演讲稿的语言要简洁明了，能够让听众更容易理解和接受。演讲稿范文中的观点和论述也值得我们借鉴和思考，以丰富自己的知识和见解。
安全与你我同行演讲稿
在这个学期里，有以下几件事情值得记忆：1.课堂改革位居中原高点。__年12月30日，《中国教师报》驻郑州记者站站长、郑州新世纪课程研究学院院长张志博先生在灵宝市教研室任杰主任的陪同下来我校调研。2.“四项创建”顺利通过验收。我校环境优美，校园整洁，11月份顺利通过三门峡市“绿色校园”验收。我校严守规则，规范办学，11月20日，被灵宝市命名为“依法治校示范校”。我校坚持以人为本，构建安全管理体系，12月7日被三门峡综合办、三门峡教育局、三门峡公安局授予“三门峡市平安校园”。我校重视德育工作，抓好养成和励志教育。12月4日“灵宝市养成教育示范校”评估组对我校坚持五年养成教育工作给予充分肯定，学校被评为“养成教育示范校”。我校的社会影响逐步扩大，示范效应日益彰显。3、体艺工作再次创造辉煌。继去年以来，我校体艺工作再创辉煌。__年11月，在灵宝市举行的阳光运动会中，我校夺得灵宝市乡镇组第一名，蝉联第二次冠军。12月在灵宝市举行的乒乓球赛中，我校夺得了灵宝市乡镇组男子第一名，灵宝市乡镇组团体第二名的好成绩。
先谈两点想法:。
第一，要做信心最足的人。这就是我们经常说的人要有自信!
我们的信心是建立在热爱学校的深厚感情之上的。学校是我们共同的家，学校发展，我们有责;学校兴旺，我们受益;学校衰弱，我们蒙耻。我们应该对学校充满更加深厚的感情，对每一次面临的挑战都充满着必胜的信心，对学校的未来充满着希望和憧憬。
我们的信心是建立在扎实工作的基础之上的。凡是成绩优异的人，必定是扎实工作、落实好各个环节的人，这是不争的事实。
第二，做最善于分析和解决问题的人。要求每一个教职工在寒假期间抽时间总结一年来或者一学期来的教育教学工作，寻找教育教学实践中那精彩的细节，不经意发生的小事，以叙述的形式写成教育故事。我们常说态度决定一切，完成这个作业并不难，难就难在我们是否有这个态度静心去思考,梳理。在平时的工作中,为什么从事同样的工作，有的人成绩卓著，有的人成绩平平;为什么生活在同样的环境，有的人有所作为，有的人碌碌无为?究其原因，我们发现工作态度起着至关重要的作用，从一定意义上讲，态度决定一切。
提出三点要求：
一是安全度假，把寒假期间的安全工作放在首位1.离校时下门帘、关窗锁门、带走贵重物品。2.假期注意交通、饮食安全，特别是饮酒不开车，开车不饮酒。3.防火防电防煤气中毒：4.不参与赌博、买黑彩等非法活动。
二是文明度假，1.注意教师职业形象，首先禁止有偿家教，乱办班，不值得(家长不在乎那几个钱，但你在学生心中的形象、地位大打折扣)。其次外出或者交友要注意言谈举止。2.广泛阅读，让书香与假期相伴。“读一本好书，就是与一个高尚的人谈话。”学校所倡导的优秀教师20个好习惯中“让读书思考成为习惯”。假期的到来，不能成为我们阅读的空白期，相反，而要成为我们广泛阅读的黄金时期。3.让锻炼身体成为习惯，近段时间我们学校自觉锻炼身体的教师越来越多，假期要坚持，根据松文老师的推荐手机软件“悦动圈跑步”“咕咚跑步”可以督促你不断超越自己。
三是和谐度假。特别是春节假期多陪陪父母、孩子，平时工作很忙，利用假期尽尽孝心。
最后，祝全体教师假期愉快，阖家幸福!
安全与你我同行演讲稿
尊敬的领导、朋友们：
你们好!
每年秋天，候鸟勇往直前地循着心中的路，朝南方温暖的湿地飞去时，我总望着天空发的呆，总在想：南方的候鸟，它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是，来年的春天，它又出现在枝头呼朋引伴。
这时，我想到了感恩，难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗?是的，鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长;苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔;高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!
当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时，当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢?总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。
这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。
朋友们，感恩我们的父母吧!
父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起;父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。
朋友们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
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节能减排你我同行的演讲稿
尊敬的教师，亲爱的同学：
您好！
我是初一年级xx班xx，今日我在那里演讲，这是我的荣幸，感激大家，我演讲的题目是《节能减排，保护我们生存的环境》。
大家还记得以前的环境吗？那时候还没有这样的好生活，可是我们生存的这个环境却是很完美的，天空一片蓝，水一片纯净，大地一片绿意，可此刻随着时代的发展，已经不再了，再去回想那段日子，总觉得可惜，因为已经离我们远去了，那么好的环境。那时候我们呼吸的空气都是清新的，可如今的空气就不是以前那样干净了。空中飞着的灰尘、路边树木上的尘土，无不昭示着环境被破坏的那么糟糕。
我们想要回到过去那样好的环境或者更好的，就要从此刻开始去守护这个环境。我们要节能减排，此刻的能源是无尽的开采这个地球才有的，所有的`能源，水能、煤、风能、太阳能和石油、天然气等等，这些都是依靠这自然环境开采出来的，这些能源并不都是无限开采的，像石油、天然气、煤都是有限的，它们都是不可再生的能源，如果此刻不节俭使用，以后就只能坐吃山空，没了就是没了，何况我们还有未来千万子孙，此刻不节俭，以后到了子孙辈就没有了。这些都是大自然赋予我们的，我们有职责去守护好，仅有自我做到节俭，才是真的有更大的机会守住更多的能源。
节能就是我们离家随手关掉电源，少开空调，不要浪费水，做到一种水多种用处，充分利用它。平时上学或者工作都尽量坐公交或者坐自行车，不远的路程就步行，少开私家车，因为私家车费汽油，并且排放的尾气容易污染环境。减排就是减少环境有害物质的排放，像废水不要直接排放进海河里，容易污染水资源，要经过处理才能排放。此刻的生活是付出这个环境的代价才有的。我们作为初中生，在这方面是很容易做到的，我们家离学校不是很远，完全能够步行到学校，不用坐车的。
所以同学们，我们要一齐守护这个环境，我们即使是个学生，也能够做到节能减排，做一些小事情就能够为生存环境节俭能源和减少污染物排放。新时代，我们一齐行动吧，把自然变得更加完美，为自我以后的生活开始做准备吧。
多谢大家！
让安全伴你我同行演讲稿
各位领导、各位评委、同事们：大家好!很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲比赛。我叫f，是南城分公司的一名机修学徒。我的演讲题目是“安全伴我同行”
在这人海如潮、精彩与复杂的现实社会中，请问你最需要什么?是金钱或者美女，还是功名利禄?如果让我来回答，我会说：我最需要的是安全，我需要安全伴我同行!
安全是什么?如果你不知道，那我来告诉你，安全是企业的生命，是家庭的幸福，是工作的快乐，是单位的效益;是平安、也是一种幸福，更是一种珍爱生命的态度。安全上班，安全回家，会让亲人少一份牵挂，父母多一份宽慰，家庭多一份快乐。所以，安全，是我们很很需要的东西。
让安全伴我们同行，必须要做好安全生产工作，坚持“安全第一、预防为主”。而作为一名汽车维修技术员的我们，在维修过程中，需要接触到大量的机械设备、电气设备以及易燃易爆和有毒物质。因此，必须让安全伴我们同行，高度重视维修过程中的安全问题，提高防范意识，安全规范操作，排查辨识和规避安全隐患，以及危险排除和自救、互救等。
今年是全国第十一个安全生产月，科学发展，安全发展我们更清楚这对于我们意味着什么?有资料显示，在有认为责任的事故中，90%以上的是责任人心存绕幸，安全措施未做到位造成的。的确，在安全生产实践中，就是那些人“及格就行”的思想，造成了多少无辜的伤忙事故。
天天讲安全，不是啰嗦，更不是记人忧天，安全作为一个永恒的话题，其目标就是关爱我们的生命。
人生道路漫漫长，安全伴我风雨路。各位领导、各位评委、同事们、为了我们潇洒的人生，家庭的幸福，企业的兴旺，国家的昌盛，一定要记住：安全第一，让安全伴我行”谢谢大家，我的演讲完毕。
现实社会中，请问最需要什么?我的答案是：我最需要的是安全!
“孩子，绕过前面的石子。”这是母亲在我蹒跚学步时的嘱咐。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我飞车上学时身后的叮咛。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这是现实，是我和同事们每天上班时恪守的信念。在人生的旅途上，安全伴我同行!的确，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会摔跤，也可能走不出风风雨雨，更不可能达到人生辉煌的顶峰。
安全对于我们是重要的，然而安全知识的贫乏、安吃，有的给过我压岁钱，有的是我的老师。这些人在后矿吃苦耐劳拼搏奉献，没有亲眼看到后矿今天的辉煌，更没有品尝至到后矿今天的小康生活就过早的离开人世，长眠于九泉之下。我深切地为他们的早逝而伤感，我深切地为他们在后矿的建设中遭遇不幸而惋惜。在此，我要真诚而又痛苦地说一句：早逝的先辈们，你们安息吧!
各位朋友，你们当中是否有人到过中国最大的煤矿——开滦煤矿?一进大门迎面就是一座十米见方的红墙，上面镶着金光闪闪的四个毛体大字“安全为天”，下署“，一九五六年”。进人大门的右面，就是开滦煤矿建矿一百多年的展览馆，馆内专门设立了.“开滦煤矿安全事故展览室”一幅幅血淋淋伤亡者的照片和伤亡者亲属哭天抹地披麻带孝的悲惨场景，让人惨不忍睹。就是在视察了展览馆后挥笔题写了“安全为天”的警世名言。尽管这块为煤矿职工题写的警示牌已在唐山大地震中不复存在，但为煤炭这个最苦、最累、最受死亡威胁的特殊行业题写“安全为天”的深刻含意和良苦用心是十分明显的，安全对煤矿来说就是天大的事。
让安全与你我同行演讲稿
大家好！
大家知道短短半年不到，**市的稳定工作已开了六次。为什么？因为当今中国，稳定压倒一切，而我们电力企业，也是稳定压倒一切呀！我们电力企业的稳定包含电网的安全稳定运行和由此而延伸的社会稳定。因此，安全生产十分重要！它已成为我们时时讲、天天讲、月月讲、年年讲、人人讲的共同的主题。尽管如此，安全事故仍时有发生，甚至形势十分严峻，搞得上上下下焦头烂额，于是关于搞好安全生产的各种观点和方法应运而生，可谓“百花齐放、百家争鸣”。一会儿是安全生产整顿，一会儿是事故通报，一会儿是重奖重罚(当然重奖一般是雷声大雨点小)，但最让人瞩目的是对事故责任者的处罚越来越严厉，不是开除就是几乎要倾家荡产式的高额罚款，还要株连“九族”。于是乎，一些职工对安全生产产生一种恐惧心理，人心惶惶，生产现场躲着干，请人代班顶着干，危险工作不愿干等现象开始有了苗条，最后出现狠抓安全生产却很不安全的事与愿违的尴尬局面，更何谈稳定！为什么？舍本求末的结果。因此，我认为，安全生产应以人为本，重在教育，时时让安全伴我们左右。一、转变工作作风，教育职工提高安全意识，变被动为主动目前，我们电力企业的班组安全活动，在很大程度上仍停留在搞形式、走过场、整记录的表面文章上，上面的检查也大多是坐着车子转一转，看看记录，抽抽问题，不对头就罚款，方法简单粗暴，忽视对人的感情，职工难以接受甚至很反感，这既疏远了干群关系，又同时造成了某种逆反心理，使职工对安全生产的认识上存在误区，安全生产好象是“要我干好”，不干就会遭扣钱。另一方面，一些领导在抓安全工作“头痛医头，脚痛医脚”，今天设备出了故障，马上要求大检查，明天某人违了章，又要停业整顿，后天开关跳了闸，就要全线巡视，整天忙忙碌碌，看似安全生产抓的严、勤、细、实，但就是效果不理想。归根结底，是工作方法不对路，忽视了安全生产的基本指导方针—预防为主。如何扭转这种被动局面？我认为：
三是从机制、制度着手，透过现象看本质，抓住安全生产的“症结”所在，然后对症下药，建章立制，使职工日常的安全管理和教育有章可循，依章办事，有人管，能管好，做到责、权、利统一。
二、转变培训思路，引导职工提高技术水平，变务虚为务实设备的健康水平对搞好安全生产固然十分重要，但对于生产要素中最活跃的因素即设备的主人——职工的技术水平绝对不能忽视。我局的职工文化程度总的较高，但工作经验先天不足，这是由我局的局情造成的。92年建局初期陆续进局的大中专学生，大多是经过自己的摸爬滚打，他(她)们一开始就缺乏老师傅带经验带作风，也没有什么光荣的传统可供继承和发扬光大，尽管他(她)们早已成为我局各个岗位的骨干，但他(她)们仍需要补课和充电。特别是高电压、大电网进入万州后，这对我局更是一个全新的'课题，要承担西电东送的历史任务，我们必须转变培训思路，更新培训方法，切实提高培训质量，这是一项刻不容缓的工作。我局目前的培训现状令人堪忧，主管部门把基层单位的培训建议收集后又以任务的形式下发到各基层单位自己培训，基层单位整天忙于生产任务的完成，加之自身的技术水平有限，上面下任务，下面报材料，大家都是敷衍了事，培训质量可想而知。当然，这谁也不能怪，主管部门人手少，基层单位任务重，谁都没闲着，你怪谁去。培训质量上不去，总不能长此以往吧。我认为：
一是要加强对我局培训现状及对策的研究，做到有的放矢；
二是要建立健全培训的管理激励机制；
四是继续推进导师带徒活动，使之形成制度。实践证明，导师带徒是一项十分具体而成效显著的现场培训办法。
同志们，朋友们：安全生产人人有责。让我们时刻牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”的重要论述，让安全意识永在我们身边，从我做起，从我们身边的每一件小事做起，人人讲安全，事事重安全，立足岗位，爱岗敬业，共同为电力企业的安全生产和社会的稳定做出我们应有而独特的贡献吧！谢谢！
文明校园你我同行演讲稿
老师们、同学们：
大家好！
我今天讲话的主题是：你我同行，构建文明社会。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。
荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。我国教育家陶行知先生有一句名言：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生要做一个真诚的人，而学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人，学做社会中人，只有这样，我们才能真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。然而在现实生活中，我们也无不遗憾的发现，在物质文明高度发展的今天，我国公民的文明素质却出现了一些问题。
新华社10月7日报道了一则新闻：“十一”黄金周的第二天，新疆乌鲁木齐市南山旅游景区出现80多名韩国游客集体捡垃圾的场面，其中包括30多名儿童。这些远道而来的客人在游览途中看到景区垃圾遍地，便自发地组织起来清理垃圾，短短20分钟，方圆近1公里的垃圾被韩国游客才安心清理得干干净净。在驱车将5个装满垃圾的纸箱送至垃圾站后，继续游玩。参加集体捡垃圾的韩国游客柳仁圭说：“野外应该是一片净土，但令人惊讶的是，这么漂亮的地方却有很多垃圾。”
外国人到我们这儿来捡垃圾的事儿并非头一遭：在咱们的城市街头、园林景区以及长城上，都留下过外国人捡拾垃圾的身影。他们或是一人或是数人乃至数十人，为我们的环境保护充当“义工”。而我们国人乱扔垃圾，却成了自然，因此即便到外地旅游，也照样与陋习一路同行。前不久香港迪士尼乐园开幕，在迎客首日，内地游客在乐园的非吸烟区肆无忌惮吸烟，横躺座椅、胡乱吐痰、随意插队，种种陋习给迪士尼乐园留下了一曲不和谐的音符。再比如到国外旅游，中国游客大声喧哗，不排队，不遵守公共秩序，没有良好卫生习惯等在国内已见怪不怪的陋习，在外国背景的反差下更凸现得淋漓尽致。
作为中国人，我们在对外宾捡垃圾的行为表达敬意的同时，也更应该为自己的行为感到惭愧。让我们共同来做文明人吧。
追梦路上你我同行演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
听那群走过黑暗的六月，憧憬着大学美好生活的孩子们的心声，他们说：“我心中的大学是青山倚着绿水，伴着阵阵书声；我心中的大学是落英洒落屋房檐，映着夕阳余晖；我心中的大学是古朴的书斋，通幽的小径；我心中的大学是无限的浪漫，无尽的自由；”而四年前的我也是怀着对大理学院的美好憧憬，来到了伴有古朴的书斋，通幽的小径，无限的浪漫，有“大学中的山水，山水中的大学”之美赞的大理学院。
回忆大学匆匆而过的岁月，有这样的一群学生，他们的作息时间很规律，他们每天早早的起床出勤、早读，他们的生活是那么的幸福，他们的班主任朝夕相伴着他们；有这样的一群学生，他们的专业课学的很踏实，他们的学校想方设法的给他们提供实验平台，他们每个人的实验课都是独自操作，独立完成，他们每个人的动手能力都是值得骄傲。有这样的一群学生，在毕业实习的日子，他们勤勤恳恳的在做事，人人真真学做人，得到了用人单位的肯定。他们也许不知道在他们辛苦的背后，有多少学生在羡慕着他们，羡慕他们老师的矜矜业业，羡慕他们生活的丰富充实；他们也许不知道有多少学生在羡慕者他们，羡慕他们可以有知识的益友，有导航的良师；他们也许不知道有多少学生在羡慕着他们，羡慕他们可以独立操作，羡慕他们老师的`用心良苦，学校的认真负责。是的，我就是那群学生中的一员。我想告诉大家的是，“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌”所以我很感恩我的老师，我的学校，因为有他们，我才很幸运的在这样的一个氛围里完成了我的大学学业。
我们的大学承载着我们的梦想，我们的梦想从大理大学起航，展望未来，我们斗志昂扬。我们的学校正在努力成长，为了实现我们的大学梦，我们师生共进，更上一层楼；为了实现我们的大学梦，我们百折不挠，为创建博士点而顽强拼搏；为了实现我们的大学梦，我们齐心协力，为学校升大而更加努力。大学梦是我们大理学院全体师生的梦想，作为其中的一份子，我是幸运的，我是光荣的，她同时也承载着我的梦想，我将不断的提升自己的科研能力，不断提高自身的综合素质。在人生的赛程里，学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌，梦想的距离，就是从左脚到右脚，一步步的走着，总能攀上人生的顶峰。
一年一度秋风劲多少追求多少梦想起航追梦在今朝。生命中总要有梦，总要有样东西，让你一直去追寻．人生应是奔跑而不是止步不前．真正的结束，并不是到达一个有限的目标，而是我们都在中途而非终点；愿我们大理学院能如愿追梦，蒸蒸日上；愿我们所有研究生都可以如愿追梦；愿我和我的大学都可以快乐成长。
健身演讲稿：健身健心你我同行
那个时候，无花果在我们这里还没有形成规模化种植。以粮为纲，果树很少。爷爷家里的那棵无花果树就显得比较金贵。而且所结出来的果实也型大肚圆体型敦矮憨厚而备受人们喜爱。这棵无花果挂果时实体，全身衣服是披着乳黄偏白的细嫩颜色。每年到盛夏来临的时刻，所咕嘟出来的无花果，一个个全都欢欢喜喜的挂在树上，一个劲的左顾右盼着向经过它跟前的主人、朋友，裂嗨着自己轻抹了淡红色口红的樱桃小嘴。泛着粉晕，露着靓丽的情窦在眉开眼笑地诉说：“别再挽留我了，请快点‘入阁’来把我接纳、品尝……”
爷爷家里的这棵无花果质朴醇厚，结出的果实也是肉质特别的松软、甜润。特别是当你刚把剥去外皮露出粉嘟嘟的肉质放进嘴里，那个甜劲呀，简直强似糖胜似蜜。从口腔一直甜到五脏六腑及每条神经。每年的这个时候，我们姐弟几个都是拐着老爸用绑扎袋编制的精美小篮子，装满爷爷、爸爸采摘下来的无花果，穿街走巷的绕了半个屯子，去分送甜汁汁、肉嘟嘟肥胖甜果实，并且也换来了不少一声声：“真是个懂事的孩子。”和“看热的小脸红扑扑的。给，去买根冰棍吃吃凉快、凉快，消消汗……”
现在我们这里所栽种的无花果，大多是引进的经过提纯驯化过的'优良品种。有的其果实在没熟之前通身裹着浓绿的厚袍、有的一生都裹着紫红色绞纱、还有的到成熟时披着洒洒脱脱的乳黄色的裙纱。在时令还未及的四月，它们一个个就争先恐后躲在硕大叶子腋芽的后面思笑、欲歌、要舞，通身在暇意寂静的优雅环境里面咕嘟出圆润蜜罐般的孕胎娇体。随着气候的转暖，这些圆润的无花果也开始像蝶飞莺舞一样，变得活跃欢快起来。在自觉不自觉当中，走入了一个思嫁出阁的焕发着青春朝气的妙龄时期，不管是见了主人，还是左邻右舍的朋友，只要是经过树下与它们打上照面你都会发现：一个个都涂了口红、承载着樱桃般的小嘴，发出甜咪咪的微笑。并且，未语先笑的诉说着：“收下我吧，我会帮你把生活打扮的和和美美优于糖、甜似蜜，健身、美容促长寿。”一语未了，就招来了许许多多的俊男靓女齐聚树下不住的频头赞赏，争先恐后的伸出带着挚情深厚的胳膊，将情嘟嘟的溢满了像蜜罐一样装满蜜汁的无花果揽进手掌、捧在手中，送给友人，献给佳偶。或者解开裹着的绿色的衣袍、裙纱，递给老人。亦或囫囵个送进自己的嘴里，顿时一拨人、一大家子都感到了甘之若饴的黏汁甜液，溢满口腔，润遍肺腑。让吃过的，见过的所有人都明白知道：无花果熟了，到了该‘出阁’的时候，就是想留恐怕也很难留住了。
无花果是一种纯天然的绿色水果，在我们这里生长已有很漫长的悠久历史了。至今包裹全威海地区的无花果，因其地理环境和气候条件优越经纬度得天独厚。特别适宜无花果的生长和质地内涵情操孕育优越。其栽培品种经过历史悠久的栽培已达十多个优良品种以上。其中玛斯义、陶芬耐等三黄三红一绿等七个优良品种最具特色，其果糖含量高达24%以上，维生素c含量是桔子的2.3倍以上。而且还含有18种氨基酸、有机酸和特殊功能酶和维生素以及硒、磷、钙、铜、铁、镁、钾等多种元素俱佳领先。食之以后可以帮助提高自身的抗癌抗病抗衰老的自我强健能力。而且还能防治高血压、痢疾、胃溃疡、漏疮以及心脑血管栓塞等多种顽固疾病。成熟的无花果果心的|汁当中，富含有的佛手柑内脂、补骨脂素等成分，尤其独特的超含有较高的防癌抗癌物质和功效。除此之外，常吃无花果还能起到解毒解暑、清燥润肺、止咳平喘、消肿止痛、清肝火.明眼目、健脾开胃补肾气、壮筋骨，增加身体免疫力的功效。是能起到延缓衰老、延年益寿的天然‘圣果’品种而成为威海市的市果。并且，被外来食欲者食后誉为：‘世界上最美好的圣果’而走出国门，畅销到全国各地。
诚信快递你我同行演讲稿
繁华的都市，诚信的彩笛吹出和谐的节奏。但有些人对于此却不屑一顾，从他们的视觉角度看，诚信是无声无息的影子，是水中花，镜中月。“天空中没有留下痕迹，但鸟儿却已飞过。”这正如我们现在所处的时代。“站起来比倒下去多一次，就是成功”，只要我们天天以最真实的自己，最真心的笑脸，最真切的态度，最真诚的祝福去面对一切，那么诚信必将融入我们的灵魂深处，成为社会价值体系中的重要组成部分。是诚信让我们人与人之间融洽得更加亲密，是诚信让社会逐渐走上致富，是诚信让祖国的明天光芒万照!
感恩你我与爱同行的演讲稿
大家好!
我很荣幸站在这里，今天我演讲的内容是围绕"感恩"这一话题。从小爸妈就教育我说：做人呢，要有良心，要怀有一颗感恩的心去对待身边的每一位，这样你才会收获快乐和幸福。
现在的我，是一个即将面临毕业走向社会的大学生，在这短短的大学时光里，我认识了形形色色的人，他们像我生活中的调味剂，每天都是不同的味道，充斥在我心。在这要离开学校的日子里，我特别想感谢一些人，因为有了你们，才让我的大学生活显得无比精彩有趣。
我想感恩我的舍友，陪伴的这些日子里有说有笑有吵有闹，但我们一直坚定的在一起，不开心不高兴的，我们会当面提出，积极改正;有优点我们会相互赞同，继续保持。无聊的时候一起打打游戏、逛逛商场，学习的时候互相提问、抽背。三年来谢谢你们给予的无微不至，让我倍感温暖。愿以后的日子我们前程似锦。
我想感恩从大一到现在谆谆教诲我们的老师，谢谢你们带着我们这些顽皮的大孩子遨游在知识的海洋中。虽然和每位老师相处的时间只有短短的一学期，但你们和蔼可亲的样子一直印在心中!感谢老师让我们在大学这个小社会中学到知识的同时懂得了做人。惟德惟才，笃学笃行。在此谢谢各位老师，愿你们日后桃李满园。
我想感恩昌院，因为你我认识了来自五湖四海的他们，让我们从平行线变得有交集;因为你我感受到了人间冷暖、社会常态;因为你我碰到了这些可爱的人们，所以我庆幸我在你的怀抱里努力成长。愿你拥有更多莘莘学子，美好未来!
最后，我想感恩于在场听我演讲的每一位，谢谢你们百忙之中抽出闲暇听我煽情，感谢相识，感恩相伴。谢谢大家，愿我们以后的每天被世界温柔对待!
“保护环境你我同行”演讲稿
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！我是07计3的xx，今天我演讲的题目是《还我们绿色空间》。
我们知道，在千百年前，人类以征服自然，运用自然万物作为人类文明的标志，千百年后的今天，人类又是否以尊重自然，释放自然，在与自然和谐相处中把延续生存作为现代觉悟的象征呢。
我又想起了以前看过的一个故事，在淮河流域某村，50多岁的村民由于长期饮用被污染的河水，死于食道癌。在他的新坟上，一瓶雪碧是人们给水污染受害者的唯一祭品。也许你跟我一样，也难以置信，但它的的确确发生在我们周围，在中国，是啊，就在中国！心里又不禁涌起一阵心酸。在这个发展中国家里，经济固然重要，但环保更是关系国际民生子孙后代的大事啊！
为了我们的后代能够有一个良好的生存环境，为了人类能够在这个蔚蓝的星球上繁衍生息下去，我们中学生不能只顾在书海中沉浮。伸出你的手，伸出我的手，让我们共同努力，将我们的家园恢复到原有的面貌，让我们尽情享受那份失落已久的鸟语花香，那份清新与宁谧吧！让我们每一个人都弯弯腰，撒一粒绿色的种子，让绿色覆盖在每一片土地上，让我们每一个人都挑一担绿色的希望，置放在中华大地的每一个空间。
诚信快递你我同行演讲稿
6月17日，由《中国邮政快递报》发起，天天快递、中国杭州低碳科技馆联合举办的“小手拉大手·绿色绕地球——馆企共建绿色家园”环保系列主题活动在杭州低碳科技馆火热举行，恰逢周末，活动现场吸引了众多小朋友和家长前来参加，现场气氛热烈。
本次系列活动通过“绿色心愿征集赢大奖、快递包装变废为宝创意比赛、慈善捐助献爱心”等系列主题活动，向大家宣传环保知识，传递绿色物流理念，号召大家注重低碳环保，共建绿色家园。
上午9点半，活动正式开始，小朋友们在天天快递工作人员和志愿者的引导下踊跃答题，对低碳环保知识有了更深的了解。通过答题关卡后拿到心愿卡，认真写下对绿色环保的愿望和祝福，并亲手贴在愿望墙上。不一会的时间，心愿墙上已经被贴的满满的了，“我希望和其他小朋友一起爱护环境，保护地球”，“我以后不再乱扔东西了，从我做起，爱护环境”……小小的心愿，透着天真与可爱，表达了孩子们“绿色”的祝福。同时，扫描心愿卡上的二维码，在页面中写下绿色心愿，就可以参与抽奖活动。《中国邮政快递报》将会在留言中抽取100位，送出神秘礼品。
除了现场活动外，天天快递还举办了为期一周的“快递包装变废为宝创意比赛”和“慈善捐助献爱心”两项活动。
快递包装变废为宝创意比赛，让小朋友和爸爸妈妈一起，开动脑筋，发挥创意，动手改造身边的快递包装废弃物，变废为宝，让快递包装循环利用，有效减少资源浪费，缓解环境压力。6月17日至6月25日期间，参与者将自己制作的“快递包装变废为宝”创意作品和“绿色心愿卡”合影，附上联系方式，发送至微信x众号“天天快递”，就有可能获得由天天快递送出的绿色礼品。
慈善捐助献爱心活动旨在倡导小朋友和爸爸妈妈将家中闲置的`衣物、书籍、学习用品进行整理，在6月25日之前送到中国杭州低碳科技馆（除周一周二闭馆时间外），天天快递将在活动结束后统一打包运送到贫困地区，送给那里需要帮助的孩子们。天天快递和中国杭州低碳科技馆对每一位捐赠者都会颁发捐赠证书一份。
本次天天快递联手中国杭州低碳科技馆举办，旨在借助科技馆的全面优势，通过丰富多彩的活动形式，把低碳环保的理念面向全杭州的中小学生推广宣传，同时通过“小手拉大手”的作用，进一步引导广大家长及社会人士树立低碳环保的意识，推动绿色环保事业的发展，让环保成为全社会倡导和行动的主题。
天天快递作为一家重视社会责任的企业，一直将绿色物流作为企业发展中的重要课题，在为客户提供品质服务的同时，时刻致力于担负起企业的社会责任，为环境保护、社会公益做出自己应有的贡献。
天天快递、中国低碳科技馆联合倡议：让我们用绿色，一起共建美好生活！
“保护环境你我同行”演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
当你乘坐汽车奔驰在辽阔大地，看到绿水青山，美景如画时，必须会赏心悦目;当你乘坐飞机翱翔在高远天空，看到碧海蓝天，无边无际时，必须会心旷神怡;当雨过天晴，蔚蓝的天空中挂着绚丽的彩虹，你必须会感到天空是多么明朗!空气是多么新鲜!!你可曾想到：绿水青山，蓝天碧海，大地河流，是我们生命的资源!生存的`家园!!
在我的学校，教师经常教导我们，节俭资源，爱护环境，要从一点一滴做起。学校里，环保的礼貌行动正开展得如火如荼。每一个同学都在争做环保的小卫士，你捡一片纸屑，我扫一片树叶，到处都是干干净净整整齐齐。而我也深知：保护环境，人人有责!节俭资源，从我做起!我暗下决心，要做一个出色的环保小卫士!所以，我将爷爷刮胡须用旧的电池收起来，将奶奶用了的塑料袋捡起来，将爸爸使用过的处于待机状态的电脑关起来，将妈妈未拧紧的水龙头拧起来，将自己用的课本存起来，留给我们学校的弟弟、妹妹用。我向家人宣传绿色消费，环保选购，重复利用，垃圾分类等环保知识，我给家人讲注重环保的家庭中不使用一次性碗筷和茶杯的事例。
节俭一片纸、一滴水、一度电、，讲礼貌、讲礼貌、讲卫生，看起来，微不足道，可是都能集水成河，聚沙成塔!如果家庭环境礼貌一小步，社会环境就会礼貌一大步!这天，我们不乱扔一个废电池，捡起一个塑料袋，少用一次性碗筷，我们就为明天留下一池碧水，一块净土，一片蓝天!这天，我们小手牵大手，带动更多的家庭节俭资源，爱护环境，明天，我们就能携手共进，让我们的天更蓝，草更绿，水更清，让我们的环境越来越完美!我们的资源越来越丰富!我们的社会越来越礼貌!提高!!同学们，让我们行动起来吧，一起来做环保的小卫士!