优质感想与心得(通用13篇)

时间:2023-10-29 20:50:36 作者:BW笔侠

通过总结自己的心得体会,我发现了自己的不足和弱点,为今后的发展指明了方向。下面是一些作者们总结的心得体会,希望对大家的写作和思考有所启发。

春日感想心得

当春日的阳光温暖地洒在大地上,万物复苏,一派生机勃勃的景象。在这个充满活力的季节里,我漫步在公园的小径上,感受着春风拂过脸庞,带来了春的气息。眼前的绿树、鲜花和鸟语花香,让我情不自禁地陶醉在这美好的春光里。

在这个季节里,我深刻地体会到了生命的活力。万物都在迎接新生,正如我们在新的一年里,迎接新的挑战和机遇。看到路边的野花在春风中摇曳生姿,我不禁想起了我们人生中的那些美好时光,那些曾经让我们充满激情和动力的时刻。

在春日的阳光下,我学会了珍惜当下。春天的美好时光转瞬即逝,正如我们人生中的每一刻。我们应该抓住当下,尽情地享受生命中的每一刻,不留遗憾。春天的阳光告诉我们,生命的每一刻都是宝贵的,值得我们去热爱和珍惜。

通过这个春日季节,我不仅感受到了生命的美好和活力,还深刻体会到了生命中的珍贵和宝贵。在未来的日子里,我将更加珍惜生命中的每一个时刻,用心去感受生命的美好,努力去创造更加美好的未来。

军训心得感想

仲夏的太阳在天空中释放着它的热量,但大家都咬紧牙关坚持着,没有人想在军训开始就从队伍中掉下来。有的学生汗流浃背,面色蜡黄,背上汗白碱,但仍以坚强的意志坚持着.无论白天酷暑在头,还是夜晚蚊虫泛滥,我们总能看到,虽然累了,但依然挺拔。腿肿了,手酸了,嗓子哑了,脚起泡了,但还是坚持。

我们的教练对我们的行为要求非常严格,如果出了问题,我们必须从头再来。不过有句话说得好:“平时多流汗,战时少流血”。对我们严格是对我们最大的关怀,他总是很有耐心。他不能教两次。虽然这些动作很简单,但是在我们训练的初期,距离标准姿势还有很长的路要走。现在我们团队整齐,有说服力是导师的教学能力。就连我们的辅导员都说今天早上还是散了,现在都像军人了。

虽然教官对我们要求很严格,但还是很关心学生,让身体不适的人及时休息。导师的关怀让我们再次体会到导师对我们的关怀。

我记得有一次教官嗓子都哑了,但他坚持晚上教我们唱歌。这种无私奉献的精神也让我们非常感动。正是教官的特殊精神感染着我们,使我们坚持不懈地训练。

军训扫除了我们自由散漫的习惯,锻炼了我们的意志,增强了我们的体质。教官的身影体现了新一代军人刚毅坚强的作风,与他们的交流极大地丰富了我们的知识,开阔了我们的视野。体验士兵生活,感受军营氛围,学习士兵性格,提高自身素质。虚心向导师学习,严格要求自己,不怕困难。

虽然我们是大学生,但保卫和建设祖国是我们义不容辞的责任。今天,在训练场上,我们将成为明天祖国的栋梁。红旗与我同在,祖国与我同在。

考试心得感想

时光如流水,转眼间,初中的生活已过了一半,不知道自己是否满意现在的我,分析一下吧!

似乎在别人的眼里,我不认真吧,其实,我一点也不清楚自己是在什么状态,真的是好迷茫好迷茫,不知道自己整天都在想些什么乱七八糟的东西,每个星期天晚上都告戒自己,这个星期要好好努力了,可是到了星期六才发现,我有迷糊了一个星期。。。。。。

期中考试结束了,我所剩下的初中生活随着一次又一次的考试逐渐变短,这次考试虽然比上次有些进步,可是这离我想考上一所好的大学还相差甚远,我认真分析了原因:

1、在考试前我并没有深入复习,只不过是看了看书。

2、临阵磨枪,突击英语,平时不善于积累。

3、复习没有重点。

主要拉分的是英语。其实,英语一直是我这几科中最不理想的科目,我对此也非常的着急,所以我在今后的学习中会更加重视英语学习。

数学一直是我的强项,可这次发挥的不是令自己满意,虽然及格了,但没有发挥出自己应有的水平。这是什么原因呢?主要是自己思想上的问题,我总认为数学没什么,靠自己的功底完全可以应付,但是事实与自己所想的是完全相反的。经过这次考试,我也明白了,随着年级的升高,我们所需要掌握的知识也在不断的增多,我以前学的那些知识已经远远不够,所以,数学既是自己的强项,就更不能落下,就更应该跟着老师好好的学。说到化学,我认为我比以前认真了,但解题的技巧掌握的还不是很好,以后在这方面还应加强。在化学的学习上,和数学有一些相同,都是解题方法。在语文方面,我还应该加强阅读训练,使自己的阅读能力有所提高。

努力,是我们熟得不能再熟的字眼,但这两个字就够一个人做一辈子的了,而且它是永远做不完的。所以我更应该珍惜时光,为自己的目标而奋斗!

2.

这次考试我幸运的成功了,我加入论坛时间不长,但从中受益不浅,所以我非常乐意把自己的经验教训写出来,与那些想考公务员的朋友分享,也希望更多有经验的朋友参与进来,只有增进交流,互相学习,自己也才有可能获得更大的进步!

我先说说笔试考前的复习准备和自己的一些心得。

(1)首先大家要对行政和申论这两门考试科目有一个正确的认识。

前者考察内容比较宽泛,各方面内容均有,数量关系的、常识性的、文学方面的、推理方面的等,我们每个人涉猎的范围毕竟有限,所以这科的复习效果相比申论是比较显著的。

但我说的复习,绝对不是死记硬背,你能背下几百道题,背不完所有的题。所以复习应重点放在对题型的了解,对解题方法的学习上。我建议那些对行政科目不了解的朋友买到书后,别着急先看题,先做题,那样只会导致事倍功半。最好先看那5,6种题型考察你哪方面及前面的例题。有了一个宏观的认识了以后再进入训练。

再有,行政对解题速度要求非常高,所以再训练时要重点注意这一点。这也是我这回考试有些忽略的一个问题,因为毕业论文答辩与笔试时间挤在了一起,我就基本没训练,导致考试时时间把握的不好,好几个题目没看,下来分数很不理想。

(2)该说说申论了,许多人说这门很难,复习也没用,我不是很赞同。我申论考的也不是太好,70分,但比起好多人四五十分,我觉得自己的一些方法还是比较有效的。

首先要消除押宝的思想,这是非常错误和危险的。申论考察的是你阅读材料能力、分析概括能力、逻辑思维能力、文字表达能力。能作为考试材料的事例材料多了去了,想押题不亚于大海捞针,所以重点应放在对自己能里的训练培养上,作过的材料不在多,而在于精。

现在的考试材料比以前难了,主要就表现在材料量多,其中的要点观点也多,相信考过的朋友都有体会。这就要求我们在平时练习的时候就训练自己去伪存真的这种思维能力,考试时才更有把握抓着重点。但是毕竟说起来容易做起来难呀。但只要大家按正确的思路去练习,我想,效果一定是显著的!

有人复习申论时把所有热点国家大政方针都死记硬背了下来,我觉得很没有必要,也没有效果。我觉得只要做到这些政策有一个基本的认识,知道它制定的出发点、主要方向就足够了,答题时就把握住这两方面已经足够,否则一味的在答题中谈这些大道理还极有可能跑题,更给人死搬硬套的感觉,自己的论连反而阐述不明确了。

好好的整理了下自己这次面试的经验,敲字敲的手都酸了,呵呵,希望对大家有帮助。

应对这次考试面试我只买了一本书,而且买的时候最好买那种对面试相关东西讲的比较详细的书,因为我觉得自己要清楚考察的是你哪方面的能力,自己哪方面比较薄弱,毕竟人无完人呀。这些基本的了解了再看题。这方面论坛里好多帖子都讲到了,都很好,总结题型很重要,也就是常说的套路,这是必须掌握的。

接下来,考试日益邻近,自己要注意的就多了。

(1)调整自己的心态。

心态很重要,心态好就成功了一多半。入闱面试的每个人其实站在同一起跑线上,象笔试时一样,因为考官面对着你时,不知道你的大名,不知道你报考的职位,更不知道你的笔试成绩,所以这时候谁的心态好那谁就是成功者,你的笔试名次在前面后面都没有关系,前面的不要有思想压力,后面的千万不能失去信心。事实上,有许多职位总成绩下来,与笔试成绩出入很大。还有的人因为是入闱的最后一名,就不去参加面试,更是不珍惜机会,哪怕考不上去锻炼锻炼呢,毕竟入闱本身是多么难的事情呀!

穿衣心得感想

我很喜欢看时尚类的杂志,也曾经去过几个国家,见过不少的穿衣方式。这里我想说说我总结的衣服怎么穿好看,选择什么样的衣服适合自己。(我总结的很简单,希望大家不要骂我,我很怕在论坛里挨骂)。

1,首先要了解自己。自己的年龄,肤色,职业,形体的优缺点。可以写下来,多提醒自己。我们经常看到别人说,适合自己的就是最好的,那什么样子的衣服,鞋子是适合你的呢?只能自己总结。所以要先把自己的这些特点写下来,暗熟于心。

2,你想反映给别人一个什么样子的状态,印象。(根据第一点延伸)。不管是想怎么样,都是希望自己好看,自己和别人看了都赏心悦目。这就需要一种内在的流露。衣服只是一个方面。你可以试试将你认为很偶像话的一个人的各种状态下的图片搜集下来,多看看。慢慢的你也会有几分神似。

3,就是知道一些穿衣的小窍门。比如你想显得自己瘦,那么你穿的衣服的下摆最好在你最瘦的地方结束。大臂粗,小臂粗,没关系,你的手腕总比大小臂细吧,那你选择在手腕结束袖子的长度。腿的道理一样,这就是为什么那么多的人喜欢七分,九分裤。肩膀比较宽厚(关键是厚,宽肩不难看,厚了就不好看了),那衣服肩部的处理一定简单花,不要跟随流行去尝试什么公主袖。等等很多,看了杂志或者别的什么介绍穿衣小窍门的,你就记下。慢慢的就形成你自己的审美观了。

4,一旦你某天的某件衣服的到了朋友,家人的赞赏。那你就记下这件衣服的款式,颜色,以及你的搭配。如此以来慢慢的你就知道什么款式,颜色适合你了。以后这些就是你选择衣服的公式,千变万化不离其踪。要形成自己的风格。(并不是叫大家一成不变,只是有自己的风格)我们看看自己喜欢的明星,基本上说到她的名字,大家就有个感觉“赫本——公主,优雅”“梦露——性感”“宋慧乔——纯情”。。。。。。就是这个意思。

5,自信。很多女人总是拿自己的缺点和别人的优点比较。搞得自己都没有骨子里的那种自信。我们为什么要不自信呢?长得矮?说不定就是这样一种小巧才吸引了你的男友,让他多了分男子汉的气概去保护你。长得胖?穿衣,化妆去弥补,再说胖了可以减啊。眼睛小?你不近视眼,不知道多少近视眼的大眼妹妹羡慕你呢!长得不漂亮,你晓不晓得你的皮肤有多好啊?说句最差的哪都不好,至少四肢健全,是个健康人吧,想想残疾人,你又能怎么不感谢自己的父母呢?等等。。。。总之多分自信多分美丽。先写这些吧,想到了再来补充。

阅读心得感想

小时候,妈妈教会我一些古语,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”“读书破万卷,下笔如有神”……或许那个时候的我还不懂这些句子的意思,但是他们都告诉我一个共同的名字——书。我渐渐地长大了,学会了拼音、学会了认字、学会了朗读诗词,小小的我渴望着了解这个美丽世界,于是我交上了人生中的第一位好朋友——书。

读书,让我认识了潇洒的李白、豪放的苏轼、爱思索的鲁迅、喜爱动物的沈石溪。读书,仿佛在如画风景中捡拾朝花,寻找生命的感悟。他带我泛舟西湖,随手采摘到生命启迪的莲子;他带我踏进苏杭,欣赏人间的天堂;他带我登临泰山,了解帝王封禅的缘由,体味“一览众山小”的胸襟。

---爷爷曾经说过:“饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读。”这告诉我们读书是多么的重要。西汉时候,有个十分好学的青年叫匡衡,但因家境贫寒无钱买灯,一到夜晚他家屋内一片漆黑,没法读书。一天晚上,他见隔壁人家点着蜡烛,就在墙壁上悄悄地凿了一个小孔,让微微透过洞孔的烛光映在书上,就这样,他每天晚上都借邻居的烛光读书。匡衡就是在这样的学习条件下,学到了知识,后来成为西汉有名的学者。

匡衡在那样艰苦的条件下尚且借光读书,而现在,老师和家长给我们创造了如此好的环境,我们更要认真读书。与书相伴,犹如与知识为友,以智慧为师。

读书,可以陶冶我们的情操,开阔我们的视野,丰富我们的情感。“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠哪得清如许,为有源头活水来。”让我们一起畅饮这“源头活水”,热爱读书吧!

军训感想心得

很快的,很快的,我的军训生活结束了了,不知道自己是喜,还是悲。

军训很苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美,美到你爱上这身绿装不愿脱下,美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;其次,在这几天里我感受到那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训,就在今天,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益非浅:它教会了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是美好的。其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质,还增强了我的爱国精神,在这里我可以自豪的.说,参加这次军训,我一生无憾。

军训心得感想

时光飞逝,没有停留。轻轻一弹,为期两周的军事训练就这样匆匆结束了.时间的橡皮轻轻抹去了繁忙而充实的军事训练。

军训,感谢时间,可以平复我的冲动,修补我的漏洞,接受我的不成功,化解我的悲伤,化为力量。

军训,感谢自己,虽然经历了无数的风雨,无数的失败,无数的积极甚至脚步,即使双脚起了水泡,在追逐梦想的征途上,我依然能够坚持和勇敢,永不轻易放弃!

军训,感谢教官,他告诉我们要珍惜宝贵的梦想,要持之以恒地前进,要精益求精,要付出真诚善良,要勤于耕耘,要用心呵护心中梦想的种子,让梦想发芽,让苗壮成长。你的敬业精神激起了我的斗志,同时也为我断了退路。你让我变得坚强,找到了我的目标。你是我的动力。我会记住你的教导。"

军训,感谢默默的努力,默默的陪伴着我们的导生,默默的爱,让彼此在温暖中成长;感恩一路走来,陪伴着你;我们度过了岁月,温暖了我们的相遇,也让我们的时间惊叹不已。未来我们必须继续并肩前行。因为你,我变成了更好的自己,因为你,人生路上最美的风景。谢谢你的纯洁、善良、理解和宽容。我在低谷的时候,你把我拉了出来。我嚣张的时候,你及时叫醒了我。祝你健康,胜利!

宜颜老了,青春可以奔跑,认识你真好!

个人心得感想

作为一名基层乡镇卫生院的医生,我需要履行的工作职责就是竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维系医术的圣洁和荣誉,救死扶伤,乡镇医疗卫生工作是预防为主、防治结合的卫生机构,是农村三级卫生服务网的枢纽,是新型农村合作医疗制度的重要服务载体。在本年度的工作当中,我认真学习深入贯彻落实党的精神,不断提高自身的思想政治素质和综合素质。现将本年度个人工作心得体会:

一、努力学习,不断提高政治理论水平和业务素质。

在实践的工作中,把实践作为检验理论的唯一标准,工作中的点点滴滴,使我越来越深刻地认识到在当今残酷的社会竞争中,知识更新的必要性,现实驱使着我,只有抓紧一切可以利用的时间努力学习,才能适应日趋激烈的竞争,胜任本职工作,否则,终究要被现实所淘汰。努力学习各种科学理论知识,学习各种法律、法规和党政策,领会上级部门重大会议精神,在政治上、思想上始终同党同组织保持一致,保证在实践工作上不偏离正确的轨道。同时,在实践中不断总结经验教训并结合本职工作,我认真学习有关国家医疗卫生政策,医疗卫生理论及技能,不断武装自己的头脑。并根据工作中实际情况,努力用理论指导实践,以客观事实为依据,解决自己在工作中遇到的问题。希望,将来回首自己所做的工作时不因碌碌无为而后悔,不因虚度时光而羞愧。

二、恪尽职守,踏实工作。

当我们步入神圣的学府的时候起,我就谨庄严宣誓过:我志愿献身医学,热爱祖国,忠于人民,恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维系医术的圣洁和荣誉,救死扶伤,不辞艰辛,执着追求。为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。今天,我不断的努力着。

基层医疗工作,更使用我深深的体会到,作为一名基层医疗工作者,肩负的重任和应尽的职责。按照分工,摆正位置,做到不越位,不离任,严格遵守职责,完成本职工作。只有把位置任准,把职责搞清,团结同志、诚恳待人,脚踏实地,忠于职守、勤奋工作,一步一个脚印,认认真真工作,才能完成好本职工作,做好我作为一名基层医疗报务工作者的本职工作。在门诊,往院的诊疗工作中,我随时肩负着湖潮乡4149户,共1万7千多口人及处来人口的健康。365天,天天随诊。那怕是节假日,休息日,时时应诊。不管是在任何时候,不耽误病人治疗,不推诿病人,理智诊疗。平等待人,不欺贫爱富,关心,体贴,同情每一位就诊的患者。做到合理检查、合理治疗,合理收费。在新型农村合作医疗的诊疗中,严格按照新型农村合作医疗就诊规则,开展门诊,往院的诊疗工作、相关政策宣传及居民健康教育方面,从年新合医在我乡开展以来,本人认真学习新型农村合作医疗政策及相关新型农村合医疗会议精神与新型农村合作医疗诊疗制度,组织村医生及本院职工进行培训学习,并利用赶集、到卫生室督导检查和下村体验时间及平时诊疗工作中,以发放宣传资料等方式宣传新合医工作。以电话、现场咨询及发放资料等方式,开展居民健康教育工作。、安全生产管理、新型农村合医疗管理。

创造安全舒适的工作环境,是日常工作正常开展的前提,的本院的安全生产管理,本人通过职工的会议培训,使全院职工安全意识有明显提高,通过组织安全生产隐患排查,使我院的事故发生率全年为零,保证了我院日常工作正学开展。在日常的工作中注意搜集、汇总、反馈及时上报各新型农村合医疗管理方面的意见和材料,为院领导班子更好地决策,并协助管理我院及我乡的新合医及乡村一体化工作。

以上就是本人本年度工作的心得体会。

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诚信感想心得

" “言必信,行必果”,是中华民族的古话,里面有着诚信。诚信是很虚幻的东西,但它是确实的,经得起历史考验的,人与人之间交往必需的东西。诚心也就成了人类永恒的追求。

我曾在一本书上看过一则这样的故事:18世纪英国的一位有钱的绅士,一天深夜他走在回家的路上,被一个蓬头垢面衣衫褴褛的小男孩儿拦住了。“先生,请您买一包火柴吧”,小男孩儿说道。“我不买”。绅士回答说。说着绅士躲开男孩儿继续走,“先生,请您买一包吧,我今天还什么东西也没有吃呢”小男孩儿追上来说。绅士看到躲不开男孩儿,便说:“可是我没有零钱呀”,“先生,你先拿上火柴,我去给你换零钱”。说完男孩儿拿着绅士给的一个英镑快步跑走了,绅士等了很久,男孩儿仍然没有回来,绅士无奈地回家了。

第二天,绅士正在自己的办公室工作,仆人说来了一个男孩儿要求面见绅士。于是男孩儿被叫了进来,这个男孩儿比卖火柴的男孩儿矮了一些,穿的更破烂。“先生,对不起了,我的哥哥让我给您把零钱送来了”“你的哥哥呢?”绅士道。“我的哥哥在换完零钱回来找你的路上被马车撞成重伤了,在家躺着呢”,绅士深深地被小男孩儿的诚信所感动。“走!我们去看你的哥哥!”去了男孩儿的家一看,家里只要两个男孩的继母在招呼受到重伤的男孩儿。一见绅士,男孩连忙说:“对不起,我没有给您按时把零钱送回去,失信了!”绅士却被男孩的诚信深深打动了。当他了解到两个男孩儿的亲父母都双亡时,毅然决定把他们生活所需要的一切都承担起来。

其实诚信就在我们的身边,就拿我们班的曾鑫同学来说吧。曾鑫是我们班上的尖子生,语文数学等科目都名列前茅。一次数学考试,全班只有曾鑫一个人一百分。可是没有想到,有一个地方老师没有帮曾鑫改到。周围的同学都劝曾鑫不要拿给老师改,可曾鑫同学毅然举起手来叫老师帮他改,改了以后曾鑫还是对了,我在心里想:曾鑫的学习一百分,道德品质更是一百分。

诚信是一根小小的火柴,可以燃亮心空;诚信是一片绿叶,可以倾到季节;诚信是一滴小水珠,可以成为海洋。诚信其实就活在你我的心中,让我们一起诚信做人、守信做事吧!"。

育儿心得感想

作为新时代的父母,生育孩子期间都会看几本育儿书,还喜欢在各种妈妈群交流交流,所以选择的大都是口口相传的育儿经典,比如《定本育儿百科》和《西尔斯亲密育儿百科》。这两本我都看完了,最近又在看西尔斯的一本新书《西尔斯健康育儿百科》,看着看着,忽然明白了一个道理——这些经典的育儿书之所以能够口口相传,除了很实用能解决育儿过程中的很多问题之外,根本的根本在于其对生命的尊重。

就拿这本《西尔斯健康育儿百科》来说吧,从语言表达到情况分析,从内容设置到处理建议,方方面面都体现着对妈妈和孩子的尊重。

全书分为三个部分:

第一篇“健康育儿四要点”

第二篇“健康儿童常规检查”

第三篇“儿科健康问题与疾病”

从篇幅上看,第三篇是全书核心,涉及196种儿科健康问题,近500页内容,占了全书的80%,但作者却把仅有几十页内容的第一篇称作全书的重点。“本书的第一篇是全书最重要的章节,我们在此为你提供了四件工具来确保孩子的健康,如果你能为家人量身制订保健计划,也许根本不用看本书的其他部分了。”

作者还希望,“如果有人问你,谁为你的孩子提供最主要的健康服务?而你骄傲的回答我自己,这便是我们作为儿科医生的最大喜悦”。

多么美好的愿望啊。

书中多次强调一个观点,多用“小毛病”这个词。“在与孩子讨论许多异常的行为、体征、身体麻烦的时候,用‘小毛病’这个词比‘病’‘症’之类的词好得多。‘小毛病’的意思仅仅是说无害的不同之处,不会让孩子太过敏感或产生不必要的担心。父母需要向孩子解释:我们每个人都有小毛病,这是你的小毛病,不过我们可以这样来解决。”使用“小毛病”这个词,可以帮助孩子建立‘没问题’‘别担心’的态度。”

现在的孩子古灵精怪,也敏感得很,用“小毛病”的态度,用他们听得懂的语言,与他们聊聊关于身体的一些问题,这是对生命最好的尊重。多么人性的视角啊,再对比一下国内白大褂们冷冰冰的语气和面孔,无语!

一开始看到这本书的大部头,还有作者的权威身份,我特担心这是本“高大上”的专业书籍。不过,我很快发现自己错了,这是本通俗得不能再通俗、靠谱得不能再靠谱儿的专业书,不需要任何基础就能阅读,而且很多“小毛病”的解读方式,作者采用的是孩子都能听得懂的语言。

比如,关于“汗臭”。孩子全身有数百万个汗腺,在童年期早期这些汗腺没有发育,孩子很少出汗;大约在童年中期汗腺部分发育,到了青春期汗腺完全发育,开始真正地工作。所以,有些孩子会有青春期狐臭的问题。

作者告诉我们,汗臭这种“小毛病”不是孩子自身的问题,而是细菌在作怪。因为,孩子的身体会产生两种汗液:位于身体光滑表面的汗腺分泌出的汗液主要是水,几乎无味,而毛发区域附近,例如腹股沟和腋下,这里的汗腺分泌出的汗液里含有一些蛋白质和高脂物质,正常生活在皮肤上的细菌靠这些蛋白质和高脂物质为食,于是散发出气味。

家长可现身说法,教育孩子汗臭来自“细菌的盛宴”,不是他们身体的毛病。除臭的方法是控制这细菌,这只是个人卫生的一部分。

再如,“弄脏裤子”,医学术语叫“大便失禁”,在小肠子成长的过程中,这样的小毛病很常见。男孩子相对来说多一些,所有年龄段的男性都不如女性重视身体发出的信号,这主要是机制和成熟度方面的问题,而非心理问题。

遇到这种情况,大一点的孩子可能会难为情,因为小伙伴们会嘲笑他“臭烘烘的家伙来啦!”尤其是“臭烘烘的家伙”本人还感觉不到、也闻不到,因为他已经完全习惯了。然后,难为情的孩子会退缩,把自己的脏内裤藏起来,严重的还会影响今后的社会交往。

作为父母,要告诉孩子这只是成长过程中的一些“小毛病”,不是什么“大问题”。就像书中故事里的那个儿子说的那样,“‘爸爸,我只是不知道什么时候该去厕所’”。

那如何向孩子解释这个“小毛病”呢?

不妨画一张肠道图,告诉孩子便便是从哪里来的:“食物里的废料会汇集到肠道里,那就是便便。开始的时候,便便和热狗肠差不多大。肠壁上有一些小神经,如果肠子里装满了便便,这些神经就会发现,然后给你的大脑发信号。肠子就会对大脑说:‘大脑啊,我满了。’大脑:‘那就去厕所。’于是你就会觉得想上厕所。可要是你忙着玩儿,不照大脑说的做,最后大脑就不和肠子说话了,它们便不再是朋友了。大脑说:‘要是你不听我的,我就不跟你说话。’这样你就不知道什么时候该去厕所了。”

告诉孩子,只要“让大脑和肠子重新开始说话“,让”必须去厕所“的信号重新出现,这样就能知道什么时候该去拉便便了。

生命之路上,孩子总会遇到一些尴尬的事儿,这是上天提供给我们机会,以便向孩子们传达这样的信息——“无论你有什么问题,我都会帮助你解决”,孩子自然就会什么都愿意跟你说。解决问题的同时也加深了亲子之间的关系,这就是"亲密育儿"的美妙之处。

看完正文,再回头看作者简介,也就很容易明白《西尔斯健康育儿百科》为什么如此贴近人性了。简介里边打动我的不是享誉全球的儿科医生,也不是《西尔斯亲密育儿百科》等书的畅销业绩,而是他们的另外个身份——父母。

这本书总共有5位作者,威廉•西尔斯博士和玛莎•西尔斯护士我们相对熟悉,夫妇俩总共养育了8个孩子,另外三位是西尔斯家族的第二代,罗伯特•西尔斯博士育有3个儿子,分别是17岁、14岁、8岁;詹姆斯•西尔斯博士育有两个孩子,一个17岁,一个13岁;彼得•西尔斯博士也有一个4岁的儿子。这么算起来,这本书的作者团队总共养育了14个孩子,育儿的时间总和已经远远超过儿科实践的总和。

所以,西尔斯家族更多地是以家长的身份与读者分享育儿心得,同时又儿科专家的身份,告诉我们关于儿童健康的一些注意事项。

最后说一下《西尔斯健康育儿百科》和《西尔斯亲密育儿百科》的关系。《西尔斯亲密育儿》是一部涉及0-6岁育儿问题的方方面面百科全书,但关于儿童健康的部分只有100多页,查阅的时候感觉有好些问题没有涉及,也有好些问题也没有展开,尤其是6岁之后的阶段。《西尔斯健康育儿百科》正好是填补了这块儿不足,关于孩子健康的各种问题,从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗,从新生儿到青春期的所有发育过程,我们都能从中找到应对方案,包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

军训心得感想

告别了五彩缤纷的小学生活,迎来了焕然一新的初中旅行。升入初中,军训自然是必不可少,而我的军训心得也是数不胜数。

军训的第一天,我们排好队伍去了操场,等待接受教官“可怕”的“地狱式”的训练了。

要不,喊声“报告”吧,这样只要教官允许,我便可以结束这痛苦的煎熬了,便可以跑去阴凉地喝水休息了,这样多好……不,不行!我转念一想,“不经历风雨,怎能见彩虹?我怎能被这么点困难所击倒呢,再坚持一会儿吧!”我心想。

有了这个念头,我便一下坚定了许多。煎熬着,渴望着,等待着……可能只站了二十几分钟吧,但我却觉得“度分如年”。终于,教官下达了一个让所有人兴奋而激动的命令——“解散!”呼!总算熬到了头!我迫不及待地拿起水杯,“咕咚咕咚”地喝了一大半,真爽呀!

很庆幸,当时的我没有轻言放弃,没有遇到困难就退缩,这才使得我有了现在的成功感。这次军训不仅使我强健了体魄,更让我懂得了要勇于面对挫折,只有这样,成功才为你打开大门。有时,成功离你只在咫尺之遥,关键在于你能否不被困难击倒!这次军训使我受益匪浅,初中三年,我一定会越战越勇!

会计感想心得

一年一度的会计证继续教育培训近日在市财政局会议厅举行,今年培训的内容是新会计法规制度、会计基础工作规范化、国库集中支付信息系统常见问题解析等。

此次培训日程安排紧凑有序,学习内容精广相济,极具系统性,理论性和趣味性,给我留下了深刻的印象,引发了深深的思索。

财政部要求20__年1月1日起执行的新《事业单位会计制度》内容变化较大,我市具体执行时间为今年7月1日,作为新准则的操作者和执行者,系统的学习很有必要,尤其近年来,我国与国际会计准则的趋同和等效,所以此次培训也很及时。

培训的时间仅短短两天,但内容丰富多彩,既有政策法规和前沿性理论,又有工作实践和案例的深入细致的探讨;既为我们提供了大量新信息,新知识,同时又为我们今后的工作提供新经验,新启示。老师在授课时,突出了多样性和灵活性,通过课件等现代教育手段,为学员提供了更大的信息量,使我获益匪浅!

军训心得感想

盼了三个月,终于盼来了期待已久的高中生活。当然,军训也随之而来。看似痛苦的七天军训,其实挺开心的。军训的时候我们痛苦而快乐。

七天,我们学会了坚强。不管遇到多大的困难,我们都不会哭,因为困难对我们来说什么都不是。只有当我们学会勇敢面对他们,我们才能真正强大。我们这些温室里的幼苗,天天练习排队,真让人受不了。没有从头到脚的痛,但是我们可以坚持下去,不累。这就是进步,一天一天的进步,一天一天的成长,一天一天的变强,一天一天的在训练中变强。这是我们的年轻人,我们年轻,我们没有极限。

七天来,我们在痛苦中寻求快乐,每天微笑,因为我们应该在快乐的氛围中忘记身体的痛苦。这七天快乐而美好,每天都有说不完的快乐。无论是中午在宿舍休息,还是课间在训练场休息,每时每刻都能找到快乐都是我们最喜欢的事情。我们可以抓蚱蜢,喂蜘蛛。我们可以摘草兔。我们还有很多事情可以做。总有很多意想不到的事情让大家开怀大笑,自得其乐。这就是我们年轻人的童心。

七天,我们认识了,都从陌生人变成了好朋友。我们总是幸福的,因为我们有无数的朋友,这样我们的内心就不会孤独。在快乐中成长,在成长中快乐,因为朋友陪伴着你走在成长的路上。

七天的军训过去了,但它将永远藏在我们的记忆里,装在美丽的水晶瓶子里,永远作为我们高中生活的第一页珍藏。

又到军训的季节了。想起一年前的自己。我翻出了当时写的东西,发表给今年参加军训的朋友。一年前突然发现自己很蠢,文笔很烂。然而,无论如何,这是我成长的一个标志。

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