小学紧张的考试(模板19篇)

时间:2023-11-30 11:40:04 作者:梦幻泡

优秀作文是我们展示语文写作能力的重要机会,通过写作可以更好地展示我们的思考深度和表达能力。感谢以下作者为我们提供了这些精彩绝伦的优秀作文,让我们收获了很多启发和思考。

紧张的期末考试小学生作文

学习的氛围越来越浓,期末考试的时间越来越近,休息的时间越来越少,我的心情也越来越紧张。

今天是我复习的最好阶段,因为星期二就将期末考试,我要牢牢抓住这个机会,努力复习,为过年乃至一个寒假的幸福生活做好前提。记得初一时我因为那次的最后一星期没有努力,导致了我一个寒假的不快活,过年也过得不开心,今年初二一定努力。

我在班里的`成绩还是可以的,不管怎样班里总能排到前十名,哈哈,不过这还是不够的。

好,吃完饭再说......

紧张的期末考试小学生作文

今天上午,第一节课,我们进行了语文第一单元考试。

老师发下试卷,我心情很紧张,心想:有没有我没见过的题目啊?试卷发到我手里了,我仔细地看了一下题目,都不难。我仔细地做起来,一至六题都是基础题,这几个简单的题目答完了,心里才放松。做到第七题是带“如”字的成语,我想了很久还没有想起来。要不看看旁边徒文宣的吧。我的火眼金睛就望到了徒文宣的试卷上去了,结果我想了一下,我不能来抄别人的题目,即使我抄别人的,得到了100分,都不是我的真实水平。咚咚咚,下课铃声响了,我心里越来越紧张,只剩下最后一节课了,我忽然想到,后面还有一个阅读题目和作文题目,没办法了,先写阅读和作文吧,丢分也丢的少一些。

下课了,我的阅读和作文都做完了。我这才依依不舍的把试卷交给了老师。

紧张的期末考试小学生作文

过不了多久,一部灾难大片期末考试就要在全国范围内上映了,制片人是国家教育部,演员则是广大的学生。而且福无双至,祸不单行,期末考试之后的另外一部惊悚大片家长会也会重磅推出,不知道多少家庭又要刀光剑影、血雨腥风了。

经过吴铮老师多年的研究和自我研究,从心理学的角度来讲,造成这种心理状态的原因主要有以下几点:

1、考试引起的高度情绪紧张,引起急躁、烦恼。这种因素极易导致大脑皮层机能失调,注意力无法集中在备考活动上,使学生的接受能力和记忆能力大大降低。于是出现了刀枪不入的发木状态。

2、学生对应考缺乏信心。这种心理状态使大脑对信息的接受、加工、贮存和提取能力大大下降。

3、用脑不得当。部分学生为了取得优异的成绩,拼命复习功课。表现为开夜车、无视体育锻炼、放弃文娱活动等。这种做法会造成大脑缺氧,头脑晕沉,降低了学习效果。

4、复习方法单一。部分学生长时间只钻研一门功课,使大脑皮层的某一部位长期兴奋,引起保护性仰制,造成头脑不清。

5、暗示。在集体学习的场合当中,一个人或几个人声张自己头脑发木,什么也记不住,就会暗示其他人,造成连锁反应。

那么,怎样才能防止和克服这一现象的发生呢?我认为可以采用以下几种做法:

1、加强思想教育。

教育学生初步树立正确的人生观和考试观,敢于正视压力,卸下考分就是学生的命根这样沉重的思想包袱,不搞命运大决战,无私才能无畏,这样就不怕考试了。

家长们不要一边磨刀一边跟孩子说,别害怕,有什么问题考完了咱们再慢慢说。孩子也不要有风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复返这样的感慨,不能有人生自古谁无死,早死晚死都得死这样的悲壮,不能有我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑这样的情怀,更不能有醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回这样的洒脱。

2、充分利用高效记忆时间。

依据人们的记忆规律来看,早晨起床后1小时,上午八点至十点,下午六点至七点和临睡前一小时,是一天当中记忆效果最佳时期,我们应学会善于利用这些时间提高我们的学习效果。

在记忆的最佳时间,有的人居然睡觉,然后夜里通宵学习,这不就相当于白天去捉萤火虫,晚上在萤火虫的光下学习吗。

3、复习方法应合理、多样化。

我们应对所学内容做到及时复习,文理应交叉进行,以避免单调机械的重复。比如做一会儿数学计算题,再做一会儿物理计算题,再做一会儿化学计算题。这就像你吃大饼卷馒头就着花卷一样,非常枯燥。最好可以做一会儿理科的题目,背一会儿文科的知识,这样才有效果。

4、合理的休息和保证充足的睡眠。

考试前就注意休息。每学习一二小时要有短暂的休息,可以简单地做个操,散散步,多吸收新鲜空气,使大脑尽快消除疲劳。此外,考试前还应保证充足的睡眠。不要开夜车,不要临阵磨枪,将自己搞得太疲劳,以免影响学习效率。

我发现有许多孩子为了节省十五分钟时间来看书,中午坚决不睡觉,下午困顿迷糊四个小时,然后夜里又睡不着,然后第二天上午又是迷迷瞪瞪,这简直就跟蝙蝠共用一个作息表啊。孔子曰中午不睡,下午崩溃,孟子曰孔子说得对。先贤的话,不能不听。

当然,方法是多种多样的,比如有的孩子特别害怕考不好老师会批评他、羞辱他、中伤他,于是爸爸就说别担心,我给你找了一个非常硬的后台,后来才知道这个后台是观音菩萨。

这里吴铮老师只说了几个比较普遍的办法,大家可以一试,并且坚信一点,不管怎么样,二十天后又是一条好汉!

紧张的期末考试小学生作文

转眼间,已经到了期末了,今天是本学期的期末考试,我一醒来就跑到电脑前,打开开始浏览了起来,妈妈见了说:“你这死丫头,要考试了还在打电脑,是不是准备抱个鸭蛋啊。”“妈,别吵我正再看作文呢,不是玩游戏,网上看作文多好啊!”妈妈见了无话可说。

大概七点半左右我才出门准备去学校,一到到校,我立马拿起语文书复习功课,时间是短暂的,不一会儿,铃声响了,我们大家都放下语文书,准备考试,一位监考老师走进来,他发了卷子后说:“开始。”教室里都是沙沙的声音,大家拼命的写,终于放学了,大家把卷子交给老师,午餐生去吃午餐,其他的同学都回家了,下午,数学考试,我紧张极了,一到校,我还是连忙拿出数学书复习功课,20几分钟过去了,一位监考老师走了进来他说大家准备好草稿纸,圆珠笔,修改带,开始考试伴!大家紧张的心情随着沙沙的笔声进入了数学期末考,终于我在最后五分钟做完了试卷我一点也不松懈,我开始仔细的检查,五分钟后,老师下来收考卷了,数学考试完了。

小学四年级期末考试作文:考试紧张

我想大家总是为考试烦恼吧?……知道吗?在妈妈爸爸催我们的时候,我们又在干些什么,我想大家都知道吧,玩吃喝……等等。之所以我们的成绩变差怕,就是因为这个,我这学习最怕作文,不过我还是写了,可能有人说我也是,是的我有过,可是我发现我错了我改了,考试是不可避免的,考试不是为了证明自己的成绩,而是为了证明自己的勇气。希望我这作文对大家有帮助,看的人多也好看的人少也好,我不在意,我的意志是可以帮助大家,我们考试的时候,觉得题简单,检查几遍没坏处,或许有好处。

这个作文少大家不要建议,我想爸爸妈妈催我们的时候我们觉得好烦。可是他们为谁好,为我们好,我还小或许还管不了比我大的。我叫刘昱晨,qq有1289004196还有1938375232我最喜欢交朋友了,有意的加啊,嘻嘻,下次我还会写的可能会是1-3年呵呵88!

小学作文紧张的考试

一个晴朗的日子,太阳当空照,花儿对我笑,小鸟叽叽喳喳叫。这么大好的天气,我却一点也高兴不起来,心里更多的是紧张。为什么呢?因为今天是要期中检测的日子。此时的我虽然表面淡定地坐在位置上,但其实脑子里早就乱成了一锅粥:万一我考砸了,回到家该如何面对老妈看我的慈爱的目光,又怎能迎接老爸张开的`深爱的双臂……我不敢想下去,不敢想。

猛然间,我的耳边响起“咚…咚……”的声音,啊!是考试即将开始的预兆,那古老的钟铃声,虽然音量不大,但是对于我,却格外的刺耳,我甚至感觉这是震响整个四年级的霹雳雷电般的声音。此时,我的脑子就像已经短路了,大脑一片空白。“嗒嗒嗒”似乎传来了一阵急促的脚步声,不知不觉中,监考老师跨步走进了教室,手中拿着一大叠考卷,挨个给我们发下考卷。

白色的考卷飘到了我的面前,一下子让我惊醒了。我也顾不上想了,稳了稳神,简单地浏览了一下卷子,便开始作答起来。时间一分一秒地溜走了,一分钟、两分钟、三分钟……我渐渐地感觉到手的酸麻和僵硬。时间飞逝,转眼考试已临近结束,作文,我还在写,还剩下一百字、五十字、二十五字……交卷的时间近了,近了……二十分钟、十分钟、五分钟……哦!我终于写完了。我放下笔,抬起早已麻木的右手猛地甩了甩,便开始检查。又一阵“咚……咚……”的声音响起来了。还没检查完,我的卷子就毫不留情地从我手中挣脱,回到了监考老师的手里。

小学生考试产生紧张心理应采取的调节方法

用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。

2.语言调节法。

语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。

3.环境制约法。

环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。

4.注意力转移法。

请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来,心情会豁然开朗。例如,当你遇到苦恼时,可以将它抛到脑后或找到光明的一面,则会消除苦恼。

5.能量发泄法。

l)将不良情绪的能量发泄出去。比如当你发怒时,不如赶快跑到其它地方,或是用拳头锤击墙壁,或是找个体力活干一千,或是跑一圈,这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来,从而使心情平静下来,或者在你过度痛苦时,不妨大哭一场。笑,也是释放积聚能量,调整机体平衡的一种方式。

(2)理智地消解不良情绪。首先必须承认不良情绪的存在;其次,承认了不良情绪的存在后,就要分析产生这一情绪的原因,并弄清楚究竟为什么会苦恼、忧愁或愤怒,这样可以帮助我们弄清自己所苦恼、忧愁、愤怒的事物,是否确实可恼、可忧、可怒,有时实际上并不是这样,那么不良情绪就会得到消解;最后,有时确实有可恼、可忧、可怒的理由,那么,就要寻求适当的方法和途径来解决它。比如,你如果因为考试前把握不大,对能不能考好感到焦虑不安,你就要积极把精力转移到加强学习上来,集中精力搞好复习,减轻自己的忧虑。

(3)将不良情绪遗忘或转移掉。一般情况下,能对自己的情绪产生强烈刺激的事情,通常都与自己的亲身利益有很大关系,要很快将它遗忘,是很困难的。但是,可以进行积极地转移,即设法使自己的思绪转移到更有意义的方面上,或者主动去帮助别人,或者找知心朋友谈心,或是找有益的书来阅读。要使自己的心思有所寄托,不要使自己处于精神空虚、心理空旷的状态。凡是在不愉快的情绪产生时能很快将精力转移他处的人,不良情绪在他身上存留的时间就短。

(4)采取必要的方法。

自我鼓励法。也就是用生活中的哲理或某些明智的思想来安慰自己,鼓励自己同痛苦和逆境进行斗争。自我鼓励是人们精神活动的动力源泉之一,一个人在痛苦、打击和逆境面前,只要能够有效地进行自我鼓励,他就会感到力量,就能在痛苦中振作起来。

语言暗示法。当你为不良情结所压抑的时候,可以通过言语暗示作用,来调整和放松心理上的紧张状态,使不良情绪得到缓解。比如,你在发怒时,可以用言词暗示自己“不要发怒”,“发怒会把事情办坏的”。陷入忧愁时,提醒自己“忧愁没有用,于事无益,还是面对现实,想想办法吧。”等等,在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下,进行这种自我暗示,对情绪的好转将大有益处。

请人引导法。有时候,不良情绪光靠自己独自调节还不够,还需借助于别人的疏导。心理学研究认为,人的心理处于压抑的时候,应当允许有节制的发泄,把闷在心里的一些苦恼倾倒出来。因此,当青年人有了苦闷的时候,可以主动找亲人、朋友诉说内心的忧愁,以摆脱不良情绪的控制。

消除讲话紧张的六大方法。

肌肉反馈法:

通过肌肉放松,反馈放松信号到大脑,然后大脑控制的紧张情绪也能得到缓解。具体的做法是两只手攥紧,手臂也要用力,你甚至可以全身用力,绷紧每个肌肉,坚持一分钟,或者你你可以坚持更长的时间,等你感到疲惫的时候,放松肌肉,舒展四肢,什么都不要做,停留几分钟。如果你感觉紧张还在,你可以再重复上面的紧张——放松的过程。

按摩太阳穴和额头:

我建议你学一套眼保健操,在疲劳的时候做一套操,这样太阳穴和额头都会得到按摩,你的紧张情绪也会缓解。

意象对话法:

名字提起来比较抽象,实际上我们使用这种方法来缓解消极情绪。具体做法就是在出现紧张的时候,你要对自己说一些劝慰的话。比如即将进入考场,你肯定会感觉到紧张,你就要告诉自己,谁都会紧张的,而且适度的紧张会提高我们的考试成绩。善于调控自己情绪的人都能灵活的使用意象对话法。

宏观微观转换法:

这种方法做起来也很简单,我们在思考一些宏观问题的时候往往会感觉到紧张,比如你在给一个学期做学习计划的时候,你会感觉到紧张,这是因为你想到一个学习要完成那么多事情,压力自然就产生了。为了减少紧张,我们可以将宏观的事情微观化,不要做整个学期的计划了,做一个星期的计划,做完一个星期的计划以后,就去执行,一个星期以后,完成这个计划。然后再安排一个星期的计划。这样就是一个微观化的过程。

顿悟法:

紧张不仅仅出现在平时的生活中,更多的是我们在工总学习中的紧张,如你在考试中遇到一个难题不会,你很难不紧张,但是紧张可能会影响到你的思维能力,所以,你要适度的降低紧张,这时候你可以看看心理学家的研究成果:当对某个问题百思不得其解的时候,停下来,休息一会你的问题就会得到更好的解决,这个过程就叫做顿悟。工作中出现难题也是一样的,先停下来,做一些无关的事情,然后再去解决问题。这样紧张情绪会稍微缓解,问题反而得到了解决。

幽默一点:

幽默对消除紧张有神奇的效果,研究发现那些处于紧张状态下的人往往更容易发笑。实际上发笑就成了发泄紧张的一种方法。所以在紧张的时候听一听郭德纲的相声会比较有帮助。如果你平时就是一个有幽默感的人,你可以将其表现出来达到缓解紧张的目的。

领导面前消除紧张五大方法。

与领导单独见面本是一件尴尬的事情,因此也就难免会觉得紧张,那么对于职场人来说该如何消除紧张情绪呢?本文为大家总结了5个方法让你轻松应对领导。

一、单刀直入承认怕。

为避免紧张心理的加剧,在你走进办公室见到领导的那一刻,不妨先直截了当地承认:“见到您,我心里非常紧张!”见来者先说怕,许多领导往往会这样说:“怕什么?我是老虎啊?我又不吃人。”有的领导或许会想:难道我平时很严肃,很正经。如此一来,一些领导就会表现出格外的热情和随和,即使你一时仍然紧张,他们也会因你的坦诚而给以谅解。从另一方面来说,自己承认有点怕,并公开说了出来,等于放下了心理包袱,情绪就会慢慢地轻松起来。

事实通常是这样:你越不承认紧张,心理反而会越来越紧张。

二、随身带个小玩艺?

心情紧张,这与你和领导的关系生疏有着很大的关系。交谈前,不妨随身带个自己熟悉的、常用的小玩艺,像旅行剪刀、打火机、钥匙串、小型计算器等,以备必要时玩玩,调节心理。心理学家认为:怯懦或紧张时,摆弄摆弄自己熟悉的东西,可以起到缓解作用。因为这种东西经常和自己在一起,极熟了,会有一种亲切感和可靠的信赖感,无形中会给你一种胆量,还可以分散过于集中的思想,帮助你活跃思维,打开思路。另外,带个小玩艺,在交谈的空隙摆弄一下,还可避免冷场时无事可做而越发紧张的情况。当然,要掌握分寸,一旦紧张消除,小玩艺就要自然放好,不能长玩不息。

了解兴趣谈兴趣?

在与领导交谈前,可先向熟人了解一下他的兴趣和爱好。如果领导喜欢下棋(或书法、或垂钓等),那么,见面时,就先从这些他感兴趣的话题入手。了解兴趣谈兴趣的目的,是为了找到共同的语言,及时沟通感情和融洽气氛。涉及到感兴趣的话题,领导的话就会多起来,感情也会投入些,态度自然会亲切和平和。几句来去之后,你的心情也许就不会感到紧张了。

要注意的是,在谈及感兴趣话题时,一定要实事求是,不要恭维和夸张,如领导的棋艺并不精,你却硬说很高很高,那反而会被他怀疑是吹捧而不予理睬,以致重新造成紧张的气氛。就地取材先闲聊,如领导没有什么特别的兴趣爱好,或者他的兴趣你自己不懂,谈不出内容,那么,不妨采用就地取材闲聊的办法。有交际经验的人总是这样:

先说上几句闲话,待彼此有了一定的气氛后再进入正题。为使闲话自然得体,可就地取材。就地取材的内容是很多的:像办公室的陈设、墙上挂着的报纸杂志、近来的天气、领导的衣帽服饰等。如正遇上天气特别冷,就可以天气为材,如桌子上有一只新型的茶杯,可以先观赏一下杯子,然后就谈谈它的特点。先闲聊几句的意义主要在于:一是可从中捕捉到领导当时的心情,以及时调整自己的话语;二是可以掩饰和缓解自己心情的紧张;三是可以为进入正题作过渡,起桥梁作用。

四、相信领导通人情?

有些人不敢与领导交谈,主要是平时跟领导接触不多,不了解其性格,怕领导态度不好,怕领导不通人情。抱着这种心态去交谈,还会不紧张吗?因此,在交谈时,先要相信领导是通人情的,是不会动辄发脾气的。事实上,许多领导干部是喜欢与普通群众接触的,通人情、讲道理、态度好的领导是绝大多数。

只要你反映的事、说的话是合情合理的,即使是为了个人,也用不着紧张。有些人怕与领导交谈是因为领导的威望高、名声大,这更是怕得没理。应该晓得,越是威望高名声大的领导,他们的态度和脾气就越好,就越是通人情。

五、相信自己能成功?

有些人害怕与领导交谈,是由于后果考虑得过多过坏,生怕交谈不成,反而让人留下一个不好的印象,无端惹上一身麻烦。后果考虑过多过坏,心理压力就大了,紧张的心情也就难免。为避免紧张,要淡化交谈的意义,把与领导的交谈视作与常人的交谈完全一样。要有这样的思想:万一谈不成,也没有什么大不了。在淡化交谈意义的同时,要相信自己有能力、有水平与领导对话,并必定能取得理想的效果。淡化后果,充满自信,紧张就不会缠绕你了。

紧张的期末考试小学生作文

晕忽忽,不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响,开始考试了!

我调整好心态,接过试卷,正准备大开杀戒,可突然犯愁了。原本可以提笔就来,但脑海里一阵大浪涌上,又把答案卷回海底了。我稍稍沉思,做出了一个明智的选择——空开,最后来思考。

以后的试题基本是迎刃而解,可到了诗歌赏析我又傻眼了。为什麽是这首诗?考试前在紧张的复习中,我猛读、猛背那些含人物及景物的诗词,孰料他却抽了这首纯为写景的古诗!我拂袖暗叹倒霉,唉,欲哭无泪。如今只有硬着头皮靠临场发挥来答题了。惨兮惨兮萘若何!

终于,见到最后一个敌人了。虽然我对作文这一大敌从无大畏惧过,但这回,看得出来者不善!我可不能轻敌,必须小心翼翼地接招。作为号称“东方魔女”的丁老师的学生,我深知一篇好的作文,必须要一个精彩的内容,好的开头、结尾和一个吸引人的好题目。我咬着笔杆子,思索着,枪毙了一个又一个标题,但最后还是被时间元帅救回了一个我不太满意的题目。经过左右思索,东拼西凑,总算搅出了一篇文章。

这次考试,我知道,我还有太多知识没掌握,但终于——晕忽忽,不知是怎样从紧张的心情中解放出来了,只听哨声一响,收卷!

【例文二】。

于是我继续读课文,过了一会儿,考场老师进来了,别的老师在读考生考场规则时,他却在拆纸袋,不讲考生考场规则了?我高兴极了,但是发下来试卷一看,哇!好难,老师要我们死吗?真是不知道该怎么说,心里闷闷的,怎么回事?老师不是说有点难度,可是这叫有点?是非常吧!太恐怖了,语文试卷就这么难,其他3门呢?天啦,想想就要死咯,但是……我必须考好!其他三门挺简单的,但是心里对语文的阴影还是挥之不去。该怎么办?看来寒假要补补课了!

成绩出来了,我语文89分全班最高分;数学100分全班最高分;但是科学84我可是科学小组长哎;英语94还不错,但是对我来说,只能用四个字表示:晴天霹雳,但是爸爸还是鼓励我,说:“没关系,一次失败不代表次次失败,只能说你太骄傲了,下次加油,爸爸支持你!”顿时感到心里暖暖的。

大家遇到困难千万不要灰心,我们语文作业本里有一题:我们对待困难有两种态度:不是把困难打倒,后面我填:就是把困难打倒,向前冲!!!

紧张的期末考试小学生作文

今天,我看到我的期末考试卷时,我有些失望,因为数学、英语都没有考100分,数学是因为写错,然后又擦掉重写,写完后,显得字体不清晰,老师看不清。英语是因为一时紧张,写错了。妈妈对我说,“要吸取其中的教训,不要骄傲,谦虚使人进步,骄傲使人落后。一定要细心检查。”我大声说:“妈妈,我不会辜负您的!”我一定要吸取其中的教训,争取下学期考出来一个好成绩!

考试紧张作文

秋风吹过,树叶发出“沙沙”的声音,似乎在开舞会。在瑟瑟的秋风中,期中考到了。

我无助地看向周围,同学们有的也在环顾四周;有的茫然地看着监考老师的眼睛,似乎想从老师眼里找到答案;有的手中的笔像小火车在纸上迅速写着,一刻也不停。这时的我多么想变成她啊!我恨不得直接翻开书把答案一字不漏地抄下来!我的眼前浮现出老师的身影,浮现出老师关切的神情。我清楚地从老师的眼中看到殷切的期望。教室里静悄悄的,窗外在拆房子的声音震耳欲聋,那锤子砸下去的每一声巨响,似乎不是砸在断垣残壁上,而是砸在我心里。慢慢的,我的心碎成了渣,风一吹全都没了。忽然,有什么东西钻进了我的脑袋,我灵光一闪,依稀记得老师讲过这道题。我立刻伏案写下答案。

这场紧张的考试让我意识到了平常要更加用功学习,细心对待每个知识点,才能从容不迫地应对每一场考试。

紧张的考试

今天,我们学情监测考试开始了。第一场考数学,我对数学可自豪了。“唰唰唰”开始写了起来,不一会儿的工夫,我就写好了。我连检查都没有检查,就把试卷放在了一边,自己一个人在那发呆了。第二场考英语,我三门科中最差的就是英语了。

这不才写第一题就碰到了“钉子”了,要写go的反义词,这个单词明明学过了,可一时之间就是想不起来,就随便写了一个to糊弄过去了。第三场考语文,我一拿到试卷,就把它大概看了一遍。基本上都是郭老师讲过的题目,阅读也碰巧是四年级上学期寒假作业上的一篇阅读。我心中大喜,看来老天对我还是挺好的。希望我能取得一个好成绩。

考试紧张作文

六年级漫长的暑假转眼就过去了,给我送来了快乐的小学课程,迎来了紧张的中学生活。虽然有些失望,但也没办法,因为我迎来了人生的第一个转折点,——初中。

背上书包稳稳走进镇上这个知识堂的时候,总觉得哪里不对劲,好像少了什么。是童年吗?是幸福吗?不,不是。这里的一切都很奇怪:陌生的校园,陌生的面孔,陌生的一切,失去了往日银铃般的笑声。

我在努力适应这里的一切,寻求友谊,努力学习。适应了几天,感觉自己就像一个每天不停运转的轮子,没有空隙让你休息。送走语文老师,欢迎数学老师,送走数学老师,欢迎英语老师。总觉得时间紧迫,就加了四门:地理、生物、历史、政治。这些课程每天都在我的脑海中循环,但是当我想到每天在自己的岗位上跑来跑去的伟大的工程师、科学家和父母时,我想到了我自己的理想,我的身体变得活跃起来支持这些课程。考试每周都要重复,但是每次都刷下来的同学也要重复。为了自己的学习,要忍受困倦和疾病,只要能忍受这些,就有时间再学习。

我们学生太紧张了,我们伟大的园丁不能闲着。每天一抬头,就有一大堆作业要批改。想到老师的苦心,我的眉头又皱了起来。我不能为老师的辛勤工作感到遗憾。我手里的笔捏得更紧了。

怀念快乐的小学生活,品味初中生活。憧憬未来的高中生活,憧憬未来的大学生活。唉,看着前方漫漫长路,简直无法想象!

让我们努力学习,努力工作,为我们的未来打下坚实的基础!努力!

紧张的考试

今天是期中考试,早上一到学校就来是复习,先考语文,十点半考英语我紧张的答卷,终于答完卷子,我长松一口气,心想:终于答好卷子了。我细心的检查了一遍卷子,下课后,我认真的对我的铁们儿——张伟健。“我这回一定能考90分至100分之间,我相信你也一样”

这一场,终于过去了。

紧张的考试

突发事件对每个学员来说都是极其不愿意在考试中遇到的,但是很多事情又无法避免,比如下雨、刮风、打雷之类的,很多学员因为没有心理准备,在考试时遇到这种情况时往往不知所措,导致考试失败!遇到这种情况怎么办呢?我们学员在平时训练时,就该和教练沟通,询问如果遇到这种情况该怎么办,提前做好准备!

这类学员很常见,学了一点点时间就觉得自己练好了,可以考试了,天天催着教练要考试,急于拿驾照,结果真的进入考场,坐上考试车,一紧张就露了馅,压根不太会啊,结果必然是失败!

现在绝大部分学员学车,训练场地在驾校,而考试时却要去专门的考试场地,虽然设施项目都相同,但是因为环境不同,对学员的心理来说多少有点影响。建议这类学员考前去熟悉考场环境,或者找些考场地图看一看,多了解,这样考试时做到心中有数。

我们很多学员学车时,给自己很大压力,有些压力可能来自于身边朋友家人,更多可能来自于教练,但是要知道教练对你严格,是希望你可以一次顺利通过考试,但是并不是强迫你考试必须通过,真的无须给自己那么大压力,只是一本驾照而已,而不是决定人生的大事,没必要把自己逼这么紧,太大压力,反而影响考试结果!

不管是什么考试,只要是粗心大意,必然是不会有什么好结果的!对于驾考而言,亦是如此,那些粗心大意的、不将教练的话放在心上、自以为是的学员一上考场肯定就慌了,因为真的不会!

这类学员呢,小编也是很无奈啊,人家就是紧张型,一点好办法都木有!从小到大,大考小考都紧张,这驾考自然无法避免。对于这类学员,小编想说,只能从日常的训练中积累自己的信心,调整心态,当然教练和家人也要给这类学员更多的鼓励!

紧张的考试

1、晕忽忽,不知就是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响,开始考试了!

2、上课了,同学们立刻坐整齐,等待着老师的到来,教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿,老师拿着试卷来了。

4、心里好像装着一只小兔子,正在快乐的跳来跳去,我捂住胸口心想:不用紧张,考不好就拉倒呗。

5、我望着平坦的桌面,瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔,我尽量想使自己平静下来。

6、我觉很紧张,自己的整个神经紧绷了起来,心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话,在考试中就不会有现在的情形。啊!

7、昨天的考试大家事先都不知道,试卷一发下来,我就赶忙收住心思,认真地答起题来。

8、众考生见监考老师已就位,皆惊慌失措,操起手中的资料猛翻,考场中立即掀起了一轮“热身”运动。

9、一提到考试,我相信大多数同学都会十分的紧张,鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸,顿时阴沉了下来。

10、开始考试了,我的心里忐忑不安,深呼吸,准备做题。我紧张地写着,突然出现了一道题,我的脑子“嗡”的一下变得一片空白,怎么想也想不到答案。怎么办呢?这可就是最后一道题啊!还就是基础题啊!老师让没做完卷子的同学快点,快下课了。我左思右想,突然在下课那一瞬间,我想出了答案,并迅速写了上去,呼,终于放心了。

11、痛,肚子疼,想上厕所等不良反应,严重地影响了考生的正常发挥,平时会做的考题,无法完成。

12、我觉很紧张,自己的整个神经紧绷了起来,心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话,在考试中就不会有现在的情形。啊!要就是我认真复习,不把太多的精力都用在玩上的话,那该有多好啊!我又记起爷爷“要会合理运用时间”的话来,我平时真不该那样做。想到这,才体会到只有平时踏踏实实的掌握好学过的知识,举一反三的复习,才不会在考场中出现像现在这么紧张的情况,可就是后悔这两个字可不就是这么容易说出口的啊!

13、考前紧张,焦虑,只要一想到考试就会紧张,越临近考试就越就是紧张,甚至会焦躁不安,心身不宁,没法听课,没法学习,也可能会影响到睡眠的食欲。

14、我努力地回忆,终于想到可能就是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。

15、“叮铃铃”考试铃响了,我的心情非常复杂,即希望通过考试来检验我的学习成绩,又害怕考得不好。

16、在考试前,我也很紧张,怕考不好,挨妈妈批评,让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思,笑着说:“你能考多少就考多少,我才不管你呢。”

17、三年级上册时的一次语文考试,我永远也忘不了。随着铃声的响起,开始考试了,我皱着眉头,心里小声嘟囔着:这个题怎么做?我左顾右盼也看不到同学的答案,我又想,随便写一个吧,反正也扣不了几分。做完了以后,我连检查也不检查直接交了上去。卷子发下来的时候,我一看结果就是67分,惨不忍睹。我心想:如果我考试前多复习复习;如果我能仔细做;如果我能认真检查……但我现在无论说多少个如果,我都不可能再去考一次,再重新又一次新分数了。

18、他两眼发直,连连自语,又惊又怕,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。

19、考试时的紧张,还有一个原因,就是家长造成的。很多家长对孩子要求高,考试前给孩子带来很大的压力。

20、期末考试到了,我紧张的心情无处不在,一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。

21、考试前要紧张,紧张就是指由于紧张而有计划地复习,而不就是在心里的紧张。

22、早自习,老师走进教室,对大家宣布:“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。第一节课我心不在焉,光想着第二节课考试的事情。第二节课铃声一响,老师拿着雪白雪白的卷子走进教室,当卷子发到我的手里时,脑子一片空白,就更紧张了,忐忑不安!我看同学们都认认真真审题、做题。我想起了老师考试前说要认认真真仔仔细细的审题、做题,不会的题目先空一空。我便开始仔仔细细的审题,再认认真真的做题。一看,这些题目都就是平时学习过的,复习过的,我的心情终于慢慢平静了下来。随着时间的流逝考试时间到了,我也写完了,我的心也放下了。我明白了一个道理,只要平时好好学习,好好复习考试就不紧张了。

23、我紧张的走进考场,心“怦怦”直跳,不知道这次题目有多难。我坐在座位上,焦急地等着老师发试卷。

24、我的心里像有一只兔子一样,怎么也管不住它。我一直默默地说:“老天爷呀!保佑我吧!

25、我表面上十分镇静,心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求,浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。

26、静,静得能听见同学们紧张的心跳。静,静得连地上掉了一根针都能听到。教室里,偶尔有几声咳嗽声,打开文具盒的声音。

27、早自习,老师走进教室,对大家宣布:“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。

28、我一看那一打白花花的卷子,心里就禁不住的忐忑不安起来,会不会做?有没有复习到……唉,还就是听天由命吧!开始发试卷了,我快速地看了一遍,还好,大部分都会做,我的心稍微平静了一下,开始答题了,前面的题目答得都很顺利,只就是短文里联系上下文解释词语有点吃力,我绞尽脑汁也想不出“浅尝辄止”的意思,这可怎么办啊?我急得满头大汗,突然我想到,妈妈给我买的卷子上就有这个词,我快速回想这个词就是什么意思,啊!终于想起来了,我心里非常激动,有说不出来的高兴。哈哈,终于做完了,我心情也轻松下来。

29、考试虽然只有两个字,写起来也十分容易,但就是要考好试就是多么困难啊!

30、他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦,呜呜啦啦半天没说出什么来。

31、时间过得真快,转眼,一个学期即将结束,紧张的期末考试即将来临。此时此刻,我的心情既紧张又激动,心怦怦地跳个不停,就怕考砸了。

33、“叮铃铃”考试铃响了,我的心情非常复杂,即希望通过考试来检验我的学习成绩,又害怕考得不好。老师把试卷发下来,我紧张的做起题来。开始的几道题很简单,我很快就做完了,但接下来越来越难,我被一道题困住了,怎么办?怎么办?我急得像热锅上的蚂蚁,两颊涨得通红,差点把含在嘴里的笔咬掉。对了,老师不就是说过答案就藏在文中,要多读几遍题,说不定就会找到。我赶紧又仔细读了几遍题。啊!我找到答案了!难题终于解决了,我脸上露出胜利的微笑。

34、如果在考试之前,或者二次摸底考试,以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生,应及早进行心理疏导和心理治疗。

35、临近期末,就就是我们和教师最紧张的时刻,试卷,每天都做试卷,每天一到学校就复习。这就是为了什么呀?还不就是为了期末考试吗。

36、今天,我们期中考英语。离考试还有十几分钟了,教室里坐满了学生,这儿聚一堆,哪儿聚一群,同学们有的在探讨问题,有的在低头沉思,只见朱霄放同学自信非凡,而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡,连忙翻书。

紧张的考试

考试是对学习成果的检验,但每次结束,也总是有人欢喜有人忧,但过程,却是一项必不可少的经历,那次,也让我难以忘怀。

记得那是一次期末模拟考,试卷有点儿难,我就像一名战士冲破重重题海,一路“艰苦奋战”,终于来到了最后的“堡垒”——挑战题那儿。可是,这次的挑战题并不像以往那样容易,它是一种我从来没有见过的类型,这可怎么办呢?我打算抬头休息一下,不经意的瞟了一眼钟表。啊!已经过了75分钟了!快要来不及了我有些手脚无措,愣了几秒后,我这才反应过来:我得抓紧时间!我认真地,一遍又一遍的读着题目,希望能从中找到一些有用的线索。时间一分一秒的过去,15分钟……13分钟……10分钟……我越来越紧张,手心里都渗出了汗珠。我努力让自己镇定下来,好好想题。忽然,仿佛有一道光芒从我脑海中闪过,我有办法了!这时,我一直紧绷住的嘴角也渐渐上扬,划过一道优美的弧线。“只剩下五分钟了,还没做完的同学要抓紧。”当老师说出这句话时,我也做完了这道挑战题,再用几分钟把应用题都验算了一遍,确认无误后,我这才舒了一口气。

这次让我明白了许多,比如:静下心来,仔细思考,就没有什么做不到的。它们激励着我坚持和努力,带我走向成功!

考试紧张作文

这个考试赶上中秋放假,放了3天假,我一天都没休息,反而比我上班更辛苦,为这我忙的四脚朝天。

本来我觉得自己不太紧张,工作这么久的人,年龄这么大了,随着脸皮当然也比较厚了,把好多事都看的很平淡,考上就考上,考不上拉倒呗!

考试发挥的很差劲,毕竟好几年没有动笔了,哎,对我的考试作品不敢想太多,反正考完了,顺其自然吧。

考试紧张作文

今天第一节课,是ms吴给我们上的,这节课可以说得上惊心动魄啊。

ms吴一进教室,手里拿着一沓白纸,同学们不知道是什么,就猜测起来,教室里象菜市场一样嘈杂。ms吴说一声:“突击考试——”教室里顿时鸦雀无声了,同学们个个都“临时抱佛脚”,开始迅速地看课本。我心里有只小恐龙在乱撞,着急死了,生怕自己考不好。

老师把试卷发下来了,同学们看了看试卷,发出“切”的声音。我一看试卷。“哈,这种题太简单了,对我来说,岂不是小kiss。”

开始做题了,我顺风顺水。可只做完第一题,我就写不出来了,想了半天也没想到。这时,我想偷偷看同桌的试卷,可看呢,对不起我胸前的红领巾,因为它代表着我是少年先锋队的队员,不能干这种事情。不看呢,又要丢了两分。此时,好像有两个善恶之神在指使我。最后,我跳过那道题不写,直接写下一题。

我终于写完了试卷,ms吴正好叫组长收卷。我们互相换着评改,我顿时歇了口气,因为同学改总比老师改好,同学改手下总会留点情。

通过考试,我明白了平时一定要做好功课,反复复习学过的知识,考试时才不会手忙脚乱。

紧张的考试

今天,我在英语培训学校经历了一次。

马上就要考试了,我在认真地复习,这时我发现有一个单词不会背。我想:还有时间,来得及!于是赶紧去背,功夫不负有心人,最后我终于背过了。

开始考试了,老师给我发了一张试卷。我先将试卷整体浏览了一遍,嗯,都会做,心里暗自窃喜。可刚做第一题时,就发现有一个单词不会,我说:“糟了!”老师看见了,说:“alice!说什么呢?”这时,我还以为老师说另一个人呢,便没有理会。只听老师又说:“张飞雪,说什么呢?”我大吃一惊,说:“没……没什么……”我眼珠子一转,想:妈妈说过,考试时不会做的先空着,先去做其它的。我小声念叨:“不管三七二十一了,先把其它会的写完再说。”我大笔一挥,一眨眼,就写完了。我想:这回可以好好想刚才没做出来的题了。“现在收卷!”老师这一声令下可让我大惊失色,唉!晚了一步!就在那一瞬间,我忽然想起来答案了,便赶快写上,心里的大石头总算是落地了,终于可以安安心心地交卷了。

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