写下工作心得体会还可以帮助我们加深对工作的理解和把握，从而提高自己在工作中的表现和业绩。在下面的工作心得体会中，我们可以看到许多人在工作中遇到的问题和困惑，或许能给我们一些启示。
工作实训心得体会
我想不管大家会怎样来度过自我的教育实习，但我总觉得它在我们的人生中是独一无二的，在此中我们第一次真正的走上了讲台，并体验到了作为教师的乐趣和艰辛……也是在此中与我们的第一批相遇，相识，相知……也是在此中我们遇到了指导我们教师生涯的指导老师，不管好与不好，他终究会对我们的教师生涯产生必须的影响。我不能说对于每个人来说这次教育实习很重要，但是这样机会真的很难得，这样的每一个日子也是值得追忆和怀念的。据我所知，我差不多是最早去实习学校的了，二月五号只身来到了学校，二月六号就去了实习学校报道了，学校领导给我们安排了一下实习的工作，回去准备了几天，于二月十号正式去了义务教育部那边。
先是听了一节课，于是就给上课了，上课的班级是初一三班，也就是我此刻实习班主任的那班，虽然说他们很调皮，成绩也不好，但是人都还不错，比较听话，上课回答问题也很用心，对待老师也很有礼貌。应说学校给了我很大的自由，实习他们的班主任是我自我选取的，而我之所以会选取他们是因为他们是我踏上教师生涯中的第一个真正的教学对象，那节课我上的很顺利，教学效果也很好，是他们给当老师的勇气和信心，虽然说要让他们改变和成长我会花更多的功夫，虽然他们有时候的作业实在是有点让人生气，但是我明白他们大多数是认真的，我也明白在自我的不懈努力下他们会有很大的提高的，加油！
说到实习的时候，不得不提的是我的实习指导老师、我可爱的学生们，我的实习伙伴们以及我自我的生活。先谈谈我的实习指导老师吧，她是我们学校毕业的，能够说是我的师姐吧，但是年龄还是有点大了，她对人很好，和周围同事的关系也很好（没有想到她竟然能够上课时间不够去挤其他老师的课）对我也很好。除了在教学方应对我认真的指导（她几乎每节课都会听我的课）外，还在生活关心我，怕我没吃好饭，怕我的嗓子受不了等等。
另外一个是我实习班级的班主任，她对我也很不错，经常和她聊天的时候会聊很久，当然了除了学生外，还有很多啦……还有另外的一些科任老师也还不错，正在逐步的了解之中，呵呵。我的学生其实都很可爱，虽然说他们也有那种很调皮的，也有经常写保证书的、检查什么的，但是至少在我眼中他们都是可爱的。
虽然说很多老师都说我实习班的很多学生笨，但是我还是很固执的认为他们是具有可塑造性的，而且具有很大的发展潜力。开始班主任的工作是从这个周才正式开始的，值得庆幸的是我实习班的同学我都能认识完了，也了解到了有的想当音乐家，有的想当模特，有的不想当老师等等。就应说从这周起我们的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很简单。
我的付出没有白费，我发现他们开始喜欢上生物了，他们也会在打篮球的时候叫我去，也会在打乒乓的时候叫上我，上体育课的时候也会叫我去，他们很多时候还会请我吃零食，虽然我委婉的拒绝了。有时候也会让我中午去他们教室给他们讲讲题。当然了，他们不仅仅仅指的是一个班的人，很多时候我都不明白跟我说老师好的是哪个班级的。很有可能以后会上四个班的课，所以下一个目标是开始了解另外一个班了。
我此刻的实习伙伴，除了我们专业三个外还有四个心理学院的。四个心理学院的每一天都呆在老师的办公室帮着老师做事，他们一向都比较用心的。我们专业的其他三个还比较闲，但是我们很团结的，他们对我也很关心。记得昨日我比较累，因为还要留下来守他们的自习。
他们很关心的说：不要把自我搞得太累了，此刻只是实习，以后工作了会更累的，那到时候你怎样办啊？？呵呵，很多谢他们的关心啦，我想给他们说的是：多谢你们了，有你们真好！虽然说此刻是实习，但是我已经把这当成我的工作了，我只想更加认真和努力的做好每一件自我能做好的事。
实训工作心得体会
经过将近半个月的销售实训，我本人有很深的体会。从我们分组、领任务到一起进行，让我深刻的体会到一个团队的重要作用。
在做市场调查时，由于时间和我们本身实力的关系，我们的问卷做得不够完善，调查的人员比较少，为此我还给老师批评过，没有达到20个人的抽样调查，不能做成一个问卷，虽然主体上没有错误，但是细节上优缺点;有的问题前后不是很符合逻辑，在为顾客调查时，一个不是本专业的人可以对本专业学生做的问卷品头论足，让我觉得很羞愧，同时也很泄气，但是，也有人惊讶的说“这是你们做的吗?”听到这样的话又有了信心，这次实训给了我们很多书本上学不到的知识，做的利益为先，有哪些消费者会成为我们最终客户是我们调查的目的。
在销售产品时，我们销售的是寿司还有土豆饼，根据我们的销售计划，晚间在各自的空间微信上宣传我们的信息，白天有定点代购销售点，也有同学们自发地去外面向路人推销。当我们摆出寿司的时候发现有其他组得和我们一样也卖寿司，不过根据我们的观察他们销量没我们的好，主要他是做校外寿司阿姨的代理，有一些人也吃过她的寿司了，而我们的寿司因为是自己做的，所以比较有特色和亮点，也让一些没吃饭的同学想尝试吃一下。当我们第一天早上卖的时候销售并不好，我们然后拿出了我们的备用方案，做土豆饼，大家顿时纷纷被我们亲手做这种吃的吸引住了，因为我们的土豆饼做的`速度比较慢，所以大家可能馋虫也被引出来了，纷纷也买起了我们的寿司，当看到一盒盒寿司被买走，土豆饼供不应求得时候，顿时感觉到自己的价值，也正因为如此，在接下来的时间里我在销售产品时也很有奔头，很有冲劲。我们有一个肯吃苦的组长也是很重要的，一大早就会亲自带头起床然后把我们叫出来卖，但是大家都很辛苦，基本上一天没吃过饭。晚上生意的要是星期天的晚上了，晚自习下课，我们在做土豆饼吸引了不少人过来，真是里三层外三层的。旁边的其他摊位也看呆了。正是我们的这种执着我们才有这么多的收获。
其实，无论做什么事，只要肯努力、肯尝试、相信自己就会有收获，相信经过这次，我会有更多地认识，在以后走进社会也会记得在这次销售中所积累的经验和教训!
银行实训工作心得体会
本次银行业务综合实训的内容包括“个人储蓄业务实训”、“代理业务实训”、“对公存贷业务实训”、“个人消费贷款业务实训”、“结算业务实训”五大块。其中，“个人储蓄业务实训”和“代理业务实训”属于对私业务，“对公存贷业务实训”和“个人消费贷款业务实训”还有“结算业务实训”属于对公业务。每个业务都有各自不同的实训任务，大概都把银行柜台里面的业务流程过了一次。
虽然本次实训只有短短的一周时间，但是实习内容特别丰富，而且通过这次实习我们都得到了知识上的复习和实际操作能力的提高。商业银行是以经营工商业存、放款为主要业务，并以获取利润为目的的货币经营企业。它的综合性决定了其业务的多样性，活期存款、定期存款和储蓄存款、长、短期借款、贷款业务、证券投资业务和中间业务等，都需要银行员工详细、熟练了解其业务办理过程。而本次实习正是为我们提供了熟悉这些业务流程的机会，让我们有了具体的商业银行业务经验，有利于我们在未来的工作岗位上更快上手。
并且通过老师课堂的讲解和演示操作，配合银行业务教学系统自带的视频演示功能，我们逐步熟悉各个业务的操作方法。相对对公业务的操作来说，对私业务操作起来更加简单易懂。由于一开始对操作系统和操作方法的不熟悉，在对私业务中犯了很多错，导致重开了好几个账号进行新一轮的操作。例如，没有一边做一边记下客户号，客户账号，凭证号等，没法进行下一步的操作：有的步骤操作了，忘了截图，又得将这个部分重头再来。不过，幸好有老师和同学的悉心帮助，解决了一个个问题。对私业务操作完成后，对公业务操作起来得心应手，也能从别人给予帮助的角色换成了帮助别人的角色。即便如此，在对公操作上还是遇到了很多问题，例如关于退票的问题，到现在还是搞不懂场次的问题，加之系统本身存在一些漏洞，让我们的操作遇到了很多问题，真心希望操作系统的研发部可以对存在的问题进行维护。
商业银行是以经营工商业存、放款为主要业务，并以获取利润为目的的货币经营企业。它的综合性决定了其业务的多样性，活期存款、定期存款和储蓄存款、长、短期借款、贷款业务、证券投资业务和中间业务等，都需要银行员工详细、熟练了解其业务办理过程。虽然本次实训事件虽然不长，但是我们对商业银行业务的了解程度已经更近了一步，对业务流程已经有了初步的掌握。
为未来在银行岗位的实际业务开展打下了坚实的基础，对对公与对私业务的相关知识有了更深一步的理解。让我们有了具体的商业银行业务经验，有利于我们提升银行岗位方面的竞争力，也是我们未来在银行工作岗位上更快上手。也使我有了改进自己不足之处，努力向更适合银行工作条件的方向发展，为以后就业提供了一定的准备条件。
综上所述，通过这次模拟实训，我掌握了很多日后工作所需要的基本技能，检验了平时所学的基础知识，衡量了个人的业务能力和水平，对商业银行业务有了更深层次的理解，并且发觉了自身存在的不足和缺点，这对于我来说无疑是受益匪浅的。虽然在真正的银行业务中不会如此顺利，但我相信，这次模拟实训让我获得的经验、心得会促进我在以后的学习、工作中找到合理的方法和正确的方向。
最后，感谢学校为我们提供这次宝贵的实训机会，感谢老师给予的指导和帮助!我会好好珍惜，在脑中留下深刻记忆，在以后的学习、工作中，使这次实习的经验在我的人生中发挥应有的作用。作为一个学生，在毕业之前就能够有幸的接触到所学专业的实际操作则全部依赖于我国教育的发展和学校的重视。理论课程让我们拥有深厚的理论知识，但也是与实践脱钩，我们需要把理论结合实践才能出真知。
总而言之，本次银行业务综合实训虽然只有短短几天的，但是受益匪浅。感觉实训的时间很充实，检不仅检验了平时所学的商业银行经营学地基础知识，衡量了个人的业务能力和水平，对商业银行业务有了更深层次的理解，并且发觉了自身存在的不足和缺点,以后会更加努力地学习相关知识，使自己更符合一名银行工作人员地条件。
实训工作心得体会
名词解释：
电烙铁：一种手工焊接的主要工具。
助焊剂：松香熔于酒精（1：3）形成"松香水"，又称助焊剂。
一：正确使用电烙铁。
1、电烙铁使用前要上锡，具体方法是：将电烙铁烧热，待刚刚能熔化焊锡时，涂上助焊剂，再用焊锡均匀地涂在烙铁头上，使烙铁头均匀的吃上一层锡。
2、焊接时间不宜过长，否则容易烫坏元件，必要时可用镊子夹住管脚帮助散热。
3、焊接完成后，要用酒精把线路板上残余的助焊剂清洗干净，以防炭化后的助焊剂影响电路正常工作。
4、电烙铁应放在烙铁架上。
二、元件焊接顺序。
先难后易，先低后高，先贴片后插装。
宗旨：焊接方便，节省时间。
先焊接难度大的，这主要是指管脚密集的贴片式集成芯片。如果把这些难度大的放于最后焊接，一旦焊接失败把焊盘搞坏，那就会前功尽弃。
先低后高，先贴片后插装。这样焊接起来方便。如先把高的元件焊接了，有可能妨碍其他元件的焊接，尤其是高大的元件密集众多的时候。如果先焊接插装的元件，电路板就会在焊台上放不平，影响焊接心情。
三：手工焊接贴片元件方法经验。
检查方法：首先目测，然后用尖细的东西检查每个引脚是否松动，最后可用万用表测量。如果两管脚之间短路可涂上些助焊剂，趁酒精尚未挥发之际拿烙铁再烫一次就搞定了（烙铁头一定得弄干净了）。
焊接小汽车的主要目的就是锻炼我们的动手能力，掌握手工电烙铁的焊接技术，能够独立的完成简单电子产品的安装与焊接。并且让我们熟悉电子产品的安装工艺的生产流程，印制电路板设计的步骤和方法，能够根据电路原理图，元器件实物。了解常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其使用范围。能够正确识别和选用常用的电子器件，了解电子产品的焊接、调试与维修方法。
首先在真正焊接之前，我们先要熟悉电路元件，掌握烙笔的使用方法。邓老师让我们用烙铁把各种电路元件拆下来，再焊接上去通过拆的过程，使我们熟练掌握烙铁的使用方法，同时使我们熟悉电路元件的焊接过程。在焊接练习完成之后，老师让我们熟悉小汽车的电路图和电路元件，并调试元器件的`好坏。在焊接前，一定要看清电阻阻值的大小，看清电容、三极管的极性。在焊接时，我先焊接电阻，再焊接瓷片电容（由于瓷片电容不分正、负极，所以焊接同电阻）。然后是三极管，焊接时注意三极管的极性，管脚要放入相应位置。液体电容在装配时也要注意极性，防止接反，最后就是其他固定位置元件。焊接完电路板的电子元件后，就要处理电源同电路板的连接，用焊锡焊接导线在接线柱上。将电源的正负极焊接在电路板对应位置，只要导线不容易扭曲而产生干扰就行了。接下来就是安装电池，调试小汽车了。因为前期安装焊接时谨慎小心，所以安装完电池后，打开开关，就可以遥控小汽车前进了。
在此次小汽车的焊接过程中，我也有了自己的心得体会感受。在焊遥控赛车的时候，焊接最需要注意得是焊接得温度和时间，焊接时间短、温度低，有可能使焊点融化不充分，焊点粗糙容易造成虚焊。而焊接时间过长，温度过高，则会使元件过热，容易损坏，还容易将印刷电路板烫坏，或者造成焊接短路现象。焊锡要用一点点下去，电烙铁要在锡水熔化后产生光亮就拿开，这样就能焊出光亮圆滑的焊点了。一旦焊错，要小心地用烙铁加热后取下重焊。拨下的动作要轻，如果安装孔堵塞，要边加热，边用针通开。上螺丝、螺母时用力要合适，不可用力太大，否则容易损坏小汽车的外壳。
通过遥控赛车的焊接，我们学会了基本的焊接技术，在遥控赛车的检测与测试过程中，也知道了电子产品的装配经过，同时还学会了电子元器件得识别及质量检验，知道了整机得装配工艺，这些都培养了我们动手能力及严谨的作风，锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力，也为我们以后的工作打下了很不错的基础。
总之，在实习过程中，我们要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真、冷静的去检查分析错误并解决问题。
经过焊接实践，我们学会了基本的焊接技术，小汽车的检测与调试，知道了电子产品的装配过程，我们还学会了电子元器件的识别及质量检验，知道了整机的装配工艺，这些都为我们的培养动手能力及严谨的工作作风，也为我们以后的工作打下了良好的基矗最基本一点：以前学习《模拟电子技术》课时，总觉得老师讲的太抽象，通过这次学习，又重新明白了很多东西。而且这在我们以后的专业课学习中应该也是很有用的，就我们自己的专业来言我们也是要系统学习电力电子技术、自动检测技术及信号与系统方面的知识，而这次我们在遥控赛车的安装及调试过程中我们都用到了。
总之，在焊接过程中，要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真的冷静的去检查分析错误！在最后终于看到到自己所做的小汽车成功动起来，真的很高兴，总算觉得自己的努力还没有白费。
焊接实践只有仔细认真的练习，熟悉并掌握了焊接技术才能使下一步的实验顺利进行，否则将会给下一步的试验造成更多的麻烦甚至无法完成。焊接练习看似简单，实际上有着很高的技术要求，首先焊点必须光滑光亮，不能弄成虚焊，否则看似结实的焊点其实一晃就坏，得不偿失；当然更不能和其它焊点连接，否则就会造成电路板的短路或开路，焊点分布密集。其次焊接的速度必须快，否则会使电路板损坏并造成工作速度缓慢。总体来说焊接实验就是一个熟能生巧的过程。
焊接练习虽然很枯燥，但它对后面的试验意义非常重大，所以这一环节必须认真对待，必须扎扎实实的练习才行。通过两天的焊接练习，让我真正掌握了这一门技术，使我学会了电烙铁使用及简单电路的焊接，这对我后面试验的顺利完成起了不可磨灭的作用。
组装过程是一项较复杂的过程，它既要求具备识图、焊接、装备的能力，又要求我们具有检测、调试的能力，遥控赛车又大大小小一百多个零件，要把这些器件全安到指定的位置还真不容易。最难焊的要数焊电阻了，五十多个电阻，每一个都不能放错位置，如果有一个错误就有可能让整个小汽车报废了。
活动结束了，不禁感到一身轻松。这次实习着实让我学到了很多科学知识，锻炼了动手能力，还培养了自己对科学和工作一丝不苟的态度，对我来说，就以后的学习、工作和生活都会是受益匪浅。
个案工作心得体会
作为社会工作者，个案工作是我们重要的职责之一。个案工作的核心是与客户建立关系，并通过了解、沟通和协助来帮助他们实现他们的目标。在我迈入社工行业的第一年，我深切体会到了个案工作的重要性和挑战。
二、了解客户。
个案工作的第一步是了解客户的生活情况和需求。我们需要与客户建立信任关系，以便能够在客户真正需要时给予帮助。但是，在建立这种关系之前，我们需要花费很多时间来观察和了解客户的生活情况和行为习惯。这个过程需要耐心和耐心，需要我们具备良好的人际沟通技巧和社交能力。
三、制定计划。
在了解客户的情况和需求之后，下一步是为客户制定适当的计划。计划应该是根据客户的个人情况而制定的，既要符合客户的需求，又要考虑客户的能力。我们应该与客户一起制定计划，以确保客户具有参与决策的权利，并且愿意积极参与。制定计划是一个动态的过程，需要我们不断地进行调整和改进。
四、落实计划。
计划的制定只是个案工作的一部分，落实计划同样也是一项重要任务。我们需要跟进计划的实施情况，并确保计划的达成。在这一过程中，我们需要为客户提供必要的支持和帮助，以帮助他们克服障碍。同时，我们也需要鼓励和激励客户保持积极的态度，以便能够更好地实现计划目标。
五、总结。
总结是个案工作的最后一步。通过回顾和总结我们的工作，我们可以识别出进步和不足之处，并找到改进的方法和途径。总结过程中，我们可以向客户征求他们对我们的工作的反馈，以便我们在今后的工作中作出更好的决策和行动。在总结中，我们需要充分肯定我们的长处，同时也要有信心和决心去克服我们的不足之处。
总之，个案工作是一项繁琐而复杂的任务，需要我们具有高度的责任感和使命感，同时也需要我们具有优秀的人际沟通技巧和社交能力。我们需要倾听客户的需求，了解他们的情况，并为他们制定适合的计划。同时，我们也需要落实计划并根据实际情况及时调整和改进。通过这样的方式，我们可以帮助客户克服困难，实现目标，并取得更大的成功。
个案工作心得体会
个案工作是社会工作中非常重要的一项工作，它需要工作者以专业知识、敏锐的洞察力和高度的情感营造出安全、稳定和具有可持续性的关系，帮助需求者解决问题。长期以来，我一直从事着个案工作，通过与各种不同背景的需求者的接触，我深深地认识到了个案工作的复杂性与重要性。下面，我将从自己的工作实践中，总结我的个案工作心得体会。
第二段：了解需求者，建立信任。
在个案工作中，与需求者建立一个高度的信任关系十分重要。这需要我们以饱满的热情、耐心以及尊重体现在言语和行动中，倾听需求者的需求、感受以及情感。在我与一位因家庭贫困而辍学的年轻人合作时，他由于自卑常常以拒绝或不说话的方式表现出来。我了解到他内心深处的困扰和挣扎，并在与他相处中表现出耐心与关怀，一点点建立起了信任。渐渐的，他开始主动表达自己的想法和需求，我们合作的氛围也更加和谐。因此，个案工作要从不同的角度来了解需求者，建立信任是一个不可或缺的步骤。
第三段：确立目标，制定计划。
设立目标和制定计划是个案工作的核心之一。在针对性的目标设定上，我们需要综合考虑需求者的个人背景、需求、资源以及社会支持等外部因素，从而更新和调整服务计划。在我的工作中，我曾经与一位心理涂鸦的情感问题患者合作。他的问题比较复杂，需要长时间的治疗和个性化的教育计划。我们通过深入的访谈和数据分析，设立了实现性、可衡量和可观测的目标，并以此为基础对其制定了详细的行动计划。最终，我们成功地实现了目标并掌握了问题的控制。
第四段：关注效果，不断反馈。
在个案工作中，效果的评价是非常重要的一部分。我们需要对整个过程的效果进行持续的反馈，以了解服务计划的进展以及及时纠正问题。在我和一位情绪失控的患者合作时，他狂躁不安，难以掌控。我们经过系统化的辅导培训和相关的护理工作，在确立的治疗目标上达成一致。通过定期的反馈，我可以了解到治疗的进展情况，并根据反馈结果及时修订治疗计划，为患者提供更加科学、准确和有效的治疗方案。
第五段：结论。
在个案工作中，我们需要在不同的场景下了解需求者的需求和问题，并建立信任关系。为此，我们需要确立目标和制定计划，制定详细的行动计划，跟踪效果并持续反馈。我相信这些个案工作经验能够为我进一步提升我的个人素质和专业技能，帮助更多的人们解决问题，更好地发挥社会工作者的重要价值。
实训工作心得体会
实习是每一个学生务必拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。而会计是指对具体事物进行计算，记录，收集他们的有关数据资料，通过加工处理转换为用户决策有用的财务信息。会计作为一门应用性的学科，一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。会计工作在提高经济在企业的经营管理中起着重要的作用，其发展动力来自两个方面:。
一是社会经济环境的变化；
二是会计信息使用者信息需求的变化。
前者是更根本的动力，它决定了对会计信息的数量和质量的需求。本世纪中叶以来，以计算机技术为代表的信息技术革命对人类社会的发展产生了深远的影响，信息时代已经成为我们所处的时代的恰当写照。在这个与时俱进的时代里，无论是社会经济环境，还是信息使用者的信息需要，都在发生着深刻变化。
会计上经历着前所未有的变化，这种变化主要体此刻两个方面:。
一是会计技术手段与方法不断更新，会计电算化已经或正在代替手工记账，而且在企业建立内部网状况下，实时报告成为可能。
二是会计的应用范围不断拓展，会计的变。
化源于企业制造环境的变化以及管理理论与方法的创新，而后两者又起因于外部环境的变化。学习好会计工作不仅仅要学好书本里的各种会计知识，而且也要认真用心的参与各种会计实习的机会，让理论和实践有机务实的结合在一起，只有这样才能成为一名高质量的会计专业人才。
实习的.过程也是一种成长的过程，实习过后你就会发现你变了得知识面更广，见识更广，在实习过程中能够让你学到好多好多在书本上学不到的东西。通过此次实习让我提高了专业学习的积极性，让我把以前对会计的粗浅认识转变过来了，使我对这门学科产生了兴趣。拓展了专业知识面。经过一个多月的专业认知实习，使我门对会计专业的基本业务和操作有了必须的了解。对会计人员应具备的一些潜力有了了解。还有身为会计人员还应具备四心那就是平常心、细心、耐心和恒心。通过这次专业认知实习，我会在有限的学习时间里，奋发向上，刻苦努力，努力塑造自生素质和潜力，把自己培养成对社会有用的合格人才。同学们，让我们合着时代的脚步一起飞扬，追逐梦想!
实训工作心得体会
经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙，也意识到自己在计算机上还有许多不足。
老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参与实训的还有xx老师和xx老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功。
通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”，作为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓!
电脑培训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于学校的信任，我从上学期中段到校办工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离学校对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的'工作不能出色的完成。由于办公室工作的特殊性，要求工作人员思维严密、灵活应付，要能够迅速理解领导的意图，沉着应对复杂的局面，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。
通过这次培训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为事业奉献我微薄的一份力量社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人!
实训工作内容心得体会
为期一周的液压回路实训就这样结束了，但是通过这次实训我对液压回路及组件有了一个很深的认识，通过不断地练习使我不仅把理论和实践紧密的结合起来，了解工作原理。也提高了我们的动手能力，而且也增进了我们团队中的合作意识，因为液压回路不是一个人就能随便能安装得起来的，这就需要我们的配合与相互间的学习，通过这次实习我们收获，不仅是知识方面，而且在我们未来的工作之路上，它让我们学会了如何正确面对未来工作中的困难与挫折，是一次非常有意义的经历。
我想不仅仅是这些了。在这次实训过后，让我深刻了解到，对于每干一件事情，我们都应该善于分析与总结，只有这样，我们才会变的更好，通过实训我们锻炼了团队合作精神。让我们可以养成细心专注的好习惯，以后不至于在遇到问题的时候畏惧退缩，可以让我们更加有毅力的攻克难关，加强我们自身的能力。对此我们怀着无比的高兴心情，因为我们又学到了新的知识在人生的道路上又向前迈进了新的一程，不仅感谢老师对我们的谆谆教导，而且感谢我同组同学及全班同学的帮助和关心!
同学之间的相互帮助让我们体会到团结互助的重要性，为以后的工作和生活积累下经验，通过和同学的配合，我们可以发现自己的不足之处，从而好好改进让自己的能力得到完善，从而了解团结合作的重要性，在今后的道路上可以得到更加完美的成功，不仅如此，我们还对汽车的基本知识有了更加深入的了解，不再只是个门外汉，我们的学习已经步入正轨，在一步步的走向更加深入的知识领域，为以后的学习打下基础让我们可以在以后的学习中得心应手。
本周的实训非常有意思，我深刻的了解到液压传动和气压传动的特性，并且完成了单作用、双作用气缸的调速回路的连接与调试以及多个回路的连接与调试，让我更熟练的掌握了液压传动和气压传动的连接方法和技能。让我也收获了很多的知识，这也将会指导我在今后的工作当中不断进步。
最后，感谢温老师在这次试训过程中对我们的精心教导。
实训室工作心得体会
实训室作为学生在校期间进行专业实践的重要场所，为学生提供了实践操作的机会，也是学生成长的重要一步。在这个过程中，我有幸担任了实训室工作人员，负责实验器材的管理、维护以及实训培训等工作。通过这段时间的工作，我不仅了解了实训室的工作流程和规范，更站在了另一个角度认知了实训室的价值。
在实训室里，我工作的任务是相对较单一的，我负责的主要是实验器材的管理和维护工作。在开展实验前，我会对实验器材整理，检查是否完好无损，保证实验的顺利进行。然而，在实际工作中，我发现并没有想象中那么简单，正如物品经常会出现损坏、损坏后的修理、等重要工作大家都会遇到。如果没有针对性的维护方法，并没有保障让实训室的设备能更好的使用和维护，因此不难看出，合理的维护与管理是保证实训顺利开展的关键。
在实训室工作的过程中，我深刻感受到实训室是一座学习的宝库。它不仅是专业知识的宝库，更是资源共享、交流学习的场所。在实训室中能感受到氛围和谐，工作积极，每一位工作人员都尽着自己的努力，不断提升自己的专业能力，共建优秀的实训环境。而在这个团队中，我也能够与有着相同志向的同学一起探讨专业问题，共同创造属于我们的学习氛围。
第四段：实训室对我的影响。
在实训室的工作中，我深刻认识到了不同工具在实际使用中的应用，也吸收了同事们的知识和经验。在这个过程中，不仅锻炼了我的动手能力和实践能力，更提升了我的责任感、独立思考和问题解决能力。同时，通过项目负责的工作，我还能够了解到工作之间的紧密关系、团队的协作精神以及项目实践的现实意义。
第五段：总结。
在实训室的工作中，我经历了很多，体会到了很多，也明确了下一步走的方向，并在实践中不断地调整自己的思考与行动，学习并总结不断前行，在实践中才能更好地锻炼自己、成长自己。我相信，在今后的工作和学习中，我将更加珍惜学校的资源和实践机会，更加努力地参与团队，让自己更加优秀，更具有竞争力。
电子工作实训心得体会
时间过得真快，转眼间，短短的两周的电子工艺实习结束了。但是，这次实习给我留下的回忆是永远也忘不了的。
在这短短的两周时间里，我学到了很多在课堂上学不到的东西。第一收获是掌握了焊工方面的技术。电烙铁的使用，导线焊接，电子元件的识别和判断，二极管，三极管，电容器的安装，线路的焊接，清洗和检查。虽然，开始焊出来的线路不是很完美，但是，我敢肯定，通过我的努力，我一定会更加熟练，熟练的不能再熟练。第二收获就是了解了一些电子元器件的检测方法，比如：检测二极管，反向电阻的时候，如果不合格，那么就是坏的；检测三极管，首先确定基极，然后判断出发射极和集电极，最后再判断出管型（比如：是npn型还是pnp型）；检测电容的时候，先通过外观的判断，确定电解电容的正负极，再通过指针式万用表的欧姆档判断是否有电容漏液，最后再确定电容器的好坏。第三就是对电子工艺的理论知识有了初步的系统了解，我们了解到了元器件的检测，线路的焊接，以及电子元器件的识别和检测，刚开始的时候，看到密密麻麻的电路图心里真的慌了，打开电子工艺书，看看步骤，一步步做下去。虽然，中间出现了好几次错误，但是，总结经验，并不断的改进，逐渐的熟悉，逐渐的熟练，我完成了比较复杂的焊接。虽然，最后焊出来的电路板，外观不是很好看，但是，心里却有一种莫大的成就感。
电子工艺实习让久在温室中的我，第一次尝试了动手的滋味，虽然我知道电钻电烙铁使用起来很麻烦，虽然我觉得它钻入我的体内，但是我对它很感兴趣。
实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到学以致用埃由于它是与我的专业密切相关，通过理论学习后实践，它撑起了我的专业领域，所以它也让我感受到理论和实践相结合的重要性。
在这段时间里，我理解了许多，我学习了许多，我进步了许多，我探索了许多，我明白了许多，我掌握了许多。我感谢老师，感谢同学，感谢他们的帮助和支持。我感谢学校给我提供的这次机会，让我从实践中的不懂懂得了实践的重要性。
所以，电子产品是当代科技产品中最具有代表性的，最广泛应用的，最有前途的，所以，学好电子技术，对我们来说，是绝对重要的。
虽然，这学期电子工艺实习结束了，但是，对电子工艺的学习，我是永远不会结束的。
电子工作实训心得体会
在这次为期两周的电子工艺实习中，我深深的感觉到了自己的电子技能方面的不足，这次实习是对我们电子专业学生进行的一次全面的技能培训，对我们的实践能力和创新能力都进行了全方位的历练，总的来说，这次实习让我受益匪浅。
在实习期间，我学习了收音机的制作，虽然难度不是很大，但是其中涉及到的细节问题还是比较多的，在制作的初期，问题就接踵而至，由于对电路知识的不了解，使得我在连接电路图和导线的时候频频出错，尤其是在连接开关部分，导线连接的交错，让我一度感到困扰，但是，通过查阅资料，我慢慢的理顺了电路图，成功的完成了收音机的制作。
通过这次实习，我深刻的体会到了实践的重要性，有些理论知识在实际操作中并不实用，只有经过实践的检验，才能更好的理解和掌握知识，同时，我也深刻的认识到了自己的不足，有些细节的知识在课堂上并没有讲解，因此，我明白了，以后在学习中，我要更加注重实践的学习，才能更好的掌握知识。
这次实习也让我明白了一个道理，那就是成功并不是一蹴而就的，有些事情并不是我们不愿意做就可以避免的，只有真正的去做，去尝试，才能体验到成功的喜悦，通过这次实习，我深深的体验到了这个道理。
总的来说，这次实习让我深刻的意识到了实践的重要性，同时也让我更加明确了自己的学习方向，我相信，在以后的学习中，我会更加努力的。
实训室工作心得体会
作为一名大学生，在学习的道路上不可避免地要接触到各种实践性的课程，比如实训室。实训室是让我们将理论知识与实践操作相结合的重要场所，为日后的就业奠定坚实的基础。作为实训室的一名助手，我在这里收获了无数宝贵的经验，今天就和大家分享一下我的心得和体会。
首先，在实训室工作需要在保证安全的前提下，指导同学们进行操作。这个过程中，要考虑各个因素的影响，比如环境、设备、人员等，做好规划和准备。同时，每个人的学习进度和知识储备都不同，面对各种各样的情况和问题，我们需要做好应对措施，及时解决问题。
其次，在实训室的工作中，我们需要注重团队协作，时刻保持良好的沟通和协作能力。和同事之间的配合，不断地反思和总结，每个人的个人能力得到了很好的提升。同时，在实训室的工作要求我们要有较强的责任感和使命感，始终以服务同学和为同学提供更好的实践体验为目标，使工作变得更加积极、主动和有意义。
另外，从实训室工作的角度，我们可以俯瞰整个实验室，每个角落都有我们的身影，看着同学们在我们的指导下完成一个个操作，我们的心中也得到了莫大的满足。这个过程中，来自同学的反馈，也让我们不断进步，不断完善自己的工作。在这个过程中，这份责任和荣耀，也是对我们自身能力的一次检验，也有助于我们打磨更为优秀的自己。
第五段：引出结论和感谢。
到这里，我们可以看出实训室工作对于我们的成长起到了重要的作用，锤炼了我们的能力和素质，让我们的学习和工作更加积极高效。在实践的过程中，虽然会遭遇种种困难和挑战，但我相信只要我们始终秉持“服务同学，提高自己”的宗旨，就一定能够不断的超越自我，为社会和家人做出更大的贡献。最后，再次感慨实训室带给我们的宝贵经验和体验，同时感谢在这个过程中给我们帮助和支持的每一个人。
电子工作实训心得体会
在电子工作实训中，我们经历了许多挑战和困难，但最终都成功地克服了。这次实训让我深刻地认识到理论知识和实践操作的差异，也让我更加明确自己的职业方向。
在实训期间，我们主要进行了电路设计、焊接、调试和测试等环节的学习。通过这些环节，我深刻理解了电子工程实践的重要性，也让我更加了解电子产品的设计和生产过程。
在实训过程中，我遇到了一些困难，例如电路设计中的一些复杂问题，需要仔细分析才能解决。但是，我通过学习和咨询老师，最终都成功地解决了这些问题。这些困难让我更加明白电子工作的不易，也让我更加珍视每一次的实践机会。
总的来说，这次实训对我个人的成长和职业发展都有很大的帮助。通过实训，我不仅增强了自己的技能和知识，还提高了自己的团队协作和解决问题的能力。我深刻认识到，电子工作需要不断学习和进步，只有这样才能适应快速发展的行业需求。
在未来的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业技能和实践能力，以期在电子工程领域做出自己的贡献。
实训心得体会钳工工作
钳工工作是一项需要高度技术和专业知识的职业。在进行实训期间，我有幸亲身体验了钳工的日常工作，并从中收获了许多宝贵的经验和教训。在这篇文章中，我将分享我对于钳工工作的认识和体会，希望能为即将从事这个职业的人提供一些参考和启示。
首先，在实训期间，我深刻体会到钳工这个职业需要持久的耐心和细致的观察力。钳工们经常需要进行物体的精确测量，然后根据测量结果来执行下一步的工作。这要求他们对每一细节都要严谨精确，不容有任何马虎的地方。在实践中，我多次遇到了测量失误的情况，而这些小小的失误就可以导致整个工作的失败。因此，我认识到只有耐心地检查和确认每一个细节，才能确保钳工工作的高质量。
其次，钳工工作需要快速和灵活的应对能力。在实训中，我发现钳工们经常需要面对各种紧急情况和突发事件。有时，他们需要在很短的时间内完成一项重要的修理工作，而有时又需要立即修复一台机器的故障。这就需要钳工们具备快速分析和解决问题的能力，同时也需要他们保持冷静和沉着地面对各种困难和挑战。这让我明白，作为一名钳工，只有懂得应对变化，才能在紧迫的工作环境下充分发挥自己的水平和能力。
第三，钳工工作需要团队合作和沟通技巧。在实训中，我经常需要与其他实训生和讲师们合作完成一项任务。钳工工作往往需要多人联合努力，因为钳工们需要在团队中进行协作和交流。只有通过良好的沟通和合作，才能确保整个工作的顺利进行。钳工们需要能够理解和尊重他人的意见，学会与他人在工作中互相配合和支持。这不仅仅是为了顺利完成工作，更是为了培养一个团结和谐的工作环境。因此，我明白到作为一名钳工，只有在团队合作中发挥出自己的价值，才能真正做到高效率和优质的工作。
第四，钳工工作要求不断学习和自我提高。在实训中，我发现钳工行业是一个不断变化和创新的行业。新的工艺、新的工具和新的技术不断涌现，要求钳工们不断学习和适应。只有不断提升自己的技能和知识，才能跟上时代的步伐，保持竞争力和发展潜力。在实训期间，我积极参与各种技术培训，并尽力了解和掌握新的方法和技巧，这不仅对我的实训收获有很大的帮助，而且也为我未来的工作奠定了坚实的基础。
最后，我意识到钳工工作是一项很有成就感的工作。在实训中，我亲手完成了一些复杂的工作和修理任务，这给了我很大的满足感和成就感。能够亲眼看到自己的努力和技能产生的成果，是一种无法言喻的喜悦。钳工工作不仅仅是一份职业，更是一种为他人提供服务和帮助的责任和义务。我希望通过我的努力和奉献，能够成为一名优秀的钳工，为社会做出自己的贡献。
在实训期间，我对钳工工作有了更深的了解，并从中获得了很多宝贵的经验和教训。通过实际操作和团队合作，我明白了钳工工作的艰辛和挑战，同时也领悟到了钳工工作的意义和价值。无论是专业知识还是综合素质，钳工工作都要求我们保持持续学习和不断进步的心态，才能不断适应和应对这个行业的变革和挑战。希望通过我的实训心得，能给即将从事钳工工作的人提供一些参考和启示，让他们能更好地面对和拥抱这个充满机遇和挑战的职业。
电子工作实训心得体会
时光荏苒，一个多月的电子工艺实训已经接近了尾声，通过这一月的实训，让我收获了很多，以下是我的实训心得体会。
首先，我觉得，对于我们理工科学生来说，实践是检验真理的唯一标准。电子工艺实训就是让我们知道自己的不足，让我们把课本知识运用到实际操作中，加深我们对电子工艺的理论知识的理解。
在这次实训中，我深深体会到了积累的重要性。首先，我在操作中遇到了很多问题，但是通过向老师和同学请教，我逐渐克服了这些问题，同时我也学会了如何查阅资料，懂得了积累的重要性。
此外，我也深刻地认识到了团队合作的重要性。在实训过程中，我们需要互相帮助，共同解决问题。一个人的力量是有限的，只有团队合作，我们才能更好地完成任务。
最后，我觉得这次实训让我更进一步地了解了电子工艺的实践操作和理论知识，提高了我的动手能力和解决问题的能力。我将会把这次实训中的收获应用到实际生活中，更加珍惜学习的机会，努力提高自己的综合素质。
总之，这次实训让我受益匪浅，我会一直保持学习的热情，不断进步，不断成长。
电子工作实训心得体会
电子工作实训是一种理论结合实践的学习方式，旨在培养学生对于电子工程领域的兴趣和技能。在本次实训中，我参与了电路设计、焊接、调试和测试等多个环节，深入了解了电子工程的各个方面。
在课程中，我们首先学习了电路原理、数字电路、模拟电路等相关知识。接着，我们进行了一次电路设计比赛，要求设计一个基于温度传感器的电路。在比赛中，我与其他团队成员共同协作，完成了电路设计、原理图绘制和pcb板制作等任务。通过这次比赛，我深刻体会到了团队合作的重要性，也学会了如何与他人协作完成一个项目。
在实训过程中，我遇到了很多问题。例如，在电路设计阶段，我曾经因为疏忽而导致电路出现错误。在这种情况下，我及时与团队成员沟通，重新检查了电路设计，并最终找到了问题所在。此外，在焊接电路板时，我也曾因为操作不当而导致焊点出现问题。在这种情况下，我及时向老师请教，学习了正确的焊接技巧，并最终完成了电路板的焊接工作。
通过这次实训，我深刻认识到了自己的不足之处。例如，在电路设计阶段，我曾经因为缺乏耐心而急于求成，导致电路出现错误。因此，我意识到在工作中需要保持耐心和细心，同时也需要不断学习和提高自己的技能。
总的来说，这次实训让我受益匪浅。我不仅学会了如何进行电路设计、焊接和调试，还学会了如何与他人协作完成一个项目。同时，我也认识到了自己的不足之处，并将在以后的学习和工作中不断努力提高自己的技能和素质。
财经工作实训心得体会
第一段：引言（150字）。
财经工作实训是财经专业学生实践能力培养的重要一环，通过实践操作，学生可以更好地理解课堂所学知识，锻炼各类财务技能。在我参与财经工作实训的过程中，我深刻意识到实践是提升自身能力的最佳途径。下面我将结合个人体会，从实践带来的成就感、自我认知的提高以及团队合作的重要性等方面，谈一下我对财经工作实训的心得体会。
第二段：实践带来成就感（250字）。
在实践中，我深刻体会到了努力工作的快乐和成就感。实践中，我们需要按照规定流程进行各类财经操作，完成财务报表的编制、预算的制定以及财务分析报告的写作等任务。一开始，我觉得这些任务很复杂，难以胜任。然而，随着实践的深入，我逐渐从中感受到了成就感。当我成功完成一份财务分析报告并得到导师的表扬时，我意识到实践不仅是学习，更是一种取得回报的机会。这种成就感激励我不断提升自己，努力追求更加优秀的工作表现。
第三段：自我认知的提高（250字）。
财经工作实训过程中，我发现自己的自我认知水平得到了极大的提高。首先，我以前并没有意识到细节对于财经工作的重要性。实践中，一份报表的正确性和完整性是决定其价值的关键。通过细致的观察和实践操作，我学会了注重细节，并且能够在工作中做到严谨和细致。其次，我在实践中还发现了自己在沟通和表达方面的不足。在实践中，与同事和客户的沟通是非常重要的环节。通过不断实践，我提高了自己的沟通能力和表达能力，更好地与团队成员合作，有效地解决问题。
第四段：团队合作的重要性（250字）。
财经工作实训中，我认识到了团队合作的重要性。在实践中，每个人都有自己的任务和责任，大家需要密切合作，共同完成各项工作。我参与过财务团队的实训，发现团队的整体成绩远远优于个人的表现。通过与团队成员的交流和互动，我了解到了各个环节的紧密联系，合理分工和互助合作是实现工作目标的关键。团队合作中，我学会了倾听他人意见、协商解决问题和分工合作。这些都是实践所独有的体验，对于个人的能力提升和职场发展都具有重要的意义。
第五段：总结与展望（300字）。
通过财经工作实训，我不仅学到了实用的财经知识和技能，还锻炼了自己的实践能力和团队合作意识。实践中的成就感和自我认知的提高给了我更多的动力和信心。展望未来，我将继续深入实践，不断提升自己的实践能力，积累更多的实践经验。在职场中，我会继续注重团队合作，善于沟通和协调，为实现个人和团队的目标而不断努力。财经工作实训是我人生中宝贵的经历，它不仅让我更好地理解财经工作的本质，更提供了一个让我不断成长和进步的平台。
电子工作实训心得体会
在为期半年的电子工艺实训中，我深深感受到了电子行业的魅力，虽然这只是一个开始，但我已经被这个行业所吸引。以下是我的实训报告：
一、实训目的。
本次实训的目的是让我们在理论学习的基础上，通过实践操作，掌握电子工艺的基本技能，以及电子元器件的识别和检测。同时，通过团队合作，提高我们的团队协作和解决问题的能力。
二、实训内容。
在实训期间，我们首先学习了电子元器件的基本知识，包括电阻、电容、电感、二极管、三极管等。然后，我们进行了焊接练习，学会了如何使用电烙铁和焊锡丝，以及如何识别焊接质量。接下来，我们进行了实际操作，制作了一个简单的串联稳压电源。
在实训过程中，我学习到了很多实用的技能，例如如何正确地识别和选择电子元器件，如何有效地使用工具，以及如何优化电路设计以提高工作效率。此外，我还学会了如何与团队成员有效沟通，共同解决问题。
四、实训建议。
我希望学校能够提供更多的实训机会，让我们有机会在实践中学习和掌握电子工艺的基本技能。同时，我也建议学校能够提供更多的电子元器件和工具，以便我们能够更好地进行实践操作。
总之，本次实训让我受益匪浅，我相信这些技能将在我的未来职业生涯中发挥重要作用。我会继续努力，不断提高自己的电子工艺水平。
金融实训工作心得体会
通过此次学习，让我们了解了很多金融方面的知识。其中，让我受益最大的是学到了金融礼仪和货币的相关知识。这对我们以后的生活实践有很大的帮助。点钞方法主要有手工点钞和机器点钞两种。一般企事业单位使用的主要还是手工点钞方法。
常见的手工点钞方法有：手持式单指单张点钞法、手持式单指多张点钞法、手持式四指拨动点钞法、手持式五指拨动点钞法、手按式单张点钞法、手按式双张点钞法等。手持式单指单张点钞法是最常用的点钞方法之一。
其基本操作要领如下：左手持票，手心向下，拇指按住钞票正面的左端中央，食指和中指在钞票背面，与拇指一起捏住钞票;左手无名指自然卷曲，捏起钞票后小拇指伸向钞票正面压住钞票左下方;左手中指稍用力，与无名指、小拇指一起紧卡钞票;左手食指伸直，拇指向上移动，按住钞票的侧面，将钞票压成瓦形;左手将钞票从桌面上擦过，钞票翻转，拇指借从桌面上擦过的力量将钞票撑成微开的扇面并斜对自己面前;右手三个指头沾水，用拇指尖向下捻动钞票右下角，食指在钞票背面配合拇指捻动;用右手无名指将捻起的钞票往怀里弹，边点边记数;点钞时注意姿式，身体挺直，眼睛和钞票保持一定距离，两手肘部放在桌面上。
微笑服务是建行的服务理念之一，也是对员工素质的基本要求，全国的许多行业都在提倡微笑服务，于是许多人煞费苦心的对镜练习，企图练出一副蒙娜丽莎般的微笑，可是直到练到腮帮子发胀才认识到，微笑并不像点钞或者打算盘那样可以练得出来，微笑不是一种职业化的笑脸，而是一种情绪，也可以说是一种气质的流露，是微笑者积极的人生态度的表现，是他们充盈的内心世界真实、自然的流露。金融实训心得体会2本次金融实训形式多样，内容丰富，让我感触颇丰。
在每个环节的学习中都能让我有所收获。在上机实际操作中切身体会到了股票和期货买卖的全过程，了解到了一些证券交易的规则，让我对金融市场有了进一步的认知。我在本次实训之前对股票交易也有所了解，也会一些基本的技术分析，但是，在之前的虚拟交易中我感受我所掌握的技术分析在实际运用中反而会让我陷入困境。本次实训我吸取教训，买经营业绩一直良好的股市蓝筹，而且不轻易卖出，减少交易手续费。如今我买的3支股中已有2只涨到理想的价位了，如若可以抄作，应该是时候卖出了。
本次上机操作确实是我第一次接触期货，只能说选哪个期货完全是靠运气了，也曾听闻期货的技术分析远比股票复杂，股票我尚未消化，期货也就更难下咽了，也许这也决定了我将来不会像接触股票那样接触太多的期货。本次也不是我第一次去宏源证券，营业厅内没有什么大的变化，只是给我们讲解的娄经理的一些话和她的经历让我有所感触。她具体说了什么我描述不清楚了，但是我能记得她年轻的脸庞上写着的成熟气质以及当时我听她的讲解过后的深刻感受：人只要做事不功利，不浮躁，就能开开心心，就能有所作为。听工商银行王经理的讲座让我也心生诸多感慨。她纯熟高超的ppt使用和制作技巧是我对她的最初印象也是她职场多年轻车熟路的见证。她给我们讲述的银行的信用系统让我印象非常深刻，我曾今因为师哥推荐的原因办过一张后来都没怎么用过的银行卡，一年后自觉卡不用可能会有麻烦便和同学一同去注销，但是中行的工作人员却告诉我们不用注销，不用就自动注销了。
现在想想，银行的工作人员要是自己对整个工作领域不了解对广大消费者会是多大的损害，也许我和许多同学的信用积分已经被扣的不成样子了。这也给了我一个教训：对于自己没有用或者很少用的东西得到了反而是一个麻烦，自己不清楚的东西乱用了可能会出问题。王经理讲的理财规划也是我第一次真正意义上接触到这个概念，在我自己做自身的理财规划时，我才体会到了理财规划的重要性，想做好一个适合的理财规划也不是一件容易的事。金石期货的唐总最让人敬佩的是他敬业的精神。已经坐上了总经理的高位，却丝毫没有流露出那种颐指气使的感觉，反而憨厚老实，平易近人。胖胖的身体在炎炎夏日的熏蒸之下汗水浸湿了整个后背。不但如此，他教给我的最宝贵的知识经验是让我们分析问题从所有有关的方面全面的了解，综合分析，才能得到更准确更可靠的结论。至于农信社的行长给我们的讲座也让我这个对农信社一无所知的人了解了它的历史，了解了它的归宿，对之前意识中一些模糊的概念和名词有了一个系统和清晰的认识。