我和香烟的生活（优秀18篇）

优秀的作文要遵循逻辑、通顺和有条理的结构，使读者在阅读中能够理解和领悟。在下面的范文中，你可以看到一些优秀作文的写作思路和技巧，希望对大家有所帮助。

我和我的生活作文

谨以此篇，寄予我的生活，那些年少轻狂的岁月。

在十三年前一个灯火辉煌的冬夜，我遇见了要与我相伴一生的我的生活，到现在，我们一起风风雨雨走过了十三年。

我一直都想为这十三年写一个传，记录下这美好又懵懂的岁月，可那些零碎的时光就像摔碎的玻璃，实在无法拼凑成一个完整的回忆链。我写下此篇，寄予我的生活，和我。

在我还是个小孩的时候，生活在故乡。我的生活一直很照顾我，那时的很多不成熟的友谊，和非常依恋的亲情，是生活给予我的礼物。记忆里那是总是阳光正好，微风不燥，幼眼里看到的竟是些美好。朋友很多，大家一起拼积木，一起画画，稚嫩的画笔下有时间游走过的痕迹。那时很依恋父母，依恋亲情，摔了一跤也要哭鼻子，我忘记了是不是生活替我擦去了身上的泥泞和泪水，让我现在变得越来越坚强。

那时候总是觉得时间过得太慢，满脑子里都是长大的憧憬。

我慢慢的长大，学会了和生活吵架。那段时间里，充满了青春期时的各种怀疑和叛逆，总是把心思全部花在朋友身上，和他们去大街小巷，总以为友谊真的可以地久天长。生活皱皱眉头，它说，我应该多拥抱我的亲情。可我那时厌倦了奶奶的说教，不理会家人们好意的唠叨，学会了和家人顶嘴，受了委屈就暗暗地咒骂生活的不公平。总是以为自己真的长大了，勇敢了，想离开故乡的生活。

无奈故乡留不住我，我早早地离开了它，离开了那些昔日里常常照面的亲人。

慢慢的，我也学会了珍惜，生活的温暖安慰磨平了我心中的'各种棱角。在新的环境里，只有生活是熟悉的，我渐渐爱上了它，爱上了它带给我的一切。

每过一天，我都会有一种名叫“好好生活”的快乐。日子确实过得快了，但我却开始怀念以往的生活，那些期盼长大的日子，那些在故乡的日子。

最后还是羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。

于是不知不觉的，十三年就过去了。在这十三年的路上，我得到了很多，也错过了很多。那些得到的，大多是生活教会我的。生活教会了我珍惜，珍惜每一朵花，每一片云，珍惜生活；教会了我感动，为一件事感动，为一场电影感动，为生活感动；教会了我思念，思念一个人，思念一座城，思念过去的生活。

我和我的生活一直在路上，在一条名叫成长的路上，我们一起长大，一起遇见更多的奇迹，去珍惜那些得到的，去感动那些善良的，去思念那些美好的。

我想说的是，每一个拥有生活的个体，可都是一个奇迹啊。

人，一切都好。如今，大家已经习惯了手机支付，出门也都不在带钱，可是我确习惯了换零钱，因为明天我还要买他的报纸。

生活中，是亲人朋友教会我赠人玫瑰手留余香的道理，也让我深深的感受到爱是一种无私的奉献，无论是在陌生人身上还是在友人之间，它都犹如灿烂的充满朝气的阳光，给每个人带来温暖、力量和希望。

我和莺崽的生活作文

今天由于我们很乖，没被老师留下来，所以放学特别早。一出校门我和哥哥就看见一大群人围在一起，不知在干什么，我俩好奇地走了过去，还没走近“叽叽叽”的声音就在耳边，啊，原来是小鸡崽！这鸡真可爱，被主人染成最酷最炫的“发型”，红的，黄的，绿的，真叫人喜欢。我二话不说马上掏钱买了一只黄色鸡崽。

我见它一天叽叽地叫着，又是黄色“发型”，便各它取了一个现代型的酷名————莺崽。一回到家它叫得更欢了，东叫叫西叫叫，突然它不叫了，我一看，噢，天哪！它拉屎了！我连忙擦了，可他呢？好象没看见似的，继续它的“优美歌声”。

莺崽总不能没有窝吧？于是我又找来一个鞋盒子，上面铺上餐厅纸，免得它再大便。然后我又在上面钻了几个洞，透点空气，最后给它盛了一碗水，放了点干粮。这些事情准备好了后我就去做作业。突然屋里好像安静了许多，我一瞧，莺崽居然睡着了！真是一个大懒虫，我那了一小块棉花给它盖上，瞧它那样儿，真可爱！

如果想继续关注我和莺崽的故事，请敬请关注《我和莺崽的生活》。

我和父亲生活随笔散文

他文化水平不高，但是比谁都勤劳，他只会默默付出，却不懂得回报。寂夜无声，乌云遮天，漆黑一片，你感冒了，他从梦中惊醒，背着你就往医院跑，途中，天气突变，风吹尘飞，暴雨突降，雷声片片，你哭着要回家，他头也没回，用他宽大的外套裹住五岁幼小的你，只说了一句话，孩子，别怕，有爸爸在。雷声震耳欲聋闪电犹如灯光，道路泥泞不堪，步步难行。在他的'身上，难以分辨是雨水还是汗水。

十二岁，你沉迷于网吧，正好被他逮了个正着。他没有骂你，也没有打你，反而，你有了自己的一台小电脑。还记得你调皮捣蛋，学校要开除你，躺在病床上的他，不听医生劝说，强行拔掉输液针头，一股劲儿冲学校跑去，你正好背书包从学校走出，当时，他眼中满含泪水，用颤颤巍巍的声音叫住了你，他带着你走进校长办公室，那颤颤巍巍的长满老茧的手夹着香烟，递到校长的面前，为你说情，他用祈求的目光看着校长，岁月在他的脸上刻满了皱纹，看着校长点头，他满怀欣喜，激动不已。为了你，他愿意向别人低头，为了你，他不顾生命危险，为了你，他死也无惧。

三年前，医生诊断，他患有类风湿病，已到后期，如若不及时诊治，不出三年，必将瘫痪于床。如今三年已过，他依然劳累田间，每当夜晚入睡之时，腿痛难忍，辗转难眠，他为了你能上大学，病重之际，却依然忙碌生计。时光时光慢些吧，不要让他变老了，我愿用我一切换你岁月长青。

我和莺崽的生活作文

一放学我就赶紧小跑回家，迫不及待的飞奔向莺崽的窝。大概是我的脚步声太大，惊醒了正在和周公说话的莺崽，他看见是我来了，突然跳出了窝，来跟我“拥抱”，我一边抚摸着他柔顺的毛，一边唱着歌，希望他能听的见。

莺崽十分调皮，我走到哪他就跟到哪，真那他没办法，哎！这不，我刚一把作业本放在桌子上，他就屁颠屁颠地跑了进来，继续他的“优美歌声”，害得我无法做作业了。他真是打也不行爱也不行，真叫我烦哦，可当我看见他那可爱又淘气的样子时，心里的.烦恼又没了。

又一天过去了，莺崽也长大，可不幸的事恰恰在这时发生了――我的考试考砸了。回到家后，我伤心的趴在床上哭了，我第一次哭得那么伤心，“唧唧！唧唧！”是莺崽！他艰难地爬上床，在我耳边唧唧地叫，仿佛在安慰我，那几声叫声使我的心得到了理解。我擦干眼泪，与莺崽玩了起来。

莺崽是我一辈子的好朋友、好伙伴，莺崽走了，我和他的美好时光只有留在回忆里了。

我和外公的美好生活作文

今天我和外公去赶集了，天有点冷，但是我仍然很高兴。

我们在集市的时候从开始买苹果，外公就一直让我开车，我以前本来是会开车的，但现在很久没开，不怎么会开三轮车了，但是外公对我说：“三轮车是很好骑的。我听了我外公的一会儿就又会骑了，我很高兴。

我们走了，去买馒头了，馒头很白，很大，还是圆形的。

东西买完了我们就准备回家了。在回家的路上，我们看到了几个像机器人一样的气球，我伸手摸了摸他，发现里面有一个人。我很高兴的对外公说里面有一个人，外公以为我说的是假的呢！然后他也看了一下，原来那个气球里面真的是有一个人，这回外公相信我说的话了。

今天真是个快乐的一天。

我和父亲的生活随笔

我从来都没试图想过父母对我十多年关怀的这一份情感，然而在长途汽车上我被这首老歌打动了。其实，我们每个人都是这样，拥有的却不知道珍惜。当某一天，终于会引起激情爆发。

记得有一次，我和父亲吵架了，我用极其粗暴的语气“回报”了他。在一场“热战”以后，又开始了冷战。我赌气，不吃饭了。那时父亲的脚扭伤了，可他却走了几公里的路为我买来平时最爱吃的汉堡，而且父亲知道我不吃凉的汉堡，就放在大衣内的口袋里暖着，用极其平淡的语气说：“吃吧!”当时我的心就像被刀割似的，我使劲咬着嘴唇不让泪水涌出来。我的心有些冰凉，我捧着汉堡，这汉堡还是热的，在这冷与热之间，我才真正地体会到父亲对我无微不至的关怀和无私的爱，就像太阳一样温暖着我。此时，我实在咽不下去这个平常最爱吃的汉堡。泪水落在汉堡上是咸的，我伴着苦涩吞了下去。

那次我本想溜出门一个人去车站，可被父亲发现了，他硬要送我到车站。在路上我们什么话都没说，我感到平常那么近的路，现在竟是那么遥远。我真希望快点到车站。

我上了车，本想打开书背课文，却在书中夹着一张我和父亲去年去香山游玩的时候的照片。我的眼睛湿润了，眼前浮现出在父亲膝下承欢的美丽岁月。我赶紧向窗外看去，车已经出站很远了，早已不见父亲的身影。

车厢里有人放起那首《千千阙歌》。原来离别总是美丽的，即使它伴随着眼泪，幼稚和无知也许是触摸到这种美丽的唯一原因。过去几十年，我总以为自己长大的足以忽视这种情感。在父亲看来，只要他在，我就永远是个孩子。父亲无微不至的.爱，是我一生中最最美好、最最温柔、最最无暇的记忆。

我和我的语文生活作文

暑假里，老师让我们写一篇《生活中处处有语文》的作文，我想：生活不就是吃喝拉撒，油盐酱醋，而语文是一本本书，这两者有什么关系呢?老师说：“只要你们做个有心人，一定会有所发现。”

一天，乡下表弟来我家做客，表弟只有八岁。晚上，我对表弟说：“你想明天早上喝上豆浆，必须早点起床，不然就喝不到豆浆了。”表弟果然一大早就起床了。我们来到了豆浆店，找了座位坐了下来。表弟说：“表哥，我想问你一个问题，不知道你答不答得出来?”我说：“你还想考倒你表哥?尽管说来!”表弟说：“你叫我早点起来，是叫我时间上提前一点，可是豆浆店门口也挂着‘早点’两个字，这又是什么意思?”没想到，表弟竟能出这么一道怪题，杀得我措手不及。我装出一副知识很渊博的样子说：“中国的文字博大精深，千变万化，同一个词用在不同的地方，就会有不同的意思，比如‘宝贝’一词，原指玉石、古玩、珍宝之类的物品。但如果妈妈叫你‘宝贝’，意思就是你是她最重要的人。”表弟似懂非懂地点点头，我不知道自己说的对不对，只觉得惊出了一身冷汗。

天气越来越热，外公约我到表弟家去玩。表弟家住在山区，一大早，外公对我们说：“趁太阳还没升起，我们去山下摘点豆角吧。”才摘了没几个豆角，外公就说要下雨了。我问外公：“天不是好好的吗，怎么要下雨了呢?”外公指着山头说：“你看，白云在山腰，就是晴天，白云在山顶，就会下雨了。”我猛然想起，这不就是语文书上讲的“有雨山戴帽，无雨山没腰”吗?我问外公：“你怎么知道这句谚语的呀?”外公说：“语文书上的东西不就是生活中的经验总结而成的吗?”六月的天孩儿脸，说话间，下起了倾盆大雨，我们只好逃到山脚下的一间老屋的屋檐下躲雨。雨水顺着瓦沟流了下来，像一道一道的瀑布滴在石板上。我惊奇地发现石板上有一排排坑坑，“看，外公!这一个个坑坑难道是水冲击出来的吗?”外公说：“这就是现实版的‘水滴石穿’啊!后人用它来比喻只要功夫深，任何事都能完成的道理。”

这个暑假，我受益匪浅，原来知识就来源于生活的积累!

我和我的生活作文

有人说，生活是残酷的，它总会在不经意的时候把你打的遍体鳞伤；有人说，生活是现实的，它总在你最困难的时候雪上加霜；然而，我确很庆幸，生活总是如此的善待我，让我在阳光与友爱中茁壮成长，幼小的心灵也早早埋下了爱的种子。

友情的力量。

我从小练习乐器，并取得过一些小小的成绩，也喜欢唱歌，但是在唱歌方面却没有经过专业的训练，就是喜欢、爱唱而已，所以每年的校园小歌手大赛我都没有勇气报名。记得小学六年级时，我们学校一年一度的校园小歌手大赛又开始了。我跃跃欲试，可又惴惴不安，想在小学的最后阶段挑战自己，又担心不能给班级取得好成绩。就在我犹豫不定的时候，好朋友韩雨洁看出了我的心思，他非常认真的对我说：“报名吧，你绝对能取胜，为了班级也为了证明自己，我支持你……”看着他坚定的眼神，我好像一下子充满了力量。之后，我依然报了名，在紧张的学习之余，天天保证练习。每天到学校，他总是要问问我练的怎么样了，还让我唱给他听，一起纠正发音和节奏，放学后还陪着我在音乐教室再练习一会，还不时鼓励我说：“你唱的越来越好听了，已经是我的偶像了！”“哈哈哈……”我们俩相视而笑，笑声中充满了喜悦和快乐。转眼到了比赛的日子，他每次都用弱小的身体帮我扛琴，还组织同学啦啦队为我呐喊助威。我的心里暖暖的，像战士一样充满了力量，从预赛一路闯入决赛，并最终获得了“校园十佳小歌手”称号，为我的小学生活画上了圆满的句号。从领奖台上下来，我冲到他面前把奖状递给他，深情的说：“谢谢你！这个奖状是你的功劳。”看着他憨厚的笑容，我的眼圈湿润了。

帮助残疾人。

每天上学，我都要经过朝阳门。在我记忆中，从一年级起，这里就有一个残疾人在卖报纸。他不知是遭遇过怎样的不幸，胳膊不能够弯曲，半边脸还有残疾，走起路来一摇三晃，感觉风一吹就会摔倒。小时候，每次看到他我都很恐惧，可是妈妈每天都要在他那买报纸，妈妈总是对我说：“这个世上有很多人遭遇不幸，但是他能够坚强的生活，自食其力，我们就应该尽可能帮助他。”寒来暑往，慢慢的我不再害怕，也主动从他手上买报纸，每每看到他感激的眼神，和嘴里呜呜啦啦听不清的谢谢，我的内心总是涌上一股暖流，默默的祝愿这个熟悉的陌生人，一切都好。如今，大家已经习惯了手机支付，出门也都不在带钱，可是我确习惯了换零钱，因为明天我还要买他的报纸。

生活中，是亲人朋友教会我赠人玫瑰手留余香的道理，也让我深深的感受到爱是一种无私的奉献，无论是在陌生人身上还是在友人之间，它都犹如灿烂的充满朝气的阳光，给每个人带来温暖、力量和希望。

我和香烟的生活作文

你早已习惯生活在我的手指间，燃起后你会映红在我的唇边，随之会深入我收缩的肺中，片刻，我总是能和飘飘然碰面。袅袅缓升的烟气在四周弥漫，是美，是幻，是毒...我却还在亦然。

你早已习惯了被点燃的瞬间，你的一缕青烟，匆匆的飘散，留下的只有淡淡的'独特的香气和肢体的分散，在烟飞烟灭里完成你的转换，却成了我生活中飘忽的空间。明明知道你是毒和害的化身，我却早已上瘾和习惯。也许你的流入，是循环在我血液中独特的气息，久久缠绵。也许你的流入，是在为我好意醒神，驱赶恶梦里的异境。也许你的流入，是为身心疲惫的我，画上不那么曲折的感叹。

愁来是烟，愁时点燃，抽进的是情感，呼出的是对记忆的沦陷。在你的面前，我是那么的不情愿，不情愿中又会自然的递往唇边，不情愿中会有得与舍的哀怨，在得与舍的纠纷中，我却还和你紧紧相伴。思绪转过头时，你早已侵入了我的身体，呈现的是迷幻，是晕厥，是那心中唯留带毒的烟气缭绕心间，不曾飘散...在这，得、舍、还是先弃之一边吧！

我和妮妮聊天生活随笔

我有一个可爱的.福娃妮妮，是2008年北京奥运会的吉祥物，是我参加一个活动，赢回来的。

这个福娃妮妮是绿色的，头上戴一顶燕子形状的小帽子，大大的眼睛，弯弯的嘴巴，好像在说：“小主人，你知道我是2008年的福娃吗？我还有四个好朋友，分别是贝贝、晶晶、欢欢、迎迎。贝贝是鱼，晶晶是熊猫，欢欢是火炬，迎迎是藏羚羊，我是燕子。”

我不开心时，它会跟我说：“小主人，别不开心，痛苦不算什么。”我孤独时，它会说：“小主人，别这亲，我会讲故事，我讲我们五个福娃的由来吧！我们分别代表大海、森林、火、草原、天高。欢欢是大哥哥，我是小妹妹，其它是哥呵。”我听了，心也不那么孤独了，我从心里谢谢它。

这个福娃，是我永远的好朋友、好伙伴。

无烟日远离香烟健康生活演讲稿_演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是xxx。从几天之前的(20xx年)五月三十一日，哈尔滨市在所有公共场所实行禁烟措施。今天，我的演讲就与此相关——《不要再烟的世界里淹没》。

提起烟，我们都会很自然地联想到酒。在中国的文化中，文人骚客最经典的形象莫过于把酒临风。吹吹小风，喝喝小酒，看看小景，写写小诗，抒抒小情，看似简单的文艺青年情调中蕴含着极丰富的文化内涵。前两年，网上有一句爆红的流行语：“哥抽的不是烟，是寂寞”。可在现实生活中，烟的形象却远远没有这么理想。

我们都知道，烟草当中含有一氧化碳、尼古丁等二十多种有毒物质，过度的焦油摄入会使肺部逐渐污化、腐烂。有数据表明，吸烟者在六十岁后得肺病的比例为74%，而不吸烟者的这项比例仅为4%，两者之间足足有17.5倍之差，何其触目惊心!另外，烟草还是心脑血管疾病与癌症的亲密朋友。坚持吸烟，你就可以与死神手拉手、肩并肩、心连心。为了脆弱生命，请远离吸烟。

很多人以为，吸烟可以使思维敏捷、精力充沛。但烟草中的有害物质会对神经中枢产生灾难性损伤，长期吸烟会使人精神恍惚、智力低下、反应迟钝，成为民间俗称的“脑残”。为了清醒头脑，请远离吸烟。

很多年轻人以为，吸烟能提升人的精神魅力，使人外表变酷。但很遗憾的是，吸烟会造成口臭、牙齿发黄，使人容颜憔悴、风姿受损。所以，为了外表整洁，请远离吸烟。

很多人会想，如果只是少量的吸烟，怎么会有这么多危害?问题是：一旦走上了吸烟之路，便难以回头。

就像那句话说的：“男人戒烟，就像女人减肥，总有明天”。我们不妨举一个例子：曾国藩，晚清名臣，中国历史上最后一位大儒，小时候特别笨，比特二青年还二，他的成功完全靠他不断地自我反省、自我修正。但即使是这样一个善于反省之人，在戒烟的问题上仍无比纠结。十七岁时，曾国藩受父亲影响开始吸烟，二十一岁的时候，因为吸烟被最喜爱他的老师狠狠骂了一顿，从此决心戒烟。他先后三次戒烟，为了戒烟，甚至给自己去了一个别号“涤生”，即洗清自我、获得新生之意。但即使有这么大的决心，他通向戒烟的道路却总是在施工当中。直到他三十一岁的一个夜晚，他静静地砸碎了自己最珍爱的烟壶，从此不再吸烟。十年啊，同学们，我们知道十年是怎样的一个时间概念吗?少年可以长成青年，青年可以长成中年，幼稚可以变得成熟，无知可以变得有知。十年戒烟之旅，何其艰难!千疮百孔之心，遍布伤痕。为了免受十年之苦，请从今日起，远离香烟!

但是，在这样的一个国度里，仅仅保证自己不吸烟是远远不够的。二手烟对于健康的摧残同样可怕。所以，为了自己，为了他人，为了环境，请在远离香烟的同时，提醒公共场所吸烟的人掐灭烟头。即使是冒着被骂作“有病”的风险，但我们所为正是为了保障我们及更多人的健康。掐灭了污染的烟头，便点燃了健康的希望。

如果吸烟是为了装酷，请熄灭烟头，树立信仰，提高修养，素质才是一个人真正的魅力。如果吸烟是为了消除疲惫，请卸下烟头，寄情艺术，选择沉淀，心灵的宽广才是一个人真正的乐园。把吸烟的金钱用于慈善，力量虽小，但几盏灯火便可点亮饥渴的心灵，改变几段人生。

生命是一段暗夜的旅程，无需灯火通明，只需点滴光亮便足称境界。这些光亮，不是香烟的火焰，而是青春的光芒。

同学们，远离香烟的诱惑，紧握青春的光芒。我们一起，飞向更遥远的地方!

我的演讲完毕，谢谢大家!

我和爸爸的生活往事我和爸爸的生活点滴作文

匆匆地收拾了几件行李，上了车。

本不想去干了，没办法，朋友找着了，去干几天吧。说好了，干几天就回来，所以也没拿太多的行李。

建筑，不是个馋人的行业，干够了，实在不想干了。干了半辈子建筑，依然是个穷光蛋。生活没什么起色，倒是挣了些腰疼腿疼。

寿光，离我们村不远，大约三十多里地吧。由于是傍晚了，当天是不能干了，到寿光后，就先在另一个工地的板房里临时住了一晚。第二天，从工地捎上沙子，水泥，电镐，切割机，小推车什么的，去了我的战场。

这是一个商场，是一个去年就交工了的工地，建筑上的人员和一切设施早就撤走了。这次来，是因为有些地面砖坏了，在维修期内，需要维修。

朋友给商场的一个管事的打电话。

不一会，那个管事的过来了。是个女的，很漂亮。我没敢多看，太耀眼。

那个美女领着我俩挨个需要维修的地方交代着。

地面转坏了好多，得修好几天。

我问朋友，“晚上住哪？”

朋友回答：“住哪？没地方住，要不晚上我来接回你去，明天你借老郭的电动车自己骑着过来？”

“我不会骑电动车，再说，这些工具，车子怎么办，当哪？要不和她说说给间房子住？”我提议。

“哎呀，人家让吗？”朋友有些为难。

“你问问”

朋友很忐忑地冲着那美女，“哎，你能不能给俺间闲屋，俺好放工具，这些车子啥的没地方放！”

“中啊！我给你钥匙，别把钥匙弄丢了啊！一把锁好多钱，弄丢了钥匙你得赔。”

“行，没问题。”朋友接过钥匙递给了我，“别弄丢了啊，弄丢了你陪。”

“好吧！”

正是盛夏的季节，天气很热。

女人走了。我把家什从车上卸下来。开始工作。

朋友临走嘱咐我，一定把房门锁好了，别去干活了，被人袭击了大本营。我也嘱咐他抽个时间把我的被子给送过来。

活不是很累，朋友在别工地，这儿就我自己，我是司令，我说了算，不过，当兵的就我自己，活还得我自己干。

除了傍晚的时候，朋友给我送被子过来顺便看了看，一天没有个人来看我，那个美女也没过来过。

黑了天，终于休工了，出去买了些饭吃。

必须得出去买，屋里连个灯都没有。好在白天干活的时候，找个块木头板子铺在地上当床铺，要不然的话，还得睡在地上。

屋里黑乎隆咚的，好在正在营业的商场里流出来了点儿余光。好家伙，发了，白拣的。

没捎蚊帐，没准备，惨了！好多蚊子，打不败。头半夜没睡着，净和蚊子斗了。后来也不知啥时候睡着的。第二天醒来的时候，浑身净是木疙瘩，痒死了！

就干不几天，不买蚊帐了，靠两天吧！

三天，活弄完了。

又回到朋友正在干着的工地打个零工。

这是个十八层的居民楼，快完工了，在楼里堵几个缝子。

大约是下午三点左右的时候，起大风了。风越刮越大。透过窗户往外看，乌黑乌黑的云彩从西北上来了。

不一会雨“哗哗”的下起来了。

风很大，“呜呜”的嚎叫着，像传说中的狼叫，怪吓人的。雨点恶狠狠地咂在窗户的玻璃上，“啪啦啪啦”直响。

天黑了起来，越来越黑，干活都看不见了。停下来。等会儿再说吧。

突然听到“哗啦”一声响。透过窗户远远地看到，建筑的围挡被刮倒了一大片。紧接着，又是一声“哗啦”的声音。感觉声音好像不远，就在旁边那屋里，小心翼翼地走过去，想看看是咋了。

一个窗户的玻璃散落一地。

太恐怖了。离窗户远点儿。

我感觉到整个楼似乎在摇晃。

楼不会塌吧！要是楼塌了就完了。

煎熬，恐惧，度日如年。

我家的房子那么老旧，可千万别出事，母亲还在屋里。

我在楼里急得直转圈。

家里没有电话，没法联系。只等着雨快停了，下了班，赶紧回家，不干了。

大约有半个多小时以后，风和雨都渐渐地停了。说停就停了。居然还出来太阳了。这鬼天气。

房间里，由于有些窗户没关，潲进了雨，把一些还没用完的水泥都给淋湿了。

透过窗户的玻璃，我看到村子里，有人家的房子上的瓦被吹落了一地。再望东边看，有一根电线杆倒了，正咂在一家的道门口上。在大街的一处，有一棵碗口粗的大柳树被连根拔出，歪倒在大街上。

天灾啊！

我的房子也不知有没有出事！

唉！

干不下去了，心里老是牵挂着我的房子，房子里还有我快八十的母亲呢！

终于到下班的时间了，赶紧下楼。

“我今天回去了，不干了，我回家有事，你送回我去吧。”我对朋友说。

“还有一些活，再干两天吧？”朋友挽留。

“不干了，我回去有事，明天说好的给人家修房子，都说好了，一来的时候我就说是干一半天。”

“哎呀！来干了几天？早知道你来干这么一半天，我不去叫你，这还得去送你！”朋友满脸的不愿意。

不管咋的，坚决回去。

朋友有些急“快，拿上你的东西，我感冒了，还得去送你，要不你打个出租车回去吧，我给你车钱？”

“天这么晚了，我在这人生地不熟的，上哪找出租车？你拉我来的`，你得把我送回去，一来的时候我就和你说，我就干几天，家里有活，都说好了的。”

朋友不愿意，我心里也很烦。

收拾行李，焦躁，一使劲把提包的拉锁给?烂了。

坐在车里，一路看着道路两旁，有水桶粗的大杨树被拦腰折断，公路上，到处可以看到一片狼迹。有的路段被设上了禁行标志。

到家的时候，天很黑了，村里的人们大都吃了晚饭，有很多的人在门口外乘凉。

留朋友住下吃晚饭，朋友不住下，急着回去。

走近房子，房子没事，再看看房子上的瓦，也没事，放心了！

打开道门，进去。院子里一地的树叶，杂草，电视的天线杆子断了，从房檐处折断，断下来的那块咂在了葡萄架上。

母亲听到了我开门的声音，敞开屋门，探出头来，一脸的惊异，“三回来了！吃饭了没？”

“还没呢！”

母亲做饭。

我赶紧把行李拿屋里，一拉灯，没电。

问母亲。母亲说停电了，今天下午刮风时停的，一直没送。

“吓煞人了，风那么大！从来没见过那么大的风！”母亲嘟囔着，在摸黑给我做饭。

我记得我屋里，找了根，拿到做饭的屋里。

那场大风，是的6月30号下午三点左右。我估计，那个日子，我永远也不会忘记。除非我的记忆出了毛病。

后来，从电视上看到有关报道，说那一次是台风路过我们寿光。还说那次的台风给我们寿光带来了巨大的经济损失。

太可怕了，现在回忆起来，还是心有余悸。

生活教学设计我和父母

无烟日远离香烟健康生活演讲稿

演讲的时候在一个有限的时间段内，完全借助于语言、手势等向听众讲明一个问题或道理，同时又要说服听众，就要求在写作。

演讲稿。

尊敬的各位领导，同事们：

大家好!

国家卫生部特令做出：2019年全国卫生系统全面禁烟的决定。山西省十大医院联名向全省卫生系统发出创建无烟医院的倡议。万荣县卫生局决定提前一年实现无烟卫生系统。贾晋伟局长率先带头戒烟，给我们作出了控烟表率。我今天演讲的题目是“卫生工作者要做控烟的表率”。

卫生工作者要做控烟的表率，首先就是要认识到烟草对社会的危害。2019年全国吸烟量达到了两万两千九百零八点亿零八点亿支.占全球香烟总量的1/3，成为不光彩的世界第一。目前，全国吸烟人数超过3.5个亿，还有5.4亿人受到二手烟的危害。

2019年世界经济论坛《全球风险评估报告》指出：在各种期风险中，慢性疾病在未来2019年中导致经经济损失的严重性和生的可能性均高于金融危机。由于吸烟在慢性病发生中起着主导作用，如不加以快速遏制，吸烟导致慢性疾病发生与死亡将会失去控制，社会经济发展将会受到不可估量的影响。

“烟草危害，已经成为当今世界上最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临最大的但又可以预防的危险因素。中国每年有ioo万人死于烟草相关疾病，占全部死因的12%。更令人担忧的是烟草对青少年的毒害。中国现有20岁以下人口是5个亿，按现在吸烟率，将有2亿人成为烟民。其中5000万现在的儿童，将最终提前死于吸烟导致的相关疾病。

同志们，5000万人早病早死，是多么可怕，又是多么的触目惊心!

卫生工作者要做控烟的表率，还必须从科学的角度了解烟草对健康的危害，大量科研结果证明，烟草中危害最大的有毒物质就是尼古丁、一氧化碳和烟焦油这三类。一支香烟燃烧滤出的尼古丁即可毒死一只小白鼠，40支香烟的过滤烟碱就可以成为一个中等体重成年人的致死量。科研结果还证明：这三类有害物质能引起五大方面的健康问题：

第一大方面是肺癌和呼吸系统疾病及多种恶性肿瘤;第二方面是心血管及肝脏病;第三大方面是脑血管疾病;第四大方面是二手烟对妇女儿童的危害;第五大方面：在这里我要特别提醒各位吸烟的男子汉注意的是：吸烟可严重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，损害血液循环，引起男性阳痿。

卫生工作者必须做控烟的表率，因为我们选择了医学事业，承载着一个民族，拒绝烟草，珍爱生命，振兴中华的使命烟草的危害，每一名医务工作者都应积极参于控烟工作。首先，到自己不吸烟，做不吸烟的表率，同时还要努力宣传、劝导、帮助吸烟者戒烟。

卫生工作者要做控烟的表率，就应该率先成为主动戒烟、成功戒烟的楷模。

美国政府在国内号召百姓为了健康不吸烟，使人群吸烟率连年下降，但却向烟草公司大量补贴，鼓励其向穷国出口香烟，这样使穷国更穷，穷人死的更早，结果使富国赚回了金钱，向穷国出口了死亡。

一位跨国烟草公司总裁说的很坦率，他说：“我们生产香烟，不吸烟，因为香烟是为穷人，愚昧的人，无知的人，愚蠢的人而生产的。

一位为烟草公司做了多年巨型广告的人，51岁时死于肺癌，临死前良心发现，声泪俱下，向人痛彻仟悔说：“我为烟草公做了一辈子广告，我害了自己，也害了大家，我后悔，我劝你们为香烟花钱不值得，为香烟去死更不值得，我劝你们千万不要再吸烟，抽烟是慢性自杀。

又一位干部50多岁，24岁开始吸，越吸吸越多，一天两包，你说吸烟害人害己，他说吸烟利国利民，你说吸烟导致癌症，他说烟健脑安身，有利于人际交往。爱人与他讲道理，劝说、吵架、打架都一概无效，他最后说：香烟就是我的命，我宁可戒饭，也决不戒烟”。看来真是没有办法了。但奇迹终于出现了，突然间他一分钟之内就把30年的烟瘾给戒了，什么原因呢?原采一张ct片子上显示他已经是晚期肺转移了，眼前多么美好的世界，但流水落花春去也，在以后3个月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自责、恐惧，一切都无用了，死神一天天走近，噩梦一天天增多。

今天在这里，我再次告诫在座的各位亲爱的吸烟的朋友们，“吸烟的害处已举世公认，我再次真诚奉劝你们下决心把烟戒掉!越早越好，如果实在一时戒不掉(戒烟没有如果，只有肯定)，但千万不要在医疗机构内吸烟，千万不要当着病人的面吸烟，千万不要在公共场所室内吸，千万千万不要，千千万万不要在家里当着妻子孩子的面吸烟(害别人说什么也不能害自己家人啊)。最后，衷心希望医疗工作者一定要做控烟的表率，衷心祝愿在座的各位吸烟者戒烟成功。请珍惜生命，远离烟草，拒绝疾病。

谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好，我是唐阅辉。

从几天之前的(20xx年)五月三十一日，哈尔滨市在所有公共场所实行禁烟措施。今天，我的演讲就与此相关——《不要再烟的世界里淹没》。

提起烟，我们都会很自然地联想到酒。在中国的文化中，文人骚客最经典的形象莫过于把酒临风。吹吹小风，喝喝小酒，看看小景，写写小诗，抒抒小情，看似简单的文艺青年情调中蕴含着极丰富的文化内涵。前两年，网上有一句爆红的流行语：“哥抽的不是烟，是寂寞”。

可在现实生活中，烟的形象却远远没有这么理想。

我们都知道，烟草当中含有一氧化碳、尼古丁等二十多种有毒物质，过度的焦油摄入会使肺部逐渐污化、腐烂。有数据表明，吸烟者在六十岁后得肺病的比例为74%，而不吸烟者的这项比例仅为4%，两者之间足足有17.5倍之差，何其触目惊心!另外，烟草还是心脑血管疾病与癌症的亲密朋友。坚持吸烟，你就可以与死神手拉手、肩并肩、心连心。为了脆弱生命，请远离吸烟。

很多人以为，吸烟可以使思维敏捷、精力充沛。但烟草中的有害物质会对神经中枢产生灾难性损伤，长期吸烟会使人精神恍惚、智力低下、反应迟钝，成为民间俗称的“脑残”。为了清醒头脑，请远离吸烟。

很多年轻人以为，吸烟能提升人的精神魅力，使人外表变酷。但很遗憾的是，吸烟会造成口臭、牙齿发黄，使人容颜憔悴、风姿受损。所以，为了外表整洁，请远离吸烟。

很多人会想，如果只是少量的吸烟，怎么会有这么多危害?问题是：一旦走上了吸烟之路，便难以回头。

就像那句话说的：“男人戒烟，就像女人减肥，总有明天”。我们不妨举一个例子：曾国藩，晚清名臣，中国历史上最后一位大儒，小时候特别笨，比特二青年还二，他的成功完全靠他不断地自我反省、自我修正。但即使是这样一个善于反省之人，在戒烟的问题上仍无比纠结。十七岁时，曾国藩受父亲影响开始吸烟，二十一岁的时候，因为吸烟被最喜爱他的老师狠狠骂了一顿，从此决心戒烟。他先后三次戒烟，为了戒烟，甚至给自己去了一个别号“涤生”，即洗清自我、获得新生之意。但即使有这么大的决心，他通向戒烟的道路却总是在施工当中。直到他三十一岁的一个夜晚，他静静地砸碎了自己最珍爱的烟壶，从此不再吸烟。十年啊，同学们，我们知道十年是怎样的一个时间概念吗?少年可以长成青年，青年可以长成中年，幼稚可以变得成熟，无知可以变得有知。十年戒烟之旅，何其艰难!千疮百孔之心，遍布伤痕。为了免受十年之苦，请从今日起，远离香烟!

但是，在这样的一个国度里，仅仅保证自己不吸烟是远远不够的。二手烟对于健康的摧残同样可怕。所以，为了自己，为了他人，为了环境，请在远离香烟的同时，提醒公共场所吸烟的人掐灭烟头。即使是冒着被骂作“有病”的风险，但我们所为正是为了保障我们及更多人的健康。掐灭了污染的烟头，便点燃了健康的希望。

如果吸烟是为了装酷，请熄灭烟头，树立信仰，提高修养，素质才是一个人真正的魅力。如果吸烟是为了消除疲惫，请卸下烟头，寄情艺术，选择沉淀，心灵的宽广才是一个人真正的乐园。把吸烟的金钱用于慈善，力量虽小，但几盏灯火便可点亮饥渴的心灵，改变几段人生。

生命是一段暗夜的旅程，无需灯火通明，只需点滴光亮便足称境界。这些光亮，不是香烟的火焰，而是青春的光芒。

同学们，远离香烟的诱惑，紧握青春的光芒。我们一起，飞向更遥远的地方!

我的演讲完毕，谢谢大家!

远离香烟健康人生活动总结

刘：近日，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会有害健康，但仍然有22%的男生和女生表示可能或肯定会在今后吸烟。

樊：一项新的研究结果还显示，青少年时期开始吸烟会造成不能恢复的遗传学损害，这种损害可导致肺癌，即使戒烟许多年后仍难以扭转。

刘：中国预防医学科学院的杨功焕教授说：“开始吸烟的年龄越低，今后成为习惯性吸烟者的可能性就越高，戒烟的可能性越小。”

樊：中国是世界第一烟草大国，烟草的产销量均居世界之首。据统计，全世界每三个吸烟人中就有一个是中国人。

刘：亲爱的同学们，5月31日是“世界无烟日”，我们要积极开展“吸烟有害健康”的宣传活动，从劝诫我们的爷爷、爸爸戒烟做起，让香烟远离我们。

樊：“少年强则国强，少年弱则国弱”，为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们每个人的健康成长，让我们远离香烟吧！

合：我们要大声呐喊：“拒绝香烟，远离烟雾！”

我和小猫咪咪的快乐生活

奶奶家有三只刚断奶的小猫，由于猫的性情温和，小巧玲珑，是许多人家所青睐的宠物。我便向她要了一只。小猫不过点儿大，刚离开母亲的它一时还适应不了新环境。它在屋里兜了几圈，嘴里不停地叫着，还不时地用那巧克力色地小鼻子闻闻嗅嗅，大大的眼睛流露出了深深的害怕与无助。我看了很心疼，但又舍不得把它送回去，只能在心里安慰自己，过一段日子它会好的。为了照顾好小猫，我每天一放学就往家里跑，早早地做完作业陪它一起玩耍。刚开始小猫很怕我，一见到我就逃。

我也不急，离地远远得用狗尾巴草逗它，还去买香肠切成一小块一小块地喂给它。时间一久，它就不再远离我，放学早早地到门口等我，有事没事老蹭我的裤脚，要我抱抱它。小猫渐渐长大，我给它取了一个乖巧的名字“咪咪”。“咪咪”可乖啦，对陌生人总是保持着警惕，眼睛一眨不眨地盯着他，随时准备逃跑。可是一见到我，它马上欢快地叫着向我奔来，轻轻一跃就钻入了我怀里。“咪咪”平时加紧练习，没有一丝一毫的松懈，抓、跑、跳三件本领，件件是高手。

不信?你看!“咪咪”正半蹲在地上，前爪紧紧地抓着地，两眼死死地盯着前方地一只麻雀。小麻雀对将要到来的危险毫无察觉，还在欢快地唱着歌，梳理自己地羽毛。说时迟那时快。“咪咪”后腿一蹬，箭一般地扑向小麻雀，把它死死地按在地上，动弹不得。看，“咪咪”厉害吧!突然，我想起了应该保护鸟类，急忙叫装咪咪”。可它一心要逗弄自己的战利品，并不理会我。我急中生智，在它的食盆里放了一条香喷喷的鱼。“咪咪”闻到了香味，急忙跑去品尝美味。

我放了惊魂未定的小麻雀，摸了摸“咪咪”的头。一边看它吃鱼，一边给它讲鸟类是人类的好朋友，它好像听懂了似的，“喵喵”叫了几声，又依偎在我的身边。

随着时间的.流逝，我和“咪咪”的感情越来越深厚。一个星期日的上午，我发现“咪咪”不在家，以为它又调皮溜出去玩了，一会儿就会回来，也没放在心上。可是到了下午，“咪咪”还是没有回家。我突然想起了爸爸说过，这几天一直有人在抓猫。刹那间，我的心像是被一双无形的手抓住了似的，一股从来没有过的恐惧袭来。我发了疯似的向外跑去，一遍又一遍地呼唤它的名字。耳边，似乎传来了“咪咪”被抓时惊恐的叫声;眼前，仿佛呈现出一幕幕血腥的场面;“咪咪”那乱舞的爪子在我心上抓出了一条又一条的伤痕……我找遍了所有的草丛，但回家时，只带回了一脸泪痕……“咪咪”，我永远也不会忘记你，永远不会忘记我们在一起时那段快乐的时光，永远不会，永远。

生活随笔：我和他

小弟今年三十有四，四年前通过公开招考，以总分第一的成绩，混进了安庆师范学院，摇身成为一名行政笔杆子，也因此拿到了学院最后一批，最后一笔高级人才(硕博)补贴：房补一万五!

怀揣着平生第一笔巨款，小弟回到自己的出租房，把他悉数上交给当会计的弟媳妇，让她先掐了自己好几下，确信这不是一个梦，然后把这一百五十张红钞票反反复复数了半夜，这个三十岁还赤贫的无产阶级，忽然晋级成万元户，被压制多年的购买欲喷薄而出：置办行头?添台电脑?买辆摩托?……小弟对这笔巨款作了n种规划后，抬头看见一直坐在他旁边看着他笑的弟媳妇，愧疚之心油然而生，这个芜湖的孔雀女，在他上无片瓦下无寸土的时候，义无反顾的挥别了父母，跟定了他，居无定所无怨无悔，他轻轻的抚摸着媳妇隆起的肚子，一个跃动的小生命仿佛也在分享着他的喜悦，为夫、为父的柔情，让他在一瞬间做了一个伟大的决定：专款专用，买房子!

小弟没打算向父亲求助，尽管我们出生在一个小富之家，父亲帮助过很多读书贫困的孩子，但对于我们父亲早就有言在先，你们读书就是出国留洋我砸锅卖铁照样供你，结婚、陪嫁、买房子一个子儿没有!这不仅是父亲的信条，也是我们那个小村庄所有父亲的原则，每一个跳出农门的学子也都接受了这样的观念，在独立之后自立、养家。

小弟读研期间准备结婚，老丈人撺掇弟媳妇要房子，小弟站定了立场，弟媳妇找到我，我问她有钱吗?她说不多，希望爸爸能够支援!我知道父亲的原则，他是个倔老头，小弟是村里的凤凰男，他怎肯低下骄傲的头颅，向亲家妥协，坏了规矩?最重要的是小弟的工作地还八字不见一撇，我只好对弟媳妇说：“爸爸五十多岁的人了，供完一个大学生就不容易，供一个研究生，再让他买房子，是不是有点过分?”善良的弟媳妇一听这话立马倒戈：“姐，我也是这么想的!可我爸爸老是催逼我，我还是回去做他的工作吧!”

弟媳妇决绝的放弃了房子，跟了小弟，小弟的老丈人恨铁不成钢的抱怨了弟媳妇好几年，对这个前程未卜的穷小子好感一落千丈，并且把当初承诺给小弟结婚的一套小房子咬牙切齿的卖掉投进了股市。为了改善与老丈人的关系，也为了顺便寻求一下支持，小弟去找老丈人，这个前工会主席正沉浸在股市5.30之前的盛宴大餐里，一手拿着计算器，一手拿着对账单，把芝麻开花节节高的数字，想象成日进斗金的人民币，没接小弟的茬!小弟受了委屈，回来告诉我，我安慰他：“人家白送一个养了二十多年的闺女给你，你就知足吧，回去看房子，我给你想办法。”

我回到老家找父亲，向他说明缘由，父亲把他的原则重复了一遍，算是挡箭牌。我从国际形势，谈到北京上海的房价，谈到安庆房子的升值空间，父亲根本不为所动：“他有多少米做多大的粑!”没办法我只好找准父亲的软肋针灸：“爸爸，你还能看着你的儿子背着孙子，跟逃难一样的四处找房子安身吗?”父亲一听孙子，立刻眉开眼笑，把压在箱底儿的存折都翻出来，恨不能立马变现成见面礼!

我把这个信息告诉给大弟、弟媳妇，还有徐少华，不到一个星期，我们尽自己所能凑足了房款的整数，从三个不同的城市汇向小弟的账号，加上房补一万五，小弟终于有了一套属于自己的房子!拿到钥匙的那一刻，小弟很激动，虽然从一个万元户又跌成了“负”翁，蜗牛背着重重的壳，好歹也有了自己的固定资产：三室一厅，在市中心，毗邻学院，七楼，没电梯!

小侄女如期降临在小弟的新房子里，并且慢慢的长大，而今三岁已经上托儿所了，小东西伶牙俐齿，嘴不饶人，他爹说一句，她有七句等着。小弟渐渐不是对手，常常气的恼羞成怒要捶要打，终究没舍得下手，这小东西有着异乎常人的语言表达能力和逆向思维，七楼太难爬，上楼要妈妈背，弟媳妇说：“妈妈累死了!”小东西旁顾左右而言他：“妈妈你是不是要我减肥呀?”

前几天小弟打电话来很是得意，原来小东西跟外婆上楼，到三楼的时候她累了，歇歇脚，外婆抱怨道：“你爸爸没本事，买个房子还在七楼!”小东西眼皮一翻：“外公的房子不就少一层(六楼)嘛!”拍拍屁股径自上楼了!好孩子，有种，可给你爹扬眉吐气了!

本文作者：陈思(微信公众号：草根叙事)。

我和滴水一起笑傲生活

搬至新教室，竟已“会当凌绝顶，一览众山小”了。教学楼中的最高峰，占尽了天时，地利。可谓”人杰地灵“。房顶有一个存水层，蕴含无数水分子点点滴滴，如烟雨慢慢泄泻。

开学伊始，就与此倒流泉相距甚近，它在前头，我在后头，如神兵天降，落于倒霉的前桌背上。每次看到她无奈地摸摸身上的水时，我都会同情地看她一眼，再境畏地看一眼它老人家。竖起大拇指，大呼一声：“高手，简直是十面埋伏，让敌无所遁逃。”

再后，我们遵照班头的微观调控，举列迁往左侧两列。三列并一组也没什么事。但坐定后飘飞而至的小水珠让我措手不及，每隔十几秒，脸上总会感到冰冰凉，心飞翔的快感，一摸，一手水。

且看前桌，虽已换人，但前亦有水花且又大又圆。很饱满，也是一滴一嗒的落在前桌的背上，不紧不慢，让他的背湿漉漉的。他不停地檫，却毫无作用。但这一行为却使我懊恼的心充满了乐观。“他狂任他狂，我自泰然处之”不管他如何飘洒，我都一笑而过。

大调空了，人事转换很快，从教室南部转移到了北部。在那孤单的北半球，我怀念的望着它以及他袭击成功后手舞足蹈的欢乐场面。心中一叹：老滴呀！今生永别啦！

谁想，独揽大权的班头大人用那饱经苍桑的手把我提至将星云集的第二排。啊！老滴，我离你近一步，我渴望与你再重逢。好了！现在开始移动。啊！我来了，老滴。从此我要开始享受“西窗听雨”和“半夜凉初透”的梦幻境界了。

吧！一大滴水砸在我头上。