人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。什么样的计划才是有效的呢？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。
工作计划四个步骤篇一
人们都说，手部是女人的第二张脸蛋。很多女性朋友都会喜欢做美甲。但是美甲后别忘了健康护甲，美甲后该这么做？下面是小编分享的资料，一起来看一下吧。
很多女性为了保持美甲效果，做完美甲后很长时间对自己的指甲“不闻不问”，其实这样是不科学不健康的。手指甲每天大约生长0.1mm，夏天的话大概十天左右要修剪一次指甲。如果把指甲留得很长，这样不但容易滋长细菌，而且会给我们的日常生活带来诸多不便，甚至会断裂。当然啦，指甲也不是越短越好，指甲前的软组织如果没有被指甲覆盖，可能会受到真菌的侵袭，甚至引起甲沟炎等炎症。
其实，最合适的指甲长度应该是甲床前端留有2毫米左右。美甲过后，由于指甲的增长，美甲的颜色也会褪掉，所以我们也要及时修剪指甲。剪指甲时应该先剪中间再修剪两端，这样更容易控制指甲的长短和形状。如果指甲附近出现倒刺，就要及时用消过毒的指甲刀齐根剪掉，避免细菌感染。
很多女性做了美甲之后容易上瘾，隔三差五地再去做指甲。其实频繁的美甲是非常伤害指甲的，小编建议大家至少要隔一周以上再做一次指甲。因为在夏秋季节，皮肤需要一定面积散热来维持体温平衡。长时间的涂抹指甲油或者是佩戴假指甲会增加皮肤的负担，严重者甚至会引发灰指甲或者其他皮肤病。所以，我们应该尽量减少美甲的频率，给指甲调整呼吸的机会。
另外，美甲的话也要尽量少做全贴样甲片，这种美甲形式比其他美甲方式更密不透风。做指甲胶时会用到快干紫外线灯，这也会让手部皮肤有变黑的危险，所以我们在美甲之前事先最好在手部涂抹好防晒霜。
美甲后的日常护甲最基本的或者是最必要的，应该就是做好指甲的清洁工作了，不要让泥污等残留物留在指甲缝里。美甲会让指甲在甲片的包裹下很长时间没有透气性，在卸除指甲的过程中也会有残留的杂质，所以我们要做好指甲的清洁工作。清洁干净后的指甲才能得到很好的透气，能够处于放松的状态。
其实清洁指甲的方法很简单，小编给大家推荐两种方法。一种是用温水加少许牛奶泡手的前部分，大概二十分钟再用温水洗净;另外一种方法就是把指甲侵泡在温水里，并在温水里滴加几滴橄榄油。这样做可以让指甲表面的污垢更容易清洗，也能让干燥的指皮变得柔软起来，同时还能有效去除指部的老茧和角质。
美甲后的日常护甲其实很简单，我们在空闲时间可以对指甲进行适当的按摩，这样能加快手指部位的.血液循环，有益于指甲的健康。按摩的时候要往一个方向用力，手指发热为效果最佳。
另外，美甲前我们可以给指甲涂一些钙油对指甲进行保养，也可以在晚上睡觉前给指甲涂上橄榄油或者维生素e液，这样会长出健康漂亮的指甲哦!
1、我们的指甲是由蛋白质、角质素、维他命、矿物质及硫构成的，简单的说，优质的高蛋白饮食就是维持健康指甲的基本条件。所以美甲后我们应该多补充高蛋白食物，如鸡蛋、豆浆、牛奶、牛肉和花生等。
2、当手指甲暗淡无光泽时，我们要及时补充叶酸。像扁豆、大豆、菠菜、豆类植物和深绿色蔬菜里都含有丰富的叶酸，我们应该多吃。
3、当手指甲出现断裂脱落时，我们应该补充些脂肪酸，这样还可以增加甲床的水分。如果你在吃谷类食物或者水果沙拉，最好增加两大勺亚麻油或者亚麻籽，这对补充脂肪酸很有效。
4、如果你有脆甲，那就说明你体内缺铁。为了让指甲变得健康漂亮，我们最好要多吃一些铁含量高的食物，如谷物、菠菜、鸡蛋等。这些食物最好搭配一些维生素c含量高的食物吃，这样铁的吸收会更好。
工作计划四个步骤篇二
计划网小编为您整理的2018上半年幼儿园后勤工作计划范文，供您参考。更多的工作计划敬请关注工作计划栏目。
2018年月工作计划范文【一】
随着11月份的结束，也意味着进入下一步的实质性工作阶段，房产销售每月工作计划。回顾这一个月的工作，非常感谢公司领导和各位同事的顶力支持，使我掌握相关业务知识。基于本人是第一次接触房产销售行业，面临困难和压力较大，针对行业特点、现状，结合本人这一个多月来对“房产销售”的理解和感悟，特对12月分工作制定以下房产销售工作计划。
本工作计划包括宗旨、目标、工作开展计划和计划评估总结，日计划，等五部分。
一.宗旨
本计划是，完成销售指标100万和达到小组增员10人。制定本计划的宗旨是确保完成指标、实现目标。
二.目标
1. 全面、较深入地掌握我们“产品”地段优势并做到应用自如。
2. 根据自己以前所了解的和从其他途径搜索到的信息，搜集客户信息1000个。
3. 锁定有意向客户30家。
4. 力争完成销售指标
众所周知，现代房产销售的竞争，就是服务的竞争。服务分为售前服务、售中服务和售后服务，而我们房产销售也是一种“服务“，所以前期工作即就是售前服务更是我们工作的重中之重。正是因为如此，我的工作开展计划也是围绕“售前服务”来进行。
1.多渠道广泛地收集客户资料，并做初步分析后录入，在持续的信息录入过程中不断地提高自己的业务知识，使自己在对房产销售特点掌握的基础上进一步的深入体会，做到在客户面前应用自如、对答如流。
2.对有意向的客户尽可能多地提供服务(比如根据其需要及时通知房原和价格等信息)，目的让客户了解房源和价格，在此基础上，与客户进行互动沟通。
3.在用电话与客户交流的过程中，实时掌握其心理动态，并可根据这些将客户分类。
4.在交流的过程中，锁定有意向的客户，并保持不间断的联系沟通，在客户对我们的“产品”感兴趣或希望进一步了解的情况下，可以安排面谈。
6..对每次面谈后的结果进行总结分析，并向上级汇报，听取领导的看法。克服困难、调整心态、继续战斗。
7.在总结和摸索中前进。
在一个月后，要对该月的工作成果、计划执行情况做一次评估，总结得失，为下个月的工作开展做准备。
2018年月工作计划范文【二】
为了进一步提高自己的工作效率及工作能力，特制定以下工作计划：
二、 对销售工作的提高：
1、 制定工作日程表;(见附表)
7、 提高自己电话营销技巧，灵活专业地与客户进行电话交流;
三、 重要客户跟踪：
1、 江西萍乡市公路管理局供机科林科长、养护科曾科长;
2、 山西、陕西、江西、河南各省市级公路局养护科;
4、 山西省大同市北郊区公路段桥工程乐;
5、 河南市政管理处的姚科长;
以上是我十月份工作计划，我会严格按计划进行每一项工作;敬请xx对此计划不全的一面加以指点，谢谢!
工作计划四个步骤篇三
星期六，我大步流星地沿着那条熟悉而笔直的小路满心欢喜的走着，手里紧紧地握着一个漂亮却不精致的盒子，心里充满了对即将发生的事情的美好想象。
这个小小的简单的盒子里面，装着一个用绳子编成的七彩的手链。这个手链是我在每个休息的时候精心编制成的。挑最长、颜色最艳丽的绳子，一点一点慢慢地编织，尽管已经很熟练了，但仍然目不转睛地盯着它，生怕在哪个环节出现差错。编制好了以后，在那冰凉的清水下面被我洗了又洗，生怕它沾上一点污渍。等到它在阳光下晒干了以后，再喷上点香水，嗯，一阵阵香气扑鼻而来。我兴奋地把它高举在阳光下面，它闪耀的放着光芒。
“叮叮叮”一阵自行车的车铃响声把我从记忆中拉回了现实，望着这个礼物我禁不住往盒子上亲了一下。我抬起头仰望天空，洁白的云朵上没有一点瑕疵。我回过神来，又加快了脚步。
不知不觉间，我已经走到了小芳的家门口，我敲了敲门，便把礼物藏到了身后。邮件小方脸红的似火一般，笑得合不拢嘴得给我把门打开了：“我就知道你你会提前来的！”“那是当然，我怎么会在给你过生日的时候迟到呢！”我应声说道。说完，我便在沙发上坐了下来，小芳乐呵呵地给我倒了一杯果汁，我在她转身的那一刻，从身后迅速地把礼物递到她面前晃了几下，她先是一惊，又随即放下水杯，接过礼物又是蹦又是跳的，几乎把整个客厅转了一圈，最后有跑过来抱着我迅雷不及掩耳之势往我脸上亲了一口。“嗯嗯，怎么样，姐好吧！我极力装镇静，其实内心的小花早就怒放了。“那是，这可是我最好的姐妹呀！”她一边说一边将手呈兰花指指向我，就这样我们俩打打闹闹说说笑笑一直到了天黑。
这是一次最令我难忘的生日，它使我和小芳的友谊“更上一层楼”，也使我欢乐幸福。
工作计划四个步骤篇四
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
年度工作计划_ 年工作计划 时光流逝，忙碌中 xx 年的脚步已经悄然走远。最近一段时间无论是看电视还是浏览网页又或是听广播我们都能发现几乎所有的媒体都在进行年终盘点。的确，我们在过去的一年当中忙碌着、辛苦着、奔波着同时也收获着，新的一年即将开始我们在制定“宏伟蓝图”的同时也不要忘记回顾上一年的苦辣酸甜来激励和鞭策自己取得更大的进步。下面我就把 xx 年度的工作做简要的汇报总结。
在繁忙的工作中不知不觉又迎来了新的一年，回顾自己来到公司的工作历程，作为 xx 公司的一名员工，我深深感到企业之蓬勃发展的热气，人之拼搏的精神。
在这新的一年里,我想要学习更多的有关我们公司产品的专业知识、以满足客户越来越高的要求，以提高自己的专业水平、但是还是要以多出我们公司的产品给公司代来更大的效益为主要目标，通过自主钻研、学习等方式，全面提高自身的综合素质。
十二月份销售为:15000 元 以上是我对于这过去一年的总结,也是我对于新的一年的计划. xx 年这一年是有意义的、有价值的、有收获的。我会与公司的每一名员工共同努力，在新的一年中将会有新的突破，新的气象，能够在日益激烈的市场竞争中，占有一席之地。
xx 年 xx 月 xx 日
内容仅供参考
;工作计划四个步骤篇五
尊敬的各位领导：
您好 ，我是贵校三（2）班学生方思乔的家长，孩子平时在贵校上学由孩子的姑姑照顾，在校期间学习方面进步挺大的。由于我们父母长期都在温州工作，孩子长年不能在父母身边，平时与孩子没有很好的交流与沟通，担心以后不管是对做家长的还是孩子本身都有一些遗憾。
为了今后孩子的健康成长，特向贵校申请将孩子转学至父母工作的温州上学，望校各位领导能以予批准。在此也非常感谢贵校的各位老师在这三年来给予孩子的栽培与关怀！
此致
敬礼
申请人： 方思乔家长 方春华 方树兰
2015年8月23日
尊敬的学校领导：
我叫xxxx，就读于xxxxxxxxxxx学院，是xxxxxxx班的学生。xxxxxx是我的辅导员。
我于xx年九月进入我校求学，在校期间，得到老师无微不至的关心爱护，而且有幸的成为班上的团支书。在校期间我不但学到了很多有用的各科知识，同时老师也让我深深的明白如何成为一个真正有用的人！相信这会是我走入社会的很重要的一批财富。同学们也和我融洽相处，使我时时感受到大家庭的温暖。
但就在此时我面临另外的一种选择：南京航天大学来我校招飞行员，幸运的是我被录取了。老师一直教导我们人要有长远的目光，不因一时的温情，而羁绊了自己！我留恋于学校的温情，他让我明白自己已经不是高中时父母身边的小孩子，长大了应该有另外一片天地；他教会我何为有舍有得，有所为有所止；于是我选择到南京航天大学就读，让自己飞得更高更远！特此，我提出了转学申请，望批复。 我对学校满怀感激和依恋，相信我会把我们学校的精神带到我将要去的任何地方，虽然我由于自身原因不能继续在我校学习，但在我校学到的知识和知识以外的进取精神，我会一生谨记。 谢谢尊敬的校领导，望您体谅我的选择，批准我的申请。
此致
敬礼
申请人：
尊敬的'学校领导：
本人于20xx年9月入读本校，高一学年成绩中等。在如今即将步入高二学年的时候，我向您提出我的转学申请。
我原籍在辽宁沈阳，属于北方气候干燥。如今在南方学习，由于气候变化，导致身体不适应，主要是我皮肤经常发痒，严重失眠，精神状态不佳。
多年来，我在南方也难以适应这里的饮食结构，经常导致腹泻等情况。对身体造成极大的伤害，这已严重影响我的学业。不得已，前段时间向您提出我的休学申请。当回到我在辽宁省调养期间，身体已经逐渐恢复。
新学年来临之际，我考虑继续留在南方对我的健康极为不利，也严重阻碍完成学业。因此，向您提出我的转学申请，希望学校根据我的实际困难，批准我的申请。
申请人：
申请日期：
工作计划四个步骤篇六
2019年为什么这样难，转变角度看问题，反而不叫难，这就叫机遇。推到一个腐朽落后的旧时代，才能诞生一个朝气蓬勃的新秩序!小编整理了为什么2019年这么难，欢迎借鉴参考。
社会的发展规律，都是有一个从低到高，再由高到低的一个循环性的发展过程，任何事物都不能保证长盛不衰，任何人生轨迹都不会一路坦途。都在此消彼长，相生相克的历史长河中不断演变。
改革开放四十年，国家从百废待兴中起步，完全解放了生产力，打开国门招商引资，人尽其才，物尽其能，各显神通，为社会的发展不遗余力的贡献自己的力量和才智。人民的生产力被释放，头脑灵活胆大敢干的一部分人加入到经商的大军，全国各地大小厂房遍地林立，高楼大厦平地而起，公路铁路网纵横交错，城乡居民住房条件的改善日新月异，从多户一个院，变成了一户一宅，别墅式的多层建筑层出不穷。国家不断加大对基础设施的投资，更大的刺激了经济增长的快车。整个社会的发展，就像是一条食物链，带动了各行各业配套服务的发展，大量解决了人们的就业需求。国家经济朝着健康有序的轨道飞速前进，国民生产总值多年来都是在两位数字上飞奔，市场经济一片繁荣。曾经有人调侃说：“这个时代就是猪站在风口上也能被吹上天”。
经过四十年的发展，人们的衣食住行得到了高度的改善，生活环境发生了翻天覆地的变化，物资充足到堆积如山，食物吃不完倒掉的令人心痛。医疗条件的进步人均寿命达到了75岁，婴幼儿得到有效救治，孕产妇实现了零死亡率。私家车几乎家家都有，摩托车，电动车成年人人均一辆，手机通讯人手一机，智能化程度直接干倒了报纸和信件。出行更是高铁，飞机，千山万水的阻隔已经不是距离。但是物极必反，高速的发展，也给生态环境带来了难以修复的破坏。各种工厂的逐渐扩张加速了市场的饱和程度，让经济的增速达到了极致。国家为避免经济的恶性循环，加大了管控力度，经济寒冬的脚步声越来越近。
经济的飞速发展，同时也产生了负面影响。发展毁掉了绿水蓝天，把地球破坏的百孔千疮，各种污染带来的疾病呈上升趋势，严重影响了老百姓的身体健康。各种企业的增多，导致产能过剩。房地产的盲目扩张，造成供大于求。国家对污染企业，小型企业进行了关停，个人散乱污小工厂实行了取缔。很多地方跟以牺牲环境为代价换取发展的模式，彻底说再见了。产能过剩的企业，因为利润的降低，不能够再适应市场的生存。城乡建设的饱和，也给经济的快车减了速。国家基础设施的投资建设，完全能够满足了社会的需求。多方面的因素凑到了一起，给经济的回落上了生动的一堂课。
时代在进步，粗放型的小规模生产模式，被高精尖的流水化集团型模式替代。人工出力挣钱的模式被机器自动化替代。低文化需求的模式被知识化智慧型的模式替代。谁不及时转变思想就会被时代淘汰，突如其来的时代变革，没有容得人们更多的适应和准备时间，仿佛是一夜而来，打得大家是措手不及。传统的岗位没有了，僵化的致富门路不在了，靠胆大发财的路子被堵死了，从而取代一切的是网络科技对传统思维的洗牌。一切归于公平、公正、公开的竞争模式。思维变革则生，不变革则亡。经济的巨轮在时代的引领下重新起航。
工作计划四个步骤篇七
再大一点，到了七八岁时，我就会在家和姐姐玩“躲猫猫”，姐姐总是找到我，而我却总是找不到她，我很生气，发誓下一轮一定要让她找不到我。
于是，我也不知我哪来的机智，躲进了爸爸妈妈的衣柜，并且从里面锁上了。
最后，我只得自己把衣橱门打开，跑了出来，热的像小狗一样伸着舌头，脸涨得像红灯笼一样，旁边呢，是幸灾乐祸的姐姐，她这靠在沙发上看我的《喜羊羊与灰太狼》呢！哎！冯作玉啊，冯作玉，你究竟要傻到什么时候啊！真是无药可救了！