国旗下是我们追求自由、平等和公正的起点，只有在这里，我们才能真正享受到国家的发展成果。以下是小编为大家整理的国旗下的故事，希望能给大家带来一些启发。
小学生国旗下讲话
大家早上好!今天我讲话的题目是《做一个有责任的小学生》。
同学们，所谓的责任心就是指每个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会承担应有的责任与认识，情感和信念，以及与之相应的自觉态度。其实就是一种良好的习惯行为，一种很重要的素质，要做一个有责任的小学生，就必须做到对自己负责，对他人负责，对社会负责。
作为学生，我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上认真听讲，努力学习，认真完成学习任务，就是对自己学习负责的表现，也是尊重老师劳动的表现;我们每天认真做广播操，就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自己该负的责任，及时改正，弥补过失，也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗，追逐打闹，保持安静，是对自己与同学的健康负责的表现;平时注意勤俭节约，不乱花钱，孝敬父母，帮助父母承担一些力所能及的家务活，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对集体、对学校负责的具体表现;爱护街道路旁公共设施，不损坏路灯不乱动花草树木，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。
只有责任心强的人，才容易获得成功。让我们从身边的点滴做起，从每天必须经历的小事做起，培养自己的责任心，养成一种良好的行为习惯，把责任心渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯，让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人。我的讲话完了。谢谢大家!
小学生国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
一、我们小学生要着装整洁，符合学生身份。
二、课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、不乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。
三、我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。
一直以来，我们马营小学的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以善小而不为，不要以恶小而为之。一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。我们要做行为文明的学生，我们要做精神富有的学生。
让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽!
小学生国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自六年级的 。今天，我在国旗下演讲的主题是：“争分夺秒，备战期末考试。”
首先，我们要利用好时间。在接下来短短的几天里，我们要进入冲刺状态。把每一分每一秒都利用起来。要合理的按照复习计划进行复习，查漏补缺，决不可怠慢任何一个细节。要在老师的带领下，向期末考进军。
其次，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故。还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利。人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去。所以，考试时要保持镇定，相信自己。
在考试时，考试方法也是很重要的一点。在做题目时，要做到冷静，细心。遇到难题时不要紧张，也不要花大量的时间在这道难题上。可以先把难题放一放，做后面简单的题。等到试卷都做完了，再来想这道题。一张试卷做完后，一定要进行仔细地检查。
诚信是人一生当中最基本的道德观念，“诚实守信”是中华民族的传统美德，“人而无信，不知其可也”。在考场中我们要做到诚信考试。一个人考试作弊，不仅仅是治学态度的问题，更是个人思想品质和人格的问题，他拿到的是戴着面具的分数，丢失的却是自己心灵的纯洁。
最后，祝愿同学们在期末考试中能取得好成绩，用你的智慧和汗水去回报老师们和家长们。
谢谢大家，我的演讲完毕。
小学生国旗下的讲话
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《放飞理想，定位成功》。
有这样一则故事：说在一望无际的草原上，有只狮子不停地奔跑，但是前方却没有猎物。有人问它为什么要奔跑，狮子说：“我只有跑得比猎物快，才能获得食物。”同样，一只小鹿也在独自奔跑。有人问它为什么奔跑，小鹿说：“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉。”这则故事告诉我们：不论你是强者还是弱者，只有明确了目标，不断地努力，超越他人，才能在这个社会上生存发展。今天社会的发展可以说日新月异、瞬息万变。这样大到国家，小到个人都需要有超前的计划，明确的目标，并为之拼搏，远大的理想才能最终实现。成功才不会成为空中楼阁。
托尔斯泰将人生的理想分成：一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?或许你曾经有过远大的理想，或者制定过明确的目标。也曾为之奋斗，但因为自己的懒惰、脆弱的意志，而曾经许下的凌云壮志早已化为烟云。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。
可是在我们身边是否有躺在梦幻式理想中同学呢?有!你看那些上课时沉醉于手上的小玩意儿;下课后却陶醉于同学的嬉戏中;回家后又陷入在自由散漫的状态中，完全忽视还有那未完成的作业，还有那丝毫未掌握的知识，直到第二天被老师拉到办公室填补空缺的学生...难道他们没有过远大的理想，没有过正确的人生目标。有过!只是他们脆弱的意志，懒惰的行为，侥幸的心理等让他们成为嘴上的强者，行动上弱者和谎言的发布者。他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了，只能在梦里找到慰藉。
同学们!当我们从走进学校的那一瞬间起，我们是带着父母的期盼，亲人的希望，期待小学的学习生活将会是实现自己远大的理想的起点，人都期待美好的生活，但美好的生活一定离不开你明确的人生目标，坚定的意志，踏实的作风。
也许我们面前会有人生的坎坷、生活的暗礁，但我们可以用艰辛的汗水去冲散痛苦，用坚强的信念铺就一条通往理想的平坦大道。树立了远大理想唯有我们努力、努力、再努力，才能换取成功。
最后让我们像前面故事中“狮子”“小鹿”那样，为了自己的成功不停地奔跑吧!
在这里我希望看到教师国旗下讲话稿小学：放飞理想，定位成功，同学们应该去去演绎你们的梦想，去实现你们的追求，你们要用自己的努力，去争取每一次的成功。
小学生国旗下讲话
不懂得演讲的学生人格就不完整,涉外交往能力就比较弱,影响孩子一生的发展。以下是爱汇网小编为大家整理的小学生国旗下讲话，给大家作为参考，欢迎阅读!
同学们：
早上好!我想问一下昨天是什么节日?(母亲节)对，每年的第二个星期日是母亲节，是全天下所有妈妈的节日。在这一天，我们做儿女的都要为自己的母亲献上一份节日礼物。有谁昨天为妈妈呈上礼物的请举手?一个拥抱、一张卡片、一声谢谢、一束鲜花、一次劳动等都可以是母亲节的礼物。如果昨天你不小心忘记了，不要紧!只要你每天都听话懂事，每天健康、平安、快乐地生活，就是给妈妈最好的母亲节礼物。
母亲，她是把你带到这个世界的人，她是我们大多数人开口叫的第一个人，她是我们受委屈后第一个要找的人，她也是我们放学后肚子饿了第一个要找的人，她是我们口袋空空时第一个想到的人，她也是我们有时候觉得唠叨觉得烦的人。有一个人，她永远站在你内心最深处，她愿意用自己的一生来爱你;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报…….这个人，叫母亲;这种爱叫母爱。
早上，当我们睡眼朦胧地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时，是谁一遍遍不放心地叮嘱?当我们饿扁了似的回到家中，是谁早已为我们准备好了点心?当我们挑灯作业时，又是谁看着无声的电视怕影响我们。是什么样的人才能做得这么多却不求一点回报呢?是妈妈。
现在电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，同学们，你感动了吗。“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地承受。
同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，记住母亲的生日和节日。为母亲洗洗脚，捶捶背，给她一个大大的拥抱，一句暖暖的祝福，一个感恩的微笑。在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，或者在妈妈忙碌完后帮妈妈捶捶背，说一声妈妈您辛苦了。有时候，独立做好我们自己的事，不给妈妈添麻烦，不让妈妈不开心，对妈妈来说，就是一份欣慰。也有时候，多和妈妈谈谈心，与她一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在用行动告诉妈妈：妈妈，我爱您!
同学们，回家试试看，用一种你喜欢的方式向妈妈表示感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝顺孩子的快乐。做一个懂感恩，会感恩，能感恩的人，你的世界将更加阳光灿烂。
校长，各位老师以及各位同学：
大家好!今天，我想分享的课题是《我们要勇于面对挫折》。在生活中，人生难免遇到挫折，造成挫折的因素有很多，其中一种就是把学习的目标定得过高。
一般学生在遭遇挫折时，往往会感到沮丧，这使学习和生活都会受到影响。当学生在遭受挫折的时候，不妨一试以下几种方法调适。
第一，找出失败的原因。失败的原因有很多种。但只有找出原因后，才能寻求解决问题的`方法。这样，成功的可能就更加大了。
其次，再接再厉。如果因一次的失败就灰心，那就永远不会成功。所以必须勇往直前，继续奋斗，朝向设定的目标。
第三，将情绪转移到别一件事上。我们可以通过自己的爱好，兴趣使自己的情绪得以调适。也可以利用宣泄来放松。面对挫折时，不如找几个亲人或朋友，把想说的话又说出来。这个方法不仅可以消除压力，还可以减轻疲劳，简直就是一举两得。
在结束演讲前，让我来提醒大家，面对挫折时，我们都必须以积极的态度来面对挫折。谢谢。
弹去五月的风尘，迎来六月的时光，当鲜红的太阳跃上地平线时，我们迎来了新的一周。一个盼望已久的“六一”节即将到来了，她像一个小姑娘，穿着五彩的霞衣，手捧着鲜花，沐浴着六月的风，轻轻地，向我们走来了。借此机会，我代表四年级全体同学向敬爱的老师和亲爱的同学们致以节日的祝贺，祝大家节日快乐!今天，我在国旗下演讲的题目是：《同一片蓝天同一个梦想》。
每当“六一”儿童节的时候，我们都兴高采烈地欢度着自己的节日，但是你是否知道这“六一”节的来历?是否知道当年确定儿童节的时候，是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。那是在第二次世界大战期间，1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年的6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。
同学们，有一首歌，我们一起唱了多少年，这就是气势磅礴、昂扬向上的《中国少年先锋队队歌》;有一面旗，我们一起举了多少年，这就是星星火炬组成的中国少年先锋队队旗;有一种礼，我们一起行了多少年，这就是五指并拢、高举过头顶的队礼;有一种标志，我们一起戴了多少年，这就是中国少年先锋队独有的象征——红领巾;有一种誓言，我们一起高呼了多少年，这就是中国少年先锋队的誓言。让我们再一次高呼吧!高呼：准备着，时刻准备着，为共产主义事业而奋斗!
同学们，虽然我们中国孩子生活在一个和平的环境中，但是世界并不太平。霸权主义、强权政治和恐怖主义时刻威胁着娇嫩的“和平之花”，不少地区和国家还弥漫着战争的硝烟，我们希望，我们期盼——让战火中的孩子，有一张课桌，平稳的课桌，不被导弹的气浪掀翻!有一间教室，洁白的教室，免遭炸弹的单片击穿!和我们一样在鲜花中读书，和我们一样享受着蓝天!让我们的梦想不再是梦想!
同学们，就让我们一起努力学习吧!是金子，总有发光的时候;是玫瑰，总有盛开的日子。在知识的海洋里，让我们踏浪而歌，奋勇前进，撑起勤奋之舟，托起明天的太阳。为世界的和平而努力!为中华之崛起而读书!让祖国为我们骄傲!让我们无愧于我们的青春!让我们无愧于我们的童年!
我的演讲完毕，谢谢大家!
中小学生国旗下讲话
升旗仪式,想必对每个人来说都是不陌生的,也可以说是大多数人自上学起每周都要经历的事情。升旗仪式中的一个重要的环节便是国旗下讲话。以下是爱汇网小编为大家整理的关于中小学生国旗下讲话的资料，给大家作为参考，欢迎阅读!
老师们、同学们：大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《健康是金》。
同学们，我们都知道，健康对于每个人来说都是非常重要的。假如你身体不舒服，吃饭的时候会感觉没胃口，走路的时候会感觉没力气，学习的时候会感觉没精神，心情就更不用说了，那肯定是糟透了!当前，健康问题已经严重威胁着我们——流感正在肆虐世界各地。为了同学们能健康地、快乐地在学校学习。老师希望我们在认识上要高度重视起来，做好预防工作。如发现疑似情况，要及时报告及时处理。
根据值周领导、值周老师检查反馈，下午清校半个小时以后，还有同学滞留学校。这些同学没有在原地等家长来接，而是爬在校门口玩耍、追逐、打闹，真是太不应该了。
还有，有的同学在上学的路上，只顾做自己手里的事情——玩小玩意、摆弄摆弄书包等。我们学校的周围都是公路，来来往往的车辆很多，再加上公路两边施工的材料堆挤，把本来比较宽的道路变成了单行道，给行人的我们带来了更大安全隐患。
同学们，健康是金，健康是福!为了使我们大家都能健康成长，快乐学习，全面发展，每天都有一个好心情。请你们牢记老师的提示，让不安全、不健康离我们远去。做一个让家长放心、让老师省心的好孩子、好学生。
老师们、同学们：
大家好!今天我发言的题目是《未来属于自己》。
过去属于死神，未来属于自己。这句话是18世纪英国浪漫主义诗人雪莱的诗句。几百年来一直被人们传诵。
人生道路崎岖不平，前面每段路都是一个未知数，总会有荆棘密布、暗礁丛生。于是，有的人成功了，有的人失败了。每个人的过去都不尽相同。无论是辉煌的昨天还是不堪回首的过去，都只能代表昨天。在今天的征途上，每个人都站在同一起跑线上。有的人总是追悔过去，每天都在痛苦与自责中熬过。他们今天在追悔，明天在追悔，后天也在追悔。他们的未来都消耗在自怨自艾中，却不能从过去的失败中汲取教训，重整旗鼓，在人生的沙场上再征战一番，也不去迎接明天，面对崭新的未来。这样，他们就失去了未来。
人生是由无数个昨天、今天和明天组成的。昨天永远是昨天;今天终究要成为昨天，明天也要变成今天。抓住了今天，你就抓住了明天;抓住了明天，就抓住了未来。如果总是哭泣过去，那么失去的不仅仅是昨天。摔倒了，再爬起来，人生不就是这样一次次艰辛的跋涉、一次次壮丽的出海吗?努力下去，前面就是?柳暗花明又一村?;成功了，把它忘在脑后，明天就从零开始。
谢谢大家!
同学们：
早上好!一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段，我们即将迎来本学期的期末考试.
期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的'勇敢者。为了帮助同学们开展好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给大家提几点建议和要求：
我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊;信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
考试马上就要到来了，你做好准备了吗?让我们如何从容应对，以最佳状态迎接挑战，并且发挥出最好的水平。
小学生国旗下讲话
孩子们，你可记得，头顶上的这片蓝色的天空，曾给予你无限的瞎想；脚下这片浑厚的土地，你和伙伴曾纵情地奔跑其上；那朵在路旁静静绽放的黄色小花，让你顿悟出了生命的美妙；那只可爱的小狗，曾给你带来了友谊和欢乐。因为有了自然，因为有了其他生命的存在，我们才得以存在，生命也因此变得更加丰富多彩。
古人有一句极深刻的活：师法自然。什么意思？大自然是老师！说得真棒！大自然给我们上过的课的确很多很多，且一节比一节美妙，一堂比一堂迷人．在南美的南部，曾经发生过这样一件事，一个秋日的下午，一片临河的草丛突然起火，顺着风游走的火舌像一条红色项链，向草丛中央一个小小的丘陵包围过来。丘陵上无数的蚂蚁被逼得连连后退，他们似乎除了葬身火海已别无选择。但是就在这时，出乎意料的情形出现了，只见蚂蚁们迅速聚拢，抱成一团，滚作一个黑色的“蚁球”冲进火海。烈火将外层的蚂蚁烧得噼啪作响，然而。“蚁球”越滚越快，终于穿过火海，冲进小河。河水把“蚁球”卷向岸边，使大多数蚂蚁绝处逢生。“蚂蚁成球”，让我们看到团结就是力量。是的，类似的故事很多很多！温柔的水珠能滴穿岩石，那是在教我们坚韧！蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳！含羞草默默地收拢叶片，那是在告诉我们切莫张扬！是的，大自然是最好的老师！只要我们肯学，天天都有收获！
我们应该怀抱着一颗感恩的心去面对自然，面对与我们同在一个地球上的其他生命。可惜我们存在与自然之中，同时作为自然的一部分，却常常忽略了自然所带给我们的那些神奇的经历和美妙的感受。我们尽情地享用着自然所给予的无私的馈赠，却常常用漠然的态度去对待他，甚至去伤害和破坏它。有人乱扔垃圾纸屑，有人浪费污染水资源。有人破坏花草树木。孩子们，你们是祖国的未来，希望你们用心感恩，更要用行动感恩。我们随手捡起地上的纸屑就是在感恩，我们低碳出行就是在感恩，我们节约用水就是在感恩。 滴水成川，积土成山，保护环境感恩自然，从你我做起，让我们的蓝天更加蔚蓝，让我们的空气更加清新，让我们的河水更加清澈！让我们的自然更加美丽。
小学生国旗下讲话稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是：文明礼仪记在心。
转眼间这个学期一半的时间已从我们身边悄悄地溜走了。从我们懂事那一天起，从我们踏进校园这一天起，我们的父母、老师就不断地对我们进行尊老爱幼、文明礼仪教育。尊老爱幼是我国的传统美德，是我们应当提倡的，我们应当把尊敬老师这一意识时刻保留在头脑中，并且把这种意识溶于我们的每一言，每一行，在课堂上，你们专心致志的目光渗透着对老师的理解与支持，在校园里，你们文明的言语散发出对老师的尊重与敬仰。在生活中，你们彬彬有礼的行为体现了老师的教导与培育。在大力倡导公民道德建设的今天，首先提高的就是“明礼诚信”，明礼就是懂得文明礼仪，它是要求人们共同遵守的一种行为准则，是国民道德文化水平的体现，我国很早就享有“礼仪之邦”的美誉，文明礼仪的例子举不胜数。
当你第一次跟老师打招呼时，心里或许会颤抖，当你第一次跟同学道歉的时候，不知如何开口，心里或许会犯愁，但那是使我们的环境更文明的理由啊，所以在这里我向大家提倡：文明礼仪，从小做起，从我做起、从现在做起。
谢谢大家，我的演讲完毕！
小学生国旗下讲话稿
开学第一天我见到我的高一(7)班的学生时，第一句话是“我想先给大家定一个小目标，到期中考努力挣个平行班第一，如果不行的话，请使出洪荒之力，实现这个梦想。我的梦想是通过一个学期的努力，让大家喜欢上数学，如果不行的话，至少让大家喜欢上我。”开学前一天，我给一些高一新生的寄语是：“杭高是你梦开始的地方。”我曾经问女儿你的梦想是什么，孩子说：“考入杭高，成为杭高的学生，如果不行的话，找个杭高老师做老公，像妈妈一样。”我很庆幸孩子有个杭高梦，下面我想谈谈我杭高梦。
我梦想杭高学子懂得感恩。
做一个感恩的人，感恩于父母，感恩于学校，感恩于老师，感恩于同学。一个懂得感恩的人，才是品格高贵，情感丰富，心地善良，思维理性的人。今天你们能坐在杭高的教室里，就证明你们是佼佼者。既然选择了杭高，就应该使自己的言行对得起“百年名校”的称号。虽然大家以前从不同的初中怀着不同的心情走进杭高，但在这块土地上生活了三年的你拥有了一个共同的名字——“杭高人”，我想以后我们会怀着同样的情感――“我爱杭高”而离开这里。我一直觉得学生崇拜教师，教师不值得炫耀;教师培养出的学生使自己崇拜，教师才值得炫耀。在杭高有许多值得我非常崇拜的学生，有些是我自己的学生，有些甚至素未谋面。
杭高优秀毕业生，现在在北大求学的吴雨豪曾经说：“在杭高度过了三年，如果有一句朴实而不做作的话：这里有影响我一生的老师。杭高老师对于一个人的影响绝对除了应试，更多的是做人。这是在许多中学难以达到的一种境界。杭高老师在很多时候在培养你一种文人的“气”。在杭高你永远感受到一种平等和宽容，而每一位老师的教诲中，总流露着一种百年历史积淀以后的从容与自信。在这里，我从语文老师那里第一次领悟了何为“公民意识”、何为“慎独”、何为“和而不同”。我在历史老师那里，理解“文明史观”、用多方面的理解拿破仑和毛泽东。我更从班主任的许多措施中读出了什么叫平等和宽容。有些人会说，对于一个尚未成年的少年，杭高老师的这种培养是否多此一举，而事实绝非如此，很多时候，人生存在一个反刍的过程。而杭高老师的许多话绝对可以成为我再很多时候回味的经典，现在如此，将来也如此。谈到应试教育，我认为，决定一个学校升学率的其实是生源，而决定一个人在考试中成功的其实是“书性”和“执着”。杭高是低调的，作为一名曾经在自主招生取得过战果的杭高人我深有体会，当年北大自主招生，我总分名列全省第一，但杭高的老师为了不影响我的学习，没有告诉任何一家媒体，而同一年，杭州另外一所高中的一位女生获得了清华自主招生最高档地加分，却被好几家媒体不停地报道，至今我仍然感谢母校当时对我个人平静生活的保护。引用一句话表达我对母校的感情：为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱的深沉!”
我梦想中的杭高学子有坚强的意志。
在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功!
一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上就只有男女之别。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!
处在社会的底层、人生的低谷，特别是在理想和前途都很渺茫的时候，往往有两种力量能从人的骨子里面把人激起，催人奋进让人走向成功走向发达。第一种力量就是：欣赏的力量，即父母和亲人的关爱和为了报答父母亲人的恩情;第二种力量就是：鄙视的力量，即别人的冷眼、漠视、看低、看扁，为了做出来给别人看证明自己并不比别人差的雄心壮志!
俗话说得好：“哀莫大于心死，穷莫大于志穷。”坚定的信念和坚强的意志历来是人们顽强生存，建功未来，战胜一切的精神支柱和力量源泉。一时的感动容易做到，把激情留住几天也不难，但是，你要把感动和激情植入你的心田烙进你的骨头，化成你一生向上的信念，变成你永远源源不断追求成功的动力!
我梦想的杭高人会独立思考，学习意识。
20xx年省高考状元姜动《也谈杭高》“杭高精神最重要的是什么?我几乎脱口而出：是自由。我说的自由，是生活主题的自由、生活重心的多元和生活环境的宽容。杭高的这种自由带给我最珍贵的东西，就是让我能尽早开始自我认知。”“杭高先行的教育视野则是教我们如何思考我们身处的世界。因为杭高告诉我，我们脚下的世界，就是我们的中国;我们是什么样，它就是什么样;我们有光明，它就不黑暗。”暑假感动一幕。让我感动是那天我在杭图刚刚坐下，突然收到短信“费老师，转过来。”我回头惊讶地发现有5个1班的孩子在学习，他们告诉我这段时间他们都在这里学习，看一些大一专业方面的书。这让我非常惊喜，我一直认为培养一些高考高分的学生很重要，但最重要的是培养学生的学习意识和学习能力。这个暑假很多高考毕业生会疯狂地玩，不知所措地空虚，找不着北了。甚至有些人到了大学都不知道干什么了，不会干什么了。而他们----我的孩子们显然他们知道干什么，会干什么，这一点我无比骄傲。我相信他们定会成为杭高的骄傲。
我梦想的杭高人有良好的心态，志存高远。
我相信大多数同学初中阶段在班级里甚至学校里名列前茅，生活在鲜花和掌声中，是老师和同学关注的焦点。但进入重高后，由于强手云集，你会突然间发现少了许多鲜花和掌声，自己不再是众人关注的焦点。你可能发现老师上课讲的内容居然会有些听不懂，考试开始出现红灯了。一位高三学生曾经在周记中写道：“一次次月考，一次次挫败，有时会使我几乎看不到前面的阳光。但是，我只有努力，并且事实上我也一直在努力着。因为我始终相信：失败是成功之母。”于是我在批注时对那位学生说道：“月考月考，你会越考越好。”同学们不论是高一高二还是高三，你都会面对不同的困难。这时候，你必须学会自我调节，保持良好的心态。理性地对待成绩的起伏，理性定位。我曾经对上届高三的同学讲了12个字：“吃得下，睡得着，坐得牢，想得开”，高中三年你只要坚持做到这12个字，你一定很棒。“吃得下，睡得着”表示有好的身体，“坐得牢”表示肯吃苦，顶得住电脑、游戏、连续剧等诱惑。“想得开”，指能经受挫折，善于自我调节，保持良好的心态。有一句话给我很深刻的印象：“我们需要怎样的毅力?台风刮过，大树被折断，磐石被搬家，唯有一种东西它依然如故――小草。因为小草拥有一种韧性。”“我不怕我的付出没有收获，我只怕比我聪明的人比我更努力。”
我希望多年后你会感慨我很幸运我选择了杭高，我希望多年你会说如果有来世我还选择做杭高人，我希望多年后你会感谢现在拼命努力的自己。谢谢!
小学生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。 校园是我们学习、生活的.地方，让校园变得更美丽，是我们每一位同学的心愿。我们是校园的小主人，我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。
每天下午放学后，经过老师和同学的认真打扫，我们的教室、公共区域都是那么整洁干净！那是我们辛勤劳动的成果。大家应该珍惜它。
袋等等……它们本不应该躺在这些地方，它们应该躺在垃圾箱里。
同学们，送垃圾回家这些小事我们能做到，更能做好。从今天起，让我们齐心协力，亲手把我们自己制造的垃圾送回家, 养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁！
“校园是我家，卫生靠大家”。在此，我向老师和全体同学们发出如下倡议： 1.请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。
2.看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，送到垃圾箱，做一个“文明的人”。
3.不在黑板、墙壁、讲台和课桌椅上乱涂、乱画、乱刻。 4.养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾。
为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧！自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明的小学生！
小学生国旗下的讲话
利用国旗下讲话的机会利用国旗下讲话对小学生进行爱国主义教育是很好的机会。以下是爱汇网小编为大家整理的小学生国旗下的讲话，给大家作为参考，欢迎阅读!
各位老师，各位同学：
大家早上好!我今天国旗下讲话的主题是：上好每一门课，上好每一堂课。
同学们每天在知识的海洋里畅游，每当被肯定时一定非常自豪。许多同学努力奋进，获得了一次又一次成功。然而我们看，还有一些同学上课时手中始终有玩具，总想着找人聊天、玩闹。
我们每一个学生来到学校都是为了什么呢?学习知识和本领。那么你们有没有问过自己，我在学校里学到了什么，学会了什么。
我们在学校里要学的东西很多：语文、数学、英语、音乐、美术、体育等等，语文、数学、英语是知识性较强的课程，音乐、美术、体育等等是培养我们技能，陶冶我们情操的课程。我们要做一个全面发展的，优秀的小学生，就要认真学好每一门课。
我们在校的学习时间很短，每天只有六小时，还要去掉午间休息活动等。如何在有限的时间内学好每一门功课，就需要上好每一节课，向课堂要效率。怎样才能上好每一节课，怎样才算上好每一节课，下面请听听老师的建议吧。
建议一：学会静下心来听
听老师的话，听同学的话，听录音或vcd等，通过听来接收信息，并作出自己的分析和判断，对的、错的，懂的、不懂的，我们都要知道。
建议二：学会大胆的说
这里的说，不是课上随便乱说话，而是有目的、有序的。是大胆的朗读或是发表自己的见解，不要怕自己读的不好或读错，也不要怕自己回答的问题不对，但一定要是你经过思考的，动了脑的，那么哪怕错了，也是给自己提高的机会，因为有的东西并不是我们一学就能会的。
建议三：学会合作学习
俗话说，三个臭皮匠顶个诸葛亮，很多课上老师都会让我们进行合作学习，合作学习是让大家发挥各自的聪明才智，互相的帮助，共同的探讨来解决问题。在合作学习中，每一个人都要积极的参与，而不能只做一个旁观者，如果你不懂你也可以问，以此来学习。
最后，老师相信只要你认真上了每一节课，那么你每一节课一定会有所获的。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好。今天我发言的'题目是：文明行为，从我做起。
有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。”我们应该做什么样的人呢?大家会有不同的答案，但每个答案背后都有一个基点，那就是做一个文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的帮助，是见到师长时的一声“您好”，是不小心撞倒别人时的“对不起”……文明是一种品质，是一种修养，是受人尊敬的行为。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。
良好的文明习惯就像一缕温暖的阳光，照亮了他人，也使我们自己身心愉悦精神振奋。良好的文明习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。现在，我们正处于人生成长的关键时期，这个时期的所作所为，将潜移默化地影响我们一生的行为习惯，同时也会影响到良好道德品质的形成。
在我们的学校，同学们大都讲文明，懂礼仪，但仍有不尽人意之处，随地吐痰，乱扔废弃物，大呼小叫，践踏草坪等现象时有发生。改变一种不良习惯，就养成一种好习惯，养成一种好习惯，就形成一种好品质。为了培养文明的行为习惯，我们要把文明放在心中和重要位置，时时刻刻与文明交往，不要把文明的行为习惯当作小事因为每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。在学校，如果大家都养成了良好的行为习惯，学校就会秩序井然，更加和谐有序，对我们的学习也大有裨益。
让我们养成文明习惯，为建设文明校园贡献自己的力量。从现在做起，从小事做起，告别不文明言行，培养文明习惯。相信通过大家的共同努力，我们一定能建造出一个更加有序、和谐的校园!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我们六(2)班国旗下讲话的题目是《感受读书的快乐》。
书是人类进步的阶梯。知识就是力量，在知识爆炸的时代，多读书，读好书成为每一个人的心愿。作为知识载体的书籍早已成了知识的代名词。读书学习在造福社会的同时，也是塑造自我，完善自我，提升自我，实现自我的重要途径。读书明理，读书识大体就是这个道理。
然而现在不少同学失去了对读书的浓厚兴趣。他们有时间看电视，玩游戏，却没时间读一两本好书。不少人甚至不知道中国四大古典名著是什么。
那如何让我们享受到读书的乐趣呢?一是要认真阅读老师推荐的好书，着力培养我们的阅读兴趣。二是倡导快乐读书，无功利读书。读书旨在修身养性，增长知识。只要自觉读书，无功利读书，才能快乐读书。
学校的诚信书廊、班级图书角，就是为了能让我们随时可以阅读而准备的，让我们一起每天坚持多读书，在读书中增长知识，陶冶性情，在阅读中培养和感受读书的乐趣。本周的周教育点就是晨午间读书，让我们朗朗的读书声荡漾在校园的每一个角落吧。
谢谢大家!
小学生国旗下讲话稿
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会，今天，我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!
期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想给大家提点建议，有不足之处，请大家批评指正。
第一，与时间赛跑。
时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
第二，与汗水相伴
锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。
考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中，杜绝作弊，坚决不能投机取巧。
各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，我们都应当以学习知识为首要任务，不虚度青春，努力拼搏实现人生的价值。让我们都养足精力，充实头脑，在期末考试中打好漂亮的一战，让我们迎接期末考试的到来，让所有的人都为我们欢呼，让我们以优异的成绩踏上高年级的阶梯!
我的国旗下讲话完了，谢谢大家!
小学生国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
同学们，经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀希望迎来了新学期。在这三月的晨风中，我们再一次聚会在可爱的校园中，熟悉的操场上。蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。
今天，作为六年级全体毕业生的代表站在这里，心中感慨万千。当五星红旗伴着雄壮的国歌又一次升起，时间老人却将我们推向小学毕业的最后里程。
回首过去，我们感动于老师们宽广的胸怀，用诚挚的爱心包容我们的无知与固执；感动于老师们无私奉献，为我们放弃无数休息的时间；感动于老师们精益求精，让我们体验学习的乐趣。我想在这里深情地道一声感谢，送一份最真挚的祝福，祝老师们身体健康、桃李满园！
在小学阶段的最后一个学期里，我们全体毕业生有决心做品德高尚的人，自主，自立，自强，明确学习目的，端正学习态度，听从老师的教导，做全校同学行为操守的榜样，用优异的学习成绩回报母校的深情。当挥手告别母校时，我们身后留下的是一片芳香。
亲爱的学弟学妹们，愿你们珍惜现在的一点一滴，创造出属于自己的回忆与感动；愿你们胸怀梦想，拥有一个美好的前程。
看，五星红旗正在迎风飘扬，听，毕业的战鼓声已经擂响，一切都已准备就绪，只等我们上场。来吧！全体毕业生们，雄鹰在风雨中练就了坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放出扑鼻的芬芳。让我们为鲜艳的红旗添彩，今天，实验小学以我为荣，明天，我为实验小学争光！
小学生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是"保护环境，从我做起"。
同学们，我们的家园富饶而美丽，我们生活，学习的地方空气是那样的清新，环境是那末的优美。地球就像妈妈一样给我们带来幸福，带来快乐。可是，你们知道吗我们生活的地球上，美好的环境正在遭到破坏，它将给我们人类带来无穷的灾难。
我们少先队员能为地球妈妈做些甚么呢那就从身边的小事做起吧。当你和家人出往旅游时，不但自己稳定扔果皮，包装纸，而且发现垃圾还能主动拣起来投进垃圾箱里，那你就是一个保护环境的好少年；在学校里，看见自来水龙头没关紧，你能上前动手把它拧紧；看到光线充足，能主动把教室里的灯关掉，那你就是一位勤俭资源的好学生……只要大家头脑里有爱惜环境的有心人，就可以为我们的家园尽一份力，添一片绿，将来就可以把地球建成一个更加美好xxx的新家园。
同学们，你们看，由于有了我们的参与，青山格外地葱茏；由于有了我们的行动，绿水格外地清澈；由于有了我们的存在，地球妈妈欣慰地笑了！
谢谢大家！
小学生国旗下讲话稿
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：“不怕困难，勇于进取”。同学们，我们的生活是多么幸福，在家里有长辈们的百般呵护，在学校里有老师们无微不至的关怀，可以说大家就像生活在蜜罐里一样。也正是这重重爱护，使有些同学变得越来越脆弱，碰到一点困难就烦躁不安，遇到一点挫折就停滞不前，甚至自暴自弃。
一位哲人说过：“一个人绝对不可在遇到困难时，背过身去试图逃避。若是这样做，只会使困难加倍。相反，如果面对它毫不退缩，困难便会减半。”在人生的旅途上，遇到各种各样的困难是在所难免的。面对困难，是想方设法战胜它，还是绕道走?勇敢者的选择只能是前者。因为只有勇敢地战胜困难，我们的人生才有意义，爱迪生能成为一位伟大的发明大王，完全是因为他有不怕困难的精神。爱迪生出生于劳动人民家庭，只读了三个月的书，他却十分喜欢发明，然而有一次，爱迪生在火车上做实验，因不小心，科学物品倒在地上遇到空气导致火车起火，火车司机给了他一个耳光，把他的耳朵打聋了，并把他的科学物品全扔了，但他并不放弃发明，他克服了重重困难，终于成为了一位发明大王。
同学们，困难常常有，千万别低头。常言道：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”。其实，困难、挫折并不可怕，可怕的是在困难面前丧失信心，失去前进的动力。让我们敬佩的史蒂芬。霍金，人称宇宙之王、科学巨匠，物理天才，更是一名令人折报的生活强者，命运对他十分残酷，全身只有三跟手指头能动，医生断言他只能活两年，他却凭着非凡的毅力，顽强在跟命运抗争，在轮椅上坐了40多年，克服了人们难以想象的困难，撰写了科学著作《时间简史》，发现黑洞等，为人类做出巨大贡献。
山高挡不住愚公，困难吓不倒英雄。弱者把困难看作沉重的包袱，勇者把困难化为前进的阶梯。在这里，我希望同学们主动接受生活的挑战，用笑脸面对困难和挫折，把自己锻炼成为祖国的栋梁之才。
谢谢大家!
小学生国旗下讲话稿
尊敬的各位老师、各位来宾，亲爱的同学们：
大家好！
今天我讲话的题目是《语言美，春风化雨润心田》。
说话文明，举止文雅，是中华民族的传统美德。一个人，如果能够出口成章，滔滔不绝，语重心长又能催人奋发，就不仅展示了他深厚的文化功底，更体现了他高尚的品德素养。
一句温暖的话语，一个体贴的眼神，看似微不足道，实则意义深远。三国时期，诸葛亮以他的《出师表》一文，淋漓尽致地表达了他报效蜀国的赤诚之心和经天纬地的治国方略。然而，又有谁不被他文中优美的语言所感动呢？以致于它成为了中国文学留下的众多美文之一。
二十年前，一句“小平您好！”，之所以能够传遍大江南北，深入千家万户，就在于它语言的质朴和真切，既饱含了全国人民对邓小平改革开放的肯定与拥护，也表达了特区人民对邓小平的无限崇敬和爱戴。
孔子曾说过不学礼，无以立。我国是一个有着悠久历史的文明古国，具有礼仪之邦的美称。文明礼貌并非是个人生活的小事，而是一个国家社会风尚的真实反映，是一个民族道德素质水平和精神文明程度的标志。每个人从他来到这个世界的那一刻起，就需要别人的爱抚、安慰、体谅、关怀和相互帮助，都渴望真诚友情和相互帮助。
当我们快乐时，需要和别人分享，有痛苦烦恼时，需要向别人倾诉；有了困难时需要别人的帮助。得理让人，失理道歉，真诚地与人相处，与人为善，相互尊重，相互信任。有时一声‘你好’给别人带去一天的好心情，一句‘谢谢’拉近了人们之间的距离，一声‘对不起’能化解剑拔弩张的冲突，一个‘不要紧’等于给人吹去阵阵温润的春风。
同学们，让我们都行动起来吧，让“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”这些成为我们的日常用语，让我们每一个人都用友好、诚恳的态度待人，用热情、大方的举止处事，给他人带来愉快和谐，让校园充满爱的温馨，让文明礼貌之花在我们的校园竞相绽放吧！
我的演讲到此结束！谢谢。
小学生国旗下讲话稿
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！
非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。
一直以来，我们小学的领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善，堪称全镇一流。但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。
在这里，我以少先队大队的名义呼吁：行动以来，少先队员们！争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划……严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。
同学们，你能做到吗？说得到做得到！让我们拭目以待，全体行动起来，比一比，谁才是真正的说到做到的文明礼仪的好学生。
同学们，加油吧！相信自己，你一定行！
小学生国旗下讲话稿
同学们，早上好！
良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不容易；没有好习惯，成功不容易。新的学期，我校把做人做事的道理内化为每个学生的心理品质，外化为每位学生的行为习惯，如：在学校里，教师教育我们“把东西借给同学”，就是培养我们的互助精神；“不是自我的东西不能拿”，是培养我们不要自私的道德情操；“用过的东西要摆放整齐”，是在培养我们做事有序的良好品质；“看清楚了再说”，是培养我们仔细观察的本事。而那里所说的精神、情操、品质、本事的构成的前提，便是良好的习惯。为使我们每位学生都具有良好的思想道德素质和规范的行为习惯，树立起直溪小学少先队员的新形象，让我们每位少先队员率先从我做起，从此刻做起：
1、模范遵守学校的一日常规，用自我的实际行动贯彻一日常规，把常规的要求转化为行动，争做遵守常规的模范。
2、以校为家，爱护学校的一切公共设施，一草一木，坚持学校清洁，养成不吃买零食的好习惯。
3、不乱扔杂物要养成见纸就捡的好习惯，注意饮食卫生，杜绝各类传染病的传播。
4、勤俭节俭不铺张浪费，珍惜别人的劳动成果，养成良好的生活习惯。
5、人人“争做五小公民”，即：在家庭做孝敬父母、关心亲人、勤俭节俭、热爱劳动的“小帮手”；在社会做热爱祖国、礼貌礼貌、诚实守信、遵纪守法的“小标兵”；在学校做团结友爱、互相帮忙、尊重他人、善于合作的“小伙伴”；在社区和公共场所做爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”；在独处时做胸襟开阔、心理健康、勤奋自立、勇敢创新的“小主人”。
同学们，让我们快快行动起来，从此刻做起，人人都关心，人人都参与，用良好礼貌向上的精神风貌共同树立良好的校风，共塑直溪小学新形象。
我的讲话完了，多谢大家!
小学生国旗下讲话稿
各位同学、各位教师：
大家早上好！
今日我国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅仅能锻炼身体，增强体质，并且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒本事，增强抵抗各种疾病的本事。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒本事。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒本事比一般人增强8—10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗本事增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼，理解阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还能够加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有进取的作用。
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前必须要做好准备活幼。准备活动能够提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，仅有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最终，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”。
多谢大家，我的演讲完毕！
小学生国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天,我在国旗下演讲的题目是《节约用水,从我做起》。
我们居住的地球是一个蓝色的星球，为水所覆盖，但大部分是咸水，无法直接饮用。世界上约有14亿人正面临着缺乏饮用水的危机，每年都有500万人因饮用受污染的水而死亡。我国人均淡水为世界人均水平的四分之一，被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说，已是当务之急。今年的3月22日，是第19个世界水日，提醒我们时刻建立节水意识!
当我们泡上一壶香香的花茶，在夕阳的窗下读一本好书时，请不要忘记用那剩余的茶汁浇灌窗前盛开的兰花;当妈妈把我们的校服洗得洁白如新时，请不要忘记帮她把洗衣的剩水拎到马桶边，方便冲洗厕所;每天刷牙、洗澡、涂肥皂的时候，请不要忘记在心里提醒自己——别一直开着水龙头;当你看见有同学在校园内玩水枪时，请立刻上前制止;当你看到别人往河里倒垃圾、扔废电池时，请马上劝阻……我们可以做得事情还有很多很多，总结起来却只有一句：节约用水，从我做起!
请同学们大声的跟我说：节约用水，从我做起，从现在做起!
我的讲话结束了，谢谢大家!
小学生国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：
明天，我们实验学校就要月考。
月考考什么?我说三句话。
第一句话：月考考态度。
如果你仅仅是本着好奇，好玩，方便，离自己家近，这样的态度来我们实验学校的话，你是考不好的。我们实验学校是培育人的沃土，沃土需要严肃认真的树苗，如果你想来实验学校学知识，长本事，这一个月来严肃认真了，你就是我们需要的好树苗，那么，你的月考就可以考好。
第二句话：月考考行为。
第三句话：月考考人格。
严肃认真的态度加上脚踏实地的行为，还不叫考好月考。还得过一关，就是考试要诚实，要诚信。这时，月考考的就是你的人格了。不要作弊，只要你一做，弊端就来了。弊端到一定程度，就关乎你的人品、人格了。所以，月考不仅仅是分数高，最重要的是月考的品行高。那才叫考好月考。
我希望我们实验学校的一年级小朋友，七年级大朋友，一至七年级的大小朋友，在明天的月考中好好考，考的好。谢谢。