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小方法跳出坏心情圈
很多时候一些家务同样能够帮助我们有效的舒缓不良的情绪，这种方法虽然常见但却经常被我们所忽视。专家提醒，在心情不好的时候应该尽量的多做一些简单的家务，比如像整理房间、拖地、做自己喜欢吃的菜等，这样在专心干其他事情的时候你所有不愉快都会马上消失。尤其是给自己做喜欢吃的菜，在专心烧菜的同时还能享受到美味，这种方法最能让你忘掉所有不开心的事情。
或者还可以整理自己的房间，很多时候自己总是懒得去整理那些乱七八糟的东西，趁着这个时候好好的整理一番，这样不仅能够让家里看上去更加的清爽，同时也有利于舒缓自己的情绪，让各种不愉快的情绪都在做家务时得到释放。
2、培养情趣陶冶性情。
高洁的情趣对人保持心理健康十分重要，闲暇时不妨放上手里的工作，心中的烦恼，到郊外看看，或写写书画等，这即是养生之道，更能保持自我心态平和的理想方式。
3、保持积极快乐心态。
人生在世十有八九不如意，在遭遇委屈或不幸时，绝望和颓废不仅于事无补，反而会影响身心健康。因些，不管何时都应保持积极的心态，拥有良好的心境。唯有如意些才能在生活或工作上更上一层。
4、找人倾诉。
心情不好的时候不要一个人呆着，去找朋友好好的倾诉吧。只有将心中所想的告诉别人，这样不仅自己能够感觉到异常的轻松，而且朋友也能给你一些你极其需要的意见或者是建议，很多时候你会在一瞬间茅塞顿开。但是找朋友倾诉的时候一定要注意找最好的朋友，这样他们才能更好的为你保密，相信你也不希望你的秘密在第二天就众所周知了吧。
除了找人倾诉之外你还可以通过写日记的方式来记录你当时的心情，有时候写日记比任何方法都要来的有效。把自己的想法以文字的形式表现出来，这样不仅能够心理减压，同时你的心胸也会变得更加的开阔。
5、运动法。
很多人在心情不好的时候最需要的就是宣泄，尤其是在生气或者是愤怒的时候，真想大喊几声。对于这部分人群，专家建议不妨去健身房进行一些健身运动，用出汗的方式去释放郁闷的心情。比如像健美操、交谊舞、慢跑等，这些运动方法都能够让你更加亲近大自然，从而让心里各种郁闷的情绪完全消失。
6、与宠物分享秘密。
宠物对于女人的意义不仅仅只是充满爱心的玩伴，特别是当你无人倾诉时，宠物绝对算是一个最佳的听众，是你的“情绪垃圾桶”，它们虽然不会像军师那样为你出谋划策，可也不会影响你的判断力，绝对会为你保守秘密。
请不要把与宠物分享秘密看做“孤单”，心理学家说：“宠物对你的心理安慰效果有时比人类更好。”它们会对你的情绪真正的做到感同身受，甚至会表现更多的肢体语言，例如舔你的手，给你多一些安慰，让你感受到舒心和放松。有研究还发现，面对宠物，女人更容易发泄自己的郁闷痛苦，达到情绪调节和心理减压的最佳状态。
7、心存感恩之心。
感恩，是人际关系里最好的沟通。父母的养育之因，师长的育才之恩，我们的周边有很多值得我们感恩的人或事。时时怀感恩之心，人才会以更加宽容、更加热情的态度，投入到生活中来，也能更好地保持心理健康。
8、适当的距离产生美。
人与人之间的交际如能保持适当的距离，那么视线通透了，看对方也就更为长远、更加的客观。适当的距离可以保持两者之间的闲适、更为清淡的交往，对保持心理健康也是很有益的。
9、做些真正喜欢的事。
古人如果心中烦恼时，也许会找酒，“与尔同销万古愁”嘛。而作为现代人，你的选择则更多!你可以睡觉、唱歌、跳舞、购物、运动、打球……这些都属于“替代疗法”。
“替代疗法”是一种康复的过程，是对抗压力后带来的影响，可以帮助你平复身心的平衡。首先你需要一个适合自己的“替代疗法”。你可以留意一下，自己什么时候压力较大，什么时间又心情舒畅。如果你发现你在购物的时候没有压力的话，那么你就可以用购物来替代。如果发现和家人在一起可以心情舒畅，那在烦恼的时候就多和家人相处。
10、看书。
各种各样的书刊不仅仅能够增加我们的阅历以及增加丰富的知识，除此之外它们在我们心情不好的时候还能提供慰藉。在你生气或者是心情不好的时候，不妨一个人静静的呆在属于自己房间里，然后播放一首轻缓的音乐并且找一本自己喜欢看的书籍，在这种轻缓的音乐中，你会慢慢的融入这种安静的氛围，与此同时各种不愉快的心情以及事物都会离你远去，你的心情又会重新灿烂起来了。
小方法跳出坏心情圈
每个人都会不时陷入低落的情绪之中。我说的是会给你带来麻烦，让你为任何小事情恼火，也可能破坏你非常美好的一天的那种心情。
有时，这种心情会在你意想不到的时候突然出现，从而影响你做真正想做的事。以下是如何迅速摆脱这种心情的方法，能帮助你恢复正常的生活。
做件快乐的事情。
你在心情不好时，很容易找到借口助长或加强低落的情绪。为什么呢？因为你想证实自己心情不好是有理由的，因此要想找办法证明它，做出合理的解释。
做点相反的事，打破这种习惯，别管这样做感觉会多么奇怪。去看场有趣的电影，演奏一曲最喜欢的歌曲，去当地公园散散步，或者在那家大咖啡馆喝杯咖啡，吃块馅饼。总之，面带微笑，做点令你感觉良好的事情，你的坏心情就会成为随风而去。
离开房间。
改变一下环境。立刻就做。各种情况都会触发低落的情绪。这种情绪总是纠缠着你，在你身上留下印记。如果你呆在同一个环境中，它会不断地搔扰你，留在你的脑中挥之不去。到一个新的环境中去，让自己接触不同的事，不同的人，体会不同的感觉，就能轻易地把低落的情绪抛到脑后。
发发牢骚，诉诉苦，嘀咕嘀咕。
在为一些人上辅导课时，我能很清楚地看出他们是否心情不好。发现他们心情不好时，我就会说，“好了，给你们四分钟时间发发牢骚，诉诉苦，嘀咕嘀咕所有的烦恼。四分钟一到，就不准再发牢骚了，好吗？”于是，他们就尽情地发泄四分钟。
只需花几分钟时间做一下bmw（我是这么为它命名的），把一切烦恼发泄出来，一切烦恼都会烟消云散。犹豫或思考不是解决问题的办法――bmw时间就是要把一切烦恼都倒出来。往往在四分钟之前你会感到没精打采，而四分钟之后会开怀大笑。不管用哪种方法，你做到了，就会感觉轻松。
埋头锻炼。
体育锻炼能直接影响我们的情绪，无数的研究证明，锻炼能释放内啡吠和血清素（令身体感到愉快的化学物质），能积极地影响你的心情。埋头体育锻炼不仅能释放出那些令人感觉良好的化学物质，而且能很好地转移注意力。它能把注意力转移出低落的情绪，让你能做点什么来分散身体和大脑的注意。
让自己摆脱困境。
心情不好是无法更改的事。有时，心情不好就顺其自然也很好。如果有些事情总是令你伤神费力，总是让你感到心情不好，那就说明你生活中的某件事情肯定做的不对。顺其自然的坏心情能引领你发现在正常情况下不可能感觉到的阴暗面。
你不必沉溺其中，但是任其发展能出人意外地令你解脱。心情好不好都是正常的心理状态，而当你从另一个角度看待它时，就可能真正了解到那是怎么回事。
坏心情
1、虽然most时间都是一个人，偶尔独自在做事的时候，手机都会自己震动一下，有时候好几下。手机坏了，有时候还很慢，有时候就在想有人跟我打招呼吧。一个人无聊时，都会这样想。有时候自己也糊涂了，分不清青红皂白。也不知道是否会消耗自己的细胞，兴趣还有时间。虽然很孤独，可我很努力的做了好多事情。
2、不过是昨天打我电话没有打通，我说手机坏了要换手机支援一点，果然哈哈。
3、手机膜又摔坏了，这已经是第n个手机膜了......
4、手机坏了，一大早用电脑刷，不着急买，一是，我觉得我最近好长一段时间有些浮躁和在某些事情上面还有些轻浮，我需要好好沉淀下我的心情，二是我没钱。
5、果然手机坏了后最心痛的还是丢失了一堆照片。以前没有活力的时候就翻翻相册，顿时可以从生田先生那里收获到动力，现在望着空空的相册感觉更加没有干劲了。
6、本来以为手机坏了，昨天已经在某东上买好了，今天早上二货老公发现是充电器的问题，终于不用换手机了，哈哈，我不是那个一年零一个月用坏三个手机的人啦！我不是，哈哈！
7、手机坏了，连电都充不进去，又要大出血......
8、只是手机坏了换个手机我却如此难过坏了的不只手机有些东西永远也换不来。
9、那个时候的我们，多快乐啊。没照片，手机坏了修，修了换好几次，丢失了很多珍贵的照片。也好，很多回忆就只能在脑子像一闪一闪。模糊的画面，但是唯一能很肯定的是，那时候的我们，真的很快乐。快乐到了没心没肺。
10、近两个月，我们跟手机杠上了，不是坏了就是屏幕碎了，真是想哭的`心都有！修一次都超贵！真的是什么东西都老坏、家里的东西也是，什么灯呀，水管呀，浴霸呀，燃气罩呀，等等，这是怎么了，真是无语了！
11、把所有的故事和心情都藏在备忘录里，然后手机坏了，这感觉就像是丢了一个挚友，一个最愿意倾听我故事的挚友。
13、脑子瓦特了！音乐放了好久听不见声音以为手机坏了，一看，自己没把耳机塞耳朵里。
14、真的是人在囧途，带客人来到机场，被告知因为签证问题不能登机，只能改签，然后客人手机屏幕又摔坏了，最恐怖的是，明天又要去买买买了，买完6个行李箱才走走。
15、有些人qq不提示是真无奈，手机坏了看来还联系不上了。就不能自己想想其他途径吗看来是没真着急！
今天的坏心情周记
今天上午终于开始正规上书法课了！是因为我过于兴奋，还是怎么的，时间给记错了，啊呀，害得我在楼下苦等半个小时。
终于把重量级人物盼来了，岳老师带着我和宋欣芸（她也早来了）上楼开门。老师和我们上楼没有喘口气，陈庆瑞又来了，哈哈，终于又多了个伴！我们三个聊天聊得不亦乐乎，老师却为开门犯了难，老师从前门走到后门开，从后门走到前门开，光开呢！倒是没有开开，白费功夫！等到楼上来还是等，钥匙拿错了，还要等人拿钥匙。
五个人到齐完了，虽然说不断撞上倒霉事，可是一件天大的喜事仿佛解开了所有不快——我们要去心理训练营了！我们可是比班里同学都先知道，是都先知道真实的话。
现在听岳老师一说，就知道绝对是真的哦！来学书法的我们都激动的开始组队了，哎呀，这可真是来得太突然的好消息了！
我当然也是异常的激动啦！去年听实验小学说他们去了，我们学校五年级集体嫉妒实验小学，我们为什么去一次，他们去两次呢？今年，我当然是太兴奋了，搞不好还会失眠呢！
这多么宝贵的机会，仅有两天时间，希望这真的能实现啊！
啊呀，门开了，我要进去抓紧时间写书法了！
坏心情
4、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱。
5、头发越剪越短，穿着越来越简单，睡得越来越晚，在乎的也越来越少。
6、往事依然那么清晰，却已经触不可及，属于我们美好的曾经，全部都已回不去。也许我们离幸福仅仅只是差一步距离，就是这一步的距离，让我输得如此彻底。
7、其实我每一次剪头发都是为了忘记上一年发生过的不开心的事；
8、遗憾的是，没有同你一起看过万物复苏的初春，陪你度过漫长热烈的盛夏，一起走深秋的枫叶林，也没有机会戴着厚围巾和帽子拉着你的手，在大雪纷飞里憧憬未来。
9、女人剪了头发，人生就会随之改变；
10、今天的disc性格测试，我并不意外的得到了i型的结论，是的，乐观、热心、有活力，但一样的，忧郁，消极，无耐心。
11、我们总以为自己会在旧情人的回忆里占据一个位置，总觉得他会对你念念不忘，总觉得失去你是他的损失，他会后悔，总觉得他找不到比你更爱他的，你甚至觉得他会回来找你，可现实往往是，你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。
12、我把头发剪成了短发，我们就分手吧；
13、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。
14、这个年纪的爱情，就像剪掉烫坏的头发安慰只是温暖的废话至于未来会怎样要用力走下去才知道，记住先变成更喜欢的自己，再遇到一个不需要取悦的人，反正路还长天总会亮。
15、程潇的'春丽头好可爱呀，希望她一辈子不换发型!
16、留长头发需要的是耐心，剪短头发需要的是勇气，恰恰我不缺勇气，缺的是耐心。
17、其实以上都不是，只是因为我太闲了！前几天还跟朋友说，往后余生，少发脾气多赚钱，唯有变美才是稳赚不赔的投资，多读书读好书方能提升我所欠缺的气质。
18、看看我现在的刘海和之前被剪残的头发，看到了tony届的参差。
19、斩断情丝心犹乱，千头万绪仍纠缠。
20、昨晚看到一篇文章“你那么懂事，一定很累吧”：
坏心情
1、烂手机，连个对象都找不到。
2、手机，驾鹤西去了。
3、手机坏了，关机再重启，是个万能的方法。
4、摔的是手机，伤透的是我的心。
5、本来今天高高兴兴去上班，没想到半路手机没了，伤心！
6、手机坏了，哪个朋友想我了可以给我送来一个哦！
7、我的手机坏了，心痛到不能呼吸，伤心！
8、原来手机可以填补心里的那份空虚，寂寞的人，总离不开手机。
9、因手机长期超负荷工作，积劳成疾，抢救无效，于昨日离我而去。最近5天为手机哀悼日，为表沉痛心情，期间暂停对外一切联络。
10、我的手机突然沉默寡言了？为什么呀？
11、凌晨手机坏掉了，周围尽皆寂寥，我感知到从未有过的恐惧。
12、手机坏了，屏坏了，不能使用了。
13、你摔坏了几部手机，期待开学吗。
14、坏掉一部手机，就好像重新认识世界。
15、旧的不去，新的不来？
16、单身的我，手机一坏，心情跟失恋一样！
17、手机摔坏了，简直想死掉。
18、手机坏掉后，我降低了多少存在感？
19、手机知我心：知道我每天刷手机太累，它就自己休息了。
20、一天的好心情在于晨，一天的坏心情在于手机摔了。
21、手机屏都碎了，就放过它吧。
22、“机”不可失，你的生活已被入侵。
23、装醉淋了雨，手机坏了。
24、失去手机的日子，一地鸡毛。
25、我的'手机为了我比让别人打扰，没事动不动，就黑屏，死机，和接不起电话，最后还关机。
26、各位朋友，本人因手机故障要拿去维修，因此在朋友圈暂时消失几天，如有急事请打电话。
27、手机落地的那一刻，我也心碎了一地，至今未愈。
28、亲爱的手机去了天堂了，手机可以安息了，你放心吧。
29、本人手机离家出走，导致失去所有联系人号码。请各位把手机号码附加姓名发送到我手机号码中，再此我将从中抽取10位幸运号码，送一定量的话费，谢谢各位合作。
30、手机开了飞行模式从楼上飞下来了，总感觉手机屏幕好像变了。
31、不小心把手机摔坏了，一天的时间变长了不少。
32、我的手机坏了，但幸好有你。
33、那一摔，摔的是手机，碎的是信任。
34、天公不作美，下雨就算了，还不小心摔了手机，真是倒霉透了！
告别坏心情
我们同行四人：我、两位表姐和一位大姐姐一起去玩真人的密室逃脱。一共有四把钥匙，找到并在规定的时间完成就算成功。
只给我们一个半小时，时间很少而我们四个人都没有玩过真人密室逃脱，一点经验都没有，无奈之下我们决定一人找一把钥匙，如果到时间了，哪个人还没找到钥匙就任由别人的随便惩处。
我的运气、观察力和想象力一向不错，我坚信我一定能成为第二名，便信心十足的找了起来，可天有不测风云。到了关键时刻，我的这些灵感和优点竟全都罢工不干了，我找了半天竟一点头绪也没有，我有些不安了。
很快，一件“喜事”降临了。我们之中最大的一位姐姐先找到了，她看上去很兴奋，一直都在炫耀她辉煌的成绩。看着她神彩飞扬的神色，我不禁着急起来。
可人越着急就越找不到，我连钥匙影子都未发现，而表姐却发现了一把钥匙。我是又着急又气愤。生怕自己成为了最后一名。可直到另一位表姐顺利找到钥匙，我真成为了最后一名。我十分失望，干脆不找了，罢工！反正已是最后一名了。
表达坏心情签名有哪些
1、总把谎话说给自己听让眼睛湿润。
2、好后悔当初告诉你我喜欢你。
3、我想做一个强大的人至少在我被抛弃的时候我不疼。
4、我们是情侣在学校却比陌生人还生。
5、看完吕子乔的第三重梦我哭了。
6、我在线跟隐身根本没区别。
7、我总说没关系，但你也总以为真的没关系。
8、我不愿意舍弃我的不甘心。
9、我真的很讨厌每次都是我先找你你还爱理不理。
10、毕业那天，我可不可以放声大哭一次。
11、我太差了所以才让你这么不喜欢我吧。
12、每个人都为别人考虑根本没想过我的感受。
13、碰巧遇到你就淡淡的`打个招呼然后跑回家蹦哒半小时。
14、我很想联系你啊就是缺个身份。
15、曾经以为，校服是种约束，后来才知，那是最无忧无虑的日子！
16、你是我光年之后的旧知己彼此遇见的后会无期。
17、最好的关系也会在敷衍之中生岔。
18、小强可怕吗贞子可怕吗鬼可怕吗有人心可怕吗。
19、总有一个人教会你成长然后他独自离开。
20、明知是梦，心却还是会痛。
21、我也曾自作多情的说我以为。
22、难过的时候我会切洋葱因为没人知道我是真的在哭。
23、没有你分分秒秒都是煎熬。
24、放假的这段日子里看不到你心情好糟。
25、你们不相信我我再如何做也是徒劳。
26、我是个爱唱歌的人，唱歌才能让我开心。
27、我无法想象以后没有你的日子该怎么过。
28、一个人伤心多难熬，有个人陪伴多好。
29、扣子第一个扣错了到最后才发现一些事做错了只有到最后才不得不承认。
30、人穷衣服破，说啥都是错。
31、姐妹走了，不知道车撞有多疼，祝她一路走好！
32、我最信任的人教会了我不要信任任何人。
33、其实，你知不知道，在你面前装陌生也是需要勇气的。
34、永远别以为自己在别人心中很重要。
35、见过我嚎啕大哭见过我脆弱不堪见过我瞬间崩塌的样子么。
36、慢慢你会相信没有什么事不可原谅没有什么人会永驻身旁。
37、我已经真的太久快忘了心动这种感觉。
38、我视多少人如命却无一人待我以真心。
39、你是让我笑得最灿烂哭得最透彻的人。
40、要走就快点走，趁我还没舍不得。
表达坏心情签名有哪些
1.生命中充满了巧合，两条平行线也会有相交的一天。
2.曾经，我们的爱是那么的美好，现在是这么的凄凉。
3.你给不起完美的结局，就别给我美丽的开始。
4.爱情从来没有两全其美，只有两败俱伤。
5.每个不完美的爱情，都只是时光的搁浅。
6.爱情因一个微笑而发生，因一吻而滋长，最后因一滴泪而终结。
7.不要急着说别无选择，也许、下个路口就会遇见希望。
8.原来我的心有空隙，还是留着有你的记忆。
9.把你给的感动，统统丢进垃圾桶。
10.有没有人和我一样，常常被人误解，可是又懒得解释。
11.傻子从来不懂得怎样对自己不爱的人去强颜欢笑。
12.播放着插曲的悲伤，寂寞要怎么散去。
13.爱情友情无法相提并论，不要敷衍了你们的曾经。
14.一句我爱你就可以在一起但分开旳理由却有很多种。
15.每个人都把幸福挂嘴边，可真正幸福的究竟，有几个。
16.再也没有这样一种爱，会让我荒芜疼痛在晴夜里失声痛哭。
17.其实想把荒唐的观念弃之不顾，其实不想念旧成为毫无希望的事情。
18.没有人和我一样，还在为了一个没有结果旳结果执着。
19.你说过的那些永远，原来只是我自己的。
20.宁愿笑得没心没肺，也不要哭得撕心裂肺。
21.那些没有未来的未来，我们依旧执着。
22.有没有这么一个人，迩无数次说的要放弃，但终究还是舍不得。
23.成长是一段稚心的疼痛，不计后果的那段，叫做青春。
24.把你的名字写在烟上吸进肺里，让你保持离我心脏最近的距离。
25.看着你说这没意义的话。
26.我笑着说忘了，其实都记得，只是这些都没有意义罢了。
27.我落泪，情绪零碎，伱的世界一幕幕纷飞。
28.不敢看迩就尝试看破，别让伤口又机会发做。
29.想当初的谁是谁非，如今早已物是人非。
30.现在，身边的一切都是新的，可是，我想念旧的你。
31.生活就像个舞台，而我就是舞台上内小丑。
32.谁说分手不曾预料，只要走的慢点就好，不要天荒地老，只要哭到睡着。
33.爱你，很久了。想你，很久了。现在我要离开你了，比很久很久还要久。
34.如果我们的爱情注定只能悲哀，何苦让这份爱情慢慢变成伤害。
35.靠在你的胸前，俄听见了你内心的挣扎。
36.我不知道我们会在一起多久，但此时此刻，我想和你一直走下去。
37.那不经意的甜蜜、弥足珍贵~。
38.睡觉是唯一的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么烦恼都没有。
39.如果是刻意的离开，就请你不要再回来。
40.在乎的太多，最后伤的也只是自己。
41.我们在不同的路上行走，不曾回头张望彼此的幸福。
42.陶瓷娃娃没心没肺，只会傻傻的笑。
43.倘若变了一个人，那还是最初得选择吗?
44.我在等你,你若回头,那是不是最美的守候。
45.寂寞要怎么散去，你要怎么忘掉的。
46.明知道你的签名写的不是为我，而我却自欺欺人的对号入座。
47.那些所谓花言巧语，有1个很好听的名字，叫承诺。
48.说出来的话，往往都是背叛我们内心最真实的想法。
49.没有什麽会永垂不朽，我们又何必奢求。
50.离开后我依旧在关注，看到了你不需要我的时光。
51.海绵宝宝的笑，依然无法止住我心中的创伤。
52.我的沉默安静只是为了抵制你给我的痛。
53.我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局。
54.练习伪装，努力微笑，竭力淡忘。
55.你负责安排谎言，我负责配合表演。
56.青春只剩下一堆残骸，我还有什么可以挥霍。
57.有些梦并不是想象中的美丽。
58.不是不可能，只是还没有找到方法。
59.依然抽着我的劣质香烟，安静的走开。
60.我别无选择，所以我放弃。
61.我努力微笑坚强，筑起一座我自以为牢固的城墙。
62.看着你，我实在不知道我们有过以前。
63.我想慢慢收藏，把一切美好的记忆都保存。
64.抚媚生动的表情，只因生命中有你]。
65.虚幻的山盟海誓不如真实的平淡如水。
66.生活想要过得快乐,而不是靠嘴说,而是靠自己的双手去打造。
67.一个人可以失去任何东西但不能失去自己的精神。
68.我心疼每一个不快乐却仍还在笑的孩子。
69.向前一步或许你会得到向后一步你会永远的失去.
70.没有借口、谎言，没有不兑现的诺言。
71.有时候，我不是不理你，只是在等你先开口。
个人坏心情日记
我在高三学习紧张之余，常会和你聊天。这不，终于有两天假放。于是，我又在qq上邀你回家。
我们是光着屁股一起长大的。如今，你努力工作，而半个假秀才的我还在漫无目的走在求学之路。尽管我们仅相隔几千米、一元公交车费的车程。可彼此忙碌，又有些时日没在一起了。
我独自漫步在河边，无意中窥探到鸟儿的巢穴。闻着泥土的气息，桃花落尽，我记不起我们多久没在一起赏花了。那片一起垂钓过的土地，已让荒草占领。
傍晚，我孤独守望那夕阳西下，看那满江金色。夜幕降临，孤寂侵蚀着我。明天就是五一了，我害怕，害怕明天还是一个人。于是，我又给你发信息。
夕阳西下，我沿原路返回。
一个人在家看电视到下午两点多，终于收到你要到家的消息。我很高兴，我知道你是不忍心让我一个人等待黑夜，跟老板说了不少好话。
一下车你直奔我家，看到你成熟的身板，我很欣慰，我们都长大了。
可毕竟有些晚了，我们打算躲在树下偷钓。可多年前的鱼竿早已不知去向。但不管那些，可以到镇上去买。我们打算先准备好鱼饵，鱼饵还是河虾。河面满是漂浮物，心中不禁伤感。但我们谁都不说，脸上还是强带笑容。
捕虾也没有以前尽兴了，那时我们穿凉鞋和二短裤，水淹没了膝盖也无所顾忌。有时开玩笑还有意把对方推下河里洗澡。如今，都穿着跑鞋和长裤，小心翼翼的站在岸边，吃力的挥动着手中的工具。悲伤的情绪蔓延全身，可我们的笑容只增不减。是啊，好不容易的短暂相逢，谁愿把心中的悲伤传递给对方。
终究，天黑了，一开始我们就知道，钓鱼这只是一个话题罢了。各自归家。看着桶里小的.可怜的河虾，我不知道，何时能再见到那挥舞大钳耀武扬威的大河虾。
吃过晚饭，你给消息问我明天何时上去。我说上午考试早去些。你说八点。我说好一起。
早饭过后，刚出家门就看到你熟悉的身影。挤上班车，我们面对面站着，努力望着对方。三十分钟后就将分离了。我努力打破这种令人窒息的气氛。随便找了些学校烦索的事，不着边际的交谈。听着你搪塞的搭话，我知道我失败了。原来，我是那么弱小。
你工作的地方到了，笑着对我说：兄弟，好走。我努力不让泪水溢出，微笑着点点头。
看着你随车流远去的背影，渐渐消失。
兄弟，一路平安。
坏心情
1、话是人说的，屁也是人放的，说话和放屁一样，都是一口气而已。
2、哪样比较孤独，是活在自己的世界里，谁也不爱，还是心里爱着一个人，却始终无法向爱靠近。
3、向日葵永远会向着阳光笑，因为它把悲伤隐藏在背影里。
4、有些记忆就像是蜜蜂蛰在掌心的刺，虽然很小，但是全身都会痛。
5、你看见事情，你理解事情。你是在一旁默默观察的人。
6、请不要欺骗善良的女孩，这个世界上，善良的女孩太少。
7、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品。
8、这次就算横着千军万马，我也不松手了，真的，说真的。
9、每个人都是幸福的，只是这些幸福，常常在别人眼里。
10、有种苦不是良药、不是窘迫、不是艰辛而是单身；咖啡冲黄连。
11、也许，总有些东西会留在生命最深处，深深浅浅的痕迹，当心拂过，已不会感到疼痛。只有一份麻木。
12、有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口。
13、爱情不过是一种普通的玩意一点也不稀奇。男人不过是一件消谴的东西有什么了不起。
14、看着你们彼此的对话、其实由始至终我都只是多余的。
15、瘦子永远体会不了胖子站在秤上的忧伤，胖子永远理解不了瘦子轻易被推倒时的凄凉。
16、今天我终于见到他了，久违重逢，近在咫尺却没法相认，我在人群后哭，他一下也没回头。
17、撑起你给的伞，那便是我的一片天。只愿君心似我心，定不负相思意。
18、讨厌尼古丁的味道，讨厌酒的味道，甚至开始讨厌自己的味道。
19、有时候，不幸就像只巨大的鸟张来翅膀，尽管遥远，投下来的阴影却那么清晰那么真实。
20、这个冬天，我要外套不要拥抱。虚伪的拥抱，还不如一件实在的外套！
21、终于可以彻彻底底的与你告别，对不起，这么多年，打扰了。
22、只愿多年以后，不管你我关系如何，只想当你谈起我时，可以眯眼一笑，告诉别人你也爱过我，不曾后悔过。
23、没有错过，又怎么可能在看过世界后再次相遇。没有悔恨，又哪来的回忆。没有不如意，又拿什么来谈论人生。
24、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。
25、为什么喜欢冬天呢。因为你再难过但当阳光照到身上的时候，就会觉得，一切好像并没有那么糟糕。
26、雨一直下，但天空从来是白色的，大概是有什么风把云吹到这里来了吧？
27、为何一眨眼，画面切割的瞬间，所有誓言被海冲刷成谎言。
28、别为失败找个理由，这样容易失去自信；要为失败找个对策，这样才能产生力量。
29、在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早。放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。
30、我像个神经病一样，一边说着我不会好了，一边哭，没有人来管我，我好多余。
31、我愿做只有七秒钟的鱼，七秒钟过后忘记你，下一秒又爱上你。
32、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。
33、我知道爱而不得的人不止我一个，可我就是不甘心，为什么这么多人里面偏偏有我？
34、给你的爱一直很安静，来交换你偶尔给的关心，明明是三个人的电影，我却始终不能有姓名。
35、没有谁会永垂不朽，时间久了竟然连时间都变成了另外的模样。
36、回忆，可以变成支撑一个人活下去的力量。疲倦，却只能隐藏。
37、我只是忽然心酸的想哭，连听歌都觉得是烦躁，对不起，只是忽然很想你。
38、如果哪天你走了，我没有过多的奢求，只想请你记得好好对别人，别再重蹈覆辙了。
39、越是笑得甜美，越发感觉疲惫，最热闹的时候想往后退。
40、最难过的莫过于，我能为你做的最后一件事，竟是走出你的人生。
41、爱情让我冲昏了头脑，迷失了自己，浸泡在爱情的酒杯中。
42、当春天已来临，就不必询问花期，当我们已经出发，就不要担心风雨。
43、即使孤独一人也无所谓，去寻找属于自己的独一无二吧。
44、我的眼泪我的难过我的痛苦，我只愿与你一人分享。你若厌倦可以离开我。我不强求你留在我身旁。
45、彩虹的美丽，让我们都学会了坚强，坚强面对突如其来的爱情。
46、我那颗未经允许就擅自浮躁的心，从今天开始要收起来了。
47、我既然喜欢你，哪能那么轻易的放弃，但如果我真的那天放弃了，请你记得，是因为你的不在乎。
48、可以爱很多人，但只有一个人会让你笑得最灿烂，哭得最伤心。
49、晴天要试着拿起灰色、再倔强再要强、都不许落泪、因为这是自己选择的道路。
50、一只羊在唱：把你的心我的心，串一串，串一个羊肉串。
51、为什么你的名字像四月的'蔷薇，为什么所有的故事都如九月的江水。
52、天地有大美，于简单处得；人生有大疲惫，在复杂处藏。
53、为了你，我放下了我的骄傲，放下了一切一切，却落得一身伤。
54、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了。它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
55、做一场懵懂的关雎梦，诚诚恳恳爱着一人，一不留神这样一生。
56、明明知道可以幸福的感情，却又不想要；明明是让你最累的人，却总舍不得。
57、流年的美是无法比喻的，就像爱情是不能用来比较的。
58、我无法控制自己对你的难以忘怀，但是关于你的一切，再也没有了期待。
59、我不孤单，我还有路旁昏黄的老路灯，巷口酣睡的流浪狗，一颗残破却还在跳动的心脏。
60、经过安静的街头，这城市到处是人流，你离开之后，我要怎么沿着原路往回走。
61、我不太主动寻人谈天。所以，我主动寻的，都是我在乎的人。
62、假如爱情可以解释，誓言可以修改，假如你我的相遇，可以重新安排，那么生活就会比较容易。
63、此情此景，似梦非梦，似假亦真，真亦好，假亦罢，就让我们梦里重逢，且歌且沉醉，一曲琵琶终此一生。
64、这个世界上最强大的就是时间，时间可以将我们所以的伤口彻底抚平。
65、你是我的贪得无厌，是我的咎由自取。是我做过最美好却徒劳的努力，是我得失有幸。
66、累了，才放慢脚步，错了，才想到后悔，苦了，才懂得满足，伤了，才明白坚强，醉了，才知道难忘。
67、我开了一个玩笑，让全世界为之哭泣。却一直没有发现，我才是这个玩笑的主角。
68、说忘记了，可心总在每个不经意地瞬间，想起一个人，一个画面，心瘾瘾地作疼。
69、就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为你始终不能忘记什么。我们在彼此中遗忘彼此。
70、那日我赠你玫瑰，我手有余香。那日你还我玫瑰，我手有余伤。
71、我也曾经做梦过，后来更寂寞，其实我真的很怀旧，而且也很痛。
72、感情里哪来那么多对错，爱的多的那一方永远都会先低头，心都给你了，还要怎么计较。
73、假如你到了一个地方，那里没有门没有窗。别担心，你是在我心里。
74、不要轻易将自己的伤口揭给别人看，你永远不知道别人是在嘲笑你，还是在可怜你。
75、你就像我生命里的指路灯，没有了你，我的生活一片黑暗。
76、不纠缠，不打扰，我会清楚记得你的样子；我会好好生活，丰富自己，变得优秀，改掉所有你不喜欢的样子。
77、最好的爱情观就是我爱你，你是自由的。两个人在一起，开心就好。在乎的越多，反而越累。
78、我从来没有招惹过你，你为什么要来招惹我，既然招惹了，为什么半途而废。
79、有一种声音，再也不可能回旋；有一个人，再也不会相依相偎；有一双手，再也握不住，那掌心的温度。
80、你知不知道：有没有一种远离，不是为了忘记，而是为了更深的记起。
81、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。
82、泪无痕，天地绝、我苦苦的哀求，也换不来你那一眼的怜悯。
83、我爱你，爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静。你的世界我来过，感谢你赠我一场空欢喜。
84、后来，躺在你黑名单的人，最开始也是踩着七色云朵而来，照亮过你的整个世界。
85、终有一天，你会静下来，像个局外人，看着自己以前的故事，笑着摇头。
86、所谓理解，就是知道对方的痛点在哪里，而善良地不去触碰。
87、你过得好我心疼自己，你过得不好我心疼你，希望你过得好，但别让我知道。
88、成长本就是一个孤立无援的过程，你必须学会独当一面。
89、没有大笑的一天等于浪费的一天。新的一天，从一个微笑开始。
90、呵、最爱的人伤我最深，最想的人陪在另一个女人的身边。
91、我一点也不孤单，因为我的世界只有我一个人已经足够热闹了。
92、其实，许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都只不过是为了拖延散场的时间。
93、最固执的，是一个人的心。你可以说服所有人，却说服不了自己的心。
94、其实你应该知道，感情从来不是你对他好，他就会对你好。
95、多少爱情都是这样。故事的开始：我会给你幸福，结局是：祝你幸福。
96、趁时光未老，去见想见的人，说想说的话，做想做的事。
97、事事不能太精，太精无路；待人不能太苛，太苛无友。
98、我用一千个理由想要忘记你，却用一万个借口原谅你。
99、都说一个人的寂寞是两个人的错，那我的寂寞是谁的错？
100、原来如果你深爱对方，无论你的婚姻有多长久，还是会觉得短暂。
101、远方的景色走近了，就是自己现在的生活；现在的生活放远了，就是别人眼中的风景。
102、有人问我还喜欢他吗，我笑着摇摇头，不是不喜欢了，而是别问。
103、这个世界上，总有那么一个人让你束手无策，即使他一无是处，即使他劣迹斑斑，你却仍然非他不可。
104、忘记一个人，不是把他删除或拉黑，而是放任他淹没在好友列表里，不再关心他的头像是否亮起。
105、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
106、我真的很喜欢，当你走进我的心里，我就不愿把你忘记，不愿在一个人的夜无法触摸你的距离。
107、他们说她像我，你的女朋友像你的前女朋友，这就是怎么样一个笑话。
108、因为害怕失去，所以一味迁就，原来这就是最卑微的挽留方式。
109、我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的。
110、你告诉我，那些回忆除了能给我的锥心泣血的折磨，还能给我什么？
111、在我身边也好，在天边也罢，想到世界的角落有一个你，觉得整个世界也变得温柔安定了。
112、你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
113、又是阴沉的一天，一切都像一出戏，最终才发觉我们在圆圈里打转。
114、第一次听到你对我说我爱你，我的世界一霎时鲜花绽开。
115、这辈子我们能做的，只能是让我们狠狠幸福。下辈子我们能做的，只是不让我们擦肩而过。
116、难过的时候，听一首伤感的歌，单曲循环，眼泪真的就会莫名的掉下来。
117、就在这里，坐在马桶上的这个时刻，是我最后一次为你流泪了，打开卫生间的门，我就不再哭了。
118、某些事儿该忘记就狠心的忘记，别让回忆的泪水慢慢模糊了视线。
119、后摇给人一种诚实，勇敢的印象。反观以前听的一些音乐虽然清新明快充满了正能量却给人虚伪，懦弱的感觉。
120、容貌好感是一时的，高洁的情操与负责的态度才是永远。
121、钟情怕到相思路，盼长堤，草尽红心。动愁吟，碧落黄泉，两处谁寻。
122、这世上既然没有完美的人，自然也就不存在完美的爱情。
123、不看不听不闻不问，拿着画笔在自己身上渲染颜料的哀伤。不知不觉地流下了眼泪。
124、我们之间的关系像一场游戏，我练到满级，你删了游戏。深情的人，总是容易被辜负。
125、说声再见，便不再相见，说声忘记，一切记忆便氤氲。
126、感谢那些不珍惜我的人，是你们让我看清了这个世界，不在受骗。
127、说好不再流泪就不会流，即使心再痛泪就在眼眶，这条路，我一个人走。
128、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。
129、我在凌晨三点醒来的夜里，想起已失去的你，曾经说着永远一起，现在却不再联系。
130、曾经天真的以为牵牵手就能一起周游一辈子。后来看透爱情只是一杯无味的水，些许苦涩，些许难过。
131、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。
132、喜欢淋雨的毛病一直都改不掉，对雨后空气中泥土味道的偏爱。
133、分手了没什么好失落的，因为你不过是失去了一个不爱你的人，而他，失去的是一个挚爱他的你。
134、总是出现在梦境中的你，让我感觉是那样的虚无缥缈，想伸手去抓住这幸福，却是那般的无能为力。
135、哪怕心在滴血，也绝不在人前落泪，这就是成长。有些路，再孤单，再难熬，也只能一个人走。
136、真正的朋友，是能够伴你度过寂寞孤独以及沉默的那个人。
137、不要以为离开的人是突然想要离开的，回头看看你泼过多少冷水。
138、拭泪悄嘱鱼雁，莫向君前；莫向君前，深藏相思、一人瘦。
139、我宁愿是只鱼，秒一过就什么都忘记。做一只安静悬浮的鱼，不沉到底，也不浮出水面，没有眼泪，保持沉默。
140、不是不希望有人能关心自己，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。
141、你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑。
142、你走了说祝我幸福，就像一个贼偷走了我所有的钱，还留言说恭喜发财。
143、一些有的没的，终成永远；一些来的去的，终将怀念。
144、抬头仰望天空、想起、你离我而去的那天、天空也是这般晴朗。
145、追求自己喜欢的没有错，前提别惹人厌。坚持自己喜欢的也没有错，最好别以纠缠和打扰的方式。
146、我们都能勇敢的面对你爱的人不爱你，但是谁都无力面对当一个爱你很久的人转身离去。
147、相爱时，请一定要珍惜，转身时，请一定要优雅；挥别时，一定要微笑。
148、从那时候起我就学会了隐藏温暖，将我的温暖只给我喜欢的人。
149、最难受的是想你心痛到深处喘不过气，手在发抖连泪都得忍着。
150、我若离去，可后悔有期？我若归去，温暖可是一如既往？离别是永远的折子戏，我已习惯了割舍。
151、走之后，那些泪水蜿蜒的日子侵袭而来。而现在才发觉，我们因年少变得面目全非，所有的一切都如此薄凉。
152、伤感怀念的泪水浸湿了悠远的地平线，这种感受，难以倾诉，难以表达。
153、既然不爱了，就彻彻底底忘记你，不要再去苦苦折磨自己！
职场必学“坏心情清除术”坏心智意思
回忆美好时光：
回忆美好时光是释去坏心情的一剂良药。回忆你的衣着打扮赢得同事赞美、当老板征求你的意见时，你有多么骄傲等。
暂时置身事外：
被工作压得喘不过气来的时候，干脆暂时放下手上的一切，舒缓一下紧绷的心情让自己放松一下。
故作好心情：
有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。当你的坏情绪涌上心头时，不妨努力伸一下懒腰，做几次深呼吸，去打一个短暂的电话，试着强制自己微笑3分钟。
该发泄时就发泄：
有时摆脱坏心情的最明智做法就是别抑制它，而是任其发泄3-5分钟。但要设定好自我放纵的界限，趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。
学会释然：
有些问题根本没有解决办法，抽出三五分钟，试试下面的小窍门：静静地望着窗外，或闭起双目，想象轻松愉快的事。思想控制情感，如果你设想烦恼消失了，实际上你就会感到豁然开朗。
哼一首自己喜欢的曲子：
很多资料表明，音乐能改变人的情绪。花5分钟哼唱你最爱的那首古老而经典的曲儿，感受新的自我。无他人在时可大胆地高声唱出来。
保持充足的水分：
紧张得不知所措时，先泡上一杯茶，慢慢地一小口一小口地啜饮，在品味茶香的过程中，紧张顿消。每天你的身体需要大约8杯水才能保持精力充沛，别等到你感觉口渴时才喝水。
迅速进入工作角色：
当不愉快的事情降临到头上时，不妨迅速进入工作角色。实在不能投入工作，就去帮同事的忙，烦心事很快会被你的忙乱冲掉。
中班健康：好心情坏心情
什么是心情？我无法从政治课本上找到答案，却从《现代汉语词典》中找到了答案——内心的感情状态。
但在我的认识上，心情不仅是感情状态，它还包括着许多东西，他与人的情绪、性格、情趣、情操等都有着密切的关系，它使人们心理状态的一种表现方式。
好心情，就是开心、快乐。
其实，开心的事情有很多，只是我们没有发现它们。罢了我最开心的时刻有两种：第一是与同学、朋友痛痛快快地玩，因为他们能给我带来无限快乐，是我心情愉快；第二是我希望同学们多向我提出要求，更希望老师们能多批评我。不要总以为这些是坏事，其实，了解别人对自己的态度，恰是认识自己的一个重要途径，它能让我从别人对自己的看法中了解到一个真实的“我”。这有利于学习的进步。但并不是轻而易举就能做到的，它不仅要求我要主动征求别人的意见，要有谦虚诚恳的'态度，还要有“闻过则喜”的精神。目前，我还没能完全做到这一点，然而我会努力去做的。我一定要不断地完善自我，超越自我。
“坏心情”就是痛苦、悲伤。
人什么时候会有坏心情呢？是挨了老师的批评，与同学闹了别扭，还是失去了自己的亲人？这戏都是坏心情的原因么？这不完全正确。因为古代的老子曾经说过，一切事物都有其的对立面，如光明与黑暗，好与坏，难与易，长与短，前与后等等。这些对立的双方都能相互的转化。老子说：“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”这就是说：从祸中吸取教训，可以得到幸福；在幸福中丧失警惕，就潜伏着灾祸。所以我们遇到了困难和挫折时，要对自己充满信心，即使遇到失败也要毫不气馁，继续奋斗，满怀信心地对待生活。我们要树立正确的人生观，要有乐观向上的精神。俗话说，“挫折叫人聪明，取得成功”，这真是一点也不假。
Have
和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。
有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沈默就是最好的解释。
抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。
你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里;许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里;许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。
当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧!
当你能爱的时候就不要放弃爱。
你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系做什么工作结婚或不结婚要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
某次你搭火车打算到a地去，中途却忽然临时起意在b地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。a地是你原先的目标，b地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此?心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已;离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。
今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开;可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。
不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑;没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许藤将断树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。
当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。
Have
1、为什么我爱你却只能做个旁观者。
2、呼吸着同一天空的气息，却无法拥有沵。
3、你是我的世界中心，我却只是你的局外人。
4、原来所有的爱，都会随着时间慢慢变淡，无法成爲忠诚的理由。
5、自己德生活，还是好无奈。
6、没有人可以带走时间，时间却可以带走任何人。
7、看着你们甜蜜只能接受心痛。
8、捂住耳朵，爱你却不能对你说。
9、尽管呼吸同一天空的空气，还是不能抱紧你。
10、如果可以我一定用力抱紧你。
11、淡定，不是不爱，而是只有选择离开。
12、我有一万种想见你的理由，却少了一种见你的身份。
13、你总是能轻易影响我情绪，我却怎么也挤不进你心里。
14、世上真的有太多的无奈，我们总是逼不得已做一些我们不愿意甚至是很讨厌做的事。
15、他不是我的最爱所以我删了。
16、打一开始，你的未来中就没有我。
17、我们在不同轨迹吗，再多的努力也是悲戚。
18、我和你隔着玻璃，想碰也碰不到。
19、我只有用一个又一个无奈填补内心的空虚。
20、穷在闹市无人问，富在深山有远亲！
21、喜欢和厌倦，总有个插曲，去辩解他们的结果其实都一样会被抛弃。
22、你无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人。
23、心是个连自己都控制不住的东西。
24、我是你可有可无的影子，可是你却是我的一辈子。
25、在这个骨感的现实中，狠多卑微爱情的开始，最终升华不到亲情，丢失的却是一段友情。
26、你的生活，我挤不进去，只好在边上看着舞台。
27、与其害怕失去，不如知道已经失去。
28、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
29、不理解我没关系，我只是一个不值一提的小人。
30、站在你们的行星之外看着，不能进入你们的.星球，就一直在外面看着。
31、丢掉了爱做梦的年纪，俄们只能学会现实。
32、暗恋是一出最好的哑剧，说出来就会成为悲剧。
33、快乐后会悲伤，悲伤后会快乐，这是一种真实的循环。
34、人只有一张嘴，却总能说出两面话。
35、原来你没有我，也可以过得那么洒脱。
36、晚上睡不着，给我闺蜜打电话，接的人却是我男朋友。
37、你步步紧逼让我如何是好。
38、莪们这个年龄，有爱却没有未来。
39、从前的期待都已变成了如今的无奈，过去的美好注定了要成为现在伤害。
40、微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。
41、纵然轨迹交汇却在转瞬间无处寻。
42、期许了，不变的，却都已改变。
43、交错的线，距离终究越来越远。
44、寂寞涣散着我们的幸福。
45、也许努力了，也未必有结果。
中班健康：好心情坏心情
1、心从来没有过的痛，痛的那么压抑。
2、多情自古伤离别。更那堪，冷落清秋节。
3、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
4、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
5、我以为我用尽全力，便可以填满你感情的缺口。
6、你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
7、散了的回忆，早该散了的回忆，却是我生存的力量。
8、几度如此缠绵忍把流年换了浮生虚晃流年，耗尽浮生。
9、做自己该做的事吧！生活还要继续，学习还要努力啊！
10、从此再不提起过去，痛苦或幸福，生不带来，死不带去。
11、生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。
12、昔日的留忆，尽把绣绒残吐，晨风卷起半帘香雾，心归梦里愁。
13、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
14、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
15、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
16、每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
17、白天是近在你眼前了，那是你的负担将变成你的礼物，你受的苦将照亮你的路。
18、不知是谁说过：回忆是一座桥，却是通往寂寞的.牢，这是我听过的最悲伤的句子。
19、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
20、有些的工夫，正是为了爱才寂静躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份冷静的情怀。
21、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。
22、爱到分才显宝贵，许多人都不懂珍惜拥有。只到失掉才看到，实在那最熟悉的才是最宝贵的。
23、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
24、午夜。紧贴着冰冷的墙壁。抬首。挣扎着睁开双眼。眼眸。暗淡至呈灰白色。瞬间。一股疼痛窜至心间。
25、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。
26、当岁月的皱纹悄悄爬上了青春的额角，处于凡尘的我们也经历了无数愁绪的锤炼，此时也许才能明白人生的意义。
坏心情的句子形容好心情的成语
最佳答案你可以从暗淡无光的灰色的太阳，无精打采的人群，无聊的市民，令人窒息的空气，俗不可耐的商店，没有劲的各色人等写起，这样，写起坏心情来易如反掌你还可以借助更多关于坏心情的句子的问题。
坏心情的句子1如果我从你的世界消失了,你会不会在半夜突然醒来,想我想到泣不成声2所谓父母子女一场,只不过是意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在。
表达坏心情的好句子1心从来没有过的痛,痛的那么压抑2多情自古伤离别更那堪,冷落清秋节3你什么时候放下,什么时候就没有烦恼4能够把自己压得低低的,那才是真正的。
发泄坏心情的8个句子1ohman!最简单的抱怨句式,其中oh的声调为汉语拼音中的四声,man是一声,好莱坞电影中有时会出现这样的场景,一个人接到电话要去机场接机,然。
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每个人都有坏心情的时候,适当用言语表达自己的坏心情以下是由小编整理关于描写坏心情的句子,希望大家喜欢!描写坏心情的句子经典篇1我以为小鸟飞不过沧海,是以为小鸟没有飞过。
54不知是谁说过回忆是一座桥,却是通往寂寞的牢,这是我听过的最悲伤的句子55黑色的天空,散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉,让人窒息56。
今天的坏心情周记
今天我心情不太好，早上不想上学，就想和妈妈在一起，后来在老师关心和很多同学的帮助下心情慢慢好起来，尤其到了第二节数学课我就一直听老师讲课，就忘了不愉快，到了第三节体育课我觉得很好玩，心情也变得很好了。
我想以后尽量不这样了。
Have
悒悒不乐悒悒：忧愁不安的样子。心里郁闷，感到不快。
心如死灰死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。
朽木死灰枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。
心灰意懒灰：消沉；懒：懈怠。灰心失望，意志消沉。形容丧失信心，不图进取。
心灰意冷灰心失望，意志消沉。
心如寒灰见“心若死灰”。
心若死灰形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。
心如木石心灵像树木石头一样，毫无情感、欲念。
万念俱灰所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
无精打采采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。
萎靡不振萎靡：精神颓丧，不振作。形容精神不振，意志消沉。
无情无绪没有心思，苦闷无聊。
少气无力气不壮，没力量。形容精神不振。
死灰槁木比喻枯寂而没有生机。
没精打采形容精神不振，提不起劲头。
枯木死灰死灰：燃烧后余下的冷灰。身如枯木，心如死灰。比喻极其消极悲观。
灰心丧气形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
灰心丧意犹言灰心丧气。
忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。
酸楚：苦楚；悲痛。
烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。
悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。
哀愁：悲哀忧愁。
愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。
苦闷：痛苦心烦。
愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
Have
坏心情的句子。
1、如果我不主动理你，你是不是准备一辈子也不主动理我了？女孩子跟男生不一样的。男生主动一点，别人会说他勇敢追求自己的爱情。可是女生不同。她会怕。怕如果自己不管不顾地打扰你，会惹得你不高兴。所以男生，你们不要以为，她不主动理你便是不在乎你。相反，也许是太在乎你，她才会有那么多的怕。
2、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
3、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
5、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
6、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
8、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
9、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
10、每一种创伤，都是一种成熟。
11、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。
12、男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了，是因为她选择放弃了；如果真心是一种伤害，那我选择离开。那我选择沉默。如果沉默是一种伤害。那我选择放弃。如果失去痛苦。你还怕不怕付出，你会不会选择结束。如果追求是痛苦，你会不会执迷不悟。如果分离是痛苦，我该像谁倾诉。
13、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
14、不要等到想要得到爱时才学会付出；不要等到孤单时才想念起你的朋友；不要等到有了职位时才去努力工作；不要等到失败时才记起他人的忠告；不要等到分离时后悔没有珍惜感情；不要等到有人赞赏你时才相信自己；不要等到别人指出才知道自己错了，不要等到生病了再转这条微博。
15、快乐像涟漪一样在心中轻轻荡漾。开怀大笑，喜地欢天，嬉皮笑脸。
16、是我的终究是我的我终归是你的一个过客你始终不爱我注定我和你就是什么都不会发生注定注定只是注定不管我怎么跨越不管我怎么想*近你你还是会离开我的我好想你好想好想你好想好想见你。
17、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过、不可以做敌人、因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
18、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
19、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
20、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
21、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。
22、沉默是毁谤最好的答覆。
23、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
24、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有、只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
25、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
26、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。
27、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
28、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
29、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。
30、世界上最幸福的事之一是能和闺密都在一个城市，并且有共同的品位和价值观。你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪着你。
31、今曰的执著，会造成明曰的后悔。
32、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
33、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
34、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
35、慈悲是你最好的武器。
36、只要面对现实，你才能超越现实。
37、快乐是一种心态，不是一种状态。
38、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了。
39、不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的；不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的；不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，彼此鼓励可以让你们富足的；不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。
40、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。
41、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
42、希望，有一份不沉闷的工作，在不是很老的年纪，遇见一个不难看的人，谈一场不慌不忙的恋爱，有一个不吵不闹的婚礼，生一个不呆滞的宝宝，平平安安的，度过我不算糟糕的一生。
43、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓、无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
44、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
45、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
46、心情不好的时候，允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。
47、走着走着就散了，念着念着就忘了，看着看着就累了，听着听着就醒了。回头，发现你不见了，青春远了，回忆淡了，内心空了，连世界也暗了。一切都是那么不顺人心的平静流淌着，我的岁月在言不由衷里下落不明。
48、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。
49、你永远要感谢给你逆境的众生。
50、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
51、被自己所爱的人深爱着是什么样的感觉呢？会是什么样子呢？想要立刻回答的人，你要知道自己是多么幸福的人。虽然一直强辩说，单恋也是一种爱情，但单用一边的手掌是拍不出声音的。
52、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
53、多谢你的绝情，让我学会死心。
54、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
56、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
57、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
58、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
59、何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
60、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
61、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？
62、如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你跟错了人。
63、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
64、带著一根烟、浪迹天涯。
65、我真的'爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
66、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
67、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。
68、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
69、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
70、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了！那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
71、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
72、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
73、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
74、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题、我和我的影子独处、它说它有悄悄话想跟我说、它说它很想念你^原来我和我的影子都在想你。
75、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
76、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
77、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
78、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
79、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
80、总有一些人，他们看上去整天都很开心，嘻嘻哈哈的，()没有烦恼，像个小孩，他们脸上总挂着笑容，好多人都会羡慕他们，然而这其实是他们最悲哀的地方，他们不想让别人看到自己难过的一面，更没有能力一个人独处。
81、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
82、你以为不可失去的人，最终还是离开了。你流干了眼泪，或许有另一个人逗你欢笑。错过花，你将收获雨，错过雨，你会遇到彩虹；收拾起心情，继续走吧。
83、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
84、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
85、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
86、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
87、其实我一直在你身边守候，等你*在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。
88、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
89、不用委屈自己的心情，快乐永远不缺理由，学着给自己制造快乐与幸福，用自身魅力去吸引心爱的人，学着理解与体谅，遗忘不愉快的事，深信心爱的人。
90、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
91、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
92、有时，爱也是种伤害、残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
93、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
94、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
95、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
96、对人恭敬，就是在庄严你自己。
97、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
98、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
99、木头对火说：“抱我”！火拥抱了木头木头微笑着化为灰烬！火哭了！泪水熄灭了自己。当木头爱上烈火注定会被烧伤。
100、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白。
101、何曾几时，我们在一起笑靥如花。何曾几时，我们为一个人泪如雨下。那些欢笑，那些泪水，时常出现在我的回忆里。可是我却记不起是从什么时候开始我们却只是微笑没有言语，我不知道是从什么时候开始我们变成了最熟悉的陌生人。我时常怀念，那些快乐得日子，然后泪流满面。
102、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
103、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
104、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”
105、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
106、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
107、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。
108、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开、躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
109、有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。再深的绝望，都是一个过程，总有结束的时候，回避始终不是办法。鼓起勇气昂然向前，或许机遇就在下一秒。几米说过，我总是在最深的绝望里，看见最美的风景。
坏心情的四字词语
1:抱头大哭--表示非常伤心或很是感动的样子。
2:明知故问--意指明明知道，还故意问人。
3:怒气冲天--怒气部上天空。比喻愤怒到极点。
4:触目伤怀--见“触目伤心”。
5:伤心惨目--伤心：使人心痛;惨目：惨不忍睹。比喻非常悲惨，使人不忍心看。
6:如丧考妣--丧：死去;考：已死的父亲;妣：已死的母亲。好象死了父母一样地伤心。
7:肝肠寸断--比喻伤心到极点。
8:痛心拔脑--比喻伤心到极点。
9:抱头痛哭--指十分伤心或感动，抱头大哭。
10:东南雀飞--比喻夫妻分离。
12:抱璞泣血--比喻怀才不遇，伤心悲痛。
13:哀痛欲绝--伤心得要死。比喻悲痛到了极点。
14:触景伤心--见“触景伤情”。
15:痛入心脾--比喻悲痛到了极点。
16:泣下如雨--眼泪象雨一样。比喻伤心到极点。
17:泪干肠断--比喻伤心到极点。
18:棋逢对手--比喻争斗的双方本领不相上下。
19:触目伤心--看到某种情况而内心伤悲。
20:痛心入骨--比喻伤心到了极点。
21:若丧考妣--丧：死去;考：父亲;妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。
22:大放悲声--放声痛哭。比喻非常伤心。
23:丹青妙手--丹青：原指丹砂和青欔两种作颜料的矿物，后泛指颜料。多指国画大师。
24:目断魂销--目断：竭尽目力所见。指竭尽目力也看不见，因而内心十分悲痛。比喻因离别而十分伤心。亦作“目断魂消”。
25:佳人薄命--指年轻美女命不好。
26:透骨酸心--比喻极度伤心。