青春是我们磨练意志力和拼搏精神的时期，在这个阶段塑造好自己的人生态度至关重要。以下是小编为大家整理的青春运动健身建议，希望能帮助大家保持健康的生活方式。
美好青春作文
青春是一粒种子，有了它，悲凉的山崖，也能开满百合，青春是一颗火石，有了它，漆黑的夜晚，也能迸出火花！青春是一株梅花，有了它，死寂的冬天，也能充满生机，青春是……青春是拼搏，拥有青春的我们敢于挑战重重困难，开拓一片自由的天地拥有一片属于自己的天空；青春是自由，拥有青春的我们，想唱可以唱到天荒地老，要哭就要哭得悲悲壮壮！青春是一条不悔的路，在这条路上我们饱尝人生的酸甜苦辣，体味人生的渲丽多彩，领悟人生的真谛。青春是我们人生中最真切的回忆，短暂而美好；标志着成长与未来，记载着掌声与欢笑！让我们抓住青春，留念青春吧！
英国的史蒂文森曾经说过：“青春时期的任何事情都是考验。”我也有这么想过，在青春阶段会有许多难关等你去跨越，有许多绊脚石等你去踢碎，有许多迷题等你去解开……困难重重，挫折连连正露出邪恶的笑意，阵阵凉风迎面扑来。当“青春”这班车到了车站时，你上车前也应该做好面对挫折的准备，只有做好了充分的准备，才能无畏地面对挫折。
把握时间，就是把握青春。充分地利用时间，青春也不会浪费。想要在青春阶段建立成就，必须把握好在青春阶段的每一件小事。
在青春的日记里，不该有浪费。不要总以为以后的日子还长着呢！请记住时间一天天在流逝。我们也在一天天长大，过去的日子就是过去了。那么，何不把握现在呢？今天的我们正值青春，正是那“桃之夭夭，灼灼其华”，今天的我们还有大好的时光，要学习，这时候再好不过，青春的我们还有着蓬勃的朝气与充沛的精力，把握青春，趁现在，好好学习，也还不晚，一生曾获35个博士学位的胡适，早年也都曾有过一段放浪不羁的生活，可是当他浪子回头，奋发图强后，还是考取了子庚赔款奖学金留学，成就了那个为我们所知的胡适，不是吗？趁着青春，努力学习，别让自己“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。青春不像紫菀草那样越被人践踏长的越快，青春越是浪费，越容易消失。
梦想和目标的实现，需要一步步地去努力，而这都是在青春阶段开始的。在青春阶段，把火柴擦亮，等到梦想和目标实现后，再把烟花点燃。美丽青春象征智慧、象征力量；意味着奋斗，意味着进取。青春有跋涉的脚印，青春有灿烂的笑容。虚度青春是痛苦的发源地，青春是快乐的起跑线。拥有青春就扔有未来的希望，拥有青春就拥有生命的朝阳。
青春的步伐不会因困难而停止，青春的旋律不会因风雨而爱阻挠。炫青春的活力；甜，青春的滋味；美；青春的本质；汗，青春的营养物质，青春因汗水的9浸泡而显丰盈饱满！让我们青春，保持青春吧！青春意气风发，青春生机盎然，青春通往直前，青春是一个美丽的时代，让我们为青春喝彩，让我们一起为青春谱曲，让我们一起高唱《青春万岁》。
美好青春作文
今天下着绵绵的细雨，我们怀着激动而又喜悦的心情，踏进了北郊的大门。带着父母的期望，带着对未来的憧憬，带着对新集体的向往……我们来了。
一进入我们期盼已久的校园，映入眼帘的便是“明德敦行致远”几个大字。这是北郊初中的校训，也是我们要永远铭记在心的行为标准。走进班级，立刻感觉到一种严谨的氛围，教室里安静得连一根针掉到地上的声音都听得到。
首先班主任杨老师送给我们一些富含哲理的寄语，让我们初步了解了初中生活，短暂的休息后，老师便带领我们去体育馆，观看开营仪式。在开营仪式上，七年级的新生为大家带来了美妙的音乐盛宴，陈校长的精彩致辞，老师们上台向我们表示欢迎，学生代表的发言……这些不都充满了温馨的感觉吗?回来后，杨老师让我们上台自我介绍一下，这时彼此不熟悉的我们还有些害羞、胆怯，但每一次介绍完后的掌声，让我们又重新拾回了失去的自信。杨老师为了让我们能尽快熟悉彼此，特意组织我们6人一组做了团队破冰熔炼——滚雪球的游戏，让我们在欢乐的游戏中感受集体的重要性。
下午我们排着整齐的队伍，跟随体育陈老师的脚步，进入了体育馆。为什么要来体育馆呢?因为我们要学习广播操《舞动青春》，朗朗上口的节拍声和那优美的姿势，一下就把我们吸引住了，我们每个人都认真投入其中，跳起了属于我们青春年华的第一支舞蹈，我们从这里开始起航。
“今天的广播操就学到这里，散场。”陈老师说。沉浸了还没多久，便结束了。就好像美梦初醒一般。虽然广播操的学习结束了，但是我相信精彩的还在后面呢!下面是我们的学姐们为我们讲述自己的“北郊故事”，她们在讲台上生动得讲着自己在北郊的学习生活，我们十分期待也能向学姐们一样，过一个充实快乐的初中。快乐的时光总是过得这么快，马上我们就放学了。来不及表达这一天的激动，来不及表达这一天的喜悦就要再次踏出学校了。也是这一天的相处，让我们从相识到相知，从相知到相伴，正如托尔斯泰说的：个人离开社会不可能得到幸福，正如植物离开土地而被扔到荒漠不可能生存一样。只有大家结成一家人才能知道幸福的滋味，才能不负我们美好的青春!
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十六七岁的我们，平平仄仄地书写青涩的情怀。
我们的十六七岁，歪歪斜斜地点染传奇的梦幻。
单纯的。美好的。固执的。温柔的。
多愁善感的我们。心里全是灭顶的温柔的哀伤，青春带着一股草腥味，全都是完整的，美好的像童话。笑容里有不可抑制的想象，倒映着风筝的向往。外红在阳光下融化，缠上手指变成糖。阳光的暖色切在教室的玻璃窗，课桌上，摆着我们随性的涂鸦。
执着无畏的我们。很多念头在瞬间兴起，随后仓促破灭，像那只未曾长大的猫想要跳到更高的地方去时会因爪子无力而摔回地上。地上是柔软的草。回头淡然一笑，继续做着只有自己懂的梦，继续憧憬那个更高的地方。
彼此依赖的我们。一起做梦，一起游戏，一起感叹时光。我们，都拥有孩子式的纯真，和必然的感伤。我们，把彼此的生日记在日历，用红色彩笔圈阅成特殊待遇。我们，在玻璃上留下名字和绰号，让它随着雾气一起蒸发上蓝天。
十六七岁的人，有着相似的矛盾。我们没有歌颂友情万岁的幼稚，却在动漫是世界幼稚着；我们总是嘲笑他人自寻烦恼，却在某个安静的夜自寻烦恼着；我们对着哭哭啼啼的人投以鄙视，却在被子里为自己才明白的原因掉泪。
这个年龄的我们，都是这样安静而美好。
单纯的，我们每一个人。
我们为着每一次的别离叹息，为着每一次的相聚莞尔。内心是光洁而没有脚印凌晨四点的雪面。
并不是每一天都那么安静快乐。
有过争吵，有过隔阂，有过悲伤，有过孤单，在一次次错过后继续错过着某些细小的感动。所有关于悲伤的隐喻，从回忆里褪成水彩，时间在上面缓缓流动，于是细处的笔调一律模糊，清晰的，就只剩下那些单纯和美好。
我们都是这样，做着梦，却还真实、自我。在哪时起突然染上异世的色彩，从此华丽颠覆平淡，被人称为溃烂的那一部分突然开出惊艳的花，重重地坠落着青春的香。
我们像是梦中的雏鹰，展翅飞翔，飞向梦想的曙光，飞翔命途上的芬芳。在沉淀着激情的岁月，在膨胀着想象力的时光，我们在属于自己的这片海阔天空里，涂鸦着纯真的坚强！
青春是，八月的星与二月的海，碰撞出的小节拍。
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青春是一个美好的而又一去不复返的时期，是将来一切光明和幸福的开端。
青春有梦想为伴。
青春是人生中的黄金时期，它充满活力，充满朝气。我们每个人都应该珍惜自己的青春。古往今来，多少有所作为的仁人志士都是在青春时期就立下了远大的志向，进行了不懈的努力，因而他们的青春是美丽的。
但是也有一些年轻人认为，人生一世是一场梦。因而他们只求一时行乐，天天逛舞厅、上酒吧，在网络中寻求刺激，致使美好的青春颓废了，甚至走上了犯罪的道路。这种人虽然年轻，虽然有强健的体魄，但他们拥有得只是一副青春的躯壳。这样的青春应该摒弃。
不让青春蹉跎。
我们的青年朋友们，在当今社会，不仅有着空前的大好机会，也面对着空前严峻的挑战。所以有的青年朋友们，为了不虚度宝贵的青春年华，对崇高的理想，他们孜孜以求，对学业和事业，他们竭心尽力。然而也有的青年摆脱不了物欲的诱惑而消沉、堕落，让青春年华付诸流水，万事成蹉跎。
青春—多么美好、多么神圣的字眼！提起它使人联想到初生的太阳，惊蛰的春雷，盛开的花朵，展翅的雄鹰，祖国的未来，人类的希望！的确，青年时代是人生的黄金时代，是激情燃烧的岁月，是花季与雨季的无限风光，它的价值是难以比拟的。
青春是无限的，青春是无穷的，趁短短的青春，去学习无穷的趣味。
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轻轻铺展蔚蓝的天空当做画布，尽情挥动青春的画笔，记忆中斑斓的青春岁月，便铺天盖地涌现在眼前。哦，青春，这幅永不褪色的油画。摘一片绿叶夹进年少的日记本，于是，青春便被染上一道明媚的绿色。听！“永不言败，勇往直前！”这是我们的口号。是的，因为年轻，我们无所畏惧。
哪怕羽翼还未丰满，翅膀也依旧稚嫩，我们毫不退缩，成功的未来靠自己闯荡！哪怕前进的道路是大雨倾盆，风雪载途，我们始终坚信：阳光总在风雨后。青春的词典中没有“退缩”！
暖风微拂的夕阳下，与友人并肩而坐，敞开心扉，谈天说地。教师节那天，为老师送上亲手编织的工艺品，往昔对老师的不解和埋怨，此时都化作感激的泪光，映衬着老师耳鬓银白的发丝。用心记下母亲的生日，无需做什么，只要怀着一颗感恩的心，向她道声“生日快乐”，这已是一位母亲最大的幸福。在沟通中我们学会理解，学会感恩，心中荡漾着阵阵温情。
掬一捧湛蓝的海水洒进清凉的许愿池，一缕淡蓝的情愫便融进五彩的青春画作。多愁善感的我们习惯将秘密锁进一个厚厚的记事本，淡淡的忧郁缭绕不散。窗外秋叶飘扬，衰草连天，心中那抹愁绪也随之无边无际地滋长起来。
试着伸出舌尖，感受雪花的滋味，洁白的雪花成为一道最为别致的青春色彩。或许正如大人们所说的“无知”吧！以为折一千颗幸运星就可以实现梦寐以求的愿望；即将考试却渴望着得到《哈利波特》中的一根魔杖或一瓶幸运药水；会被一个童话故事、一部电影感动得涕泪齐下，不能自己；雨天，约几个好友，几个人嘻嘻哈哈追追打打，享受那份雨天独有的惬意与舒爽，属于青春的快乐就是这么简单。
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感谢你，多彩的青春！因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不会退缩；因为有了你，在死亡的尽头时，我们始终有挣扎的力量；因为有了你，在坎坷的道路上，我们始终有胜利的曙光；因为有了你，在失败的深渊里，我们始终有坚强的勇气。
如果没有你，太空、月球不会有人类的足迹；如果没有你，西藏高原就不会有常年驻守的身影；如果没有你，人类队伍就不会有前进的动力。真的不敢想象，没有你的世界多么寂静无声，多么枯燥无味。
偶尔翻翻以前的东西，总会涌上千万的思绪，而且还会留在脑海中不断循环，很久都不会散去。我随手拿出了以前的画册，一幅幅图画中参透了一丝丝的幼稚，这是多么纯洁，多么的天真无邪。想到这里，不由得从那多彩的美好的童年回到现实。如今我们的童年早已随着时间的流逝而烟消云散，取代它的却是父母的束缚。我们应有远大的理想和抱负，应有爱好和兴趣，应有自己奋斗的目标，而不是在父母的束缚之下，没有主见，没有反抗。
父母总喜欢以成绩论英雄，成绩阻碍了我的生活，上网时间变少，看小说时变少，就连我的零花钱也要残忍地剥夺。在此我想对父母说：“别把成绩看得太重，成绩并不是判定一个人是好是坏的标准，每个人的想法都应该由自己来决定，况且短暂而美好的青春不应该有成绩左右。”
在青春期里，总会有许许多多的困难。我们在其中经受磨炼，不断成长。有些人因困难而退缩，有些人会直视困难，勇往直前，把困难一一解决。
在初二上学期时，给我留下了件印象极为深刻的一件事，那就是跑步1000米的体育考试。从小学到初中，体育成绩差不多都是在及格的边缘，1000米更是让我头痛不已。跑步的过程中，虽然累得精疲力尽，手脚发麻，略带一丝紧张，但是，最终我还是坚持跑完了，并且战胜了这一困难。
现在我还常常回忆起这件事。因为正是遇了这样的苦难，我不得不强迫自己前进，才让我达到了从未到过的高度，让我懂得了青春充满了无限的希望，体会到了青春期的美好！
前方的路即使再平坦，前方的天即使再宽广，前方的海即使再浩瀚，终究还是父母和老师的。我的青春应该是属于我自己的，只有我才可以去操纵它，只有我才有资格去改变它，只有我才能做主！
我的青春我做主！
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青春是人生中最美丽的一道风景，是一生中最真切的回忆。它像一幅绚丽的画，光彩夺目;又如天上的流星，一闪而过。短暂而美好的青春，标志着成长与未来，记载着掌声与微笑。
青春给人力量，给人信心。一张张灿烂的笑脸，一阵阵无忧无虑的笑声，成了青春最好的写照。看那乱花丛中翩翩起舞的蝴蝶、勤劳勇敢的蜜蜂，无一不在抒写着青春的篇章。
青春是生命的一部分，但并不是生命的终点。珍惜青春，就等于珍爱生命。还有什么比生命更重要的呢?以青春的活力防止生命的衰老，以一颗纯洁无暇的心面对这唯一的青春。当生命将冻结时，拿出自己的“青春纪念册”，多苦都会变成甜!
青春是一场与时间赛跑的比赛。时钟嘀哒而过，青春也在无声无息间悄然溜去。只有牢牢把握住点滴的时间，才能载着青春的小船顺利驶向理想的彼岸。作家叶圣陶先生说过：“少年时期的放浪是晚年的汇票，人生的最大悲痛莫过于辜负青春。”的确，青春是有限的，但智慧是无穷的。趁短短的青春，学习无穷的智慧，等到我们成功的那一天，你会想起青春岁月所留下的痕迹。
青春如一次漫长的旅程。旅途遥远，道路坎坷。我们背着梦的行囊，踏上了旅程的第一步。时间似乎在嘲笑我们是如此的轻狂，信念就像易碎的花瓶。年轻的我们还不懂，眼前是一条铺满荆棘的道路等着我们去走。退缩的信念在我们心中荡漾，缕缕清风似乎在提醒我们：要经得起青春的考验。正如我们看到了单调的马路，却不曾注意到马路边还盛开着美丽的野花。甩甩头，大步迈向远方，一路歌声，一路欢笑，胜利的喊声回眸于我们的笑脸之中。
青春如梦，或许今天的快乐会被明天的悲伤所带走。但我们不必害怕，因为我们还年轻，我们处于一生中最美的时光，未来由我们填写，明天的太阳为我们而升起。
打开青春的天窗，为前行的风景定格，用执着的信念、年轻的激情、青春的力量去叩开理想的宫殿;打开青春的天窗，给未来一个承诺，用真诚的心灵感激地微笑、用关注的目光去珍惜生命的阳光。
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捧一掌沙，筛去岁月浮华；酿一壶酒，嗅时间醇香。以梦为剑，披荆斩棘，驰骋金戈铁马；以梦为马，纵横沙场，跋涉万水千山。寒冬晓夜，梦想让自己美好。
春花秋月，我埋下一粒种子，名曰梦想，祈求寒风之后，能探出晶莹幼芽。风笑着向我轻语：“埋下后，便要努力让自己美好！”
无声的秋携落暮夕阳归去，横空变幻着金黄与烟红。寒冬莅临，雪花凌乱，北风阵阵，犹如银刃扎在窗棂上。如墨的夜晚，天空中不嵌一粒星子，不舞一缕清风。房中，一支笔，一盏灯，一位少年奋笔疾书，早已不识黑白。抬头撇一眼钟，深夜已至，这才放下笔，等待明日阳光洒向床前，冬雪装点世界的清晨。每一晚，破茧化蝶，让自己美好。
嘈杂春雨夹杂几许初融冰雪，肆意舞动，雾气弥漫在偌大的操场。我紧皱眉头，捂着肚子一边跑向终点。雨珠细密的分布在镜片上，湿淋淋的衬衫被迎面的风带动，一步又一步，我痛苦地跌倒在终点。刹那，似有一道光从密布乌云的天空洒落。每天晨跑十圈，无论风雷电雨还是病魔纠扰，轻不言弃。细数竟看到了七百多天的风景。每一晨，破釜沉舟，让自己美好。
炎炎夏光与初秋的微风一路涌来，轻轻叩问。教室里寂静无声，偶闻轻飘飘的试卷涌动，紧张的气氛充斥着这间中考考场。我沉默的坐在角落，一支笔上下飞舞，洁白的答题卡上变幻出一道道优美的记号。养兵千日，用兵一时，中考，意味着新生，意味着梦想。每一刻，砺剑试锋，让自己美好。
轻轻放下钢笔，三年羁旅至此而别。心中闪过一幕幕，少年深夜刷题，黎明长跑，早出晚归，大汗淋漓，点点滴滴如人生百味。一齐涌上心头。为梦想我付出了多少，终是有所获得。梦想，让自己美好。
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。梦想，点燃我的心火；奋斗，充实我的生活，我开始变得美好，似天边流露的一朵云霞，如葳蕤绿荫中一只摇曳生姿的花儿。梦想，让自己美好。
望着窗外，飘来一缕芬芳，我笑意更浓。
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每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。请别在一个需要奋斗的时候选择安逸。
——题记。
三月的冷风嗖嗖地吹着，初春的暖阳照在身上却显得不那么暖和。光秃秃的树干伫立在跑道旁边。
“跟上！”一声厉吼打破了我感受萧瑟景物的心情，我示意性小跑了几步，又停了下来。混水摸鱼地走在跑道旁。看着每个人都拼尽了全力，你也是——白皙的脸上那一颗颗汗珠闪耀着青春。
渐渐的，跑道旁的树也不再寡言，悄悄地萌出几抹新绿，暖阳吻在树叶上，给予了更多的滋养。
“来，跟上我！你都混了半个多月了，不能再这样了！”你拉住我胖胖的手，努力跑着。我先是一惊，然后用力抽出被你紧握的手说：“你去跑吧，我不想耽误你，我这么胖也跑不动。”“不行！你要战胜你自己！你不试试怎么能知道你不行呢？别放弃，即使前方荆棘成林。”说罢，再次拉着我的手，努力奔跑。
四圈过后，长期不跑步的小胖，早已累瘫在地。你拧开矿泉水递给我说：“你看，你可以的！”我也害羞地挠挠头说：“谢谢你！”
夕阳吻着我们的脸颊，这一刻才发觉，原来努力才是战胜自己的奥秘。
就这样，从开始你拉着我，到后来我追着你。在困难面前，这次我没有退缩而是去努力跟上你的步伐。
砖红色的跑道在阳光的照射下，延伸开来。树木也被阳光染绿了，我们也被阳光滋养着。胖胖的我也努力地摆动着胳膊，一圈两圈……汗水打湿了我的衣服，脸也受不住阳光的洗礼，格外的红痒。嘴唇上是清晰可见干裂的纹路，可我告诉自己：“要战胜自己，要努力，绝不放弃，即使前方荆棘成林。”
令人激动不已的时刻终于来临，操场静得像一潭水，似乎只能听见风儿轻轻吹拂树叶的声音。刺耳的哨声撕破了寂静。我紧张地搓搓手，你朝跑道上的我眨眨眼。我带着自己的梦想和你鼓励的眼神拼命奔跑起来。
原本是体育渣的我，中体考竟然也取得了不赖的成绩。傍晚，你和我并肩坐在操场上，吹着暖橙色的风，你笑着对我说：“看吧！你可以的，你的付出没有辜负自己！”情之所以，心头涌起一股热流，想对你说很多，却只用了“谢谢”代表了所有。
我们都在努力奔跑，也许青春路上会有无穷无尽的不如意，请不要退缩，路还长，梦还在，阳光还在，你还在。
美好青春作文
走入花季的时光，也是青春痘在我脸上横行霸道的日子。
“哎，吴奕萱，你鼻子旁边长青春痘了耶！”同学惊奇地提醒我。我赶紧用手一摸，果然，鼓鼓的一个小点不知何时在我鼻翼旁悄然安家了。这回我是彻底蔫了，没辙了。原先青春痘在额头上，还能用刘海遮一下，没想到它们居然以退为进，占据了鼻子旁这块毫无遮拦的居中位置，真让我又苦恼又尴尬。
长期的“抗痘斗争”让我深知这痘如星星之火可以燎原，我是“消灭”不了的，既有之，则安之，环顾四周，我的小伙伴们十有八九与“痘”为友，灿烂的笑容从未因痘痘而逊色，爽朗的笑声从未因痘痘而畏缩，此起彼伏的青春痘，倒是在时时提醒我：我在成长，青春是多么美好。
久久端详着镜中的自己，脸上的它们红红的，鼓鼓的，伸手触碰到它们会有点微痛。但我已经不再像刚开始那么讨厌它们了，因为它们的存在是我成长的标识，有痘痘的日子才有青春相伴的美好。
美好青春作文
在青春灿烂的日子，我们尽情享受人生的绚丽美好;当容颜逐渐衰老时，我们不仅怀想青春灵动的舞姿。
若人人都能驻守青春，那该多好。但是，我们又何尝不知，在绵延的岁月长河里，青春只不过是一朵稍纵即逝的浪花。我们不能阻挡河流的前进，我们也无法打捞那晶莹的浪花。与其站在河边徘徊、彷徨、等待、感叹、怀想，倒不如放开手脚，敞开心扉，为青春添一些缤纷的色彩。
青春是短暂的，青春又是永恒的。只要我们的心与青春同行，将青春的芳华一直写在脸上，扬在眉梢，印在心里，短暂也就成了永恒。
青春的内涵不仅仅是年轻，青春要的是活力，是热忱，是创造，是大胆，是理想。也许，因为青春我们遇到了更多的艰难险阻;也许，因为青春我们更要面对很多的失败打击。然而，正是因为拥有青春，我们就多了一份生长的绿洲，多了一份奋斗抗争的勇气，多了一份追求成功的自信。还因为——青春是我们一生中最富有激情和创造力的黄金阶段，是我们生命季节里春意盎然、扬帆远航的最佳里程。
也许，我们的青春是那么平凡简单，但平凡不是平庸，简单不是单调。在青春的起跑线上，我们每一个人都是平等的。只要你有信心，有毅力，肯吃苦，肯追赶，就没有赶不上的路，没有追不上的梦。
青春不怕失败，青春不说后悔，青春不相信眼泪;青春要目标远大，要果断勇敢，要旗帜鲜明。
与青春同行，我们拒绝狂妄。野马脱缰般的放浪形骸，只是你年少轻狂的偏执，不是青春的洒脱。与青春同行，我们拒绝浮躁。那些短章片语的浮华炫耀，只是你的幼稚虚荣，不是青春的魅力。
与青春同行，我们拒绝平庸。如花的年龄，只是自然的造化，不是你青春的精彩。
与青春同行吧!不管你正当年轻还是曾经年轻;携青春之手，扬帆启程，哪怕途中会受伤，一路走下去，就能抵达青春梦想的彼岸!
美好青春作文
在美好的青春年华，绽放出最耀眼的光芒。
青春，是令每个人都留恋的黄金时光。我们生活在美好的和平年代，享受着美好的生活，拥有着最美好的青春年华，可是在这美好的青春年华里，仍有许多人选择了安逸享乐，放弃了努力拼搏的大好时光，也有人在挫折和困难面前消极蹉跎、一蹶不振。我们应该永远铭记“生于忧患，死于安乐”的道理，我们不能因为现在的幸福生活而松懈，而应该时刻提醒自己，奋力将青春紧紧拽在手中，珍惜时间，抓住机遇，发扬“实干精神”，努力拼搏，争取成为一名有追求、有抱负的青少年，向着自己的人生梦想努力前行。
巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对强者来说是垫脚石，使你站得更高。”奥地利音乐神童莫扎特，在他15岁那年，他为了抓紧时间创作一首曲子，连续三个晚上都在寒冬中伏案创作，手冻僵了，就呵一口热气暖暖，后来，即使曲子被淘汰了，他也没有在挫折面前低头，还是一如既往地在音乐事业上努力，最终，他终于成就了让世人羡慕和敬仰的辉煌，在历史的篇章里熠熠生辉。
我们对电灯的使用评价甚高，可谁又能明白——电灯的发明者爱迪生，经历了多少苦难、失败与挫折。他在发明电灯时，做了一次又一次的试验，反反复复，在一千多次的失败后，他的助手问：“都已经失败了一千多次，这样做下去有什么意义呢？”爱迪生回答，“至少我已经知道了有一千多种材料不能做灯丝。”
莫扎特、爱迪生，他们的青春年华可以说是在挫折和失败中度过的，但也正因为有了这些失败的教训，他们才有了精彩的人生。
即使前路艰辛，我们也应无所畏惧，奋勇前行。因为星光虽然微弱，但也能为我们照亮前方的路；即使前路荆棘密布，我们也要奋力前行，因为我们的肩上背负着重任；就算前方道路曲折，我们也要勇敢前进，因为哪怕是一只小小的蜗牛，也会顶着黄鹂鸟的嘲笑，爬上高大的葡萄树。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”“乘风破浪，扬帆起航”。朋友们，在美好的青春年华里，让我们努力拼搏吧，让青春在时代进步中焕发出最绚丽的光彩，绽放出最耀眼的光芒！