟悉球性1两手弹拨球
2抛接球：体前击掌、体后击掌3腰膝交替环绕4胯下绕“8”字6自由创想练习
要求：
1、精神饱满
2、跑进路线正确、清楚
3、控球认真，尽量加在动作幅度
二、基础部分：
（一）复习原地运球：
（二）学习直线运球
1、讲解、示范、组织练习。
2、巡视指导
3、强调抬头目视前方
口诀：
按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致球弹腰高看前方。
教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。
（三）、接力运球游戏：
重点：提高运球能力。难点：如何将球控制于身体附近。
1、讲解游戏方法及规则：分四组站位，教师鸣笛开始，队员依顺序绕障碍物运球，将球运回交于第二名同学，依次进行，先者为胜。
2、强调规则
3、督察、判定胜负。组织教法：
1、活动有序、气氛活跃，积极练习，团结协作。
2、让学生有成功体验，3、培养体育骨干
4、遵守规则、确保安全。
三、结束部分
1、放松活动随教师提示完成放松动作。
2、小结本课，引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项
3、归还器材，宣布下课
篮球运球教案
学习阶段：
水平三。
学习目标：
1、初步学习行进间的运球，通过比赛使学生对篮球运动产生浓厚的兴趣.
2、培养学生开动脑筋、积极参与、团结合作的`精神。
学习内容：
玩篮球。
学习步骤：
教师活动：
1、体育委员整队，师生问好。
2、组织学生集体猜谜：“圆圆像个大西瓜，人们爱玩它，没。
人去吃它，抢了又丢它”引出本堂课。
3、组织学生分散两人一组创编篮球小游戏以熟悉球性。
4、组织学生表演并交流、评价。
5、组织学生分散两人一组继续游戏，进一步熟悉球性。
学生活动：
1、集合队伍时能做到“静、齐、快”表现出良好的精神面貌。
2、注意听老师讲谜语，踊跃猜谜。
3、分散两人一组创编篮球小游戏时能相互配合、相互协助。
4、认真观看同学的表演积极参与交流、评价。
5、分散两人一组继续篮球小游戏,能编出更有趣味性的游戏。
组织：四列横队：
xxxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxxx。
ooooooooooo。
ooooooooooo。
二、行进间运球。
教师活动：
1、组织学生表演行进间运球并交流、评价其次老师讲解、示范动作。
2、组织学生分散两人一组学习行进间运球。
3、组织学生行进间运球比赛。
学生活动：
1、认真观看同学的表演积极参与交流、评价，且认真观摩老师的动作。
2、分散两人一组行进间运球时能做到相互观察比较、相互纠正动作。
3、积极参加行进间运球比赛，气氛活跃。
组织：二人一组分散。
教师活动：
1、组织学生放置障碍物比赛,评出“最快、最佳”小组。
2、组织学生表演行进间绕物运球。
3、组织学生行进间绕物运球比赛并穿插表演。
学生活动：
1、各小组放置障碍物，争取做到“最快、最佳”。
2、认真观看同学的表演具有强烈的比赛欲望。
3、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。
四、快乐放松。
教师活动：
组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
学生活动：
与老师一起跳舞蹈，快乐的放松。
组织：围成四个圈。
场地器材篮球场1片、篮球20个、圆锥物12个、录音机1台。
篮球原地运球教案
学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
教师活动：
1、教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3、进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1、在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2、在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3、在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：
四组分成原形。
重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1、分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2、组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3、及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1、积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2、按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3、在练习时注意动作的正确运用。
篮球高低运球教案
：
1、篮球：原地运球；直线运球。
2、运球游戏
1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。
2、技能目标：
1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的'学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。
2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标：
1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。
2）95%以上的学生对情感目标的接受。
（一） 复习原地运球：
（1）原地起球
（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）
（3）原地高、低姿听信号变化运球。
（4）原地高、低姿看信号变化运球
（二）学习直线运球
重点：运球时按拍球的部位 难点：能控制球
（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）
（2）看手势直线运球
（3）直线追逐运球
1、讲解、示范、组织练习。
2、巡视指导
3、强调抬头目视前方
口诀：
按球后上分用力；
落点脚外侧前方；
人球速度要一致
球弹腰高看前方。
教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。
练习（一）的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀
练习二：
（1）绕场运球
（2）对角线运球等
1、改进、提高运球技术动作；
2、让学生有成功体验；
3、手掌不触球
强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。
4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。
5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次
重点：提高运球能力。 难点：如何协作。游戏方法及规则：分四人组成一组，一人扮演老鹰，一人扮演母鸡，教师鸣笛，游戏开始，要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求：活动有序、气氛活跃，积极向上，团结协作。
2、小结本课
3、归还器材，宣布下课
引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项。
小篮球运球教案
今天儿童的游戏方式也随着时代的变迁而改变，所接触到的几乎都是现成的玩具。手工玩具可以让学生感受制作的乐趣，“吹气投篮”利用环保的素材制作，使玩具的功能呈现出简单又好玩的面貌。
1、认知目标：理解“吹气投篮”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目标：学会运用身旁日常生活中可再利用的素材进行创作。让学生体验创作的快乐。
3、情感目标：贯穿“绿色常识”，做个保护地球的“小卫士”。
重点：理解“吹气投篮”的.原理，制作出形态各异、造型有趣的“吹气投篮”玩具。
难点：充分利用生活素材进行联想和创作，培养学生独立解决问题的能力。
绘画制作工具、做好的玩具。
课前预习。
布置学生课前仔细预习。
——讨论。
尽可能利用回收物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方?
——导入。
与学生们一起学习一下课本，看看收集了哪些材料，引入。
绿色环保”的感念。
——思考。
分小组，将收集到的物品展示出来，一起想一想、说一说，它为什么要这样做。鼓励学生有不同想法。
——游戏。
——发展。
思考并交流，说说你准备怎样做?让学生按照自己的想法来做，让学生拥有充分思考、动手、想象、创作的空间。学生中有独特性的想法应及时鼓励，即使无法立即做到，也应该保护创造的积极性。教师巡视时，多关注材料使用的安全性。
——示范。
一个小小的“吹气投篮”，就是一个小小的童话世界，创设有趣的情境，更符合儿童爱玩的天性。怎样才能使“篮筐”的造型更美更特别呢?预习了书本上的范例后，学生们会有更加跳跃的思维方式：水果、昆虫、花草、动物。充分发挥了学生学习上的主动性和积极性。身旁日常生活中有许多东西及材料都是随手可得的，用点心思及创意，会有截然不同的想法。
——讨论。
你准备怎么做?
——作业。
自己制作玩具。
——评价。
让学生展示作品，来做一个比赛，在比赛中发现问题并及时解决。可以制定一个简单的比赛规则。
教学后记：略。
体育篮球运球教案
复习运球；学习双手胸前接球。
认知：学生能领捂篮球运球的动作要点。知道双手胸前接球的`做法，知道什么是“二次运球”违例。
技能：80%以上学生基本掌握篮球的双手胸前接球姿势动作，95%以上的学生能正确进行低运球。
情感：学生能正确地评价自己，学习情绪饱满，注意观察，识别正误，有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竟争，遵守规则。
负荷：平均心率：120~130次/分；最高心率：170~180次/分；练习密度：40%左右。
1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。
2、宣布本课内容和教学目标。
1、按指定地点集合整队，体委发令、检查出勤人数，向教师报告。
2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。
篮球运球教案
本节课是以学生的“健康第一”为指导思想，遵循《体育与健康课程标准》的精神，本着务实、探索、创新的思路。以学生身体练习为主要手段，使学生在循序渐进的学练过程中，逐步掌握技能，并发展身心。
1、学情分析：
九年级的学生正处于心理的第二次反抗期，他们天真、活拔、好动、喜欢求新求异。如果反复练习某一个技术动作，将导致反感甚至抵触情绪的产生，就会影响到教学效果。
2、教材分析：
篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。运球和三步上篮是篮球技术的重要组成部分。篮球课可发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。
3、重点与难点。
a、重点：运球：运球时臂腕指协调用力；三步上篮：运球与投篮相结合。
b、难点：运球：手眼身三配合；三步上篮：“一大二小三高跳”的合理利用和动作的协调、连贯运用。
1、认知目标：
学生了解奥运会和篮球有关知识。明确运球动作和三步上篮技术要领2、技能目标：
渗透爱国主义教育，发扬奥运精神、团结帮助同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。
1、教学方法：
a、提问教学法——通过提问奥运和篮球知识引起学生的兴趣。
b、讲解示范法——通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操。
2、学习方法：
教育家说“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为真正的学习的主人。本课学生主要采取以下几种学法：
a、自主探究法b分析归纳法c思考评价法d总结反思法。
操---原地球操---行进间球操。让学生有展示的平台。同时在玩的过程体会动作，通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。
2、基本部分：
a、运球接力比赛：巩固和提高学生控制球的能力，为三步上篮的教学服务。
b、主动参与阶段：通过先观看事先准备好的技术图片，接着讲解动作要点，然后练习徒手三步上篮，让学生先掌握脚步动作，再让学生练习手持球三步上篮动作，最后再对篮框做三步上篮，教学过程循序渐进、层层深入。
c、分层次教学：接着让学生开展自主练习，小组合作，小组长发挥骨干作用。在这个过程中，学生可以自由选择不同内容的三步上篮动作，通过巡视，纠正错误动作。
d、成功展示教学：学生互相观摩学习，让技术掌握较好的同学展示动作，体验成功乐趣、达到共同提高的`目的。
2、结束部分：课的结束部分，我安排了拍胸舞让学生在练习的同时达到身心放松，分发学习评价表让学生课后对所学技术掌握程度进行评价，另外为弥补课中动作技术学习时间的不足，还布置学生课后进行运球技术的练习。促使学生多一些时间从事体育运动，从而达到提高身体素质，增进身体健康的目的。
1、90%以上可以掌握原地运球。
2、80%以上可以掌握行进间运球。
3、70%以上可以初步掌握三步上篮技术。
1、教学过程注重加强学生对体育方面的理论知识的渗透。
2、课堂设计在注重构建学生主体地位的同时，注重教师在教学中的主导作用。
3、“在教学中出示图片，让学生观看后，然后自主、合作、探究中学习”
4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”这也是一大特色。
5、通过分发评价表，对学生本堂课所掌握技术动作、情感价值进行如实评价。
6、课堂教学充满活力，为表现突出的同学进行小礼物奖励，课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现富有活力的局面。
7、区别对待，实施有效教学，让课堂活而不乱。
1、篮球教材，学生上课的积极性较强，但注意力不容易集中，喜欢独自投篮。要求学生完成运球的兴趣不强。
2、上课既要尊重学生的个性，也要让学生学会遵守规则。
3、要重视培养学生必要的课堂习惯，如独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。4、每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。