小学生乒乓球比赛（模板23篇）

比赛要求参与者达到一定水平并进行公平竞争，以保证比赛的公正和公平性。最后，我们还整理了一些比赛中的名言警句和励志语录，希望可以给大家带来一些力量和动力。

小学生乒乓球比赛作文

这一次比赛我拿了男子单打冠军，我非常高兴！

回想起比赛的过程，每一幕都像刚刚发生过似的，那种紧张和激动的气氛直到现在还包围着我。

上午进行了赛前抽签，虽然只是抽签，但我也觉得无比紧张，手心微微冒出了汗。我抽到了数字“2”。转眼到了下午，比赛马上就要开始了。还没进行比赛，我在旁看见那一张蓝色的乒乓球桌就想到：这是一个没有硝烟的战场，我要努力拼搏。比赛正式开始了，我们对战的双方灵活挥动球拍，适时调整身形，积极思考战略，在方寸球台旁对战，那个旋转着的白色小球吸引着场内所有人的目光。兴奋的看着它在空中画出优美的弧线，失落的看着它飞出界外，惊喜的看着它过网撞台，懊恼的看着他撞网直落。

不知不觉间，比赛接近尾声，“11：9”，最后那一刻，我激动地尖叫起来，那一瞬间，平日里练习的苦与累都被抛到了九霄云外。

其实，这场比赛没有输家。尽管可能会被淘汰，但是有勇气拿起球拍迎接挑战就是强者。

感谢这场乒乓球比赛，让我有了一次真枪实弹的锻炼的'机会。胜败不重要，重要的是有一颗积极奋战、努力向上的心。难忘我人生的第一次乒乓球比赛！

学校乒乓球比赛观后感小学生

“三二班，加油！三二班，加油！”咦，这是哪里传来的声音？哦，原来是明德小学在举行乒乓球比赛呢！

你看，操场上三年级的同学们兴奋地等待着、呐喊着。场上正在比赛的是三一班的小丽和三二班的小娟。小丽先发球，她发了个低球过去，小娟一个扣球挡过来，小丽又反扣回去，谁知小娟竟然打出一个长球过去，小丽一不小心输了她一球。后来他们连打了三四个长球。过了半小时，比赛仍然难分胜负。旁边观战的同学也激动不已，就在这千钧一发之际，小娟打出一个短球，围观的同学大声喊道：“小丽，加油！快打回去……”可惜小丽没接住，小丽输了，三二班的小娟获得了胜利。

小学生乒乓球比赛作文

今天下午，学校举办了一场精彩的乒乓球比赛。我有幸被选中，既是激动万分，有感觉紧张心跳，就像很多小兔子在肚子里乱碰乱跳一样。

经过充分的热身之后，比赛终于开始了。我眼睛一直盯着快速跳动的'乒乓球，灵活地变换脚步，左右前后不停地移动。真消耗体力呀，很快就感觉到有点疲倦，但是，心想一定要坚持到底，俗话说坚持就是胜利。功夫不负有心人，我终于赢下了第一局。此时，我也平静了很多，心想只要做好自己，尽力而为就没有什么遗憾。

抱着这样的心态，就开始了第二局比赛。这次遇到了一个劲敌，也是我的老对手——柴众喜同学。比较扫兴的是，我还从来没有赢过她。但是，我还是沉住气，拿出勇气和信心，期待奇迹的出现。经过一场厮杀，我还是败下阵来，不过，我相信赛后继续加强锻炼，一定会有成功的那一天。

最后，又经过两局比赛，我取得第六名的好成绩。这也算是一次自我突破吧。我相信只要坚持锻炼，我的球技还可以更上一层楼，正所谓“没有，只有更好”！

学校乒乓球比赛观后感小学生

一个阳光明媚的春天，碧空如洗，微风吹拂着柳枝左右摇摆。同学们从老师那里得到了一个振奋人心的好消息――三年级要举行乒乓球比赛了。

比赛还没开始，操场上的乒乓球桌旁就站满了围观同学们。参赛选手陆续进入比赛场地，他们个个精神抖擞。

比赛开始了。首先是三一班的小玲对战三二班的小月。只见小月右手握紧球拍，眼睛牢牢地盯着飞来的乒乓球，生怕球掉落在地上。而她的对手小玲也不甘示弱，时不时的来一个高难度的扣杀擦边球，就在危急时刻，她一个箭步冲过去，灵活地将这个危险的球接住了！三一班的同学更是兴奋不已，高兴得大喊“加油！加油！――”整个操场上空回荡着大家高兴的欢呼声。这时小玲又利用战术，趁对方不注意，打了一个反手球，对方毫无防备，球掉地上。

小玲就这样，毫无悬念地在同学们的欢呼声中获胜了。

学校乒乓球比赛观后感小学生

星期一的中午，学校举行三年级乒乓球大赛。首先出场的是三二班的小丽和三一班的小红。他们已经在乒乓球桌两边做好了准备。

体育老师宣布比赛规则后，比赛正式开始。小红先发球，可是球发的很低，小丽没能接住，这下我们三二班的同学着急了，大声喊起来：“小丽，加油！加油！”小丽听见了呐喊声和鼓励声，心想：我一定要赢，不能输。于是打起精神来，乒乓球来回飞舞，就在关键时刻，小丽“啪”的一个扣球打的小红措手不及。同学们激动地欢呼：“小丽，你真厉害！”小丽接二连三地打出几个扣球，结果战胜了小红。

经过这次乒乓球比赛，我们不但赢得了自信，也赢得了荣誉。从此大家更加热爱体育了。

学校乒乓球比赛观后感小学生

一、指导思想：本着“友谊第一，比赛第二”的原则；让更多的人享受参加体育运动带来的快乐，反映培智学校教师积极向上的精神面貌。

二、参赛对象：培智学校教职工均可报名参加，工会委员负责比赛裁判工作。

三、比赛内容：男子单打，女子单打。

四、比赛时间：4月。

五、比赛地点：培智学校职工之家活动室。

六、奖项设置：

（一）男子单打、女子单打取前三名。

（二）参赛教师均获得参与奖。

七、组织机构：

总策划；校工会体育组。

策划：孙晓东昂扬。

裁判：工会委员。

八、具体事项安排。

（一）有意愿参赛的教师到工会主席处填表报名。

（二）比赛规则：采用国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》。

（三）比赛方法：本次比赛采用单淘汰赛制，采取每局11分制，五局三胜制。

（四）本次比赛设有裁判长一名，主裁判4名。裁判长处理比赛中有争议的球，主裁在比赛中判罚球，抽签，登记。

九、比赛须知。

1、抽签：由主裁判负责该球台的选手抽取比赛次序。

2、场地：由主裁判负责领着选手到指定的球台。

3、练习：抽签后每组选手有两分钟的练习时间。一场比赛应连续进行，但在局与局之间，双方运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。每局比赛双方队员都可以叫一次暂停，时间不得超过1分钟。

4、如果比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的裁定，不得发生争吵，注意自身形象，为营造一个和谐的比赛环境而努力。

十、未尽事宜，另行通知。

乒乓球比赛小学生作文

今天，又是阳光明媚的一天，我们班举行了一次夹乒乓球比赛。

比赛规则是这样的：前面的`同学把球用筷子夹了传给后面的同学，依次往后传，传得多的一组胜利。只能用筷子夹乒乓球，球不能掉到地上，也不能把用手将乒乓球放到筷子上，不然就犯规，取消分数。

老师把我们分成了几个队，我们这一组是“前进队”。比赛开始了，首先由我夹。我以为这是很简单的事，拿了筷子就夹。可是乒乓球真滑呀，无论我怎么夹，球总是像个调皮的孩子跑来跑去，我怎么也夹不住。我攒足劲，好不容易把乒乓球夹起来，正准备给后面的温清正时，忽然，急着夹球的我们这一组的何家鹏把我的球打到地上了。这下我们队犯规了，成绩取消。我很生气，何家鹏这个叛徒，害得后面的同学都没机会夹球了。我们这队得分为0。

轮到别的队了，只见他们的队员各各神气十足，夹球的人小心谨慎，队员便在一旁喊“加油，加油”，“小心，小心”，他们真团结啊。煞星队的姜竣兰夹得最好，她弯着腰，抓住筷子，好像那球听她话似地，她只轻轻一下就夹住了球。她屏住呼吸，一手夹着球一手小心地在下面接着，生怕球掉到地上去。她夹着球小心翼翼地走到前面毛羽的旁边，再轻轻把球放到桌面上。她做到了。她的队员们兴奋得手舞足蹈，羡慕死我们了。姜竣兰告诉了毛羽她的方法。毛羽学姜竣兰刚才的动作，也把球传给前面的同学了。他们这一队只有最后一个同学不小心把球掉到了地上。但他们还是得了第一名。

赢了的无比高兴，输了的很沮丧。，特别是我们这一队，如果不是何家鹏让我出师不利，我们也不见得会输的。最后，老师总结的经验让我们懂得了一个道理，那就是每个人都要有团队精神，只有齐心协力，才能为集体争得荣誉。

小学生乒乓球比赛主持词

中小学生乒乓球比赛方案

20xx年4月11日在实验小学举行。

中扬市中小学生阳光体育竞赛选项学校。

1．比赛设高中组、初中组、小学组。各组别分别设男子团体、男子单打项目；女子团体、女子单打项目。

2．各单位可报领队1人，教练员2人，男、女运动员各4人。运动员必须是20xx年前入学的本校在籍学生。初中组必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛；小学组男、女可各报1名20xx年1月1日后出生的`运动员参赛，其他必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛。

3．参赛队员经镇级以上医院体检，证明健康，方可参赛。

1．男女团体比赛每队各报3人参赛；单打比赛每队可在报名的男女运动员中分别确定2人参赛。

2．小学、初中男女团体名次视参赛单位多少而定，如不超过4队，则按照单循环比赛决出名次，反之则采用第一阶段先分组循环赛，第二阶段交叉淘汰赛的方法决出名次。

3．高中男女团体采用单循环赛决出名次。

4．单打比赛男女分别抽签产生比赛对手，分上下两个半区比赛，进行单淘汰赛的方法决出名次。同一单位运动员不按排在同一半区。

5．团体、单打全部实行11分制，五局三胜，比赛使用“红双喜”三星硬质白球，实行无遮挡发球。

6．执行国家体育总局审定的最新《乒乓球规则》。

1．本次比赛设总团体名次，计入年度体育竞赛综合评比。按各校男、女团体、单打名次得分之和排列总团体名次。如得分相等，团体项目名次优者列前；仍相等，按单项名次优者列前；再相等，按男子团体比赛名次先后排列。

2．男、女单打均录取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。男、女团体名次得分按实际参赛队伍计算，例小学男子报5个队则按12、8、6、4、2计分。

3．参加比赛队伍（人数）不足录取名次，按高限录取、计分。

学生数在1000人以上的学校选派两名、其他学校选派一名熟悉乒乓球业务的体育老师担任比赛的裁判工作。

1.请各学校将报名表于4月6日上午10：30前报送实验小学李庆堂主任处，一经报名不得更改。

2．报名表需经分管校长审核，加盖学校和医务部门公章。

3．报名时须出示学校盖章的运动员学籍证明和身份证（或临时身份证）原件；报送带电子照片的运动员注册证。

4．4月10日上午8：30在实验小学三楼召开教练员会议。会议期间将组织比赛抽签、培训、交纳比赛代伙费用15元/人。

作文小学生乒乓球比赛

乒乓球场上，欢呼声与乒乓声交织着。

为了从班里选出最强乒乓手，吴老师则要从同学中千挑万选，而下面，就是金奕言与周晟煜的乒乓决赛，强强对决，究竟鹿死谁手，就请我到比赛现场前去探看一番！

两人刚一上场，气势磅礴的一站，围观的同学就将这“风水宝地”里三层外三层围的水泄不通。两人持拍对阵，外面看起来十分沉稳，其实心中暗潮涌动，这就是所谓的“心理战术”。只见周晟煜拿起球拍，45度角倾斜，似乎在寻找最佳攻击角度。突然，他以迅雷不及掩耳之速高速盘球，让金奕言打了一个措手不及。紧接着，周晟煜使用强攻策略，不停的连续盘球，消耗金奕言的体力，从而趁时给他一个致命一击！金奕言应接不暇，在雨点般地攻击下，终于找到了漏缺之处，找准时机扣了回去，抢到了球权。

由于周晟煜先发制人，所以两人并没有使出真正实力，比赛才刚刚开始……金奕言一上场，持拍扇扇子似的一扇，打了个旋转球，而且力度很大，好比一颗飞行的子弹。但是周晟煜也不是吃荤的，凭着高超球技挡了回去。周晟煜打球沉而又不乱，但金奕言攻守速度又很快，实力不相上下，不得不硬碰硬。

渐渐的，我发现了周晟煜一个致命的弱点，就是盘球过猛，球还没有碰到球桌，就飞出了界线，造成了失分，虽然开场赢了几分，但也因为出界被扣光分了。打着打着，金奕言脸上浮起一阵微笑——他要赢了，然而周晟煜显然有点儿沉不住气了，从巧劲打成了猛劲。

在同学们热烈的欢呼声下，乒乓比赛已经渐渐接近尾声，胜利女神选择了金奕言，胜负以定，胜败只是时间的问题，让金奕言的攻力欲加的猛烈。

“停！——”随着老师一声叫唤，同学们的打气声顿时停止。胜利还是笼罩了金奕言，他终于赢了。周晟煜也并没有泄气，他用欢笑接受了这个结果。

友谊第一，比赛第二，胜负不过只是几字而已，只要大家开心，就没有输赢，我们都是赢家！

作文小学生乒乓球比赛

在那时，学校为了能让我们这些乒乓球爱好者能够准备充分，学校特意把乒乓球台搬到一楼大厅，让我们在这里练习。我当时也报名参加了这场乒乓球赛。但天公不作美，在比赛的前几天，我的大腿被铁皮严重割伤，在医院缝了几针，能否去参加比赛还是个未知数。还好，就在比赛的那一天，我妈妈带我到医院去拆线。但我的大腿还是隐约有点疼痛。

到了学校的一楼大厅，我看见在那几张把乒乓球台已经被许多学生围得水泄不通，我找到了我们班的同学，得知过不了多久就要比赛，于是我作好准备，等待着比赛的到来。

首战由我们五（2）班对五（4）班，根据我的计划，让我们班实力最弱的张旋对阵五（4）班的胡智威（和田忌赛马有点相似），然后由我们班实力最强的邱锦荣、廖成龙和罗冠华分别打2、3、4台，最后由稳定性最好的我打最后一台。结果不出我所料，我班以3：1获胜，闯进了决赛。

后来传来消息，五（1）班也闯进了决赛。在写运动员打的台数的时候，我隐约地听见五（1）班实力最强的选手李家杰要打第一台，我便叫我们班实力最弱的张旋和他对阵（还是和田忌赛马有点相似），其余的原封不动。最激烈的决赛开始了，我要对阵的是五（1）班的陈志豪。前两局我们*分秋色，在最后的第三局打成9：9时，传来了消息：我们班和五（1）班前四局打成了2：2，冠军的归属就要看我们这最后一台了，这时，轮到我发球，我发了我最擅长的上旋球，把他拉到球台的右侧，然后我顺势把球放到左边，他来不及接球，10：9，还差一分，我们五（2）班就会夺得冠军了，他把球发到我这里来，我很轻松地把球挡回去，他见我的球接高了，便来了一记扣杀，这扣杀力量不大，但在此时我的大腿突然出现了疼痛，来不及接球，10：10，他把比分扳*了，我们的比赛呈胶着状态，我们打成12：12*手时，我又发了个上旋球，然后等他把球接高了，我立刻来了一记大力扣杀，13：12，比赛又出现了赛点，他也发了个上旋球，我放了一个小球，他来不及反应，只得勉强地把球挡回来，我再放了个小球，他再也接不到了，14：12！我们班以3：2的总比分险胜五（1）班。在这时，我们高兴得拥抱起来，欢呼着：“我们赢了！”

我永远忘不了这次激烈的比赛，因为它让我感到自豪。

吹乒乓球比赛

乒乓球的作文：托乒乓球比赛

今天，是我校的乒乓球小学生作文大全。

回顾这1年半的点点滴滴，我们真的长大了，他们的到来，让我感觉好亲切，我们是那时候的小学生，现在我们上六年级了，那时候的大哥哥大姐姐所担当的责任落到了我们身上，似乎有些想“妈妈”的感觉(我也不知道为什么会这样感觉)...

今天，还有其他小学的学生来到我校打乒乓球!两校的时候不可揣测，深不可测!但是我们还是要说：新丰三小加油!六一的选手们加油!

乒乓球比赛通知

尊敬的小区业主/住户：

小区首届乒乓球比赛将于3月18日(星期六)正式举办，现将有关事项通知如下：

一、地点

小区营销中心羽毛球馆

二、时间

3月18日早9:30前签到

三、赛制

分男、女子组单淘汰

特别提示:所有参赛业主、观众需穿着运动鞋入场，穿着其他鞋类禁止入场。

吹乒乓球比赛

我们全班按小组分好，怀着激动的心情来到体育馆。接着老师宣布游戏规则：先用吸管吹着乒乓球前进，绕过两个凳子，吹到对面的同学那里去，对面的同学再吹回来，来回吹三次，老师发给我们每个人一根吸管，一组一个乒乓球。然后，每组的第一个同学趴在地上，撅着屁股，做好了准备。

“开始！”随着王老师一声令下，第一组的同学开始奋力地向前吹。

我们组的小浩第一个出场。小浩开始吹了，只见球一会儿被吹得往左滚，一会儿又被吹得往右跑，他努力地控制着乒乓球的方向。瞧，他多么专注，丝毫不敢大意。我看着，琢磨着，感觉挺简单的。

轮到我了。我吹着乒乓球往前爬，努力地控制球，不让它找机会“溜”走。可是，这个球不是想象中那么好控制的，它就好像跟我作对似的左右滚动、到了该绕圈的地方，这球就更不听话了。刚才要直走的时候它绕着滚，现在该绕了，它又笔直地朝前奔去，眼看另一组的同学就要追上来了，我急得就像热锅上的蚂蚁，只能忙不迭地用手来帮忙。不知怎么的，我突然间悟到了技巧：要转弯的时候，只要吹乒乓球的旁边就比较好控制。哈哈，你这个小乒乓球，终于被我征服了吧，看你还怎么跟我作对。

快到终点了，我猛地一吹，乒乓球欢快地朝终点奔去，还带着跳跃，好像在跳舞似的。最后，经过我们组每一个同学的努力，我们得了“吹乒乓球接力赛”活动的冠军。我高兴极了，在体育馆里飞奔起来：“太棒了！我们是第一名！我们是第一名！”

乒乓球比赛总结

20xx年12月14日，继亚运主题之风的“新生杯”乒乓球比赛在药科学院学生会的大力支持下，在乒乓球协会的策划组织下，经过长达5天比赛日的激烈竞争最终圆满结束。这次比赛加强了新同学之间的相互联系和交流，同时丰富同学们的课余校园文化生活，活跃了校园气氛并且提高了学生们体育竞技的精神，提高了对国球的认识，为爱好乒乓球运动的同学提供一个更为广阔的交流平台，并且使更多的同学参与到乒乓球运动中来。同时也提高了乒乓球协会的战斗力与凝聚力，使乒乓球协会更好地发展。

自12月8日举行开幕式以来，参赛总人数150多人，经过激烈的角逐，在乒乓球协会和药科学院学生会全体工作人员努力下，成功的完成了这次比赛。男、女冠、亚、季军已经产生，比赛的结果如下:

男单冠军：曾海偶女单冠军：李惠滢男单亚军：陈亮超女单亚军：谭健嘉男单季军：邓杰威女单季军：李小燕这次比赛从策划到比赛结束共约40天，准备充分，特点鲜明：

1.前期外联部准备工作充分，拉外联迅速。

此次比赛策划通过之后，乒乓球协会的外联部立即外出拉外联，迅速取得与长命水宏涛服装城的合作，为本次活动提供一个强有力的资金保障。

2.策划灵活性强，比赛有条不紊。

由于策划活动之时是安排了5天的比赛赛程，而且报名参赛的新生比较多，因而每一张比赛球桌都要进行5到6场的比赛，但因为是冬天的缘故，天比较早就黑，但各张球桌的比赛用时都不同，我们便临时调整各球桌各场比赛，使得比赛能在天黑之前进行完毕。

3、现场秩序井然，比赛热火朝天。

在台前幕后，乒乓球协会的工作人员按照事先分配的工作任务，各司其职而又相互配合，使得新生杯大赛现场秩序井然。

4.比赛裁判工作到位，比赛赛果公正。

由于此次新生杯比赛策划后，培训部培训裁判准备工作充分，按时按质地培训比赛的裁判及记分员，使得在比赛过程中没有出现运动员不满裁判员的裁判结果，因而此次比赛的赛果是公正公平的。

5.秘书处通知工作到位。

在比赛过程中，秘书处地通知工作是非常重要的，此次比赛，秘书处能及时通知相关的工作人员和运动员，使得比赛能顺利的完成。

整体来看，这是一次有影响力的比赛，一次有规模的比赛，一次成功的`比赛。但在看到我们自身的优点之余，我们也要在策划比赛和举行比赛的过程中认出协会的不足之处，从而使得我们乒乓球协会更好地发展。在此次活动的过程中我们的不足有：

1前期宣传工作不给力，没有很好地宣传本次活动。

此次比赛策划通过之后，乒乓球协会宣传部虽然通过展出海报、各系体育部通知等形式进行比赛前期宣传工作。但宣传效果并不理想，很多同学并不知道本次比赛地具体情况，使得报名工作进行地不是很顺利。

2.报名工作存在很多漏洞。

从开始宣传到报名的时间段并不是很充足，而且我们设置的报名点的位置并不明显，使得很多同学错过了比赛的报名时间，因而遗憾地错过了比赛。

3.工作人员和运动员到场不及时。

由于各位工作人员都是在课后才到达比赛现场，可能因为各种原因，很多工作人员都未能按时到达现场报到；在比赛过程中运动员缺席现象比较多，很多比赛都因为运动员未能按时到场而未能按时完成比赛。

4.闭幕式流程的问题突出。

本次比赛的闭幕式当天，我们是有相关的工作流程的，但由于各种问题的缘由，我们并没有能按工作流程来完成当天的闭幕式。

5.比赛期间的游戏环节还需改进。

本次活动之处并没有策划比赛期间的游戏环节，使得比赛期间的游戏是临时增加的，并没有充分的准备，使得游戏环节的工作并不顺利，参与游戏的人数不多。

在此次比赛中，xx级新生中涌现出一批技术性极好的选手，在比赛中发挥出了自己的真实水平，参加比赛的选手也发扬了努力拼搏，奋勇争先的精神，赛出了风格、赛出了水平，严格遵循体育道德精神，通过比赛加深了解，增进感情。同时，我们也看到了我们协会的一些不足之处，得到了许多宝贵的活动经验，相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，把工作越做越好，充分发挥乒协的职能，为广东药学院中山校区的体育事业做出更大的贡献。相信通过我们的努力，乒乓球协会的明天一定会更好！

乒乓球比赛通告

关于举办“迎七一”教职工乒乓球比赛的通知各二级工会：

为迎接建党92周年，进一步激发广大教职工参加体育锻炼、提高身体素质的热情，增进教职工之间的凝聚力，增强集体荣誉感，丰富业余文化生活。经学院工会委员会研究决定在“七一”建党节来临之际举办教职工乒乓球比赛，现将有关事项通知如下：

一、比赛地点:图书馆乒乓球室。

二、比赛时间：6月28日下午4:30开始。

三、参赛范围：全体教职工。

四、比赛办法及规程：

1、以各二级工会为单位报名参赛。比赛设团体比赛(每队4人，2男2女)。团体赛分为一组男子单打、一组女子单打和一组混合双打，单打、双打选手不能混用，一旦查出取消比赛资格。

2、比赛采用11分球，两球发球制，每组三局两胜，两组胜者该参赛队方能出现进入下一轮比赛。最终决出冠军。

3、发球时，球出手时即算比赛开始，发球时要抛出掌心，并离抛球手掌心至少16cm，发球时球拍不得超越端线在球桌上方发球。

4、比赛开始十分钟后不到者,按弃权处理。

五、赛制办法：采用单淘汰赛制。

六、奖励办法：

比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织奖若干名(视报名参赛队确定)。

七、其它：各二级工会于20xx年6月26日之前将领队及队员名单报院工会。

学院工会。

20xx年6月24日。

乒乓球比赛规则

乒乓球比赛前，为了检查对方的胶皮是否有违规之处，同时也为了了解对方的胶皮类型，双方可以检视对方的器材。

2、单局十一分赛制 发球两分交替一次

乒乓球比赛中，发球权每两分更替一次，单局得分采取11分制，先获得11分的选手赢得一局胜利。

3、10平之后 先领先两分即取胜

比赛中打到10平之后，双方一分一分交替发球，能够率先把分差拉至两分者即获胜。

4、五局三胜or七局四胜

乒乓球比赛一般分为五局三胜制或者七局四胜制，七局四胜制往往是个人单项赛事的制度，五局三胜制在团体赛中出现较多。

5、发球

发球者发出的球需先在己方的台面上弹跳一次之后越过或绕过球网装置接触对方球台。

6、合法还击

比赛中，当对手发球或还击后，本方运动员必须击球，使球越过或绕过球网装置后，再触及对方台区。凡属上述情况，均为合法还击。

7、决胜局五分易边

在一场比赛中，当双方选手打到决胜局，决胜局开始时，双方的场地根据比赛开始的次序进行，任何一方获得五分时，比赛都要中止，双方易边之后再继续比赛。

1、每六分可擦汗一次

乒乓球的比赛结构相当紧凑，一般来说每一局中双方得分叠加每到6分的整数倍，双方运动员可以有一次暂停擦汗的机会，但时间不宜过长。

2、每场比赛一次暂停

每名参赛选手在比赛中都会遇到不同的困难，规则规定正常状态下每场比赛中，参赛一方有一次暂停的机会，暂停时间为1分钟，多用来调整战术。

3、局间休息约为1分钟

在比赛中，局与局之间运动员可以有短暂的局间暂停时间，局间的休息时间一般为1分钟，选手可以通过这一分钟来补充水分。

(1)发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

——伦敦奥运会的女单决赛时，丁宁的下蹲砍式发球就被判罚过，裁判的理由似乎是抛球高度不够。好在丁宁痛定思过，里约奥运会没有再出现这样的.情况。

(3)当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。

(4)从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

(图来自：此心无尤)

(6)运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球;

范例：2012伦敦奥运会是，丁宁在1/8决赛对阵中国香港选手姜华珺的比赛中，其下蹲式发球被裁判多次警告，甚至被直接罚分;在1/4决赛对阵日本选手福原爱的比赛中，丁宁也被裁判判罚发球违例;到了与新加坡选手冯天薇的半决赛中，丁宁也被直接判失两分，都是因为发球违例。再加上决赛的再次被罚，丁宁连续4场比赛遭遇被罚。

回合出现下列情况应判重发球:

(1)如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。(即所谓的“擦网”)

(2)如果接发球员或同伴未准备好时，球已发出;而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

(3)由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

(4)裁判员或副裁判员暂停比赛。

(1)球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。

(2)底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。

(3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

(4)“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。

(5)“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。

(6)覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

(7)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

(8)球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。

(9)由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。

(10)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

乒乓球比赛方案

4、增强学生的`身体素质，发掘培养具有潜质的学生。

5、增强学生的心理挑战能力和积极向上的精神风貌。

书院乒乓球操场

做好赛前的宣传工作，准备时间一个月，每周末训练两个小时。

激励学生锻炼的热情。

1、按照路队顺序决定对手；

2、分四张乒乓球桌比赛；

3、每组打一局（11球），输者淘汰。

4、大家都当裁判员，群众的眼睛是雪亮的。

1、24人抽签决定对手；

2、打一局，淘汰12人，剩下12人进入决赛。

3、大家都是裁判员。不参加者做拉拉队员。

裁判员：张老师 夏老师

评奖：一等奖：3人

二等奖：9人

三等奖：12人。

奖品：家委会置办。

比赛完满结束！

乒乓球的作文：托乒乓球比赛

指导老师郑宙亚。

老师先把我们分成9组，每组6个人，接着宣布了比赛规则：第一个同学托着乒乓球从教室后面走到讲台上，再托着球走到后面，交给第二个同学，以此循环，哪组先托完，哪组获胜。

比赛开始。我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。第一轮参加比赛的`同学你追我赶，互不相让。我站在旁边看得心急如焚。

终于轮到我了。接过球和球拍，我的手禁不住有些抖。我做了个深呼吸，紧紧握住球拍。定下神，我把球放在球拍中心，托着球，小心翼翼地向前走。乒乓球像个不听话的孩子，在球拍上直想扭着腰跳舞。因为不熟练，再加上紧张，我的手一偏，乒乓球落在地上。来不及想太多，我赶紧捡起球继续往前赶。

乒乓球的作文：托乒乓球比赛

加油！加油！一阵阵呐喊声此起彼伏，我循着声音来到了操场上。原来操场上正在举行三年级乒乓球大赛呢！我连忙加入到啦啦队的行列中。

我们班的是代表是小红，三年级9班的代表是小美。瞧！她们猫着腰，双脚微曲，右脚在前，左脚在后地将脚像钉子一样牢牢的钉在地上，双眼虎视眈眈地盯着对方，就等裁判员一声令下。

伴随着裁判员的哨子哔的一声，比赛开始了！首先发球的是小红，她左手娴熟地把乒乓球投向乒乓桌，右手的球拍把乒乓球用力一挑，乒乓球在空中划出了一道完美的弧线后飞到了小美的桌前。小美眼疾手快，看到疾驰而来的球连忙跳到桌角，高举球拍用力一扣，完美的把球送到了对方的地界，这时的她嘴角露出了得意的笑容。小红也不甘示弱，以迅雷不及掩耳之势打了一个擦边球，小美招架不住了，球落到了地上。好球！我们在一旁亲不自禁的叫起来。

乒乓球就像个调皮的孩子，一会跳到这边，一会跳到那边，我睁大双眼，目不暇接地盯着球，生怕错过精彩瞬间。就这样你一球我一球的将比赛推到了白热化的阶段，豆大的汗珠从双方队员的脸上划过，裁判员聚精会神地盯着球看，手中的笔在纸上不停的记录着比分。这时小红使出了骗球术，她假装做出像右侧发球的姿势，见小美上当了，她连忙飞快的朝左边打了一个侧旋球，结果可想而知，我们班获胜了。我们一边高声欢呼着一边向小红竖起了大拇指！这时，只见小红放下球拍，来到小美身边，给了她一个大大的拥抱。

这场别开生面的比赛太刺激了，它不但让我明白了友谊第一，比赛第二，还让我领悟到了在赛场上不光要有精湛的技术，还要有缜密的心思！

乒乓球的作文：托乒乓球比赛

今天，三年级的同学在操场上举行了一场乒乓球大赛。

操场上议论声、欢笑声响成了一片。队员们也做足了准备，信心十足地站在球台边，有的队员紧张得直搓手。

比赛开始了，观众立刻安静了下来。只见小兰右手拿着球拍，左手拿着球，眼睛死死地盯着球，“砰”的一声，球发了出去。小丽已经做好了接球准备，右手举着球拍，左手握成了拳，右手挥起了拍，猛地一打，球像小鸟一样飞了回去。观众们的脑袋跟着球转来转去，比赛更激烈了，观众们都在为各自的队员加油。

比赛到了一决胜负的时候，小兰发了一个旋转球，小丽没接住，结果她输了。这时，小兰向观众席上比了一个胜利的手势。比赛结束了。

这场比赛可真精彩啊！

乒乓球比赛总结

为了缓解最近各种活动的忙碌氛围，提高同学们的身心素质，培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识，同时也为广大乒乓球爱好者提供一个交流学习的机会，我校于20xx年12月4日-5日举办了乒乓球大赛，比赛得到了校内同学的欢迎和积极响应。现将此次比赛总结如下：

本次活动，学生参与面广，基本达到了学生参与与健身的目的。比赛过程中，参赛者本着“公平竞争”的原则，，真正实践了“友谊第一，比赛第二”的精神，达到了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的，增强了同学之间的了解，以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中，都能够做到文明观战，文明加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行。

本次比赛设有2个项目：单打、颠球。很多同学都很积极报名参加。比赛由预赛、复赛和决赛三个阶段组成。预赛、复赛和决赛都采取淘汰制。预赛、复赛和决赛都采取每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛，同学们都以认真的态度对待，在比赛中赛出友谊，赛出风格。在这场活动的幕后，我们集中所有力量做准备工作，例如前期比赛的宣传工作，场地的布置与准备等，各班委不辞辛苦的积极地完成准备工作，一直到活动结束，做好相关的活动总结工作。

在这次的活动中我们得到了同学们的一致好评。比赛前期的准备工作更加充分了，后期的结尾工作也很完美，大体上都做的很好。

比赛过程中，有些地方在细节部分还是有所欠缺的，本次活动的一些不足，总结如下：

1、时间紧，学生精神状态不好，没能发挥出最佳水平。

2、学校场地有限，比赛时受影响多。

3、参赛名额有限，不能让更多人参与到比赛队伍中来。

4、班级资金有限，不能给更多的学生设立奖品。

5、比赛中，组织力度不够，现场秩序还是有点混乱。我们将从此次活动中吸取教训，总结经验，把握住更多的细节部分，将以后的活动办得更完美善。

以后再组织类似的比赛，一定要有充分的准备，例如有完整的计划书或明确的方案，并对将会产生的情况进行适当的预测，减少一些不必要的意外的出现。增加对比赛过程中的有关细节的考虑，争取做到不遗漏，让每个参与的同学都能够感受到参与集体活动的乐趣。加强在组织活动的同时对相关活动情况的宣传，虽不强求每位同学都要参与其中，但最好做到让每位同学都了解知道在什么时间和什么地点有怎样的活动将要举行。

“成功了找经验，失败了找问题”，我们将会把这两个方面综合起来，取长补短，将好的经验应用下去，对待不足之处我们要提出改进方法，让我们以后的工作进一步走向圆满。